通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地反思自己的經(jīng)歷和成長。撰寫心得體會時，首先要有詳細的觀察和記錄，盡可能真實而準確地表達自己的觀點和感受。接下來是一些成功人士的心得體會，希望能夠?qū)δ男牡皿w會寫作有所幫助。
社會實訓實習心得體會篇一
在廈門中軟的一個多月里，在那里學習的經(jīng)歷讓我懷念，難忘，在那里的每一天都會讓我成長。在中軟的實訓生活中，我深刻體會到了自己專業(yè)方面的欠缺和不足，也意識到了作為計算機網(wǎng)絡工程專業(yè)的學生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有很好的專業(yè)知識，還必須具備良好的心理素質(zhì)和善于交流溝通的能力，使自己在以后的途中經(jīng)歷什么樣的困難，都利于不敗之地。
在那邊有嚴格的規(guī)章制度，每天都要按時打卡，對考勤很很嚴，這讓我們養(yǎng)成了良好的行為習慣。對于把我們塑造成一個紀律嚴明的人很有幫助。我們選的是體統(tǒng)集成方面的，學習的內(nèi)容都有windowsii網(wǎng)絡平臺的搭建，ftp服務器的使用，了解了rip路由協(xié)議和rigrp路由協(xié)議，sqlserver數(shù)據(jù)庫使用，orcale數(shù)據(jù)庫的使用方法，進行大型數(shù)據(jù)庫的設計。實訓中而老師有時在課中所講的，有的是課本上沒有而對我們都非常有意的東西，會讓我們了解一些企業(yè)的知識和就業(yè)的情況等等。這給我們的實訓增加了濃墨淡彩的光輝。也會讓我們會更加了解自己未來的方向。
在實訓中都有這么一些現(xiàn)象，本想通過自己的奮斗借實訓來好好充實自己，讓自己改頭換面，更加的成熟。可是當這新鮮感漸漸褪色，你會發(fā)現(xiàn)可能其實并沒有你想像中的一樣，也是和平時一樣的生活，一樣的學習，只會學會了淡定，看清楚了一些現(xiàn)實。你便慢慢又回到了原來的生活了，退卻了，我知道也許很多事情在你想象中非常美好的事只要你得到了你就會失去原來的想法，因為你不了解，現(xiàn)實并不是想象，沒那么簡單，現(xiàn)實并不是按你的思維方式而存在。最重要的是每天的積累與錘煉。活在當下，做好現(xiàn)在的事才是最重要的。今天努力了，你就是好樣的！
剛到中軟那邊都會競選項目組長，六人一組，我覺得這是個很好的鍛煉自己，大家一定要去爭取，也許你會認為自己的專業(yè)知識不好，不敢當，那只是懦弱的表現(xiàn)，當組長最重要的是責任心，如果你有不會不擅長的可以請教別人，你要做的是把這個組的力量擰成一股繩，讓他們團結(jié)，讓他們?nèi)吮M其才，要善于團隊合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。中軟國際的經(jīng)理說過：“沒有最完美的個人，只有最完美的團隊?！边@句話我一直銘記在心。
只要你自己去嘗試，你會發(fā)現(xiàn)這當中你會學到很多很多。在這些過程中，我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加的完美。
我了解一個現(xiàn)象，因為我也有在oj平臺上做題，所以會發(fā)現(xiàn)在三明學院的oj平臺上大多數(shù)都是你們的足跡，也證明了你們的努力，這點比起我們以前好多了，現(xiàn)在我們的專業(yè)主要是兩個方面，一是網(wǎng)絡，二是編程，現(xiàn)在我覺得你們可以根據(jù)自己的興趣選一個作為主攻方向，據(jù)我了解，前幾天有個朋友在永安有招實習生，也是編程方面的，試用期xx，轉(zhuǎn)正后3000，雖然不多，但還是有上漲的空間?，F(xiàn)在這部分人缺口還是很大，只要你們學好，要拿好一份還不錯的工資還是很有可能的。你們現(xiàn)在就應該做好職業(yè)規(guī)劃，朝自己的方向大步闊進。
社會實訓實習心得體會篇二
沒有理論基礎，我們就不能正確地分析問題，解決問題，建筑實習心得體會。所以我們進行測量實習前，這學期張老師經(jīng)過對理論知識精細的講解，我們踏踏實實的學習態(tài)度，致使我們很好地掌握了理論知識。對于學習建筑工程技術(shù)這一專業(yè)的學生，我們不僅要有豐富的專業(yè)理論知識，而且更應當有過硬的實踐操作能力。
無人不知“實踐是檢查真理的唯一標準?！彼栽谡莆绽碚撝R的基礎上就是實踐?！督ㄖこ虦y量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹立起理論是基礎，實踐是根本這一理念。只有這樣我們才能真正做到學以致用，為建設中國特色社會主義而奉獻自己的微薄之力。
沒有航向的船，永遠也無法到達成功的彼岸。當然，沒有目標的工作，永遠也無法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測量實習首先明確了我們的目標。我們這次為期十天的測量實習的內(nèi)容主要有三項，地形圖測繪、建筑物放樣、道路圓曲線測設。明確了目標，就應當為之拼搏，心得體會《建筑實習心得體會》。我們可不能盲目地拼搏，因為“凡事預則立，不預則廢。”，所以我們在進行測量實習初就對測量實習的進程做了相關(guān)計劃。終于讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每天實習都有不同的內(nèi)容和任務，那么我們準備儀器時就只帶需要的儀器，而并非勞神、費力全都帶到實習場地。雖然這是在實習期間的親身體驗，我們卻對此受益終生。
我們《建筑工程測量》實習并非單槍匹馬就能完成任務，必須由大家共同努力才能完成。比如，在進行碎部點的測量時，在同一時間我們需要立尺人員立足、觀測人員讀取數(shù)據(jù)、記錄人員記錄數(shù)據(jù)、繪圖人員繪制草圖等。為此，我們需要讓組員們樹立起團結(jié)協(xié)作的意識，早日圓滿完成實習任務。由此，我真的`領悟到了“人心齊，泰山移?！钡膬?nèi)涵了，正如抗日戰(zhàn)爭時期，沒有國、共兩黨的合作，沒有統(tǒng)一戰(zhàn)線的形成，也許抗日戰(zhàn)爭將會持續(xù)更長時間。如果我們這次測量實習沒有組員齊心協(xié)力地奮進，我們也根本不可能按時、按質(zhì)、按量地完成實習任務。因此，團結(jié)協(xié)作是我們必然要做出的選擇。
我們在實際操作過程中，離不開同學們的相互學習和探討，更離不開張老師頂著烈日不畏艱辛仔細、耐心給我們的正確指導。讓我們才茅塞頓開，思維也更加開闊，最終取得優(yōu)異的成績。
大家都明白一點，我們學習建筑工程技術(shù)專業(yè)的學生以后的工作地方一般大多是室外露天工作，遇到風吹日曬是再所難免。正如我們這次測量實習一樣，由于時間是夏季，所以天氣炎熱。于是我們許多時候都是利用早、晚的這一段時間工作，這就要求我們早出晚歸。雖然不習慣，但這是我們必然的選擇。選擇吃苦耐勞，選擇自強不息。終于一份耕耘，一份收獲，我們組員用十天辛勤的漢水換回了實習工作的圓滿結(jié)束。
一個測量工作是這樣，其它的還是要求我們這樣做啊！因為如此，才有新的希望。一場突如其來的特大汶川地震的降臨，沒有壓到我們。這歸功于黨和國家的科學發(fā)展，更是我們擁有吃苦耐勞的品質(zhì)和自強不息的精神為我們打下了堅定的信念——中國加油，中國雄起！
社會實訓實習心得體會篇三
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的`時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
社會實訓實習心得體會篇四
本學期我們國貿(mào)專業(yè)進行了報關(guān)實訓，利用實訓室的報關(guān)系統(tǒng)進行了工作練習。這讓書本的專業(yè)知識上找到宣泄口，并加以實踐鞏固。
