方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該充分考慮問(wèn)題的實(shí)際情況，以及所需要的資源和時(shí)間等方面的限制。制定方案時(shí)，要確保方案的可行性和可持續(xù)性，為長(zhǎng)期的目標(biāo)規(guī)劃思考。以下是一些關(guān)于方案制定的專(zhuān)家分享的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇一
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——冬季長(zhǎng)跑的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的.意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：陳x。
副組長(zhǎng)：袁xx。
成員：全體老師。
二、比賽時(shí)間：20xx年12月31日。
三、參賽班級(jí)及人數(shù)：一至六年級(jí)。
一二年級(jí)為低段(丙組），三四年級(jí)為中段（乙組），五六年級(jí)為高段（甲組），每個(gè)班級(jí)人數(shù)不限，各班需認(rèn)真排查因身體原因不適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，不讓其參加，各班主任做好記錄。
四、計(jì)分、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)按男女組取年級(jí)段前三名并設(shè)獎(jiǎng)。
團(tuán)體獎(jiǎng)同年級(jí)段分男女運(yùn)動(dòng)員計(jì)分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設(shè)一名團(tuán)體一等獎(jiǎng)。
五、注意事項(xiàng)及準(zhǔn)備工作：
1、強(qiáng)化時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)參賽。
2、比賽前各班主任一定要詢問(wèn)運(yùn)動(dòng)員的身體情況有病的學(xué)生或身體欠佳的學(xué)生不宜參賽（學(xué)生不得隱瞞病情、如果學(xué)生隱瞞身體情況發(fā)生意外學(xué)校無(wú)責(zé)任），在確保運(yùn)動(dòng)員健康的情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。
3、各班主任要做好服務(wù)工作、注意學(xué)生著裝，跑前注意保暖，跑時(shí)注意輕便，上場(chǎng)前認(rèn)真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲(chǔ)備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開(kāi)終點(diǎn)到恰當(dāng)?shù)攸c(diǎn)慢走恢復(fù)）。
4、運(yùn)動(dòng)員賽前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動(dòng)至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調(diào)整后上場(chǎng)比賽，防止體力透支。
5、賽中起跑時(shí)注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現(xiàn)不適或體力不支請(qǐng)隊(duì)員放棄比賽并聯(lián)系校醫(yī)。
6、賽后多嚴(yán)禁喝冷飲、嚴(yán)禁用涼水沖洗、嚴(yán)禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動(dòng)緩解疲勞，放松，及時(shí)穿上外套，防止風(fēng)寒感冒，吃易消化食物。
7、參賽班級(jí)按時(shí)到達(dá)比賽地點(diǎn)，比賽順序?yàn)椋阂欢昙?jí)男女，三四年級(jí)男女，五六年級(jí)男女，（每年級(jí)段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級(jí)到達(dá)比賽起點(diǎn)，做一些力所能及的服務(wù)工作。
8、校醫(yī)隨隊(duì)，藥品準(zhǔn)備充分，處理異常情況。
9、聘請(qǐng)交警維持交通。
10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學(xué)生遵守交通規(guī)則，攔截車(chē)輛。
六、工作人員和裁判員安排：
總指揮：陳xx。
主持、宣傳：袁xx。
起點(diǎn)、終點(diǎn)：陳xx、各班主任。（具體負(fù)責(zé)法令及維持秩序，記錄各年級(jí)段男女前五名名次、發(fā)給前五名名次票）。
轉(zhuǎn)折點(diǎn)：王xx（發(fā)返程票）。
照相：?jiǎn)蝬x。
聯(lián)絡(luò)：鄭xx。
校內(nèi)維持秩序：袁xx。
應(yīng)急情況處理：王xx。
彎道執(zhí)勤：周xx。
成績(jī)統(tǒng)計(jì)及計(jì)算：張xx。
七、參賽注意事項(xiàng)：
1、全體集合、主持人主持開(kāi)幕式。
2、帶入指定地點(diǎn)、越野賽開(kāi)始——結(jié)束。
3、成績(jī)統(tǒng)計(jì)及閉幕式（發(fā)獎(jiǎng)）。
八、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置：按高中低段設(shè)第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個(gè)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)三名。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇二
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神，活躍身心，以充沛的`精力投入學(xué)習(xí)。以及響應(yīng)xx中心校關(guān)于做好冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知，展示師生形象與風(fēng)采，制定xx中心校冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)方案：
20xx年12月（具體時(shí)間另行通知）。
xx廠南（如有變動(dòng)，具體地點(diǎn)另行通知）。
5000米越野跑，分男女兩組。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：按照參賽人數(shù)逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)，參賽學(xué)?？偟梅诌M(jìn)行評(píng)比，以校為單位分ab兩類(lèi)學(xué)校進(jìn)行評(píng)比，a類(lèi)為xx小學(xué)，b類(lèi)為其他小學(xué)。
3、獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)，參賽運(yùn)動(dòng)員被選拔參加縣冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得縣前50名，該運(yùn)動(dòng)員所在學(xué)校團(tuán)體獎(jiǎng)并列為第一名。
1、裁判員。
總裁判長(zhǎng)：xxx。
起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xxx。
檢錄長(zhǎng)：xxx。
起點(diǎn)檢錄員：xxxxxxxxxxxx。
聯(lián)絡(luò)員：xxx。
發(fā)令員：xx。
終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xxx。
終點(diǎn)裁判員：xxx。
終點(diǎn)記錄員：xx。
2、生活組（xxxxxx）。
做好運(yùn)動(dòng)會(huì)前期的物品籌備、開(kāi)銷(xiāo)預(yù)算工作、緊急情況處理等。如：準(zhǔn)備好飲水機(jī)，桶裝水，藥品，等。
3、外聯(lián)組（xxxxxx）。
運(yùn)動(dòng)會(huì)前期多與商家協(xié)商，爭(zhēng)取更多的贊助，部分作為運(yùn)動(dòng)會(huì)資金來(lái)源。
1、積極備賽。
各學(xué)校請(qǐng)按照運(yùn)動(dòng)會(huì)要求積極準(zhǔn)備、訓(xùn)練，按時(shí)參加比賽。
