體育課的教案(匯總19篇)

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體育課的教案(匯總19篇)
時間:2023-11-30 05:55:09     小編:碧墨

教案有助于教師提高教學質量和效率。教案應注重實踐和練習環(huán)節(jié),加強學生的實際操作和鞏固。這些教案包括了不同教學階段和內容的范例,可以滿足不同教師的需求。

體育課的教案篇一

本次課是教學計劃安排中第x次課,是一次復習舊內容與教授新動作相結合的綜合課。在前面的三次課中,學生系統(tǒng)學習了羽毛球的正手握拍法與站位,反復進行了發(fā)球、擊球的揮拍練習,初步學習了正手發(fā)高遠球的動作技術,在此基礎上,本次課安排了三項教學內容:復習正手發(fā)高遠球、學習正手擊高遠球和身體素質練習。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠球技術的必然要求,又是教授學生學習和掌握正手擊高遠球技術要領的新開端,兩者有機地安排在一次課中進行教學,有利于培養(yǎng)學生的發(fā)、接球意識和促進學生掌握運動技能。

體育課的教案篇二

跨欄跑的基本技術:

1、起跑至第一欄的技術テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。

2、過欄技術ス欄是跨欄技術的關鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。

本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數學生因肥胖或體質單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調性也不好。而四年級學生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。

1、接受現(xiàn)代跨欄技術的理論概念。

2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調,發(fā)展速度、耐力等體能;強調“擺動腿”。

3、心理素質的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團結協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。

起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側臂積極前伸。

1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技術概念,發(fā)展柔韌性。

2)攻擺練習:模仿跨欄步上欄動作的練習,以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術,提高積極攻欄意識。

3)擺動腿過欄模仿練習(鞭打練習):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學習動腿模仿和過欄的動作。

4)原地起跨腿提拉過欄練習:學習掌握起跨腿的過欄技術,提高髖關節(jié)的柔韌性和靈活性。

5)跨欄步模仿練習:在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強化過欄時上、下肢協(xié)調配合的完整技術。

6)欄側攻擺和提拉過欄練習:在走步中從欄側完成過欄動作。

7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習:初步建立三步過欄和跑欄的概念。

8)擺動腿過欄:學習擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術。

9)放松跑過欄:以中等速度跑進從欄側和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術。

10)起跑6~8步過第一欄:學習起跑上第一欄及跨欄技術。

11)起跑過3~5個欄:強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。

12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。

13)重復跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復訓練,訓練全過程技術和節(jié)奏。

體育課的教案篇三

依據大學體育課程標準,基于對本次課教學內容的分析,結合羽毛球初級班學生的特點,我確定本次課的教學目標是:

1、通過講授正手擊高遠球的技術要領和反復練習,使x%左右的學生領會該動作的技術要領和動作要求;促進x%左右的學生初步掌握正手擊高遠球的動作技術。

2、通過復習正手發(fā)高遠球技術動作,促進學生進一步完善和鞏固正手發(fā)高遠球技術。

3、通過正手發(fā)高遠球與正手擊高遠球相結合的練習,引導學生逐步熟練高遠球的技術動作,加強動作的銜接性與連貫性。

4、通過安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習,加強學生的身體素質訓練,提高學生的上肢力量或腰腹力量,并培養(yǎng)學生自覺進行體育鍛煉的良好習慣。

體育課的教案篇四

1.學生能夠理解正面雙手墊球動作原理及鍛煉價值,85%學會正面雙手墊球動作。

2.通過分組練習,學練結合,發(fā)展力量、協(xié)調、靈敏等素質。

3.在練習過程中形成勇敢、頑強、堅韌的意志品質,感悟獲得成功的樂趣。

體育課的教案篇五

1.教學重點:了解支撐跳躍項目的特點及鍛煉價值;學習掌握支撐跳躍的基本知識和動作技術,提高躍過障礙的運動能力。

2.教學難點:通過支撐跳躍練習發(fā)展力量、靈敏等體能,促進協(xié)調、平衡及空間感知能力的發(fā)展,并能應用于日常的體育鍛煉中。

體育課的教案篇六

體育課是體育教學的基本組織形式,主要使學生掌握體育與保健基礎知識,基本技術、技能,實現(xiàn)學生思想品德教育,提高運動技術水平。下面我們一起來看看小學生體育課的安全教育教案吧!希望能夠幫助到大家。

