方案的制定需要充分的信息收集和分析,確?;谡鎸嵉那闆r做出決策。制定方案需要遵循科學(xué)的方法和邏輯思維方式,不能憑感覺行事。方案范文中的實例可以幫助你更好地理解如何制定和實施方案。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇一
冬至,是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣,也是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。在我國古代對冬至很重視,冬至被當作一個較大節(jié)日,曾有“冬至大如年”的說法,而且有慶賀冬至的習俗?!稘h書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀?!比藗冋J為:過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個吉日,應(yīng)該慶賀?,F(xiàn)在,一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團也稱湯團或湯圓、冬至長線面的習慣。
為進一步弘揚民俗文化,繼承傳統(tǒng)習俗,享受健康娛樂,彰顯傳統(tǒng)文化魅力。在這充滿激情的十二月份,冬至節(jié)的步伐慢慢邁近,這正是我們舉行活動的好時期,也是我們宣傳自己,鍛煉自己綜合能力的大好時機。而作為新時代的代言人,大學(xué)生總是洋溢著青春的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇的活動必定會踴躍參加,同時也是為了展示大學(xué)生的青春風采,增進思想交流,繁榮校園飲食文化,拓寬同學(xué)們的興趣愛好。
1、在冬至來臨之際,讓所有在院的同學(xué)一起過節(jié),增進大家之間的親密聯(lián)系和相互交流,也各自送上節(jié)日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統(tǒng)節(jié)日、感受家的溫暖、集體的溫馨。
2、通過親自動手包湯圓、煮湯圓,讓全院同學(xué)能更真切得去感受中國傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵,了解更多具體的工藝,比如包湯圓的方法和餡料的搭配等等,以輕松的方式進一步鍛煉同學(xué)的動手能力和學(xué)習能力。
3、感受節(jié)日氣氛、發(fā)揚傳統(tǒng)文化,繼承傳統(tǒng)習俗。
xx理工第一食堂餐。
xx幼兒園全體師生。
“湯圓”的制作及吃湯圓共慶冬至佳節(jié)。
(一)宣傳:海報、橫幅、廣播站宣傳、報名單傳單。
1、海報:3張貼在宣傳欄(其中三期1張,教學(xué)樓1張,食堂1張)。
4、橫幅2條:內(nèi)容(待定),掛在校園、宿舍醒目處、活動現(xiàn)場等以增加宣傳力度。
(二)參加方式:組織各班全體同學(xué)參加。
1、安排人員到各班進行通知,請各班同學(xué)于21日13:00到食堂的班級定點進行湯圓的制作。
2、各班同學(xué)到各班活動地點同慶冬至,共品湯圓。
(三)邀請主持人:2名(待定)。
(四)會場所需物品:照相機4臺,邀請攝影協(xié)會。一個音箱,兩個移動話筒。
(五)布置場地。
1、在主教樓宣傳欄及食堂宣傳欄各貼一張海報場地設(shè)置指示圖。
2、嘉賓席設(shè)于食堂一樓三張圓桌。
3、全體成員。
4、全體老師。
2、13:20各班代表團入場。
3、13:30由材料系主任張厚安老師致開幕辭。
4、各班進行湯圓的制作。
5、16:20邀請嘉賓入場,進嘉賓席。
6、有請嘉賓致節(jié)日慶賀。
6、16:30各班同學(xué)就席,同慶冬至佳節(jié)。
7、由請到場嘉賓致閉幕辭。
1、拍照留戀:各位領(lǐng)導(dǎo)嘉賓,學(xué)生會成員,全體人員。
2、各班班委及學(xué)生會人員留下整理現(xiàn)場衛(wèi)生。
3、對活動的照片進行展示(待定)。
4、學(xué)生會主席及部長做工作總結(jié)。
1、橫幅2條。
2、預(yù)備面粉100斤。
3、活動氣球。
4、一次性手套。
5、飲用水。
6、海報。
7、白糖。
總經(jīng)費:xxx(元)。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇二
2、了解各地相應(yīng)的習俗(給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹木保溫的方法。
4、體驗串山楂,提高動手能力。
活動準備。
1、用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語:節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍,趕快把樹種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天,來年必豐年等。
活動過程。
1、通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習俗。
2、一起學(xué)習幾個諺語,理解諺語的`意思。
3、戶外實踐:到戶外幫助樹木保暖。
4、室內(nèi)實踐:串山楂活動。
活動延伸。
了解有制作腌菜習慣的幼兒家庭,請幼兒回家與父母共同制作臘肉,并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇三
民間有:“冬臘風腌,蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉,把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來,等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時,糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。
