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大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇一
職業(yè)規(guī)劃在大學(xué)生的成長(zhǎng)中起著至關(guān)重要的作用。它幫助大學(xué)生明確自身的職業(yè)目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的計(jì)劃。良好的職業(yè)規(guī)劃不僅能夠提高個(gè)人的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，還有助于實(shí)現(xiàn)個(gè)人的人生價(jià)值和追求幸福的目標(biāo)。本文將通過(guò)闡述個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)，介紹職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的重要意義和影響。
第二段：了解自我，明確目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃的第一步是深入了解自己。大學(xué)生需要關(guān)注自身的興趣、特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)和價(jià)值觀，以確定自己的職業(yè)發(fā)展方向。在大學(xué)期間，我積極參與各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作，通過(guò)實(shí)踐了解自己的興趣和能力。同時(shí)，我也通過(guò)與身邊的同學(xué)交流和觀察，汲取他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助自己更好地認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我逐漸明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，并為此制定了可行的計(jì)劃。
第三段：尋找機(jī)會(huì)，拓展能力
職業(yè)規(guī)劃的第二步是積極尋找機(jī)會(huì)，拓展個(gè)人能力。大學(xué)生可以通過(guò)參與社團(tuán)、實(shí)習(xí)等活動(dòng)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提升自己的知識(shí)和技能。在大學(xué)期間，我主動(dòng)參加各類(lèi)實(shí)踐項(xiàng)目，積極向教師請(qǐng)教和交流，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和提高自己的綜合能力。通過(guò)這些實(shí)踐和積累，我不僅加深了對(duì)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的理解，還提高了自己的組織能力和人際溝通能力。這些能力的提升為我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：制定計(jì)劃，持續(xù)努力
職業(yè)規(guī)劃的第三步是制定可行的計(jì)劃，并堅(jiān)持努力實(shí)現(xiàn)。在明確了自己的職業(yè)目標(biāo)后，我制定了詳細(xì)的計(jì)劃，并將其分解為可行的小目標(biāo)。我將長(zhǎng)期目標(biāo)分解為年度、季度和月度目標(biāo)，并通過(guò)不斷地追蹤和評(píng)估來(lái)調(diào)整計(jì)劃。我堅(jiān)持每天給自己設(shè)定具體的任務(wù)，努力提高工作和學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我也在別人的幫助和指導(dǎo)下，逐漸積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和方法，能夠更好地管理和執(zhí)行自己的計(jì)劃。
第五段：跳出舒適區(qū)，不斷成長(zhǎng)
職業(yè)規(guī)劃的最后一步是跳出舒適區(qū)，不斷挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中，需要勇于接受各種挑戰(zhàn)和困難，不斷超越自己的能力邊界。在大學(xué)期間，我主動(dòng)參與各類(lèi)競(jìng)賽和項(xiàng)目，不斷鍛煉自己的能力。雖然過(guò)程中遇到了無(wú)數(shù)的困難和挫折，但每一次的經(jīng)歷都使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。通過(guò)經(jīng)歷這些挑戰(zhàn)，我也更加清楚自己的優(yōu)勢(shì)和不足，有助于調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展道路。在每一次的跳出舒適區(qū)中，我都能找到更多潛力和機(jī)遇，不斷實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和突破。
總結(jié)：
職業(yè)規(guī)劃是大學(xué)生邁向成功的重要一步。通過(guò)了解自我，明確目標(biāo)，尋找機(jī)會(huì)，拓展能力，制定計(jì)劃，持續(xù)努力，跳出舒適區(qū)，不斷成長(zhǎng)，我們將能夠?yàn)樽约旱奈磥?lái)鋪好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在大學(xué)期間，我們要保持積極主動(dòng)的態(tài)度，多與他人交流和合作，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。正如古語(yǔ)所說(shuō)：“前人栽樹(shù)，后人乘涼”，我們要珍惜所擁有的資源和機(jī)會(huì)，為下一代學(xué)生提供更好的幫助和引導(dǎo)。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇二
近年來(lái)，隨著高等教育的普及和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育備受關(guān)注。作為大學(xué)生，我也參加了相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)，并從中受益良多。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，也領(lǐng)悟到了一些心得和體會(huì)。
首先，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育幫助我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，許多大學(xué)生往往陷入選擇困境，不知道自己適合從事什么樣的職業(yè)。通過(guò)參加職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)，我從各種途徑了解了不同職業(yè)的特點(diǎn)、發(fā)展前景等信息，幫助我更加明確了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，也激發(fā)了我對(duì)某些職業(yè)的興趣。比如，我在一次職業(yè)規(guī)劃講座中了解到了互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的廣闊前景和創(chuàng)新性，進(jìn)而明確了自己對(duì)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的興趣，并將其作為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向。
其次，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育為我提供了實(shí)踐機(jī)會(huì)。職業(yè)規(guī)劃教育并非只停留在理論上，更重要的是幫助我將職業(yè)規(guī)劃與實(shí)際結(jié)合起來(lái)。通過(guò)參加一些實(shí)踐性的活動(dòng)，如實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等，我可以更直觀地了解自己所感興趣的領(lǐng)域，并掌握相關(guān)的實(shí)踐技能。例如，在大學(xué)期間，我選擇了在互聯(lián)網(wǎng)公司實(shí)習(xí)，通過(guò)與行業(yè)內(nèi)的專(zhuān)業(yè)人士接觸，我不僅深刻認(rèn)識(shí)到了互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)激烈，同時(shí)也獲得了一些實(shí)際操作的技能，為日后的就業(yè)做好了充分準(zhǔn)備。
第三，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育培養(yǎng)了我積極的職業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)規(guī)劃教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的職業(yè)素養(yǎng)。在我參加的職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)中，我接觸到了許多職業(yè)導(dǎo)師，他們用自己豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)教導(dǎo)我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)正確的職業(yè)態(tài)度和職業(yè)道德。我深深感受到了職業(yè)規(guī)劃的同時(shí)，培養(yǎng)了自己的責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和創(chuàng)新意識(shí)。這些素養(yǎng)無(wú)論是對(duì)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，還是對(duì)于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展都具有至關(guān)重要的意義。