隨著實訓課程的開展，我們也深入其中，由剛開始的理論到現(xiàn)在的實踐，發(fā)現(xiàn)了許多值得學習的東西，對我們走上社會很有幫助。在這段時間里，我主要學習了填寫報關(guān)單，這不能出現(xiàn)任何錯誤，因為要知道任何不準確的資料都可能會導致商品不能進出境，在填寫報關(guān)單時，很多地方都需要去注意的，例如經(jīng)營單位，收貨人，備案號，發(fā)票號，各項都必須完整、準確、清晰填寫。填寫報關(guān)單時，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對我們的問題，結(jié)合國際貿(mào)易實務，我國海關(guān)工作來詳細給我們分析，讓我更好地應用學過的知識，也提高了自己的技能水平。這次實訓不僅有利于我們鞏固所學到的國際貿(mào)易實務專業(yè)知識，更讓我們把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實際經(jīng)驗。
我們的上機模擬實訓結(jié)束了！經(jīng)過了十周的模擬操作，讓我認識到了報關(guān)工作的復雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會到了作為一名優(yōu)秀的報關(guān)工作者應該具備的基本業(yè)務數(shù)值和心理素質(zhì)。其實在還沒實訓之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實訓任務。但在結(jié)束之時，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點意猶未盡！
報關(guān)實訓課程的設置，對于我們國際貿(mào)易的學生來說是非常有必要的。因為要從事報關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期十周的實訓過程中，我們掌握了報關(guān)的流程，報關(guān)單位和報關(guān)員注冊，學會了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準備及報關(guān)單證的填制。把平時的書本知識運用到實踐中去感覺并不是一個簡單的操作過程。感覺有點像把握好支撐點一樣，有點累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應手起來。
通過這次的報關(guān)上機模擬操作，讓我了解到做報關(guān)其實是很復雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細。我們在這次上機模擬操作中，主要分六個實訓項目。每個實訓項目都設計不同的實訓任務，每個任務下都有不同方式的報關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報關(guān)單的填制需要我們的認真仔細分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息；海關(guān)編碼的查詢首先要準確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。起初，我們做一些報關(guān)單時都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個小小的運費保費欄的填寫，需不需要填？怎么計算得來？來回改個半天吧，答案還未必是正確?？偸莵G三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復復出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁??！但正是經(jīng)過了這些不斷的練習摸索，使得我在后來的操作練習中處理起來比之前要熟練地多了！
通過本次的模擬實訓，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現(xiàn)很多的小錯誤，經(jīng)過這次的訓練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報關(guān)單，總的來說，這是一個非常好的`報關(guān)實訓系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個演練的平臺，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到實際業(yè)務中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本知識的不熟練等問題指明了方向。同時讓我們懂得只有通過刻苦的學習，加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。當然在這期間，還要謝謝我們的指導老師孫老師，正是因為她對我們大家熱情耐心的指導，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。
要堅持學習才能更好的提高我們的能力，同時還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。
作為一個快要畢業(yè)的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實訓都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報關(guān)實訓中的經(jīng)驗和教訓，幫助我在以后的學習過程中不斷充實自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強實例分析能力并加強訓練，增加感性認識，努力提高業(yè)務責任和操作能力，真正做到學以致用。我想我會珍惜在學校的每一次的學習，而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜。相信有了這一次實訓經(jīng)歷，無論是今后的學習還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實訓將是我今后人生的一個良好開端，它使我學到了很多東西，為今后的學習做了引導，點明了方向，我相信學習的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續(xù)努力，用知識來不斷的充實自己，為以后走向社會打下堅實的基礎！，在此感謝老師的細心指導。
社會實訓實習心得體會篇五
第一段：社會實習的意義及背景介紹（250字）。
社會實習作為大學期間的一項重要環(huán)節(jié)，是學生更好地融入社會、鍛煉自己實踐能力的重要途徑。在社會實習中，學生不僅可以通過實踐來鞏固和拓寬自己在學校所學知識，更可以接觸到真實的職場環(huán)境，了解社會的運作和規(guī)則。本次實習我有幸進入某知名企業(yè)就職，這為我提供了一個寶貴的機會來感受職場文化和提升自己的專業(yè)技能。
第二段：初次接觸職場的體會與感悟（250字）。
在進入實習的第一天，我倍感緊張和期待。了解了公司的運營模式和組織結(jié)構(gòu)后，我被分配到一個項目組進行實習。作為實習生，我首先意識到了實際工作與學校學習的巨大差距。學校的教材知識和理論對于真實項目的實施來說畢竟是有所差距的，許多具體的實施細節(jié)需要通過實踐來理解和掌握。在這個過程中，我深刻體會到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。
第三段：實習過程中的挑戰(zhàn)與成長（250字）。
