藝術(shù)是一種靈魂的表達(dá)方式，我們可以通過藝術(shù)作品感受到美的力量。如何平衡工作與生活，讓自己過得更加幸福和滿意呢？接下來是一些總結(jié)寫作的范文，大家可以借鑒一下。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇一
今天下午，倪老師來到教室，說舉行一場(chǎng)扳手腕比賽。
你老師說：“我和程洪健扳?！蔽掖砼?duì)，程洪健代表男生隊(duì)。倪老師說比賽要求：“手不可以抬起來，把對(duì)方的手扳到桌子上，才算贏，三局兩勝?！?/p>
比賽剛開始，同學(xué)們興高采烈，不斷地為自己的隊(duì)友加油。第一局，我很緊張，努力把對(duì)方的手扳到桌子上，可是我竟然輕輕松松得把對(duì)手的`手扳到桌子上。第二局，更激烈，程洪健竟然把我的手壓到半空中，，我非常著急，我還是很努力，又把他的手扳回來，最后，是平局。第三局，我和程洪健都快沒力氣了，但是我們還是很努力，我又贏了，我高興地跳起來，我的拉拉隊(duì)歡呼雀躍，倪老師說：“今天的大力士是我?！?/p>
一場(chǎng)激烈的比賽結(jié)束了，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇二
烏云遮住了太陽(yáng)紅潤(rùn)的面龐，天空似乎正生著悶氣，但我家卻其樂融融，原來是我們正舉行家庭扳手腕比賽。
“扳手腕前先做個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)?！卑职痔嵝训?。
于是，爸爸媽媽做起了熱身運(yùn)動(dòng)。爸爸甩著胳膊，媽媽握緊拳頭，扭動(dòng)著身軀，顯擺著自己的健美肌肉，明顯她是在向我xx。而我則在一旁托著腮，瞇著眼睛笑嘻嘻地欣賞著他們的一舉一動(dòng)。心里想：“嘿嘿，快開始吧，做什么熱身運(yùn)動(dòng)！”
一會(huì)兒后，準(zhǔn)備比賽了，第一輪是爸爸對(duì)媽媽，我當(dāng)裁判。媽媽和爸爸都?xì)鈩?shì)雄雄地站在了桌子兩端，他們倆似乎有使不完的勁。然后，兩只手掌緊緊地握在了一起，手肘抵在桌面上，做好了準(zhǔn)備姿勢(shì)。在一旁觀戰(zhàn)的我，心想：媽媽，你的名字叫弱者。別裝了，反正都是輸。
“預(yù)備，開始！”
我一聲令下，爸爸和媽媽就開始干仗了。馬上，從媽媽的口中傳來了一陣陣尖叫，聲聲如北風(fēng)嗚咽，媽媽的臉已憋得通紅，而且一直跺腳，說：“肚子憋痛了，受不了呀，哎呀！”而另一旁的爸爸依舊沉著冷靜，似乎覺得媽媽的力氣小得很?？粗鴭寢屇峭纯嗟臉幼?，我的心不由地泛起了一陣憐憫：為媽媽鼓勁吧！于是我喊著：“媽媽加油，媽媽加油！”但我的'加油并不管用，撐了一會(huì)兒，媽媽敗下陣來。
趁著媽媽沒緩過勁兒，我說：“該輪到我和媽媽比賽了?！眿寢屨f：“你這是乘人之危，這樣比賽不公平?！蔽抑缓米寢寢屝菹⒁粫?huì)兒。
輪到我和媽媽上場(chǎng)了。剛剛敗下陣來的媽媽經(jīng)過休息后，精神煥發(fā)，那架勢(shì)強(qiáng)得無所不敵，我可不能小瞧她。我們倆握住手后，我坐了下來，心里想：鎮(zhèn)靜，一定要鎮(zhèn)靜?。?/p>
“開始！”爸爸下令。
我裝作沉著冷靜，心里卻仍然緊張無比?！把剑 蔽矣帽M全身力氣試圖扳動(dòng)?jì)寢尩氖?，可是，媽媽好像?huì)魔法，力量源源不斷地從她的體內(nèi)輸送到手臂上，她的手臂紋絲不動(dòng)。
“呀，呀！”我憋足了勁痛苦地叫著，想馬上把媽媽的手摁倒在“桌”，但媽媽的手仍然直立在桌子上，毫無一絲動(dòng)彈。這時(shí)，豆大的汗珠從我的額頭冒出來，漸漸的，我的手心也出汗了，我咬緊牙關(guān)，努力著。但媽媽的手仍然挺立在那里，像棵巨大的樹木，早已落地生根。
啊呀！我實(shí)在扳不動(dòng)了，這該怎么辦呀？我心想。
短短幾秒鐘后，我堅(jiān)持不住了，早已無力的手倒在了桌上。
媽媽見我失敗了，臉上露出了勝利的微笑。
看來，媽媽的名字不叫弱者。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇三
今天，林老師笑容滿面地說：“我們來舉行一場(chǎng)扳手腕比賽吧，請(qǐng)1、2、3、4組的同學(xué)來參賽?！鳖D時(shí)，同學(xué)們各各摩拳擦掌，躍躍欲試。第一組選了林杭岷，第二組選了陳俊超，第三組選了薛偉翔，第四組選了陳宇恒。他們精神抖擻地上去比賽。
這場(chǎng)比賽分為3場(chǎng)，每場(chǎng)比3局，由林老師做裁判。最后一場(chǎng)誰贏了就是班級(jí)大力士！
先是林杭岷pk陳俊超，后是薛偉翔pk陳宇恒。
林杭岷和陳俊超的比賽開始了！第一局全班人都喊：“林杭岷加油，陳俊超漏油！”林杭岷好像被我們打了氣似的，一下就贏了陳俊超。第二局陳俊超好像不服氣，使出了九牛二虎之力，馬上贏了林杭岷。第三局林杭岷又贏了。
