好的方案應(yīng)該具備可持續(xù)性，能夠適應(yīng)環(huán)境變化和未來(lái)的需求。制定方案需要明確責(zé)任和分工，確保各項(xiàng)工作有序進(jìn)行。在下面的范文中，你會(huì)看到一些關(guān)于方案的具體實(shí)施步驟和效果分析。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇一
12月15日。
xxx。
全體員工。
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、乘車(chē)方式：自駕或自行乘坐公交車(chē)至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的(如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知)。
2、按部門(mén)分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。
3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長(zhǎng)注意觀(guān)察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的'節(jié)目演出，過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
6、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開(kāi)。
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語(yǔ)接龍。
(4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
5、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
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教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇二
xxx。
全體員工。
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、乘車(chē)方式：自駕或自行乘坐公交車(chē)至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。
2、按部門(mén)分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。
3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長(zhǎng)注意觀(guān)察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
6、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開(kāi)。
（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語(yǔ)接龍。
（4）類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的`也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演、
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束、
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女。
搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
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教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇三
1、讓孩子走入大自然，培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰(zhàn)自我獨(dú)自登山。
2、給老師、父母、孩子創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì)，增進(jìn)其感情。
3、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷，習(xí)俗等，啟蒙懂得中華傳統(tǒng)美德。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前講解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗。
2、家長(zhǎng)準(zhǔn)備：幼兒穿園服、水、零食、衛(wèi)生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動(dòng)前老師了解周邊環(huán)境及路線(xiàn)(可坐208號(hào)車(chē)到城區(qū)政府)。
4、教師準(zhǔn)備班牌，口哨當(dāng)天帶上。
活動(dòng)流程：
1、家長(zhǎng)帶孩子自行乘車(chē)到城區(qū)政府，早上8：00準(zhǔn)時(shí)城區(qū)政府門(mén)口集合。【重陽(yáng)節(jié)親子登山活動(dòng)方案】重陽(yáng)節(jié)親子登山活動(dòng)方案。
2、整理隊(duì)伍，點(diǎn)清人數(shù)，照集體照，教師有紀(jì)律的組織家長(zhǎng)、幼兒登山，孩子可自由結(jié)伴登山。(如遲到者，自行上山)。
3、老師與幼兒、家長(zhǎng)邊登山邊交流，并鼓勵(lì)幼兒獨(dú)自登山。
4、到達(dá)山頂以班級(jí)為單位集合歇息一會(huì)，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集體下山。
6、活動(dòng)結(jié)束，家長(zhǎng)自行乘車(chē)回家，到家后，家長(zhǎng)以短信方式告知老師平安到家。
溫馨提示：
1、爬山時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋和休閑服。(幼兒穿園服)。
2、如提前離開(kāi)或有突發(fā)狀況請(qǐng)于班上老師聯(lián)系3、注意環(huán)保，不亂扔果皮紙屑。
4、活動(dòng)期間(包括路途中)請(qǐng)家長(zhǎng)注意自身和幼兒的安全，如因自身看護(hù)不當(dāng)造成安全事故，后果自負(fù)。
5、可乘坐208路車(chē)到城區(qū)政府。
6、需要參加的家長(zhǎng)提前到老師那登記。(周五截止)。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇四
員工戶(hù)外爬山活動(dòng)策劃方案（一）
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)---爬堯山。具體如下：
一 活動(dòng)時(shí)間：2012年4月11日至12日
二 活動(dòng)地點(diǎn)：桂林堯山
三 活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
四 參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人： 聯(lián)系電話(huà)：
活動(dòng)拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人： 聯(lián)系電話(huà)：
娛樂(lè)活動(dòng)主持人： 聯(lián)系電話(huà)：
撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)： 聯(lián)系電話(huà)：
點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員： 聯(lián)系電話(huà)：
五 活動(dòng)行程：
堯山行程
六 注意事項(xiàng)：
2 爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6 在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要盡量結(jié)伴而行
7 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
8 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
人事部
2012年4月1日
為增強(qiáng)成員的歸屬感、凝聚力及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)和班組管理，充分調(diào)動(dòng)員工的主動(dòng)性和積極性，使員工在完成本職工作后能享受事業(yè)成功和共同發(fā)展的樂(lè)趣，特制定本方案。
一、活動(dòng)名稱(chēng)
“促團(tuán)結(jié)·求發(fā)展”徒步行走活動(dòng)。
二、活動(dòng)范圍
保潔三隊(duì)一組、二組、三組、四組、五組員工及所有管理人員。
三、活動(dòng)方法
采取自愿報(bào)名的參與方式。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、主要內(nèi)容：
徒步行走
起點(diǎn)：
終點(diǎn)：關(guān)索廟
前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)，所有參加人員按一定人數(shù)分為必須到達(dá)終點(diǎn)龍馬山山頂后方可返回，由各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督。
