每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的問題，不僅限于我們目前正在處理的事情。寫一篇完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性的思維和條理性的表達(dá)。建議大家閱讀一些相關(guān)的總結(jié)書籍和文章，從中學(xué)習(xí)和借鑒一些總結(jié)的技巧和方法。
考生心得高考沖刺篇一
對于六月即將到來的高考，想必不少考生都會(huì)有不少的緊張感，當(dāng)務(wù)之急是要怎么做好最好的復(fù)習(xí)沖刺呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前給考生沖刺復(fù)習(xí)建議，歡迎大家來閱讀。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有所側(cè)重。
短短不到一個(gè)月的時(shí)間里，大家要明確學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理利用時(shí)間來進(jìn)行復(fù)習(xí)!
每天的復(fù)習(xí)要有重點(diǎn)。你不可能每一門都復(fù)習(xí)到了!每天晚上，考生重點(diǎn)復(fù)習(xí)兩門就好了!一般來說，老師當(dāng)天復(fù)習(xí)的科目，大家回家后要做一定的練習(xí)題!高考生回家后要復(fù)習(xí)課本，梳理知識點(diǎn)!此外，大家要利用課間時(shí)間快速復(fù)習(xí)課堂上老師講的內(nèi)容!課后強(qiáng)化復(fù)習(xí)老師講得不夠仔細(xì)的地方!每周大家要復(fù)習(xí)一下本周學(xué)過的內(nèi)容!
二、利用好零星的時(shí)間復(fù)習(xí)。
要善于利用瑣碎的時(shí)間，抽出時(shí)間在腦子里過一遍昨天晚上復(fù)習(xí)的內(nèi)容!細(xì)心的同學(xué)可以利用每天中午和下午放學(xué)時(shí)間來做一道英語閱讀理解或者背一下古詩!合理利用一下細(xì)小的時(shí)間!
三、善于歸納總結(jié)、查缺補(bǔ)漏。
要想考出好成績，歸納總結(jié)知識點(diǎn)是必不可少的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)!考生要分析出自己的薄弱項(xiàng)，各個(gè)擊破，減少潛在失分點(diǎn)!
及時(shí)對課本知識和試題進(jìn)行歸納總結(jié)!大家可以不斷地歸納知識體系，畫出思維導(dǎo)圖,形成知識網(wǎng)絡(luò)!用不同顏色的筆來標(biāo)注知識點(diǎn)，這樣就很清楚哪些知識點(diǎn)沒有搞懂!
對于典型的題目要?dú)w納出不同的解法，總結(jié)出哪些方法最簡單!為高考快速答題做好準(zhǔn)備!
四、勞逸結(jié)合保持充沛的精力。
要適當(dāng)休息大腦，所以高考復(fù)習(xí)要講究一張一弛!當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的復(fù)習(xí)效率低下或心情不佳的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)立即停止復(fù)習(xí)，做自己感興趣的事情!休息是為了更好的學(xué)習(xí)，不要有任何心理包袱!
當(dāng)然，休息也是要有節(jié)制的!不要去看電視劇，電視劇很容易上癮，讓你離不開電視!大家可以看看綜藝節(jié)目、時(shí)政新聞、或者是雜志!調(diào)節(jié)好自己的情緒后就要立即投入到學(xué)習(xí)中去!
此外還可以通過運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)能量來復(fù)習(xí)!大家可以跑跑步、打打球!讓自己的頭腦清晰后再復(fù)習(xí)!
一、日常學(xué)習(xí)。
在進(jìn)入高三時(shí)，很多人因?yàn)槭懿坏絿?yán)格的復(fù)習(xí)時(shí)間與考試計(jì)劃，而中途離場。這需要在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活里要注意的點(diǎn)：
1、每一科目做到學(xué)以致用，不可不懂裝懂的狀態(tài)，會(huì)造成后期的無法堅(jiān)持到高考的終點(diǎn);。
2、給自己休息時(shí)間，平時(shí)比較緊張的時(shí)，適當(dāng)在周末時(shí)可以給自己半天玩的時(shí)間再或是少一些學(xué)習(xí)量。
二、試卷。
在高中下半年最后一個(gè)月或下半年的狀態(tài)下，都是以試卷為主的。各科都是試卷出場，不是測試則是解析試卷中難題，迷惑點(diǎn)等，這里要注意的`點(diǎn)有：
1、每一科目試卷要及時(shí)完成，遇到問題及時(shí)做記號;。
2、可以同學(xué)之前溝通或咨詢老師，做到及時(shí)解決問題;。
3、時(shí)間安排，這個(gè)對于高考生來說非常重要，哪一個(gè)時(shí)間段做某一個(gè)試卷或是處理某一個(gè)問題，切記要及時(shí)做到，否則會(huì)越累越多的現(xiàn)象。
三、復(fù)習(xí)。
很多時(shí)候老師也怕給予學(xué)生太多的壓力，造成精神上的負(fù)擔(dān)過大，反而不利于學(xué)習(xí)。這時(shí)會(huì)適當(dāng)放寬晚自習(xí)的自覺時(shí)間段，這時(shí)要把這個(gè)時(shí)間段好好的調(diào)整一下：
1、把自己不會(huì)的，或是搞不懂的，在相應(yīng)的科目課堂內(nèi)及時(shí)解答出來;。
2、根據(jù)科目不同的，及時(shí)調(diào)整自己對細(xì)節(jié)知識如：方程式，解題規(guī)則等的重新熟記;。
3、高三的時(shí)間每天都是累的，精神點(diǎn)每天都被調(diào)到點(diǎn)，復(fù)習(xí)時(shí)間也是一樣，先挑易記易懂的掌握了最后把難點(diǎn)寫下來反復(fù)記。
四、早、晚自習(xí)安排。
這時(shí)間段一般是用了自由安排的，早上盡量安排背誦或是熟記類的課程。晚上安排做題、解題、與老師溝通的事項(xiàng)。
五、課本。
對于處在高中全部課程學(xué)完的情況下，課本一般是保持在一邊的狀態(tài)。對于一些不理解或是不能快速解決時(shí)，要及時(shí)把書本找出來查看再次清楚清楚。
1、所有的書本要統(tǒng)一保管，放到課桌面上或是桌肚內(nèi)，以便第一時(shí)間能找到;。
2、按照規(guī)律，把難點(diǎn)易考點(diǎn)進(jìn)行折疊起來;。
3、按照不易記易混的點(diǎn)，用筆做記號，再查閱時(shí)能及時(shí)對正。
1.反思三模，系統(tǒng)總結(jié)。
由于試題難易度、測試重點(diǎn)不同，模擬考試與高考沒有直接的相關(guān)性，不能簡單地以模擬考試成績來估計(jì)自己的高考成績，不要因模擬考試之勝而驕，也不必因模擬考試之?dāng)《H。通過模擬考試可以對考生的知識儲(chǔ)備、做題方法、思維習(xí)慣有一定的考察檢驗(yàn)。
作為高考前最后一個(gè)大型模擬考試，相較二模，三模難度通常有所降低，時(shí)間多為5月中旬前后。最后15天，考生要注意反思自己在模擬考試中暴露出來的問題，找出自己知識體系中的薄弱環(huán)節(jié)和知識漏洞，加以強(qiáng)化，并結(jié)合一模、二模情況進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)。
2.回歸課本，鞏固基礎(chǔ)。
最后15天，要做到：
(1)帶著思考去，有目的的回歸課本：我要看什么?
(2)帶著方法去，有計(jì)劃的回歸課本：我要怎么看?
(3)帶著總結(jié)去，有整理地回歸課本：我要把什么提取出來?
