在生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些感悟，它們或讓我們豁然開(kāi)朗，或給我們帶來(lái)深深的思考。不同的思考方式和角度可以幫助我們獲得更多的感悟，要勇于嘗試和探索。以下是一些值得一讀的感悟文章，希望對(duì)你的寫(xiě)作有所幫助。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇一
團(tuán)課是一種以集體形式進(jìn)行的課程，通常由一名教練帶領(lǐng)，旨在提供全面的身體鍛煉和健康管理。我曾經(jīng)參加過(guò)一些團(tuán)課，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了團(tuán)課給我?guī)?lái)的種種好處和收獲。在這篇文章中，我將分享我對(duì)團(tuán)課的心得體會(huì)與感悟。
第一段：體能水平的提高。
通過(guò)參加團(tuán)課，我明顯感受到了自己的體能水平的提高。團(tuán)課通常包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等多個(gè)環(huán)節(jié)，這些不同類(lèi)型的訓(xùn)練對(duì)全身各個(gè)部位都有很好的刺激和效果。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍中，我更容易進(jìn)入狀態(tài)，付出更大的努力去訓(xùn)練。逐漸地，我的耐力得到了增加，肌肉力量也有所提高。通過(guò)團(tuán)課，我鍛煉得更有規(guī)律，身體變得更健康。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與凝聚力。
參加團(tuán)課還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與凝聚力。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的環(huán)境中，每個(gè)人都追求同一個(gè)目標(biāo)，都在為實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目標(biāo)而努力。這樣的環(huán)境可以激發(fā)每個(gè)人的斗志和動(dòng)力，大家會(huì)互相鼓勵(lì)、幫助和支持。在參加團(tuán)課的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。當(dāng)我有困難或者遇到瓶頸時(shí)，隊(duì)友們的鼓勵(lì)和吶喊聲會(huì)讓我重新振作起來(lái)。這種精神上的支持不僅讓我有更大的動(dòng)力去完成課程，也增強(qiáng)了我與團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三段：持之以恒的毅力。
在參加團(tuán)課的過(guò)程中，堅(jiān)持與毅力是非常重要的。團(tuán)課通常是一次性報(bào)名多節(jié)課程，需要有持之以恒的毅力去完成。課程的難度有的時(shí)候會(huì)讓我感到困惑和無(wú)力，但正是因?yàn)檫@種挑戰(zhàn)，才能夠激發(fā)我內(nèi)心的斗志和毅力。堅(jiān)持下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己的意志得到了鍛煉，也為自己樹(shù)立了一個(gè)攻克困難的榜樣。毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要品質(zhì)，通過(guò)團(tuán)課的鍛煉，我的毅力得到了提高。
第四段：身心的平衡與放松。
團(tuán)課不僅帶給我身體上的鍛煉，還讓我在精神上獲得了平衡和放松。在工作和學(xué)習(xí)的忙碌中，我常常感到壓力很大，容易疲倦和疲憊。而通過(guò)參加團(tuán)課，我能夠全身心地投入到訓(xùn)練中，暫時(shí)擺脫掉一切紛擾和壓力。教練的耐心指導(dǎo)和隊(duì)友們的積極氛圍使我感到非常舒適和愉快。而在團(tuán)課后，我常常感到身心得到了充分的放松和休息，重新充滿了活力。
第五段：積極向上的心態(tài)和態(tài)度。
通過(guò)參加團(tuán)課，我學(xué)到了一種積極向上的心態(tài)和態(tài)度。團(tuán)課讓我了解到只有持之以恒地努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。對(duì)于失敗或者困難，我不再消極沮喪，而是積極尋找解決辦法和改進(jìn)自己。團(tuán)課鼓勵(lì)每個(gè)人敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己的潛力和能力。通過(guò)團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力是無(wú)限的，只要用心去努力，一定能夠取得好的結(jié)果。
總結(jié)：通過(guò)團(tuán)課的參與，我改變了自己的生活方式和態(tài)度。團(tuán)課不僅增強(qiáng)了我的體能水平，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和毅力。團(tuán)課讓我在身心上都得到了平衡和放松，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。團(tuán)課將繼續(xù)是我生活中不可或缺的一部分，我相信通過(guò)不斷參與，我會(huì)有更多的收獲和體會(huì)。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇二
本人光榮地進(jìn)入了本期培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，并且在今天的開(kāi)班典禮中收獲頗豐,初步了解了共青團(tuán)史、團(tuán)的意義、高校共青團(tuán)的工作職能以及系統(tǒng)學(xué)習(xí)了我校二課成績(jī)單制度。下面，我將分三部分展開(kāi)，談?wù)劷袢盏呐嘤?xùn)心得。
一、對(duì)團(tuán)的認(rèn)識(shí)及團(tuán)史部分。
1920年，第一個(gè)社會(huì)主義青年團(tuán)在上海成立，形成了團(tuán)的雛形，并且在1925年，團(tuán)的第三次全國(guó)代表大會(huì)上改名為中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。此后團(tuán)的發(fā)展可分為五個(gè)時(shí)期：新民主主義革命時(shí)期、社會(huì)主義革命和建設(shè)時(shí)期、*時(shí)期、改革開(kāi)放時(shí)期和全面建設(shè)小康社會(huì)時(shí)期。團(tuán)的發(fā)展為了適應(yīng)新形勢(shì)和新任務(wù)的需要，經(jīng)歷了許多坎坷波折。今日的培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)的定位：中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶，也是黨的助手和后備軍。
二、團(tuán)的工作職能。
高校共青團(tuán)的核心工作可以歸納為思想引領(lǐng)與成長(zhǎng)服務(wù)。思想引領(lǐng)即思想政治和道德修養(yǎng)的引領(lǐng);成長(zhǎng)服務(wù)包括了科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、技能培訓(xùn)、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等。團(tuán)的工作職能?chē)@著青年主要分為四大類(lèi)：組織青年，引領(lǐng)青年、服務(wù)青年、維護(hù)青年權(quán)益。團(tuán)的日常工作要遵循創(chuàng)新溝通平臺(tái)，構(gòu)建良性干群關(guān)系的主體思想。
三、如何成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀團(tuán)干。
今日?qǐng)F(tuán)課培訓(xùn)讓我明白了作為一名團(tuán)干的義務(wù)和責(zé)任，同時(shí)體會(huì)到了作為一名團(tuán)干應(yīng)有的光榮。在今后的學(xué)生工作中，我將把成為一名優(yōu)秀團(tuán)干部作為努力的目標(biāo)。第一，要始終保持自己思想的先進(jìn)性，努力學(xué)習(xí)馬克思主義理論，學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義與共產(chǎn)主義，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。第二，在今后本班的學(xué)習(xí)、工作中起到積極帶頭作用，爭(zhēng)取樹(shù)立榜樣，發(fā)揚(yáng)一名團(tuán)干應(yīng)有的精神面貌。第三，努力加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，提高自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力、觀察力。尤其重要的是養(yǎng)成良好的獨(dú)立思考習(xí)慣。
以上即是我今天團(tuán)課培訓(xùn)的收獲，同時(shí)也讓我更加期待明天及下周的團(tuán)課培訓(xùn)。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇三
5月4日10:00，共青團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)以網(wǎng)絡(luò)直播的方式，面向全國(guó)共青團(tuán)員舉辦“學(xué)黨史、強(qiáng)信念、跟黨走”主題云團(tuán)課。
云團(tuán)課圍繞中國(guó)共產(chǎn)黨為什么“能”、馬克思主義為什么“行”、中國(guó)特色社會(huì)主義為什么“好”等重大問(wèn)題，運(yùn)用黨史微課、主題團(tuán)日、實(shí)地探訪、青年典型展示、文化文藝節(jié)目等多種形式，呈現(xiàn)中國(guó)共產(chǎn)黨波瀾壯闊的百年歷史。發(fā)掘蘊(yùn)含其中的精神養(yǎng)分，陪伴團(tuán)員青年共度五四青年節(jié)。
黨的歷史是最生動(dòng)、最有說(shuō)服力的教科書(shū)。我們黨歷來(lái)重視黨史學(xué)習(xí)教育，注重用黨的奮斗歷程和偉大成就鼓舞斗志、明確方向，用黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)堅(jiān)定信念、凝聚力量，用黨的實(shí)踐創(chuàng)造和歷史經(jīng)驗(yàn)啟迪智慧、砥礪品格。
古人云：欲知大道，必先為史。黨的歷史能夠給我們提供無(wú)窮的智慧，豐富的營(yíng)養(yǎng)和前行的強(qiáng)大力量。通過(guò)觀看本次云團(tuán)課，我對(duì)黨史、團(tuán)史有了更加深刻的理解。
共青團(tuán)是黨的助手和后備軍，作為一名新時(shí)代的青年團(tuán)員，更應(yīng)該知道中國(guó)共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程，要懂得感恩，堅(jiān)定跟黨走的決心，把個(gè)人夢(mèng)想與祖國(guó)命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起，在廣大學(xué)生中發(fā)揮思想引領(lǐng)和先鋒模范作用。在學(xué)習(xí)黨史的過(guò)程中：一要帶著思考去學(xué)，做到學(xué)史明理。二要帶著感情去學(xué)，做到學(xué)史增信。三要帶著責(zé)任去學(xué)，做到學(xué)史崇德。四要帶著行動(dòng)去學(xué)，做到學(xué)史力行。
作為一名入黨積極分子，我將始終不渝地堅(jiān)持我們黨的共產(chǎn)主義理想，理論聯(lián)系實(shí)踐，積極踐行黨的路線、方針、政策，開(kāi)拓創(chuàng)新、不斷進(jìn)取，爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨員的隊(duì)伍，為黨和國(guó)家的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
