通過寫心得體會(huì)，可以促使我們思考并加深對所學(xué)或所做事情的理解。寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先需要明確總結(jié)的目的和對象。下面是一些精心準(zhǔn)備的心得體會(huì)樣本，希望可以給大家提供一些寫作技巧和思路。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇一
我蠻期待的這次公司安排的拓展訓(xùn)練，期待這次的體驗(yàn)，可以更多的去了解自己、了解現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì);還想要去了解此次“拓展”的意義是什么?大巴士從常熟出發(fā)，我們一路上還把此次的活動(dòng)當(dāng)做旅游，至少我還沒有意識(shí)到這次活動(dòng)，是具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性的。
于是一系列的活動(dòng)開始了，教官給我們上的第一堂課，叫做“服從”：服從教官的一切指令，當(dāng)踏入這個(gè)訓(xùn)練場地，就沒有任何的身份和地位，放下所有的榮耀，歸零吧!這是開始游戲前，必須要讓所有人都明白的游戲規(guī)則。就像我們每個(gè)人踏入公司開始，就必須了解公司的規(guī)則是什么?確認(rèn)了規(guī)章和各自的身份后，我們才正式進(jìn)去了訓(xùn)練。
在第一天的訓(xùn)練中，十人一起塌木板走路，我首先感受到的是：團(tuán)隊(duì)中男女分工的重要性，前方掌舵的領(lǐng)導(dǎo)者和最后收尾者的重要性。在這個(gè)活動(dòng)中，有力量有爆發(fā)力的男生會(huì)在前方掌舵，細(xì)心的有責(zé)任的男生在最后位置使力，為了配合前方掌舵人的用力方向和平衡感。而力氣較小的男生和所有的女生們，站在中間，配合所有團(tuán)隊(duì)的腳步，而不是自己按照自己的方向，自行努力。如果要走到目的地，就必須大家用一個(gè)力度，一個(gè)方向，互相支持，那樣才可以走到我們共同的終點(diǎn)。
接下來的穿越電網(wǎng)的項(xiàng)目中，我不得不被男生們的力量所感動(dòng)，可能是以往都習(xí)慣于自己的事情自己做，也許有些男生做的事情，我都試著學(xué)習(xí)自己來做。讓所有的隊(duì)員穿越電網(wǎng)并不難，從一開始的資源分配，到我們有隊(duì)員觸碰電網(wǎng)時(shí)我們對長受罰，最后我們每個(gè)人都穿越電網(wǎng)。這整個(gè)過程，不就是在體會(huì)人性的真、善、美嗎?對我來說是這樣的!陳勇、馬總、黃總具有爆發(fā)力的男生們，護(hù)送著我們每個(gè)人穿越電網(wǎng)、是全力以赴的，是竭盡所能的，是毫無保留的在付出所有的力量。而在迎接護(hù)送人員的波波、陶師傅等，他們同樣被護(hù)送者們感染著，同樣的全力以赴，同樣的竭盡所能。當(dāng)隊(duì)長受罰，我們是心甘情愿、毫無怨言的一起受罰!因?yàn)檎嫘膶Υ覀兊念I(lǐng)導(dǎo)，我們當(dāng)然是會(huì)將心比心去對待他，對待整個(gè)團(tuán)隊(duì)!只是往往很多時(shí)候，我們沒有機(jī)會(huì)那么近距離的，那么深刻的和領(lǐng)導(dǎo)者去做同一件事情!當(dāng)然很多心情是感受不到的，經(jīng)歷過了，才更容易被感受到，我也在思考?是不是年輕的隊(duì)伍，我們更需要花很多時(shí)間和經(jīng)歷，去陪同我的伙伴們共同經(jīng)歷那些看似渺小并且很微不足道的小事情呢?摔背項(xiàng)目中，是讓我再次學(xué)習(xí)著信任，對于我這個(gè)剛進(jìn)入公司的新人來說，面對著新的伙伴們，信任和融入是首先、必須要去做的`事情，從而克服自己內(nèi)在恐懼，提升自己正面的力量。
我在每個(gè)項(xiàng)目中，都有些思考?我想帶著這些思考去面對接下來的生活和工作?
第二天的高空抓杠，我看著當(dāng)我看著那么高的杠桿，我好膽怯，沒有嘗試過，我一直拖到后面才敢走上前去。一直心里在想象著：“一步步的爬上去，隨后要站在那個(gè)只能容下雙腳的圓盤上，周圍毫無依靠與支撐，唯有那個(gè)一根在身后記著的安全繩;再要利用自己的彈跳力量去抓去前方的那根杠桿......”