為確保體育教學活動的正常進行,預防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預案。

 

在體育課的教學活動中,學生出現(xiàn)意外事故,啟用本預案。

組 長:學校校長

副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學)、體育教研組長

成 員:體育教師、各年級組長、各班班主任

 

1、在每一學期開學的第一節(jié)課即室內課上,應對學生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施,并對所教班級的所有學生進行體質健康調查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。

2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向學生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。

3、在實踐課當中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的`安全進行檢查。避免教學事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應按要求在預案中體現(xiàn)出來。

4、體育課堂教學中,要加強學生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學生的動態(tài),了解學生的身體健康狀況,組織教學要得當,內容合適,練習強度科學合理,按規(guī)定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。

5、高溫時段學生體育課因地制宜,或安排到室內,以防學生中暑。

 

 

1、體操課:學生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

2、球類課:可能場地不平,學生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關節(jié)。

1、堅持實施落實體育教師崗位職責,學校安全小組定期檢查。

2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。

3、體育教師必須學會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂,掌握要領。

5、球類:場地平整好,做好充分的準備活動。

6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學生的各個關節(jié)。

體育課中如果出現(xiàn)上述風險,應采取如下措施:

1、體操類:一旦學生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。

2、球類:發(fā)現(xiàn)學生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。

3、田徑類:教學中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。

4、教學過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學校安全領導小組。

體育課的教案篇七

1、師:同學們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書:坐、立)。

2、師表演行走,讓學生說說這個運動是什么?(板書:行)。

3、師:今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。

二、新課。

(一)、坐如“鐘”。

1、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)。

2、誰來說說你對坐如“鐘”的理解?

3、師講解并示范:

頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,腿平行,雙手放在大腿上。4師出示板凳,指名同學上臺坐一坐,其余同學評一評。

5、全班比一比,看看誰的坐姿最標準?

(二)、站如“松”。

1、師:同學們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應做到什么呢?(板書:站如“松”)。

2、誰見過松樹?它是怎么樣的?

3、誰來說說你對站如“松”的理解。其余同學補充說明。

4、師:誰的站姿最正確,上臺來站一站。其余同學評價。師根據學生的站姿講解:

頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側。

5、指名幾名同學站一站,其余同學評一評,誰站得最好?

6、全班同學站一站,比一比。

(三)、行如“風”。

1、師:現(xiàn)在我們來學習行走的姿勢,行應做到什么呢?(板書:行如“風”)。

2、誰來說說你對行如“風”的理解。

3、師講解并示范:

頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

4、學生分小組在巷道走一走,其余同學評一評,看誰走得最標準。

(四)、為什么要掌握正確的身體姿勢呢?

1、指名學生說說。

2、師:今天我們學習了正確的身體姿勢,老師希望同學們在今后的學習中能嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習慣。

三、練習。

1、判斷。

師出示圖片,學生用手勢判斷,說說你的理由。

2、學做手指操。

3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

四、小結:

說說今天你學到了些什么?

體育課的教案篇八

依據對教學內容和教學目標的分析,我將本次課的教學重點和難點確定為:教學重點:理解和初步掌握正手擊高遠球的技術要領。教學難點:對正手擊打高球的擊球點與擊球高度的有效把握。

本次課是以學習新動作為主的綜合課,所以把初步掌握正手擊高遠球的技術要領作為本次課的教學重點。以較高的弧線將來球擊到對方場區(qū)底線附近叫擊高遠球,其特點是球的弧線高、滯空時間長,因此,對擊球點與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術的基本環(huán)節(jié),也是提高實踐應用效果的必然要求,由于初級班學生對高球的時空判斷能力普遍不強,因此,本次課的'教學難點是對正手擊打高球的擊球點與擊球高度的有效把握。

