演講稿是一種通過口頭表達方式向聽眾傳達信息、闡述觀點、表達情感等的一種文體。它可以用于各種場合，例如學校活動、會議演講、比賽等。演講稿的目的通常是通過言辭和語言技巧來引起聽眾的共鳴和關(guān)注，以達到表達自己觀點、傳遞信息、影響他人等目的。因此，寫一篇出色的演講稿對于演講者來說尤為重要。情感表達是演講稿的一大亮點，可以適當加入自己的真實情感和體驗，打動聽眾的心靈。以下是一些經(jīng)典的演講稿范文，歡迎大家一起欣賞。
國旗下的講話演講稿小學文明篇一
文明是人類社會發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物。文明的標志是發(fā)明文字、建立一夫一妻制家庭和出現(xiàn)階級。它是人類存在的形式和狀態(tài)或達到智慧境界的形式。它是指文化層次較高的一切存在形式。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
此刻我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴的國旗下。在這里，我代表實驗小學五5班的全體師生向你們發(fā)出號召：做一個文明的青青小龍人。
大家都知道，中國是歷史上的四大文明古國之一，五千年的發(fā)展歷程傳承了許許多多優(yōu)良的傳統(tǒng)美德。從孔融讓梨到做好事不留名的雷鋒叔叔，到學習不止的張海迪阿姨他們是我們每一個小學生學習的榜樣！
其實，文明離我們并不遙遠，它就在我們身邊，融入了我們生活的點點滴滴。
在家里，文明就是奶奶生病了，我給奶奶端的那杯水；是媽媽累了，我給媽媽輕輕地捶捶背；是爸爸下班了，我給爸爸拿去的那雙拖鞋；是客人來了，主動熱情地和客人問好；是好吃的東西，和家人一起分享；是家務(wù)勞動，和爸爸媽媽一起分擔這樣，我們就擁有了一個快樂幸福的家庭，我們就是快樂的小天使。
在學校，文明就是不遲到不早退，不罵人，不說臟話；是課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩；是尊敬師長，主動問好；是與同學真誠相待；是誠懇守信、說到做到；是愛護學校財物，懂得節(jié)約；是上下樓梯，靠右行走這樣，我們就有了一個歡樂和諧的校園，我們就是文明的小標兵。
在公共場合，文明就是在公交車上主動給老人及有需要的人讓座；是愛護公物，不亂涂刻字；是不隨意扔垃圾，不大聲喧嘩這樣，我們就有了一個整潔、美好的大家庭，我們就是文明的小公民。
一聲“你好”給別人帶來一天的好心情，一句“謝謝”拉近了人與人之間的距離，一聲“對不起”、“沒關(guān)系”化解了沖突矛盾。要讓“請、您好、謝謝、對不起、再見”這幾個文明禮貌用語常掛在嘴邊。
親愛的同學們，我們是祖國的未來，是父母望子成龍的夢想。那么，就讓我們從現(xiàn)在做起，從自我做起，讓我們在青龍實驗小學這個文明的大家庭里快樂地生活，幸福地成長，用我們文明的行為，開創(chuàng)屬于我們自己的輝煌明天！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
敬愛的老師，親愛的同學們：
文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的熱情幫助，是見到師長時的一聲親切問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的一個動作，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明更是一種修養(yǎng)。
一直以來，我們武威新城區(qū)第一小學的老師們勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，努力為同學們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學習條件。學校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學們想過嗎？學校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠遠不夠的，它需要你、我，大家共同的努力。因為，我們每一位少先隊員的舉止言行都展現(xiàn)的正是學校的品味，關(guān)系著學校的榮辱。
反思昨天，你會感覺我們離文明還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。常規(guī)檢查時，你的校服是不是又沒拉好拉鏈？你的指甲是不是又長又臟？你的紅領(lǐng)巾是不是又臟又皺？教學樓中那雪白墻壁上的黑腳印和鋼筆墨跡，是不是你的“杰作”？在我們的校園內(nèi)、教室里、樓梯上，那些與我們美麗的校園極不和諧的紙屑又是不是你隨意而扔？課間休息時間，你是不是在走廊里與同學追逐打鬧……殊不知，這些都是不文明的現(xiàn)象。
同學們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從今天做起，從小事做起，做個文明的小天使。同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！
謝謝大家！
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
