演講稿是為了向聽眾傳遞信息、表達觀點、引發(fā)共鳴而準備的一種書面材料。在撰寫演講稿時，要注重句子的變化和節(jié)奏感，利用修辭手法和感情色彩來增強演講的效果。這里收集了一些優(yōu)秀的演講稿，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
疫情與自律演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我酷愛讀書，一拿到喜歡的書就愛不釋手，可以一直看到結束，坐上一整天。如果誰突然打斷，我會先是很生氣，然后非常想看下面的內容，不計后果、想方設法去看。
一次，我看了一本很好笑的漫畫書，但媽媽喊我去復習，我只好放下書本，極不情愿地拿起語文書。復習了一會兒，我不禁又想起剛剛沒看完的漫畫，想要繼續(xù)看。過了一會兒，我聽到媽媽在打電話，機會來了!我躡手躡腳地跳下椅子，走出臥室，來到客廳，悄悄地抽出漫畫，聽媽媽還在打電話，腳底抹油，趕緊溜走。
我把語文書套在外面，漫畫藏在里面，豎起語文書的最后一頁，讓媽媽以為我在認真復習?？磿€不能好好看，提心吊膽的，耳朵也得豎起來傾聽，聽覺能力提高好幾倍。聽見媽媽房間里傳出的說話聲，我懸著的新稍稍放下了一點兒。聽到媽媽的談話快結束時，我心里提醒自己該放下書本了，但心中一直有個小聲音在說“在等等，不會有事的，再看一會兒吧!”不知怎么回事兒，一等再等，一看再看，放縱著自己的欲望。
腳步聲漸近，我連忙把漫畫合上，放在語文書下，繼續(xù)復習。等腳步聲走遠，我舒了一口氣，拿出書繼續(xù)看。這本漫畫就在提心吊膽中看完，塞進書堆中，一切都做好后，才發(fā)現自己已驚出冷汗。
這樣的閱讀并不能使我痛快，反而要十分緊張，還不如復習好了，光明正大地讀。其實看書沒有必要竊讀，可以和媽媽說一下，合理安排讀書時間，也可以在休息時間閱讀，心安理得地讀。
有時候我寫英語時，媽媽不在家，也會偷偷摸摸地看電視。被媽媽批評之后，我開始自律，提醒、監(jiān)督自己不許看電視。慢慢地我就不會再想著電視，先把英語認真寫好，省略了改正的步驟，節(jié)省出時間安心看電視。
疫情與自律演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《自律》。
作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個人在這充滿蠱惑的世界前行，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實在做決定的一瞬，個人價值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現在開始。
自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時時刻刻伴隨主體之身。
學會自律，就是會控制自己的思念和欲望?！皶r間就像海綿里的水，擠一擠總是會有的”。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時自律。年少時的遲到換來了老師的斥責—“你若還遲到，以后便不要來了罷”。他應了，默默地在桌角上刻了一個“早”，一個也刻進心里的早，從此再未遲到過，這便是一種自律。有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學因為一時學習不如意，就自暴自棄；有的同學上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。
其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐，自律便是無根的花，無法生存；沒有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。當考試前你對燈苦讀，在萬籟俱靜中自認為在堅持不下去時，請你想想你的目標；在你間操跑步太累堅持不下了時，請你在心中鼓勵自己，為自己加油。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者！
讓自律從現在開始，讓改變從這里出發(fā)。
謝謝大家！
疫情與自律演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是，《自律是成功之基》。
首先，我們應該理解自律。自律在《現代漢語詞典第六版》中的解釋為：自己約束自己。
正如字典上官方的解釋一般，自律這件事情由你一個人單獨完成，沒有任何理由需要第三方的協(xié)助。
那么，我們?yōu)槭裁匆月赡?？這句話說得世俗一點，就是在問:自律的好處在哪里呢？自律的好處光用三言兩語是講不清的，我們應分析典型范例。比如坐在我身邊的和兩位同學，他們的學習成績優(yōu)秀都是大家公認的。她們之所以這么優(yōu)秀是因為什么呢？正是因為自律。
她們的家里也有手機，也有平板，也有無線網，她們也面臨著和我們一樣的誘惑。但是，她們在誘惑面前堅持原則，自我控制，拒絕誘惑。因而，也許在你登qq逛空間的時候，她們已經完成了作業(yè)，進行下一項新的任務。
可能有的同學會質疑，說:我們在課后玩的時候她們也在，這樣接觸了玩耍，怎么能叫自律呢？我只能遺憾的告訴這位同學：你錯了！
自律的真正含義在于:自我約束，拒絕誘惑。
然而誘惑不僅指我剛才說到的網絡，學習方面的誘惑。還有我們初涉社會，那些華而不實的東西：可以揮霍快樂的金錢，可以散發(fā)光耀的地位，至高無上的權力...