2、拓展內(nèi)容：
（1）乒乓球接力
以小組為單位，每組不少于人。
規(guī)則：設(shè)置起點(diǎn)與終點(diǎn)，在游戲過(guò)程中球不掉地的情況下，以5分鐘為限，用時(shí)最短的'小組為優(yōu)勝者，裁判員為組長(zhǎng)。
（2）仙人指路投皮球
以3人為一小組，人為一大組，以大組為單位進(jìn)行小組組合。 規(guī)則：投球者蒙上眼睛在起點(diǎn)由指路者攙扶轉(zhuǎn)三圈后按規(guī)定線(xiàn)路進(jìn)行指引投球至桶內(nèi)，以投球三次為限，時(shí)間限定為10分鐘，在限定時(shí)間內(nèi)桶內(nèi)球數(shù)最多者為優(yōu)勝者，裁判員為組長(zhǎng)。
以上游戲主要負(fù)責(zé)人:，由各組組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果并上報(bào)評(píng)出名次。
五、活動(dòng)時(shí)間
暫定于2012年 月 日，根據(jù)生產(chǎn)時(shí)間進(jìn)行安排。
注：交通工具統(tǒng)一擺放至。
六、活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人：
由 負(fù)責(zé)安全，各小組安全和紀(jì)律由組長(zhǎng)協(xié)助。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、 登山比賽前三名為 元、 元、 元，共計(jì) 元；
2、 乒乓球接力賽優(yōu)勝組 人獎(jiǎng)勵(lì)每人 元，共計(jì) 元；
3、 仙人指路投皮球優(yōu)勝組 人獎(jiǎng)勵(lì)每人 元，共計(jì) 元；
4、 所有參加活動(dòng)人員紀(jì)念品每人 元（取得名次者除外），
人員按 人計(jì)算共計(jì) 元；
5、 標(biāo)語(yǔ) 元；
6、 飲用水 件，共計(jì) 元；
以上費(fèi)用共計(jì) 元。
活動(dòng)方案
時(shí)間：2015年3月8日下午
地點(diǎn)：岳麓山
參與人員：公司全體在崗員工包含實(shí)習(xí)生
一、活動(dòng)目的
為進(jìn)一步促進(jìn)員工之間情感交流，加強(qiáng)員工身體素質(zhì)鍛煉，提高集體團(tuán)隊(duì)凝聚力，特在“三八婦女節(jié)”舉行“鍛煉身體，展示風(fēng)采”登山比賽。
二、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、全體員工集體從岳麓山西門(mén)統(tǒng)一出發(fā)，以岳麓山山頂?shù)哪夏酁筹埱f為終點(diǎn)，建議均按照水泥車(chē)行道上山。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須以步行的方式登山，不能采用乘車(chē)、溜冰等形式，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消評(píng)獎(jiǎng)資格。
3、到達(dá)山頂后，應(yīng)主動(dòng)向守候在山頂?shù)墓ぷ魅藛T報(bào)道，以便統(tǒng)計(jì)到達(dá)時(shí)間，便于參與評(píng)獎(jiǎng)。
4、登山比賽結(jié)束后公司會(huì)進(jìn)行統(tǒng)一聚餐，表彰獲獎(jiǎng)人員，就餐地點(diǎn)待定，有提前離開(kāi)的人員需向工作人員說(shuō)明，以便統(tǒng)計(jì)晚餐人數(shù)。
三、評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則
一等獎(jiǎng)（3名）：各獎(jiǎng)勵(lì)現(xiàn)金紅包200元
二等獎(jiǎng)（2名）：各獎(jiǎng)勵(lì)現(xiàn)金紅包150元
鼓勵(lì)獎(jiǎng)（若干名）：各獎(jiǎng)勵(lì)現(xiàn)金紅包100元（含參賽實(shí)習(xí)生）
四、費(fèi)用預(yù)算
參賽獎(jiǎng)金：200*3+150*2+100*27=3600元
晚餐費(fèi)用：*桌= 0元
其他費(fèi)用（礦泉水、應(yīng)急藥品等）： 元
共計(jì)：元
五、人員安排
此次活動(dòng)由團(tuán)支部負(fù)責(zé)策劃組織，所有團(tuán)支部委員為工作人員，負(fù)責(zé)后勤保障、安全維護(hù)、場(chǎng)地聯(lián)系等工作，其中專(zhuān)項(xiàng)工作落實(shí)到人： ***（統(tǒng)籌協(xié)調(diào)）
****（終點(diǎn)計(jì)時(shí)、人數(shù)統(tǒng)計(jì)、獎(jiǎng)品發(fā)放）
****（拍照攝影、晚餐聯(lián)系、沿途維護(hù)比賽秩序）
***（沿途維護(hù)比賽秩序、安全維護(hù)）
***（場(chǎng)地維護(hù)、安全維護(hù)、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備）
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇五
學(xué)校是教書(shū)育人的陣地。加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作，對(duì)全面貫徹黨的教育方針，提升教師政治素養(yǎng)，為學(xué)生終身發(fā)展奠基，創(chuàng)辦人民滿(mǎn)意教育，具有十分重要的意義?，F(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作特制定以下實(shí)施方案：
一、指導(dǎo)思想。
新形勢(shì)下加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作，要以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀(guān)和黨的__大精神為指導(dǎo)，要根據(jù)學(xué)校的特色，緊密結(jié)合教育工作面臨的新情況，緊密結(jié)合教職工思想認(rèn)識(shí)上的新問(wèn)題，緊密結(jié)合深入實(shí)施素質(zhì)教育上的新要求，在繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，努力在形式、內(nèi)容、方法、手段、機(jī)制等方面進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，特別要在增強(qiáng)時(shí)代感，加強(qiáng)針對(duì)性、創(chuàng)新性、主動(dòng)性上下功夫，努力提高學(xué)校思想政治工作成效，辦人民滿(mǎn)意教育。
二、組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、目標(biāo)任務(wù)：
做好新時(shí)期學(xué)校思想政治工作，要通過(guò)加強(qiáng)教職工的政治學(xué)習(xí)，使他們?cè)谒枷肷?、行?dòng)上與黨中央保持高度一致，使校園和諧，師德師風(fēng)良好，教師從教行為規(guī)范，愛(ài)崗敬業(yè)，盡心教書(shū)，潛心育人，關(guān)心學(xué)生，不體罰或變相體罰學(xué)生，不抹牌賭博，生活情趣健康，講政治、講正氣、講大局;學(xué)校辦學(xué)規(guī)范，無(wú)違規(guī)收費(fèi)，教育整體形象提升，使我校教育事業(yè)持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。
四、主要措施。
(一)、突出學(xué)校思想政治工作的重點(diǎn)，不斷提高廣大教師的思想政治素質(zhì)。
1、始終把政治理論學(xué)習(xí)放在首位，堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)教師的思想教育工作。
一是要堅(jiān)持不懈地開(kāi)展學(xué)習(xí)貫徹鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀(guān)、黨的__大精神、十一屆人大一次會(huì)議精神、全教會(huì)精神、教育法律、法規(guī)、中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、卡迪爾巴克等先進(jìn)人物的先進(jìn)事跡以及縣教育局關(guān)于《庫(kù)車(chē)縣教職工管理有關(guān)暫行規(guī)定》和縣教育局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)干部職工作風(fēng)建設(shè)的意見(jiàn)》等等，做到人人有學(xué)習(xí)資料，人人有學(xué)習(xí)筆記，人人有學(xué)習(xí)心得體會(huì)。通過(guò)自學(xué)、述學(xué)、專(zhuān)題輔導(dǎo)講座、測(cè)試、演講等途徑，不斷豐富政治學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式。二是要建立政治學(xué)習(xí)的考評(píng)制度，廣大教職工要自覺(jué)參加一年一度的政治理論考試，使廣大教職工在思想上行動(dòng)上與縣教育行政部門(mén)保持高度一致。三是要針對(duì)新形勢(shì)下教育工作中面臨的新情況、新問(wèn)題，堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)教師的理想信念教育，引導(dǎo)教師進(jìn)一步樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān);堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)教師的職業(yè)道德教育，特別是在每學(xué)年的師德師風(fēng)考核中，要集中組織廣大教師深入學(xué)習(xí)中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，大力宣傳汪金權(quán)等優(yōu)秀教師以及我縣師德標(biāo)兵、優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，引導(dǎo)廣大教師自覺(jué)規(guī)范職業(yè)行為;堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)法制教育和廉潔從教教育，引導(dǎo)廣大教師樹(shù)立法制觀(guān)念，增強(qiáng)法律意識(shí)，自覺(jué)做到依法從教、依法辦事，關(guān)愛(ài)學(xué)生、廉潔從教，自覺(jué)抵制有償托管、有償補(bǔ)課等行為，樹(shù)立人民教師教書(shū)育人、為人師表的良好形象。
