演講稿的內(nèi)容應(yīng)該具有說服力,通過恰當(dāng)?shù)恼摀?jù)和實(shí)例來支持觀點(diǎn)。在準(zhǔn)備演講稿時,要深入研究主題,收集相關(guān)信息和素材。以下是一些演講稿范文供大家參考,希望能給大家提供一些啟發(fā)和借鑒。通過閱讀這些范文,我們可以學(xué)習(xí)到不同領(lǐng)域、不同主題的演講技巧和表達(dá)方式,進(jìn)而提升自己的演講能力。現(xiàn)在就讓我們一起來看看這些精彩的演講稿吧!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的吳嘉懿,今天我演講的題目是《用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功》。
時光荏苒,高一的學(xué)弟學(xué)妹可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中不知不覺半學(xué)期已溜走;高二的同學(xué)也許未發(fā)現(xiàn)高中生涯的二分之一已悄然流逝卻依然無所行動;高三的學(xué)長學(xué)姐或許在一天天翻動的倒計時前和浩瀚無邊的題海里感到壓力山大。對于這逝去的美好歲月,試問你每一天都充實(shí)嗎?你是否會因?yàn)榍胺交颉按猴L(fēng)得意馬蹄疾”般光耀或“無顏面對江東父老”般黯淡而感到手足無措?可我想告訴各位,如若你沒有一個必勝的積極心態(tài),那么你便失去了成功的基石,成功之門便會離你愈發(fā)遙遠(yuǎn),以至最終可望而不可及!
曾經(jīng)聽過這樣一個故事:有兩位年紀(jì)七十歲的老太太,一位認(rèn)為自己已經(jīng)算是到了人生盡頭,便開始料理后事,而另一位認(rèn)為一個人能做什么事不在于年齡大小,而在于自己的想法,于是她開始學(xué)習(xí)登山。在她達(dá)到95歲高齡時,她成為了登上富士山年齡最高的人。由此可見,奇跡是人在主動心態(tài)驅(qū)動下創(chuàng)造出來的。一個人如果是積極思維者,喜歡挑戰(zhàn)和應(yīng)戰(zhàn),那么他就成功了一半。
其實(shí)學(xué)習(xí)何嘗不是一場考驗(yàn)毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘密布,也應(yīng)義無反顧、堅持不懈。你是堅持還是逃避?你會是那笑到最后的人還是被自己的懦弱擊?。荒銜虮磺G棘劃破的手指而恐懼畏縮還是不怕艱險,將困難踏作腳下的泥丸?泰戈?duì)栒f過:“只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨煉,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。想想吧,要么你去駕馭生命,要么生命駕馭你。我們?yōu)槭裁床蛔鲎约旱闹魅??能成為太陽,就不做月亮;能成為月亮就不做星星!能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只要擁有積極的心態(tài),必能在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進(jìn),在人生的舞臺上大放異彩。
我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑。
我預(yù)言:數(shù)風(fēng)流人物,還看思中學(xué)子。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇二
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是五(1)班的寧思彤,今天我國旗下講話的題目是:勤奮好學(xué),積極向上,讓青春煥發(fā)出絢麗的光彩。
怎樣的青春才是美麗的,有光彩的?讓青春更美麗更有光彩,就要讓自己過得充實(shí),有意義,天天進(jìn)步,不虛度光陰,不斷克服缺點(diǎn),不斷修正言行,完善自己,不斷提高自身素質(zhì)。
首先,思想上,要求進(jìn)步,天天向上,有一個好的精神狀態(tài),不虛度光陰,有些同學(xué)學(xué)習(xí)刻苦,不斷進(jìn)取,上課認(rèn)真聽講,就連課間都在刻苦學(xué)習(xí),別人在玩的時候,他卻在學(xué)習(xí),他們刻苦學(xué)習(xí)的身影讓我們很感動。但也有些同學(xué)不求上進(jìn),無所事事甚至跑操時寧愿站著也不愿意加入隊(duì)伍和同學(xué)們一起鍛煉。在課堂上不愿學(xué)習(xí),其余時間在家什么也不愿意干。天天都在虛度光陰。要提高自身素質(zhì),也要提高自我控制力,自覺規(guī)范自己的行為,使自己穩(wěn)重成熟。特別是高年級同學(xué)要為學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。我們已經(jīng)成熟,我們應(yīng)該有自我控制能力,要懂文明講禮貌,虛心接受老師的教誨,遇見師長要主動行禮問候,語言、行為不粗俗,不辱罵他人,使自己的形象更美麗,更具魅力。更重要的是要努力學(xué)習(xí),天天進(jìn)步,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),你就會走向成功。
同學(xué)們,讓我們,積極向上,勤奮好學(xué),讓我們的青春放出絢麗的光彩。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇三
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學(xué)習(xí)和生活中,我們不可避免地會遇到挫折、困難,甚至是強(qiáng)大的打擊。這個時候,有一個樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項(xiàng)羽有前途。26次被項(xiàng)羽打敗,有時被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項(xiàng)羽失敗就自殺。其實(shí)項(xiàng)羽輸?shù)牟皇俏淞?,而是心態(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長期不懈的學(xué)習(xí)。這就像一種熟練的技能,很快就會成為一種習(xí)慣。
