教案是教師為了指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)而編寫的一種設(shè)計(jì)和計(jì)劃的文本。教師編寫教案時(shí)，可以參考相關(guān)的教材和教學(xué)參考資料，靈活運(yùn)用各種教學(xué)資源。接下來是小編為大家準(zhǔn)備的教案范文，希望對大家的教學(xué)工作有所幫助。
初中心理健康課教案篇一
班會目的：通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進(jìn)行分析，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感,告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運(yùn)在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小，應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。
班會主題設(shè)計(jì)：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。
班會準(zhǔn)備：
1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗(yàn)題等資料)。
3、確定主持人：王思睿。
班會過程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發(fā)言：“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。”
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初中心理健康課教案篇二
嫉妒別人，許多人都有過。但我的嫉妒卻不同，我怎能去忌恨別人?對我，那是一扇已經(jīng)關(guān)閉的門，可還有扇開著的窗，那就是超越!
記得我剛轉(zhuǎn)到這所學(xué)校時(shí)，各方面的成績都很不錯(cuò)。特別是數(shù)學(xué)，幾乎每次小考都是全班第一。那時(shí)我的感覺特別好，仿佛是一只驕傲的小天鵝，盡情地展示自己的無限美麗!
前不久，班上轉(zhuǎn)來一位新同學(xué)小慧，人稱“數(shù)學(xué)小公主”。聽說她的數(shù)學(xué)功底很好，不管是什么難題，她都能解得出來。于是我暗暗地與她較起勁來。有一次，老師在課堂上布置了一道思考題，讓我們當(dāng)堂完成。我立即苦思冥想起來……快呀快呀……非在她前面做好不可!什么公主?哼!看我的……哎呀，不好!她，她拿著作業(yè)本已走向了老師……老師當(dāng)場表揚(yáng)了小慧思維敏捷，解題又對又快。哼，我竟輸給她一個(gè)回合。
小慧的優(yōu)異表現(xiàn)很快受到了老師的青睞。班上每天一顆的“學(xué)習(xí)小星星”也頻繁地飛向小慧。漸漸地，我仿佛覺得老師不再那么喜歡我了，班上的同學(xué)對我的態(tài)度也似乎變了——課間時(shí)，大家眾星捧月般地圍到小慧的身旁去了。漸漸的，我意識到一種無形的壓力正悄悄地向我襲來，而且越來越大。由于小慧的出現(xiàn)，我失去了以往的美好感覺，我的人氣仿佛也一落千丈。此時(shí)我好像成了一只灰溜溜的“丑小鴨”，而她卻成了班上的“天鵝”。她每次碰到我都會微微一笑，而在我看來那是她得意中對我的嘲笑。你敢笑我，我恨死你啦——我總在心里咬牙切齒地說。我的情緒逐漸變得暴躁起來，以致第一次遭到了老師的批評，這使我更加懊惱，甚至對我鐘愛的數(shù)學(xué)也失去了往日的熱情。
一天，我在看《小學(xué)生導(dǎo)讀》時(shí)無意間發(fā)現(xiàn)了一篇文章——《與其嫉妒，不如超越》。這篇文章寫“我”比小艾鋼琴練得好，小艾下大功夫，超越了“我”，而“我”先是嫉妒她，最后靜下心，學(xué)習(xí)了小艾的優(yōu)點(diǎn)、長處，終于超越了小艾。在讀完這篇文章后，我頗有感悟，知道了這一段時(shí)間一定是我自己的嫉妒心理在作怪。此時(shí)我又想起英國著名的哲學(xué)家弗蘭西斯?培根在《論嫉妒》里說的話：“一個(gè)自身無德的人見別人有德必懷嫉妒”“嫉妒這惡魔，總是在暗地里悄悄地去毀滅人間一切美好的東西!”我在嫉妒別人，我是個(gè)無德之人?是個(gè)魔鬼?一想到這些，我不禁吃了一驚，羞愧得面部發(fā)燒，汗都流了下來。我再不能這樣了!與其嫉妒，不如超越!我要像小作者學(xué)習(xí)小艾一樣去向小慧學(xué)習(xí)，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法，做到取慧之長補(bǔ)己之短。
從這以后，我延長了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)間，不懂的地方虛心地向小慧和老師請教，認(rèn)真琢磨方法，積累經(jīng)驗(yàn)。終于功夫不負(fù)有心人，在一次數(shù)學(xué)能力測驗(yàn)中，我戰(zhàn)勝了她。從此，“天鵝”“公主”并駕齊驅(qū)，成了我們班的一道亮麗的風(fēng)景線。
初中心理健康課教案篇三
主題：
時(shí)間：
