演講稿的中間部分是主要內(nèi)容的展開(kāi)，可以使用事例、數(shù)據(jù)、分析等方式來(lái)支持觀點(diǎn)?？梢赃m當(dāng)使用一些實(shí)例、數(shù)據(jù)和故事，以支撐演講中的觀點(diǎn)和論證。演講稿中運(yùn)用了恰到好處的比喻和形象語(yǔ)言，增強(qiáng)了表達(dá)的效果。
良好的習(xí)慣演講稿篇一
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自初xx班的一名學(xué)生，我叫xx，今天我在這里要講一講關(guān)于學(xué)習(xí)這方面的事情，在正式開(kāi)講之前啊，我得先和大家說(shuō)一件事，那就是我可是第一次上臺(tái)給大家做演講，所以我的心、我的手到現(xiàn)在還在微微顫抖著，要是接下來(lái)我說(shuō)錯(cuò)什么話或者表現(xiàn)的不好的話，還請(qǐng)大家多多諒解一下我。
好了，既然我已經(jīng)給自己找好了臺(tái)階了，那我就要開(kāi)始演講啦，我今天演講的主題就是“學(xué)習(xí)，要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣才行”。大家都知道，學(xué)習(xí)是一件需要毅力、專注的事情，如果在學(xué)習(xí)上沒(méi)有形成一個(gè)良好的習(xí)慣的話，那么學(xué)習(xí)必然是會(huì)受到一點(diǎn)點(diǎn)影響的，每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這都是生活環(huán)境帶給我們的影響，所以有些人在學(xué)習(xí)了養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，有些人則養(yǎng)成了并不是太好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣到底有多么重要呢？我先來(lái)舉一個(gè)例子吧，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就好比在聽(tīng)課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)課、做筆記，保持注意力集中，如果我們能長(zhǎng)久的堅(jiān)持這樣的好習(xí)慣的話，那么我相信我們的學(xué)習(xí)成績(jī)不會(huì)差，但是如果你在學(xué)習(xí)的時(shí)候，不但不認(rèn)真聽(tīng)課，還喜歡走神的話，那么是很難在學(xué)習(xí)這方面取得建樹(shù)的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是需要長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的，壞習(xí)慣也是如此，所以我們?cè)谛r(shí)候就養(yǎng)成好習(xí)慣的話那自然是最好了，當(dāng)然了，現(xiàn)在去培養(yǎng)一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也不算晚。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣足以改變我們的生活，壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣也能夠毀掉我們的學(xué)業(yè)，所以大家可別小看了習(xí)慣帶給我們的影響，就拿我自己來(lái)說(shuō)吧，我就有這樣一個(gè)壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就是我喜歡在玩耍夠了之后才會(huì)去寫(xiě)自己的作業(yè)，這也就導(dǎo)致了我的做題能力比不過(guò)別人，畢竟我的心思不夠集中，長(zhǎng)時(shí)間這樣的積累下來(lái)之后，我和那些成績(jī)好的同學(xué)差距是越來(lái)越大了，這也讓我明白了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是多么的重要，現(xiàn)在的我啊已經(jīng)吸取教訓(xùn)了，我已經(jīng)在更改自己的壞習(xí)慣了，我要爭(zhēng)取在初中畢業(yè)之前多養(yǎng)成一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉或者減少自己壞習(xí)慣的出現(xiàn)頻率。在這里，我也相信大家一定養(yǎng)成屬于自己的好習(xí)慣，所以大家可別再猶豫了，趕緊看看自己在哪里還需要改進(jìn)吧！
謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是xxx，就讀于三年級(jí)xx班。今天有幸被老師推薦為演講人，我很是幸運(yùn)，一直以來(lái)我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個(gè)演講的機(jī)會(huì)。接下來(lái)就是我要演講的主題——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣》。
你們應(yīng)該都知道要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣有多難，但是養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣卻很簡(jiǎn)單。大家知道要養(yǎng)成好的習(xí)慣需要29天，你看好習(xí)慣的養(yǎng)成就要這么久的時(shí)間，那我們?yōu)槭裁床怀弥F(xiàn)在年紀(jì)小，還是一個(gè)小學(xué)生的時(shí)候培養(yǎng)呢？從小的時(shí)候就去培養(yǎng)，長(zhǎng)大之后自然就成為了自己的習(xí)慣，那時(shí)候就把很難被壞習(xí)慣剝奪了。現(xiàn)在的我們還是個(gè)需要被引導(dǎo)的孩子，從這開(kāi)始，家長(zhǎng)、老師和自己開(kāi)始把對(duì)于自己有利的好習(xí)慣培養(yǎng)成功，未來(lái)只會(huì)更好，不會(huì)是壞處的。
那好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些呢？比如養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，這可以避免牙齒長(zhǎng)蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細(xì)菌，保護(hù)我們的牙齒，這是個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，也是保護(hù)健康的好習(xí)慣。愛(ài)衛(wèi)生的良好習(xí)慣，不僅僅是個(gè)人的衛(wèi)生，還有公共的衛(wèi)生，我們都要愛(ài)惜，不要亂扔垃圾在公共場(chǎng)所，因?yàn)檫@是大家的。那自己的衛(wèi)生更加要注意培養(yǎng)好，本身形象就很重要，愛(ài)個(gè)人衛(wèi)生的人，給別人的第一印象都不會(huì)差。我們對(duì)良好衛(wèi)生的培養(yǎng)，還是要注重自己去培養(yǎng)，別人只是助力，重點(diǎn)還是在個(gè)人。
