演講稿是一種在特定場合下，通過口頭講述方式將自己的觀點(diǎn)、意見或者想法傳達(dá)給聽眾的文稿，它可以表達(dá)個人的思考和感悟，激發(fā)聽眾的共鳴和思考。那么如何寫一篇出色的演講稿呢？首先，要明確演講的主題和目的，確定要傳達(dá)的信息和觀點(diǎn)，這樣才能夠有針對性地進(jìn)行演講稿的撰寫。其次，要注意演講稿的結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾三個部分。引言要能夠吸引聽眾的注意力，正文要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)和有力的論據(jù)支撐，結(jié)尾要給人以深刻的印象和啟發(fā)。此外，要注意用詞精準(zhǔn)、語言優(yōu)美，盡量使用簡明扼要的句子和生動形象的比喻，以增加演講稿的吸引力和感染力。以下是一些不同主題的演講稿范文，涵蓋了各個領(lǐng)域的話題。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇一
各位老師，各位同學(xué)：
早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生。
我們先一起來聽一個真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：”很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？“這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：”沒問題，您去吧，我們等您?！敖?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因為，習(xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。
可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。
那么哪些是良好習(xí)慣呢？學(xué)校每周都有一項重點(diǎn)常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學(xué)會傾聽，認(rèn)真作業(yè)，按時就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練的重點(diǎn)是：文明安全進(jìn)行課間活動。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，堅持良好行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
在人類的身上，好習(xí)慣可能每個人都有，但是否壞習(xí)慣比好習(xí)慣少一些呢?這些只有在生活中證明你自己。
下面，就請我來說說我的好習(xí)慣是什么吧!我和媽媽每周六、日去游泳，一開始，我每次下水游泳的時候，都會嗆到水。后來，在媽媽的鼓勵下，我每周末都堅持不懈的去練習(xí)，現(xiàn)在我基本可以脫掉游泳圈了，也會換氣了。還有，每天早上6:30起床，我和媽媽一起下樓鍛煉身體，我騎自行車，媽媽散步，我剛學(xué)騎兩輪車的時候，摔了無數(shù)次的跤，膝蓋碰爛了，衣服變臟了，但我沒有放棄，還是堅持不斷的練習(xí)。經(jīng)過兩天的練習(xí)，我終于學(xué)會獨(dú)立騎車了。
通過上面兩件事情，我懂得了學(xué)東西是需要自己去嘗試的，老是依靠別人，是什么都學(xué)不會的。我的鄰居厚均不喜歡下樓，最近我下樓的時候叫上他一起下樓騎自行車，鍛煉身體，現(xiàn)在，厚均也養(yǎng)成了下樓鍛煉身體的好習(xí)慣，同時，我們也成了好朋友。
這些事情告訴我們，讓好習(xí)慣變成正能量，悄悄改變你的生活，命運(yùn)的軌跡將從此不同。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇三
尊敬的老師、同學(xué)們：
首先我們要在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成好的習(xí)慣（要獨(dú)立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習(xí)慣（如愛衛(wèi)生，愛勞動，有禮貌）最后就是在生活上養(yǎng)成好的習(xí)慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的路途是很漫長的，學(xué)習(xí)的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰。
那么就請從養(yǎng)成好習(xí)慣開始吧！讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴我們同行！
謝謝大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué):。
今天我要演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的.意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心，意志，習(xí)慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個方面的好處:。
可以通過生物鐘，條件反射自動使你自覺地去做應(yīng)該做的事。如果不是靠習(xí)慣，許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。
可以發(fā)揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗:吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開車鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。