體育課的教案篇九

2、籃球比賽;。

3、籃球基本技術練習;。

4、足球比賽;。

5、足球基本技術練習。

1、理解跑得快、跳得遠的概念。

2、發(fā)展體能,掌握運動技術。

3、培養(yǎng)學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。

1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

2、體育委員或教師通過隊列報數或點名了解學生出勤情況。

3、教師導入語。

4、體育委員帶領學生慢跑,教師場地上移動或隨隊跑,鼓勵提醒學生不掉隊。

5、學生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

6、以上練習用時10分鐘。

1、蹲踞式跳遠:

a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠,練習內容有:

5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;。

10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;。

20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。

b.練習次數為每項內容各一至二次。

c.練習用時10分鐘。

2、足球與籃球:

(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;。

(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;。

(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;。

(4)學生選項籃球進行基本技術練習有:投籃、運球、傳接球練習;。

(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;。

(6)教師引導學生分組練習,進行場地巡視,了解與解決學生分組練習所出現(xiàn)的問題或與學生一起練習。指導學生練習。

(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。

距下課鈴響兩分鐘,教師集隊與講評,或督促與提醒學生離開場地。結束本課。

體育課的教案篇十

牢固樹立“健康第一”和“以人為本”的教學指導思想,合理安排教學內容和教學環(huán)節(jié),以羽毛球技術動作教學為依托,靈活運用講解、示范、練習、糾錯、啟發(fā)引導等多種教學方法,啟發(fā)學生積極思維,促進學生掌握羽毛球的技術動作和要領,培養(yǎng)學生的實踐應用能力,發(fā)展學生的身心素質。

體育課的教案篇十一

1.了解支撐跳躍項目的特點及對身體、心理的鍛煉價值。

2.學習掌握支撐跳躍的基本知識和動作技術,提高躍過障礙的運動能力。

3.通過支撐跳躍練習發(fā)展力量、靈敏等體能,促進協(xié)調、平衡及空間感知能力的發(fā)展,并能應用于日常的體育鍛煉中。

4.培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)的精神和堅強的意志品質,提高學生團結協(xié)作及安全意識和能力,掌握保護幫助方法,并運用到練習實踐中。

體育課的教案篇十二

目標:

1、學習手、膝著地向前爬的動作。

2、感受與同伴、老師一起游戲的快樂。

準備:

1、用報紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。

2、請一位小班幼兒學會做該游戲。

過程:

1、請出小班幼兒扮演小豬,引起幼兒興趣。

師:小朋友看,今天誰來了?小豬怎么了?為什么小豬不開心?你們知道我是誰嗎?我是趕豬人。我是做什么呢?你們看。

2、師扮演趕小豬的人,與該幼兒表演“趕小豬”。

3、請部分幼兒上來扮演小豬,老師扮演趕豬人,游戲一遍。

師:你們想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小豬爬的最快。

4、請全體幼兒扮演小豬,集體游戲數遍,每次游戲后表揚最先回家的小豬。

5、請部分幼兒扮演小豬,另外一部分幼兒扮演趕豬人進行游戲。

體育課的教案篇十三

較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。

1、復習廣播操 2、游戲活動

教師活動:1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做

些什么和應該怎樣做。

2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

學生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。

2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。

組 織:四列橫隊

重 點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

難 點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬,動作較熟練。

教師活動:

1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。

2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

學生活動:

1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復認真練習。

2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

教師活動:

1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。

2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。

學生活動:

1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。

組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

組 織:四列橫隊

場地器材:田徑場一片 錄音機一臺

較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。

1、復習初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。

教師活動:

1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。

2、組織學生兩人一組,相互進行上次課的廣播操復習,提出要求。

學生活動:

1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

2、在老師規(guī)定的范圍內,相互間自主地進行廣播操練習。

重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。

難 點:動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。

教師活動:

1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學生集體練習。

2、組織學生集體在音樂下進行完整練習,對出現(xiàn)的問題及時糾正。

3、組織廣播操分組展示活動。

學生活動:

1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師的口令認真反復練習。

2、認真隨音樂進行完整練習。

3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。

教師活動:

1、組織學生兩人一組,進行各種跳短繩的花樣練習。

2、組織學生積極思考,用繩子進行各種自己所喜愛的活動。

學生活動:

1、情緒高漲地進行各種花樣練習,能夠相互團結提示。

2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內容。

教師活動:組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感。

組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內自由練習。

場地器材:短繩36根 田徑場一片

全套操的連貫練習中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

廣播操:初升的太陽

教師活動:

1、原地踏步走和齊步走練習。

2、組織學生進行踩影子游戲。

學生活動:

1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習,練習中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。

重 點:動作的.方法路線和動作的熟練程度。

難 點:路線清晰準確,動作熟練、規(guī)范到位,。

教師活動:

1、講解該次課的任務,使學生明確該次課的練習目標,首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。

2、帶領學生進行一遍完整練習后,針對學生的練習情況,及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調,組織練習。

3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習,要求能夠取長補短。

4、在進行一遍完整練習后,組織表演和展示活動。

學生活動:

1、認真隨老師進行練習,細心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細心向老師學習。

2、積極進行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學習和幫助的能力。

3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。

組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

教師活動:組織學生進行柔立定跳遠的練習,旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力,展示學生的優(yōu)美動作,調動其他學生練習的積極性。

學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內進行活動。

場地器材:田徑場一片

能夠按照老師的要求,積極進行體育活動,在投擲活動中,遵守紀律,與同伴密接合作,快樂進行游戲活動。

各種投擲游戲

教師活動:

1、老師調動學生的積極性進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。

2、講解跑步走的方法要求和行進路線。

3、選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。

4、詢問領跑員跑后有什么感覺,老師借此機會對學生進行思想教育,并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。

1、認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知和能力。

2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習時自己應怎樣做。

重 點:找到最佳的投遠方法

難 點:學生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進行各種投擲活動

教師活動:

1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進行各種方式的投擲練習,提示關鍵看誰投得又高又遠,用的是什么方法。

2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠的同學,進行演示,組織并提示學生按照他的方法練習。

3、投遠大比拼。

4、組織學生進行沖過火力網練習。

學生活動:

1、積極進行投擲練習,找到適合自己的最佳方法。

2、相互觀察比較,學習最好的投擲方法。

3、快樂活潑的進行練習,積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運動技能。

組 織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

教師活動:針對學生的表現(xiàn)情況,對學生再進行課堂常規(guī)教育,表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動:學生根據老師的講解進行自我評價。

組 織:四列橫隊

場地器材:田徑場一片 排球36個

能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。

加速跑

教師活動:

1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習,比比看哪組的組長帶領的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

2、組織學生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。

學生活動:

1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習,發(fā)揮團隊的集體精神,團結一致充分展示的團隊面貌。

2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

教師活動:

1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習,。

2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習,同時要配合擺臂練習一起進行。

3、進行站立式起跑和加速跑練習。

4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

學生活動:

1、認真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習中,能夠相互幫助,發(fā)揚團結合作的良好作風。

2、積極進行起跑和加速跑練習,對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意,并有成功的感覺。

3、果敢積極進行接力比賽,發(fā)揚堅忍不拔的好作風,努力與同伴進行良好的配合。

教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定,并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。

組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

場地器材:田徑場一片

體育課的教案篇十四

1.練習排隊齊步走。

2.通過互相配合,協(xié)作完成游戲。

大的報紙團或皮球作“豆子”。

1.幼兒活動身體。

2.練習排隊齊步走。

基本部分:游戲螞蟻排隊走

1.請幼兒2-3人組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰)