平時(shí)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學(xué)們，一定要在現(xiàn)在很小的時(shí)候就要把好的衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)榈鹊?長(zhǎng)大之后就很能糾正過(guò)來(lái)了。習(xí)慣從來(lái)就不是一天就能夠培養(yǎng)成功的。它需要時(shí)間的考驗(yàn)和個(gè)人的堅(jiān)持以及環(huán)境的影響，這些都是對(duì)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣的養(yǎng)成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛(wèi)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，好的衛(wèi)生環(huán)境會(huì)讓我們心情舒暢，而壞的衛(wèi)生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習(xí)慣是自己的，只有自己重視它，它才會(huì)回饋你好處。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)讓自己在以后的生活中受益的。
所以我們大家一起來(lái)在我們小的年紀(jì)時(shí)候，把自己的良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，為自己未來(lái)的生活加油。
謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇三
預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)首先要讀通課文，了解課文的時(shí)代背景及作者生平，解決生字新詞；其次在預(yù)習(xí)時(shí)，要邊讀邊想邊動(dòng)筆的方法。預(yù)習(xí)要口到、眼到、心到、手到，邊讀邊用不同的符號(hào)把生字、重點(diǎn)詞句、段落以及不理解的地方勾畫(huà)出來(lái)，邊讀邊想邊動(dòng)筆。
閱讀的習(xí)慣。要保證每天都有閱讀課外書(shū)。閱讀讓你與大師對(duì)話，閱讀能點(diǎn)燃你的智慧，閱讀能開(kāi)闊你的視野。莎士比亞說(shuō)：“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光：智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。”自古就有許多名人愛(ài)讀書(shū)的佳話：比如三國(guó)時(shí)的吳國(guó)大將——呂蒙。呂蒙作戰(zhàn)非常勇猛，平時(shí)卻不肯讀書(shū)。孫權(quán)勸他道：“你讀點(diǎn)歷史和兵法，用兵會(huì)更高明。漢武帝從前行伍出身，卻‘手不釋卷’”。從此，呂蒙勤勉自學(xué)，努力修習(xí)經(jīng)典，遍讀群書(shū)，逐漸蛻變成一位具戰(zhàn)略眼光、智勇雙全的將領(lǐng)。與其有關(guān)的成語(yǔ)有“士別三日，刮目相看”、“非復(fù)吳下阿蒙”等。許多軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家的成才之路就是從刻苦讀書(shū)，手不釋卷，專心致志開(kāi)始的。人們也常常說(shuō)：“喜歡讀書(shū)的孩子不會(huì)壞到哪里去?！?/p>
書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。字如其人。我們要養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣，注意正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，頭正、肩平、身直、腳平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視；在寫(xiě)字過(guò)程中，堅(jiān)持正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，保障每天有十分鐘練習(xí)寫(xiě)字時(shí)間。書(shū)寫(xiě)認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，把字寫(xiě)得端正美觀。
勤于動(dòng)筆的習(xí)慣。“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”這是徐特立老先生在告誡我們要勤于動(dòng)筆。我們不僅要養(yǎng)成“善于動(dòng)腦”的好習(xí)慣，還要養(yǎng)成善于動(dòng)筆的好作風(fēng)。尤其是聽(tīng)課時(shí)，更要勤做筆記。因?yàn)楣P記可以幫助克服大腦記憶方面的限制，能充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等各種器官協(xié)同工作，促進(jìn)多感官同時(shí)活動(dòng)，這有利于記憶和積累資料，方便日后的復(fù)習(xí)。只有多動(dòng)筆，你才能知自己哪里不足、哪里不夠熟練，從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而去彌補(bǔ)自己的不足。
愛(ài)護(hù)公物的習(xí)慣。愛(ài)護(hù)塑膠操場(chǎng)。
學(xué)習(xí)的習(xí)慣還有很多。好習(xí)慣，好孩子，好人生。愿好習(xí)慣伴隨你們終身！謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，
今天，我演講的題目是《好習(xí)慣成就未來(lái)》。
曾經(jīng)有一個(gè)著作為小學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，那我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
上課積極配合老師，不走神；勤于動(dòng)手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問(wèn)“為什么”；當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天“清”；善于總結(jié)歸納，每周知識(shí)進(jìn)行“周結(jié)”；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)；獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案；對(duì)每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行；少閑談，多讀書(shū)等等。同學(xué)們也不妨對(duì)照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
我的演講完畢。
謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇五