可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識的作用非常大，一些科學(xué)家，文學(xué)家，藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產(chǎn)生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。
那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢。
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學(xué)習(xí)是沒有效率的，甚至一無所獲。
一心向?qū)W的習(xí)慣，是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成對知識進(jìn)行過濾，加工，再造的法寶。同時，你會感到生活到處都有樂趣。
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，克敵制勝的法寶。誰能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計劃，并且定時定量地完成計劃，誰就能無往而不勝。
有的同學(xué)學(xué)習(xí)時歪著身體，有的伏在桌面上看書，這些壞習(xí)慣既不衛(wèi)生，又會影響學(xué)習(xí)的效率。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)，發(fā)明和創(chuàng)造能力。
同學(xué)們，習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
最后希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高各方面的素質(zhì)。
我的演講完畢!謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
高爾基說過，“書是人類進(jìn)步的階梯”。我小時候并不喜歡看書，而在去年暑假，我卻養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣。
那是去年的一天，天下著中雨，媽媽給我買了一本書，叫《中華人物故事全書》，我想：下雨天是最好的讀書時間，我就看那本書吧。結(jié)果我才讀了幾頁就愛不釋手了。
這本書是說幾千年來一些偉人的事跡，使我懂得了許許多多的歷史故事。一天，我上書法補(bǔ)習(xí)班，老師問我們：“什么是由荊軻刺秦王而來的?成語哦?！蔽覀儼嗟耐瑢W(xué)都開始想這個突如其來而又如此尖銳的問題，可想了大半天，也想不出來，我一想，對了，《中華人物故事全書》上有這個答案，便大聲說：“我知道，是圖窮匕現(xiàn)!”“對了，”老師說“那誰是漢高祖?他與誰抗?fàn)幜硕嚅L時間?歷史上稱為什么?”老師這一連串的問題把同學(xué)們驚呆了，他們都認(rèn)為我回答不上來，可我卻輕而易舉地一一回答：“劉邦是漢高祖。他與項羽抗?fàn)幜?年，稱為楚漢相爭?！薄巴?你太厲害了?！崩蠋熧潎@道。聽了老師的贊嘆，我心里像吃了蜜一樣甜。并在心里暗暗發(fā)誓：我一定要多看一些書。
后來，因為我看了許多書本，我的成績也芝麻開花——節(jié)節(jié)高，這更加讓我下定決心讀許多書，因此，我在不知不覺中就養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。
讀書的好處很多，希望你也可以像我一樣，養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是來自八(5)班的陳松柏。今天我演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣，走好每一步》，新的學(xué)期已經(jīng)開始，經(jīng)過全體師生的共同努力，學(xué)校的各項工作已經(jīng)步入正軌。每個學(xué)期的開始，我們都將面臨新的起點(diǎn)，新的征程，新的`希望，站在新學(xué)期的起跑線上，大家都準(zhǔn)備好了嗎?在新的一學(xué)期中，我們更要注重自己的習(xí)慣，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能學(xué)有成績，學(xué)有收獲。
習(xí)慣決定命運(yùn)。著名的教育家葉圣陶先生在他的論著中有百余處涉及到“習(xí)慣”的表述，他甚至認(rèn)為教育的全部目的就是要養(yǎng)成學(xué)生的良好習(xí)慣，他說：“教育是什么?往簡單方面說，只須一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。德育方面，要養(yǎng)成待人接物和對待工作的良好習(xí)慣;智育方面，要養(yǎng)成尋求知識和熟習(xí)技能的良好習(xí)慣;體育方面，要養(yǎng)成保護(hù)健康和促進(jìn)健康的良好習(xí)慣。咱們社會主義社會的教育，就是要使學(xué)生養(yǎng)成社會主義社會里生活的一切良好習(xí)慣。”
