健康的身心狀態(tài)對于實現(xiàn)個人目標非常重要。如何正確理解和運用法律，維護自身權益？以下是一些經典總結的例子，希望對大家寫作有所啟發(fā)。
大學生武術活動的策劃書篇一
隨著圣誕節(jié)的到來，為了展現(xiàn)我校新生代大學生青春，積極，向上。的風采，在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水，感悟成功，讓自己無悔自己的大學生活，無悔自己的美好青春。
通過本次活動，展現(xiàn)中華武術協(xié)會風采，讓同學們對中華武術有初步的了解和認識。豐富學生的業(yè)余生活，讓散打得到更廣大學生的肯定和支持。
協(xié)辦社聯(lián)。
20xx年12月10日。
學校全體師生。
1.由宣傳部做出校內武術宣傳工作。
宣傳材料20元。
獎品80元。
大學生武術活動的策劃書篇二
1、增加同學們對武術的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術課的開展。
2、通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3、觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術的認識。
4、通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5、增進09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
1、09級體育教育4—5班全體學生。
2、09級民族傳統(tǒng)部分學生。
xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術館。
1、由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2、由民傳代表柳楊同學講授武術德育。
3、09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術進行指導糾錯。
4、由民傳派代表對武術套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。（體教學生可提出自己一些對武術學習的困惑）。
5、體教學生表演指導后的套路。
6、由民傳同學表演所擅長的套路。
7、思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9、宣布活動結束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10、合影留念。
1。僅以促進武術學習與加深兩班友誼為目的。
2?；顒忧皯龊贸浞譄嵘砘顒樱苑乐固炖浼∪饫瓊?。
1、活動總負責：王藝霖。
2、主持人：柳楊、曾娟。
3、民傳同學邀請：王藝霖。
4、海報宣傳：張慧娟張夢瑤。
5、通訊稿件：王瑞琴。
6、活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7、紀念品配備：王俊張瀟予。
8、后勤服務：李瑞琪封自丹。
9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10、攝影：曹元元。
活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
大學生武術活動的策劃書篇三
武術是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶，是中華民族歷史文化的寶貴遺產，它以獨特的運動形式和豐富的文化內涵，伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術精神以其博大精深的哲學思想，感化激勵著代代華夏兒女。武術既能強身健體又極具觀賞價值，給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。在二十一世紀新時代的背景下，武術發(fā)展面臨新的契機和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術的內在價值成為武術蓬勃發(fā)展的重要核心，她對弘揚民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實意義。武術文化對當代大學生的人格有著全面而積極的影響。在大學校園大力創(chuàng)導武術運動,是武術文化在新時代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
共青團湖南工程學院委員會湖南工程學院體育教學部。
承辦單位：
特邀單位：
湘潭大學神州武術協(xié)會湖南科技大學武術協(xié)會。
湖南城建職業(yè)技術學院武術協(xié)會湘潭職業(yè)技術學院武術協(xié)會。
協(xié)辦單位：
湖南工程學院歌友協(xié)會。
湖南工程學院武術協(xié)會以強身健體為宗旨，提倡尚武自強，生生不息的健康生活觀念的形象早以在湖工校園內廣泛傳開，應廣大師生要求特在本學期舉辦此次湖工武林大會。這次活動中，我們將聯(lián)合湘潭大學、湖南科技大學武術協(xié)會、湘潭職業(yè)技術學院武術協(xié)會、湖南城建職業(yè)技術學院武術協(xié)會等湘潭高校的武術協(xié)會，以武術交流為目的，力求以精彩紛呈的武術表演，來詮釋中華武術的博大精深和無窮魅力。同時，這次交流會可以增強湖工與其他兄弟學校的交流，擴大湖工武術協(xié)會在湘潭的影響，在為學校增光的同時又鍛煉了湖工武術協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學們帶來豐盛的.武術盛宴。
芮元慶張敏文超田凱張華昌雷會。
活動顧問：
許毓成（體育部書記兼主任）。
李愛國（院團委書記）。
張建新（體育部副主任）。
鄧然（團委辦公室主任）。
涂璐田海旺（團委老師）。
11月29日晚7：30。
湖工武林大會。
（一）活動宣傳（晚會當周）。
a:宣傳板。
制作：晚會宣傳板。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題。
b：海報。
制作：“武術周”晚會海報。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題；專業(yè)噴繪海報。
c：宣傳單。
制作：元旦晚會傳單。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題。
d：網站。
制作：湖南工程學院網站，塔鈴論壇。
要求：以“武術周”晚會為主題，介紹本次活動的內容、時間、地點，及本次活動的贊助商。
（二）活動贊助。
在活動策劃之前，我們對拉贊助就有了一個明確的方向和目標，活動被批準后，我們將調動外聯(lián)部的干部干事們并聯(lián)合其他干部進行拉贊助的工作，贊助商的對象除了常規(guī)的以外，我們還將面向有關體育或是武術健身類的贊助商，這樣對我們拉贊助會有些幫助。具體商業(yè)合作方案見附2。
（三）活動節(jié)目組織。
前期：（10月22日——11月15日）。
1.通知各學校準備節(jié)目，同時自己協(xié)會也要準備，確定所報節(jié)目演員人數。
2.確定晚會參加人員名單及主持人。
3.邀請禮儀隊，并確定禮儀隊人數。
中期：（11月15日——11月22日）。
1.推動各學院的節(jié)目進程。
2.對所有演出節(jié)目進行前期篩選。
3.對所有參賽節(jié)目進行彩排并進行選優(yōu)方案。
4.確定所有參賽節(jié)目。
后期（11月22日——11月29日）。
1.音響師和燈光師就位，安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作。
2.通知各學院遞交節(jié)目音樂及燈光要求。