曬魚干。
小雪時我國臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽,另外還有旗魚、沙魚等。我國臺灣俗諺:十月豆,肥到不見頭,是指在嘉義縣布袋一帶,到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
吃刨湯。
小雪前后,土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬,迎新年”民俗活動,給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”,是土家族的風俗習慣;在“殺年豬,迎新年”民俗活動中,用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪節(jié)氣需要注意什么。
室內(nèi)通風。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當開窗通風,以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度,遠離干燥和流感。在冬季,人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度,而忽略了室內(nèi)的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內(nèi)空氣濕潤。另外,如果是剛剛裝修不久的新房特別需要注意通風,否則室內(nèi)的有害物質(zhì)會影響健康。
保暖防寒。
在冬季,注意保暖是一個永恒不變的話題。特別是早晚的溫差很大,因此特別要注意保暖。很多年輕人,依仗身體強壯,而忽略的保暖,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。還有就是一些弱勢群體,像老弱病殘孕這類人群,就更加需要注意保暖了,避免感冒生病。第一就是腳下防寒。腳是我們很多神經(jīng)末梢聚集的地方,所以一定要注意冬天切勿用涼水洗腳,一定要要用熱水泡腳。天氣漸漸進入真正的寒冷,多穿衣服來御寒,注意保暖是必不可少的,而一些特殊疾病的病人,就更應(yīng)當保護好自己的身體。
外出戴口罩。
首先這是由于現(xiàn)在的空氣質(zhì)量非常的不好,特別是霧霾天氣的時候容易吸入大量有害物質(zhì)。其次是冬季室外的溫度很低,和我們體內(nèi)的溫度有很大的差異,我們在呼吸的時候會不斷的吸入大量的外接空氣,所以口罩或有一定的御寒作用,保護我們的口鼻不受到外接冷空氣的刺激。
黑米。
寒冷季節(jié)里,首當其沖的是補腎氣。在五臟與五行的關(guān)系中,黑色對應(yīng)的是腎臟,而黑米性平、味甘,具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效,是補腎的好食材。黑米可與白米一起煮飯,或與核桃仁、大棗、銀耳、蓮子等一同熬粥。
桂圓。
桂圓又稱龍眼,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作藥用,是一種藥食兩用的水果。在秋冬季節(jié),不少女性容易因四肢血液循環(huán)差而出現(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白等癥狀,此時適當吃點桂圓,能夠有效補氣補血,促進血液循環(huán),改善手腳冰涼。
冬菇。
香菇又名冬菇,香菇熱量低,蛋白質(zhì)、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素,還能促進體內(nèi)鈣的吸收,經(jīng)常食用香菇對于增強免疫力、預(yù)防感冒也有良好的效果。它適合各類人群,尤其對預(yù)防高血壓、高血脂等疾病有益,所含膳食纖維有助于人體排出多余的膽固醇。
黑芝麻。
黑芝麻富含油脂與食物纖維素,促進腸蠕動,具有潤腸通便的作用?!吨袊幍洹酚涊d,黑芝麻能“益精血,潤腸燥”,因此它不但潤燥,還兼具補腎陰的功效。
紅棗。
冬季多吃紅棗,不但可以補氣養(yǎng)血,還能起到抗寒的功效。人體血液中缺鐵會怕冷,因此冬季防寒可多吃紅棗,增加鐵的攝入,從而提高身體耐寒能力。此外,紅棗不但美味,還是滋補良藥,有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏的功效。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇四
1、立冬之日起大霧,冬水田里點蘿。
2、深耕細耙苗兒壯。
3、立冬那天冷,一年冷氣多。
4、麥子要長好,冬灌少不了。
5、臘月初八,凍掉下巴。
6、立冬有雨防爛冬,立冬無雨防春旱。
7、土地耕得深,瘦土出黃金。
8、秋冬多耕地,來年多打糧。
9、隔冬挖好南瓜窩,南瓜結(jié)得大又多。
10、立了冬,把地耕。
11、凍水澆罷緊劃鋤,保墑增溫苗舒服。
12、冬天耕地好處多,除蟲曬垡蓄雨雪。
13、立冬溫漸低,管好母幼畜。
14、地里棉柴拔個凈,來年少生蟲和病。
15、日均溫五度,澆麥好時候。
16、立冬節(jié)到,快把麥澆。
17、秋蟬叫一聲,準備好過冬。
18、雷打冬,十個牛欄九個空。
19、立冬小雪緊相連,冬前整地最當先。
20、年前杈多,年后穗多。
21、今冬麥蓋三層被,明年枕著饅頭睡。
22、立冬東北風,冬季好天空。
23、立了冬,耬再搖,種一葫蘆打兩瓢。
24、干菜曬滿筐,不怕年景荒。
25、一成坷垃一成苗,十成坷垃保全苗。
26、立冬落雨會爛冬,吃得柴盡米糧空。
27、立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨。
28、豌豆一條根,只要耕得深。
29、好地難得淤沙,堿地難得坷垃。
30、立冬無雨一冬晴。
