我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇一
參加團(tuán)體課的人越來越多，因?yàn)橄啾扔谧约簡(jiǎn)为?dú)練習(xí)，參加團(tuán)課的不僅可以增加自己身體素質(zhì)，還可以結(jié)交朋友。而且許多團(tuán)課采用了新的方式，如高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練（HIIT），瑜伽，健身操等。這樣的課程不僅有助于提高身體素質(zhì)，而且更有樂趣。在這篇文章中，我將分享我參加團(tuán)課的心得和體會(huì)。
第一段：選擇課程
在選擇團(tuán)體課之前，你需要了解自己的身體素質(zhì)和目標(biāo)。有的人想增加體力，有的人則想減肥。不同類型的課程適合不同的人，比如有氧運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練適合減肥，力量訓(xùn)練可增強(qiáng)肌肉，瑜伽則可降低壓力和放松。所以在選擇團(tuán)體課時(shí)一定要選擇適合自己的。
第二段：參加課程
課前要準(zhǔn)備好衣服和飲水。尤其是在夏季，參加有氧課程時(shí)不要穿過于緊的衣服和過厚的材質(zhì)，這會(huì)影響出汗效果和體驗(yàn)。進(jìn)入教室后，在和教練打招呼后找好位置。在開始時(shí)，教練會(huì)簡(jiǎn)單介紹動(dòng)作和技巧。一定要仔細(xì)聽，以免因錯(cuò)誤的做法受傷。課間休息的時(shí)間要好好利用，多喝水和休息，以保持體力。
第三段：體驗(yàn)課程
參加團(tuán)體課的體驗(yàn)有時(shí)很嚇人。有些課程對(duì)人體素質(zhì)和技術(shù)要求較高，而且是由教練帶領(lǐng)一波又一波的鍛煉，讓人有點(diǎn)累。在練習(xí)的過程中要找到自己的節(jié)奏。剛開始可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體無法符合要求，但是要堅(jiān)持下去，踏實(shí)練習(xí)，這不僅有助于身體素質(zhì)的提高，也有助于提高自我意識(shí)和自信。
第四段：師生間的互動(dòng)
在團(tuán)體課中，不僅與教練交流很重要，與團(tuán)友交流也很有幫助。你可以向比你強(qiáng)的人學(xué)習(xí)，并和你能力相當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行比較，彼此之間的互動(dòng)可以增強(qiáng)自己的自信心。
第五段：結(jié)束和反思
課程結(jié)束后，可以和教練和其他團(tuán)友進(jìn)行交流，獲取反饋和建議。這有助于下一次練習(xí)時(shí)依據(jù)需求加以改進(jìn)。除此之外，人們要對(duì)自己的健身目標(biāo)和生活方式進(jìn)行反思，比如鍛煉時(shí)間、方式和社交圈等，這能讓人更好地理解自己的需求，并采取正確的方法實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，參加團(tuán)體課是一項(xiàng)很好的自我管理方式。盡管剛開始難免會(huì)感到累，但是這種精神關(guān)注和積極的努力能使人體會(huì)到很多美好和偉大的樂趣，相信大家在參加團(tuán)體課的過程中能找到屬于自己的途徑，將身體素質(zhì)提高到一個(gè)新的水平，并多結(jié)交一些志同道合的朋友。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇二
2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易分院為期三天半的團(tuán)課培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要是由院領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀的團(tuán)干部對(duì)他們工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)歷及有關(guān)團(tuán)的一些知識(shí)對(duì)我們進(jìn)行言傳身教，令我受益匪淺。
第一節(jié)課是由團(tuán)總支書記楊陽老師對(duì)團(tuán)干部的職責(zé)給我們進(jìn)行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團(tuán)干部不僅要起到一個(gè)帶頭模范作用，而且還要及時(shí)了解掌握?qǐng)F(tuán)員的思想、工作和學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時(shí)還要抓好支委會(huì)的自身建設(shè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，作好團(tuán)日活動(dòng)，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導(dǎo)的作用，督促和幫助各個(gè)委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識(shí)到作為共青團(tuán)員，我們沒有時(shí)刻將“團(tuán)員”的意識(shí)牢記于心，凡事沒能夠都以共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，監(jiān)檢測(cè)自己，這就必定導(dǎo)致部分團(tuán)員在“群眾中起帶頭作用”的先進(jìn)性上缺乏行動(dòng)，成為“空理論”。通過這次學(xué)習(xí)讓我也更加明確了以后工作、學(xué)習(xí)、生活的方向。
行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團(tuán)干部在學(xué)校對(duì)于自己的一言一行應(yīng)該怎樣恰當(dāng)處理。
第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對(duì)于如何在基層團(tuán)支部做好團(tuán)工作進(jìn)行了交流，其中有大一的團(tuán)干部對(duì)于他們班級(jí)中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團(tuán)干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對(duì)于大一新同學(xué)還是大二已經(jīng)在學(xué)校有了一年生活、工作的同學(xué)來說都有了進(jìn)一步的提高。同時(shí)李老師對(duì)他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗(yàn)毫無保留地進(jìn)行了分享。
第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實(shí)的語言、真實(shí)的內(nèi)容對(duì)發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進(jìn)行了探討，讓我們有了深層次的提高。
人生真諦和工作技巧，團(tuán)隊(duì)的建立、磨合，更需要團(tuán)隊(duì)精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績(jī)效的團(tuán)隊(duì)?！敖Y(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學(xué)到了什么，領(lǐng)悟到什么。”一個(gè)團(tuán)干在成長(zhǎng)的過程中必然會(huì)碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們的團(tuán)隊(duì)就能不斷地邁向成功。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇三
通過本期團(tuán)課的'學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。中國(guó)共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國(guó)青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。
3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動(dòng)力。未入大學(xué)，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績(jī)的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時(shí)光，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后，我對(duì)未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個(gè)什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對(duì)自己失去了信心，一個(gè)二流院校畢業(yè)，成績(jī)又不是很好的人會(huì)有著怎樣的未來，我對(duì)這個(gè)答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!