如果光這么說，當然是不夠的。而是你不擇手段去讓這些誘惑變成現實。這樣的你再也和自律扯不上什么關系。
最近那些神秘消失的高官，它們都被押入一個漆黑的無底深淵，他們遭到所有人的唾棄。為什么呢？因為他們不自律不廉潔，接受了不良誘惑。這，就是不自律的下場。
這樣，我們確實該醒悟了。
我們是零零后，我們在座的每一位，都將要成為祖國的棟梁，我們要成功！我們要讓青春插上翅膀飛翔，讓人生無悔！
而自律，就是你成長這一路上的墊腳石。你只有打敗自己，自我約束，成功，也許會在下個拐彎處等你。
做人不要忘本，成功堅持自律！
我的演講完畢，謝謝大家！
疫情與自律演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
隨著時代的發(fā)展，我們的科學也一點一點在進步，隨之而來的是更多的便利與快捷。但在方便了自己的同時我們又是否思考過自己的行為是不是適合。
共享單車，共享書本……越來越多的共享資源開始出現在我們的生活中，與我們變得密不可分。上班時，騎著共享單車;休閑時，用著共享書本;睡覺時，躺著共享旅店。這些看似不起眼的行為，卻讓共享融入了我們的世界，改變著我們的生活態(tài)度。
使用共享物品的同時也體現著每個使用者的個人修養(yǎng)，有的人看完的共享書干干凈凈，不留痕，不涂鴉，有的人看完的共享書卻皺皺巴巴，甚至可能會有破損。兩種對待共享物品的不同態(tài)度，表現了他們兩者之間天差地別的個人修養(yǎng)。在共享物品為我們提供便利的同時我們也應該提高自己的自律性?！叭司驮撚凶月尚?，沒有自律性的那是牲口。”這句話是我偶然看到的，卻對我的靈魂產生了深深的震撼。
自律是什么，我認為自律就是不貪圖方便亂扔垃圾，不因為手機通宵熬夜，不因為個人方便而破壞他人利益?，F在世界上還是到處可見隨意擺放的共享單車，被破壞的共享書本，被拿回家的共享籃球等。這都是因為他們有著從眾心理，別人可以為什么我不可以;有著僥幸心理，就一次應該不會被人發(fā)現吧。但就是沒有一種自律、一種自愛，你是你，他是他，你不是他，我們不應該“近墨者黑，近朱者赤?！倍鴳裆徎ㄒ话恪俺鲇倌喽蝗??！敝挥腥巳俗月蛇@個世界才能真正的文明。
中華上下五千年，有著五千年傳承的我們更應該在這21世紀的共享時代中發(fā)揚光大我們的傳統(tǒng)美德，展現出我們的自律，書寫出我們的文明，讓別的國家望而卻步!