在這里要跟大家分享一個關(guān)于習(xí)慣的典故。美國福特公司的創(chuàng)始人福特剛從大學(xué)畢業(yè)，到一家汽車公司應(yīng)聘，一同應(yīng)聘的幾個人學(xué)歷都比他高，福特感到?jīng)]有希望了。當(dāng)他敲門走進(jìn)董事長辦公室時，發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，他很自然地彎腰把它撿了起來，看了看，原來是一張廢紙，就順手把它扔進(jìn)了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼里。福特剛開口說了一句話，董事長就發(fā)出了邀請：“福特先生，你已經(jīng)被我們錄用了?！边@個讓福特感到驚異的決定，實(shí)際上源于他那個不經(jīng)意的“撿廢紙”動作。福特應(yīng)聘的成功，看上去很偶然，但實(shí)際上卻是必然的。他那下意識的動作是他具有良好習(xí)慣的體現(xiàn)，也正是這種良好習(xí)慣成就了他的事業(yè)，不僅使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界獨(dú)占鰲頭，而且改變了整個美國的國民經(jīng)濟(jì)狀況。
習(xí)慣是一種下意識的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下，就按什么規(guī)則去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。自古以來，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，只有在實(shí)際生活中積小善，才能成大德。哲學(xué)家威廉詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！比绻蚜己玫男袨榱?xí)慣看成是一種精神儲蓄的話，那么人在其整個一生中都在享受著行為習(xí)慣所產(chǎn)生的利息。
四中有著嚴(yán)肅的校紀(jì)和優(yōu)良的校風(fēng)，我們作為四中的學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，更應(yīng)該要提高我們的健康高尚的道德品質(zhì)和良好行為習(xí)慣。這樣才能無愧于陽光，無愧于社會!就讓我們從現(xiàn)在開始，播種好習(xí)慣，收獲絢麗人生吧!我相信，通過我們的共同努力，一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的美麗校園。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇七
從小，我就被爸爸嬌慣著，因此，什么活我也不會干，只能在人家旁邊看熱鬧。一直到三年級，我連開水也沒打過，媽媽還因此常批評我，但有一件事改變了我。
那一天，媽媽因為做飯脫不開身，便嚷嚷著讓爸爸去替她打開水。爸爸正聚精會神的看足球賽呢，根本不理會媽媽。于是，我自告奮勇：“讓我去吧！”媽媽挖苦我說：“喲，我們家嬌小姐也做家務(wù)了，真是太陽打西邊出來了?！眿寢尣幌嘈虐。瑲獾奈抑倍迥_，我要證明給你看，我拿起開水瓶出門了。
我哼著歌，一蹦一跳來到開水爐，剛準(zhǔn)備打開水，一拍腦瓜，哎呀！我剛才走得匆忙，連水票也沒拿。我急得像熱火鍋上的螞蟻。這時，媽媽慌慌張張拿著水票從后面趕來了，一邊上氣不接下氣地把水票遞給開水爐的老爺爺，一邊數(shù)落我：“打開水連開水票都不拿，指望你還能做什么事！”我慚愧地低下了頭。
回來的路上，媽媽一聲不吭。我將功補(bǔ)過，幫媽媽拿水瓶。剛接手，挺輕的；過了一會兒，手感覺越來越沉，手上拎的仿佛不水瓶，而是大石頭。想向媽媽求救，可是不能違背誓言。我實(shí)在拿不動了，就停下來歇了一會兒又走。就這樣走走停停，終于把開水拎到了家門口。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
印度諺語中曾寫到：播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。每個人都有自己心中的好習(xí)慣，讓我在成長中受益匪淺的自然是我那心中的一些好習(xí)慣。
我有遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。父母、老師經(jīng)常教育我們“安全第一”，所以，我一直做到把自身的安全放在第一位，一般情況下都不會因不注意而受傷。于是，“紅燈停，綠燈行，安全第一放在心”成為了我心中的好習(xí)慣。因此，我遠(yuǎn)離了危險，每天都安全地到達(dá)學(xué)校，再安全地回到家。
我有喜愛看書的好習(xí)慣。我非常喜歡看書，每次看書都幾乎達(dá)到身臨其境的境界，我總是不知時間已悄悄過去多少了?！懊刻熳x書在書房，與書為友幸福長”，喜愛看書便雷打不動地成為了我心中的好習(xí)慣。
我還有講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。每當(dāng)我正準(zhǔn)備做一件破壞環(huán)境的事時，我的好習(xí)慣就會告誡自己：一個文明的人是不能做出這樣的不良行為的。于是我便打消破壞環(huán)境的念頭。當(dāng)看見別人正要亂扔垃圾時，我就會連忙上去制止。“愛衛(wèi)生，不隨地吐痰，護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾?！币渤蔀榱宋倚闹械暮昧?xí)慣。
好的習(xí)慣，讓人終身受益，正是我心中現(xiàn)有的一些好習(xí)慣，激勵著我好好學(xué)習(xí)、健康成長。我會更加學(xué)習(xí)和培養(yǎng)更多更好的優(yōu)良習(xí)慣。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始養(yǎng)成好習(xí)慣吧！
著名作家雷洛夫有一句名言：“壞事情一學(xué)就會，早年沾染的惡習(xí)，從此以后就會在所有的行為和舉動中顯現(xiàn)出來，不論是說話或行動上的毛病，三歲至老，六十不改?！笨坦倾懶牡囊痪湓捵屛衣?lián)想到很多。
古人云，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！?/p>
