演講稿應該有一個清晰的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)論等部分。在寫演講稿時，要站在觀眾的角度考慮，理解他們的需求和期望。演講是一種互動的過程，要注重與觀眾的交流和溝通，而不僅僅是單方面的表達。
防溺水演講稿學生篇一
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好。
夏，初雨微涼，而霧氣散盡，暴雨停歇，太陽再次炙烤大地，世界陷入一片酷暑之中，那冬日里溫暖的光輝此時仿佛一個兇殘的魔鬼，令人避之唯恐不及。
中國每年因為意外死亡的青少年人數(shù)約為5萬人，而溺亡人數(shù)一直超過六成，這個透著寒氣的數(shù)字讓我心悸，他們青春的花朵還未開放就已過早地凋零，這是死神向人間發(fā)出的死亡通告。還沒有感受到世界的美好就已經(jīng)被仿佛祥和平靜的碧水無情吞噬。
拭去淚水，放下悲傷，我們發(fā)現(xiàn)這些事例當中，大部分父母都不在孩子的身旁或監(jiān)管不力，這些父母也該捫心自問究竟有沒有盡到自己的責任了呢?政府在加強對孩子的'教育外是否也應該加強對家長的防患意識宣傳力度呢?還是僅僅用眼淚來后悔自責不付諸行動呢?意外大多發(fā)生于鄉(xiāng)下或經(jīng)濟不發(fā)達的地方，這種現(xiàn)象很好解釋卻也是不可忽視的，農(nóng)村地區(qū)多教育水平低，父母知識文化水平低，基本沒有正規(guī)游泳訓練場地，父母外出務工、務農(nóng)，孩子的游泳知識多半在江河湖海等水域自學，無專業(yè)人員陪護，無任何安全措施，姿勢動作不標準，極易發(fā)生意外，目前國家正向鄉(xiāng)村增設(shè)學校，卻輕視了這一問題，使得鄉(xiāng)村留守兒童溺水死亡事件多次發(fā)生，值得我們深省。
珍惜生命，預防溺水更是我們自己的責任，我們必須為自己的生命負責，為父母的眼淚與操勞負責，也為政府給我們的關(guān)心，保護負責，不用自己的生命開玩笑，這是我們對社會的承諾!炎炎夏日，溺水是死神向青少年擲出的一柄利劍，擋住這柄劍，需要政府，家長以及我們自己齊心協(xié)力才能做到的，需要全社會的努力，這是我們每個人的義務，不能有半點輕率，讓青春的花朵開得更加艷麗多姿!
珍愛生命，預防溺水，讓我們一起奏響一曲偉大的生命之歌。
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
烈日是溺水的高發(fā)時間。很多人不幸因貪婪而苦惱，很多人因疏忽而告別人間。增強意識是防止悲劇的關(guān)鍵。今天，有必要談談如何將預防溺水的意識付諸實踐。
首先要牢記預防溺水的“六不”。六個反對：
1.未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒有家長或老師指導的情況下游泳。
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的青少年不允許下水救助。“一個必須”:學會基本的自理和自救方法。
有些學生認為溺水與自己無關(guān)。學習預防溺水只是一年一度的練習。掌握了也沒多大意義。努力學習是浪費精力。他們只知道生活極其美好，卻不知道生活是脆弱的。
尸體還是腐爛的。
我們常說人是萬物的靈長，往往忘記了人生的悲劇，因為一旦我們擅自提倡，一瞬間就會淹死，親人會為我們悲傷，自己也會后悔，因為我們有夢想，溺水意味著夢想的丟失，我們渴望分享，因為幸福往往是分享的。當我們被淹沒的時候，我們再也無法與家人、朋友、老師分享快樂，只能默默的隱藏痛苦。
萬水千山，安全第一，不慎順流而下，兩行淚為親人。
謝謝大家！
防溺水演講稿學生篇二
各位尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命，預防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛的`體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計，xx區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學生、中學生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨去河里玩耍。在去年的開學初，學校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學在中午時分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對他們進行了安全教育。我校共有747名學生，其中外來務工人員子女有143名，絕大部分同學的爸爸媽媽可能平時忙于工作，疏忽了對你們的監(jiān)護和看管，所以我們更要學會自律，管好自己，也要提醒身邊的同學，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學獨自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。
防溺水演講稿學生篇三
尊敬的老師，同學們：
你們好!
隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了避暑勝地。然而，沒有做好準備、掌握充分的救生知識、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。一個個鮮活的花季生命，消散在了水中。
我曾經(jīng)在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號，一遍遍地撫摸早已僵直的軀體，一點點地清除身體上殘留的污跡那場景，那聲音，讓每一個看到的人都唏噓不已。
難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不，當然能避免。而這正需要每個人的努力，在這里提醒大家一定要注意： 不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。游泳的時間不宜過長，應游一會兒就上岸休息一下。
游泳前應做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘，讓身體適應一下溫度;下水前要用手測一下水溫，再逐步進入水中，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴，游泳應在游泳區(qū)內(nèi)進行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
如果有人不慎溺水，不能自己逞一時之勇、貿(mào)然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學會一些求助的方法。
呼吁每一個小伙伴：學會一些游泳自救的常識，增強一些保護自己的意識，不做那些會給自己帶來危險的'事。讓每個母親臉上少增添皺紋;讓每個父親頭上少增加白發(fā);讓每個家庭少一些痛苦，多一些快樂!
水是生命之源。江河湖海，甚至我們都是由水組成的。但水能載舟，亦能覆舟，水在構(gòu)成我們生命的同時，也在威脅著我們的生命。
隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了避暑勝地。然而，沒有做好準備、掌握充分的救生知識、不能沉著自救，就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。一個個鮮活的花季生命，消散在了水中。
我曾經(jīng)在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號，一遍遍地撫摸早已僵直的軀體，一點點地清除身體上殘留的污跡那場景，那聲音，讓每一個看到的人都唏噓不已。
難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不，當然能避免。而這正需要每個人的努力，在這里提醒大家一定要注意： 不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。游泳的時間不宜過長，應游一會兒就上岸休息一下。
游泳前應做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘，讓身體適應一下溫度;下水前要用手測一下水溫，再逐步進入水中，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴，游泳應在游泳區(qū)內(nèi)進行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
如果有人不慎溺水，不能自己逞一時之勇、貿(mào)然去救，要首先尋求周圍大人的幫助，學會一些求助的方法。
呼吁每一個小伙伴：學會一些游泳自救的常識，增強一些保護自己的意識，不做那些會給自己帶來危險的事。讓每個母親臉上少增添皺紋;讓每個父親頭上少增加白發(fā);讓每個家庭少一些痛苦，多一些快樂!
生命只有一次，彌足珍貴，不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動起來，珍愛生命，預防溺水。
防溺水演講稿學生篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
同學們，當你降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比歡樂，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器，你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會，國家，所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現(xiàn)更高的人生價值，所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恒話題，人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好，只有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機，但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。
一幕幕慘劇目不忍睹，只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓，悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個美麗的詞藻，由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們在這里一起學習一下防溺水的注意事項：同學們，注意聽，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。
同學們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次，我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
防溺水演講稿學生篇五
敬愛的老師們，親愛的同學們：
水是生命之源，萬物生長離不開它，想想如果在酷熱難耐的夏天，突然一桶涼水從天而降澆向你，那是多么舒服的事。可是水能載舟，亦能覆舟，水也有無情的一面！
現(xiàn)在上小學三年級了每年夏天來臨的時候我都會聽大人說起有學生溺水身亡的事件：
20xx年，長興小學一名小學生，中午私自到河邊游泳，因體力不支，被洶涌的河水活活淹死。
20xx年5月中旬，兩名學生放學后，擅自到深水潭嬉水，不小心掉進去，最后溺水身亡。
這樣的事件有很多，我們都是父母的掌上明珠，原本幸福的家會因為我們的意外而變得灰暗。所以從現(xiàn)在起我們必須從自身做起，提高安全意識，并且不私自下河洗澡，不到河、塘、溝、渠深水的地方去，不在水中游玩太久；而且應該懂得珍愛生命，學會一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。這樣才能讓我們的童年一帆風順！
防溺水演講稿學生篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
水以其巨大的勢能，發(fā)展起無污染的水力水電能源，為現(xiàn)代社會帶來光明無限，灌溉了萬頃良田，換來人間歲歲收獲的歡顏、豐衣足食的甘甜。水，它有溫柔，和藹的一面，但是也有冷酷，剛烈的一面。有時還吞噬了人們一條條寶貴的生命!
