每一次總結(jié)都是對自己成長的一次見證，讓我們更明確前行的方向。怎樣規(guī)劃一次有意義的旅行，體驗(yàn)不同地方的風(fēng)土人情？寫總結(jié)時(shí)，我們常常需要一些例子作為參考，以下是小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文，希望有所幫助。
出國旅游心得感想篇一
康復(fù)心得感想要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的康復(fù)心得感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【康復(fù)心得感想精選5篇】，供你選擇借鑒。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期行將完畢，回憶這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)作業(yè)，感受很深，收成頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和搭檔們的盡心關(guān)心和輔導(dǎo)下，經(jīng)過我本身的不懈努力，我學(xué)到了人生可貴的作業(yè)經(jīng)驗(yàn)和社會才智。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)實(shí)習(xí)這段時(shí)刻自個(gè)領(lǐng)會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)踐，不斷進(jìn)步本身作業(yè)才干。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)習(xí)過程中，我一直把學(xué)習(xí)作為取得新常識、把握辦法、進(jìn)步才干、解決問題的一條重要途徑和辦法，實(shí)在做到用理論武裝頭腦、輔導(dǎo)實(shí)踐、推進(jìn)作業(yè)。思想上積極進(jìn)取，積極的把自個(gè)現(xiàn)有的常識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才干查驗(yàn)常識的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)作業(yè)中給我最大的感受就是：咱們在校園學(xué)到了很多的理論常識，但很少用于社會實(shí)踐中，這么理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在今后的學(xué)習(xí)和日子中找不到方向，無法學(xué)以致用。一起，在作業(yè)中不斷的學(xué)習(xí)也是補(bǔ)償自個(gè)的缺乏的有用方法。信息時(shí)代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會掉隊(duì)。經(jīng)過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并聯(lián)系恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)各項(xiàng)政策準(zhǔn)則、管理準(zhǔn)則和作業(yè)條例，使作業(yè)中的艱難有了最有力地解決兵器。經(jīng)過這些作業(yè)條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)作業(yè)的理解，能夠求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)作業(yè)。
二、環(huán)繞作業(yè)，突出重點(diǎn)，不遺余力履行責(zé)任。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的情緒去對待每項(xiàng)作業(yè)。盡管開始因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)缺乏和知道不行，覺得在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中找不到作業(yè)做，不能得到訓(xùn)練的意圖，但我敏捷從本身動身尋覓因素，和搭檔溝通，知道到自個(gè)的缺乏，以至于敏捷的改變自個(gè)的人物和作業(yè)定位。為使自個(gè)趕快熟悉作業(yè)，進(jìn)入人物，我一方面抓緊時(shí)刻檢查有關(guān)資料，熟悉自個(gè)的作業(yè)責(zé)任，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、搭檔討教使自個(gè)對恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的情況有了一個(gè)對比體系、全面的認(rèn)知和了解。依據(jù)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實(shí)際情況，聯(lián)系本身的優(yōu)勢。
康復(fù)科實(shí)習(xí)心得。接下來我們面臨著一個(gè)巨大的問題，學(xué)校與醫(yī)院在住房問題上沒有達(dá)成協(xié)議，今晚該住哪里?我們暫時(shí)把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教學(xué)處辦完手續(xù)，之后去看了看康復(fù)治療室并認(rèn)識了康復(fù)科的老師們，然后我們大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因?yàn)椴皇?，所以我們不敢走遠(yuǎn)，走了好多地方，也看了幾處房子，但就是沒有合適的。最后我和琴琴問一保安叔叔，他告訴我們?nèi)フ易夥恐薪椋覀儼幢０彩迨逯傅穆肪€，找到了中介公司。中介把我們帶到醫(yī)院后面的一個(gè)小區(qū)，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面還好還算寬敞，我們擠擠還是能住的下，當(dāng)天我們商量還沒有確定要不要租下這套房子，因?yàn)槲覀冞€是很期待著學(xué)校能聯(lián)系好醫(yī)院，讓我們住醫(yī)院宿舍。那晚我們打算住賓館，可因?yàn)橛械耐瑢W(xué)沒有帶身份證，也因?yàn)樘F，所以集體留宿網(wǎng)吧。記得那晚我給吳主任打了一個(gè)電話，讓她盡量幫我們要到醫(yī)院宿舍，然后我們在網(wǎng)吧憔悴的度過了一個(gè)通宵，那簡直是要命啊。第二天我們還是在繼續(xù)找房子，到中午我們已經(jīng)精疲力盡無精打采了，考慮到方便，我們已經(jīng)決定租下基建新村的那套房子。而且我們在生活上面決定自己開火，吃飯問題自己解決。就這樣我們開始大張旗鼓的搞衛(wèi)生，買生活用品，很快我們的一個(gè)大家庭形成了，很熱鬧呵呵!
生活上我們很是團(tuán)結(jié)，但也分工合作，我們八個(gè)女生輪流買菜、煮飯、洗碗、搞衛(wèi)生，我們一起圍著一張桌子吃飯，很像一大家子人，我們經(jīng)常邀請老師及患者一起來吃飯，其樂融融呵呵，現(xiàn)在回想起還真懷念那段實(shí)習(xí)的日子!我們會經(jīng)常一起逛街買日常用品，一起買衣服鞋子之類的，或者沒事就出去磨鞋，就是什么都不買哈哈哈。也經(jīng)?？磿?，加強(qiáng)理論知識，以免老師問起能答上一些問題就不會很丟臉了。偶爾搞點(diǎn)小興趣，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。。。但生活也并不是一帆風(fēng)順完美無缺的，有時(shí)我們會產(chǎn)生點(diǎn)小矛盾小意見什么的，但之后還是會換位思考，為對方著想，把事情看開，什么都不計(jì)較，所以我們很快就又一起了，一起堅(jiān)持到了最后。在生活上我得到了很大的鍛煉。
首先的實(shí)習(xí)科室是在言語室，剛開始還有點(diǎn)后怕，因?yàn)檠哉Z課上的不是很認(rèn)真，心虛了擔(dān)心老師提問答不上來。但還好，小靜老師問的問題都不難，她是一個(gè)很隨和的人，在教學(xué)上也很嚴(yán)肅并責(zé)任心很強(qiáng)，跟著她認(rèn)真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，已經(jīng)可以獨(dú)立做失語癥、構(gòu)音障礙、吞咽障礙、神經(jīng)功能障礙等一些患者，并進(jìn)步越來越大。而且小靜老師還夸獎(jiǎng)我很適合做言語，我很是高興，能取到良好的成績最主要還是帶教老師指導(dǎo)有方加上個(gè)人努力及興趣。第二個(gè)實(shí)習(xí)科室是在病房，由于科室安排，我在言語室多呆了一周，在該室就少呆了一周，在這里學(xué)會了床邊的一些臨床知識，了解如何預(yù)防并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負(fù)壓、中頻治療腦中風(fēng)的病人。在這里各方面的能力也得到了鍛煉。第三個(gè)實(shí)習(xí)科室是運(yùn)動室，這里面很熱鬧帶教老師最多了，我的帶教老師是汪老師，跟著他學(xué)到了很多臨床實(shí)踐知識，不一樣患者病情他讓我評估并做出治療方案，就這樣我對肌力的分級、bobath運(yùn)動療法、brounnstrom的分級及運(yùn)動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評估、mrp治療方案等又取得了一大進(jìn)步。第四實(shí)習(xí)科室是針灸室，這里有兩個(gè)帶教老師，有他們的耐心指導(dǎo)加上自己的勤學(xué)好問，可以獨(dú)立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此方法對面神經(jīng)麻痹的病人非常有效，前提要是初期。對一些調(diào)理內(nèi)臟問題也可以通過做針灸，艾灸等方法來解決，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人可以進(jìn)行拔火罐走火罐進(jìn)行治療。。。第五實(shí)習(xí)科室是作業(yè)室，跟著徐老師一起學(xué)習(xí)，他除了教我們手法另外還結(jié)合理論知識，這里主要是進(jìn)行手法治療，常見的有中風(fēng)偏癱后遺癥患者(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱患者，及周圍神經(jīng)障礙患者。。。主要治療方法有關(guān)節(jié)松動，增加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，增加肌力，手指的精細(xì)運(yùn)動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實(shí)習(xí)科室是理療室，在這也有兩位老師帶我們，在這里各種理療器材，并懂得了各個(gè)機(jī)器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最后一個(gè)實(shí)習(xí)科室是推拿室，在這體會到推拿不僅僅是可以保健，更重要的是它還可以治療疾病。在這跟老師學(xué)習(xí)了很多的按摩手法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作方法，按摩對一些頸肩腰腿痛的患者很有效果。
康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)期總結(jié)。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會見識。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
于__年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人十分多，就那樣波動了一夜，第二日總算抵達(dá)了目的地，咱們轉(zhuǎn)乘555來到了距離珠江醫(yī)院近來的一個(gè)站臺，咱們一同齊心協(xié)力的著珠江醫(yī)院，一同扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的樓房呈如今我面前，上面屹然立著幾個(gè)大字“南邊醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院”心里真是苦盡甘來，由衷的快樂，接下來咱們面臨著一個(gè)無窮的疑問，校園與醫(yī)院在住房疑問上沒有達(dá)成協(xié)議，今晚該住哪里?咱們暫時(shí)把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教育處辦完手續(xù)，以后去看了看恢復(fù)醫(yī)治室并認(rèn)識了恢復(fù)科的教師們，然后咱們大家商議好分批找房子。我和琴琴一同，因?yàn)椴皇欤栽蹅儾桓易哌h(yuǎn)，走了好多地方，也看了幾處房子，但即是沒有適宜的。最終我和琴琴問一保安叔叔，他通知咱們?nèi)フ易夥恐薪椋蹅儼幢０彩迨逯傅穆肪€，找到了中介公司。中介把咱們帶到珠江醫(yī)院后面的一個(gè)小區(qū)，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里邊還好還算寬闊，咱們擠擠仍是能住的下，當(dāng)天咱們商議還沒有確定要不要租下這套房子，因?yàn)樵蹅內(nèi)允呛芷诖@能聯(lián)絡(luò)好醫(yī)院，讓咱們住醫(yī)院宿舍。那晚咱們計(jì)劃住賓館，可因?yàn)橛械耐瑢W(xué)沒有帶身份證，也因?yàn)樘F，所以團(tuán)體留宿網(wǎng)吧。記住那晚我給吳主任打了一個(gè)電話，讓她盡量幫咱們要到醫(yī)院宿舍，然后咱們在網(wǎng)吧瘦弱的度過了一個(gè)通宵，那簡直是要命啊。第二天咱們?nèi)允窃诔掷m(xù)找房子，到正午咱們現(xiàn)已精疲力盡無精打采了，考慮到便利，咱們現(xiàn)已決議租下基建新村的那套房子。并且咱們在日子上面決議自個(gè)開戰(zhàn)，就餐疑問自個(gè)處理。就這樣咱們開端聲勢浩大的搞清潔，買日子用品，很快咱們的一個(gè)大家庭形成了，很熱烈哈哈!
日子上咱們很是聯(lián)合，但也分工合作，咱們八個(gè)女生輪番買菜、燒飯、洗碗、搞清潔。咱們一同圍著一張桌子就餐，很像一大家子人，咱們常常約請教師及病人一同來就餐，其樂融融哈哈，如今回想起還真思念那段實(shí)習(xí)的日子!咱們會常常一同逛街買平時(shí)用品，一同買衣服鞋子之類的，或許沒事就出去磨鞋，即是啥都不買哈哈哈。也常常看書，加強(qiáng)理論常識，避免教師問起能答上一些疑問就不會很丟人了。偶然搞點(diǎn)小愛好，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但日子也并不是一往無前完美無缺的，有時(shí)咱們會產(chǎn)生點(diǎn)小對立小定見啥的，但以后仍是會換位考慮，為對方著想，把工作看開，啥都不計(jì)較，所以咱們很快就又一同了，一同堅(jiān)持到了最終。在日子上我得到了很大的訓(xùn)練。