團(tuán)課心得與感悟賞析篇四
時(shí)間不等人，一晃轉(zhuǎn)眼間來(lái)到急診科已有八年的時(shí)光，在這八年的工作生活中我學(xué)會(huì)了許多東西，也成長(zhǎng)了很多，雖然成長(zhǎng)的道路充滿了艱辛與挑戰(zhàn)，但付出努力所收獲的喜悅和感動(dòng)同樣令人回味無(wú)窮。
一、無(wú)私奉獻(xiàn)任勞任怨。
自從踏上護(hù)士工作崗位以來(lái)，我時(shí)刻牢記著當(dāng)初入學(xué)時(shí)那鏗鏘有力的宣誓詞并嚴(yán)格要求自己，記得剛開(kāi)始上班的時(shí)候，覺(jué)得自己臨床經(jīng)驗(yàn)不豐富，于是經(jīng)常利用自己的休息時(shí)間向優(yōu)秀的前輩們學(xué)取經(jīng)驗(yàn)，日積月累便收獲了許多經(jīng)驗(yàn)。急診科工作往往體現(xiàn)在一個(gè)“急”字上，搶救患者時(shí)必須爭(zhēng)分奪秒，所以即使背著十幾斤重的出診箱爬上很高的樓層汗流浹背搶救患者時(shí)、跪在地上心肺復(fù)蘇時(shí)甚至面對(duì)患者及家屬言語(yǔ)上或者肢體上的攻擊時(shí)仍然為其處理也毫無(wú)怨言。因?yàn)槲医?jīng)常去換位思考，體會(huì)病人的身心痛苦，急家屬之所急，憂病人之所憂，把病人當(dāng)做自己的親人，不怕臟，不怕苦，不怕累，盡自己的全部力量去挽救病人的生命，幫助病人，減輕他們的痛苦。
二、嚴(yán)謹(jǐn)求精團(tuán)結(jié)協(xié)作。
這八年多的工作環(huán)境培養(yǎng)了我吃苦耐勞、勇于挑戰(zhàn)、甘于奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。養(yǎng)成了我認(rèn)真負(fù)責(zé)、實(shí)事求事的工作態(tài)度。除了本職工作，我還協(xié)助護(hù)士長(zhǎng)管理急救儀器設(shè)備，對(duì)相對(duì)薄弱環(huán)節(jié)做到了重點(diǎn)培訓(xùn)、有目的地跟班檢查，有效地避免了護(hù)理不良事件的發(fā)生。憑著多年臨床的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了一批又一批有專業(yè)素養(yǎng)及有職業(yè)道德的實(shí)習(xí)生。對(duì)于年輕護(hù)士急救技術(shù)及應(yīng)急處理能力的欠缺，我總是耐心指導(dǎo)，使他們技術(shù)水平有了很大的提升，并且熟練地掌握了呼吸機(jī)、除顫儀等急救設(shè)備的使用，養(yǎng)成了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。五年來(lái)，在護(hù)理部和科主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下，急診科的護(hù)理質(zhì)量和急救能力得到持續(xù)性的改善和提高，護(hù)理差錯(cuò)事故發(fā)生率幾乎為零。在工作中我也取得了一些成就：20__年被評(píng)為市“愛(ài)崗敬業(yè)工作者”；20__年在哈爾濱市急救中心培訓(xùn)后取得“基礎(chǔ)、高級(jí)生命支持心肺復(fù)蘇證書(shū)”；20__年全省20多家市級(jí)醫(yī)院參加的黑龍江省院前急救大賽中榮獲“多發(fā)傷固定與搬運(yùn)項(xiàng)目三等獎(jiǎng)”、“狹小空間解救項(xiàng)目三等獎(jiǎng)”；20__年被醫(yī)院派往哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績(jī)結(jié)業(yè),20__年市一院年度考核優(yōu)秀臨床工作者，20__年參加?？谱o(hù)士培訓(xùn)，經(jīng)考核授予急診護(hù)理?？谱o(hù)士資格證書(shū)。
三、勤奮好學(xué)熱愛(ài)公益。
我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)決不做違反原則的事。閑暇之余我會(huì)關(guān)注國(guó)家的大事小情，思想上要求積極進(jìn)步，努力向黨組織靠攏。同時(shí)我也會(huì)關(guān)注醫(yī)療護(hù)理方面的前沿文章及最新的規(guī)章制度。豐富自己的政治素養(yǎng)及專業(yè)素養(yǎng)，做一名積極向上的社會(huì)主義有為青年。生活中，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交代的各項(xiàng)任務(wù)，積極參加醫(yī)院組織各項(xiàng)公益醫(yī)療保障活動(dòng)，我市舉行的徒步大賽中，我積極踴躍地參加，并且堅(jiān)持到最后，我院取得團(tuán)體第一名的優(yōu)異成績(jī)，去年市里參加魅力中國(guó)城比賽節(jié)目派醫(yī)療保障。護(hù)理這個(gè)行業(yè)男生的比例相對(duì)較低，所以臟活累活我都盡量承擔(dān)，與同事私下關(guān)系也很融洽。因?yàn)樾菹r(shí)間較少，節(jié)假日很少能陪伴在父母身邊，工作之余我會(huì)多花時(shí)間陪伴他們，幫他們做家務(wù)，陪他們嘮嘮家常。
作為一名男護(hù)士，八年來(lái)我早已把醫(yī)院當(dāng)成自己的家，很榮幸成為這個(gè)大家庭中的一份子，這份職業(yè)曾經(jīng)讓我困惑，也讓我迷茫，但最終我還是堅(jiān)定地走了下去。我也曾經(jīng)傷心過(guò)失望過(guò)，但這份工作帶給我更多的還是快樂(lè)。我收到過(guò)許多來(lái)自患者的錦旗和感謝信，里面都飽含了患者內(nèi)心最真誠(chéng)的感謝和對(duì)工作最直接的肯定。工作中我還有很多不足的地方，我會(huì)繼續(xù)努力工作，不斷地學(xué)習(xí)先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，堅(jiān)持救死扶傷、為人民服務(wù)的職責(zé)，堅(jiān)守自己的工作崗位，為醫(yī)院的發(fā)展建設(shè)奉獻(xiàn)自己的一份力量。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇五
在這次學(xué)習(xí)的過(guò)程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學(xué)工作水平評(píng)估來(lái)講。給學(xué)風(fēng)進(jìn)行了定義，學(xué)風(fēng)要從內(nèi)而外的對(duì)學(xué)風(fēng)進(jìn)行闡釋，其本質(zhì)就是相對(duì)一致的思想想法。在學(xué)院建設(shè)中間學(xué)風(fēng)建設(shè)是永恒發(fā)展的主題，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的核心。這也是學(xué)院的寶貴財(cái)富，是關(guān)系著學(xué)生今日和未來(lái)?？墒窃谶@個(gè)建設(shè)中間還存在很多問(wèn)題。部分學(xué)生缺乏明確的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)乏力，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)精力投入不足。還有的就是部分學(xué)生學(xué)習(xí)松懈，作風(fēng)疲沓。
針對(duì)這個(gè)情景，針對(duì)教師所講的，我也在反省和檢驗(yàn)自我的行為，生活作風(fēng)方面的東西。就我身邊的人和事來(lái)說(shuō)，學(xué)風(fēng)總體來(lái)說(shuō)比較好。從圖書(shū)館以及我們寢室的同學(xué)來(lái)說(shuō)，是這樣的。我們寢室總共4個(gè)同學(xué)，也擁有電腦，可是我發(fā)覺(jué)大多數(shù)的時(shí)候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽(tīng)歌什么的。電腦，這個(gè)被很多家長(zhǎng)所擔(dān)憂的雙刃劍，在我們寢室中間發(fā)揮著進(jìn)取的作用。經(jīng)過(guò)電腦，我們?cè)诠ぷ魃项^，比如我們同寢室同學(xué)是學(xué)生會(huì)宣傳部的，以此他的工作聯(lián)系更加方便，還有就是我們專業(yè)進(jìn)行網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)，處理文檔材料，網(wǎng)上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學(xué)習(xí)中心。原先我還擔(dān)心我的英語(yǔ)聽(tīng)力課太少了，此刻就有現(xiàn)成的聽(tīng)力資料庫(kù)，隨時(shí)都能夠去聽(tīng)。十分的方便省事。所以綜合起來(lái)說(shuō)，學(xué)風(fēng)在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。
作為團(tuán)校的團(tuán)課，其核心資料就是提高班團(tuán)干部的素質(zhì)，讓他們能夠帶動(dòng)班級(jí)，為學(xué)校的管理，建設(shè)作出貢獻(xiàn)。在大學(xué)，班級(jí)沒(méi)有班主任，僅有輔導(dǎo)員，可是輔導(dǎo)員不能代替班主任的作用。所以一個(gè)良好的班團(tuán)委是建設(shè)一個(gè)優(yōu)秀班團(tuán)體的必要條件。所以在這次團(tuán)課的授課過(guò)程中間，我們的到了來(lái)自學(xué)生處一個(gè)教師的教育。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇六
從團(tuán)課中我學(xué)會(huì)了如何做一名合格的大學(xué)生，如何在未來(lái)的生活中，鍛煉自己，完善自己。大學(xué)生活，不但要學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握適應(yīng)社會(huì)的技能，更重要的是要注重自己的素質(zhì)修養(yǎng)。積極做一名有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律，在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學(xué)生。我們應(yīng)該積極參加各種活動(dòng)，從中鍛煉自己，結(jié)交志同道合的人，拓展自己的朋友范圍，鍛煉自己的交際能力。努力讓自己的大學(xué)不留空白。讓生活多姿多彩。
現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性，自然在思想上會(huì)懈怠。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時(shí)刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)以新的視角重新審視我自己。盡自己的努力去生活，少點(diǎn)抱怨，多點(diǎn)實(shí)踐，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)不輕言放棄。
另外，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí)，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開(kāi)展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時(shí)，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。
我作為一名中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、重要思想為行動(dòng)指南，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)定信念，做好中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。