3.在晚會當天下午進行最后一次彩排，并保證表演安全順利的完成。
（四）晚會會場布置（晚會當天）。
會場入口：用各色氣球沿著入口門型做成一個氣球門，給人以溫馨的感覺，并點綴些彩紙。
會場觀眾區(qū)：在會場上空的風扇上懸掛氣球或者彩紙和彩帶，在會場周圍窗戶的玻璃上噴灑可以擦掉的各種圖案，這樣不至于讓會場那么單調，籠罩著和諧的氣氛。
舞臺區(qū)：舞臺兩邊懸掛氣球，垂直下來。舞臺背景以淡色為主，用泡沫字或是剪紙作為晚會主題，貼在舞臺背景幕布上，左下方用剪紙做成主辦、承辦方和贊助商，貼在幕布上，在晚會主題上方分別用氣球做成不規(guī)則的屋檐形狀，幕布其他部分可以貼一些塑料花和一些貼花，舞臺前上方懸掛一條氣球橋或者彩帶橋。
（所有道具在晚會前3天準備好，在晚會開始當天上午開始進入會場布置。）。
（五）人員安排。
外聯(lián)組：田凱文超李鑫吳傳斌田靈芝羅承碧雷會侯燁丹。
宣傳組：周熙陳祥紅劉又春姬玉飛周彬瞿曉紅張華昌。
活動組：張敏劉丹李素梅周嘉斌李孝龍孔柳滴周理曾燚盧靜。
陳新喆王歡。
節(jié)目組：芮元慶文超何健中周熙王駿田凱鄭云馮祖世易子為。
（六）其它。
主持人、禮儀隊在晚會開始前四十分鐘化妝好，禮儀隊在晚會開始前半個小時站在會場門口進行接待工作，貴賓由禮儀小姐待到指定座位。晚會結束后，會場結束清掃工作和外校演員歡送工作由武協(xié)干部全權負責。
附1：晚會節(jié)目單（暫定）。
主持人致開幕詞：介紹到場嘉賓。
湖工武協(xié)跆拳道表演。
城建武協(xié)表演。
湖工武協(xié)雙節(jié)棍《棍傲江湖》。
科大武協(xié)。
湘潭職院武協(xié)表演。
魔術表演。
歌曲串串燒《櫻花草》、《雪人》。
湘大武協(xié)《太極》。
晚會結束，各個節(jié)目演員合影留戀，武術同仁合影交流。
附2：商業(yè)合作方案。
為使本次活動同時能夠促進學院內外武術運動的充分交流，形成良好的社會影響，使武林大會獲得圓滿成功。歡迎社會各界踴躍贊助，我們同時將進行較大規(guī)模的宣傳活動。本次活動主辦方（以下簡稱甲方）希望與商家（以下簡稱乙方）合作，針對商業(yè)活動，提高商家在高校中的知名度和市場占有率，結合我們的主辦方式，為達到互營互利，特制定以下方案。
本次活動的商家受益點。
1．乙方提供本次活動所需資金總數的1/2，即可為本次活動總冠名。
2．乙方提供本次活動所需資金總數的1/4，即可為本次活動冠名。
3．甲方在湖工官方論壇對本次活動為乙方進行專題宣傳，直到活動全部結束。
4．甲方在學院各校區(qū)、各大宣傳欄張貼乙方的海報。
5．晚會的宣傳噴繪、背景布和門票上可依乙方要求打出相應宣傳語。
6．甲方在舉行晚會的新校區(qū)放乙方的宣傳板和橫幅，持續(xù)一周。
7．晚會現(xiàn)場甲方的工作牌上印有乙方的標志。
8．晚會現(xiàn)場甲方對乙方進行宣傳。
9．晚會現(xiàn)場主持人對乙方適當宣傳、口頭鳴謝。
10．晚會當天甲方可以安排乙方對本次活動作祝福性的發(fā)言。
11．經甲方同意，乙方可為晚會提供節(jié)目。
所有相關事宜甲方和乙方商議后協(xié)議生效，并承擔相應責任。
附3：活動經費預算。
宣傳費用：海報60元（6塊x10元）。
邀請函60元。
宣傳噴繪120元。
其他40元。
會場布置：背景布置100元。
會場裝飾200元。
服裝道具購買：雙節(jié)棍背心240元（12x20元）。
熒光雙節(jié)棍80元（2x40元）。
木板200元（20x10元）。
相關人員車費：公交費100元（50x2元）。
的士費200元（10臺x20元）（晚上演員回家）。
其他費用：服裝租用100元。
化妝(主持人2人+禮儀隊8名+20名演員)：150元。
節(jié)目單制作20元。
工作餐（80人x5元）400元。
總計：1970元。
大學生武術活動的策劃書篇四
新學期轉眼之間就到來了，我們武術協(xié)會在上個年度各方面都取得了良好的成績，不僅豐富了校園文娛活動形式，也為武術愛好者提供了學習交流的平臺，會員都非常積極的參加院、系組織的各項表演交流活動，對于自己也是一個提高。
我們認真總結了在過去一年中的工作經驗，以現(xiàn)有的優(yōu)勢基礎，從多方面進行了深刻的思考與總結，做出了這學期的計劃：
一、召開全體會員大會。在會議上簡單回顧一下上年度的工作，并對本學期的計劃和相關內容做一下說明，并說明這學期的教授內容。
二、每雙周周二中午將舉行全體會員例會，會上主要說明該周安排，并且與會員交流想法、心得。
三、按計劃教授會員新的內容。四、根據具體情況安排節(jié)目表演：
五、組織會員參與院迎新晚會表演，挑選優(yōu)秀會員加入舞龍舞獅第二課堂。六、根據各系的邀請組織表演節(jié)目。
我們的協(xié)會在成長，我們的隊伍在壯大。在這一學期中，協(xié)會將以“更高、更快、更強”為目標，秉承：團結、進取、務實、創(chuàng)新，在奧運年里充分發(fā)揚奧運精神，對于未來一年我社團的發(fā)展，請大家充滿信心，以上只是一個初步計劃，在實際工作中，根據各種細節(jié)因素來調整活動計劃安排，但是我們要始終堅持向我們已設定的目標努力，學習其他方面的技術，引進來、走出去，把我們武術協(xié)會壯大、做強。希望全體會員們一起努力，全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一份心力，我相信在不久的將來我會并將更好，請大家拭目以待。
20xx年9月12日。
大學生武術活動的策劃書篇五
前言。
為貫徹黨的教育方針，全面提升青少年全面素質，展示民族精神風貌。引導全社會特別是廣大干部、家長，樹立正確的教育觀、人才觀、健康觀，充分發(fā)揮體育對強身健體、培養(yǎng)情操、弘揚民族精神、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，吸引廣大青少年學生走向操嘗走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，讓“健康第一”的教育思想在學校教育中得到更好的落實。
“武術運動”獨具攻防內涵、蘊含哲理，有很高的觀賞價值，能給人以美的享受。
其內容豐富、形式多樣，不僅具有健身功能，還具有防身御敵，陶冶情操、磨礪意志、凈化品質等作用，其特有的東方文化內涵，深受國內外不同文化背景人們的喜愛，并對培養(yǎng)青少年兒童優(yōu)秀的道德品質起到積極的作用。
隨著近代奧林匹克運動傳入中國，競技武術得到了飛速的發(fā)展，使武術運動進一步朝著規(guī)范化、科學化、競技化的軌道前進。今天，中國人不僅恪守著崇高的奧運精神，也同時以其淵遠流長的東方思想融入到世界體育的波瀾壯闊之中。
黑龍江省大學生體育協(xié)會武術分會聯(lián)合黑龍江省各高等院校，籌措于xx年10月6日至xx年6月20日結合“陽光體育運動”組織首屆高校武術節(jié)，屆時發(fā)動中小學進行武術交流，巡回表演，評選名師，評選先進武術運動組織，評選優(yōu)秀武術運動員等活動。
希望各高校積極配合，踴躍參加，組織安排好這次巡演活動，從而達到弘揚優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化，振奮民族精神，推動群眾性體育活動的目的。
一．主辦單位：
黑龍江省大學生體育協(xié)會。
二．參演單位：
黑龍江省大學生體育協(xié)會武術分會各會員單位；黑龍江省各武術館校。
三．協(xié)辦單位：
各高校體育部、團委、社團聯(lián)合會、各贊助商家。
四．時間：xx年4月6號~xx年6月20號。
五．巡回演出地點：各高校，市區(qū)廣常。
六．媒體單位：黑龍江省電視臺；各媒體報社；校廣播臺；校報。
1、武術節(jié)巡演一次會議。
xx年10月28日下午1:30分。
2、節(jié)目籌備。
xx年3月1—30日。
3、節(jié)目檢查。
xx年4月1—6日。
4、彩排。
xx年4月7—13日。
5、武術節(jié)巡演二次會議。
xx年4月13日。
6、巡回演出。
xx年4月15日—xx年6月10日。