同學(xué)們，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來(lái)。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無(wú)”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無(wú)異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無(wú)旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說(shuō)了，養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
良好的習(xí)慣演講稿篇六
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
葉圣陶爺爺說(shuō)過(guò)：“什么是教育？教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽(tīng)講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；“好習(xí)慣，益終身。"這樣一來(lái)，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
我的演講完畢，謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，我們還有兩周就要期末考試了。也許有人認(rèn)為這三百多個(gè)日夜時(shí)間很長(zhǎng)，有度日如年之感?？赡闶欠裣脒^(guò)，時(shí)間再長(zhǎng)也不過(guò)是彈指一揮間。它輕易地就從手中溜走了。
時(shí)間，對(duì)于商人來(lái)說(shuō)，就是金錢；對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)，在炮火連天的戰(zhàn)場(chǎng)上，時(shí)間就是生命；對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)，錯(cuò)過(guò)了農(nóng)時(shí)，時(shí)間付出的代價(jià)將會(huì)是一無(wú)所獲；而作為學(xué)生，把握好了時(shí)間就能取得優(yōu)異的成績(jī)。富蘭克林也曾說(shuō)赤：“你熱愛(ài)生命嗎？那就請(qǐng)珍惜時(shí)間?！?/p>
我很欣賞李白的《將進(jìn)酒》，其中開(kāi)頭兩句便說(shuō)：“君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回；君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。”這兩句話告訴我們要好好珍惜時(shí)間，勤奮用功，莫要貪玩。每當(dāng)看到許多同學(xué)總在玩世不恭，游戲時(shí)間，虛擲光陰，我認(rèn)為實(shí)在可悲。殊不知這少年時(shí)光，稍縱即逝，再不復(fù)返，哪有功夫供你消遣。
我相信有了這些榜樣，我們二（7）班的全體同學(xué)一字不茍能夠抓緊最后的時(shí)間，考出最好的成績(jī)。
同學(xué)們，不用再多想了，快快行動(dòng)起來(lái)吧！
最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師工作順利，合家歡樂(lè)！
良好的習(xí)慣演講稿篇八
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
所以，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略對(duì)于學(xué)習(xí)都是具有非常重要意義的。相信一句話“搏一個(gè)春夏秋冬，拼一個(gè)無(wú)怨無(wú)悔”。在我們的腦海中，應(yīng)要深深地刻入一個(gè)概念：最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。我們首先要明確目標(biāo)：如有“神奇教練”之稱的米盧蒂諾維奇，帶領(lǐng)中國(guó)已經(jīng)創(chuàng)造紀(jì)錄。他所帶的每支球隊(duì)都有一個(gè)明確的目標(biāo)--打進(jìn)世界杯比賽圈；再有就是相信自己：如英特爾總裁葛洛夫認(rèn)為“只有偏執(zhí)狂才能生存”，堅(jiān)持與自信成就了英特爾今日的偉業(yè)。當(dāng)他們談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我們還可以看到身邊的例子：xx年九中高考成績(jī)--樊博宇同學(xué)考上清華大學(xué)；毛偉、鄒磊兩位同學(xué)保送華中師范大學(xué)；李瑜同學(xué)考上中山大學(xué)等。可見(jiàn)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和制定并執(zhí)行科學(xué)的學(xué)習(xí)策略，是非常重要的，且是必不可少通向成功彼岸的條件。同樣是九中的學(xué)子，在為他們高興的同時(shí)要看到自己的不足。為了我們美好的未來(lái)，因而在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
一、耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速；
二、控制失控，約束自己；
三、偶爾偏離，及時(shí)調(diào)正；
四、進(jìn)入軌道，自由飛行。也就是說(shuō)要有專心聽(tīng)講的習(xí)慣，善于思考的習(xí)慣，認(rèn)真、獨(dú)立、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，書(shū)寫(xiě)工整、格式規(guī)范的習(xí)慣。
我們要為未來(lái)而奮斗。因此，培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們走向成功的
第一臺(tái)階。持之以恒，取得最后的勝利！
良好的習(xí)慣演講稿篇九
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是四年(3)班的陳xx，今天我的演講主題是：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做有品位的xx人。我認(rèn)為作為一位有品位的xx人，應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)中，我能自覺(jué)做到，課前先預(yù)習(xí)，有預(yù)習(xí)上課記憶更深刻，理解的更透徹。上課時(shí)學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題聽(tīng)課，可以掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容。課堂上專心聽(tīng)講積極回答問(wèn)題，勤思考，做到不懂就問(wèn)。老師布置的作業(yè)按時(shí)完成，學(xué)會(huì)先復(fù)習(xí)后完成作業(yè)，先審題再解答，字體端正，頁(yè)面清潔整齊，還有很重要的一點(diǎn)就是課余時(shí)間的閱讀，古人云：“讀萬(wàn)卷書(shū)，如同行萬(wàn)里路?！遍喿x的好處不僅可以修心養(yǎng)性，更可以開(kāi)闊視野，閱讀可以提高我們的寫(xiě)作能力、增加知識(shí)面、更能提高我們的語(yǔ)言能力和交際能力。書(shū)讀的多可以足不出戶，便知天下事。我從小就愛(ài)看書(shū)，每次和爸爸媽媽去超市我就待在圖書(shū)區(qū)，等爸爸媽媽買好東西再來(lái)叫我回家，我都是依依不舍的離開(kāi)，在學(xué)校下課時(shí)間，圖書(shū)角是我最愛(ài)去的地方，在家里當(dāng)我在閱讀時(shí)，媽媽叫我吃飯我聽(tīng)不見(jiàn)，因?yàn)槲乙呀?jīng)投入到書(shū)的海洋，到了忘我的境地了。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，也是提高學(xué)習(xí)的習(xí)慣，所以同學(xué)們一定要多閱讀。
