思考過去，展望未來，總結(jié)是必要的！怎樣寫一篇富有生命力和觸動人心的散文，需要對生活的細致觀察和真摯情感的表達。閱讀這些總結(jié)范文，我們可以從中尋找靈感，以提升自己的表達能力和寫作水平。
考生心得高考沖刺篇一
成績在一本線上的高分考生（考生劉北京2中理科一模603東城一模一本線500分）。
考生劉的基礎(chǔ)知識比較扎實，有比較好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，他的主要問題是數(shù)學(xué)、理綜前面的選擇填空用時過長，后面的拔高題已經(jīng)沒有機會思考了。在考試過程中，心態(tài)不是很穩(wěn)定，心里發(fā)慌，心理素質(zhì)不是很好?？季戆l(fā)下來，他發(fā)現(xiàn)很多不該丟的分都丟了，考得不是很理想。
解決方案：這類考生要注意答題速度，字跡清楚，卷面要整潔。高考試題一般都會有多種解法，如果能找到最簡捷的解題方法，就會省出不少時間，有時間做后面的拔高題，因此要強化訓(xùn)練解題方法，學(xué)會審題，找到題目要考查的知識點。
將自己做過的模擬試題找出來，找出10個經(jīng)常犯的錯誤，比如粗心、抄錯數(shù)字、記錯公式等，看這些錯誤在每次考試中扣了多少分，力求在高考中不再重犯就行了。
高考題型設(shè)置一般是由易到難，有時次序可能稍稍打亂，心理素質(zhì)不好的考生馬上就慌了，會做的題目也做不出來，高考分數(shù)反映不出他們的真實能力。針對這種情況，考前一定要讓考生明白，這種安排是合理的，遇到這種情況要處亂不驚。要允許自己考場有失誤，告訴自己高考考不了滿分，有一種心理暗示：每個考生都會出錯，某道題做不出來或做錯很平常，力求會做的題做對了就已經(jīng)是高分了。
成績在二本和一本之間的考生（考生趙師大二附中理科一模528分西城一模一本線520分）。
他屬于老師眼中的好學(xué)生，如果想在最后20天提高成績，還要在方法上下工夫。
解決方案：這類學(xué)生基礎(chǔ)知識比較扎實，需要在原有的知識基礎(chǔ)上進一步升華，比如說有些公式，他記了幾十遍還沒有記住，如果他能總結(jié)一個方法，一下子就能突破這個難關(guān)。比如高考考題中的一道考查金庸的作品的考題，很多考生總做不對，如果用“腦象”學(xué)習(xí)法很容易記住。
第一步――標(biāo)出關(guān)鍵詞：《書劍恩仇錄》、《飛狐外傳》、《雪山飛狐》、《俠客行》、《神雕俠侶》、《白馬笑西風(fēng)》、《連城絕》、《天龍八部》、《射雕英雄傳》、《碧血劍》、《鹿鼎記》、《倚天屠龍記》、《笑傲江湖》、《鴛鴦刀》。
第二步――提取關(guān)鍵詞：書、飛、雪、俠、神、白、連、天、射、碧、鹿、倚、笑、鴛。
第三步――變位串聯(lián)：飛雪連天射白鹿/笑書神俠倚碧鴛。
第四步――腦象記憶：通過兩幅生動的圖畫，很容易就能夠記住這么多作品。
成績在三本和二本之間的.考生（考生李玉淵潭中學(xué)文科一模462海淀一模二本線470分）。
這類考生基礎(chǔ)知識不扎實，自己認為會做的題目總丟分。
解決方案：考試時切忌仔細，不要緊張，基礎(chǔ)題一定要抓住，一道題可能就是一個飛躍，審題很重要，要弄清楚題目所問的范圍抓住里面的重點詞語，圍繞這些回答就可以了。
復(fù)習(xí)備考時，考生要注意不同學(xué)科答題有不同規(guī)律。政治：條理要清晰，關(guān)鍵性詞語放在前面，如果是哲學(xué)的題目，就先說原理，再說方法論，最后結(jié)合題目加以說明。歷史：不論是原因、作用、影響或者啟示，都要從當(dāng)時的政治、經(jīng)濟、文化思想方面來回答，然后要結(jié)合具體的歷史環(huán)境和其他方面加以補充。地理：記住每一節(jié)的一個大綱，然后再結(jié)合問題組織答案。
成績在專科和三本之間的考生（考生魏藍靛廠中學(xué)文科一模421海淀一模三本分數(shù)線440）。
魏同學(xué)知識掌握比較差，考試時，漏洞百出。像她這類學(xué)生在課堂上聽課效果不是很好，課下自己要主動補習(xí)不懂的知識。這是處于這檔分數(shù)段大多數(shù)學(xué)生的共性問題。如果這類考生仍沿襲原有的學(xué)習(xí)方法，成績突破起來有很大困難，而且對升學(xué)影響比較大，稍微好點就能上本科，否則就晃到了?？?。
解決方案：類似于魏同學(xué)這檔分數(shù)線的考生，在最后20天如果方法得當(dāng)，提分是很容易的?？忌詈媒Y(jié)合往年高考的試題和今年各城區(qū)的一模試題做全面分析，比如數(shù)學(xué)上函數(shù)方面的失分每次會丟多少分，數(shù)列方面的失分是失多少分，自己做一下統(tǒng)計，看一下哪部分知識丟分較多，然后在這個方面再重點抓一下，通過一對一輔導(dǎo)，各個擊破。（《北京考試報》作者：學(xué)大個性化教育研究院首席研究員賈智會）。
考生心得高考沖刺篇二
高考是一個人一生中具有重要意義的考試，是人生的分水嶺。為了實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，許多學(xué)生選擇參加高考沖刺班，投入到廣袤的知識海洋中。在這段時間里，我也深深地感受到了沖刺高考的艱辛和快樂。
第二段：制定合理的學(xué)習(xí)計劃。
沖刺高考需要以合理的學(xué)習(xí)計劃為基礎(chǔ)。我在參加沖刺班的時候，制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃。每天按照計劃進行學(xué)習(xí)，清楚每一天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和任務(wù)，合理安排時間，保證效率和質(zhì)量。這個學(xué)習(xí)計劃規(guī)定了每天的學(xué)習(xí)時間、科目和順序，讓我能夠有條不紊地進行學(xué)習(xí)。
第三段：充分利用沖刺班資源。
沖刺高考的沖刺班對于我們的學(xué)習(xí)起到了很大的幫助。在這里，我們可以得到專業(yè)老師的指導(dǎo)和教學(xué)。老師們深入淺出地講解知識，解答問題，并提供豐富的復(fù)習(xí)資料。參加沖刺班不僅可以加深對知識的理解和記憶，還可以提前了解高考的出題規(guī)律和考點，提高我們的命題意識和解題技巧。同時，沖刺班還提供了模擬考試的機會，幫助我們熟悉高考的考試形式和時間限制，增強考試的自信心。
第四段：保持良好的心態(tài)。
沖刺高考是一個漫長而艱苦的過程，所以保持良好的心態(tài)非常重要。高考無論成績?nèi)绾?，都不是人生的終點，而是一個新的起點。盡管高考成績對我們的人生起到了重要的影響，但是只要我們保持積極向上的心態(tài)，無論成績好壞，都可以去追求自己的夢想。在沖刺高考的過程中，我經(jīng)歷了很多壓力和困難，但是我始終相信，只要付出努力，就一定會有回報。
沖刺高考的收獲是實實在在的。通過努力學(xué)習(xí)和參加沖刺班，我不僅鞏固了基礎(chǔ)知識，提高了學(xué)業(yè)成績，還培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。沖刺高考的過程讓我學(xué)會了如何管理時間，制定學(xué)習(xí)計劃，專注于學(xué)習(xí)，努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。同時，我也結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起努力學(xué)習(xí)，互相鼓勵和支持，共同度過了這段特殊的時光。沖刺高考雖然辛苦，但是這段經(jīng)歷將成為我一生中寶貴的回憶。
總結(jié)：沖刺高考是一個需要付出努力和堅持的過程，但是通過這段時間的學(xué)習(xí)和努力，我們不僅可以提高自己的知識水平和學(xué)業(yè)成績，還可以培養(yǎng)自己的堅強意志和積極心態(tài)。沖刺高考的收獲足以彌補我們這段時間的辛苦和努力，讓我們更加堅定地走向理想的未來。
考生心得高考沖刺篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
又是一年秋冬春夏的輪回，又是一個那明媚陽光足以照亮心房的季節(jié)。
今天在這里，我們謹代表x班全體師生為即將參加高考的學(xué)哥學(xué)姐們送上最真誠的祝福。人們都說，凡是經(jīng)得起高考的高中生都是勇敢的，是的！你們是勇敢的戰(zhàn)士，你們是驕傲的x中人！曾幾何時，當(dāng)我們懂得人生的成長是一次次從此岸到彼岸的跨越時，我們便想去擁抱那無限的挑戰(zhàn)，那溫柔的黎明?；厥紫騺硎捝帲恳淮稳粘?、每一層漣漪都是那么的美麗動人；每一襲風(fēng)浪、每一片烏云都因你們曾經(jīng)的執(zhí)著與堅韌消去了鋒芒。相信你們一路走過，留下無盡芬芳。或許有過挫折和打擊，想過放棄，但是所有這些都化成前進的力量，成為奮斗的精神食糧。你們用信念和毅力克服了所有的阻礙，正是一次次的挫敗到再站起來的過程塑造了如今的你們——要昂首沖上天空的雛鷹，創(chuàng)造一飛沖天的輝煌。一捧虔誠，一腔熱血，你們用辛苦的汗水換來收獲的芳香；一路走過，一路高歌，你們正踏上人生新的起跑線，你們是清晨那輪最美麗的朝陽。
此時此刻，看一看站在自己身邊的同窗，個個信心百倍斗志昂揚，沖鋒號角就要吹響，三年的孜孜以求，三年的發(fā)憤圖強，即將迎來人生精彩的綻放；看一看始終鼓勵著自己的尊師，他們陪伴著你們走過這辛苦的日子，未曾有語，只因情到深處，你們的苦他們看在眼里，疼在心里；看一看眼中充滿崇敬之意的學(xué)弟學(xué)妹們，他們也將在心里為你們送去最誠摯的祝愿。高三的學(xué)哥學(xué)姐們，是你們，讓我們明白了什么是書山高峻、頑強自有通天路，學(xué)海遙深、堅毅恒存順風(fēng)船。加油，為了你們青春的誓言！為了一中今夏的.輝煌！我們和你們一樣堅信：滄海橫流，方顯英雄本色！高三的學(xué)哥學(xué)姐們，加油吧！我們會永遠支持你們！讓我們一個個甜蜜的微笑送去真摯的祝福，讓我們一席席溫馨的話語傳達深情的關(guān)愛，讓我們的祝福和掌聲成為你們通向成功的動力，我們期盼，我們堅信，靜候著你們的佳音！加油！高三學(xué)子，六月因你們而絢爛，世界因你們而精彩！一中因你們而揚名！最后，祝所有高三同學(xué)：超越自己，金榜題名。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
考生心得高考沖刺篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天國旗下講話的題目是《祝福高三》。
回首往昔，江中學(xué)子不畏艱辛，寒窗苦讀。你們閱寒來暑往，品喜怒哀樂，沐風(fēng)霜雪雨。晨暉中，傳來你們的瑯瑯書聲;課堂上，透出你們專注的眼神;操場上，留住你們的活躍身影;燈光下，刻印了你們的努力耕耘。三年來，江中的點點滴滴，磨礪和浸潤了江中學(xué)子，它賦予我們高三學(xué)生的是勇氣，一種克服一切困難的勇氣;是信心，一種敢于面對種種考驗的信心。
十二年寒窗苦讀，沉淀了你們知識的底蘊;挑燈夜戰(zhàn)，使你們遠征的行囊載滿學(xué)識。如今，沖鋒的號角已在耳邊響起，波瀾壯闊的畫卷已在眼前鋪展。二十天后，我們高三學(xué)子將進入人生的一次巨大考驗。
高考，像一次航行，在茫茫的大海中經(jīng)過多少個日夜顛簸，即將到達勝利的彼岸;高考像一次登山，雖然山路崎嶇，但頂峰在望;高考是完美的句號，更是一個嶄新的起點。請你們相信：荊棘盡頭，便是通向美好未來的關(guān)口;風(fēng)雨之后，定會迎來燦爛的陽光。你們深厚的積累將爆發(fā)出絢麗的光彩;你們良好的心態(tài)將為你開啟成功的大門。
作為一名高三老師，我深感責(zé)任在肩，不容一刻松懈。但是，我愿意同所有高三老師一起，克服一切困難，為你們的高考加油鼓勁，為你們的遠行保駕護航。
六月，梔子花開的時節(jié)，這個充斥著斑駁夢想和燦爛希望的時節(jié)正大步向你們走來。如火一般的六月屬于你們，請帶上我們老師最真誠的祝福，一路披荊斬棘，揮灑青春與汗水，做你生命中的真心英雄!