2、加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，充分調(diào)動(dòng)教師愛(ài)崗敬業(yè)，教書(shū)育人的積極性，不斷增強(qiáng)教師的責(zé)任感和使命感。
百年大計(jì)，教育為本，教育大計(jì)，教師為本。教師的思想政治素質(zhì)、職業(yè)道德水平和教書(shū)育人能力直接關(guān)系到廣大青少年的健康成長(zhǎng)。一是要通過(guò)學(xué)習(xí)《教師法》中有關(guān)教師義務(wù)的要求，學(xué)習(xí)全教會(huì)精神，以全面提高教育教學(xué)質(zhì)量為核心，以推動(dòng)廣大教師愛(ài)崗敬業(yè)、關(guān)愛(ài)學(xué)生、刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)、勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取、淡泊名利、志存高遠(yuǎn)，自覺(jué)履行教書(shū)育人的神圣職責(zé)為重點(diǎn)，深入開(kāi)展師德師風(fēng)教育，引導(dǎo)廣大教職員工努力做到“四個(gè)自覺(jué)”，即自覺(jué)做到敬業(yè)愛(ài)教，獻(xiàn)身人民教育事業(yè);自覺(jué)做到廉潔從教，塑造教師良好形象;自覺(jué)做到文明執(zhí)教，樹(shù)立崇高師德風(fēng)尚;自覺(jué)做到優(yōu)質(zhì)施教，提升教書(shū)育人能力。
二是要堅(jiān)持以人為本，從政治上關(guān)心教師，從政策上優(yōu)惠教師。采取切實(shí)有效的措施，進(jìn)一步改善教師的工作、學(xué)習(xí)、生活條件;關(guān)心愛(ài)護(hù)教師，落實(shí)工資、福利待遇，力所能及地解決他們的實(shí)際困難，多辦好事、實(shí)事，把好事辦實(shí)，把實(shí)事辦好。通過(guò)黨組織、工會(huì)等開(kāi)展一系列活動(dòng)，給廣大教師以親切的人文關(guān)懷，不斷豐富教師的精神文化，使廣大教師自覺(jué)做到盡心教書(shū)，潛人育人，自尊自勵(lì)，努力成為無(wú)愧于黨和人民的人類(lèi)靈魂的工程師，以人民教師特有的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和卓有成效的工作贏(yíng)得全社會(huì)的尊重。
三是要建立師德師風(fēng)建設(shè)監(jiān)督保障機(jī)制。學(xué)校要將師德師風(fēng)建設(shè)作為教師隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)常規(guī)工作，常抓不懈。將進(jìn)一步落實(shí)師德師風(fēng)建設(shè)責(zé)任制，校長(zhǎng)、書(shū)記是學(xué)校師德師風(fēng)建設(shè)的第一責(zé)任人。學(xué)校建立規(guī)范的師德檔案，建立師德師風(fēng)建設(shè)責(zé)任追究制度，對(duì)群眾投訴的師德師風(fēng)問(wèn)題，一經(jīng)查實(shí)，將視情節(jié)及其負(fù)面影響，由學(xué)校或教育行政部門(mén)作出嚴(yán)肅處理。學(xué)校根據(jù)縣教育局文件要求，結(jié)合實(shí)際，制訂出師德師風(fēng)考核考評(píng)細(xì)則，扎實(shí)搞好考核工作，考核結(jié)果與評(píng)優(yōu)評(píng)模、職稱(chēng)評(píng)聘直接掛鉤。
3、大力加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的思想作風(fēng)建設(shè)。
一是要加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的政治理論學(xué)習(xí)，用發(fā)展的馬克思主義理論武裝學(xué)校黨員干部，進(jìn)一步形成講學(xué)習(xí)、講政治、講正氣的濃厚氛圍。二是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭樹(shù)立愛(ài)崗敬業(yè)、教書(shū)育人的良好形象。三是要加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的黨風(fēng)廉政建設(shè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭踐行中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，要以貫徹民主集中制、嚴(yán)肅財(cái)經(jīng)紀(jì)律為主要內(nèi)容，自覺(jué)遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)制度，嚴(yán)格要求自己，強(qiáng)化自我約束，時(shí)刻保持清醒，要以自己清正廉潔的形象，影響學(xué)校黨員和教職工，自覺(jué)做到為民、務(wù)實(shí)、清廉，努力辦好人民滿(mǎn)意教育。
4、加強(qiáng)精神文明建設(shè)，豐富思想政治工作載體，開(kāi)展“講政治、講正氣、講大局”的三講活動(dòng)，樹(shù)立教育的良好形象。一是要廣泛開(kāi)展文明辦公室、文明家庭、文明教師等一系列創(chuàng)建活動(dòng)，用文明精神食糧陶冶教師情操。二是要通過(guò)“三講”活動(dòng)的開(kāi)展，增強(qiáng)教師的政治觀(guān)念、組織觀(guān)念和大局意識(shí)，使廣大教師愛(ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)生、愛(ài)教育，愛(ài)校如家、愛(ài)生如子，事事從教育的大局出發(fā)，大事講原則，小事講風(fēng)格，不利于學(xué)校發(fā)展的話(huà)不說(shuō)，不利于團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的事不做，共同維護(hù)教育的良好形象。
5、加強(qiáng)制度建設(shè)。一是要建章立制，規(guī)范思想政治工作的內(nèi)容、原則、方法。二是要規(guī)范教師的言行，使廣大教師有令則行，有禁則止，使我校思想政治工作朝著制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。
6、加強(qiáng)宣傳和交流。一是要廣泛宣傳思想政治工作的先進(jìn)典型;二是要總結(jié)交流加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作的經(jīng)驗(yàn)作法，以切實(shí)提高學(xué)校思想政治工作的層次和水平，不斷開(kāi)創(chuàng)學(xué)校思想政治工作的新局面。
(二)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保思想政治工作落到實(shí)處。
1、健全領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。為加強(qiáng)對(duì)學(xué)校思想政治工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立思想政治工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)王習(xí)剛同志任組長(zhǎng)，黃繼華為副組長(zhǎng)，具體負(fù)責(zé)全校思想政治工作的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)工作。
2、建立領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制。一是要從講政治的高度，充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校思想政治工作的重要性和緊迫性，堅(jiān)決防止和糾正忽視思想政治工作的錯(cuò)誤傾向，切實(shí)把思想政治工作列入重要議事日程，經(jīng)常研究，加強(qiáng)檢查，狠抓落實(shí)，務(wù)求實(shí)效。校長(zhǎng)、書(shū)記親自抓，為第一負(fù)責(zé)人，其他成員按分工負(fù)起責(zé)任。二是建立失職追究制度，對(duì)于因重視不足、方法簡(jiǎn)單、疏于管理等原因，造成學(xué)校出現(xiàn)抹牌賭博、個(gè)人生活不檢點(diǎn)、體罰學(xué)生、師德缺失、不安心從教等思想工作問(wèn)題，學(xué)校校長(zhǎng)、書(shū)記為第一責(zé)任人，其他分管領(lǐng)導(dǎo)、教師本人依法依規(guī)各負(fù)其責(zé)。