所有考點(diǎn)、考題的“根”都在課本上，在打好根基的基礎(chǔ)上掌握適當(dāng)方法才能靈活應(yīng)對、舉一反三。但由于語文、英語這兩個(gè)學(xué)科的特殊性，即便回歸課本，也最多讀讀文章，為提高效率，這兩科可以更多地回歸考卷，研究高考真題的出題思路或者答題要點(diǎn)。
3.對照考綱，查漏補(bǔ)缺。
考試大綱是高考命題的規(guī)范性文件和標(biāo)準(zhǔn)，是考試評價(jià)、復(fù)習(xí)備考的依據(jù)，最后15天，考生要根據(jù)各科目的《考試大綱》做好系統(tǒng)回顧，冷靜地回想自己還有哪些知識點(diǎn)不熟、不會(huì)，遇到自己不熟悉的考點(diǎn)，要加強(qiáng)落實(shí)解決，可以向同學(xué)和老師求助。
與此同時(shí)，切忌將問題擴(kuò)大，若遇到確實(shí)無法短時(shí)內(nèi)弄清楚的問題，要有所取舍。
4.再戰(zhàn)錯(cuò)題，避免失分。
回顧自己的錯(cuò)題本會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己最常出錯(cuò)、最常丟分的內(nèi)容會(huì)集中出現(xiàn)在某一類題、某一個(gè)或幾個(gè)知識點(diǎn)上，多是因?yàn)槟撤N思考方式、做題習(xí)慣。這說明考生在這一部分題型、知識或思考方式上有不足，而且已經(jīng)形成了習(xí)慣。
這種非智力因素的失分常見而又可惜，最后15天，要在錯(cuò)題回顧中查漏補(bǔ)缺、反思高頻問題，避免非智力失分點(diǎn)。
5.調(diào)整心態(tài)，保持平和。
高考是一場長期戰(zhàn)斗，應(yīng)該是一以貫之的堅(jiān)持、努力、認(rèn)真，中間也有需要激情滿滿奮力沖刺的時(shí)候，但最后15天，是一個(gè)回顧總結(jié)的過程，不用太亢奮，無須太緊張，也不能太放松。
在最后這15天，讓自己盡量保持一個(gè)平和、平靜的狀態(tài)，有序規(guī)劃剩下的時(shí)間和要做的事情，并一步一步踏踏實(shí)實(shí)完成。
6.均衡飲食，營養(yǎng)健康。
高考飲食不但要注重營養(yǎng)，還要健康，注意預(yù)防因食物不潔而引起胃腸疾病，這樣才更有助于順利地度過高考。飲食應(yīng)做到“三搭配”，即主食副食搭配、粗糧細(xì)糧搭配、干稀食物搭配。同時(shí)，還要注意餐次的布局，三餐均不宜過飽，但又要能量充足，可以在兩餐間適當(dāng)補(bǔ)充些點(diǎn)心。
考前最忌食譜大變，按照自己習(xí)慣的日常飲食適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)就好，切記不要大魚大肉大補(bǔ)。平時(shí)要多喝開水，加強(qiáng)身體代謝，排出體內(nèi)廢物。
7.合理作息，保證睡眠。
備戰(zhàn)高考的過程中，免不了有考生開夜車，距離高考百日前后的沖刺階段，這樣拼一把也是不為過的。但到最后15天，切記不要疲勞戰(zhàn)。
建議考生可以睡前冥想或者聽一些舒緩的音樂放松自己的神經(jīng)，結(jié)合高考時(shí)間安排調(diào)整自己的生物鐘，每天8小時(shí)，規(guī)律作息，保證自己的睡眠。畢竟“身體是革命的本錢”這句話是十分有道理的，睡的好才更有助于自己的好狀態(tài)。
8.適度鍛煉，勞逸結(jié)合。
如果在教室里、試題堆里待久了感到腦袋僵化，不妨每天抽出一些時(shí)間，在校園或附近的公園廣場，做一些慢跑、散步的有氧運(yùn)動(dòng)。
在運(yùn)動(dòng)的過程中慢慢調(diào)整呼吸、放松自己的心情，狀態(tài)好才能效率更高。但不要做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免過于疲勞。
9.適當(dāng)做題，保持手感。
高考進(jìn)入最后階段，仍舊做大量的題或者索性什么也不做都是不合理的。同學(xué)們不能把自己累著更不能停止練習(xí)。
做題很講究手感，尤其是英語和文綜，考前這段時(shí)間應(yīng)是提分最快的時(shí)期，考生要盡可能多背一些知識點(diǎn)。數(shù)學(xué)和理綜就要回歸課本，做一些基礎(chǔ)的綜合訓(xùn)練，保持手熱。
提醒大家磨槍歸磨槍，但不要寄希望在最后的這幾天，從你看到這篇文章起的每一天都要保持做題熱度。
10.克服緊張，相信自己。
考試一半靠心態(tài)，經(jīng)過高中三年的學(xué)習(xí)，每個(gè)高考考生都可以說是身經(jīng)百戰(zhàn)，對于考試本身的經(jīng)驗(yàn)、技巧或者說是考題，都有著各自不同的體驗(yàn)和收獲。
走到最后的關(guān)卡，最重要的就是客服緊張情緒，高考的難度和平時(shí)模擬題的難度相差無幾，大家要保持平常心，相信自己。實(shí)在感覺緊張的話可以出去走一走、聽聽音樂，告訴自己一定沒問題。
11.由厚到薄，精簡要點(diǎn)。
每一個(gè)學(xué)科都有自己的體系，由章到節(jié)，由節(jié)到課。建議大家整理歸納學(xué)科要點(diǎn)，每天拿出一張白紙，默背知識架構(gòu)，梳理高考要點(diǎn)。現(xiàn)在是沖刺階段，這個(gè)方法會(huì)幫助大家穩(wěn)固每一個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)。
12.由點(diǎn)及面，引申發(fā)散。
大家這幾年一定做了大量的習(xí)題，這些題多而復(fù)雜，同學(xué)們要將其歸結(jié)成具體的知識結(jié)構(gòu)與方法，這就是所說的點(diǎn)。而面是基礎(chǔ)，看哪些題用到了同一個(gè)知識點(diǎn)，這些題又是用了哪一些方法就是所謂的面。
由點(diǎn)及面，就是要大家學(xué)會(huì)舉一反三，將這些總結(jié)出來的規(guī)律和方法投入到具體的實(shí)踐中去，梳理好知識要點(diǎn)之后，總結(jié)好方法，試著思維發(fā)散，相關(guān)的一類題就都能解決。
13.熟悉考場，不慌不亂。
高考前幾天，各考點(diǎn)會(huì)開放，有些考場離考生的家比較遠(yuǎn)，有些路段會(huì)出現(xiàn)堵車的現(xiàn)象。建議大家提前一兩天熟悉一下路程，了解赴考的時(shí)間。
另外，熟悉考場最重要的是看清楚自己坐在哪棟教學(xué)樓、哪一層、哪一間教室、哪個(gè)位置，不要以為每人一座，不找也丟不了。大家最好提前熟悉一下洗手間的位置，高考當(dāng)天的一分一秒都很寶貴，千萬不要浪費(fèi)時(shí)間在這件小事上，早一天找到至少當(dāng)天不心慌。
14.整理物品，列出清單。
高考考前，最好由考生親手準(zhǔn)備次日要用的東西，家長最好不要代勞，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，考生可以自然地把考試當(dāng)作一個(gè)常規(guī)環(huán)節(jié)來準(zhǔn)備。
同時(shí)，要將物品放進(jìn)隨身背的書包里，這樣既方便找到，也能做到了然于胸，增加考試的自信心。需要準(zhǔn)備的物品包括：身份證、準(zhǔn)考證、文具、手表、水、眼鏡、紙巾等。不同地方規(guī)定可能會(huì)有所不同，請考前仔細(xì)閱讀考試注意事項(xiàng)!
15.放松心情，自信出發(fā)。
大家都說，每一項(xiàng)考試到最后階段拼的已不再是成績了，而是開始拼體力、拼內(nèi)心。這話一點(diǎn)不假，如果一個(gè)考生能保持良好的心態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，那么結(jié)果也一定不會(huì)讓你失望。
高考當(dāng)天考生就不要再看書了，如果一定想看的話就看看散文之類的文章，主要以放松心情為主。還有，考完一科之后一定不要急于和同學(xué)對答案，過去的不用再想，重要的是做好準(zhǔn)備迎接下一場考試，相信自己：“你就是最棒的!