班級：xxxx班。
活動(dòng)目的：
1、通過了解人類和環(huán)境的密切關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自己的生活環(huán)境。
2、明確環(huán)境保護(hù)的重要性，提高保護(hù)環(huán)境的意識。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的社會公德和文明習(xí)慣，使他們自覺用行動(dòng)來保護(hù)環(huán)境。
活動(dòng)過程：
一、感受美好大自然（閉上眼睛聽朗讀，感受、想象美好的大自然）。
陽光普照，紅紅的光線占據(jù)了我的視線，暖暖的光線侵入我的眼簾。春天的花會開，遠(yuǎn)方的鳥兒會回來，這里的寂靜將會被歡樂的.氣氛所打破！這里充滿陽光，這里將會歌舞升平。清幽的石潭小路上也會熙熙攘攘地吵鬧起來！
陽光，是萬物的催化劑。
鳥兒，在陽光下自由飛翔著健壯起來；花兒，在陽光下茁壯成長；我們在陽光下自由歌唱等待著歲上添歲。
日復(fù)一日，年復(fù)一年；春去冬來，冬走春回。四季在悄無聲息地變幻，周圍的景色更加的絢爛美麗，一雙大大的眼睛始終應(yīng)接入了我的皮膚，暖遍我的五臟六腑。
陽光，使我快樂，使我茁壯成長，使我溫暖，感受美好的陽光真好！
沿著小橋曲徑，順著山光水色，望著四出爭芳奪艷的花草樹木。跋山涉水，在漫長徒步的路上，猛然間，我發(fā)現(xiàn)一片森林呈現(xiàn)在我的眼前。
彎彎的小路一直蔓延到森林深處躲了起來.陽光這個(gè)調(diào)皮的小精靈，它居然跟了我一路，我瞇著眼，透過茂密的樹葉間的縫隙，而聰明的光線卻沖向我的臉，深情地吻我。我紅著臉，低著頭，興高采烈地穿梭在森林的每一個(gè)角落。淡淡的清香，從遠(yuǎn)而至。哦，原來是一朵小花?。∷腋５靥稍诖髽涓绺绲膽牙锇察o地睡覺呢！走累了，我也停下來歇息吧！伸伸懶腰，軟弱地躺在大樹下，挨著小花閉目養(yǎng)神。陽光這個(gè)小鬼頭，換上金燦燦的衣裝，在我的眼皮上跳起了桑巴。
一覺過后，我感覺神清氣爽，心情舒暢極了。隨手掏出口袋里的面包，小鳥們一窩蜂似的搶著吃。哎，真是服你們了哦！但是心里還蠻開心的。因此就讓它們恣睢吧！起身，做一個(gè)深呼吸，拍拍塵土準(zhǔn)備上路，現(xiàn)在也不知道還要經(jīng)過多少條河，多少條溪，多少座橋，才能到家嘍！
然而，這一天就這樣過去了，不過在大自然里開開心心地感受過后，感覺挺輕松的，任何事情都躍躍欲試，還蠻高興的。
也許是沾上了大自然的些許靈氣罷.無憂無慮感受大自然，一個(gè)字“棒”！――希望你們也常常光顧一下大自然呀！
1、一氧化碳人類在大量消耗石化原料時(shí)，造成了大氣一氧化碳的大量積累，破壞了大氣層的平衡。
2、二氧化硫目前由于人類每年排放二氧化硫氣體達(dá)兩億多噸，這給大氣造成嚴(yán)重污染，引起并加重呼吸系統(tǒng)疾病。
3、二氧化碳由于人類大量使用礦物燃料，全球每年排放到大氣中的二氧化碳達(dá)50億噸，
4、氧化氮汽車尾氣中含有大量氧化氮，導(dǎo)致人的肺部等器官發(fā)生癌變，對循環(huán)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)也產(chǎn)生極大危害。
6、汞隨著工業(yè)廢水排放而污染環(huán)境，它在人體內(nèi)積累，會損害神經(jīng)系統(tǒng)。
7、磷酸鹽造成湖泊，河流污染。
8、ddt農(nóng)藥過量使用會毒死鳥類和魚類，對人體還會導(dǎo)致癌癥（此藥全球已禁用）。
9、放射性物質(zhì)是最危險(xiǎn)的污染物質(zhì)，可對人體造成嚴(yán)重的損傷并可引起惡性腫瘤。
環(huán)境保護(hù)是指人類為解決現(xiàn)實(shí)的或潛在的環(huán)境問題，協(xié)調(diào)人類與環(huán)境的關(guān)系，保障經(jīng)濟(jì)社會的持續(xù)發(fā)展而采取的各種行動(dòng)的總稱。其方法和手段有工程技術(shù)的、行政管理的，也有法律的、經(jīng)濟(jì)的、宣傳教育的等。
四、介紹環(huán)保小知識。
酸雨是怎樣形成的?對環(huán)境和人有什么危害。
當(dāng)煙囪排放出的二氧化硫酸性氣體，或汽車排放出來的氮氧化物煙氣上升到空中與水蒸氣相遇時(shí)，就會形成硫酸和硝酸小滴，使雨水酸化，這時(shí)落到地面的雨水就成了酸雨。煤和石油的燃燒是造成酸雨的主要禍?zhǔn)?。酸雨會對環(huán)境帶來廣泛的危害，造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失，如:腐蝕建筑物和工業(yè)設(shè)備；破壞露天的文物古跡；損壞植物葉面，導(dǎo)致森林死亡；使湖泊中魚蝦死亡；破壞土壤成分，使農(nóng)作物減產(chǎn)甚至死亡；飲用酸化物造成的地下水，對人體有害。
初中心理健康課教案篇四
活動(dòng)目的'：
1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會。
2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對象。
班級全體成員。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
