2023年能力素質(zhì)提升心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)9篇)

心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇一

素質(zhì)能力是個(gè)人綜合素質(zhì)的重要組成部分，是一個(gè)人成長(zhǎng)、發(fā)展和成功的基石。而提升素質(zhì)能力則是每個(gè)人的必修課。然而，現(xiàn)實(shí)生活中存在著許多人因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)素質(zhì)而受限于個(gè)人發(fā)展，所以提升素質(zhì)能力的重要性不言而喻。

第二段：提升素質(zhì)能力的方法和途徑

提升素質(zhì)能力的方法有很多，但基本的途徑是刻苦學(xué)習(xí)、積極參與社會(huì)實(shí)踐和持續(xù)鍛煉?？炭鄬W(xué)習(xí)是提升素質(zhì)能力最基本的方式，通過不斷學(xué)習(xí)提高專業(yè)知識(shí)和技能，增加對(duì)事物的理解和分析能力。積極參與社會(huì)實(shí)踐可以培養(yǎng)社交能力、實(shí)踐能力以及適應(yīng)能力，通過實(shí)踐中的反思和總結(jié)進(jìn)一步提升自身素質(zhì)。持續(xù)鍛煉是通過不斷挑戰(zhàn)自己的極限，增強(qiáng)體能和意志力，鍛煉自律性和毅力的重要途徑。

第三段：提升素質(zhì)能力的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)

實(shí)踐中，首先要樹立正確的價(jià)值觀和信念，相信自己能夠提升素質(zhì)能力，并且堅(jiān)持不懈。其次，要制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，通過分階段、有序的學(xué)習(xí)和實(shí)踐來提高效率。同時(shí)，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，及時(shí)調(diào)整自己的方向和方法。此外，在面對(duì)困難和挫折時(shí)要保持積極的心態(tài)，克服恐懼和壓力，相信困難只是暫時(shí)的，堅(jiān)持努力就能度過難關(guān)。

第四段：提升素質(zhì)能力的心得體會(huì)

在素質(zhì)能力的提升過程中，我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性。通過刻苦學(xué)習(xí)，我不僅提高了專業(yè)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了批判性思維和問題解決能力。同時(shí)，積極參與社會(huì)實(shí)踐也讓我拓寬了眼界，增加了社交能力和實(shí)踐能力。最重要的是，持續(xù)鍛煉讓我在身體和意志上得到了很大的提升，讓我有了更強(qiáng)的自律性和毅力。

第五段：總結(jié)素質(zhì)能力提升的意義和啟示

提升素質(zhì)能力不僅可以讓個(gè)人有更好的發(fā)展和成就，還可以為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，素質(zhì)能力的提升也是一個(gè)終身的過程，需要不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和鍛煉。這個(gè)過程中，我們需要樹立正確的價(jià)值觀和信念，制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，并且始終保持積極的心態(tài)。相信只要堅(jiān)持不懈，我們一定能夠提升自己的素質(zhì)能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的人生價(jià)值。

總之，提升素質(zhì)能力是每個(gè)人都應(yīng)該努力追求的目標(biāo)。通過刻苦學(xué)習(xí)、積極參與社會(huì)實(shí)踐和持續(xù)鍛煉，我們可以提高專業(yè)知識(shí)和技能，培養(yǎng)社交能力和實(shí)踐能力，增強(qiáng)自律性和毅力。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將成為我們不斷提高自身素質(zhì)能力的重要支撐。只要堅(jiān)持不懈，相信我們都能夠在素質(zhì)能力的提升中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功和成就。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇二

堅(jiān)持品行并重，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)。共產(chǎn)黨員的黨性，既是一種品質(zhì)，又是一種能力，還是一種行為，是品質(zhì)、能力、行為三者的統(tǒng)一。品質(zhì)上的先進(jìn)性，主要是指思想境界高、精神風(fēng)貌好、道德修養(yǎng)優(yōu)。一個(gè)人只有品質(zhì)優(yōu)秀、素質(zhì)優(yōu)良，才能是先進(jìn)的，才能成為人們學(xué)習(xí)效仿的榜樣。與品質(zhì)緊密相聯(lián)的是能力。能力既包括具有內(nèi)在傾向性的思維能力、評(píng)價(jià)能力、分析能力、綜合能力等，又包括具有外在傾向性的表達(dá)能力、組織能力、處事能力、工作能力等。能力是高是低，直接影響到黨員先進(jìn)性的保持和發(fā)揮。在品質(zhì)、能力的基礎(chǔ)上，行為是黨員先進(jìn)性的外在展示，是品質(zhì)、能力的現(xiàn)實(shí)實(shí)現(xiàn)。