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二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇五
1、認識了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動手能力,培養(yǎng)自力更生的意識。
3、感受集體勞動的快樂。
4、和父母一起包餃子增進父母親情。
二、活動準備。
1、請家長準備:搟面杖、鍋拍、圍裙(班主任合理安排),以校訊通、黑板報形式告知家長時間、地點、家長需要準備的物品(提前兩天通知家長)。
2、幼兒園廚房準備:餃子餡、包餃子面。廚房以班級為單位分好,廚房11月7日上午9:40之前準備好餃子餡、包餃子面,等待班級生活老師來領(lǐng)取。
3、班級準備:洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子。
三、活動過程知識介紹階段。
1、準備立冬相關(guān)圖片,讓幼兒觀察圖片。
2、提問:看看圖片上有什么。
3、給幼兒講解立冬的來歷及習俗,立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣,在每年的11月7日或者11月8日,我國古時民間習慣以立冬為冬季的開始,但是我國幅員遼闊,除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區(qū)以外,各地的冬季并不都是于立冬日同時開始的。
4、習俗:吃餃子,立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義,源于過去的農(nóng)耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一下一家人一年來的辛苦。
5、包餃子階段:以班級為單位親子活動開始包餃子。
四、分工。
1、家長孩子分別搟皮、包餃子;
4、家委會指定專人:負責拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
五、煮餃子階段。
1、生活老師和指定家委會專人:集中包好的餃子送進廚房并負責把煮好的餃子送回班里;
3、家委會指定專人:負責維持家長秩序。
六、吃餃子階段。
1、生活老師和指定家委會專人:負責把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中,請小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請家長品嘗――家委會指定專人負責分發(fā)和維持秩序。
七、贈送小禮物階段。
立冬的活動在品嘗餃子中接近尾聲啦,老師們?yōu)榇蠹覝蕚淞擞H手制作的小禮物―手工餃子。讓這個活動在禮物分發(fā)中畫上完美句號。
八、活動結(jié)束。
1、家長品嘗完畢家委會指定專人:負責組織家長回到班級門口填寫表格、順序離開幼兒園。
2、班級整理、餐后散步、午休――活動結(jié)束。
3、活動、找補不足。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇六
學(xué)校每月一次的親子主題活動,正好利用冬至節(jié)氣來讓大家一起參與包餃子,既有教育意義,又能達到親子交流的意義。
1.讓孩子們了解冬至節(jié)氣,還有冬至吃餃子的習俗。
2.通過分組進行包餃子比賽活動,讓孩子懂得食物的不易,鍛煉動手的能力。
20xx年x月x日上午9:00——11:00。
大班全體老師和幼兒。
每組選出6名選手參加比賽,每組分面1盆、餡1盆、案板1個、搟杖2只、刀1把。
要求在固定時間內(nèi),完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序,比賽結(jié)果從數(shù)量和質(zhì)量兩方面打分,數(shù)量方面每包出一個的完整餃子得1分,包的餃子越多,得分越高,質(zhì)量方面按照餃子“成品”的質(zhì)量來打分,如果包出的餃子出現(xiàn)漏餡情況,屬質(zhì)量問題,出現(xiàn)一個扣0.5分。
最終按照得分高低評出三個等次的獎項,其中一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,參賽風尚獎1名。
(一)最靚餃子比賽。
最靚餃子比賽為個人比賽項目,由每組推薦2名選手參賽,要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子,由裁判組評選出6名獲獎選手,榮獲最靚餃子獎。
(二)吃餃子比賽。
吃餃子比賽為個人比賽項目,由每組推薦3名選手,比賽以在1分鐘內(nèi)吃完餃子數(shù)量作為評分標準,數(shù)量越多得分越高,比賽分3輪進行,每輪每組派1人參加,每輪有2名選手勝出,三輪評選出6名參賽選手,榮獲吃餃子最快獎。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇七
活動目標:
1、知道雪花的基本形狀。
2、學(xué)習用顏色裝飾雪花,表現(xiàn)雪花的美麗。
3、了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
活動準備:
1、打好雪花輪廓的作品若干,與幼兒人數(shù)相等。
2、油畫棒。
活動過程:
一、猜謎,引出活動主題。
師:像糖不是糖,像鹽不是鹽,冬天飛滿天,夏天看不見。
請你猜一猜,猜猜我是誰?幼兒猜出迷底后,教師在黑板上畫出一朵小雪花。
二、師生一起朗誦詩歌《小雪花》。
感知認識雪花,了解雪花的外形結(jié)構(gòu):引導(dǎo)幼兒觀察,說說:小雪花。
有幾個花瓣?是什么樣子的?畫面上的雪花是什么顏色的?豐富幼兒詞匯:五彩繽紛、五顏六色等。
三、教師在黑板上示范裝飾小雪花。
用同類色對一朵小雪花進行裝飾,如橘黃和淺黃,深綠和淺綠,深藍和淺藍等。
四、幼兒示范練習。