首先的實(shí)習(xí)科室是在言語室，剛開端還有點(diǎn)后怕，因?yàn)檠哉Z課上的不是很認(rèn)真，心虛了憂慮教師提問答不上來。但還好，小靜教師問的疑問都不難，她是一個(gè)很和順的人，在教育上也很嚴(yán)厲并責(zé)任心很強(qiáng)，跟著她認(rèn)真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，現(xiàn)已能夠獨(dú)立做失語癥、構(gòu)音妨礙、吞咽妨礙、神經(jīng)功能妨礙等一些病人，并前進(jìn)越來越大。并且小靜教師還夸贊我很適合做言語，我很是快樂，能取到杰出的成果最首要仍是帶教教師輔導(dǎo)有方加上個(gè)人努力及愛好。第二個(gè)實(shí)習(xí)科室是在病房，因?yàn)榭剖医M織，我在言語室多呆了一星期，在該室就少呆了一星期，在這兒學(xué)會了床邊的一些臨床常識，了解怎么防止并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負(fù)壓、中頻醫(yī)治腦中風(fēng)的病人。在這兒各方面的能力也得到了訓(xùn)練。第三個(gè)實(shí)習(xí)科室是運(yùn)動室，這兒邊很熱烈?guī)Ы探處熥疃嗔?，我的帶教教師是汪教師，跟著他學(xué)到了許多臨床實(shí)踐常識，不一樣病人病況他讓我評價(jià)并做出醫(yī)治計(jì)劃，就這樣我對肌力的分級、bobath運(yùn)動療法、brounnstrom的分級及運(yùn)動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評價(jià)、mrp醫(yī)治計(jì)劃等又取得了一大前進(jìn)。第四實(shí)習(xí)科室是針灸室，這兒有兩個(gè)帶教教師，有他們的耐性輔導(dǎo)加上自個(gè)的勤學(xué)好問，能夠獨(dú)立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此辦法對面神經(jīng)麻木的病人十分有效，條件要是前期。對一些調(diào)度內(nèi)臟疑問也能夠經(jīng)過做針灸，艾灸等辦法來處理，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人能夠進(jìn)行拔火罐走火罐進(jìn)行醫(yī)治……第五實(shí)習(xí)科室是工作室，跟著徐教師一同學(xué)習(xí)，他除了教咱們辦法別的還聯(lián)系理論常識，這兒首要是進(jìn)行辦法醫(yī)治，多見的有中風(fēng)偏癱后遺癥病人(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱病人，及周圍神經(jīng)妨礙病人……首要醫(yī)治辦法有關(guān)節(jié)松動，添加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，添加肌力，手指的精細(xì)運(yùn)動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實(shí)習(xí)科室是理療室，在這也有兩位教師帶咱們，在這兒各種理療器件，并懂得了各個(gè)機(jī)器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最終一個(gè)實(shí)習(xí)科室是按摩室，在這體會到按摩不僅僅是能夠保健，更主要的是它還能夠醫(yī)治疾病。在這跟教師學(xué)習(xí)了許多的按摩辦法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作辦法，按摩對一些頸肩腰腿痛的病人很有作用。
出國旅游心得感想篇二
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，越來越多的人選擇出國旅游，踏上了走進(jìn)祖國以外的新天地的旅程。而我所經(jīng)歷的這次出國旅游，更是讓我深切感受到了不同文化的魅力和旅游的樂趣。以下是我對出國旅游的心得體會。
首先，“足不出戶，便知天下事?！背鰢糜问情_闊眼界的重要途徑之一。通過旅行，我可以親身感受到異國風(fēng)情和不同文化的魅力。在西方國家，我見到了直接明了的人際關(guān)系，不拘一節(jié)的生活態(tài)度和解放的思想觀念，給我留下了深刻印象。此外，我還有機(jī)會參觀了世界級的建筑和藝術(shù)作品，如埃菲爾鐵塔、盧浮宮等，這些宏偉壯麗的景觀都讓我陶醉其中。通過旅行，我不僅開拓了眼界，還學(xué)到了許多知識，豐富了人生閱歷，這對于我的成長和發(fā)展有著重要的影響。
其次，出國旅游不僅能夠感受到文化的差異，也能夠體驗(yàn)到不同的生活方式。我發(fā)現(xiàn)，西方國家的人們注重團(tuán)結(jié)友愛、尊重個(gè)體差異，而亞洲國家則更加強(qiáng)調(diào)家庭的親密和孝敬。這讓我感嘆“江山代有人才出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年”，不同的文化背景塑造了不同的生活態(tài)度和方式。在出國旅游的過程中，我深深體會到了人與人之間的差異和共通之處，認(rèn)識到了文化多樣性的重要性。在以后的生活中，我會更加包容并理解不同背景的人，與之和諧相處。
再次，出國旅游能夠放松心情，減輕壓力，享受生活的愉悅。生活中的壓力常常讓人感到疲倦和焦慮，而旅行則能夠讓人暫時(shí)擺脫這些煩惱，盡情享受生活的美好。在旅行中，我可以隨心所欲的安排時(shí)間和行程，沒有固定的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)束縛著我。在異國他鄉(xiāng)，我能夠盡情享受美食、購物和觀光，緊張的生活節(jié)奏也變得悠閑而舒適。這些時(shí)刻都給我?guī)砹藰O大的幸福感和滿足感，讓我重新審視生活的意義，更加熱愛生活。
最后，出國旅游還能夠提高個(gè)人的綜合素質(zhì)和自身能力。旅行途中，我必須解決各種各樣的問題，如語言溝通、交通安排、住宿問題等。這就要求我具備一定的應(yīng)對能力、溝通能力和解決問題的能力。在這個(gè)過程中，我學(xué)會了更加靈活應(yīng)對困難和適應(yīng)環(huán)境，鍛煉了自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。同時(shí)，旅行中還會遇到與陌生人交流的機(jī)會，這對于提高人際交往能力是非常有幫助的。在社交中，我懂得了如何與人和諧相處，學(xué)會了尊重他人，理解他人，情商也得到了提升。
總之，出國旅游是一次增長見識、體驗(yàn)不同生活方式、放松心情和提升能力的綜合性活動。通過旅行，我拓寬了視野，增長了智慧，增加了見識。出國旅游不僅是人生的一種享受，更是人生的一堂獨(dú)特而獨(dú)特的課堂。我相信，以后的生活中，我會繼續(xù)保持旅游的熱情，走遍世界每一個(gè)角落，用心體驗(yàn)生活的多彩和美好。
出國旅游心得感想篇三
第一段：介紹出國旅游的背景和意義（大約200字）。
出國旅游是當(dāng)今社會越來越受歡迎的一種旅行方式。隨著航空交通的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)全球化的進(jìn)程，越來越多的人選擇出國旅游來尋求新鮮、挑戰(zhàn)自我以及了解不同文化的機(jī)會。出國旅游不僅能幫助人們放松身心，更能開闊眼界，拓寬思維，對個(gè)人的成長和人際關(guān)系的提升也有著積極影響。我此次的出國旅游經(jīng)歷也讓我深刻感受到了這些。
第二段：選擇出國旅游的動機(jī)和準(zhǔn)備工作（大約300字）。
我選擇出國旅游的動機(jī)是因?yàn)槲乙恢睂ν鈬幕惋L(fēng)景有著濃厚的興趣。通過媒體或者互聯(lián)網(wǎng)了解到的信息不能滿足我的好奇心，我渴望親自去體驗(yàn)和感受。于是，在出發(fā)前，我做了大量的準(zhǔn)備工作。首先是學(xué)習(xí)目的地國家的文化和禮儀習(xí)慣，以免在旅行中出現(xiàn)尷尬的事情。其次，我查閱了大量的旅行攻略，了解到了目的地國家的著名景點(diǎn)和特色美食。此外，我還購買了必要的旅行用品，如隨身背包、充電寶等。這樣的準(zhǔn)備工作讓我感到非常充實(shí)和有信心。
第三段：旅行中的各種收獲和體驗(yàn)（大約400字）。
在旅行中，我首先感受到了目的地國家的獨(dú)特之處。不同的語言、建筑風(fēng)格、人們的行為舉止等，都讓我覺得這是一個(gè)完全不同的世界。我也通過親身體驗(yàn)，領(lǐng)略到了當(dāng)?shù)孛麆俟袍E和自然景觀的美妙之處。徒步登山、跳懸崖、沙漠滑翔傘等活動，讓我感受到了冒險(xiǎn)和自由的快樂。我還與當(dāng)?shù)厝私涣?，了解了他們的生活方式和價(jià)值觀念，增進(jìn)了對不同文化的理解和尊重。此外，我還品嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗?，讓我的味蕾也得到了愉悅的享受。這些收獲和體驗(yàn)不僅讓我感受到了旅行的樂趣，更對我的人生觀和價(jià)值觀有了深刻的影響。
第四段：旅行中遇到的困難和挑戰(zhàn)（大約200字）。
盡管旅行帶來了很多愉快的體驗(yàn)，但也不可避免地面臨一些困難和挑戰(zhàn)。語言溝通上的障礙是其中之一。我發(fā)現(xiàn)不同國家之間的語言障礙常常導(dǎo)致理解不清或者擔(dān)心表達(dá)不到位。此外，當(dāng)?shù)厝说牧?xí)俗和規(guī)矩也對我造成了一定的困擾。有時(shí)候，我會因?yàn)椴欢?dāng)?shù)氐亩Y儀而犯錯(cuò)，甚至引起誤會和不滿。這些困難和挑戰(zhàn)讓我更加謙虛和勇敢，也讓我學(xué)會尊重和適應(yīng)他人的文化。
第五段：總結(jié)旅行的心得和感悟（大約200字）。
通過這次出國旅游的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到了旅行的重要性。旅行不僅僅是走出舒適區(qū)，更是一種對于未知世界的探索和對自我成長的助力。在旅行中所獲得的知識、體驗(yàn)和收獲，是任何其他方式無法替代的。旅行不僅能讓我們欣賞到各種美景，更能讓我們發(fā)現(xiàn)和了解自己。通過旅行，我克服了各種困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了自己的勇氣和適應(yīng)能力。我相信，這次出國旅行的心得和體會將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也會影響著我的未來?？偟膩碚f，出國旅游是一種奇妙的體驗(yàn)，我期待未來還能有更多的機(jī)會參與其中，繼續(xù)積累更多的心得和體會。
出國旅游心得感想篇四
出國旅游是一件讓人興奮又充滿期待的事情。我曾經(jīng)去過幾個(gè)國家旅游，每一次旅游經(jīng)歷都不同尋常，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對出國旅游的心得體會。
第一段：旅行前的準(zhǔn)備工作。
出國旅游需要做充分的準(zhǔn)備工作，包括簽證、機(jī)票、酒店、旅游路線等等。提前了解目的地的文化、習(xí)俗和天氣情況，能夠讓你更好地適應(yīng)在外國生活。此外，一定要保持心態(tài)開放，接受不同的文化，不要因?yàn)檎Z言不通或食物不習(xí)慣而影響心情。
第二段：新鮮的文化體驗(yàn)。
出國旅游除了能夠欣賞美景，還能夠接觸到不同的文化和當(dāng)?shù)厝?。我曾?jīng)去過日本，被日式庭院和傳統(tǒng)建筑所吸引。我還嘗試了日本傳統(tǒng)著裝和美食，如壽司和拉面，完全被日本文化所深深吸引。與當(dāng)?shù)厝私涣鹘煌?，了解他們的生活和?xí)慣，可以讓你更好地領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。
第三段：自然風(fēng)光的壯觀。
出國旅游還有一個(gè)美好之處，就是能夠欣賞到自然風(fēng)光的壯觀。我曾經(jīng)去過澳大利亞，看到了紅色的大峽谷和廣闊的草原。我還嘗試了澳洲最具特色的體驗(yàn)，比如看袋鼠、潛水和玩沖浪。這樣的經(jīng)歷讓我感受到自然的力量和美妙。
第四段：艱辛與收獲。
出國旅游并不是所有人都能承受的，長時(shí)間的旅途和不習(xí)慣的環(huán)境會讓人感到疲倦和身心俱疲。但是，這樣的經(jīng)歷也能夠讓人體驗(yàn)到不一樣的人生。我曾經(jīng)去過法國，游覽盧浮宮和凱旋門等著名景點(diǎn)，但全程都是步行，讓我既累又驚喜。與伴侶一起在路上想想，聊聊，分享感受，才是出國旅游最珍貴的回憶。
第五段：總結(jié)和感想。
出國旅游是一次讓人難以忘懷的經(jīng)歷，除了享受美景，還能夠領(lǐng)略到不同的文化和風(fēng)俗。但是，出國旅行也需要付出更多的體力和耐心。希望每一位出國旅游的朋友，不僅能夠享受旅游的快樂，也能夠收獲更多的心靈體驗(yàn)。未來我還會繼續(xù)出國旅游，探索世界更多的美妙之處。
出國旅游心得感想篇五
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校20xx年嘉祥—布魯克暑期游學(xué)活動。在此真誠地感謝雷校長吳校長和學(xué)校國際部給予我這一寶貴的機(jī)會，讓我在這短短的20天里體驗(yàn)了很多，受益頗多。
一、體驗(yàn)異域生活交流中英文化。
7月12日古老的倫敦，一段新鮮的旅途。
倫敦眼是我們游覽的第一個(gè)景點(diǎn)。我們坐摩天輪俯瞰整個(gè)倫敦市區(qū)。接著我們坐上游輪，在泰晤士河上緩緩前行。那些以前只有在電視和電影中出現(xiàn)的建筑，此刻就真切地呈現(xiàn)在我們眼前：你能聽見古老而低沉的大笨鐘聲、你也能從那首歌中描述“即將倒掉”的倫敦橋下穿過。河岸上英倫風(fēng)格的建筑強(qiáng)烈地沖擊著厭倦看現(xiàn)代摩天大樓的眼睛。這座城市像是一本古老的書，你愛不釋手，沉浸在那濃郁的書香里。
7月13日劍橋大學(xué)，感受名校的厚重與凝練;再踏康橋之路，體味當(dāng)年優(yōu)雅的別離現(xiàn)在翻看著英國游學(xué)照片，游覽劍橋應(yīng)該是其中最讓人難忘的記憶，這不僅僅是因?yàn)樗兄?00多年悠久的歷史，也不僅僅因?yàn)樗澜缡⒚?。你置身劍橋的任何一條街道，你游走在劍橋的任何一條小巷，你都會被一種清新恬靜的自然環(huán)境包圍，你也會被濃濃的學(xué)院氛圍感染著。在如畫的劍河景致里，你不由得放慢腳步。在康橋邊，那塊鐫刻著“輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的石頭會讓你久久駐足。凝望康河里泛舟的人們，他們定是為了“尋夢?撐一支長篙，向青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌?！痹跇虻奈鬟?，沿著彎曲的小徑信步，你能領(lǐng)略到英式田園風(fēng)光，有馬兒在那悠閑地踱步吃草。在那一刻，無論因?yàn)檫@詩使此景更旖旎，還是因?yàn)槭沁@美景真正撩撥你的心弦，你都會忘卻內(nèi)心喧囂和浮躁，留戀于這美景中，愜意地迷失了你自己。
7月14日感溫莎城堡之宏偉嘆伊頓公學(xué)之精華。
溫莎城堡是英國女王的行宮之一，我們參觀了其宏偉的宮殿如議會大廳，宴會廳，玩偶屋。參觀了頭戴熊皮帽的衛(wèi)兵交接儀式。
下午我們參觀了英國最著名的伊頓公學(xué)。該校1440年由英王亨利六世創(chuàng)辦，素有"紳士搖籃"的聲譽(yù)。我們參觀了學(xué)校榮譽(yù)陳列室，了解了其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)風(fēng)氣和嚴(yán)格的學(xué)生管理制度。
7月15日福爾摩斯故居大英博物館。
福爾摩斯故居和博物館是孩子們很感興趣的地方。大英博物館是對他們進(jìn)行愛國主義教育的好地方。其鎮(zhèn)管之寶是中國文物，其中大約有10萬件珍寶都是鴉片戰(zhàn)爭中從中國掠奪而來。參觀大英博物館，喚起孩子們不忘國恥，也激起他們的愛國熱情。7月16日-7月29日在brokenhurstcollege學(xué)習(xí)，住寄宿家庭。
魯克學(xué)校所在的小鎮(zhèn)，是歐洲尚存最大的古牧場林地。我們在那里感受大自然的魅力，體驗(yàn)自然的原生態(tài)的美麗。
驅(qū)車穿越森林隨處可見悠閑踱步的馬、牛、羊，它們毫不驚訝于長排車輛排隊(duì)靜靜等候它們過馬路。用當(dāng)?shù)厝说脑捳f“它們才是這真正的主人?！庇藢ψ匀坏臒釔?，對環(huán)境和動物的保護(hù)真的值得我們學(xué)習(xí)和推崇。