國(guó)資戰(zhàn)線上的黨員干部要發(fā)揮模范帶頭作用，說到底主要是靠共產(chǎn)黨員的行為，即靠共產(chǎn)黨員的行動(dòng)實(shí)踐，靠共產(chǎn)黨員的工作實(shí)效。行為上的榜樣作用和模范帶動(dòng)，是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的最好說明。這三者中，品質(zhì)是基礎(chǔ)，能力是核心，行為是關(guān)鍵。因此，我們要在品質(zhì)、能力、行為的統(tǒng)一中，來把握和保持先進(jìn)性。

在品質(zhì)上堅(jiān)定信念、牢記宗旨，奠定先進(jìn)性的深厚基礎(chǔ);在能力上提高水平、爭(zhēng)取突出業(yè)績(jī)，確立先進(jìn)性的可靠依據(jù);在行為上謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗、清正廉潔，提供先進(jìn)性的有力保證。使共產(chǎn)黨員的內(nèi)在先進(jìn)性與外在先進(jìn)性有機(jī)結(jié)合，使共產(chǎn)黨員的靜態(tài)先進(jìn)性與動(dòng)態(tài)先進(jìn)性緊密相聯(lián)，使共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性本質(zhì)與先進(jìn)性表現(xiàn)有機(jī)統(tǒng)一。

二、堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)知識(shí)。勤奮學(xué)習(xí)是保持黨性的前提。在充滿挑戰(zhàn)的國(guó)資工作崗位上，加強(qiáng)學(xué)習(xí)比任何時(shí)候都顯得重要。我們每一個(gè)共產(chǎn)黨員都要有學(xué)習(xí)的緊迫感，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論和相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)。通過學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的理論和先進(jìn)的文化，把個(gè)人與黨和國(guó)家的前途命運(yùn)緊密相連，與國(guó)資監(jiān)管事業(yè)緊密相連，堅(jiān)定理想信念。

通過學(xué)習(xí)，用優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的先進(jìn)事跡激勵(lì)自己，使自己的精神世界不斷升華，始終保持良好的精神狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)，及時(shí)掌握黨和國(guó)家的有關(guān)政策文件，深刻理解相關(guān)的工作要求，精通各項(xiàng)業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)，把文件內(nèi)容與工作實(shí)踐緊密結(jié)合起來，真正促進(jìn)工作。通過學(xué)習(xí)，提高思想水平，不斷充實(shí)人生，迎接新挑戰(zhàn)。

三、堅(jiān)持開拓創(chuàng)新，不斷提高依法履行出資人職責(zé)能力和水平。開拓創(chuàng)新是保持黨性的不竭源泉，創(chuàng)新才能發(fā)展，守舊必然停滯。國(guó)資監(jiān)管是一項(xiàng)全新的事業(yè)，要求我們堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的思想態(tài)度，大膽探索、不斷創(chuàng)新，不能因循守舊、計(jì)較個(gè)人得失;要求我們堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的工作作風(fēng)，直面研究典型問題，從矛盾中找出解決問題的辦法和途徑。要通過開拓創(chuàng)新，提高實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的本領(lǐng)，增強(qiáng)依法履行出資人職責(zé)的“五種能力”。

四、堅(jiān)持宗旨意識(shí)，努力為企業(yè)和職工排憂解難。國(guó)資戰(zhàn)線上的黨員，既是國(guó)有資產(chǎn)出資人代表機(jī)構(gòu)的一員，也是國(guó)有企業(yè)的勤務(wù)員，是職工群眾的公仆。我們應(yīng)當(dāng)經(jīng)常深入企業(yè)、深入職工，傾聽群眾的呼聲，關(guān)心群眾的疾苦，體貼群眾的困難，凡事從群眾的利益出發(fā)，把企業(yè)群眾擁護(hù)擁護(hù)、企業(yè)群眾贊成不贊成、企業(yè)群眾高興不高興、企業(yè)群眾答應(yīng)不答應(yīng)，作為衡量我們工作做得好壞的一個(gè)根本尺度。要堅(jiān)決反對(duì)漠視群眾疾苦、當(dāng)官做老爺?shù)墓倭胖髁x作風(fēng)，堅(jiān)持同貪圖享受、奢侈浪費(fèi)的消極腐敗行為作斗爭(zhēng)。

五、堅(jiān)持制度建設(shè)，不斷增強(qiáng)基層黨組織戰(zhàn)斗力。黨員性不是一時(shí)一地一人的問題，而是一個(gè)長(zhǎng)期的問題。引導(dǎo)黨員保持先進(jìn)性，應(yīng)當(dāng)立足制度、著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，積極探索建立永葆先進(jìn)性的長(zhǎng)效機(jī)制。要建立健全相關(guān)的規(guī)章制度，努力構(gòu)建長(zhǎng)效的黨員學(xué)習(xí)機(jī)制、黨員教育管理機(jī)制、黨員聯(lián)系群眾機(jī)制、黨內(nèi)民主參與機(jī)制和監(jiān)督懲治機(jī)制，利用制度建設(shè)的根本性、長(zhǎng)期性、穩(wěn)定性，增強(qiáng)基層黨組織的戰(zhàn)斗力，形成“黨員受教育、永葆先進(jìn)性”的基礎(chǔ)保證。

