演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇一
早上好！
炎炎夏日仿佛還在昨天，而轉(zhuǎn)眼間我們就即將迎來金秋十月。時間總是這么飛快地溜走。我想起了一些學(xué)生在剛剛過完中秋小長假后就開始為國慶長假倒計時了。是啊，愉快的假期總是令人向往，繁重而略顯枯燥的學(xué)習(xí)往往讓我們厭倦，特別是對于一些在學(xué)習(xí)上還有困難的同學(xué)來說更是如此。我可以預(yù)見，在未來的國慶長假中，有一些同學(xué)雖然早早訂好了計劃，但是，長假過后，我們中的很多人還是會兩手空空地回到這個校園?！覀兛偸窃诓煌５刂贫ㄓ媱?，雄心勃勃，每次總想著重新開始，迎頭趕上，而事實上，我們的惰性卻總是讓很多大好的時光就這么悄悄溜走。
假期將至，在今天這個愉快的早晨，我不想說那些令大家掃興的話，但是，有時真話就是這么直率，因為現(xiàn)實就是現(xiàn)實，我們可以掩耳盜鈴，但是各種考驗卻不因我們的逃避而消失。從以往的情況來看，有很多人，在進(jìn)校的時候分?jǐn)?shù)確實比一些名校的學(xué)生低了一點，但這種差距是有限的。而三年讀下來，這種差距不僅沒有縮短，反而越拉越大，大到最后連追趕的勇氣都沒有，大到連追趕的想法都沒有。
一個短暫的假期，你過得充實還是頹廢，或許不能對你的命運帶來決定性的影響，但我們要知道，差距就是這樣積累的。有的人無所事事，不僅沒有休息好，還因為沉迷于各種游戲和娛樂，把自己弄得很疲憊。而有的人總是會合理安排，在享受假期的同時，沒有忘記自己的任務(wù)，把很多時間用來給自己充電，查漏補缺。后者才是智者的行為。成功只是屬于那種能堅持的人，屬于那些不隨大流，有著獨立思想和行動的人。別人休閑、娛樂、放松的時候，也就是那些未來的成功者奮起直追的大好時機。
我并不是不讓大家休息，而是希望我們能珍惜時間和機會。現(xiàn)在是我們?nèi)松凶蠲篮玫哪耆A，是一個人讀書學(xué)習(xí)的黃金時間，在充實中度過，在奮斗中度過，有所作為，才是我們應(yīng)該做的。
這不是什么大道理，而只是一種簡單而明智的生活態(tài)度。
從這一周開始，我將帶領(lǐng)我的高二（1）班的同學(xué)們學(xué)習(xí)一部勵志書籍，美國杰出的企業(yè)家、作家奧格·曼狄諾的的名著——羊皮卷，《世界上最偉大的推銷員》。在這部曾經(jīng)激勵過無數(shù)年輕人，暢銷世界各國達(dá)兩千萬本的作品中，關(guān)于時間，關(guān)于奮斗，關(guān)于信心與堅持的至理名言比比皆是。在今天晨會講話的最后，我想和在場所有的同學(xué)們一起分享《羊皮卷》第十二章《假如今天是我生命的最后一天》中的幾句，和大家共勉。請全體同學(xué)安靜地、認(rèn)真地傾聽，并在心里隨我一起默默誦讀：
假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用這最后、最寶貴的一天呢？我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。
時光會倒流嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能拂平昨日的創(chuàng)傷嗎？我能比昨天年輕嗎？
不能！過去的永遠(yuǎn)過去了，我不再去想它。
我該怎么辦？忘記昨天，也不要癡想明天。
這是我僅有的一天，是現(xiàn)實的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。
生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等于毀掉人生最后一頁。因此，我珍惜今天的一分一秒，因為它們將一去不復(fù)返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風(fēng)一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因為它們?nèi)绱藢氋F。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶！
我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習(xí)性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)逐恐懼。我不聽閑話，不游手好閑，不與不務(wù)正業(yè)的人來往。我終于醒悟到，若是懶惰，無異于從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最后的機會，我要證明我的愛心和偉大。
如果這是我的末日，那么它就是不朽的紀(jì)念日。我把它當(dāng)成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細(xì)細(xì)品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續(xù)努力。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最后的也是最好的。
假如今天是我生命中的最后一天。 如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候；小草枯了，有再抽的時候。那還有什么是不會再回來的呢？那就是時間，時間如流水一去不復(fù)返。只有時間是去了回不來的呢？所以我們一定要珍惜時間，努力從現(xiàn)在做起。
古人云：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰；光陰似箭，日月如梭。是啊，時間只要流逝了就無影無綜。時間去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：“盛年不重來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易?！币舱驗槿绱耍湎r間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往都有一個珍惜時間的故事。
因此，我們也一定要珍惜時間。我不是只相信成功人士所說的，我自己也深受體會。我清清楚楚的記著在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起床的時候總是用各種說法說服自己多睡一會兒，這樣就使我天天上學(xué)遲到？，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間。清晨是一個人記憶力最好的時候，也是一個人精神狀況最好的時候，這個時間我錯過了，其余的時間就是讀上小時也比不上早讀時的30分鐘??！后來我做了一個試驗，我在早讀時認(rèn)認(rèn)真真的讀書了，的的確確是比我在課余的時候讀記得牢，記得準(zhǔn)。因此，我睡懶覺只是圖一時的舒暢。而我在早讀課認(rèn)認(rèn)真真地讀書不僅對我一生都有益，而且讓我養(yǎng)成了早起早睡的良好習(xí)慣。同學(xué)們，只要我門學(xué)會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了??！