教師請2位能力較強的幼兒到黑板上來畫,用同類色對一朵小雪花進行裝飾,也可以針對出現(xiàn)的問題進行講解和幫助。
五、幼兒進行繪畫創(chuàng)作,教師給予指導(dǎo)和提示。
鼓勵幼兒用同類色對一朵小雪花進行裝飾,教師對個別能力較弱的幼兒給予必要的幫助和指導(dǎo)。
六、欣賞幼兒作品,看一看,誰的雪花最漂亮。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇八
小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個,進入該節(jié)氣,中國廣大地區(qū)西北風開始成為???,氣溫逐漸降到0°c以下,但大地尚未過于寒冷,雖開始降雪,但雪不大,故稱小雪。此時萬物失去生機,天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪,提醒,人們該御寒保暖了。
小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,北方地區(qū),果農(nóng)開始為果樹修枝,并用草秸薄柵樹干,防止受凍。很多農(nóng)家開始動手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化,傳承中國節(jié)氣的智慧,老師們與孩子們開展有關(guān)小雪的主題活動。
一、活動目標。
1.知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2.了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3.知道冬季如何防寒,保護自己。
二、活動時間。
20__年11月22日。
三、活動內(nèi)容。
(一)前期活動。
各班通過圖片、視頻等形式引導(dǎo)幼兒了解二十四節(jié)氣中的“小雪”,了解有關(guān)小雪的.習俗。
2.說一說,學(xué)一學(xué)。
學(xué)學(xué)有關(guān)小雪的兒歌、詩詞。
(二)年級活動。
1.小班:給樹木保暖,知道寒冷的季節(jié),花草樹木也需要我們的保護,萌發(fā)保護大自然的意識。
2.中班:保護種植區(qū)的蔬菜。通過討論保護種植區(qū)的蔬菜的方法,動手實踐。
3.大班:“曬魚干”、“小雪花”。大班的哥哥姐姐用實際行動體驗小雪節(jié)氣的地方習俗。
1.本次活動以年級組長牽頭,老師讓家長知曉活動的內(nèi)容和配合事項。
2.請各班教師做好活動照片拍攝、搜集、整理的工作。
3.所有活動照片請各班于本周三前上午打包發(fā)給保教處彭憶晨老師。
4.小二班老師負責本次節(jié)氣故事的推送工作。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇九
1、知道雪花的基本形狀。
2、學(xué)習用顏色裝飾雪花,表現(xiàn)雪花的美麗。
3、了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
1、打好雪花輪廓的作品若干,與幼兒人數(shù)相等。
2、油畫棒。
一、猜謎,引出活動主題。
師:像糖不是糖,像鹽不是鹽,冬天飛滿天,夏天看不見。
請你猜一猜,猜猜我是誰?幼兒猜出迷底后,教師在黑板上畫出一朵小雪花。
二、師生一起朗誦詩歌《小雪花》。
感知認識雪花,了解雪花的外形結(jié)構(gòu):引導(dǎo)幼兒觀察,說說:小雪花。
有幾個花瓣?是什么樣子的?畫面上的雪花是什么顏色的?豐富幼兒詞匯:五彩繽紛、五顏六色等。
三、教師在黑板上示范裝飾小雪花。
用同類色對一朵小雪花進行裝飾,如橘黃和淺黃,深綠和淺綠,深藍和淺藍等。
四、幼兒示范練習。
教師請2位能力較強的幼兒到黑板上來畫,用同類色對一朵小雪花進行裝飾,也可以針對出現(xiàn)的問題進行講解和幫助。
五、幼兒進行繪畫創(chuàng)作,教師給予指導(dǎo)和提示。
鼓勵幼兒用同類色對一朵小雪花進行裝飾,教師對個別能力較弱的幼兒給予必要的幫助和指導(dǎo)。
六、欣賞幼兒作品,看一看,誰的雪花最漂亮。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十
活動目標:
1、了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
2、會用紙團沾白顏料,在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性,在寬松和諧的學(xué)習氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進行作畫,體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備:
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團。
活動過程:
一、談話,啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了,小雪花飄呀飄,飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄,飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花,小雪花,飄在手里不見了。小雪花不見了,搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來,鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒,我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂,在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看,天空變白了,房子變白了,窗戶變白了,這個冬天真漂亮!