我需要比較多的時(shí)間在心里先計(jì)劃著整個(gè)動(dòng)作體系的構(gòu)成。在爬高桿的過程，我一直爬著，不敢傾聽被周圍的聲音所干擾，在準(zhǔn)備要站到那個(gè)雙盤的時(shí)刻，我清晰的記著，我對自己說：“要相信自己的手，相信自己的腳，相信自己可以站起來的。”就是當(dāng)下幾秒鐘的冷靜，我站起來了。站起來之后，又一個(gè)跳躍的砍，我只敢閉著雙眼去跳，但是沒有抓到杠桿!在高空中的我，就哇哇亂叫了，被放到路面上，我才覺得平安了。我的收獲在于，已經(jīng)進(jìn)步了，雖然還顧及不到，利用不到周圍的力量。但是我想，這個(gè)項(xiàng)目最大的精髓是跨越自己心中的那道坎，沒有什么過不去的砍，只要你想，就可以去跨越，這也是教官一開始提到的人的“潛能”，人生碰到的任何困難，其實(shí)都不是困難，都是一次挖掘自己的潛能，提升自己的內(nèi)在力量。
最后的跨越生死墻的項(xiàng)目，又是一次團(tuán)隊(duì)合作的考驗(yàn)。3.8米的高墻，我們單靠自己的力量是跨越不了那道坎的，這再次的提醒著我們，要跨越更高的高度，越難完成的任務(wù)，就必須是團(tuán)隊(duì)力量。這一次我沒有害怕了，看到男生們在下面做成一個(gè)強(qiáng)而有力的底座、基石，我踩上去的時(shí)候，沒有膽怯，只是提醒自己，我要做好我自己!趕緊爬上去。只是踩上去的時(shí)候會(huì)有些心疼，心疼男生們的身軀，更是為他們的勇于犧牲而敬佩!
拓展結(jié)束了，我所從一開始所帶著疑問，都依依的揭開了。了解自己的過程，坦然面對恐懼，時(shí)刻要相信自己。了解團(tuán)隊(duì)的過程，信任我的伙伴們，讓我們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)而奮斗。這就是拓展所帶給我的意義。感恩此行。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇二
5月21日，經(jīng)過前期精心策劃和準(zhǔn)備，xx市xx局全體干部職工在蘇州吳中區(qū)接受為其一天的拓展訓(xùn)練。對于從小運(yùn)動(dòng)細(xì)胞并不怎么發(fā)達(dá)的我來說，居然破天荒的參加了齊眉棍、背摔、過電網(wǎng)、跳出真我、畢業(yè)墻全部活動(dòng)，很多開始覺得不可思議的事情居然也做到了，在拓展過程中感慨頗多，聊記幾筆。
如果說上午在背摔中因?yàn)槟玫袅?00度的近視眼鏡出于潛意識(shí)的自我保護(hù)導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范加大了同組隊(duì)員的負(fù)擔(dān)，從而意識(shí)到缺乏自律會(huì)在團(tuán)隊(duì)合作中影響大家。下午過電網(wǎng)的時(shí)候，等大家協(xié)商通過辦法的時(shí)候，自己干脆閉上眼鏡，任隊(duì)員把自己當(dāng)做“尸體”一樣安全送出“電網(wǎng)”。在團(tuán)隊(duì)合作中，只有信任自己的隊(duì)員，才能把自己的安全交給大家，也感謝大家的責(zé)任意識(shí)，保證了我的安全。
大災(zāi)面前有大愛，同樣的，在困難面前，我第一次發(fā)現(xiàn)原來xx局的同事是這么可愛，跳出真我時(shí)每一次為隊(duì)員加油打氣，都是發(fā)自內(nèi)心的鼓舞別人，會(huì)出于真心替站在8米高空的同事捏把汗，擔(dān)心別人的安危，分擔(dān)別人的恐懼，分享別人的喜悅。小組里，男同事承擔(dān)了更多的體力分工，有的胳膊磨紅了，有的腿上被踩淤青了，可是，沒有人有怨言，都是主動(dòng)承擔(dān)。如父如兄，把方便讓給別人，把困難留給自己。值得一提的是，我們的湯局長由于身體原因沒能跟大家一起參加拓展訓(xùn)練，可是卻全程陪同，在大家拓展的時(shí)候默默的坐在邊上陪著大家。
原本以為自己是過不了四米高的畢業(yè)墻的，后來是踩著同事的肩膀被另外的同事連拉帶拽拖上去的。等訓(xùn)練營結(jié)束觀看記錄的幻燈片的時(shí)候，我想起牛頓的說的話，牛頓說，如果說他看的遠(yuǎn)，是因?yàn)樗驹诰奕说募绨蛏?。而對于我，?yīng)該說，我能夠過畢業(yè)墻，是因?yàn)槲也仍诹送碌募绨蛏?。正如教官所說，從小到大，我們踩了多少人的肩膀才有今天，平時(shí)總覺得單位里專業(yè)分工不公平，忙的人和空閑的人差距實(shí)在太大，但是，正如能夠爬過畢業(yè)墻那樣，大家分工不同，但少了誰也完成不了。有時(shí)間的時(shí)候沒錢，有錢的時(shí)候快樂越來越少，離上次感動(dòng)的時(shí)間越來越久，我幸福了嗎？或許從今以后，我應(yīng)該更多的真正學(xué)會(huì)用放大鏡看別人，用顯微鏡看自己，心懷感恩，甜蜜而靜默的生活。
感謝、感動(dòng)、感恩，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)可以用比規(guī)定時(shí)間更快完成拓展任務(wù)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，更因?yàn)橥ㄟ^吞噬星空這次拓展活動(dòng)，明白了很多在工作生活中幾乎要被遺忘的東西，我相信，通過這次拓展，會(huì)營造出一個(gè)更加和諧的工作氛圍。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇三
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”、……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因?yàn)檫@是我第二次參加，雖然很累很累，但整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想，但這次短短的一天半時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游，但既為公司組織，必須要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙，最終就會(huì)散伙!