2、保障安全。
請(qǐng)各校做好比賽安全，如交通、帶隊(duì)、飲食等。在比賽中在鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，頑強(qiáng)拼搏、鍛煉意志的同時(shí)，又要考慮運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員，量力而行，友誼第一，比賽第二。（b類(lèi)學(xué)校中最高年級(jí)為四年級(jí)，學(xué)生不滿10歲，心肺功能偏弱）。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇三
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)――冬季長(zhǎng)跑的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的`新高潮。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
為了加強(qiáng)安全工作，預(yù)防偶發(fā)性事件的發(fā)生，特成立安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
安全聯(lián)絡(luò)員：
安全工作責(zé)任成員：
二、比賽時(shí)間：
20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級(jí)：
七、八、九年級(jí)，各班男女各3人，共198人。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：男女各取年級(jí)前12名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：七、八年級(jí)獎(jiǎng)前六名，九年級(jí)獎(jiǎng)前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計(jì)分，中途退場(chǎng)者以最后一名次計(jì)分。
五、比賽方法：
參賽學(xué)生佩帶號(hào)碼布從學(xué)校升旗廣場(chǎng)處起跑，到大門(mén)口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負(fù)責(zé)），在韓家營(yíng)子路口處領(lǐng)取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點(diǎn)在學(xué)校升旗廣場(chǎng)，比賽只記名次不計(jì)時(shí)間，參賽學(xué)生憑參賽號(hào)碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點(diǎn)處登記。
六、比賽號(hào)碼分配：
七年級(jí)：――2072。
八年級(jí)：3001――3072。
九年級(jí)：4001――4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動(dòng)方案篇四
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（合教秘【2013】575號(hào)）文件精神，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、活動(dòng)主題。
勵(lì)志從長(zhǎng)跑開(kāi)始。
三、參加對(duì)象。
學(xué)校全體師生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
自20**年11月起至2014年4月。
五、活動(dòng)內(nèi)容、方式。
2、每天堅(jiān)持一小時(shí)，每天長(zhǎng)跑距離不少于1500米，每天以班為單位，通過(guò)多種形式組織學(xué)生完成跑步里程（不得在公路上跑）。每周五下午5點(diǎn)前，將各班級(jí)每天參加人數(shù)、活動(dòng)內(nèi)容、長(zhǎng)跑里程報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室（教導(dǎo)處），節(jié)假日和寒假要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每名學(xué)生冬季長(zhǎng)跑里程。教導(dǎo)處、團(tuán)委將對(duì)各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒?dòng)按要求實(shí)施。
3、教導(dǎo)處、團(tuán)委以及班主任、體育教師是長(zhǎng)跑活動(dòng)的組織者、推動(dòng)者。每個(gè)班級(jí)要成立組織機(jī)構(gòu)，有專(zhuān)人負(fù)責(zé)。組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，讓長(zhǎng)跑活動(dòng)覆蓋到每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍，在活動(dòng)中樹(shù)立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。使冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)“人人踴躍參加、班班積極組織?！倍鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)將與體育課、兩操、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)有機(jī)結(jié)合。凡身體健康的.學(xué)生在陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)中沒(méi)有按要求完成長(zhǎng)跑里程的，體育成績(jī)?cè)诰C合素質(zhì)評(píng)價(jià)中按d等評(píng)定。
六、表彰與獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將設(shè)立“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”，對(duì)開(kāi)展好的班級(jí)進(jìn)行表彰。對(duì)在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
七、優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件。
1、實(shí)施方案完整，措施具體，及時(shí)報(bào)送活動(dòng)內(nèi)容和工作總結(jié)。
2、認(rèn)真組織，廣泛宣傳，宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意，參與范圍廣。
3、冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著。
4、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇五
為了深入落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮?，F(xiàn)制定方案如下：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
(一)比賽時(shí)間
１１月１２日下午。
(二)參賽對(duì)象
一至六年級(jí)全體學(xué)生
(三)比賽分組
按年級(jí)、男女分組，五、六年級(jí)男女兩組.三、四年級(jí)男女兩組.一、二年級(jí)男女兩組.
(四)比賽里程
1、五、六年級(jí)組：男子：5000米女子4000米
2、三、四年級(jí)組：男子：3000米女子20xx米
3、一、二年級(jí)組：男子：1000米女子1000米
(五)比賽路線
一至四年級(jí)在校內(nèi)田徑場(chǎng)和小操場(chǎng)
五、六年級(jí)男生組在陶中東查布路口至賊胡路上
五、六年級(jí)女生組在陶中東查布路口至鋼珠廠門(mén)口
比賽全程為往返跑,從起點(diǎn)到返回點(diǎn)到起點(diǎn)
(六)主要裁判安排
1、起點(diǎn)主裁：曹學(xué)禮
2、男子返回點(diǎn)主裁：蘇鳳仁
3、女子返回點(diǎn)主裁：王偉華邵向賢
(七)長(zhǎng)跑比賽原理
所有同學(xué)在起點(diǎn)聽(tīng)到槍聲起跑,至返回點(diǎn)領(lǐng)票再返回起點(diǎn)結(jié)束.