當(dāng)然作為大學(xué)生，在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問(wèn)，努力學(xué)習(xí)，通過(guò)刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國(guó)的偉大歷史使命，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者，因此，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始，從我做起，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國(guó)的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問(wèn)，全身心投入到發(fā)憤讀書(shū)的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，腳踏實(shí)地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來(lái)，在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們要克服困難，堅(jiān)定信心，積極向上，通過(guò)不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大歷史使命!
團(tuán)課心得與感悟賞析篇七
團(tuán)課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門(mén)運(yùn)動(dòng)方式，逐漸得到了大眾的認(rèn)可和喜愛(ài)。我近期參加了一次團(tuán)課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會(huì)。以下是我對(duì)團(tuán)課的心得體會(huì)。
第一段：團(tuán)課的益處。
團(tuán)課相較于個(gè)人獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的最大優(yōu)勢(shì)在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。與他人一起鍛煉的過(guò)程中，我們可以互相鼓勵(lì)、督促，增加了動(dòng)力和堅(jiān)持的意愿。此外，團(tuán)課的設(shè)置會(huì)有專業(yè)的教練指導(dǎo)，給我們提供了更加科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方案和更完善的指導(dǎo)，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的損傷。
第二段：克服心理障礙。
參加團(tuán)課的過(guò)程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學(xué)會(huì)了如何克服心理障礙。剛開(kāi)始參加團(tuán)課時(shí)，我會(huì)感到害怕和緊張，因?yàn)閾?dān)心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當(dāng)我逐漸適應(yīng)了團(tuán)課環(huán)境時(shí)，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學(xué)會(huì)了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅(jiān)持和勇氣。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作。
團(tuán)課中的每個(gè)參與者都是在追求相同目標(biāo)的，這就需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作。在這過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標(biāo)。無(wú)論是在集體活動(dòng)中的有序協(xié)調(diào)，還是在團(tuán)隊(duì)的交流溝通中，我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)課還培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的認(rèn)同感和責(zé)任心，鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)。
參加團(tuán)課的過(guò)程中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了培養(yǎng)積極心態(tài)。團(tuán)課中的挑戰(zhàn)和困難可能會(huì)讓人感到疲憊和挫敗，但我學(xué)會(huì)了將這些困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵(lì)和同伴的支持下，我變得更加堅(jiān)韌和樂(lè)觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達(dá)到更好的效果。團(tuán)課還教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和困難，堅(jiān)持并不斷進(jìn)步。
第五段：運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
通過(guò)團(tuán)課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是一種充滿樂(lè)趣的活動(dòng)。團(tuán)課中的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以帶給人們不同的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，比如音樂(lè)、舞蹈和有趣的動(dòng)作組合。在一起鍛煉的過(guò)程中，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的身體好處，還找到了內(nèi)心的舒暢感。在團(tuán)課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結(jié)：通過(guò)參加團(tuán)課，我收獲了很多的體會(huì)和感悟。團(tuán)課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會(huì)到團(tuán)課的益處、克服心理障礙的重要性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。團(tuán)課是一種有趣、有效的健身方式，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加團(tuán)課，享受運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)的樂(lè)趣。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇八
說(shuō)確實(shí)的,現(xiàn)如今大局部弟子都是團(tuán)員,然則又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)辰是用精確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?在大眾都懵懵懂懂仰視那一壁團(tuán)旗,滿懷期望準(zhǔn)備投身中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)辰,必定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任職守了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)進(jìn)步的團(tuán)員,必定會(huì)用現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)證明團(tuán)的進(jìn)步性和團(tuán)員的主動(dòng)熱情.然則隨著年紀(jì)增長(zhǎng),越來(lái)越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中弟子必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比力性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思維上會(huì)怠惰.
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相相互關(guān)不行分裂的。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員認(rèn)識(shí)主題教誨運(yùn)動(dòng)，是從源頭上的確強(qiáng)化黨的進(jìn)步性建筑，穩(wěn)固黨執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝集力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)。我在這次對(duì)全團(tuán)有重仔細(xì)義的教誨運(yùn)動(dòng)中也受益匪淺。
團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行行為是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不行太不拘末節(jié).許多時(shí)辰人對(duì)所謂"末節(jié)'的忽略,再現(xiàn)在做事上即是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有明晰的期間特性的.在競(jìng)爭(zhēng)猛烈的這日,團(tuán)員作為先頭軍,不行不拘末節(jié).
同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化實(shí)事求是的精力,受苦刻苦的精力和慷慨奉獻(xiàn)的精力.80歲月生人多為獨(dú)生子女,做事簡(jiǎn)單放不下架子,心境驕橫,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培育政治敏銳性,要知道什么是可取,什么是不行取的,做要是非分明.要保留理性和鎮(zhèn)定的頭腦方法,不行以隨俗浮沉,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)知道事故配景,大到期間特性,小至個(gè)體性格,不知道則不應(yīng)容易做出判別.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)領(lǐng)會(huì)到作為團(tuán)員,可能說(shuō)作為巨大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來(lái)必定影響.
這一代的小孩作為獨(dú)生子女,并沒(méi)有吃過(guò)幾多苦.曾經(jīng)有許多次我以為人生中沒(méi)有比我方才履歷的事故更幸運(yùn),更災(zāi)禍的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的怙恃,祖怙恃相比,又算得了什么呢?大概我們這一代人在父老眼中難全日氣,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便因而舉動(dòng)證明我們有著受苦刻苦的精力,我們能為期間為社會(huì)為群眾謀福利.
團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最最少的品德修養(yǎng),抬高自身修養(yǎng).遇事少埋怨,多從自己找不敷.有則改之,無(wú)則夸獎(jiǎng),一直前進(jìn),修身到達(dá)必定田地.為人多支付,熱情待人,做人大方大氣.本來(lái)會(huì)后再思考,這日我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí)"已經(jīng)不但單是存身團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的思維升華,更現(xiàn)實(shí)點(diǎn)說(shuō),本來(lái)是在要求我們這一代人修身,抬高自身修養(yǎng).