從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，2009年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽見隊(duì)友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊(duì)友們在下面喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢”。心想‘既然選擇了第一個(gè)上來，就不能放棄’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì)有什么問題。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放棄了也失敗了，當(dāng)我下來時(shí)連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅(jiān)持下去。
當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。
第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔(dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
感想人：黃貴軍。
2010年10月9號(hào)。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇四
拓展訓(xùn)練，對我而言是一個(gè)耳熟能詳?shù)脑~語。因?yàn)閺氖赂刹拷逃ぷ鞯?緣故，平時(shí)注重從書籍、網(wǎng)絡(luò)和電視等媒介中關(guān)注這方面的信息，也常常聽領(lǐng)導(dǎo)、同事和培訓(xùn)班學(xué)員說起拓展訓(xùn)練的情景，所以我可以想象熱火朝天、你追我趕的激烈競爭場面，但無法感受同甘共苦、不離不棄的團(tuán)隊(duì)精神。之前，雖有機(jī)會(huì)參與拓展訓(xùn)練，但因種種原因，未能成行，抱憾在心。道聽途說不深刻，紙上得來終覺淺，我內(nèi)心一直期盼著有一個(gè)可以參加拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。部機(jī)關(guān)精心組織的這次團(tuán)體建設(shè)拓展訓(xùn)練，讓我第一次親身體驗(yàn)了拓展訓(xùn)練的魅力，可謂是一場“及時(shí)雨”，滋潤了我的身心。為期三天的以“凝聚團(tuán)隊(duì)力量，創(chuàng)造過硬隊(duì)伍”主題的拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束，但思考不停步，感悟不停滯，只有這樣，才能達(dá)到磨煉意志、完善人格、激勵(lì)工作和熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。
5月25晚，在xx拓展訓(xùn)練基地的教室里，我認(rèn)真聆聽了專業(yè)教練對拓展訓(xùn)練科學(xué)、系統(tǒng)地解說，才知道拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，在戰(zhàn)后逐漸演變成為一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。
接下來的兩天，在翠華山如畫風(fēng)光里，我先后參與了破冰、流程管理、瘋狂市場、高空鋼索、高空斷橋、老師說、信息傳遞、拼七巧板和飛渡金沙江共9個(gè)拓展項(xiàng)目。每一個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力完成的，它是每個(gè)隊(duì)員相互信任，相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的結(jié)果。在拓展的過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)隊(duì)員關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好本隊(duì)甚至是團(tuán)體人員，而不是只要做好自己就無所事事、漠不關(guān)心隊(duì)友，從而說明隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身，團(tuán)隊(duì)合作精神得到淋漓盡致得發(fā)揮，充分詮釋了“世界上沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”這個(gè)道理。
在經(jīng)過了一系列的拓展項(xiàng)目、分享總結(jié)，一系列的競賽成功、失敗，一系列的歡笑、淚水之后，拓展訓(xùn)練結(jié)束了。對比之前，我戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。更大的收獲是，一直以為，參加拓展訓(xùn)練可以尋找到解決團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過程中一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，現(xiàn)在來看，參加拓展訓(xùn)練更多的是讓你學(xué)會(huì)如何去發(fā)現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)運(yùn)作及個(gè)人工作中存在的一些問題。在這一次拓展訓(xùn)練中，我深入思考的是兩個(gè)問題：
一、用什么樣的態(tài)度來面對困難？在整個(gè)拓展訓(xùn)練過程當(dāng)中，每一個(gè)項(xiàng)目都充滿了難度與挑戰(zhàn)，例如高空鋼索看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越、瘋狂市場看似無章可循，傳遞信息看似無計(jì)可施，但最終于一一我們被挑戰(zhàn)成功。面對困難，我認(rèn)為解決過程中有幾個(gè)要素是至關(guān)重要的。
第一是必須設(shè)定共同目標(biāo)。在拓展訓(xùn)練的過程中，面對一個(gè)個(gè)艱苦卓絕的任務(wù)，隊(duì)員要有大局意識(shí)，求同存異，形成共識(shí)，明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在這樣清晰的目標(biāo)引領(lǐng)之下，個(gè)人英雄主義被拋棄，團(tuán)隊(duì)精神被激發(fā)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)群策群力，才能達(dá)到“大河有水小河滿”的和諧共贏局面。