回顧燦爛歷史長河，泱泱中華締造了享譽千年的“禮儀之邦”?！盀槿俗樱缴贂r，親師友，習禮儀”，三字經(jīng)中的這句話告訴我們：做子女的，年少時就應當學會尊敬師長、關(guān)愛同學，學習人與人之間交往的禮節(jié)。魯迅先生曾說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養(yǎng)。人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。因此，我們要努力做到格物、致知、誠意、正心、修身。
文明是一種認識，是一種觀念，更是一種文化，文明是在內(nèi)心不斷生成、積累而又外顯于形的，伴隨著社會進步發(fā)展的規(guī)范，它存在于我們每一天的學習、生活和工作當中，每個人的儀容儀表和行為習慣都是它最具體的表現(xiàn)。我們現(xiàn)在正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的成長，影響我們將來的發(fā)展。一個不講文明的人，一個低級趣味庸俗的人，一個放松了自身思想品質(zhì)培養(yǎng)的人，一個迷失了文明和道德標桿的人，那一定是現(xiàn)在最需要我們?nèi)椭娜?。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀，讓我們相互幫助，相互督促，從學生日常行為規(guī)范做起：著裝得體、不求時尚;說話文明、舉止大方;愛護公物、保護環(huán)境;尊重師長、學會關(guān)愛;遵守交通、講究衛(wèi)生等等。
我們既是校園文明的創(chuàng)造者，又是校園文明的受益者。文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會啟迪莘莘學子去不斷探索求知。好的文明禮儀習慣，影響著我們的學習，我們的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢?只有具有深厚的底蘊、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱得上真正有的美。
如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋;如果你失去了文明，那你是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
同學們，讓我們一起努力，學做文明人，學做社會人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從點滴做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開，讓文明禮儀伴我們成長!
謝謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。
就拿我們密切相關(guān)的學習來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學習習慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的'學習習慣。它會使你終生受益。
昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的小學生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!
謝謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《文明禮儀伴我行》。
三字經(jīng)中有這樣一句話：“為人子，方少時，親師友，習禮儀?！币馑际钦f：做子女的，年少時就應當學會尊敬師長，親愛同學，學習人與人之間交往的禮節(jié)。那么，什么是禮儀呢？簡單地說文明禮儀不僅是個人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個人道德和社會公德的觀念。
在我們的校園中，也有一些不文明的現(xiàn)象。比如：下課鈴聲響后，有些男孩兒便橫沖直撞地跑出教室，和其他同學大聲說笑，有時還說出一兩句臟話。還有的同學，可能因為一點口角紛爭而不依不饒，甚至拳腳相加。這些不好的風氣大家一定要制止、杜絕。
有些同學認為要好做到講文明，懂禮貌可真難。其實，從許多生活中的小事就能體現(xiàn)出來：在撞到別人時的一聲“對不起”；得到幫助時的一聲“謝謝”；在和他人告別時的'一聲“再見”。只不過這些小事微不足道罷了。
文明禮儀不在于嘴上功夫，而是在于真真正正的。我想：如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來；如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋；如果，你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已失去了做人的真諦。讓我們都行動起來，做文明禮儀的小主人，讓我們的校園失去粗言，充滿歡聲笑語，讓文明禮儀之花在校園中萬紫千紅的盛開吧！
有時，一句誠實、有禮貌的語言可平息一場不愉快的爭吵；一句粗野污穢的話可導致一場軒然大波?！傲佳砸痪淙?，惡語傷人六月寒。”就是這個道理。在建設(shè)社會主義精神文明的過程中，我們做為二世紀的小學生，每個人都要學會使用文雅樸實、健康向上的語言，用文明語言處理人與人之間的關(guān)系，真正體現(xiàn)新世紀小學生的精神風貌。
謝謝大家，我的演講完了。
國旗下的講話演講稿小學文明篇四
演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。下面小編整理的國旗下的講話。
演講稿。
小學，歡迎來參考!