我曾經(jīng)在報紙上看到這樣一張圖面，一位悲痛欲絕、淚流滿面的家長懷里躺著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!
當然，發(fā)生溺水事故的大多部分都是兒童，下面我就為大家講述一起真實的溺水案例。今年的五月七日，一所中學八年級一班的一位女同學同班的兩位同學在野外玩耍，下午約5點半返回途經(jīng)挪城水庫，那位女學生和一名同學不慎落水，另一學生立即呼救，水庫管理員報警。5點40后落水學生被相繼救上，并送往醫(yī)院搶救。當晚7點左右，那位女同學不幸身亡。
下面，我跟大家說一說游泳的安全要點吧!
1、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
2、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不能單獨游泳;。
5、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、游泳時不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水事故。
8、遇到有人溺水時，應大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。
我防溺水有高招，游前熱身第一招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，大人陪伴第二招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，沒有了水，我們?nèi)祟愡€能生存嗎?我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命、謹防溺水”，還無辜的水一個清白吧!
防溺水演講稿學生篇七
大家好！
大家你一言我一語地說個不停，意見又好又實用。在這里，我也總結(jié)了三點避免發(fā)生溺水事件的.注意事項：
一、我們要在家長的陪伴下游泳。
二、不在深水域里游泳。
三、游泳時，要將救生圈帶在身旁，一旦發(fā)生危險就可以應急使用。希望我的幾點建議能被同學們采納，讓溺水事件不再發(fā)生。
防溺水演講稿學生篇八
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行。
二，不要到無救生人員的水域游泳。
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
水是生命之源，萬物生長離不開它，想想如果在酷熱難耐的夏天，突然一桶涼水從天而降澆向你，那是多么舒服的事?？墒撬茌d舟，亦能覆舟，水也有無情的一面!
現(xiàn)在上小學三年級了每年夏天來臨的時候我都會聽大人說起有學生溺水身亡的事件：
20xx年，長興小學一名小學生，中午私自到河邊游泳，因體力不支，被洶涌的河水活活淹死。
20xx年5月中旬，兩名學生放學后，擅自到深水潭嬉水，不小心掉進去，最后溺水身亡。
這樣的事件有很多，我們都是父母的掌上明珠，原本幸福的家會因為我們的意外而變得灰暗。所以從現(xiàn)在起我們必須從自身做起，提高安全意識，并且不私自下河洗澡，不到河、塘、溝、渠深水的地方去，不在水中游玩太久;而且應該懂得珍愛生命，學會一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。這樣才能讓我們的童年一帆風順!
這是一個美麗的世界，你的一生會很快樂，但也有些地方會隱藏著悲哀。
在夏天，大家一定游過泳，但游泳也存在一些可怕-像溺水等事件。
一個約十歲的小朋友和幾個同學在河邊玩水，那小朋友說：“咱們玩打水仗怎么樣?”大家連聲叫好，那小朋友說：“輸?shù)年牭年犻L要在水里憋氣三分鐘?！本瓦@樣那小朋友輸了，他在水里憋了三分鐘，三分鐘后這個小朋友逐漸往下沉，只見他使勁掙扎，就再也見不到他上來。等大人把他救上來時，他已經(jīng)絲毫不動，大家把他翻過身來，發(fā)現(xiàn)他那清澈又明亮的大眼睛永遠合上了。
從這個故事讓我們懂得，大家千萬不要到河邊、江邊等危險區(qū)域玩耍，如果溺水了的話要全身放松呼足氣，等待大人來援救。我們不必因此就痛恨水，其實溺水是可以避免的。讓父母帶我們到人工游泳池里游泳，遠離溺水的危機吧!