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十一
4、知道冬季如何防寒,保護自己。
活動準備。
1、ppt故事準備或以“圖片+講故事”的形式;
2、兒歌:
小雪到,小雪到,天寒地凍開始了。
冷風吹,雪花飄,山川樹木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強鍛煉身體好。
活動過程。
1、利用故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
(1)小雪的天氣是怎樣的`?
(2)大地、樹木都有些怎樣的風景?
(3)在天冷的時候,我們要怎樣保護自己,抵抗嚴寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后,要要添加厚實冬衣保暖,還要加強身體鍛煉。
3、健康領(lǐng)域還可以延伸:給樹木的防寒和小朋友保暖、小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風俗、養(yǎng)成不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣)。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十二
為了讓幼兒了解中華民族的傳統(tǒng)節(jié)氣,童心美幼兒園開展了“二十四節(jié)氣——小雪”主題教育。
在冬季食用白蘿卜,可以健脾養(yǎng)胃、益氣補精,預(yù)防疾病,有益健康。經(jīng)常食用可以幫助人們因為攝入肉食過多而產(chǎn)生上火,也可以促進腸胃蠕動。
第一次吃到的,好美味。孩子們在觀察和體味中,更加熱愛生活,本次活動不僅讓孩子們了解到傳統(tǒng)文化,感受了家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍,更讓孩子懂得中國傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德需要在他們身上不斷的傳承下去。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十三
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個節(jié)氣,也是大雪之前的一個節(jié)氣,小雪節(jié)氣之后我國大部分地區(qū)都將入冬,從小雪節(jié)氣開始,我國的氣溫將持續(xù)走低,不少地方還有降雪,大家能明顯感受到冬天的氣息,下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
小雪習俗:吃糍粑。
在南方某些地方,還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時,糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品,最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝,糍粑祿祿燒”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習俗:喝刨湯。
“喝刨湯”,是我國西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場在快要過年的時候,家里殺年豬,這個豬主要是自己家喂的,用來自己家里過年吃的,這樣喂的基本上是糧食,殺豬要請親朋好友,把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋,配其它菜,大家一起吃喝玩,完了熱情的主人一般還要給來的客人送一刀肉,哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會十分熱鬧,邊吃邊談,既聯(lián)絡(luò)友情,又互通信息,還籌劃來年發(fā)展,頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化,能沿襲至今。
小雪習俗:腌制臘肉。
民間有:“冬臘風腌,蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后,一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉,等到春節(jié)時正好享受美食。冬天,把豬肉洗靜,切成一寸厚、五寸或七寸的長條,瀝干水,放入適量(3~9克/斤)細鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻,放置七天。每天翻動一次。拿出來在陽臺上曬、風吹約20天左右再儲存。
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小雪節(jié)氣中,天氣時常是陰冷晦暗,此時人們的心情也會受其影響,特別容易引發(fā)抑郁癥,所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂觀,經(jīng)常參加一些戶外活動以增強體質(zhì)。多曬太陽,多聽音樂。清代醫(yī)學(xué)家吳尚說:“七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝于服藥者也?!?/p>
我國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論十分重視陽光對人體健康的作用,認為常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣,特別是在冬季,由于大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài),而人應(yīng)乎自然也不例外,故冬天常曬太陽,更能起到壯人陽氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外,起居要做好御寒保暖,防止感冒的發(fā)生。
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關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地,大雪封河。
小雪地不封,大雪還能耕。
小雪不砍菜,必定有一害。
小雪不耕地,大雪不行船。
小雪地能耕,大雪船帆撐。
小雪不封地,不過三五日。
時到小雪,打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪,大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔,地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜),就要受凍害。
小雪封地地不封,老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開,家有樹苗盡管栽。
小雪到來天漸寒,越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見雪,小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封,大雪封河河無冰。
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二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十四
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日),是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化,知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3、理解小雪兒歌的含義,并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒,保護自己。
活動準備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到,小雪到,天寒地凍開始了。
冷風吹,雪花飄,山川樹木盡蕭條。
穿厚衣,帶厚帽,加強鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(歡迎關(guān)注公眾號:幼兒教案,老師們可依照圖片自己畫,然后打印多份給幼兒)。
活動過程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容,并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹木都有些怎樣的風景?
(3)在天冷的時候,我們要怎樣保護自己,抵抗嚴寒?