心理情景劇，沒有五官的人頭像。
活動(dòng)程序。
一、熱身引入。
談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時(shí)候，傾聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》。
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么？
2、做完這個(gè)游戲你有什么感受？
三、小組活動(dòng)：《你畫我說》。
四個(gè)同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組。
活動(dòng)規(guī)則：一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人、
交流與分享：
1、通過這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢？
2、做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢？
四、情景劇表演。
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時(shí)，對待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)。
學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)？你是否有過劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)劇?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)。
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納。
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會有意外的收獲。
初中心理健康課教案篇五
人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個(gè)健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的偉大使命。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià)；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
初中心理健康課教案篇六
堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗(yàn)或競爭，彼此之間達(dá)成共識，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
初中心理健康課教案篇七
活動(dòng)目的：
結(jié)合最近發(fā)生在云南大學(xué)的馬案件，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
活動(dòng)過程：
主持人甲：
每個(gè)人的心，都象一片大海，或?qū)庫o，或洶涌，或深邃，或廣袤。是它帶給我們七情六欲、是它帶給我們喜怒哀樂。今天，讓我們打開心靡、暢談心聲、揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆!
主持人乙：
世界衛(wèi)生組織宣言近幾年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)?！弊鳛樾率兰o(jì)的少年，我們不僅要做一個(gè)對社會有用的人，更要成為一個(gè)身心健康、全面發(fā)展的人。只有這樣我們才不會讓自己的心情被陰影籠罩，也只有這樣我們才能健康茁壯的成長。
主持人乙：
同學(xué)們，2月23日對于我們來說也許是一個(gè)很平常的日子，而在云南大學(xué)，
一件驚天血案卻在這一天浮出水面。下面，讓老師帶我們一起登陸“搜狐”網(wǎng)站，
來了解一下案件大體情況。
師登陸“搜狐”專題網(wǎng)站、放事件回顧錄音：
2月23日下午土?xí)r20分，昆明市公安局接報(bào)云南某大學(xué)學(xué)生公寓一宿舍發(fā)現(xiàn)一具男性遺體。經(jīng)公安機(jī)關(guān)現(xiàn)場勘查，在該宿舍柜子內(nèi)共發(fā)現(xiàn)4具被鈍器擊打致死的男性遺體。經(jīng)警方認(rèn)定，云南大學(xué)在校學(xué)生馬有重大作案嫌疑。公安部3月1日發(fā)布a級通緝令，通緝在逃嫌疑人馬加爵。3月15日晚上7時(shí)30分左右馬加爵在海南省三亞市落網(wǎng)。
主持人甲：
下面再讓我們一起來看幾組相關(guān)圖片：逃亡、押解、受害人、父母。(簡單解說照片)。
主持人乙：
馬被捕了，他雖將得到應(yīng)有的`懲罰。但他卻把悲傷留給了五個(gè)原本幸福的家庭。馬的二姐在給他的信中寫道：“你有沒有想過你這樣做對父母的打擊有多大?你難道一點(diǎn)沒有想到這樣做不但殺了4個(gè)好友，而且還會給他們的家庭帶來毀滅性的打擊嗎?國家培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生不容易，你這樣做毀了5個(gè)大學(xué)生啊!你難道當(dāng)時(shí)完全喪失人性了嗎?……”