六、堅(jiān)持清正廉潔，努力塑造國(guó)資監(jiān)管隊(duì)伍的良好形象。

增強(qiáng)黨員的黨性，起主導(dǎo)作用的是內(nèi)因，是黨員的主觀能動(dòng)性和自覺性。建立在黨性基礎(chǔ)上的嚴(yán)格自律，對(duì)每個(gè)黨員的進(jìn)步和提高起著決定性的作用，正所謂“物必自腐，而后蟲生”。我們每一個(gè)黨員都要著力加強(qiáng)自我教育、自我約束、自我改造，形成嚴(yán)格自律的主觀愿望和清正廉潔的內(nèi)在推動(dòng)力，時(shí)時(shí)做到自重、自省、自警、自勵(lì)。

總之，國(guó)資戰(zhàn)線上的廣大職工只有在國(guó)資監(jiān)管工作中堅(jiān)持以上六個(gè)方面，才能增強(qiáng)自己的黨性，出色的做好本職工作，實(shí)現(xiàn)國(guó)有資產(chǎn)保值增值，樹牢黨執(zhí)政興國(guó)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇三

提升個(gè)人素質(zhì)能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的事情。具有良好的素質(zhì)和能力，可以讓人更好地適應(yīng)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)提升個(gè)人素質(zhì)能力需要不斷地學(xué)習(xí)和探索，同時(shí)也需要借助外界資源，不斷地與他人進(jìn)行溝通和交流。在本文中，我將分享我在提升個(gè)人素質(zhì)能力方面的一些心得和體會(huì)，希望能夠啟迪更多人。

第二段：學(xué)習(xí)是提升個(gè)人素質(zhì)能力的必要條件

學(xué)習(xí)是提升個(gè)人素質(zhì)能力的必要條件。無論是工作還是生活，都需要不斷地接受新的知識(shí)和技能。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)深入學(xué)習(xí)和掌握自己所從事的工作或生活領(lǐng)域的知識(shí)是最關(guān)鍵的一步。同時(shí)，也需要注意知識(shí)和技能的實(shí)踐應(yīng)用，不斷進(jìn)行自我總結(jié)和反思。通過學(xué)習(xí)，我不僅掌握了更多的知識(shí)和技能，而且更加自信和熟練地進(jìn)行工作和生活。

第三段：良好的情緒和心態(tài)是保持個(gè)人素質(zhì)能力的重要條件

除了學(xué)習(xí)外，在提升個(gè)人素質(zhì)能力方面，保持良好的情緒和心態(tài)也是非常重要的。在日常工作和生活中，難免會(huì)遇到一些挫折和困難，這時(shí)候如果有不良情緒和消極心態(tài)，會(huì)使個(gè)人素質(zhì)和能力下降。相反，保持樂觀和積極的心態(tài)，可以更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并且增強(qiáng)自己的信心和勇氣。在我的實(shí)踐中，我常常通過運(yùn)動(dòng)、閱讀、旅行等方式來緩解情緒和調(diào)整心態(tài)。這樣不僅讓我更加健康、愉快，還能夠提升個(gè)人素質(zhì)和能力。

第四段：與他人交流溝通是拓展個(gè)人素質(zhì)能力的途徑

除了學(xué)習(xí)和保持情緒心態(tài)外，與他人交流溝通也是拓展個(gè)人素質(zhì)能力的途徑。通過與他人交流，可以學(xué)習(xí)到不同的思想和觀點(diǎn)，增強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)也可以促進(jìn)個(gè)人能力和素質(zhì)的提升。在我的實(shí)踐中，我常常參加各種社交活動(dòng)和行業(yè)交流會(huì)議，并且在交流中積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，這樣不僅能夠增加自己的社交能力，還能夠拓展自己的視野和思維。

第五段：結(jié)語(yǔ)

在本文中，我分享了提升個(gè)人素質(zhì)能力的一些心得和體會(huì)，包括學(xué)習(xí)、情緒心態(tài)和與他人交流溝通等方面。個(gè)人素質(zhì)和能力的提升是一個(gè)不斷升級(jí)的過程，需要我們始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，并且與外界保持溝通和交流。我相信只要持之以恒地努力，任何人都可以在自己的職業(yè)和生活中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇四

第一段：引入活動(dòng)的背景和目的（100字）

本次能力素質(zhì)提升活動(dòng)是由學(xué)校組織舉辦的一項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目，旨在提高學(xué)生的綜合能力和素質(zhì)素養(yǎng)。活動(dòng)內(nèi)容包括個(gè)人素質(zhì)練習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)等方面的培訓(xùn)，旨在幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)和社交方面更好地發(fā)展。