第二場(chǎng)比賽開始了。第一局他們的手腕搖搖擺擺，第一局薛偉翔贏了。第二局陳宇恒不服氣，使出了最大的力氣，贏了薛偉翔。第三局陳宇恒又贏了。
最精彩的比賽開始了！剛剛勝利的林杭岷跟陳宇恒過來比賽了。第一局我們不“打氣”也不“取氣”，結(jié)果平局。第二局他們都使出九牛二虎之力，結(jié)果又平局。下一局是他們最緊張的時(shí)刻，前兩局都平局，他們都使出吃奶的勁，林杭岷稍微一使勁，就贏了他。
開始發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)了，老師獎(jiǎng)他們一人一顆糖我們期待著下一次的比賽……。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇四
“加油，加油！”教室里傳來一陣陣吶喊聲。那是我們正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的扳手腕比賽。
上課了，老師拿著一個(gè)紅色的帽子走進(jìn)教室，帽子上寫著“大力士”三個(gè)字，我們疑惑不解，老師微笑著說：“今天，我們來進(jìn)行一場(chǎng)扳手腕比賽，看看誰是我們班上的大力士?！蓖瑢W(xué)們聽了，都很興奮，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試?？晌覅s愁眉不展，因?yàn)槲覍?duì)自己一點(diǎn)兒信心也沒有。
比賽規(guī)則是：采取挑戰(zhàn)賽，一局定勝負(fù)。
比賽開始了。首先上場(chǎng)的是身材高大的汪澤昊和陶柏亨。汪澤昊一副胸有成竹的樣子，他伸出手，和陶柏亨握了握手，并友好地說：“友誼第一，比賽第二?！碧瞻睾嘁残α诵Γ巧駪B(tài)仿佛在說：“我不一定會(huì)輸?！薄邦A(yù)備——”老師開始發(fā)令，只見他們的手肘抵住桌面，右手緊緊地握在一起，左手握拳放在身后，做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備?！伴_始！”老師的話音剛落，他們幾乎同時(shí)發(fā)力，兩人都咬緊牙關(guān)，緊閉雙唇，拼命地把對(duì)方的`手往自己的身邊扳。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，他們滿臉脹得通紅，眉毛擰成了疙瘩，可是他們的手還是紋絲不動(dòng)。真是一場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗啊。大家都圍在他們身邊，拼命地喊：“陶柏亨加油！”“汪澤昊加油”，大家仿佛要通過大聲地叫喊把自己的力量傳遞給他們。突然，我發(fā)現(xiàn)汪澤昊的手微微有點(diǎn)顫抖，好像有點(diǎn)力不從心了，陶柏亨趁此機(jī)會(huì)，大叫一身“啊”，像一只小老虎一樣，把汪澤昊的手扳倒在了桌面上?！耙?！我贏了”，在一片歡呼聲中，陶柏亨戴上了”大力士”的帽子。
“誰來向我挑戰(zhàn)？”陶柏亨一臉得意地喊著?！拔襾恚次业??！迸琐谓苡赂业卣玖似饋?，向陶柏亨發(fā)起了挑戰(zhàn)。比賽一開始，兩人旗鼓相當(dāng)，僵持不下，可是半分鐘過后，潘鑫杰就打敗了陶柏亨?！按罅κ俊钡墓鸸诼涞搅伺琐谓艿氖种?。
后來，又有很多人向潘鑫杰發(fā)起挑戰(zhàn)，可一個(gè)個(gè)都成了他的手下敗將，連老師都輸給了他，潘鑫杰真厲害，真是一個(gè)大力士。
我自然是不敢向他挑戰(zhàn)的，于是我找了一個(gè)比較弱小的同學(xué)想練練手，可是沒想到，我剛一出手就被打敗啦。看來，我今后得多加強(qiáng)體育鍛煉了。
比賽結(jié)束了，但是同學(xué)們意猶未盡，依然沉浸在快樂之中。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇五
那天下午，我們?cè)诎嗌线M(jìn)行了扳手腕比賽，我的隊(duì)友是：張琦甜、魯敏杰、王雨晨、何子豪，何子豪因?yàn)橛址视謮驯贿x為白隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。
第一輪是兩位隊(duì)長(zhǎng)之間的較量，“隊(duì)長(zhǎng)出場(chǎng)，一個(gè)頂倆?！蔽乙詾檫@一定是場(chǎng)持久戰(zhàn)，我們白隊(duì)把所有的希望投向了隊(duì)長(zhǎng)，可黃隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)比我們的隊(duì)長(zhǎng)壯了許多，他們隊(duì)長(zhǎng)的手粗得像柱子似的，我為隊(duì)長(zhǎng)捏了一把汗，比賽開始了，只見兩位隊(duì)長(zhǎng)把手緊緊地握了起來，像久別重逢的.老朋友，隊(duì)長(zhǎng)的手也慢慢地變成了白色，臉也慢慢地變成了紅色，像是一個(gè)紅柿子。再看看隊(duì)友的牙齒，都緊緊地咬著，毫不示弱。旁邊的人看了連忙喊了起來：“加油！加油！加油！”不過一分鐘，我們的隊(duì)長(zhǎng)不費(fèi)吹灰之力就把對(duì)方給扳了下來。隊(duì)長(zhǎng)為我們贏了一分，我也不能拖他們的后腿，我的信心瞬間燃燒了起來，看來人不可貌相，海水不可斗量。