團(tuán)課課心得體會(huì)篇四
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，飲食和運(yùn)動(dòng)不平衡往往會(huì)導(dǎo)致身體的問題。為了保持健康的生活方式，許多人選擇參加健身房的團(tuán)體課程。團(tuán)體課程是一種基于團(tuán)隊(duì)氛圍的健身方式，是一個(gè)培養(yǎng)人際交往和身體素質(zhì)的好方法。在這篇文章中，我將分享自己的團(tuán)體課程體驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：開頭
我是一個(gè)剛開始和健身相關(guān)的人，之前只是跑跑步或者偶爾練瑜伽保持身材。但是，我在身體的不斷提醒下，開始尋找更全面的鍛煉方式。于是，我嘗試參加了一些團(tuán)體課程，比如有氧課程、重量訓(xùn)練等。剛開始時(shí)，我感到有些羞澀，但是教練和其他課程參與者都非常友好和鼓勵(lì)，這讓我逐漸放松下來，并且專注于課程本身。我發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)積極的團(tuán)隊(duì)氛圍下，我可以更加投入地鍛煉自己。
第三段：主體
我參加的團(tuán)體課程有不同的主題和形式。其中，有一個(gè)我最喜歡的課程是有氧操課程。這種課程基于音樂韻律和動(dòng)作，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行高強(qiáng)度、高氧耗的鍛煉。盡管這個(gè)課程很疲憊，但是我可以享受到音樂帶來的快樂感和動(dòng)作帶來的自信心。還有一個(gè)重量訓(xùn)練課程，主要是利用不同的器械進(jìn)行肌肉力量和耐力的鍛煉。這個(gè)課程對(duì)我來說比較有挑戰(zhàn)性，因?yàn)槲冶仨氄{(diào)節(jié)自己的呼吸和姿勢(shì)以防止受傷。然而，努力后我會(huì)體驗(yàn)到更強(qiáng)的肌肉力量和身體的狀態(tài)變化。隨著參與的團(tuán)隊(duì)不同，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人在課程中都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處，但是團(tuán)隊(duì)一起努力，一起取得進(jìn)步和成就的過程是非常有樂趣和挑戰(zhàn)性的。
第四段：心得體會(huì)
從參加團(tuán)體課程的過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于鍛煉的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。首先，教練的指導(dǎo)和引導(dǎo)非常重要。他們能夠幫助我正確地進(jìn)行動(dòng)作，及時(shí)修改我的錯(cuò)誤和提供額外的鼓勵(lì)。其次，關(guān)注身體的信號(hào)和反應(yīng)也非常重要。我必須意識(shí)到身體疲憊和饑餓的信號(hào)，以便適時(shí)地停下鍛煉并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。最后，我也意識(shí)到了和團(tuán)隊(duì)合作和交流的力量。我從其他參與者和教練身上學(xué)到了很多有關(guān)健康和鍛煉的知識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的社交技能和習(xí)慣。
第五段：總結(jié)
參加團(tuán)體課程給了我很多鍛煉和自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。通過不同的課程和教練的指導(dǎo)，我可以逐漸提高自己的身體素質(zhì)和鍛煉水平。團(tuán)隊(duì)合作和交流也讓我從一個(gè)新手逐漸融入健身圈子，學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?？傊?，我喜歡團(tuán)體課程帶給我的挑戰(zhàn)和樂趣，我將會(huì)繼續(xù)參加團(tuán)體課程，并努力提高自己的身體能力和社交技能。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇五
第一段：引入團(tuán)課現(xiàn)象和背景（大約200字）
近年來，隨著健身熱的不斷升溫，越來越多的人加入到健身大軍中來。而其中最受歡迎的就是團(tuán)課。團(tuán)課是一種集體性質(zhì)的健身活動(dòng)，通過集體教學(xué)，讓每個(gè)參與者能夠在集體的氛圍中更好地享受健身的樂趣。團(tuán)課通過集體動(dòng)作、集體鼓勵(lì)等方式，激發(fā)每位參與者積極向上的動(dòng)力，使得健身效果更加顯著。下面，我將從自己的角度出發(fā)，分享一些團(tuán)課心得體會(huì)。
第二段：談?wù)剤F(tuán)課對(duì)個(gè)人的好處（大約300字）
參加團(tuán)課的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課給予了我很多好處。首先，團(tuán)課是一種集體的活動(dòng)形式。在課堂上，我可以與別人一起感受健身的快樂，共同努力，互相鼓勵(lì)。團(tuán)體的力量是無窮的，當(dāng)我看到其他人充滿活力地運(yùn)動(dòng)時(shí)，我也會(huì)覺得自己有更多的動(dòng)力。其次，團(tuán)課讓我在不知不覺中養(yǎng)成了規(guī)律的鍛煉習(xí)慣。每周固定的課程時(shí)間，讓我不再猶豫是否要去鍛煉，而是主動(dòng)地融入其中。再者，團(tuán)課的教練注重團(tuán)隊(duì)配合的訓(xùn)練方式，通過密集的動(dòng)作結(jié)合，讓我鍛煉到全身每一個(gè)部位。這樣的綜合訓(xùn)練大大提高了我的身體素質(zhì)和耐力。
第三段：分享團(tuán)課中的挑戰(zhàn)與突破（大約300字）
團(tuán)課雖然給我?guī)砹撕芏嗪锰?，但也有一些挑?zhàn)需要我克服。首先，團(tuán)課通常是大班教學(xué)，參與人數(shù)眾多，有時(shí)空間有限，會(huì)因此影響到個(gè)人的運(yùn)動(dòng)效果。而且，有時(shí)候教練的分工不夠細(xì)致，不能根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。其次，團(tuán)課對(duì)個(gè)人的體力和耐力要求較高，要在團(tuán)隊(duì)的氣氛中堅(jiān)持下來并不容易。不過，通過不斷的努力和練習(xí)，我漸漸能夠接受并適應(yīng)這些挑戰(zhàn)。我學(xué)會(huì)了在有限的空間中合理運(yùn)動(dòng)，也學(xué)會(huì)了通過個(gè)人努力來完善自己的訓(xùn)練效果。在這個(gè)過程中，我不斷突破自我，提高自我。
第四段：展望團(tuán)課未來的發(fā)展（大約200字）
團(tuán)課作為一種流行的健身方式，目前在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)形成了廣泛的健身群體。而我相信，未來團(tuán)課還會(huì)有更大的發(fā)展空間。首先，團(tuán)課會(huì)向更多領(lǐng)域進(jìn)行拓展，不僅僅局限于傳統(tǒng)的有氧運(yùn)動(dòng)或群舞等，還會(huì)涉及到更多元化的課程。其次，隨著科技的進(jìn)步，團(tuán)課會(huì)通過互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)應(yīng)用等方式進(jìn)行更廣泛的傳播。無論是通過在線直播，還是通過手機(jī)應(yīng)用，都能讓更多的人參與其中，享受健身的樂趣。團(tuán)課未來的發(fā)展將會(huì)進(jìn)一步推動(dòng)整個(gè)健身行業(yè)的繁榮。
第五段：總結(jié)團(tuán)課對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響（大約200字）
團(tuán)課不僅僅是為了讓個(gè)人擁有更健康的身體，更是具有積極的社會(huì)意義。首先，團(tuán)課能夠凝聚人心，提高社交交流能力。在團(tuán)隊(duì)中彼此激勵(lì)，相互分享，不僅培養(yǎng)了人們的合作精神，也增強(qiáng)了人際關(guān)系。其次，團(tuán)課能夠緩解社會(huì)壓力，舒緩人們的緊張情緒。在繁忙的工作中，團(tuán)課不僅讓我們有機(jī)會(huì)釋放壓力，也讓我們學(xué)會(huì)更好地管理情緒?？偟膩碚f，團(tuán)課讓人們更健康、更積極地面對(duì)生活，也促進(jìn)了整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。
綜上所述，團(tuán)課對(duì)我個(gè)人而言是一次全新的體驗(yàn)，我通過團(tuán)課獲得了更多快樂、更高的運(yùn)動(dòng)效果和更積極的心態(tài)。同時(shí)，我也看到了團(tuán)課未來的發(fā)展和對(duì)社會(huì)的積極影響。團(tuán)課的火爆說明了人們對(duì)健康生活的追求，而團(tuán)課無疑是一種提高健康指數(shù)的好方法。以此為契機(jī)，我將繼續(xù)參加團(tuán)課活動(dòng)，享受健身的樂趣，提高我自己的身心素質(zhì)。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇六
