計劃可以提高我們的工作和學(xué)習(xí)效率，使我們更容易達(dá)到預(yù)期的成果。按照優(yōu)先級別進(jìn)行任務(wù)排序，確保計劃的合理性和可行性。“以下是小編為大家收集的計劃范例，供大家參考?！薄ⅰ巴ㄟ^以下的實例，我們可以學(xué)習(xí)到制定計劃的方法和技巧?！?、“以下是一些成功人士的計劃分享，希望對大家有所啟發(fā)。”、“這些范例可以為大家提供思路和參考，幫助大家更好地制定自己的計劃。”、“在范例中，我們可以看到不同領(lǐng)域、不同目標(biāo)的計劃案例，給我們帶來了很多啟示?！薄ⅰ巴ㄟ^對這些范例的研究，我們可以總結(jié)出一些通用的制定計劃的要點。”、“希望這些范例能夠激發(fā)大家的創(chuàng)造力，幫助大家制定更加實用的計劃?！?、“大家可以從范例中學(xué)習(xí)到如何設(shè)置目標(biāo)、如何規(guī)劃任務(wù)、如何評估效果等。”、“通過學(xué)習(xí)這些范例，我們可以更好地理解什么是一個好的計劃，怎樣制定一個好的計劃?！?、“希望大家能夠通過范例的學(xué)習(xí)，更好地應(yīng)用到自己的實際生活和工作中?！?/p>
美女養(yǎng)成計劃書篇一
古時候，在新疆有個叫哈德爾哈力沙的將領(lǐng)。他率領(lǐng)軍隊南征北戰(zhàn)，經(jīng)歷了無數(shù)次的.長途跋涉。他在一次戰(zhàn)爭中身受重傷，荒無人煙的、干旱的荒野里只剩下了他一個人。他一邊忍受著傷痛，一邊忍受著干渴，他怎么努力也走不成一點兒路，就這樣躺倒在了地上。在他與死亡搏斗的那一刻，一只白天鵝從天上飛落到他身邊，給他嘴里滴水解渴，并把他帶到一個寬闊的大湖邊（后來就叫做天鵝湖）。原來這只白天鵝是一位美女變的。
她把身上的天鵝毛脫去，又變回美女，精心治好了哈德爾力沙的傷后，與他結(jié)為了夫妻。后來她生下了一個兒子，取名為“哈薩克”(白天鵝)。后來哈薩克又有了阿克阿熱斯、別克阿熱斯、江阿熱斯三個兒子。再后來阿克阿熱斯發(fā)展成為了大玉茲，別克阿熱斯發(fā)展成為中玉茲，江阿熱斯發(fā)展成為小玉茲。
美女養(yǎng)成計劃書篇二
小學(xué)生養(yǎng)成教育是素質(zhì)教育教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的靈魂和核心。下面是有20xx新學(xué)期小學(xué)生養(yǎng)成教育計劃書，歡迎參閱。
一、自主活動方式：
1、宣講《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《實驗小學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成教育實施方案》內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)。
2、全校各班級統(tǒng)一形式，建立自主管理與習(xí)慣養(yǎng)成相結(jié)合的爭星陣地(加上習(xí)慣方面，細(xì)化)。
3、值周、衛(wèi)生根據(jù)具體情況，每周養(yǎng)成一個或兩個習(xí)慣，加強微格訓(xùn)練。
4、通過評比“習(xí)慣示范班”為各年級、各班級提供展示平臺。
5、通過調(diào)研和習(xí)慣培養(yǎng)研討會，逐步完善習(xí)慣培養(yǎng)策略，解決存在的問題。
6、學(xué)校將通過晨會、班會、班隊會、紅領(lǐng)巾廣播站、國旗下講話、板報、主題教育活動等，加強養(yǎng)成性教育，糾正和矯正不良的習(xí)慣。
二、工作要求：
每位教師從自身做起，班主任和科任教師，各司其職、各司其責(zé)。班主任要做好課前規(guī)范學(xué)生習(xí)慣的準(zhǔn)備工作，課后及時總結(jié)教育。科任老師在自己課堂上負(fù)起教師的職責(zé)。班主任和科任做好雙向溝通，及時反饋，形成合力。
三、具體做法：
(一)、制定明確規(guī)范，強化日常訓(xùn)練。為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的言行，該校在《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》的基礎(chǔ)上，結(jié)合本校實際，研究制定出了《小學(xué)學(xué)生進(jìn)校一日常規(guī)》，從學(xué)生的進(jìn)校、上課、課間活動等各個方面、各個時段都做了具體的要求和規(guī)范。同時對不同年級段的學(xué)生提出不同的要求。對低年級的學(xué)生要求邊訓(xùn)練邊記憶，對高年級的學(xué)生則要求不光從思想上深刻認(rèn)識，更要求在行動上落實，并由各班的監(jiān)督員進(jìn)行監(jiān)督，形成量化管理細(xì)則。行為規(guī)范是學(xué)生訓(xùn)練的基礎(chǔ)，各班以條文形式呈現(xiàn)給學(xué)生并懸掛張貼上墻，使宣傳教育深入每個學(xué)生心中。
(二)、借助榜樣力量，身教重于言教。榜樣的力量是無窮的，尤其對于小學(xué)生來說，由于年齡特征的關(guān)系，他們的模仿性很強。如果能通過榜樣把道德標(biāo)準(zhǔn)人格化，使少年兒童在富于形象性、感染性和現(xiàn)實性的范例中獲得難忘的印象，就會對少年兒童具有明顯的促進(jìn)作用和導(dǎo)向作用。
1、師長以身作則，率先垂范。學(xué)生最愛模仿老師，老師的行為習(xí)慣直接影響著學(xué)生。鑒于此，該校要求每一位老師謹(jǐn)言慎行。特別是對教師的言談舉止有了更加嚴(yán)格的要求，從認(rèn)真守時、文明守法、誠實做人等各方面給學(xué)生做出表率。要求學(xué)生做到的，老師們得首先做給學(xué)生看;要求學(xué)生不能做的，老師們也堅決不能做。比如說課前準(zhǔn)備，全校的每一名老師都能做到提前三分鐘到教室前等候，這樣，所有的學(xué)生也從來沒有上課遲到的現(xiàn)象。學(xué)校里的每一名老師服裝整潔、大方得體，學(xué)生們就沒有穿奇裝異服、留怪發(fā)型的。實踐證明，師長的示范是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的重要途徑。
2、開發(fā)課程資源，樹立典范。該校有效地利用品社、語文教材中的先進(jìn)人物和先進(jìn)事跡，深入挖掘其精神內(nèi)涵，在智育的同時，不忘對學(xué)生進(jìn)行德育和美育。眾所周知，中國古典文化博大精深，經(jīng)典著作中有許許多多生動鮮明的教育形象。該校開展的古詩文誦讀活動讓學(xué)生從《。
三字經(jīng)。
》、《。
弟子規(guī)。
》等一系列經(jīng)典中汲取到了榜樣的力量。
3、創(chuàng)設(shè)教育情境，注重環(huán)境熏陶。
首先，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣應(yīng)重視創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境，不給予重復(fù)不良行為的機會。一個學(xué)校良好的校風(fēng)班風(fēng)，對于學(xué)生來說就是一種無形的力量和無言的命令，長期約束、陶冶和感染著每一個學(xué)生，對集體成員發(fā)揮著經(jīng)常性的教育影響，使人經(jīng)常處于一種奔放的氣氛感染中，于不知不覺中受著感染和同化，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的境地。在這所學(xué)校，你會發(fā)現(xiàn)從校長到每一名老師到每一名學(xué)生都會自然地彎腰撿起地上的一片小紙屑，這就是環(huán)境熏陶的結(jié)果。
其次，抓住有利時機開展主題教育活動。三月是學(xué)雷鋒活動月，屆時，學(xué)校都會組織學(xué)生開展“講文明樹新風(fēng)”活動;四月是革命傳統(tǒng)教育月，對學(xué)生進(jìn)行“先烈活在我心中”的教育;五月是。
勵志。
了學(xué)月，對學(xué)生進(jìn)行“他人在我心中”的教育;六月是健康成長月，對學(xué)生進(jìn)行“祖國在我心中”的教育;使愛國主義教育深入每一名學(xué)生心中。
另外，該校特別重視發(fā)揮各種宣傳平臺的作用，班隊會、國旗下講話、墻報、板報都成為加強養(yǎng)成性教育，糾正不良行為習(xí)慣的陣地。從而在全校范圍內(nèi)形成了“以好習(xí)慣為榮，壞習(xí)慣為恥”的良好氛圍。
4、爭取多方支持，形成教育合力。
學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，單靠學(xué)校教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因為家庭和社會也是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的重要場所，對他們的健康成長同樣起著重要作用。家校共創(chuàng)育人環(huán)境。學(xué)校本著對學(xué)生負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)的精神，通過定期召開家長會、開辦家長學(xué)校等多種形式，老師和家長交流互助，互通信息，形成合力，做到齊抓共管。
(一)評價細(xì)則。
講道理：學(xué)校講，班主任講，讓學(xué)生明白從小養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性，明白養(yǎng)成好習(xí)慣是自己成人成才的需要。
反復(fù)訓(xùn)練：習(xí)慣的培養(yǎng)是不能單靠說教的，要靠嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中重要的四個字：嚴(yán)格、反復(fù)，要翻來覆去，沒完沒了地進(jìn)行訓(xùn)練。好的習(xí)慣不是一個月兩個月，甚至不是一年兩年就能夠形成的，如讀寫姿勢正確一項，就必須每次寫字都要提醒學(xué)生坐正立直，堅持很長一段時期，反復(fù)訓(xùn)練，慢慢的孩子就養(yǎng)成了好習(xí)慣。不能企圖只提醒兩三次學(xué)生們就能做好。
教育活動：是載體，是動力。學(xué)校和班級要有計劃有組織的在不同時間段多渠道、多種形式的開展競賽活動。
抓好“三個常規(guī)”(一日常規(guī)、紀(jì)律常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī))一天一檢查，“四個規(guī)范”(語言、行為、儀表、環(huán)境)一起抓，“三股力量”(班主任、思品教師、各任課教師)共同目標(biāo)，“三條渠道”(學(xué)校、家庭、社會)相溝通。
(二)、評價方法。
根據(jù)評價細(xì)則，養(yǎng)成教育的評價方法主要有：學(xué)生評價、班級評價。
學(xué)生評價：以貼“紅星星”作為評價形式，采取自評、互評、家長評、教師評四種形式，以學(xué)生完成分解目標(biāo)評出學(xué)習(xí)習(xí)慣星和行為習(xí)慣星。