輪到我了，我的對(duì)手是王子汝，我和她做好準(zhǔn)備，老師緊握了我們的拳頭，數(shù)著：“1、2、3”便松開了手，我們的比賽在同學(xué)們的吶喊之中又一次拉開了序幕，她竟用起了小技巧，把手移到我旁邊，我被逼得無路可退，有力無處使，可我還是咬牙堅(jiān)持，心“怦怦”地越跳越快，扳得手上青筋都暴了出來，我和她僵持了許久，過了二分鐘，她突然一用力，我沒挺住，一下子被扳倒了。
經(jīng)過激烈的角逐，我們白隊(duì)以三比二的優(yōu)勢(shì)贏得了最后的勝利。別看這場(chǎng)比賽簡(jiǎn)單，但它讓我深刻的明白了一個(gè)道理：做任何事情都要講方法、講技巧，才能取勝。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇六
今天下午，倪老師來到教室，說舉行一場(chǎng)扳手腕比賽。
你老師說：“我和程洪健扳。”我代表女生隊(duì)，程洪健代表男生隊(duì)。倪老師說比賽要求：“手不可以抬起來，把對(duì)方的.手扳到桌子上，才算贏，三局兩勝?！?/p>
比賽剛開始，同學(xué)們興高采烈，不斷地為自己的隊(duì)友加油。第一局，我很緊張，努力把對(duì)方的手扳到桌子上，可是我竟然輕輕松松得把對(duì)手的手扳到桌子上。第二局，更激烈，程洪健竟然把我的手壓到半空中，，我非常著急，我還是很努力，又把他的手扳回來，最后，是平局。第三局，我和程洪健都快沒力氣了，但是我們還是很努力，我又贏了，我高興地跳起來，我的拉拉隊(duì)歡呼雀躍，倪老師說：“今天的大力士是我?！?/p>
一場(chǎng)激烈的比賽結(jié)束了，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
來源：m.01/。
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激勵(lì)的扳手腕比賽篇七
“大家覺得咱們班誰是大力士？”老師的話音一落，同學(xué)們一個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，你看著我，我看向你，都是一臉的迷茫。為了證明自己是大力士，我們決定用扳手腕來決出勝負(fù)。
老師將全班同學(xué)分成了兩組，首先進(jìn)行的是初賽，組內(nèi)pk，選出獲勝者代表本組進(jìn)行決賽。我看向同桌，心里一陣竊喜：我的同桌雖然是個(gè)男生，但是他很瘦，肯定能被我拿下！可是誰知，老師一喊“開始”，我就感受到同桌如洪水一般的力量，最終我被同桌“秒殺”了，氣得心中一陣郁悶，卻不好說些什么，好在我和他是一組的，他是真的有實(shí)力，就讓他和其他四位同學(xué)代表我們組出戰(zhàn)吧！
最激動(dòng)人心的決賽到了，決賽采用的是車輪戰(zhàn)，是一場(chǎng)腦力和體力的競(jìng)爭(zhēng)，所以我們組的幾個(gè)同學(xué)趕緊聚在一起，小心商量著決賽的排兵布陣。
“預(yù)備！三、二、一，開始！”老師一聲令下，第一組決賽的兩個(gè)女生開始發(fā)力，她們的眼睛都緊盯著手腕，十分專注。其中對(duì)方組的駱同學(xué)牙齒緊緊咬著嘴唇，眉頭緊鎖，握在那里的右手手背上的關(guān)節(jié)都快要把薄薄的皮膚頂裂了，你看那發(fā)白的顏色，沒有一絲血色。而我們組的陳同學(xué)一直是一個(gè)比較內(nèi)向的女生，平時(shí)都不怎么說話，這時(shí)的她左手平放在桌子上握成了小拳頭，似乎把左手的力量也集中到了右手上，她右手的大拇指已經(jīng)被駱同學(xué)捏得紅彤彤的了，像是蒙上了一層紅色的紗帳，再看看她肉嘟嘟的臉頰，竟然有些顫抖，像是發(fā)生了地震一樣；而且臉色也是紅紅的，像是落上了一層云霞，又像是偷偷涂了媽媽的腮紅，這比賽真是讓她用盡了全力??！我的心都跟著揪到了一起，加油啊，我們組的開門紅就靠你啦！
她們兩個(gè)的手腕在中間僵持了五六秒鐘，看來真是實(shí)力相當(dāng)?。∥覀冞@些觀眾都被這種拼盡全力的精神震撼了，大聲喊道：“加油！加油！”果然，陳同學(xué)像是感受到了我們的力量，頭一歪，一把將對(duì)方的手壓到了桌子上！耶，我們勝了！這僅僅剛開始的第一局就讓我們激動(dòng)極了。
我們贏得了最終的勝利，我們一個(gè)個(gè)開心得手舞足蹈，看著對(duì)方組的同學(xué)垂頭喪氣的樣子，我想對(duì)他們說：“結(jié)局不重要，只要你在過程中拼盡了全力，你就是贏家！”
激勵(lì)的扳手腕比賽篇八
今天我們班舉行了一場(chǎng)激烈的扳手腕大賽。