很久以前，有個小和尚，他想學(xué)理發(fā)給寺廟里的和尚剃發(fā)，于是，他就開始用好習(xí)慣伴我成長冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時，總要順手把剃刀插到冬瓜上，沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā)。
他第一次給人剃發(fā)時，去打水洗頭時，順手把剃刀插上去，結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢？答案很簡單，小和尚用冬瓜練習(xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人而不是冬瓜，但卻習(xí)慣性地插了上去。因此，是那一個小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這一個故事有些夸張，但我們應(yīng)該從身邊做起，從小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：不要踩踏花草；在圖書館里讀書時不能大聲喧嘩，上課要積極發(fā)言；要熱心幫助有困難的人……習(xí)慣像空氣一樣，在我們身邊時刻圍繞著，可以時刻體現(xiàn)出文明。
如果你還沒有養(yǎng)成的話，那就趕快行動起來，在校做一名積極進(jìn)取的好學(xué)生，在家做一名孝敬父母的好孩子，讓這兒成為你最快樂的樂園，留下深刻的印象。
我們讀書也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。沒有書，就像鳥兒沒有了翅膀；沒有書，就如花兒沒有了陽光；沒有書，就似老鷹沒有了獵物，書是人類進(jìn)步的階梯。
大家聽過車胤的故事嗎？車胤，生于晉朝，本是富家弟子，后因家道中落，變得一貧如洗，可是，他卻能在逆境中自強(qiáng)不息。
同學(xué)們，讓我們從身邊做起，從每一件小事做起，讓好習(xí)慣伴隨我們終身受益吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
我有一個好習(xí)慣，就是喜歡讀書。
以前，我每天早上都浪費(fèi)了不少寶貴的時間。我想了想，干什么好呢?我一下想起來了，可以讀書!俄國作家高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”
每天一大早，爸爸都會叫我起床，我本是想再睡會兒的，可是，讀書的信念讓我起來了，鬧鐘也在催我!書房里的二十分鐘是我的讀書時間。然后，到爸爸叫我吃飯上學(xué)時，我才肯罷休。三年來，我熟背了《大學(xué)》、《中庸》等國學(xué)經(jīng)典，也朗讀正在學(xué)習(xí)的語文、英語。就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，我終于養(yǎng)成了晨讀的好習(xí)慣。
就在這每一分，每一秒，讓我有了新的知識，新的力量，促發(fā)了我的智慧!要是有人問我怎么才能增長知識，我會說：“只要讀書就可以增長知識，學(xué)會思考，就能獲得改變自己的力量?！?/p>
我真希望大家能和我一起把讀書的這個好習(xí)慣堅持下去。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇九
各位老師、同學(xué)們，早上好！
今天我想講兩個問題：一是為什么要開展飲食教育；二是怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
說到飲食，許多同學(xué)一定會說，吃，誰不會啊。確實(shí)是這樣，民以食為天，“吃”是人之本性，但“怎樣吃”卻并非我們想象的那么簡單。在日常飲食中，我們可以發(fā)現(xiàn)，許多家長營養(yǎng)知識缺乏，拼命給孩子吃東西、補(bǔ)營養(yǎng)，致使許多孩子過多地攝入高脂肪、高蛋白，看著孩子日漸肥胖的身軀，家長自以為是給孩子補(bǔ)充了足量的營養(yǎng)，殊不知這樣的育兒方法往往造成了看上去很強(qiáng)壯，實(shí)則體弱多病的怪現(xiàn)象；而孩子自身呢，也大多存在嗜好吃油炸類快餐食品，以飲料代替白開水等等不良飲食習(xí)慣。由于膳食結(jié)構(gòu)的不合理，現(xiàn)在中小學(xué)生中出現(xiàn)偏食癥、性早熟等現(xiàn)象越來越普遍，糖尿病、高血壓、高血脂等中老年疾病發(fā)病越來越年輕化。如此不科學(xué)的飲食，真可謂“為嘴而傷身”。
隨著時代的發(fā)展，“飲食是需要教育的”、“飲食習(xí)慣需要從小培養(yǎng)”已經(jīng)成為國際理念。在韓國和日本，飲食教育作為全民教育，已成為一門基本的課程在中小學(xué)中開展。20__年，日本更將食育寫入了法律，成立了《食育基本法》，可見對飲食教育的重視程度。澳大利亞的中學(xué)開設(shè)有《食品營養(yǎng)》課程，其中有一項實(shí)驗是讓每個同學(xué)自己動手從漢堡包中提取油脂成分，學(xué)生們在實(shí)驗過程中親眼見證了快餐中的油脂含量。英國的中學(xué)開設(shè)了烹飪課，16歲以下中學(xué)生必須選修此課，課程結(jié)束后，學(xué)生會獲得一份初級烹飪資格證書，其主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識營養(yǎng)飲食的重要性。前不久，土耳其衛(wèi)生部決定在全國小學(xué)生中開展飲食教育，為此還將專門培養(yǎng)一批飲食教育工作人員。
反觀我們，由于中小學(xué)教育環(huán)節(jié)中長期以來沒有設(shè)置“飲食教育”課程，喪失了對公民進(jìn)行飲食教育的最佳時機(jī)，到若干年后再來糾正已形成的不良飲食習(xí)慣，往往需要付出若干倍的努力。值得慶賀的是我們學(xué)校即將開展飲食教育這一課程，讓同學(xué)們知道怎么吃得安全、健康、科學(xué)、文明，這對我們中的許多人來說，可以說會一輩子受益。
怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這個題目有點(diǎn)大，具體的內(nèi)容有待于今后飲食教育進(jìn)課堂后逐步展開，我今天主要想說三點(diǎn)：第一，吃好早餐。一日之際在于晨，通常學(xué)校里上午的課安排得比較多，同學(xué)們的學(xué)習(xí)比較緊張，能量的消耗也比較大。不吃早餐或早餐吃得不好的同學(xué)，往往在上完兩節(jié)課以后，就處于半饑餓狀態(tài)，容易出現(xiàn)頭暈，心慌，注意力不集中等現(xiàn)象，從而影響學(xué)習(xí)的效果。長此以往，必然會影響身體健康。因此同學(xué)們應(yīng)該吃飽、吃好早餐。而據(jù)我從近段時間同學(xué)們的消費(fèi)記錄中了解到，我們同學(xué)平均每天早餐的就餐率大概在70%左右，也就是說10個人里面有3個人的早餐沒有在食堂就餐或購買食堂的早點(diǎn)，說句平心話，我們食堂的早點(diǎn)品種還是比較豐富的，而且全都是自己面點(diǎn)師制作，保證衛(wèi)生與營養(yǎng)。所以我希望同學(xué)們還是抽出5分鐘時間認(rèn)真地把早餐吃好。第二，認(rèn)真吃完自己盤中的食物，不要浪費(fèi)?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理大家都懂，但就是有不少同學(xué)經(jīng)常把吃了一點(diǎn)的菜或飯倒掉，為什么呢，這實(shí)際上就是習(xí)慣和意識的問題。面對今天世界上尚有許多人吃不飽飯、營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏的實(shí)際情況，我們應(yīng)該珍惜當(dāng)今來之不易的幸福生活，如果你今天胃口不好，那就少買一點(diǎn)，如果已經(jīng)買了，那就盡量吃下去，試一下每次你把盤中的食物吃完后的感受，你一定會感到快樂，因為你沒有浪費(fèi)。第三，吃飯時盡量做到不發(fā)出聲音。有人說，吃飯時發(fā)出聲音是對廚師的肯定，說明他燒的菜特好吃。我只能說，這樣說的人很有幽默感。老外總說我們中國人吃飯發(fā)出聲音沒有禮貌，實(shí)際上我覺得是個人修養(yǎng)的缺失。家教比較嚴(yán)的，小的時候可能沒有不因此而挨過長輩的打。雖然，這個習(xí)慣改起來有點(diǎn)難，但我們一定得改，因為這個細(xì)節(jié)，會使你的形象大打折扣。為了改變這個不好的習(xí)慣，我們應(yīng)該在吃飯時盡可能吃得慢一點(diǎn)，盡量做到不發(fā)出聲音。
總之，看似普通的一日三餐，實(shí)則關(guān)系著一個人一生的健康。作為對人體健康的長線投資，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十
友愛的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今日國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！今日我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代。但為了明天，為了將來，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。
我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢？
那就是保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻提示自己，還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為。
1、班級衛(wèi)生要打掃潔凈。每次打掃衛(wèi)生要做到快速潔凈，并且每天的值日組長要會安排，分工明確，讓每個值日生都動起來，讓我們的老師保持潔凈光明的狀態(tài)。那么每個小伴侶都要隨時珍惜值日生的勞動成果，順手撿起教室和校內(nèi)的果皮紙屑。
2、桌椅排放要整齊。每節(jié)課下課10分鐘時間，小伴侶們要在這10分鐘內(nèi)將自己的桌椅擺放整齊，檢查自己四周地面是否潔凈，不潔凈要抓緊打掃一下，讓我們的教室保持潔凈整齊。同時我們也要提示其他小伴侶也要這么做。3、勤洗手。我們生活在一個布滿看不見的細(xì)菌的.環(huán)境，為了保持我們的身體健康，小伴侶們肯定要勤洗手。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手、撿完垃圾要洗手。等等。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸養(yǎng)成的，美妙的生存環(huán)境是靠大家共同制造的。盼望每個小伴侶都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！我今天國旗下講話的主題是：讓自主學(xué)習(xí)成為一種素質(zhì)。
有句話說：“未來的文盲不再是不識字的人，而是那些不會學(xué)習(xí)的人?！钡拇_，在倡導(dǎo)終身教育、終身學(xué)習(xí)的今天，自主學(xué)習(xí)顯得尤為重要。
什么是自主學(xué)習(xí)呢？簡單地講就是不依賴于別人的獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)，它強(qiáng)調(diào)的是積極進(jìn)取、主動發(fā)展的精神。是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出來的一種綜合能力。有了一定的自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)生就不再是被動接受知識的機(jī)器，而是能用科學(xué)的方法主動探求知識，敢于質(zhì)疑問題，個性充分發(fā)展的學(xué)習(xí)的主人。