考生心得高考沖刺篇五
1.辛苦一年，收益一生。
2.決戰(zhàn)高考，改變命運。屢挫屢戰(zhàn)，笑傲群雄。
3.苦海有涯。而學(xué)無涯，志者戰(zhàn)高考，惰者畏高考。奮起飛翔，路在腳下。
4.不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹?
5.我自信，我出色：我拼搏，我成功!
6.擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。
7.努力就能成功，堅持確保勝利。
8.考過高富帥戰(zhàn)勝“官二代”!
9.沒有高考你拼得過“富二代”嗎?
10.只要學(xué)不死就往死里學(xué)!
11.吾日三省吾身，高否?富否?帥否?否，滾去學(xué)習(xí)!
12.不像角馬一樣落后要像野狗一樣戰(zhàn)斗!
13.不學(xué)習(xí)，如何養(yǎng)活你的眾多女人。
14.進清華，與主席總理稱兄道弟。
15.入北大，同大家巨匠論道談經(jīng)。
16.要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖。
17.不拼不博一生白活不苦不累高三無味!
18.高考天手機放一邊!
19.一次決定命運!
20.三四決意霸川南，不破高考誓不還。
21.先苦后甜，三年決定年。
22.熬一個春夏秋冬，享一生榮華富貴!
23.不做地下蟲，我是天上龍。
24.學(xué)長學(xué)姐，三天后就是一片艷陽天，你們懂的。
25.零抬頭，無聲音!
26.生活的悲劇性，不在于一個人輸了，而在于他差一點贏了。
27.學(xué)習(xí)中每一個問題的解決都是自己進步的標(biāo)志。
28.專注自我提升，不要左顧右盼，緊緊抓住每一個分鐘。
29.累了想想父母，倦了看看未來。
30.要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!
31.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊!
32.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水你只能選擇一樣。
33.寧吃百日苦，不留終生憾。
34.對于世界，我微不足道，但對于我自己，我就是全部。
35.通往清華北大的路是用卷子鋪出來的。
36.天賜我夢想翅膀，我定要展翅翱翔!
37.我的眼里只有你，大學(xué)。
38.有來路沒退路，有退路是絕路。
39.不贏高考非英雄，揮淚灑血誓成功。
40.寧可血流成河，也不落榜一個。
41.少年狂，當(dāng)自強，揮斥方遒斗志昂;藐挫折，笑風(fēng)浪，恣意青春夢飛揚;劍出鞘，亮鋒芒，決戰(zhàn)高考鑄輝煌。
42.厲兵秣馬，拼一年春夏秋冬;破釜沉舟，搏一生無怨無悔!
43.十年寒窗志氣長，一心苦待潛龍云騰日。三載二高情難忘，只愿笑在鳳凰花開時。
44.破釜沉舟搏他個日出日落，背水一戰(zhàn)拼他個無怨無悔。
45.尋清閑另覓他處，怕吃苦莫入此門。
46.熬一個春夏秋冬，享一生榮華富貴!
47.拼十載寒窗，贏一生榮光。
48.信鳳姐得自信，信春哥考本科!
49.春風(fēng)吹戰(zhàn)鼓擂，今年高考誰怕誰!
50.今天你不為自己的夢想而努力，明天就會為他人的夢想去打工!
1.上了高三，同學(xué)之間有私心是正常的，老師才是那個有問必答，毫無保留的人。
2.不管你的老師如何，學(xué)著喜歡他，這樣有助于你對他所教的學(xué)科的學(xué)習(xí)。
3.不要以為到高三下學(xué)期學(xué)習(xí)還來得及，下學(xué)期幾乎就是模擬考的天下。
4.就是到了最疲憊的時候都不要放棄，否則前功盡棄。
5.一模的確重要，但千萬不要在一模后松了一口氣，高考之前什么都有可能發(fā)生。
6.注意保持身體健康，身體才是革命的本錢。
7.不要熬夜熬到太晚，上課的分鐘利用好，絕對有事半功倍的效果。
12.這世界上沒有不適合學(xué)習(xí)的人，只是有人沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法罷了。
17.高考是海，青澀的我們也曾懼怕它試探它然而當(dāng)我們懂得人生的成長便是一次次從此岸到彼岸的跨越時，我們便可以接觸它擁抱它并超越它回首向來蕭瑟處，每一次日出每一層漣漪都是美麗動人的;每一襲風(fēng)浪每一片烏云都是值得感激的。
18.回憶很美，盡管過程艱辛：也許結(jié)果總有遺憾，但我們無愧于心。
19.遇難心不慌，遇易心更細。
21.作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時。
22.今天多一份拼搏明天多幾份歡笑。
23.貴在堅持難在堅持成在堅持。
24.把握現(xiàn)在就是創(chuàng)造未來。
25.太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。
26.我自信，故我成功”“我行，我一定能行”
27.挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求;。
28.立志高遠，腳踏實地;刻苦鉆研，勤學(xué)苦思;穩(wěn)定心態(tài)，不餒不棄;全力以赴，奪取勝利。
29.感親恩實高三年滴水穿石永不言棄;報師情火熱六月蟾宮折桂志在必得。
30.家中父母吃苦受累盼的是捷報頻傳，燈下學(xué)子漚心瀝血想的是金板題名。
31.春風(fēng)吹戰(zhàn)鼓擂，今年高考誰怕誰!
32.懂得的不需要，不懂的沒必要!
33.月考分數(shù)高低何足掛齒，平時名次浮動純屬正常。
34.十年磨劍三日鋒數(shù)載人生在其中。
35.百日沖刺，苦戰(zhàn)三四五，喜看平魯飛彩鳳;一心教學(xué)，笑迎七八九，爭傳李林育賢才。
36.積一時之跬步，臻千里之遙程。
37.高三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財富。
38.每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲!
39.眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。
40.靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風(fēng)采。
41.不苦不累，高三無味;不拼不搏，等于白活。
42.拼一分高一分，一分成就終生。
43.拼一載春秋，搏一生無悔。
44.要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!
45.橫下一條心，堅決要出線。
46.我失敗了兩年，就是等一個機會，我不想證明比別人強多少，我要把我失去的奪回來。
47.成功不是別人的專利，失敗也非咱們的人生標(biāo)簽。
48.搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲;樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報父母。
49.不為失敗找借口，要為成功找方法。
50.惜光陰百日猶短，看眾志成城拼搏第一;細安排一刻也長，比龍爭虎斗誰為爭鋒?!