敬愛的老師，親愛的同學，大家上午好！
在這陽光明媚的金秋時節(jié)，我們又迎來了新學期的開學典禮，新學期，新起點，新打算，新收獲，新學期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粋€加油站。在此，我代表學校黨總支和校長室對大家表示熱烈的歡迎，并祝同學們新學期順心如意、學業(yè)進步、平安吉祥，祝同志們身體健康、工作順利、家庭幸福！
過去的一學期記錄著每一個**人的辛勤，蘊含著我們的智慧：校園硬件建設(shè)進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，課堂改革不斷深化，愛心助學工程享譽鹽阜大地。這天，新的學期開始了，新學期新起點，鼓舞人心；新目標新征程，催人奮進。今年是總目標實施的第一年，我們還將迎來**中學建校15周年大慶。我們**人必須要有新的思想境界、新的目標追求、新的精神面貌、新的得力措施，開創(chuàng)學校改革與發(fā)展的新局面，譜寫從教、求學生涯新的華彩樂章！
在此，我謹向大家提幾點期望：一、期望各位老師牢記“德高為師、身正為范”，真正做到“愛校如家、愛生如子、愛書如寶”，全身心投入到教學工作中去，力爭20xx屆初、高三再創(chuàng)佳績。二、期望全體后勤工作人員繼續(xù)為師生們貢獻優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，一齊分享學校發(fā)展的每一點喜悅。三、期望同學們真正做到“熱愛學校、敬愛老師、關(guān)愛同學”，珍惜青春，努力學習，天天向上。四、期望各班級、各年級在日常管理中繼續(xù)狠抓“安全、禮貌、衛(wèi)生、節(jié)約”，讓“講禮貌、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”變?yōu)槊课粠熒膶嶋H行動，讓**校園成為真正的安全、禮貌的樂園。
老師們、同學們，輝煌的20xx年上半年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水?！澳木哿χ\發(fā)展，創(chuàng)新興業(yè)迎校慶”是新學年新學期總的要求。愿你們以昂揚的斗志、奮發(fā)的精神、十足的信心，全身心地投入到新學期的教、學與實踐中去。鮮花會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起。我們的明天，我們**市**中學的明天會更加完美！
謝謝大家！
尊敬的老師、同學們：
大家好早上好!新年伊始，萬象更新，我們送走了嚴冬，迎來了春天，又迎來了新的學期!
對于上一年，我們充滿無限的懷念與感激。懷念我們的學習、工作和生活，感激我們的父母、老師和同學。對于新的一年，一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我們要更精彩。
新的學期要有新的開始、要有新的期望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”。我期望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣，因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，我們要抱有職責，全面發(fā)展?？炭鄬W習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他從來沒有感覺到學習的苦，“刻苦”從來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你是沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你是沖天的雄鷹，學校就是你翱翔的天空，人生——還需要你自己來演繹。
電光一閃，一年已然過去。我們又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是把握這天。我們不需要灰心，因為雄鷹翱翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬奔馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，你我依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
同學們，松弛的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我們決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的，簡單與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去應對，我們能夠變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了我們這一棵棵樹苗;我們沒有理由，也不就應不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，在這一個新的學習階段里，我們必須更加努力，倍加珍惜您們的辛勞和付出，我們定向您交上一份滿意的答卷!
在那里，我也想告訴我們所有的扶輪學子們：你們是等待破繭的蛹，是準備理解洗禮的海燕，是浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，在以后奮斗的日子里我們絕不放棄!
新學期，新氣象，這天，我們又踏上了新的征程。讓我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了我們的理想共同努力!