那么如何做到自主學(xué)習(xí)，我認(rèn)為必須從以下四點(diǎn)做起：
很多同學(xué)都認(rèn)為學(xué)習(xí)是為家長學(xué)、為老師學(xué)，孰不知學(xué)習(xí)是為了自己有個好的未來，家長和老師只是為你的學(xué)習(xí)給予關(guān)心和支持，其實(shí)學(xué)習(xí)還要靠自己。學(xué)校給大家提供自主學(xué)習(xí)的良好平臺，希望大家及時的改變觀念，變“要我學(xué)習(xí)”為“我要學(xué)習(xí)”。
同學(xué)們在上星期都學(xué)習(xí)了《目標(biāo)的威力》，都知道了目標(biāo)的重要性，我們每個人都有遠(yuǎn)大的理想，但我們?nèi)绾稳?shí)現(xiàn)呢，還得從一個個的近期目標(biāo)開始。所以，現(xiàn)在我們每天都要有自己的近期目標(biāo)，而且要利用好時間去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，爭取做到今日事今日畢，用小成功積累大成功。
同學(xué)們，我們除了正常的課堂學(xué)習(xí)時間外，每天的零散時間加起來也是非常可觀的。但是在這些零散時間中，有很多同學(xué)只是一味追逐嬉鬧，還有許多學(xué)生坐在教室里靜坐，不知該干什么……等等一些與自主學(xué)習(xí)不相符合的舉動。同學(xué)們要想真正的實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，必須從現(xiàn)在做起，充分利用好課余零碎時間，要做到入樓即靜，入室即學(xué)。
要想達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果，我們不但要課堂效率高，而且還要利用晚自習(xí)和周末查漏補(bǔ)缺，利用課余時間，結(jié)合自身不足，有針對性地進(jìn)行自我檢測，找出自己的弱點(diǎn)，狠抓易錯點(diǎn)，易混點(diǎn)不放松，反復(fù)練，練反復(fù)，直到練會、練準(zhǔn)為止，另外，做題后要善于總結(jié)、反思，讓技巧、方法爛熟于心。不久之后，你就會更上一層樓。
同學(xué)們，如果說分?jǐn)?shù)在一定程度上反映的是應(yīng)試能力的話，那么自主學(xué)習(xí)則反映的是一個人的綜合素質(zhì)，一個能夠自主學(xué)習(xí)的人，注定是將來的成功者，因為他們有修養(yǎng)，因為他們有定力，因為他們自己掌握著命運(yùn)！
最后，送給大家一句話：我自主，我精彩，我努力，我成功！我的講話完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十二
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！我叫趙xx，是六（2）班普通的一員，我樸素大方，溫柔可愛，知書達(dá)理，積極樂觀，這些品質(zhì)的形成離不開所有關(guān)心我成長的老師、父母和朋友們，這一切都得益于良好的習(xí)慣。今天我演講的題目是《好習(xí)慣創(chuàng)造精彩人生》。
偉大物理學(xué)家愛因斯坦曾說過：“一個人的成功，往往取決于他的性格。”而構(gòu)成我們性格的，就是日常生活中的習(xí)慣、細(xì)節(jié)。在大家眼里，可能習(xí)慣是很微不足道的`，但你們不能小瞧它，一種良好的小習(xí)慣可能是你成功的基石，是你通向理想的大門。
無論生活還是學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。眾觀歷史，還看今朝，大凡獲得成功的人都具備良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道毛主席，毛主席是怎樣成為萬世敬仰的偉人呢？就是他在平時生活中養(yǎng)成的好習(xí)慣才影響到他的一生。毛主席愛讀書，他的每一本書的封面都保護(hù)地嶄新如初，而里面卻滿是批批畫畫的筆跡：遇到好的就加圈加點(diǎn)；遇到不懂的就畫出來，標(biāo)上問號；遇到含義深刻的句子就把自己的理解和感受寫下來。還有一位大家耳熟能詳?shù)拇笪暮吏斞福灿袗圩o(hù)圖書的好習(xí)慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心的把它洗干凈；他還學(xué)會了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng)，備有一套工具，如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時細(xì)心修理，補(bǔ)之使其面貌一新。由此可見，這些成功人士的身后，累積了許多好習(xí)慣。
在我們的學(xué)習(xí)上應(yīng)該有孜孜不倦、刻苦專研的精神。上課時，我們應(yīng)該專心致志，不能“一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之”，應(yīng)一絲不茍完成各科作業(yè)，遇到問題及時解決，勇于不恥下問。我們更應(yīng)該擁有居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳的奉獻(xiàn)社會的科學(xué)探索精神。
在生活中我們也要培養(yǎng)好習(xí)慣?？吹嚼S手撿起，發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水趕緊擰住，愛護(hù)花草關(guān)愛地球，你可能就是一位致力于環(huán)境保護(hù)和研究的專家；樓道里不追逐打鬧，教室里不高聲喧嘩，你就一定是文明的小公民；學(xué)校里能友愛同學(xué)，家庭里能孝敬父母，社會上能遵守規(guī)范，你一定會是一名優(yōu)秀的美德少年。