疫情與自律演講稿篇五
敬愛的各位老師，親愛的同學們，大家晚上好：
我是來至10級建工1班的符東。很高興能參加這次學生會的競選活動，我競選的職務是自律部副部一職。
下面請允許我陳述一下我參加此次競選的理由。說得實際一點最重要的就是鍛煉自己，我想作為一個大一新生，能有機會站在這里迎接這種挑戰(zhàn)實在是一個絕好的鍛煉機會。馬，只有跑過千里，才能知其是否為良駒;人，只有通過競爭，才能知其是否為棟梁。當然我決不是僅僅因為要鍛煉自己就來競選，我覺得自己的能力才是促使我競選的強大后盾。首先，我想我的責任心是毋庸置疑的，從我上學以來就擔任班干部，所以在我心中從小就被灌輸了認真負責的觀念。再者我想還有很重要的一點就是我的領導能力，一直以來的班干部經歷使我學會了如何能夠合理地分配資源，如何夠好地協(xié)調人際關系，如何將整個團體凝成一股繩從而達到一加一大于二的效果。我的自律部的工作是優(yōu)秀的，這也是使我競選副部的一個重要原因。
另外我想粗略的談一下我的工作計劃。首先我會致力于打造一批屬于我們自律部的品牌活動;其次我會進一步的發(fā)展完善上一屆自律部的成果;最后，我會加強內部管理，最大限度的調動內部每一位成員的積極性。
加入學生會是一種榮譽，更是一種責任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔起這副擔子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理自律部的事務，積極地吸收借鑒以往學生會的經驗，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學生會的工作!
在開展工作時,我將采取恰當的方式對待學習和工作同時抓的任務，再者處理好我部門與其他部門的溝通交流與合作關系也是很重要的。無論是各個部門的“小家庭”還是整個西科學生會這個“大家庭”，都在以學生為中心，從學生出發(fā)，建設團隊，樹立文化。那么西科學生會團隊文化的精髓在哪呢?我認為就是一個“情”。學生會的前輩們將濃厚的“西科情”傳遞給我們，再由我們繼承并傳遞給新的西科人，這就是一種文化的傳承。請讓我們以西科學生會“公平、和諧、奮進、創(chuàng)新”的團隊文化為契機，傳承西科學生會團結一致奮發(fā)向上的精神，用我們“西科人”的“西科情”創(chuàng)造屬于我們自己的新西科。我驕傲，我是西科人!
我剛才說過了，我們都是精英。人生一輩子，最快樂的事情之一當數和知己相交。我的手機號就在這里()，真誠期待您的呼喚。我在臺下坐著的時候，就已經看得出來，坐在這里的每一個人都不是池中之物，就讓我們一齊奮斗，并肩前行，互相激勵，給西科大一個明天，給中國一個明天!
thankyoueverybody!youaremytrulyfriends!
疫情與自律演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我們在學校里，身邊總存在著危險。但如果你小心點兒，注意點兒，危險就會和你說拜拜，安全就會來到你身邊，守護著你，陪伴著你。
為了避免危險，學校也想了不少辦法，比如說，老師在樓梯中間畫了一條醒目的黃線，為了讓上樓和下樓的同學不撞在一塊兒。不但這些，老師還在學校組建了“自律社”，提醒同學們注意安全，為同學們提供服務。自律社成員每周站一次崗，崗位是固定的，分布在學校的每個地方。
盡管老師這樣做，那也有不聽的。記得上回和同學一起去接信息老師時，親眼目睹了一場“戰(zhàn)爭”。
有兩個六年級的哥哥在樓梯里打了起來。我一看，嚯!打得還挺激烈的嘛。只見其中一個甲男生抓住了乙的手臂一翻，乙也不甘示弱，雙手尋索抓住甲的手腕，使勁一轉，他倆都不放手，就這樣陷入了僵局。樓道里全是圍觀的人，把這里堵的水泄不通，最后還是甲先動手，咬著牙使盡全身力氣把乙按在墻上，照著腿就是一腳，這時乙也生氣了，把甲翻倒在地上，“咣”的一下，對著甲后背就是一拳，這場“戰(zhàn)爭”直到預備鈴響起才結束，真是驚心動魄呀!
看過這件事后，我想了很多。如果像他們那樣打，萬一打骨折了怎么辦?如果人人都打架那學校豈不是亂了套了?所以，我們不能像他們那樣，我提倡“安全伴我在校園”!從我們自己做起，同學們，和我一起行動吧!