在brokenhurstcollege的那些日子，孩子們上午在學(xué)校上文化課，他們不僅了解英國文化和歷史，也感受了用英語上數(shù)學(xué)課的樂趣。下午的實(shí)踐課上，他們演莎士比亞話劇，動手做陶瓷。在運(yùn)動場上，他們積極參與各種英式的運(yùn)動。學(xué)校還組織孩子們到水上活動中心參加劃獨(dú)木舟，親自動手制作木筏并進(jìn)行小組比賽等活動。這些活動對孩子們來說都是一種全新的體驗(yàn)。在布魯克期間我們還參加了新森林里舉行的類似中國的博覽會活動，我們有幸近距離接觸到英國女王。在寄宿家庭，我們的晚餐時(shí)間往往從六點(diǎn)持續(xù)到8點(diǎn)，我們相互交流，增進(jìn)對彼此國家文化，教育和習(xí)俗等個(gè)方面的了解。比如我們了解到英國是個(gè)消費(fèi)很高的國家。人均年收入月2.3萬英鎊。年收入在8千英鎊以下的免稅。失業(yè)人員可以拿到400鎊的pension,一個(gè)孩子每月為70鎊。
二、幾點(diǎn)反思。
1.學(xué)習(xí)國外人們對自然環(huán)境的愛護(hù)。
2我們嘉祥的孩子在學(xué)習(xí)能力和行為習(xí)慣的表現(xiàn)令布魯克學(xué)校的老師大加贊賞，但是在動手能力方面和合作精神方面，我們的孩子還稍顯不足。表現(xiàn)在水上活動中心木筏的制作過程中，部分孩子在教練的示范下，無法動手，小組內(nèi)缺乏合作。
3.在水上活動中心，當(dāng)helen老師的丈夫?yàn)槲覀兯腥藴?zhǔn)備燒烤時(shí)，大部分孩子都是埋頭一族，玩手機(jī)玩ipada打游戲。helen老師感慨到：“中英兩國都存在此類現(xiàn)象，部分青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。他們不懂得感恩，不懂得欣賞”這是我們教育工作者的擔(dān)憂。我想我們學(xué)校感恩教育不僅僅是對學(xué)生，對家長也應(yīng)該如此。在英國時(shí)家長擔(dān)心自己的孩子，天天發(fā)給我們短信打電話問及孩子而我們回國時(shí)當(dāng)我們在機(jī)場把孩子一個(gè)個(gè)送出關(guān)時(shí)，沒有一個(gè)家長留下來說句謝謝。我想我們的感恩教育應(yīng)該滲透在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
4無論何時(shí)，我們都應(yīng)教育我們的孩子熱愛祖國，以自己是中國人為榮。我們應(yīng)該教育我們的孩子無論走到哪里都應(yīng)該不卑不亢。
出國旅游心得感想篇六
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，出國游成為了人們的重要的追求。隨著文化的發(fā)展，人們都想多了解外國的文化和發(fā)展，在這里的我們向您推薦出國游的好。出國旅游要帶什么——感受屬于國外的樂趣，讓我們一起出國旅行。
國外游的必備資料。
美麗的旅行從國外開始，在這里的您可以看到屬于這里的眾多的美麗的景色，在這里有著很多的小知識是告訴您出國旅行的，為您出國游做好充分的準(zhǔn)備。那么出國旅行要帶些什么呢?首先當(dāng)然是要將出國旅行的簽證辦理好，辦理簽證是能出國的第一大重要的問題，在這里我們北京青年旅行社有著很多的各個(gè)國家出國簽證的內(nèi)容，您可以隨時(shí)查閱，隨時(shí)辦理。在這里簽證基本都是需要這些資料和內(nèi)容，像是護(hù)照、身份證、工作證明和個(gè)人信息及照片等等都是簽證的重要的必不可少的內(nèi)容。
國外旅行的必備物品。
國外是和我們國內(nèi)不論是文化習(xí)俗還是科技內(nèi)容方面都是很不相同的。在這里的您要了解一些出國所到國家的一些重要的知識，在這里必要提醒的是，西方國家的電壓和我們是不同的，插座的插孔也是不盡相同的，在這里您需要帶上自己的變壓插排等等必要的電器。其次是根據(jù)出行的時(shí)間要規(guī)定好自己所要帶好的衣物，查好所在國家城市的天氣情況，是這里的重要的一點(diǎn)。在美麗的國度享受這里的美好是您最重要的一件事。在這里的您一定要了解好國家的風(fēng)俗習(xí)慣，感受這里的文化美麗。在這里的您一定要了解的是這里的文化發(fā)展和變化，在這里的您一定要知道這里的美麗的城市文化。在每一個(gè)國家都有一些重要的不同于國內(nèi)的制度，提前熟知一些這些方面的內(nèi)容是很不錯(cuò)的。最后，旅行可以帶上一兩本雜志或者是自己喜歡的書刊，在這里的旅途中看一看書，喝一杯咖啡，享受午后的陽光都是非常的愜意的，這里的旅行將是最美的。
美麗的旅行從這里開始，在國外之旅，在這里的您可以享受屬于這里的每一份完美的國外之旅。出國旅游要帶什么——感受屬于國外的樂趣，感受屬于這里的美麗的旅行。完美的旅行在這里等著您，最美的風(fēng)景在這里等候，歡迎來到北京青年旅行社，歡迎在這里旅行，感受美麗。
出國旅游心得感想篇七
3月10日早上6點(diǎn)從家里出發(fā)趕往浦東國際機(jī)場，7點(diǎn)半在機(jī)場和團(tuán)隊(duì)集合，9點(diǎn)半的ca921飛往日本大阪的關(guān)西機(jī)場，11點(diǎn)50到達(dá)。出關(guān)后坐車到達(dá)酒店，下午2點(diǎn)半開始自由活動。由于我們住的賓館附近非常熱鬧，所以我們下午就去了著名的大阪道頓崛美食街和心齋橋商業(yè)街，這兩條街是交叉的，道頓崛上有很多小吃，那是我們第一天來日本，看到大街上琳瑯滿目的各種商鋪，有點(diǎn)暈了，都不知道應(yīng)該怎么逛，看到各式小吃也不知道什么好吃，最后什么也沒吃就走了,(可能有一部分原因是第一天到日本感覺東西都那么貴,所以也沒舍得買).接著去了心齋橋,那是一個(gè)比較平民化的商業(yè)街,狹小的街道兩邊開滿了賣衣服的小店,還有一些平民化的藥店,比較適合我們,東西的價(jià)錢相比上海不算便宜,但是感覺還是能夠接受的價(jià)格,還是可以逛逛看看的。在那里的藥店我?guī)臀业呐笥奄I了很多化妝品,資生堂的護(hù)膚套裝7折再加稅(原價(jià)和上海差不多);由于是在日本逛的第一家藥店，不知道這個(gè)價(jià)格是否便宜，所以我自己沒買，想看看再買的，結(jié)果之后就再也沒買到那么便宜的價(jià)格了，走完全程后，才發(fā)現(xiàn)原來大阪的東西最便宜，最后我自己就沒買資生堂的護(hù)膚套裝，真是個(gè)遺憾。由于五點(diǎn)還要在酒店集合去用餐，所以我們比較急急忙忙就趕回去，沒有逛得盡興啊。晚上吃的是中華料理，其實(shí)就是上海的中式自助餐，真沒什么好吃的，不過想想是團(tuán)餐，也就覺得可以了。
3月11日早上在酒店用了早餐后就出發(fā)去大阪城公園，那是日本三大名城之一，有一定的歷史，由于我對日本的歷史文化不太了解，也沒什么特別的興趣，雖然導(dǎo)游和我們介紹了一大堆，回來后我還是忘得一干二凈，現(xiàn)在腦子中唯一印象最深的就是藥店的化妝品，呵呵!之后我們坐新干線從大阪前往京都，在京都的車站看到了一場日本人的西式婚禮，在一個(gè)有鐘的廣場上，許多親戚朋友的見證下，敲鐘然后走過花環(huán)的拱門，算是舉行了婚禮儀式。之后我們觀看了和服表演，那是專門針對外國游客的一個(gè)旅游紀(jì)念品商店，每天會舉行6場和服表演，以吸引更多的外國游客來買他的紀(jì)念品。和服表演的7位mm實(shí)在不怎樣，導(dǎo)致表演還沒結(jié)束，我們已經(jīng)匆匆上車了。之后我們?nèi)チ擞腥毡局慕痖w寺，一座用20公斤黃金覆蓋的小房子，確實(shí)很漂亮，有日本建筑小巧玲瓏的風(fēng)格，水中的倒影是他的特色，平靜的水面能清晰看清水中的金閣寺，同樣岸上的樹木也倒影得清清楚楚。接著我們?nèi)チ似桨采駥m，類似中國的寺廟，進(jìn)門先要洗手，先洗左手再洗右手，所以門口就有專門洗手的池子。神宮里面有求簽的，求完簽，大家很自覺的在旁邊拿簽文的地方放上100日元，然后自己按號碼拿簽文。如果你要解簽可以找旁邊的圣女。本來我也想求的，但是大人們說求的簽，如果實(shí)現(xiàn)了，還要跑那么遠(yuǎn)來還愿，實(shí)在太累了，所以還是不要求了。晚飯吃的烤肉自助餐，這算是這次日本之行，團(tuán)餐中最好的一頓了，雖然肉的質(zhì)量一般，但是我還是吃了好多。
3月12日早餐后幾乎開了一上午的車，中午到達(dá)了箱根山，由于富士山一年只有兩個(gè)月是可以登山的，所以箱根山便成為了眺望富士山全景的最佳地點(diǎn)。最重要的是箱根山的溫泉也是非常棒的。午飯后，我們?nèi)チ擞兄鹕降刭|(zhì)的大涌谷，大涌谷的蒸汽彌漫著整個(gè)山，山上有用大涌谷的水煮的黑雞蛋，據(jù)說吃一個(gè)可以增長7年壽命，這樣的地貌，我還是第一次看到，值得一看。之后去了平和公園眺望富士山的最佳位置，但是由于我們?nèi)サ奶鞖獠惶茫茖影迅皇可降捻敹颊谧×?，只能看到富士山的山腳，是這次日本行的一個(gè)遺憾。但是據(jù)當(dāng)?shù)厝苏f，由于富士山海拔比較高(3700多米)，天氣好也可能會被云霧遮擋，所以第一次來就能看到富士山全景的人是很幸運(yùn)的，就連好多日本人去了幾次箱根也沒看到過一次富士山全貌。晚上我們在箱根山里的溫泉?jiǎng)e墅泡了溫泉。日本的溫泉是露天的，小小的，大概只能泡10個(gè)人左右，旁邊有個(gè)桑拿房和淋浴房，一個(gè)溫泉旅館大概有10多個(gè)類似的溫泉池，各自分開的，我們的團(tuán)包了兩個(gè)池子，這個(gè)晚上我們可以隨便去泡，小池子比較干凈，而且比較私密一點(diǎn)，這是我覺得比較好的地方。
3月13日早餐后離開了美麗的箱根山，臨走的時(shí)候還下了一場雪，雪挺大的，沒多久就看到山上白茫茫的一片，雖然在下雪，但是也沒覺得外面的天氣有那么冷，不像上海的雪天，已經(jīng)是非常寒冷了。兩小時(shí)后我們就到達(dá)了日本第二大港口城市--橫濱，在橫濱的山下公園拍了照片，然后去了橫濱中華街，中華街確實(shí)很有中國特色，中國的東西在那邊都可以買到，但是價(jià)錢比國內(nèi)要貴很多，一個(gè)1元錢的包子，那邊要10元左右，而且還不太好吃。在橫濱的時(shí)間是比較短暫的，一個(gè)小時(shí)后，我們便到達(dá)了東京外圍的臺場，那是新開發(fā)出來的一塊地方，近幾年的建設(shè)非常快，到了這邊基本上能看到東京的繁華了，到了臺場后我們便脫離團(tuán)隊(duì)，自己找了東京的朋友，帶我們?nèi)ス鋿|京繁華地區(qū)。我們來到了新宿，把該買的東西都買了，新宿的街頭非常熱鬧，商場很多，交通復(fù)雜，如果沒有人帶的話，第一次來肯定是搞不清楚東南西北的。要說的是東京的軌道交通確實(shí)非常發(fā)達(dá)，有近二十條線路，據(jù)說地下有五層之多，而且到哪里都可以坐到的，非常方便，每兩分鐘就有一班，所以從南到北都是非常快的。
3月14日早餐后，我們跟團(tuán)游了皇居二重橋，也就是現(xiàn)在的日本天皇住的地方，當(dāng)然我們不能進(jìn)去，所以就在門口看了看，附近的綠化非常好，真是個(gè)居住的好地方。之后我們便離團(tuán)自己去了前一天沒跟團(tuán)去的淺草寺仲間街，淺草寺是當(dāng)?shù)匾粋€(gè)香火很旺的寺廟，好多人去哪里求簽。仲間街就類似上海的城隍廟，買些比較日本原味的小商品、紀(jì)念品。我們以看為主，沒買什么，因?yàn)槎急容^貴，小小一個(gè)鑰匙圈就要個(gè)500日元，相當(dāng)于35元人民幣，而且做得不算精致，如果要精致點(diǎn)的，1000日元都拿不下，真的不便宜。吃了午飯，我們自己去了東京迪斯尼，下午2點(diǎn)多到的，玩到晚上9點(diǎn)出來，還看到了煙火。感覺還是值得一去的，但是要事先做好功課，因?yàn)槔锩娴挠螛讽?xiàng)目很多，人也很多，幾乎每個(gè)項(xiàng)目都要排隊(duì)的，即使你一大早就去了，也不可能一天能玩遍，所以哪些值得玩的，都要提前了解好，合理安排下，才能玩到更多的項(xiàng)目。我們本來沒打算去的，所以臨時(shí)跑到那邊，進(jìn)了園完全沒有方向了，看哪個(gè)排隊(duì)少的，我們就去坐坐，雖然有很多特別好玩的因?yàn)榕抨?duì)太長沒有玩到，但是還是不想把太多時(shí)間浪費(fèi)在排隊(duì)上，這樣可以多玩幾個(gè)項(xiàng)目。有些是可以預(yù)約的項(xiàng)目，你一進(jìn)去最好先去預(yù)約，這樣到時(shí)候就可以直接進(jìn)去了。但是兩小時(shí)內(nèi)只能預(yù)約一項(xiàng)，所以也要選好主次。當(dāng)天晚上我們回成田機(jī)場附近的酒店住宿，由于時(shí)間比較晚了，我們坐的軌道線只開到成田地區(qū)，不開到機(jī)場了，所以我們只能下來，準(zhǔn)備叫出租。結(jié)果遇到了一群好客的日本歐巴桑，他們主動說順路開車帶我們過去，真的非常熱情，把我們一直送到賓館大門口，真的非常感謝，剩了我們一大筆。
3月15日今天睡了個(gè)懶覺，9點(diǎn)半退房，10點(diǎn)導(dǎo)游帶我們?nèi)チ藱C(jī)場附近的家世客大賣場，因?yàn)橹暗男谐潭急容^緊，如果我們不離團(tuán)自由活動的話，是根本沒時(shí)間買東西的，所以今天上午他是放時(shí)間，讓我們買東西。我買了500多人民幣的零食，買了一堆水之謎語的洗發(fā)套裝，上海130一套，那邊折合人民幣才60出頭，很是劃算。下午3點(diǎn)的飛機(jī)，導(dǎo)游早了2小時(shí)，放我們進(jìn)去，讓我們最后沖刺，在機(jī)場免稅店再體驗(yàn)一下購物的樂趣。免稅店的香煙比較便宜，歐美品牌的化妝品比較便宜，消費(fèi)滿1萬日元，還可以有一張500的抵用券。之后結(jié)束了我們6天的日本行程。
出國旅游心得感想篇八
轉(zhuǎn)眼間，就已經(jīng)回國一個(gè)月了。這一個(gè)月里經(jīng)常被人問起出國一年的感受，自己也覺得應(yīng)該整理一下，也算對得起這一年的辛苦和收獲。
1、工作方面。
老外雖然看上去工作效率不高，但工作時(shí)確實(shí)是非常投入和熱情的。這跟他們有強(qiáng)烈的榮譽(yù)感有關(guān)。他們很不喜歡加班、帶病堅(jiān)持工作，之類的事情，他們覺得，這樣是對工作本身的不尊重，也是對同事或身邊其他人的不尊重。
2、生活方面。
老外買東西是兩種方式，一種東西是為了使用的，夠用就行;一種東西是為了彰顯品位的，不必太多。所以，一般來說，他們不會為了買買買，而去買很多便宜貨;更不會為了顯得富有而買一堆東西。他們不喜歡通過浪費(fèi)東西來彰顯自己有錢，這可能和他們的宗教信仰有關(guān)。他們經(jīng)常開party，但每次都會事先計(jì)劃好人數(shù)，按照人數(shù)來做準(zhǔn)備。他們覺得精神富有更重要，而且買的東西應(yīng)該要體現(xiàn)出心思和品位，以及個(gè)性;不必為了顯示財(cái)富和身份，而去買不必要的東西。所以，去超市都是按照事先列好的shoppinglist去買東西，一般不會看到促銷就買很多，顯得有點(diǎn)呆板和摳門。
3、旅游方面。
很多老外都熱愛旅游，但他們喜歡自己開著房車或者轎車，到景點(diǎn)，也是以遠(yuǎn)足、爬山或滑雪的活動為主，以自己的方式去享受自然風(fēng)光。他們也很少去餐館吃，經(jīng)常自己烤肉吃，或者自己釣魚吃。他們到景點(diǎn)，也往往是靜靜的欣賞，偶爾拍拍照片。不像國人都是擠成一團(tuán)的趕著拍照。
老外的度假，往往是去一個(gè)地方靜靜的待幾天。他們往往會住在一個(gè)舒適的風(fēng)景好的酒店，曬曬太陽，看看書，滑雪游泳，喝酒聊天。在他們看來，度假就是純粹的放松，是純粹的享受生活，不必去擁擠的景點(diǎn)，也不必去曬什么風(fēng)景照或景點(diǎn)照。
4、教育方面。