最后，插足團(tuán)組織以來(lái)，我都嚴(yán)厲要求自己，在學(xué)習(xí)，生存與思維上抱著主動(dòng)的態(tài)度，并主動(dòng)向黨組織靠攏?；叵肫鹱约旱纳?，感想甚是羞愧，身邊的人都這樣主動(dòng)的面臨生存，對(duì)社會(huì)有這樣深刻的看法，而我倒是個(gè)弱者。我應(yīng)該如今就理清頭緒，定方向并為之不懈勤奮，不管我將遇到的是何等大的困難崎嶇，只要我振作精力，以團(tuán)員的準(zhǔn)則嚴(yán)厲要求自己，堅(jiān)信我必定會(huì)勝利。很謝謝這次運(yùn)動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。同時(shí)特別加倍認(rèn)真的接納這次教誨運(yùn)動(dòng)，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。
其次，這次教誨運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了領(lǐng)會(huì)上的前進(jìn)以及思維上的抬高。通過(guò)這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比力清楚的知道，也形成了一些新的領(lǐng)會(huì)。
孔子說(shuō)：道之以政，齊之以刑，民免而無(wú)恥，道之以德，齊之以禮，有恥且格。
大學(xué)是人生中學(xué)習(xí)知識(shí)的黃金時(shí)期，從圖書(shū)館，從教科書(shū)，從生存中，我們會(huì)有所得，會(huì)充足自己，圓滿自己。同時(shí)又不光是只學(xué)習(xí)知識(shí)，還會(huì)有更宏偉的思維，她指引我們，讓我們的心靈得到洗禮，魂魄得到升華。
學(xué)會(huì)做人，要在精力上成仁，學(xué)術(shù)上成才。為人處世，更顯重要。大概，我們的知識(shí)并不是最豐裕的，我們的成效并不是最出色的，但我們的品行必定要健康，思維人格要主動(dòng)向上，有品德，有誠(chéng)信，有志向，有正確的全國(guó)觀，人生觀和價(jià)格觀。同時(shí)，要注重自己的德育，智育，體育，美育的全面成長(zhǎng)，主動(dòng)做一名全面成長(zhǎng)的出色大弟子，包羅身與心。
團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)體組成的，只要我們都可以或許作自身的進(jìn)步性，中國(guó)共青團(tuán)在如今的或是未來(lái)的汗青時(shí)期中，都邑以最進(jìn)步的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建筑我們宏偉的祖國(guó)而一直斗爭(zhēng)!
我很幸運(yùn)自己參預(yù)了這堂團(tuán)課.由于短短一天時(shí)間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空缺,填充了自己思維上的缺陷.我想我更能明白團(tuán)員的期間責(zé)任,往后也將用這種思維去要求自己一直提拔個(gè)體修養(yǎng),也會(huì)和身邊同硯共勉勤奮,增強(qiáng)團(tuán)員認(rèn)識(shí)。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇九
第一段：介紹團(tuán)課的背景和意義（200字）。
團(tuán)課是指由專業(yè)的教練帶領(lǐng)一批學(xué)員進(jìn)行的集體健身課程。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康。而團(tuán)課作為一種集體健身方式，具有不可忽視的優(yōu)勢(shì)。參加團(tuán)課不僅可以減少獨(dú)自鍛煉帶來(lái)的孤獨(dú)感，還能通過(guò)與他人的互動(dòng)增加樂(lè)趣和動(dòng)力。在這里，我將分享我的團(tuán)課心得體會(huì)與感悟。
第二段：團(tuán)課的快樂(lè)與推進(jìn)力（200字）。
參加團(tuán)課給我?guī)?lái)了很多樂(lè)趣和快樂(lè)。首先，團(tuán)課的氛圍非常積極向上，大家都在為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力，這種積極的能量會(huì)激發(fā)我的斗志，讓我感到非常歡快。其次，團(tuán)課中的互動(dòng)和合作，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，在群體中共同進(jìn)步，這種團(tuán)隊(duì)精神使我在鍛煉中不再孤單，每次的進(jìn)步都是因?yàn)榧w的努力和支持。
第三段：克服困難與挑戰(zhàn)的成長(zhǎng)（200字）。
參加團(tuán)課也經(jīng)歷了一些困難和挑戰(zhàn)，但正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我不斷成長(zhǎng)。第一次參加團(tuán)課，我感到了身體的力量不足，幾乎每個(gè)動(dòng)作都很吃力。但是，我沒(méi)有放棄，每次課后我都會(huì)回家加強(qiáng)鍛煉，以提高自己的身體素質(zhì)。時(shí)日過(guò)后，我漸漸適應(yīng)了團(tuán)課的強(qiáng)度，并能夠堅(jiān)持下來(lái)。這樣的堅(jiān)持和努力讓我感到自己的成長(zhǎng)，也讓我更加堅(jiān)定了追求健康的信念。
參加團(tuán)課期間，我有了一些關(guān)于健康和團(tuán)隊(duì)合作的啟示。首先，健康是我們最重要的財(cái)富，只有擁有了健康的身體，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。而團(tuán)課正是一個(gè)很好的渠道，讓我們進(jìn)行身體鍛煉，保持健康的狀態(tài)。其次，團(tuán)隊(duì)合作的重要性也不容忽視。在團(tuán)課中，我們互相合作、互相鼓勵(lì)，這種團(tuán)隊(duì)精神讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。在以后的工作和生活中，我也會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，珍惜團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的貢獻(xiàn)和幫助。
第五段：總結(jié)體會(huì)與展望（200字）。
通過(guò)團(tuán)課的參與，我不僅收獲了身體的健康，還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作的能力。團(tuán)課讓我明白了健康和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我在鍛煉中感受到了樂(lè)趣和快樂(lè)。每次的參與讓我有了成就感，也增強(qiáng)了自信心。未來(lái)，我將繼續(xù)參加團(tuán)課，進(jìn)一步提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)也希望通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，為更多的人帶來(lái)快樂(lè)和幫助。團(tuán)課不僅是一種鍛煉方式，更是一種生活態(tài)度，讓我們擁有健康的身體和快樂(lè)的心情。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十
首先，作為一名合格的共青團(tuán)員，要具有先進(jìn)政治思想，是共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想，共青團(tuán)員要引導(dǎo)廣大青年朋友學(xué)習(xí)和掌握觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。特別要引導(dǎo)青年朋友們通過(guò)堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，深刻認(rèn)識(shí)重要思想的地位和指導(dǎo)意義，在思想上、行動(dòng)上確立的指導(dǎo)地位，增強(qiáng)高舉偉大旗幟、推進(jìn)偉大事業(yè)的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。樹(shù)立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員應(yīng)首先要重要思想武裝自己，樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，用正確的價(jià)值觀指導(dǎo)自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學(xué)公證的做好工程項(xiàng)目的監(jiān)理工作，工程進(jìn)行中嚴(yán)格監(jiān)理，保證工程的質(zhì)量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
其次，要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作。身為一名共青團(tuán)員，在監(jiān)理工作中，應(yīng)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)，在實(shí)際工作中能及時(shí)應(yīng)對(duì)工程中出現(xiàn)的各種新問(wèn)題，幫助施工單位更好的完成工程項(xiàng)目;要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研工程項(xiàng)目難題，學(xué)習(xí)新技術(shù)、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識(shí)基礎(chǔ)，不斷更新知識(shí)，既要注重學(xué)問(wèn)上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書(shū)本知識(shí)與高速公路建設(shè)實(shí)踐統(tǒng)一起來(lái)，更好的使用在高速公路建設(shè)中去。
最后，要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，助人為樂(lè)，熱心幫助他人進(jìn)步，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。在監(jiān)理工作中，共青團(tuán)員在廣大青年中要作好領(lǐng)頭羊的工作，虛心向老工程師們學(xué)習(xí)工程技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經(jīng)驗(yàn)，在工作學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng)，隨時(shí)改正自己在工作中存在的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間，奮戰(zhàn)在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十一