(八)其他人員安排
1、檢道員：張永廷白玉瑋(騎摩托)
2、分段安全導(dǎo)引：全體男教師
3、人員安全負(fù)責(zé)：各班主任
(九)獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、男子取前20名
2、女子取前20名
3、取得名次的同學(xué)均參加全縣冬季越野賽預(yù)備隊(duì)員
1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，對(duì)于身體條件不允許的同學(xué)，應(yīng)提前向班主任匯報(bào)并出示有家長(zhǎng)簽名的書(shū)面申請(qǐng)。
2、運(yùn)動(dòng)員賽前做好熱身準(zhǔn)備，比賽途中注意安全。
3、比賽過(guò)程中不可弄虛作假、投機(jī)取巧，否則將取消比賽資格。
4、本次活動(dòng)旨在鍛煉身體，各班學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)發(fā)揮模范帶頭作用，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、不畏嚴(yán)寒的精神，讓每位同學(xué)都能積極參與到本次比賽活動(dòng)中來(lái)。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇六
冬季是開(kāi)展群眾性體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的大好季節(jié)。開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開(kāi)展“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，青春活力與我同在。
1.一直六年級(jí)學(xué)生。
2.每班男，女各5名共10名學(xué)生參加。
3.患有重大疾病或感冒的學(xué)生不參加。
1、）20xx年12月12日下午（北京時(shí)間：16:00）。
2、）全體學(xué)生在前操場(chǎng)國(guó)旗下集合舉行xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
3、）起跑儀式由xx小學(xué)黨支部副書(shū)記、校長(zhǎng)郭海偉主持并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員講話。
4、）學(xué)生代表講話（六年級(jí)學(xué)生）。
營(yíng)造宣傳氛圍：
學(xué)校將在大門(mén)口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學(xué)第6屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑比賽”
（維漢2種字體）。
xx小學(xué)舉行冬季長(zhǎng)跑比賽，起點(diǎn)為xx小學(xué)大門(mén)前，中轉(zhuǎn)站在xx北地村原趕集市場(chǎng)路口，終點(diǎn)往返路程為2公里。參賽隊(duì)員為1---6年級(jí)為單位，分男子一二年級(jí)、男子三四年級(jí)、男子五六年級(jí)；女子一二年級(jí)、女子三四年級(jí)、女子五六年級(jí)六組分別進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽。
1、成立xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：郭海偉。
副組長(zhǎng)：趙翠霞阿不力克木。
組員：郭愛(ài)蓮張?jiān)赂杩死锬窘趵蚯f燕。
2、具體實(shí)施小組。
組員：體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動(dòng)聯(lián)系人：趙慶霏。
校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤(pán)活動(dòng)；體育組制定活動(dòng)計(jì)劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況；少先隊(duì)配合監(jiān)督檢查，落實(shí)活動(dòng)期間至少出板報(bào)宣傳一次，教務(wù)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。
裁判人員：
發(fā)令員：巴特記錄員：買(mǎi)買(mǎi)提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛(ài)蓮。
領(lǐng)跑員：趙慶霏。
中點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員：烏拉音江趙翠霞吐?tīng)柡榉豆饷鳌?/p>
終點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。
路程監(jiān)護(hù)組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。
后勤保障：張宏偉尚松林衛(wèi)生保障：王莉。
照相：張?jiān)赂枰繇懀嘿I(mǎi)買(mǎi)提力。
橫幅：王雪小依米努爾。
安全：學(xué)校保安及大隊(duì)xx警（阿不力克木負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)）。
團(tuán)體獎(jiǎng)：第一名2個(gè)第二名2個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)2個(gè)（設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組）。
個(gè)人獎(jiǎng)：男子組女子組分別取前五名，每個(gè)組獎(jiǎng)勵(lì)前十名。即前五名20個(gè)。鼓勵(lì)獎(jiǎng)40個(gè)。（分別設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組）。
對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記如小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告冊(cè)或檔案中。
1、個(gè)人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類(lèi)推。
2、起點(diǎn)出發(fā)的參賽人數(shù)，不得少于報(bào)名人數(shù)。
3、公平競(jìng)爭(zhēng)，凡出現(xiàn)弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報(bào)活動(dòng)組委會(huì)，并扣除該班級(jí)及個(gè)人的名次得分。
4、團(tuán)體成績(jī)：以本班男子、女子所有隊(duì)員的得分相加為最后成績(jī)。
漢三年級(jí)（男、女）001---010雙三年級(jí)（男、女）011--020。
漢四年級(jí)（男、女）021---030雙四年級(jí)（男、女）031--040。
漢五年級(jí)（男、女）041---050雙五年級(jí)（男、女）051--060。
漢六年級(jí)（男、女）061---070雙六年級(jí)（男、女）071--080。
1、加強(qiáng)時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)參賽。
2、比賽當(dāng)天各班主任一定要詢問(wèn)運(yùn)動(dòng)員的身體情況，在確保運(yùn)動(dòng)員健康的前提下參賽。
3、各班主任注意學(xué)生的著裝（跑前注意保暖，跑時(shí)注意輕便，要穿適合長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲(chǔ)備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）。
4、賽前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，提前20分鐘組織準(zhǔn)備。
5、號(hào)碼薄：必須帶在胸前，否則成績(jī)無(wú)效。
6、起跑時(shí)不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。
7、班主任要告知隊(duì)員，轉(zhuǎn)折時(shí)領(lǐng)取中點(diǎn)票，到終點(diǎn)領(lǐng)取名次票，比賽結(jié)束時(shí)將隊(duì)員的中點(diǎn)票和名次票報(bào)上號(hào)碼，班級(jí)，姓名，及時(shí)記錄。
8、比賽結(jié)束后班主任有秩序的將本班學(xué)生帶回班級(jí)，清點(diǎn)人數(shù)，保證學(xué)生的安全。
20xx年12月。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇七
王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業(yè)波。
安全聯(lián)絡(luò)員：尹建廷。
安全工作責(zé)任成員：級(jí)部主任班主任、裁判員。