老外對幼兒和孩子的教育的重視，真是體現(xiàn)在每一個(gè)細(xì)節(jié)上!學(xué)校老師的友善，以及學(xué)校教材設(shè)計(jì)和對學(xué)生能力評價(jià)的用心和復(fù)雜程度，就不說了。在日常生活的任何地方，只要看到小孩子，就一定會給他一個(gè)友善的微笑，讓孩子從小就學(xué)會善待他人。孩子如果在公共場合有不錯(cuò)的表現(xiàn)，一定會給予鼓勵(lì)和肯定，哪怕不是自己的孩子;孩子如果有吵鬧或者不當(dāng)?shù)男袨?，一般人也?bào)以理解的微笑，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)改進(jìn)。老外會通過給教育機(jī)構(gòu)或圖書館的捐助，甚至當(dāng)志愿者或義工，以便能夠經(jīng)常舉行各種免費(fèi)的活動，歡迎每個(gè)孩子參與活動，通過這些活動，讓孩子學(xué)習(xí)與他人相處，鍛煉孩子開闊的心胸，培養(yǎng)孩子的見識和能力。
出國旅游心得感想篇九
旅游在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代越來越受歡迎，而出國旅游成為了大家的重要旅游方式。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于出國旅游心得感想吧。
這次歐洲旅游歸來同事們都問我有什么感觸?？梢哉f感觸最大的就是環(huán)境。那里的天空蔚藍(lán)，飛機(jī)從天上飛過，都能畫出一道道美麗的白線。那里的空氣清新，一大早打開窗戶，清新的空氣，感到心曠神怡，這種感覺只有在我國的大山深處才能感覺到。那里的河流清澈見底，鴨子在水中嬉戲，坐在岸邊感覺這就是人間的天堂，這里讓我們不再想那繁華的城市和喧鬧的商場，這里讓我忘記旅途的勞頓，甚至感嘆道，能在這里生活將是何等呢的幸?！?。
20xx年的奧運(yùn)會就要在中國召開了，世界各國對中國的環(huán)境提出了質(zhì)疑，如果到時(shí)候中國的環(huán)境不達(dá)標(biāo)，到時(shí)會有很多國家拒絕參加奧運(yùn)會，或者出現(xiàn)外國運(yùn)動員帶防塵罩參加奧運(yùn)會的現(xiàn)象，那樣的話，將是中國的恥辱，將會成為奧運(yùn)史上的丑聞。為此，國家環(huán)保負(fù)責(zé)人明確表示，到時(shí)候中國北京的空氣質(zhì)量一定能達(dá)標(biāo)。這是莊嚴(yán)的承諾。我們也希望，不僅北京能夠達(dá)標(biāo)，其他的城市環(huán)境都能達(dá)標(biāo)，讓我們的孩子也能看到什么是蔚藍(lán)的天空，什么是清澈的河流，知道什么是清新的空氣，什么叫心曠神怡。讓不好的習(xí)慣遠(yuǎn)離我們，讓各種疾病遠(yuǎn)離我們，還我們一個(gè)干凈的生活空間。讓久違的陽光從新普照中華大地。
從去年11月到今年的5月,半年時(shí)間內(nèi),自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國游的機(jī)會去感受歐洲、美國、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個(gè)國家的自然風(fēng)光、人文景觀以及風(fēng)土民情。游山玩水加走親訪友，增長見識加愉悅身心，用我二姐調(diào)侃的話說就是：“得瑟”夠了(呵呵，我可不是個(gè)愛“得瑟”的人)。每次出游回來自己都會把所到國家的紀(jì)實(shí)照片發(fā)到個(gè)人的博客中，只是一直還沒靜下心來把出國游所見所聞的心得寫出來。其實(shí)，在我看來，出國旅游不僅僅是在游山玩水中感受所到國家大自然的美好和異國他鄉(xiāng)的文化差異，更大的感受是那些國家的社會文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對待生活的樂觀態(tài)度。要說的感受還是挺多的，自己的能力實(shí)在有限，想了想，就寫兩個(gè)與自己最相關(guān)的話題吧：一個(gè)是關(guān)于胖人的，另一個(gè)是關(guān)于老人的話題。
心得一、胖子們照樣活得自信。
三次出國游，除了在歐洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號的胖子。別說，不比不知道，一比真竊喜(呵呵)!因?yàn)楦切┐筇柕呐肿酉啾?，自己就算不上很胖了，心里的“危機(jī)感”也立馬消減了一半。
記得我們在夏威夷參加土著人的海上觀光娛樂項(xiàng)目時(shí)，看到游船上的服務(wù)生多是體型很胖的姑娘。她們個(gè)個(gè)著裝整齊，頭發(fā)梳得利利索索，工作起來動作也十分麻利。聽當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游說：別看這里的波利尼西亞人很愛吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些胖人們卻很少出現(xiàn)我們所說的“三高癥”。
巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導(dǎo)游向我們介紹了澳大利亞的“三多”(酒鬼多、蒼蠅多、肥女多)中也提到了胖女人多的社會現(xiàn)象。簡單解釋一下：酒鬼多是因?yàn)楫?dāng)?shù)貓?zhí)行的是周薪制，每周五發(fā)薪后就會有人到酒吧喝酒，直到喝醉;蒼蠅多是因?yàn)楫?dāng)?shù)爻鲇趯Νh(huán)境的保護(hù)，不允許對農(nóng)作物施加化學(xué)農(nóng)藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不臟;肥女多不勝數(shù)則是因?yàn)榘拇罄麃喪且粋€(gè)高福利的國家，不僅國民享受教育、醫(yī)療、公共設(shè)施等諸多的免費(fèi)政策，對殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚后在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無憂無慮，養(yǎng)尊處優(yōu)，很少有鍛煉和運(yùn)動的機(jī)會。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。
我們在美加和澳新乘坐飛機(jī)時(shí)，常會看到一些大號胖子照樣選擇了經(jīng)濟(jì)艙，人家并不覺得有什么不方便的(可能是買的是雙人座位吧)。在其它公共場所胖人也能隨意出入，沒有人圍觀更沒有人嘲笑他們。我覺得那些國家的胖子們雖然也會為自己的體態(tài)感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因?yàn)樗麄冎辽倩畹米孕拧?/p>
1、在美國科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時(shí)見到的印地安人。
2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。
3、熱愛大自然的攝影愛好者。
4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時(shí)，正好看到前面這對夫妻就順手拍下了。
肥胖是個(gè)全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡單醫(yī)學(xué)常識。所有的胖子沒有哪個(gè)不想減肥的。不過，減肥的目標(biāo)也并非輕而易舉就能達(dá)到的，必須根據(jù)自身的情況去合理的飲食再加上加上科學(xué)的運(yùn)動，并且還要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能無法達(dá)到預(yù)期的效果。因?yàn)橛械娜吮旧砭蛯儆谀欠N“喝涼水都長肉”的肥胖基因人群，那也只好“認(rèn)命”，別太跟自己較勁、跟那些標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)較勁。不如在改變不良生活方式的同時(shí)學(xué)著讓自己保持一種樂觀的心態(tài)，活得輕松一點(diǎn)，快樂一點(diǎn)，好好去享受生活。也許這樣會更有益于健康呢，呵呵。這只是我的一點(diǎn)。
心得體會。
說得不對請大家指教哦!
說起出國旅游，我并不算是一個(gè)經(jīng)歷很豐富的人。但多年來也有一些切身體會，在這里寫下來，權(quán)當(dāng)是和朋友們分享一下我的感受。說得不好的地方，請朋友們諒解和指正。
1、保持旺盛的體力很重要。
旅游不只是時(shí)間和金錢的消耗，對體力的消耗也非常大，所以體力往往是一個(gè)關(guān)鍵問題。在國外旅游，由于飲食習(xí)慣的差異，也可能由于旅行社的安排，很多人對國外的飲食非常不滿意。往往覺得味道不好就不想吃或者不想多吃(這一點(diǎn)對于一向以美食自豪的四川人來說特別明顯)，通常靠自帶的咸菜或者香辣醬湊合。
實(shí)際上這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。國外的飲食雖然不一定好吃，但是人體需要的能量還是完全可以提供的，如果不吃或者吃得太少，體力上是很難支持的。再說跟團(tuán)旅游日程安排得很緊湊，自己也往往沒有太多的時(shí)間自由安排加餐。
2、購物絕對不是出國旅游的重要目的。
近年中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，國人出國游越來越多。但是有一個(gè)讓我很不理解的地方，就是國人目前的出國旅游(這里不談自助游)在很大程度上變成了出國購物。到一個(gè)地方就忙著看有什么好買回國內(nèi)，或者是自己用或者是送人。外國人戲稱我們中國人是購物團(tuán)，我不知道這究竟是一種稱贊還是反諷，但是我知道這樣的旅游已經(jīng)失去了旅游本來的樂趣。
3、感受當(dāng)?shù)氐奈幕浅鰢糜蔚闹匾画h(huán)。
有人形容目前國人跟團(tuán)出國旅游是“上車睡覺、下車拍照、定點(diǎn)尿尿?！蔽也恢朗遣皇嵌际侨绱?，但以我的觀察，至少絕大部分人是如此。這樣的旅游還不如在國內(nèi)看看國外的旅游vcd，絕對省時(shí)省力又省錢。我所欣賞的旅游是能夠真正融入當(dāng)?shù)氐纳钪腥ソ嚯x感受別人的文化氛圍和生活模式。
因此，我建議，到了國外，如果某一天有一點(diǎn)點(diǎn)自由支配的時(shí)間，千萬不要倒在酒店睡大覺，也不要和朋友在一起斗地主打雙摳，也不要跑到當(dāng)?shù)氐某谢虬儇浌救ベ徫?，最好走到街上去，逛逛他們的夜市，和小商小販打打交?其實(shí)也不需要太好的英語);或者走進(jìn)小酒吧、咖啡館、小飯館，小小地消費(fèi)一下下，也花不了幾個(gè)錢;如果有什么體現(xiàn)當(dāng)?shù)匚幕厣臇|西(哪怕是成人秀或者賭場)，也不妨去體驗(yàn)一下。這樣做的感覺，絕對一個(gè)字：爽!
4.多結(jié)識新朋友。
中國有一句話，在家靠父母出門靠朋友，一點(diǎn)都不假。我這次出國旅游是在途牛上定的線路，了解到同行的有一個(gè)跟我一樣的從上海出發(fā)的朋友。提前聯(lián)系了下他，一路上大家互相照顧聊天，非常的開心。旅游不僅僅是看風(fēng)景拍照片，旅游是帶我們?nèi)ヌ剿髁私饬硪粋€(gè)世界，豐富人生經(jīng)歷。
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校20xx年嘉祥—布魯克暑期游學(xué)活動。在此真誠地感謝雷校長吳校長和學(xué)校國際部給予我這一寶貴的機(jī)會，讓我在這短短的20天里體驗(yàn)了很多，受益頗多。
一、體驗(yàn)異域生活交流中英文化。
7月12日古老的倫敦，一段新鮮的旅途。
倫敦眼是我們游覽的第一個(gè)景點(diǎn)。我們坐摩天輪俯瞰整個(gè)倫敦市區(qū)。接著我們坐上游輪，在泰晤士河上緩緩前行。那些以前只有在電視和電影中出現(xiàn)的建筑，此刻就真切地呈現(xiàn)在我們眼前：你能聽見古老而低沉的大笨鐘聲、你也能從那首歌中描述“即將倒掉”的倫敦橋下穿過。河岸上英倫風(fēng)格的建筑強(qiáng)烈地沖擊著厭倦看現(xiàn)代摩天大樓的眼睛。這座城市像是一本古老的書，你愛不釋手，沉浸在那濃郁的書香里。
7月13日劍橋大學(xué)，感受名校的厚重與凝練;再踏康橋之路，體味當(dāng)年優(yōu)雅的別離現(xiàn)在翻看著英國游學(xué)照片，游覽劍橋應(yīng)該是其中最讓人難忘的記憶，這不僅僅是因?yàn)樗兄?00多年悠久的歷史，也不僅僅因?yàn)樗澜缡⒚?。你置身劍橋的任何一條街道，你游走在劍橋的任何一條小巷，你都會被一種清新恬靜的自然環(huán)境包圍，你也會被濃濃的學(xué)院氛圍感染著。在如畫的劍河景致里，你不由得放慢腳步。在康橋邊，那塊鐫刻著“輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的石頭會讓你久久駐足。凝望康河里泛舟的人們，他們定是為了“尋夢?撐一支長篙，向青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌?！痹跇虻奈鬟?，沿著彎曲的小徑信步，你能領(lǐng)略到英式田園風(fēng)光，有馬兒在那悠閑地踱步吃草。在那一刻，無論因?yàn)檫@詩使此景更旖旎，還是因?yàn)槭沁@美景真正撩撥你的心弦，你都會忘卻內(nèi)心喧囂和浮躁，留戀于這美景中，愜意地迷失了你自己。
7月14日感溫莎城堡之宏偉嘆伊頓公學(xué)之精華。
溫莎城堡是英國女王的行宮之一，我們參觀了其宏偉的宮殿如議會大廳，宴會廳，玩偶屋。參觀了頭戴熊皮帽的衛(wèi)兵交接儀式。
下午我們參觀了英國最著名的伊頓公學(xué)。該校1440年由英王亨利六世創(chuàng)辦，素有"紳士搖籃"的聲譽(yù)。我們參觀了學(xué)校榮譽(yù)陳列室，了解了其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)風(fēng)氣和嚴(yán)格的學(xué)生管理制度。
7月15日福爾摩斯故居大英博物館。
福爾摩斯故居和博物館是孩子們很感興趣的地方。大英博物館是對他們進(jìn)行愛國主義教育的好地方。其鎮(zhèn)管之寶是中國文物，其中大約有10萬件珍寶都是鴉片戰(zhàn)爭中從中國掠奪而來。參觀大英博物館，喚起孩子們不忘國恥，也激起他們的愛國熱情。7月16日-7月29日在brokenhurstcollege學(xué)習(xí)，住寄宿家庭。
魯克學(xué)校所在的小鎮(zhèn)，是歐洲尚存最大的古牧場林地。我們在那里感受大自然的魅力，體驗(yàn)自然的原生態(tài)的美麗。
驅(qū)車穿越森林隨處可見悠閑踱步的馬、牛、羊，它們毫不驚訝于長排車輛排隊(duì)靜靜等候它們過馬路。用當(dāng)?shù)厝说脑捳f“它們才是這真正的主人?！庇藢ψ匀坏臒釔?，對環(huán)境和動物的保護(hù)真的值得我們學(xué)習(xí)和推崇。
在brokenhurstcollege的那些日子，孩子們上午在學(xué)校上文化課，他們不僅了解英國文化和歷史，也感受了用英語上數(shù)學(xué)課的樂趣。下午的實(shí)踐課上，他們演莎士比亞話劇，動手做陶瓷。在運(yùn)動場上，他們積極參與各種英式的運(yùn)動。學(xué)校還組織孩子們到水上活動中心參加劃獨(dú)木舟，親自動手制作木筏并進(jìn)行小組比賽等活動。這些活動對孩子們來說都是一種全新的體驗(yàn)。在布魯克期間我們還參加了新森林里舉行的類似中國的博覽會活動，我們有幸近距離接觸到英國女王。在寄宿家庭，我們的晚餐時(shí)間往往從六點(diǎn)持續(xù)到8點(diǎn)，我們相互交流，增進(jìn)對彼此國家文化，教育和習(xí)俗等個(gè)方面的了解。比如我們了解到英國是個(gè)消費(fèi)很高的國家。人均年收入月2.3萬英鎊。年收入在8千英鎊以下的免稅。失業(yè)人員可以拿到400鎊的pension,一個(gè)孩子每月為70鎊。
二、幾點(diǎn)反思。
1.學(xué)習(xí)國外人們對自然環(huán)境的愛護(hù)。
2我們嘉祥的孩子在學(xué)習(xí)能力和行為習(xí)慣的表現(xiàn)令布魯克學(xué)校的老師大加贊賞，但是在動手能力方面和合作精神方面，我們的孩子還稍顯不足。表現(xiàn)在水上活動中心木筏的制作過程中，部分孩子在教練的示范下，無法動手，小組內(nèi)缺乏合作。