團(tuán)課是指在團(tuán)體中進(jìn)行的課程，不同于個(gè)人私教課，團(tuán)課有著自身獨(dú)特的魅力和優(yōu)勢(shì)。通過(guò)參加團(tuán)課，我不僅收獲了身體上的變化，更重要的是心靈的滿足和成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我參加團(tuán)課的心得體會(huì)和感悟。
首先，團(tuán)課教室里的那種集體的氛圍，給了我極大的動(dòng)力和鼓舞。每次走進(jìn)教室，我就感受到了大家積極向上的能量，仿佛置身于一個(gè)充滿活力和激情的大家庭。這種集體的力量讓我更加堅(jiān)定了自己鍛煉的決心，不再感到孤單和疲憊。無(wú)論是繁忙的工作還是個(gè)人的壓力，都可以在這個(gè)特殊的環(huán)境中得到一定的發(fā)泄和釋放。團(tuán)隊(duì)的精神鼓勵(lì)了我不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。
其次，參加團(tuán)課也讓我體驗(yàn)到了合作和分享的樂(lè)趣。團(tuán)課中，每個(gè)人都在共同的目標(biāo)下齊心協(xié)力，互相幫助，互相支持。在大家的鼓勵(lì)下，我不再抱怨困難和痛苦，而是學(xué)會(huì)享受過(guò)程中的點(diǎn)滴進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)，與他人一起分享我的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不僅能夠幫助他們，也可以加深我對(duì)自己所學(xué)知識(shí)的理解和運(yùn)用。團(tuán)隊(duì)的力量可以讓每個(gè)個(gè)體都得到更多的成長(zhǎng)和發(fā)展，共同進(jìn)步。
團(tuán)課還讓我懂得了堅(jiān)持和耐心的重要性。每節(jié)團(tuán)課都是一次考驗(yàn)，時(shí)間不斷延長(zhǎng)，強(qiáng)度不斷增加，對(duì)身體的挑戰(zhàn)也越來(lái)越大。但只有堅(jiān)持下來(lái)，才能真正享受到鍛煉的樂(lè)趣和成果。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，懂得了放慢腳步，不要急功近利。只有踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行每個(gè)動(dòng)作，才能更好地保護(hù)自己，避免受傷。補(bǔ)齋足球以堅(jiān)持和耐心為基礎(chǔ)，只有不間斷地進(jìn)行，才能取得更好的效果。
最后，參加團(tuán)課使我開(kāi)闊了眼界，體驗(yàn)了不同的課程和運(yùn)動(dòng)方式。在團(tuán)課中，我接觸到了以前從未嘗試過(guò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如瑜伽、舞蹈、有氧操等。這些課程不僅提供了豐富多樣的選擇，也讓我體會(huì)到了不同運(yùn)動(dòng)方式對(duì)身體的改善和塑造作用。多樣化的運(yùn)動(dòng)方式使我對(duì)自己的身體有了更深入的認(rèn)識(shí)，也幫助我找到了適合自己的鍛煉方法和節(jié)奏。通過(guò)不同的課程和運(yùn)動(dòng)，我對(duì)自己的身心狀況有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了豐富的運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十二
近年來(lái)，團(tuán)課已成為健身房中備受青睞的一種健身方式。它不僅能夠提供專業(yè)的指導(dǎo)，激發(fā)個(gè)人潛力，還能夠憑借群體的力量激起參與者的斗志。在參與團(tuán)課的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力，總結(jié)出了以下心得和感悟。
首先，團(tuán)課能夠激發(fā)個(gè)人潛力。在團(tuán)課中，教練會(huì)根據(jù)每個(gè)參與者的身體情況和健身目標(biāo)進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)和鍛煉安排。通過(guò)團(tuán)課的鍛煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己超乎想象的潛力。尤其是在一些較為困難和挑戰(zhàn)性的動(dòng)作中，教練的鼓勵(lì)和團(tuán)體成員的支持讓我克服了內(nèi)心的困惑和不安，最終完成了我們認(rèn)為不可能的動(dòng)作。這種挑戰(zhàn)自我的過(guò)程讓我意識(shí)到，只要堅(jiān)持努力，追求自我的極限是可以突破的。
其次，團(tuán)課憑借群體的力量激起參與者的斗志。團(tuán)課的參與者來(lái)自不同的年齡段、職業(yè)和健康狀況，但大家都追求同樣的目標(biāo)：保持健康和塑造好身材。在團(tuán)課中，大家相互激勵(lì)，共同面對(duì)訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)我感到疲憊或者想要放棄的時(shí)候，身邊的伙伴們會(huì)給予鼓勵(lì)和支持，讓我重新振作起來(lái)。這種群體的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神讓我深感團(tuán)課的魅力，也讓我更加堅(jiān)信，與他人一起追求目標(biāo)，比孤軍奮戰(zhàn)要更有效果。
再次，團(tuán)課強(qiáng)化了我的意志和自律能力。有時(shí)，參與團(tuán)課可能需要克服許多困難，如早起、疲勞和懶惰的沖動(dòng)等等。然而，我發(fā)現(xiàn)只要下定決心，強(qiáng)迫自己去做，即使是最困難的動(dòng)作，也能完成得很好。通過(guò)團(tuán)課的挑戰(zhàn)和訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了克服困難和挑戰(zhàn)，逐漸培養(yǎng)了自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。這種意志力和自律能力也逐漸滲透到我生活的其他方面，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自律。
最后，團(tuán)課讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在團(tuán)課中，我認(rèn)識(shí)了許多來(lái)自不同行業(yè)的新朋友。我們共同追求著健康和好身材，也經(jīng)歷了許多讓人難忘的挑戰(zhàn)和成就。在課后，我們常常交流分享著對(duì)健身的心得和體會(huì)，互相鼓勵(lì)和支持。這種友誼和默契使我的健身之旅變得更加有趣和充實(shí)。有了他們的陪伴，每一次團(tuán)課都成為了我期待的盛會(huì)。
綜上所述，通過(guò)團(tuán)課的鍛煉與體驗(yàn)，我深刻感受到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力。它不僅能夠激發(fā)個(gè)人潛力，憑借群體的力量激起參與者的斗志，也能夠強(qiáng)化自身的意志和自律能力，并且讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。團(tuán)課的存在不僅僅意味著堅(jiān)持鍛煉，更是一次心靈與身體的雙重修行。因此，我將一直堅(jiān)持參加團(tuán)課，讓它成為我的生活中不可或缺的一部分。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
五四團(tuán)課心得感悟有哪些你知道嗎?今天，“五四”大旗傳到我們的手中。我們流淌著的是我們祖先英雄的血液，我們品味著的是我們祖先傳承下來(lái)的文明。一起來(lái)看看五四團(tuán)課心得感悟，歡迎查閱!
如果有人問(wèn)你：什么是精彩?你會(huì)怎樣回答?戰(zhàn)爭(zhēng)年代的踴躍參軍，八十年代的文學(xué)熱，還是九十年代的出國(guó)熱?對(duì)，它們都是精彩。每個(gè)時(shí)代都是有每個(gè)時(shí)代的精彩，每個(gè)時(shí)代也造就了不同的精彩，但無(wú)論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。
激情五月，青春四射，五四青年節(jié)即將到來(lái)，伴隨著我們的不斷成長(zhǎng)，時(shí)代已經(jīng)將我們新一代的青年推向了社會(huì)的最前沿。因此，我們要尋找屬于我們這一代人的青春芳華。
為了更加精彩，我們要擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念。目標(biāo)是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標(biāo)邁進(jìn)的力量源泉。目標(biāo)可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過(guò)危難的海洋!作為京石公司保定示范站的一名員工，要想在工作中表現(xiàn)的突出和卓越，就需要有目標(biāo)的指引和信念的鼓舞。
為了更加精彩，我們必須擁有專業(yè)的知識(shí)和技能。知識(shí)是成功的基礎(chǔ)，技能是實(shí)現(xiàn)成功的工具。這就要求我們?cè)谑召M(fèi)工作中認(rèn)真細(xì)心，注重基礎(chǔ)，確保肢體禮儀和微笑不折不扣嚴(yán)格完成，并且不斷掌握相關(guān)收費(fèi)技能，更好更快的完成收費(fèi)工作，不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。步入二十一世紀(jì)，世界多極化，信息全球化，知識(shí)信息量在以百倍的速度遞增。社會(huì)將競(jìng)爭(zhēng)的殘酷帶到了我們的身邊，從而也造就了新一代青年的自強(qiáng)和向上。有一句話說(shuō)“機(jī)遇留給有所準(zhǔn)備的人”，那么，年輕的朋友們，讓我們?cè)缭鐪?zhǔn)備。
為了更加精彩，我們還要有不斷超越的精神。魯迅先生就曾經(jīng)說(shuō)，“不滿是向上的靈魂”。時(shí)代的進(jìn)步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒(méi)什么鐵飯碗，沒(méi)什么保質(zhì)期。無(wú)論是什么時(shí)候，我們都是必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。作為京石公司保定示范站的一員，我們更需要有不斷超越的精神，不思進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，對(duì)得起示范站的稱號(hào)，做收費(fèi)站的標(biāo)桿。
永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)?沒(méi)有人知道。我們只是歷史長(zhǎng)河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒(méi)有理由不為自己喝彩，沒(méi)有理由不活得精彩!每個(gè)人都將芳華逝去，但是我們不是為了永駐的青春而來(lái)，而是為了感受我們不同的青春芳華而來(lái)。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，精彩綻放，不負(fù)我們的青春芳華!