我們班身材矮小的張榆傲竟向身材魁梧的祝晨航宣戰(zhàn)，祝晨航胸脯一拍，胸有成竹地說：“張飛吃豆茅，小菜一碟，我能夠輕而易舉的把張榆傲打敗！”隨知張榆傲一挺胸，自信地說道：“別小看我，我人小，但力氣比你大得多！”
戰(zhàn)斗打響了，張榆傲與祝晨航手握手，肘關(guān)節(jié)都靠著桌子，我一聲下令，他倆就開始比賽，只見兩只惡狼般的眼睛像一道無形閃電一般對(duì)視在一起。張榆傲故作鎮(zhèn)定，實(shí)則暗暗用力；祝晨航可不甘示弱，他稍一用力，張輸傲就往后倒?？梢姀堄馨粮静皇亲３亢降膶?duì)手！張榆傲急得滿頭大汗，嘴里不停喘著粗氣，只見他的手臂越來越沉重，離桌面也越來越近，勝利似乎屬于力量的一方！
比賽進(jìn)入到白熱化階段，旁邊的啦啦隊(duì)人數(shù)也越來越多，吶喊聲此起彼伏。有的為張榆傲加油打氣，有的為祝晨航吶喊助威，還有的恨不得自己上去比試一番……張榆傲似乎聽到了同學(xué)們的加油助威聲，心中小能量爆發(fā)，慢慢地，慢慢地，情況似乎扭轉(zhuǎn)過來了！而祝晨航似乎不適合持久戰(zhàn)，漸漸地，能量耗盡，體力不支了。這時(shí)啦啦隊(duì)的一員忽然開口說：“老祝你身材高大，膀大腰粗竟扳不過一個(gè)身材矮小的張榆傲，唉！真差勁！”說話的人正是祝晨航的朋友老范。祝晨航一聽真是氣不打一處來，他屏住呼吸，目光中燃燒起了熊熊的火焰，要最后一搏?？蓮堄馨猎缫炎R(shí)破了祝晨航的局，繼續(xù)莽足了勁，絕不給祝晨航反超的機(jī)會(huì)。“三、二、一！”最后，祝晨航實(shí)在忍不住了，只聽“咣當(dāng)”一聲，祝晨航的手碰到了桌面，輸?shù)袅吮荣悺?/p>
最后，我們啦啦隊(duì)大聲給張榆傲和祝晨航兩位同學(xué)鼓掌，感謝他們帶給我們的精彩的扳手腕大賽！
這次扳手腕大賽可真讓我明白了：人不可貌相，海水不可抖量啊！只有有信心，有恒心，一切皆有可能?。?/p>
激勵(lì)的扳手腕比賽篇九
今天下午，李老師提議讓我們玩扳手腕，聽到“扳手腕”這個(gè)詞，大家立刻議論紛紛。有的人坐在座位上說我的力氣小，根本扳不過人家，有的人說我的力氣可大了，誰都扳不過我。
李老師先叫了劉家旭，教室里的同學(xué)喊：“我我我”。最后，李老師把這個(gè)名額給了我，我們像運(yùn)動(dòng)員一樣大步走上講臺(tái)，我深吸了一口氣。
第一局開始了，我東張西望，根本沒把他放在眼里。劉家旭不慌不忙的，李老師說開始，大家都瞪大眼睛看誰輸誰贏，不敢喘一口氣，我太輕敵了，結(jié)果他不費(fèi)吹灰之力就把我絆倒了。我傷心極了，暗暗下定決心，下一局一定贏。
第二局，我再也不敢輕敵了，我死死地盯著他，我用盡了全身的力氣，但這次我還是扳不過他，我又輸了。
第三局最精彩。李老師一喊開始，他用了力氣占了上風(fēng)，眼看我就要輸了，我豆大的汗都冒了出來，我用盡了力氣，一點(diǎn)點(diǎn)的扳回來，我們倆誰也不讓誰，雙方僵持了很久，李老師也急了，大聲喊：“曹旭楠加油！曹旭楠加油！”聽到老師的喊聲，我好像真的有了力氣，最后用了九牛二虎之力，終于把對(duì)手扳倒了。我松了一口氣，高興得不得了，我的拉拉隊(duì)歡呼起來，李老師也高興地鼓起掌來。
真好玩呀！
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十
今天小記者班上，我們班每個(gè)人都滿臉通紅，原來，我們班都沉浸在緊張又激烈的之中。
先是以小組為單位，進(jìn)行小組淘汰賽。很快，決出了組冠軍陳藝軒、王梓健、方丹青和范楨昊。
緊接著他們四個(gè)就進(jìn)入了半決賽。經(jīng)過抽簽，王梓健和范楨昊搶先進(jìn)入決賽；讓陳藝軒與方丹青隨后也進(jìn)入緊張的比賽，便又評(píng)出了陳藝軒和方丹青進(jìn)入最激烈的決賽當(dāng)中。
只見陳藝軒和方丹東青不分上下、難解難分。一會(huì)兒陳藝軒占了上風(fēng)，一會(huì)兒方丹青也毫不示弱，扳了回來。這時(shí)，各組的啦啦隊(duì)也叫了起來，“方丹青加油！”“陳藝軒加油！”一聲蓋過一聲，一浪蓋過一浪，聲音此起彼伏，仿佛也在參賽，各相持不下。陳藝軒又用上了吃奶勁兒把方丹青往死扳。方丹青扳得額頭上滿是汗珠，陳藝軒的頭上也濕淋淋的，像是洗過了一場(chǎng)淋浴澡。啦啦隊(duì)也都喊得個(gè)個(gè)面紅耳赤，那叫聲簡(jiǎn)直稱得上尖叫！到了最后，老師只得作罷，舉起雙方的左右手，讓他們倆共享冠軍的喜悅。
下課了，我們?nèi)匀换叵朐诰实漠?dāng)中，還是每個(gè)人都漲紅了臉，再次在心中與別人扳手腕。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十一
加油！加油！用力！用力！咦？這一聲聲加油吶喊是從哪傳來的？哦，原來是江羽和強(qiáng)強(qiáng)在舉行啊。你想知道嗎？那么，就聽聽從現(xiàn)場(chǎng)傳回來的捷報(bào)吧！
比賽開始了，裁判員大喊道：
預(yù)備。