第二是必須依靠團(tuán)隊(duì)力量。在這些拓展項(xiàng)目當(dāng)中，任何的個(gè)人能力都顯得微不足道，只有隊(duì)員之間的精誠合作，齊心協(xié)力才有獲勝的可能。困難是團(tuán)隊(duì)的困難、力量是團(tuán)隊(duì)的力量、方法是團(tuán)隊(duì)的方法。
第三是必須樹立創(chuàng)意意識(shí)。在很多項(xiàng)目當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)很多混淆視線的條件、現(xiàn)象及工具，如果禁錮思維，沒有排除干擾，會(huì)浪費(fèi)團(tuán)隊(duì)時(shí)間和精力，甚至導(dǎo)致失敗。成功沒有真正意義上的捷徑，但是一定有更好的方法，所以我們要突破思維定勢，積極思考，大膽創(chuàng)新，只要教練不禁止、不反對、他人沒有用過的方式方法都是可以采取的。
二、用什么樣的態(tài)度來面對失敗？本次拓展訓(xùn)練過中，我們進(jìn)行的瘋狂市場和拼七巧板項(xiàng)目遭遇失敗，無異于給每個(gè)人頭上澆了一盆冷水。在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該怎么樣去面對這些失敗呢？沮喪？推脫責(zé)任？埋怨他人？都于事無補(bǔ)，甚至影響后面項(xiàng)目的進(jìn)行。通過三天的訓(xùn)練，我認(rèn)為在面對團(tuán)隊(duì)失敗或某個(gè)隊(duì)員失誤的時(shí)候，應(yīng)持有的態(tài)度不是埋怨指責(zé)，而是思考總結(jié)。人們常說失敗是成功之母，失敗并不可怕，可怕的是我們無動(dòng)于衷，不總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，只有冷靜思考、深刻剖析、認(rèn)真總結(jié)，才能避免犯同樣的錯(cuò)誤，防止摔倒在同一個(gè)地方。值得欣慰的是，每當(dāng)我們遭遇失敗，都會(huì)以分隊(duì)為單位，圍成一圈，席地而坐，每個(gè)人都反思、都發(fā)言，通過思考和交流，找準(zhǔn)了問題，同時(shí)也找到了對策，為后面的項(xiàng)目進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。
5月27日中午，帶著難忘和不舍，我們依依揮別翠華山，隨著歲月的流失，翠華山的美景可能會(huì)在腦海中逐步淡化，但拓展訓(xùn)練中激發(fā)和展現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助、頑強(qiáng)拼搏、勇于超越的精神將永存心中。我將常懷感恩之心，不斷完善自我，牢固樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，努力工作，力爭做一名合格的組工干部。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇五
在這么多的項(xiàng)目中，讓我感觸最深的是盲陣。這個(gè)看似簡單甚至剛開始會(huì)覺得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。當(dāng)被分到第4組，拿到任務(wù)書的時(shí)候，一頭霧水?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽到隊(duì)長召集我們開始群策群計(jì)。一段時(shí)間之后，場面開始變得混亂，這個(gè)需要繩子、那個(gè)需要解繩子、這個(gè)要守時(shí)間、那個(gè)要站到不著調(diào)的正方形框子里。我們的隊(duì)伍在隊(duì)長的合理安排下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂乎。雖然有事可做了，但是實(shí)際情況卻被別的組攪和的是不知所以然，整個(gè)任務(wù)情況不容樂觀，拆了西墻補(bǔ)東墻。盡管后來我們也意識(shí)到了統(tǒng)一任務(wù)，共同協(xié)作的必要性，但是時(shí)間的緊迫以及別的組的意見不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的計(jì)劃，在隊(duì)長的協(xié)調(diào)下，一段時(shí)間的有條不紊后，又恢復(fù)了混亂。最后結(jié)果可想而知，沒有完成任務(wù)。
經(jīng)過后來教練的解釋，我們才明白原來彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù)，我們沒有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。通過這次失敗的'經(jīng)歷，首先讓我意識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂和核心，只有通過領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴，合理統(tǒng)籌，制定統(tǒng)一明確的目標(biāo)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才有共同的努力方向和行動(dòng)力，沒有目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)只能是一盤散沙，失敗也是意料之中的事情。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇六
12月21日的拓展訓(xùn)練給我留下了極深的印象，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導(dǎo)”：團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí)，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際，團(tuán)隊(duì)成員也不滿，無法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。
8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。請問指責(zé)有助于解決問題嗎?團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團(tuán)隊(duì)成員自覺的內(nèi)心動(dòng)力，來自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難想像在沒有展示自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒有信任危機(jī)就成為問題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過于團(tuán)隊(duì)成員對領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)boss信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺是別人犯的錯(cuò)，請問你自己有責(zé)任嗎?不要忘記那個(gè)喜歡指責(zé)別人犯錯(cuò)的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最愛犯錯(cuò)的。