3、建立激勵(lì)、監(jiān)督機(jī)制。學(xué)校將把思想政治工作成效作為考核領(lǐng)導(dǎo)班子、干部的一個(gè)重要依據(jù)，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部評(píng)先評(píng)優(yōu)的一個(gè)重要依據(jù)。學(xué)校思想政治工作自覺(jué)接受監(jiān)督，努力形成上級(jí)監(jiān)督、師生監(jiān)督、社會(huì)群眾監(jiān)督的多層次、全方位的監(jiān)督體系，促進(jìn)學(xué)校思想政治工作落到實(shí)處。
五、活動(dòng)步驟。
(一)宣傳發(fā)動(dòng)(8月20日—8月25日)。
1、召開(kāi)全校中層以上干部、黨員教師加強(qiáng)思想教育活動(dòng)的動(dòng)員大會(huì)。宣傳此次活動(dòng)的主要內(nèi)容，使全體教師充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)思想教育的重要性和必要性。
2、要充分利用黨員會(huì)議，宣傳欄，橫幅等多種方式或渠道，營(yíng)造氛圍，上交加強(qiáng)政治思想工作實(shí)施方案和自查報(bào)告。
(二)自查自糾(8月25—9月1日)。
1、組織教師結(jié)合《教師職業(yè)道德》《教師十不準(zhǔn)》《羅田縣教師管理?xiàng)l例》以及教育法律法規(guī)的要求進(jìn)行對(duì)照檢查。
2、利用黨、團(tuán)隊(duì)、工會(huì)等各種組織和廣大教職工開(kāi)展大討論，查找各自工作的不足，尋求解決問(wèn)題的辦法、制度、整改措施。上交自查、自糾和整改方面的材料。
(三)全面整治(9月2日—20__年7月)。
1、在學(xué)習(xí)學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校的實(shí)際情況，進(jìn)一步完善教師目標(biāo)管理制度。
2、加強(qiáng)教師職業(yè)教育。以思想教育為契機(jī)，充分利用每周全體教師例會(huì)，開(kāi)展“學(xué)校大發(fā)展政治思想教育怎么辦”的大討論活動(dòng)。同時(shí)，采取不定期抽查或經(jīng)常檢查的方式，增強(qiáng)廣大教師的責(zé)任意識(shí)，敬業(yè)意識(shí)，服務(wù)意識(shí)，提高教書(shū)育人水平。
3、加強(qiáng)宣傳。組織教師深入學(xué)習(xí)“全教會(huì)精神”《羅田縣教師管理?xiàng)l例》《教師十不準(zhǔn)》《教育局關(guān)于加強(qiáng)教育系統(tǒng)干部職工作風(fēng)建設(shè)的意見(jiàn)》《鄭局長(zhǎng)做一個(gè)有境界老師的講話(huà)》等。
(四)總結(jié)和表彰(20__年8月)。
1、對(duì)思想教育活動(dòng)，及時(shí)總結(jié)好的經(jīng)驗(yàn)常態(tài)化，并進(jìn)一步完善和制定出下階段的思想教育工作。
2、每學(xué)年學(xué)校對(duì)思想政治工作表現(xiàn)突出的先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人進(jìn)行表彰。
六、具體要求。
1、統(tǒng)一全體教職工思想，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，提高辦事效率，牢固樹(shù)立以學(xué)生為本的理念，全心全意為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、成才提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
2、校委會(huì)成員在此次活動(dòng)中起主導(dǎo)作用，要以身作則，積極參與;全體教師要嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待、積極的配合。全體教職員工務(wù)必按照此次活動(dòng)的具體部署，真抓實(shí)干，各司其職，以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、出色地完成此次思想教育活動(dòng)。
3、學(xué)校的思想政治工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，各學(xué)校要把學(xué)校的思想政治與教師的師德考核、教師的教學(xué)質(zhì)量年度考核緊密的聯(lián)系在一起來(lái)考核教師。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇六
為豐富員工文化生活，增強(qiáng)員工健身意識(shí)，加強(qiáng)公司各部門(mén)的交流和同事的凝聚力，特舉辦本次登山活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月22日上午9：00。
二、活動(dòng)地點(diǎn)及參與人員。
集合地點(diǎn)：公司廠(chǎng)內(nèi)辦公樓前；
參與人員：公司部室人員（包括生產(chǎn)部管理人員）；
比賽地點(diǎn)：大成山（起點(diǎn)：公司門(mén)口—大成山公園門(mén)口—大城山山頂—終點(diǎn)：公司門(mén)口），由人力資源部負(fù)責(zé)安排指引人員。
三、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：
1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊(duì)員5人；
3、注意事項(xiàng)：安全第一，要求穿便于登山的運(yùn)動(dòng)鞋，不可攜帶貴重物品；
4、裁判員宣布開(kāi)始后，參賽人員必須按照公司制定路線(xiàn)行進(jìn)，不可繞道或抄近路，領(lǐng)隊(duì)必須在人力資源部指引人員處簽字，返回公司門(mén)口計(jì)時(shí)停止，整個(gè)爬山比賽必須是以團(tuán)隊(duì)進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)最后一名隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn)計(jì)算成績(jī)，如違規(guī)，取消比賽成績(jī)。
6、參賽人員要求比賽當(dāng)天身體狀況良好，請(qǐng)勿帶病參加，不能參加須向人力資源部請(qǐng)假，更換參賽人員。
四、比賽分組。
本次登山比賽設(shè)10支隊(duì)伍，每隊(duì)5人，參加比賽人員共50人，參賽隊(duì)員均為公司部室人員。
按公司部室人員在崗人數(shù)（不含請(qǐng)長(zhǎng)假人員、修復(fù)分廠(chǎng)、已提出離職申請(qǐng)人員），結(jié)合各部室人員分布不均衡情況，初步分配比賽組隊(duì)方案如下：
部門(mén)人數(shù)分配參賽團(tuán)隊(duì)出賽人數(shù)。
戰(zhàn)略規(guī)劃部2一隊(duì)1。
國(guó)貿(mào)部4一隊(duì)2。
市場(chǎng)部2一隊(duì)1。
金屬鋸銷(xiāo)售部16一隊(duì)1人、二隊(duì)5人、三隊(duì)2人。
基體片銷(xiāo)售部3三隊(duì)1。
研發(fā)部5三隊(duì)2。
技術(shù)服務(wù)部3四隊(duì)1。
調(diào)度室5四隊(duì)2。
供應(yīng)部17五隊(duì)5人、八隊(duì)3人、九隊(duì)1人9。
綜合管理部14六隊(duì)5人、四隊(duì)2人7。
財(cái)務(wù)部9七隊(duì)5。
質(zhì)檢部科室5八隊(duì)2。
設(shè)備部科室5九隊(duì)2。
生產(chǎn)部、分廠(chǎng)科室14十隊(duì)5人、九隊(duì)2人7。
合計(jì)人數(shù)10450。
五、賽程：
1、20xx年10月22日上午9：00宣布比賽規(guī)則；
3、全比隊(duì)伍完成比賽后公布成績(jī)，頒獎(jiǎng)。
六、工作人員。
1、總裁判長(zhǎng)（1名）：董事長(zhǎng)，負(fù)責(zé)宣布比賽開(kāi)始，使比賽做到公平公正合理。
2、裁判員（4名）：xx負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾紀(jì)律的維護(hù)，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。
3、記錄員（1名）：xx，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，記錄每組比賽成績(jī)。
4、引導(dǎo)員：xx，負(fù)責(zé)在比賽過(guò)程中路線(xiàn)的指引。
5、現(xiàn)場(chǎng)照相（1人）：綜合部。
6、活動(dòng)協(xié)助：各參賽隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
獎(jiǎng)品，價(jià)值共計(jì)1800元。
1、團(tuán)體冠軍價(jià)值60元禮品，共300元。
2、團(tuán)體亞軍價(jià)值50元禮品，共250元。
3、團(tuán)體季軍價(jià)值40元禮品，共200元。
4、紀(jì)念獎(jiǎng)價(jià)值30元禮品，共1050元。
八、所需物品。
礦泉水100瓶。
九、費(fèi)用預(yù)算。
1、礦泉水：100元。
2、獎(jiǎng)品：1800元。
3、條幅：100元。
合計(jì)：元。
xx有限公司。
20xx年9月30日。
一、活動(dòng)時(shí)間：12月15日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
三、活動(dòng)人數(shù)：全體員工。
四、活動(dòng)目的：
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、乘車(chē)方式：自駕或自行乘坐公交車(chē)至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。