班級評價：班級以“星級班”作為評價形式，根據(jù)學(xué)生的評價結(jié)果評出本班為幾星班級。如：全體學(xué)生都得到雙一星，該班為“一星級班”，以此類推。
五、良好習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)注意的問題。
高度重視，常抓不懈。小學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育不是靠某個人就能辦好的，它需要學(xué)校上上下下共同努力，還需要家庭和社會的齊抓共管。它也不是一朝一夕中就能完成的，需要長期不懈的努力。因此要高度重視習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，把習(xí)慣養(yǎng)成教育擺上重要議事日程，要建立長效評比機制，促進(jìn)工作長期開展。要建立周例會通報制度，將習(xí)慣養(yǎng)成作為重要內(nèi)容每周一次情況通報，并通過各種比賽活動，進(jìn)一步調(diào)動教師、學(xué)生的積極性。
目標(biāo)要一致。習(xí)慣養(yǎng)成教育是一項系統(tǒng)工程，要注意橫向和縱向之間的聯(lián)系，各方面要協(xié)調(diào)一致，班級的要求與學(xué)校的要求要一致;任課教師的要求與班主任要一致;低年級與高年級的要求要一致;家庭的要求與學(xué)校的要求要一致。否則的話，學(xué)生就會無所適從。
師生相互學(xué)習(xí)、共同成長。兒童的行為是從模仿開始的，教師和家長要以身作則，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，時時處處為學(xué)生做表率。作為教師都要反省自己，看自己有哪些好習(xí)慣值得保持，看自己有哪些壞習(xí)慣需要矯正。
習(xí)慣養(yǎng)成教育是小學(xué)教育的重要任務(wù)，我們要認(rèn)真總結(jié)以前的經(jīng)驗和做法，根據(jù)新時期的要求和學(xué)校實際，進(jìn)一步發(fā)展完善教育方案，創(chuàng)出自己的特色，努力做到“教孩子六年，孩子受益六十年”，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
六、小結(jié)。
學(xué)生的養(yǎng)成教育并不是一朝一夕便可以完成的，要在工作中一點一點去做，我要努力培養(yǎng)他們好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，為將來能夠適應(yīng)新的環(huán)境打下基礎(chǔ)。
一、指導(dǎo)思想：
班級作為學(xué)校的基層單位，班級文明化建設(shè)是校園文化建設(shè)的基礎(chǔ)，搞好班級建設(shè)，對于營造良好的學(xué)習(xí)成才環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心的健康發(fā)展具有極其重要的作用。本期以學(xué)校少先隊。
工作計劃。
為指導(dǎo)思想，按照“全隊抓基層，全隊抓落實”的工作思路，以養(yǎng)成教育和文明禮儀培養(yǎng)為重點，以建設(shè)特色班級為目標(biāo),堅持“三個加強”，既加強常規(guī)管理、加強班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)、加強德育科研。開展豐富多彩的教育活動，提高少先隊員的綜合素質(zhì);努力建設(shè)一個適合學(xué)生身心健康發(fā)展的育人空間。
二、工作要點：
(一)加強養(yǎng)成教育和學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
1、養(yǎng)成教育是班級文明建設(shè)的基礎(chǔ)，針對四年級學(xué)生的特點，本期具體養(yǎng)成五個道德習(xí)慣：
(1)明辨是非，有錯就改。
(2)自我管理，遵守紀(jì)律。
(3)孝順父母，努力學(xué)習(xí)。
(4)文明玩耍，懂得謙讓。
(5)校內(nèi)校外，言行一致。
2、養(yǎng)成教育融于活動中，結(jié)合班隊課，傳統(tǒng)節(jié)日、紀(jì)念日開展豐富多彩的養(yǎng)成教育的系列活動。
3、設(shè)立班級保潔小組，作好教室、公地保潔工作，并且做好記錄。
4、設(shè)立文明監(jiān)督崗，由專門的小干部負(fù)責(zé)，主要督促檢查學(xué)生佩帶紅領(lǐng)巾、隊徽的情況、上課遵守紀(jì)律的情況等等。
(二)加強班級特色建設(shè)，認(rèn)真擬定好實施計劃步驟、方法，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，樹立班級形象，爭創(chuàng)班級特色，積極參加文明禮儀示范班評比。另外加強衛(wèi)生角、學(xué)習(xí)角、讀書角、學(xué)習(xí)園地的建設(shè)，形成良好的育人環(huán)境。
(三)“弘揚民族魂，體驗新三好”德育主題教育活動的深入開展。
1、組織隊員學(xué)習(xí)《德育規(guī)范歌》以及《小學(xué)生守則》《小學(xué)生行為規(guī)范》。
2、按照本班的“在校做個好學(xué)生”“在家做個好孩子”“在社會做個好公民”的要求規(guī)范自己的言行，期末根據(jù)這三項要求評選班級新三好學(xué)生。
(四)開展“班級之星”的評比活動。
1、利用班隊課討論總結(jié)制定班級之星的評選條件，并且上墻。
2、每周五利用朝會選出班級之星，并且班級之星的先進(jìn)事跡張貼在“我最亮”光榮榜中。
(五)加強班干部的培訓(xùn)工作。
1、采取競爭上崗的激勵機制，認(rèn)真選拔班干部，平時對班干部的工作加強指導(dǎo)和總結(jié)。
2、定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，教會他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r阻止同學(xué)中的不良行為。鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進(jìn)整個班級的管理工作。
一、指導(dǎo)思想。
貫徹落實學(xué)校德育工作要求，根據(jù)四年級小學(xué)生的年齡特征和認(rèn)知規(guī)律，在學(xué)生的良好思想品德教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育和自理能力培養(yǎng)等方面齊抓并進(jìn)，努力創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生能愉快的學(xué)習(xí)、快樂的活動、健康的成長的“溫馨家園”。
二、工作目標(biāo)。
1、健全各種管理制度，全面執(zhí)行生活管理職能，建立學(xué)生自主管理體系，進(jìn)一步提高學(xué)生自主管理能力，使學(xué)生在自我檢查各項常規(guī)的落實、自主活動的組織、自我困難的克服、學(xué)習(xí)時間的安排等方面的自理能力有一個更大的提高。
2、重視學(xué)生良好思想品格培養(yǎng)，做好學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)，建立新型的師生關(guān)系，加強個案的分析與追蹤，使學(xué)生在誠實守信、感恩孝敬、關(guān)愛他人等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知并能在日常生活中付諸實踐。
3、重視環(huán)境熏陶，努力建設(shè)樓層良好的風(fēng)氣，使學(xué)生在團結(jié)互助、寬容謙讓、熱愛集體等方面有進(jìn)一步的認(rèn)知和表現(xiàn)，使每一個學(xué)生在溫馨的大家庭里健康、活潑、和諧、快樂地成長。
三、主要工作要求與措施。
1、隨時做好家校聯(lián)系工作，贏得家長的信任與支持，對家長的意見和建議進(jìn)行及時處理和反饋。
2、加強班小組教師的溝通與交流，形成教育合力，提高對學(xué)生的服務(wù)意識，共同做好學(xué)生的情感溝通工作。深入學(xué)生的心里，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與教育引導(dǎo)，及時掌控學(xué)生的思想狀況與變化，進(jìn)行有針對性的教育，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理。
3、強化樓層一體化管理意識，加強樓層管理力度，堅持每周的樓層全體教師集中交流制度，統(tǒng)一樓層管理要求和管理措施，及時處理樓層的偶發(fā)事件，齊心做好樓層特殊生的幫助轉(zhuǎn)化工作和各類優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng)與評比。
四、效果預(yù)測。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征，通過開展以上各種類型的教育活動、社會實踐、休閑娛樂等，學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)會有所促進(jìn)，從中還可以挖掘?qū)W生的個性潛能，使學(xué)生在身心方面獲得了長足的進(jìn)步與發(fā)展。我們相信：有付出我們就一定有收獲;有引導(dǎo)學(xué)生就一定會進(jìn)步。
美女養(yǎng)成計劃書篇三
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，請一起努力，寫一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時候，是半夜兩三點甚至更晚睡覺，早上如果要上班就八九點起來，不上班中午起來。作息完全沒有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因為要照顧室友習(xí)慣一般晚上12點前睡覺，早7點多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個非常重要的原因。獨處時尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來進(jìn)行消解和應(yīng)對。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟導(dǎo)致一些事情白天無法完成，于是又會影響按時休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識方面的原因，我認(rèn)為這個原因存在但是并不清楚實際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時晚上10點前睡覺，早上5點起床。