二、比賽時(shí)間：20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級(jí)：七、八、九年級(jí)，各班男女各3人，共198人。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：男女各取年級(jí)前12名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：七、八年級(jí)獎(jiǎng)前六名，九年級(jí)獎(jiǎng)前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計(jì)分，中途退場(chǎng)者以最后一名次計(jì)分。
五、比賽方法：參賽學(xué)生佩帶號(hào)碼布從學(xué)校升旗廣場(chǎng)處起跑，到大門(mén)口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負(fù)責(zé)），在韓家營(yíng)子路口處領(lǐng)取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點(diǎn)在學(xué)校升旗廣場(chǎng)，比賽只記名次不計(jì)時(shí)間，參賽學(xué)生憑參賽號(hào)碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點(diǎn)處登記。
六、比賽號(hào)碼分配：
七年級(jí)：——2072八年級(jí)：3001——3072九年級(jí)：4001——4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動(dòng)方案篇八
各學(xué)院：
為大力推動(dòng)學(xué)?！瓣?yáng)光體育·冬季長(zhǎng)跑”健身活動(dòng)，積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題活動(dòng)，加強(qiáng)冬季長(zhǎng)跑鍛煉，全面提升身體素質(zhì)，推動(dòng)陽(yáng)光體育鍛煉熱潮，豐富校園體育化生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，經(jīng)研究決定于20xx年12月12日下午舉行學(xué)生冬季越野比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
請(qǐng)各學(xué)院自選時(shí)間組織選拔，采取有效措施積極引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)日常鍛煉，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)，選拔優(yōu)秀選手參加校越野賽。各學(xué)院要嚴(yán)格按照學(xué)?！瓣?yáng)光體育·冬季長(zhǎng)跑”健身活動(dòng)要求報(bào)名，運(yùn)動(dòng)員需經(jīng)醫(yī)院體檢，身體健康方可參賽，報(bào)名時(shí)應(yīng)提供身體健康證明或身體健康承諾書(shū)，不允許身體健康存在安全隱患的`學(xué)生報(bào)名參加越野賽。比賽時(shí)各學(xué)院要為本學(xué)院選手購(gòu)買(mǎi)該賽事意外傷害保險(xiǎn)，有意外事應(yīng)急處理方案，防止意外事發(fā)生。
一、比賽時(shí)間：20xx年12月12日（星期二）14:00集合，14:20開(kāi)始比賽。
二、比賽距離：男生10000米，女生000米，路線現(xiàn)場(chǎng)公布。
三、比賽集合地點(diǎn)：校b區(qū)田徑場(chǎng)一百米起點(diǎn)處。
四、比賽分組：
1、以學(xué)院為單位組成男子組、女子組各一隊(duì)。
2、報(bào)名人數(shù)：男子隊(duì)限報(bào)1人，女子隊(duì)限報(bào)10人。
五、錄取辦法：
1、團(tuán)體名次：男、女團(tuán)體分別錄取前八名；各學(xué)院男子組前12名、女子組前8名計(jì)入團(tuán)體總分，第一名得1分，第二名得2分，……，以此類(lèi)推得分少者名次列前。
2、個(gè)人名次：男、女分別錄取前0名。
六、獎(jiǎng)懲辦法：
1、取得團(tuán)體前8名，男、女組個(gè)人前0名的運(yùn)動(dòng)員均給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、有下列情形之一者，取消該學(xué)院團(tuán)體名次或個(gè)人名次。
（1）報(bào)名人數(shù)不夠規(guī)定人數(shù)。
（2）參賽人數(shù)不夠報(bào)名人數(shù)。
比賽時(shí)參賽隊(duì)員無(wú)故退出比賽。
（4）比賽時(shí)參賽隊(duì)員存在作弊行為。
七、報(bào)名日期及領(lǐng)隊(duì)會(huì)：
（1）各單位于20xx年12月號(hào)16點(diǎn)前將電子報(bào)名表報(bào)，電子報(bào)名表附后。
（2）定于20xx年12月6日16點(diǎn)，在體育學(xué)院群體工作部辦公室(a區(qū)號(hào)宿舍樓號(hào)宿舍樓連廊)召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)會(huì)，收紙質(zhì)版報(bào)名表（蓋學(xué)院團(tuán)委）并領(lǐng)取號(hào)碼布（押金100元），望各單位派人準(zhǔn)時(shí)參加，聯(lián)系人：；聯(lián)系電話：。
xx大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)。
20xx年11月20日。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇九
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)――冬季長(zhǎng)跑的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長(zhǎng)跑比賽，以此來(lái)磨練中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的`新高潮。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
為了加強(qiáng)安全工作，預(yù)防偶發(fā)性事件的發(fā)生，特成立安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
安全聯(lián)絡(luò)員：
安全工作責(zé)任成員：
二、比賽時(shí)間：
20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級(jí)：
七、八、九年級(jí)，各班男女各3人，共198人。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：男女各取年級(jí)前12名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：七、八年級(jí)獎(jiǎng)前六名，九年級(jí)獎(jiǎng)前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計(jì)分，中途退場(chǎng)者以最后一名次計(jì)分。
五、比賽方法：
參賽學(xué)生佩帶號(hào)碼布從學(xué)校升旗廣場(chǎng)處起跑，到大門(mén)口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負(fù)責(zé)），在韓家營(yíng)子路口處領(lǐng)取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點(diǎn)在學(xué)校升旗廣場(chǎng)，比賽只記名次不計(jì)時(shí)間，參賽學(xué)生憑參賽號(hào)碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點(diǎn)處登記。
六、比賽號(hào)碼分配：
七年級(jí)：2001――2072。
八年級(jí)：3001――3072。
九年級(jí)：4001――4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階。
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行
全體師生（五、六年級(jí)學(xué)生參加長(zhǎng)跑）
20xx年10月26日至20xx年4月30日
組長(zhǎng)：潘學(xué)琴
副組長(zhǎng)：鄧卓卓、郭敏、梅君
組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員：黎斌
1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動(dòng)，舉行*小學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
五、六年級(jí)學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年。小學(xué)生為120公里。
2、以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長(zhǎng)跑每天一次，即下午的文體活動(dòng)時(shí)間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開(kāi)展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。