考生心得高考沖刺篇二
從今天開始算，離高考剛好還有整整100天，高三學(xué)生最艱苦的沖刺階段開始了。
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生詼諧地把高考比做一次“潛水”。他們說，尤其是在最后的沖刺階段，你一定要努力地憋住一口氣，不顧一切地往前游，直到終點(diǎn)出現(xiàn)。然后，你盡可以如爛泥般癱倒在岸上，呼哧呼哧地大口喘氣。
我的復(fù)習(xí)我作主。
杭州第九中學(xué)高三李斌。
就我們現(xiàn)在的備考感覺，“潛水”這個(gè)比喻很準(zhǔn)確。我和同學(xué)們一口氣正摒著，期望能在沖刺階段“潛”得更好。
過完這個(gè)春節(jié)假期，我覺得高考真的來了，我發(fā)現(xiàn)有許多知識點(diǎn)要復(fù)習(xí)，而且自己的復(fù)習(xí)方式和方法都要改進(jìn)，現(xiàn)在我特別注意聽取別人的意見，希望能找到更好的方法。
我們都有一個(gè)想法，就是期望家里不要有緊張氣氛。幸好爸媽都比較理解。我每晚在家里復(fù)習(xí)，爸媽都沒有特別的動(dòng)作，沒有夜宵、沒有督工，也沒有門縫里窺探這樣的小把戲，反正是我愛怎么復(fù)習(xí)，愛幾點(diǎn)睡覺，都是完全自由自主的。這樣多好，其實(shí)父母可以放心，我們可不會(huì)累著自己，乏了往床上一倒就睡著了。呵呵！
我知道，父母其實(shí)很想知道我們的復(fù)習(xí)進(jìn)展情況，但是這恰恰是我們的敏感區(qū)。我的父母有時(shí)候也會(huì)忍不住要問幾句，但是看我回答得很勉強(qiáng)，就漸漸忍住不問了。
實(shí)在是不知道怎么說呀！我說復(fù)習(xí)很好，他們就說不要驕傲；我說不好他們就擔(dān)心，我看是不說最好。我覺得，明智的家長只要用眼睛觀察，就能明白孩子復(fù)習(xí)的狀態(tài)。
從高二下學(xué)期開始，我就與電腦游戲徹底分手了，刪除了電腦里的所有游戲，扔掉了游戲光盤；從高三上學(xué)期開始，連電腦都不玩了，當(dāng)然也包括qq聊天?，F(xiàn)在就是偶爾看一會(huì)兒電視，也會(huì)感到內(nèi)疚。還是先把時(shí)間花在各門功課上吧。
我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在一旦靜下心來，能連看兩個(gè)小時(shí)的物理！這在以前可是無法想像。我的目標(biāo)很明確，語文英語兩科還有提升空間，所以投入的時(shí)間也更多。
上學(xué)期的?？歼€過得去，這也算小小的鼓勵(lì)。新學(xué)期，我要提高自控能力，如果最后一百米需要“潛水”完成，那么我會(huì)憋足一口氣，一定要沖過終點(diǎn)。
考生心得高考沖刺篇三
高考是一個(gè)人一生中具有重要意義的考試，是人生的分水嶺。為了實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，許多學(xué)生選擇參加高考沖刺班，投入到廣袤的知識海洋中。在這段時(shí)間里，我也深深地感受到了沖刺高考的艱辛和快樂。
第二段：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
沖刺高考需要以合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃為基礎(chǔ)。我在參加沖刺班的時(shí)候，制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，清楚每一天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和任務(wù)，合理安排時(shí)間，保證效率和質(zhì)量。這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃規(guī)定了每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、科目和順序，讓我能夠有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：充分利用沖刺班資源。
沖刺高考的沖刺班對于我們的學(xué)習(xí)起到了很大的幫助。在這里，我們可以得到專業(yè)老師的指導(dǎo)和教學(xué)。老師們深入淺出地講解知識，解答問題，并提供豐富的復(fù)習(xí)資料。參加沖刺班不僅可以加深對知識的理解和記憶，還可以提前了解高考的出題規(guī)律和考點(diǎn)，提高我們的命題意識和解題技巧。同時(shí)，沖刺班還提供了模擬考試的機(jī)會(huì)，幫助我們熟悉高考的考試形式和時(shí)間限制，增強(qiáng)考試的自信心。
第四段：保持良好的心態(tài)。
沖刺高考是一個(gè)漫長而艱苦的過程，所以保持良好的心態(tài)非常重要。高考無論成績?nèi)绾?，都不是人生的終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。盡管高考成績對我們的人生起到了重要的影響，但是只要我們保持積極向上的心態(tài)，無論成績好壞，都可以去追求自己的夢想。在沖刺高考的過程中，我經(jīng)歷了很多壓力和困難，但是我始終相信，只要付出努力，就一定會(huì)有回報(bào)。
沖刺高考的收獲是實(shí)實(shí)在在的。通過努力學(xué)習(xí)和參加沖刺班，我不僅鞏固了基礎(chǔ)知識，提高了學(xué)業(yè)成績，還培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。沖刺高考的過程讓我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，專注于學(xué)習(xí)，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。同時(shí)，我也結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起努力學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)和支持，共同度過了這段特殊的時(shí)光。沖刺高考雖然辛苦，但是這段經(jīng)歷將成為我一生中寶貴的回憶。
總結(jié)：沖刺高考是一個(gè)需要付出努力和堅(jiān)持的過程，但是通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和努力，我們不僅可以提高自己的知識水平和學(xué)業(yè)成績，還可以培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和積極心態(tài)。沖刺高考的收獲足以彌補(bǔ)我們這段時(shí)間的辛苦和努力，讓我們更加堅(jiān)定地走向理想的未來。
考生心得高考沖刺篇四
成績在一本線上的高分考生（考生劉北京2中理科一模603東城一模一本線500分）。
考生劉的基礎(chǔ)知識比較扎實(shí)，有比較好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，他的主要問題是數(shù)學(xué)、理綜前面的選擇填空用時(shí)過長，后面的拔高題已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)思考了。在考試過程中，心態(tài)不是很穩(wěn)定，心里發(fā)慌，心理素質(zhì)不是很好?？季戆l(fā)下來，他發(fā)現(xiàn)很多不該丟的分都丟了，考得不是很理想。
解決方案：這類考生要注意答題速度，字跡清楚，卷面要整潔。高考試題一般都會(huì)有多種解法，如果能找到最簡捷的解題方法，就會(huì)省出不少時(shí)間，有時(shí)間做后面的拔高題，因此要強(qiáng)化訓(xùn)練解題方法，學(xué)會(huì)審題，找到題目要考查的知識點(diǎn)。
將自己做過的模擬試題找出來，找出10個(gè)經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，比如粗心、抄錯(cuò)數(shù)字、記錯(cuò)公式等，看這些錯(cuò)誤在每次考試中扣了多少分，力求在高考中不再重犯就行了。
高考題型設(shè)置一般是由易到難，有時(shí)次序可能稍稍打亂，心理素質(zhì)不好的考生馬上就慌了，會(huì)做的題目也做不出來，高考分?jǐn)?shù)反映不出他們的真實(shí)能力。針對這種情況，考前一定要讓考生明白，這種安排是合理的，遇到這種情況要處亂不驚。要允許自己考場有失誤，告訴自己高考考不了滿分，有一種心理暗示：每個(gè)考生都會(huì)出錯(cuò)，某道題做不出來或做錯(cuò)很平常，力求會(huì)做的題做對了就已經(jīng)是高分了。
成績在二本和一本之間的考生（考生趙師大二附中理科一模528分西城一模一本線520分）。
他屬于老師眼中的好學(xué)生，如果想在最后20天提高成績，還要在方法上下工夫。
解決方案：這類學(xué)生基礎(chǔ)知識比較扎實(shí)，需要在原有的知識基礎(chǔ)上進(jìn)一步升華，比如說有些公式，他記了幾十遍還沒有記住，如果他能總結(jié)一個(gè)方法，一下子就能突破這個(gè)難關(guān)。比如高考考題中的一道考查金庸的作品的考題，很多考生總做不對，如果用“腦象”學(xué)習(xí)法很容易記住。
第一步――標(biāo)出關(guān)鍵詞：《書劍恩仇錄》、《飛狐外傳》、《雪山飛狐》、《俠客行》、《神雕俠侶》、《白馬笑西風(fēng)》、《連城絕》、《天龍八部》、《射雕英雄傳》、《碧血?jiǎng)Α?、《鹿鼎記》、《倚天屠龍記》、《笑傲江湖》、《鴛鴦刀》。
第二步――提取關(guān)鍵詞：書、飛、雪、俠、神、白、連、天、射、碧、鹿、倚、笑、鴛。
第三步――變位串聯(lián)：飛雪連天射白鹿/笑書神俠倚碧鴛。
第四步――腦象記憶：通過兩幅生動(dòng)的圖畫，很容易就能夠記住這么多作品。
成績在三本和二本之間的.考生（考生李玉淵潭中學(xué)文科一模462海淀一模二本線470分）。
這類考生基礎(chǔ)知識不扎實(shí)，自己認(rèn)為會(huì)做的題目總丟分。
解決方案：考試時(shí)切忌仔細(xì)，不要緊張，基礎(chǔ)題一定要抓住，一道題可能就是一個(gè)飛躍，審題很重要，要弄清楚題目所問的范圍抓住里面的重點(diǎn)詞語，圍繞這些回答就可以了。
復(fù)習(xí)備考時(shí)，考生要注意不同學(xué)科答題有不同規(guī)律。政治：條理要清晰，關(guān)鍵性詞語放在前面，如果是哲學(xué)的題目，就先說原理，再說方法論，最后結(jié)合題目加以說明。歷史：不論是原因、作用、影響或者啟示，都要從當(dāng)時(shí)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化思想方面來回答，然后要結(jié)合具體的歷史環(huán)境和其他方面加以補(bǔ)充。地理：記住每一節(jié)的一個(gè)大綱，然后再結(jié)合問題組織答案。
成績在?？坪腿局g的考生（考生魏藍(lán)靛廠中學(xué)文科一模421海淀一模三本分?jǐn)?shù)線440）。