所用時間是3個月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點就想睡覺，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫時間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時在其他群里也打卡。
3）公開（向志同道合的同伴們公開，邀請監(jiān)督，在qq群等地方公開）
5）記錄和整理。用專用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎懲措施：獎勵措施在最后一項。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫悔過書公開發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無精打采，不能像個精力充沛的正常人一樣應(yīng)對工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因為體力的不足讓我?guī)缀鯚o法從事任何強度稍高的運動。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因為一直想早睡而不能，已經(jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計劃：因為健康、精力和自信等多方面的受損，然我本來很多可以做的事情都無法完成，人生計劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對于時間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個習(xí)慣，我也是一個正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來的品行問題或者基因問題，而是一個可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問題。我所欠缺的只是知識和方法，以及建立在此上的實踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識后，我也開始了解到它形成和發(fā)展的過程。它沒有那么神秘可怕。
5、通過網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識一些幸福行動家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對策
1、自我鼓勵：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時的反復(fù)是正常的，不會因為一次失敗就全盤崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽音樂，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來讓自己淡定和冷靜。因為除了慣性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來緩解情緒，尤其是晚上一個人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無效?？梢韵騻€人管理方面的專家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫下來。多年經(jīng)驗告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時候很難提筆寫東西，但是一旦開始寫、寫出來之后，幾乎對所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會起到很好的療效。
（八）.想放棄的時候?qū)ψ约赫f的幾句話
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來了。沒關(guān)系，它哪次來了以后不會走呢？就像潮水一樣，會來就會走，會漲就會跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動家不都說過，他們也有過失敗，但后來都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒有成功，不代表以后就不會成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒瞎，就依然能看見陽光。
6、你以前也做成過很多事情，也有過很多成功，還怕這個嗎？come on~
7、不要放棄，你沒有時間也沒有退路了。人生能有幾個十年？
8、有問題就有方法，問題一定比方法多。你還在碰頭，不是因為這個問題無法解決，而是你還沒有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開端，要加油哦！
10、你以前錯過和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點左右起床，六點多醒后很容易睡回籠覺。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來的慣性。晚睡經(jīng)常到12點以后才睡覺，早上6點多就起床當(dāng)然會覺得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運動量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無干擾的時間，用來自我梳理、寫晨間日志、讀書、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問題，而是一個重視程度和操作方法問題。
（六）、面對困難的對策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時間，并每周每月統(tǒng)計結(jié)果和分析。
4）要有獎懲措施（獎勵措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎勵）
美女養(yǎng)成計劃書篇四
1)不要學(xué)人搓麻將。折磨身心的事情不要做。
2)已經(jīng)錯失的好男人不要去后悔，他們不屬于你，于是你要睜大眼睛再找一個。
3)學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。
4)家里備常用藥，判斷不了病情的時候，趕快去醫(yī)院。
5)有一個最少兩年內(nèi)需要達(dá)成的目標(biāo)。有目標(biāo)的人生不會太無聊。
6)如果有可能，盡量留長發(fā)。短發(fā)確實打理起來容易一些，但始終少了些女人味。
7)偶爾自己唱歌給自己聽，好壞不重要，心情爽朗就可以。
8)記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當(dāng)然，還有自己。
9)人生的許多大困難，只要活著，沒有什么是解決不了的，時間和智慧而已。
10)我們都希望有個人能夠體諒自己的難處脆弱和無奈，但終歸會發(fā)現(xiàn)，這個人是不存在的，愛人都做不到。有些負(fù)能量只能自己吞咽自己消化，所以人不可能完全地快樂，都是帶著問題在面對生活。也因為此，就不要覺得世上最苦的人是你，人人都不輕松。
11)應(yīng)將拖延當(dāng)作你最可怕的仇敵，因為他要竊去你的時間品格能力機會和自由，而使你成為他的奴隸。
12)情人節(jié)或者生日沒有人可送花也無所謂。你可以將買花的錢買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
13)別難過，世間都是這樣的，不管走到哪里，總有令人失望的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴(yán)重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發(fā)生。
14)對善意欣賞你的男子回報淺淺的微笑。
15)不要和男人動手。第一，你不一定打得過他;第二，和你動手的男人一定是個瘋子。所以，不如不動。
16)人生處處靠打拼，快樂女人善打拼：一等女人拼氣質(zhì)，二等女人拼實力，三等女人拼運氣，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。
17)如果喜歡一個人，在允許的情況下，告訴對方。也許得不到答案，但至少你努力過，將來不必后悔(也許后悔的是對方，呵呵)。
18)每天打扮的優(yōu)雅從容出門，給自己帶上不同的笑容。
19)駕馭命運的舵就是奮斗。我們不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，也不停止一日努力。這次我離開你，是風(fēng)，是雨，是夜晚;你笑了笑，我擺一擺手，一條寂寞的路便展向兩頭了。
20)熟悉的習(xí)慣，熟悉的路線，熟悉的日子里，永遠(yuǎn)不會有奇跡發(fā)生。改變思路，改變習(xí)慣，改變一種活的方式，往往會創(chuàng)造無限，風(fēng)景無限。
美女養(yǎng)成計劃書篇五
來自農(nóng)村的我考上大學(xué)后心里自信多了，可到了學(xué)校看到同學(xué)吃的，穿的，用的都比自已的好，于是自卑的念頭又占了上風(fēng)。
一天，同宿舍那兩個富二代要去一個高檔舞廳參加那的名流舞會，其他回學(xué)都去操場散步去了，就剩我一人在宿舍。
這時，其中一個富二代同學(xué)回來了。阿勁，我不去了，這張舞票送你。他無精打采地說。咋了，跟你那死黨鬧矛盾了？你想多了吧！本少爺今天身體不舒服，不想去了。說完他競上床睡了。
我拿了他的舞票，如獲至寶，精心梳洗一番后便邁著輕快的步伐往那高檔舞廳趕。進(jìn)了舞廳，我才發(fā)現(xiàn)這的食品可以隨便吃，舞伴可以隨便請。里面的紅男綠女都穿得光鮮亮麗。
其中有一位貌美如花，穿戴華麗的.少女成了全場的焦點人物，男人們的眼睛基本上都停留在她身上，每次舞曲剛起來，他們都一窩蜂爭著去請她跳舞。我雖然也很想去請她，但這種情形下只能望而怯步。
我很知趣地去邀請離我不遠(yuǎn)處的一名其貌不揚的女子跳舞。哪知道，就是這樣的女子也拒絕了我的邀請。
經(jīng)此打擊，我只好龜縮到一個角落喝悶酒。最后，意想不到的事情發(fā)生了。臨散場時，那美女主動跑來請我跳舞。
為什么會請我跳舞，年輕？帥氣？衣服好看？還是覺得我有錢？我問她。都不是，是看不慣你的主動卻被人無情拒絕了，我認(rèn)為人都應(yīng)該有尊嚴(yán)地活著，我之所以這樣做，是想挽回您的尊嚴(yán)，同時也好好教訓(xùn)一下那名拒絕你的女子。
美女養(yǎng)成計劃書篇六
1)買舒適的睡衣給自己，暴露一點也無所謂。
3)范爺也是爺，因為她很有爺?shù)姆?范爺不是爺，因為她是女孩子!