生活中的我能做到早睡早起，生活自理，自己的事情自己做，不挑食不浪費(fèi)，上學(xué)上課不遲到不早退，按時(shí)完成值日工作，完成老師交代的事情。在家?guī)椭职謰寢屪鲆恍┝λ芗暗氖拢浀脛倓傞_(kāi)始學(xué)煮飯時(shí)因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，把飯煮的稀飯不像稀飯干飯不像干飯，但是一次、兩次、三次……之后，我可以煮出香噴噴的米飯，等媽媽下班回來(lái)炒菜就可以吃飯了，當(dāng)我看著全家人在吃我煮的飯，是一件多么幸福的事。在節(jié)假日我也會(huì)參加很多有意義的活動(dòng)，比如拿自己看過(guò)的書(shū)和玩具去義賣，賣的錢捐給貧困山區(qū)的孩子，和媽媽收拾整理我和弟弟不能穿的衣服、鞋子、多余的書(shū)包打包捐贈(zèng)給貧困山區(qū)。從這些事情讓我懂得幫助別人是多么快樂(lè)的事。
同學(xué)們，希望我們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩，做有品位的xx人。
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇十
各位老師、各位同學(xué)，早上好，今天我在國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)。
首先我想給大家講幾個(gè)故事，曾經(jīng)看過(guò)一則報(bào)道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊(duì)伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對(duì)這些高學(xué)歷的競(jìng)爭(zhēng)者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應(yīng)聘者，因?yàn)橹挥兴S手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場(chǎng)里無(wú)人問(wèn)津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對(duì)待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。又看到有多家報(bào)紙報(bào)道了一個(gè)中國(guó)留學(xué)生在美國(guó)就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學(xué)生畢業(yè)于美國(guó)名牌大學(xué)，且學(xué)業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國(guó)學(xué)習(xí)期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認(rèn)為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？前段時(shí)間南京的一個(gè)研究所有兩名大學(xué)畢業(yè)生去實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時(shí)，甲同學(xué)以為反正是實(shí)習(xí)，又不拿工資，就三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，而乙同學(xué)卻像所里的職工一樣，按時(shí)上下班，領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時(shí)就決定錄取乙同學(xué)。甲同學(xué)很不服氣，認(rèn)為自己成績(jī)各方面都比乙好，只是自己還沒(méi)有主人翁的感覺(jué)，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他說(shuō)：“我們已經(jīng)給了你機(jī)會(huì)，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績(jī)?！笔聦?shí)上這位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對(duì)他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無(wú)不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見(jiàn)的小事，但往往一些不為人注意的細(xì)節(jié)中流露了一個(gè)人對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)待人生態(tài)度和人品的高低。有時(shí)成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中。我國(guó)著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學(xué)生要有“金的人格，鐵的紀(jì)律，人格是人的第二生命?！睆V東一個(gè)大集團(tuán)總裁何伯泉也說(shuō)過(guò)：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個(gè)比方說(shuō)，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?/p>
在這里，我想提醒每一個(gè)人都要重新審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡薄Ｃ恳粋€(gè)人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠(chéng)而勇敢的對(duì)自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴(kuò)大自己心中的真善美的那一片凈土。我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來(lái)人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來(lái)企業(yè)和未來(lái)創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個(gè)人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價(jià)值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒(méi)有這個(gè)價(jià)值和基礎(chǔ)，也就不會(huì)出現(xiàn)人才真正的人價(jià)值。