3.在水上活動中心，當(dāng)helen老師的丈夫?yàn)槲覀兯腥藴?zhǔn)備燒烤時(shí)，大部分孩子都是埋頭一族，玩手機(jī)玩ipada打游戲。helen老師感慨到：“中英兩國都存在此類現(xiàn)象，部分青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。他們不懂得感恩，不懂得欣賞”這是我們教育工作者的擔(dān)憂。我想我們學(xué)校感恩教育不僅僅是對學(xué)生，對家長也應(yīng)該如此。在英國時(shí)家長擔(dān)心自己的孩子，天天發(fā)給我們短信打電話問及孩子而我們回國時(shí)當(dāng)我們在機(jī)場把孩子一個(gè)個(gè)送出關(guān)時(shí)，沒有一個(gè)家長留下來說句謝謝。我想我們的感恩教育應(yīng)該滲透在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
4無論何時(shí)，我們都應(yīng)教育我們的孩子熱愛祖國，以自己是中國人為榮。我們應(yīng)該教育我們的孩子無論走到哪里都應(yīng)該不卑不亢。
出國旅游心得感想篇十
自古以來，人們就具有探索未知、追求自由的冒險(xiǎn)精神。如今，隨著交通工具的發(fā)展和世界的全球化，出國旅游已經(jīng)成為眾多人追逐夢想的方式之一。作為一個(gè)出國旅游的幸運(yùn)兒，我在此分享一些我在旅行過程中所得到的心得體會。
第二段：文化的差異。
出國旅游讓我深刻地體會到不同國家之間的文化差異。不同的習(xí)俗、宗教和社會規(guī)則，無一不展示著各個(gè)地方的獨(dú)特魅力。例如，在東方國家，人們講究禮儀，崇尚集體；而西方國家則更加注重個(gè)人權(quán)利和自由。了解和尊重這些文化差異，可以讓我們更好地融入當(dāng)?shù)厣鐣?，也能讓我們體驗(yàn)到更豐富多樣的旅行。同時(shí)，通過與當(dāng)?shù)厝说慕涣?，可以更好地理解對方的文化背景，增進(jìn)友誼和合作。
第三段：新的視野。
出國旅游讓我享受了一個(gè)全新的視野。在不同的國家和地區(qū)旅行，我不僅能夠欣賞到不同國度的自然風(fēng)光、建筑藝術(shù)和美味佳肴，還能夠與當(dāng)?shù)厝嗣褚约捌渌慰瓦M(jìn)行交流，了解他們的生活和想法。這樣的經(jīng)歷讓我從不同的角度看待世界，拓寬了我的思維和見識?；氐郊亦l(xiāng)后，我也更加珍惜自己所擁有的一切，并對未來充滿了期待和希望。
第四段：挑戰(zhàn)和成長。
出國旅游并不總是一帆風(fēng)順的。在旅行中，我們可能會遇到各種挑戰(zhàn)，如語言不通、食物不習(xí)慣、交通不便等等。然而，這些挑戰(zhàn)也是我們成長的機(jī)會。通過面對這些困難，并積極尋找解決辦法，我們能夠增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。在我自己的旅行中，我學(xué)會了克服恐懼、接受不同的觀點(diǎn)和設(shè)法解決問題。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
第五段：對生活的影響。
出國旅游讓我對生活有了新的認(rèn)識和體驗(yàn)。通過與不同的文化和人群交流，我明白了世界的多樣性和充滿可能性。在旅途中，我也發(fā)現(xiàn)了生活中更多的可能性。旅行不僅僅是在外面的冒險(xiǎn)，更是對自己內(nèi)心的探索和成長。通過旅行，我學(xué)會了融入當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)、獨(dú)立解決問題、感恩和珍惜每一天。這些體驗(yàn)讓我重新審視自己的生活，并對未來的計(jì)劃和目標(biāo)有了更清晰的認(rèn)識。
總結(jié)：
出國旅游是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅僅是看風(fēng)景，更是一次對自己、對世界和對生活的探索。通過了解不同文化、享受新的視野、面對挑戰(zhàn)并對生活有了新的認(rèn)識，我們可以成長為更加自信、寬容和富有智慧的人。我相信，出國旅行所帶來的寶貴經(jīng)驗(yàn)將終身難忘，并對我們的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
出國旅游心得感想篇十一
寫在前面：
本文無法提供自己親身經(jīng)歷的“出國旅游”心得，因?yàn)槲沂侨斯ぶ悄苤?，沒有“去過”任何地方，希望這篇文章能夠幫助想要出國旅游的人們對于此次旅行有所準(zhǔn)備，收獲了很多旅游經(jīng)驗(yàn)和知識。
一、準(zhǔn)備工作。
在出國旅游前，一定要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先需要辦理好護(hù)照和簽證手續(xù)，這是出國旅游的前置條件。在預(yù)定機(jī)票之前，最好提前查看一下目的地的天氣和相關(guān)信息，以便更好地安排出行的行程和穿衣搭配，避免不必要的麻煩和不適。同時(shí)，預(yù)定機(jī)票和酒店時(shí)，要注意方便性和安全性，選擇正規(guī)和可信的購買渠道，避免被欺騙。此外，在出行前，還應(yīng)該了解一些當(dāng)?shù)匚幕惋L(fēng)俗，以便更好地適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境，避免因?yàn)椴涣私馕幕町惗饘擂位蛘`會。
二、行前攻略。
在出門前，我們應(yīng)該做好詳細(xì)的行前攻略，包括出行路線、景點(diǎn)推薦、美食指南、購物攻略等等。我們可以通過互聯(lián)網(wǎng)、當(dāng)?shù)芈糜尉?、朋友圈等多種方式獲取相關(guān)信息。在制定行程時(shí)，一定要注意時(shí)間合理，合理的時(shí)間規(guī)劃能夠讓你更好地游覽景點(diǎn)和體驗(yàn)當(dāng)?shù)靥厣幕脖苊饬嗽诰包c(diǎn)中浪費(fèi)過多時(shí)間的情況。此外，了解好當(dāng)?shù)亟煌ǚ绞?，提前預(yù)定好當(dāng)?shù)亟煌üぞ呋蛘哔徺I當(dāng)?shù)毓步煌?，以便更好地出行?/p>
三、注意安全。
在旅游的過程中，安全第一。出門在外，一定要保管好自己的個(gè)人財(cái)物，不要將貴重物品隨意放置或盯著假裝無事，經(jīng)常身體接觸的口袋最好配備拉鏈。在人流擁擠的場所，當(dāng)心賊手巧起來的盜竊行為，一旦遇到情況，第一時(shí)間聯(lián)系當(dāng)?shù)鼐交蛘呗糜尉謱で髱椭?。另外，尤其是女性朋友在旅行時(shí)，應(yīng)該避免單獨(dú)前往一些不安全的場所，保障自身安全。
四、貼近當(dāng)?shù)匚幕?/p>
出國旅游也是了解和感受當(dāng)?shù)匚幕暮脮r(shí)機(jī)，要盡可能地貼近當(dāng)?shù)匚幕?，了解?dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、知根知底的地方、特色節(jié)日等等，盡可能地去了解和感受這些文化特色，讓自己得到更多的精神享受。與當(dāng)?shù)厝私涣饕彩鞘斋@旅游經(jīng)驗(yàn)最好的方式之一，掌握當(dāng)?shù)睾唵蔚恼Z言和常用語有助于促進(jìn)交流與溝通。參加相關(guān)的文化活動和體驗(yàn)性的活動，也是拓寬自身視野的好途徑。
五、留下美好回憶。
在旅游的過程中，我們一定要相信，美好的回憶會伴隨著我們一生。在旅游途中，盡可能多地拍照留念，讓這些照片成為自己美好回憶的見證。游玩的過程中，我們還可以采集當(dāng)?shù)靥厣巢幕蛘哔徺I當(dāng)?shù)丶o(jì)念品等物品，這些東西也能夠成為自己美好回憶的一部分。
總結(jié)：
出國旅游不是一件簡單的事情，需要做好充足的準(zhǔn)備工作，提前規(guī)劃好旅游路線和攻略，遵循當(dāng)?shù)亓?xí)慣和風(fēng)俗，保證自身安全，讓旅游之旅變得更加美好。我們出行的目的，是為了讓自己感受到不同的文化、人、事情，不敢保證自己會遇到什么情況，但是在出發(fā)之前的詳細(xì)準(zhǔn)備，能夠讓我們更安全更放心地享受旅游，留下更多美好回憶。
出國旅游心得感想篇十二
司機(jī)感想心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的司機(jī)感想心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【司機(jī)感想心得精選5篇】，供你選擇借鑒。
轉(zhuǎn)眼間，數(shù)日即逝，一天天的日子，仿佛在彈指間流逝，總結(jié)這一年來的經(jīng)歷，頗有感觸。
一、在思想上，認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)交通規(guī)章制度深刻了解自我所肩負(fù)的職責(zé)之重，在工作中能起到模范帶頭作用，同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識，不斷提高自我的理論水平和綜合素質(zhì)。
二、在工作中，做為一名駕駛員，平時(shí)注意車輛的定期維修和保養(yǎng)，每日耗油量都記錄在冊，時(shí)刻堅(jiān)持車內(nèi)清潔衛(wèi)生。做到領(lǐng)導(dǎo)安排的事情堅(jiān)決立刻辦理，今日事情絕不拖到明天。在今后工作中繼續(xù)堅(jiān)持安全行車，不酒后駕車，不讓車輛帶病上路，做到勤檢查，勤修理。
20__年雖然是忙碌的一年，但做為一名普通司機(jī)基本完成了領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)工作任務(wù)。一年來，本人能愛崗敬業(yè)，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表此刻：
第一、作為一名司機(jī)，服。
務(wù)效率需要進(jìn)一步提高;。
第二、有些工作還不夠細(xì)致，有待于加強(qiáng);。
第三、工作中要學(xué)會開動腦筋，主動思考，充分發(fā)揮自我的主觀能動性，業(yè)務(wù)知識水平有待提高。
第四、有問題進(jìn)取與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流，出現(xiàn)工作上和思想上的問題及時(shí)匯報(bào)，也期望領(lǐng)導(dǎo)能夠及時(shí)對我工作的不足進(jìn)行批評指正，使我的工作能夠更加完善。
新的一年意味著新起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信在領(lǐng)導(dǎo)們的正確指引下，公司會以__為目標(biāo)越蓬勃發(fā)展。所以我更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬以待人，勤奮工作，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，為公司貢獻(xiàn)自我的青春和微薄之力。
今年是不平凡的一年,對我個(gè)人來講，這一年意義深刻。剛剛過去的一年里，在局領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在其他同志的配合下，堅(jiān)持以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作，較出色地完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，個(gè)人工作能力得到很大的提高，同時(shí)也取得了一定的工作成績。回顧起來，主要做好了以下幾方面的工作：
一、潛心學(xué)習(xí)，自覺錘煉。
工作中，我能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論和法律知識，使自己的思想觀念緊跟時(shí)代的步伐，加深了對黨在現(xiàn)階段的方針政策的正確熟悉，通過學(xué)習(xí)和討論，加深了對保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的重要性和必要性的熟悉，政治信仰更加堅(jiān)定、自己的政治理論水平得到一定提高。堅(jiān)持訂閱并認(rèn)真研讀《汽車之友》等雜志，或閱覽有關(guān)網(wǎng)站，熟識汽車的各種性能熟，把握汽車故障排除技巧，努力提高自己的業(yè)務(wù)技能。
二、無私奉獻(xiàn)，熱情服務(wù)。
自己是一名受黨沐浴多年的老黨員，工作中堅(jiān)持時(shí)時(shí)處處講風(fēng)格，做表率，以一名優(yōu)秀黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，寬厚待人，愛崗敬業(yè)，做到利益面前不伸手，困難面前不低頭，工作面前不退縮。團(tuán)結(jié)同志，幫助別人，從不為個(gè)人利益而斤斤計(jì)較。曾兩次在年終評優(yōu)中將榮譽(yù)讓給別人。在每次赴外測繪中，把同志們安全送抵目的地后，便不顧旅途勞累，立即和同志們一起搬東西，拿器械，跑前跑后，主動熱情的搞好服務(wù)工作。
三、愛崗敬業(yè)，盡職盡責(zé)。
多年在局機(jī)關(guān)工作，目睹了我市__工作蒸蒸日上，布滿活力，空前繁榮的局面，更加堅(jiān)定了我為__搞好服務(wù)，為__的有序治理做貢獻(xiàn)的信心。做司機(jī)非常辛勞，做個(gè)好司機(jī)就更為不易?！白鼍妥龊谩笔俏易鋈说脑瓌t。當(dāng)開車?yán)鄣难岜惩瓷钜够丶視r(shí)，深感開車之苦;當(dāng)看到領(lǐng)導(dǎo)信任和同志們的贊許，看到我市__工作發(fā)展的累累碩果時(shí)，又享受到開車之甜。我始終做到愛崗敬業(yè)，以單位為家，盡職盡責(zé)做好本職工作。經(jīng)常加班加點(diǎn)，不分班上班下，沒有星期天和節(jié)假日，節(jié)假日處車從不計(jì)補(bǔ)助和報(bào)酬。始終做到出車時(shí)隨叫隨到，不管是領(lǐng)導(dǎo)還是同志用車，上車有迎言，下車有送語。即使在今年的兩次生病輸液中，也堅(jiān)持輕傷不下火線，一聽說有出車任務(wù)，便顧不得休息，立即全身心投入到工作中。
四、勤于修檢，保障安全。
作為一名司機(jī)，時(shí)刻牢記自己肩負(fù)的重任，以確保領(lǐng)導(dǎo)和同志們乘車安全為己任，在駕駛中保持高度集中，并嚴(yán)格按照操作規(guī)程和道路交通規(guī)則，做到萬無一失。稍有空閑，便潛心學(xué)習(xí)各種交通法規(guī)，做到遵章安全行車。經(jīng)常閱查交通圖冊，將各種交通路線熟記在心，行車中少走彎路，少走壞路，節(jié)時(shí)省油。在車輛維修和保養(yǎng)中，當(dāng)好“醫(yī)生”和“美容師”的雙重角色，對車輛勤檢修、勤保養(yǎng)、勤清洗，熟練把握各種車輛技術(shù)性能，有故障及時(shí)排除，使車輛始終處于良好狀態(tài)。
在20__年的工作中，雖然取得了一定的成績和進(jìn)步，但出現(xiàn)的問題也不容忽視，如：自身素質(zhì)有待進(jìn)一步提高，服務(wù)意識有待提高等。在今后的工作中，我將會盡力彌補(bǔ)這些缺點(diǎn)，全面提高自身的綜合素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平、服務(wù)質(zhì)量。我希望在20__這新的一年，新的開始，新的氣象，好好工作，努力工作，不斷工作為公司做貢獻(xiàn)。
在同事們的熱情幫忙和大力支持下，我尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事、努力學(xué)習(xí)、勤奮工作、嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作紀(jì)律，不斷提高自我的服務(wù)質(zhì)量和工作效率，較好的完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)。現(xiàn)將我這一年的工作情景總結(jié)如下：