7、評選省武術優(yōu)秀運動員。
xx年6月11日—15日。
8、評選省武術先進社會團體。
xx年6月11日—15日。
9、評選省高校武術先進團體。
xx年6月11日—15日。
10、為本年度優(yōu)秀運動員、各先進團體頒獎。
xx年1月17日。
八、承辦單位事宜：
1、做好演出宣傳、籌劃具體工作。
2、提前為組委會提供場地，環(huán)境條件資料。
3、做好本校武術特色文化。
4、武術節(jié)目以外的文體活動按排。
5、本次巡演活動紀念品。
6、本校以外參演人員接送服務。
2、負責組織、工作人員飲食。
九、參演人員事宜：
1、遵守時間。
2、xx年4月10日前，向組委會及承辦單位提供演出音樂資料。
十、參演節(jié)目要求：
1、節(jié)目需積極健康。
2、節(jié)目需配樂。
3、武術類：個人單項、集體表演、對抗項目等。
十一、節(jié)目審合組：
組長：王貴成。
副組長：郭旭茂王艷劉曉梅曹立勇徐強。
張亞東張云峰李翠霞。
十二．目標：
發(fā)揮高校武術運動的'主導作用，積極促動基層發(fā)展，實現(xiàn)中、小學武術運動一條龍的軌跡，從而更好的響應“陽光體育運動”、更好的在黑龍江省中小學普及武術運動，繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化。
十三．此活動對商家宣傳效果分析：
武術在社會上有深厚的群眾基礎，武術競賽、表演更是老少皆宜，喜聞樂見，深受歡迎，此次武術節(jié)為黑龍江省高校首屆，在此前我們做過幾場義演，場面熱烈，感覺非常便于商家宣傳，此次活動我們還請有關專家及專職導演做精心編排布置，并通過電視臺，電臺，海報，橫幅等形式，擴大宣傳力度，讓公眾增加對贊助商家的好感和信賴。通過現(xiàn)場演出來增加促銷活動的氣氛，這樣有助于增加促銷量，擴大宣傳影響力，讓公眾對貴公司以及貴公司的產品有更進一步的了解。這在極大程度上增加了貴公司在學校及社會上的競爭力。樹立了企業(yè)形象。
希望各商家通過此次活動開展宣傳促銷活動，黑龍江省大學生體育協(xié)會武術分會將但倡導全省各高校及社會相關行業(yè)積極為商家配合開展宣傳促銷活動，一方面在學生中擴大影響力，宣傳到位；另一方面可以通過介紹說明性質，目標，使同學們便利清楚你公司業(yè)務以及優(yōu)惠項目，我們還會設立文、體專場表演幫助貴公司宣傳新業(yè)務。
大學生武術活動的策劃書篇六
在丹桂飄香的新學期里，武術協(xié)會開設了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術有關的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術，熱愛雙截棍和武術的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力。
1、基本技術練習。
2、雙截棍的招式練習。
3、雙截棍專項身體素質練習。
向學校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）。
武術協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生。
1、注意學生的安全。
2、注意音箱等設備的使用，注意保護財物。
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩。
大學生武術活動的策劃書篇七
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關知識和相關的活動內容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術，包括太極拳、通臂拳等中華民族武術的`精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術，增強大一新生的體質，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎。
學習武術的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程，經過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質，從而受益終生。
活動前宣傳部應打好宣傳板，放在學校各個顯著的位置一段時間，讓同學們能夠充分地了解到這次的活動，并積極的參與進來。
武術協(xié)會新加入的會員，我們更應當及時的通知他們，讓他們能積極的參與進來。通知他們的任務當然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了。
同時外聯(lián)部應當積極地聯(lián)系有意的公司，贊助這次活動的經費，更好地促進活動的開展。
協(xié)會的秘書處當然應當為這次的活動作好每一步細致的安排，確保這次活動能夠按時準確的完成，不出任何的差錯。
每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學附屬中學的操場上接受訓練，主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內家拳法和散打等外家拳的培訓工作。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關知識和相關的活動內容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術，增強大一新生的體質，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎。
學習武術的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程，經過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質，從而受益終生。
這次的活動舉行地很圓滿，來參加培訓的同學很多，他們都能無怨無悔地參加培訓，整個培訓過程中很少有人喊累叫苦，這充分地增強了他們的意志，磨煉了他們的精神，使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去，從而邁向成功。
通過這次的培訓也使我們認識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè)，雖然目前影響到的范圍還很小，僅僅在煙臺大學范圍內，但是我們的付出的努力卻很大，相信星星之火、可以燎原，中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。
大學生武術活動的策劃書篇八
武術是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶，是中華民族歷史文化的寶貴遺產，它以獨特的運動形式和豐富的文化內涵，伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術精神以其博大精深的哲學思想，感化激勵著代代華夏兒女。武術既能強身健體又極具觀賞價值，給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。在二十一世紀新時代的背景下，武術發(fā)展面臨新的契機和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術的內在價值成為武術蓬勃發(fā)展的重要核心，她對弘揚民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實意義。武術文化對當代大學生的人格有著全面而積極的影響。在大學校園大力創(chuàng)導武術運動,是武術文化在新時代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
一、主辦單位：