這時(shí)，江羽和強(qiáng)強(qiáng)狠狠地握著對(duì)方的手，他們的雙眼如同老鷹的眼睛一樣，死死地盯著對(duì)方的雙手，嘴唇咬地緊緊的，都在準(zhǔn)備著隨時(shí)給對(duì)方致命性的一擊。這時(shí)，我們也靜了下來，目不轉(zhuǎn)睛地盯著他們的雙手，那個(gè)氣氛叫個(gè)緊張。
開始隨著裁判員將手往下的那一刻，倆人的眼里貌似閃過一道光，之后兩只緊緊握住的雙手開始有點(diǎn)輕微的顫抖?？墒?，誰也沒有扳倒誰。兩個(gè)人的眼睛瞪得老大老大的，依舊盯著雙手看。是觀眾的我們?cè)僖踩滩蛔×舜蠛暗溃佑?！加油！兩個(gè)人就這樣持續(xù)了好一會(huì)兒。他們把臉慢慢憋得紅彤彤、熱乎乎的，像兩個(gè)完全熟透了的蘋果，呼呼呼連他們的呼吸都變得十分匆忙。不一會(huì)兒，比江羽小的強(qiáng)強(qiáng)，胳膊上的青筋露了出來，肩膀一聳一聳的，呼吸非常急促，臉上的汗珠也多了許多，看得出他已經(jīng)使出了吃奶的`力氣去和江羽抗衡?？粗鴱?qiáng)強(qiáng)吃不消的樣子，我真的好想幫他一把。再看看江羽，他可輕松多得多了。無論強(qiáng)強(qiáng)怎么用盡九牛二虎之力，可江羽的胳膊都紋絲不動(dòng)。這時(shí)的強(qiáng)強(qiáng)直喘氣，江羽的眼睛一瞪，抓住時(shí)機(jī)，用他那不知比強(qiáng)強(qiáng)粗多少倍的胳膊猛地一按，本來就累的強(qiáng)強(qiáng)，被他這么一突襲，強(qiáng)強(qiáng)的那只胳膊被江羽死死地按住了。分出結(jié)果了，大家為江羽鼓起了掌。
強(qiáng)強(qiáng)雖然輸了比賽，但是，我覺得他勇于直視困難的勇氣，值得我學(xué)習(xí)。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十二
“加油！加油！”從五(1）班的教室里傳了出來，原來是在進(jìn)行啊。讓我們進(jìn)去看看吧！
老師讓每個(gè)大組各選出一名參賽隊(duì)員，總共有四個(gè)組，比賽采取三局兩勝制。首先是第一組的陳澤杭對(duì)戰(zhàn)第二組的潘宇程，這倆人可都是力量級(jí)人物。他們按規(guī)則把手放好，便開始斗爭(zhēng)，兩名參賽隊(duì)員漲紅了臉，潘宇程了下力大吼一聲，兩名隊(duì)員不分上下，相持了很久，真是龍爭(zhēng)虎斗啊。過了一會(huì)，陳澤杭已經(jīng)精疲力盡了，潘宇程趁機(jī)把手往下按，陳澤杭的手一下就觸碰到了桌面。第一局潘宇程勝！隨后兩局，潘宇程輸了一局又輸了一局，最后，潘宇程進(jìn)入決賽。
然后就是第三組的毛鈺州vs第四組的杜開泰。他們兩個(gè)剛開始用力，就手露青筋，兩人竭盡全力把對(duì)方的手往下按。一下這邊被按了下去，一下那邊的手被按了下去。勝利在兩名參賽隊(duì)員的中間不停地徘徊著，真是棋逢對(duì)手。杜開泰使出了九牛二虎之力，毛鈺州也不甘示弱。“杜開泰加油！”“毛鈺州加油！”的口號(hào)聲驚天動(dòng)地，同學(xué)們象猴子一樣上串下跳，有的直跺腳，吶喊助威的聲音此起彼伏。但是毛鈺州的力氣沒有杜開泰大而敗下陣來，杜開泰也就進(jìn)入最后的決賽。
這是最關(guān)鍵也是最緊張的一刻，決賽開始了！兩名參賽隊(duì)員分別是杜開泰和潘宇程，他們都是獲勝過的選手，可謂是旗鼓相當(dāng)！比賽前兩名參賽隊(duì)員摩拳擦掌，準(zhǔn)備著最后的決賽。他們都使出了吃奶的力氣。雖然杜開泰力氣很大，但是潘宇程的力氣更大，比杜開泰更勝一籌，一舉拿下了冠軍！
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十三
這天，陽(yáng)光明媚，班主任老師心情格外舒暢，便舉辦了一個(gè)讓我們都拍手叫好的游戲——。
我們先吁吁搖搖貝，分成了紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，老師當(dāng)裁判。
紅隊(duì)一開始就派出了大力士楊胡宇，想給藍(lán)隊(duì)一個(gè)下馬威，藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)見事不妙，便派出最瘦小的羅鑫堯，對(duì)羅鑫堯說：“咱們第一關(guān)就靠你了！”羅鑫堯哪知道？他面對(duì)的可是強(qiáng)壯的楊胡宇，還滿懷信心地說：“包在我身上了！”來到“對(duì)戰(zhàn)桌”前，羅鑫堯一看是楊胡宇，嚇得腿都發(fā)軟了，楊胡宇對(duì)付他，可是“張飛吃豆芽——小菜一碟”啊！他趕緊坐在地上想溜之大吉。隊(duì)長(zhǎng)怎么會(huì)讓他溜？又是推，又是拉，費(fèi)了九牛二虎之力，總算把他的屁股固定在椅子上。我們看見了哈哈大笑，羅鑫堯也不好意思了，只好和我們一起笑。剛一上陣，我們還沒來的及加油鼓勁，楊胡宇就使出了所有力氣，將羅鑫堯的手按在桌子上。第二盤用左手比賽，我們?cè)詾闀?huì)和上局一樣，目不轉(zhuǎn)睛地看著他們，可誰知，他們的手在空中僵持了許久，羅鑫堯滿臉通紅，楊胡宇將頭埋得低低的，兩眼緊閉著，使出了渾身力氣。也許是楊胡宇沒力氣了，也許是羅鑫堯要反擊了，也許是……我們趕緊喊到“加油！”“加油??！”這時(shí)，楊胡宇又來了勁，最后楊胡宇將羅鑫堯的.手按在了桌子上。