4)想要馬到功成，首先學(xué)會面帶微笑!
5)不要過度地撒嬌，適度就好，否則就變得毫不講理。而且時機要恰當(dāng)，不要在他心煩意亂的時候還不識趣的亂說話。
6)不要對他坦白你的戀愛史，即使要說，也不要仔細(xì)描述，沒有男人受得了你還非常懷念你以前的戀人。
7)不要以為他不細(xì)心，不要隨便亂說話，即使是小事也要仔細(xì)考慮。
8)不要對男人逼供，每個人都可以有自己的秘密，他不想說的就讓他沉默吧。有些事情說出來，只會大家都很受傷。
9)不要顯得很堅強。適當(dāng)?shù)赜醚蹨I，但不能濫用。
10)不能常常說男人的缺點，那樣會使他很反感：我那么差，你還纏著我干嘛?除非你真的很想離開他，否則不要這樣去傷他的自尊心。
11)不要因為熟悉，不重視自己的打扮，即使在家里也不要邋邋遢遢。高雅美麗的女人永遠(yuǎn)令人舒服和心動，還要透出一種含蓄的性感。
13)一點點醋勁會讓他覺得你在乎他，但不要無緣無故的疑神疑鬼。要信任他，愛情總是建立在信任基礎(chǔ)之上的。
14)不要對小事情斤斤計較，連他遲一點點回你的電話都大發(fā)雷霆，他會覺得你不懂得體諒他人，不通情達(dá)理，沒法跟你生活一輩子。
15)不能穿著太暴露和花哨，只會降低你在他心中的地位。一個男人，如果他對你真心，都希望你是個能出得廳堂的大方得體的女人，他把你帶出去他會有面子。
16)留不住的東西，就用力把它往遠(yuǎn)處扔，沒準(zhǔn)撞到什么就彈回來了。
17)最痛的不是離別，而是離別后的恛億。
18)不要整天板著臉，故裝憂郁，有趣的女人令人愉快。誰都希望能開心快樂的生活，不要讓男人覺得跟你在一起很無聊。
19)不要不在乎他的付出，他愛的方式可能不一樣，但你一定要珍惜他對你的愛。
20)不要只在他的生活中扮演一種角色，要懂得看時機行事，時而如母親般呵護，時而像女兒般依偎，時而像偶像一般崇拜，時而像老師一樣成熟。
美女養(yǎng)成計劃書篇七
一、指導(dǎo)思想：
班級作為學(xué)校的基層單位，班級文明化建設(shè)是校園文化建設(shè)的基礎(chǔ)，搞好班級建設(shè)，對于營造良好的學(xué)習(xí)成才環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心的健康發(fā)展具有極其重要的作用。本期以學(xué)校少先隊工作計劃為指導(dǎo)思想，按照“全隊抓基層，全隊抓落實”的工作思路，以養(yǎng)成教育和文明禮儀培養(yǎng)為重點，以建設(shè)特色班級為目標(biāo),堅持“三個加強”，既加強常規(guī)管理、加強班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)、加強德育科研。開展豐富多彩的教育活動，提高少先隊員的綜合素質(zhì);努力建設(shè)一個適合學(xué)生身心健康發(fā)展的育人空間。
二、工作要點：
(一)加強養(yǎng)成教育和學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
1、養(yǎng)成教育是班級文明建設(shè)的基礎(chǔ)，針對四年級學(xué)生的特點，本期具體養(yǎng)成五個道德習(xí)慣：
(1)明辨是非，有錯就改。
(2)自我管理，遵守紀(jì)律。
(3)孝順父母，努力學(xué)習(xí)。
(4)文明玩耍，懂得謙讓。
(5)校內(nèi)校外，言行一致。
2、養(yǎng)成教育融于活動中，結(jié)合班隊課，傳統(tǒng)節(jié)日、紀(jì)念日開展豐富多彩的養(yǎng)成教育的系列活動。
3、設(shè)立班級保潔小組，作好教室、公地保潔工作，并且做好記錄。
4、設(shè)立文明監(jiān)督崗，由專門的小干部負(fù)責(zé)，主要督促檢查學(xué)生佩帶紅領(lǐng)巾、隊徽的情況、上課遵守紀(jì)律的情況等等。
(二)加強班級特色建設(shè)，認(rèn)真擬定好實施計劃步驟、方法，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，樹立班級形象，爭創(chuàng)班級特色，積極參加文明禮儀示范班評比。另外加強衛(wèi)生角、學(xué)習(xí)角、讀書角、學(xué)習(xí)園地的建設(shè)，形成良好的育人環(huán)境。
(三)“弘揚民族魂，體驗新三好”德育主題教育活動的深入開展。
1、組織隊員學(xué)習(xí)《德育規(guī)范歌》以及《小學(xué)生守則》《小學(xué)生行為規(guī)范》。
2、按照本班的“在校做個好學(xué)生”“在家做個好孩子”“在社會做個好公民”的要求規(guī)范自己的言行，期末根據(jù)這三項要求評選班級新三好學(xué)生。
(四)開展“班級之星”的評比活動。
1、利用班隊課討論總結(jié)制定班級之星的評選條件，并且上墻。
2、每周五利用朝會選出班級之星，并且班級之星的先進(jìn)事跡張貼在“我最亮”光榮榜中。
(五)加強班干部的培訓(xùn)工作。
1、采取競爭上崗的激勵機制，認(rèn)真選拔班干部，平時對班干部的工作加強指導(dǎo)和總結(jié)。
2、定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，教會他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時阻止同學(xué)中的不良行為。鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進(jìn)整個班級的管理工作。
美女養(yǎng)成計劃書篇八
3)人生最重要的事情是確定一個偉大的目標(biāo)，并決心實現(xiàn)它。——歌德。
5)求學(xué)的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
6)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
7)習(xí)慣是一條巨纜——我們每天編結(jié)其中一根線，到最后我們最終無法弄斷它?！芬?。
8)習(xí)慣若不是最好的仆人，便就是最差的主人?！T斯。
9)習(xí)慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。——奧古斯丁。
10)習(xí)慣，我們每個人或多或少都是它的奴隸?！咄?。
11)書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。——韓愈。
12)書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親?！谥t。
13)事實上一切教育歸根結(jié)蒂都是為了培養(yǎng)人的良好習(xí)慣?！蹇恕?/p>
14)少成若天性，習(xí)慣如自然?！鬃?。
16)有教養(yǎng)的頭腦的第一個標(biāo)志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
17)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
18)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏隆?/p>
19)業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨?！n愈。
20)習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！喔?/p>
美女養(yǎng)成計劃書篇九