考生心得高考沖刺篇六
本學(xué)期為高三第一學(xué)期，總結(jié)以往高三生物教學(xué)得失，針對浙江高考新政策，制定本教學(xué)計劃。
一、指導(dǎo)思想。
新高考，雖然給我們教學(xué)帶來很多困惑，但或許其中蘊藏著很大機遇，機遇是為有準備人準備，所以我們要充分做好準備，抓住機遇。校重點班學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，針對這一現(xiàn)狀如何抓住高三這一關(guān)健學(xué)年，使各個學(xué)生都能得到進步，在現(xiàn)有基礎(chǔ)上有一個更大提高。需制定周密且可行教學(xué)計劃，抓住每一個細節(jié)，抓實每一個過程。
二、教育教學(xué)策略。
一抓全體，顧重點，關(guān)愛每一位學(xué)生。
抓全體就是不放棄每一個學(xué)生，抓重點就是心中有重點工作對象。因為羅中學(xué)生文化基礎(chǔ)薄弱，人人希望上本科是不切實際，為此教學(xué)中我們時刻必須做到心中有重點，關(guān)注重點學(xué)生每一道作業(yè)，每一次訓(xùn)練，每一次考試。對學(xué)習(xí)成績不太理想學(xué)生給予雙倍呵護關(guān)心，關(guān)心他們學(xué)習(xí)生活心理，給予他們學(xué)習(xí)鼓勵心理疏導(dǎo)，生活幫助。在教學(xué)過程中以民主誠懇態(tài)度對待學(xué)生；善于以適合方法引導(dǎo)學(xué)生，注意從學(xué)生角度來思考問題，容易接受學(xué)生合理建議，相信學(xué)生能力，尊重學(xué)生思想感情。
二加強集體備課。
備課是提高課堂教學(xué)效率根本途徑。首先，加強集體備課，將其落到實處，而不是流于形式。備課組成員就每一節(jié)課教學(xué)內(nèi)容本節(jié)知識中重點難點疑點重點難點教學(xué)方法教學(xué)精選選擇用什么方式呈現(xiàn)給學(xué)生加強合作研究，在教學(xué)中不斷反思，不斷改進。其次強調(diào)每個老師就每一課內(nèi)容備個案，各抒己見，百花齊放，而且就各個班學(xué)生不同特點，備教法學(xué)法。
三佳作習(xí)題強化訓(xùn)練。
試題設(shè)計上講究適量適合測試目標(biāo)，以夯實基礎(chǔ)為主要目標(biāo)。同時重視對學(xué)生比較，圖表分析實驗等答題能力培養(yǎng)。
練習(xí)批改上講究細致實效，學(xué)生每一份練習(xí)都是學(xué)生辛勤勞動成果，也是學(xué)生學(xué)習(xí)情況真實反饋，我認為無論如何都得重視學(xué)生每一次練習(xí)，做到精改精批，在訓(xùn)練基礎(chǔ)上做到快反饋，快反饋不僅使我對訓(xùn)練中每一個問題或集體或個別能進行矯正或強化；還能根據(jù)反饋信息，時調(diào)整教學(xué)策略手段教學(xué)進度；能把學(xué)生取得進步變成有形事實，使之受到激勵，樂于接受下一次學(xué)習(xí)，使學(xué)生生物學(xué)習(xí)進入良性循環(huán)軌道。
四吃透教材精心設(shè)計每一堂課。
新高考，新教材。而教材是我們學(xué)習(xí)根本。因而，高考要取得好成績，平時吃透課本就顯得相當(dāng)重要必要。那么，如何吃透課本呢?其一是將課本讀“薄”，刪減高考不可能考或極小可能考內(nèi)容，減輕學(xué)生負擔(dān)，提高備考效度。
在教學(xué)過程中我根據(jù)教學(xué)需要打亂課本原有章節(jié)結(jié)構(gòu)，設(shè)置具有一定思維性可操作性，又能起階段小結(jié)作用問題，調(diào)動學(xué)生思維，拓展學(xué)生視野。每一單元圍繞單元知識重點難點知識結(jié)構(gòu)構(gòu)建單元知識網(wǎng)絡(luò)，進行單元檢測且時反饋，了解學(xué)生疑難改進教學(xué)策略。針對我校學(xué)生基礎(chǔ)不扎實實際情況，在第一輪單元復(fù)習(xí)時基本課本順序為主線條，從落實基礎(chǔ)知識開始，提高學(xué)生基本技能，逐漸提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，從而提高復(fù)習(xí)課質(zhì)量。
三、授課情況。
略
四、教學(xué)進度初步安排。
新課20__年暑期到第一學(xué)期期中考試選修3選修2。
第一輪第一學(xué)期期中考試到第二學(xué)期第二周。
內(nèi)容章節(jié)復(fù)習(xí)每周練習(xí)。
20__年一摸考試強化練習(xí)專門糾錯。
第二輪20__年第二學(xué)期第二周到二模。
內(nèi)容主題復(fù)習(xí)尖子生強化臨界輔導(dǎo)。
第三輪20__年5月中旬到考前。
內(nèi)容查缺補漏高考適應(yīng)性練習(xí)。
五、練習(xí)。
使用老師推薦書籍，另外自己可以一本自學(xué)書籍。
課堂練習(xí)，老師布置，概念題或問答題。當(dāng)堂或當(dāng)天完成，
有收繳有批改抽查普查結(jié)合。
每周一練，有收繳有批改。
每月一考，年級統(tǒng)測有收繳有批改。
考生心得高考沖刺篇七
從今天開始算，離高考剛好還有整整100天，高三學(xué)生最艱苦的沖刺階段開始了。
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生詼諧地把高考比做一次“潛水”。他們說，尤其是在最后的沖刺階段，你一定要努力地憋住一口氣，不顧一切地往前游，直到終點出現(xiàn)。然后，你盡可以如爛泥般癱倒在岸上，呼哧呼哧地大口喘氣。
我的復(fù)習(xí)我作主。
杭州第九中學(xué)高三李斌。
就我們現(xiàn)在的備考感覺，“潛水”這個比喻很準確。我和同學(xué)們一口氣正摒著，期望能在沖刺階段“潛”得更好。
過完這個春節(jié)假期，我覺得高考真的來了，我發(fā)現(xiàn)有許多知識點要復(fù)習(xí)，而且自己的復(fù)習(xí)方式和方法都要改進，現(xiàn)在我特別注意聽取別人的意見，希望能找到更好的方法。
我們都有一個想法，就是期望家里不要有緊張氣氛。幸好爸媽都比較理解。我每晚在家里復(fù)習(xí)，爸媽都沒有特別的動作，沒有夜宵、沒有督工，也沒有門縫里窺探這樣的小把戲，反正是我愛怎么復(fù)習(xí)，愛幾點睡覺，都是完全自由自主的。這樣多好，其實父母可以放心，我們可不會累著自己，乏了往床上一倒就睡著了。呵呵！
我知道，父母其實很想知道我們的復(fù)習(xí)進展情況，但是這恰恰是我們的敏感區(qū)。我的父母有時候也會忍不住要問幾句，但是看我回答得很勉強，就漸漸忍住不問了。
實在是不知道怎么說呀！我說復(fù)習(xí)很好，他們就說不要驕傲；我說不好他們就擔(dān)心，我看是不說最好。我覺得，明智的家長只要用眼睛觀察，就能明白孩子復(fù)習(xí)的狀態(tài)。
從高二下學(xué)期開始，我就與電腦游戲徹底分手了，刪除了電腦里的所有游戲，扔掉了游戲光盤；從高三上學(xué)期開始，連電腦都不玩了，當(dāng)然也包括qq聊天?，F(xiàn)在就是偶爾看一會兒電視，也會感到內(nèi)疚。還是先把時間花在各門功課上吧。
我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在一旦靜下心來，能連看兩個小時的物理！這在以前可是無法想像。我的目標(biāo)很明確，語文英語兩科還有提升空間，所以投入的時間也更多。
上學(xué)期的?？歼€過得去，這也算小小的鼓勵。新學(xué)期，我要提高自控能力，如果最后一百米需要“潛水”完成，那么我會憋足一口氣，一定要沖過終點。
考生心得高考沖刺篇八
對于六月即將到來的高考，想必不少考生都會有不少的緊張感，當(dāng)務(wù)之急是要怎么做好最好的復(fù)習(xí)沖刺呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前給考生沖刺復(fù)習(xí)建議，歡迎大家來閱讀。
一、學(xué)習(xí)計劃要有所側(cè)重。
短短不到一個月的時間里，大家要明確學(xué)習(xí)計劃，合理利用時間來進行復(fù)習(xí)!
每天的復(fù)習(xí)要有重點。你不可能每一門都復(fù)習(xí)到了!每天晚上，考生重點復(fù)習(xí)兩門就好了!一般來說，老師當(dāng)天復(fù)習(xí)的科目，大家回家后要做一定的練習(xí)題!高考生回家后要復(fù)習(xí)課本，梳理知識點!此外，大家要利用課間時間快速復(fù)習(xí)課堂上老師講的內(nèi)容!課后強化復(fù)習(xí)老師講得不夠仔細的地方!每周大家要復(fù)習(xí)一下本周學(xué)過的內(nèi)容!
二、利用好零星的時間復(fù)習(xí)。
要善于利用瑣碎的時間，抽出時間在腦子里過一遍昨天晚上復(fù)習(xí)的內(nèi)容!細心的同學(xué)可以利用每天中午和下午放學(xué)時間來做一道英語閱讀理解或者背一下古詩!合理利用一下細小的時間!
三、善于歸納總結(jié)、查缺補漏。
要想考出好成績，歸納總結(jié)知識點是必不可少的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)!考生要分析出自己的薄弱項，各個擊破，減少潛在失分點!
及時對課本知識和試題進行歸納總結(jié)!大家可以不斷地歸納知識體系，畫出思維導(dǎo)圖,形成知識網(wǎng)絡(luò)!用不同顏色的筆來標(biāo)注知識點，這樣就很清楚哪些知識點沒有搞懂!
對于典型的題目要歸納出不同的解法，總結(jié)出哪些方法最簡單!為高考快速答題做好準備!
四、勞逸結(jié)合保持充沛的精力。
要適當(dāng)休息大腦，所以高考復(fù)習(xí)要講究一張一弛!當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的復(fù)習(xí)效率低下或心情不佳的時候，應(yīng)當(dāng)立即停止復(fù)習(xí)，做自己感興趣的事情!休息是為了更好的學(xué)習(xí)，不要有任何心理包袱!
當(dāng)然，休息也是要有節(jié)制的!不要去看電視劇，電視劇很容易上癮，讓你離不開電視!大家可以看看綜藝節(jié)目、時政新聞、或者是雜志!調(diào)節(jié)好自己的情緒后就要立即投入到學(xué)習(xí)中去!