2.請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。

3.定的距離,在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。

結束部分:幼兒2人一組練習拋沙包。

體育課的教案篇十五

1.練習在一定范圍內四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

2.知道物體在陽光下會產生影子。

1.課件-觀察影子。

2.選擇有陽光的場地。

通過課件,觀察了解影子

1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

走走走,走走走,一個拉著一個的手,

拉拉手,拉拉手,拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2.一起找一找別人與自己的影子

1.“小兔”分散踩自己的影子。

2.“小兔”互相追踩別人的影子,

提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠。

3.游戲反復數遍,注意控制活動量。

帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。

體育課的教案篇十六

1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性,靈敏性。

2、訓練幼兒立定跳遠35~40厘米,發(fā)展幼兒協(xié)調能力。

3、發(fā)揮幼兒的想象力,想出各種玩法。

4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

1、每個小朋友一個彩蝶。

2、害蟲許多條。

3、小筐四個。

幼兒學習立定跳遠35~40厘米。

1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們去晚,我們要開著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉成大圓圈。

2、游樂場到了,孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。

3、游樂場里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的最開心。

4、幼兒練習,教師指導。

5、請不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學烏龜爬;放在地上轉圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。

小結:我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。

6小青蛙學本領:

(1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。

(2)小青蛙現(xiàn)在要去學本領,跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。

小結:我的小青蛙學本領真賣力,都是有本領的小青蛙?!岸∵蔬省彪娫掆忢懥?,教師去接電話,“喂,我知道了?!苯又鴮χ變赫f:“剛才青蛙媽媽接到了一個電話,池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍黃四隊,看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法:每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個小朋友的手,第二個小朋友接著去捉蟲,游戲繼續(xù)。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。

7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽帽回家吧!

基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。

體育課的教案篇十七

1、籃球:原地運球;直線運球。

2、運球游戲

1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健。

2、技能目標:

1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。

2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質,提高協(xié)調性及快速反應能力。

3、情感目標:

1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質。

2)95%以上的學生對情感目標的接受。

一、籃球:

(一)復習原地運球:

(1)原地起球

(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿聽信號變化運球。

(4)原地高、低姿看信號變化運球

(二)學習直線運球

重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球

(1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)

(2)看手勢直線運球

(3)直線追逐運球

1、講解、示范、組織練習。

2、巡視指導

3、強調抬頭目視前方

口訣:

按球后上分用力;

落點腳外側前方;

人球速度要一致

球彈腰高看前方。

教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。

練習一:示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣

練習二:

(1)繞場運球

(2)對角線運球等

1、改進、提高運球技術動作,

2、讓學生有成功體驗;

3、手掌不觸球強調正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。

4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調配合。若干次

二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

重點:提高運球能力。難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。

1、小結本課

2、歸還器材,宣布下課

引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

體育課的教案篇十八

本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據,以同學發(fā)展為中心,激發(fā)同學的運動興趣,使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中,利用呼啦圈,師生互動,一起進步,一起發(fā)展。給同學提供想象發(fā)明的空間,給同學營造團結合作的學習氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂,與體育課堂的結合,讓同學在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎。同時,促進他們自主學習和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈,使同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調節(jié)大腦中樞神經,使緊張的肌體得到調節(jié),從而使課堂的效益進一步提高,以達到體育課的目的,任務。

1、運動參與目標:同學精神豐滿、積極主動參與學習

2、技能目標:初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧,發(fā)展同學的速度、協(xié)調、靈敏等身體素質,提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調能力。

3、心理健康目標:增強自信心,促進身體健康、正常的生長。

4、社會適應目標:培養(yǎng)同學良好的團結合作精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

重點:起動。

難點:兩圈的協(xié)調滾動。

呼啦圈的玩法從同學個性需要,設計了五個環(huán)節(jié):讓同學在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運動的樂趣,終身受益。

1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學上優(yōu)化設計,體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學思想。課的開始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來加大動作幅度,達到熱身效果。

2、發(fā)明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點,他們好奇心強,對新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗一下,而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點,珍惜他們的好奇、好動心,活動中給予同學充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類同學發(fā)揮自身的特長,大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。

3、滾圈是在前一基礎上的延續(xù),活動中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內容的用意是:游戲自身就來源于生活和實踐,讓我們的同學通過啟智,拓寬思路,抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力!通過競賽激發(fā)同學的興趣,接著生分小組體驗、競爭,目的是讓同學樹立競爭意識,增強對游戲規(guī)則的認識。