學(xué)生小剛。紀(jì)律差，行為習(xí)慣差;他上課常用小動作招惹其他的同學(xué)，他經(jīng)常欺負(fù)同學(xué)，有時候上課拽女同學(xué)的頭發(fā)、無緣無故罵人，有很多的同學(xué)都不愿與他為鄰;學(xué)習(xí)成績差，且不能按時完成作業(yè)，連他自己都辨認(rèn)不出自己寫的什么字。下課胡亂打鬧，同學(xué)間甚至與老師也經(jīng)常鬧矛盾，同學(xué)們都嫌棄他;于是，我找他談話，希望他在學(xué)校遵守各項規(guī)章制度，以學(xué)習(xí)為重，自我調(diào)節(jié)，自我改進(jìn)，做一名合格的學(xué)生。但經(jīng)過幾次努力，他只在口頭上答應(yīng)，行動上卻毫無改進(jìn)。這讓我非常頭疼。
通過與家長聯(lián)系，我了解到他父母因為在外地工作，不能平時很少回家，他從小與爺爺奶奶一起生活，老人只注重對他的物質(zhì)保證，讓他吃飽、穿暖，對于他的教育卻幾乎為零。在這個環(huán)境下，我發(fā)現(xiàn)這個孩子最大的問題是學(xué)習(xí)習(xí)慣太差，從小就沒有人管理，養(yǎng)成了散漫的性格，加上他很喜歡在別人面前表現(xiàn)自己，因而，有此前那樣的表現(xiàn)。不過，我相信只要努力、找到了癥結(jié)所在，一切便會迎刃而解，包括這樣的孩子也不例外，畢竟他只是個孩子。
為了有針對性地做工作，我決定先專程深入到他家去家訪，進(jìn)行詳細(xì)了解，然后首先設(shè)法接近他，清除隔閡，拉近關(guān)系，并提示他多參加有益的文體活動，這樣對身體有好處。通過幾次的接觸，我與他慢慢交上了朋友,但他的紀(jì)律等并無多大改進(jìn)。與同學(xué)之間的關(guān)系依舊緊張。
后來，我便加強攻勢：一邊與他玩一邊與他交流。不動聲色地教他遵守紀(jì)律，學(xué)會與他人相處，努力學(xué)習(xí)，做一名好學(xué)生。在路上遇到他，有意識地先向他問好;只要他的學(xué)習(xí)有一點進(jìn)步時就及時給予表揚、激勵??使他處處感到老師在關(guān)心他,信賴他。他也逐漸明白了做人的道理,明確了學(xué)習(xí)的目的。
通過半學(xué)期的努力，他上課開始認(rèn)真起來，作業(yè)也能依時上交，成績紀(jì)律等方面也大大改善了。與老師同學(xué)之間的關(guān)系也好了很多。
反思：
班主任應(yīng)是學(xué)生的良師益友，尊重每一位學(xué)生，“以人為本”，是對每一位教師的基本要求。教育是心靈的藝術(shù)。如果我們承認(rèn)教育的對象是活生生的人，那么教育的過程便不僅僅是一種技巧的施展，而是充滿了人情味的心靈交融。這樣老師才會產(chǎn)生熱愛之情。心理學(xué)家認(rèn)為“愛是教育好學(xué)生的前提”。對于小剛這樣的后進(jìn)生我放下架子親近他，敞開心扉，以關(guān)愛之心來觸動他的心弦。“動之于情，曉之于理”：用師愛去溫暖他，用情去感化他，用理去說服他，從而促使他主動地改正錯誤。
感交流，在轉(zhuǎn)化后進(jìn)生工作中就能達(dá)到事半功倍的效果。
對中差生我們應(yīng)該變嫌棄為喜愛，變忽視為重視，變冷漠為關(guān)注，變薄待為厚待。小剛的改變也讓我有了許多的思考，這樣的孩子，他的身上幾乎沒有什么優(yōu)點，每個和他的接觸過的人都會感到棘手。但是，就是這樣的一個孩子，他并不是一個石頭、一塊鋼鐵，如果學(xué)校和教師最大限度的給予他時間、空間上寬容，他也會逐漸被我們這種細(xì)致入微的教育感動，他也會被溶化。面對著他的改變，我相信，不久的將來他一定會成為一個好學(xué)生。
美女養(yǎng)成計劃書篇十
學(xué)生，還處于較原始的感知階段，必須靠家長和老師的引導(dǎo)來認(rèn)知世界。我們堅持從實踐出發(fā)的原則，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》等作為確立養(yǎng)成教育內(nèi)容的主要依據(jù)。經(jīng)過大家集思廣益，初步歸納出了適合一年級學(xué)生特點需要的xx種道德行為習(xí)慣，像愛國、守紀(jì)、待人、勞動、愛護公物、關(guān)心集體、助人、勤儉、刻苦奮發(fā)、團結(jié)友愛等，以及良好的心理品質(zhì)，諸如誠實、虛心、正直、寬容、自尊、自愛、自信、自強等，這些都是道德教育范圍以內(nèi)的，也是小學(xué)生力所能及的。
二、活動開展目的意義：
習(xí)慣的養(yǎng)成是行為日積月累的結(jié)果，孩子從某種行為中獲得成功感，自然就會重復(fù)這種行為，從而改變他的習(xí)慣。播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個品格;播種一個品格，收獲一個命運。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成真接影響到學(xué)生的一生，為此，我們一年級根據(jù)學(xué)生實際情況，組織開展良好行為習(xí)慣養(yǎng)成主題教育系列活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為學(xué)生的健康成長鋪平道路。
三、活動內(nèi)容：
1、熱愛祖國，關(guān)心時事，收聽收看新聞，了解國內(nèi)外大事。
2、自覺參加學(xué)校的升旗儀式，尊敬國旗、國徽，唱國歌聲音洪亮;。
3、熱愛班集體，有較強的集體榮譽感。愛護公物，熱心為集體服務(wù);。
4、同學(xué)之間友好相處，互相幫助;。
5、尊敬師長，有禮貌。見老師能主動問好;對家長稱呼“您”;不頂撞老師和家長;。
6、使用文明用語：“謝謝”、“對不起”、“你好”等已成學(xué)生口頭語;。
7、遵守學(xué)校規(guī)章制度，不罵街，不打逗，不欺負(fù)弱小;。
8、遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)，走人行橫道，不亂穿馬路。
四、教育計劃。
(一)構(gòu)建“教師——學(xué)生——家長”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生盡快并保質(zhì)保量的養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
在學(xué)校里，老師嚴(yán)格要求學(xué)生;學(xué)生回到家后，家長對孩子也要嚴(yán)格要求，不斷督促和強化他們防止壞習(xí)慣的滋長，以便于繼續(xù)深化養(yǎng)成教育，并讓教育在實際的生活中得以運用。例如，在家長的監(jiān)督下要學(xué)生完成“十個一”活動，在家里做一項力所能及的家務(wù)、看一本好書、看一部好電影等等，并制定“自評——師評——家長評”的評價制度，這樣，家長和教師在養(yǎng)成教育方面，就能達(dá)成一個共識，目標(biāo)一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。
(二)充分利用班隊會及晨會的時間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》,《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣.，在班級內(nèi)設(shè)立“小小監(jiān)督崗”,專門負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為,并在班會時間進(jìn)行一周總結(jié)，通過監(jiān)督崗的匯報，評出“最佳拇指獎”“文明禮儀之星”等，對表現(xiàn)不夠好的學(xué)生,及時進(jìn)行點撥,指導(dǎo),加強教育.