1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促，保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
4、各班作好活動(dòng)總結(jié)
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十一
王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業(yè)波。
安全聯(lián)絡(luò)員：尹建廷。
安全工作責(zé)任成員：級(jí)部主任班主任、裁判員。
二、比賽時(shí)間：20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級(jí)：七、八、九年級(jí)，各班男女各3人，共198人。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：男女各取年級(jí)前12名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：七、八年級(jí)獎(jiǎng)前六名，九年級(jí)獎(jiǎng)前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計(jì)分，中途退場(chǎng)者以最后一名次計(jì)分。
五、比賽方法：參賽學(xué)生佩帶號(hào)碼布從學(xué)校升旗廣場(chǎng)處起跑，到大門(mén)口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負(fù)責(zé)），在韓家營(yíng)子路口處領(lǐng)取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點(diǎn)在學(xué)校升旗廣場(chǎng)，比賽只記名次不計(jì)時(shí)間，參賽學(xué)生憑參賽號(hào)碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點(diǎn)處登記。
六、比賽號(hào)碼分配：
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十二
為認(rèn)真貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，貫徹開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的精神，落實(shí)縣教體局工作安排，我校結(jié)合自身實(shí)際情況開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生的體質(zhì)。真正達(dá)到陽(yáng)光體育的實(shí)施目的。
展現(xiàn)仲里精神，提升健康理念。
全校師生。
1、20xx年11月7號(hào)上午大課間時(shí)間進(jìn)行全校師生冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
2、每天每生長(zhǎng)跑距離大概2000米（田徑場(chǎng)8圈；校園主路8圈），整個(gè)活動(dòng)每生長(zhǎng)跑距離大概200公里.
3、在法定工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導(dǎo)學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間由學(xué)生自覺(jué)完成并做好記錄。
4、學(xué)校成立長(zhǎng)跑小組，選定負(fù)責(zé)同學(xué)，以小組為單位做好每日長(zhǎng)跑記錄，體育委員做好每日督查。
5做好各班體育小組長(zhǎng)和體育委員培訓(xùn)工作。
6.班主任每日跟班，每日檢評(píng)，納入班級(jí)量化。
1、活動(dòng)場(chǎng)地，七、八年級(jí)田徑場(chǎng)，九年級(jí)校園主路；每天上午、下午大課間操開(kāi)始長(zhǎng)跑。
2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點(diǎn)人數(shù)，跑步過(guò)程中要指導(dǎo)學(xué)生保持好隊(duì)形，步伐整齊，口號(hào)洪亮，維持好紀(jì)律。
3、體育老師要對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，隨時(shí)監(jiān)控。對(duì)組織混亂的班級(jí)要現(xiàn)場(chǎng)糾正，對(duì)表現(xiàn)良好的班級(jí)要給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)。
4、做好宣傳工作。
5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動(dòng)記錄，組織好本班學(xué)生整齊有序的進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
6、教師要堅(jiān)持進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，政教處分年級(jí)對(duì)教師進(jìn)行考勤。男教師每天跑1000米，女教師每天跑800米。
1、學(xué)校要與家長(zhǎng)溝通，闡述長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義，征求家長(zhǎng)意見(jiàn)，對(duì)不適宜進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)的學(xué)生禁止其參與長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)其個(gè)人情況安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。
3、運(yùn)動(dòng)量安排原則上上午大課間1000米，下午大課間1000米，體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體情況適當(dāng)安排。
4、在組織長(zhǎng)跑時(shí)原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。
5、活動(dòng)期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問(wèn)題發(fā)生。
本次活動(dòng)結(jié)束后將對(duì)變現(xiàn)好的班級(jí)及個(gè)人（教師/學(xué)生）進(jìn)行表彰。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十三
全面貫徹落實(shí)20xx年（〔xx〕7號(hào)）精神，按教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展第x屆全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學(xué)校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。動(dòng)員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國(guó)建國(guó)xx周年，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽(yáng)光體育與全民健身同行。
本校全體同學(xué)，一、二年級(jí)適當(dāng)減量。
20xx年11月2日至xxxx年4月30日。
1、20xx年11月2日上午國(guó)旗下講話后正式啟動(dòng)。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級(jí)小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)冬季長(zhǎng)跑的總里程。
2、以班級(jí)為單位組織同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)按早晚二個(gè)時(shí)段進(jìn)行，既早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間，每次500米。
長(zhǎng)跑路線：繞學(xué)校操場(chǎng)跑，同學(xué)在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
焦見(jiàn)覺(jué)協(xié)調(diào)、確?；顒?dòng)的開(kāi)展、檢查與評(píng)比，制訂評(píng)比細(xì)則，并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專(zhuān)欄，報(bào)道學(xué)校活動(dòng)開(kāi)展的情況，并做好相關(guān)申報(bào)工作。
2、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳達(dá)健康理念，喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有布置，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有效果。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面布置檢查評(píng)價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證同學(xué)每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將同學(xué)課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開(kāi)展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。