2.擺脫你過去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動去追求你的目標(biāo)。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實(shí)擊倒你的不是挫折本身,而是你面對挫折時所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個月的壞習(xí)慣。你每天減少一個壞習(xí)慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要別人的幫助,不要害怕尷尬。你應(yīng)該主動向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會破壞一個人的獨(dú)立人格。你要相信,在任何時候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費(fèi)時間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來,笑著唱道:“總有一天我要乘著長風(fēng)破浪,直奔云帆吉倉海?!比缓螅麑ι钗⑿?,生活也會對他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實(shí)生活永遠(yuǎn)是美好的,永遠(yuǎn)像詩和畫一樣,活著的興趣是無限的,主要是因?yàn)槿丝梢杂妹利惖难劬Πl(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關(guān)塞,享受詩畫生活。莊子活得很開心,幽默風(fēng)趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩”。李走遍了整個國家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當(dāng)我需要你的時候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑?!?/p>
這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語堂老師在《生活的藝術(shù)》說,他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來的機(jī)械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽或者夕陽,或者看著寧靜的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗(yàn)這種詩意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度啊!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
我們的鄰居有一個六七十多歲的老人,他是最普通但最普通的老人。但每當(dāng)有他出現(xiàn)的地方,他總能聽到笑聲,他總能給鄰居帶來快樂,這也是他不平凡的地方。
我不知道他的家人,我只知道他有一個孫子,每天都能聽到他和他孫子玩游戲的聲音。和很多老人一樣,只要看到孫子,臉上就會洋溢著非常燦爛的笑容,但真正有耐心、有能力陪孫子讀書、看書、玩捉迷藏的人并不多。從中我了解到,這位老人雖然年紀(jì)大了,但能堅持一顆童心,這是我以前遇到的老人所沒有的品質(zhì),太可貴了。我猜他年輕的時候應(yīng)該有一點(diǎn)成就!
當(dāng)我逛街的時候,總能看到一群群老人。奶奶大多跳廣場舞,爺爺們,有的`抽煙喝酒,浪費(fèi)時間,有的打牌賭博,罵人,下棋比較好。但他,是我見過的極少數(shù)去鍛煉的人。很多天晚上,我都能看到他拿著我說不出的健身用品邊走邊唱,逍遙自在,真像個快樂的神仙。有時他會帶孫子去散步。當(dāng)時,他臉上的笑容是一個老人最幸福的笑容。那時,他很開心。偶爾孫子不聽話,老人就會大喊大叫,也許一時控制不了脾氣,平靜下來后,他也會講道理。當(dāng)孩子明白哭的時候,他也會用老人的善良給他最喜歡的孫子一個大大的擁抱,我想,那是最溫暖的場面!
無論如何,這是一個樂觀的老人,他告訴我不要因?yàn)槟昀隙蓿偸菆猿址e極的態(tài)度。是的,既然我們不能掌握時間,那么珍惜時間,多微笑,就會在有限的時間內(nèi)過上美好的生活!
愿世界老人樂觀向上,身體健康,家庭幸福!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇五
同學(xué)們!
你們有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和夢想么。你們有規(guī)劃過自己的人生么。也許你們中很多人會說。我還小。只要好好讀書就行。別的`就不用管了?;蛟S你也會說。我曾經(jīng)是想過當(dāng)音樂家。也想過當(dāng)舞蹈家。還想過當(dāng)科學(xué)家??墒窃谥袊倪@個制度下。沒有辦法實(shí)現(xiàn)啊??墒俏冶仨氁嬖V你的是。只要你真的有夢想并為之付諸實(shí)踐。那其實(shí)是沒有什么可以阻礙你成功的!
曾經(jīng)有人跟我說。你只是個學(xué)生。只要把書讀好。將來考個好大學(xué)。找份穩(wěn)定的工作就可以了??墒俏艺f。那不是我要的生活!。我就是要過不平凡的人生。就是要有精彩的生活。我。小學(xué)三年級就做了人生的第一筆生意。小學(xué)五年級當(dāng)過搬運(yùn)工。初一的時候擺過地攤。初三的時候銷售過很多東西。高二的時候進(jìn)入世界五百強(qiáng)外企實(shí)習(xí)。目前已經(jīng)擁有了自己的團(tuán)隊(duì)。準(zhǔn)備在高中畢業(yè)后大展身手!而我的最終目標(biāo)就是要做一個真正的企業(yè)家。幫助身邊的人成就夢想。包括我要在自己的老家建立希望小學(xué)等。真正的懂得感恩的企業(yè)家。取之于社會。用之于社會!