第二段：個(gè)人素質(zhì)練習(xí)的收獲和感悟（200字）

在個(gè)人素質(zhì)練習(xí)環(huán)節(jié)中，我參加了自我管理與時(shí)間管理的培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴和合理利用的重要性。我開始制定每日、每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且堅(jiān)持按照計(jì)劃執(zhí)行。這使我不再被瑣事和拖延所困擾，更好地掌握了自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。此外，我還學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒和壓力，在面對(duì)困難和挫折時(shí)能夠冷靜思考、積極應(yīng)對(duì)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)和感受（200字）

團(tuán)隊(duì)合作是活動(dòng)中另一個(gè)重要的內(nèi)容。我們分組進(jìn)行了一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要大家合作完成一項(xiàng)任務(wù)。在這個(gè)過程中，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通、協(xié)調(diào)和信任是成功完成任務(wù)的關(guān)鍵。每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和不足都得到了充分發(fā)揮和彌補(bǔ)，團(tuán)隊(duì)的智慧和力量超過了個(gè)人的能力。這次團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)讓我明白了合作能夠產(chǎn)生更好的效果，同時(shí)也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第四段：溝通表達(dá)的重要性和提升方法（300字）

在溝通表達(dá)的環(huán)節(jié)中，我參加了寫作與演講的培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)寫作技巧和演講訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到溝通表達(dá)的重要性。良好的寫作和表達(dá)能力可以幫助我們更清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，加強(qiáng)與他人之間的交流。同時(shí)，我也學(xué)到了一些提升溝通表達(dá)能力的方法，如積累詞匯量、擴(kuò)大閱讀范圍、多與他人交流等。這些方法的實(shí)踐讓我在寫作和演講方面取得了一定的提升，并且也感到自己在與他人交流時(shí)更加自信和流暢。

第五段：對(duì)能力素質(zhì)提升活動(dòng)的總結(jié)和展望（400字）

通過本次能力素質(zhì)提升活動(dòng)，我深入了解了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，收獲了許多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。個(gè)人素質(zhì)練習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作和溝通表達(dá)的學(xué)習(xí)使我更全面地發(fā)展了自己。同時(shí)，這次活動(dòng)也激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己的動(dòng)力和決心。我決心在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的道路上勇往直前，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。

總之，本次能力素質(zhì)提升活動(dòng)是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。通過個(gè)人素質(zhì)練習(xí)，我學(xué)會(huì)了自我管理和時(shí)間管理；通過團(tuán)隊(duì)合作，我培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)力；通過溝通表達(dá)，我提升了自己的寫作和演講能力。這些收獲和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的學(xué)業(yè)和發(fā)展帶來積極的影響。我相信，在不斷努力和提升的過程中，我能夠成為一個(gè)更出色的人。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇五

參加“教育質(zhì)量提升年”主題教育學(xué)習(xí)活動(dòng)是進(jìn)一步加強(qiáng)全體教師思想政治建設(shè)，重塑良好形象的需要，是提升我們的整體隊(duì)伍教育水平和教育質(zhì)量的需要，這次教育質(zhì)量提升年活動(dòng)使我們得到一次很好的學(xué)習(xí)和接受教育的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)決定素質(zhì)、素質(zhì)決定形象、形象決定力量，沒有較高的理論修養(yǎng)，就不可能有較高的政治素質(zhì)，也就不可能有好的形象，最終也就沒有凝聚力和號(hào)召力。開展這次活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到了提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的重要性，增強(qiáng)了做好本職工作的緊迫感和責(zé)任感。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我有如下心得體會(huì)：

一、通過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到了作為一名合格的教師，必須努力學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)和專業(yè)技能，在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的

教學(xué)

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)。學(xué)理論知識(shí)，提高自己的理論修養(yǎng)；學(xué)專業(yè)知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)技能。要制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)方面的難點(diǎn)，可以向領(lǐng)導(dǎo)或同事請(qǐng)教，重點(diǎn)要形成自己的知識(shí)系統(tǒng)。

2、工作中要積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神。遇到事情要問一問自己該怎么做，能夠自己決定的就自己處理，不要事無巨細(xì)都去請(qǐng)示領(lǐng)導(dǎo)。平時(shí)注意領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和老同志的處事方法，多問自己幾個(gè)為什么。能力的提高在于不斷的積累，只有平時(shí)多“流汗”，戰(zhàn)時(shí)才能少“流血”。

3、給自己制定嚴(yán)格可行的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃，迫使自己克服惰性思想。