在實習的過程中，我遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)。首先是時間管理的困難。在學校，我們有固定的課程和作業(yè)安排，而在職場，每天都面臨著各種各樣的臨時任務和緊急情況，需要我們能夠有效地規(guī)劃和優(yōu)化工作時間。其次是溝通和協(xié)作能力的提升。在實習中，我需要與不同背景和經(jīng)驗的同事進行溝通和協(xié)作，共同完成項目。通過與他們的合作，我學會了尊重他人的意見、善于傾聽和理解別人的觀點，這為我今后的職業(yè)發(fā)展奠定了一個堅實的基礎。
第四段：對職業(yè)規(guī)劃的思考和總結(jié)（250字）。
通過這次實習，我更加明確了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我意識到，只有通過不斷地實踐和學習，才能夠不斷提升自己的能力和價值。在實習中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足和短板，例如溝通能力和決策能力。而這些都是我未來需要不斷提升的方面。同時，我也意識到了自身的興趣和潛力所在，將來我希望能夠在這個領域深耕，成為一個行業(yè)的專家。
第五段：展望未來并總結(jié)全文（200字）。
通過這次社會實習，我所獲得的知識和經(jīng)驗將成為我未來職業(yè)發(fā)展的寶貴財富。我將繼續(xù)努力學習，提高自己的專業(yè)技能，并不斷拓展自己的視野和知識面。我相信，只要我在未來的職業(yè)生涯中保持勤奮和進取的態(tài)度，不斷充實自己，就一定能夠為社會發(fā)展和個人目標的實現(xiàn)做出更大的貢獻。
通過這次社會實習，我不僅接觸到了真實的職場環(huán)境，還發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。面對實習過程中的各種困難和挑戰(zhàn)，我也逐漸成長起來。因此，我對未來充滿了信心，并將繼續(xù)努力向著自己的目標前進。社會實習的經(jīng)歷不僅僅是鍛煉自己的機會，更是一個對個人職業(yè)規(guī)劃的思考和深化的機會。
社會實訓實習心得體會篇六
第一段：介紹實習生實訓的背景和目的（大約200字）。
實習生實訓是大學生深化專業(yè)知識學習、提升實踐能力的重要途徑，為實習生提供了一個接觸和了解真實職場的機會。實習生實訓的目的是通過實際工作經(jīng)驗，培養(yǎng)學生的實際操作技能、團隊合作能力和創(chuàng)新思維，使其更好地適應未來職業(yè)發(fā)展的需要。在這個過程中，實習生不斷提高自己的實踐能力，同時也積聚了寶貴的學習經(jīng)驗。下面，我將分享我在實習生實訓中所獲得的心得體會。
第二段：提及自己在實習生實訓中遇到的挑戰(zhàn)和解決方案（大約300字）。
在我參加實習生實訓的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是對新環(huán)境和工作內(nèi)容的適應。由于之前從未接觸過實際工作，剛開始的時候我對工作的要求和流程不太熟悉，導致效率相對較低。為了解決這個問題，我主動與同事溝通交流，向他們請教經(jīng)驗和技巧，積極利用上班時間進行學習。其次是團隊合作的技巧。在一個團隊中，每個人都有自己的特長和方式，有時候難免會出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情況。為了處理這種情況，我積極表達自己的意見，同時尊重和接受他人的觀點，通過有效的溝通和協(xié)商，最終達成了團隊的一致決策。
第三段：分享自己在實習生實訓中所學到的具體技能和知識（大約300字）。
在實習生實訓中，我學到了很多實際操作的技能和知識。首先是使用各種辦公軟件和工具的能力。通過實際操作，我熟悉了常用的辦公軟件，如Word、Excel和PowerPoint，并學會了高效地運用它們進行文檔處理和數(shù)據(jù)分析。其次是市場調(diào)研和分析能力。我們團隊有一項市場調(diào)研的任務，為了完成這個任務，我學會了如何制定調(diào)研方案、選擇樣本、收集和分析數(shù)據(jù)，并將結(jié)果用于決策參考。此外，我還學到了一些管理和組織的技能，比如如何制定和實施計劃、如何進行時間管理和如何合理分配資源。
第四段：解釋實習生實訓對自己的意義和價值（大約200字）。
實習生實訓對我來說具有重要的意義和價值。首先，通過實習生實訓，我能夠?qū)⒄n堂上所學的理論知識應用到實際工作中，加深了對知識的理解和掌握。其次，實習生實訓讓我更好地了解了自己的興趣和優(yōu)勢所在。通過與同事的合作和交流，我發(fā)現(xiàn)自己對市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析方面的工作更感興趣，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢，如溝通能力和團隊協(xié)作能力。最重要的是，實習生實訓培養(yǎng)了我在職場中所必備的實際操作技能和工作經(jīng)驗，增加了我在就業(yè)市場上的競爭力。
第五段：總結(jié)自己在實習生實訓中的收獲和展望（大約200字）。
在實習生實訓中，我不僅學到了很多實際操作技能和知識，還鍛煉了自己的實踐能力和團隊合作能力。通過與同事的合作，我更加了解了一個團隊的運作和管理，同時也培養(yǎng)了自己的領導能力。在今后的學習和工作中，我會不斷積累經(jīng)驗，提升自己的專業(yè)能力，為實現(xiàn)個人的職業(yè)目標努力奮斗。
總之，實習生實訓對于大學生的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義和價值。通過實踐和實踐能力的提升，大學生能夠更好地適應未來的職場發(fā)展。在我身上，實習生實訓不僅提供了寶貴的學習機會，還塑造了我對工作和生活的態(tài)度。我相信，在這個過程中所積累的經(jīng)驗和經(jīng)歷將會對我未來的發(fā)展起到重要的推動作用。
社會實訓實習心得體會篇七
4、通過了解國情、認識社會，建立市場經(jīng)濟觀念;
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學生的綜合素質(zhì)。
安排學生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個具體崗位的`生產(chǎn)勞動和實際工作。在學習掌握實習崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時，結(jié)合相應實習崗位，分別重點了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設備結(jié)構(gòu)、原理與特點，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實訓準備與要求
首先應從思想上引起重視,并作好相應準備。借閱和準備好與實訓內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實訓中，學生必須嚴格要求自己，努力做到仔細觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學習請教，并認真作好實訓記錄。每天及時整理實訓筆記。
2. 實訓紀律與安全要求
實訓期間自始至終遵守實訓紀律，做到團結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實訓廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實訓報告要求
實訓報告應根據(jù)參觀工廠的實際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實習觀感和心得體會。
實習結(jié)束后，每一位學生要交一份實習總結(jié)，實習總結(jié)應包括實習的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實習期間的表現(xiàn)以及實習后的感受或感想。