主持人甲：
是的，馬在用鐵錘敲死自己室友的罪行是令人發(fā)指的，那一刻也是滅絕人性的。3天時(shí)間內(nèi)，一把石工錘連斃4命，可以想象鮮血四濺時(shí)的恐怖情景，有誰敢正視那淋漓的血、那曾經(jīng)搏起學(xué)子生命的律動(dòng)的奔騰的血，而馬卻讓同窗好友的血在那一刻成了凝固、成了永恒。他的良知也在那一刻宣告泯滅。
主持人乙：
在一個(gè)和平的年代，一個(gè)年輕的學(xué)子卻演繹了這樣一幕人間慘劇，不得不讓我們深思。那么，究竟是什么事情讓他對朝夕相處的同學(xué)痛下殺手?據(jù)調(diào)查原因很簡單，竟然在是2月13日，在打麻將與同學(xué)發(fā)生糾紛后，其懷恨在心，用鐵錘在四天內(nèi)連續(xù)殺害四名同學(xué)。
主持人乙：
了解了以上幾個(gè)方面，請同學(xué)們討論一下：馬加爵殺人是不是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，你覺得他心理健康方面是否存在問題?(3—5發(fā)言)。
學(xué)生a：
不是一時(shí)沖動(dòng)，因?yàn)樗麣⑷瞬皇窃诋?dāng)時(shí)，而是在事情矛盾發(fā)生以后的四天里，有預(yù)謀的進(jìn)行的。
學(xué)生b：我覺得他心理肯定有問題，至少他的心胸非常狹窄。因?yàn)檫@樣一件小事兒殺害四名朝夕相處的同學(xué)，除非心理不正常。
主持人乙：
初中心理健康課教案篇八
一、正確對待竟?fàn)帲?/p>
競爭的含義：競爭是憑自身的知識和本領(lǐng)，在實(shí)踐活動(dòng)中充分表現(xiàn)自己的實(shí)際能力和真實(shí)水平的爭勝現(xiàn)象。敢于競爭是一種爭強(qiáng)好勝的表現(xiàn)，是一個(gè)人適應(yīng)社會和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。
二、培養(yǎng)正確的競爭心理：
競爭意識促進(jìn)人才成長，也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的竟?fàn)幮睦恚軒椭袑W(xué)生在內(nèi)心里樹立起強(qiáng)烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書的遠(yuǎn)大志向，在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件，充分利用客觀有力條件，爭取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。
中學(xué)生可從以下幾方面著手，培養(yǎng)自己的健康正確的競爭心理：
（1）正確認(rèn)識競爭。
（2）敢于競爭。
（3）善于競爭。
（4）增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力。
（5）互幫互學(xué)，博采眾長。
（6）增強(qiáng)自制力。
（7）保持良好的身心狀態(tài)。
三、競爭中常見的不健康心理及矯正：
競爭中常見的不健康心理及矯正原則如下：
1、嫉妒心理。
2、自私心理。
3、惰性心理。
4、饒幸心理。
5、自卑心理。
此外，還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對參與競爭都會造成不良影響。
四、挫折的含義：
“挫折”是指人在從事有目的的活動(dòng)中，遇到障礙或干擾，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
五、積極應(yīng)對挫折：
1、正確認(rèn)識挫折的作用。
2、勇敢面對挫折的考驗(yàn)。
3、積極應(yīng)對挫折的挑戰(zhàn)。
初中心理健康課教案篇九
1.通過游戲，認(rèn)識情緒。
2.通過交流，明白情緒與健康的關(guān)系。
3.學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
4.能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。
明白情緒與健康的關(guān)系，學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒。
(一)音樂導(dǎo)入，調(diào)整情緒。
1,欣賞音樂。
2,說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。
3,以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課。
4,板書課題：情緒與健康。
(為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。)。
(二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)。
1,游戲活動(dòng)，體驗(yàn)情緒。
(1)講游戲規(guī)則.