魏同學(xué)知識掌握比較差，考試時(shí)，漏洞百出。像她這類學(xué)生在課堂上聽課效果不是很好，課下自己要主動(dòng)補(bǔ)習(xí)不懂的知識。這是處于這檔分?jǐn)?shù)段大多數(shù)學(xué)生的共性問題。如果這類考生仍沿襲原有的學(xué)習(xí)方法，成績突破起來有很大困難，而且對升學(xué)影響比較大，稍微好點(diǎn)就能上本科，否則就晃到了專科。
解決方案：類似于魏同學(xué)這檔分?jǐn)?shù)線的考生，在最后20天如果方法得當(dāng)，提分是很容易的?？忌詈媒Y(jié)合往年高考的試題和今年各城區(qū)的一模試題做全面分析，比如數(shù)學(xué)上函數(shù)方面的失分每次會(huì)丟多少分，數(shù)列方面的失分是失多少分，自己做一下統(tǒng)計(jì)，看一下哪部分知識丟分較多，然后在這個(gè)方面再重點(diǎn)抓一下，通過一對一輔導(dǎo)，各個(gè)擊破。（《北京考試報(bào)》作者：學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)）。
考生心得高考沖刺篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
又是一年秋冬春夏的輪回，又是一個(gè)那明媚陽光足以照亮心房的季節(jié)。
今天在這里，我們謹(jǐn)代表x班全體師生為即將參加高考的學(xué)哥學(xué)姐們送上最真誠的祝福。人們都說，凡是經(jīng)得起高考的高中生都是勇敢的，是的！你們是勇敢的戰(zhàn)士，你們是驕傲的x中人！曾幾何時(shí)，當(dāng)我們懂得人生的成長是一次次從此岸到彼岸的跨越時(shí)，我們便想去擁抱那無限的挑戰(zhàn)，那溫柔的黎明?；厥紫騺硎捝?，每一次日出、每一層漣漪都是那么的美麗動(dòng)人；每一襲風(fēng)浪、每一片烏云都因你們曾經(jīng)的執(zhí)著與堅(jiān)韌消去了鋒芒。相信你們一路走過，留下無盡芬芳。或許有過挫折和打擊，想過放棄，但是所有這些都化成前進(jìn)的力量，成為奮斗的精神食糧。你們用信念和毅力克服了所有的阻礙，正是一次次的挫敗到再站起來的過程塑造了如今的你們——要昂首沖上天空的雛鷹，創(chuàng)造一飛沖天的輝煌。一捧虔誠，一腔熱血，你們用辛苦的汗水換來收獲的芳香；一路走過，一路高歌，你們正踏上人生新的起跑線，你們是清晨那輪最美麗的朝陽。
此時(shí)此刻，看一看站在自己身邊的同窗，個(gè)個(gè)信心百倍斗志昂揚(yáng)，沖鋒號角就要吹響，三年的孜孜以求，三年的發(fā)憤圖強(qiáng)，即將迎來人生精彩的綻放；看一看始終鼓勵(lì)著自己的尊師，他們陪伴著你們走過這辛苦的日子，未曾有語，只因情到深處，你們的苦他們看在眼里，疼在心里；看一看眼中充滿崇敬之意的學(xué)弟學(xué)妹們，他們也將在心里為你們送去最誠摯的祝愿。高三的學(xué)哥學(xué)姐們，是你們，讓我們明白了什么是書山高峻、頑強(qiáng)自有通天路，學(xué)海遙深、堅(jiān)毅恒存順風(fēng)船。加油，為了你們青春的誓言！為了一中今夏的.輝煌！我們和你們一樣堅(jiān)信：滄海橫流，方顯英雄本色！高三的學(xué)哥學(xué)姐們，加油吧！我們會(huì)永遠(yuǎn)支持你們！讓我們一個(gè)個(gè)甜蜜的微笑送去真摯的祝福，讓我們一席席溫馨的話語傳達(dá)深情的關(guān)愛，讓我們的祝福和掌聲成為你們通向成功的動(dòng)力，我們期盼，我們堅(jiān)信，靜候著你們的佳音！加油！高三學(xué)子，六月因你們而絢爛，世界因你們而精彩！一中因你們而揚(yáng)名！最后，祝所有高三同學(xué)：超越自己，金榜題名。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
考生心得高考沖刺篇六
對大多數(shù)學(xué)生來說，上午的學(xué)習(xí)效果相對比較好，所以早上的光陰是不能錯(cuò)過的。
早上6點(diǎn)左右起床，認(rèn)真學(xué)習(xí)4個(gè)小時(shí)，不要超過這個(gè)時(shí)間。中間每2個(gè)小時(shí)左右，要休息15分鐘到30分鐘。最好聽聽音樂，也可以在小區(qū)的花園里散步。但千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后要很長時(shí)間才能恢復(fù)到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
下午要小睡一會(huì)兒，時(shí)間在半個(gè)小時(shí)左右為宜，不要超過1個(gè)小時(shí)。
下午學(xué)習(xí)的時(shí)間不易過長，因?yàn)橄挛缛菀灼?，如果時(shí)間過長，學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果都會(huì)受到一定的影響。以2-3小時(shí)為宜。在吃晚飯前的這段時(shí)間，是最適合休息的時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)注意力不容易集中，可以散步、去超市購買簡單的生活用品。但千萬不能從事緊張的腦力勞動(dòng)，打斗游戲、或刺激的電視片都不要涉及，反而幽默片、相聲小品等很適合在這個(gè)時(shí)間看看聽聽。
晚飯后放松半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)之間，可以和父母聊聊天，或幫忙做點(diǎn)簡單的家務(wù)，關(guān)于學(xué)習(xí)事情，什么都不要想。父母也盡量在這個(gè)時(shí)間避免和孩子交流考試的問題。
晚上學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)左右，期間注意力集中，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。對于晚上學(xué)習(xí)效果特別好的學(xué)生，最晚也不要超過11點(diǎn)睡覺。
1、準(zhǔn)考證忘帶了怎么辦?
如果考生已到考點(diǎn)，突然發(fā)現(xiàn)忘帶準(zhǔn)考證了，不要慌亂，也千萬不要自己回家拿，可以打電話通知家人送來。因?yàn)橐坏┳约涸诨丶夷脺?zhǔn)考證的時(shí)候遇到交通堵塞等意外，很可能直接失去參加考試的機(jī)會(huì)，得不償失。同時(shí)，不要慌亂，穩(wěn)定自己情緒的前提下及時(shí)向帶隊(duì)老師或主考老師說明情況，他們一定會(huì)有比學(xué)生更好的解決辦法。
2、路上堵車了怎么辦?
考生應(yīng)根據(jù)考試時(shí)間至少提前半個(gè)小時(shí)趕到考點(diǎn)，不過我建議還是更早一點(diǎn)出發(fā)更好，因?yàn)楝F(xiàn)在每個(gè)城市的交通狀況都不是那么理想，堵車隨時(shí)可能發(fā)生。一旦在去考場的`途中遇到堵車，最好的辦法就是出示準(zhǔn)考證向民警求助。防患于未然是避免問題的最好辦法，所以在得知考試地點(diǎn)之后最好提前先去看一下考場周圍的交通環(huán)境狀況，要做到心中有數(shù)，這樣才能在考試的當(dāng)天計(jì)算好時(shí)間以免出現(xiàn)這樣的意外。
3、筆壞了怎么辦?
這是不該發(fā)生的意外，但還是有辦法解決：多準(zhǔn)備幾支筆，最少要準(zhǔn)備兩支新筆，并且提前驗(yàn)證一下，保證出水流暢。假如考試過程中筆沒水了，要立即向監(jiān)考老師反映，通過監(jiān)考老師向其他考生借用。調(diào)整心態(tài)，莫要著急。其它必要的考試文具出了問題，也同樣可以求助監(jiān)考老師，而不要慌亂，更加不要自己私自向正在考試的其他人借用文具。
4、被小題目難倒了怎么辦?
高考試題肯定有難度，所以要有充分的心理準(zhǔn)備，不是每個(gè)題都能順利解決。遇到很難的題目不妨這樣想：我不會(huì)做，那好多人也未必會(huì)做，所以一定要穩(wěn)定心態(tài)，可做幾個(gè)深呼吸。必要時(shí)可暫時(shí)放棄，先做完容易的再回頭解決難題。切忌死摳難題，鉆牛角尖，否則會(huì)越來越緊張，導(dǎo)致大腦抑制，還會(huì)浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
5、女生來例假了怎么辦?
這個(gè)是針對女學(xué)生的一條建議，如果高考期間適逢孩子生理期(不少女生也會(huì)因?yàn)榫o張等原因造成月經(jīng)提前或者推后)，家長可以幫女兒把姜剁碎沖進(jìn)紅糖水里喝，緩解因緊張帶來的疼痛，效果很好。同時(shí)敷熱水袋、臥床休息等也可緩解癥狀。建議女孩子睡前最好喝一杯加蜂蜜的熱牛奶。
6、腦子緊張發(fā)蒙了怎么辦?
這是由于過度緊張?jiān)斐傻模欢ㄒㄟ^強(qiáng)烈的心理暗示來抑制緊張情緒，不緊張才能有更好的發(fā)揮。不妨試著告訴自己：“我復(fù)習(xí)得很好，一定會(huì)考出好成績”;“不要緊張”等心理暗示?？梢韵热ソ鉀Q簡單的題目來調(diào)整心情，過一段時(shí)間后，情況自然就會(huì)好轉(zhuǎn)。
7、穿錯(cuò)衣服了怎么辦?
高考期間天氣炎熱，考生的穿著也會(huì)對考試產(chǎn)生不小的影響。在參加考試的時(shí)候，考生最好選擇一套涼快吸汗的棉質(zhì)衣服或一件自己平常很喜歡的衣服，這樣有利于舒緩情緒，也不會(huì)產(chǎn)生燥熱感。不過要記住一點(diǎn)：考試期間最好不要穿新衣服，因?yàn)樾乱路赡茉谝欢ǔ潭壬蠒?huì)造成自己的暫時(shí)不適應(yīng)，同時(shí)也會(huì)分散考生的注意力。舒適和放松的心情會(huì)讓學(xué)生心情變好，從而認(rèn)真答題。
8、第一門考砸了怎么辦?
高考的功課排列是有一定規(guī)律的，如果第一門考試正好碰到弱項(xiàng)，學(xué)生可以告訴自己：“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了?！庇涀∫稽c(diǎn)，千萬不要在考完跟別人對題或回味哪些題目有沒有做對，這會(huì)嚴(yán)重影響接下來的考試?？歼^了就是考過了，要放得下。稍作休息，穩(wěn)定情緒，時(shí)刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準(zhǔn)備。
9、忘記填姓名了怎么辦?
這是經(jīng)常發(fā)生的意外。考生本該在考試開始的時(shí)候首先填寫姓名等資料，但不少學(xué)生為了搶時(shí)間答題，顧不上寫名字，到了考試結(jié)束的時(shí)候發(fā)現(xiàn)沒寫名字，一下子就慌了。避免這種問題的最好辦法就是千萬別忘記最先寫姓名資料，然后答題。如果真的遇到了考試結(jié)束仍沒寫名字的情況也不要慌亂，可以和監(jiān)考老師打一聲招呼，表明自己的情況，然后聽從監(jiān)考老師的意見。千萬不要慌張的自行修改，以免讓監(jiān)考老師誤會(huì)為作弊或者其他違規(guī)行為，得不償失。
10、考卷出問題了怎么辦?