1、提高平安意識(shí)，保證同學(xué)平安。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職，認(rèn)真履行自身的職責(zé)。
2、衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
3、各班班主任要按時(shí)組織本班同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，沒(méi)有學(xué)校的通知，不許不參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，有事要和時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
4、在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào)，不能自行解決的要和時(shí)找到副組長(zhǎng)或組出息行解決。
5、關(guān)心同學(xué)，各班班主任要和時(shí)了解本班同學(xué)的身體健康情況，對(duì)于身體不適的同學(xué)班主任要和時(shí)布置其見(jiàn)習(xí)或教室休息。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十四
以深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《中共xx省委xx省人民政府有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的實(shí)施意見(jiàn)》精神為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
陽(yáng)光體育與全民健身同行
全市各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）
20xx年x月至x年x月
20xx年x月30日，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央在xx舉行第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級(jí)各類(lèi)學(xué)校今年冬季長(zhǎng)跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請(qǐng)各校要利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生x米，初級(jí)中學(xué)生x米，普通高中生、高校學(xué)生20xx米。全市中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位，通過(guò)多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的第一責(zé)任人，要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況制定陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)策劃方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。市教育局將組織有關(guān)人員應(yīng)對(duì)各校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒?dòng)按要求實(shí)施。
第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將評(píng)選優(yōu)秀組織單位獎(jiǎng)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的省、市、市級(jí)單位進(jìn)行表彰。我市也將對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的`學(xué)校進(jìn)行表彰。
各級(jí)各類(lèi)學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。
優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為：
3.學(xué)校冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學(xué)校在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊(cè)數(shù)量較多，積極參加網(wǎng)站的交流活動(dòng)；
5.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
主辦單位在中央有關(guān)媒體開(kāi)設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專(zhuān)欄，設(shè)立活動(dòng)專(zhuān)題網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記評(píng)比等開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)信息。各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見(jiàn)網(wǎng)站發(fā)布信息。我省活動(dòng)內(nèi)容和有關(guān)信息也將通過(guò)xx教育網(wǎng)欄目發(fā)布。
市教育局成立第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，其組成人員如下：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx xx
成員：xx xx xx xx xx xx，活動(dòng)辦公室設(shè)在市教育局中教室。各校要相應(yīng)成立冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十五
為了響應(yīng)教育部全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生思想道德教育。讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。
二、參加對(duì)象
全校師生
三、實(shí)施方案
1、按照縣教育局的要求，結(jié)合我校的實(shí)際情況，安排落實(shí)具體活動(dòng)。
2、通過(guò)學(xué)校宣傳，明確我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。
3、活動(dòng)內(nèi)容
20xx年10月13日起，大課間起舉行學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
每天全體學(xué)生長(zhǎng)跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整距離。每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生長(zhǎng)跑，在每天的長(zhǎng)跑之后，各班進(jìn)行分項(xiàng)活動(dòng)。具體包括：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上、跳繩、實(shí)心球、籃球、足球、排球、往返跑等項(xiàng)目。期間每月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次長(zhǎng)跑考核。
四、時(shí)間安排
1、早操（7：15―7：45）由領(lǐng)導(dǎo)小組和體育教師組織。
2、每天大課間時(shí)間
3、體育課
五、評(píng)比制度
1、學(xué)校每天做好檢查紀(jì)錄（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)）。
2、學(xué)校根據(jù)檢查紀(jì)錄評(píng)出“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班集體”。
六、安全預(yù)案
1、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施，既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展，又要確保安全組織教育到位。
2、學(xué)校組織對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體檢,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的其它活動(dòng)。
3、學(xué)生在跑前進(jìn)行5分鐘熱身活動(dòng),然后按順序開(kāi)始跑.班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生.