國旗下的講話演講稿小學文明篇五
同學們，大家知道1949年10月13日嗎?那一天，伴隨著新中國的成立，中國少年兒童自己的組織——中國少年兒童隊成立了。從此，億萬少年兒童在星星火炬的照耀下，戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，成為了光榮的中國少年先鋒隊隊員;從此，億萬紅領(lǐng)巾長大后成了科學家，藝術(shù)家，教育家，軍事家，成了祖國建設(shè)隊伍中的優(yōu)秀工人，農(nóng)民……“人民的利益高于一切”在一代又一代人的心中扎下了根。
同學們，當今世界已進入一個高速發(fā)展的新時代，我們的祖國也面臨著更多的競爭和挑戰(zhàn)。作為生長在紅旗下幸福的一代、作為二十一世紀的少先隊員，我們是祖國未來的希望;我們是剛剛從地平線上升起的朝陽，朝氣蓬勃。我們應感到肩上擔子的沉重，感到任重而道遠。因為，祖國寄希望于我們，黨和人民寄希望于我們。
在科學技術(shù)已成了第一生產(chǎn)力的今天，要趕上和超過別人，就必須學好科學文化知識。今天，我們正在古城實驗小學這個環(huán)境優(yōu)雅、團結(jié)溫暖的大家庭里讀書，磨煉建設(shè)祖國的本領(lǐng)。我們每一個少先隊員都應該樹雄心、立壯志，向雷鋒學習，以賴寧為榜樣，爭當少年，好好學習，天天向上。我們應該發(fā)憤圖強，爭分奪秒地學習科學文化知識，以科學武裝自己，以知識充實自己，努力使自己適應時代的潮流，符合時代的發(fā)展要求，不負黨和人民的重托，建設(shè)祖國，強大祖國，使她永遠傲然屹立于世界民族之林。
同學們，讓我們接過先輩手中的火炬，努力拼搏、奮發(fā)圖強，用我們的熱血和汗水，澆灌希望的奇葩;用我們的豪情和力量，燃起理想的火焰;用我們的智慧和膽識，紡織成功的花環(huán)。為了祖國的繁榮富強，為了人民的幸福生活，讓我們時刻準備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗。
五十九年來，“時刻準備著”，已經(jīng)成為少先隊員們永遠的誓言。五十九年來，“人民的利益高于一切”已經(jīng)成為我們生命的準則。今天，我們以我們是一名少先隊員而驕傲，明天少先隊員這個光榮的組織一定會為我們而自豪!
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《養(yǎng)成文明禮貌習慣，爭做社會小標兵》。
你們也許會看到一些身強力壯的小伙子，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上；也許會聽到兩個高談闊論的時髦姑娘，如何興高采烈；也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚長而去的情況。每當你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們物質(zhì)文明的發(fā)展是多么不相稱！但是，當前社會上仍然有些人對于這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪，并且為之辯護說：區(qū)區(qū)小事，何足掛齒。難道這真的是區(qū)區(qū)小事嗎？我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了！如果任其這樣發(fā)展下去，那么文明何在？禮貌又何在呢？”
我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“融四歲，能讓梨”的故事更是家喻戶曉，婦孺皆知。由此可見，文明禮貌是多么重要。
可以毫不夸張地說，生活中最主要的是文明禮貌，它比的智慧、一切的學識都重要。我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養(yǎng)成講文明禮貌的好習慣。
為了做一個講文明禮貌的社會小標兵，我們要養(yǎng)成哪些習慣呢？比如說，你在公共汽車上，不小心踩了別人的腳，請先說聲“對不起”；別人幫你做了事，要對別人道一聲“謝謝”；在校內(nèi)外，見到老師要熱情打招呼問好；吃飯時，要把最舒適的座位讓給長者，等等，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習慣，才算具備了文明人的基本素質(zhì)。但這些習慣不是天生就有的，需要逐漸養(yǎng)成。
那么怎樣才能養(yǎng)成講文明禮貌的習慣呢？首先要重視自身的道德修養(yǎng)。一個人的思想、行為，對別人、對社會是有益還是有害，要有一個衡量的準則，我們通常把這種衡量和指導人們思想、行為的準則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表里的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內(nèi)涵，因此，我們要認清哪些是我們應該做的，哪些是我們不應該做的，以此來規(guī)范我們的行為。其次，采取一些有效措施，來培養(yǎng)習慣。比如，在生活中我們常?？吹皆诜胖弥安粶售`踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園里、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠布置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養(yǎng)成好的習慣的時候，采取一些強制手段也是十分必要的。
同學們，我們是21世紀建設(shè)祖國的主力軍，共同擔負著創(chuàng)造物質(zhì)文明的重要使命，更擔負著創(chuàng)造精神文明的神圣職責。讓我們從身邊做起，做一個文明養(yǎng)成文明禮貌習慣，爭做社會小標兵。
國旗下的講話演講稿小學文明篇七
教師們，同學們：早上好!