第四，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育激發(fā)了我發(fā)展的動(dòng)力。在大學(xué)期間，面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)壓力和未來(lái)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)市場(chǎng)，我曾感到過(guò)迷茫和焦慮。然而，通過(guò)參與職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)，我逐漸認(rèn)識(shí)到只有不斷努力學(xué)習(xí)和積累，才能提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力，并更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。因此，我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，增強(qiáng)自己在未來(lái)工作中的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，我也意識(shí)到了職業(yè)規(guī)劃不僅僅是大學(xué)階段的事情，它是一生的事業(yè)，所以我會(huì)繼續(xù)對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展。
最后，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育幫助我建立了更廣闊的人脈資源。在職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)中，我與許多來(lái)自不同領(lǐng)域的人士相互交流，結(jié)交了許多志趣相投的朋友，并收獲了寶貴的人脈資源。這些人脈資源對(duì)于我今后的職業(yè)發(fā)展將起到重要的作用，不僅可以為我提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，還可以為我提供更廣闊的合作和學(xué)習(xí)平臺(tái)。
綜上所述，大學(xué)職業(yè)規(guī)劃教育對(duì)于學(xué)生的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)這段經(jīng)歷，我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，獲得了實(shí)踐機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了積極的職業(yè)素養(yǎng)，激發(fā)了發(fā)展的動(dòng)力，也建立了更廣闊的人脈資源。因此，我相信只有通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，將職業(yè)規(guī)劃與實(shí)際結(jié)合起來(lái)，才能更好地為個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇三
【規(guī)劃期限】四年
【起止時(shí)間】xx年9月1日至xx年7月
【年齡跨度】18歲至22歲
【階段目標(biāo)】順利畢業(yè)；成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員（職業(yè)方向）
【總體目標(biāo)】成為一家大公司的總裁
【個(gè)人分析】自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經(jīng)有過(guò)兼職推銷(xiāo)人員的經(jīng)歷并取得相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)。而且，自己所說(shuō)的專(zhuān)業(yè)也是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)，這也正是自己的興趣所在。
【社會(huì)環(huán)境分析】中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家，而且，這種狀況還將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。這種情況為每一個(gè)人都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來(lái)越大。
【職業(yè)分析】社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的依賴(lài)性將越來(lái)越大。而且，社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的需要將越來(lái)越大。個(gè)人選擇的行業(yè)還沒(méi)有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)相當(dāng)大。
【目標(biāo)分解與目標(biāo)組合】
1．目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)；一個(gè)是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員。
2．目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員）有促進(jìn)作用。
【具體實(shí)施方案】要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員的差距。這些差距包括：
1．思想觀念上的差距。剛從事銷(xiāo)售的人一般會(huì)認(rèn)為銷(xiāo)售只是賣(mài)出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為銷(xiāo)售是“賣(mài)出自己”——客戶(hù)只有相信銷(xiāo)售者，才可能購(gòu)買(mǎi)商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教，并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn)。
2．知識(shí)上的差距。書(shū)本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的是應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的市場(chǎng)銷(xiāo)售，在實(shí)踐中體會(huì)書(shū)本知識(shí)。
3．心理素質(zhì)的差距：市場(chǎng)銷(xiāo)售需要百折不撓，而作為一個(gè)學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。
4．能力的差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷(xiāo)售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。
【檢查和反饋】在向銷(xiāo)售高手請(qǐng)教的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書(shū)本知識(shí)很不夠，特別是外語(yǔ)方面能力需要提高，否則，就無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)在的銷(xiāo)售要求。所以，決定加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)英語(yǔ)的口語(yǔ)班，每周一次學(xué)習(xí)，同時(shí)，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語(yǔ)角，切實(shí)提高英語(yǔ)水平。 在銷(xiāo)售過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，銷(xiāo)售中有很多時(shí)候只是一些事務(wù)性的活動(dòng)，沒(méi)有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類(lèi)似活動(dòng)的次數(shù)，把精力用在那些對(duì)自己有鍛煉意義的事情上去。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇四
前言：不少人都以前這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧锰幍脑忈專(zhuān)蝗松氛f(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不明白自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
一、好處及自我分析
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
（1）學(xué)歷目標(biāo)：大專(zhuān)畢業(yè)（以后有必要了還有要"充電"。
（2）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
（3）方向：企業(yè)高級(jí)管理人員建立自己的公司（生化）
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