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問題的方法，保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會(huì)一蹴而就，高效的團(tuán)隊(duì)必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動(dòng)力。
訓(xùn)練過去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來添上光輝燦爛的一筆。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
篇六：
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇七
人生道路上，的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。我想，我們每一個(gè)人都從公司組織前往拓展訓(xùn)練基地時(shí)開展的所有戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目中得到了或多或少的啟發(fā)。
首先，相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)備他人?！叭诵校赜形?guī)煛?，一個(gè)人的潛能更是無法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
其次，擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)學(xué)做精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。
再者，我們必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
最后，磨刀不誤砍柴工，我們必須有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計(jì)劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會(huì)避免做些無用功，團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇八
通過參加兩天兩夜軍事化團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，讓我深刻領(lǐng)會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，是全員共同努力發(fā)揮最大作用，絕不是孤軍奮戰(zhàn)也不提倡個(gè)人英雄主義，全員凝心聚力，大家朝著共同的目標(biāo)和理念邁進(jìn)。"眾人拾柴火焰高，眾人植樹樹成林"說的這句話，生動(dòng)詮釋團(tuán)隊(duì)的重要性。作為崇義商砼公司的一員，通過特訓(xùn)，更加清晰明確自已的奮斗目標(biāo)，在今后的工作中，我將從以下幾個(gè)方面著手為公司實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
增進(jìn)與同事之間的信任與合作，這是做好工作的'前提也是關(guān)鍵。如果同事彼此之間缺乏信任，在執(zhí)行上級(jí)下達(dá)的任務(wù)時(shí)，互相揣測，留有后手，那這個(gè)團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)也不會(huì)取得最大的成功，如果沒有相互合作的精神，就更沒有所謂的信任、責(zé)任和真誠。在今后的工作和生活中，我將積極主動(dòng)與同事們架起溝通的橋梁，建立有效的溝通方式，增強(qiáng)凝聚力和向心力，為工作更加高效的完成打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
加強(qiáng)自身責(zé)任心，做到勇于奉獻(xiàn)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)做什么事情都會(huì)有成敗，有失敗就會(huì)有原因、有責(zé)任?？傆腥讼矚g推卸責(zé)任，但如果人人都推卸責(zé)任，事情最終便得不到解決，不利于團(tuán)隊(duì)持續(xù)健康發(fā)展，因此要敢于承擔(dān)責(zé)任，而不是一味的逃避，任何事情才能從根源上得到解決。
學(xué)會(huì)分享，不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，與同事攜手進(jìn)步，共同營造"學(xué)比趕幫超"的良好氛圍，著力補(bǔ)齊自身短板，向先進(jìn)看齊，向榜樣靠攏。在提升自身素養(yǎng)的同時(shí)幫助同事一起進(jìn)步，鼓勵(lì)大家共同前進(jìn)，整體戰(zhàn)斗力的提升，發(fā)揮的巨大力量是不可比擬的。
服從指揮，主動(dòng)適應(yīng)公司管理模式。一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先必須有核心領(lǐng)導(dǎo)人，再配合完善的機(jī)制、管理流程和激勵(lì)方式，大家相互配合，分工協(xié)作，圍繞目標(biāo)想辦法，才能更高效流暢的將目標(biāo)任務(wù)完成。今后我將不斷加強(qiáng)理論和技能知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高執(zhí)行力，明確目標(biāo)，對待任務(wù)不拖拉散慢，無條件服從公司安排，主動(dòng)適應(yīng)公司發(fā)展需求，在團(tuán)隊(duì)中不拖后腿。
滴水聚成河，獨(dú)木秀成林，只要協(xié)心戮力，把公司當(dāng)成家，把同事當(dāng)成家人，共同朝著目標(biāo)奮起直追，做一個(gè)新時(shí)代有理想，有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、懂得感恩的萬年青人，持之以恒，砥礪奮進(jìn)，再高的山也能跨過，再湍急的水也能趟過。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇九