實習成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實習期間的表現(xiàn)，包括實習態(tài)度、組織紀律、學習精神、團結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實習總結(jié)報告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
社會實訓實習心得體會篇八
作為大學生，實習生實訓是我們接觸社會的一次重要機會，通過實習，我們能夠更好地了解和適應職場。在這段時間的實踐中，我深感實習的重要性，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗。本文將從實習的準備、與同事的合作、學習的收獲、職場成長以及未來規(guī)劃等方面進行闡述，分享我的實習心得。
第二段：實習準備。
實習前的準備非常關(guān)鍵。首先，我們應該對所實習的行業(yè)進行深入了解，熟悉該行業(yè)的背景、發(fā)展趨勢、主要業(yè)務等內(nèi)容，為我們的實習打下基礎。其次，我們還應該對自己進行一番自我分析，明確自己的優(yōu)勢和不足，并有針對性地進行提升，以便能更好地適應實習崗位的需求。最后，我們還需要積極準備一份個人簡歷和自薦信，讓用人單位對我們有個清晰的了解。在實習前的準備中，這些都是至關(guān)重要的步驟。
第三段：與同事的合作。
在實習過程中，與同事的合作是一項非常重要的工作。通過與同事間的交流與合作，我逐漸了解了團隊的重要性，明白了凝聚力和協(xié)作能力的重要性。在與同事的合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，也學會了主動與他人溝通和協(xié)商解決問題。與同事的合作讓我體驗到了團隊協(xié)作的力量和團隊成員之間的互補性，這些對我以后的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。
第四段：學習的收獲。
實習的過程中，我不僅了解了公司的業(yè)務和運作流程，還學到了很多專業(yè)知識和技能。無論是與同事共同解決問題，還是在實際工作中遇到的挑戰(zhàn)和困難，都成為了我學習和進步的機會。通過實習，我不僅學到了在學校無法得到的實踐經(jīng)驗，更重要的是培養(yǎng)了主動學習和獨立思考的能力。實習的過程，讓我真切地認識到實踐是對知識的檢驗，只有通過實踐才能真正應用所學的知識。
第五段：職場成長與未來規(guī)劃。
在實習的過程中，我不僅僅是一個學生，更是一個職場新人。從實習中我意識到，職場需要提前努力，需要做到溝通、管理和決策等各個方面的能力。在實習期間，我努力地提升自己，并獲得了很大的進步，但也面臨了很多挑戰(zhàn)。然而，這些挑戰(zhàn)也給了我很多機會去鍛煉和提升自己。通過實習，我更加明確了自己未來的發(fā)展方向，并對自己的規(guī)劃有了更清晰的認識。同時，實習也讓我認識到自己還有很多需要學習和提升的地方，為了更好地適應職場，我會積極參與各種培訓和學習機會，并不斷提升自己的能力。
總結(jié)：
通過實習，我深刻認識到實踐對于我們的重要性。實習使我不僅對職場有了更深入的認識，更讓我認識到了職業(yè)發(fā)展所需要具備的各種能力和素質(zhì)。通過與同事的合作、學習的收獲以及對未來的規(guī)劃，我更加確信實習是大學生個人成長的一次絕佳機會。通過實習，我們不僅能夠?qū)旧系闹R運用到實際中，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，并及時改正。實習不僅是一種學習的過程，更是一次成長的機會。我相信，在未來的職場中，我會變得更加成熟和自信，并用所學知識與經(jīng)驗去應對各種職場挑戰(zhàn)。
社會實訓實習心得體會篇九
在大學期間，實習生實訓是我們拓寬視野、增加工作經(jīng)驗的重要機會。作為一名實習生，我有幸參與了公司的實訓并獲得了寶貴的經(jīng)驗。通過這段實訓經(jīng)歷，我深刻體會到了實習生實訓的重要性和心得體會，下面將從合理規(guī)劃、積極學習、團隊合作、溝通能力以及工作態(tài)度等幾個方面展開闡述。
第二段：合理規(guī)劃。
在實習生實訓中，合理規(guī)劃是取得成功的關(guān)鍵之一。首先，要制定一份詳細的實習計劃，列出每天需要完成的任務和目標，并根據(jù)任務的難易程度合理安排時間。其次，要合理分配自己的精力和資源，避免將時間全部投入到某個任務上而忽略了其他重要的工作。此外，合理規(guī)劃自己的學習和實踐時間，不僅要完成規(guī)定的任務，還要利用空余時間多閱讀相關(guān)資料、參加培訓，提升自己的專業(yè)知識和技能。
第三段：積極學習。
作為一名實習生，提升自己的學習能力是非常必要的。實習期間，我積極借鑒他人的經(jīng)驗，虛心向同事請教，針對自己在實習過程中遇到的問題，主動向相關(guān)人員請教并加以解決。同時，還要利用實踐機會，將所學的理論知識應用到實踐中，通過自己的實際操作和觀察，不斷提升自己的實踐能力。通過積極學習和不斷實踐，我在實習期間取得了很大的進步。
第四段：團隊合作和溝通能力。
實習生在實踐過程中要和其他同事密切合作，因此良好的團隊合作和溝通能力是必不可少的。在實訓期間，我充分認識到了團隊合作的重要性。在團隊合作中，我盡力發(fā)揮自己的特長，與團隊成員相互配合，遇到問題及時溝通并共同解決。同時，尊重他人的意見和建議，并善于對批評進行反思和改進。在團隊合作中的溝通能力也是非常關(guān)鍵的，我不僅要積極表達自己的意見，還要聆聽他人的意見，共同尋求問題的解決方案。
第五段：工作態(tài)度。
實習生實訓不僅是提升自己的技能和經(jīng)驗，更是檢驗自己工作態(tài)度的時刻。作為一名實習生，我始終保持積極的工作態(tài)度，嚴格要求自己，按時完成任務，并且主動承擔更多的工作責任。在實習期間，我時刻保持著對公司的尊重和對工作的熱愛，努力做到工作細致認真，勇于面對挑戰(zhàn)和困難。我相信只有用執(zhí)著和堅持的態(tài)度去迎接工作才能取得好的成果。
結(jié)論：
通過這段實習經(jīng)歷，我不僅獲得了寶貴的工作經(jīng)驗，也更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。合理規(guī)劃、積極學習、團隊合作和溝通能力以及正確的工作態(tài)度是我在實訓過程中得到的最重要的體會。這些經(jīng)驗和體會將對我未來的工作和發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠的影響。我相信，只要能夠始終保持一顆學習的心、熱愛自己的工作，并不斷提升自己的能力，就能在職業(yè)生涯中取得更加輝煌的成就。
社會實訓實習心得體會篇十
我們的上機模擬實訓結(jié)束了!經(jīng)過了一周的模擬操作，讓我認識到了報關(guān)工作的復雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會到了作為一名優(yōu)秀的報關(guān)工作者應該具備的基本業(yè)務數(shù)值和心理素質(zhì)。其實在還沒實訓之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實訓任務。但在結(jié)束之時，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點意猶未盡!