(2)指導(dǎo)，參與游戲。
(3)說出你在游戲時(shí)的心情。
(4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。
(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。
(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。
(情緒無時(shí)無刻不圍繞著我們，為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒，我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊張，興奮，擔(dān)心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過教師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)。
2,交流傾訴，明白道理。
明白情緒與健康的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。
(1)長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學(xué)們把你感受到的。
或者了解到的事例說出來。
(2)聽了同學(xué)們談的事例，你明白了什么。
(3)板書：不良情緒危害健康。
(在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng)，談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。)。
3,錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法。
(1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)。
(2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做。
(3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談，聽音樂，看書，進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒)。
(4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的。
(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。
今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。
(錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐",那么，這種見解對當(dāng)事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。)。
4,小組交流，激情導(dǎo)行。
明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。
(1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法。
(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處。
(4)板書：良好情緒利于健康。
(為了激發(fā)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望，我特別設(shè)計(jì)了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學(xué)們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導(dǎo)其他同學(xué)，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時(shí)，會主動(dòng)的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們在共同分享快樂的同時(shí)，自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí)，生活。)。
(三)達(dá)標(biāo)測評，適時(shí)反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。
1,考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。
2,我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。
3,明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我，我很氣憤。我將會。
4,父母吵架，我心里很煩，無法安心學(xué)習(xí)。我將會。
(四)邊歌邊舞，鞏固目標(biāo)。
加深對情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂。
健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。
邊歌邊舞：健康歌。
(通過"健康歌"的歌舞，加深學(xué)生對情緒與健康的關(guān)系的理解，再次體驗(yàn)快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng)。)。
調(diào)節(jié)。
不良情緒圖良好情緒圖。
危利。
害于。
健康。
初中心理健康課教案篇十
與其嫉妒，不如用實(shí)際行動(dòng)超越，這句話一點(diǎn)兒都沒錯(cuò)。
考試是一條坎，而語文考試對我來說更是一條大坎。每一次的語文考試卷批下來，總會讓我心酸不已。再看看楊子昂，他每次語文考試都要高于我四五分。想到這里，不經(jīng)意間我心里產(chǎn)生了嫉妒，為什么我總和楊子昂差這么多分?。∷嫉煤?，而我偏就靠這么差呢？不過回頭一想，這樣下去也不是辦法啊，總不能只羨慕別人吧，我自己也有不足。于是，我便開始用行動(dòng)來轉(zhuǎn)變自己。
在語文課上，雖說有我發(fā)言的身影，卻怎么能和李卿奚柏濤比呢？于是，我便鼓起勇氣，在課堂上積極發(fā)言，認(rèn)真傾聽別人發(fā)言。從此，我的課堂效率逐步提高，有時(shí)還能拿獎(jiǎng)卡呢。不過，光是提高課堂效率是不夠的'，還要提高作業(yè)質(zhì)量。在每一次的家庭作業(yè)上，我比往常寫得更認(rèn)真了，看到優(yōu)星和優(yōu)星星的作業(yè)，再苦再累，我也覺得值得。
經(jīng)過這么多的努力，該是看看努力后的結(jié)果了。這一次我考了90.5的好成績，取得了全班第三的好名次。楊子昂這次只考了83分。這一切的一切，不都是只有靠行動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)的嗎?如果還是當(dāng)時(shí)的嫉妒，這一切我都得不到。
與其嫉妒，不如用實(shí)際行動(dòng)超越，這句話值得我們用生活去驗(yàn)證，去發(fā)現(xiàn)。
初中心理健康課教案篇十一
2、讓學(xué)生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標(biāo)志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學(xué)會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學(xué)生能珍惜青春，把握未來。
通過活動(dòng)能正確認(rèn)識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學(xué)生對青春期問題有一個(gè)正確的認(rèn)識。
1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機(jī)一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
（一）主持人開場白（放背景音樂）。
女：還記得小時(shí)候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領(lǐng)帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨(dú)立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
（二）活動(dòng)“我的變化”
活動(dòng)程序：
1、請同學(xué)們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比。
（學(xué)生能講出一兩點(diǎn)就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個(gè)男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進(jìn)一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設(shè)想，逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域。
（2）存在獨(dú)立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動(dòng)蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨(dú)、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗(yàn)，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進(jìn)入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個(gè)人都在發(fā)生著變化，但是每個(gè)人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點(diǎn)，心里有那么多的煩心事，時(shí)而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因?yàn)槟悄抗饫锊粌H有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認(rèn)為。這時(shí)候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進(jìn)校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機(jī)會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責(zé)我，從來不說我好。
4、學(xué)習(xí)成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴(yán)以律己，寬以待人。
4、增強(qiáng)自信心，學(xué)會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強(qiáng)抵抗干擾的行動(dòng)。
男：同學(xué)們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時(shí)光。
女：同學(xué)們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機(jī)的'活力時(shí)代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁妫c(diǎn)亮我們心中的暢想，下面請同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準(zhǔn)備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學(xué)格言連句）。
（七）班主任寄語。
同學(xué)們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時(shí)間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
初中心理健康課教案篇十二
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時(shí)，不離開家長。
2、知道迷路時(shí)正確的求救辦法。
3、學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會控制情緒。
4。了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
故事圖片ppt等。
1、導(dǎo)入活動(dòng)。
師：今天老師給你們帶來了一個(gè)關(guān)于兩只小動(dòng)物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時(shí)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
初中心理健康課教案篇十三
通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
(一)主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!