全意為人民服務(wù)為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。結(jié)合實(shí)際工作，以前的工作方法還有不少欠妥的地方，對(duì)待工作有時(shí)存在急躁和畏難情緒，主要是工作中缺乏開拓創(chuàng)新意識(shí)，有安于現(xiàn)狀的思想，對(duì)待工作還不夠積極和主動(dòng)。通過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到，提升效能，就是要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，做到學(xué)與用、知與行相統(tǒng)一，履崗盡職創(chuàng)業(yè)績(jī)，規(guī)范行為樹形象。要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。業(yè)務(wù)上要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、精益求精，認(rèn)真細(xì)致的做好做實(shí)各項(xiàng)工作，充分發(fā)揮職能作用。

在今后的工作中，我將努力克服不足，進(jìn)一步解放思想、真抓實(shí)干，以更加飽滿的工作熱情積極投入到工作中，力爭(zhēng)作出更大的成績(jī)。

李延超

13、3、18

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇六

1、認(rèn)真貫徹國(guó)家教育部和省教育廳對(duì)培訓(xùn)學(xué)員的要求；
積極參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

2、珍惜機(jī)會(huì)，最大限度提高自我、完善自我和超越自我；

3、夯實(shí)教育理論基礎(chǔ)，扎根農(nóng)村教育沃土，服務(wù)學(xué)生，成就自我。

1、嚴(yán)格遵守培訓(xùn)作息時(shí)間，按時(shí)上課，積極主動(dòng)參與課堂互動(dòng)或課外活動(dòng)。

2、認(rèn)真聽講，做好筆記，多聯(lián)系實(shí)際，流諸筆端；

3、制定詳細(xì)可行的個(gè)人研修計(jì)劃并認(rèn)真落實(shí)到位；

4、盡可能地利用學(xué)校的資源，要勤讀書，多思考，常動(dòng)筆；

5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以便更好地投入學(xué)習(xí)和今后的工作；

（一）每天必須做的幾件事

1、6點(diǎn)左右起床，進(jìn)行晨練半小時(shí)；
晚鍛煉1小時(shí)左右。

2、課外上圖書館讀書；

3、晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半上網(wǎng)研修約2個(gè)半小時(shí)；

每周必須做的事

2、閱讀1至2本書并做好讀書筆記；

3，參加一到兩次的研磨活動(dòng)。

（二）閱讀計(jì)劃

第一周

1、《歐陽(yáng)代娜中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)藝術(shù)初探》

2、《魏書生中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)改革實(shí)踐研究》

第二周

1、《語(yǔ)文課程與教學(xué)論新編》潘紀(jì)平等

2、《做教師真難，真好》錢群里

第三周

1、《語(yǔ)文要教出語(yǔ)文味》程少堂

2、《提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力的好故事》

第四周

1、《課例品評(píng)一百例》余映潮

2、《民間語(yǔ)文》（《天涯》雜志）

第五周

1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》

2、《十日談》

第六周

1、《教師的20項(xiàng)修煉》郭元祥

2、《如何做最好的老師》魏書生

第七周

1、《93年》雨果

2、胡蘭成的書

第八周

1、脂硯齋對(duì)《石頭記》的點(diǎn)評(píng)

2、《做教師真難真好》錢理群

完成情況

1、按時(shí)聽完了所選的120個(gè)學(xué)時(shí)的課程，并認(rèn)真做了筆記。

2、建立了教研工作坊并積極認(rèn)真地發(fā)起教研研磨活動(dòng)，積極參加別人發(fā)起的教研研磨活動(dòng)。

3、發(fā)表微博，反思交流在培訓(xùn)中的所得，所思，所想。與別的參培同行交流提高。

4、認(rèn)真完成培訓(xùn)研修作業(yè)。

5、認(rèn)真纂寫培訓(xùn)反思，主動(dòng)把培訓(xùn)所得內(nèi)化為自己的技能和理論。

6、促進(jìn)自己向?qū)I(yè)化的發(fā)展。

7、每天晚上堅(jiān)持整理筆記，結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得，寫出研修日志，發(fā)表在教室培訓(xùn)平臺(tái)上。

自我評(píng)價(jià)通過這次“國(guó)培計(jì)劃”遠(yuǎn)程項(xiàng)目的培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識(shí)，理清了思路，學(xué)到了新的課程理念，找到了自身的差距和不足。我從中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)，而且在國(guó)培計(jì)劃中有幸傾聽了眾多專家和學(xué)者的精彩講解，使我對(duì)新教材有了更多新的認(rèn)識(shí)。國(guó)培已近尾聲，回想學(xué)習(xí)中，多位教育名家的講座為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，給我?guī)砹诵闹堑膯⒌?、情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高?guī)格的“文化大餐”，他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊；
我分享到了收獲的喜悅，接受了思想上的洗禮，受益匪淺。為我們搭建了一個(gè)交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，能和更多的同行交流，探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過這次國(guó)培，收獲頗豐、感想頗深、眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界。心中的困惑、教學(xué)中的疑難、成功的經(jīng)驗(yàn)都是我們熱心交流的話題。這是一個(gè)暢所欲言、平等交流的地方，使我對(duì)教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，不斷完善自己，多多吸取別人的經(jīng)驗(yàn)，使自己在國(guó)培中成長(zhǎng)。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇七