昨天的習(xí)慣造就了我們的今天，明天的習(xí)慣將造就我們的未來。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十三
同學(xué)們：
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
中國著名教育學(xué)家葉圣陶先生說過：“教育就是要培養(yǎng)良好的?！备鶕?jù)國內(nèi)外許多教育研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，只有20%與智力因素有關(guān)，而剩下的80%都是非智力因素，如信心、習(xí)慣、興趣、性格等方面。而在這80%的非智力因素中，習(xí)慣占有重要的地位。因此，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績的重要保障，我們要培養(yǎng)怎樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)。
一、一心愛學(xué)的習(xí)慣。
科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”。一心愛學(xué)的頭腦是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)，同樣是手被草葉子拉傷，普通人只會想倒草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸。這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特和魯班平時一心愛學(xué)，所以，這些自然界微弱的刺激便激起了他們靈感的火花。
二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同學(xué)們一定都說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有古代的“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)不可一心二用，一般人不可能同時高質(zhì)量的做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必須使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高效率。學(xué)習(xí)應(yīng)該專心致志。
三、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)，發(fā)明和創(chuàng)造能力，孔子說：“學(xué)而不習(xí)則罔，思而不學(xué)則殆?！笨茖W(xué)家愛因斯坦在整個科學(xué)生涯中，正是憑借這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”的概念，創(chuàng)立了相對論。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。但是這種習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的動力，讓我們終身受益。
我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
好習(xí)慣一旦養(yǎng)成就一輩子享它的福，壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成就一輩子受他的罪。
自從上四年級的時候，我就養(yǎng)成了一個好習(xí)慣——每天讀一小時書。只要一天不讀書，我那一天肯定睡不著覺，而且還會堅持讀。星期三的晚上，這天晚上的作業(yè)不算多，我把作業(yè)寫好后，讓爸爸檢查玩之后，我剛要去讀我心愛的書?？蓩寢尣恢ε苓^來了，還說：“作業(yè)寫好了嗎?”“嗯，寫好了?！蔽一卮鹆艘宦?。媽媽又說：“那把作業(yè)收拾一下，和我一塊去三姨奶奶家看看她?！蔽疫t疑了一下，說：“媽媽，我們遲一點(diǎn)再去吧!”媽媽滿臉疑惑地問：“為什么要遲一點(diǎn)再去呢，早點(diǎn)去過了早點(diǎn)回來睡覺?”我告訴了媽媽：“我還要讀書呢，如果不讀書，我會難過的`?！眿寢屨f：“今天就不要看了，少看一天沒關(guān)系?！笨晌覄傄蛬寢屩v理，媽媽打斷了我的話，索性拉著我直接走。雖然我的心里有再多的埋怨，但也不敢與媽媽頂嘴。
到了那里，我心不在焉，只想快點(diǎn)回去好看我心愛的書?？墒俏以谶@里度秒如時，我魂不守舍。三姨奶奶好幾次喊我，我都沒聽見。終于回家了，原本回家應(yīng)該很開心，可是我怎么也開心不起來——媽媽看時間不早了，非逼著我睡覺。我不情愿的上了床，可我睡了半個小時也沒睡著。于是我爬了起來，穿好衣服，坐在書桌前，把臺燈開了下來，爭分奪秒地讀書。媽媽看見了，極力阻止我，可這回我說什么也不肯了，媽媽沒辦法，只好讓我讀。一個多小時很快就過去了，我戀戀不舍地關(guān)了燈，安安穩(wěn)穩(wěn)地睡覺了。
每天讀書這個好習(xí)慣給我?guī)砹撕芏嗪贸?。讓我的作文能力提高了，讓我口才能力也提高了……這個好習(xí)慣會讓我一生受益。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是《好習(xí)慣益終生》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會使你終生受益。