初中心理健康課教案篇十四
目標(biāo)：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
2．知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
準(zhǔn)備：
錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。
（1） 人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時(shí)候會高興地笑？
3．聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。
小結(jié)：我們每個(gè)人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時(shí)候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
初中心理健康課教案篇十五
關(guān)愛留守兒童。
1、讓學(xué)生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。
2、讓學(xué)生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對策。
情景回顧、交流、討論。
(播放大石小學(xué)留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)。
1、留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個(gè)新名詞。
隨著政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體，即為留守兒童。大石小學(xué)共有在校學(xué)生817人，其中“留守學(xué)生”244人，約占在校學(xué)生總數(shù)的30%，其中雙親外出的就有89人。
留守兒童父母外出打工后，與留守兒童聚少離多，溝通少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到其作為監(jiān)護(hù)人的角色要求，而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處，這種狀況容易導(dǎo)致留守兒童存在“親情饑渴”、學(xué)習(xí)成績滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習(xí)慣較差等嚴(yán)重影響留守兒童成長的問題。同時(shí)，這些留守學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動(dòng)易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對他人的愛心和交流的主動(dòng)性，學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)較差，他們的`人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔(dān)憂。
1、讓孩子們生活舒心。伙食團(tuán)老師要隨時(shí)關(guān)注他們的生活情況，科學(xué)營養(yǎng)配餐，努力改善伙食質(zhì)量，保證每一個(gè)留守兒童吃飽吃好。
2、讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導(dǎo)他們健康成長，教育孩子熱愛勞動(dòng)，放手讓他們做一些力所能及的事，培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學(xué)習(xí)用品的自理能力。按時(shí)組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過一個(gè)簡單樸素的生日。唱一支生日快樂歌，送上一份師生自制的生日禮物，讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。
3、讓孩子們玩耍得開心。學(xué)校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好，組織了課外活動(dòng)興趣小組，派富有特長的生活教師對他們進(jìn)行指導(dǎo)、開展活動(dòng)。平時(shí)老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學(xué)習(xí)情況和生活情況、開展社會實(shí)踐活動(dòng)、跟他們一起做游戲、講故事，讓他們從老師身上感受到親情，讓他們玩得開心。
4、讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課，并開展心理咨詢活動(dòng)，讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀;每周集中對“留守兒童”進(jìn)行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課，增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識;每期開展一次法制教育活動(dòng);身心安全環(huán)境，讓他們身心安全放心。
(出示留守兒童心語心愿)。
由于留守兒童是一個(gè)受全社會關(guān)注的對象，我們必須用真誠的愛去滋潤每一個(gè)留守兒童的心田;用熱情的火去點(diǎn)亮每一個(gè)留守兒童的心燈，指引孩子生命的航程，驅(qū)除蒙昧，收獲希望。
初中心理健康課教案篇十六
1、透過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫忙學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。
【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】。
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行比較談體會，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。
【教學(xué)資料】。
堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中十分重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動(dòng)，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對教師或家長幫忙的依靠，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制潛力是很有必要的。
透過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。
【教學(xué)方法】。
本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、群眾交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
【教學(xué)過程】。
一、談話導(dǎo)入：
同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個(gè)中國人都激動(dòng)萬分，自豪無比，的奧運(yùn)會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一齊看一看。
二、欣賞畫面談感想。
1、學(xué)生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話題一齊來聊一聊。
三、教學(xué)導(dǎo)航燈。
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎樣堅(jiān)持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）。
3、對照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？
學(xué)生暢所欲言。
小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師期望大家一如既往地堅(jiān)持到底。但是在我們的身邊也有一些同學(xué)他們在堅(jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一齊來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
四、教學(xué)小診室。
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）。
2、那你有那些類似于他的行為呢？學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。
3、名言交流，互相激勵(lì)。
教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動(dòng)的指南。