今日我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。
商人說：時間就是財富;農(nóng)民說：時間就是糧食;醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自我將來成為科學家、文學家、藝術(shù)家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)儉時間，合理地利用時間。
時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不一樣呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的教師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把今日的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命僅有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應當珍惜自我所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自我的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自我當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
多謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇八
老師們、同學們：
大家好
今天我們學習的是論語述而篇中的內(nèi)容，請大家跟我讀一遍。
子曰：“奢則不孫，儉則固。與其不孫也，寧固?！?/p>
這句話的意思是：一個人奢侈了就顯得不謙遜，太節(jié)儉樸素就顯得寒酸。與其顯得不謙遜，不如寧可顯得寒酸。 孔子主張發(fā)揚儉德，為政清廉。他對當時社會權(quán)貴們豪華奢侈、鋪張浪費、財大氣粗、氣勢逼人深為不滿，對子路“車馬輕裘，與朋友共”的德行極為贊揚。他主張過一種勤儉樸素的生活。在他看來，勤儉樸素能看出一個人的志向和操守，也能看出其為官之德。
歷史上許多人，像呂蒙正，當了宰相，生活仍然很清苦。電視上轟動一時的包青天，他一生的生活，也是清儉到極點，他本身沒有缺點被人攻擊。那么多年，身為大臣，龍圖閣直學士兼開封府尹，一生清儉。民間傳說，更把他當做了神。宋朝的趙清獻，當時人稱他鐵面御史，對誰都不賣帳，做官清正，政簡刑清，監(jiān)牢里無犯人，也和包公一樣。歷史上有許多名臣都是儉，乃至許多大臣，有的臨到死了，連棺材都買不起。不但一生沒有貪腐一文錢，連自己薪水積蓄都沒有，后代子孫都無力為他買棺材，要由老朋友來湊錢，這就是儉的風范。 我們現(xiàn)在提出建立節(jié)約型社會，這是極有意義的一件事，我們每個人都應當從點點滴滴做起。節(jié)約，這不是說不要消費，而是說不可浪費，不可奢侈，不可靡費。所謂節(jié)約，就是要節(jié)儉，把能省的省下來，這中間，體現(xiàn)著對物的珍惜，體現(xiàn)著對資源的珍惜，體現(xiàn)著對自己和他人勞動成果的尊重。
最后，請大家再跟我讀一遍。
子曰：“奢則不孫，儉則固。與其不孫也，寧固。”
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶，懷著對新學期新生活的美好向往，我們又回到了寧靜的校園，歡聚一堂，并聚集在莊嚴的國旗下，此時老師和你們一樣，心情是非常高興的。
對我們可愛的同學來說，今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的.開始;對我們可親的學校來說，它所引領(lǐng)的，必將是城關(guān)中小燦爛的每一天!
秋天是收獲的季節(jié)，秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學年里，全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏，在教育教學等方面都取得了可喜的成績，學校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學們，成績已經(jīng)成為過去，面對新學年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們要更加努力。新學期中，我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長，希望你們長得更高、變得更懂事。而你們，也一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前的學生更可愛了。
新的一學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，在這里，我代表學校給同學們提幾點希望和要求：
1、自我調(diào)整，按時到校，把精力集中到學習上來。新學期的開始，意味著緊張的學習已經(jīng)來臨，各位同學要進行自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活，調(diào)整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來;要調(diào)整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習。做到按時到校，服從學校以及老師的安排。
2、在行為禮儀方面，要嚴格按照《守則》、《規(guī)范》來要求自己。我們的學校是一個大家庭，里面的每個兄弟姐妹都要真心誠意地為這個大家庭做出貢獻，學校的一草一木都是我們大家共同的財富。孩子們，希望你們從今天開始從身邊的小事做起，當好學校的小主人，做好個人的清潔，勤洗澡，勤換衣，衣著整潔;愛護校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔，不亂畫;節(jié)約一滴水，一度電，做個合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀，爭做文明學生。
3、在安全與紀律方面，一定要按學校的要求辦，聽從老師及校領(lǐng)導的教導，上樓下樓、出操、課間活動，放學路上等都要把安全放在第一位，絕不開展危險性游戲以及活動，發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學?；虬嘀魅巍?/p>
4、在學習方面，人人都要弄清一個小學生的主要任務(wù)是什么，認真改掉學習中的一些不良習慣，不浪費課堂上的一分一秒，發(fā)揚刻苦鉆研精神，在同學中開展比學趕幫活動，人人訂出學習目標并向自己理想的目標奮斗。在這里要特別提醒我們那些在學習中有一定困難，在以前的考試以及競賽中留下了遺憾的同學，你們更要吸取教訓，加倍努力，力爭縮小與其他同學在學習上的差距。 老師們、同學們，新學期奮進的號角已經(jīng)吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，共同鑄城關(guān)中小新的輝煌!