權(quán)彩風(fēng)

參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專題培訓(xùn)班》，培訓(xùn)班上教授、學(xué)者、專家的精彩授課、對(duì)國(guó)內(nèi)外政治、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的深刻剖析、沿海發(fā)達(dá)城市改革開放、創(chuàng)新發(fā)展的先進(jìn)理念和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活，讓我夯實(shí)了理論基礎(chǔ)、拓寬了視野、堅(jiān)定了理想信念、增進(jìn)了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者，應(yīng)該如何適應(yīng)新時(shí)代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢(shì)，如何為強(qiáng)軍強(qiáng)國(guó)、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻(xiàn)。下面是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：

一、學(xué)習(xí)提高強(qiáng)素質(zhì) 轉(zhuǎn)變觀念促發(fā)展

復(fù)旦大學(xué)國(guó)際問題研究院張家棟教授的《國(guó)際形勢(shì)與周邊關(guān)系》向我們講述中國(guó)由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強(qiáng)大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強(qiáng)民主的歷程，中國(guó)的高鐵修到世界各地、中國(guó)的網(wǎng)絡(luò)發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識(shí)被越來越多的國(guó)家和人民接受、崇尚和發(fā)展，更加增強(qiáng)了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭(zhēng)端、恐怖分子猖獗、與周邊國(guó)家關(guān)系緊張的諸多矛盾，我們每個(gè)人都應(yīng)盡自己的努力為建設(shè)更加的繁榮昌盛國(guó)家貢獻(xiàn)一份力量。

上海商學(xué)院副院長(zhǎng)張建華的《新常態(tài)下轉(zhuǎn)型與發(fā)展》中舉的倆個(gè)案例讓我深受感動(dòng)。美國(guó)福特公司的理念是“為偉大的目標(biāo)生產(chǎn)每一輛汽車，使汽車盡量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時(shí)光”，從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應(yīng)該把維護(hù)全人類的健康放在第一位二不應(yīng)該把創(chuàng)收放在第一位，應(yīng)該把每個(gè)人擋在去醫(yī)院的路上，盡一切力量救治每一位病人當(dāng)做自己的天職，無論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢(shì)是：醫(yī)院越建越多，醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設(shè)備越來越先進(jìn)，可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發(fā)病；霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”。可看病越來越難：醫(yī)院的醫(yī)療服務(wù)相對(duì)于數(shù)量劇增患者的需求越來越大；醫(yī)療費(fèi)用越來越高：高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費(fèi)動(dòng)輒幾十萬、上百萬；死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應(yīng)該筑牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠(yuǎn)山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識(shí)，更加需要政府的關(guān)注。

《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設(shè)與衛(wèi)生監(jiān)督進(jìn)展》闡明在新時(shí)代如何更加科學(xué)地開展疾病預(yù)防控制和食品加工工作，如何應(yīng)對(duì)空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對(duì)將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉(zhuǎn)變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無公害食品，保證大眾健康。

上海市委黨校的教授給我們講授了《習(xí)李經(jīng)濟(jì)學(xué)的新思路與實(shí)踐》，《領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴(yán)治黨—新版條例和準(zhǔn)則解讀》、《領(lǐng)導(dǎo)干部廉政建設(shè)》、《在新的歷史起點(diǎn)上，推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大歷程》，這些課程平時(shí)都沒有能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，通過此次培訓(xùn)，感覺很新穎、很實(shí)用，讓我充分認(rèn)識(shí)到只有拓寬知識(shí)面，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)黨的政策，通過對(duì)政策理論的學(xué)習(xí)，始終與黨中央保持高度一致，學(xué)習(xí)“十八大五中全會(huì)”五大發(fā)展理念，才能進(jìn)一步掌握黨在新時(shí)期的發(fā)展動(dòng)向，才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標(biāo)，從而使自己的工作方向更加明確。學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是用，在今后的工作中，我將把學(xué)到的理論知識(shí)同解決主客觀實(shí)際問題結(jié)合起來，同自己的工作實(shí)踐統(tǒng)一起來，認(rèn)真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識(shí)，不斷提高政治理論素養(yǎng)，努力增強(qiáng)做好本職工作的責(zé)任感和緊迫感，更好的為疾控事業(yè)服務(wù)。

二、通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。

這次培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能使我們建立創(chuàng)新理念，接受新思維、新舉措，不斷創(chuàng)新思維，跳出思維定勢(shì)，拓展思維視角，改變自己傳統(tǒng)的一些思維習(xí)慣，用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開展工作。要認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高工作能力的需要。只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能了解和掌握先進(jìn)的理念和方法，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。而且今后我們要從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，克服學(xué)習(xí)上的懶惰性，盡可能地獲得各方面的知識(shí)和信息，以適應(yīng)工作的需要，特別是要積極主動(dòng)地接受新理念、學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項(xiàng)工作。時(shí)間雖短，但我能感覺到學(xué)到了很多，收獲頗豐。