疫情與自律演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
大家上午好！
自律，是我們大學生活當中的一個核心。在漫長的生活當中，我們總會因為一些客觀因素而讓我們遺忘了一個人的根本，其實就是自律。為什么要跟著自律奔跑？無非就是在這漫長的一生當中，我們只有帶著自律這一項根本，才能夠真正的扎穩(wěn)腳跟，才能夠在學習和生活方面收獲屬于自己最終的價值和成果。這就是自律給我們帶來的禮物，也是它給予我們堅持自律的成果。
大學生活里，很多時候我們都是自由的，因此自律這一件事情也就更加的重要了。在大學課程上，如果我們沒有自律的意識，那么我們的成績一定是一塌糊涂的，自律指的是什么？是我們對待一件事情的責任，是這一份責任催促著我們前進，是這一份責任讓我們行走的更快。而作為一名大學生的我們，在這樣一個輕松自由的環(huán)境當中。
對于學習而言，更是要自律的。不能積極主動的學習，對于我們成績的提升是沒有任何幫助的。所以同學們，大學考驗的并不只是我們的成績，更是我們的人格和品質。一個人的好壞，往往也就是從這些方面開始展現出來的，希望大家在今后的學習和生活當中互相勉勵，互相成長。
人的一生，錯過的東西有很多，會有遺憾，也會有欣慰、滿足。如若我們在大學里不去珍惜時間，做不到自律生活，我想不久之后的我們再回想起的時候，就會對這樣的日子感到抱歉，也會對這一段時光而感到遺憾。不管是對于現在正在前進的我們，還是對于期盼中的那一個未來，我們都要給自己樹立一個良好的目標和態(tài)度，保持一份自制力、克制力，在接下來的路程當中努力的前行。
自律往往能夠帶來一小部分的成功，主要展現在那些方面呢？首先我們如若經常保持自律，那么在做事情的方式和態(tài)度上就會有所改變，一個有良好自律的人會有更加規(guī)律的生活，更加負責的態(tài)度，也有更加廣闊的一個天地去發(fā)展。
當今社會需要的人才是需要有責任感的，任何一個人如若不能自律的生活和做事，那么都是不被看重的。所以從現在開始，我們就要時刻去培養(yǎng)自律的態(tài)度和行為，讓我們有一條更加寬敞的道路去發(fā)展，有一條更加光亮的道路去展望！
疫情與自律演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
“庚子鼠年，卻不一般，疫情來襲，全民抗戰(zhàn)?！备幽晷麓杭压?jié)、萬家團圓之際，卻因一場來勢洶洶的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，顯得格外的壯烈，武漢“封城”，醫(yī)護人員“請戰(zhàn)出征”，全民“戒備”，不斷攀升的確診數字與，時時刻刻都牽動著億萬華夏兒女的心。
“國家興亡，匹夫有責”。面對疫情，除了對疫情的關心與關注，無數的人都發(fā)出這樣的疑問，我能做什么?我可以做些什么?才能為抗擊疫情出把力。其實不論是“在家宅”用微小力量抗擊疫情，還是“不傳謠”用自信凝聚前行合力，我們每個人都可以成為抗擊疫情的“急先鋒”。
把最緊缺物資給最需要的人。面對新型冠狀病毒，“戴口罩”是防護的第一關。然而，即便是口罩生產企業(yè)放棄春節(jié)休假，馬不停蹄保供應?？谡?、消毒液等防護醫(yī)療設施設備仍然短缺。那么，就請我們能不外出的盡量不外出，整合購買生活必需品，盡量減少外出，把有限的口罩集中供給醫(yī)護人員，供給為保障我們正常生產生活，仍奮戰(zhàn)在第一線的“戰(zhàn)士們”，因為他們比我們更需要，是他們在幫我們“過關”，更需要防護。
把關懷送給最需要善待的人?！案綦x病毒，但不隔離愛”，請善待因為春節(jié)或者其他原因回鄉(xiāng)的武漢人。或許他們正在焦慮地自我隔離，或許他們正在飽受疾病的煎熬，作為家鄉(xiāng)人，作為中國人的我們，才是他們最后的依靠。與他們保持安全的隔離，但不是嫌棄或謾罵;讓他們及時登記預防，但不是人肉搜索，公開他人隱私;面對病毒，他們也不過是受害者，讓我們始終滿懷真善美，善待我們身邊的每一個人。
把愛心獻給最需要幫助的人?！耙环接须y、八方支援”，歷來都是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德，不論是抗震救災時的“愛心善款”，還是危難時刻的“特殊黨費”，讓我們共同伸出援手，奉獻愛心，讓一筆筆善款，一點點心意，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”，構建起抗擊疫情“鋼鐵長城”。
“抗擊疫情，人人有責”。黨員干部義不容辭，廣大群眾更要緊緊跟上，讓我們攜手同心，眾志成城，用信心構建起抗擊疫情的“長效疫苗”，用實際行動貢獻自己的點滴力量，讓愛凝聚抗擊疫情的強大合力，迎戰(zhàn)疫情，勝利必將也一定屬于我們!