又到了春光明媚的五月，又到了一年一度的百花爭(zhēng)艷的季節(jié)，在這五月份里我們迎來(lái)了五四青年節(jié)。
五四愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)人民新的覺(jué)醒，這使得青少年們更加清楚的認(rèn)知到國(guó)家未來(lái)發(fā)展的道路，他們以救國(guó)救民，改造社會(huì)為責(zé)任，積極探索拯救中國(guó)的道路。然而五四運(yùn)動(dòng)不單單是一個(gè)歷史事件，它是承載了我國(guó)歷史上多年偉大的青少年愛(ài)國(guó)精神，而在這種精神里包含了太多青年人關(guān)注國(guó)家使命國(guó)家命運(yùn)的責(zé)任和使命。
今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，殊不知已經(jīng)落在了新一代的青少年肩膀上，五四精神早已是一代傳一代了，這種精神文明之火將是永不滅的，所以作為中華的子民們，弘揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)精神是我們每個(gè)人應(yīng)盡的使命.整個(gè)人類(lèi)歷史就是一個(gè)不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)步的過(guò)程。如果我們沒(méi)有了創(chuàng)新精神的能力，那么我們將會(huì)永遠(yuǎn)的停留在原地。全方面也將不會(huì)得到提稿。因?yàn)閯?chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)戶。提高民族創(chuàng)新意識(shí)是我們應(yīng)盡的責(zé)任，而增強(qiáng)民族創(chuàng)新能力，關(guān)乎到中華民族和整個(gè)社會(huì)主義事業(yè)上發(fā)展的程度。在這高速發(fā)展的時(shí)代里，本質(zhì)就是創(chuàng)新。沒(méi)有創(chuàng)新，我們將會(huì)止步于此，經(jīng)濟(jì)發(fā)展上更會(huì)受制于人，強(qiáng)者與弱者的差距更會(huì)越變?cè)酱蟆?/p>
所以我們青少年應(yīng)該從身邊的小事做起，努力不斷培養(yǎng)出創(chuàng)新精神，把自己鑄造成才。就讓我們現(xiàn)在開(kāi)始努力做好自己，回報(bào)社會(huì)，弘揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)精神吧。
在那個(gè)動(dòng)蕩、思想仍為保守的年代，太多的恥辱需要中華民族去承擔(dān)，太多的民主需要中國(guó)人民去追求。歷史總是相似的，在這種時(shí)期總有一批仁人志士會(huì)為民族的未來(lái)而發(fā)出時(shí)代最強(qiáng)音。而五四運(yùn)動(dòng)就是混沌中的一束光芒，為中華民族帶來(lái)了希望與方向，自此新青年們懷著前所未有的激情投入到宣傳馬列主義、宣傳反帝反封建思想的歷史偉任中。他們用青春注釋著民族未來(lái)、用熱血標(biāo)記著時(shí)代前景，轟轟烈烈的五四愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)為民族帶來(lái)自信與希望，從此舊中國(guó)在向新中國(guó)邁進(jìn)的途中更加奮勇前進(jìn)。
為什么新青年能改變民族命運(yùn)?這是因?yàn)樾虑嗄瓯扰f青年想得大膽、做得大方、贏得豐碩。新青年的“新”在于創(chuàng)新——思想上的覺(jué)醒與行動(dòng)上的突破;新青年的“新”在于責(zé)任——民族的憂思與同胞的幸福。這種“新”是時(shí)代的急切召喚、是命運(yùn)的有意安排、是歷史運(yùn)轉(zhuǎn)的必然，但這種必然我們期待了太久、實(shí)踐了太多，這是我們用無(wú)數(shù)鮮血澆灌出的新思想、用無(wú)數(shù)碰壁引來(lái)的新方式。歷史不乏為民請(qǐng)命之舉、不乏__抗議之行、不乏思想新潮之士，從他們所處的時(shí)代來(lái)看，他們都是時(shí)人眼中的“新青年”，因此評(píng)論任何時(shí)代的新青年都要以他所處的時(shí)代來(lái)考慮，若脫離了時(shí)代，“新”的含義便無(wú)從可談了!
在談完何為新青年之后，一個(gè)問(wèn)題便急需回答——如何成為新青年?依愚之見(jiàn)，首先要清楚地認(rèn)知所處的時(shí)代，脫離時(shí)代是無(wú)意的，其次要對(duì)時(shí)代的狀況有一己之見(jiàn)，做一位價(jià)值承擔(dān)者，再次要肩負(fù)著時(shí)代使命，將個(gè)人命運(yùn)與祖國(guó)命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起，最后要始終充滿自信，將滿腔熱血投入到民族的偉大復(fù)興之中。
慶幸的是，如今是一個(gè)只需靠個(gè)人努力奮斗就能夠改變自身命運(yùn)的時(shí)代，作為青年，我們的時(shí)代已經(jīng)到來(lái)，我們有足夠多的機(jī)會(huì)與能力去擁抱這個(gè)時(shí)代!青年朋友們，讓我們矢志不渝地去追求成為敢創(chuàng)新、能擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新青年!
風(fēng)浪已起，可當(dāng)弄潮兒?
今天是五四青年節(jié)，每一年共青團(tuán)中央、中華全國(guó)青年聯(lián)合會(huì)都會(huì)設(shè)立中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)?，?duì)有杰出表現(xiàn)的年輕人進(jìn)行頒獎(jiǎng)，并且號(hào)召全國(guó)青年向他們學(xué)習(xí)，共同將五四精神傳承下去，發(fā)揚(yáng)光大。
愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉，盡管五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過(guò)去一百多年了，但愛(ài)國(guó)精神永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)，我們時(shí)時(shí)刻刻都要熱愛(ài)國(guó)家，熱愛(ài)人民。作為一名新時(shí)代青年，做到愛(ài)國(guó)就應(yīng)該密切關(guān)注時(shí)事政策，不斷學(xué)習(xí)新思想、新理論，提高個(gè)人修養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)國(guó)家方針政策、社會(huì)熱點(diǎn)的了解。新時(shí)代青年要有擔(dān)當(dāng)、有本領(lǐng)、有理想，青年是國(guó)家的棟梁，國(guó)家的發(fā)展跟青年的成長(zhǎng)息息相關(guān)。
腳踏實(shí)地地提高個(gè)人能力，積蓄經(jīng)驗(yàn)和力量。青年工作者要樹(shù)立工匠精神，做每一件事都要持之以恒、精益求精。平時(shí)要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，加強(qiáng)文化底蘊(yùn)，提高業(yè)務(wù)水平。創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識(shí)也十分重要，畢竟現(xiàn)在是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，只有提高創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，我們才能更好地在社會(huì)立足，也能更好地為人民服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)。
新時(shí)代，新青年，我將不斷奮斗，為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦!
在這一個(gè)屬于青春的日子里，很高興來(lái)參加“實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)、青春勇?lián)?dāng)”主題團(tuán)日活動(dòng)，同各條戰(zhàn)線的優(yōu)秀青年代表一起交流，聆聽(tīng)大家抒發(fā)與祖國(guó)共奮進(jìn)、與時(shí)代齊發(fā)展的青春感受。是的，有青春的地方，有青春的每一天都是五四青年節(jié)，這是屬于青春的日子，讓我們一起用青春譜寫(xiě)一曲“中國(guó)夢(mèng)”。小時(shí)候，總喜歡跟在大人后面討故事聽(tīng)，那些老一輩人的艱苦生活與我們這代人的幸運(yùn)從此根植心中，不管在學(xué)校還是在家中，對(duì)長(zhǎng)輩、師長(zhǎng)的尊重成為了我待人接物的標(biāo)桿，在自己那顆幼小的心里就已經(jīng)種下了天花亂墜的夢(mèng)想，并為之而竭盡全力，當(dāng)我一步步走遠(yuǎn)，再回頭時(shí)原來(lái)的那種懵懂已經(jīng)不再，剩下的只是自己一步一個(gè)腳印踏出來(lái)的成長(zhǎng)!直到我慢慢感受到青春的意義，這時(shí)候的我已經(jīng)懂得了把握，我想抓住，抓住青春，抓住這青春的氣息;現(xiàn)在，踏在大學(xué)的校園中，踩著最富有青春的旋律，我在用心活著，用心體會(huì)!我知道，我們都是不服輸?shù)奈逅那嗄辍?/p>
青年就該挺起胸膛朝前沖，青年就該熱血沸騰建奇功，青年就該信心百倍露崢嶸，青年就該千回百轉(zhuǎn)成英雄!