魏書(shū)生老師在總結(jié)教育與習(xí)慣時(shí)說(shuō)：“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣”，一語(yǔ)道破了教育與習(xí)慣的本質(zhì)問(wèn)題。大凡有些成就的人，他們都有一個(gè)良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習(xí)慣，還要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一名考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說(shuō)道：“所謂方法，不如說(shuō)是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來(lái)的習(xí)慣。每個(gè)人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開(kāi)啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。”習(xí)慣主宰人生，習(xí)慣決定命運(yùn)。
我們是初中生，認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅(jiān)持下來(lái)，形成習(xí)慣和品質(zhì)。要做到這一點(diǎn)，我建議同學(xué)們應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力：
1、牢固樹(shù)立：“學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習(xí)慣，說(shuō)來(lái)應(yīng)該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習(xí)慣。盡管開(kāi)始時(shí)會(huì)有些困難，但每當(dāng)我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r(shí)，就會(huì)覺(jué)得很值。有了好習(xí)慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，我們會(huì)增加許多樂(lè)趣。一旦有了好習(xí)慣，想停下來(lái)都難，堅(jiān)持好習(xí)慣也是享受。
2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習(xí)慣是從不做那些壞習(xí)慣開(kāi)始的。學(xué)校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習(xí)慣。人就是這樣，沒(méi)有了那些壞習(xí)慣，就會(huì)有許多機(jī)會(huì)形成好的習(xí)慣。如果我們放縱了自己，大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷，到頭來(lái)不好的習(xí)慣多了，就會(huì)坑了自己，也害了集體。
3、確定目標(biāo)：去模仿一名比自己強(qiáng)的人。其實(shí)上進(jìn)心我們都有，這種上進(jìn)心會(huì)促使我們和比自己強(qiáng)的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會(huì)進(jìn)步很大的。要確定這樣的目標(biāo)：在學(xué)習(xí)上，我要力爭(zhēng)趕上誰(shuí)，在生活上，我爭(zhēng)取像誰(shuí)那樣，等等，在這些比自己強(qiáng)的人的影響下，我們會(huì)慢慢地養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們學(xué)校指定了學(xué)習(xí)常規(guī)“十二條”，就是要我們?cè)谶@些方面得以加強(qiáng)，達(dá)到新的目標(biāo)。要注意，確定目標(biāo)有時(shí)就像跳高一樣，定高了往往會(huì)因心理作用而達(dá)不到原來(lái)的高度，定低了，雖然能輕松過(guò)去，但往往也達(dá)不到原來(lái)的高度。確定目標(biāo)要切合實(shí)際。
4、完善自我：爭(zhēng)做一名合格中學(xué)生。我們不可能不犯錯(cuò)誤，但我們不能讓犯錯(cuò)誤形成習(xí)慣，因此在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要注意不斷地完善自我，及時(shí)改正那些本不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅(jiān)持下來(lái)，讓他成為自己的習(xí)慣。只要有毅力去堅(jiān)持，就一定能成功。這個(gè)學(xué)期學(xué)校開(kāi)展“百日百分競(jìng)賽”活動(dòng)，讓同學(xué)們都來(lái)參加，比一比，看誰(shuí)到最后分?jǐn)?shù)最高，就是激勵(lì)大家，在培養(yǎng)良好習(xí)慣方面，再上一個(gè)臺(tái)階。
同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標(biāo)！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢。
良好的習(xí)慣演講稿篇十一
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯?、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學(xué)專家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫(huà)圓兒，一手畫(huà)方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”.
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通;三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫(xiě)作訓(xùn)練等等。
良好的習(xí)慣演講稿篇十二
大家好！
我是來(lái)此初二（x）班的學(xué)生代表xx，今天我要演講的主題是：“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。