4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育教師的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致，口號(hào)響亮。
5、全體教師要抓好課間操的組織工作，按年級(jí)，任課教師分派到指定班級(jí)。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十六
冬季已到，許多地方都有舉行冬季促銷(xiāo)活動(dòng)的打算。下面是小編想跟大家分享的冬季促銷(xiāo)。
歡迎大家瀏覽。
暖手暖心暖飲周。
20xx年12月1日至12月9日（包括1、2、8、9四天為雙休日）。
聯(lián)合廠商推廣秋冬季節(jié)飲品；營(yíng)造溫馨的賣(mài)場(chǎng)氛圍。
同時(shí)吸引更多的消費(fèi)者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)消費(fèi)。
1.雙休日贈(zèng)飲活動(dòng)；
內(nèi)容：在賣(mài)場(chǎng)內(nèi)購(gòu)物的顧客（規(guī)定滿30元，或任意購(gòu)物金額）可以領(lǐng)取一杯香濃的熱飲。雙休日憑任意購(gòu)物金額均可領(lǐng)取。單張小票領(lǐng)一杯。（實(shí)際操作中，一般參與超市采購(gòu)的為三口之家，因此滿60元送兩杯，滿100元送三杯。）。
贈(zèng)飲飲料：由廠家提供，開(kāi)水由超市提供，杯子為一次性紙杯，建議熱飲溫度控制在70度左右，防止?fàn)C傷。
贈(zèng)飲臺(tái)：桌子、背景板布置。
背景板：活動(dòng)名稱、當(dāng)日贈(zèng)飲名稱，贊助廠家品牌標(biāo)識(shí)，產(chǎn)品廣告等。
紙杯：找一家廠家贊助，紙杯上有該企業(yè)產(chǎn)品廣告。
2、滿就有杯送。
內(nèi)容：活動(dòng)期間，當(dāng)日單張小票購(gòu)物滿100元送馬克杯，單張小票限送一只。贈(zèng)品共5000份，送完為止。
馬克杯制作：向生產(chǎn)廠家訂做一批，考慮制作成本控制在4元/個(gè)。馬克杯造型講究顏色圖案設(shè)計(jì)，同時(shí)包括企業(yè)標(biāo)志、廣告。
問(wèn)候語(yǔ)。
領(lǐng)贈(zèng)品：位置設(shè)置在贈(zèng)飲臺(tái)一起，這樣有利于消費(fèi)者在獲得贈(zèng)飲的同時(shí)，看到獎(jiǎng)品，了解促銷(xiāo)內(nèi)容。
3、咖啡節(jié)拍：邀請(qǐng)雀巢咖啡（摩卡）。
請(qǐng)當(dāng)?shù)氐闹Х瑞^、咖啡館圖片等咖啡文化周，現(xiàn)場(chǎng)咖啡知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答。
4、參加品牌：立頓紅茶等茶、tang果珍時(shí)間到、高樂(lè)高、樂(lè)口福等，要求廠家活動(dòng)同時(shí)推出促銷(xiāo)活動(dòng)，包括特價(jià)銷(xiāo)售、買(mǎi)一送一、買(mǎi)二送一、買(mǎi)就送小包裝等。
1、獎(jiǎng)品費(fèi)用：馬克杯成本控制在4元/只，共訂制5000，計(jì)算成本為20xx元。
2、其他成本：印刷品成本1000元。
3、成本支出為21000元。
4、預(yù)計(jì)活動(dòng)可以創(chuàng)造的銷(xiāo)售額度為100萬(wàn)元，促銷(xiāo)成本為2%左右。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十七
為有效降低鼠密度，預(yù)防屬傳染疾病發(fā)生，保障廣大市民的身體健康，提高工作和生活環(huán)境質(zhì)量，根據(jù)xx區(qū)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室文件（愛(ài)衛(wèi)辦發(fā)[20xx]號(hào)）精神，結(jié)合街道地區(qū)工作實(shí)際，特制定實(shí)施方案如下：
20xx年11月15日—30日為全區(qū)統(tǒng)一防制時(shí)間。
轄區(qū)內(nèi)所有單位、居民區(qū)的室內(nèi)外環(huán)境及公共場(chǎng)地，賓館飯店、糧油店、食品加工廠（作坊）、餐飲服務(wù)單位、商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生單位、公園、園林、綠地、市政下水管線、垃圾中轉(zhuǎn)站和建筑工地等場(chǎng)所。
各居民區(qū)及公共區(qū)域和菜場(chǎng)（集市）及周邊地區(qū)應(yīng)全面開(kāi)展集中滅鼠活動(dòng)，駐地各單位、各社區(qū)按照有關(guān)要求，統(tǒng)一投藥，認(rèn)真做好滅鼠工作，確保投藥有效覆蓋率達(dá)到100%。投放鼠藥不得落地，一律使用毒餌盒或設(shè)置人工鼠屋，并按標(biāo)準(zhǔn)要求布放以保證滅殺效果，把鼠密度控制在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)。
（一）本次秋季滅鼠工作按照“條塊結(jié)合，以塊為主”的方法進(jìn)行，駐地各單位、各社區(qū)負(fù)責(zé)集中開(kāi)展一次環(huán)境衛(wèi)生綜合治理活動(dòng)，改善室內(nèi)外環(huán)境，消除老鼠孳生場(chǎng)所（填堵鼠洞，清理衛(wèi)生死角等），在區(qū)域重點(diǎn)場(chǎng)所放置一定數(shù)量的毒鼠盒。
各社區(qū)、各單位要廣泛開(kāi)展集中滅鼠的組織動(dòng)員工作，準(zhǔn)備滅鼠藥械，完善各類(lèi)防鼠設(shè)施，同時(shí)要大力開(kāi)展環(huán)境衛(wèi)生大整治，清理鼠類(lèi)孳生環(huán)境。積極開(kāi)展集中滅鼠宣傳活動(dòng)，通過(guò)展板、橫幅、發(fā)放資料等形式開(kāi)展滅鼠活動(dòng)宣傳，營(yíng)造滅鼠工作的良好氛圍；各駐地單位要進(jìn)一步健全和加強(qiáng)病媒生物防制領(lǐng)導(dǎo)小組，緊密結(jié)合本區(qū)域和單位實(shí)際，制定工作方案，在人員、經(jīng)費(fèi)、制度和措施上認(rèn)真落實(shí)病媒生物防治工作，確保工作實(shí)效。
（二）全區(qū)統(tǒng)一時(shí)間、統(tǒng)一藥物、統(tǒng)一投放、集中進(jìn)行，在做好消殺滅工作的同時(shí)，指導(dǎo)本地區(qū)企業(yè)、居民院落聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的'公司做好滅殺工作。為確保秋季滅鼠工作成果，駐地各單位、各社區(qū)要按照通知要求，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投放鼠藥，集中開(kāi)展冬季滅鼠活動(dòng)。