2、按部門(mén)分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。
3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長(zhǎng)注意觀(guān)察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
6、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開(kāi)。
（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語(yǔ)接龍。
（4）類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
（6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
（7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的'也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、活動(dòng)安排：
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
七、注意事項(xiàng)：
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明：
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇七
端午節(jié)登山是最好的活動(dòng)，也非常有意義，對(duì)人的身體和心理都有極大的'好處。
以下是端午節(jié)登山活動(dòng)需要準(zhǔn)備的事情，還有端午節(jié)登山注意事項(xiàng)，也就是端午節(jié)登山活動(dòng)方案吧。
1、選擇好登山的景點(diǎn)。
2、確定登山路線(xiàn)和登山時(shí)間。
3、通知組織參與端午節(jié)登山活動(dòng)的人員。
4、準(zhǔn)備好食物，比如水，干糧等食物。
5、選擇交通工具，如果自己有車(chē)，則自己開(kāi)車(chē)，如果沒(méi)有就租車(chē)去。
6、準(zhǔn)備一些急救藥品，比如止血藥等等。
7、估計(jì)端午節(jié)登山經(jīng)費(fèi)，可預(yù)先交錢(qián)。
以上這7點(diǎn)是端午節(jié)登山活動(dòng)必須要考慮的，還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇八
一、活動(dòng)主題：
“征服自然，挑戰(zhàn)自己；強(qiáng)身健體、更好學(xué)習(xí)”
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月21日。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
跑馬嶺。
四、活動(dòng)目的：
冬季進(jìn)行登山活動(dòng)，別有一番韻味。我們不僅可以接觸大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空氣，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與充實(shí)，增強(qiáng)營(yíng)員間的凝聚力和友誼，更能增強(qiáng)體質(zhì)；在冬季，我們不畏懼寒冷，我們不畏懼自己。山最高的不是頂峰，而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不僅是自然，也是在挑戰(zhàn)自己，求學(xué)路上，會(huì)有一座座大山向我們壓來(lái)。壓力山大的我們，總需把這些山一座座的征服，變?yōu)閯?dòng)力，在即將迎來(lái)期末考試的我們，通過(guò)一次爬山，減壓，通過(guò)一次爬山，增強(qiáng)信心！
五、跑馬嶺簡(jiǎn)介：
跑馬嶺地質(zhì)公園位于南太行東南邊，河南省歷史文化名城衛(wèi)輝市獅豹頭鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)總面積132平方公里，是國(guó)家aa級(jí)風(fēng)景區(qū)，國(guó)家水利風(fēng)景名勝區(qū)，省級(jí)森林公園，具有優(yōu)越的自然景觀(guān)和豐富的人文景觀(guān)，是河南省地質(zhì)遺跡重點(diǎn)保護(hù)區(qū)。
墅依山而建，天然氧吧，是企業(yè)中高層管理人員商討戰(zhàn)略的幽靜場(chǎng)所，更是拓展訓(xùn)練的理想基地；三是孝文化在全國(guó)獨(dú)樹(shù)一幟，清末“割肉療親、至孝通神”的真實(shí)故事就發(fā)生在景區(qū)的白龍湖邊，建設(shè)中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地，為在全社會(huì)弘揚(yáng)孝道提供了良好條件；四是地質(zhì)景觀(guān)資源豐富，有白龍湖、老君爺像、獅豹峽、百獸巖、幻象巖、龍盤(pán)石等等。景區(qū)另有仙女觀(guān)魚(yú)、京娘洞、極目閣、牛梭樹(shù)等眾多景點(diǎn)，還有索道、攀巖、騎馬、射箭等幾十種項(xiàng)目供游客參與。
六、活動(dòng)流程：：
1、6:30在起航外語(yǔ)集合。
各帶隊(duì)老師在各教室點(diǎn)名，發(fā)放小紅帽，講注。
意事項(xiàng)，并詢(xún)問(wèn)營(yíng)員是否暈車(chē)，給暈車(chē)同學(xué)發(fā)放。
暈車(chē)藥。
2、7:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
排隊(duì)，有序上車(chē)，車(chē)上看電影。
3、9:00到達(dá)目的地。
各個(gè)帶隊(duì)老師點(diǎn)名，集合照相，王巍峰軍事訓(xùn)。
練，發(fā)放水和干吃面，講解本次活動(dòng)的意義，
開(kāi)始爬山。
4、9:30爬山。
5、11:00吃飯。
12人一桌，，8熱，一湯，米，燴菜隨便吃，
餐廳在海拔500米處。
指點(diǎn)迷津。
八人九足。
拔河比賽。
8、14:50下山。
下山前清理自己在山頂制造的垃圾。
9、16:10。
返程。
景區(qū)門(mén)口集合點(diǎn)名，上車(chē)返程，分享今天收獲。
10、18：00到達(dá)。
七、注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從帶隊(duì)老師統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問(wèn)題需向帶隊(duì)老師詢(xún)問(wèn)，不要擅做決定。
2、衣著要寬松適合登山運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好。鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山。
3、營(yíng)員們可自帶些喜歡吃的零食。
4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
6、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)。
7、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧；下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。
8、愛(ài)護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
9、按指定的路線(xiàn)登山，禁止?fàn)I員擅自離隊(duì)，自由登山。
10、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不在樹(shù)木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫(huà)，寫(xiě)到此一游。
12、活動(dòng)當(dāng)天，佩戴小紅帽。
13、活動(dòng)當(dāng)天每人佩戴紅領(lǐng)巾。
八、物品準(zhǔn)備。
1、紅領(lǐng)巾20條。
2、拔河繩一根。
3、體驗(yàn)營(yíng)的條幅一個(gè)。
4、帽子50頂。
5、相機(jī)一個(gè)。
6、礦泉水兩箱。
7、游戲獎(jiǎng)狀三個(gè)。
8、創(chuàng)可貼，酒精，止痛劑，暈車(chē)藥。
9、垃圾袋6個(gè)。
10、大喇叭一個(gè)。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇九
二、地點(diǎn)：楊市龍山。
三、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)；居住或工作在我轄區(qū)的個(gè)人均可報(bào)名參加。
四、報(bào)名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊(duì)；轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)等以單位形式參賽。
五、競(jìng)賽方法：各單位組織20-50人，自制隊(duì)旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團(tuán)隊(duì)為單位，取前3名獎(jiǎng)勵(lì)，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點(diǎn)的單位均可獲贈(zèng)禮品。
六、其它規(guī)定：
(一)要求參加登山隊(duì)員身體健康；
(二)各參賽隊(duì)可統(tǒng)一著裝，佩戴組委會(huì)統(tǒng)一制作的號(hào)碼牌，自備隊(duì)旗；