大家在學(xué)習(xí)中都會(huì)有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無(wú)學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個(gè)因素，直接會(huì)影響到一個(gè)人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個(gè)腳印，慢慢的來(lái)，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個(gè)人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會(huì)變成左手，以后無(wú)論是你寫(xiě)字、打球、開(kāi)門等等都會(huì)習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說(shuō)在我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來(lái)說(shuō)了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們?cè)谧龅乃腥水?dāng)中很多人都是直接忽視這個(gè)階段的，老師什么時(shí)候開(kāi)始上這節(jié)課，就什么開(kāi)始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來(lái)太多成效的話，語(yǔ)文課就非常的看一個(gè)學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過(guò)后的自己 更加容易聽(tīng)懂老師講的課。
2、聽(tīng)課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個(gè)階段，我們聽(tīng)課的時(shí)候，那是一定要保持精神高度集中的，時(shí)時(shí)刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽(tīng)懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會(huì)錯(cuò)過(guò)老師講的知識(shí)點(diǎn)，聽(tīng)課的時(shí)候，我們要保證自己主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫(huà)起來(lái)，老師在黑板上寫(xiě)的東西，一次不差的記錄下來(lái)，還要養(yǎng)成邊聽(tīng)課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個(gè)階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒(méi)有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個(gè)過(guò)程不需要太長(zhǎng)，只需要把上課畫(huà)得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識(shí)，面對(duì)老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會(huì)太難，都是跟隨上課的知識(shí)點(diǎn)來(lái)的，只要上課的時(shí)候聽(tīng)懂了，那基本上就都會(huì)做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的這幾個(gè)階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
良好的習(xí)慣演講稿篇十三
同學(xué)們:。
大家好！
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè)，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
良好的習(xí)慣演講稿篇十四
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各位老師，各位同學(xué)：
早上好。今天班會(huì)的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生。
我們先一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用。”大學(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>
故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事，知道了不經(jīng)過(guò)他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事，又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說(shuō)一個(gè)月，就是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。
因?yàn)?，?xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動(dòng)化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會(huì)自然而然地，可以說(shuō)是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要?jiǎng)e人的提醒和督促，更不會(huì)拖拉了；再如，有些男生原來(lái)睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時(shí)間以后，即使回到家沒(méi)人提醒也會(huì)洗，因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。
可見(jiàn)，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識(shí)，因?yàn)樗刮覀冏杂X(jué)地去做有價(jià)值的事情。一般地說(shuō)，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時(shí)何地都能自覺(jué)地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。
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各位老師，同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣，立志成人成才”。
大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫(xiě)和翻譯了3640萬(wàn)的著作，平均每天寫(xiě)xx，為我國(guó)的文化寶庫(kù)，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫(xiě)作習(xí)慣。把寫(xiě)作當(dāng)做是一種樂(lè)趣。
曾國(guó)藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩來(lái)激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書(shū)機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書(shū)日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書(shū)習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣，也就是源于成人。