報關(guān)實訓課程的設置，對于我們國際貿(mào)易的學生來說是非常有必要的。因為要從事報關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期一周的實訓過程中，我們掌握了報關(guān)的流程，報關(guān)單位和報關(guān)員注冊，學會了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準備及報關(guān)單證的填制。把平時的書本知識運用到實踐中去感覺并不是一個簡單的操作過程。感覺有點像把握好支撐點一樣，有點累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應手起來。
通過這一周的報關(guān)上機模擬操作，讓我了解到做報關(guān)其實是很復雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細。我們在這次上機模擬操作中，主要分六個實訓項目。每個實訓項目都設計不同的實訓任務，每個任務下都有不同方式的報關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報關(guān)單的填制需要我們的認真仔細分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息;海關(guān)編碼的查詢首先要準確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。
起初，我們做一些報關(guān)單時都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個小小的運費保費欄的填寫，需不需要填?怎么計算得來?來回改個半天吧，答案還未必是正確。又比如說，在查詢商品編碼時對各種商品的所屬的類別搞不清，百度查詢時耗時太長，后來才發(fā)現(xiàn)原來在模擬資料庫中就有很詳細的內(nèi)容，唉，課前沒好好瀏覽閱讀，太不應該了!總是丟三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復復出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁啊!但正是經(jīng)過了這些不斷的練習摸索，使得我在后來的操作練習中處理起來比之前要熟練地多了!
通過本次的模擬實訓，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現(xiàn)很多的小錯誤，經(jīng)過這次的訓練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報關(guān)單，總的來說，這是一個非常好的報關(guān)實訓系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個演練的平臺，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到實際業(yè)務中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本知識的不熟練等問題指明了方向。同時讓我們懂得只有通過刻苦的學習，加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。當然在這期間，還要謝謝我們的指導老師張老師，正是因為她對我們大家熱情耐心的指導，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。
總體來說，這次實訓不僅僅是鍛煉了我在報關(guān)操作方面的一些技能，同時，它也讓我學到了很多做人的道理。報關(guān)是一個繁瑣的過程，需要我們集中精力去完成。實訓是檢驗我們平時學習的一種方法，使我們清楚的認識到自己的不足，從而改正我們在學習中的缺點，更好的認識自己。作為國際貿(mào)易的學生，在以后從事工作的過程中我們要學習的還很多，我們要堅持學習才能更好的提高我們的能力，同時還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。
作為一個快要畢業(yè)的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實訓都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報關(guān)實訓中的經(jīng)驗和教訓，幫助我在以后的學習過程中不斷充實自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強實例分析能力并加強訓練，增加感性認識，努力提高業(yè)務責任和操作能力，真正做到學以致用。我想我會珍惜在學校的每一次的學習，而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜。相信有了這一次實訓經(jīng)歷，無論是今后的學習還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實訓將是我今后人生的一個良好開端，它使我學到了很多東西，為今后的學習做了引導，點明了方向，我相信學習的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續(xù)努力，用知識來不斷的充實自己，為以后走向社會打下堅實的基礎!，在此感謝老師的細心指導。
社會實訓實習心得體會篇十一
我實習的單位是xx學院，這是一所由xx市教委、xx（集團）公司與德國xx基金會合作的一所探索、實踐德國“雙元制”職業(yè)教育模式的全日制中等專業(yè)學校。我在學校里主要是負責校園內(nèi)網(wǎng)的管理，其涉及到校園網(wǎng)網(wǎng)站的正常登陸和訪問，校園內(nèi)各系部主機是否正?；ヂ?lián)，有無被病毒感染、傳播。使得校園網(wǎng)內(nèi)的計算機能夠正常運行，做好校園網(wǎng)的管理和維護工作。
從學生到實習工程師，短短幾個月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業(yè)知識方面，最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發(fā)生變化，對人才的要求也越來越高，要用發(fā)展的眼光看問題，得不斷提高思想認識，完善自己。作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。在單位里，小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成?？梢哉f，近3個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去網(wǎng)絡中心實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。
剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師我我有了大體了解，邊有針對性的教我一些知識，我對網(wǎng)絡部線，電腦硬件安裝，網(wǎng)絡故障排除，工作原理應用比叫感興趣，所以老師就讓我獨立的完成校內(nèi)大小部門的網(wǎng)絡檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內(nèi)局域網(wǎng)的組件，中心服務機房的服務器監(jiān)測等，直接或間接保證了校園網(wǎng)的正常運行和使用，在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時，老師就跟我說，想做電腦網(wǎng)絡這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，補斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學習提高自己的專業(yè)水平。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來學校實習的時候老師安排我去綜合部安裝win98操作系統(tǒng)，我本想對我來說是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，開始是硬件問題：光驅(qū)不能用使我在一開始安裝系統(tǒng)時就出現(xiàn)了急躁的情緒，然后順利解決后，98系統(tǒng)的驅(qū)動問題又讓我大傷腦筋！從一開始的u驅(qū)動慢慢的安裝，再通過硬件監(jiān)測軟件查看硬件型號，到最后把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時間，通過自己的捉摸，調(diào)試，自此，我算是真正的搞明白的計算機的硬件安裝，維護和更新，接著我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情耐心克服這些困難，問老師，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄，因為服務器的維護是復雜又艱辛的，既要保障物理安全又要保證系統(tǒng)安全，這就需要通過查詢log日志記錄，每一分鐘的服務器狀況都有l(wèi)og日志記錄，而且它一是數(shù)據(jù)量大、二是有大量無用信息，所以查看log使非?！巴纯唷钡氖虑椤Ｏ襁@些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。
社會實訓實習心得體會篇十二
暑期的社會實習打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：
整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實習后才明白還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經(jīng)常想還是我們在學校幸福，到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學號本專業(yè)知識，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，但是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的.東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：
在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應做的。
我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。但是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都務必有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
暑期雖然只有兩個月時光，但是在這段時光里，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得應對學習，應對走出校門，應對找工作。但是，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。應對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實習潛力。
時光飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也期望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一向的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自己，一步步地、踏踏實實地做事。
社會實訓實習心得體會篇十三
作為一名即將步入大三的學生，抱著鍛煉自己，服務社會的愿望，我參加了學校組織去xx食品有限公司實習，經(jīng)過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦。
當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢？很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業(yè)不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。
通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的.很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好。
終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。
在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流；既切身體會，又冷眼觀察。
最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自己。在這兩個多月的實習期生活中，積極體會之后，我得到了自己該得到的。
社會實訓實習心得體會篇十四
1、使學生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實際操作，獲得與本課程有關(guān)的實際知識;。
2、進一步掌握所學理論;。
3、通過實習，提高學生分析和解決實際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力;。
4、通過了解國情、認識社會，建立市場經(jīng)濟觀念;。
5、通過接觸社會，樹立做普通勞動者的思想和合作精神，提高學生的.綜合素質(zhì)。
二、實訓方式及內(nèi)容。
安排學生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個具體崗位的生產(chǎn)勞動和實際工作。在學習掌握實習崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時，結(jié)合相應實習崗位，分別重點了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設備結(jié)構(gòu)、原理與特點，操作與檢修;。
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;。
3、了解設備組成與車間布置;。
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
三、實訓要求。
1.實訓準備與要求。
首先應從思想上引起重視，并作好相應準備。借閱和準備好與實訓內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實訓中，學生必須嚴格要求自己，努力做到仔細觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學習請教，并認真作好實訓記錄。每天及時整理實訓筆記。
2.實訓紀律與安全要求。
實訓期間自始至終遵守實訓紀律，做到團結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實訓廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3.實訓報告要求。
實訓報告應根據(jù)參觀工廠的實際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實習觀感和心得體會。