接下來的比賽，紅隊(duì)一路暢通無阻，以6：0的好成績(jī)，取得了勝利！在場(chǎng)的同學(xué)無論輸贏，都?xì)g呼雀躍：“班主任萬歲！班主任萬歲！”
真是有趣，真是驚險(xiǎn)，真是讓人開心??！
湖北荊門沙洋縣沙洋實(shí)驗(yàn)小學(xué)五七班五年級(jí):向思雨。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十四
老師決定今天課上來一場(chǎng)。在同學(xué)們雷鳴般的掌聲中比賽拉開了序幕。
每組都選了一男一女來參賽，先是女生比。首先上場(chǎng)的是小琳和小楠，只見小林眼睛緊緊盯住小楠，一聲“預(yù)備，開始！”她們的手指慢慢地從粉色變成白色，兩個(gè)人的手，連同手臂，微微顫抖著。小楠看上去使上了全身的力氣，只見她嘴巴死死地抿著，眉頭緊緊地皺著，而小林卻一副輕松的模樣，沒多會(huì)兒，小林就輕松地把小楠扳倒了。
終于到了我們組的小鄭上場(chǎng)了，她的對(duì)手是小徐，“開始！”老師激動(dòng)地說，只見小鄭氣勢(shì)洶洶，虎視眈眈，眼神足夠殺死小徐，她臉漲得通紅，手上的筋脈也一根根凸起，再看小徐，原本白白的手也變得通紅，腰弓著，埋著頭，咬著牙，顫抖著手臂抵抗著。局面開始僵持，五秒、十秒、二十秒……隨著一聲大叫，原來是小徐贏了！哎，沒辦法，誰讓她的塊頭比咱們的小鄭大了一圈呢！
女生比完賽接著是男生比賽，最出乎人意料的是小雋和小航的對(duì)抗，小雋瘦瘦弱弱，小航白白胖胖。比賽一開始，兩人都卯足了勁，看，小航緊緊地咬著嘴唇，真擔(dān)心他的嘴唇被咬破了；小雋的臉紅得可以用關(guān)公來形容，手上青筋猙獰，看著他那瘦弱的手腕，真怕他的手腕會(huì)斷。不一會(huì)兒，小雋就快被扳倒了，我們以為結(jié)局已知曉，可就在最后一刻，小雋猛一發(fā)力，居然一下子將小航的手死死地壓在了桌子上！可真是九死一生啊，全班都在感嘆著！
多么精彩的??！
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十五
語文課堂上，老師讓我們比賽扳手腕。究竟“大力士”的美譽(yù)會(huì)花落誰家呢？請(qǐng)大家拭目以待。老師點(diǎn)名讓“黃震宇”。
“鄭自勤”兩位同學(xué)走上講臺(tái)桌比賽扳手腕。他們兩個(gè)實(shí)力懸殊，鄭自勤高大、健壯，黃震宇瘦弱、矮小。鄭自勤大步流星地走上了講臺(tái)，而黃震宇呆呆愣在座位上不知所措，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，他徐徐走上講臺(tái)，他可能是害怕這場(chǎng)突如其來的比賽令他顏面掃地。黃震宇想：就算我輸了，也要輸?shù)糜泄菤猓旎匾稽c(diǎn)面子，要做到“輸人不輸陣”！他們倆摩拳擦掌，躍躍欲試，在做了一陣熱身之后，他們倆把手放到講臺(tái)上，并緊緊攥住對(duì)方的手。
結(jié)尾：吶喊聲此起彼伏，黃震宇不好意思地笑了。其實(shí)鄭自勤可以輕而易舉地打敗黃震宇的，但是他松懈了，讓黃震宇鉆了空子，“驕兵必?cái) 睉?yīng)驗(yàn)了。這次令我感觸頗深，黃震這種不畏強(qiáng)大、以智取勝的精神難能可貴，我們要向他學(xué)習(xí)，并將這種精神發(fā)揚(yáng)下去！
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十六
星期六，在補(bǔ)習(xí)班爆出了一陣陣歡呼聲，這是在干什么呢？你們肯定會(huì)這樣好奇地問。
啊，原來是在玩“”的游戲！參賽的人員有，我、陳勇攀、潘怡佳。第一場(chǎng)比賽開始了，我和“小霸王”陳勇攀比賽，只見陳勇攀，躍躍欲試的樣子，和我握了握手，此時(shí)的他瞇起眼睛，咬緊牙關(guān)，皺起眉頭，自信滿滿地向我壓來，周圍的同學(xué)大喊：“加油！加油！加油......”而我在想：我一定要贏過這小子，要不，我得多沒面子啊。想到這，我使出了吃奶的勁頭，雖然他也一次又一次地抵抗著，終于他看起來，有些累了，“呵呵，看來機(jī)會(huì)來了，看我......”我深吸一口氣，猛得一個(gè)用力，他的手被我壓了下去，“我贏了，我贏了......”我歡呼起來，其他同學(xué)也歡呼著慶祝我，這輪我奪下了勝利的金牌！
第二場(chǎng)比賽：陳勇攀和潘怡佳。當(dāng)老師叫到：“開始！”潘怡佳還沒來得及用力，就被“小霸王”陳勇攀一把壓住，贏得了比賽，潘怡佳很不高興的耷拉著腦袋，說：“你是不是在上場(chǎng)游戲中被激怒了呀？怎么這么大的力氣??？”陳勇攀不服氣地說：“我本來就是大力士好不好，上場(chǎng)是失誤，失誤，失誤......”