此外還可以通過運動來恢復(fù)能量來復(fù)習(xí)!大家可以跑跑步、打打球!讓自己的頭腦清晰后再復(fù)習(xí)!
一、日常學(xué)習(xí)。
在進入高三時，很多人因為受不到嚴格的復(fù)習(xí)時間與考試計劃，而中途離場。這需要在平時的學(xué)習(xí)生活里要注意的點：
1、每一科目做到學(xué)以致用，不可不懂裝懂的狀態(tài)，會造成后期的無法堅持到高考的終點;。
2、給自己休息時間，平時比較緊張的時，適當(dāng)在周末時可以給自己半天玩的時間再或是少一些學(xué)習(xí)量。
二、試卷。
在高中下半年最后一個月或下半年的狀態(tài)下，都是以試卷為主的。各科都是試卷出場，不是測試則是解析試卷中難題，迷惑點等，這里要注意的`點有：
1、每一科目試卷要及時完成，遇到問題及時做記號;。
2、可以同學(xué)之前溝通或咨詢老師，做到及時解決問題;。
3、時間安排，這個對于高考生來說非常重要，哪一個時間段做某一個試卷或是處理某一個問題，切記要及時做到，否則會越累越多的現(xiàn)象。
三、復(fù)習(xí)。
很多時候老師也怕給予學(xué)生太多的壓力，造成精神上的負擔(dān)過大，反而不利于學(xué)習(xí)。這時會適當(dāng)放寬晚自習(xí)的自覺時間段，這時要把這個時間段好好的調(diào)整一下：
1、把自己不會的，或是搞不懂的，在相應(yīng)的科目課堂內(nèi)及時解答出來;。
2、根據(jù)科目不同的，及時調(diào)整自己對細節(jié)知識如：方程式，解題規(guī)則等的重新熟記;。
3、高三的時間每天都是累的，精神點每天都被調(diào)到點，復(fù)習(xí)時間也是一樣，先挑易記易懂的掌握了最后把難點寫下來反復(fù)記。
四、早、晚自習(xí)安排。
這時間段一般是用了自由安排的，早上盡量安排背誦或是熟記類的課程。晚上安排做題、解題、與老師溝通的事項。
五、課本。
對于處在高中全部課程學(xué)完的情況下，課本一般是保持在一邊的狀態(tài)。對于一些不理解或是不能快速解決時，要及時把書本找出來查看再次清楚清楚。
1、所有的書本要統(tǒng)一保管，放到課桌面上或是桌肚內(nèi)，以便第一時間能找到;。
2、按照規(guī)律，把難點易考點進行折疊起來;。
3、按照不易記易混的點，用筆做記號，再查閱時能及時對正。
1.反思三模，系統(tǒng)總結(jié)。
由于試題難易度、測試重點不同，模擬考試與高考沒有直接的相關(guān)性，不能簡單地以模擬考試成績來估計自己的高考成績，不要因模擬考試之勝而驕，也不必因模擬考試之?dāng)《H。通過模擬考試可以對考生的知識儲備、做題方法、思維習(xí)慣有一定的考察檢驗。
作為高考前最后一個大型模擬考試，相較二模，三模難度通常有所降低，時間多為5月中旬前后。最后15天，考生要注意反思自己在模擬考試中暴露出來的問題，找出自己知識體系中的薄弱環(huán)節(jié)和知識漏洞，加以強化，并結(jié)合一模、二模情況進行系統(tǒng)的總結(jié)。
2.回歸課本，鞏固基礎(chǔ)。
最后15天，要做到：
(1)帶著思考去，有目的的回歸課本：我要看什么?
(2)帶著方法去，有計劃的回歸課本：我要怎么看?
(3)帶著總結(jié)去，有整理地回歸課本：我要把什么提取出來?
所有考點、考題的“根”都在課本上，在打好根基的基礎(chǔ)上掌握適當(dāng)方法才能靈活應(yīng)對、舉一反三。但由于語文、英語這兩個學(xué)科的特殊性，即便回歸課本，也最多讀讀文章，為提高效率，這兩科可以更多地回歸考卷，研究高考真題的出題思路或者答題要點。
3.對照考綱，查漏補缺。
考試大綱是高考命題的規(guī)范性文件和標(biāo)準，是考試評價、復(fù)習(xí)備考的依據(jù)，最后15天，考生要根據(jù)各科目的《考試大綱》做好系統(tǒng)回顧，冷靜地回想自己還有哪些知識點不熟、不會，遇到自己不熟悉的考點，要加強落實解決，可以向同學(xué)和老師求助。
與此同時，切忌將問題擴大，若遇到確實無法短時內(nèi)弄清楚的問題，要有所取舍。
4.再戰(zhàn)錯題，避免失分。
回顧自己的錯題本會發(fā)現(xiàn)，自己最常出錯、最常丟分的內(nèi)容會集中出現(xiàn)在某一類題、某一個或幾個知識點上，多是因為某種思考方式、做題習(xí)慣。這說明考生在這一部分題型、知識或思考方式上有不足，而且已經(jīng)形成了習(xí)慣。
這種非智力因素的失分常見而又可惜，最后15天，要在錯題回顧中查漏補缺、反思高頻問題，避免非智力失分點。
5.調(diào)整心態(tài)，保持平和。
高考是一場長期戰(zhàn)斗，應(yīng)該是一以貫之的堅持、努力、認真，中間也有需要激情滿滿奮力沖刺的時候，但最后15天，是一個回顧總結(jié)的過程，不用太亢奮，無須太緊張，也不能太放松。
在最后這15天，讓自己盡量保持一個平和、平靜的狀態(tài)，有序規(guī)劃剩下的時間和要做的事情，并一步一步踏踏實實完成。
6.均衡飲食，營養(yǎng)健康。
高考飲食不但要注重營養(yǎng)，還要健康，注意預(yù)防因食物不潔而引起胃腸疾病，這樣才更有助于順利地度過高考。飲食應(yīng)做到“三搭配”，即主食副食搭配、粗糧細糧搭配、干稀食物搭配。同時，還要注意餐次的布局，三餐均不宜過飽，但又要能量充足，可以在兩餐間適當(dāng)補充些點心。
考前最忌食譜大變，按照自己習(xí)慣的日常飲食適當(dāng)加強營養(yǎng)就好，切記不要大魚大肉大補。平時要多喝開水，加強身體代謝，排出體內(nèi)廢物。
7.合理作息，保證睡眠。
備戰(zhàn)高考的過程中，免不了有考生開夜車，距離高考百日前后的沖刺階段，這樣拼一把也是不為過的。但到最后15天，切記不要疲勞戰(zhàn)。
建議考生可以睡前冥想或者聽一些舒緩的音樂放松自己的神經(jīng)，結(jié)合高考時間安排調(diào)整自己的生物鐘，每天8小時，規(guī)律作息，保證自己的睡眠。畢竟“身體是革命的本錢”這句話是十分有道理的，睡的好才更有助于自己的好狀態(tài)。
8.適度鍛煉，勞逸結(jié)合。
如果在教室里、試題堆里待久了感到腦袋僵化，不妨每天抽出一些時間，在校園或附近的公園廣場，做一些慢跑、散步的有氧運動。
在運動的過程中慢慢調(diào)整呼吸、放松自己的心情，狀態(tài)好才能效率更高。但不要做高強度的運動，以免過于疲勞。
9.適當(dāng)做題，保持手感。
高考進入最后階段，仍舊做大量的題或者索性什么也不做都是不合理的。同學(xué)們不能把自己累著更不能停止練習(xí)。
做題很講究手感，尤其是英語和文綜，考前這段時間應(yīng)是提分最快的時期，考生要盡可能多背一些知識點。數(shù)學(xué)和理綜就要回歸課本，做一些基礎(chǔ)的綜合訓(xùn)練，保持手熱。
提醒大家磨槍歸磨槍，但不要寄希望在最后的這幾天，從你看到這篇文章起的每一天都要保持做題熱度。
10.克服緊張，相信自己。
考試一半靠心態(tài)，經(jīng)過高中三年的學(xué)習(xí)，每個高考考生都可以說是身經(jīng)百戰(zhàn)，對于考試本身的經(jīng)驗、技巧或者說是考題，都有著各自不同的體驗和收獲。
走到最后的關(guān)卡，最重要的就是客服緊張情緒，高考的難度和平時模擬題的難度相差無幾，大家要保持平常心，相信自己。實在感覺緊張的話可以出去走一走、聽聽音樂，告訴自己一定沒問題。
11.由厚到薄，精簡要點。
每一個學(xué)科都有自己的體系，由章到節(jié)，由節(jié)到課。建議大家整理歸納學(xué)科要點，每天拿出一張白紙，默背知識架構(gòu)，梳理高考要點?，F(xiàn)在是沖刺階段，這個方法會幫助大家穩(wěn)固每一個學(xué)科的基礎(chǔ)。
12.由點及面，引申發(fā)散。
大家這幾年一定做了大量的習(xí)題，這些題多而復(fù)雜，同學(xué)們要將其歸結(jié)成具體的知識結(jié)構(gòu)與方法，這就是所說的點。而面是基礎(chǔ)，看哪些題用到了同一個知識點，這些題又是用了哪一些方法就是所謂的面。
由點及面，就是要大家學(xué)會舉一反三，將這些總結(jié)出來的規(guī)律和方法投入到具體的實踐中去，梳理好知識要點之后，總結(jié)好方法，試著思維發(fā)散，相關(guān)的一類題就都能解決。
13.熟悉考場，不慌不亂。
高考前幾天，各考點會開放，有些考場離考生的家比較遠，有些路段會出現(xiàn)堵車的現(xiàn)象。建議大家提前一兩天熟悉一下路程，了解赴考的時間。
另外，熟悉考場最重要的是看清楚自己坐在哪棟教學(xué)樓、哪一層、哪一間教室、哪個位置，不要以為每人一座，不找也丟不了。大家最好提前熟悉一下洗手間的位置，高考當(dāng)天的一分一秒都很寶貴，千萬不要浪費時間在這件小事上，早一天找到至少當(dāng)天不心慌。
14.整理物品，列出清單。
高考考前，最好由考生親手準備次日要用的東西，家長最好不要代勞，因為在這個過程中，考生可以自然地把考試當(dāng)作一個常規(guī)環(huán)節(jié)來準備。
同時，要將物品放進隨身背的書包里，這樣既方便找到，也能做到了然于胸，增加考試的自信心。需要準備的物品包括：身份證、準考證、文具、手表、水、眼鏡、紙巾等。不同地方規(guī)定可能會有所不同，請考前仔細閱讀考試注意事項!