疫情與自律演講稿篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
每個時代，都有不同的“英雄”。近期，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，已成為舉國上下關注的焦點，廣大醫(yī)務人員犧牲了春節(jié)假日休息時間，以戰(zhàn)斗姿態(tài)沖鋒在護佑健康的第一線，成了逆向而行的“白衣勇士”，受到了全國人民的點贊。
請戰(zhàn)、出征，分秒必爭，義無返顧。1月26日，新鄉(xiāng)醫(yī)學院一附院27名醫(yī)護人員緊急集合。在送行儀式上，黨委書記趙國安為醫(yī)療隊組長崔俊偉授旗，黨委副書記陳頌坡為黨員隊員佩戴上了黨徽。他們不計報酬、不計生死，帶著初心和使命向湖北武漢“逆行”進發(fā)。
逆行，是當前最美的身影；
奇跡，將由中國醫(yī)生創(chuàng)造。為了打贏這一場戰(zhàn)爭，合力構筑堅固的生命防線，長垣多家企業(yè)雖已放假，卻又重新組織員工復工，以“增加成本自己承擔，堅決不跟風漲價”的，竭盡全力盡量滿足著醫(yī)院和市場“一罩難求”之類的需求。
疫情是一場“大考”，黨員干部必須沖鋒在前。隨著一級應急響應機制的啟動，新鄉(xiāng)市委組織部向全市黨員干部發(fā)出了“要把做好疫情防控工作作為鞏固拓展主題教育成果實踐戰(zhàn)場”的“動員令”，用“頂格”措施凝聚著強大的抗疫合力。
疫情就是命令，防控就是責任。不僅在醫(yī)療戰(zhàn)線上，其他戰(zhàn)場上，黨員干部也都聞令而動，發(fā)揮著模范帶頭作用。消毒殺菌、封堵值班、登記排查、日夜堅守，堅持每天用廣播不停地給身邊群眾普及此次疫情防治常識，通知大家不串門不聚餐，提醒村民注意疫情防護。黨員干部正在以扎實的工作和無私無畏的奉獻精神，為了人民群眾的生命安全和社會的大局穩(wěn)定而戰(zhàn)。
“一線防疫有我！奉獻堅守有我！”正是因為有了黨員干部作為先鋒隊、突擊手努力奮戰(zhàn)的身影，廣大群眾才堅定了“新型冠狀病毒感染的肺炎”可防、可控、可治的信念，激起了抗擊疫情、戰(zhàn)勝困難的勇氣，在盡努做好防護的同時，匯聚起了堅決打贏疫情防控這場硬仗、惡仗的合力。
疫情中的“逆行者”，為我們扛起了希望、撐起了健康。在此，我們鄭重地向你們道一聲：辛苦了！同時，我們也祈愿全社會都能客觀地認識疫情、科學地預防疫情、冷靜地應對疫情，以積極的心態(tài)抗擊疫情，共同取得最后的勝利！
疫情與自律演講稿篇十
在信息爆炸的時代，我覺得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時間內完成，你可能會比平時多花一倍的時間，因為一方面你缺乏時間觀念，另一方面你在工作的時候，把手機微信和郵件通知開著，然后彈出一個花邊新聞。我的女神趙正式宣布，和誰在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯過，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當壓力過大時，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀律，我們就會被這些東西吸引，我們就很難專注于我們正在做的事情。
很多人說：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來真正的自由。
我看過這樣一句話：自律是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過采取實際行動，日積月累，我們才會看到自己的改變。不積跬步，不達千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅持，但是每當你堅持到一個階段，當它成為你生活中的一種習慣，你就會覺得這是自然而然的事情，在這個過程中，我們自己也會變得更好。
而堅持自律，你想要的，歲月會還給你！
疫情與自律演講稿篇十一
大家好！我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。
風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的`牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔；我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎？向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。
無規(guī)矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學們，難道我們不想嗎？我們要做一個有用的人，我們做不到嗎？我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業(yè)做好，把功課溫習；課前做好準備，把筆記重新鞏固；聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔；孟子說過：終日而思不如片刻的學習。同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。