六、制作堅(jiān)持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）。
1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。
七、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用。
1．透過使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，透過掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會堅(jiān)持就是勝利。
2．透過積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情。
初中心理健康課教案篇十七
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。
一導(dǎo)入新課
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結(jié)
保持良好的情緒
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？（生交流）
師:是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，干什么
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進(jìn)中舉的故事）
初中心理健康課教案篇十八
１、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
3、幼兒通過親身體驗(yàn)，明確五官的重要性。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
:課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問：
（1）小朋友你們覺得妞妞一個(gè)人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
（2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計(jì)了"我高興，我快樂"這一活動(dòng)，通過多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。
初中心理健康課教案篇十九
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護(hù)他們，所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的`良好心理品質(zhì)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn)，能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，勇敢面對并解決它，對自己要有信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
前期經(jīng)驗(yàn)：幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日?；顒?dòng)中感受過自己勇敢。
物質(zhì)準(zhǔn)備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
活動(dòng)過程：
一、認(rèn)讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現(xiàn)在哪里?
你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門，怎么辦?
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨(dú)處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進(jìn)一步認(rèn)識勇敢的行為，知道學(xué)習(xí)時(shí)面對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)?
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人?
理解詞語：見義勇為，舍己救人。
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么?為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨，不放棄也很勇敢?
初中心理健康課教案篇二十
1、學(xué)會處理青春期對異性的'美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動(dòng)畫。
3、制作ppt課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級：初二、初三年級。
發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門檻，進(jìn)入了人生的一個(gè)重要時(shí)期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。
二、心理qq。
進(jìn)入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。
男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。
權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。
心理學(xué)專家就上述問題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方。
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
(3)清秀美麗。
(4)心直口快，善良隨和。
(5)聰穎，善解人意。
(6)純真而不做作，有性格。
(7)有主見，有頭腦。
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干。
(2)思維敏捷。
(3)團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情。
(4)幽默詼諧。
(5)有主見，有上進(jìn)心。
(6)高大魁偉，善于照顧他人。
(7)勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力，成熟。
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長舌頭對小道消息津津樂道。
(2)自以為是，驕傲自大。
(3)小心眼，愛大驚小怪。
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛。
(5)悲觀，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚。
(6)總喜歡找茬吵架。
(7)做事總是慢慢吞吞。
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿口污言穢語。
(2)吹牛皮，逞能。
(3)小氣，心胸狹隘。
(4)小小成功就沾沾自喜。
(5)過于隨便，得過且過。
(6)遇事莽撞沖動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就打架。
(7)喜歡亂花錢，擺闊。
三、心理互助。
展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(p15)。
信一。
信二。
(二)將學(xué)生分成五個(gè)小組，五個(gè)組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個(gè)小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
(三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時(shí)期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時(shí)間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個(gè)人就意味著對他的愛侶承擔(dān)責(zé)任，我們自己這個(gè)年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成，如何能承擔(dān)得起另一個(gè)人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動(dòng)，避免“一對一”單獨(dú)接觸(一個(gè)異性好比一棵樹，無數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉(zhuǎn)移。
(2)把“愛”“窖”起來。
(3)把“愛”化為動(dòng)力。
(4)合理宣泄。
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就如同橡樹錯(cuò)過了春天，是很難彌補(bǔ)的。
春天，就做春天的事!