一、努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。
我認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，學(xué)習(xí)各種交通法律法規(guī)和駕駛方面的知識，使自已的自身素質(zhì)有了很大的提高。
二、鉆研技術(shù)，安全行駛。
認(rèn)真學(xué)習(xí)駕駛知識，不斷提高駕駛技能。在工作中，努力樹立“安全第一”的服務(wù)意識，做到了對車輛的及時(shí)檢查、維修，確保每次安全出車，禮貌駕駛。
三、嚴(yán)格自律，努力做好本職工作。
嚴(yán)格按照各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到，不早退，保證無論刮風(fēng)下雨都隨叫隨到，從小事做起，聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，自覺維護(hù)公司和個(gè)人形象。
經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使自我有了很大提高，可是與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的要求相比，還存在必須的差距，在今后的工作中，我會謙虛謹(jǐn)慎，努力學(xué)習(xí)，以此來實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，爭取為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。
時(shí)光飛度，__轉(zhuǎn)眼已逝?；赝甓犬?dāng)中，本人奉公守法，愛崗愛業(yè)愛生活，服從領(lǐng)導(dǎo)老細(xì)工作任務(wù)安排，團(tuán)結(jié)合作同事朋友，熱愛祖國，熱愛人民，堅(jiān)毅擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的社會主義新道路建設(shè)。
一年以來，我嚴(yán)于律己。上班時(shí)間總是按部就班，不遲到，不早退。偶有不適、私事，將都按實(shí)情、制度辦事。據(jù)情憑單改期請假。
在身體不適，單位工作缺席時(shí)，會與領(lǐng)導(dǎo)啟奏病情奉請告假，讓領(lǐng)導(dǎo)能及時(shí)將單位的日常工作崗位作合當(dāng)安排，做到單位考勤記錄不缺勤。幫助老細(xì)跑單下鄉(xiāng)送貨，盡在欠缺休憩時(shí)間時(shí)，會與老細(xì)婉拒一個(gè)星期兩天假期中的全跑，言信老細(xì)改換為隔星期假期分?jǐn)偯吭氯烊蝿?wù)路程，確保老細(xì)本年生意任務(wù)每月做足，絕不為累為贅而推諉幫工老細(xì)朋友。
下班后工作之余，新朋好友們之間的相聚玩樂，對違法亂紀(jì)之事總是抱“sayno”之態(tài)度。雜亂娛樂場所：勉強(qiáng)不去，賭場遙窩：少去，相約坑蒙拐騙：不去，道友粉場：絕不去。
在領(lǐng)導(dǎo)分派本人負(fù)責(zé)單位車輛使用工作后，我的工作著重于安全行車和兼營協(xié)助同事們的工作。在使用車輛上，我絕對服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排調(diào)配，積極配合單位同事們的工作用車和私人用車，鞍前馬后，盡職盡責(zé)。在繼續(xù)幫工老細(xì)朋友__中，每月八天公眾假期絕對抽調(diào)出三天時(shí)間，裝車卸貨跑單運(yùn)送，任勞任怨，全職全能。
單位工作外業(yè)缺乏人手工作時(shí)，會協(xié)助同事們作主要業(yè)務(wù)上的工作，現(xiàn)場測量實(shí)地，調(diào)查書面材料。盡可能地協(xié)助同事們將單位工作任務(wù)做快做好。幫工老細(xì)朋友每次的跑單送貨時(shí)，總力行身動，不怕累不怕苦，老細(xì)朋友落單店鋪?zhàn)约赫諉伟徇\(yùn)，盡心幫工老細(xì)朋友每月貨物銷量的更快更多。
在使用車輛中，無論公務(wù)用車、私人用車、貨運(yùn)用車，行車少開空調(diào)機(jī)，停車即熄火，盡可能的節(jié)約車輛用油費(fèi)用。在管理車輛中，發(fā)現(xiàn)車輛的安全隱患時(shí)，及時(shí)送往汽車修理廠維護(hù)、修理，匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)，相告老細(xì)。絕不讓公務(wù)用車、跑單貨車帶險(xiǎn)行駛，危及搭乘人員和街上途人生命安全。
我局職工在局領(lǐng)導(dǎo)正確領(lǐng)導(dǎo)與關(guān)心關(guān)懷下，生活水平逐年提高、隋著生活水平的不斷提高，私家車漸漸成了大家的代步工具。
一、最簡單的安全行車方法就是一個(gè)字：慢。比如，有時(shí)在開車的時(shí)候覺車速有點(diǎn)快沒有安全感，這時(shí)我只要把車速放慢一點(diǎn)，心里就得踏實(shí)了。個(gè)性是夜間與雨霧視線不清昕路況復(fù)雜的時(shí)，要慢一點(diǎn)的開車。
二、心細(xì)決定安全。留意行得萬里路。行車不能有一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽與麻痹大意。用心開車，專注行駛，及時(shí)全面仔細(xì)觀察路面狀況，提前決定和決定。前后左右的動態(tài)，要在大腦里及時(shí)決定準(zhǔn)確，及時(shí)處理。持續(xù)車輛與物體要有必須的安全距離。給自我留有一點(diǎn)的安全空間。
三、要有良好的心態(tài)，禮讓行車，不與他人斗氣，不開英雄車。不因?yàn)榍榫w失控而放松了安全意識，開車不能忘記安全第一。
四、嚴(yán)格遵守交通法規(guī)。道路交通法規(guī)是鐵的紀(jì)律，誰不遵守，誰就會受到血的教訓(xùn)。后悔就來不及了。
五、要能自我控制。作為駕駛員必須要學(xué)會自我控制好自我的情緒，要明白人、車、路、天氣、等因素都會影響安全。
六、及時(shí)采取有效的措施，果斷的處理好每一個(gè)細(xì)節(jié)問題。堅(jiān)決不開英雄車，不給自我和他人制造安全隱患。
七、不酒后駕車，不疲勞開車，不違章開車，不帶病開車，不開有問題的車，有良好的心態(tài)，不急不躁的把握好手中的方向盤。
八、坐上駕駛崗位，就得開好安全車，時(shí)時(shí)敲響安全的警鐘。安全就是硬道理，就是家庭幸福的保障。
出國旅游心得感想篇十三
如今，越來越多的大學(xué)生選擇出國旅游作為他們寶貴的假期選擇。這不僅是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件的改善和開放的國際環(huán)境，也是因?yàn)槁糜文軌蛱峁┙o他們豐富的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。出國旅游使大學(xué)生從繁忙的學(xué)習(xí)中解放出來，讓他們通過親身經(jīng)歷了解不同國家的文化，增長見聞，結(jié)交新的朋友，更好地適應(yīng)社會。
第二段：文化體驗(yàn)。
出國旅游讓我意識到了不同地方的文化多樣性。在旅行的途中，我品嘗了各種美食，了解了當(dāng)?shù)氐墓?jié)慶活動，并參觀了一些具有歷史意義的景點(diǎn)。這些經(jīng)歷開闊了我的眼界，讓我更加了解他國的民俗風(fēng)情和歷史背景。例如，我在日本的旅行中學(xué)習(xí)了他們的茶道和鳴子制作，而在法國的旅行中參觀了盧浮宮，欣賞了蒙娜麗莎的微笑。這些文化體驗(yàn)使我對不同國家的藝術(shù)和歷史產(chǎn)生了濃厚的興趣。
第三段：成長與獨(dú)立。
出國旅游不僅能帶給大學(xué)生文化體驗(yàn)，還能讓他們從中成長和獨(dú)立。出國旅行需要計(jì)劃和組織能力，自己解決住宿、交通和日常生活中的各種問題。這鍛煉了我們的獨(dú)立思考和解決問題的能力。在旅行中，我還學(xué)會了適應(yīng)不同的環(huán)境和人際交往。通過與當(dāng)?shù)厝私涣?，我學(xué)到了很多關(guān)于語言和文化的知識。這些經(jīng)歷使我更自信、更獨(dú)立、更懂得如何與他人建立聯(lián)系，這對我的人際關(guān)系和未來的職業(yè)生涯都大有幫助。
第四段：拓寬視野。
出國旅行不僅增長了我們的知識面，也讓我們拓寬了視野。在旅途中，我遇到了許多志同道合的朋友，他們來自各個(gè)國家，有著不同的背景和經(jīng)歷。交流中，我們分享了彼此的文化和旅行心得，互相啟發(fā)和學(xué)習(xí)。這讓我意識到不同國家存在的差異和共同點(diǎn)，更加尊重他人的觀點(diǎn)和見解。這樣的經(jīng)歷是在學(xué)校里無法得到的，它開拓了我的眼界，讓我更加寬容和包容。
第五段：回顧與展望。
出國旅游給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和回憶，也讓我更加熱愛旅行。過去的旅行不僅讓我學(xué)到了知識，也讓我個(gè)人得到了成長和提升。未來，我會繼續(xù)熱愛旅行，并將這種熱情帶到我的生活和工作中。我希望能夠更多地探索世界，了解更多的文化，與更多的人交流，為我的人生增添更多的精彩和充實(shí)。
總結(jié)：出國旅游是大學(xué)生寶貴的機(jī)會，它能夠讓他們從學(xué)業(yè)中暫時(shí)解脫出來，通過親身經(jīng)歷了解不同國家的文化，增長見聞，結(jié)交新的朋友，更好地適應(yīng)社會。通過文化體驗(yàn)、成長與獨(dú)立、拓寬視野等方面，大學(xué)生能夠從中獲得很多收獲和成長。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和回憶，我們相信我們能夠在未來的人生中更加積極向上、充實(shí)而精彩。
出國旅游心得感想篇十四
忠誠感想心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的忠誠感想心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【忠誠感想心得精選5篇】，供你選擇借鑒。
去年8月我在重慶市委黨校參加了總行黨群工作部主任培訓(xùn)，在參觀白公館、渣滓洞監(jiān)獄舊址時(shí)，買了一本何建明、厲華合著的《忠誠與背叛--告訴你一個(gè)真實(shí)的紅巖》。最近，在參加“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育中，我重讀了這本書，紅巖精神再次感動了我、激勵(lì)了我，使我再次深刻認(rèn)識到，理想信念真正是共產(chǎn)黨員精神上的鈣，做一名合格黨員干部，就要做到忠誠干凈擔(dān)當(dāng)。
在1949年“11.27”重慶大屠殺中脫險(xiǎn)幸存下來的地下黨員羅廣斌根據(jù)當(dāng)年白公館、渣滓洞被捕共產(chǎn)黨員們與國民黨特務(wù)英勇斗爭的故事，于1961年創(chuàng)作了小說《紅巖》，成為經(jīng)久不衰宣揚(yáng)中國共產(chǎn)黨人英勇不屈的經(jīng)典故事，江姐、雙槍老太婆的故事激勵(lì)了一代又一代人成長，叛徒蒲志高成了釘在歷史恥辱柱上的反面典型。記得小時(shí)候，我曾一遍又一遍地看過電影《烈火中永生》，《繡紅旗》、《紅梅贊》等歌曲也是耳熟能詳。
《忠誠與背叛》是根據(jù)檔案史實(shí)、歷史見證人回憶以及散落的歷史資料撰寫的一本記實(shí)報(bào)告文學(xué)。讀完《忠誠與背叛》，才知道真實(shí)的“紅巖”革命斗爭史里所發(fā)生的關(guān)于“忠誠”與“背叛”的故事，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過小說《紅巖》的精彩與深刻、生動與悲壯，且意義也更加深遠(yuǎn)。
許曉軒，是我們江蘇江都仙女廟人，被捕前是重慶新市區(qū)區(qū)委委員，是小說《紅巖》中許云峰、齊曉軒的生活原型。他在臨刑前，留下了一段發(fā)人深省的話：“請轉(zhuǎn)告黨，我做到了黨教導(dǎo)我的一切，在生命的最后幾分鐘，仍將這樣。。。。。，希望組織上務(wù)必經(jīng)常注意整黨、整風(fēng)，清除非無產(chǎn)階級意識!”一個(gè)真正的共產(chǎn)黨員，臨終前想的是提醒黨組織要保持黨的純潔性。
“11.27”重慶大屠殺發(fā)生在1949年11月27日前后，距離新中國成立已經(jīng)將近2個(gè)月，大屠殺中犧牲的300多名革命先烈已經(jīng)看到了勝利的曙光，但他們被國民黨特務(wù)殺害在重慶解放前的黎明。讀完《忠誠與背叛》，我的心情久久無法平靜。幾個(gè)《紅巖》之問始終縈繞在我心頭，不得不思考：
一問：為什么女人無叛徒，而領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)叛徒又多又快?
江竹筠、李青林、楊漢秀等女共產(chǎn)黨員的錚錚鐵骨給人留下了深刻的印象，而時(shí)任中共重慶市委書記劉國定、副書記冉益智相繼叛變，他們出賣了大量黨內(nèi)機(jī)密，使許多革命志士犧牲于敵人的屠刀之下。但在大屠殺中被殺害的26名女性(其中2名幼女)沒有一個(gè)叛變的，是什么原因使得女人的忠貞程度比男人高?是不是像有人說的女人的忍耐力比男人強(qiáng)?我覺得可能有這個(gè)因素，但更重要的是她們的理想信念更加堅(jiān)定，她們的價(jià)值觀一旦確立，將牢不可破。而有些黨的領(lǐng)導(dǎo)干部，平時(shí)滿口馬克思主義，但在敵人面前，比誰都“熊包”、“軟蛋”。不要說在革命戰(zhàn)爭年代，就是在當(dāng)今我們黨內(nèi)，也不在少數(shù)。最根本的一條就是喪失了理想信念和共產(chǎn)黨人的氣節(jié)。
二問：當(dāng)叛徒也高喊“中國共產(chǎn)黨萬歲”，怎么理解忠誠與背叛?怎樣區(qū)分忠奸之分?
萬縣縣委副書記李青林是位女共產(chǎn)黨員，被叛徒中共川東臨委副書記涂孝文出賣后，敵人用老虎凳折斷她一條腿，但她寧死不屈，連共產(chǎn)黨員身份也不承認(rèn)。據(jù)目擊者回憶，槍殺李青林等10人前都高唱《國際歌》，高喊“共產(chǎn)黨萬歲”等口號，其中因失去利用價(jià)值，涂孝文也在被殺害之列。一個(gè)對革命事業(yè)造成巨大危害的叛徒，在死前卻高喊“共產(chǎn)黨萬歲”。我既感嘆叛徒人性中的矛盾性和復(fù)雜性，又無比欽佩獄中革命者對反面人物的感召力和轉(zhuǎn)化能力。這也讓我更深刻地理解了忠誠的力量，遠(yuǎn)比背叛的一小撮強(qiáng)大。實(shí)際上，忠誠與背叛之間有時(shí)就是一念之差，但一個(gè)人存世的價(jià)值確有天囊之別。
三問：重慶市長楊森為什么要?dú)⒑λ挠H侄女楊漢秀?
在我的記憶里，國民黨的官員大多是貪財(cái)勢利、玩弄權(quán)術(shù)、不忠不廉之人。但時(shí)任重慶市長楊森在重慶政府已經(jīng)風(fēng)雨飄渺之際，將僅有的一點(diǎn)力量用在屠殺與他有個(gè)人階級恩怨的共產(chǎn)黨員、他的親侄女楊漢秀身上，卻是超出了我的想象。楊漢秀是典型的封建家庭的背叛者，曾受朱德同志影響，棄家奔赴延安參加共產(chǎn)黨，后被派往重慶從事地下工作，被楊森視作“不孝女”而恨之入骨。1949年9月17日深夜，楊漢秀被他的伯父抓獲，楊森指使特務(wù)連夜殺害她。特務(wù)先是用繩子把她勒閉了氣，特務(wù)們在掩埋時(shí)發(fā)現(xiàn)她還沒有斷氣，又慌忙補(bǔ)了一槍?？梢姰?dāng)年革命斗爭之殘酷，難道國民黨中也有不循私情之人?徇私舞弊是當(dāng)今黨內(nèi)腐敗分子司空見慣的現(xiàn)象，難道共產(chǎn)黨的腐敗分子真的連國民黨還不如?我更加深刻認(rèn)識到黨中央的全面從嚴(yán)治黨、嚴(yán)懲腐敗分子的決心，否則真要。
四問：不灌“辣椒水”、不上“老虎凳”，今天如何來衡量忠誠與背叛?