也許你們不一定要從商。但是你如果要干出一番偉業(yè)。一定要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和規(guī)劃。比如說你要成為一個音樂家。那你就要想你能作出多少首催人淚下的歌曲。贏得多少獎項(xiàng)。如果你要當(dāng)一個作家。那你要想你能寫出多少部影響他人一生的書籍。甚至是獲得諾貝爾文學(xué)獎。這些成就都是要建立在你有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和夢想的基礎(chǔ)上的!
最近我一個做企業(yè)的朋友跟我聊天說。說最近他申請了一個政府的項(xiàng)目。在找現(xiàn)在的大學(xué)生做。每個月發(fā)他們5000元??墒乾F(xiàn)在的大學(xué)生普遍沒有目標(biāo)。生活過得很迷茫。有一次他11點(diǎn)打電話過去。那人竟然還在覺!。多么頹廢的狀態(tài)!結(jié)果可想而知。他第二個月就把那個人給炒了。因?yàn)橐粋€優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里不需要這種人!
有人說我這樣太不穩(wěn)。平平淡淡地過就好??晌揖褪窍矚g我的生活充滿挑戰(zhàn)。充滿未知數(shù)。充滿各種讓我熱血沸騰的事。我不要碌碌無為。我不要漫無目的。我不要頹廢。墮落!我要主宰自己的生命。讓自己的夢想決定自己的生活。就好比你不是有十萬所以想買帕薩特。而是應(yīng)該想買寶馬所以去賺一百萬!
也有人說那樣太苦太累。可是成功的道路上不都是充滿著挫折和失敗的么。從我走這條路到現(xiàn)在。身邊一直充斥著反對。我的父母。家人。朋友。老師都不支持我。不理解我。你們能知道我在中國現(xiàn)有體制下的無奈和痛苦么。我身上的壓力實(shí)在不是一般的大。很多時候我都自嘲自己是一個孤獨(dú)的戰(zhàn)士。遇到的挫折也很多。比如說我初三那年出車禍。高一那年差點(diǎn)從三千多米的高山上摔下來親人卻毫不在乎。還有我跟供應(yīng)商談判的過程也是異常艱辛。。。。走過鬼門關(guān)的我難道現(xiàn)在還會去在乎這些小挫折么。在很大程度上。我要感謝這些挫折。因?yàn)槭撬鼈冏屛椰F(xiàn)在抗挫能力超強(qiáng)。更不會去在意所謂的外界的阻力和責(zé)難!
朋友們。成功的道路固然是曲折而又艱辛的??墒瞧床倪^程同樣是美麗的。你們做好了接受未來挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備了么。相信我。也是相信你們自己。精彩的人生等著你們?nèi)ラ_啟。美好的生活等著你們?nèi)?chuàng)造。奮斗!??!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)們:
大家好!
多年從教經(jīng)歷告訴我,站在三尺講壇上的教師,扮演著導(dǎo)演和演員的雙重角色。她的一舉步,一伸腰,一掠鬢,一轉(zhuǎn)眼,都是無聲之言;她微揚(yáng)衣袂時的眼神,輕舞裙幅時的笑容,都是無言之教。我的衣著雖不名貴,但總是得體端莊;發(fā)式雖不時髦,但大方樸素。要做最好的自己,塑造外在形象時,要選擇最適合自己的。所以,我將合理的計劃和安排好工作和生活,擠出時間多參加體育鍛煉,積極參加學(xué)校組織的舞蹈活動。堅持鍛煉,健康會與我相伴,優(yōu)雅的舉止會為我增添魅力,活力將不再成為我的奢望。隨著課改的不斷深入,教師的壓力感越來越重。知識的日益更新、學(xué)生獲得信息途徑的多樣化……這一切都是教師面臨的挑戰(zhàn)。只有博學(xué)多才、曉知古今中外、天文地理的“百科全書”式的老師,才能游刃有余的駕馭課堂,只有勤學(xué)善鉆、教學(xué)理論豐厚、勇于實(shí)踐和探索的“弄潮兒”式的教師,才能贏得學(xué)生的尊敬。所以,做最好的自己,我樹立了終身學(xué)習(xí)的觀念,努力將“讀書好,讀好書,好讀書”落實(shí)到行動中去,用自己良好的讀書品質(zhì)感染和熏陶學(xué)生,認(rèn)真學(xué)習(xí)各類教育教學(xué)書刊雜志,將最新的課改理論內(nèi)化為我所有,結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際大膽嘗試改革,用隨筆的形式及時記錄教學(xué)過程中的感悟、體會,我相信,不懈的努力,一定能使我嘗到成功的喜悅。
了得。”“做最好的自己”,讓我認(rèn)識到:“沒有教不好的學(xué)生,只有不會教的老師”所以,我要向有管理經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心,從心理上和學(xué)生平等。蹲下來看學(xué)生,不鄙視、諷刺、挖苦后進(jìn)生,不封殺學(xué)生不切實(shí)際的想象力,用欣賞的眼光去尋找和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),熱情鼓勵學(xué)生的探索精神。
教育教學(xué)無小事,事事皆需認(rèn)真做。有高度的責(zé)任感和一絲不茍的工作態(tài)度是成就合格教師的必備素質(zhì)。做最好的自己,無論什么時候,不管是哪一位領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù),也不管是與誰并肩合作,我都將認(rèn)真的、用心地去做。工作中的每一件事,即使很渺小,極其微不足道,但我也要盡自己最大的努力,做到問心無愧。