共青團湖南工程學院委員會湖南工程學院體育教學部。
承辦單位：
湖南工程學院武術協(xié)會。
特邀單位：
湘潭大學神州武術協(xié)會湖南科技大學武術協(xié)會。
湖南城建職業(yè)技術學院武術協(xié)會湘潭職業(yè)技術學院武術協(xié)會。
協(xié)辦單位：
湖南工程學院歌友協(xié)會。
二、活動背景：
湖南工程學院武術協(xié)會以強身健體為宗旨，提倡尚武自強，生生不息的健康生活觀念的形象早以在湖工校園內廣泛傳開，應廣大師生要求特在本學期舉辦此次湖工武林大會。這次活動中，我們將聯(lián)合湘潭大學、湖南科技大學武術協(xié)會、湘潭職業(yè)技術學院武術協(xié)會、湖南城建職業(yè)技術學院武術協(xié)會等湘潭高校的武術協(xié)會，以武術交流為目的.，力求以精彩紛呈的武術表演，來詮釋中華武術的博大精深和無窮魅力。同時，這次交流會可以增強湖工與其他兄弟學校的交流，擴大湖工武術協(xié)會在湘潭的影響，在為學校增光的同時又鍛煉了湖工武術協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學們帶來豐盛的武術盛宴。
芮元慶張敏文超田凱張華昌雷會。
活動顧問：
許毓成（體育部書記兼主任）。
李愛國（院團委書記）。
張建新（體育部副主任）。
鄧然（團委辦公室主任）。
涂璐田海旺（團委老師）。
張力毛文德（湖工武術協(xié)會指導老師）。
四、活動時間：
11月29日晚7：30。
五、活動地點：
新校區(qū)活動中心(待定)。
六、活動內容：
湖工武林大會。
七、活動安排：
（一）活動宣傳（晚會當周）。
a:宣傳板。
制作：晚會宣傳板。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題。
b：海報。
制作：“武術周”晚會海報。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題；專業(yè)噴繪海報。
c：宣傳單。
制作：元旦晚會傳單。
要求：形式不限，構思新穎，以“武術周”晚會為主題。
d：網站。
制作：湖南工程學院網站，塔鈴論壇。
要求：以“武術周”晚會為主題，介紹本次活動的內容、時間、地點，及本次活動的贊助商。
（二）活動贊助。
在活動策劃之前，我們對拉贊助就有了一個明確的方向和目標，活動被批準后，我們將調動外聯(lián)部的干部干事們并聯(lián)合其他干部進行拉贊助的工作，贊助商的對象除了常規(guī)的以外，我們還將面向有關體育或是武術健身類的贊助商，這樣對我們拉贊助會有些幫助。具體商業(yè)合作方案見附2。
（三）活動節(jié)目組織。
前期：（10月22日——11月15日）。
1.通知各學校準備節(jié)目，同時自己協(xié)會也要準備，確定所報節(jié)目演員人數。
2.確定晚會參加人員名單及主持人。
3.邀請禮儀隊，并確定禮儀隊人數。
中期：（11月15日——11月22日）。
1.推動各學院的節(jié)目進程。
2.對所有演出節(jié)目進行前期篩選。
3.對所有參賽節(jié)目進行彩排并進行選優(yōu)方案。
4.確定所有參賽節(jié)目。
后期（11月22日——11月29日）。
1.音響師和燈光師就位，安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作。
2.通知各學院遞交節(jié)目音樂及燈光要求。
3.在晚會當天下午進行最后一次彩排，并保證表演安全順利的完成。
（四）晚會會場布置（晚會當天）。
會場入口：用各色氣球沿著入口門型做成一個氣球門，給人以溫馨的感覺，并點綴些彩紙。
會場觀眾區(qū)：在會場上空的風扇上懸掛氣球或者彩紙和彩帶，在會場周圍窗戶的玻璃上噴灑可以擦掉的各種圖案，這樣不至于讓會場那么單調，籠罩著和諧的氣氛。
舞臺區(qū)：舞臺兩邊懸掛氣球，垂直下來。舞臺背景以淡色為主，用泡沫字或是剪紙作為晚會主題，貼在舞臺背景幕布上，左下方用剪紙做成主辦、承辦方和贊助商，貼在幕布上，在晚會主題上方分別用氣球做成不規(guī)則的屋檐形狀，幕布其他部分可以貼一些塑料花和一些貼花，舞臺前上方懸掛一條氣球橋或者彩帶橋。
（所有道具在晚會前3天準備好，在晚會開始當天上午開始進入會場布置。）。
（五）人員安排。
外聯(lián)組：田凱文超李鑫吳傳斌田靈芝羅承碧雷會侯燁丹。
宣傳組：周熙陳祥紅劉又春姬玉飛周彬瞿曉紅張華昌。
活動組：張敏劉丹李素梅周嘉斌李孝龍孔柳滴周理曾燚盧靜。
陳新喆王歡。
節(jié)目組：芮元慶文超何健中周熙王駿田凱鄭云馮祖世易子為。
（六）其它。
主持人、禮儀隊在晚會開始前四十分鐘化妝好，禮儀隊在晚會開始前半個小時站在會場門口進行接待工作，貴賓由禮儀小姐待到指定座位。晚會結束后，會場結束清掃工作和外校演員歡送工作由武協(xié)干部全權負責。
附1：晚會節(jié)目單（暫定）。
主持人致開幕詞：介紹到場嘉賓。
湖工武協(xié)跆拳道表演。
城建武協(xié)表演。
湖工武協(xié)雙節(jié)棍《棍傲江湖》。
湖工武術協(xié)會《散打》。
科大武協(xié)。
湘潭職院武協(xié)表演。
魔術表演。
歌曲串串燒《櫻花草》、《雪人》。
湘大武協(xié)《太極》。
湖工武術協(xié)會《武術套路》。
晚會結束，各個節(jié)目演員合影留戀，武術同仁合影交流。
附2：商業(yè)合作方案。
為使本次活動同時能夠促進學院內外武術運動的充分交流，形成良好的社會影響，使武林大會獲得圓滿成功。歡迎社會各界踴躍贊助，我們同時將進行較大規(guī)模的宣傳活動。本次活動主辦方（以下簡稱甲方）希望與商家（以下簡稱乙方）合作，針對商業(yè)活動，提高商家在高校中的知名度和市場占有率，結合我們的主辦方式，為達到互營互利，特制定以下方案。
1．乙方提供本次活動所需資金總數的1/2，即可為本次活動總冠名。
2．乙方提供本次活動所需資金總數的1/4，即可為本次活動冠名。
3．甲方在湖工官方論壇對本次活動為乙方進行專題宣傳，直到活動全部結束。
4．甲方在學院各校區(qū)、各大宣傳欄張貼乙方的海報。
5．晚會的宣傳噴繪、背景布和門票上可依乙方要求打出相應宣傳語。
6．甲方在舉行晚會的新校區(qū)放乙方的宣傳板和橫幅，持續(xù)一周。
7．晚會現(xiàn)場甲方的工作牌上印有乙方的標志。
8．晚會現(xiàn)場甲方對乙方進行宣傳。
9．晚會現(xiàn)場主持人對乙方適當宣傳、口頭鳴謝。
10．晚會當天甲方可以安排乙方對本次活動作祝福性的發(fā)言。
11．經甲方同意，乙方可為晚會提供節(jié)目。
所有相關事宜甲方和乙方商議后協(xié)議生效，并承擔相應責任。
附3：活動經費預算。
宣傳費用：海報60元（6塊x10元）。
邀請函60元。
宣傳噴繪120元。
其他40元。
會場布置：背景布置100元。
會場裝飾200元。
服裝道具購買：雙節(jié)棍背心240元（12x20元）。
熒光雙節(jié)棍80元（2x40元）。
木板200元（20x10元）。
相關人員車費：公交費100元（50x2元）。
的士費200元（10臺x20元）（晚上演員回家）。
其他費用：服裝租用100元。
化妝(主持人2人+禮儀隊8名+20名演員)：150元。
節(jié)目單制作20元。
工作餐（80人x5元）400元。
總計：1970元。
大學生武術活動的策劃書篇九
1.增加同學們對武術的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術課的開展。
2.通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術的認識。
4.通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5.增進09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼。
1.09級體育教育4-5班全體學生。
2.09級民族傳統(tǒng)部分學生。
四、活動時間。
20xx年12月19日15點（星期日）。