同學(xué)們，世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又令人后悔的到底是什么呢？答案是肯定的——時間。因此，珍惜時間就是我的原則。如果說，空間不那么公正，那么，時間卻是相當(dāng)公正的。上天賜給我們每個人的最豐盛的禮物就是時間。因為無論多么富裕的人都無法用金錢買到更多的時間。然而，就有一句話體現(xiàn)了用金錢是買不到時間的，那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！倍僭趺簇毟F的人一天也有2小時的時間供他使用。因此，時間是最公平、公正的。如何珍惜時間，合理利用時間，做時間的主人完全靠自己把握。
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇三
大家早上好，我是ｘｘ班的張家赫，今天我國旗下講話的題目是“珍惜時間”。
有人說過：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
5愛因斯坦說過：成功=艱苦勞動+正確的方法+少說空話。
魯迅說過：“時間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的。”正是因為如此，魯迅把別人喝咖啡、談閑事的時間都用在工作和學(xué)習(xí)上。他對生活沒有一絲懈怠，筆尖上揮揚的墨水影響了一代又一代的人。
時間是靠自己爭取而來的。愿意把時間擠出來，時間總是有的。但是有的人不珍惜時間，貪玩好耍，虛度光陰。珍惜時間的人即使事多，也能擠出時間，去干更多有意義的事。也許這就是魯迅先生告訴我們的道理吧！
我們是不是也要向他們學(xué)習(xí)呢？那是肯定的。有時你可能會覺得我們才剛剛長大，時間還多著呢，青春是用來揮霍的，其實并不是如此。如果你不珍惜時間，當(dāng)日月如梭，光陰似箭，我們漸漸老去，回憶往事的時候，會因為虛度年華而悔恨，會因為自己一生碌碌無為而羞愧。
所以讓我們從現(xiàn)在做起，珍惜每一分，每一秒。當(dāng)我們在課上開小差的時候，我們是不是就在浪費時間呢？當(dāng)我們在無聊地等地鐵等公交的時候，我們是不是可以捧起一本書，豐富一下課外知識呢？當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多的時候，我們是不是該把用來抱怨的時間換成努力學(xué)習(xí)的時間呢?北宋人司馬光就是一個惜時如金的人。他從小用功讀書，擔(dān)任官職以后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史。為了搶時間，避免睡過頭，司馬光設(shè)計了一種圓木枕頭，睡覺時一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”。
6霍金在21歲時患上了萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥，醫(yī)生說他只有兩年半的壽命。他自己說：“時間只有兩年半，不算多，要努力做些有意義的事，讓生命留下一點輝煌?！?/p>
的確，不管做什么事情，要想有成就，就必須加倍努力，千萬不能虛度光陰。而時間掌握在我們自己手中，不把握好今天，那明天始終都只是天邊的浮云。同學(xué)們，雖然我們正青春，但莫等閑，白了少年頭，空悲切！讓我們珍惜時間、抓住時間、用好時間，刻苦學(xué)習(xí)、增長知識，長大做一個對社會有用的人。
我國旗下的講話結(jié)束了，謝謝大家！
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、同學(xué)們：
當(dāng)今社會，網(wǎng)絡(luò)使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，等待什么呢等待財富、金錢、好運、機遇還是等待別人的幫忙，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲
“讓生命去等待”，為什么要去等待呢是守株待兔，還是孤注一擲很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當(dāng)然，你能夠選擇把它當(dāng)成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當(dāng)做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們能夠用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。
所以，此刻我想問：我們有什么理由去等待有什么理由去等待呢尤其是對于在當(dāng)今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當(dāng)今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是十分難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復(fù)返。
同學(xué)們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會兒，那流過的光陰怕永遠(yuǎn)也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎
記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，能夠無需任何努力而得到。因為生活永遠(yuǎn)是一架堅持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得夢想的成績，勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對大多數(shù)同學(xué)而言，一時的勤奮不難做到，可是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自我制定一個小目標(biāo)，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標(biāo)很快就能實現(xiàn)。
同學(xué)們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去本事，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們必須能得到更好的結(jié)果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學(xué)們，讓我們一齊熱愛生命，珍惜時間演講稿，讓我們一齊去努力，去拼搏，切莫再等待，我的國旗下講話稿完畢，多謝大家！
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇五
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家上午好!我是x班的姚震，今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
在《人生寶鑒》公布了一個很有意思的調(diào)查資料——一個人活了72歲，他的一生是這樣度過的。睡覺20年、吃飯6年、生病3年、工作14年、讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、饒舌4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個平均數(shù)，但不難看出有大部分的時間不得不被人們浪費掉。而讀書時間少之又少。因此在古代才出現(xiàn)“頭懸梁、錐刺骨”“以圓木為枕”“鑿壁偷光”等感人故事。