做最好的自己,我還要學(xué)會放棄。在人生的征途中,如果背負(fù)著金錢、名譽(yù)、地位一路前行,你將步履維艱,會感到自己活得很累。過多的私心、貪心怎能不使你落在隊(duì)伍的后面呢?放棄也是一種美麗。做最好的自己,我選擇放棄虛榮、放棄利己、放棄貪欲……用淡泊豁達(dá)的心去面對生活。
彈指一揮間,十幾年的教書生涯轉(zhuǎn)眼逝去,成為名師的愿望依然是愿望,而我依然是我。躬身自問后,我沒有失落和自卑,清楚的認(rèn)識到:人各有不同,與蕓蕓眾生相比較,我也許不可能事事都做到no1。但我能做最好的自己,能在平凡的位置上不斷地戰(zhàn)勝自己。
做最好的自己,讓自己成為自己的競爭對手,讓自己的今天超越昨天,讓自己的明天超越今天。如果把做最好的自己當(dāng)作人生的坐標(biāo),那么你的每一天都會生活得很充實(shí),很精彩。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇七
前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說:“你看!這花真好看。”而且我妹說花下有刺!我閉上眼睛,想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事:年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時喪生。我嘆了口氣,“真可憐他!”同學(xué)不以為然地說:“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲!”聽了這句話,我立刻爆發(fā)出更好的心情,詹妮弗也好多了。原來不同的視角導(dǎo)致不同的心情。
以今天的金融風(fēng)暴為例。美國華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn),人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是,在我看來,絕不是這樣的。全球金融動蕩暴露了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥,只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會?我們不應(yīng)該擔(dān)心。
只有態(tài)度好,以積極的態(tài)度面對問題。難過的時候,想想微笑;當(dāng)你失敗時,想想成功;遇到困難時,想想坦然;苦難的時候,想想堅強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。
當(dāng)雪覆蓋大地,它告訴你春天來了;當(dāng)烏云遮住太陽,落下幾滴雨水時,它正在給裂開的大地帶來生機(jī);當(dāng)鵝向南飛時,它會告訴人們又是一個收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界,你會覺得生活總是那么美好。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇八
在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的,而我們每個人都在時刻體驗(yàn)著不同的情緒。
給大家講一個有關(guān)情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴佟Kl(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復(fù)的傷害,其實(shí)在我們生活中每個人常常會因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅持,而給他人造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實(shí)驗(yàn)證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴(yán)重的會影響到自身健康。
【標(biāo)紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當(dāng)你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進(jìn)行自我調(diào)整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進(jìn)行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因?yàn)橥ㄟ^跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運(yùn)動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標(biāo)不治本。
美學(xué)家朱光潛認(rèn)為:情緒不好,是因?yàn)橹腔鄄粔?,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應(yīng)該認(rèn)識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進(jìn)一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇九