團(tuán)課是一種集體學(xué)習(xí)的方式，通過團(tuán)體的互動(dòng)、討論和分享，提高學(xué)習(xí)效果和動(dòng)力。我在最近一次參加的團(tuán)課中受益匪淺，我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一段：團(tuán)課的意義和目的
團(tuán)課是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式，它能夠幫助我們更深入地理解和掌握知識(shí)。與傳統(tǒng)的獨(dú)立學(xué)習(xí)相比，團(tuán)課可以提供一個(gè)互動(dòng)的平臺(tái)，讓我們與他人交流和討論。這樣的互動(dòng)不僅會(huì)激發(fā)我們的思維，還能夠幫助我們從不同的角度去理解和解決問題。團(tuán)課的目的是幫助我們學(xué)會(huì)如何與他人合作和協(xié)作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。
第二段：團(tuán)課的組織形式和特點(diǎn)
團(tuán)課一般是由一位指導(dǎo)者帶領(lǐng)一群學(xué)員進(jìn)行的。指導(dǎo)者有豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，能夠提供寶貴的指導(dǎo)和建議。團(tuán)課通常分為多個(gè)階段，每個(gè)階段都有特定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)。在團(tuán)課中，我們會(huì)與其他學(xué)員一起進(jìn)行討論和分享。通過聽取他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，我們能夠從中汲取靈感和啟示。團(tuán)課還常常會(huì)有一些小組活動(dòng)，這些活動(dòng)能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。
第三段：團(tuán)課帶來的收獲和啟示
在參加團(tuán)課的過程中，我獲得了許多寶貴的收獲和啟示。首先，團(tuán)課幫助我拓寬了視野。通過與其他人的交流和討論，我了解到了不同的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，這讓我能夠從多個(gè)角度去看待問題。其次，團(tuán)課提高了我的學(xué)習(xí)動(dòng)力。與他人一起學(xué)習(xí)和分享，能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣和熱情。當(dāng)我看到他人取得進(jìn)步時(shí)，我也會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)。最后，團(tuán)課還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。通過和他人一起完成小組活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，如何有效地溝通和交流。
第四段：我在團(tuán)課中的成長(zhǎng)和變化
在參加團(tuán)課的過程中，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還學(xué)到了如何學(xué)習(xí)。通過與他人的交流和討論，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考和提問。我也學(xué)會(huì)了如何從他人的觀點(diǎn)中尋找啟示和靈感。在小組活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何分工和協(xié)調(diào)。我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力得到了很大的提高。我也學(xué)會(huì)了如何有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見，以及如何傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)。
第五段：對(duì)團(tuán)課的建議和展望
參加團(tuán)課是一個(gè)非常寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，它能夠幫助我們成長(zhǎng)和提高。我希望能夠繼續(xù)參加團(tuán)課，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時(shí)，我也希望在團(tuán)課中能夠更好地發(fā)揮自己的作用，積極參與和貢獻(xiàn)。我相信通過持續(xù)地參與團(tuán)課，我能夠在學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)上取得更大的進(jìn)步。
總之，團(tuán)課是一種非常有益的學(xué)習(xí)方式，它能夠幫助我們更深入地理解和掌握知識(shí)，提高我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。參加團(tuán)課的過程中，我通過與他人的交流和分享，獲得了許多寶貴的收獲和啟示。我相信通過持續(xù)地參與團(tuán)課，我能夠在學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)上取得更大的進(jìn)步。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇七
2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易分院為期三天半的團(tuán)課培訓(xùn)。這次培訓(xùn)主要是由院領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀的團(tuán)干部對(duì)他們工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)歷及有關(guān)團(tuán)的一些知識(shí)對(duì)我們進(jìn)行言傳身教，令我受益匪淺。
第一節(jié)課是由團(tuán)總支書記楊陽老師對(duì)團(tuán)干部的職責(zé)給我們進(jìn)行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團(tuán)干部不僅要起到一個(gè)帶頭模范作用，而且還要及時(shí)了解掌握?qǐng)F(tuán)員的思想、工作和學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，做經(jīng)常性的思想政治工作。同時(shí)還要抓好支委會(huì)的自身建設(shè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，作好團(tuán)日活動(dòng)，充分發(fā)揮集體領(lǐng)導(dǎo)的作用，督促和幫助各個(gè)委員作好分管工作，以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識(shí)到作為共青團(tuán)員，我們沒有時(shí)刻將“團(tuán)員”的意識(shí)牢記于心，凡事沒能夠都以共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，監(jiān)檢測(cè)自己，這就必定導(dǎo)致部分團(tuán)員在“群眾中起帶頭作用”的先進(jìn)性上缺乏行動(dòng)，成為“空理論”。通過這次學(xué)習(xí)讓我也更加明確了以后工作、學(xué)習(xí)、生活的方向。
行了深刻分析，給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團(tuán)干部在學(xué)校對(duì)于自己的一言一行應(yīng)該怎樣恰當(dāng)處理。
第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對(duì)于如何在基層團(tuán)支部做好團(tuán)工作進(jìn)行了交流，其中有大一的團(tuán)干部對(duì)于他們班級(jí)中存在的一些問題向老師做出了提問，其它大二的團(tuán)干部給出了意見及李老師做出了總結(jié)。這次的課程不論是對(duì)于大一新同學(xué)還是大二已經(jīng)在學(xué)校有了一年生活、工作的同學(xué)來說都有了進(jìn)一步的提高。同時(shí)李老師對(duì)他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗(yàn)毫無保留地進(jìn)行了分享。
第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實(shí)的`語言、真實(shí)的內(nèi)容對(duì)發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進(jìn)行了探討，讓我們有了深層次的提高。