三、

做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜?，首先就是要做一個(gè)有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅(jiān)持廉潔自律，踏踏實(shí)實(shí)做事，清清白白做人。樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)力關(guān)、地位觀、利益觀，做事先做人，對(duì)己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對(duì)人豁達(dá)大度，以德服眾，不失信、不推過，對(duì)事秉公而斷，經(jīng)得起考驗(yàn)，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面，我覺得要加強(qiáng)黨性鍛煉和個(gè)人修養(yǎng)，不斷錘煉自己的意志，多學(xué)東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。

9天短暫而充實(shí)的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束了，在這里，我們不僅收獲了知識(shí)，還收獲了友誼；通過此次培訓(xùn)，不僅使我們感受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、集體的溫暖，而且使我們的知識(shí)得到了進(jìn)一步的豐富和充實(shí)，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會(huì)我深入思考。我決心在今后更加用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考，工作中立足本職、勤奮學(xué)習(xí)、扎實(shí)工作、愛崗敬業(yè)，堅(jiān)持用科學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐，用不懈的努力來爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇八

我有幸參加了20xx年度湖南省高校輔導(dǎo)員上崗培訓(xùn)班，培訓(xùn)地點(diǎn)位于湖南師范大學(xué)，來自全省69個(gè)院校的輔導(dǎo)員，共享此次“饕餮盛宴”。感謝學(xué)校給予這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，培訓(xùn)班內(nèi)薈萃，前輩們授課高屋建瓴、內(nèi)容豐富、振奮人心?，F(xiàn)將本次培訓(xùn)心得匯報(bào)如下：

輔導(dǎo)員充分利用好網(wǎng)絡(luò)思想政治平臺(tái)和資源，在把握高等教育新態(tài)勢(shì)的同時(shí)，明確立德樹人的主體任務(wù)及目標(biāo)，進(jìn)一步強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)育人實(shí)效。輔導(dǎo)員做好網(wǎng)絡(luò)思政工作：一要強(qiáng)基固本，做正能量的傳播者；二要勇于創(chuàng)新，做融合變革的先行者；三要敢于亮劍，做主流價(jià)值的捍衛(wèi)者；四要奮發(fā)有為，做新技術(shù)的引領(lǐng)者；五要擔(dān)當(dāng)負(fù)責(zé)，做清朗空間的守護(hù)者。

黨的十九大報(bào)告、全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議等，都對(duì)輔導(dǎo)員職業(yè)能力提出了新的要求：首先，政治素養(yǎng)過硬，精準(zhǔn)定位“為誰(shuí)培養(yǎng)人”；其次，育人目標(biāo)明確，準(zhǔn)確知道“培養(yǎng)什么人”；最后，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，貫徹履行“如何培養(yǎng)人”。輔導(dǎo)員職業(yè)化發(fā)展，是輔導(dǎo)員專業(yè)化、職業(yè)化的必經(jīng)之路，其關(guān)鍵落腳點(diǎn)就在于在素質(zhì)條件、理論條件、實(shí)踐條件、成果條件。要擔(dān)負(fù)起培育時(shí)代新人的重要使命，就需要“大丈夫的肩”、“小女人的心”和“老黃牛的背”，就要堅(jiān)定信念，堅(jiān)持真信、真愛、真能、真憂、真干，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)一批批社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

習(xí)近平總書記指出：“青年學(xué)生在哪里，學(xué)校的思想政治教育工作就要做到哪里，工作的重點(diǎn)就要放在哪里?！痹谛畔⒒夹g(shù)迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)通訊便利化、實(shí)時(shí)化的時(shí)代背景下，大學(xué)生的價(jià)值觀念、思維方式、行為模式已經(jīng)發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)變。一是多維價(jià)值理念沖突。海量網(wǎng)絡(luò)信息真假難辨，在缺乏理性判斷和法律約束的環(huán)境下，不利于學(xué)生正確“三觀”的培養(yǎng)；二是現(xiàn)實(shí)人際交往缺失。當(dāng)代大學(xué)生因注重虛擬世界而忽視現(xiàn)實(shí)世界的交往，導(dǎo)致部分學(xué)生現(xiàn)實(shí)溝通能力弱化；三是精神“失守”。網(wǎng)絡(luò)社交極大滿足了個(gè)人對(duì)社交和情感的需求，使得不少大學(xué)生深陷其中、不可自拔。一旦沒有掌握好分寸，就會(huì)在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中迷失自我，影響身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，我們輔導(dǎo)員要做到兩個(gè)方面。第一，思想要跟上。傳統(tǒng)的思政教育說教、灌輸?shù)确绞揭呀?jīng)不符合新時(shí)代大學(xué)生的新特點(diǎn)。要順應(yīng)時(shí)代潮流，改革創(chuàng)新工作理念，找準(zhǔn)學(xué)生的時(shí)代特色及現(xiàn)實(shí)需要；第二，能力要跟上。技術(shù)的飛速迭代，深刻影響大學(xué)生的價(jià)值觀念、思維方式、行為模式，要通過使用互聯(lián)網(wǎng)，深入了解學(xué)生的真實(shí)想法，有針對(duì)性的有效解決問題。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，不變的就是變化，并且變化的速度不斷加快。如果輔導(dǎo)員思想、能力跟不上，不能順應(yīng)時(shí)代、轉(zhuǎn)變工作理念、優(yōu)化工作方式、提升應(yīng)對(duì)能力、創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)平臺(tái)，那么實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的平等對(duì)話和發(fā)揮對(duì)學(xué)生的思想引領(lǐng)作用，就只能是一句空話。