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
人們的成功與失敗往往取決于人的心態(tài)。樂觀的人能夠積極接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對不幸,許多成功人士的一個重要標(biāo)志,就是他有著樂觀向上的性格。
有這樣一個故事:有兩個孩子,一個叫樂觀,一個叫悲觀。有一次父親要出門,父親故意給了悲觀一屋子非常好的玩具,而把樂觀關(guān)在了馬廄里。傍晚父親回來時看見悲觀在屋里哭,所有的玩具都沒有動一下,原來悲觀怕把他們弄壞了。而樂觀在馬廄里玩的忘乎所以,鉆到喂馬廄的草里面了??吹礁赣H,他說:“這里面一定藏著什么寶貝!”這個故事告訴我們,人生在快樂很大程度上都是取決于人的心態(tài)和性格。
以前,考試的成績不盡人意,我就會很傷心,不停的自責(zé),說自己的考試太糟糕了??墒强赐赀@則故事以后,我漸漸懂得事實(shí)就是現(xiàn)實(shí),要坦然地面對生活中的失敗,樹立樂觀向上的心態(tài)。當(dāng)再一次考試不盡人意時,我沒有向以前一樣自責(zé),而是以樂觀向上的心態(tài)對自己說:“不要自責(zé),雖然這一次考試不好,但并不代表下一次也是這樣,相信自己,下一次一定會超越自己!加油!”就這樣,下一次考試成績果然提高了一些,同時,我也要感謝樂觀給我?guī)淼目鞓贰?/p>
樂觀向上的感覺真好,不會向以前那么指責(zé)自己;不會向以前那樣自卑,說自己什么也不會做;不會總是為一件不開心的事情難過?,F(xiàn)在,我以樂觀向上的態(tài)度獲得了一定的鼓勵,獲得了一定的成功。它讓我坦然面對生活中的失敗與挫折,給我?guī)碜孕?,我見到了一個帶著微笑,充滿快樂,積極向上的我。
詩人惠特曼說:“面對黑暗、風(fēng)暴、饑餓、意外的挫折,我們應(yīng)該向樹木一樣順其自然。”是啊,只要我們擁有樂觀向上的態(tài)度,生活每天都會展開笑臉。
我的演講完畢。
謝謝大家!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
成長,好比青蘋果到紅蘋果的過程,是成熟的過渡,是蓬勃發(fā)展的預(yù)兆。然而,成長路上,你總要有一顆樂觀的心。
成長,亦是有許多客觀因素的,這些客觀因素就像猛烈的陽光,灼傷你嫩白的皮膚,卻是給你更大的激勵,鼓舞著你不斷成長。但,若是在其間你未能你擋住種種因素,那么,一個樂觀的心,就成了你的保護(hù)神,使你依舊可以成長,朝更遠(yuǎn)的地方走去。
我小學(xué)時期,同桌成績爛到渣,基本上在二十分到三十分之間徘徊,但他不是不理,而是反省那些地方不對,甚至流出了眼淚,可他卻能以微笑對待每一個人,這使老師慢慢地幫他渡過難關(guān),同學(xué)、老師、誰都愿意幫助他解決難題,只因,看到了他樂觀的笑容,最后期末考試他以三科全優(yōu)的好成績告訴了大家,樂觀,是他困難時的盾牌。以后,笑容總是洋溢在他的成長路上。
其實(shí),每個人心里,都有一顆樂觀的心,既然自己已經(jīng)遇到困難挫折,為什么不以樂觀的心去應(yīng)對,困難挫折最怕的就是那一顆樂觀的心,只要擁有它,成長路上,總是會有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)。
樂觀是方向的指南針,是對待困難挫折的良藥。
我,永遠(yuǎn)保持樂觀的心!
我的演講完畢。
謝謝大家!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十一
在我們的人生中要經(jīng)過很多考驗(yàn),而從小學(xué)升入初中就是我們?nèi)松械牡谝粋€高臺階,如果這個臺階我們要是登好了,那也就等于我們向自己的人生邁出了第一大步。
我是20xx年的小學(xué)畢業(yè)生,畢業(yè)于銀河小學(xué),即將就讀實(shí)驗(yàn)中學(xué)。我很感謝實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師們能給我這次機(jī)會讓我踏入實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大門,同樣我也感受到了小升初有多么緊張多么重要。
我從小熱愛舞蹈,因此我是舞蹈特長生,但身為一名特長生,我也感到面試的壓力極度緊張的心情。媽媽總告訴我這樣一句話:調(diào)整好心態(tài)最為重要。對這句話是對的,我深深的感受到了。
我認(rèn)為當(dāng)我們面臨考試或面試的時候首先要將心情平靜下來,要以一個很放松的心情來面對這次的考驗(yàn)。在考試時,往往是一些孩子的心情緊張,給孩子的內(nèi)心造成一個很大的壓力,在考試時極度緊張,從而使孩子臨場發(fā)揮不好,孩子的成績也不理想,特長生面試也需要一個好的心情,如果孩子很緊張,可能孩子在技術(shù)方面以致造成失誤。所以我建議正考試前一天,不要給孩子造成過度緊張的氣氛;也不要讓孩子整天悶在家里學(xué)習(xí),一定要讓孩子的心情放松下來,讓孩子吸到新鮮的空氣。
在考試或面度前幾分鐘,父母盡量不要說一些如:考好我就給你買__;考不好我就__等話語。一定要讓孩子放輕松,調(diào)整好心態(tài),說些鼓勵的話,不要給孩子造成壓力。
不管上什么學(xué)校,我都希望大同學(xué)、小同學(xué)或是還沒上學(xué)的小朋友,長大后都能成為祖國的棟梁!