(三)各參賽隊(duì)要設(shè)有本隊(duì)伍的組織機(jī)構(gòu)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)及安全應(yīng)急小組，負(fù)責(zé)做好本隊(duì)的安全工作。
(四)各參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到比賽場(chǎng)地報(bào)到；比賽開(kāi)始后遲到超過(guò)10分鐘作棄權(quán)處理，對(duì)方自動(dòng)勝出。
(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會(huì)。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十
[活動(dòng)名稱(chēng)]：
[活動(dòng)目的]：
支持奧運(yùn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，鍛煉身體。
[活動(dòng)時(shí)間]：
20xx年四月二十六日。
[活動(dòng)地點(diǎn)]：
福州鼓山。
[活動(dòng)對(duì)象]：
xx級(jí)行政管理全體同學(xué)。
[活動(dòng)流程]：
一、乘車(chē)瀏覽福州江濱美景，福州鬧市地區(qū)城市景觀(guān)。
二、開(kāi)始爬鼓山，并欣賞摩崖石刻，欣賞古人書(shū)法。
三、觀(guān)賞林木草樹(shù)，聆聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)，聞花香，享受大自然的懷抱。
四、條件允許，參觀(guān)鼓山涌泉寺以及放生池和周邊環(huán)境。
五、登頂鼓山之巔，一覽眾山小，眺望福州城區(qū)。
六、選擇環(huán)境幽雅之地進(jìn)行午餐。
七、午餐過(guò)后，在原地進(jìn)行一些游戲活動(dòng)，活躍氣氛。
八、活動(dòng)過(guò)后，順鼓山路下山，乘車(chē)回校，結(jié)束一天愉快的旅程！
[活動(dòng)細(xì)則]：
1、成員注意事項(xiàng)。
1).衣著寬松便于登山。
2).活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與舍長(zhǎng)或班委聯(lián)系，請(qǐng)不要擅作決定。
3).每人需帶物品：
a午餐的食品.水等。
b清涼油等常用藥品。
2、舍長(zhǎng)職責(zé)。
1）在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，采用舍長(zhǎng)責(zé)任制，全面負(fù)責(zé)好本組（每組十人左右，男女生安全由舍長(zhǎng)負(fù)責(zé)）的各項(xiàng)事務(wù)，包括組員的`分工及其協(xié)作等。
2）確保每一名隊(duì)員的安全，確保每一名成員服從集體指揮。
3、班委職責(zé)。
1）班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)、副班長(zhǎng)負(fù)責(zé)出游的全部事宜。
2）文娛委員、宣傳委員負(fù)責(zé)車(chē)上以及在景區(qū)的各項(xiàng)文娛活動(dòng)。
3）體育委員、組織委員負(fù)責(zé)組織上車(chē)前以及下車(chē)后的點(diǎn)名事宜及協(xié)助文、體、宣傳委員開(kāi)展活動(dòng)。
4）其他班委負(fù)責(zé)安全事宜。安全第一，每個(gè)班委在盡興的同時(shí)一定要注意到班級(jí)里面各人員的安全，有特殊情況得馬上向上面反映。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十一
2、確定登山路線(xiàn)和登山時(shí)間。
3、通知組織參與端午節(jié)登山活動(dòng)的人員。
4、準(zhǔn)備好食物，比如水，干糧等食物。
5、選擇交通工具，如果自己有車(chē)，則自己開(kāi)車(chē)，如果沒(méi)有就租車(chē)去。
6、準(zhǔn)備一些急救藥品，比如止血藥等等。
7、估計(jì)端午節(jié)登山經(jīng)費(fèi)，可預(yù)先交錢(qián)。
以上這7點(diǎn)是端午節(jié)登山活動(dòng)必須要考慮的'，還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)題目：
《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》。
二、活動(dòng)意義：
通過(guò)組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
四、活動(dòng)所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)。
略
五、活動(dòng)時(shí)間：
六、活動(dòng)路線(xiàn)：
望王山山底路口望王山(頂點(diǎn))返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：
比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開(kāi)始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的命以后，參賽人員開(kāi)始比賽，登上山頂以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書(shū)。一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)一名;三等獎(jiǎng)一名。
十、活動(dòng)安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng);9：15：由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話(huà)并宣布比賽開(kāi)始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開(kāi)始，直至活動(dòng)結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過(guò)程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)361300=46800(元)。
水8件，每件45元，共計(jì)845=360(元)。
隊(duì)旗2面，口哨，證書(shū)6個(gè)，共計(jì)800元。
工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5600=3000(元)。
共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元。
注意事項(xiàng)：
1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全。
2、比賽中提倡友誼、團(tuán)結(jié)和互助的精神。
3、參賽人員遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。
5、參加活動(dòng)者要聽(tīng)從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十三
三、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì);居住或工作在我轄區(qū)的個(gè)人均可報(bào)名參加。
四、報(bào)名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊(duì);轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)等以單位形式參賽。
五、競(jìng)賽方法：各單位組織20-50人，自制隊(duì)旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團(tuán)隊(duì)為單位，取前3名獎(jiǎng)勵(lì)，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點(diǎn)的單位均可獲贈(zèng)禮品。
六、其它規(guī)定：
(一)要求參加登山隊(duì)員身體健康;
(二)各參賽隊(duì)可統(tǒng)一著裝，佩戴組委會(huì)統(tǒng)一制作的號(hào)碼牌，自備隊(duì)旗;
(三)各參賽隊(duì)要設(shè)有本隊(duì)伍的組織機(jī)構(gòu)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)及安全應(yīng)急小組，負(fù)責(zé)做好本隊(duì)的安全工作。
(四)各參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到比賽場(chǎng)地報(bào)到;比賽開(kāi)始后遲到超過(guò)10分鐘作棄權(quán)處理，對(duì)方自動(dòng)勝出。
(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會(huì)。
七、聯(lián)系方法
為增強(qiáng)我校師生堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開(kāi)展登山活動(dòng)，本次登山活動(dòng)的具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：登山尋春，展現(xiàn)魅力
二、活動(dòng)時(shí)間：5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員：各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點(diǎn)：壇廠(chǎng)九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動(dòng)工作人員