15.放松心情，自信出發(fā)。
大家都說，每一項考試到最后階段拼的已不再是成績了，而是開始拼體力、拼內(nèi)心。這話一點不假，如果一個考生能保持良好的心態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，那么結(jié)果也一定不會讓你失望。
高考當(dāng)天考生就不要再看書了，如果一定想看的話就看看散文之類的文章，主要以放松心情為主。還有，考完一科之后一定不要急于和同學(xué)對答案，過去的不用再想，重要的是做好準備迎接下一場考試，相信自己：“你就是最棒的!
考生心得高考沖刺篇九
對大多數(shù)學(xué)生來說，上午的學(xué)習(xí)效果相對比較好，所以早上的光陰是不能錯過的。
早上6點左右起床，認真學(xué)習(xí)4個小時，不要超過這個時間。中間每2個小時左右，要休息15分鐘到30分鐘。最好聽聽音樂，也可以在小區(qū)的花園里散步。但千萬不要做劇烈運動，因為劇烈運動后要很長時間才能恢復(fù)到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
下午要小睡一會兒，時間在半個小時左右為宜，不要超過1個小時。
下午學(xué)習(xí)的時間不易過長，因為下午容易疲勞，如果時間過長，學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果都會受到一定的影響。以2-3小時為宜。在吃晚飯前的這段時間，是最適合休息的時間，因為此時注意力不容易集中，可以散步、去超市購買簡單的生活用品。但千萬不能從事緊張的腦力勞動，打斗游戲、或刺激的電視片都不要涉及，反而幽默片、相聲小品等很適合在這個時間看看聽聽。
晚飯后放松半個小時到1個小時之間，可以和父母聊聊天，或幫忙做點簡單的家務(wù)，關(guān)于學(xué)習(xí)事情，什么都不要想。父母也盡量在這個時間避免和孩子交流考試的問題。
晚上學(xué)習(xí)3個小時左右，期間注意力集中，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。對于晚上學(xué)習(xí)效果特別好的學(xué)生，最晚也不要超過11點睡覺。
1、準考證忘帶了怎么辦?
如果考生已到考點，突然發(fā)現(xiàn)忘帶準考證了，不要慌亂，也千萬不要自己回家拿，可以打電話通知家人送來。因為一旦自己在回家拿準考證的時候遇到交通堵塞等意外，很可能直接失去參加考試的機會，得不償失。同時，不要慌亂，穩(wěn)定自己情緒的前提下及時向帶隊老師或主考老師說明情況，他們一定會有比學(xué)生更好的解決辦法。
2、路上堵車了怎么辦?
考生應(yīng)根據(jù)考試時間至少提前半個小時趕到考點，不過我建議還是更早一點出發(fā)更好，因為現(xiàn)在每個城市的交通狀況都不是那么理想，堵車隨時可能發(fā)生。一旦在去考場的`途中遇到堵車，最好的辦法就是出示準考證向民警求助。防患于未然是避免問題的最好辦法，所以在得知考試地點之后最好提前先去看一下考場周圍的交通環(huán)境狀況，要做到心中有數(shù)，這樣才能在考試的當(dāng)天計算好時間以免出現(xiàn)這樣的意外。
3、筆壞了怎么辦?
這是不該發(fā)生的意外，但還是有辦法解決：多準備幾支筆，最少要準備兩支新筆，并且提前驗證一下，保證出水流暢。假如考試過程中筆沒水了，要立即向監(jiān)考老師反映，通過監(jiān)考老師向其他考生借用。調(diào)整心態(tài)，莫要著急。其它必要的考試文具出了問題，也同樣可以求助監(jiān)考老師，而不要慌亂，更加不要自己私自向正在考試的其他人借用文具。
4、被小題目難倒了怎么辦?
高考試題肯定有難度，所以要有充分的心理準備，不是每個題都能順利解決。遇到很難的題目不妨這樣想：我不會做，那好多人也未必會做，所以一定要穩(wěn)定心態(tài)，可做幾個深呼吸。必要時可暫時放棄，先做完容易的再回頭解決難題。切忌死摳難題，鉆牛角尖，否則會越來越緊張，導(dǎo)致大腦抑制，還會浪費寶貴的時間。
5、女生來例假了怎么辦?
這個是針對女學(xué)生的一條建議，如果高考期間適逢孩子生理期(不少女生也會因為緊張等原因造成月經(jīng)提前或者推后)，家長可以幫女兒把姜剁碎沖進紅糖水里喝，緩解因緊張帶來的疼痛，效果很好。同時敷熱水袋、臥床休息等也可緩解癥狀。建議女孩子睡前最好喝一杯加蜂蜜的熱牛奶。
6、腦子緊張發(fā)蒙了怎么辦?
這是由于過度緊張造成的，一定要通過強烈的心理暗示來抑制緊張情緒，不緊張才能有更好的發(fā)揮。不妨試著告訴自己：“我復(fù)習(xí)得很好，一定會考出好成績”;“不要緊張”等心理暗示?？梢韵热ソ鉀Q簡單的題目來調(diào)整心情，過一段時間后，情況自然就會好轉(zhuǎn)。
7、穿錯衣服了怎么辦?
高考期間天氣炎熱，考生的穿著也會對考試產(chǎn)生不小的影響。在參加考試的時候，考生最好選擇一套涼快吸汗的棉質(zhì)衣服或一件自己平常很喜歡的衣服，這樣有利于舒緩情緒，也不會產(chǎn)生燥熱感。不過要記住一點：考試期間最好不要穿新衣服，因為新衣服可能在一定程度上會造成自己的暫時不適應(yīng)，同時也會分散考生的注意力。舒適和放松的心情會讓學(xué)生心情變好，從而認真答題。
8、第一門考砸了怎么辦?
高考的功課排列是有一定規(guī)律的，如果第一門考試正好碰到弱項，學(xué)生可以告訴自己：“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了。”記住一點，千萬不要在考完跟別人對題或回味哪些題目有沒有做對，這會嚴重影響接下來的考試?？歼^了就是考過了，要放得下。稍作休息，穩(wěn)定情緒，時刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準備。
9、忘記填姓名了怎么辦?
這是經(jīng)常發(fā)生的意外?？忌驹撛诳荚囬_始的時候首先填寫姓名等資料，但不少學(xué)生為了搶時間答題，顧不上寫名字，到了考試結(jié)束的時候發(fā)現(xiàn)沒寫名字，一下子就慌了。避免這種問題的最好辦法就是千萬別忘記最先寫姓名資料，然后答題。如果真的遇到了考試結(jié)束仍沒寫名字的情況也不要慌亂，可以和監(jiān)考老師打一聲招呼，表明自己的情況，然后聽從監(jiān)考老師的意見。千萬不要慌張的自行修改，以免讓監(jiān)考老師誤會為作弊或者其他違規(guī)行為，得不償失。
10、考卷出問題了怎么辦?