珍愛生命預防溺水。
廖嫻妃你喜歡游泳嗎?在炎熱的夏季，有人約你去游泳，你會去嗎?
你先別急著回答我這些問題，先聽我給你講個故事。這是我聽爸爸媽媽說的：有一天，天氣很熱很熱，熱的沒有一絲兒風。在這悶熱的天氣里，有兩個人熱的實在受不了了，就相約一起去河里游泳。當他們脫掉身上的衣服跳進水里時，覺得啊那是世界上最美好的事情。在陰涼的河里，他們快樂地玩耍著。后來，也不知道是誰出的主意，他們竟然打起賭來看誰在水里呆的更久，看誰在水里更憋得住氣。就這樣一個一時興起的念頭，他們越游越深，誰也不肯先出來透氣。等他們實在憋不了氣的時候，卻因為又冷又累，再也無力浮起來了。。。。。。聽了這個故事，你感覺怎樣?!
我覺得這樣做太意氣用事了。假如你喜歡游泳的話，千萬不要到非游泳區(qū)去游。最好能選擇正規(guī)的游泳場館。即使在那里，最好也不要玩高處跳水。而且，游泳前最好先做些預備活動，帶上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水庫里游泳，在不了解情況時，千萬不能擅自游泳，一定要有大人的陪伴。你也不要像剛才故事里的那倆人一樣，不顧實際地比賽，逞英雄，最后把自己的小命給丟了。像我們小學生，最好不要游泳。即使要游的話，也一定要有大人的陪護;不要游的太遠，別逞能游到深水區(qū)里去。假如，你在野外游泳陷進淤泥里時，一定要鎮(zhèn)靜，切不可手腳亂動，否則會越陷越深的;如果你覺得疲勞時或一時透不過氣來，應該立即游回岸邊或及時浮起來透氣。
生命是寶貴的，一定要珍愛生命!千萬別因一時的痛快，而害了自己一生啊!
水以其巨大的勢能，發(fā)展起無污染的水力水電能源，為現(xiàn)代社會帶來光明無限，灌溉了萬頃良田，換來人間歲歲收獲的歡顏、豐衣足食的甘甜。水，它有溫柔，和藹的一面，但是也有冷酷，剛烈的一面。有時還吞噬了人們一條條寶貴的生命!
我曾經(jīng)在報紙上看到這樣一張圖面，一位悲痛欲絕、淚流滿面的家長懷里躺著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!
當然，發(fā)生溺水事故的大多部分都是兒童，下面我就為大家講述一起真實的溺水案例。今年的五月七日，一所中學八年級一班的一位女同學同班的兩位同學在野外玩耍，下午約5點半返回途經(jīng)挪城水庫，那位女學生和一名同學不慎落水，另一學生立即呼救，水庫管理員報警。5點40后落水學生被相繼救上，并送往醫(yī)院搶救。當晚7點左右，那位女同學不幸身亡。
下面，我跟大家說一說游泳的安全要點吧!
1、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
2、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不能單獨游泳;。
5、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、游泳時不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水事故。
8、遇到有人溺水時，應大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。
我防溺水有高招，游前熱身第一招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，大人陪伴第二招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，沒有了水，我們?nèi)祟愡€能生存嗎?我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命、謹防溺水”，還無辜的水一個清白吧!
