教案可以幫助教師更好地組織課堂教學活動，提高學生的學習效果。編寫教案時，教師需要充分理解教學目標和學生需求。讓我們一起來欣賞和探討這些教案的設計思路和教學策略。
防近視健康教案篇一
培養(yǎng)學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養(yǎng)成良好的用眼習慣。教學準備：
1、課前了解眼睛的結構，調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
1、卡片、臉形圖、眼罩2.動畫片《強強的眼睛怎么了》。
3、課件。
防近視健康教案篇二
3、教育學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。
預防近視的方法,促使學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣.
課件、圖片、紅領巾。
（一）游戲導入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）。
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會迷失方向嗎？》。
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
（二）同桌合作，簡單了解眼睛的結構及特點。（5分鐘）。
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習慣。（10分鐘）。
1、播放課件—動畫片，師生交流。
師：看了動畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法。
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的。
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近。
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的？
（五）再次播放課件：怎樣預防近視。
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間。
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢。
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的`姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質(zhì)：表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質(zhì)，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）。
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)。
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做。
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）。
（1）看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
（3）看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
（七）總結：（3分鐘）。
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
防近視健康教案篇三
活動目標：
1.通過教學引導幼兒眼睛構造，用途。(認知)。
2.知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學會保護眼睛的意識。(情感)。
3.學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操(技能)。
活動重點：
知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學會保護眼睛的意識。
活動難點：
學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：
眼睛的構造圖，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)眼保健操的音樂。
活動過程：
一、謎語導入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途。
1.出示圖片引導幼兒觀察。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護我們的眼睛。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1.欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1.教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽*等。
2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動延伸：
學會了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。
防近視健康教案篇四
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。
3、向學生進行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習慣。
培養(yǎng)學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
1、課前了解眼睛的結構，調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
3、卡片、臉形圖、眼罩。
4、動畫片《強強的眼睛怎么了》。
5、課件。
一、活動導入課題：
1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關門，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.
2、游戲——《盲人畫像》。
師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?
（一位學生上臺表演）。
聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。
3、眼睛的作用。
師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。
生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，
生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，
生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便。
（注意學生回答問題，要求完整表達）.
4、小結引入。
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）.
下面，請同學們先來看一部動畫片，看一看《強強的眼睛怎么了》。（設計意圖：活動。
導入，激發(fā)學生參與的積極xx，進一步認識眼睛的重要xx。
二、引導探究，合作學習。
（一）近視的原因。
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。
提問：強強怎么了?（近視了）.
你是怎么判斷他近視的?（生回答）.
師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）.
2、師總結近視形成的原因（出示課件）.
師：同學們回答的都很好。（相及打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習慣所造成的。
（1）讀書、寫字等學習習慣不好。
（2）書本放得離眼很近。
（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
（4）持續(xù)用眼的時間太長。
（5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（看課件，聽解釋）.
一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學。
（意圖：這一環(huán)節(jié)旨在讓學生了解近視的成因，從而懂得用眼衛(wèi)生是保護眼睛，預防近視的有效方法。
（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪，請近視的學生回答。
2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）.