千萬不要弄臟了考試卷。開考后要認真通覽全卷，若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡模糊不清等現(xiàn)象，應(yīng)立即向監(jiān)考老師反映，及時調(diào)換。如果考生不小心損壞了試卷或答題卡，也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報告，調(diào)換備用試卷或答題卡。出現(xiàn)污損但不報告更換，很可能會導(dǎo)致試卷作廢，所以還是需要格外注意的。
這些意外我們當(dāng)然都不希望他們出現(xiàn)，但是若真的出現(xiàn)就要準備好解決的方法，沉著冷噤大哥去面對考試，千萬不要過度緊張，讓自己的情緒而影響了自己的未來。
考生心得高考沖刺篇十
克服學(xué)習(xí)疲勞首先要根據(jù)人體生理效率來抓住學(xué)習(xí)高效期。姚立新說，人一天中的生理效率是不一樣的，有4個時期：逐步適應(yīng)期、適應(yīng)期、意志補償期、不適應(yīng)期。學(xué)習(xí)效率最好的是在適應(yīng)期和意志補償期兩個階段。當(dāng)下，考生要把這兩個時期調(diào)整到高考考試的時間，比如開慣夜車的同學(xué)，就要調(diào)整睡眠了，使自己在上午、下午都保持充沛體力。
一天有效的學(xué)習(xí)時間只有4-6個小時，其他時段只能做簡單的背誦記憶勞動。姚立新由此提出科學(xué)休息法，考生一定要合理地安排好休息時間，一個小時緊張學(xué)習(xí)后需要休息10分鐘，接下來第2個小時學(xué)習(xí)需要的并不是20分鐘休息時間，而是10的平方的休息時間。做題覺得疲勞，不要再撐，及時休息。有時做做慢跑、散步等輕松的活動?？朔谶€有一種交換休息法，比如文科的書看得時間長了，就看些理科的書，復(fù)習(xí)也要注意節(jié)奏。
有的考前疲勞是因憂慮心態(tài)引起。“將自己憂慮的事情一一寫出來，自己再仔細看看，這時候會發(fā)現(xiàn)，好多是不必要的。這樣可變消極情緒為主動情緒?！?/p>
不少學(xué)生越到晚上越新鮮，覺得自己的腦子特別好使，所以高考前一路開夜車。姚立新說，這是一種非常錯誤的學(xué)習(xí)方法，研究顯示，人體到夜間、特別是零點到4點，各器官都進入睡眠狀態(tài)，如果強行硬撐對身體傷害是非常大的。從現(xiàn)在起，每一位考生都要慢慢增加睡眠，每天起碼要保證8小時，到臨考前一二周可提高到9小時左右。
不要求全學(xué)會放棄。
高考最后階段最需要一種對學(xué)習(xí)的掌控力。建人高復(fù)校長桑堅信說，有的考生復(fù)習(xí)起來很盲目，放棄薄弱環(huán)節(jié)，光在優(yōu)勢項目上重復(fù)復(fù)習(xí)。他讓考生制訂《奪分攻略計劃表》，依照去年的高考成績、歷次模擬考的成績、各學(xué)科薄弱內(nèi)容、期望目標(biāo)和最后階段計劃，制定方案。這種做法最大的好處就是有的放矢，考生能把所有的力氣使在刀刃上。
姚立新提醒考生克服“求全”心態(tài)———“考場上，一張試卷，每個題都想答對，那怎么可能？考生在盡其所能的同時，也要學(xué)會放棄。復(fù)習(xí)中也有講究，最后階段面面俱到不大現(xiàn)實。現(xiàn)在可以把每本書的目錄好好看一邊，在目錄下寫出主要內(nèi)容，這樣對知識的系統(tǒng)化大有好處。
考生心得高考沖刺篇十一
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是“為高三加油，高三無悔，青春永恒?！?/p>
五四青年節(jié)是青年的，青年人就要干些青年的事。
我站在這里就是要讓你們相信：你們是有血性的，比嗜血的長蛇更有血性；你們是有骨氣的，比啃骨的猛虎更有骨氣。
喜馬拉雅直沖霄漢，上面有攀爬者的旗幟；撒哈拉沙漠一望無垠，里面有跋涉者的腳??；阿爾卑斯山壁立千仞，其間有探險者的身影；高考的戰(zhàn)場荊棘密布，其中將會有你們的記憶。
清晨，朝露目送你們快步匆匆；白晝，紅旗欣賞你們奮筆疾書；深夜，皓月見證你們挑燈夜讀。日復(fù)一日，你們是為了那一刻的金榜題名而不懈努力。
光陰飛逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，終于迎來決戰(zhàn)時刻。最后一個月的拼殺，正如掛著的那副對聯(lián)寫道：你們要相信自己有氣貫長虹的朝氣，相信自己有巧撥千斤的靈氣，相信自己有與項江銘、賈晗琳在浦中榮譽簿上各領(lǐng)風(fēng)騷的勇氣！
愛過、恨過、歡笑過、哭泣過，你們即將為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
試卷馳騁了三年的考場，麻木了誰的心靈？浦中這個競技場早已練就了你們的鐵石心腸。
靈溪變換了三年的顏色，迷亂了誰的眼睛？浦中這個煉丹爐早已練就了你們的火眼金睛。
苦難并非幸福的對立面，而作為幸福的一部分永存。一個月后的，有的人會對著成績低頭，有的人會對著成績昂首。有的人的名字會被淹沒，而有的人的名字會被銘刻。有些父母微笑著，那是黯然傷神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜極而泣的淚水。兩番境界，每個人心中都會有一個追求。兩種選擇，每個人心中都將有一個答案。明天或許是彩虹或許是閃電，但你可以選擇一路向北。未來或許是朝陽或許是陰霾，但你可以選擇自由飛翔。信念與堅持齊飛，青春共奮斗一色。褪去雛鷹起飛的青澀，你們聽到時代在召喚。
一個月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。
赤壁上，蘇子一語道破天機：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎蒼蒼，此非高三學(xué)子之困于高考者乎？方其超重點，趕浙大，逆流而北也；舳艫千里，旌旗蔽空，釃酒臨湖，橫槊賦詩，為浦中之驕子也！
考生心得高考沖刺篇十二
距離高考只剩兩周時間了，考生們進入沖刺階段，家長如何為考生提供合理膳食？營養(yǎng)學(xué)專家提示，高考學(xué)生應(yīng)注意飲食平衡，大補不可取。
中國營養(yǎng)學(xué)會會員、首都醫(yī)科公共衛(wèi)生與家庭醫(yī)學(xué)學(xué)院衛(wèi)生學(xué)系營養(yǎng)衛(wèi)生教研室副教授封錦芳說，考生在高考沖刺階段大量用腦，加上身體正處在生長發(fā)育期，能量消耗很大，需要充足的熱量、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等。
在飲食上，可選擇孩子平常愛吃的易消化的食物，保證吃飽，滿足緊張學(xué)習(xí)時的能量需求。在食物的選擇上，應(yīng)以富含碳水化合物的主食為主，注意葷素食品合理搭配，可適量進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的.食物，如魚蝦、蛋類、瘦肉、肝臟和豆、奶制品等。魚蝦，尤其是深海魚富含健腦的營養(yǎng)成分dha，是很好的健腦食品，每周可吃2至3次。同時要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)時水果等富含維生素和無機鹽的食物，使各種營養(yǎng)的攝入維持平衡。這樣才能增強體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。 專家提醒，高考前，家長一定不要打亂孩子的飲食習(xí)慣。少吃糖果和油炸食品，也不要以膨化或方便食品代替主食，以免影響孩子的食欲。同時，一定要注意食品衛(wèi)生 高一，不能購買食用無安全保障的路邊小吃。
考生每天要喝至少1200毫升的水，可在家中備一些綠豆湯、涼白開等解渴飲品；盡可能不吃或少吃冷飲。此外，一定要注意保證早餐質(zhì)量，以緩解上午上課的壓力。吃飯時七八分飽就可以了，以免增加腸胃負擔(dān)。
針對考生壓力過重、容易失眠的問題，專家建議，可喝些小米湯、玉米粥或溫牛奶，也可在開水中加點醋服用，有助于睡眠。專家為考生家長提供了一個日常飲食方案，即考生的一日食量參考。
考生心得高考沖刺篇十三
高考是每個學(xué)子追逐夢想的重要關(guān)口，也是人生中至關(guān)重要的一步。為了能在高考中取得好成績，許多學(xué)生開展了沖刺復(fù)習(xí)。在這個過程中，我有了一些心得體會。
首先，明確目標(biāo)。沖刺復(fù)習(xí)階段，時間緊迫，任務(wù)繁重，若沒有明確的目標(biāo)，很容易迷失方向，陷入復(fù)習(xí)的困局中。所以，我們要提前規(guī)劃好每一天的復(fù)習(xí)計劃，明確每一天的目標(biāo)，并為自己制定合理的時間安排。在此基礎(chǔ)上，還要適時進行檢查和調(diào)整，確保目標(biāo)的實現(xiàn)。
其次，理性評估。面對高考，不少同學(xué)會陷入壓力中，產(chǎn)生恐慌情緒。然而，過度緊張只會影響復(fù)習(xí)效果。為了應(yīng)對這種情緒，我經(jīng)常對自己進行理性評估。我會對自己的實力有一個準確的認知，客觀地評估自己掌握的知識點和薄弱環(huán)節(jié)。然后，為自己制定針對性的學(xué)習(xí)計劃，加強薄弱環(huán)節(jié)的訓(xùn)練和鞏固。通過理性評估，我能夠更好地面對高考，并逐漸擺脫不必要的壓力。
第三，合理安排時間。沖刺復(fù)習(xí)期間，時間寶貴，我們要善于合理安排時間，保證高效學(xué)習(xí)。首先，要明確優(yōu)先級，將重要的任務(wù)放在前面，不浪費時間在瑣事上。其次，合理安排每天的學(xué)習(xí)時間，讓自己處于高度集中的狀態(tài)。我通常會早起，用清晨的寧靜時間來進行自習(xí)和整理資料，晚上則利用黃金學(xué)習(xí)時間進行重點復(fù)習(xí)。通過合理安排時間，我能夠使學(xué)習(xí)效果最大化，提升自己的成績。
第四，各科有機結(jié)合。高考涉及的科目繁多，所以在沖刺復(fù)習(xí)期間，我會盡可能地將各科之間的知識聯(lián)系起來，形成有機結(jié)合。比如，數(shù)學(xué)和物理之間存在許多共同點，我在學(xué)習(xí)其中一個科目時，會順便溫習(xí)另一個科目的相關(guān)知識，這樣可以加深對知識的理解和記憶。同時，還要通過做綜合題，將各個科目的知識點進行相互運用，提高解題的能力和效率。這樣的有機結(jié)合，不僅可以提升整體的學(xué)習(xí)效果，還能增加對知識的理解深度。
最后，保持積極心態(tài)。沖刺復(fù)習(xí)期間，我時常面臨許多困難和困擾，但我一直堅信“相信自己，你努力一定會有收獲”。我會給自己加油打氣，鼓勵自己進一步努力。同時，還要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的能力，相信自己一定能夠取得好成績。我通過保持積極心態(tài)，充滿信心地面對高考，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，取得優(yōu)異的成績。
通過沖刺高考的心得體會，我對自己的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)策略做出了優(yōu)化和調(diào)整。在未來的學(xué)習(xí)中，我將更加注重明確目標(biāo)，理性評估和合理安排時間，使各科之間有機結(jié)合，并始終保持積極心態(tài)。相信這些經(jīng)驗和體會將在未來的學(xué)習(xí)中為我?guī)砀蟮某晒Α?/p>