體育學院武術館。
六、活動具體程序。
1.由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2.由民傳代表柳楊同學講授武術德育。
3.09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術進行指導糾錯。
4.由民傳派代表對武術套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。（體教學生可提出自己一些對武術學習的困惑）。
5.體教學生表演指導后的套路。
6.由民傳同學表演所擅長的套路。
7.思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8.互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9.宣布活動結束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項。
1.僅以促進武術學習與加深兩班友誼為目的。
2.活動前應做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1．活動總負責：王藝霖。
2．主持人：柳楊、曾娟。
3．民傳同學邀請：王藝霖。
4．海報宣傳：張慧娟張夢瑤。
5．通訊稿件：王瑞琴。
6．活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7．紀念品配備：王俊張瀟予。
8.后勤服務：李瑞琪封自丹。
9．嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影：曹元元。
11.活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
二0xx年十二月十四日。
大學生武術活動的策劃書篇十
1.迎接我院六十周年校慶。
2.增加同學們對武術的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術課的開展。
3.通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的.練習錯誤，并加以糾正，對以后的教學有很大幫助。
4.觀看各院校的武術表演，讓同學們找到差距，加深對武術的認識。5.通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步6.增進我院武術協(xié)會與株洲其他院校同類社團的友誼。
喜迎校慶，以武會友。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼。
xxxx。
20xx年4月23日15點（星期六）。
羽毛球場（南院食堂一樓）。
湖南鐵道職業(yè)技術學院院團委社團部武術協(xié)會。
1.由主持人對到會的各院校的同學致歡迎詞。請鐵道學院武術協(xié)會會長致開幕詞，宣布活動開始。
2.由我院武術協(xié)會雙截棍組表演雙截棍。
3.工業(yè)大學跆拳道協(xié)會表演。
4.我院散打組表演擒敵拳。
5.株洲職業(yè)技術學院武術協(xié)會表演。
6.我院跆拳道組表演跆拳道品勢。
7.湖南鐵路科技職業(yè)學院表演雙節(jié)棍。
8.我院太極組表演太極。
9.化工學院跆拳道協(xié)會表演。
10.我院散打組表演破板。
11.工業(yè)大學表演雙節(jié)棍。
12.我院跆拳道組表演破板。
13.株洲職業(yè)技術學院跆拳道協(xié)會表演。
14.我院雙節(jié)棍組表演。
15.湖南鐵路科技職業(yè)學院跆拳道協(xié)會表演。
16.我院太極。
17.化工學院表演雙節(jié)棍。
18.我院太極組劍術。
19.宣布活動結束并送出禮品，再次感謝各其他院校同類協(xié)會對本次活動的支持與配合。
20.合影留念。
1.僅以促進武術學習與加深各院校同類協(xié)會友誼為目的。
2.活動前應做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
1．活動總負責：xxx。
2．主持人：演講協(xié)會。
3．嘉賓邀請：xx。
4．海報宣傳：xxx。
5．活動場地布置：xxx。
6．邀請函發(fā)放：xxx。
7．紀念品配備：xxx。
8.后勤服務：xxx。
9．嘉賓接待及紀念品發(fā)放：向xxx。
10.攝影：x。
1.外聯(lián)通訊,交通等費用280元。
2.8箱礦泉水共計288元。
3.紀念品寸衣10件共計200元。
4.氣球6袋共計36元。
5.彩帶4卷共計20元。
6.木板30塊共計150元。
7.道具費用70元。總計1044元。
大學生武術活動的策劃書篇十一
中華武術，源遠流長；中華武術，博大精深。中國傳統(tǒng)武術有著數千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術”。中華武術自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的.校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術，了解中華武術的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術，進而弘揚武術精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術，喜歡武術。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術精神，傳承中華文明。
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。
游戲區(qū)內懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術知識問答）。
一、第一關。
活動主要側重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關。
二、第二關。
活動主要側重對武術基礎知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）。
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會。
承辦單位：華中科技大學武術協(xié)會。
活動時間：20xx年10月27日。
活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）。
a）前期籌備。
（1）各成員各司其職，按部就班；（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則。
（5）結束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結。
活動的各項費用在根據實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數目，總計?；顒咏涃M預算盡量以最大金額寫。
弘揚武術精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網絡宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系方式。
大學生武術活動的策劃書篇十二
武術是中華民族優(yōu)秀的文化遺產，具有獨特的運動風格和豐富的.中國傳統(tǒng)。
文化內涵，高淳縣作為全國武術之鄉(xiāng)，應把武術文化發(fā)揚光大。武術進校園關乎武術傳承和培育，對促進學生的體質健康，培育民族精神的，促進學生對中華民族文化認同與尚武精神的培育有著重要意義。
豐富校園生活、弘揚傳統(tǒng)文化。
主辦單位：xxx。