千萬不要弄臟了考試卷。開考后要認(rèn)真通覽全卷，若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡模糊不清等現(xiàn)象，應(yīng)立即向監(jiān)考老師反映，及時(shí)調(diào)換。如果考生不小心損壞了試卷或答題卡，也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，調(diào)換備用試卷或答題卡。出現(xiàn)污損但不報(bào)告更換，很可能會(huì)導(dǎo)致試卷作廢，所以還是需要格外注意的。
這些意外我們當(dāng)然都不希望他們出現(xiàn)，但是若真的出現(xiàn)就要準(zhǔn)備好解決的方法，沉著冷噤大哥去面對考試，千萬不要過度緊張，讓自己的情緒而影響了自己的未來。
考生心得高考沖刺篇七
距離高考只剩兩周時(shí)間了，考生們進(jìn)入沖刺階段，家長如何為考生提供合理膳食？營養(yǎng)學(xué)專家提示，高考學(xué)生應(yīng)注意飲食平衡，大補(bǔ)不可取。
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員、首都醫(yī)科公共衛(wèi)生與家庭醫(yī)學(xué)學(xué)院衛(wèi)生學(xué)系營養(yǎng)衛(wèi)生教研室副教授封錦芳說，考生在高考沖刺階段大量用腦，加上身體正處在生長發(fā)育期，能量消耗很大，需要充足的熱量、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等。
在飲食上，可選擇孩子平常愛吃的易消化的食物，保證吃飽，滿足緊張學(xué)習(xí)時(shí)的能量需求。在食物的選擇上，應(yīng)以富含碳水化合物的主食為主，注意葷素食品合理搭配，可適量進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的.食物，如魚蝦、蛋類、瘦肉、肝臟和豆、奶制品等。魚蝦，尤其是深海魚富含健腦的營養(yǎng)成分dha，是很好的健腦食品，每周可吃2至3次。同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)時(shí)水果等富含維生素和無機(jī)鹽的食物，使各種營養(yǎng)的攝入維持平衡。這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。 專家提醒，高考前，家長一定不要打亂孩子的飲食習(xí)慣。少吃糖果和油炸食品，也不要以膨化或方便食品代替主食，以免影響孩子的食欲。同時(shí)，一定要注意食品衛(wèi)生 高一，不能購買食用無安全保障的路邊小吃。
考生每天要喝至少1200毫升的水，可在家中備一些綠豆湯、涼白開等解渴飲品；盡可能不吃或少吃冷飲。此外，一定要注意保證早餐質(zhì)量，以緩解上午上課的壓力。吃飯時(shí)七八分飽就可以了，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
針對考生壓力過重、容易失眠的問題，專家建議，可喝些小米湯、玉米粥或溫牛奶，也可在開水中加點(diǎn)醋服用，有助于睡眠。專家為考生家長提供了一個(gè)日常飲食方案，即考生的一日食量參考。
考生心得高考沖刺篇八
選擇題的做題速度不宜過快，對于沒有把握的題要隨時(shí)標(biāo)記，以便復(fù)查。
1、讀題，標(biāo)出關(guān)鍵詞：如“正確或錯(cuò)誤”“可或可能”“一定”“主要”等。
2、讀完所有的選項(xiàng)：一是防止遺漏，一是進(jìn)一步驗(yàn)證所選答案。
3、不確定的先隨意選一個(gè)，做需要做標(biāo)記：
一防涂卡出現(xiàn)錯(cuò)誤，二是有時(shí)間后可以快速找到不確定的試題重新檢查。
4、做完所有選擇題，先涂好答題卡。
這一點(diǎn)特別重要，因?yàn)槔砭C選擇占分高，若最后涂卡，可能會(huì)因?yàn)樾募痹斐傻木o張導(dǎo)致涂卡出現(xiàn)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
考生心得高考沖刺篇九
考試焦慮在高考期間極為普遍，一些考生甚至?xí)驗(yàn)槌霈F(xiàn)嚴(yán)重的焦慮癥狀而影響成績。要積極應(yīng)對考試焦慮，一個(gè)簡單有效的方法是通過舒緩的呼吸來減輕情緒。還可以進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來緩解緊張的情緒。同時(shí)，不要在考試前夜過度熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的狀態(tài)。
第三段：有效規(guī)劃時(shí)間。
高考沖刺階段，考生最重要的任務(wù)就是正確規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)內(nèi)容。要結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定出詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，包括復(fù)習(xí)科目、內(nèi)容、時(shí)間和方法。并建議多做一些高難度的試題，提升自己的考試能力和心理素質(zhì)。
第四段：吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
在過去的復(fù)習(xí)階段中，每個(gè)學(xué)科都有自己的難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)，考生可以集中復(fù)習(xí)，針對自己容易出現(xiàn)的問題，尋找明確的解決方法，從而避免重復(fù)犯錯(cuò)，提高復(fù)習(xí)效率。還可以通過同學(xué)之間的交流，分享經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點(diǎn)。
第五段：自我激勵(lì)，保持良好狀態(tài)。
高考沖刺階段，考生們會(huì)面臨前所未有的壓力和負(fù)擔(dān)，心態(tài)的平穩(wěn)和自信的保持至關(guān)重要。需要注意的是，太過焦慮和擔(dān)心，或者太懈怠和消沉，都會(huì)影響到自己的狀態(tài)和心理素質(zhì)。因此，考生們應(yīng)該在日常學(xué)習(xí)和生活中，適量地進(jìn)行放松和娛樂活動(dòng)，保障自己心情的愉悅和輕松，調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。
總結(jié)：
高考天沖刺期間，考生們需要注重調(diào)整自己的心態(tài)，提高自己的水平，把握最后的機(jī)會(huì)，迎接新的未來。只有在平常的積累、認(rèn)真的規(guī)劃和積極的思考下，才能在高考考場上取得自己最滿意的結(jié)果。
考生心得高考沖刺篇十
高考是每個(gè)學(xué)子追逐夢想的重要關(guān)口，也是人生中至關(guān)重要的一步。為了能在高考中取得好成績，許多學(xué)生開展了沖刺復(fù)習(xí)。在這個(gè)過程中，我有了一些心得體會(huì)。
首先，明確目標(biāo)。沖刺復(fù)習(xí)階段，時(shí)間緊迫，任務(wù)繁重，若沒有明確的目標(biāo)，很容易迷失方向，陷入復(fù)習(xí)的困局中。所以，我們要提前規(guī)劃好每一天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，明確每一天的目標(biāo)，并為自己制定合理的時(shí)間安排。在此基礎(chǔ)上，還要適時(shí)進(jìn)行檢查和調(diào)整，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
其次，理性評估。面對高考，不少同學(xué)會(huì)陷入壓力中，產(chǎn)生恐慌情緒。然而，過度緊張只會(huì)影響復(fù)習(xí)效果。為了應(yīng)對這種情緒，我經(jīng)常對自己進(jìn)行理性評估。我會(huì)對自己的實(shí)力有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)知，客觀地評估自己掌握的知識點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)。然后，為自己制定針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)的訓(xùn)練和鞏固。通過理性評估，我能夠更好地面對高考，并逐漸擺脫不必要的壓力。
第三，合理安排時(shí)間。沖刺復(fù)習(xí)期間，時(shí)間寶貴，我們要善于合理安排時(shí)間，保證高效學(xué)習(xí)。首先，要明確優(yōu)先級，將重要的任務(wù)放在前面，不浪費(fèi)時(shí)間在瑣事上。其次，合理安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己處于高度集中的狀態(tài)。我通常會(huì)早起，用清晨的寧靜時(shí)間來進(jìn)行自習(xí)和整理資料，晚上則利用黃金學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。通過合理安排時(shí)間，我能夠使學(xué)習(xí)效果最大化，提升自己的成績。
第四，各科有機(jī)結(jié)合。高考涉及的科目繁多，所以在沖刺復(fù)習(xí)期間，我會(huì)盡可能地將各科之間的知識聯(lián)系起來，形成有機(jī)結(jié)合。比如，數(shù)學(xué)和物理之間存在許多共同點(diǎn)，我在學(xué)習(xí)其中一個(gè)科目時(shí)，會(huì)順便溫習(xí)另一個(gè)科目的相關(guān)知識，這樣可以加深對知識的理解和記憶。同時(shí)，還要通過做綜合題，將各個(gè)科目的知識點(diǎn)進(jìn)行相互運(yùn)用，提高解題的能力和效率。這樣的有機(jī)結(jié)合，不僅可以提升整體的學(xué)習(xí)效果，還能增加對知識的理解深度。
最后，保持積極心態(tài)。沖刺復(fù)習(xí)期間，我時(shí)常面臨許多困難和困擾，但我一直堅(jiān)信“相信自己，你努力一定會(huì)有收獲”。我會(huì)給自己加油打氣，鼓勵(lì)自己進(jìn)一步努力。同時(shí)，還要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的能力，相信自己一定能夠取得好成績。我通過保持積極心態(tài)，充滿信心地面對高考，才能更好地發(fā)揮自己的潛力，取得優(yōu)異的成績。