學(xué)生談收獲。
請同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線，我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我學(xué)會了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風(fēng)破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動(dòng)照片共計(jì)十八張。)。
初中心理健康課教案篇二十一
為推動(dòng)我校心理健康教育工作，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題，通過“五個(gè)教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈，積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，全面快樂成長。
陽光心態(tài)快樂成長。
20xx年9月5日—12月5日。
五個(gè)教育。
通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個(gè)教育，全面開展心理健康教育季活動(dòng)。
感恩是最強(qiáng)的幸?！按龠M(jìn)劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒，促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動(dòng)，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活，面對人生。
1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福。
內(nèi)容：教師節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個(gè)教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母。
內(nèi)容：中秋節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。
3、三三結(jié)合“美心工程”
內(nèi)容：走出校園，與地方結(jié)合，到機(jī)關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動(dòng)，服務(wù)地方，感恩社會。
4、感恩征文。
內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動(dòng)、感悟，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項(xiàng)目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會合作、懂得感恩。
愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個(gè)人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對學(xué)校、對集體的`歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新。
內(nèi)容：在迎新當(dāng)天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時(shí)光”等活動(dòng)，以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗(yàn)。
內(nèi)容：相識心靈驛站，為新生照入學(xué)第一張“全家?！?給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨。
內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;。
開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題。
4、“心隨影動(dòng)”影片播放主題班會。
內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平.增強(qiáng)大學(xué)生心理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點(diǎn)評ppt，各院系組織觀影并作影片心理點(diǎn)評，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟，交流思想。
針對大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題，通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個(gè)方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗(yàn)心理中心。
2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五。
“幸福心生活”系列大講堂。
內(nèi)容：邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤，為我校新進(jìn)教師做題為《享受生活，品味幸福——健康心態(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
3、“快樂心工作”主題活動(dòng)。
內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊(duì)伍進(jìn)行學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報(bào)考心理咨詢師資格，報(bào)名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合，做好對新進(jìn)教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。
為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，設(shè)計(jì)一系列活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受團(tuán)結(jié)的力量。
1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項(xiàng)目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團(tuán)隊(duì)合作教育，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會溝通，學(xué)會合作，感受來自團(tuán)隊(duì)集體的感動(dòng)與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團(tuán)，
內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團(tuán)，增強(qiáng)學(xué)生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運(yùn)動(dòng)會。
內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動(dòng)人心、生命之水等11個(gè)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享。
生命是人生的起點(diǎn)，也是人生的終點(diǎn)。讓學(xué)生認(rèn)識生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當(dāng)下，學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán)，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。
內(nèi)容：開展20xx級新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點(diǎn)學(xué)生及時(shí)反饋、重點(diǎn)談話、定期跟蹤。
2、危機(jī)干預(yù)。
內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)轉(zhuǎn)和服務(wù)，加強(qiáng)各學(xué)院心理健康工作站的建設(shè)，堅(jiān)持心理危機(jī)周報(bào)制、月報(bào)制和隨時(shí)匯報(bào)制度。做好心理危機(jī)學(xué)生的危機(jī)干預(yù)工作。
3、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之六。
內(nèi)容：邀請首都師范大學(xué)心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài)，精彩生命”的講座。
4、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之七。
內(nèi)容：邀請中國航天員中心航天員選拔與訓(xùn)練分系統(tǒng)副主任設(shè)計(jì)師劉芳作題為“陽光心態(tài)，珍惜生命”的講座。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“高空斷橋”等項(xiàng)目，體驗(yàn)從高空墜落的感覺，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
初中心理健康課教案篇二十二
現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好，他們在家里受到長輩的寵愛，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時(shí)間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑，通過評選班級“最受歡迎的人”，使學(xué)生認(rèn)識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)人際交往的知識，使學(xué)生明白怎樣做一個(gè)受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
通過“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識到：
1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力；
3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份，附后。
2、選舉用的白紙。
（一）引入課題
先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
（設(shè)計(jì)意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
（二）教師：在日常學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
1.自卑心理：
2.怯懦心理：
主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認(rèn)為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，卻不敢表達(dá)出來。這種心理別人也能觀察出來，結(jié)果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風(fēng)捉影，說三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時(shí)說了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
4.逆反心理：
有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標(biāo)新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認(rèn)為壞；你說對，我就說它錯(cuò)，使別人對自己產(chǎn)生反感。
5.作戲心理：
有的人把交朋友當(dāng)作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應(yīng)付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6.貪財(cái)心理：
有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財(cái)利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7.冷漠心理：
有些人對各種事情只要與己無關(guān)，就冷漠看待，不聞不問，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
（三）師生討論
1、你在人際交往中有沒有類似的情況？
2、你應(yīng)該怎樣克服？
寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
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