以課堂為主要陣地，將武術教學納入體育課程教學計劃。利用大課間和學校課外活動時間練習武術套路。
各校組織全校性匯演比賽，以班級為單位，對武術進行教學成果驗收各參與學校組建武術表演方隊，學校間進行武術表演交流活動，以武會友。
縣教育局和體育局聯(lián)合舉辦高淳校園武術大賽，對獲獎學校進行嘉獎。
1、活動時間：
活動內容：由縣教育局和體育局牽頭，召開武術進校園工作會議，部署武術進校園活動內容和要求。
2、活動時間：活動內容：教育局或體育局聘請專業(yè)教練，也可以組織各學校體育教師進行武術推廣的培訓，定期培訓武術教師。
3、活動時間：
活動內容：武術進入高淳各級學校體育課堂教學。
4、活動時間：
活動內容：利用縣多種媒體資源，對武術進校園活動進行宣傳推廣。
5、活動時間。
活動內容：高淳校園武術大賽。
成員：教育和體育局領導，以及各學校校長。
擴展閱讀：
大學生武術活動的策劃書篇十三
中華武術，源遠流長；中華武術，博大精深。中國傳統(tǒng)武術有著數千年的深厚積淀，被譽為中國“國粹”和中國“國術”。中華武術自古以來講求“武以德立，武以德先”，廣大武術愛好者秉承“以武會友，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神。
武術協(xié)會是我校十佳協(xié)會，這里集合了我校大部分的武術愛好者，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情，共同不懈努力，讓武術協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。
新學期伊始，在這金風飄香的日子里，武術協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學期里，我們武術協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術，了解中華武術的精魂，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術，進而弘揚武術精神，傳承中華文明。
同時借此機會，更希望讓同學們能夠在這個平臺認識更多的朋友，使更多人了解武術，喜歡武術。尋夢，武協(xié)伴你常行！
弘揚武術精神，傳承中華文明
第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）
雙方相距約60cm站好，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。
第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）
游戲區(qū)內懸掛一排氣球，參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加。
第三個小游戲智力大比拼（武術知識問答）
一、第一關
活動主要側重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣，并選擇是否進入第二關。
二、第二關
活動主要側重對武術基礎知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題，若答對則獎勵2個游戲幣，否則一并沒收第一關所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）
每5個游人分為一個小組，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步，每個小組內堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）
由武協(xié)隊員向大家展示一段武術套路（拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路）然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術。三人為一小組，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定，獲勝者獎勵一個游戲幣。
主辦單位：華中科技大學社團聯(lián)合會承辦單位：華中科技大學武術協(xié)會
活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）
a)前期籌備
1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?；顒悠陂g組織人員拍照。
2、活動時間到
（1）各成員各司其職，按部就班；
（2）向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則
（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神；
（4）活動過程中宣傳武協(xié)，擴大武協(xié)影響力；
（5）結束此次活動，清理會場。整理此次活動資料，總結。
活動的各項費用在根據實際情況進行具體周密的計算后，用表格的形式列出，注意標明單價，數目，總計?；顒咏涃M預算盡量以最大金額寫。參考表格：
弘揚武術精神，傳承中華文明旨在擴大中華武術在青少年中的影響力，促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時，擴大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排：
1、人員準備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡部（萬子瑞等）攜手負責通知武協(xié)會員，傳達活動精神和活動安排，使所有任務安排到人，各成員能夠各司其職。
2、物資準備方面：由后勤部做好物資準備工作，在活動前兩天務必將活動所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面：由宣傳部做好網絡宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。
4、對外聯(lián)絡方面：由外聯(lián)部負責與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。
大學生武術活動的策劃書篇十四
在丹桂飄香的新學期里，武術協(xié)會開設了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術有關的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。
吸引雙截棍愛好者加入到武術協(xié)會的大家庭來，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術，熱愛雙截棍和武術的平臺。
綻放青春光彩·彰顯生命活力
1、基本技術練習
2、雙截棍的招式練習
3、雙截棍專項身體素質練習
詳細教案詳見附件一
向學校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）
武術協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學生
1、注意學生的安全
2、注意音箱等設備的使用，注意保護財物
3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩
附件一：試行訓練方案（四節(jié)/月）
武術協(xié)會雙截棍教案
六）轉棍（23種）
在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的.配合實現(xiàn)棍體的旋轉，這稱為“轉棍”，按照轉棍方法的不同，可分為以下5種：
1）平掌轉棍（8個）
基本轉法：
a）順轉棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