通過沖刺高考的心得體會(huì)，我對自己的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)策略做出了優(yōu)化和調(diào)整。在未來的學(xué)習(xí)中，我將更加注重明確目標(biāo)，理性評估和合理安排時(shí)間，使各科之間有機(jī)結(jié)合，并始終保持積極心態(tài)。相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將在未來的學(xué)習(xí)中為我?guī)砀蟮某晒Α?/p>
考生心得高考沖刺篇十一
第一段：沖刺高考的重要性（起點(diǎn)詞：沖刺高考的意義）。
沖刺高考是每個(gè)高中學(xué)生都經(jīng)歷的一段重要時(shí)期。高考是一次決定我們未來的關(guān)鍵性考試，優(yōu)異的成績可以幫助我們更好地選擇理想的大學(xué)和專業(yè)。因此，沖刺高考的時(shí)期，我們要認(rèn)識到高考的重要性，努力付出努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第二段：制定合理的沖刺計(jì)劃（起點(diǎn)詞：合理規(guī)劃時(shí)間）。
要順利沖刺高考，制定合理的沖刺計(jì)劃是非常重要的。首先，我們需要評估自己的學(xué)習(xí)能力和目標(biāo)，然后根據(jù)自身情況制定出實(shí)際可行的計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表、學(xué)習(xí)內(nèi)容和復(fù)習(xí)計(jì)劃等。有了明確的計(jì)劃，我們才能更好地掌握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：做好知識的全面復(fù)習(xí)（起點(diǎn)詞：全面復(fù)習(xí)知識）。
沖刺階段進(jìn)行全面復(fù)習(xí)是必不可少的。我們應(yīng)該集中精力復(fù)習(xí)所有科目的知識，并整理重點(diǎn)難點(diǎn)，做好筆記和歸納。同時(shí)，我們要合理安排時(shí)間，不要只關(guān)注自己擅長的科目，也要充分復(fù)習(xí)相對薄弱的科目，以提高整體的綜合能力。此外，多做一些高考模擬題、真題和考前沖刺卷，可以更好地了解考試題型和時(shí)間的分配，提前熟悉高考環(huán)境。
第四段：保持良好的心理狀態(tài)（起點(diǎn)詞：調(diào)整好心態(tài)）。
在沖刺高考期間，保持良好的心理狀態(tài)也是非常重要的。高考是一場長跑，而不是短跑。我們要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極向上的態(tài)度，避免過分緊張或悲觀。要相信自己的實(shí)力和努力，相信只要付出就一定會(huì)有收獲。同時(shí)，要注意休息和放松，避免過度疲勞，保持良好的身體和心理狀態(tài)。
第五段：積極備考策略（起點(diǎn)詞：積極策略備考）。
除了復(fù)習(xí)知識之外，還應(yīng)該制定一些積極的備考策略。首先，我們要注意高考時(shí)間的合理安排，將考試科目的時(shí)間分配合理，確保每個(gè)科目都有足夠的時(shí)間來完成。其次，我們要注意時(shí)間機(jī)會(huì)的把握，盡量不漏答或誤答簡單題，爭取拿到更多的分?jǐn)?shù)。再次，要注意答案的書寫規(guī)范和準(zhǔn)確性，避免因疏忽而丟分。最后，我們要保持耐心和穩(wěn)定心態(tài)，不要輕易氣餒或放棄，相信自己的實(shí)力和努力定能取得理想的高考成績。
總結(jié)段：沖刺高考雖然艱辛，但只要我們合理規(guī)劃時(shí)間，全面復(fù)習(xí)知識，保持良好的心理狀態(tài)，積極備考策略，就一定能為高考取得好的成績鋪下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望每個(gè)正在沖刺高考的同學(xué)都能夠以積極的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中，為自己的未來而努力。無論高考結(jié)果如何，只要盡力了就是成功。最后，祝愿所有考生都能夠順利通過高考，實(shí)現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。
考生心得高考沖刺篇十二
距離2017年高考還剩10多天的時(shí)間了，不知道大家都復(fù)習(xí)好了嗎?以下是百分網(wǎng)小編搜索整理的關(guān)于2017高考生物沖刺階段復(fù)習(xí)知識點(diǎn)105條，供參考復(fù)習(xí)，希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
1.生物體具有共同的物質(zhì)基礎(chǔ)和結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。
2.從結(jié)構(gòu)上說，除病毒以外，生物體都是由細(xì)胞構(gòu)成的。細(xì)胞是生物體的結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。
3.新陳代謝是活細(xì)胞中全部的序的化學(xué)變化總稱，是生物體進(jìn)行一切生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。
4.生物體具應(yīng)激性，因而能適應(yīng)周圍環(huán)境。
5.生物體都有生長、發(fā)育和生殖的現(xiàn)象。
6.生物遺傳和變異的特征，使各物種既能基本上保持穩(wěn)定，又能不斷地進(jìn)化。
7.生物體都能適應(yīng)一定的環(huán)境，也能影響環(huán)境。
8.組成生物體的化學(xué)元素，在無機(jī)自然界都可以找到，沒有一種化學(xué)元素是生物界所特有的，這個(gè)事實(shí)說明生物界和非生物界具統(tǒng)一性。
9.組成生物體的化學(xué)元素，在生物體內(nèi)和在無機(jī)自然界中的含量相差很大，這個(gè)事實(shí)說明生物界與非生物界還具有差異性。
10.各種生物體的一切生命活動(dòng)，絕對不能離開水。
11.糖類是構(gòu)成生物體的重要成分，是細(xì)胞的主要能源物質(zhì)，是生物體進(jìn)行生命活動(dòng)的主要能源物質(zhì)。
12.脂類包括脂肪、類脂和固醇等，這些物質(zhì)普遍存在于生物體內(nèi)。
13.蛋白質(zhì)是細(xì)胞中重要的有機(jī)化合物，一切生命活動(dòng)都離不開蛋白質(zhì)。
14.核酸是一切生物的遺傳物質(zhì)，對于生物體的遺傳變異和蛋白質(zhì)的生物合成有極重要作用。
15.組成生物體的任何一種化合物都不能夠單獨(dú)地完成某一種生命活動(dòng)，而只有按照一定的方式有機(jī)地組織起來，才能表現(xiàn)出細(xì)胞和生物體的生命現(xiàn)象。細(xì)胞就是這些物質(zhì)最基本的結(jié)構(gòu)形式。
16.活細(xì)胞中的各種代謝活動(dòng)，都與細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)和功能有密切關(guān)系。細(xì)胞膜具一定的流動(dòng)性這一結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，具選擇透過性這一功能特性。
17.細(xì)胞壁對植物細(xì)胞有支持和保護(hù)作用。
18.細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)是活細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝的主要場所，為新陳代謝的進(jìn)行，提供所需要的物質(zhì)和一定的環(huán)境條件。
19.線粒體是活細(xì)胞進(jìn)行有氧呼吸的主要場所。
20.葉綠體是綠色植物葉肉細(xì)胞中進(jìn)行光合作用的細(xì)胞器。
21.內(nèi)質(zhì)網(wǎng)與蛋白質(zhì)、脂類和糖類的合成有關(guān)，也是蛋白質(zhì)等的運(yùn)輸通道。
22.核糖體是細(xì)胞內(nèi)合成為蛋白質(zhì)的場所。
23.細(xì)胞中的高爾基體與細(xì)胞分泌物的形成有關(guān)，主要是對蛋白質(zhì)進(jìn)行加工和轉(zhuǎn)運(yùn);植物細(xì)胞分裂時(shí)，高爾基體與細(xì)胞壁的形成有關(guān)。
24.染色質(zhì)和染色體是細(xì)胞中同一種物質(zhì)在不同時(shí)期的兩種形態(tài)。
25.細(xì)胞核是遺傳物質(zhì)儲(chǔ)存和復(fù)制的場所，是細(xì)胞遺傳特性和細(xì)胞代謝活動(dòng)的控制中心。
26.構(gòu)成細(xì)胞的各部分結(jié)構(gòu)并不是彼此孤立的，而是互相緊密聯(lián)系、協(xié)調(diào)一致的，一個(gè)細(xì)胞是一個(gè)有機(jī)的統(tǒng)一整體，細(xì)胞只有保持完整性，才能夠正常地完成各項(xiàng)生命活動(dòng)。
27.細(xì)胞以分裂是方式進(jìn)行增殖，細(xì)胞增殖是生物體生長、發(fā)育、繁殖和遺傳的基礎(chǔ)。
28.細(xì)胞有絲分裂的重要意義(特征)，是將親代細(xì)胞的染色體經(jīng)過復(fù)制以后，精確地平均分配到兩個(gè)子細(xì)胞中去，因而在生物的親代和子代間保持了遺傳性狀的穩(wěn)定性，對生物的遺傳具重要意義。
29.細(xì)胞分化是一種持久性的變化，它發(fā)生在生物體的整個(gè)生命進(jìn)程中，但在胚胎時(shí)期達(dá)到最大限度。
30.高度分化的植物細(xì)胞仍然具有發(fā)育成完整植株的能力，也就是保持著細(xì)胞全能性。
31.新陳代謝是生物最基本的特征，是生物與非生物的最本質(zhì)的區(qū)別。
32.酶是活細(xì)胞產(chǎn)生的一類具有生物催化作用的有機(jī)物，其中絕大多數(shù)酶是蛋白質(zhì)，少數(shù)酶是rna.