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十二
在南極大陸上,有一只可愛的小企鵝。背后,一只帶著一點(diǎn)寒光的賊鷗從他冰冷的眼睛里射出來,他正虎視眈眈。在探險隊(duì)員中,一名記者試圖保護(hù)企鵝,但被阻止了。當(dāng)他們爭論的時候,賊鷗巧妙地抱起企鵝,消失在無盡的冰川上?!盀槭裁床痪饶兀俊庇浾弑牬笱劬嵟貑枺骸耙?yàn)槠簌Z和賊鷗世世代代都是這樣生活的?!碧诫U隊(duì)員平靜地說。早在1859年,達(dá)爾文就提出了“物競天擇,適者生存,物競天擇”的觀點(diǎn)。人類社會和自然一樣,也有競爭,優(yōu)勝劣汰,弱肉強(qiáng)食,壟斷組織。比如奧運(yùn)會拿了八枚金牌的菲爾普斯,可以說是自己包攬了所有的世界游泳冠軍,他有絕對的優(yōu)勢。即便如此,世界排名稍低的對手也沒有棄權(quán)。另一方面,菲爾普斯從不因?yàn)橥槎?。因?yàn)?,每個人都必須尊重客觀競爭原則,輸贏都是必然的。我們只需要不斷提升自己的實(shí)力就能贏,而不是指望對方施舍,這不屬于我們自己的名聲。這個社會現(xiàn)實(shí),總會為愛打架的強(qiáng)者鋪路!正是因?yàn)檫@種競爭原則,在千變?nèi)f化的社會里,那些金殼已經(jīng)蹦了出來?,敻覃愄亍坝肋h(yuǎn)坐在前排”,林“永遠(yuǎn)不輸給男人”,讓“帶領(lǐng)國家變成蝴蝶”,而巴頓“這個血腥的英雄永遠(yuǎn)不會手軟”.
人們常說“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”,這個人曾經(jīng)說過:“你選擇什么,你就成為什么?!鄙鐣]有競爭就不會進(jìn)步,人與人之間沒有競爭就不會有新的發(fā)展。在知識爆炸的時代,我們要積極參與競爭,永不屈服,永不放棄,用自己的`力量去搶那束清水,擁抱溫暖,采摘美好的果實(shí)。三國末年,群雄一起崛起,諸葛亮和周瑜展開了激烈的攻殺戰(zhàn)和一場頭腦冷靜的博弈。周瑜感嘆“瑜生,何圣亮生”,但他還是發(fā)自內(nèi)心的敬佩諸葛亮。但是,在一次又一次的比賽中,周瑜也成長了很多,不是嗎?從制定“空城計”到“減灶法”,周瑜睜開眼睛,在一次又一次的對抗中獲得了力量。然而諸葛亮從來沒有向周瑜屈服過。這就是他的聰明,因?yàn)樗沧鹬馗偁幵瓌t,和周瑜開誠布公、堅持不懈地競爭。他們兩個應(yīng)該已經(jīng)達(dá)到雙贏了。尊重競爭的原則,積極參與競爭,讓競爭創(chuàng)造出欣欣向榮的生命之花,浸透著努力的汗水,毅力的淚水,努力的熱血。每個人都要克服困難,與人競爭,與自己競爭,一路跌跌撞撞。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十三
前不久,我讀了一篇你文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說:“看呀!這花真漂亮?!倍憬銋s說花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機(jī)吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他可惜呀!”同學(xué)卻不以為然的說:“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立刻茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來,看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當(dāng)今的金融風(fēng)暴來說,美國華爾街?jǐn)?shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔(dān)憂,但是,在我看來也絕非如此,席卷全球的金融風(fēng)暴揭示了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞與泡沫,現(xiàn)在的風(fēng)暴只是為以后經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說“良藥苦口”,這次大規(guī)模的風(fēng)暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機(jī)構(gòu)拉響紅燈,又有誰會可以料到,10年后的經(jīng)濟(jì)不會迅速發(fā)展?我們不應(yīng)該擔(dān)憂。
只有擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對問題。傷心的時候,想到微笑;失敗的時候,想到成功;困境的時候,想到冷靜;磨難的時候,想到堅強(qiáng)。對待問題的角度就是你心情的預(yù)報表,相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。
用積極的心態(tài)看世界,你會感覺生活總是那么美好。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十四
我從小就是一個膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個故事拿出來與大家一起分享。題目我忘了,細(xì)節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進(jìn)京趕考的秀才,在考試前2天作了三個夢,第一個夢是自己在墻上種白菜;第二個夢是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個夢是與情人擦肩而過,失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十五
尊敬的各位老師,各位同學(xué):
早上好!