由于事先做了準(zhǔn)備工作，這次在拓展訓(xùn)練前期準(zhǔn)備中，經(jīng)由隊(duì)員集體的集思廣益，我們的隊(duì)名最后敲定為“綠色和平隊(duì)”，而我被選為隊(duì)長。帶著喜悅的心情一大早我們來到了笑翻天樂園，參加這一天的拓展訓(xùn)練。
作為隊(duì)長就要擔(dān)負(fù)責(zé)任，很快我就體會(huì)到了，在開始的熱身運(yùn)動(dòng)中，我們輸給了“傾城隊(duì)”，我作為隊(duì)長被罰做了三十個(gè)深蹲起。從中，我體會(huì)到了作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)冷靜思考，不要盲從、應(yīng)合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織才能取勝。
熱身后迎接的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)為“穿越電網(wǎng)”，經(jīng)教練講解完規(guī)則后，我們制定了方案。不過時(shí)間一分一秒的過去，我們遇到了“瓶頸”。反復(fù)在一個(gè)地方打轉(zhuǎn)，教練“好心”的給予提示，我們又退回一格開辟了新的道路，經(jīng)過一番努力，終于找到了正確道路，全體隊(duì)員全部通過。通過教練總結(jié)，我意識(shí)到我們分析的還不到位，方法沒有完全掌握，我們有時(shí)會(huì)遇到“瓶頸”，但只會(huì)一味走老路不去回頭想一想，導(dǎo)致事情被擱置，豈不知，換個(gè)角度換個(gè)思維也許會(huì)成功的。
通過拓展訓(xùn)練，我在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、懂得珍惜、感恩，更為融洽地與群體合作;學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注他人和快樂地工作、生活。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十
拓展訓(xùn)練歸來，感觸頗多，有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成，必須依靠團(tuán)隊(duì)的力量，信任團(tuán)隊(duì)就是信任自己。有時(shí)候自己無法前進(jìn)，幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵(lì)我的隊(duì)友們，感謝今天抬我過“畢業(yè)墻”的隊(duì)友們。今天的風(fēng)雨同舟拓展培訓(xùn)讓我們深有體會(huì)，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握組織分配能力與團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律性是很重要的知識(shí)付諸實(shí)踐，遇到問題時(shí)如何更好的去調(diào)節(jié)過來，才能發(fā)揮極致。同時(shí)增進(jìn)我們的感情，為促進(jìn)會(huì)貢獻(xiàn)一份力！
我們的口號(hào)是“用心工作，健康生活！激情奉獻(xiàn)，追求卓越“！隨著笑翻天教練一聲令下，全體員工開展團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，歡樂的開場，拉開團(tuán)隊(duì)的魅力和精彩。
第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔，自己爬上去，背對高臺(tái)，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場的感覺，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩(wěn)穩(wěn)地接住。其實(shí)，恐懼神馬的都不算啥，接的伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護(hù)住隊(duì)友的安全，心里真的很感動(dòng)，我愛你們！
高空斷橋，太可怕了，讓我爬到三層樓高的地方，還要來回跨過一個(gè)接近一米缺口的斷橋，腿全程都在哆嗦，不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動(dòng)，卻又必須向前走，斷橋邊上不敢伸出腿，卻又必須跨過去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來我可以完全相信自己。其實(shí)高空斷橋就是眼一閉就輕松過去了，盡管還沒思考怎么能一腳穩(wěn)穩(wěn)過去。相信自己能就行！
以為自己翻不過那座“畢業(yè)墻”的，結(jié)果竟然在團(tuán)結(jié)的隊(duì)友的幫助下“嗖”的一下就翻過去了，以為我們100多號(hào)人不可能在30分鐘內(nèi)全部翻過去的，結(jié)果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如齊天大圣隊(duì)口號(hào)一樣，攻無不克，戰(zhàn)無不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒，背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點(diǎn)的那段時(shí)間是最難忘的經(jīng)歷我們真的很棒！
本次的拓展訓(xùn)練逾越了領(lǐng)導(dǎo)與基層之間的鴻溝，打破了各部門之間的隔閡！我們的團(tuán)隊(duì)沒有階級(jí)之分，只有團(tuán)結(jié)一致的心、互相幫助的情誼！永前不停，肩并肩手牽手無分你我！
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十一
為期兩天一夜的拓展培訓(xùn)，一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，這兩天里，我經(jīng)歷了很多之前沒有經(jīng)歷的挑戰(zhàn)，也得到了不一樣的感悟。
第一天的培訓(xùn)貌似很普通的開始了，一切都看似如此簡單，不過卻有很大的考驗(yàn)。一開始是擺放瓶子，一個(gè)看起來很簡單的事情，正因?yàn)楹唵?，所以大家都沒有重視，在教練一次次監(jiān)督下，我們想方設(shè)法以最快的速度將瓶子擺得整整齊齊，這只是一件很小的事情，但是有些團(tuán)隊(duì)就花了幾個(gè)小時(shí)甚至更長的時(shí)間來完成。生活中也一樣，很多生活小事，看起來都不怎么起眼，然后就這么被人忽略了，然而有些時(shí)候的成敗就是在乎于這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴。古代有項(xiàng)羽說的一屋不掃何以掃天下，現(xiàn)今有名言成敗在于細(xì)節(jié)，仔細(xì)想想也對，從小我們就被人教育任何事情都要寫上從點(diǎn)滴做起，從我做起的標(biāo)題，然而真正能夠做到這幾個(gè)字的人又有多少呢?很多時(shí)候中國教育只是重視叫口號(hào)，走過場，在實(shí)際情況發(fā)生的時(shí)候，往往又不能做到。