謝謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《文明成就未來》。
在校園生活里面，很多同學把文化知識的學習放在首位而常常忽略了社會公德、文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習慣是保證我們良好學習的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學校，沒有良好行為習慣的同學就目無紀律，擾亂了整個學校的學習環(huán)境。相反，如果人人都養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就是良好的、有序的。一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)秀的學習成績?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè)，那我們縱然擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢?所以，我們應該先成人，后成才。不要做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人!
文明是我們素質(zhì)的前沿。擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。無數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌，開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵，是具有高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思想品質(zhì)，什么樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。
同學們，我們播下一個動作，便收獲一個習慣;播下一個習慣，便收獲一種品格;請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏草坪。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起。我相信，經(jīng)過全體師生的努力，一定會營造成一個寧靜、有序、有著良好學習環(huán)境的校園。
國旗下的講話演講稿小學文明篇十
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好!
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的熱情的幫助。
文明的學生，一定是愛學習的人。他總是對知識充滿渴望，在課內(nèi)課外都是一個主動的學習者，愛提問題、不怕困難。
文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。
文明的學生，一定是有著良好衛(wèi)生習慣的人。他會自覺維護校園環(huán)境，不會隨便買零食吃，因為他懂得隨便買零食既浪費又不利于健康，他更不會亂丟垃圾，因為他懂得環(huán)境是大家的環(huán)境，要把美好留給他人和自己。
文明的學生，一定是愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏草坪，不會亂涂亂畫，更不會踢門、浪費水電……而且會勸阻、制止破壞行為。
文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會自覺遵守學校的規(guī)章制度。
“恰同學少年，風華正茂”，我們滿懷憧憬，滿懷希望，我們享受成長的歡樂，在這個過程中，讓我們從小事做起，從今天做起，親近文明，實踐文明，為創(chuàng)建一個和諧校園而努力。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下的講話演講稿小學文明篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！我是五（4）班xxxx。我今天國旗下講話的題是：把握今天，才會前景無限。
上周一午會課上，我們學習了一個勵志小故事：一個青年問智者：“人生的哪一天最重要？”智者回答說：“今天?！鼻嗄曷犃烁械揭苫蟛唤?，可他聽了智者的解釋后恍然大悟。我聽后也打心眼里佩服智者。的確，不管昨天多么值得回憶，它終究只是過去；不論明天會多么輝煌，它永遠也不會到來。而我們所擁有的只有今天。不要永遠止步于昨天的成就，更不要依賴那永遠也不會來到的明天。珍惜今天，珍惜這唯一的財富吧！只有抓住今天的分分秒秒把每一件事情都認認真真地做好了，你才能懂得許多，學到許多，有所收獲?；蛟S你就會明白：一生中最快樂的就是今天。
生活中，有人很懶散，他從不把握今天，總是游手好閑，等著明天“天上掉下個餡兒餅”，最后，他一事無成。我身邊就有好幾個這樣的同學，他們從不會抓緊時間，總是得過且過，作業(yè)要等到最后無法再拖了才草草了事，結(jié)果可想而知，成績也總在最后。而有的人很勤奮，他們抓住今天，勤奮刻苦地學習，和時間賽跑，珍惜每一分每一秒，對待任何事情，總是第一時間完成，在別人眼中是空閑的時間里，他們會充分利用，發(fā)揮自己的特長，培養(yǎng)自己的興趣，從不讓一分一秒的時間白白浪費，相信他們的勤奮會讓他實現(xiàn)自己的夢想。也許這些人會成為中國的愛迪生、牛頓。
時間過去了就不會再來。我們要做勤奮的人，要抓住今天。正如魯迅所說，把別人喝咖啡的時間都用在寫作上。雖然每個人的先天條件不一樣，但只要你今天努力了，無愧于自己度過的每一天，你的明天一定會前景無限，你的未來一定會發(fā)光發(fā)亮！
同學們，讓我們用實際行動來把握今天，展望自己明天的無限前景吧！