四、實訓成績評定。
實習結(jié)束后，每一位學生要交一份實習總結(jié)，實習總結(jié)應包括實習的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實習期間的表現(xiàn)以及實習后的感受或感想。
實習成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實習期間的表現(xiàn)，包括實習態(tài)度、組織紀律、學習精神、團結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實習總結(jié)報告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
社會實訓實習心得體會篇十五
上個世紀代末期，以前作為國民黨軍隊李宗仁部隊飛機、大炮維修廠的五菱柳機，此刻正在成長為中國500家最大機械工業(yè)企業(yè)之一。具備了國內(nèi)一流微型汽車發(fā)動機設計、研發(fā)、制造規(guī)模。擁有80年歷史的五菱柳機，在裝配上自主創(chuàng)新和自主品牌雙引擎后，正加大油門在中國汽車工業(yè)大道上全速前進。多年來五菱柳機不僅僅積淀了豐厚的人文財富，也聚攏了一批年輕有為的科技人才，正是這種雄厚的智力儲備，使得五菱柳機新產(chǎn)品不斷。五菱柳機先后設計和研制成功100多種型號的汽油機、柴油機及其配套產(chǎn)品，目前上市的主導產(chǎn)品有l(wèi)j462qe型電噴汽油發(fā)動機系列、lj465qe型電噴汽油發(fā)動機系列、lj474qe型電噴汽油發(fā)動機系列、lj491qe型電噴汽油發(fā)動機系列和lj486qe型電噴汽油發(fā)動機系列等，該系列產(chǎn)品以卓越地性能，深受用戶好評，在200萬用戶當中建立起了良好的口碑。
二、實習目的及好處。
1、透過生產(chǎn)實習加深對軟件技術(shù)專業(yè)認識，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)學習熱情。
2、熟悉軟件技術(shù)專業(yè)，為以后走上工作崗位積累必須的知識與經(jīng)驗。
3、開拓我們的視野，增強專業(yè)意識，鞏固和理解專業(yè)課程。
4、透過現(xiàn)場操作實習和企業(yè)員工的交流指導，理論聯(lián)系實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養(yǎng)分析、解決公司實際問題的潛力，為后繼專業(yè)知識的學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎。
三、實習時間和地點。
20xx年x月x日——7月1日到柳州五菱柳機動力有限公司用戶服務中心學習軟件技術(shù)知識。
四、實習資料及過程。
1、發(fā)動機保養(yǎng)。
不管是舊車還是新車，在使用一段時間后由于磨損老化等原因，就務必對汽車進行保養(yǎng)，以持續(xù)和恢復汽車的技術(shù)性能，保證汽車具有良好的使用性和可靠性，延長汽車的使用壽命。
五菱柳機《發(fā)動機保養(yǎng)規(guī)定》:車輛實際行駛里程20xx-2500km時到就近服務站進行第一次保養(yǎng);車輛實際行駛7500±500km時到就近服務站進行第二次保養(yǎng);車輛在進行第二次保養(yǎng)后，每間隔里程5000公里務必進行1次例行保養(yǎng)。
2、發(fā)動機常見故障。
(1)發(fā)動機啟動后易熄火。檢查防盜器，檢測點火系電火花是否太弱，空燃比是否正確及進氣壓力大小。
(2)發(fā)動機工作，起動機不工作。檢查火化塞，供油體統(tǒng)是否供油，燃油含水量，進氣壓力，點火正時。
(3)怠速時高時低。點火不良，空然比不正確，怠速調(diào)節(jié)閥電路有故障，進氣有泄漏，檢測發(fā)動機控制單元電壓及點火正時。
(4)轉(zhuǎn)向有異響，前懸架平面軸承，球籠軸承，球籠軸承護套破損破損。
(5)暴震。火化塞選用不正確，汽油辛烷值過低，缸內(nèi)集炭，點火正時。
(6)倒檔響。倒檔主動齒輪，惰輪損壞。
(7)空調(diào)不制冷?？照{(diào)冷凝器上異物灰塵過多，風扇運轉(zhuǎn)不正常，壓縮機傳動帶離合器打滑，缺氟。
(8)發(fā)動機故障燈閃爍。一向亮時發(fā)動機本身問題，閃爍可能時燃油油品問題。
(二)總結(jié)。
我覺得這次實習，看到他們工作的辛勞，我就像看到了以后的自己一樣，心里異樣的沉重。但是既然選取了這一行，我就會堅持走下去，就像指導師傅告訴我的那樣:隨著時間與經(jīng)驗的積累，你總有一天會成為一塊搶手的金子。在以后的工作中，這次實習正是我們所需要的過渡期，在那里學到的技術(shù)與經(jīng)驗將對以后的工作有著不小的作用。
社會實訓實習心得體會篇十六
一個多月的實習生涯，令我感觸頗多，這期間有歡笑也有眼淚，有得到也有失去。不管怎么說，它豐富了我人生的閱歷，開闊了我的視野，增長了我的見識，成為了我成長過程中切實存在的一部分。我很感謝這次的實習經(jīng)歷，它讓我有機會嘗試了不同的工作，令我逐步完成了職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)了自己真實的潛力和興趣，為我奠定了良好的事業(yè)基礎，讓我有了奮斗的目標和方向。
通過這次實習，我的觀念也發(fā)生了潛移默化的變化，我想學習的目的并不僅僅在于通過考試，更重要的是通過學習來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，為社會貢獻出自己的一份力量。然而步出象牙塔進而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實習的名義來作為進入社會的緩沖，對我們而言也是一件幸事，通過實習工作進一步了解到社會工作的實際需要，從而使得學習的目的性更明確，獲得的效果也相應更明顯。
我所在的實習單位是中為建筑工程有限公司銀川分公司，是一家集招投標、施工為一體的專業(yè)建筑工程公司，公司業(yè)務涉及房屋建筑施工、公路、鋼結(jié)構(gòu)、石材幕墻工程、室內(nèi)外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年11月，注冊資本6000萬元。公司具有三個工程施工總承包一級資質(zhì)和一個專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。公司具有三個工程施工總承包一級資質(zhì)和一個專業(yè)工程承包一級資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程施工總承包一級，機電安裝工程施工總承包一級，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級”。
我很有幸的在公司的經(jīng)營科實習，所以這些科室中我對于經(jīng)營科的業(yè)務范圍最為了解。在我的認知里，經(jīng)營科是公司所有科室中管轄事務最為瑣碎的一個部門，小至給各項目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營科來做。不過我深知任何大事都是由一點一滴的小事堆砌起來的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。而且對于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個熟悉和鍛煉的機會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。在經(jīng)營科我的主要工作是做招投標，具體點說就是做各種工程的投標標書，而且這部分不包括招投標中的工程預算部分，這點是讓我最失望的，因為我一直想能在實踐中鍛煉一下自己做預決算的能力，從而更深層次的了解工程造價工作。不過現(xiàn)在的這份工作對我來說也沒什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個項目的運作程序，進而更好的定位自己的事業(yè)方向。在為期一個多月的實習生涯中，我對招投標工作也有了一個較為深入的了解，下面我將談談自己的認識。