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結，請看大屏幕。（指名讀）。
視力低下，眼睛經(jīng)常干x和疲勞，影響學習、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。
防近視健康教案篇五
一、猜謎。
今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
3、小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，并小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結束活動。
1、我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
防近視健康教案篇六
知道做眼保健操能預防近視，保護視力。
讓學生明白一定要找準穴位，按節(jié)奏認真地做好眼保健操。
活動要點。
1、知道做眼保健操能預防近視，保護視力；
2、認真地做好眼保健操找準穴位，按節(jié)奏。
活動準備。
1、有關眼操掛圖。
2、錄音機，眼操磁帶。
活動過程。
1、談話引入：
同學們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書課題）。
2、討論明理。
（1）我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>
（2）討論后，板書：消除眼睛疲勞，預防近視。
教師小結：左眼保健操能促進眼睛的生理功能，預防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認真地做好眼保健操。
3、學習怎樣做眼操。
（1）教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。
（2）學生練習做眼操。（同桌互相練習，找穴位；
教師巡視、糾正）。
4、總結：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做，做操的時候要集中注意力，做完以后會感到酸脹。
5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護好眼睛呢？
（1）飲食：應該在每天的'飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
（2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
（3）看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
（4）光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
防近視健康教案篇七
眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護眼睛。
教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學習內(nèi)容，但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設、探討、總結交流的`必要準備，也是探究能力的重要方面。
（一）知識與技能：
1、知道怎樣保護眼睛。
（二）情感、態(tài)度與價值觀：
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。
重點：指導學生認識眼睛的重要性。
難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。
教師準備：保護眼睛，預防近視的投影片、
學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護的常識。
一課時。
（一）導入新課：
（二）新授：
1、眼睛常患哪些疾?。?/p>
（3）請班上患近視的同學說一說感受。
（4）談話：近視眼是怎樣得的？
（5）分組討論、匯報、
（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
（8）小結：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
2、測一測我們的視力。
（1）利用測視表測視自己的視力。
（2）各組交流。
（3）全班交流。
3、怎樣保護自己的眼睛？
（1）談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢？
（2）講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。
小結：有些同學平時愛打鬧，有的同學愛拿棍子打著玩，不小心會扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷。
4、應用：
拜訪當?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護知識。
保護眼睛。
注意眼睛衛(wèi)生。
防近視健康教案篇八
我依據(jù)培智健康教育課程標準的`要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。習慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設情境導入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛?！背鍪菊n題《保護眼睛，預防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結。
做完以后眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現(xiàn)課程標準的要求，體現(xiàn)了學生是學習的主人，體現(xiàn)了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。
防近視健康教案篇九
1、通過畫眼睛里所看到的世界，大膽表達對生活的感受。
2、發(fā)展想象力，能按意愿作畫。
1、水彩筆、幼兒操作材料。
2、ppt、范畫。
一、通過猜謎語，引起幼兒興趣。
1、謎面：兩只葡萄黑又亮，白天陪我看世界，晚上伴我入夢鄉(xiāng)。
2、出示圖片，引導幼兒觀察，了解眼睛的作用。
（1）提問:眼睛是由哪幾個部分組成的？（上下眼睫毛、白眼球、黑眼球）。
（2）教師：我們都有一雙明亮的眼睛，那你們知道眼睛有什么作用嗎？
（3）小結:眼睛幫助我們認識事物和看東西的，是我們?nèi)梭w重要的視覺器官，對于我們每個人來說都很重要。
二、觀察圖片，引出課題，啟發(fā)幼兒想象。
1、幼兒自由討論。
教師：眼睛是用來看東西的，你用眼睛看到了什么？
2、播放圖片，幼兒欣賞。
（1）教師：原來我們用眼睛可以看到了這么多的東西！今天，我也。
（2）想和你們分享我眼睛里的世界。
（3）教師播放圖片并朗誦自編詩歌《小小的眼睛》。
（我有一雙小小的眼睛，小小的眼睛，裝下藍藍的天空藍藍的海，裝下紅紅的花兒綠綠的草。小小的眼睛，裝下高高的大樓，裝下了爸爸媽媽。我用小小的眼睛裝下了整個美麗的地球。）。
3、請幼兒討論、說一說自己眼中的世界。