(三)合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用勞動節(jié)，六一兒童節(jié)，少先隊建隊日等重大活動舉行一些有意義的主題班隊會，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國主義情感，同時，讓學(xué)生在各種活動和勞動中學(xué)會合作，學(xué)會生活.。
美女養(yǎng)成計劃書篇十一
本學(xué)期以來，生活部在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，始終秉承學(xué)?！皩W(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會審美、學(xué)會健體、學(xué)會生活”的人才培養(yǎng)目標(biāo);堅持以“安全優(yōu)質(zhì)，學(xué)生愛校，家長放心”為宗旨，認(rèn)真貫徹學(xué)校小學(xué)部學(xué)年工作計劃及德育處工作計劃，狠抓制度建設(shè)和教師隊伍建設(shè)，強化師德培訓(xùn)，努力提高教師素質(zhì)及優(yōu)質(zhì)服務(wù)意識，更好地搭建了培養(yǎng)學(xué)生生活處理能力、獨立生活能力、規(guī)范文明行為的平臺，形成具有廣雅特色的學(xué)生養(yǎng)成教育機制，進(jìn)而打造具有廣雅特色的小學(xué)生生活管理系統(tǒng)。
一學(xué)期來，全體教師統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，團結(jié)一心，無私奉獻(xiàn)，很好地完成了生活部各項工作，為教學(xué)工作提供了有力保障。現(xiàn)將學(xué)期工作總結(jié)如下：
一、強化隊伍建設(shè)，提高老師業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)水平。
1、加強生活老師對學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的教育。
要求生活老師不僅要照顧學(xué)生的飲食、起居，還要自覺培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣、文明禮儀等各種習(xí)慣，提高孩子的自理能力。
2、加強教育理論學(xué)習(xí)。
生活教師除了要有較強的責(zé)任心外，還必須具備過硬的生活輔導(dǎo)教育技能。在日常工作中，不定期地對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容涉及環(huán)境安全法律法規(guī)、教師的修養(yǎng)、對學(xué)生的教育藝術(shù)、與學(xué)生溝通及家長溝通的藝術(shù)、各年齡段學(xué)生的教育方法等。通過培訓(xùn)教師們工作干勁大增，工作責(zé)任心增強，教育管理水平有了進(jìn)一步提高。
3、提出了“三心”“四陪”原則?！叭摹敝福簮坌模涸谏罟芾砩舷駤寢屢粯又匾曀㈥P(guān)注他、愛護他，把每個學(xué)生都當(dāng)成自己的孩子來看;細(xì)心：指的是關(guān)注孩子的一舉一動，包括孩子的身體、心理、生活、言行舉止;耐心：指對孩子出現(xiàn)的問題，要友善，要耐心細(xì)致幫助、教育，及時引導(dǎo)?！八呐恪敝福号愫⒆右黄鸹顒?、和孩子一起用餐、指導(dǎo)低年級小同學(xué)洗漱、跟孩子們一起睡覺。我們充分強調(diào)“孩子至上”理念，要求生活教師增強“服務(wù)”意識，提高服務(wù)質(zhì)量，千方百計讓孩子們開心，讓家長放心。
二、營造良好的生活文化氣息。
1、提倡全體生活老師實行“愉快生活、生活愉快”的教育理念，生活中細(xì)心照顧學(xué)生，學(xué)生犯錯，耐心教育，杜絕簡單粗暴的工作方法。
2、宿舍環(huán)境布置比賽。
通過活動使學(xué)生宿舍充滿文化氣息和教育意義，發(fā)揮環(huán)境對學(xué)生思想品德的教育與熏陶作用;同時，通過比賽的形式讓生活老師與學(xué)生多一些共同合作相處的機會，讓生活老師更深入了解學(xué)生，更好地對每個孩子做出針對性的指導(dǎo)。
3、定時開展各種生活技能活動，增進(jìn)學(xué)生身心健康。為了增進(jìn)同學(xué)之間的交流、友誼，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感，增強團隊的凝聚力，生活部各年級段定期開展了一系列“生活技能競賽”。例如衛(wèi)生間生活用品擺放和床上用品折疊比賽等活動。
三、狠抓日常規(guī)工作，嚴(yán)格落實一天一查。
1、就餐就寢管理。
嚴(yán)格做到站隊、進(jìn)餐、就餐環(huán)節(jié)無聲音;每天“兩睡”鈴聲響過后，嚴(yán)格要求沒人走動、沒人說話、沒人看書;在老師們的嚴(yán)格監(jiān)管下，學(xué)生就餐一改過去說話多、浪費多的現(xiàn)象。就寢習(xí)慣也習(xí)慣了學(xué)校的作息規(guī)律，基本能夠嚴(yán)格按照規(guī)定準(zhǔn)時就寢。安全管理：嚴(yán)格監(jiān)督，強化安全責(zé)任意識，確保了本學(xué)期生活區(qū)無任何安全責(zé)任事故。
2、內(nèi)務(wù)評比：學(xué)生每天必須嚴(yán)格按要求折疊好被褥，整齊放好好鞋、臉盆、茶杯、牙具、毛巾等生活用品。做到被褥按時清洗晾曬、房間每天兩掃兩拖。評比老師務(wù)必做到天天檢查，周周公布，月月評比，及時表揚和獎勵。
3、嚴(yán)格規(guī)范請假制度。住校生回家，必須書面請假，經(jīng)班主任、生活老師簽字同意后，方能離校，并作好請假記載。每天中午午休和晚寢點名都納入班級量化考核。
4、規(guī)范學(xué)生儀容儀表，實行定期抽查。通過要求孩子儀容儀表的規(guī)范，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，扎實有效地做好校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)和未成年人思想道德建設(shè)及良好行為習(xí)慣養(yǎng)成工作，正確引導(dǎo)學(xué)生的審美觀，樹立整潔、端莊、文明的個人形象。
5、嚴(yán)查打鬧追逐與脫群活動的學(xué)生，杜絕安全事故的發(fā)生。我們工作人員每天都對校園里學(xué)生活動區(qū)進(jìn)行巡查，查看是否有學(xué)生在玩危險游戲或做危險動作、是否有學(xué)生脫離群體獨自玩耍等，只要一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必須及時阻止和解決問題。
6、每天做到學(xué)生就寢人數(shù)，離校人數(shù)記錄。嚴(yán)格做好夜晚留校人數(shù)清查，夜值班阿姨每次巡查的各項記錄。對學(xué)生夜晚生病發(fā)高燒，醫(yī)生做到及時送醫(yī)院，同時與家長取得聯(lián)系，妥善解決。
7、堅持每星期組織老師進(jìn)行生活部“一周例會”。會議對上周工作進(jìn)行總結(jié)匯報以及計劃下周工作情況。每月檢查一次生活老師的“工作手冊”，進(jìn)行認(rèn)真評比與考核。
8、定期排查安全隱患，確保孩子平安無事。在生活管理中，我們始終堅持“一切為了學(xué)生”“為了學(xué)生的一切’的服務(wù)思想，把安全工作放在首位。定期學(xué)習(xí)安全相關(guān)制度，對安全隱患及時處理。在消防、樓道燈光等使用設(shè)施方面，做到每月一查，發(fā)現(xiàn)問題及時修理。
9、加強學(xué)生生活自理能力的指導(dǎo)和良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
四、今后的思路：
1、繼續(xù)重視生活指導(dǎo)教師隊伍建設(shè)，完善生活老師的管理工作。充分發(fā)揮年級組長、優(yōu)秀生活指導(dǎo)老師、生活管理先進(jìn)工作者等榜樣作用，爭取形成好學(xué)、上進(jìn)、努力的生活管理團隊，以提高整體服務(wù)質(zhì)量。
2、加強食品衛(wèi)生和食堂膳食質(zhì)量監(jiān)督工作，做好用照相機拍照留證工作。
3、加強宿舍文明氛圍的營造。宿舍的文明離不開宿舍的美，宿舍文化建設(shè)是本學(xué)期外觀最明顯的一項，老師們不僅用自己多能多藝的巧手設(shè)計了漂亮的圖案，并師生共同動手布置宿舍，從而進(jìn)一步提高了師生的友好關(guān)系。
4、繼續(xù)修訂、完善生活部相關(guān)制度。(交接班制度、考勤、一日常規(guī)、巡查、夜間行政值班、請假、考核、生活班管理等)。
5、堅持不懈抓好學(xué)生行為規(guī)范。特別是畢業(yè)生的思想動態(tài)、生活習(xí)慣等。“認(rèn)真做事能把事做對，用心做事才能把事情做好!”生活管理是一項細(xì)小、平淡而重要的工程。每個生活指導(dǎo)工作好似學(xué)校對外的一面小鏡子，她是那樣的直面和真實，來不得半點的馬虎。在學(xué)生生活的管理和指導(dǎo)上要腳踏實地、一步一個腳印地努力、用心才能把各項工作做到位、做好!我們相信，只要我們用心做好每一件小事，用心培養(yǎng)每一個孩子，用心探索每一條新思路，生活部的工作定會得到全體家長和孩子的更高認(rèn)可!