人生真諦和工作技巧，團(tuán)隊(duì)的建立、磨合，更需要團(tuán)隊(duì)精神的樹立和發(fā)揮，只有齊心協(xié)力、不言放棄，才是真正有績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。 “結(jié)果并不重要，重要的是參與過程中我們學(xué)到了什么，領(lǐng)悟到什么。”一個(gè)團(tuán)干在成長(zhǎng)的過程中必然會(huì)碰到許許多多的困難與挫折，但我們?nèi)绻萌绾谓鉀Q突發(fā)的問題，勇于面對(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們的團(tuán)隊(duì)就能不斷地邁向成功。
第一節(jié)團(tuán)課，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實(shí)地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細(xì)細(xì)數(shù)過團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對(duì)于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩，但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職。我清楚的知道這對(duì)我來說著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書。直到我的語音成績(jī)拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會(huì)時(shí)說道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級(jí)的。此后，我開始練習(xí)從容…原來，生活中，無意識(shí)中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了。
團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系。對(duì)于我們浙江外國(guó)語學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來任重而道遠(yuǎn)，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生，更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì)有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落?？墒?，時(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活沒有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí)。因此，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。
團(tuán)課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個(gè)積極的人。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動(dòng)地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評(píng)和意見。其實(shí)，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評(píng)，并從中汲取教訓(xùn)，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說過：客戶的批評(píng)比賺錢更重要。從客戶的批評(píng)中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力。 除了虛心接受別人的批評(píng)，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn)，包括為人處世，看問題的眼光，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長(zhǎng)的速度一定會(huì)比別人更快一些。同時(shí)，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì)，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。
這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇八
經(jīng)過這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我明白了團(tuán)的意義，體會(huì)到了作為一名團(tuán)員應(yīng)有的光榮。記得在我上初中時(shí)，教師就動(dòng)員大家入團(tuán)。當(dāng)時(shí)的我們對(duì)團(tuán)并沒有什么概念。所以很迷茫。上了這次團(tuán)課才我對(duì)共青團(tuán)的歷史有了全面的了解，明白了當(dāng)時(shí)共青團(tuán)在黨的革命歷程中做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。懷著對(duì)前輩們的崇敬之情我感到了自我肩上的歷史職責(zé)。是啊，70多年來，共青團(tuán)走過了光輝的歷程，從1919年五四運(yùn)動(dòng)到1920年共青團(tuán)的誕生，從1922年共青團(tuán)第一次代表大會(huì)到1949年共青團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì)，我們的團(tuán)一向都肩負(fù)起了歷史使命，堅(jiān)決的完成了黨交給我們的一切任務(wù)并進(jìn)取的發(fā)揮自我作用建設(shè)祖國(guó)。到此刻中國(guó)共青團(tuán)以經(jīng)召開了第十六次全國(guó)代表大會(huì)，我們共青團(tuán)員應(yīng)當(dāng)肩負(fù)自我的時(shí)代使命努力貢獻(xiàn)自我的力量。
其次，團(tuán)課讓我明白了作為一名共青團(tuán)員的義務(wù)和職責(zé)。我們是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是.....的助手和后備軍。所以我們始終要堅(jiān)持自我思想的先進(jìn)性努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的巨大力量。像我們此刻的在校大學(xué)生團(tuán)員應(yīng)當(dāng)努力團(tuán)結(jié)大家，創(chuàng)造良好的大學(xué)文化氛圍。
最終，團(tuán)課讓我明白了一名合格的團(tuán)員還應(yīng)當(dāng)具備良好的修養(yǎng)。除了進(jìn)取工作外，應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)自我的創(chuàng)新本事，觀察力，以及獨(dú)立思考的本事。為以后的更好的工作打下良好的基礎(chǔ)。
為此，我總結(jié)了幾個(gè)方面要點(diǎn)，明白自我以后的工作學(xué)習(xí)。
第一，要努力學(xué)習(xí)馬克思主義理論。因?yàn)轳R克思主義是無產(chǎn)階級(jí)專政的理論源泉。馬克思理論是科學(xué)的無產(chǎn)階級(jí)理論，是經(jīng)得起歷史檢驗(yàn)的理論。我們要建設(shè)社會(huì)主義國(guó)家離不開馬克思主義。第二，在學(xué)習(xí)工作中起到進(jìn)取帶頭作用，共青團(tuán)應(yīng)當(dāng)始終走在工作的前列，進(jìn)取參加社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成黨交給我們的任務(wù)。并且團(tuán)結(jié)廣大群眾，聽取群眾的意見和提議，及時(shí)向黨匯報(bào)群眾的意見。
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團(tuán)課課心得體會(huì)篇九
在如今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，學(xué)習(xí)和提升自己的能力已成為人們的共同追求。為了滿足廣大學(xué)生的需求，很多教育機(jī)構(gòu)推出了觀團(tuán)課程，為學(xué)生提供了領(lǐng)悟知識(shí)和技能的機(jī)會(huì)。作為一名觀團(tuán)課程的參與者，在過去的幾個(gè)月里，我經(jīng)歷了很多，也從中獲得了很多收獲。接下來，我將分享我的觀團(tuán)課心得體會(huì)，希望能給同樣參加觀團(tuán)課的同學(xué)們提供一些參考。
第二段：收獲多多
在參加觀團(tuán)課的過程中，我受益匪淺。我學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能，比如表達(dá)能力、組織能力、銷售技巧等等。這些能力不僅能夠幫助我提升個(gè)人整體素質(zhì)，還可以在工作中發(fā)揮重要的作用。而且，在觀察優(yōu)秀的老師和同學(xué)的表現(xiàn)時(shí)，我也從中汲取了很多靈感和啟示。