我的講話完畢，謝謝大家！
國旗下的講話演講稿小學文明篇十二
老師們、同學們：
早上好！
我今天講話的題目是“守護我們的心靈”。同學們，你們每天早晨起來的第一件事是不刷牙洗臉？是啊，我們的小臉蛋，我們的小手是需要每天清洗的?？墒悄銈儺斨杏姓l每天晚上對自己做過的事，說過的話進行反省，對自己的內(nèi)心進行洗禮呢？下面老師提出幾個問題，你們想想看如何回答。
4、你獨自一人做作業(yè)時，遇到不會做的，如果同座本上有正確答案，你會抄答案嗎？
這幾問，沒有標準答案，只要你仔細考慮了，你的內(nèi)心便得到了一次洗禮。古人說：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！币馑际钦f不要因為好事太小而不去做它，也不要因為壞事太小而去做它。我們自始至終要做到清白做人、認真做事。我的.講評完了，謝謝大家。
國旗下的講話演講稿小學文明篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天國旗下講話的主題是“新年新起點”。時光在不知不覺中飛逝。轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)告別了難忘的20__年，邁進了令人期待和憧憬的20__年。
在過去的一年里，緊張而愉快的課堂學習豐富了我們的知識，精彩而多樣的活動鍛煉了我們的才干，我們一起歡樂、一起努力，一起為取得的成績興奮；在過去的一年里，或許遭遇過許多次困難，或許遇到過許多次失敗，或許還有一些遺憾這些，都已經(jīng)成為過去。不要驕傲，也不要灰心，在新的一年里，相信，我們會做得更好！
同學們，日歷已經(jīng)翻開嶄新的一頁，在這新的起點上，我們應該努力做好幾件事：
1認真復習。在臨近學期結(jié)束的這段時間里，上課要更加認真地聽講，爭取以優(yōu)異的成績向老師和父母匯報。
2尊敬老師。老師為我們辛勤地工作，我們要用實際行動告訴老師，我們一定會加油的。
3珍惜友誼。關(guān)心身邊的同學，特別是和有過別扭的同學說聲對不起，和他們一起快快樂樂地游戲、活動。
4做好力所能及的事情。每天早睡早起，自己的房間自己收拾，自己的物品自己整理。
5努力改正自己的一個壞習慣。
6加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
同學們，20__，是一個新的開始，是一個新的未來。讓我們一起不斷追求卓越，超越自我；讓我們每個人的今天都比昨天過得有意義；讓我們每個人在學校這個大家庭中健康茁壯地成長！
謝謝。
國旗下的講話演講稿小學文明篇十四
各位老師、同學們：
同學們，時間過得很快，開學仿佛還是昨日，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期中考試了，滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得成功，學習方法我們介紹了不少，班主任,任課教師也會告訴同學很多，每個班各有學習成功的例子。希望大家重視平常的學習,為每一次考試做積累。
首先,人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然,世上從來就沒有過目不忘的人,我們每個學生要端正對待考試的態(tài)度,重視考前的復習。希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理,歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。
其次，考試是緊張的，每位同學既要重視考試，又要正確對待考試，考試既是知識的檢測，又是意志的磨練?？荚嚂r要緊張，但不能過分緊張，要保持一定的`焦慮，但不能過于焦慮，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試,許多同學考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎(chǔ)題不丟分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間.。我認為在以幾個方面要做好充分的準備。
一、思想上要有充分的認識.。期中考試是需要我們認真對待的一次考試,它不僅是對我們前段所學知識的一次檢測，更是對我們前段時間學習態(tài)度，學習方法的一次小結(jié)。
二、心理上要有合理的定位。對考試我們許多同學想到的第一個字就是"怕"，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢？對基礎(chǔ)好的同學。我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信；對基礎(chǔ)不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
三、做好知識上的準備。在考前的這段時間內(nèi)，我們要對各科的基本知識，基本方法，基本題型進行系統(tǒng)的復習，該背的要背，該理解的要理解。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),將知識好好地梳理梳理。
總之，勝利總是屬于有準備的人。只要我們在思想上，心理上，知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績。
預祝同學們考得好成績，謝謝大家！
國旗下的講話演講稿小學文明篇十五
尊敬的校長、老師，親愛的同學們：
大家好！
我是高二（1）班的劉婭軒。今天，我國旗下講話的題目是：“征途又啟，負重前行?！?/p>