防溺水演講稿學生篇九
親愛的父母：
孩子的不良行為，加強監(jiān)督和教育方面，我們將需要工作的父母計劃如下：
一個，學校從5月4日開始實現(xiàn)這個夏天的時間表”，防溺水安全教育倡議書依照出生在家里，小睡時間為中午12點13：30。所有家長都希望監(jiān)管和教育他們的孩子，和結(jié)束互聯(lián)網(wǎng)私自外出，游泳(或水)和其他不良行為，有效的預防溺水事故。
第二，父母的許可(或監(jiān)護人)同意的戶外活動。去學校，他們上學旅游線路、按時回家。
三，是不允許去學校和在學校工作的方式與同伴擅自在水中游泳、劃船、戲劇;不是沒有監(jiān)護人流，伴隨著挖掘、水庫等地方的洗澡，游泳;沒有到不熟悉的水域或危險的地方游泳、水游泳、玩耍;低于河、唐、水庫等有危險的水域捕魚，捉到一條魚，玩和幽默。
四、節(jié)假日、游泳在成人鉛可以學習下面游泳。
五，但找到一個溺水的人，應該及時求助，防溺水安全教育倡議書讓成年人救援，不會游泳對未成年學生必須不盲目水營救他們。
謝謝你們的合作和支持。
防溺水演講稿學生篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
夏季是學生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級要求，同學們要做到”自律“和”三個避免“，即：不準私自下水游泳；不擅自與同學結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳；避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時刻下水游泳。
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學們，希望班主任配合家長重視對孩子進行防溺水等教育工作，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
1、學會游泳，學生應在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳；
2、不要單獨或結(jié)伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、在游泳館不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
6、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓；
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；
4、在施救時預防眼外傷。
上周五下午第四節(jié)課，我校在沒有事先通知同學們的情況下，進行了”緊急疏散演練“。
這次活動全校共有500多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學樓查看了一下，令我欣慰的是每個班的x沒有上鎖，這為同學們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，更進一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時采取有效的措施，為安全疏散學生積累寶貴了經(jīng)驗，整個演練活動達到了預期目標。
但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：
一、表現(xiàn)為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個別班級把喇叭關(guān)掉了，導致沒有聽到警報聲。
三、北樓上課的同學們沒有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會造成無法估量的損失。
四、在操場上訓練的男女籃的同學們沒有及時到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學們一定要注意，在校的時間內(nèi)，無論你在校園內(nèi)的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時間內(nèi)馬上到本班的集合地點集合（每班的集合地點就是你們做課間操的位置）。以便讓班主任迅速清點人數(shù)，掌握每個同學的情況，為下一步的施救做好準備。
現(xiàn)在每天下午放學，都有一部分同學滯留在學校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點左右。導致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，說7點半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂耄@么晚回家，家長能不擔心嗎？這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦？這么晚才回家，你的作業(yè)得寫到幾點才能完成？今后，除了在校訓練的隊員外，其他同學放學后，必須按時回家。
今天下午的班會，各班主任要對同學們進行”防溺水、放學后及時回家“進行教育，對”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會課教案交至政教處。
同學們，校園是我家，安全靠大家！為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量！
防溺水演講稿學生篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學們提出如下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的'幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學，平平安安回家。
我的演講完了，謝謝大家。
防溺水演講稿學生篇十二
尊敬的老師，同學們：
你們好！
夏天已經(jīng)來臨，是中小學生最喜歡游泳的季節(jié)，也是溺水傷亡的事故發(fā)生最多的季節(jié)。據(jù)教育部等單位對x、x等x個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有x萬名小學生非正常死亡，平均每天有x多名學生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。這是一串多么驚人的數(shù)據(jù)呀！
在夏季到來之際，我們必須時時做好防溺水工作，時刻提醒中小學生做到下面幾點：
1、不能獨自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水情，容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳，選擇游泳地點時要找水下平坦，無暗礁、暗流、雜草的水域。
2、在下水前要保證體力充足和做好準備運動，而且要先適應水溫。
3、在從事任何水上活動時，均要穿上救生衣，以保證安全。下水的裝備要帶全，一定要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長褲下水。
4、游泳時禁止與同伴過分開玩笑，特別是泳技不高者不要與同伴在水中開玩笑。