習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，這樣，我們才能去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。
我的演講完畢，謝謝大家！
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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
有這樣一個(gè)故事：很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開(kāi)始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒(méi)多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā)，當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來(lái)害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽(tīng)使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個(gè)故事有幾分夸張，我們也不可能會(huì)是一個(gè)為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W(xué)們，你們有沒(méi)有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說(shuō)臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說(shuō)話等，如果有，它們遲早會(huì)給你帶來(lái)或大或小的麻煩。
這個(gè)故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會(huì)給自己和他人帶來(lái)危害。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開(kāi)始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
良好的習(xí)慣演講稿篇十五
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來(lái)自五年級(jí)xx班的__，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)常看著他不換衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！說(shuō)了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！
良好的習(xí)慣演講稿篇十六
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
想養(yǎng)成良好的習(xí)慣首先要確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō)，有志者，立長(zhǎng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，你可以分成多天來(lái)完成，今天背一點(diǎn)，明天再背一點(diǎn)，日復(fù)一日，這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
其次，要學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后就放松要求，忘乎所以，那么過(guò)不了多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。如果你認(rèn)識(shí)到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；如果你認(rèn)識(shí)到沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害性，就不能再找借口深陷其中；如果你認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那你就要踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)，自然成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。
世界著名心理學(xué)家威廉詹姆士有段名言：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，收獲一種性格；播下一個(gè)性格，收獲一種命運(yùn)。讓我們從點(diǎn)滴做起，漸漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。做一個(gè)勤學(xué)、樂(lè)學(xué)、善學(xué)的學(xué)生！
良好的習(xí)慣演講稿篇十七
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
行為習(xí)慣好似指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。魯迅先生小時(shí)候，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他曾在自己的書(shū)桌上刻了一個(gè)早字來(lái)時(shí)刻提醒自己要抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做，長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持就形成了習(xí)慣。這位以小跑走完一生的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起了決定性的作用。一些科學(xué)家，文學(xué)家之所以能在休息甚至在睡眠時(shí)產(chǎn)生靈感，是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界刺激、與自己孜孜以求的問(wèn)題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國(guó)的化學(xué)家凱庫(kù)勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國(guó)化學(xué)家門捷列夫也是在夢(mèng)中看見(jiàn)他日思夜想的元素周期表。
說(shuō)話、走路等生活細(xì)節(jié)，看起來(lái)是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會(huì)影響他人，甚至?xí)绊憞?guó)家聲望。韓國(guó)一個(gè)公共場(chǎng)所，專門用中文寫(xiě)不要隨地吐痰，意大利比薩斜塔中也用中文寫(xiě)不要隨地吐痰，法國(guó)社論中國(guó)不要把痰吐到全球。形象往往通過(guò)人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來(lái)，一個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們?cè)谑廊嗣媲皝G盡顏面。