4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學更多的自主空間,也滿足了三年級同學喜歡表示展示的心理,讓同學在輕松、自主的教學活動中學會評價,自我管理、培養(yǎng)同學從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作,競爭意識與能力。

5、最后以配樂舞蹈進行放松,讓同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調節(jié)大腦中樞神經,使緊張的肌體得到調節(jié),從而使課堂的效益進一步提高,同學在輕松的氛圍中結束美好的一課。

六、滾圈單元教學計劃

情況分析:(含同學情況分析、教材分析)

三年級的同學,活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結合這一年齡特點在本單元的教學過程中,我把體育知識融入游戲教學,讓同學在友伴分組的情況下指導同學抓住動作的重難點,進行自主、合作、探究性學習,從而提高同學學習的興趣,培養(yǎng)同學“健康第一”和終身體育的意識。

教學目標:

1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等游戲練習,發(fā)展同學的速度、協(xié)調、靈敏等身體素質,提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調能力。

2、提高同學的體育運動興趣,培養(yǎng)同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。

教學內容:滾圈 呼拉圈游戲

課次

教學目標

教學內容

重點、難點

教學戰(zhàn)略

1

95%的同學能正確向前

單手滾圈

直線滾動、起動

1、兩人一組起動練習

2、分散自由練習

3、分組競賽

初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧

直線滾圈

起動、兩圈的協(xié)調滾動

1、練習起動

2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

3、滾圈短距離練習

4、分散練習滾圈

90%的同學能繞過5個標桿,并能隨心所欲的改變滾動方向

曲線滾圈

曲線滾動、自由改變方向

1、復習起動

2、同學分散復習直線滾動

3、分組跑標桿練習,體會身體重心的變化

4、分組進行曲線練習

5、組織小組競賽

體育課的教案篇十九

1、大膽探索側身鉆圈的技巧,提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調性。

2、體驗幫助他人的樂趣,有勇敢精神。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。

鉆圈,塑料圈,橡皮筋,椅子、地圖等。

一、創(chuàng)設情景,以“解放軍”的形象引入,激發(fā)幼兒興趣。

小朋友們,有一位解放軍叔叔受傷了,可是他還要送一張很重要的地圖,那該怎么辦???(我們幫他送)他告訴我說,途中要經過很多山洞,跳過一個個水坑,還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中。可是我們小朋友的本領還不夠,所以讓我們一起先來學習一下本領吧。

二、準備活動:現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧!

教師帶領幼兒做準備運動。(頭部運動,四肢運動,下蹲,側走)

三、基本動作練習。

1、練習側身走。

(1)我們送地圖的路上要經過很多山洞,那些山洞很窄,就跟老師前面準備的這個一樣,那我們怎么經過這個地方呢?誰來試試看?(請幼兒示范)

(2)教師小結:這么窄的山洞,我們不能正面走,只能側著身子,一只腳先邁過去,另一只腳再跟過去。

(3)我們每個小朋友都來走一走。

2、練習有高度的側身走。

(1)那些山洞除了很窄外還很低,就跟前面這里一樣,那又要怎么走呢?(幼兒探索側身低頭走的方法)

(2)請一個幼兒示范;

(3)教師小結:原來我們要彎腰、下蹲、低頭,一只腳先跨過去,另一只再跟過來;

(4)集體嘗試;

(5)糾正錯誤姿勢的幼兒。

四、游戲活動:送地圖

小朋友的本領學得真好,現(xiàn)在我們要準備出發(fā)了。

1、交代任務:解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊,每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里,這樣即使敵人抓到了我們其中一個,那他還是不知道地圖的內容。

2、交代路線:我們先要跳過一個個的小土坑,然后鉆過一連串的山洞,還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時,記住可要用我們剛才學到的本領,側身、彎腰、低頭過去,可別把頭給磕破了哦。完成任務后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友,一起給他們加油!

3、完成任務。

五、放松活動:

小朋友們真勇敢,幫助解放軍叔叔完成了任務,現(xiàn)在讓我們來放松一下吧!

基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。

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