三、大學(xué)三年規(guī)劃：
職業(yè)目標(biāo)：（20xx——20xx年）
（1）職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
（2）潛力目標(biāo)：掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解其他方應(yīng)對(duì)自己有用的知識(shí)。
（3）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元左右；
一年級(jí)：為試探期和定向期：首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的主角轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的`概念，個(gè)性要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所期望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面能夠向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢(xún)問(wèn)就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)潛力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)思考未來(lái)是否深造或就業(yè)，透過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的潛力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；提高自己的職責(zé)感，主動(dòng)性和受挫潛力，并開(kāi)始有選取地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
二年級(jí)：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地透過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性；用心常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職狀況。
三年級(jí)：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，用心參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。用心利用學(xué)校帶給的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，透過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合]（大學(xué)三年）
（1）目標(biāo)分解，目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還能夠細(xì)分：在專(zhuān)業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程（精通一兩門(mén)自己喜歡的課，如有機(jī)化學(xué)）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學(xué)好……。
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還能夠細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯(lián)系。如何鍛煉自己……。
（2）目標(biāo)組合，順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
（3）自身現(xiàn)狀，英語(yǔ)水平能夠，能流利溝通；生化專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)潛力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
六、對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)：
現(xiàn)代社會(huì)正處在變革的時(shí)代，每個(gè)角落都充滿(mǎn)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，尤其是我國(guó)加入wto之后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務(wù)必設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備的戰(zhàn)斗。然而有不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處盲目亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作的僥幸心理。結(jié)果是浪費(fèi)了超多的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的好處與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選取。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有必須的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
以上因素綜合起來(lái)思考，或許你會(huì)有一個(gè)大致的答案了！這是屬于站在自身角度進(jìn)行自我規(guī)劃的考慮方式。但在咨詢(xún)的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)上述方法絕大多數(shù)人可能會(huì)遇到的問(wèn)題是：由于自身經(jīng)驗(yàn)和閱歷的限制，對(duì)社會(huì)、職場(chǎng)認(rèn)知不清，依然無(wú)法對(duì)未來(lái)進(jìn)行正確的判斷和分析，以致無(wú)法決策。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇五
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
為了讓剛剛邁入大學(xué)的學(xué)弟、學(xué)妹們能有效的利用寶貴的大學(xué)四年生活;為了讓我們?cè)谇髮W(xué)的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時(shí)候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學(xué)四年留下更多的回憶，為了給我們的未來(lái)做一個(gè)很好的規(guī)劃!管理協(xié)會(huì)從同學(xué)們最迫切需要的出發(fā)，精心策劃了此次活動(dòng)。
以講座、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、文章征集的方式展開(kāi)
五棟教學(xué)樓
協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全院的非會(huì)員學(xué)生
由組織策劃部組織，秘書(shū)處、宣傳部、外聯(lián)部、社會(huì)實(shí)踐部協(xié)助下進(jìn)行。
具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導(dǎo)老師
2、ppt的制作由組織策劃部李兆祥負(fù)責(zé)，張波協(xié)助完成。
3、會(huì)場(chǎng)的布置由宣傳部負(fù)責(zé)(包括打開(kāi)多媒體、借好音響設(shè)備等)
4、由秘書(shū)處負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好約150張的a4的紙和筆，并在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中發(fā)到每一位會(huì)員手中。
5、會(huì)場(chǎng)秩序的維持由外聯(lián)部負(fù)責(zé)
6、迎接會(huì)員入場(chǎng)由社會(huì)實(shí)踐部派兩人負(fù)責(zé)
1、定點(diǎn)宣傳：在一食堂門(mén)口做定點(diǎn)宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動(dòng)的資料，并向咨詢(xún)者做詳細(xì)的講解。
時(shí)間：
負(fù)責(zé)人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
2、再次動(dòng)員：由組織部、宣傳部、秘書(shū)處、信息咨詢(xún)部四個(gè)部門(mén)的人員分工合作到各系、各班做進(jìn)一步的宣傳。
負(fù)責(zé)人：組織策劃部 王華
宣傳部 徐菲
信息咨詢(xún)部 張波
秘書(shū)處 段晶晶
3、海報(bào)宣傳：由宣傳部負(fù)責(zé)出7—8張具有特色的海報(bào)，張貼在學(xué)院各個(gè)醒目處，要求注明活動(dòng)的內(nèi)容及活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、及活動(dòng)的流程。海報(bào)應(yīng)有特色，并且對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f(shuō)明。
(一)老師講座
(二)主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容：
1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?
2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容?