考生心得高考沖刺篇十四
高考是一個決定學(xué)生未來命運的重要考試，而高考沖刺培訓(xùn)是學(xué)生備戰(zhàn)高考的重要環(huán)節(jié)之一。在這個過程中，我也深有體會，總結(jié)出了一些心得體會。首先，高考沖刺培訓(xùn)可以提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力。其次，培訓(xùn)中不僅學(xué)習(xí)知識，還鍛煉了本人的心理素質(zhì)。再次，培訓(xùn)中老師的輔導(dǎo)和同學(xué)間的互助幫助我更好地備戰(zhàn)高考。最后，沖刺培訓(xùn)中也讓我明白了個人努力的重要性，為我樹立了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。
首先，高考沖刺培訓(xùn)對于提高學(xué)習(xí)效率和能力有著明顯的積極影響。在這個培訓(xùn)中，老師們會根據(jù)高考的特點和重點，有針對性地進行教學(xué)。在這樣的環(huán)境下，會有一種壓力感，使我們更加專注，更加努力地學(xué)習(xí)。同時，老師們也會告訴我們高考的一些技巧和方法，比如如何解題，如何做題，如何答題等。這些技巧和方法能夠幫助我們更快地掌握知識，提高學(xué)習(xí)效率。而在培訓(xùn)中學(xué)到的各種學(xué)習(xí)方法和技巧，也會伴隨我們一生受用，提高我們的終身學(xué)習(xí)能力。
其次，高考沖刺培訓(xùn)還鍛煉了我的心理素質(zhì)。在備考的過程中，壓力是不可避免的。我們需要保持積極的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)，才能應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，老師們經(jīng)常鼓勵我們要有信心，要相信自己的實力，堅持到底。他們還會教給我們一些應(yīng)對考試壓力的方法和技巧，比如深呼吸、放松心情等。通過這樣的培訓(xùn)，我學(xué)會了面對壓力的勇氣和從容，提高了我的心理素質(zhì)。
再次，高考沖刺培訓(xùn)中老師的輔導(dǎo)和同學(xué)間的互助也對我備戰(zhàn)高考幫助很大。在培訓(xùn)班上，老師會根據(jù)我們的實際情況進行個別輔導(dǎo)，找出我們的薄弱點。他們會很耐心地為我們解答疑惑，幫助我們弄清楚知識點。而且他們還會為我們指導(dǎo)備考計劃，幫助我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和時間表。除了老師的輔導(dǎo)，同學(xué)間的互助也非常重要。在課堂上，我們可以互相討論學(xué)習(xí)上的問題和難點，共同進步。在這種互助的氛圍中，我們不僅學(xué)會了如何學(xué)習(xí)，更學(xué)會了如何與他人合作。
最后，高考沖刺培訓(xùn)也讓我明白了個人努力的重要性，樹立了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。在培訓(xùn)中，老師會告訴我們高考的嚴峻性和競爭性，強調(diào)高考的重要性。他們會告訴我們只有靠自己的努力才能取得好成績，取得自己的夢想。通過這樣的培訓(xùn)，我逐漸意識到高考是一個需要自己不斷努力的過程，只有腳踏實地地努力學(xué)習(xí)，才能有所收獲。這讓我重新樹立了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，更加堅定了要努力奮斗的決心。
總之，高考沖刺培訓(xùn)是我備戰(zhàn)高考過程中非常重要的一部分，也是我成長的過程。通過培訓(xùn)，我不僅提高了學(xué)習(xí)效率和能力，鍛煉了心理素質(zhì)，還獲得了老師的輔導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，最重要的是明白了個人努力的重要性。這些心得體會將成為我未來人生道路上的寶貴財富，也希望能夠幫助到其他即將面臨高考沖刺培訓(xùn)的同學(xué)們。
考生心得高考沖刺篇十五
高考是每位學(xué)子人生中的重要節(jié)點，也是人生中的一次大考。為了在高考中能取得好成績，許多學(xué)生選擇參加高考沖刺培訓(xùn)，我也是其中一員。通過一段時間的高考沖刺培訓(xùn)，我深感收獲良多，下面是我對這段經(jīng)歷的心得體會。
第一段：培訓(xùn)前的心理準備。
參加高考沖刺培訓(xùn)之前，我首先做好了心理準備。高考是一次重大的考試，不論培訓(xùn)對我來說意味著什么，首先要明確目標(biāo)，知道自己的意愿。我清楚地意識到高考沖刺培訓(xùn)不是保送線上的軟弱選擇，而是出于希望追求更高的成績、更好的大學(xué)來參加。在培訓(xùn)前，我明確了自己的愿景和動力，并下定決心全力以赴，不留遺憾。
第二段：培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)方法。
在高考沖刺培訓(xùn)過程中，我深感到學(xué)習(xí)方法的重要性。與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式不同，高考沖刺培訓(xùn)對我們提出了更高的要求。要想取得好成績，除了培訓(xùn)班上的知識學(xué)習(xí)，我們還需要在課后進行復(fù)習(xí)和鞏固，遇到不會的問題及時向老師請教。我明白了高考沖刺培訓(xùn)的意義不僅在于填補知識空白，還在于培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。因此，我在培訓(xùn)期間采用了互動式學(xué)習(xí)法，積極參與課堂討論和活動，通過與同學(xué)們的交流互動，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力。
第三段：培訓(xùn)期間的時間管理。
參加高考沖刺培訓(xùn)后，我意識到時間管理的重要性。高考是一個時間緊迫的考試，對于每位學(xué)生來說，合理地安排自己的學(xué)習(xí)時間是至關(guān)重要的。在培訓(xùn)期間，我養(yǎng)成了每天制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣。我會根據(jù)自己的情況制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間表，將重點放在高頻考點和薄弱知識點上，以便更有效地學(xué)習(xí)。通過合理分配時間，我能夠更好地掌握知識點，提高學(xué)習(xí)效率，為高考做好充分準備。
第四段：培訓(xùn)帶來的自信心提升。
高考沖刺培訓(xùn)不僅為我提供了優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源，還幫助我建立起自信心。在培訓(xùn)班上，老師們不僅傳授了我們應(yīng)試技巧和知識點，更重要的是激發(fā)了我們內(nèi)心的自信。每一次考試之前，老師都會鼓勵我們相信自己的能力，并給予積極的評價和鼓勵。通過這些鼓勵，我逐漸培養(yǎng)起了自己的自信心，從而在高考沖刺階段發(fā)揮出了更好的水平。自信心的提升使我更加積極主動地面對高考，相信自己一定能取得優(yōu)異的成績。
第五段：培訓(xùn)后的思考和總結(jié)。
高考沖刺培訓(xùn)結(jié)束后，我意識到學(xué)習(xí)不僅僅是高考的過程，更是一生的追求。在高考沖刺培訓(xùn)中，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力和成績，還積累了寶貴的人生經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法。通過高考沖刺培訓(xùn)，我認識到學(xué)習(xí)是一種樂趣，是一種對未來的投資。未來的道路上，無論面對什么樣的挑戰(zhàn)，我都有信心和勇氣去面對，因為我知道，通過高考沖刺培訓(xùn)，我已經(jīng)掌握了成功的秘訣。
高考沖刺培訓(xùn)是我人生中的一次重要經(jīng)歷，通過一段時間的努力學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我取得了很大的進步。在這個過程中，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力和成績，還樹立了自信心，學(xué)會了更好地管理時間，并對學(xué)習(xí)充滿了熱情。無論高考結(jié)果怎樣，我深信，通過這次高考沖刺培訓(xùn)的經(jīng)歷，我已經(jīng)變得更加優(yōu)秀和完整。
考生心得高考沖刺篇十六
第一段：沖刺高考的重要性（起點詞：沖刺高考的意義）。
沖刺高考是每個高中學(xué)生都經(jīng)歷的一段重要時期。高考是一次決定我們未來的關(guān)鍵性考試，優(yōu)異的成績可以幫助我們更好地選擇理想的大學(xué)和專業(yè)。因此，沖刺高考的時期，我們要認識到高考的重要性，努力付出努力去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第二段：制定合理的沖刺計劃（起點詞：合理規(guī)劃時間）。
要順利沖刺高考，制定合理的沖刺計劃是非常重要的。首先，我們需要評估自己的學(xué)習(xí)能力和目標(biāo)，然后根據(jù)自身情況制定出實際可行的計劃。計劃應(yīng)該包括每天的學(xué)習(xí)時間表、學(xué)習(xí)內(nèi)容和復(fù)習(xí)計劃等。有了明確的計劃，我們才能更好地掌握學(xué)習(xí)的重點和難點，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：做好知識的全面復(fù)習(xí)（起點詞：全面復(fù)習(xí)知識）。
沖刺階段進行全面復(fù)習(xí)是必不可少的。我們應(yīng)該集中精力復(fù)習(xí)所有科目的知識，并整理重點難點，做好筆記和歸納。同時，我們要合理安排時間，不要只關(guān)注自己擅長的科目，也要充分復(fù)習(xí)相對薄弱的科目，以提高整體的綜合能力。此外，多做一些高考模擬題、真題和考前沖刺卷，可以更好地了解考試題型和時間的分配，提前熟悉高考環(huán)境。
第四段：保持良好的心理狀態(tài)（起點詞：調(diào)整好心態(tài)）。
在沖刺高考期間，保持良好的心理狀態(tài)也是非常重要的。高考是一場長跑，而不是短跑。我們要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極向上的態(tài)度，避免過分緊張或悲觀。要相信自己的實力和努力，相信只要付出就一定會有收獲。同時，要注意休息和放松，避免過度疲勞，保持良好的身體和心理狀態(tài)。
第五段：積極備考策略（起點詞：積極策略備考）。
除了復(fù)習(xí)知識之外，還應(yīng)該制定一些積極的備考策略。首先，我們要注意高考時間的合理安排，將考試科目的時間分配合理，確保每個科目都有足夠的時間來完成。其次，我們要注意時間機會的把握，盡量不漏答或誤答簡單題，爭取拿到更多的分數(shù)。再次，要注意答案的書寫規(guī)范和準確性，避免因疏忽而丟分。最后，我們要保持耐心和穩(wěn)定心態(tài)，不要輕易氣餒或放棄，相信自己的實力和努力定能取得理想的高考成績。