再看看我們的校園，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不良習(xí)慣。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾。尤其中午，教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例如，在教室走廊上的起哄大鬧，走路推來推去，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話，隨意攀爬學(xué)校危險地方，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。這些都是不良的習(xí)慣。都是與文明小學(xué)生不相稱的。如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而良好的行為習(xí)慣就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一名優(yōu)秀的小學(xué)生。
謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是—《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
一位哲人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。
只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才會成為德才雙馨的建設(shè)者，才能把祖國建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。
同學(xué)們，讓我們一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十七
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是《重細(xì)節(jié)促好習(xí)慣養(yǎng)成》。細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)影響成長。無論家庭教育還是學(xué)校教育或是社會教育，細(xì)節(jié)無處不在。家長在孩子面前說的每一句話，對孩子的每一個承諾，為孩子做的每一件事，老師對學(xué)生提出的每一個要求，處處都是細(xì)節(jié)的`體現(xiàn)。
早晨，很多班級里書聲瑯瑯，教室和包干區(qū)干干凈凈；上課時，同學(xué)們認(rèn)真聽講、積極發(fā)言；中午就餐和放學(xué)時，同學(xué)們都能排好隊；還有許多同學(xué)見到老師能主動問好等等。可是在我們的校園里總可以看到不知哪個同學(xué)丟下的食品包裝袋、廢紙等，課間和午間活動的時候，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)在教學(xué)樓的樓梯間、走廊里快速奔跑，大聲喧嘩，還有少數(shù)同學(xué)喜歡到校門口的小攤販上買東西等等。雖然這些看上去都是小事，但也正是這些細(xì)節(jié)體現(xiàn)出你的個人素養(yǎng)。
1、勤于動手——早晨上學(xué)時，要佩戴好紅領(lǐng)巾和乘車卡，帶齊學(xué)習(xí)用品。我們要記住自己的事情盡量能自己做，以提高自理能力。
2、珍惜時間——到校后同學(xué)們要自覺進(jìn)行早讀，聽從領(lǐng)讀同學(xué)的指揮。每天的作業(yè)要及時完成，不能拖拉，做到今日事今日畢。
3、舉止文明——校園里不大聲喊叫、追逐打鬧，不玩危險的游戲，不給同學(xué)起綽號，不到其他班級玩耍，不欺負(fù)小同學(xué)，不到池塘邊玩水等。
4、講究衛(wèi)生——吃完飯后要整理好自己的餐具，不把東西帶出食堂邊走邊吃。送飯請大家不要到校門口的小攤販上去買東西。用過的廢紙等要放入垃圾箱。
5、遵守規(guī)范——上下樓梯要輕聲漫步，靠右行走。上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則，不在公路上玩耍；不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場所。
6、勤儉節(jié)約——每次洗手后，要隨手?jǐn)Q緊水龍頭；離開教室時，隨手關(guān)掉教室的燈；草稿紙要裝訂成本子而不要用一張扔一張，避免浪費(fèi)。
好習(xí)慣從何而來？要從孩子們平時點(diǎn)點(diǎn)滴滴的言語和行動中逐漸養(yǎng)成。我們可以每個月選擇一個好習(xí)慣細(xì)節(jié)作為重點(diǎn)來實(shí)踐，進(jìn)而養(yǎng)成一生受用的好習(xí)慣。一個學(xué)年下來可以養(yǎng)成八到九個好習(xí)慣，而六年下來孩子們一邊養(yǎng)成一邊鞏固，幾十個好習(xí)慣就可以在他們身上牢固地養(yǎng)成。老師們，同學(xué)們：細(xì)節(jié)成就完美，習(xí)慣形成自然，讓我們注重細(xì)節(jié)，把努力發(fā)揮到極限，收獲更多的成功！
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明小學(xué)生》。當(dāng)我走在馬路上，看到同學(xué)輕聲問候的時候；當(dāng)我踏入校園，看到同學(xué)向老師問候的時候，我看到了文明我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明！文明無處不在，它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。
我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的`點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；平時熱心真誠地幫助有困難的人；行走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下童年最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
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