疫情與自律演講稿篇十二
尊敬的老師，友愛的同學們：
大家早上好！我是x班同學。今日我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。誰不盼望自己是一個勝利者？而勝利者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的狀況，上課樂觀回答問題但會不遵守法規(guī)，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶躲避等。所以我們要時刻提示自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比方：“缺少了自律的才華，就似乎穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清晰究竟是往前、往后，或是原地打轉。”那個激發(fā)你去努力實現抱負的關鍵因素，不是你的才能，不是你的訓練，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律力量較差；意志堅韌者，自律力量較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素養(yǎng)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中同學日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡潔大方潔凈干凈的衣著表現同學樸實的本質。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求。日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必需毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的.關心，讓我們對自身有更高的要求，我也信任自律會讓若干年后，間續(xù)結束自己同學生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿意與歡樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光榮的人生經受，讓我們相互監(jiān)督，相互提示，做到自覺自律，為當前的學習制造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結束，感謝大家。
疫情與自律演講稿篇十三
尊敬的評委、各位觀眾：
大家下午好！
我是來自計算機學院的候選人———xx。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。
發(fā)現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態(tài)。
總的來說，自律心態(tài)決定自律與否。自律的.人具有責任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！
疫情與自律演講稿篇十四
尊敬的各位老師、我親愛的同學們：
大家好!
我是來自校自律委員會辦公室的`xxx。今天我很榮幸地站在這里參加競選,我競選的優(yōu)勢可以概括為;認真的工作態(tài)度，踏實的工作作風，高昂的工作激情!我在這里鄭重承諾：“我會盡全力完成校領導和同學們交給我的任務，使校學生會成為高效的團體，成為學校和同學們信賴的組織?！?/p>
一年半的工作經歷，讓我學會了怎樣為人處世，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調好自律委各成員之間的關系，怎樣處理好與其它部門之間的關系，怎樣動員一切可以團結的力量，怎樣處理好學習與工作之間的矛盾。這也充分證明：我有能力勝任校學生會自律委部長一職，并且有能力繼續(xù)把校學生會發(fā)揚光大。
如果我競選成功，我會以奉獻校園，服務大家為宗旨，繼承上一屆學長學姐積累下來寶貴的工作經驗和優(yōu)良的辦事作風，大膽創(chuàng)新，真正做到為大家服務。我會以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情;進一步提高責任心，在工作中銳意進取，虛心地向別人學習;爭取在工作中鍛煉自我、完善自我。
我會經常與同事們溝通，彼此交流對生活、工作的看法，為把學生會工作做好而努力。還要協(xié)調好與各部門之間的關系，團結一切可團結的力量，擴大學生會的`影響力。
我競選的口號是：我能，我行，我可以!相信有了這樣一個我，我們校學生會的明天也會更好!
謝謝大家!