教師：看完了我眼睛里的世界，你們眼睛里世界是什么樣的？
三、欣賞幼兒作品。
（1）教師：知道了你們眼睛里的世界，我們來欣賞下哥哥姐姐眼睛里的世界吧！
（2）教師：來，把我們眼睛里的世界也畫下來吧！
四、教師講解示范，提出作畫要求。
1、教師：我們怎樣畫眼睛才能裝這么多的`東西呢？
2、教師示范畫眼睛步驟。
（1）先畫一只大大的眼睛，眼睛要畫大一些。從畫紙的左邊邊沿向上畫一條大弧線到右邊邊沿，再從左邊邊沿向下畫一條大弧線到右邊邊沿。
（2）在上下弧線上畫上眼睫毛，上面眼睫毛長些，下面眼睫毛短些。
（3）然后在眼睛里畫上圓圓的眼球。
（4）最后引導幼兒在眼睛里畫上看到的東西，涂上顏色。
五、幼兒作畫，教師指導。
（1）指導個別幼兒掌握畫面布局。
（2）鼓勵能力強的幼兒畫出復雜的畫面。
六、幼兒互相欣賞作品，并自由談論作品內(nèi)容。
防近視健康教案篇十
以學校為單位，以保健所20xx—20xx學生體質(zhì)檢測統(tǒng)計數(shù)據(jù)為基礎，遏制學生視力不良新發(fā)率的上升趨勢。
（一）策略。
1、全方位地開展保護學生視力的宣傳教育、使保護視力工作成為學校、家庭、學生個體齊抓共管的系統(tǒng)工程。
2、做好保護學生視力工作，是實施素質(zhì)教育的重要組成部分。切實減輕學生課業(yè)負擔，保證學生身心健康發(fā)展。
（二）措施。
1、加強保護視力的宣傳教育。
（1）將發(fā)生的近視眼的原因、的近視眼的危害、的近視眼的預防和矯治等方面的衛(wèi)生知識，對不同年齡段的學生，各有側重的進行教育，以增強學生的自我保健能力，培養(yǎng)良好的用眼習慣。
（2）教師要懂得防治的近視眼的知識，熟悉學校的有關規(guī)章制度和措施，人人擔負起教育和培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確用眼衛(wèi)生習慣的責任。建議學校應將此作為獎勵教師的`考核條件之一。
（3）加強宣傳工作，使全社會特別是家庭廣泛地重視保護學生視力的工作。加強家庭的督促作用，建議學校每月都要進行防的近工作宣傳，每學期開學都要進行集中宣教，深入開展保護視力的宣傳活動。每年6月6日為“愛眼日”，學校能組織相關活動。
2、制度的制定與實施（各校要制定本校的防的近工作計劃，抓落實，抓實效，學年末做好經(jīng)驗總結）。
（1）每學期至少進行視力監(jiān)測一次，并將檢查結果通知家長。認真做好患病率、發(fā)病率、恢復率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理。
（2）定期進行用眼衛(wèi)生檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，與家長取得聯(lián)系，建議家長對學生多督促，促使學生培養(yǎng)良好的讀寫習慣，使他們自覺的注意用眼衛(wèi)生習慣。
（3）做好眼保健操的檢查工作。
（4）依據(jù)教育過程衛(wèi)生的原則，按照動靜結合，視的近與視遠交替的原則安排好課程與活動。
（5）采取多種形式廣泛開展課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間，保證每周3學時體育課不能隨意占用。
（6）對教學環(huán)境進行定期監(jiān)測，及時檢修照明設備，黑板，規(guī)定板書要求（字體大小、整齊等），制定每月輪換學生座位的制度，及時調(diào)整課桌椅高度。
3、積極創(chuàng)造條件，改善學習環(huán)境條件。
（1）按照教育部《學生的近視眼防控工作方案》的要求，努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件。
（2）逐步配齊和調(diào)整符合標準的課桌椅。
4、疾病預防控制機構加強視力監(jiān)測和技術指導。
（1）根據(jù)國家疾病控制報表的要求，做好定點監(jiān)測及報表的匯總、分析、上報和反饋等工作。
（2）定期監(jiān)測與評估學校對學生視力不良的預防干預工作。
5、衛(wèi)生監(jiān)督部門加強監(jiān)督與指導。保健所結合體質(zhì)監(jiān)測和下校視導和科研工作，及時與學校交流經(jīng)驗，共同做好防的近工作。
防近視健康教案篇十一
知識與技能：
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。
3、向學生進行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習慣。
情感態(tài)度與價值觀：
培養(yǎng)學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養(yǎng)成良好的用眼習慣。教學準備：
1、課前了解眼睛的結構，調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
1、卡片、臉形圖、眼罩2.動畫片《強強的眼睛怎么了》。
3、課件。
一、活動導入課題：
1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關門，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.
2、游戲——《盲人畫像》。
師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?
（一位學生上臺表演）。
聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。
3、眼睛的作用。
師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。
生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，
生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，
生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便。
（注意學生回答問題，要求完整表達）.
4、小結引入。
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）.
下面，請同學們先來看一部動畫片，看一看《強強的眼睛怎么了》。（設計意圖：活動。
導入，激發(fā)學生參與的積極性，進一步認識眼睛的重要性。
二、引導探究，合作學習。
（一）近視的原因。
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。
提問：強強怎么了?（近視了）.
你是怎么判斷他近視的?（生回答）.
師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）.
2、師總結近視形成的原因（出示課件）.
師：同學們回答的都很好。（相及打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習慣所造成的。
（1）讀書、寫字等學習習慣不好。
（2）書本放得離眼很近。
（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
（4）持續(xù)用眼的時間太長。
（5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（看課件，聽解釋）.