我們擁有的時間都是平等的，都是一分60秒、一小時60分、一天24小時------如何在相同的時間環(huán)境里產(chǎn)生不同的效果，產(chǎn)生不同的價值?
我感覺應(yīng)從以下方面考慮：“今日事今日畢”是我國的傳統(tǒng)美德，這是最好的時間觀。貴在于行動，堅持到底，要珍惜時間就抓住今天吧!勤奮有志的人，他們深深懂得時間就是生命，從不把今天寶貴時光白白浪費。
對于學(xué)生而言，要想學(xué)習(xí)成績好，不僅要充分利用所有人共有的時間外(如上課的45分鐘充分利用)，更應(yīng)該抓住一般人抓不住的時間(即在校的小時間)。比如早晨早起會，中午少睡會，少玩會，吃飯快會，走路快點，課間的10分鐘等。抓住了這些“小時間”，相當(dāng)于延長了一天的學(xué)習(xí)時間。久而久之，積少成多，有的學(xué)生的學(xué)習(xí)時間就比別人多了?！靶r間”最可貴，是最不在乎的，也是最容易丟棄。常會有的學(xué)生說：“我有的是時間，我不在乎那些小時間，到時候我再努力也不晚”這是極不成熟的時間觀。
總之，盛年不重來，一時難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。如何在有限的學(xué)習(xí)時間里擁有更多的學(xué)習(xí)時間?如何用三年的時間去換取一生的幸福?就讓我們從主宰時間開始吧!成為時間的主人翁。
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六(3)班的彭希瑜，很高興站在這兒做國旗下演講，今天我演講的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。古人曾告誡我們:“明日復(fù)明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W(xué)都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說:時間就是財富;農(nóng)民說:時間就是糧食;醫(yī)生說:時間就是生命。同學(xué)們，你們說時間是什么呢? 其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學(xué)都希望自己將來成為科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家……但這并不容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里,人們所得到的結(jié)果不同呢 比如說:一個班的同學(xué)，每天在一起生活,學(xué)習(xí)，同樣的環(huán)境,同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學(xué)習(xí)好而有的人差呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時，再去悔恨自己當(dāng)初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時間，便會擁有最大的成功! 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是來自七年2班的xxx，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。
當(dāng)今社會，網(wǎng)絡(luò)是我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，曾經(jīng)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？
所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待？
有什么理由去等待呢？尤其是對于在當(dāng)今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當(dāng)今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復(fù)返。
同學(xué)們，我們正處在汲取知識的`黃金時期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會兒，那流過的光陰怕永遠(yuǎn)也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎？生活永遠(yuǎn)是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關(guān)重要的。對大多數(shù)同學(xué)而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標(biāo)，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標(biāo)很快就能實現(xiàn)。
同學(xué)們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結(jié)果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學(xué)們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待。
我的國旗下講話稿完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇八
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學(xué)把校牌當(dāng)作進(jìn)校的通行證，給檢查的同學(xué)看過之后就放進(jìn)口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進(jìn)出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學(xué)核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長回憶了與高三同學(xué)們共同度過的三年美好時光，對他們表達(dá)了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度?！案褂性姇鴼庾匀A”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學(xué)總感覺作業(yè)做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，對于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