b）逆轉棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
連續(xù)轉法：
a）平掌轉棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側，動作不停，作立圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，使b棍在身體左側向后向上向前運動到身體右側，再作立圓的“逆轉棍”一周后，恢復夾棍勢。
b）平掌轉棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體右側向前向上向后運動，作立圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，在身體右側作“順側舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側，當a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉棍”一周，此時成正握a棍。在身體右側作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）平掌轉棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
d）平掌轉棍4：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍在右腰側反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續(xù)作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握a棍。使b棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。e）平掌轉棍5：由夾棍勢開始，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握a棍，使b棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
f）平掌轉棍6：夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握b棍，動作不停，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握a棍。在右腰側和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。
2）阻指轉棍（7種）
基本轉法：
a）正握轉棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉棍”，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉棍”。
b）反握順轉棍：反握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）
c）反握逆轉棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）
3）繞指轉棍（2種）
基本轉法：
a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）
4）劃鏈轉棍（4種）
基本轉法：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉法：
a）劃鏈轉棍1：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
b）劃鏈轉棍2：由夾棍勢開始，松開b棍，在身體右側作“順側舞花”一周后，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
c）劃鏈轉棍3：由夾棍勢開始，松開b棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。
5）夾指轉棍（2種）
基本轉法：
a）正握夾棍：正握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉成反握a棍。（分步示范）
b）反握夾棍：反握a棍，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉成正握a棍。（分步示范）
大學生武術活動的策劃書篇十五
徽商職業(yè)學院武術協(xié)會以強身健體為宗旨，提倡尚武自強、生生不息的健康生活觀念，應廣大師生要求特在本學期舉辦此次徽商武林大會。這次活動中，我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學院、文達信息工程學院、安徽外國語學院三所高校的武術協(xié)會，以武術交流為目的.，力求以精彩紛呈的武術表演，來詮釋中華武術的博大精深和無窮魅力。同時，這次交流會可以增強徽商與其他兄弟學校的交流，擴大徽商武術協(xié)會在紫蓬區(qū)域的影響，在為學校增光的同時又鍛煉了徽商武術協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學們帶來豐盛的武術盛宴。
祝宇浩。
活動顧問：劉闖（徽商武術協(xié)會指導老師）。
劉浩冉（系部指導老師）。
張濤（院團委書記）。
10月20日-11月20日。
徽商職業(yè)學院操場。
紫蓬區(qū)武林大會。
（一）活動宣傳（開幕式前）。
a：海報。
制作：社團活動月“武林大會”海報。
b：橫幅。
制作：以社團活動月“武林大會”為主題，介紹本次活動的內容、時間、地點。
（二）開展過程：一個月時間舉辦四場武術項目展示，分別是雙節(jié)棍，跆拳道，太極，散打；時間暫定為每周三下午；三校參與者以抽簽決定出場順序；每場結束參與者均可獲得本次武林大會參與紀念品。
預計共需：80050元。
大學生武術活動的策劃書篇十六
項目背景：
弘揚中華傳統(tǒng)文化傳播華夏智慧文明。
中國漢族武術歷史悠久，最早可以追溯到商周時期，武術具有極其廣泛的群眾基礎﹐是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中國漢民族的優(yōu)秀文化遺產之一。被視為中國漢文化之精粹，故又稱國粹。由于歷史發(fā)展和地域分布關系，衍生出不同武術門派。中國武術主要內容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術。當中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關體育、健身、和漢族武術獨有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此，它體現(xiàn)漢族對攻防技擊及策略上的理解。加上經驗上積累，以自立、自強、健體養(yǎng)生為目標的自我運作，套路運動有拳術、刀、槍、劍、棍等，練習套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài)。中國武術往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學的特色、意義，對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠影響。
據了解，開始國家體育總局和教育部，將加大對體育教師武術技能的培訓。有關體育院校武術專業(yè)學生的培養(yǎng)工作也將進入快速通道。
盡管通過武術健身操和少年拳等，能讓青少年了解武術的簡單套路和基本步法，但武術要想真正走進校園，弘揚中華傳統(tǒng)文化，讓人人都參與，有關部門還需付出更多努力。