1、總指揮：蘇忠國(guó)
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：楊德堯(負(fù)責(zé)人)、王勇、陳相、李陽(yáng)
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：胡云春(負(fù)責(zé)人)、李國(guó)艦楊鵬、楊甲國(guó)、許定位。
4、安全負(fù)責(zé)人：肖飛。
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車(chē)、時(shí)刻為實(shí)施急救待命。
6、后勤保障：丁方銀
7、攝影宣傳：代恩平。
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊(duì)員登山路線(xiàn)做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時(shí)處理好各類(lèi)突發(fā)事件。
六、登山活動(dòng)具體安排
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組：
初一年級(jí)男、女生組;初二年級(jí)男、女生組;初三年級(jí)男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委賀秀娟老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品，由團(tuán)委蘇忠國(guó)負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車(chē)輛秩序維護(hù)(楊校長(zhǎng)負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委賀秀娟負(fù)責(zé))。
7、登山分組號(hào)碼(團(tuán)委蘇忠國(guó)負(fù)責(zé))。
七、登山獎(jiǎng)勵(lì)
1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金50元。(集體)
2、前5名獎(jiǎng)。各組評(píng)選出前5名，分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書(shū)和紀(jì)念品。
3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級(jí)登山優(yōu)秀班級(jí)，發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十四
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬(wàn)事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來(lái)年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅(jiān)定的腳步，來(lái)實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二.活動(dòng)目的。
1、深入大自然，了解大自然，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
2、把課堂延伸到自然和社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂(lè)。
3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過(guò)一個(gè)難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話(huà)說(shuō)：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來(lái)說(shuō)，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng)，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開(kāi)闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步，爬上去后，有時(shí)還要一步一步走下來(lái)，確實(shí)很辛苦?？墒牵?dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí)，你會(huì)感受到無(wú)比的興奮、快樂(lè)和滿(mǎn)足?！疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂(lè)趣。
7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí)，就會(huì)享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺(jué)對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無(wú)疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開(kāi)了阻抑著想象力發(fā)展的閘門(mén)，各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊涌現(xiàn)出來(lái)，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開(kāi)始了。
9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
三.活動(dòng)對(duì)象和單位。
1、活動(dòng)對(duì)象：材料093、班主任。
2、活動(dòng)單位：班上每一位同學(xué)材料093班。
四.活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：峰山。
五.組織。
總策劃：班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)。
籌備組成員：班委。
六.活動(dòng)流程。
前期：
1、開(kāi)展主題班會(huì)，確定元旦活動(dòng)主題。
2、班委開(kāi)會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過(guò)程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過(guò)飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及防火問(wèn)題。
中期：
1.20__年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達(dá)目的地。
3.下車(chē)后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及登山過(guò)程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))。
5.登至山頂后開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。
a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來(lái)年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來(lái)年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫(xiě)在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫(xiě)在卡片上的那些話(huà)及說(shuō)一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動(dòng)。
6.集合點(diǎn)名，返回學(xué)校，注意安全。
后期：
1、班委開(kāi)會(huì)，此次班會(huì)的得失。
2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果，寫(xiě)總結(jié)報(bào)告。
七、登山注意事項(xiàng)。
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思想要沉著，動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過(guò)度疲勞。
4登山不是為了競(jìng)爭(zhēng)，只是為了健身或游樂(lè)。因此要不計(jì)速度，只求逍遙?；蜓厥?jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀(guān)風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí)，走“之”字形路線(xiàn)攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作，不僅省力，還會(huì)使人顯得精神，充滿(mǎn)活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無(wú)法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間，相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來(lái)。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊(duì)友，并喊一聲“注意石頭!”