美女養(yǎng)成計劃書篇十二
但如果是自己沒有掌握好的知識或者認(rèn)為非常重要的知識點，那就一定要記下來，更要寫的夠詳盡、夠清楚。糾錯本事實上也是一本知識點匯總的秘籍。
考試隨時“回頭看”，省掉檢查大麻煩。
考試時做完題要復(fù)查，這個復(fù)查不同于我們常說的檢查。日常學(xué)習(xí)生活中總會聽到：“一邊做一邊檢查是發(fā)現(xiàn)不了錯誤的”說法。其實就初中階段的數(shù)學(xué)來說，越往高年級走難度會越大。
這時候90%的學(xué)生在考試中已經(jīng)拿不出來時間再從頭開始檢查一遍了。這就要求養(yǎng)成一邊做題一邊自檢的習(xí)慣比如，經(jīng)常將題目要求的“選正確的答案”做成選成錯誤答案的人特別要注意，每選擇一個題目要立刻回頭看一眼，這樣就能減少很多麻煩。
大題的步驟也是這樣。每次做完一道題目，要迅速瀏覽一眼做題過程。當(dāng)然，這就需要本人在答題時做到步驟井然有序，以方便快速瀏覽，做到這一點其實也會減少閱卷老師的煩惱，也大大增加了分步驟得分的可能。
數(shù)學(xué)大題，說到底其實就是“說理”，以數(shù)學(xué)概念或數(shù)學(xué)真理來對某一個結(jié)論作出解釋說明，所以做題步驟的有序性非常重要。
公式理解到位，題目一看就有思路。
理解透徹概念、公式含義。理解不透公式就不知道怎么運用，同時，理解公式后會讓人容易抓住一個題目想要考什么。
就拿幾何題目來說，許多需要做輔助線的問題，很多孩子想不到，就是想到也不知道該怎么做，該連接那幾個點，其實這全都是理解不透徹定理、概念引起的。
抓不住題目的靈魂，就不知道該怎么去入手處理，而理解了定理之后就很容易發(fā)現(xiàn)其中存在的各種數(shù)量或位置關(guān)系以及缺少的某個量到底是什么。
簡單小題別老做，一道大題頂十個。
會做的題無需重復(fù)多遍。有些人會覺得課后作業(yè)做的非常的累。其實，相同類型的題目做的太多并沒有實質(zhì)性的幫助，相反，重復(fù)做作業(yè)耗費的時間和精力還會讓人厭倦。
多做綜合性題目，綜合性題目對孩子的幫助遠(yuǎn)遠(yuǎn)比某一種類型的題目大。這一點是承接上一條來說的。綜合性題目由于涉及到的知識點很多，可以讓我們很快速的了解到自己哪里出了問題。
美女養(yǎng)成計劃書篇十三
喬伊經(jīng)常頭痛,并且隨著年齡增長,這毛病愈來愈嚴(yán)重。他看了不少醫(yī)生,但總找不到根治的辦法。在他即將絕望的時候,他終于找到了一位自稱可以解決他的問題的醫(yī)生。醫(yī)生對他說:“有一好一壞兩個消息。好消息是我可以根治你的頭痛。壞消息是你必須做閹割手術(shù)。你的頭痛是由睪丸壓迫你的脊椎根部引起的,也就是說,是壓力導(dǎo)致了你的頭痛。要消除這種壓力的惟一辦法,就是切除睪丸。”
喬伊霎時感到天旋地轉(zhuǎn)。但經(jīng)過再三思考,他最終還是決定做手術(shù)。
一周后,喬伊離開了醫(yī)院。他漫無目的地走在街上,覺得自己已經(jīng)變成了另外一個人。經(jīng)過一家男裝店時,他看著櫥窗里嶄新的衣服,心想:生活還要繼續(xù),我何不開心點迎接新生活呢?也許一切還可以從頭開始。
他舉步走進(jìn)店里,對店員說,他想買一套新西裝。店員瞄了他一眼,說:“你應(yīng)該穿44號的?！?/p>
喬伊笑了,說:“對。你怎么知道的?”
“呵呵,這是我的工作?！钡陠T笑著答道。
喬伊穿上西裝,果然非常合身。他看著鏡子里的自己,心情好了一些。這時,店員問道:“來件新襯衫怎么樣?”
“當(dāng)然要來一件了!”喬伊答道。店員看著喬伊,說:“我瞧瞧……嗯……袖長34,衣領(lǐng)16.5?！?/p>
喬伊很吃驚:“對極了!你是怎么知道的?”
“呵呵,這是我的工作?！?/p>
果然,襯衫也非常合身。店員又問:“需要新鞋嗎?”
“好啊!”喬伊邊欣賞著鏡子里的自己邊高興地答道。店員看著喬伊的腳,說:“9號半,寬版型。”
喬伊瞪大了眼睛,說:“你真是太厲害了了。你是怎么知道的?”
“你知道,這是我的工作?！?/p>
穿上合身的新鞋,喬伊的心情已大為好轉(zhuǎn)。這時,店員又問道:“再來幾條新內(nèi)褲吧?”
喬伊脫口答道:“你想得太周到了!”店員后退幾步,看著喬伊的腰說:“36號的?！?/p>
喬伊笑了,說:“這次你說錯了。從18歲起我就一直穿34號的?！?/p>
店員搖了搖頭,說:“你不能穿34號的,那會致使你的睪丸壓迫你的脊椎根部,從而導(dǎo)致嚴(yán)重的頭痛?！?/p>
美女養(yǎng)成計劃書篇十四
課堂筆記。
課后復(fù)習(xí)。
獨立學(xué)習(xí)。
及時改錯。
書寫習(xí)慣。
分析觀察。
我們很多的思考能力，是從小時候開始的，善于思考的孩子更容易走向成功。從學(xué)科角度而言，語文是鍛煉我們的表達(dá)和書寫能力;數(shù)學(xué)培養(yǎng)我們的邏輯思考能力;物理培養(yǎng)的是我們觀察的能力;化學(xué)是培養(yǎng)我們看待變化和世界的能力;生物讓我們更加客觀地認(rèn)識人類和自然本身。。。
閱讀習(xí)慣。
書簽習(xí)慣。
主動學(xué)習(xí)。
無論如何，社會才是大學(xué)，只有養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才最為重要，學(xué)習(xí)的本身也不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對于一個人能否取得成功起到了至關(guān)重要的作用，做事有計劃，無論哪一個習(xí)慣的養(yǎng)成都需要家長有十足的耐心進(jìn)行培養(yǎng)，并督促孩子盡力完成。。。
注意事項。
1、習(xí)慣的培養(yǎng)需要堅持，家長要有耐心;。
2、學(xué)習(xí)是一生的事兒，不能一蹴而就;。
3、以上內(nèi)容，供參考，并非所有人有效。
美女養(yǎng)成計劃書篇十五
城七月，夏風(fēng)拔涼，有一朵花開的時間需要去欣賞，與有聲時聽花開的聲音，于無聲處解著花落的姿態(tài)。如此花開花落，陽光溫淡，歲月靜好……生活亦是如此。有一種工作需要去總結(jié)，于總結(jié)中觀成敗。生活工作一切循環(huán)往復(fù)但又永不相同。時間的流逝就像手中沙，握不住，收不回。轉(zhuǎn)眼之間，大一下半年的生活即將結(jié)束，學(xué)生會生活部的工作也將隨著時光而去。
這一學(xué)期來，在學(xué)校及學(xué)生會個干部的領(lǐng)導(dǎo)和廣大同學(xué)們的支持下，外語分院生活部開展了一系列的工作，堅持以“為同學(xué)服務(wù)”為工作準(zhǔn)則，為加強同學(xué)和學(xué)校、同學(xué)于學(xué)生會的聯(lián)系和了解而努力!從中生活部學(xué)到了很多東西，得到快速成長，為了能夠?qū)⒔窈蟮墓ぷ髯龅酶油晟疲F(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：
一、日常工作。
1、班級衛(wèi)生檢查。
我部照常進(jìn)行工作日每天兩次的日常檢查。以及不定時的突擊檢查。確保同學(xué)們有更為良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。幾個月以來，我部下至干事、上至部長一如既往、堅持不懈的進(jìn)行著這項繁瑣的工作。我們配合校生活部的檢查，在檢查過程中注重與同學(xué)們的交流與溝通，讓他們明白一個干凈衛(wèi)生的教室對他們的生活與學(xué)習(xí)有多么重要。我部不時會對表現(xiàn)好的班級提出表揚，對表現(xiàn)差的班級提出批評。時至期末，我部工作更為艱巨，還需我們更加努力。
2、參加學(xué)生會例會。
這不僅是我部要做的，也是各個部必須要做的。但我部對學(xué)生會例會極為重視，我們堅持“有會必到、遇事請假”的原則去參加每次例會，會上我部認(rèn)真對上周工作進(jìn)行總結(jié)，對下周工作進(jìn)行規(guī)劃。學(xué)生會例會的召開，時刻督促著我們，提醒著我們，讓我們不能有絲毫的松懈!