有了學(xué)習(xí)計劃，心中就有了奮斗目標(biāo)，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學(xué)習(xí)計劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當(dāng)天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務(wù)和目標(biāo)需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當(dāng)這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時間除以學(xué)習(xí)總時間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時間不少，而成績卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當(dāng)?shù)幕顒涌梢宰屔窠?jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學(xué)會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
“時間最長最短，最快最慢，最能分割有最寬廣，最不重視有最寶貴，渺小與偉大都在時間誕生?！边@是法國思想家伏爾泰說的。
我們感到時間很短，但我們可以擠，這樣我們會感到時間很長。詹天佑他把自己吃飯乃至休息的時間都花在工作上，促使京張鐵路順利提前竣工。居里夫人把睡覺的時間放在工作上，最后成為煉雷人。愛迪生把大半生時間用在工作上，最終成為發(fā)明大王。
對我們來說時間是有限，不要明日復(fù)明日，因為明日是會盡的。不要萬事成蹉跎的時候，才想起今日歌。我們要抓緊一切時間，不要虛度。
對我們來說，時間是一去不復(fù)返的。自古至今，時間過去了，它就不會再回來。秦始皇滅六國統(tǒng)一中國，這已成為歷史、不會更變。唐朝李世民貞觀之治已過，世界不會再重復(fù)出現(xiàn)。過去就是過去，不會返回的。
時間的短暫，時間的有限，時間的一去不復(fù)返等等，這些都體現(xiàn)出了時間寶貴。
時間的長短，時間的快慢，時間中誕生的渺小與偉大都說明我們要去珍惜時間。
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“珍惜時間熱愛學(xué)習(xí)”。
我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈烀總€人來說，都是有限的。我們要珍惜時間，熱愛學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
因此，學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過：“天才出于勤奮，聰明出于努力！所謂“勤”就是要珍惜時間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯勤作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力，何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢？
第二，要靠“思”，我們不能學(xué)拔苗助長的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人。“思”的意思就是學(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應(yīng)該及時問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導(dǎo)呢？獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。
同學(xué)們，請珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好每堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書，干好每一件事，在考試中就能考出優(yōu)異的成績，就不會辜負(fù)父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會更好！
清朝末年，改良主義者梁啟超有云：今日之責(zé)任不在他人而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。
今天，技術(shù)革命的浪潮一次又一次地沖擊著地球的今天，科學(xué)、文化、技術(shù)向人類提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。中國要改革，誰挑重?fù)?dān)？靠我們，我們要勇于肩負(fù)起建設(shè)祖國的歷史重任，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，我們要讓祖國更加燦爛輝煌。
我的演講完畢！
珍惜時間演講稿800字 珍惜時間演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師、同學(xué)們：
你們好！
今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生的課題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。但在現(xiàn)實生活中，浪費時間的問題隨處可見，比如：上課時，不認(rèn)真聽講，總讓老師管紀(jì)律，導(dǎo)致老師不能完成當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學(xué)的時間；周末在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不應(yīng)該干的事；有的同學(xué)迷戀電腦游戲，適當(dāng)玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間。也許大家都認(rèn)為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。
珍惜時間就是愛護(hù)生命。
大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了?！?“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！比欢?，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公平的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護(hù)花”的豪情。陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿?！碧└隊栒f：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美?！鄙妮喕厥亲匀坏囊?guī)律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。
同學(xué)們，珍惜時間，科學(xué)地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，這樣才能實現(xiàn)每個人的價值。
讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石吧。珍惜時間，從我做起！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
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