招投標，是在市場經(jīng)濟條件下進行大宗貨物的買賣、工程建設項目的發(fā)包與承包以及服務項目的采購與提供時，所采取的一種交易方式。招標和投標是一種商品交易行為，是交易過程的兩個方面。它有公開招投標和邀請招投標兩種形式：公開招投標，又稱無限競爭性招標，是指招標人以招標公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標。公開招標的投標人不少于3家，否則就失去了競爭意義；邀請招投標，又稱有限競爭性招標，是指招標人以投標邀請書的方式邀請?zhí)囟ǖ姆ㄈ嘶蛘咂渌M織投標。邀請招標的投標人不少于3家。我國在建筑領域?qū)嵺`中還有一種較為廣泛的招標方式，被稱為“議標”，是發(fā)包人和承包商之間通過一對一談判而最終達到目的的一種方式。
投標文件通?？煞譃橐韵聝深悾荷虅瘴募?。這類文件是用以證明投標人履行了合法手續(xù)及招標人了解投標人商業(yè)資信、合法性的文件。一般包括投標保函、投標人的法人資格證明材料及授權(quán)委托書、承諾書、聯(lián)合體投標人提供的聯(lián)合協(xié)議、投標人所代表的公司的資信證明、工程量計價清單等，如有分包商，還應出具其資信文件供招標人審查；技術(shù)文件。如果是建設項目，則包括全部施工組織設計內(nèi)容以及投標人人力和機械投入情況，譬如建造師、施工員、質(zhì)檢員、安全員等工程主要建設人員配備情況，用以評價投標人的技術(shù)實力和建設經(jīng)驗，技術(shù)復雜的項目對技術(shù)文件的編寫內(nèi)容及格式均有詳細要求，投標人應當認真按照規(guī)定填寫。
在制作了這么多不同類型的標書之后，我認識到投標文件制作不當，不僅會成為無效標，而且容易產(chǎn)生廢標。因為《政府采購法》規(guī)定，當符合專業(yè)條件的供應商或者對招標文件作實質(zhì)性響應的供應商不足三家的，就應當予以廢標。如果不幸成為了廢標，就意味著還要重新招標，這無疑會對社會和企業(yè)資源造成嚴重的浪費。更重要的是，投標標書還是評標的主要依據(jù)，是事關(guān)投標者能否中標的關(guān)鍵要素。
最后就是施工企業(yè)，由于我所在的實習單位就是一個施工企業(yè)，所以對于這部分的不規(guī)范之處我了解的最為透徹。由于現(xiàn)在的建筑市場僧多粥少，項目業(yè)主的權(quán)利至高無上，所以很多施工企業(yè)為了能獲得更多的利潤便絞盡腦汁，使用各種招數(shù)來應對公開招投標。
社會實訓實習心得體會篇十七
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實習活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實習的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實習中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的`關(guān)注和重視。
本次社會實習教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請教他人，如發(fā)調(diào)查問卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績。在學校的調(diào)查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處?？傊艺娴膶W到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實習活動。
此次實習活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
社會實訓實習心得體會篇十八
從社會工作實踐的本質(zhì)和內(nèi)涵來看，只有具備實踐能力，才能自覺遵守職業(yè)道德和信任，才能協(xié)助案件所有人改變和兼顧整體利益，才能提高各級社會工作行業(yè)的認可度，才能體現(xiàn)社會工作的職業(yè)價值。然而，在實習期間，我們會發(fā)現(xiàn)，在開展實踐活動時，面對不同的群體、相同的群體、不同的地區(qū)、不同的文化和習俗，我們?nèi)匀恍枰嗟慕?jīng)驗和人際支持，而我們在學校學到的理論、技能和方法在這里毫無用處！
一個未成年的大學生主修社會工作，研究生也主修社會工作。在過去七年中，社會工作者從自己身上了解到，他們對社會工作有著深刻的理解，掌握了社會工作者的技能，能夠輕松應對實際活動。然而，在實踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)在與客戶交談時，我已經(jīng)忘記了腦海中所有的實際技能和理論。我完全空白，我的語言變得害羞，我無話可說。采訪一度陷入尷尬境地。最后，我只能通過“尷尬的聊天”來結(jié)束我的采訪。另一個例子是，所設計的小組活動計劃無法與在學校系統(tǒng)中沒有學習過社會工作專業(yè)知識的同事相比。每次你寫了一個需要別人修改的活動計劃，你會突然覺得你的一點點信心都沒有了。經(jīng)過一段時間的實踐，你會發(fā)現(xiàn)教科書中所學的理論和技能遠遠落后于實踐活動的發(fā)展。與沒有系統(tǒng)學習社會工作專業(yè)知識的社會工作者相比，由于第一線工作經(jīng)驗的積累和不規(guī)律的學習，他們對社會工作的理解可能比你好得多。因此，我們應該放下有才華的學生的驕傲，虛心地從第一線學習我們不能從書本上學到的東西，并不斷地修改和補充現(xiàn)有的知識。只有這樣，你才能在不久的將來成為一名優(yōu)秀的'社會工作者。因此，邊肖認為，在實習過程中應該通過自己的實習經(jīng)歷和個人感受注意以下幾個方面：
首先，了解你自己在實習的過程中，我們應該對自己有一個全面而詳細的了解了解你自己的長處和短處，在實習期間努力彌補不足，增強你的優(yōu)勢。
第二，增強自己效能感作為一種體驗式學習，實習不僅可以獲得工作經(jīng)驗，還可以在實踐過程中通過體驗式學習增強我們應對服務情境的能力和信心。因此，在實習過程中，我們應該注意培養(yǎng)和挖掘自己的潛能。
第三，我們必須批判。作為一名專業(yè)的社會工作者，他需要豐富的專業(yè)知識。為了提供更多的信息和服務，他不能堅持自己所學和所理解的，而必須面對現(xiàn)實中不同的挑戰(zhàn)。這要求工作人員在對服務對象采取行動之前，對他擁有的相關(guān)信息進行批判性思考。
第四，樹立終身學習的意識課堂上學到的概念和理論都落后了，更不用說一些課堂學不到的知識了。隨著社會的發(fā)展，形勢越來越多變和復雜，而“理論”往往很難形成。這就要求我們與時俱進，樹立終身學習的意識，敢于通過實踐檢驗理論的正確性，敢于創(chuàng)新。
第五，加深專業(yè)理解，促進專業(yè)成長社會工作專業(yè)是從書本上學來的，專業(yè)活動的發(fā)展過程和活動的階段都是以理論為基礎的。然而，在不同的地區(qū)和不同的文化背景下，不同的專業(yè)將被本地化。因此，我們應該認清我國社會工作發(fā)展的現(xiàn)狀和實踐活動的文化背景，改變自己的認識，充實自己的知識框架。在此基礎上，我們將不斷提高自身修養(yǎng)，進行自己培訓，追求專業(yè)成長。
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