對于身處和平時(shí)期的我們，忠誠與背叛，仍然有深刻的現(xiàn)實(shí)教育意義。今天，我們大多數(shù)黨員從事的都是平凡的工作，我們對黨的事業(yè)的忠誠與背叛，不可能用當(dāng)年白公館、渣滓洞集中營的“辣椒水”、“老虎凳”來考驗(yàn)，但對忠誠與背叛的思考也不是沒有一點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)。我想，對黨、對人民講真話、辦實(shí)事，就是最起碼的忠誠，違反黨的紀(jì)律，忘掉黨的宗旨，喪失黨性原則，對黨的事業(yè)“不嚴(yán)不實(shí)”就是背叛。在新的歷史時(shí)期，檢驗(yàn)一個(gè)共產(chǎn)黨員是否忠誠，就是看他是否做到“講政治、有信念，講規(guī)矩、有紀(jì)律，講道德、有品行，講奉獻(xiàn)、有作為”。
一連串的“紅巖”之問，促使我不斷地深入思考。
當(dāng)前，全黨正在開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，樹立“四種意識”、做“四講四有”合格黨員是對黨員的基本要求。我行今年開展了基層黨組織“強(qiáng)基固本”建設(shè)工程。這兩項(xiàng)工作結(jié)合在一起，就是要把黨組織建設(shè)好，把黨員隊(duì)伍建設(shè)好，保持黨的純潔性和先進(jìn)性，這是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命換來的教訓(xùn)，也是我行落實(shí)黨中央全面從嚴(yán)治黨戰(zhàn)略的具體舉措。扎扎實(shí)實(shí)學(xué)、認(rèn)認(rèn)真真做，百煉成鋼，“打鐵還須自身硬”，我們郵儲銀行的黨員干部，除了要堅(jiān)定共產(chǎn)主義信仰外，更重要的是要在改革發(fā)展的大潮中樹立共產(chǎn)黨人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，在本職工作中不斷錘煉自己的黨性修養(yǎng)，真正做到“嚴(yán)以律己、嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)”，實(shí)實(shí)在在地“謀事、創(chuàng)業(yè)、做人”，做一名“信念堅(jiān)定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實(shí)、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔”的好干部。如此，則我們的郵儲事業(yè)一定能夠輝煌，中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
按照公司“家文化”百日教育活動的推薦，仔細(xì)品讀了《忠誠勝于潛力》一書，讀完才猛然發(fā)現(xiàn)，自己原先所理解的“忠誠”太片面，一向以為忠誠僅是一種品質(zhì)精神，其實(shí)不然，它更是一種潛力，一種忠于職守，一種承諾，一種敬業(yè)，服務(wù)和榮譽(yù)的象征，就象書中所提到“忠誠本身就是一種潛力”，它是其他潛力的統(tǒng)帥和核心，因?yàn)橐粋€(gè)人一旦失去忠誠，那么其潛力也就沒有了用武之地，因此，這本書中的透徹分析，讓我對“忠誠”有了更深層次的理解。為什么要倡導(dǎo)忠誠于自己的群眾，團(tuán)隊(duì)，職業(yè)呢?書中詳細(xì)描述了十大理由：你是團(tuán)隊(duì)的一部分、一員;團(tuán)隊(duì)發(fā)展了，個(gè)人也隨之發(fā)展，俗話說水漲船高;忠誠與工作，自己的潛力得到提高的同時(shí)也造就個(gè)人;忠誠得工作，工作就是一件快樂的事，體會工作著是秀麗的，充實(shí)的;忠誠的人，在團(tuán)隊(duì)里有一種歸宿感。
其實(shí)，為什么要忠誠，我想在以上的理由中再添一條，因?yàn)橹艺\最大的受益者是自己。忠于團(tuán)隊(duì)與自己的職責(zé)，努力工作，用心奉獻(xiàn)，幫忙他人，讓自己成為一個(gè)受歡迎的人。在此過程中，忠誠能夠讓自己的職業(yè)品牌更具有含金量，能夠讓自己的遠(yuǎn)景更輝煌，也許忠誠創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富不完全是你個(gè)人所的，但忠誠培植出的良好品質(zhì)卻完全屬于自己，因此，忠誠最大的受益者是自己，是對自己的忠誠。
書中簡單的幾個(gè)小故事，卻寓意深刻，讓我感慨很多，成功和失敗是兩種截然不同的結(jié)局，但成功者僅僅只比失敗者多了一點(diǎn)熱情而已，而熱情的動力來自哪里?來自于對職業(yè)的忠誠!我們會很可能走入忠誠的誤區(qū)，認(rèn)為只要對得起群眾，不做違背群眾利益的事就算是忠誠了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，真正要做到忠誠，我想更就應(yīng)想故事中的第三個(gè)工人那樣，多點(diǎn)熱愛，多點(diǎn)付出，多點(diǎn)創(chuàng)新，創(chuàng)造多的價(jià)值!這才是對職業(yè)，對團(tuán)隊(duì)，對自己最大的忠誠，我想，這也是我最大的收獲!
還有一點(diǎn)，就是沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)力量來自忠誠。一個(gè)沒有忠誠的團(tuán)隊(duì)，是一盤散沙，也沒有力量可言。團(tuán)隊(duì)的成員都是忠誠的，這個(gè)團(tuán)隊(duì)也就是所向披靡的，完美的。
總之，透過這本書讓我更好體會到自己需要提高的地方更多，更好地做好本職工作，并加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的潛力。用古人的一句話作結(jié)束：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
觀看了《忠誠與背叛》，該片反映的是1927年中共在武漢召開五大并首次選舉產(chǎn)生中央監(jiān)察委為歷史背景的革命事跡。通過真實(shí)的故事、豐滿生動的人物形象譜寫了第一屆中央監(jiān)察委員會成立、十名監(jiān)察委員忠于職守、為黨履職的光輝篇章，熱情謳歌了王荷波等紀(jì)檢戰(zhàn)士在白色恐怖籠罩的嚴(yán)峻形式下始終堅(jiān)守共產(chǎn)主義理想信念，用鮮血和生命捍衛(wèi)黨的純潔性的崇高氣節(jié)和光輝形象，表現(xiàn)了紀(jì)檢先輩威武不屈、剛正不阿、忠于革命、視死如歸的大無畏革命精神。
是什么精神力量支撐著影片中王荷波、楊匏安在當(dāng)年白色恐怖下甘愿放棄個(gè)人利益、家庭幸福，敢冒拋頭顱灑熱血的風(fēng)險(xiǎn)，無怨無悔的為了民族獨(dú)立富強(qiáng)，為了共產(chǎn)主義的事業(yè)殫精竭慮、死而后已呢?我想是有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義的信念，是為了千萬人幸福的信念。正是這樣的信念使無數(shù)社會精英在極端惡劣的社會環(huán)境下投奔中國共產(chǎn)黨，為了民族的獨(dú)立，為了新中國的解放，帶領(lǐng)人民開創(chuàng)偉大的事業(yè)。
我們的事業(yè)并不會顯赫一時(shí)，但將永遠(yuǎn)存在。
為了中國的獨(dú)立富強(qiáng)民主，我們需要像王荷波、楊匏安這樣的人。為了中國社會的發(fā)展和進(jìn)步，這個(gè)事業(yè)必將永遠(yuǎn)存在。誰為了廣大民眾的利益犧牲小我，誰就能夠贏得民眾的支持。誰以這個(gè)事業(yè)為最高追求，誰將永遠(yuǎn)存在于世界和民眾之心中。
我們的事業(yè)并不會顯赫一時(shí)，但將永遠(yuǎn)存在。
服務(wù)行業(yè)是一個(gè)特殊的行業(yè)，工作時(shí)間長，勞動強(qiáng)度大，薪酬不高，沒有節(jié)假日。城市里長大的孩子，基本不愿意做服務(wù)員，而來自農(nóng)村的年輕人，希望走出去看看，到沿海發(fā)達(dá)地區(qū)進(jìn)廠或者打工。導(dǎo)致現(xiàn)在服務(wù)行業(yè)招工難，流動性大。怎樣把現(xiàn)有人員穩(wěn)定下來，除了有一個(gè)好的工作環(huán)境更需要有健全的體制。
目前，福軒酒樓要抓安全、保質(zhì)量、求生存。對有德有才的人要重點(diǎn)使用;有德無才的要培養(yǎng)使用;無德有才的限制使用;無德無才的拒絕使用。
服務(wù)行業(yè)不會顯赫一時(shí)，從事服務(wù)行業(yè)的人也不會顯赫一時(shí)，但是我們熱愛這一行，喜歡這一行，從事這一行。作為服務(wù)行業(yè)人員，我們當(dāng)以影片勉勵(lì)自己，時(shí)刻牢記：對國家、人民、社會、家庭、企業(yè)、自己要忠誠。我們要自覺把自己的行動統(tǒng)一到為了祖國的繁榮昌盛中去。今后，我們要努力做好本職工作。唯有此，才是看這部影片的最大意義。
20__年_月_日，在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之下，校黨委組織我們?nèi)｜h員同志們觀看了極富有教育意義的影片《忠誠與背叛》。雖然我只是一位預(yù)備黨員，但我還是很幸運(yùn)的觀看了這部電影。
《忠誠與背叛》這部影片講述了這樣一個(gè)激勵(lì)的故事，一九二七年四月，中華大地腥風(fēng)血雨，背叛革命的蔣介石勾結(jié)帝國主義勢力，大肆屠殺共產(chǎn)黨人和無辜民眾。面對困境，登報(bào)脫黨者有之，投敵叛變者有之，腐化墮落者有之，已經(jīng)發(fā)展到五萬九千多名黨員的中國共產(chǎn)黨面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)，建立中國共產(chǎn)黨中央紀(jì)律檢查機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)監(jiān)督、純潔組織，成為當(dāng)務(wù)之急。
時(shí)任全國鐵路總工會書記王荷波，中國共產(chǎn)黨廣東區(qū)監(jiān)察委員會委員的楊匏安等，以中國共產(chǎn)黨五大代表的名義向大會提出議案，排除各種困難和干擾，促成了中國共產(chǎn)黨第一屆中央監(jiān)察委員會暨中央紀(jì)律檢查委員會前身的誕生。
《忠誠與背叛》通過真實(shí)可信的歷史故事、豐富生動的電影畫面，展現(xiàn)了第一屆中央監(jiān)察委員會主席王荷波、副主席楊匏安等紀(jì)檢戰(zhàn)線革命先驅(qū)，為忠于黨的事業(yè)、維護(hù)黨的純潔性，大義凜然、視死如歸、英勇果敢的光輝形象。
這部電影我有很深的感觸，接著我談?wù)動^看影片之后的幾點(diǎn)感受：
1.黨是人民的組織。
影片一開始便是國名黨軍大肆屠殺共產(chǎn)黨人和無辜群眾。黨在共產(chǎn)國際的領(lǐng)導(dǎo)下，買武器，搞暴動，組織工人和農(nóng)民運(yùn)動。
2.黨有鐵的紀(jì)律。
我們黨之所以能帶領(lǐng)人民取得中國革命的偉大勝利，除了正確的政治路線外，靠的就是鐵的紀(jì)律。黨的紀(jì)律是我們黨的組織和全體黨員共同遵守的黨內(nèi)行為規(guī)范。中國共產(chǎn)黨的紀(jì)律是按照民主集中制原則，根據(jù)黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)和實(shí)現(xiàn)黨的路線、方針、政策的需要而制定的。它涉及黨內(nèi)生活的各個(gè)方面，黨的紀(jì)律一經(jīng)制定，必須遵守，鐵的紀(jì)律是用鮮血和生命換來的。
3.黨內(nèi)是民主的。
影片中，黨組織召開的幾次重要會議，同志們都是積極表態(tài)發(fā)言的。
4.對黨要永遠(yuǎn)忠誠。
忠誠于黨，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系，用科學(xué)的理論武裝頭腦，指導(dǎo)工作實(shí)踐。對黨忠誠，永不叛黨。
5.作為預(yù)備黨員的我，要樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)持為之終生奮斗。
努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，積極主動為他人服務(wù)，理論聯(lián)系實(shí)際，以一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
我們的事業(yè)并不顯赫一時(shí)，但將永遠(yuǎn)存在!愿我們最偉大的中國共產(chǎn)黨永遠(yuǎn)年輕!