小結(jié):在二十四節(jié)氣中,小雪表示降雪的起始時間與程度,寒氣降至零下形成雪,雪小,地面上又無積雪,是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后,要要添加厚實冬衣保暖,還要加強身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲:小班可以只涂色,中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸,給樹木的防寒和小朋友保暖,小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風俗,不挑食,多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣)。
活動延伸。
美工區(qū),制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū),自制繪本;建構(gòu)區(qū),搭建節(jié)節(jié)蟲。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十五
1、認識本課15個生字,會寫7個生字。
2、有感情地朗讀課文,理解課文內(nèi)容。
3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人的品質(zhì)。
1、正確書寫本課生字、詞。
2、理解“小雪人有一顆水晶心”。
一、導(dǎo)入。
(出示雪景圖)看,冬天來了,天上下起了大雪,路邊有個小雪人(出示雪人圖),她美嗎?(生答)她不但外表美,心靈也很美,她是個好心的小雪人,她到底做了哪些好事呢?今天我們一起來學(xué)習第28課(板書好心的小雪人)。
二、錄音朗讀課文,小黑板出示要求:
1、課文有幾個自然段?
2、小雪人幫助了誰?怎么幫?
三、分析課文。
1、哪一段講小雪人的樣子?
(1)你喜歡這個小雪人嗎?為什么?
(2)你愿意把這段美美地讀給同學(xué)們聽嗎?
(3)同桌之間互相讀,比比誰讀得好。
這段寫了小雪人的眼睛,還寫了什么?它們分別是用什么做的?
生答師板書:兩只桂圓做的眼睛。
一根胡蘿卜做的長鼻子。
一頂咖啡色的絨帽。
多美的小雪人??!生齊讀此段。
2、小雪人幫助了誰?(生答)哪幾段寫小雪人幫助小松鼠?(生答)哪幾段寫小雪人幫助小白兔?(生答)哪幾段寫小雪人幫助兩只小鳥?(生答)。
3、生自由讀3—5段,讀后師問:小松鼠遇到什么困難?(生答)小雪人怎么幫助她(生答)?得到幫助后,小松鼠怎么做?(生答)師總結(jié):多好的小雪人?。⌒∷墒笠膊诲e,得到幫助后還知道表示感謝!哪些同學(xué)愿意把這三段的內(nèi)容演一演呢?(生分角色表演)同學(xué)們,他們表演得怎么樣?那么有哪些同學(xué)愿意把這三段分角色讀一讀嗎?(生分角色讀,讀后點評)。
4、生自由讀6—8段,讀后師問:小白兔遇到什么困難?(生答)小雪人怎么幫助她(生答)?得到幫助后,小白兔怎么做?(生答)師總結(jié):多好的小雪人?。⌒“淄靡膊诲e,得到幫助后還知道表示感謝!哪些同學(xué)愿意把這三段的內(nèi)容演一演呢?(生分角色表演)同學(xué)們,他們表演得怎么樣?那么有哪些同學(xué)愿意把這三段分角色讀一讀嗎?(生分角色讀,讀后點評)。
5、生自由讀9—13段,讀后師問:哪些同學(xué)愿意把這三段的內(nèi)容演一演呢?(生分角色表演)同學(xué)們,他們表演得怎么樣?那么有哪些同學(xué)愿意把這三段分角色讀一讀嗎?(生分角色讀,讀后點評)。
6、為了幫助小松鼠、小白兔,小雪人挖出了自己的眼睛、鼻子,她疼不疼呢?把帽子給了小鳥,小雪人自己冷不冷?小雪人寧愿自己忍受痛苦,也要幫助別人,她的心美不美?你想對她說什么?(生說)。
9、是呀,小雪人的心像水晶一樣美!她是我們學(xué)習的好榜樣!
10、讓我們一起帶著敬佩的心情把課文美美地讀一遍吧!
三、總結(jié)全文,深化主題。
1、在生活中,你發(fā)現(xiàn)哪些人需要幫助?(生答)。
你打算怎樣幫助他們呢?
2希望我們多做好事!我相信,只要人人都獻出一點愛,世界會變的更加精彩!