中國老師只重視學(xué)科的高分，學(xué)校也只重視升學(xué)率，這一點(diǎn)雖說沒有錯(cuò)，可是這些就會(huì)讓人忘記了很多，三好學(xué)生的“德智體”，幾乎就是只有以智為標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生的素質(zhì)除了智力有提高外，其他品質(zhì)基本都在下降，難道這不能說是一個(gè)教育體制的失敗嗎?我大學(xué)所在的系部正是如此，輔導(dǎo)員只要求我們只要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好的就行了，其他的活動(dòng)參加多了也沒有意義，所謂的素拓分對我們系部就是一點(diǎn)意義都沒有，這樣子的我們只能淪落為學(xué)習(xí)的機(jī)械，對身邊的事物就會(huì)表現(xiàn)得如此麻木?？傮w的教育方針是沒有錯(cuò)，可是我們的教育在細(xì)節(jié)方面真的做得好嗎?我們可以喊著說我們的教育體制是世界上最先進(jìn)的，然而這個(gè)最先進(jìn)的體制往往就出現(xiàn)了很多問題，細(xì)節(jié)決定成敗。
第一天晚上我們小隊(duì)的小品表演是在無排練的情況下，靠著大家的默契來完成的。雖然場面有些混亂，但是大家都玩得好開心。在這個(gè)躁動(dòng)的社會(huì)里，能有這么開心一起玩的時(shí)間并不多，且行且珍惜吧。
最后一個(gè)攀墻的活動(dòng)給人的感觸最深，一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，個(gè)人的力量再怎么強(qiáng)大，面對集體的力量都是渺小的，我們用15分鐘的時(shí)間不可思議地告訴我們，一個(gè)有聚心力的集團(tuán)是多么的有力量，不管是做人墻，還是上去拉人，還是在地下做維護(hù)的人，大家都各司其職，同心協(xié)力，再怎么艱難的困境，在這么一個(gè)團(tuán)隊(duì)面前都是無力。辛苦也是值得的，為了團(tuán)隊(duì)。
兩天就這么過去了，不同的我們都學(xué)到了不同的東西，大家都會(huì)有各自的感悟，最關(guān)鍵的是大家都愉快地在一起，這個(gè)感覺，其實(shí)是最值得珍惜的。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十二
廣州金升陽科技有限公司研發(fā)部來到位于廣州黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無小事，團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。
團(tuán)隊(duì)利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，對團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團(tuán)隊(duì)。
首先是一個(gè)簡單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)則簡單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手。”
在經(jīng)歷了一場團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后，接下來的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動(dòng)力。同時(shí)，這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們在管理工作中的許多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘?；顒?dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說明也許讓大家覺得太小瞧我們了。
高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊(duì)員們在教官精心安排下體驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的激情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深刻的心靈震撼，我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起，“今天的公平是對你的恩惠，不公平是對你的激勵(lì);你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對自己付出，對團(tuán)隊(duì)付出。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十三
20xx年7月5日的8點(diǎn)10分，我們準(zhǔn)時(shí)踏上了前往笑翻天拓展基地的道路。差不多要一個(gè)半小時(shí)的路程，真不愿就這樣把這么美好的時(shí)光就浪費(fèi)在自己的美夢中。于是，車內(nèi)變成了我們的舞臺(tái)。在有限的空間里面，我們盡情的展示著自己美妙的歌喉，雖然那一曲《十五的月亮》不那么的完美，但那一刻我們真真非常的開心。大巴車?yán)锩娴奈覀儯苍诒M情的展示著自己笑臉。接下來的一天，我們將盡情的沐浴陽光的那一束溫暖。
來到拓展基地后，陳教練還是那樣的幽默，當(dāng)然，陽光還是一樣的明媚。此時(shí)的我們已經(jīng)忘記了在大巴車內(nèi)一陣陣美妙動(dòng)聽的歌聲，且把自己陶醉在了這一片燦爛的陽光中。大伙兒盡情地展現(xiàn)著自己天真，當(dāng)然我們這么美妙的一天也不能單單留給一張張燦爛的笑臉，因?yàn)榈却覀兊挠谐砷L的艱辛還有突破的痛楚。
盤上8米高的這根柱子，好像還沒有什么讓我們感覺到困難的?？墒且钦旧线@個(gè)柱子上面的圓盤，卻真真讓我們開始了挑戰(zhàn)自我的征程。當(dāng)大家在拖著自己顫抖的雙腳，此時(shí)，已經(jīng)不知道是是柱子在搖晃，還是自己的雙腳在打顫了。。。面對著自己眼前的那一只高空單杠，我們也曾猶豫，是該放棄的時(shí)候？但是終于我們還是戰(zhàn)勝了自己的恐懼，此時(shí)抓住、還是不抓住，已經(jīng)對我們不那么重要了，因?yàn)樵跊Q定自己要跳出去的那一瞬間，我們已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己。