3、班長、生活委員會議。
我部定期給各班班長、生活委員開會，及時與其溝通、聯(lián)系，審視每次檢查衛(wèi)生的不足，及時指出各班存在的問題，及時與他們溝通，及時解決問題。
二、主辦和參與的活動。
1、布置教室。
本學(xué)年開學(xué)之初，我部積極組織各個班級同學(xué)參與到布置教室這一活動中。同學(xué)們熱情積極踴躍的參加，把教室裝扮的溫馨和諧，為自己營造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、運動會。
在四月末到五月中旬，學(xué)生會各部都在為運動會而奔波，我部也不例外。作為提供后勤服務(wù)的生活部在此期間從未松懈隨叫隨到。我們?yōu)檫\動會清點道具，購買所需各種道具，充分做好會前準(zhǔn)備工作。運動會當(dāng)天我們更是加倍努力，帶領(lǐng)志愿者撿垃圾，迎接運動員，會后清點桌椅，整理道具···在此期間，我部成員從未言苦，從未說累。從這一活動中我們都學(xué)到了很多，我們只為把“為同學(xué)服務(wù)”這一宗旨落到實處，把自己的責(zé)任盡到。
3、端午節(jié)統(tǒng)計工作。
端午小假前夕，我部為學(xué)校統(tǒng)計了各班級中家在內(nèi)蒙地區(qū)或者蒙古族同學(xué)的假期動向。之外，又統(tǒng)計了外省的不回家同學(xué)名單，為端午期間的工作做了明細(xì)。繁瑣的統(tǒng)計工作檢驗了我們辦事的細(xì)心與耐心。收獲頗多。
4、購買火車票與注冊學(xué)生證。
雖然沒有讓學(xué)校代為訂票的同學(xué)，但我部還是為購買火車票做了大量準(zhǔn)備工作。例如先找班長、生活委員開會，又與同學(xué)們講解學(xué)校訂票的種種利弊關(guān)系。在此之后，我部還為大一大二大三各班同學(xué)的學(xué)生證進(jìn)行了注冊。工作雖小但體現(xiàn)了我們的積極性與熱情。
5、此外，我們生活部多次協(xié)助其他部主辦的許多活動，各成員親密無間地合作，相互關(guān)系融洽和諧，氣氛活躍，能充分完成各項任務(wù)。
三、成績與不足。
學(xué)生會工作無小事，事事都不能懈怠。作為學(xué)生會的一員我們不斷地提高自身的素質(zhì)才能把我們的工作做得更好，才能更好地服務(wù)同學(xué)。在過去的學(xué)期里，我們腳踏實地做了一年的工作，但由于自己的水平和經(jīng)驗不足，還存在著一定問題。在新的學(xué)年里我們還要繼續(xù)努力，爭取取得更大的成績。
美女養(yǎng)成計劃書篇十六
4)求學(xué)的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。——加菲勞。
5)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。——阮元。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本?！獨W陽修。
8)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬，不如養(yǎng)個好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲?！佌媲洹?/p>
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始——巴金。
12)非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。——諸葛亮。
13)發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性?！喔?。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個標(biāo)志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道。——《禮記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏?。
美女養(yǎng)成計劃書篇十七
3)人生最主要的工作是肯定一個偉年夜的方針，并決心實現(xiàn)它?！璧?。
5)不良的習(xí)慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！勘葋?。
7)少成若本性，習(xí)慣如天然?！鬃?。
9)肄業(yè)的三個前提是：多不雅察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
10)鳥欲高飛先振翅，人求長進(jìn)先念書?！羁喽U。
11)立志宜思真風(fēng)致，念書須盡苦工夫?！钤?/p>
12)立品以立學(xué)為先，立學(xué)以念書為本?！獨W陽修。
13)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
14)積千累萬，不如養(yǎng)個好習(xí)慣?！~圣陶。
15)黑發(fā)不知好學(xué)早，鶴發(fā)方悔念書遲?！佌媲?。
16)孩子成功教育從好習(xí)慣培育起頭——巴金。
17)非恬澹無以明志，非安好無乃至遠(yuǎn)?！T葛亮。
18)奮發(fā)識遍全國字，立志讀盡人世書。——蘇軾。
20)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本?！獨W陽修。
美女養(yǎng)成計劃書篇十八
常規(guī)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
主要是指學(xué)習(xí)中的聽、說、審、檢、作業(yè)書寫、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)方法的習(xí)慣。會聽、看、想、說的習(xí)慣。
只有一個善于表達(dá)自己的人，才能更好地適應(yīng)社會，才能更有機會發(fā)揮出自己的潛力。因此，“四會”中，會說是突破口，語言是思維的外殼，要說就得去想，兩者相互促進(jìn)，促進(jìn)孩子多想、多說。要會想，就要認(rèn)真聽，細(xì)心看。抓住了“會說”就能促進(jìn)其它“三會”。孩子說的時候，要引導(dǎo)他說出是“怎樣想的”，就是要求孩子知其然。如要訓(xùn)練孩子運用準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)語言說出圖意，從書中的一幅圖說出多種說法，提高口頭表達(dá)能力。
認(rèn)真聽“講”的習(xí)慣。
這里的聽“講”，應(yīng)包括兩方面的意思：一是指在課堂上，精力要集中，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的動作，要認(rèn)真傾聽老師的點撥、指導(dǎo)，要抓住新知識的生長點，新舊知識的聯(lián)系，弄清公式、法則的來龍去脈。二是說要認(rèn)真地聽其他同學(xué)的發(fā)言，對他人的觀點、回答能做出評價和必要的補充。
認(rèn)真審題習(xí)慣。
審題是正確解題的前提，養(yǎng)成認(rèn)真審題的習(xí)慣，不但是提高學(xué)習(xí)成績的保障，而且能使孩子從小就具有做事細(xì)心、踏實的品性。具體做法有很多，如，父母先示范讀題方法，孩子邊指邊讀，強調(diào)多讀，弄懂題目具體有幾個已知條件和問題，遇到不懂的及時作上記號，養(yǎng)成用符號標(biāo)記習(xí)慣，同時指導(dǎo)分析對比的方法。
認(rèn)真計算的習(xí)慣。
計算是小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中最基本的技能。一個從小就能慎重對待計算的人，在以后的行事中就不會輕易犯下草率從事的錯誤。所以，家長要訓(xùn)練孩子沉著、冷靜的學(xué)習(xí)態(tài)度。不管題目難易都要認(rèn)真對待。對于孩子認(rèn)真計算有進(jìn)步的時候要給予鼓勵表揚，及時樹立自信心。
檢驗改錯的習(xí)慣。
在數(shù)學(xué)知識的探索中，有錯誤是難免的，正如在人生的旅程中，總是難免有各式各樣的錯誤。因此，檢驗改錯的習(xí)慣正是孩子必不可少的一個發(fā)展性學(xué)習(xí)習(xí)慣。由此，在日常練習(xí)中應(yīng)把檢查和驗算當(dāng)作不可缺少的的步驟，養(yǎng)成檢驗的好習(xí)慣。平時家長應(yīng)讓孩子對一些判斷、選擇、改錯等類型題進(jìn)行訓(xùn)練，豐富孩子的知識，讓他們找到解決問題的途徑。孩子在回答問題時有錯誤，要給予糾正。每當(dāng)作業(yè)本、測驗題發(fā)下來以后，都應(yīng)認(rèn)真檢查錯的原因，及時改正，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
認(rèn)真完成作業(yè)的習(xí)慣。
作業(yè)是課堂教學(xué)的升華，作業(yè)可以檢查孩子的學(xué)習(xí)效果，鞏固課堂學(xué)到的知識，加深對課本知識理解。完成作業(yè)，是學(xué)生最基本、最經(jīng)常的學(xué)習(xí)實踐活動;強調(diào)獨立完成作業(yè)也是孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的好機會。因此家長要讓孩子從小就養(yǎng)成：
(1)規(guī)范書寫，保持書寫清潔的習(xí)慣。作業(yè)的格式、數(shù)字的書寫、數(shù)學(xué)符號的書寫都要規(guī)范。
(2)良好的行為習(xí)慣。要獨立思考，獨立完成作業(yè)，不要跟別人對算式和結(jié)果，更不要抄襲別人的作業(yè)。
(3)認(rèn)真審題，仔細(xì)運算的好習(xí)慣。
(4)驗算的好習(xí)慣。
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