送給。
兩只桂圓做的眼睛—小松鼠。
28好心的小雪人一顆水晶心。
一根胡蘿卜做的長鼻子—小白兔。
一頂咖啡色的絨帽—兩只小鳥。
1、這篇課文是小學(xué)生喜愛的童話,因此教學(xué)時學(xué)生興趣濃、發(fā)言積極、課堂氣氛好。
2、本課的教學(xué)目標是培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人的品質(zhì)、指導(dǎo)學(xué)生理解課文內(nèi)容、有感情地朗讀課文:我覺得通過教學(xué),這些目標基本實現(xiàn)。
3、當我問:“小雪人沒有原來那么美了,你還喜歡她嗎?”學(xué)生都說不喜歡,我當場懵了。事后想想,關(guān)鍵是沒先引導(dǎo)學(xué)生分析雪人變丑的原因、沒突出雪人金子般美麗的心,就問,那學(xué)生當然很自然地說不喜歡這個丑雪人。以后我一定要注意提問的技巧。
4、我在分析課文時,沒突出“教師為輔、學(xué)生為主、引導(dǎo)學(xué)生自主探究”這一理念,今后要注意。
二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十六
古籍《群芳譜》中說:“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也?!薄对铝钇呤蚣狻吩唬骸笆轮校晗露鵀楹畾馑?,故凝而為雪。小者未盛之辭?!薄靶⊙钡牡絹?,意味著冬季降雪即將拉開大幕。節(jié)氣中的“小雪”與天氣的小雪無必然聯(lián)系,小雪節(jié)氣中說的“小雪”與日常天氣預(yù)報所說的小雪意義不同,小雪節(jié)氣是一個氣候概念,它代表的是“小雪”節(jié)氣期間的氣候特征,而天氣預(yù)報中的“小雪”則是指降雪強度較小的雪。
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小雪節(jié)氣由于天氣寒冷,降水形式由雨改為雪,但此時由于“地寒未甚”,故雪量還不足,因此稱做小雪。小雪節(jié)氣不是一定下雪,而是說小雪時節(jié),氣溫下降,溫度降到了可以下雪的程度。
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在小雪節(jié)氣初,東北土壤凍結(jié)深度已達10厘米,往后差不多一晝夜平均多凍結(jié)1厘米,到節(jié)氣末便凍結(jié)了一米多。所以俗話說“小雪地封嚴”,之后大小江河陸續(xù)封凍。農(nóng)諺道:“小雪雪滿天,來年必豐年?!边@里有三層意思,一是小雪落雪,來年。
雨水。
均勻,無大旱澇;二是下雪可凍死一些病菌和害蟲,來年減輕病蟲害的發(fā)生;三是積雪有保暖作用,利于土壤的有機物分解,增強土壤肥力。因此俗話說“瑞雪兆豐年”,是有一定科學(xué)道理的。
貯藏蔬菜。
大雪。
鏟菠菜”。白菜深溝土埋儲藏時,收獲前十天左右即停止?jié)菜?,做好防凍工作,以利貯藏,盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽晾曬3——4天,待白菜外葉發(fā)軟后再進行儲藏。溝深以白菜高度為準,儲藏時白菜根部全部向下,依次并排溝中,天冷時多覆蓋白菜葉和玉米桿防凍。而半成熟的白菜儲藏時溝內(nèi)放部分水,邊放水邊放土,放水土之深度以埋住根部為宜,待到食用時即生長成熟了。
農(nóng)閑副業(yè)。
小雪時節(jié),冰雪封地天氣寒。要打破以往的貓冬壞習慣,農(nóng)事仍不能懈怠,利用冬閑時間大搞農(nóng)副業(yè)生產(chǎn),因地制宜進行冬季積肥、造肥、柳編和草編,從多種。
渠道。
開展致富門路。為迅速提高農(nóng)民的科學(xué)。
文化。
素質(zhì),要安排好充分的時間,搞好農(nóng)業(yè)技術(shù)的宣講和培訓(xùn),把科技興農(nóng)工作落到實處。
魚塘越冬。
在此期間還要做好魚塘越冬的準備和管理,管好越冬魚種池,是提高魚越冬成活率的關(guān)鍵。提前做好大型牲畜越冬飼料的準備工作,保證牲畜越冬的存活量。
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冬季氣候寒冷,人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補,雖然這些食物御寒效果好,但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂,再加上冬天空氣干燥,人體活動量相對不足,非常容易造成體內(nèi)積熱,這個時候,千萬別忘了冬日“四冬”。
1、冬筍。
冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,經(jīng)常吃能促進腸道蠕動,消除積食,降低胃腸道對脂肪的吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調(diào),也可輔以食用菌、綠葉類素菜同炒,還可以單獨成菜。
2、冬菇。