3、演示一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體案例進(jìn)行分析
(三)現(xiàn)場(chǎng)規(guī)劃
給每一位會(huì)員發(fā)一支筆和一張a4的紙，讓他們?cè)?0-15分鐘內(nèi)吧自己對(duì)大學(xué)四年的具體規(guī)劃寫(xiě)在紙上。(不要求很規(guī)范，但要有具體的目標(biāo)和發(fā)展方向)時(shí)間過(guò)后，統(tǒng)一將他們規(guī)劃收上來(lái)，并由主持人隨機(jī)抽取5-8人的職業(yè)生涯規(guī)劃做為點(diǎn)評(píng)。
(四)現(xiàn)場(chǎng)交流
(五)有獎(jiǎng)成果展示
與者自主上臺(tái)陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導(dǎo)老師點(diǎn)評(píng)，對(duì)表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵(lì)!(人數(shù)不限，據(jù)時(shí)間而定)
(六)點(diǎn)評(píng)
點(diǎn)評(píng)階段：
1、可由會(huì)員代表上臺(tái)，有支持人詢(xún)問(wèn)如下問(wèn)題作為點(diǎn)評(píng)內(nèi)容：“請(qǐng)問(wèn)你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么?”“自己對(duì)實(shí)現(xiàn)此規(guī)劃有信心嗎?”等。最后，有他來(lái)點(diǎn)評(píng)一下他對(duì)此次活動(dòng)的看法：“你認(rèn)為我們這次活動(dòng)怎么樣?”
2、指導(dǎo)老師點(diǎn)評(píng)
(六)活動(dòng)結(jié)束
活動(dòng)時(shí)間大概會(huì)持續(xù)2個(gè)小時(shí)，活動(dòng)結(jié)束后會(huì)員按序退場(chǎng)。
(七)活動(dòng)后序安排
(1)會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生由全體協(xié)會(huì)干部共同打掃，宣傳部負(fù)總責(zé)
(2)活動(dòng)結(jié)束后關(guān)燈、關(guān)門(mén)由組織策劃部成員負(fù)責(zé)
現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)之后征集職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班長(zhǎng)處由管理協(xié)會(huì)各系的代表收集交組織策劃部。
評(píng)選活動(dòng)由信息咨詢(xún)部負(fù)責(zé)，邀請(qǐng)協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)老師及相關(guān)專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)老師，秉著公平、公正的原則評(píng)選出優(yōu)秀作品。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng) 一名
二等獎(jiǎng) 二名
三等獎(jiǎng) 三名
優(yōu)勝獎(jiǎng) 若干名
活動(dòng)結(jié)束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會(huì)員進(jìn)行面對(duì)面的訪(fǎng)談，詢(xún)問(wèn)他們對(duì)此次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。收集相關(guān)資料后對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，并提出改進(jìn)方案，呈遞會(huì)長(zhǎng)審批。
活動(dòng)策劃人：組織策劃部
策劃時(shí)間：月 日
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇六
時(shí)間：大二：上學(xué)期努力把英語(yǔ)四級(jí)過(guò)了，再把本學(xué)期的主要功課學(xué)好，學(xué)好的概念是要把內(nèi)容掌握，同時(shí)考試得高分（希望每科都在80分以上）。
下學(xué)期：把計(jì)算機(jī)四級(jí)數(shù)據(jù)庫(kù)工程師證書(shū)和英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)拿到。學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)。所以要努力的學(xué)習(xí)。
步驟：從星期一到星期五每天晚上好好利用時(shí)間學(xué)習(xí)，把功課趕上。最好就是能夠今日事今日畢。星期三下午沒(méi)課允許自己睡個(gè)懶覺(jué)。星期五晚上和星期六晚上用來(lái)上網(wǎng)和進(jìn)行體育活動(dòng)。做自己想做的事。星期天白天逛街和約會(huì)。同時(shí)也要和同學(xué)們好好的相處，促進(jìn)彼此的友誼。
·一．個(gè)人分析與角色建議
一．個(gè)人分析：我本人對(duì)新鮮事物很有好奇心理。遇事都想弄明白事物的邏輯與原理，弄清個(gè)所以然來(lái)。我個(gè)性很好勝，做事求完美。我有雄心抱負(fù)，以后想干一番大事業(yè)，不管在困難也能堅(jiān)持。我對(duì)待新事物和環(huán)境時(shí)總能很快的適應(yīng)，很快學(xué)會(huì)。我喜歡那種感覺(jué)。（1）自身現(xiàn)狀：為了以后我自身的發(fā)展，我從現(xiàn)在就開(kāi)始準(zhǔn)備，我最近下載和買(mǎi)了一些關(guān)于成功勵(lì)志的書(shū)籍閱讀，以此來(lái)勉勵(lì)我，隨時(shí)帶給我力量與勇氣，不至于使我的意志低落，保持高度清醒的狀態(tài)，現(xiàn)在認(rèn)真的學(xué)習(xí)。一步一步的去實(shí)現(xiàn)我的愿望。我希望這學(xué)期可以取得個(gè)好成績(jī)。下個(gè)學(xué)期下定決心做兼職。由于學(xué)校課程的安排，很多課程都?jí)涸诹舜蠖?，學(xué)習(xí)很緊張。
（2）性格、特長(zhǎng)、愛(ài)好：在與人交往中，自我感覺(jué)我與他人相處不錯(cuò)，能很快就與陌生人成為朋友，這一點(diǎn)是我有點(diǎn)自信。在沒(méi)有和陌生人很熟悉之前，對(duì)人很客氣，成為好朋友后，可以和他或她很放得開(kāi)，沒(méi)有感覺(jué)到很約束，我本人也很面善，臉上有時(shí)會(huì)帶著笑容。很多時(shí)候有些場(chǎng)合讓人感覺(jué)很緊張，而我不會(huì)覺(jué)得緊張，反而會(huì)很自然，從容。一般給人第一印象不錯(cuò)。不過(guò)我的性格有時(shí)候很急躁，顯得沒(méi)有耐性，有時(shí)遇到一些問(wèn)題就會(huì)很擔(dān)心。不鎮(zhèn)定。我覺(jué)得這是個(gè)致命的缺點(diǎn)，我在努力把它改掉。但是有時(shí)候遇到困難時(shí)就會(huì)勇敢的往前沖，不怕失敗。有著一種“他又能奈我何”的敢打敢拼的精神。我比較擅長(zhǎng)體育方面的各種運(yùn)動(dòng)。可以很快就學(xué)會(huì)并發(fā)揮得很好。這一點(diǎn)還是不錯(cuò)的。比如說(shuō)排球、羽毛球、乒乓球等等。我的愛(ài)好可以說(shuō)很廣泛，什么都喜歡，不斷追求新事物，新感覺(jué)，新挑戰(zhàn)。