陳勇攀對(duì)于第一次的失敗很是不服氣，要求重新跟我“決斗”，重來就重來，我舍命陪君子，來就來，誰怕誰。第三場(chǎng)游戲就這樣開始了，沒想到，陳勇攀，一開始就拼命地用力，臉色一下子由白色瞬間變成了紅色，眼睛里充滿了殺氣，手上青筋暴露，看來這次是要贏我嘍！我正準(zhǔn)備用力時(shí)，可是他此時(shí)見機(jī)行事，“呀”的'一聲，一下把我壓下了，教室里再次沸騰了起來，我輸了，就怪我剛剛走神了，不過我并不難過，友誼第一，比賽第二嘛！
這場(chǎng)比賽在一片歡聲笑語中結(jié)束了，真是一堂有趣的寫作課，真是一場(chǎng)激烈的！
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十七
今天,填空陰沉沉的，是一個(gè)寂靜無聲的雨天。下午第二節(jié)課，老師走進(jìn)教室，教室顯得更加安靜了。
“同學(xué)們，今天我們來一場(chǎng)?！崩蠋煹脑捯魟偮洌瑲g呼聲便響徹教室上空，沖破了原先似乎已經(jīng)凝固的天空。同學(xué)們有的眉飛色舞，有的摩拳擦掌，有的.挽起衣袖，似乎準(zhǔn)備馬上開戰(zhàn)了。
“誰愿意第一個(gè)上場(chǎng)？”“我，我，老師叫我。”有一些自以為力大無窮的男生怕老師看不見，站起來舉手了?？梢恍┤醪唤L(fēng)的小男生則將手縮到課桌底下，把身子貓得低低的，以便讓前面的同學(xué)擋住老師的視線，不讓看見，一直到老師喊了兩個(gè)同學(xué)的名字，才松一口氣，偷偷地看著上臺(tái)的同學(xué)。
第一輪上場(chǎng)的小強(qiáng)和小明都是胖子，力氣看上去差不多。隨著老師的一聲令下，他倆鼓足了勁，結(jié)果小強(qiáng)贏了。
第二輪由勝者小強(qiáng)對(duì)戰(zhàn)小個(gè)子小程?？粗〕叹垢姨魬?zhàn)小強(qiáng)，眾人都發(fā)出疑惑的眼光。他倆都把右手放在桌子上，握緊對(duì)方的手。老師一聲“開始”，只見小強(qiáng)鼓足了勁，淺紅色的臉?biāo)查g變得通紅通紅的，像喝了酒一樣。再看小程，眼睛死死地盯住對(duì)方，眼神中充滿了殺氣?？蓜e看他個(gè)子小，力氣竟不輸小強(qiáng)，手里使勁，臉上卻依舊平靜。隨著對(duì)峙的時(shí)間增加，只見小強(qiáng)的眼睛瞪得似銅鈴，嘴咧得像開口的石榴，真可謂“齜牙咧嘴”。“加油，加油！”在一陣陣吶喊聲中，小強(qiáng)使出了“九牛二虎之力”想把小程壓下去。就差一點(diǎn)點(diǎn)了，突然，小程緊鎖眉頭，大叫一聲：“我一定能贏！”只見他似乎從哪里獲取了力量，手臂一點(diǎn)點(diǎn)地抬起來，最終扭轉(zhuǎn)僵局，反敗為勝。老師舉起小程的手搖晃著，同學(xué)們都高興地歡呼起來，這真是一波三折啊，太精彩了！
“扳手腕”是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，也是一個(gè)考驗(yàn)體力、耐力的游戲，只要你有信心，有實(shí)力，必將收獲驚喜與成功。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十八
今天上午，體育老師告訴我們一個(gè)好消息，體育課要舉行。教室里炸開了鍋，我們歡呼雀躍。
好不容易熬到了體育課。老師把全班同學(xué)分為四隊(duì)，排列在四面，從中挑出8名身強(qiáng)力壯的同學(xué)參加比賽。
一場(chǎng)激烈的比賽就要開始了，這場(chǎng)比賽是力量與毅力的較量，誰把對(duì)方的手扳倒在另一邊，誰就贏了。8名同學(xué)個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
經(jīng)過前兩輪的淘汰賽，我們班的張濤和劉暢這兩位“大力士”闖入了決賽。同學(xué)們都拭目以待。