能力素質(zhì)提升心得體會(huì)篇九

加了這次教師素質(zhì)提升學(xué)科專題研討，認(rèn)真聆聽了老師的精湛講解，聽課時(shí)間雖然短暫，但是我卻受益非淺，對(duì)我影響很大，給了我很多啟迪，使我對(duì)新課程實(shí)施有了更深的理解，對(duì)我的工作也有很大的幫助。

課程提出了新的課程目標(biāo)和理念，要求我們建構(gòu)適應(yīng)新課程改革的教學(xué)方式，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”，建構(gòu)有效的課堂教學(xué)，提高基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)符合新課程目標(biāo)的具有創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的人才。新課程似一股清新的風(fēng)吹進(jìn)了課堂，使沉悶的課充滿了活力。

在傳統(tǒng)教學(xué)中，教學(xué)過程是一個(gè)封閉循環(huán)的，忠實(shí)而有效地傳遞課程的過程，教師的教學(xué)過程就是傳授知識(shí)的過程，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，從而使得教學(xué)過程顯得呆板和僵硬，導(dǎo)致課堂教學(xué)缺少活力，使教師和學(xué)生的個(gè)性沒有得到張揚(yáng)。相反，盡管新課程改革才剛剛起步，還處于探索實(shí)驗(yàn)階段，但教師的教育觀念卻在發(fā)生著深刻的變化，新課程的理念也在廣為傳播，教師的教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式有了明顯的改變，學(xué)生的學(xué)習(xí)生活開始發(fā)生變化，課堂出現(xiàn)了師生互動(dòng)、平等學(xué)習(xí)的生動(dòng)畫面。教師不再是簡(jiǎn)單的灌輸、解疑答惑，而是作為一個(gè)引導(dǎo)者、參與者，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)，去探索。課堂上呈現(xiàn)出了師生互動(dòng)、生生互學(xué)互教的充滿活力的學(xué)習(xí)場(chǎng)面，不再是過去的教師“教”學(xué)生“聽”的課堂情景，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和思維方式發(fā)生了質(zhì)的飛躍。原來的“被動(dòng)學(xué)習(xí)接受”變成了現(xiàn)在的“主動(dòng)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”，普遍形成了自主合作、探究學(xué)習(xí)的方式。新課改使得學(xué)生的膽子大了，敢于提問，敢于質(zhì)疑了，他們變得特別活躍，更有積極性了。傳統(tǒng)的教學(xué)課堂是“填鴨”式的，學(xué)生主要是聽，被動(dòng)地回答問題，讀書，做筆記，新課改之后，學(xué)生是主動(dòng)地提問題，積極討論、大膽質(zhì)疑，他們要想，要?jiǎng)樱?，要?shù)。每個(gè)人都在想辦法、動(dòng)腦筋，同學(xué)之間互相補(bǔ)充，一堂課變成一場(chǎng)辯論會(huì)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

新課程要求教師角色轉(zhuǎn)變，由傳授者、“獨(dú)裁者”、“裁判員”、“演員”、“家長(zhǎng)”轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、研究者、指導(dǎo)者、組織者、合作者。要虛心、誠(chéng)實(shí)、真誠(chéng)地走進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，走近學(xué)生的“心田”。盡管這對(duì)于教師來說很難，但是教師們卻表現(xiàn)出了從未有過的勇氣，在教學(xué)思維、方法、手段等方面都有了求變的意識(shí)。我們不斷地學(xué)習(xí)，充實(shí)自己的知識(shí)，嘗試新的教法，勇于創(chuàng)新，自我反思，改變過去的、傳統(tǒng)的教學(xué)方式。教師是學(xué)習(xí)者和知識(shí)之間的中介者，不光是傳授知識(shí)，而是包括知識(shí)與技能，思考解決問題，情感與態(tài)度等等，教會(huì)學(xué)生知識(shí)，教給學(xué)生方法，教給學(xué)生獨(dú)立和生存的能力。

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