（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各社區(qū)、各駐地單位要充分認(rèn)識(shí)愛(ài)衛(wèi)工作的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和部門(mén)協(xié)作，明確分管領(lǐng)導(dǎo)和工作人員，制定相應(yīng)的工作方案，確保冬季滅鼠工作落實(shí)到位并取得實(shí)效。
（二）廣泛宣傳，科學(xué)滅鼠。各社區(qū)、各駐地單位要充分利用各種宣傳工具，采取多種形式進(jìn)行科學(xué)滅鼠、安全用藥等知識(shí)的宣傳，做到家喻戶曉，人人參與；把環(huán)境治理與藥物、物理滅鼠有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，采取綜合防制措施，消除鼠類(lèi)棲息場(chǎng)所。
（三）設(shè)置警示，張貼標(biāo)語(yǔ)。為確保此次滅鼠活動(dòng)的安全，各單位、社區(qū)在外環(huán)境滅鼠時(shí)設(shè)置必要的警示標(biāo)示，張貼滅鼠注意事項(xiàng)，必須規(guī)范合理的使用藥品和器械，不得使用國(guó)家明令禁止使用的消殺藥械，嚴(yán)禁使用毒鼠強(qiáng)、氟乙酰胺、氟乙酸鈉、甘氟等毒急性滅鼠藥，滅鼠劑應(yīng)統(tǒng)一投放于毒餌盒（站）內(nèi)，以防人畜中毒事故發(fā)生。
（四）全面自查，認(rèn)真總結(jié)?；顒?dòng)結(jié)束后，各單位、社區(qū)要認(rèn)真對(duì)冬季滅鼠工作情況進(jìn)行自查，出具鼠類(lèi)密度檢測(cè)報(bào)告，并形成工作總結(jié)，并于12月4日前將各自活動(dòng)開(kāi)展情況及總結(jié)報(bào)街道愛(ài)衛(wèi)辦。
聯(lián)系人：
電話/傳真：
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十八
1、廢紙。
1、做一些游戲，練習(xí)幼兒肢體動(dòng)作。
如：風(fēng)爺爺來(lái)了，看見(jiàn)小雞啄蟲(chóng)吃，引導(dǎo)幼兒練習(xí)用嘴啄的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來(lái)了，看見(jiàn)小兔蹦蹦跳，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)小白兔的跳法，兩腿合攏，向上跳，風(fēng)爺爺來(lái)了，看見(jiàn)樹(shù)枝彎彎腰，引導(dǎo)幼兒練習(xí)彎腰的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來(lái)了，看見(jiàn)小猴踢踢腿，引導(dǎo)幼兒踢腿的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來(lái)了，看見(jiàn)小鳥(niǎo)飛呀飛，引導(dǎo)幼兒做飛翔，兩胳膊平伸，然后揮動(dòng)。
2、做投擲的游戲。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。
4、教師小結(jié)：這張紙可以給我們帶來(lái)很多的.樂(lè)趣，我們可以把紙夾在兩腿中間，學(xué)小白兔跳，也可以把紙拋向另外一個(gè)小朋友，也可以互相傳給對(duì)方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我們可以將紙團(tuán)成球狀，然后單手握住后高舉，眼睛看著遠(yuǎn)方，然后用力地往遠(yuǎn)處投擲。當(dāng)然小朋友們一定要注意，不要投向同伴的頭部，盡量往遠(yuǎn)處扔。
5、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試投擲。
6、給幼兒分組，然后讓幼兒練習(xí)投擲。
冬季越野賽活動(dòng)方案篇十九
為全面貫徹《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》（國(guó)辦發(fā)〔20xx〕27號(hào)）《天津市人民政府辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》（津政辦發(fā)〔20xx〕70號(hào)）精神，落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展百萬(wàn)青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（津教體美勞函〔20xx〕23號(hào)）精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，決定開(kāi)展中國(guó)xx大學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我跑步我健康。
20xx年12月1日至20xx年3月31日。
全日制在校學(xué)生。
1、20xx年12月6日下午14：00，學(xué)校組織各學(xué)院選派的`學(xué)生舉行校級(jí)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。
2、學(xué)生利用創(chuàng)高體育app進(jìn)行打卡記錄，男生每天3。5千米，女生每天2。5千米，每日一次，每周最少打卡五次，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動(dòng)也適當(dāng)順延，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑。
3、各年級(jí)由班主任和班長(zhǎng)組織好。
1、提高認(rèn)識(shí)，精心組織。
2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑，適當(dāng)安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促，保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
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