疫情與自律演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
時間一晃，我們都已經四年級了。我們已經成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強，讓父母不為我們操心，好好學習，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個能做到呢？教室里，老師在認真地上課，有的同學卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園里、馬路上、校園里、……垃圾隨處亂丟?？梢?，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會是生機勃勃、欣欣向榮的景象。
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎么生活呢？我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結果一樣呢？此發(fā)揮了它的作用。面對周圍激烈的競爭，我暗暗下定決心：一定不能松懈。在這上進心的驅使下，我在早自習放聲朗讀，將自己全心投入到學習中去，認真復習筆記，背誦優(yōu)美文章，來提高自己語言方面的能力。
在大課間，當同學們都在閑談時，幾個學霸卻坐在座位上埋頭苦干。他們絲毫不受外界影響，雙眼盯著書本，右手拿著筆飛快地寫著作業(yè)，完全沉浸在知識的海洋里。我想：這就是我所欠缺的一點吧！這也是他們成績優(yōu)異的原因吧！
在中午，當其他人都在休息或做作業(yè)時，我毅然選擇了讀書。因為我必須得趁著高一這較為輕松的`時間來多讀一點書，擴大自己的知識面?？v然周圍并非特別安靜，但我心中的信念使我忘卻了周圍的環(huán)境，專心致志地讀著書。
當上課時，課程進度很快，稍不留神就會漏掉關鍵知識點。所以，我們一定要學會自律，克制自己的惰性，決不能分心。每當我要睡覺時，我總會敲打自己的大腿，提醒自己千萬不能睡覺。之后，我便會繼續(xù)跟著老師的思路走，詳細地做好筆記。漸漸地，睡意就沒了。
在家里，電視和電腦成了巨大的誘惑，極大地吸引著我。當我身體中的懶蟲又開始活動時，我便咬咬牙，在心中默念道：“不！同學們都在認真學習。這樣，我會落后的?！苯涍^一番思想斗爭，我再次堅定了自己的信念，又開始認真學習。
有人說過：“習慣決定命運！”一個好的習慣，能帶給人一生的幸福。我一定要繼續(xù)堅持，從一件件小事養(yǎng)成良好的自律習慣。當要玩的時候，多忍一忍；當要打瞌睡時，多撐一撐；當要放棄時，多想一想自己的夢想······在日常生活中，多嘗試克制自己的行為，多想自己的信念。這樣，日復一日，自律就成了一種習慣。隨之，成功也在向你招手。
我相信，只要人人都多一點自律，那么美好的明天在等著你！
疫情與自律演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
在信息爆炸的時代，我覺得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時間內完成，你可能會比平時多花一倍的時間，因為一方面你缺乏時間觀念，另一方面你在工作的時候，把手機微信和郵件通知開著，然后彈出一個花邊新聞。我的女神趙正式宣布，和誰在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯過，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當壓力過大時，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀律，我們就會被這些東西吸引，我們就很難專注于我們正在做的事情。
很多人說：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來真正的自由。
我看過這樣一句話：自律是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過采取實際行動，日積月累，我們才會看到自己的改變。不積跬步，不達千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅持，但是每當你堅持到一個階段，當它成為你生活中的一種習慣，你就會覺得這是自然而然的事情，在這個過程中，我們自己也會變得更好。
而堅持自律，你想要的，歲月會還給你！
疫情與自律演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
說起自律，我對它是又愛又恨。
小學是上的一般的小學，初中也是不太好的初中。我記得初中上生物課，班上聽課的人寥寥無幾，我見生物老師年紀一大把，每天騎自行車，從大老遠緩緩的騎過來。我決定要好好他的課，怎么也不能辜負他的敬業(yè)。每次班上鬧成一團的時候，我就會覺得，老師就在和我一個人講課，他朝我頻頻微笑，滿懷喜悅和期待的樣子，至今記憶猶新。最后班上也只有兩個人考上高中。
高中是考上了，但是也是一般的高中，就這樣，初中的日子又在上演。我覺得自己不聰明，全靠的是自律與勤奮。我不知道是不是想要有能力改變自己的信念一直支撐著我。
但是物極必反，我想要說的是自律也需要平衡?；蛘哒f你需要大度的自律。不知道是生性就是憂郁，還是其他原因，我會是一個想的很多的人。給與自己很大的壓力，一刻都不讓自己放松，并且也不愿意去說很多。最后心理和身體上都出現了一些問題。這就像把自己當一臺機器一般，不懂得愛惜。
這是我自己的經歷，有時候我會想很多關于自己過去的事情，很多時候會感謝自己的自律。如果沒有它，那么，我也無法享受大學的生活，然而，有時它，讓我不能輕松，很多沒必要計較的事情，仍舊在乎，變成多余的負擔，但是我希望自己和大家都能最終找到平衡。
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