“青年朋友們，我堅(jiān)信，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，只要全國(guó)各族人民緊密團(tuán)結(jié)，腳踏實(shí)地、開(kāi)拓進(jìn)取，到本世紀(jì)中葉，我們必將建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，我國(guó)廣大青年必將同全國(guó)各族人民一道共同見(jiàn)證、共同享有中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)!”這是新一代的領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)我們青年朋友的希望與期待，我們?cè)蹩晒钾?fù)那一份殷切的囑托與期盼，作為擁有廣大發(fā)展空間的我們，作為二十一世紀(jì)的大學(xué)生，我們確信，我們會(huì)在這千帆競(jìng)技的潮流中逆流而上，“五四”將在我們這里再創(chuàng)輝煌，五四運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)塵封于歷史，五四精神卻已然升華，我們將用我們的青春，我們的熱血來(lái)將其弘揚(yáng)于世界之巔，那是中華民族不朽的豐碑。
青春，一生只有一度，雖說(shuō)青春有叛逆，有浮躁，也有錯(cuò)誤，但青春更多的是熱情，美麗和希望。
青春終究會(huì)有幸福，因?yàn)樗形磥?lái)!正值青春的我們勿將青春虛度，祖國(guó)的明天需要我們用青春來(lái)鑄造，讓我們乘著“五四”這股暖風(fēng)，駛向更好的明天，五四——青春，同在!
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十四
一堂團(tuán)課，再次加深了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，也加深了對(duì)自己身份的認(rèn)知。
那么多90后青年勇?lián)笕?，在抗擊疫情各條戰(zhàn)線的一線里奉獻(xiàn)自己的青春——在醫(yī)療一線日夜救治生命的白衣天使;在科研一線廢寢忘食研發(fā)疫苗的研究人員;在基層一線防控疫情蔓延的普普通通但功不可沒(méi)的青年團(tuán)員。他們正在用自己的青春，書(shū)寫(xiě)自己的青春贊歌，同時(shí)也激勵(lì)著同輩們繼續(xù)為中華民族的未來(lái)前赴后繼。
我們作為被激勵(lì)著的同輩，心中除了有表達(dá)感謝與敬佩的話語(yǔ)，更需要有對(duì)自己理想的認(rèn)可與堅(jiān)定?！扒嗄暧欣硐耄瑖?guó)家有力量”。在許許多多抗擊疫情的感人故事與經(jīng)歷的背后，是90后同輩青年們堅(jiān)定的理想信念——為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的微薄力量。這也是我們應(yīng)該從中體會(huì)到、學(xué)習(xí)到的。張?zhí)焯靾F(tuán)隊(duì)那樸實(shí)而又?jǐn)S地有聲的“義無(wú)反顧”，便是我們的學(xué)習(xí)榜樣。
希望我們青年能在疫情中得到升華、堪當(dāng)大任，讓青春之花在綻放在祖國(guó)未來(lái)最需要的地方。
正逢五四青年節(jié)，我在線上參與了這次團(tuán)課，對(duì)于這次抗“疫”戰(zhàn)有了更加深入的了解，對(duì)于最近一個(gè)階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃也有了更深的感悟。從一月抗擊疫情以來(lái)，我們看到了全國(guó)人民迸發(fā)出了令世界震驚的力量，這種力量，來(lái)自中國(guó)共產(chǎn)黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)自中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，來(lái)自中華民族萬(wàn)眾一心的英雄人民。
恩格斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“沒(méi)有哪一次巨大的歷史災(zāi)難不是以歷史的進(jìn)步為補(bǔ)償?shù)?。”疫情的抗擊雖然坎坷，但是我們能夠從中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，了解自己，為今后中國(guó)的發(fā)展奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!直播中，有一句話深深觸動(dòng)了我，“我們不是醫(yī)生，但我們真的想做點(diǎn)什么?！痹谌魏我淮蚊褡濉?guó)家、世界危難之中，總會(huì)有無(wú)數(shù)志士仁人挺身而出，無(wú)私奉獻(xiàn)，好比這次疫情阻擊戰(zhàn)，醫(yī)護(hù)人員毫無(wú)疑問(wèn)是沖鋒在一線的堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)士，但在大后方，也會(huì)有著各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)行業(yè)的人們?cè)谀刈龀鲎约旱呢暙I(xiàn)。
現(xiàn)在，疫情阻擊戰(zhàn)已經(jīng)進(jìn)入了下半場(chǎng)，我們所有人應(yīng)當(dāng)自律自強(qiáng)，堅(jiān)守自己的崗位，堅(jiān)決完成任務(wù)。而學(xué)生的本職工作就是學(xué)習(xí)，我們不能因?yàn)檎诩抑芯驮趯W(xué)習(xí)上有所荒廢，而是要在心中秉持自律的信念，踏踏實(shí)實(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，爭(zhēng)取在返校后、乃至于在未來(lái)，能夠更好地為祖國(guó)、為人民奉獻(xiàn)自己的力量。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十五
透過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)（簡(jiǎn)稱共青團(tuán)）是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策，用心參加改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺(jué)遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見(jiàn)和要求。而且開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團(tuán)的團(tuán)旗，于__年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的。團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利；左上角綴黃色五角星，周?chē)h(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周?chē)?/p>
在學(xué)習(xí)期間，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召，參加了愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)——上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺(jué)得累，反而滿心的光榮感。
在上團(tuán)課后，我開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，透過(guò)思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺(jué)抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào)。
團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間、把握青春。"有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬"。做一個(gè)有志的青年，為了祖國(guó)完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁！
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十六
是堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義、把黨和國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)推向前進(jìn)的必修課。是否珍惜黨的歷史，善不善于從中汲取智慧和力量，是衡量各級(jí)黨員干部政治上成熟與否的一個(gè)重要標(biāo)志。濟(jì)源早在1924年就有中國(guó)共產(chǎn)黨的活動(dòng)，1927年建立了黨組織。重在傳承。我們要在學(xué)習(xí)黨的歷史中傳承革命前輩鑄就的優(yōu)良作風(fēng)和光榮傳統(tǒng)，奮發(fā)有為，砥礪前行。
一、像革命前輩那樣堅(jiān)定理想信念。
理想信念就是一種強(qiáng)健的精神、一種博大的情懷和開(kāi)闊的境界、一種排除萬(wàn)難勇往直前的昂揚(yáng)斗志?！皩?duì)馬克思主義的信仰，是中國(guó)革命勝利的一種精神動(dòng)力”。在長(zhǎng)征途中，工農(nóng)紅軍沒(méi)有正常補(bǔ)給，靠挖野菜、吃樹(shù)皮走完了兩萬(wàn)五千里的壯麗歷程，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)革命的新局面。若沒(méi)有執(zhí)著的精神、超常的毅力和天將降大任的激情，轟轟烈烈的壯舉就無(wú)從談起。在硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月里，濟(jì)源人民舍生忘死、前仆后繼，有12300多名優(yōu)秀子弟踴躍參軍，有1800多名將士為革命獻(xiàn)出了寶貴的生命。革命前輩們面對(duì)流血犧牲，正氣凜然、義無(wú)反顧；面對(duì)嚴(yán)刑拷打，堅(jiān)貞不屈、鐵心向黨；面對(duì)利益得失，坦蕩無(wú)私、顧全大局。他們用革命理想高于天的豪邁氣魄，生動(dòng)詮釋了為國(guó)為民不惜犧牲生命的高尚思想品格和崇高共產(chǎn)主義信仰。
學(xué)習(xí)感悟黨的歷史，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正的光榮和高尚，最終還是屬于那些為人民的事業(yè)而忘我?jiàn)^斗、無(wú)私奉獻(xiàn)的人。人無(wú)精神不立，國(guó)無(wú)精神不強(qiáng)。我們要像革命前輩那樣，堅(jiān)定建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義、為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗的理想信念，堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神追求，恪守對(duì)馬克思主義信仰的堅(jiān)定和執(zhí)著。我們要勤于學(xué)習(xí)，用馬克思主義中國(guó)化的理論成果武裝思想，自覺(jué)樹(shù)立馬克思主義的觀點(diǎn)、實(shí)踐的觀點(diǎn)和為人民服務(wù)的觀點(diǎn)；我們要聯(lián)系實(shí)際，用黨的意識(shí)和黨員意識(shí)堅(jiān)持黨性鍛煉，經(jīng)得住各種艱難險(xiǎn)阻的鍛煉和考驗(yàn)；我們要立足本職，用德才俱佳的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，發(fā)揮先鋒模范作用。