一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學。
（意圖：這一環(huán)節(jié)旨在讓學生了解近視的成因，從而懂得用眼衛(wèi)生是保護眼睛，預防近視的有效方法。
（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪，請近視的學生回答。
2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）。
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結，請看大屏幕。（指名讀）視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質(zhì)量。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。
防近視健康教案篇十二
近年來，隨著科技的快速發(fā)展和生活習慣的改變，近視成為困擾人們健康的一個現(xiàn)代病。為了預防近視、保護眼健康，我在日常生活中付出了不少努力并獲得了些許心得體會。以下是幾點關于近視防控眼健康的心得體會，供大家參考。
首先，保持良好的用眼習慣至關重要。長時間使用電子產(chǎn)品，如手機、電腦、平板等，對視力造成了很大的傷害。在使用這些電子產(chǎn)品的過程中，要注意保持適當?shù)木嚯x、正確的姿勢和位置，避免眼睛過度疲勞。同時，每隔一段時間就要遠離電子屏幕，做一些眼保健操和眼部放松運動，幫助眼睛得到休息和恢復。
其次，保持良好的室內(nèi)照明環(huán)境也是預防近視的一個重要方面。光線過暗或過亮都會對眼睛造成刺激和壓力，容易導致視力下降。因此，在家庭和辦公室中，我們應該合理地安排照明設備。白熾燈和日光燈是比較適合室內(nèi)照明的燈具，太暗的照明不僅對視力有害，還容易引發(fā)其他問題。
此外，保持適度的體育鍛煉也對預防近視起到了積極的作用。長時間的學習和工作讓眼睛處于長時間固定狀態(tài)，容易導致眼肌疲勞。通過適度的體育鍛煉，如跑步、游泳、球類運動等，不僅能夠促進身體健康，還可以使眼睛得到適當?shù)姆潘伞Ｌ貏e是戶外運動，可以享受到大自然的光線，對眼睛有益處。
另外，合理的飲食也是維護眼睛健康的關鍵。食物中富含的維生素A、C和E以及鋅、硒等微量元素對眼睛健康很有益。我們可以多吃一些富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、西紅柿、橙子、綠葉蔬菜、堅果等。此外，保持飲食多樣化，避免過多攝入油膩和高糖食物，有助于眼睛和全身健康。
最后，定期的眼科檢查也是保護眼健康的重要環(huán)節(jié)。定期復查視力和眼壓，以及進行眼底檢查等，能夠及早發(fā)現(xiàn)潛在的眼部疾病，并進行及時治療。特別是對于眼睛有不適感的人群，更應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的檢查和治療。
總結起來，近視防控是一個長期而復雜的過程，需要從各個方面進行全面的保護。良好的用眼習慣、適當?shù)氖覂?nèi)照明環(huán)境、適度的體育鍛煉、合理的飲食以及定期的眼科檢查是保護眼健康的關鍵。只有通過多種手段綜合保護，我們才能預防近視，保護好我們寶貴的視力。讓我們從現(xiàn)在開始，注重眼健康，遠離近視之苦。
防近視健康教案篇十三
近視已成為現(xiàn)代人常見的視力問題之一，許多人都對近視如何有效防控感到困惑。作為一個多年近視患者，我深深體會到保護眼睛健康的重要性。在過去的幾年里，我積累了一些關于近視防控的心得體會，接下來我將與大家分享。
首先，我認為科學用眼非常重要。長時間盯著電腦、手機或電視等電子產(chǎn)品屏幕看書、玩游戲，會對我們的眼睛造成很大的傷害。因此，我在使用電子產(chǎn)品時會定時休息，每隔一段時間抬頭看遠處放松眼睛。另外，我在看書或寫字時保持正確的姿勢，使視距保持適中，減輕眼睛的疲勞?？茖W用眼可以有效地減少視力下降的風險，對近視防控有著積極的影響。
其次，均衡飲食對眼睛健康也起到了至關重要的作用。我在飲食中注重攝入富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，如深色蔬菜、水果、堅果等。這些食物中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于保護視網(wǎng)膜和眼睛組織，減緩視力退化的速度。此外，我還盡量少食用加工食品和高脂肪食物，避免對眼睛造成過度負擔。通過均衡飲食，我能增強眼睛的抵抗力，降低近視進程的風險。