5月31號，學(xué)校組織了一場廣大學(xué)生黨員和教師黨員觀看紅色電影《忠誠與背叛》的活動，看完這個(gè)電影后，我感觸頗深，我被黨的優(yōu)秀分子王荷波，楊匏安等的忠誠和為了黨的事業(yè)無所畏懼，堅(jiān)持信念的精神所感動，同時(shí)我也為范阿根，林廣順等這樣，意志不堅(jiān)定，在國民黨糖衣炮彈的誘騙和威逼下，背叛黨組織的黨員感到難過。
《忠誠與背叛》是以蔣介石發(fā)動四一二政變，開始大肆屠殺共產(chǎn)黨員以及中共五大的召開為背景，講述中央監(jiān)察委員會在中共五大選舉產(chǎn)生這一重大歷史事件，再現(xiàn)王荷波、楊匏安等紀(jì)檢戰(zhàn)線先驅(qū)的革命事跡。經(jīng)過那一幕幕歷史在熒幕的再現(xiàn)，讓我們在那一場腥風(fēng)血雨中看到，僅有始終堅(jiān)持崇高信念，始終堅(jiān)持正確入黨動機(jī)的黨員才能始終堅(jiān)持革命，對黨忠誠。在黨內(nèi)存在著那些意志不堅(jiān)定，思想不純潔的黨員，為了保證事革命的勝利，必須建立黨的監(jiān)察委員會來純潔黨的隊(duì)伍。
其實(shí)從影片中我們應(yīng)當(dāng)體會到了，黨組織純潔的重要性它關(guān)乎著黨和國家事業(yè)的興衰成敗，黨員的忠誠可靠是黨和國家事業(yè)發(fā)展并取得勝利的根本保障。從影片中我們能看到一些黨員，為了黨的事業(yè)，無所畏懼，不惜犧牲，歸結(jié)到一點(diǎn)是因?yàn)樗麄冇泄伯a(chǎn)主義的堅(jiān)定信念，有著崇高純潔的黨性。這些是值得我們此刻黨員學(xué)習(xí)的，我們要不斷鍛煉提高自我的黨性修養(yǎng)，僅有這樣我們的行為才不會有所失誤偏差。同樣是黨員，有的人，在革命初期能沖鋒陷陣，可是之后卻叛變了，這是為什么呢？我們明白隨著時(shí)間環(huán)境的變動，我們的思想是不斷的變化著的，有的人在入黨的初期，有堅(jiān)定的信仰，正確的入黨動機(jī)和價(jià)值取向，可是卻經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)，最終離黨組織越來越遠(yuǎn)，甚至背判。即使是在此刻，這樣的例子我們也不乏少見，有些黨員在開始時(shí)，思想純潔，為人民服務(wù)的熱情很高，但之后卻利用黨員的權(quán)利滋生腐敗墮落，其實(shí)我們應(yīng)當(dāng)以史為鑒，加強(qiáng)對黨員的監(jiān)督考察，以及他們的思想教育，僅有這樣才能純潔我們的隊(duì)伍，才能促進(jìn)我們黨和國家事業(yè)的發(fā)展。
經(jīng)過這部電影不僅僅給了我反思還給了我啟迪，作為新時(shí)期的黨員，我們要以史為鑒，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)的提高，堅(jiān)定自我的信念，任何時(shí)間和地點(diǎn)都要經(jīng)的起考驗(yàn)，始終做到對黨忠誠，能為了黨和人民的事業(yè)犧牲一切，永不叛黨。
出國旅游心得感想篇十五
第一段：引言（大約200字）。
當(dāng)人們經(jīng)歷一段特殊的經(jīng)歷或者做出一些重要的決定之后，他們通常會有一些心得體會和感想，這些心得體會和感想反映了他們的成長和思考。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我也有許多心得體會和感想。這些心得體會和感想不僅是對自己經(jīng)歷的總結(jié)，也是對自己內(nèi)心的獨(dú)特觀察和思索。通過反思和總結(jié)，我更加深入了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也提高了自己的個(gè)人發(fā)展和成長。
第二段：關(guān)于學(xué)習(xí)的心得（大約300字）。
在學(xué)習(xí)的過程中，我積累了許多心得體會。首先，我發(fā)現(xiàn)設(shè)置明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是非常重要的。只有明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能更加集中精力去學(xué)習(xí)。其次，我發(fā)現(xiàn)分解學(xué)習(xí)任務(wù)是提高學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵。將復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成幾個(gè)小的任務(wù)，有助于更好地掌握知識和技能。此外，我還發(fā)現(xiàn)反思是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。通過反思，我可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足，進(jìn)而采取相應(yīng)的改進(jìn)措施。這些心得對我今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展將起到重要的指導(dǎo)作用。
第三段：關(guān)于工作經(jīng)驗(yàn)的心得（大約300字）。
在工作中，我也積累了一些心得體會。首先，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。只有與他人緊密合作，才能共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。其次，我發(fā)現(xiàn)積極主動是提高工作效率的重要因素。只有積極主動地思考和行動，才能更好地完成工作任務(wù)。此外，我還發(fā)現(xiàn)持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提高自己的能力也是非常重要的。在快速變化的社會中，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能適應(yīng)和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。這些心得幫助我在工作中更加專注和高效地完成任務(wù)。
第四段：關(guān)于人際關(guān)系的心得（大約200字）。
在與他人的交往中，我也有一些心得體會。首先，我認(rèn)識到理解和尊重他人的重要性。每個(gè)人都有自己的思考和做事方式，只有理解和尊重他人，才能建立良好的人際關(guān)系。其次，我發(fā)現(xiàn)積極傾聽是溝通的關(guān)鍵。只有傾聽他人的意見和想法，才能更好地理解對方，建立良好的溝通。此外，我還發(fā)現(xiàn)處理沖突時(shí)的平和心態(tài)也是非常重要的。沖突難免存在，在處理沖突時(shí)保持冷靜和理性，才能更好地解決問題。這些心得幫助我與他人保持良好的關(guān)系，并更好地溝通和合作。
第五段：總結(jié)與展望（大約200字）。
通過經(jīng)歷和總結(jié)，我意識到心得體會和感想是自我發(fā)展和提高的重要途徑。通過對學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系的反思和總結(jié)，我不僅認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也發(fā)現(xiàn)了自己需要努力改進(jìn)和提高的方面。在未來的發(fā)展中，我將繼續(xù)不斷總結(jié)和反思，不斷調(diào)整自己的思考和行動。我相信通過持續(xù)地思考和總結(jié)，我能夠不斷成長，并取得更大的成就。在未來的路上，我愿意繼續(xù)積極思考和行動，不斷激發(fā)自己的潛能，并不斷追求卓越。
總結(jié)：通過五段式的文章結(jié)構(gòu)，我分別介紹了學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系等方面的心得體會和感想。這些心得體會和感想不僅對我個(gè)人的發(fā)展和成長有指導(dǎo)意義，也對他人具有一定的借鑒意義。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并更好地應(yīng)對各個(gè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)和困難。
出國旅游心得感想篇十六
隨著人們生活水平不斷的提高，大家也都在日益注重出游的品質(zhì)，而伴隨著人們對于出境游旅游經(jīng)驗(yàn)的日漸豐富，當(dāng)下的游客更希望感受和豐富特色、新鮮、幸福的旅程。
一個(gè)人旅行，心境常常都是由初始時(shí)的不熟悉與寂寞，轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚谶@份孤獨(dú)。你會因此而更了解自己。一個(gè)人旅行，由于身邊沒有任何熟悉聲音的關(guān)系，你會有更多的時(shí)間與內(nèi)心的自我對話。從這也讓我懂得了八件事：
1.你可以隨時(shí)隨地說走就走。
愛上一個(gè)人旅行后，你會發(fā)現(xiàn)每次想出國都不再會有難以敲定時(shí)間、無法擇定地點(diǎn)的問題，哪時(shí)候有假就哪時(shí)候出發(fā)，就算零計(jì)劃也不必?fù)?dān)心，因?yàn)槟阒赖搅四康牡睾笞匀粫衼碜允澜绺鞯氐穆萌烁惴窒砟睦镉泻贸院猛娴?，對你來說，買張機(jī)票說走就走再容易不過。
2.學(xué)會享受孤獨(dú)卻不感寂寞。
一個(gè)人旅行，心境常常都是由初始時(shí)的不熟悉與寂寞，轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚谶@份孤獨(dú)。隨著時(shí)間過去，你開始愛上一個(gè)人到當(dāng)?shù)厥袌霾少徥巢呐胫蟆凵下o目的地散步、愛上獨(dú)自坐在咖啡廳看書、愛上因?yàn)橐粋€(gè)人隨時(shí)都能撞見新火花;享受因?yàn)楣聠味兊脠?jiān)強(qiáng)自信的自己，也喜愛每天都只需要專注在自己身上的自在。
3.如果你愿意，每天都很容易認(rèn)識新朋友。
獨(dú)自旅行時(shí)最美好的事情之一，想必是隨時(shí)隨地都很容易認(rèn)識新朋友吧!一來是因?yàn)檫@個(gè)世界上還有許多相似的旅人，看到你也是只身一人都會想交談，二則是當(dāng)?shù)厝藢τ讵?dú)身的人總是會特別好奇，因?yàn)榻挥褭C(jī)會廣，也總是能在旅行過程中認(rèn)識讓人想一輩子珍惜的朋友，而說到底，遇見的人才是每次旅途中最美的風(fēng)景。
4.你會受到許多人的幫助。
只身來到陌生的國度是件勇敢的事，但想要在新環(huán)境生活講求的不只是那份勇氣，常常還得仰賴陌生人的幫助，小至問路，大致借宿一晚甚至是載你到各地旅游這些事都是獨(dú)游時(shí)的常態(tài)，感受到的善意甚至讓你覺得這輩子都難以償還，你明白這個(gè)世界其實(shí)充滿著好人好事，也知道每趟旅行的背后其實(shí)都藏著許多無私的愛。
5.每一天都覺得自己比前一天更堅(jiān)強(qiáng)。
從剛下飛機(jī)的那刻開始，或許你也發(fā)現(xiàn)自己的心情日復(fù)一日從有所恐懼慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)樽栽谑煜?，因?yàn)樯磉厸]有人得以依靠，你知道自己必須勇敢、必須獨(dú)立，也因?yàn)榉彩露嫉米约航鉀Q，你變得對自己更有自信，感覺有再多挑戰(zhàn)也無法擊垮你。
6.能夠讓自己放縱在完全的自由中。
如果想起個(gè)大早看日出，你不會因?yàn)槁冒榕d致缺缺而受影響;遇上喜歡的咖啡廳就算賴上一整天也沒人阻止你;還能隨意更改行程、隨心所欲吃著所有想品嘗的美食，無時(shí)無刻都能照著自己的心情決定一切。
7.明白身在何處并非重點(diǎn)。
因?yàn)橐粋€(gè)人的關(guān)系，讓你在旅途中更容易與他人接觸，也會因?yàn)槁眯芯昧硕l(fā)現(xiàn)，往往讓你留下最多感情的，不是那個(gè)最美或待得最久、看得最多的地方，而是那些遇見的人讓你打從心里愛上某個(gè)城市島嶼，將那里稱之為家。旅居何處從來就不是重點(diǎn)，真正重要的是在那里留下的記憶、結(jié)交的朋友、共同經(jīng)歷的事物。
8.你會因此而更了解自己。
一個(gè)人旅行，由于身邊沒有任何熟悉聲音的關(guān)系，你會有更多的時(shí)間與內(nèi)心的自我對話。藉由新環(huán)境而變得清晰靈敏的感官，這時(shí)候的你無時(shí)無刻都在用心感受，努力接收所見所聞，也因?yàn)橛鲆姼魇礁鳂拥娜耍屇愀宄私庾晕?、對于未來也有著更多的想法，每趟旅行回來后，總會讓你變的更不同卻更像自己。
出國旅游心得感想篇十七
我是第一次出國旅游，這次出去十天的時(shí)間，走了三個(gè)國家，新加坡、馬來西亞、泰國。
新加坡讓我有印象的就是獅面魚尾像，新加坡很干凈，但沒有什么景點(diǎn)可看，他們國家能把旅游業(yè)搞的這么發(fā)達(dá)而且成為他們的一大產(chǎn)業(yè)，我覺得真的不簡單。聽導(dǎo)游說，他們國家的社會保障也做的很好，制約和監(jiān)督機(jī)制也比較好，形成了政府受到議員制約，議員受到民眾的制約，民眾受到政府的制約的一個(gè)良性循環(huán)的體制，這是值得我們國家借鑒的。
馬來西亞讓我印象比較深刻的就是云頂?shù)馁€場，在那里真的看見了錢來去的快速，一萬元在一兩分鐘之間就沒有了，去的人絕大多數(shù)都是交了學(xué)費(fèi)，我們團(tuán)去賭的無一幸免的都交了學(xué)費(fèi)，有一個(gè)人說他送個(gè)云頂一個(gè)金碗作為了見面禮，真是嗚呼哎哉!馬來西亞的其他景點(diǎn)都是走馬觀花，沒有什么太深的印象，購物比較多，我記得有一天走了五個(gè)購物景點(diǎn)。
泰國印象深刻的就屬人妖了，泰國有6000萬人口，人妖大概有三萬多人，人妖長的真的很美，看過人要以后，都讓我產(chǎn)生了一種錯(cuò)覺，在泰國看見了漂亮的女人，高一點(diǎn)的我就懷疑她是不是人妖。泰國色情業(yè)很發(fā)達(dá)，這讓我很不理解，因?yàn)樘﹪且粋€(gè)佛教國家，有95%的人是信佛教的，這兩個(gè)之間是對立的，但他們能和諧的在一個(gè)國家里，讓我覺得泰國是一個(gè)怪胎。另外泰國讓我印象深刻的還有導(dǎo)游，女導(dǎo)游講黃色笑話是一流的，也不看對象是什么人，我們這個(gè)團(tuán)都是以家庭為單位的，大多數(shù)都是孩子和婦女，她竟然說那些黃色笑話，我都不知道她怎么能說得出口，而且一再引導(dǎo)人們?nèi)タ茨切┍硌?，更有甚者就是到了購物景點(diǎn)買東西了，導(dǎo)游的就給你好臉色，不買就給壞臉色，玩自費(fèi)的她就笑，不玩自費(fèi)的就不怎么理你，導(dǎo)游的素質(zhì)太差了。
我這次旅游還有一個(gè)發(fā)現(xiàn)，我覺得在購物景點(diǎn)買東西的都是中國人，一般的店里的服務(wù)員都會幾句中文，可見中國顧客光顧之多，是什么原因呢?是中國人太富了，還是中國人就喜歡買東西?一時(shí)我還沒有弄明白。還有覺得經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家環(huán)境衛(wèi)生也搞的比較好，而且感覺導(dǎo)游的素質(zhì)也好些，經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的國家衛(wèi)生設(shè)施也差些，人的素質(zhì)也低些，看來這錢和人的整體素質(zhì)的提高還有有點(diǎn)關(guān)系的。
出國旅游心得感想篇十八
從去年11月到今年的5月，半年時(shí)間內(nèi)，自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國游的機(jī)會去感受歐洲、美國、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個(gè)國家的自然風(fēng)光、人文景觀以及風(fēng)土民情。游山玩水加走親訪友，增長見識加愉悅身心，用我二姐調(diào)侃的話說就是：“得瑟”夠了（呵呵，我可不是個(gè)愛“得瑟”的人）。每次出游回來自己都會把所到國家的紀(jì)實(shí)照片發(fā)到個(gè)人的博客中，只是一直還沒靜下心來把出國游所見所聞的心得寫出來。其實(shí)，在我看來，出國旅游不僅僅是在游山玩水中感受所到國家大自然的美好和異國他鄉(xiāng)的文化差異，更大的感受是那些國家的社會文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對待生活的樂觀態(tài)度。要說的感受還是挺多的，自己的能力實(shí)在有限，想了想，就寫兩個(gè)與自己最相關(guān)的話題吧：一個(gè)是關(guān)于胖人的，另一個(gè)是關(guān)于老人的話題。
心得一、胖子們照樣活得自信。
三次出國游，除了在歐洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號的胖子。別說，不比不知道，一比真竊喜（呵呵）！因?yàn)楦切┐筇柕呐肿酉啾龋约壕退悴簧虾芘至?，心里的“危機(jī)感”也立馬消減了一半。
記得我們在夏威夷參加土著人的海上觀光娛樂項(xiàng)目時(shí)，看到游船上的服務(wù)生多是體型很胖的姑娘。她們個(gè)個(gè)著裝整齊，頭發(fā)梳得利利索索，工作起來動作也十分麻利。聽當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游說：別看這里的波利尼西亞人很愛吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些胖人們卻很少出現(xiàn)我們所說的“三高癥”。
巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導(dǎo)游向我們介紹了澳大利亞的“三多”（酒鬼多、蒼蠅多、肥女多）中也提到了胖女人多的社會現(xiàn)象。簡單解釋一下：酒鬼多是因?yàn)楫?dāng)?shù)貓?zhí)行的是周薪制，每周五發(fā)薪后就會有人到酒吧喝酒，直到喝醉；蒼蠅多是因?yàn)楫?dāng)?shù)爻鲇趯Νh(huán)境的保護(hù)，不允許對農(nóng)作物施加化學(xué)農(nóng)藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不臟；肥女多不勝數(shù)則是因?yàn)榘拇罄麃喪且粋€(gè)高福利的國家，不僅國民享受教育、醫(yī)療、公共設(shè)施等諸多的免費(fèi)政策，對殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚后在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無憂無慮，養(yǎng)尊處優(yōu)，很少有鍛煉和運(yùn)動的機(jī)會。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。
我們在美加和澳新乘坐飛機(jī)時(shí)，常會看到一些大號胖子照樣選擇了經(jīng)濟(jì)艙，人家并不覺得有什么不方便的（可能是買的是雙人座位吧）。在其它公共場所胖人也能隨意出入，沒有人圍觀更沒有人嘲笑他們。我覺得那些國家的胖子們雖然也會為自己的體態(tài)感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因?yàn)樗麄冎辽倩畹米孕拧?/p>
1、在美國科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時(shí)見到的印地安人。
2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。
3、熱愛大自然的攝影愛好者。
4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時(shí)，正好看到前面這對夫妻就順手拍下了。
肥胖是個(gè)全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡單醫(yī)學(xué)常識。所有的胖子沒有哪個(gè)不想減肥的。不過，減肥的目標(biāo)也并非輕而易舉就能達(dá)到的，必須根據(jù)自身的情況去合理的飲食再加上加上科學(xué)的運(yùn)動，并且還要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能無法達(dá)到預(yù)期的效果。因?yàn)橛械娜吮旧砭蛯儆谀欠N“喝涼水都長肉”的肥胖基因人群，那也只好“認(rèn)命”，別太跟自己較勁、跟那些標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)較勁。不如在改變不良生活方式的同時(shí)學(xué)著讓自己保持一種樂觀的心態(tài)，活得輕松一點(diǎn)，快樂一點(diǎn)，好好去享受生活。也許這樣會更有益于健康呢，呵呵。這只是我的一點(diǎn)心得體會，說得不對請大家指教哦！
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