xxx會館立足于平頂山以"弘揚民族文化”為核心，以“發(fā)展傳統(tǒng)文化經濟”為主導，由世界著名武術冠軍陳彥召等創(chuàng)辦，集當今國內頂級專業(yè)武術培訓團隊、現(xiàn)代流行培訓運營模式、內外兼修文武并重的“尚武崇德”精神于一體，力將中國功夫深厚之功普于萬千國人，為平頂山文化經濟產業(yè)發(fā)展，加快經濟轉型做貢獻。
世界冠軍、國際名將、武術名宿在xxx會館齊聚一堂，不為星光交映，只求披肝瀝膽，傳遞中國功夫，給予當代人不可思議的力量。
頂尖的教練團隊、前沿的教學模式、經典的功夫理念、科學的培訓模式、齊善的習練設施、和暢的環(huán)境氛圍，無不寄予著xxx會館全體教職員工，對弘揚中華武術的恢弘愿景和強勁實力。
xxx會館為了更好的普及武術，開設有少兒武術班、散打班、太極拳養(yǎng)生班、跆拳道班等，適合各個群體及各年齡段人士學習。課程內容豐富，形式多樣，技術全面。在培養(yǎng)提供訓練者身體素質和心理素質的同時，少兒武術將武術德育人，散打將防身自衛(wèi)，太極拳將養(yǎng)性等項目特點融入教學的始終。更有針對性的提高每位會員的身體素質和武德修養(yǎng)，讓更多民眾了解中華武術的博大精深。武術是中華民族的文化瑰寶，是一項內涵豐富、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目，也是東方文化一顆璀璨的明珠。隨著武術德發(fā)展。奧運會把武術作為特設項目后，更有力地推動了武術競技的發(fā)展。
xxx會館會館愿與社會各界朋友攜手共創(chuàng)未來！
大學生武術活動的策劃書篇十七
2、活動意義。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關知識和相關的活動內容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術，包括太極拳、通臂拳等中華民族武術的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術，增強大一新生的體質，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎。
學習武術的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程，經過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質，從而受益終生。
3、活動前期準備。
活動前宣傳部應打好宣傳板，放在學校各個顯著的位置一段時間，讓同學們能夠充分地了解到這次的活動，并積極的參與進來。
武術協(xié)會新加入的會員，我們更應當及時的通知他們，讓他們能積極的參與進來。通知他們的任務當然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了。
同時外聯(lián)部應當積極地聯(lián)系有意的公司，贊助這次活動的經費，更好地促進活動的開展。
協(xié)會的秘書處當然應當為這次的活動作好每一步細致的安排，確保這次活動能夠按時準確的完成，不出任何的差錯。
4、活動內容。
每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學附屬中學的操場上接受訓練，主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內家拳法和散打等外家拳的培訓工作。
5、活動目的。
通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關知識和相關的活動內容，加強大一新生對我們協(xié)會的認識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關的活動。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術的精華，從而讓新生更好地熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術，增強大一新生的體質，讓每一個同學的身體得到最大和最好的鍛煉，鍛煉好身體，為以后更好的學習和工作打下基礎。
學習武術的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程，經過這一階段的訓練使每一個愛訓練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強向上的品質，從而受益終生。
6、活動總結。
這次的活動舉行地很圓滿，來參加培訓的同學很多，他們都能無怨無悔地參加培訓，整個培訓過程中很少有人喊累叫苦，這充分地增強了他們的意志，磨煉了他們的精神，使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去，從而邁向成功。
通過這次的培訓也使我們認識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè)，雖然目前影響到的范圍還很小，僅僅在煙臺大學范圍內，但是我們的付出的努力卻很大，相信星星之火、可以燎原，中華民族的傳統(tǒng)武術和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。
大學生武術活動的策劃書篇十八
1.增加同學們對武術的興趣（興趣是最好的老師），解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術課的開展。
2.通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術的認識。
4.通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步
5.增進09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼
1.09級體育教育4-5班全體學生
2.09級民族傳統(tǒng)部分學生
20xx年12月19日15點（星期日）
體育學院武術館
1.由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2.由民傳代表柳楊同學講授武術德育。
3.09體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術進行指導糾錯。
4.由民傳派代表對武術套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。（體教學生可提出自己一些對武術學習的'困惑）。
5.體教學生表演指導后的套路。
6.由民傳同學表演所擅長的套路。
7.思想交流（在主持人的引導下，互相提問交流）。
8.互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進友誼）。
9.宣布活動結束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10.合影留念。
1.僅以促進武術學習與加深兩班友誼為目的。
2.活動前應做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
1．活動總負責：王藝霖
2．主持人：柳楊、曾娟
3．民傳同學邀請：王藝霖
4．海報宣傳：張慧娟 張夢瑤
5．通訊稿件：王瑞琴
6．活動場地布置： 李婉婉 郭玲 姜丹 張香華 張杰
7．紀念品配備：王俊 張瀟予
8.后勤服務：李瑞琪 封自丹
9．嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華 孫倩 伊璐瑤
10.攝影：曹元元
11.活動策劃：楊雪 張夢瑤 王藝霖 曾娟
二0xx年十二月十四日
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