第三段：成長(zhǎng)和改變
通過觀團(tuán)課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我也獲得了成長(zhǎng)和改變。我在課堂上，擁有了更加自信和流暢的表達(dá)能力，懂得了如何與人溝通協(xié)商，也學(xué)會(huì)了如何處理一些團(tuán)隊(duì)合作中遇到的問題。當(dāng)然，這些變化不是一蹴而就的，需要大量的訓(xùn)練和實(shí)踐。但是，這些經(jīng)歷讓我在成長(zhǎng)中更加深刻的體會(huì)到在不斷嘗試和挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)成熟，讓我有了更加積極和樂觀的人生態(tài)度。
第四段：推重和建議
通過觀團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為，我所經(jīng)歷的過程也能夠給其他同學(xué)們帶來幫助和啟示。首先，我建議同學(xué)們?cè)谶x擇觀團(tuán)課時(shí)，要認(rèn)真地瀏覽課程介紹，多加比較，盡量選擇符合自己實(shí)際情況和興趣的課程。其次，在學(xué)習(xí)中，要踏實(shí)耐心，注重基礎(chǔ)，切記不可急功近利。最后，還需要積極參與課堂討論和互動(dòng)，在平常生活和工作中嘗試運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)和技能，不斷總結(jié)改善，持之以恒。這樣才能通過觀團(tuán)課程，達(dá)到更加理想的效果。
第五段：總結(jié)
在我參加觀團(tuán)課程的歷程中，獲得了很多收獲和成長(zhǎng)，借此機(jī)會(huì)我也希望與其他同學(xué)們分享我的心得和體會(huì)。經(jīng)過這些學(xué)習(xí)，我真正體會(huì)到了知識(shí)與能力的重要性。學(xué)到知識(shí)，掌握能力，才能夠更好的應(yīng)對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)。最后，有句話說得好：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在這漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)過程中，只有不斷磨礪，不斷堅(jiān)持，才能站在山巔俯瞰整個(gè)世界，成為更好的自己。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇十
第一節(jié)團(tuán)課，我感觸頗深。恍然明白原先仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的，是兼容的。聽教師細(xì)細(xì)數(shù)過團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自我的本事，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對(duì)于未來是抱著完美憧憬的，我說服自我努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩，但我依然說服自我試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職。我清楚的明白這對(duì)我來說著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿，生怕自我一上臺(tái)就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自我最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書。直到我的語音成績(jī)拿了d-，直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會(huì)時(shí)說道：如果連自我的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級(jí)的。此后，我開始練習(xí)從容…原先，生活中，無意識(shí)中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了。
團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系。對(duì)于我們浙江外國(guó)語學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來任重而道遠(yuǎn)，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生，更是承載著重大的職責(zé)。所以我們都要努力地做的自我，很多人都會(huì)把大學(xué)視為休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì)有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落?？墒牵瑫r(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活沒有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自我做點(diǎn)什么，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎樣發(fā)展，硬件再怎樣齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí)。所以，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。
做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今日世界上最成功的那些人，有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人對(duì)待自我的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的職責(zé)心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標(biāo)是不能到達(dá)的了。一個(gè)進(jìn)取主動(dòng)的人還應(yīng)當(dāng)虛心聽取他人的批評(píng)和意見。其實(shí)，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心理解別人的批評(píng)，并從中汲取教訓(xùn)，就不可能有更大的提高。比爾·蓋茨以往對(duì)公司所有員工說過：“客戶的批評(píng)比賺錢更重要。從客戶的批評(píng)中，我們能夠更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力?！背颂撔睦斫鈩e人的批評(píng)，我們還應(yīng)當(dāng)努力尋找一位自我異常尊敬的良師。這位良師應(yīng)當(dāng)是直接教導(dǎo)你的教師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了能夠在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外，還能夠在其他一些方應(yīng)對(duì)你有所指點(diǎn)，包括為人處世，看問題的眼光，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫忙，那我們的成長(zhǎng)的速度必須會(huì)比別人更快一些。同時(shí)，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì)，一個(gè)進(jìn)取主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說服他人，向別人推銷自我或自我的觀點(diǎn)。在說服他人之前，要先說服自我。我們的激-情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。
這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。
團(tuán)課課心得體會(huì)篇十一
說實(shí)在的,現(xiàn)而今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗,滿懷期待準(zhǔn)備投身中國(guó)共-產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候,一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員,一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情.可是隨著年歲增長(zhǎng),越來越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中學(xué)生必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思想上會(huì)懈怠.