以上4點都是在游泳中必須注意的事項，如果不慎就會發(fā)生溺水事件，如：x月x日，x縣中學x名高一學生與同學結(jié)伴擅自下河游泳溺水身亡；x月x日，省x職業(yè)技術(shù)學院4名學生到合肥大學城內(nèi)x湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，約7分鐘后被同行救起，但搶救無效死亡……溺水事件舉不勝舉，因此防溺水工作，必須引起各級部門的.高度重視。
同學們在游泳中，還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動，人體就不會在水中失去平衡，呼吸時要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學們一定要千萬記住。
水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長久的生命，也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛生命，預防溺水。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
防溺水演講稿學生篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災!是人禍!是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
同學們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。
防溺水演講稿學生篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們：
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的.生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破;對水下情況不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此我們因該注意以下幾點：
1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣?/p>
3、會游泳者在下水前也不能忽視準備活動，并且不能逞能，不要太疲勞。
4、坐船時注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時，由于各方面的原因，導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴重......希望大家提高安全意識，防患于未然。
防溺水演講稿學生篇十五
大家好！
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學們，希望班主任配合家長重視對孩子進行防溺水等教育工作，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧。
3、到井邊打水不慎落入井中。
4、雨天掉入溝坑。
1、學會游泳，學生應在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳。
2、不要單獨或結(jié)伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍。
3、不去非游泳區(qū)游泳。
4、在游泳館不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
6、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓。
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
4、在施救時預防眼外傷。
上周五下午第四節(jié)課，我校在沒有事先通知同學們的情況下，進行了”緊急疏散演練“。
這次活動全校共有500多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學樓查看了一下，令我欣慰的是每個班的x沒有上鎖，這為同學們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，更進一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時采取有效的措施，為安全疏散學生積累寶貴了經(jīng)驗，整個演練活動達到了預期目標。
但是，在取得成績的.同時，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：
一、表現(xiàn)為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個別班級把喇叭關(guān)掉了，導致沒有聽到警報聲。
三、北樓上課的同學們沒有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會造成無法估量的損失。
四、在操場上訓練的男女籃的同學們沒有及時到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學們一定要注意，在校的時間內(nèi)，無論你在校園內(nèi)的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時間內(nèi)馬上到本班的集合地點集合（每班的集合地點就是你們做課間操的位置）。以便讓班主任迅速清點人數(shù)，掌握每個同學的情況，為下一步的施救做好準備。
現(xiàn)在每天下午放學，都有一部分同學滯留在學校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點左右。導致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，說7點半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?，這么晚回家，家長能不擔心嗎？這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦？這么晚才回家，你的作業(yè)得寫到幾點才能完成？今后，除了在校訓練的隊員外，其他同學放學后，必須按時回家。
今天下午的班會，各班主任要對同學們進行”防溺水、放學后及時回家“進行教育，對”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會課教案交至政教處。
同學們，校園是我家，安全靠大家！為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量！
防溺水演講稿學生篇十六
老師和學生：
大家早上好！
我今天演講的主題是：“珍愛生命，預防溺水”。溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來，所以每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個學生在家和父母一起認真對待這些案例。在這所學校，我們再次強調(diào)學生必須做到以下幾點：
一，樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