2．角色建議（周?chē)娜私o自己的評(píng)價(jià)及建議）：
父母：在她們眼中，我是一個(gè)很有自制力的好女兒，從來(lái)就不會(huì)讓她們擔(dān)心。做事可以克制自己的情緒，有時(shí)候有些大事情她們都讓我自己拿主意。他們希望我不要容易滿(mǎn)足現(xiàn)狀，突破現(xiàn)狀，要有更高的目標(biāo)更高的追求。做事不要太輕率，不要再氣頭上作出決定。要穩(wěn)重，沉著對(duì)待。
老師：老師夸我學(xué)習(xí)努力認(rèn)真，腳踏實(shí)地，喜歡專(zhuān)研的精神，是個(gè)好學(xué)生。不過(guò)在某些事情上要注意細(xì)節(jié)。往往有很多東西都是擺在細(xì)節(jié)上的。要注意把事情要就透徹，不要只求表面上的東西。
同學(xué)：同學(xué)說(shuō)我很熱情，很樂(lè)于幫助人。給人感覺(jué)很親切，很友好。不過(guò)不要在心情不好的時(shí)候太過(guò)低落，太過(guò)沉悶，當(dāng)心情不好時(shí)，要換個(gè)方式是自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，使自己振作起來(lái)，有時(shí)做事情不要只看重結(jié)果，要看重過(guò)程，看到你在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了什么，得到經(jīng)驗(yàn)是很重要的。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
規(guī)劃實(shí)施存在的障礙：俗話(huà)說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。可能會(huì)由于在這過(guò)程中會(huì)遇到有些意想不到的阻攔或是有事請(qǐng)給耽擱了，也或許會(huì)因?yàn)槲乙庵玖Σ粔驁?jiān)定，那么追求的步伐就變慢了。不過(guò)會(huì)在進(jìn)行的過(guò)程中調(diào)整好。
短期目標(biāo)：首先要接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，除特別是重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職位，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃。熟悉環(huán)境，建立新的人置關(guān)系，提高交際溝通能力。在職業(yè)方面可以向該年級(jí)的學(xué)生詢(xún)問(wèn)。在學(xué)習(xí)方面，要扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)，計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)。藏我現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)有的基本技能。
中期目標(biāo)：加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)的通過(guò)職業(yè)技能鑒定。參與與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，與同學(xué)家劉求職的心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等技巧，了解搜集就業(yè)信息的路線(xiàn)，如有機(jī)會(huì)要積極嘗試。要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。
長(zhǎng)期目標(biāo)：辦事精明，希望把每一次的工作做好，爭(zhēng)取得到老板的提拔。能夠把工作自始至終貫徹到底，對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有毅力和決心。要有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，讓別人可以信任自己能夠?qū)崿F(xiàn)自己的諾言。四：結(jié)束語(yǔ)：作為一名大學(xué)生，我不想帶著一臉的茫然踏入一個(gè)充滿(mǎn)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。為使自己在社會(huì)中占有一席地位，我為自己擬定了這樣的一份職業(yè)規(guī)劃。讓自己有一個(gè)明確的目標(biāo)、前進(jìn)的方向。有了目標(biāo)，就有了動(dòng)力，我相信有了規(guī)劃書(shū)，我會(huì)做得更好，也會(huì)在社會(huì)找到哪一個(gè)屬于我的生存空間。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇七
一、自我認(rèn)知：
美國(guó)著名的職業(yè)生涯指導(dǎo)專(zhuān)家霍蘭德認(rèn)為，職業(yè)選擇是個(gè)人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對(duì)自我人格進(jìn)行了探究。
1.360度評(píng)估法
優(yōu)點(diǎn)
缺點(diǎn)
自我評(píng)價(jià)
樂(lè)觀，開(kāi)朗，做事認(rèn)真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強(qiáng)
做事不夠穩(wěn)重，做人不夠成熟
家人評(píng)價(jià)
待人友好，關(guān)心家人，尊敬長(zhǎng)輩，做事很有原則
任性起來(lái)像個(gè)孩子，喜歡依賴(lài)家人
老師評(píng)價(jià)
尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有進(jìn)取心
課堂上不夠活躍，不愛(ài)發(fā)言，偶然有點(diǎn)調(diào)皮
同學(xué)評(píng)價(jià)
善良，可愛(ài)，活潑，堅(jiān)強(qiáng)，有責(zé)任心，集體意識(shí)強(qiáng)
缺少主見(jiàn)，不夠成熟，有點(diǎn)任性
2.職業(yè)性格