第三，適量運動也是保護眼睛健康的重要手段。我每天堅持進行適量的戶外活動，如散步、慢跑、打球等，以增加眼球和眼外肌的運動。這有助于改善眼部血液循環(huán)，提高視力，同時也能放松眼睛，減少過度用眼造成的疲勞。此外，我還會進行一些眼部運動，如眼球轉動和眨眼等，這樣可以鍛煉眼球的靈活性和視覺的穩(wěn)定性。運動使我對眼睛的健康有了更深入的認識，并在實踐中得到了證實。
另外，保持良好的學習和生活習慣也是預防近視的關鍵。高負荷的學習壓力和熬夜容易導致眼睛疲勞和視力下降。因此，我盡量合理安排學習時間，定期給眼睛休息的機會。此外，保持充足的睡眠時間也非常重要，這有助于修復眼球組織，緩解眼部疲勞。我還會注意保持良好的室內(nèi)光照條件，避免過暗或過強的光線對眼睛的刺激。這些習慣的養(yǎng)成幫助我更好地保護眼睛，預防近視。
最后，我認為定期檢查是保持眼睛健康的不可或缺的一環(huán)。定期做眼科檢查可以早發(fā)現(xiàn)視力問題和眼部疾病，及時采取相應的治療和預防措施。我每年都會去醫(yī)院進行一次全面的眼科檢查，這有助于我及時發(fā)現(xiàn)并糾正視力問題。此外，我還會向專業(yè)人士咨詢，尋求一些建議和方法，以便更好地保護眼睛健康。定期檢查對于近視防控非常重要，幫助我保持了良好的視力。
總結起來，科學用眼、均衡飲食、適量運動、良好的習慣和定期檢查是近視防控的重要方面。這些措施雖然看似簡單，但卻是保護眼睛健康的基石。作為一個多年近視患者，我通過實踐得出這些心得體會，希望能對更多關注眼健康的人有所幫助。未來，我將繼續(xù)努力，不斷學習和探索更多有效的近視防控方法，為保護眼睛健康貢獻自己的一份力量。
防近視健康教案篇十四
隨著科技的進步和生活方式的改變，近視問題日益嚴重。光影學院最新的研究顯示，全球約有40%的人口患有近視癥，而在中國這一比例更是高達70%以上。近視不僅影響人們的視力，還會引發(fā)一系列眼健康問題。因此，近視防控是當下非常重要的話題。
段落二：積極主動進行預防。
在面對近視這一眼健康問題時，積極主動進行預防是至關重要的。首先，合理利用電子產(chǎn)品，避免長時間盯著手機或電腦屏幕；其次，在進行視學活動時，要注意眼部保護，如經(jīng)常眺望遠處景物，使用護眼燈光等。此外，良好的坐姿和充足的睡眠也對預防近視有重要作用。這些簡單的生活習慣的改變可以幫助我們預防近視。
段落三：科學選擇眼鏡。
對于患有近視的人來說，選擇合適的眼鏡也非常重要。首先，我們應該及時獲得眼鏡，不要因為怕難看而拖延。合適的度數(shù)和鏡框可以有效地幫助我們糾正視力問題。其次，每年都要及時進行眼睛度數(shù)檢查，確保我們戴的眼鏡能夠適應度數(shù)的變化。另外，藍光防護鏡也是一個不錯的選擇，可以有效減少長時間接觸電子設備對眼睛的傷害。
段落四：加強眼部鍛煉。
眼部鍛煉對于眼健康的維護也是至關重要的。每天進行簡單的眼部運動，如眼球轉動、揉眼睛等，可以有效地緩解眼部疲勞和養(yǎng)護眼睛。此外，遠離細菌和過敏源，保持眼部衛(wèi)生也是關鍵。洗手、不揉眼、不戴過期的隱形眼鏡等是我們應當注意的點。
段落五：培養(yǎng)良好的用眼習慣。
良好的用眼習慣對于預防近視和保護眼健康來說是非常重要的。在進行近視活動時，我們應該保持一定的距離，保證眼睛和物體之間的適當距離；在讀書或使用電子產(chǎn)品時，要保持閱讀姿勢正確，不低頭過度；同時，每隔一段時間要給眼睛放松一下，做一些遠離屏幕的活動。
在信息時代，近視防控的重要性越來越凸顯。通過積極主動地進行預防、科學選擇眼鏡、加強眼部鍛煉和培養(yǎng)良好的用眼習慣，我們能夠更好地保護眼健康，降低近視的風險。讓我們共同努力，遠離近視，保護好我們的視力！
防近視健康教案篇十五
1、了解皮膚的特點與作用，能憑借觸覺及原有經(jīng)驗辨認觸摸對象。
2、知道保護皮膚的重要性。
3、培養(yǎng)探索自然的興趣。
4、對科學活動感興趣，能積極動手探索，尋找答案，感受探索的樂趣。
1、紙盒每組一只，內(nèi)裝毛玩具、樹皮、羽毛、棉絮、泡沐塑料、木板、金屬制品、棉織物等便于出摸感知的物品。紙盒一側摳一小洞，可讓一只手伸入。
2、用于蒙眼的眼罩或長手帕。
3、繪畫用的紙、筆人手一份。
一、神奇"緊身衣"。
（1）我們身體上有一樣神奇的東西，請你猜一猜它是什么？
（2）教師講述科學小品《神奇的緊身衣》。
（3）幼兒說說，皮膚有哪些"本領"，（它有觸覺，能知道冷熱軟硬和痛癢，它能調(diào)節(jié)體溫，排泄廢物）應該怎樣保護它？（防止燙傷、劃破…….）。
二、不看也知道。
（2）每組派一名幼兒來摸紙盒中物品，并說出物品名稱或種類，教師取出該物品驗證猜測是否正確。
（3）每組一只紙盒，輪流蒙眼觸摸盒中物品，說說物品的名稱或種類。
（4）每組一只紙盒，輪流蒙眼觸摸盒中物品，說說名稱或種類。
（5）取出盒中物品，用其接觸其他身體部位上的皮膚，說說有什么感覺。