“預(yù)備，開始！”老師大喊一聲，劉暢和張濤這兩雙大而有力的手就像兩把虎鉗子一樣緊緊地“咬”在一起。很快，劉暢的臉漲得通紅，仿佛是一個(gè)熟透了的紅蘋果。張濤也不甘示弱，頭發(fā)都豎起來了，眼睛直瞪著對(duì)方，一副虎視眈眈的樣子，好像一只兇猛的獅子來勢(shì)洶洶。十秒、十五秒……兩只有力的大手“咬”在一起，紋絲不動(dòng)。這時(shí)，教室里響起了拉拉隊(duì)員的'喊聲：“張濤加油！”“加油！劉暢！”這時(shí)，張濤和劉暢都受到了鼓舞，他們更帶勁了。張濤使出了全身的力氣把劉暢的手向下按。快了快了，眼看劉暢的手就要倒在課桌上了。教室里頓時(shí)鴉雀無聲。大家都屏住呼吸，心都提到嗓子眼了。快了快了，空氣仿佛都在剎那間凝固了。大家都在等待著奇跡的發(fā)生。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，只見強(qiáng)壯的劉暢憑借全身的力量，一咬牙，一跺腳，只聽“哎呀”一聲，劉暢把張濤的手又扳回到了原位。同學(xué)們吶喊助威，吶喊聲震耳欲聾。只見張濤同學(xué)手上青筋突起，牙齒“咯嘣咯嘣”響，給力再給力。劉暢同學(xué)的額頭上的汗珠一滴一滴地從他的臉上流下來。一分鐘、三分鐘，突然張濤使出全身力氣來了個(gè)猛虎下山，勢(shì)不可當(dāng)。只聽“啪”的一聲，劉暢的手被重重地扳倒了?！皬垵@勝了！”全班同學(xué)欣喜若狂，為張濤送去了最熱烈的掌聲，也為劉暢送去了贊揚(yáng)。
這場(chǎng)激烈的拔河比賽終于結(jié)束了。在這場(chǎng)比賽中讓我收獲最多的是：讓我看到了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志和勇于拼搏、積極向上的精神。
激勵(lì)的扳手腕比賽篇十九
星期五的早上，語文老師走到班級(jí)里對(duì)我們說：同學(xué)們，今天下午我們來舉行一場(chǎng)，好不好??？老師說出這句話之后，班級(jí)里像炸開了鍋一樣。同學(xué)們有的拍手叫好，有的大聲歡呼著，有的同學(xué)甚至爬到了桌子上，大家都開心極了！
終于，我們盼來了下午的第三節(jié)課，老師讓我們先把桌子拉到旁邊去，在中間放上兩把椅子和兩張桌子，然后讓每組選出一位同學(xué)來和其他組的同學(xué)比賽。我們組就選了力氣大，長(zhǎng)得又胖的萬乙蓬來和第二組的孫偉銘來比賽。
他們兩個(gè)把左手都放在桌上，右手架在桌子上，然后老師一喊口令，他們兩個(gè)便使出吃奶的力氣，我們第一組的同學(xué)大喊道：萬乙蓬，加油！萬乙蓬，加油！當(dāng)然了，第二組的同學(xué)也不甘落后，齊聲呼喊著：孫偉銘，加油！一定要打敗他們呀！
過了一會(huì)兒，我們都可以看到萬乙蓬和孫偉銘的臉都漲紅了，而孫偉銘的手也在慢慢地往下倒。只聽嘭的一聲，孫偉銘的手被按倒了，我們組贏了！
萬乙蓬回來后，我們高興地圍著他轉(zhuǎn)，如果不是在教室里的話，我們組的同學(xué)早就把他拋上天去了。
語文老師也把我們班所有同學(xué)一起做的大力士的金牌戴在他的脖子上，全班同學(xué)都為他鼓掌，他也是一臉得意樣子。
這就是我們班的開心過程，你們有比賽過這些嗎？
激勵(lì)的扳手腕比賽篇二十
嘻嘻。今天老師會(huì)給我們變什么魔術(shù)呢?我非常好奇，于是我在老師來之后，往老師的教材里偷瞄了幾眼，但是今天的`事情讓我有點(diǎn)震驚，老師先叫江銳和徐宇勝上講臺(tái)，開始他們還有點(diǎn)兒扭扭捏捏。不過在底下弄了幾下也都上去了。
老師說：”你們來。”說完兩個(gè)人都把手肘放在桌子上，他們的臉上都寫著喜悅。
開始了?！凹佑?、加油?！蔽覀?nèi)喽己傲似饋恚疫€沒有看清楚，徐宇勝就輸，他不服氣地說：“我還沒使力氣。再來一次?！?/p>
第二次大戰(zhàn)開始了。前面的人伸長(zhǎng)脖子去看，后面的人干脆站起來，徐宇勝的臉繃緊著，江銳毫不示弱，鼓足勁，最終還是被江銳扳了下去，老師搭在江銳肩膀上說：“江銳勝利，你不用抄啦!”
徐宇勝輸了，一邊走回去，一邊還說著臟話，老師聽到了說：“你還要繼續(xù)學(xué)習(xí)老班長(zhǎng)、做個(gè)好孩子哦?！彼鷼獾没氐轿恢蒙稀?/p>
這真是有趣，下節(jié)課會(huì)有些什么有趣的呢?我期待著。
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