根據(jù)卡特爾16種個(gè)性測(cè)試顯示結(jié)果，我的創(chuàng)造個(gè)性能力以及在新環(huán)境成長(zhǎng)能力都比較突出，根據(jù)這些我又進(jìn)一步做了職業(yè)性格測(cè)試，結(jié)果顯示我的最大優(yōu)點(diǎn)是做事仔細(xì)，有條理，邏輯思維能力強(qiáng)，適合有條理的工作，對(duì)待家人仔細(xì)周到，但我做事不夠果斷，過(guò)于考慮事情的后果。
3.自我認(rèn)知小結(jié)：
根據(jù)前面的自我探究，對(duì)于我的優(yōu)點(diǎn)，可以算是自己的一筆職業(yè)資本，便于自己以后與醫(yī)生、病人之間的交流，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學(xué)職業(yè)規(guī)劃》。而對(duì)于自己的缺點(diǎn)，我也做了下反省，我覺(jué)得不夠成熟并不算什么問(wèn)題，隨著自己在大學(xué)生活經(jīng)驗(yàn)的不斷積累以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不斷增加，我相信自己會(huì)變成一個(gè)成熟的職業(yè)女性。對(duì)于怯場(chǎng)這一缺點(diǎn)，我會(huì)注意平時(shí)多鍛煉，我有信心會(huì)克服的。
二、職業(yè)認(rèn)知：
1.家庭環(huán)境分析：我屬于一個(gè)普普通通的農(nóng)民家庭，沒(méi)有什么權(quán)貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時(shí)候給予我?guī)椭?，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。
2.學(xué)校環(huán)境分析: 護(hù)理系作為本校的第二大系，其每年的就業(yè)率都是相當(dāng)樂(lè)觀的，而且護(hù)理系的學(xué)習(xí)氛圍也很濃重，我相信我能在這學(xué)習(xí)到很多知識(shí)。
3.社會(huì)環(huán)境分析：護(hù)理專(zhuān)業(yè)被教育部、衛(wèi)生部等六部委列入國(guó)家緊缺人才。在我國(guó)醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)，按照衛(wèi)生部要求，我國(guó)醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士比例應(yīng)是1：4。而目前全國(guó)1：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部要求，與1：2.7的國(guó)際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國(guó)家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。根據(jù)衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)到20xx年我國(guó)護(hù)士數(shù)量達(dá)到231.3萬(wàn)人，平均年凈增加11.5萬(wàn)人，其就業(yè)前景相當(dāng)開(kāi)闊。
三、確立目標(biāo)
2.崗位說(shuō)明：社區(qū)護(hù)理在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和醫(yī)療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀(jì)社區(qū)服務(wù)部重點(diǎn)，其工作的中心任務(wù)是提高全民身體、心理、社會(huì)整體水平。社區(qū)護(hù)理工作要求綜合素質(zhì)高，需要應(yīng)用醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、流行病學(xué)等發(fā)現(xiàn)、解決社區(qū)保健問(wèn)題。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃
1.短期目標(biāo)（大學(xué)五年規(guī)劃）：首先學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)能力，其重點(diǎn)是培養(yǎng)自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；大學(xué)期間獲取各種學(xué)位證書(shū)、專(zhuān)業(yè)證書(shū)，把英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)掉，并不斷提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力；利用閑暇的時(shí)間看一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書(shū)，拓寬自己的知識(shí)面，學(xué)習(xí)些心理方面知識(shí)，提高自己與人交流能力。另外，大學(xué)期間也要多結(jié)識(shí)些朋友，建立一張屬于自己的關(guān)系網(wǎng)，不斷增加自己的職業(yè)資本。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇八
前言：
不少人都以前這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”
記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好人生的每一步，這就是你的要走人生?！笔前?，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧锰幍脑忈專(zhuān)蝗松氛f(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都是要設(shè)計(jì)好自己的道路，并一直走下去的。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ?，沒(méi)有方向，不明白自己走向何方。
只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
一．進(jìn)行自我分析
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
(1)學(xué)歷目標(biāo):大專(zhuān)畢業(yè)(以后有必要了還有要"充電"。
(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬(wàn)
(3)方向:企業(yè)高級(jí)管理人員建立自己的公司(生化)
二．自我規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
三。大學(xué)三年規(guī)劃:
1。職業(yè)目標(biāo):(20xx——20xx年)
(1)職務(wù)目標(biāo):先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