我今天講話的題目是——“心態(tài)決定成敗”。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是對人、對物、對事、對生活的心態(tài)。無論做什么事情,一個人的心態(tài)非常重要。激情投入地學(xué)習(xí)、工作、生活,與麻木呆滯地學(xué)習(xí)、工作、生活,結(jié)果將完全不同。心態(tài)決定著一個人的生活的質(zhì)量、精神的快樂和人生的幸福。
在學(xué)習(xí)生活中,一個人的心態(tài)就表現(xiàn)為他的學(xué)習(xí)心態(tài)。在課堂上,有的同學(xué)非常專心地聽老師講課,有的同學(xué)則精神萎靡不振,昏昏欲睡;每次考試前,有的同學(xué)認(rèn)真復(fù)習(xí),主動查漏補(bǔ)缺,有的同學(xué)卻毫不緊張,照樣打鬧戲嬉;對待老師布置的作業(yè),有的同學(xué)一絲不茍地認(rèn)真完成,有的同學(xué)卻抄襲別人的作業(yè),有的甚至沒有按時交作業(yè)……。前一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)積極主動,后一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)非常消極被動。我相信,每一位同學(xué)都有自己的遠(yuǎn)大理想,也都曾為實(shí)現(xiàn)自己的理想而付出過努力。只不過在經(jīng)過短暫的努力之后,當(dāng)感到很疲倦,又或者遇到了一些困難挫折,有的人就會產(chǎn)生畏難情緒,有的甚至想半途而廢。同學(xué)們,學(xué)習(xí)生活不都是一帆風(fēng)順的,難免有些時候會不盡如人意,我們應(yīng)該學(xué)會沉著冷靜地對待,而不是逃避或放棄。要知道,再高的山也是由一粒粒沙土、一顆顆小石子堆砌而成的,再大的成功也是由一次次的挫折、失敗構(gòu)成的。理想與現(xiàn)實(shí)其實(shí)只有一步之遙,但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的山巔可望也可及,只是它屬于勇敢的跋涉者,屬于不畏艱險的探索者。
你想生活和事業(yè)都獲得成功嗎?那就請保持一種積極的心態(tài)吧,因?yàn)榉e極的心態(tài)能給你實(shí)現(xiàn)自己愿望的精神力量、熱情和信心,為你帶來成功環(huán)境和成功意識,給予你沒有恐懼的自信心,幫助你了解自己和他人的智慧。積極心態(tài)是邁向成功不可或缺的要素,積極心態(tài)是成功理論中最重要的一項(xiàng)原則,明確的目的加上積極的心態(tài),這是一切成功的起點(diǎn)。愛默生說過:“一個朝著自己目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人,整個世界都給他讓路?!?/p>
積極的心態(tài)是當(dāng)你面對任何挑戰(zhàn)或挫折時,會自信地想:“我能……而且我會戰(zhàn)勝它……”。一個具有積極心態(tài)的人絕不會是一個懦夫,他相信自己,他了解自己的能力,一點(diǎn)也不畏懼困難,相信自己能永遠(yuǎn)立于不敗之地。他會從所發(fā)生的一切事情中掌握對自己最有利的結(jié)果。他所堅持的原則是,不斷將弱點(diǎn)轉(zhuǎn)化為力量。
我們要相信心態(tài)的力量,要努力調(diào)整好自己的心態(tài),勇敢的去面對學(xué)習(xí)、生活上的一些不如意,不要?dú)怵H,勇敢的走下去。
請保持良好的心態(tài)吧,因?yàn)樾膽B(tài)最終決定你的成敗。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十六
當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,我總抱怨秋天太短;當(dāng)烏云遮住太陽,飄下幾滴雨水,我總抱怨晴天太少;當(dāng)排排大雁向南飛,我總抱怨時間太快。
前不久,我讀了一篇文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說:“看呀!這花真美麗?!倍憬銋s說花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機(jī)吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他惋惜呀!”同學(xué)卻不以為然的說:“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立即茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來,看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當(dāng)今的金融風(fēng)暴來說,美國華爾街?jǐn)?shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔(dān)憂,但是,在我看來也絕非如此,席卷全球的金融風(fēng)暴揭示了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞與泡沫,此刻的風(fēng)暴只是為以后經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說“良藥苦口”,這次大規(guī)模的`風(fēng)暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機(jī)構(gòu)拉響紅燈,又有誰會可以料到,10年后的經(jīng)濟(jì)不會迅速發(fā)展?我們不應(yīng)該擔(dān)憂。