米蘭·昆德拉曾言：“負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真切實在?！毙碌膶W期必將有許多挑戰(zhàn)，但正因如此，我們走下的每一步會更加堅定、沉穩(wěn)，度過的每一天會更加充實、厚重。
對于身為高二學子的我們，小高考的戰(zhàn)鼓已然敲響，日日臨近，同學們應當抓緊一切可以利用的時間復習備戰(zhàn)，在緊迫的一個月中查補缺漏、攻克難點，達到游刃有余、自信滿滿的的狀態(tài)，用專注與拼搏達成“人人都過關(guān)，力爭九十分”的目標，為明年的高考打好漂亮的前戰(zhàn)。緊隨其后的月考與獎學金考試也當放在心頭，合理安排時間，語數(shù)外的學習每日都不能松懈。此外，我們還要立足長遠，為自己定下鹽城聯(lián)考的目標，將豪情壯志化為信心與動力，貫穿于每天的學習生活。
高三的學長學姐們，高考一百天倒計時近在眼前，在接下來的五大考試中，你們將“千磨萬擊還堅勁”，在高中這場長跑的沖刺階段迸發(fā)出更大的加速度，以昂揚奔跑的姿態(tài)沖向終點線。蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”高三的生活定會有挫折、有失意，這就需要你們不畏風霜，為心之所向篤行千里。身為東中人，你們當有“人人都達一本線，追求985和211”的抱負，堅信“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”，綻放屬于自己的光芒。
高一的學弟學妹們，你們進入東中校園已有一學期了，相信你們早已適應了高中的學習生活，掌握了一定的學習方法，現(xiàn)在的你們，需要踏踏實實的走好每一步，全面深入地學習知識，為今后的各場考試打下堅實的基礎(chǔ)；此外，你們亦要志存高遠，心懷目標，《哈佛凌晨四點半》中說：“對于盲目的船來說，所有風向都是逆風。”若有夢想引領(lǐng)，心之所向，素履以往，遙遙征途便會縮聚在腳下，不日抵達。
新學期的重要性不言而喻，我們的雙肩必然會添上負重，有對眼前學業(yè)的刻苦鉆研，有對未來圖景的美好向往，亦有對師長親友的感恩回報。前路不會一片坦途，但尼采說：“但凡不能殺死你的，最終都會使你強大。”我們要調(diào)整好心緒，在每道題、每堂課、每場考中磨礪心志，汲取營養(yǎng)。負重前行的路上亦要克服外界的誘惑與內(nèi)心的浮躁，能夠以平靜與敬畏的心態(tài)對待每一件事，而不是抱怨命運的不公，悲嘆生活的單調(diào)無聊。此外，負重并不是一時興起，用以顯示自己的努力，成為驕傲的資本，負重的可貴之處在于堅持，行百里者半九十，只有堅持到最后一刻，你所承擔的才會成為加重你人生質(zhì)量的砝碼。
我們背負著很多的期望，社會、學校、老師、家長，更重要的是我們對自身的期望，但這些“負重”不應變成“負擔”，也許起初的每天感到艱難，但一天天會變得容易起來，修煉成一個淡定從容的自己，正如劉同所說：“只有極其努力，才能看起來毫不費力。”讓奮斗成為我們學習與生活的常態(tài)，方可舉重若輕，橫掃千軍。
征途又啟，我輩當負重前行，乘風破浪，把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話演講稿小學文明篇十六
老師們，同學們：
早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的'飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
尊敬的老師，同學們:
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設(shè)立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經(jīng)成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài)，造成眼睛疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠處的物體就會什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!同樣視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護墻”。
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。小學生中近視眼發(fā)病率越來越高，讓我們每個人從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：
1、讀書寫字姿勢要端正，連續(xù)看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。
2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿燥垥r看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
3、寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。
7、平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學們，學生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時間很長、地方很多，我們要負起責任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰(zhàn)役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現(xiàn)自己美好的理想，請你從今天開始，愛護眼睛，珍惜光明。
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