總結(jié)段：沖刺高考雖然艱辛，但只要我們合理規(guī)劃時間，全面復(fù)習(xí)知識，保持良好的心理狀態(tài)，積極備考策略，就一定能為高考取得好的成績鋪下堅實的基礎(chǔ)。希望每個正在沖刺高考的同學(xué)都能夠以積極的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中，為自己的未來而努力。無論高考結(jié)果如何，只要盡力了就是成功。最后，祝愿所有考生都能夠順利通過高考，實現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。
考生心得高考沖刺篇十七
近年來，高考競爭日益激烈，為了幫助學(xué)生更好地備考高考，許多學(xué)校和培訓(xùn)機構(gòu)紛紛舉辦高考沖刺講座。近期，我有幸參加了一場富有啟發(fā)性的高考沖刺講座，我深受其影響，深感受益匪淺。下面，我將從準備策略、時間管理、科目復(fù)習(xí)、心態(tài)調(diào)整和效果反思五個方面，談一談我的心得體會。
首先，講座中重點強調(diào)了準備策略的重要性。講座上，講師告訴我們：“高考不是馬拉松，也不是百米短跑，把精力和時間分配得當(dāng)十分關(guān)鍵?！蔽覐奈匆庾R到這一點，之前的備考中總是忙忙碌碌，卻不知所措。在講座中，講師提醒我們每天要合理安排時間，確保每個科目都有足夠的復(fù)習(xí)時間，確保全面復(fù)習(xí)。這對于我來說是一次啟示，使我認識到了高效備考的重要性。
其次，講座中提到了時間管理的技巧。為了更好地把握時間，講師給出了一些實用的建議。例如，合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)計劃，設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時間安排，以充分利用每一分鐘。此外，講師還建議我們要善于調(diào)整學(xué)習(xí)方法，提升效率。這個建議對于我來說尤其有啟發(fā)性，使我開始嘗試采取不同的學(xué)習(xí)方法，比如分析解題思路，不再只死記硬背。
另外，科目復(fù)習(xí)是高考備考的重點，講座中對此也進行了詳細的介紹。講師強調(diào)了科目復(fù)習(xí)的步驟和方法。首先，要了解每個科目的考點和命題規(guī)律，從而有針對性地進行復(fù)習(xí)。其次，要通過做試卷或參考答案找到自己的不足之處，并有針對性地進行補充。最后，要進行總結(jié)和歸納，反復(fù)鞏固知識點。這些方法對我來說非常實用，讓我知道了怎樣才能更有針對性地進行科目復(fù)習(xí)。
此外，在講座中，講師還著重強調(diào)了心態(tài)調(diào)整對高考備考的重要性。講師說：“高考是一場長跑，有時會面臨挫折和困難，但只有保持積極樂觀的心態(tài)，才能扛過去。”這番話讓我深受觸動。我一直以來都是個膽小而易受挫的人，這種性格在備考中對我造成了很大的阻礙。但是，在講座的啟發(fā)下，我開始轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，勇敢面對困難，放下壓力。現(xiàn)在，我每天都積極向上，備考的信心也得到了極大的提升。
最后，在講座結(jié)束之際，我不禁對自己進行了一次深刻的反思。講座提供了許多有用的指導(dǎo)，但最終能不能成功，還是要看自己的努力?；仡欁约褐暗膫淇冀?jīng)歷，我意識到過去的準備不夠充分，備考時間也未能合理規(guī)劃。在講座的啟發(fā)下，我下定決心改變自己，并重新制定了一個更科學(xué)的備考計劃。只要按照講座中的指導(dǎo)，堅持不懈地去執(zhí)行，我相信一定能夠取得好成績。
通過這場高考沖刺講座，我認識到了備考高考的不同方面，也明確了自己的不足。我決定將講座中的指導(dǎo)付諸實踐，并時刻提醒自己保持積極的心態(tài)。我相信，通過自己的努力，我一定會在高考中取得優(yōu)異的成績。同時，我也希望其他同學(xué)們能夠從我的經(jīng)歷中受益，合理利用好高考沖刺講座提供的幫助，為自己創(chuàng)造更美好的未來。
考生心得高考沖刺篇十八
高考，是每位即將步入大學(xué)的學(xué)子必經(jīng)的一道大關(guān)。而高考沖刺階段，則是這條“大關(guān)”上最為緊張、艱苦的時期。在這個階段，許多學(xué)生不僅需要克服心理和身體上的壓力，還需超越自我，爭分奪秒、努力沖刺。在這里，筆者將分享自己的高考沖刺心得體會，希望能夠幫助正在感到迷茫的考生們。
第二段：適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚋玫卮龠M自己。
不可否認，高考沖刺階段存在巨大的壓力，以至于有些學(xué)生可能會產(chǎn)生情緒波動。但是，適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚣ぐl(fā)出我們身體潛能，讓我們更加堅定地追求自己的目標(biāo)。在這個階段，我們應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，把身上的壓力轉(zhuǎn)化為自己行動和進步的最好動力。
第三段：充足的睡眠與合理的飲食是成功的保障。
充足的睡眠和合理的飲食是高考沖刺階段取得成功的基礎(chǔ)保障。睡眠質(zhì)量的優(yōu)劣會直接影響我們的精神狀態(tài)和身體健康，而高考關(guān)系到我們的未來，夜以繼日的學(xué)習(xí)與熬夜會讓我們變得疲憊不堪、神經(jīng)失衡，從而影響日后的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)。因此，在這一階段，保持良好的作息和規(guī)律的飲食習(xí)慣，讓自己有更多的能量來投入到學(xué)業(yè)上，才是最明智的選擇。
第四段：學(xué)會規(guī)劃時間，掌握實際進度。
時間是有限的，每周每天都能高效規(guī)劃時間和進度，可以使我們更好地完成學(xué)業(yè)目標(biāo)。學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，掌握自己的實際進度，合理地規(guī)劃，精打細算一分一秒地學(xué)習(xí)。那些對時間更加珍惜、嚴格按照預(yù)定時間完成任務(wù)的學(xué)生，往往會取得更好的學(xué)習(xí)成果和更高的分數(shù)。
第五段：不放過任何提高自己的機會，保持自信。
高考沖刺階段，既然已經(jīng)做到了充分的準備，學(xué)生就需要抓住一切能夠培養(yǎng)自己、提高自己的機會。在平時的復(fù)習(xí)中，做到心中有數(shù)，掌握考綱，合理安排時間，充分發(fā)揮自己的強項。同時，自信也是很重要的，能夠保持穩(wěn)定的情緒和心態(tài)，不輕言放棄，堅信自己，自然能夠獲得成功。
高考沖刺是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊粋€關(guān)口，事關(guān)我們未來的學(xué)業(yè)和人生方向。在此期間，學(xué)生們需要克服各種壓力和困難，力求發(fā)揮出自己最優(yōu)秀的一面。通過適當(dāng)?shù)膲毫?、充足的睡眠和合理的飲食等一系列的保障，合理安排時間、學(xué)會自信等一系列的學(xué)習(xí)策略，我們也能夠更加輕松地迎接挑戰(zhàn)，在最短時間內(nèi)取得最好的成績。
考生心得高考沖刺篇十九
高考是每個學(xué)生的重要轉(zhuǎn)折點，決定著他們的未來方向。而在這個決定性時刻，每個考生都將面臨最后的沖刺階段。這段時間充滿著壓力和挑戰(zhàn)，但也是展示自己所學(xué)的時刻。在這個階段，我們需要認真總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，把握高考的策略，備戰(zhàn)高考。
第二段：合理規(guī)劃時間。
在高考沖刺階段，時間管理至關(guān)重要，只有做到合理規(guī)劃時間，才能夠提高復(fù)習(xí)效率。我們可以將時間分配給不同科目，并根據(jù)每天的情況進行適當(dāng)調(diào)整。在規(guī)劃時間的同時，我們也需要合理利用碎片時間，利用無效時間進行有效的復(fù)習(xí)，這樣才能讓我們最大限度地提高高考成績。
第三段：科學(xué)復(fù)習(xí)方法。
不同于平時的學(xué)習(xí)，高考復(fù)習(xí)需要科學(xué)的方法和策略。對于不同科目的復(fù)習(xí)，我們需要有不同的方法，而對于容易混淆和記不住的知識點，我們要進行重點攻克，并制定科學(xué)的記憶方法。在這個過程中，我們還需要及時總結(jié)做錯的題目，并及時發(fā)現(xiàn)問題和短處，及時改正。
第四段：積極心態(tài)。
高考沖刺階段注定會充滿挑戰(zhàn)和壓力，而積極心態(tài)是應(yīng)對挑戰(zhàn)的最佳方式之一。不要在過度焦慮和緊張的情況下陷入深淵，更不要因為一時的成績不好而失去信心。我們需要相信自己，堅定自己的信念，并愉快地面對高考。只有積極心態(tài)才能夠給予我們足夠的力量和動力來應(yīng)對所有的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
高考沖刺階段是艱難的，但同時也是必要的。要想取得優(yōu)異的成績，我們需要科學(xué)合理地利用時間，按照正確的方法進行復(fù)習(xí)，時刻保持積極的心態(tài)。只有這樣，我們才能克服所有的挑戰(zhàn)，用高超的成績展示自己的才華和實力。讓我們一起努力，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
考生心得高考沖刺篇二十
1、認真分析題干和選項的邏輯關(guān)系。
生物之所以是理科，是因為它具備嚴密的邏輯推理性。因此，答題時一定要認真思考推理，進而得出正確答案。
例：
“在牧草地上通過管理提高某牧草的產(chǎn)量，其抵抗力穩(wěn)定性提高，這一說法是否正確的判斷，”這就屬于一個邏輯推理的判斷問題，需要學(xué)生仔細思考，挖掘題干條件，才能正確作答。而正確的說法是，通過管理提高某種牧草的產(chǎn)量會導(dǎo)致其他種類草的數(shù)量會減少或消失，生態(tài)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)變的簡單，故其抵抗力穩(wěn)定性反而會下降。
2、掌握一些常用的答題小技巧。
近幾年高考生物選擇題中，涉及“正確的是”、“不正確的是”、“錯誤的是”的試題約占一半。所以，我們一定要好好利用好“錯誤原理”，這類題目才能迎刃而解。
考生心得高考沖刺篇二十一
選擇題的做題速度不宜過快，對于沒有把握的題要隨時標(biāo)記，以便復(fù)查。
1、讀題，標(biāo)出關(guān)鍵詞：如“正確或錯誤”“可或可能”“一定”“主要”等。
2、讀完所有的選項：一是防止遺漏，一是進一步驗證所選答案。
3、不確定的先隨意選一個，做需要做標(biāo)記：
一防涂卡出現(xiàn)錯誤，二是有時間后可以快速找到不確定的試題重新檢查。
4、做完所有選擇題，先涂好答題卡。
這一點特別重要，因為理綜選擇占分高，若最后涂卡，可能會因為心急造成的緊張導(dǎo)致涂卡出現(xiàn)嚴重的錯誤。
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