15、停下來(lái)系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí)，需讓到路邊去，可能的話(huà)，站在經(jīng)過(guò)的隊(duì)友上方。
16、千萬(wàn)不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無(wú)論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣，在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來(lái)，鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
17、停止攀爬后千萬(wàn)不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái)。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí)，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng)，然后再坐下來(lái)休息。
18、不要等到感覺(jué)口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分，但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過(guò)程中，人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下，攀爬過(guò)程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開(kāi)始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺(jué)會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺(jué)比較難受，應(yīng)停下來(lái)，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開(kāi)始爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng)，但開(kāi)始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
a、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)。
b、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)。
c、交替抬高和外展雙下肢，以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)。
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。
22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng)，不許擅自超捷徑，找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體，相互照顧)服從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)安全指導(dǎo)。
八.安保組織措施。
按寢室劃分小組，四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室，寢室長(zhǎng)為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒(負(fù)責(zé)男生)，徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng)，團(tuán)支書(shū)。
九.具體安排。
2、安排公交車(chē)由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
十.其他注意事項(xiàng)：
1.、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車(chē)費(fèi)用自付，私自離隊(duì)需向班長(zhǎng)報(bào)告，安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多，所以在經(jīng)過(guò)到達(dá)目的地的小坡時(shí)，要求不擁擠、不打鬧，單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十五
二、活動(dòng)對(duì)象。
建筑工程系09造價(jià)與招投標(biāo)d班。
三、活動(dòng)形式。
為豐富我班級(jí)的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開(kāi)展強(qiáng)身健體登山比賽活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
xx年11月7日早上(7：00~11：00)。
五、時(shí)間流程。
(一)登山活動(dòng)路線(xiàn)：學(xué)院大門(mén)開(kāi)始沿馬路上山鳳凰山。
(二)活動(dòng)安排：
(1)07：00——廣東工程學(xué)院大門(mén)集合。
(2)07：30——08：00登山。
(3)08：00——09：00在山頂?shù)慕K點(diǎn)站領(lǐng)取獎(jiǎng)品和娛樂(lè)活動(dòng)等。
(4)11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、工作人員：
裁判組：起點(diǎn)裁判員張航、黃達(dá)成、羅楚煜負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄，
終點(diǎn)裁判員葉鵬昊，詹俊明實(shí)負(fù)責(zé)成績(jī)登記和記錄。
安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉。
后勤服務(wù)：梁國(guó)全、何國(guó)權(quán)。
攝影攝像：謝立明、王雪君。
簡(jiǎn)報(bào)：徐淑敏。
七、競(jìng)賽規(guī)則。
(一)本次登山比賽采用記時(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類(lèi)推。
(二)遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求，遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。
(三)沖線(xiàn)后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績(jī)。
(四)有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效。
(1)有意無(wú)意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)超過(guò)比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間(09：00)而尚未到達(dá)者。
(3)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(4)在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
(五)本活動(dòng)為登山比賽，重在參與，參賽過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧?/p>
八、溫馨提示：
(二)本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與。
(三)請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
(四)登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。
(五)活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
(六)未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十六
登高望遠(yuǎn)，親子同行。
照母山植物園。
20xx年11月15日上午8點(diǎn)30分(遇雨順延至下周日)。
巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級(jí)2班全體同學(xué)和家長(zhǎng)共同參與。
培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢(mèng)想的精神，收獲成長(zhǎng)過(guò)程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開(kāi)展這一場(chǎng)生動(dòng)活潑的親子登山活動(dòng)。希望通過(guò)此次活動(dòng)點(diǎn)燃小朋友熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過(guò)一個(gè)豐富多彩的'親子活動(dòng)。
1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫(kù)草坪集結(jié)，各組員在各組組長(zhǎng)處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動(dòng)開(kāi)始，介紹各組情況，各組口號(hào)自定。
3、劉老師致詞。
4、熱身運(yùn)動(dòng)：a：健身操(健康歌)。
b：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行。
5、登山活動(dòng)開(kāi)始，路線(xiàn)：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長(zhǎng)參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎(jiǎng)。
6、下山由各組自行安排，活動(dòng)結(jié)束。
請(qǐng)每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的精神，與家長(zhǎng)共同完成;有積極的參與意識(shí)，達(dá)到鍛煉目的;體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì);注意安全。
1)現(xiàn)場(chǎng)布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志。
2)活動(dòng)用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂(lè)。
3)獎(jiǎng)品。
a、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動(dòng)的鞋及衣物。
b、登山過(guò)程注意安全，請(qǐng)勿抄小道，防止摔倒。
教職工登山活動(dòng)策劃書(shū)教職工登山活動(dòng)方案篇十七
強(qiáng)健體魄、磨練意志，增強(qiáng)家庭凝聚力和親子之間的感情。
20xx年5月22日上午。
大蜀山。
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處；
2、5月20日下午召開(kāi)登山賽服務(wù)教師會(huì)議分配任務(wù)；
4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點(diǎn)者頒發(fā)獎(jiǎng)品，其它家庭給予紀(jì)念品一份；
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式，不得進(jìn)入無(wú)人行走的區(qū)域進(jìn)行探險(xiǎn)式登山活動(dòng)，由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲(chóng)物品，一旦發(fā)生不適要立即停止登山，與負(fù)責(zé)的.老師聯(lián)系。
3、登山活動(dòng)重在磨練意志，增進(jìn)感情，要求所有報(bào)名者量力而行，不可逞強(qiáng)、勉強(qiáng)。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵(lì)、協(xié)作。
4、在登山過(guò)程中發(fā)生意外及時(shí)撥打110、120求助，并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開(kāi)始后兩小時(shí)后終點(diǎn)標(biāo)志取消。
6、如遇天氣變化，活動(dòng)立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場(chǎng)通知為準(zhǔn)。
巢湖路小學(xué)首屆親子登山賽報(bào)名表。
班級(jí)。
參賽學(xué)。
生姓名。
年齡。
參賽家。
長(zhǎng)姓名。
父：
聯(lián)系電話(huà)。
有無(wú)不適宜登山的疾病。
母：
交通方式。
車(chē)牌號(hào)碼。
“交通方式”欄填自駕、打車(chē)、乘公交車(chē)等，如自駕則填寫(xiě)“車(chē)牌號(hào)碼”，其它不需要填。
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