(2)潛力目標(biāo):掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解其他方應(yīng)對(duì)自己有用的知識(shí)。
(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元左右;
大一:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的主角轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，個(gè)性要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所期望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面能夠向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢(xún)問(wèn)就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)潛力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)思考未來(lái)是否深造或就業(yè)，透過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的潛力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的職責(zé)感，主動(dòng)性和受挫潛力，并開(kāi)始有選取地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
大二:為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地透過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性;用心常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職狀況。
大三:為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，用心參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。用心利用學(xué)校帶給的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，透過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四。目標(biāo)分解與目標(biāo)組合](大學(xué)三年)
（1）目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還能夠細(xì)分:在專(zhuān)業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程(精通一兩門(mén)自己喜歡的課，如有機(jī)化學(xué))；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學(xué)好……。
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還能夠細(xì)分:在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯(lián)系。如何鍛煉自己……。
（2）目標(biāo)組合:順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
(1）自身現(xiàn)狀
英語(yǔ)水平能夠，能流利溝通；生化專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)潛力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
五．成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
六。對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí):
當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)十分突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務(wù)必設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了超多的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的好處與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選取。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有必須的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇九
九月份，既是新一屆大學(xué)新生走進(jìn)校園的時(shí)候，也是又一批大四學(xué)生就業(yè)、步入社會(huì)的季節(jié)。面對(duì)著如今越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力，大學(xué)生們的心里也都存在著很多關(guān)于就業(yè)困惑，企業(yè)究竟青睞什么樣的人才?大學(xué)期間又應(yīng)該鍛煉自己哪方面的能力才能脫穎而出，最終成為職場(chǎng)干將呢?索尼中國(guó)人力資源高級(jí)主管王梵特別針對(duì)這一系列問(wèn)題為廣大的高校學(xué)生進(jìn)行答疑解惑，提出了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的入職五大法則。
在各大高校論壇網(wǎng)站上或者是畢業(yè)生招聘會(huì)上經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有些同學(xué)抱怨自己的專(zhuān)業(yè)是冷門(mén)，不好找工作，現(xiàn)在就業(yè)單位大多是傾向于熱門(mén)專(zhuān)業(yè)的需求。對(duì)于這種現(xiàn)象，索尼中國(guó)人力資源高級(jí)主管王梵認(rèn)為，大學(xué)生們與其臨到畢業(yè)還在后悔當(dāng)初選擇的專(zhuān)業(yè)，抱怨專(zhuān)業(yè)令自己的求職步入困境，不如盡快認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清趨勢(shì)。其實(shí)現(xiàn)在除了專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的崗位外，大部分崗位的專(zhuān)業(yè)門(mén)檻目前已經(jīng)趨低，“專(zhuān)業(yè)是否對(duì)口”并不是單位選人的決定因素。另外，一些學(xué)生臨近畢業(yè)都還在后悔選錯(cuò)了“專(zhuān)業(yè)”，這也是不可取的。畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身的性格、興趣、能力，對(duì)職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)生涯作一個(gè)長(zhǎng)期有效的規(guī)劃，從而真正認(rèn)識(shí)自己專(zhuān)業(yè)對(duì)于職業(yè)生涯發(fā)展的作用。