香菇又名冬菇,是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低,蛋白質(zhì)、維生素含量高,能提供人體所需的多種維生素,還能促進體內(nèi)鈣的吸收,經(jīng)常食用香菇對于增強免疫力、預(yù)防感冒也有良好的效果。
3、冬瓜。
冬瓜利尿消腫、清熱解毒,對于冠心病、水腫腹脹等病癥有良好的輔助療效。冬瓜水分多而熱量低,還有很多營養(yǎng)成分可以防止體內(nèi)脂肪堆積,有消肥降脂功效,冬瓜宜與鴨肉、火腿、口蘑、海帶等食物一起烹調(diào),其食療效果更好。
4、冬棗。
冬棗含有人體所需多種氨基酸、維生素,尤其是維生素c含量較高,可提高人體免疫力,預(yù)防感冒。此外,它還含有豐富的糖類以及環(huán)磷酸腺苷等,能有效保護肝臟,保護心血管。腹部脹氣者、糖尿病患者不宜多食,胃炎、胃潰瘍患者吃生棗時應(yīng)去皮。
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1、羊肉。
在冬季養(yǎng)生要以養(yǎng)陰和藏為主,然而腎臟主藏精、肝臟主藏血,因此,這個時候應(yīng)該及時調(diào)養(yǎng)肝腎。而冬季調(diào)養(yǎng)肝腎,在飲食方面要以溫補為主,比如說吃羊肉。
羊肉性溫,吃它不僅可以增加人體內(nèi)的熱量,幫助人體抵御寒冷,還能夠增加消化酶,幫助保護胃部,讓食物更好地被消化,從而讓身體獲得更多的養(yǎng)分。
2、紅棗。
小學(xué)節(jié)氣到了,說明冬季將更冷了,請務(wù)必要做好冬季養(yǎng)生準備。其中,冬季養(yǎng)生一定不能忘記吃紅棗,因為紅棗性溫味甘,歸脾胃經(jīng),吃它具有養(yǎng)血安神、補中益氣等功能。
其中,冬季吃紅棗還能夠幫助御寒,因為人體血液中缺鐵會怕冷,平日里進食的時候,多吃一些含鐵量高的食物,可以為身體補鐵,從而提高身體的耐寒能力。所以說,冬季要燉些紅棗湯食用。
3、牛油果。
這種水果中富含一種具有平衡情緒的氨基酸,能夠幫助大家繼發(fā)體內(nèi)樂觀的潛能,從而幫助人體恢復(fù)正常的情緒。小雪節(jié)氣到了,冬季蕭條的情況會更加糟糕,一些感性的人就容易產(chǎn)生負面情緒,比如說情緒過于低落,若是不及時緩解的話,很容易陷入抑郁。對此,應(yīng)該吃些牛油果,幫助調(diào)節(jié)情緒,讓自己變得樂觀一些。
4、黑木耳。
小學(xué)節(jié)氣前后建議要吃些黑木耳,因為其不僅好吃,而且具有很強的進補效果。其富含較多的微量元素、卵磷脂、胡蘿卜素、木糖、維生素b等等,這些營養(yǎng)物質(zhì)攝入體內(nèi)之后能夠防止血液凝結(jié)、心腦血管疾病出現(xiàn)。
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二十四節(jié)氣小雪的活動方案篇十七
2.感受雨聲的變化,欣賞關(guān)于雨聲的詩句。
3.能自主完成雨傘的涂色,培養(yǎng)創(chuàng)造力和審美能力。
活動準備。
雨傘簡筆畫、雨聲音頻。
活動過程。
1.介紹夏至時節(jié)天氣變化的知識。
夏至以后地面受熱強烈,空氣對流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去,降雨范圍小,人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫,曾巧妙地借喻這種天氣,寫出“東邊日出西邊雨,道是無晴卻有晴”的著名詩句。江淮一帶出現(xiàn)梅雨天氣,頻繁下雨,空氣潮濕。
2.——小朋友們,你們喜歡雨天嗎?
——有的小朋友喜歡,有的小朋友不喜歡,為什么不喜歡呀?為什么喜歡呢?
——其實雨天也不是那么的討人厭的,只要你細細觀察,能發(fā)現(xiàn)很多讓人喜歡的事。比如老師就特別喜歡聽雨聲,很多古時候詩人也很喜歡下雨。讓我們一起來聽一聽、看一看吧。
3.教師播放雨聲音頻,體會古詩中的雨。
(1)教師播放小雨音頻,請小朋友描述小雨是什么樣的。
志南寫出“沾衣欲濕杏花雨,吹面不寒楊柳風”,小雨落在衣服上,衣服都沒有濕;風吹在臉上,臉也不覺得冷。
(2)教師播放大雨音頻,請小朋友描述大雨是什么樣的。
李商隱寫“秋陰不散霜飛晚,留得枯荷聽雨聲?!鄙钋锾炜栈璋?,寒霜降臨,池中荷葉已經(jīng)凋零所剩無幾,只留了幾片供人聽雨珠滴落的聲音。
(3)教師播放暴雨音頻,請小朋友描述暴雨是什么樣的。
蘇軾寫“黑云翻墨未遮山,白雨跳珠亂入船。”烏云如墨汁一般,卻沒有把山巒全部遮蔽,大雨打在湖面,濺起的水花跳入船中。
4.——小朋友們,現(xiàn)在下雨了,你們要怎么防雨呀?
——現(xiàn)在老師給你們發(fā)一把小傘,請你們給它畫上漂亮的圖案吧。
5.教師分發(fā)打印好的雨傘簡筆畫,幼兒發(fā)揮自己的想象力進行涂色,教師會需要幫助的幼兒進行指導(dǎo)。
6.請幼兒展示自己的作品,并說說為什么這么畫,教師對能創(chuàng)作出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。
7.活動結(jié)束。
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