不能否認(rèn)，這么一個(gè)活動(dòng)，讓我們試著想著放棄、想著退縮、想著逃避，但是摸摸自己的心房，那一刻的我們，是在想這些什么呢？是在想著自己停滯不前的企業(yè)？是在想著期盼自己成功的家人？還是一直在鼓勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)。到這一刻，試著用我們的笑聲占據(jù)了自己心房，因?yàn)檫@一刻，我們可以微笑著對自己說：“那一刻，我們沒有退縮！”高空單杠的挑戰(zhàn)固然可以讓我們短暫的停留在戰(zhàn)勝恐懼的喜悅中，但是一天的時(shí)間有太多太多的挑戰(zhàn)等待著我們，同樣，也有太多太多美妙的瞬間讓我們?nèi)パ堇[。
信任背摔—雖然沒能讓我們像在高空單杠中那樣享受一下高空美麗的風(fēng)景，可是，這個(gè)項(xiàng)目的難度去絲毫不亞于高空單杠，無論是在自己倒的那一瞬間，還是自己在接住隊(duì)友的那一瞬間，我們都絲毫沒有松懈過一分一秒。
聽著陳教練耐心的對我們講解，之前的興奮好像已經(jīng)當(dāng)然無存了。生下來的就像是失望的召喚，大家的心都提到了嗓子眼里面，第一位伙伴準(zhǔn)備了，此刻讓我們忘卻一絲的恐懼，把自己全身心的投入到團(tuán)隊(duì)中，相信等待我們會(huì)是一份美好，就這樣，我們一個(gè)個(gè)伙伴在一份信任中，演繹著一段段“鋼針鐵骨”的傳奇，就這么一顆，石桌旁、那個(gè)圓圈里、大家的每一句分享都成為了我們最美好的回憶。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十四
之前，對拓展培訓(xùn)戶外活動(dòng)僅有耳聞，此次作為一名剛參加工作的職場新人參與到公司組織的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練營，引發(fā)出了個(gè)人力量承諾于個(gè)人成長、發(fā)掘與發(fā)展，推動(dòng)我們要活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則，給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，無論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
拓展訓(xùn)練中我們經(jīng)歷了背摔、孤島求生、盲人方陣、七巧板、畢業(yè)墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去而不會(huì)跌跟頭。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。在工作中，看著是不能完成的任務(wù)，首先是因?yàn)樾睦砩系目只藕臀窇?，自己束縛了自己的手腳，在勇敢地邁開第一步后才發(fā)現(xiàn)原來問題并不是想象的那個(gè)樣子。在面對困難時(shí)，最重要的是克服自己心理上的障礙，突破自我，勇敢的去迎接挑戰(zhàn)。“孤島求生”、“盲人擺繩”、“七色板”等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的過程中，我們往往會(huì)有幾支團(tuán)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，各個(gè)團(tuán)隊(duì)間的職責(zé)可能不同，但最終的目的只有一個(gè)：共同完成任務(wù)。在這個(gè)過程中肯定會(huì)遇到很多這樣那樣的問題，爭吵是解決不了問題的，這個(gè)時(shí)候就需要研究溝通，共同努力把問題解決掉。“搶渡”這個(gè)項(xiàng)目反映的是團(tuán)隊(duì)內(nèi)及團(tuán)隊(duì)之間妥協(xié)、協(xié)調(diào)的重要，在達(dá)成“雙贏”的前提下做出讓步，共同完成任務(wù)。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得體會(huì)篇十五
增進(jìn)與同事之間的信任與合作，這是做好工作的前提也是關(guān)鍵。如果同事彼此之間缺乏信任，在執(zhí)行上級(jí)下達(dá)的任務(wù)時(shí)，互相揣測，留有后手，那這個(gè)團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)也不會(huì)取得最大的成功，如果沒有相互合作的精神，就更沒有所謂的信任、責(zé)任和真誠。在今后的工作和生活中，我將積極主動(dòng)與同事們架起溝通的橋梁，建立有效的溝通方式，增強(qiáng)凝聚力和向心力，為工作更加高效的完成打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
加強(qiáng)自身責(zé)任心，做到勇于奉獻(xiàn)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)做什么事情都會(huì)有成敗，有失敗就會(huì)有原因、有責(zé)任?？傆腥讼矚g推卸責(zé)任，但如果人人都推卸責(zé)任，事情最終便得不到解決，不利于團(tuán)隊(duì)持續(xù)健康發(fā)展，因此要敢于承擔(dān)責(zé)任，而不是一味的逃避，任何事情才能從根源上得到解決。
學(xué)會(huì)分享，不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，與同事攜手進(jìn)步，共同營造"學(xué)比趕幫超"的良好氛圍，著力補(bǔ)齊自身短板，向先進(jìn)看齊，向榜樣靠攏。在提升自身素養(yǎng)的同時(shí)幫助同事一起進(jìn)步，鼓勵(lì)大家共同前進(jìn)，整體戰(zhàn)斗力的`提升，發(fā)揮的巨大力量是不可比擬的。
服從指揮，主動(dòng)適應(yīng)公司管理模式。一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先必須有核心領(lǐng)導(dǎo)人，再配合完善的機(jī)制、管理流程和激勵(lì)方式，大家相互配合，分工協(xié)作，圍繞目標(biāo)想辦法，才能更高效流暢的將目標(biāo)任務(wù)完成。今后我將不斷加強(qiáng)理論和技能知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高執(zhí)行力，明確目標(biāo)，對待任務(wù)不拖拉散慢，無條件服從公司安排，主動(dòng)適應(yīng)公司發(fā)展需求，在團(tuán)隊(duì)中不拖后腿。
滴水聚成河，獨(dú)木秀成林，只要協(xié)心戮力，把公司當(dāng)成家，把同事當(dāng)成家人，共同朝著目標(biāo)奮起直追，做一個(gè)新時(shí)代有理想，有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、懂得感恩的萬年青人，持之以恒，砥礪奮進(jìn)，再高的山也能跨過，再湍急的水也能趟過。
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