如今一些畢業(yè)生在主觀上很想做一番事業(yè)，但是由于缺乏自信、學(xué)歷低、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)等因素的影響，最終落得空有“走出去”的愿望，卻沒(méi)有勇氣大膽求職，結(jié)果自縛手腳找不到合適的工作。針對(duì)這種情況，王梵專(zhuān)家指出，深造、培訓(xùn)也好，繼續(xù)求職也罷，關(guān)鍵在于要有自信心的支撐。畢業(yè)生首先要分析、挖掘自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，敢于突破自我，嘗試原本認(rèn)為“我不行”的工作，從積累工作經(jīng)驗(yàn)做起;同時(shí)，一部分人也應(yīng)擺正心態(tài)，調(diào)整期望值，更加實(shí)際地選擇崗位。
在高校畢業(yè)生當(dāng)中還存在一種情況就是，一些畢業(yè)生都認(rèn)為自己的第一份工作很重要，一定要找到一個(gè)自己最滿(mǎn)意、最適合自己的工作，結(jié)果常常是失望而歸。王梵職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家指出，這種“對(duì)第一份工作的困惑”是畢業(yè)生最普遍的困擾，第一份工作確實(shí)會(huì)給今后的職業(yè)生涯帶來(lái)較大影響，但如果以“找不到合適的工作”為由而不就業(yè)，是不明智的。工作是融入社會(huì)、保持競(jìng)爭(zhēng)力的一種主方式。大學(xué)生畢業(yè)后，如果在一兩年內(nèi)毫無(wú)從業(yè)經(jīng)歷，那么其學(xué)歷、知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)力將會(huì)更低。對(duì)于目前仍未找到合適工作的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，專(zhuān)家建議大家應(yīng)該適當(dāng)?shù)睦碇堑恼{(diào)整心態(tài)積極就業(yè)，為今后職場(chǎng)上的“柳暗花明”做好準(zhǔn)備。
有很多剛開(kāi)始找工作的畢業(yè)生抱怨為什么自己投了幾百封求職信卻一直沒(méi)有回音，不僅深深的打擊了自己的積極性同時(shí)也浪費(fèi)了大量的時(shí)間和精力。針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)而又多發(fā)的情況現(xiàn)象，王梵專(zhuān)家為畢業(yè)生提出了求職信書(shū)寫(xiě)的三大原則：真實(shí)性、簡(jiǎn)單明了、確保無(wú)錯(cuò)。要求畢業(yè)生針對(duì)應(yīng)聘的工作，將相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、業(yè)績(jī)、能力、性格等簡(jiǎn)要地列舉出來(lái)，以期可達(dá)到推薦自己的目的，而不是隨心所欲的書(shū)寫(xiě)簡(jiǎn)歷，沒(méi)有重點(diǎn)。
為了能夠讓畢業(yè)生有所意識(shí)，在此為大家集中說(shuō)明幾個(gè)網(wǎng)絡(luò)求職面試失敗的問(wèn)題：
1.同一公司投遞多份崗位
2.不看清崗位招聘的條件以及工作年限。
3.連續(xù)數(shù)周一直不停的投遞相同的簡(jiǎn)歷。
4.簡(jiǎn)歷中只有非常簡(jiǎn)單的寥寥數(shù)個(gè)
5.無(wú)視地域要求，無(wú)視學(xué)歷要求。
6.超大附件的郵件應(yīng)聘。
以上都是畢業(yè)生容易犯的幾個(gè)錯(cuò)誤，希望大家在投出每一封簡(jiǎn)歷時(shí)都要仔細(xì)想想閱讀這封郵件的對(duì)方感受，尊重了對(duì)方就是尊重了自己，這也是最起碼的職業(yè)化的表現(xiàn)。
如果畢業(yè)生受到了面試的通知，那么首先恭喜你獲得了一次機(jī)會(huì)，通常要是得到不錯(cuò)的招聘公司的面試通知會(huì)更加緊張和興奮。那么，在此王梵專(zhuān)家結(jié)合自己的多年人力資源管理經(jīng)驗(yàn)為大家提供出以下需要注意的面試竅門(mén)和禁忌。
1.竅門(mén)：
1) 儀表：第一印象非常重要，良好的開(kāi)端是成功的一半。
2) 與面試官“套近乎”：應(yīng)試者可以例舉一至兩件有根有據(jù)的事情來(lái)贊揚(yáng)招聘單位，從而表現(xiàn)出您對(duì)這家公司的興趣。
3) 論證你的論點(diǎn)：事實(shí)勝于雄辯。在面試中，應(yīng)試者要想以其所謂的溝通能力、解決問(wèn)題的能力、團(tuán)隊(duì)合作能力，領(lǐng)導(dǎo)能力等取信于人，唯有舉例。
4) 善于提問(wèn)：一個(gè)好的提問(wèn)，勝過(guò)簡(jiǎn)歷中的無(wú)數(shù)筆墨，會(huì)讓面試官刮目相看。
5) 制定適合的職業(yè)目標(biāo)：任何一個(gè)具體的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)都離不開(kāi)您對(duì)個(gè)人目前技能的評(píng)估以及您為勝任職業(yè)目標(biāo)所需擬定的粗線(xiàn)條的技能發(fā)展計(jì)劃。
2.禁忌
面試禁忌也就是“5個(gè)，6不要”。即：管住你的嘴。不要以“我”為中心夸夸其談;不要迫不及待搶話(huà)或者爭(zhēng)論;不要關(guān)鍵時(shí)刻沒(méi)有反應(yīng);不要“好為人師”;不要“目中無(wú)人”;不要俏皮話(huà)不“俏皮”;不要濫用“親情牌”。
此外，在面試時(shí)放慢語(yǔ)速，主動(dòng)并親切地和面試官交談，尷尬局面時(shí)不妨自嘲一下等等都會(huì)對(duì)自己的面試成功有很大的幫助?？傊?，大家保持一顆平常心并對(duì)自己保有充分信心，以飽滿(mǎn)熱情的態(tài)度對(duì)待面試，獲得一份合適的工作是不困難的。
除了上述的五大原則之外，索尼中國(guó)人力資源高級(jí)主管王梵還指出如果大學(xué)生能在應(yīng)聘時(shí)表現(xiàn)出良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，詳細(xì)表述職業(yè)期望，無(wú)疑也會(huì)讓面試官眼前一亮。而且，這樣的畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)后，也能很好地和同事分享經(jīng)驗(yàn)，與上司交流看法，成為受歡迎的職場(chǎng)人才。
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