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行舉止是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不可太不拘小節(jié).很多時(shí)候人對(duì)所謂"小節(jié)'的忽視,體現(xiàn)在工作上便是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,團(tuán)員作為先頭軍,不可不拘小節(jié).
同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神,吃苦耐勞的精神和無私奉獻(xiàn)的精神.80年代生人多為獨(dú)生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,大到時(shí)代特征,小至個(gè)人性格,不了解則不該輕易做出判斷.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,或者說作為龐大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來一定影響.
這一代的孩子作為獨(dú)生子女,并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為人生中沒有比我剛剛經(jīng)歷的事情更倒霉,更不幸的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也許我們這一代人在長(zhǎng)輩眼中難成氣候,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著吃苦耐勞的精神,我們能為時(shí)代為社會(huì)為群眾謀福利.
團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事少抱怨,多從自己找不足.有則改之,無則嘉勉,不斷進(jìn)步,修身達(dá)到一定境界.為人多付出,熱情待人,做人大方大氣. 其實(shí)會(huì)后再思考,今天我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)"已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華,更實(shí)際點(diǎn)說,其實(shí)是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).
首先，加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏?；仡櫰鹱约旱纳?，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解，而我卻是個(gè)弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。
其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了一些新的認(rèn)識(shí)。
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，
先進(jìn)性教育
就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!孔子說：道之以政，齊之以刑，民免而無恥，道之以德，齊之以禮，有恥且格。
通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí)，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí)，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用。科學(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國(guó)的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來，在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們要克服困難，堅(jiān)定信心，積極向上，通過不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命!
決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國(guó)的青年團(tuán)體。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作。1949年元旦，黨中央作出建立中國(guó)新民主主義青年團(tuán)的決議。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì)，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后，青年團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期。1957年5月召開的中國(guó)新民主主義青年團(tuán)第三次全國(guó)代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)和中國(guó)社會(huì)主義青年團(tuán)、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來，依照次序加以排列，并確定下一次團(tuán)的全國(guó)代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國(guó)代表大會(huì)。但是此后由于中國(guó)在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國(guó)代表大會(huì)，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國(guó)共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國(guó)代表大會(huì)，則標(biāo)志著中國(guó)共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國(guó)共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國(guó)各族青年，緊密團(tuán)結(jié)在以為核心的黨中央周圍，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。
共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí)，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅(jiān)定了心中的信念，那就是只有堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國(guó)的繁榮昌盛。中國(guó)共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。
通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí)，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ)，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)。
通過對(duì)于團(tuán)史、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí)，內(nèi)在愛國(guó)的熱情、誠(chéng)信意識(shí)、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍?！痹谛率兰o(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望?！闭缌?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富?！?/p>
中國(guó)共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí)，在學(xué)習(xí)、工作中，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。
祖國(guó)母親用共產(chǎn)主義為我們命名，讓我們來開創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。
深化對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，為黨和人民的利益多做貢獻(xiàn)，爭(zhēng)取早日向黨組織靠攏。
相信通過這次學(xué)習(xí)，不少同學(xué)都希望自己可以加入中國(guó)共產(chǎn)黨，我也是如此。因此我們就需要更加努力，不斷提高自己，完善自己，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的人。二、自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn)，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點(diǎn)。責(zé)任心是每一個(gè)人，每一件事都不可或缺的，一個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)團(tuán)體，一切工作的運(yùn)轉(zhuǎn)不是一個(gè)人所能肩負(fù)的，需要每一個(gè)人去承擔(dān)，所以合理分工，團(tuán)隊(duì)精神極其重要。在素質(zhì)拓展的齊頭并進(jìn)和基地訓(xùn)練兩項(xiàng)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)精神都得到了非常好的驗(yàn)證。在80后逐漸登上歷史舞臺(tái)的這個(gè)時(shí)代，團(tuán)隊(duì)更是作為一項(xiàng)重要精神宣傳。多數(shù)出生獨(dú)生家庭的80后，缺失了許多團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，所以在校園這個(gè)珍稀的舞臺(tái)上，我們更要注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)。自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,我們對(duì)各個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行了探討交流，從中不僅得到了活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也感悟了許多生活的內(nèi)涵。我們要學(xué)會(huì)用經(jīng)驗(yàn)辦事。經(jīng)驗(yàn)是一支加速劑，有時(shí)你付出了比別人多許多倍的努力，但成績(jī)卻不盡如人意，因?yàn)樗饶阌薪?jīng)驗(yàn)，比你少了一個(gè)探索的過程。古語道：他山之石，可以攻玉。不僅他人的經(jīng)驗(yàn)，自己在辦事過程中獲得的教訓(xùn)也應(yīng)該及時(shí)記錄，便于以后工作更順利地進(jìn)行。但決不能按圖索驥地走，繼承的同時(shí)應(yīng)該也有創(chuàng)新的元素。新事物總會(huì)代替舊事物，“逆水行舟，不進(jìn)則退”，停滯不前就是后退。無論是在制度還是具體的辦事方法，我們都要不斷創(chuàng)新，提高工作效率和工作質(zhì)量。