習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。吸煙是個(gè)壞習(xí)慣，但中國(guó)煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么？習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來(lái)不容易，需要恒心，需要毅力。毛澤東是千古絕唱的文學(xué)家，他的詩(shī)歌、散文、文藝?yán)碚摕o(wú)與倫比，這得益于他的終身學(xué)習(xí)、酷愛(ài)讀書(shū)的良好的行為習(xí)慣，他一生讀書(shū)之多、之廣、之深、之活，無(wú)人能比。要擁有良好的行為習(xí)慣，絕對(duì)不能少了恒字。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長(zhǎng)期努力，堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，終將一生受益。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
良好的習(xí)慣演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
我是來(lái)自xx班的xx同學(xué)，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道習(xí)慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就是一輩子受用。同時(shí)壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō)，有志者，立長(zhǎng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。例如：每天早上起來(lái)，記英語(yǔ)單詞，一天背20個(gè)，一天背20個(gè)，日積月累你記住的單詞就會(huì)更多。這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)你完成自己的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)感到前所未有的滿足感。
其次，要學(xué)會(huì)記憶：要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。這樣你就會(huì)無(wú)論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書(shū)，記英語(yǔ)單詞，語(yǔ)法重點(diǎn)什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來(lái)，就保證你記得又快，又準(zhǔn)。掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。
最后，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅(jiān)持就是勝利。只要你肯努力，肯堅(jiān)持，肯吃苦，你的學(xué)習(xí)成績(jī)肯定是名列前茅，當(dāng)然我知道這些習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅(jiān)持，用不了一個(gè)月你就會(huì)養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，不要只是做做樣子，拿出自己的實(shí)際行動(dòng)，證明給老師和家長(zhǎng)們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
良好的習(xí)慣演講稿篇十九
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè)，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
良好的習(xí)慣演講稿篇二十
同學(xué)們：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來(lái)。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無(wú)”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無(wú)異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無(wú)旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說(shuō)了，養(yǎng)成一個(gè)良好的`衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
良好的習(xí)慣演講稿篇二十一
尊敬的各位家長(zhǎng)：
上午好!
我是六(1)班的xx。此時(shí)此刻，我很感動(dòng)你們能夠從百忙之中抽出寶貴的時(shí)間來(lái)參加此次家長(zhǎng)會(huì)，有的同學(xué)爸爸媽媽都來(lái)了，有的同學(xué)爺爺奶奶來(lái)，有的同學(xué)親戚代替，來(lái)得這么齊、聽(tīng)得這么認(rèn)真。單從這點(diǎn)就可看出你們對(duì)學(xué)校工作的支持。我代表全班68個(gè)孩子及科任教師感謝大家的到來(lái)。因?yàn)槟銈冇眯袆?dòng)表示了對(duì)孩子的關(guān)心，對(duì)他們來(lái)說(shuō)這就是前進(jìn)的力量。同時(shí)我想說(shuō)的是，能教到你們的孩子，那是我的榮幸，因?yàn)槟銈兊暮⒆佣挤浅Ｂ斆?，也十分出色，打心眼喜歡這些孩子們，喜歡這個(gè)有凝聚力的班集體。
隨著時(shí)間的流逝，孩子們?cè)跐u漸地長(zhǎng)大，一轉(zhuǎn)眼，他們已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了。六年級(jí)，是孩子在小學(xué)學(xué)習(xí)生活中最后一個(gè)階段，也是小學(xué)至關(guān)重要的一個(gè)階段。孩子們將面臨畢業(yè)考試及升初中的素質(zhì)測(cè)試。相信家長(zhǎng)都會(huì)十分關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，都希望孩子能以出色的成績(jī)順利地跨過(guò)小學(xué)這個(gè)坎，走進(jìn)另外一個(gè)嶄新的世界——中學(xué)。
習(xí)慣是一個(gè)人在長(zhǎng)期的生活和工作學(xué)習(xí)中所形成的一種不容易改變的行為、傾向和社會(huì)風(fēng)尚。一種好的行為習(xí)慣讓人受益終生，但一種壞的行為習(xí)慣會(huì)讓人終生煩惱。
有不妥之處懇請(qǐng)各位家長(zhǎng)批評(píng)指正，我將十分感謝大家，因?yàn)榻逃煤⒆觽兪悄銈兊男脑?，也是我們學(xué)校和老師的心愿。謝謝!
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