33.酶的催化作用具有高效性和專一性;并且需要適宜的溫度和ph值等條件。
是新陳代謝所需能量的直接來源。
35.光合作用是指綠色植物通過葉綠體，利用光能，把二氧化碳和水轉(zhuǎn)化成儲(chǔ)存能量的有機(jī)物，并且釋放出氧的過程。光合作用釋放的氧全部來自水。
36.滲透作用的產(chǎn)生必須具備兩個(gè)條件：
一是具有一層半透膜，
二是這層半透膜兩側(cè)的溶液具有濃度差。
37.植物根的成熟區(qū)表皮細(xì)胞吸收礦質(zhì)元素和滲透吸水是兩個(gè)相對獨(dú)立的過程。
38.糖類、脂類和蛋白質(zhì)之間是可以轉(zhuǎn)化的，并且是有條件的、互相制約著的。
39.高等多細(xì)胞動(dòng)物的體細(xì)胞只有通過內(nèi)環(huán)境，才能與外界環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)交換。
40.正常機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)和體液的調(diào)節(jié)下，通過各個(gè)器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)活動(dòng)，共同維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定狀態(tài)，叫穩(wěn)態(tài)。穩(wěn)態(tài)是機(jī)體進(jìn)行正常生命活動(dòng)的必要條件。
41.對生物體來說，呼吸作用的生理意義表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是為生物體的生命活動(dòng)提供能量，二是為體內(nèi)其它化合物的合成提供原料。
42.向光性實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：感受光刺激的部位在胚芽鞘尖端，而向光彎曲的部位在尖端下面的一段。
43.生長素對植物生長的影響往往具有兩重性。這與生長素的濃度高低和植物器官的種類等有關(guān)。一般來說，低濃度促進(jìn)生長，高濃度抑制生長。
44.在沒有受粉的番茄(黃瓜、辣椒等)雌蕊柱頭上涂上一定濃度的生長素溶液可獲得無子果實(shí)。
45.植物的生長發(fā)育過程，不是受單一激素的調(diào)節(jié)，而是由多種激素相互協(xié)調(diào)、共同調(diào)節(jié)的。
46.下丘腦是機(jī)體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌活動(dòng)的樞紐。
47.相關(guān)激素間具有協(xié)同作用和拮抗作用。
48.神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)動(dòng)物體各種活動(dòng)的基本方式是反射。反射活動(dòng)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)是反射弧。
49.神經(jīng)元受到刺激后能夠產(chǎn)生興奮并傳導(dǎo)興奮;興奮在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間是通過突觸來傳遞的，神經(jīng)元之間興奮的傳遞只能是單方向的。
50.在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，調(diào)節(jié)人和高等動(dòng)物生理活動(dòng)的高級中樞是大腦皮層。
51.動(dòng)物建立后天性行為的主要方式是條件反射。
52.判斷和推理是動(dòng)物后天性行為發(fā)展的最高級形式，是大腦皮層的功能活動(dòng)，也是通過學(xué)習(xí)獲得的。
53.動(dòng)物行為中，激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)是相互協(xié)調(diào)作用的，但神經(jīng)調(diào)節(jié)仍處于主導(dǎo)的地位。
54.動(dòng)物行為是在神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)器官共同協(xié)調(diào)下形成的。
55.有性生殖產(chǎn)生的后代具雙親的遺傳特性，具有更大的生活能力和變異性，因此對生物的生存和進(jìn)化具重要意義。
56.營養(yǎng)生殖能使后代保持親本的性狀。
57.減數(shù)分裂的結(jié)果是，新產(chǎn)生的生殖細(xì)胞中的染色體數(shù)目比原始的生殖細(xì)胞的減少了一半。
58.減數(shù)分裂過程中聯(lián)會(huì)的同源染色體彼此分開，說明染色體具一定的獨(dú)立性;同源的兩個(gè)染色體移向哪一極是隨機(jī)的，則不同對的染色體(非同源染色體)間可進(jìn)行自由組合。
59.減數(shù)分裂過程中染色體數(shù)目的減半發(fā)生在減數(shù)第一次分裂中。
60.一個(gè)精原細(xì)胞經(jīng)過減數(shù)分裂，形成四個(gè)精細(xì)胞，精細(xì)胞再經(jīng)過復(fù)雜的變化形成精子。
61.一個(gè)卵原細(xì)胞經(jīng)過減數(shù)分裂，只形成一個(gè)卵細(xì)胞。
62.對于進(jìn)行有性生殖的生物來說，減數(shù)分裂和受精作用對于維持每種生物前后代體細(xì)胞中染色體數(shù)目的恒定，對于生物的遺傳和變異，都是十分重要的63.對于進(jìn)行有性生殖的生物來說，個(gè)體發(fā)育的起點(diǎn)是受精卵。
64.很多雙子葉植物成熟種子中無胚乳，是因?yàn)樵谂吆团呷榘l(fā)育的過程中胚乳被胚吸收，營養(yǎng)物質(zhì)貯存在子葉里，供以后種子萌發(fā)時(shí)所需。
65.植物花芽的形成標(biāo)志著生殖生長的開始。
66.高等動(dòng)物的個(gè)體發(fā)育，可以分為胚胎發(fā)育和胚后發(fā)育兩個(gè)階段。胚胎發(fā)育是指受精卵發(fā)育成為幼體。胚后發(fā)育是指幼體從卵膜孵化出來或從母體內(nèi)生出來以后，發(fā)育成為性成熟的個(gè)體。
是使r型細(xì)菌產(chǎn)生穩(wěn)定的遺傳變化的物質(zhì)，而噬菌體的各種性狀也是通過dna傳遞給后代的，這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了dna是遺傳物質(zhì)。
68.現(xiàn)代科學(xué)研究證明，遺傳物質(zhì)除dna以外還有rna.因?yàn)榻^大多數(shù)生物的遺傳物質(zhì)是dna，所以說dna是主要的遺傳物質(zhì)。
69.堿基對排列順序的千變?nèi)f化，構(gòu)成了dna分子的多樣性，而堿基對的特定的排列順序，又構(gòu)成了每一個(gè)dna分子的特異性。這從分子水平說明了生物體具有多樣性和特異性的原因。
70.遺傳信息的傳遞是通過dna分子的復(fù)制來完成的。
分子獨(dú)特的雙螺旋結(jié)構(gòu)為復(fù)制提供了精確的模板;通過堿基互補(bǔ)配對，保證了復(fù)制能夠準(zhǔn)確地進(jìn)行。
72.子代與親代在性狀上相似，是由于子代獲得了親代復(fù)制的一份dna的緣故。
73.基因是有遺傳效應(yīng)的dna的片段，基因在染色體上呈直線排列，染色體是基因的載體。
74.基因的表達(dá)是通過dna控制蛋白質(zhì)的合成來實(shí)現(xiàn)的。
75.由于不同基因的脫氧核苷酸的排列順序(堿基順序)不同，因此，不同的基因含有不同的遺傳信息。(即：基因的脫氧核苷酸的排列順序就代表遺傳信息)。
分子的脫氧核苷酸的排列順序決定了信使rna中核糖核苷酸的排列順序，信使rna中核糖核苷酸的排列順序又決定了氨基酸的排列順序，氨基酸的排列順序最終決定了蛋白質(zhì)的`結(jié)構(gòu)和功能的特異性，從而使生物體表現(xiàn)出各種遺傳特性。
77.生物的一切遺傳性狀都是受基因控制的。一些基因是通過控制酶的合成來控制代謝過程;基因控制性狀的另一種情況，是通過控制蛋白質(zhì)分子的結(jié)構(gòu)來直接影響性狀。
78.基因分離定律：具有一對相對性狀的兩個(gè)生物純本雜交時(shí)，子一代只表現(xiàn)出顯性性狀;子二代出現(xiàn)了性狀分離現(xiàn)象，并且顯性性狀與隱性性狀的數(shù)量比接近于3：1。
79.基因分離定律的實(shí)質(zhì)是：在雜合子的細(xì)胞中，位于一對同源染色體，具有一定的獨(dú)立性，生物體在進(jìn)行減數(shù)分裂形成配子時(shí)，等位基因會(huì)隨著的分開而分離，分別進(jìn)入到兩個(gè)配子中，獨(dú)立地隨配子遺傳給后代。
80.基因型是性狀表現(xiàn)的內(nèi)存因素，而表現(xiàn)型則是基因型的表現(xiàn)形式。
81.基因自由組合定律的實(shí)質(zhì)是：位于非同源染色體上的非等位基因的分離或組合是互不干擾的。在進(jìn)行減數(shù)分裂形成配子的過程中，同源染色體上的等位基因彼此分離，同時(shí)非同源染色體上的非等位基因自由組合。
82.在育種工作中，人們用雜交的方法，有目的地使生物不同品種間的基因重新組合，以便使不同親本的優(yōu)良基因組合到一起，從而創(chuàng)造出對人類有益的新品種。
83.生物的性別決定方式主要有兩種：一種是xy型，另一種是zw型。
84.可遺傳的變異有三種來源：基因突變，基因重組，染色體變異。
85.基因突變在生物進(jìn)化中具有重要意義。它是生物變異的根本來源，為生物進(jìn)化提供了最初的原材料。
86.通過有性生殖過程實(shí)現(xiàn)的基因重組，為生物變異提供了極其豐富的來源。這是形成生物多樣性的重要原因之一，對于生物進(jìn)化具有十分重要的意義。
87.生物進(jìn)化的過程實(shí)質(zhì)上就是種群基因頻率發(fā)生變化的過程。
88.以自然選擇學(xué)說為核心的現(xiàn)代生物進(jìn)化理論，其基本觀點(diǎn)是：種群是生物進(jìn)化的基本單位，生物進(jìn)化的實(shí)質(zhì)在于種群基因頻率的改變。突變和基因重組、自然選擇及隔離是物種形成過程的三個(gè)基本環(huán)節(jié)，通過它們的綜合作用，種群產(chǎn)生分化，最終導(dǎo)致新物種的形成。
知識點(diǎn)總結(jié)：生物與環(huán)境