二，將所學的'預防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩指示，嚴格遵守校紀校規(guī)，堅決不玩水。
四、在強化自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，堅決抵制和勸阻違反校紀、私自玩水者。
1、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
2、學生要互相關(guān)心，互相愛護。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應該立即勸阻并告訴老師和家長。
5、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時該怎么辦？
最重要的一點是，你不能沖進水里去救援，因為一旦被溺水的人抓住，就會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至會導致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時，救生圈、竹竿、木板等?？梢匀咏o溺水的人。
謝謝大家！
防溺水演講稿學生篇十七
大家好！
在許多情況下，人們處于水的危險之中。如果他們會游泳，他們就有活下去的.希望。如果你不會游泳，你會有危險。在民間，會游泳的人有兩條命。正因為如此，我們都要學會游泳。在我國，溺水和車禍死亡人數(shù)最多。因此，溺水成為兒童意外死亡的主要殺手之一。在水庫下面玩耍是非常危險的。即使是無水的河床，也一定不能久留。船上不能打架，船頭護欄上不能坐、站、伸手。即使你會游泳，你也不能去水流湍急的河流。即使水流不急，也要大人照顧，準備好救生衣和戒指。當我們發(fā)現(xiàn)一個溺水的人時，我們應該首先研究方法。就算會游泳，也不能盲目救人。最好叫大人來救。在溝渠和下水道旁邊要小心，因為里面有惡臭。時間長了，很有可能會暈倒淹死。如果你在棗澤附近，一定要趕緊離開，因為如果掉進棗澤，絕對沒有生還的機會。
生命只有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。
防溺水演講稿學生篇十八
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的.身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
防溺水演講稿學生篇十九
老師們、同學們：
大家上午好！
人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
1、未經(jīng)家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）。
1、不會游泳。
2、游泳時間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
防溺水演講稿學生篇二十
大家好！生命是多么的珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩。它就像傍晚的夕陽，太美了。它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風暴”會使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
很快，春天去了夏天，我們即將迎來一個炎熱的夏天，但夏天也是一個“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了這個夏天失去了多少生命！
夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因為這些不規(guī)則的“游泳池”，帶走了一個又一個生命，讓一個家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水！它已經(jīng)成為一個可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒有幫助。
溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險。在日常生活中，我們應該樹立安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：
第一、加強自我保護，不要參與那些危險的.活動，不要在危險陌生的河流中游泳。
第二、和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應做好相應準備，防止溺水。
第三、從我做起，嚴格遵守校紀。堅決不參加危險的游泳活動。在我們的日常生活中，當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水救援。應立即呼救，同時放置救生圈、竹竿、木板等。
第四、不要在有“禁止游泳”或“危險水深”等警示標志的水域內(nèi)活動，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。
生命寶貴。每個人都只有一次。它不像財富可以收回，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
同學們，我們是國家和民族的未來和希望。我們要珍惜青春，努力學習，主動要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同肩負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水。
謝謝，我的演講結(jié)束了！
防溺水演講稿學生篇二十一
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
你喜歡游泳嗎？在炎熱的夏季，有人約你去游泳，你會去嗎？
你先別急著回答我這些問題，先聽我給你講個故事。這是我聽爸爸媽媽說的：有一天，天氣很熱很熱，熱的沒有一絲兒風。在這悶熱的天氣里，有兩個人熱的實在受不了了，就相約一起去河里游泳。當他們脫掉身上的衣服跳進水里時，覺得啊那是世界上最美好的事情。在陰涼的河里，他們快樂地玩耍著。后來，也不知道是誰出的主意，他們竟然打起賭來看誰在水里呆的更久，看誰在水里更憋得住氣。就這樣一個一時興起的念頭，他們越游越深，誰也不肯先出來透氣。等他們實在憋不了氣的時候，卻因為又冷又累，再也無力浮起來了。聽了這個故事，你感覺怎樣？！
我覺得這樣做太意氣用事了。假如你喜歡游泳的'話，千萬不要到非游泳區(qū)去游。最好能選擇正規(guī)的游泳場館。即使在那里，最好也不要玩高處跳水。而且，游泳前最好先做些預備活動，帶上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水庫里游泳，在不了解情況時，千萬不能擅自游泳，一定要有大人的陪伴。你也不要像剛才故事里的那倆人一樣，不顧實際地比賽，逞英雄，最后把自己的小命給丟了。像我們小學生，最好不要游泳。即使要游的話，也一定要有大人的陪護；不要游的太遠，別逞能游到深水區(qū)里去。假如，你在野外游泳陷進淤泥里時，一定要鎮(zhèn)靜，切不可手腳亂動，否則會越陷越深的；如果你覺得疲勞時或一時透不過氣來，應該立即游回岸邊或及時浮起來透氣。
生命是寶貴的，一定要珍愛生命！千萬別因一時的痛快，而害了自己一生啊！
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