三、做一個(gè)堅(jiān)定的馬克思主義者堅(jiān)持馬克思主義，首先要努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高馬克思主義理論素養(yǎng)。馬克思主義理論體系包括三部分，即馬克思主義哲學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、科學(xué)社會(huì)主義。其中科學(xué)社會(huì)主義是馬克思主義的核心。同時(shí)也要認(rèn)清資本主義與帝國(guó)主義，明確社會(huì)主義的定義。1、資本主義社會(huì)是資本家占有生產(chǎn)資料，剝削雇傭勞動(dòng)力為基礎(chǔ)，并由資產(chǎn)階級(jí)掌握國(guó)家政權(quán)的社會(huì)。2、帝國(guó)主義特指資本主義壟斷占統(tǒng)治地位以后在全世界推行強(qiáng)權(quán)政治、霸權(quán)主義和擴(kuò)張主義的對(duì)外政策等行徑。3、社會(huì)主義社會(huì)是以生產(chǎn)資料公有制為基礎(chǔ)的社會(huì)制度，目的旨在解放生產(chǎn)力、發(fā)展生產(chǎn)力、消滅剝削、消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕。其最主要的特征是生產(chǎn)資料公有制，按勞分配。
中國(guó)現(xiàn)行的中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系，就是包括鄧小平理論、‘三個(gè)代表’重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀等重大戰(zhàn)略思想在內(nèi)的科學(xué)理論體系。堅(jiān)定馬克思主義信念，始終懷著對(duì)黨對(duì)國(guó)家的無比熱愛之情投身于現(xiàn)代化事業(yè)之中，為堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)揮個(gè)人的微薄之力。既要加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí)，做到學(xué)以致用，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐，“馬列越深，共產(chǎn)主義信念越堅(jiān)定”，更要不斷加強(qiáng)自我改造，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)對(duì)他人有用的人。應(yīng)以本次培訓(xùn)為新的起點(diǎn)，勤奮學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)造、甘于奉獻(xiàn)，努力實(shí)現(xiàn)“四個(gè)統(tǒng)一”和“五個(gè)成為”，即堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)與加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)的統(tǒng)一;堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一;堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與服務(wù)祖國(guó)人民的統(tǒng)一;堅(jiān)持樹立遠(yuǎn)大理想與進(jìn)行艱苦奮斗的統(tǒng)一。努力使自己成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國(guó)的人;成為追求真理、勇于創(chuàng)新的人;成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人;成為視野開闊、胸懷寬廣的人;成為知行合一、腳踏實(shí)地的人。為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)激揚(yáng)青春、譜寫輝煌。這次在團(tuán)校的學(xué)習(xí)，我不只學(xué)到了關(guān)于團(tuán)和黨的理論知識(shí)及老師對(duì)學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)，還領(lǐng)略到了不同老師教授團(tuán)課的各異風(fēng)采和個(gè)人魅力。
老師們那充滿溫情的講課方式，讓我們感到一種濃濃的人情味，他們總不忘從我們大學(xué)生的角度去探討問題，原本枯燥的理論從他們口中說出，總能通情達(dá)理，讓我們心服口服。老師們的課還給人一種深刻的哲理味，總是以生活中司空見慣的事情為例，從中翻出新意，循循善誘，得出意味深長(zhǎng)的內(nèi)涵，震撼并啟迪我們的心靈，教我們學(xué)會(huì)以辨證的思維去看世界，調(diào)整了我們的視角，使我們看待社會(huì)上各種熱點(diǎn)問題時(shí)，不再盲目，不再頭腦發(fā)熱。這些老師務(wù)實(shí)的教風(fēng)，堅(jiān)持辨證、歷史、實(shí)事求是的觀點(diǎn)，讓我們感到真實(shí)，讓我們信服，也扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)到了團(tuán)課的精華。我們作為當(dāng)代大學(xué)生，要提高自己的思想政治素質(zhì)，首先就要樹立為建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)而奮斗的理想信念，自覺投身現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實(shí)踐。建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義是中國(guó)人民的共同理想，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必經(jīng)之路，也是愛國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義思想在當(dāng)代中國(guó)的集中體現(xiàn)，我們只有樹立這樣的理想信念，才能把自己的人生價(jià)值與祖國(guó)、人民的利益統(tǒng)一起來，從而產(chǎn)生巨大的精神動(dòng)力。以上便是我在團(tuán)校學(xué)習(xí)過程中獲得的幾點(diǎn)心得體會(huì)。這是一次非常好的學(xué)習(xí)并提升自我的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)讓我無論在哪個(gè)崗位工作都受益匪淺。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會(huì)不斷地總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量。
通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《唐山大地震》、《拆彈部隊(duì)》等優(yōu)秀影片，使我了解了中國(guó)共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。共青團(tuán)，一個(gè)熟悉的名字，青年的先進(jìn)組織是對(duì)她的注解，它意味著一個(gè)陣地、一項(xiàng)事業(yè)，神圣而又神秘。中國(guó)共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國(guó)青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。
3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象.只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
首先，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。到了大三之后，課業(yè)比較輕松，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的情緒。同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí)，也放松了對(duì)自己的要求。
其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!
“三個(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括。其實(shí)我覺得“三個(gè)代表”不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。黨的xx屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的xx大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署，而作為接受過該等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義，.認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。。。。。。從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。
團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗!
思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻。
它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!