89.光對植物的生理和分布起著決定性的作用。
90.生物的生存受到很多種生態(tài)因素的影響，這些生態(tài)因素共同構(gòu)成了生物的生存環(huán)境。生物只有適應(yīng)環(huán)境才能生存。
91.生物與環(huán)境之間是相互依賴、相互制約的，也是相互影響、相互作用的。生物與環(huán)境是一個(gè)不可分割的統(tǒng)一整體。
92.在一定區(qū)域內(nèi)的生物，同種的個(gè)體形成種群，不同的種群形成群落。種群的各種特征、種群數(shù)量的變化和生物群落的結(jié)構(gòu)，都與環(huán)境中的各種生態(tài)因素有著密切的關(guān)系。
93.在各種類型的生態(tài)系統(tǒng)中，生活著各種類型的生物群落。在不同的生態(tài)系統(tǒng)中，生物的種類和群落的結(jié)構(gòu)都有差別。但是，各種類型的生態(tài)系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)和功能上都是統(tǒng)一的整體。
94.生態(tài)系統(tǒng)中能量的源頭是陽光。生產(chǎn)者固定的太陽能的總量便是流經(jīng)這個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的總能量。這些能量是沿著食物鏈(網(wǎng))逐級流動(dòng)的。
95.對一個(gè)生態(tài)系統(tǒng)來說，抵抗力穩(wěn)定性與恢復(fù)力穩(wěn)定性之間往往存在著相反的關(guān)系。
96.地球上所有的生物與其無機(jī)環(huán)境一起，構(gòu)成了這個(gè)星球上最大的生態(tài)系統(tǒng)——生物圈97.生物圈的形成是地球的理化環(huán)境與生物長期相互作用的結(jié)果。
98.生物圈是地球上生物與環(huán)境共同進(jìn)化的產(chǎn)物，是生物與無機(jī)環(huán)境相互作用而形成的統(tǒng)一整體。
99.生物圈的結(jié)構(gòu)和功能能長期維持相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這一現(xiàn)象稱為生物的穩(wěn)態(tài)。
100.從能量角度來看，源源不斷的太陽能是生物圈維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)力。這是生物圈賴以存在的能量基礎(chǔ)。
101.從物質(zhì)方面來看，大氣圈、水圈和巖石圈為生物的生存提供了各種必需的物質(zhì)。生物圈內(nèi)生產(chǎn)者，消費(fèi)者和分解者所形成的三極結(jié)構(gòu)，接通了從無機(jī)物到有機(jī)物，經(jīng)過各種生物多級利用，再分解為無機(jī)物重新循環(huán)的完整回路。生物圈可以說是一個(gè)在物質(zhì)上自給自足的生態(tài)系統(tǒng)，這是生物圈賴以存在的物質(zhì)基礎(chǔ)。
102.生物圈具有多層次的自我調(diào)節(jié)能力。
103.大氣中二氧化硫主要有三個(gè)來源：化石燃料的燃燒、火山爆發(fā)和微生物的分解作用。
104.生物多樣性包括遺傳多樣性、物種多樣性和生態(tài)系統(tǒng)多樣性。生物多樣性是人類賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人類及子孫后代共有的寶貴財(cái)富。保護(hù)生物多樣性就是在基因、特種和生態(tài)系統(tǒng)三個(gè)層次上采取保護(hù)戰(zhàn)略和保護(hù)措施。
105.生物多樣性面臨威脅的原因：
一是生存環(huán)境的改變和破壞，
二是掠奪式的開發(fā)利用，
三是環(huán)境污染，
四是由于外來特種的入侵或引種到到缺少天敵的地區(qū)，往往使這些地區(qū)原有特種的生豐受到威脅。
考生心得高考沖刺篇十三
高考是每位學(xué)子人生中的重要節(jié)點(diǎn)，也是人生中的一次大考。為了在高考中能取得好成績，許多學(xué)生選擇參加高考沖刺培訓(xùn)，我也是其中一員。通過一段時(shí)間的高考沖刺培訓(xùn)，我深感收獲良多，下面是我對這段經(jīng)歷的心得體會(huì)。
第一段：培訓(xùn)前的心理準(zhǔn)備。
參加高考沖刺培訓(xùn)之前，我首先做好了心理準(zhǔn)備。高考是一次重大的考試，不論培訓(xùn)對我來說意味著什么，首先要明確目標(biāo)，知道自己的意愿。我清楚地意識到高考沖刺培訓(xùn)不是保送線上的軟弱選擇，而是出于希望追求更高的成績、更好的大學(xué)來參加。在培訓(xùn)前，我明確了自己的愿景和動(dòng)力，并下定決心全力以赴，不留遺憾。
第二段：培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)方法。
在高考沖刺培訓(xùn)過程中，我深感到學(xué)習(xí)方法的重要性。與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式不同，高考沖刺培訓(xùn)對我們提出了更高的要求。要想取得好成績，除了培訓(xùn)班上的知識學(xué)習(xí)，我們還需要在課后進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，遇到不會(huì)的問題及時(shí)向老師請教。我明白了高考沖刺培訓(xùn)的意義不僅在于填補(bǔ)知識空白，還在于培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。因此，我在培訓(xùn)期間采用了互動(dòng)式學(xué)習(xí)法，積極參與課堂討論和活動(dòng)，通過與同學(xué)們的交流互動(dòng)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力。
第三段：培訓(xùn)期間的時(shí)間管理。
參加高考沖刺培訓(xùn)后，我意識到時(shí)間管理的重要性。高考是一個(gè)時(shí)間緊迫的考試，對于每位學(xué)生來說，合理地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間是至關(guān)重要的。在培訓(xùn)期間，我養(yǎng)成了每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣。我會(huì)根據(jù)自己的情況制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間表，將重點(diǎn)放在高頻考點(diǎn)和薄弱知識點(diǎn)上，以便更有效地學(xué)習(xí)。通過合理分配時(shí)間，我能夠更好地掌握知識點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效率，為高考做好充分準(zhǔn)備。
第四段：培訓(xùn)帶來的自信心提升。
高考沖刺培訓(xùn)不僅為我提供了優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源，還幫助我建立起自信心。在培訓(xùn)班上，老師們不僅傳授了我們應(yīng)試技巧和知識點(diǎn)，更重要的是激發(fā)了我們內(nèi)心的自信。每一次考試之前，老師都會(huì)鼓勵(lì)我們相信自己的能力，并給予積極的評價(jià)和鼓勵(lì)。通過這些鼓勵(lì)，我逐漸培養(yǎng)起了自己的自信心，從而在高考沖刺階段發(fā)揮出了更好的水平。自信心的提升使我更加積極主動(dòng)地面對高考，相信自己一定能取得優(yōu)異的成績。
第五段：培訓(xùn)后的思考和總結(jié)。
高考沖刺培訓(xùn)結(jié)束后，我意識到學(xué)習(xí)不僅僅是高考的過程，更是一生的追求。在高考沖刺培訓(xùn)中，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力和成績，還積累了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法。通過高考沖刺培訓(xùn)，我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種樂趣，是一種對未來的投資。未來的道路上，無論面對什么樣的挑戰(zhàn)，我都有信心和勇氣去面對，因?yàn)槲抑?，通過高考沖刺培訓(xùn)，我已經(jīng)掌握了成功的秘訣。
高考沖刺培訓(xùn)是我人生中的一次重要經(jīng)歷，通過一段時(shí)間的努力學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我取得了很大的進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力和成績，還樹立了自信心，學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間，并對學(xué)習(xí)充滿了熱情。無論高考結(jié)果怎樣，我深信，通過這次高考沖刺培訓(xùn)的經(jīng)歷，我已經(jīng)變得更加優(yōu)秀和完整。
考生心得高考沖刺篇十四
1、認(rèn)真分析題干和選項(xiàng)的邏輯關(guān)系。
生物之所以是理科，是因?yàn)樗邆鋰?yán)密的邏輯推理性。因此，答題時(shí)一定要認(rèn)真思考推理，進(jìn)而得出正確答案。
例：
“在牧草地上通過管理提高某牧草的產(chǎn)量，其抵抗力穩(wěn)定性提高，這一說法是否正確的判斷，”這就屬于一個(gè)邏輯推理的判斷問題，需要學(xué)生仔細(xì)思考，挖掘題干條件，才能正確作答。而正確的說法是，通過管理提高某種牧草的產(chǎn)量會(huì)導(dǎo)致其他種類草的數(shù)量會(huì)減少或消失，生態(tài)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)變的簡單，故其抵抗力穩(wěn)定性反而會(huì)下降。
2、掌握一些常用的答題小技巧。
近幾年高考生物選擇題中，涉及“正確的是”、“不正確的是”、“錯(cuò)誤的是”的試題約占一半。所以，我們一定要好好利用好“錯(cuò)誤原理”，這類題目才能迎刃而解。
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