三、好像長了眼睛。
（1）皮膚很神奇，好像長了眼睛。我們來看看誰的皮膚更神奇。
（2）幼兒兩兩結伴，幼兒甲在幼兒乙背上用手指畫簡單的圖形（或寫字、寫數(shù)字），乙在紙上記錄甲所畫的圖形。然后，兩人對換。
（3）連續(xù)進行幾次，看看誰的感覺更準，能把畫在背上的簡單圖形正確記錄下來。
在活動的準備中，不僅有物質(zhì)方面的準備，比如：認識、感知皮膚特征和作用所用的放大鏡、玻璃球、鉛筆、面團、印泥等；而且還有知識方面的準備，比如：活動前幾天和孩子一起收集樹皮、水果皮、蔬菜皮，并讓幼兒觀察其變化，了解植物也有自己的皮膚等等知識方面經(jīng)驗的積累。所有這些活動準備不是圖形式花哨好看，而是真正為了讓幼兒從各方面去了解動植物以及我們?nèi)祟惖钠つw，真正為了幼兒能自主發(fā)現(xiàn)、自主探索、自主學習而準備，真正落到了實處。
防近視健康教案篇十六
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、了解多運動對身體有好處。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
情境表演：“排除眼中的異物”。
1、以情境表演引入。
2、引導幼兒討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進了灰塵或是沙子）。
（2）眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？（得了紅眼病的時候）。
（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結眼屎等）。
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。
（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時治療。）。
4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
防近視健康教案篇十七
1、了解眼睛對人的重要性。
2、初步學會指認視力表。
眼睛示教圖，小眼睛貼紙，兒童臉蛋圖片，眼罩，視力表等。
一、我的大眼睛——認識眼睛。
師：我請小朋友一起來猜個謎語，謎面是：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄；上大門，下大門，關起門來就睡覺。
師：嗯，謎底就是：我們的眼睛。（出示圖片引導幼兒觀察。）。
提問：
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
總結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
二、大眼睛的功能——眼睛的'重要性。
師：教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）。
游戲：幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距兒童臉蛋圖片一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看誰貼得準。
三、我的大眼睛——學會指認視力表。
師：今天我要考考小朋友的眼力，看看誰的眼力最好。（出示視力表）這個圖案像什么呀？
師：小朋友很聰明，陳老師現(xiàn)在來變一下，看看會變成什么？
師：現(xiàn)在我請小朋友閉上一只眼睛，用另外一只眼睛來看陳老師手中的圖片。
總結：開口向上像座山，開口向下像桌子，開口向左像跑道，開口向右像英語e。用一只眼睛看圖片有點費勁，所以我們要保護好自己的大眼睛。
防近視健康教案篇十八
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習一些保護視力的有關常識，逐步養(yǎng)成好習慣。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實際，循序漸進地開展以下－些活動。
活動一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學習和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到幼兒園，講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
設問：
2．以集體或分組的形式，開展操作實踐活動。
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