惟獨(dú)擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對問題。難過的時候,想到微笑;失敗的時候,想到成功;困境的時候,想到冷靜;磨難的時候,想到堅毅。對待問題的角度就是你心情的預(yù)報表,相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,那是在告訴你,春天已經(jīng)臨近;當(dāng)烏云遮住太陽,飄下幾滴雨水,那是在給干裂的大地帶來生氣;當(dāng)大雁排排向南飛,那是再告訴人們又是一個豐收的季節(jié)。
用積極的心態(tài)看世界,你會感覺生活總是那么美好。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十七
像一股清泉在山上,丁咚我年輕的心,像一條紅線,堅定地抱著夢想的方向,像母親溫暖的手,給我溫柔的觸摸。心所想,眼所見。這些都來自母雞媽媽的諄諄教誨。
企業(yè)往往把“用心和頭腦”作為成功的催化劑。黑格爾曾說:“可以斷言,世界上的偉大事業(yè)都是靠激情實(shí)現(xiàn)的?!碑?dāng)然心態(tài)很重要。比爾蓋茨是“天才”的代名詞,他從哈佛退學(xué)成立微軟公司的故事成為了一個流傳已久的故事。但是你知道嗎,比爾蓋茨從13歲開始,每天花一萬多個小時編程,為他輝煌的未來事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。他的成功不能簡單地用“努力”或“勤奮”這種單薄的字眼來概括,只能給出合理的解釋:堅持自己的本心,積極生活。
但是,堅持自己的內(nèi)心,離開外面風(fēng)雨飄搖,卻依然保持樂觀的態(tài)度,難道不是柳永嗎?
一句狂傲的話“才子佳人,天生白衣”,不禁揣摩柳永當(dāng)時的真實(shí)心態(tài)。是的,沒有。那又怎樣?江湖兒女以江湖為家,去輕聲吟唱吧。如果你不明白呢?“針線閑著,我坐不住”,自有一番柔情灑脫。老百姓的生活也很有趣。折幾柳,說流浪,飲一縷清風(fēng),吟思苦思?!锻3薄贰度锕鹱?,十里蓮》,多美啊,聲音在甘州,“錯過幾次,天知返舟”,所以風(fēng)韻優(yōu)雅。柳永堅持率真,大大拓展了詞的境界。雖然他失去了士大夫的身份,但他積極樂觀的人生觀受到了世界的贊賞。
當(dāng)然,我們中學(xué)生對待生活、學(xué)習(xí)、未來工作的態(tài)度并不局限于表面的“努力”,而是“靈魂的努力”。高考只是我面前的一座山,山外有許多山峰。也許你肩負(fù)著父母的期望,也許你對未來充滿了抱負(fù),期待著精彩多彩的大學(xué)生活。然而,請永遠(yuǎn)記住,是你獨(dú)特的品質(zhì)可以承載這一切:你的心和心態(tài)。它給你一種神奇的力量,讓你熱愛生活,抵制浮躁,讓生活永不褪色。
從今天開始,邀風(fēng)捧卷詩書。我想成為一個堅持自己內(nèi)心,積極生活的人。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十八
尊敬的xxx:
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過:“一個健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生,那么一個人要想成就一番事業(yè),首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說,先要立志。要敢于去夢想,這樣才有實(shí)現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望,在內(nèi)心深處認(rèn)定自己就是一個老板,既然認(rèn)定自己就是一個老板,就要從言談舉止、學(xué)問見識、交際禮遇等方面來提升自己,完善自己,最后成就自己。
成功的起點(diǎn)在于相信自己,成功的終點(diǎn)在于堅持到底。一個人最大的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個軀殼而已。
現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。
世上無難事,只怕有心人,無認(rèn)做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個有心人了?當(dāng)一個看到希望而失去信心時,是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個人最大的資本就是希望,最大的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀(jì),人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
積極樂觀心態(tài)演講稿篇十九
我從小就是個膽小的人。上課不敢說話。家里有客人,和他們說話,我就覺得不舒服。自從媽媽給我講了這樣一個故事,我的性格發(fā)生了很大的變化。真的是一個小故事,就分享給大家。題目忘了,細(xì)節(jié)記得很清楚。內(nèi)容如下:一位去北京參加考試的學(xué)者,在考試前兩天做了三個夢。第一個夢想是在墻上種白菜;第二個夢是雨天,他帶了一頂帽子和一把雨傘;第三個夢是路過愛人,錯過了。
書生一聽,心灰意冷,回到店里收拾東西回家。店主很驚訝,問:“你明天要考試。你為什么在今天結(jié)束時回家?”
書生聽了,覺得很有道理,于是精神煥發(fā),信心十足,興高采烈。在考場上,他滿腦子都是想法,終于要當(dāng)?shù)谝涣恕?/p>
從上面可以看出,積極的態(tài)度是成功和個人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我大喊“積極的態(tài)度很重要!”
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