團(tuán)課課心得體會(huì)篇十二
近年來，隨著健身熱潮的興起，越來越多的人開始關(guān)注健康生活和鍛煉身體。作為一種集體訓(xùn)練形式，團(tuán)課以其獨(dú)特的魅力吸引了大批健身愛好者。我參加團(tuán)課已經(jīng)有幾個(gè)月了，經(jīng)歷了一系列的體驗(yàn)和感悟。下面我將就團(tuán)課的魅力以及我的個(gè)人體會(huì)與大家分享。
首先，團(tuán)課的魅力在于它可以激發(fā)人們的斗志和毅力。每次我參加團(tuán)課，教練總是會(huì)鼓勵(lì)大家用力、堅(jiān)持到底。沒有他們的督促和鼓勵(lì)，我很可能放棄。特別是在高強(qiáng)度的訓(xùn)練過程中，我常常感到疲憊不堪、想要放棄。但是，當(dāng)我看到周圍的同學(xué)都在堅(jiān)持，教練不停地鼓勵(lì)我們時(shí)，我會(huì)有一種被激活的力量，鼓足勇氣繼續(xù)堅(jiān)持。團(tuán)課像一個(gè)大家庭，大家互相鼓勵(lì)、共同進(jìn)步，這種精神無疑讓人受益匪淺。
其次，團(tuán)課的另一個(gè)魅力在于它可以增進(jìn)人際關(guān)系。在團(tuán)課中，我們?cè)谙嗤挠?xùn)練環(huán)境下與其他人互動(dòng)，交流，建立起了深厚的友誼。大家共同分享著挑戰(zhàn)、汗水和成就的喜悅，這種共同經(jīng)歷增強(qiáng)了我們的凝聚力，讓我們成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在課程之外，我們也會(huì)一起交流鍛煉經(jīng)驗(yàn)、分享健身知識(shí)，甚至?xí)M隊(duì)參加其他比賽。團(tuán)課不僅是鍛煉的場(chǎng)所，更是交友的平臺(tái)，讓我們拓寬了社交圈子，擁有了更多的朋友。
此外，團(tuán)課還對(duì)身體素質(zhì)的提升起到了重要作用。通過不同的訓(xùn)練項(xiàng)目和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，團(tuán)課可以針對(duì)不同的身體部位進(jìn)行全面鍛煉，提高我們的耐力、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性等各項(xiàng)體能指標(biāo)。我曾經(jīng)是一個(gè)體能較差的人，但通過堅(jiān)持參加團(tuán)課，我的身體素質(zhì)得到了顯著提升。我不再感到疲憊，反而能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。通過團(tuán)課，我收獲了一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，這無疑對(duì)我的生活和工作都產(chǎn)生了積極的影響。
另外，團(tuán)課也幫助我培養(yǎng)了良好的時(shí)間管理能力。每天我都會(huì)參加團(tuán)課，這需要我做好充足的準(zhǔn)備并合理利用時(shí)間。我會(huì)提前安排好自己的行程，確保能夠按時(shí)到達(dá)鍛煉場(chǎng)所。此外，團(tuán)課一般都有時(shí)間限制，我必須合理安排每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成時(shí)間，確保在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。通過長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力，我逐漸形成了良好的時(shí)間觀念，能夠更好地安排和合理利用自己的時(shí)間。
總結(jié)起來，團(tuán)課給我?guī)砹撕芏嗪锰?，不僅增加了體能，也培養(yǎng)了個(gè)人能力。通過團(tuán)課，我激發(fā)了斗志和毅力，建立了深厚的友誼，提高了身體素質(zhì)，并培養(yǎng)了時(shí)間管理能力。團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式，更是一種健康生活方式。它不僅讓我們擁有健康的身體，也帶給我們快樂和自信。我相信，只要堅(jiān)持參加團(tuán)課，我會(huì)在健身道路上取得更大的進(jìn)步，并享受到更多的收獲。讓我們一起加入團(tuán)課的行列，共同追求健康與快樂吧！
團(tuán)課課心得體會(huì)篇十三
團(tuán)課是近年來在健身行業(yè)中迅速發(fā)展起來的一種健身方式。通過團(tuán)課，我們可以有效地鍛煉身體，提高體能素質(zhì)，并且還可以結(jié)交到許多志同道合的朋友。在參與了一段時(shí)間的團(tuán)課后，我深深地體會(huì)到了團(tuán)課的魅力和好處。下面我將從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享一些團(tuán)課心得體會(huì)。
首先，團(tuán)課可以提高鍛煉效果。在個(gè)人練習(xí)時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)自制力不強(qiáng)、懶散放松的情況。而在團(tuán)課中，由于有教練的引導(dǎo)和同伴的激勵(lì)，我們能夠更加專注地進(jìn)行鍛煉，堅(jiān)持到最后。團(tuán)課中的各種動(dòng)作和器械使用都是由專業(yè)教練設(shè)計(jì)的，能夠全面地鍛煉我們的肌肉和各個(gè)部位。而且，團(tuán)課中的節(jié)奏會(huì)更緊湊，時(shí)間會(huì)得到更好的利用，可以更高效地燃燒脂肪，達(dá)到減肥健身的目的。
其次，團(tuán)課是社交的一個(gè)平臺(tái)。在團(tuán)課中，我們可以結(jié)交到許多志同道合的朋友。大家都是為了健康而來，有相似的目標(biāo)和動(dòng)力。在團(tuán)課中我們可以相互激勵(lì)，相互支持。尤其是在一些團(tuán)隊(duì)合作的課程中，我們會(huì)在一起完成一些困難和有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，這增加了彼此之間的默契和信任。而且，通過與不同的人進(jìn)行交流，我們可以從他們那里獲取到很多鍛煉經(jīng)驗(yàn)和技巧，不斷提高自己的水平。團(tuán)課可以打破孤單感，給我們帶來快樂和滿足感。
再次，團(tuán)課可以培養(yǎng)耐力和毅力。在團(tuán)課中，我們往往會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，動(dòng)作可能十分艱難，但是我們需要堅(jiān)持下去。每一種團(tuán)課都有一定的時(shí)長(zhǎng)，有時(shí)候可能會(huì)感到筋疲力盡，想要放棄。然而，在團(tuán)課的氣氛中，我們會(huì)受到他人的鼓勵(lì)和自己的挑戰(zhàn)精神所激勵(lì)，堅(jiān)持下去。通過不斷地克服困難，我們的耐力和毅力會(huì)得到有效的提升，這對(duì)于我們的人生和工作中也是很有幫助的。
最后，團(tuán)課能夠增加學(xué)習(xí)的樂趣。參加團(tuán)課不僅僅是為了鍛煉身體，更是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提升的過程。我們?cè)趫F(tuán)課中可以學(xué)習(xí)到很多與健身相關(guān)的知識(shí)，例如正確的動(dòng)作、合理的飲食搭配等等。同時(shí)，我們還可以學(xué)習(xí)到如何與他人進(jìn)行合作、如何激勵(lì)和幫助他人等等。團(tuán)課讓學(xué)習(xí)變得有趣，我們不再覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，而是樂于去學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣。
綜上所述，團(tuán)課給我們帶來了許多好處，無論是鍛煉效果，社交互動(dòng)，還是耐力和毅力的培養(yǎng)，以及學(xué)習(xí)的樂趣，都是團(tuán)課所獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)。通過參與團(tuán)課，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)課的魅力和好處，也對(duì)自己的健康和良好的生活習(xí)慣有了更深入的認(rèn)識(shí)。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)熱愛團(tuán)課，不斷地鍛煉自己的身體，提高自己的素質(zhì)，享受健康的生活。
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