二、像革命前輩那樣強(qiáng)化公仆意識(shí)。
公仆意識(shí)是共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì)。共產(chǎn)黨自成立之日起，就把全心全意為人民服務(wù)作為根本宗旨，強(qiáng)調(diào)黨的干部是人民的公仆。對(duì)于黨群關(guān)系，毛澤東同志曾經(jīng)有過(guò)一個(gè)很形象的比喻：“黨群關(guān)系好比魚(yú)水關(guān)系。如果黨群關(guān)系搞不好，社會(huì)主義制度就不可能建成；社會(huì)主義制度建成了，也不可能鞏固?！睉?zhàn)爭(zhēng)年代，中國(guó)共產(chǎn)黨人之所以由小到大、由弱到強(qiáng)，最后取得革命的勝利，就是絕大多數(shù)的共產(chǎn)黨人把人民的安危、人民的冷暖和人民的利益都放在了首位，這種境界體現(xiàn)了極高的政治使命感和對(duì)黨的事業(yè)的忠誠(chéng)。在和平建設(shè)年代，焦裕祿、任長(zhǎng)霞、吳金印等一大批優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的代表，“心中想著群眾，唯獨(dú)沒(méi)有他自己”，撲下身子，全心全意地為人民服務(wù)，得到了群眾的擁護(hù)，樹(shù)立了一座座共產(chǎn)黨人的精神豐碑。
能不能做到情為民所系、權(quán)為民所用、利為民所謀是是否具有公仆意識(shí)的試金石。我們要樹(shù)立無(wú)私奉獻(xiàn)的價(jià)值觀念，牢記立黨為公、執(zhí)政為民，時(shí)刻把群眾的冷暖放在心頭，認(rèn)真思考和解決與群眾切身利益相關(guān)的問(wèn)題。要常懷為民之心，真正為群眾利益著想，真正為群眾排憂解難，急群眾之所急，想群眾之所想，解決群眾之所需。在我們所有的情感中，要把對(duì)人民群眾的感情放在最高位置，打牢心系群眾這個(gè)結(jié)，迸發(fā)出為人民服務(wù)的強(qiáng)大力量。
三、像革命前輩那樣提升履職能力。
在河北考察時(shí)指出：“當(dāng)年黨中央離開(kāi)西柏坡時(shí)，毛澤東同志說(shuō)是‘進(jìn)京趕考’。60多年過(guò)去了，我們?nèi)〉昧司薮筮M(jìn)步，中國(guó)人民站起來(lái)了，富起來(lái)了，但我們面臨的挑戰(zhàn)和問(wèn)題依然嚴(yán)峻復(fù)雜，應(yīng)該說(shuō)，黨面臨的‘趕考’遠(yuǎn)未結(jié)束?！泵珴蓶|同志在新中國(guó)誕生前夕提出的“進(jìn)京趕考”的命題，是一個(gè)關(guān)于提升執(zhí)政能力和執(zhí)政本領(lǐng)的課題。_“黨面臨的‘趕考’遠(yuǎn)未結(jié)束”的論斷，意味深長(zhǎng)。在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，濟(jì)源的革命先輩憑著融入血脈的愚公移山精神，百折不撓，愈挫愈奮，為我們履職盡責(zé)樹(shù)立了鮮活的榜樣。無(wú)論他們的生活條件多么惡劣，無(wú)論自身傷勢(shì)有多嚴(yán)重，無(wú)論被捕中受到什么樣的折磨，無(wú)論是否失去黨組織的聯(lián)系，他們都能克服種種困難，依然頑強(qiáng)斗爭(zhēng)；無(wú)論在革命的高潮還是在革命的低潮時(shí)期，他們都矢志不渝，堅(jiān)韌不拔，一往無(wú)前。
以借鑒之心學(xué)習(xí)黨的歷史，可以提升我們的戰(zhàn)略思維能力、分析和解決重大理論與實(shí)際問(wèn)題的能力、駕馭復(fù)雜局面的能力。我們要善于學(xué)習(xí)借鑒歷史經(jīng)驗(yàn)，善于跳出濟(jì)源看濟(jì)源，從而把握發(fā)展大勢(shì)、找準(zhǔn)發(fā)展規(guī)律，以全新的精神開(kāi)創(chuàng)工作新局面。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十七
過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《太行山上》，使我了解了中國(guó)共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕?tīng)奚木?，并?jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。
那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹(shù)立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。
3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂(lè)，熱心幫助他人進(jìn)步，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過(guò)團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。希望寄托在你們身上。”未來(lái)將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
通過(guò)學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開(kāi)創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象.只有樹(shù)立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧-小-平理論以及“三個(gè)代表”重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺(jué)的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來(lái)，在改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共-產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共-產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十八
每年入三月，都要開(kāi)展學(xué)雷鋒周、學(xué)雷鋒月等系列活動(dòng)，誠(chéng)然，雷鋒用年輕的一生，譜寫(xiě)出共產(chǎn)黨員應(yīng)具有的優(yōu)秀品質(zhì)，成為一名合格的黨員，是黨對(duì)每一個(gè)黨員所提的一條基本要求，也是保持黨的先進(jìn)性，提高黨的戰(zhàn)斗力、凝聚力、向心力的重要一環(huán)。
每個(gè)黨員在跨入黨組織大門(mén)的當(dāng)天，就立下誓言，許下承諾，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身?；仡欬h的歷史，我們能夠清晰的發(fā)現(xiàn)，許多共產(chǎn)黨員不論是在對(duì)敵斗爭(zhēng)中，還是在艱苦歲月里，都踐行著自己的誓言與承諾，做到了沖鋒在前，退卻在后，吃苦在前，享受在后，這是這種先進(jìn)性，我們的黨才會(huì)立于不敗之地，取得一個(gè)又一個(gè)偉大勝利。
做一名合格黨員，一定要在思想上與行動(dòng)上時(shí)刻與黨組織保持高度一致，把代表最廣大人民群眾的根本利益，付諸于行動(dòng)。必須始終保持全心全意為人民服務(wù)，密切聯(lián)系群眾，充分相信群眾，緊緊依靠群眾。在任何時(shí)候，任何情況下，都必須堅(jiān)持黨的群眾路線，要保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣、浩然正氣，深懷愛(ài)民之心，恪守為民之責(zé)，善謀為民之策，多辦利民之事，永遠(yuǎn)與人民群眾心貼心、心連心。
雷鋒之所以能成為優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，就在于他不僅閃耀著實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的光輝思想，而更重要的是他付諸了實(shí)實(shí)在在的感人行動(dòng)，不論在平凡的崗位還是在生死關(guān)頭，都發(fā)揮著一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)持有的先鋒模范帶頭作用。每一個(gè)黨員都好比黨的一個(gè)細(xì)胞，細(xì)胞的好壞，直接影響黨的肌體。如果每個(gè)黨員都像雷鋒那樣，我們的黨就會(huì)健康強(qiáng)壯。我們每個(gè)成員特別是黨的領(lǐng)導(dǎo)干部，都應(yīng)從自己做起，無(wú)條件的遵守黨紀(jì)國(guó)法，與人民同甘共苦，才無(wú)愧是一名真正的共產(chǎn)黨員。
思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界。
這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無(wú)疑正確價(jià)值觀的樹(shù)立對(duì)我們共青團(tuán)員來(lái)講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但對(duì)我影響最大的是這次團(tuán)課的學(xué)習(xí)。
首先，這次團(tuán)課讓我明白了團(tuán)的意義，體會(huì)到了作為一名團(tuán)員應(yīng)有的光榮。記得在自己初二的時(shí)候老師動(dòng)員大家加入共青團(tuán)，當(dāng)時(shí)大家都是一種積極卻迷茫的態(tài)度，只是從書(shū)上或者與身邊的人交談中得到一些共青團(tuán)的認(rèn)識(shí)。但是這些認(rèn)識(shí)都是不全面的，甚至是很片面的。上了這次團(tuán)課才我對(duì)共青團(tuán)的歷史有了全面的了解，知道了當(dāng)時(shí)共青團(tuán)在黨的革命歷程中做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。懷著對(duì)前輩們的崇敬之情我感到了自己肩上的歷史責(zé)任。是啊，70多年來(lái)，共青團(tuán)走過(guò)了光輝的歷程，從1919年五四運(yùn)動(dòng)到1920年共青團(tuán)的誕生，從1922年共青團(tuán)第一次代表大會(huì)到1949年共青團(tuán)第一次全國(guó)代表大會(huì)，我們的團(tuán)一直都肩負(fù)起了歷史使命，堅(jiān)決的完成了黨交給我們的一切任務(wù)并積極的發(fā)揮自己作用建設(shè)祖國(guó)。到現(xiàn)在中國(guó)共青團(tuán)以經(jīng)召開(kāi)了第十六次全國(guó)代表大會(huì)，我們共青團(tuán)員應(yīng)該肩負(fù)自己的時(shí)代使命努力貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，團(tuán)課讓我明白了作為一名共青團(tuán)員的義務(wù)和責(zé)任。我們是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。所以我們始終要保持自己思想的先進(jìn)性努力學(xué)習(xí)重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的巨大力量。像我們現(xiàn)在的在校大學(xué)生團(tuán)員應(yīng)該努力團(tuán)結(jié)大家，創(chuàng)造良好的大學(xué)文化氛圍。
再次，團(tuán)課讓我明白了一名合格的團(tuán)員還應(yīng)該具備良好的修養(yǎng)。除了積極工作外，應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，觀察力，以及獨(dú)立思考的能力。為以后的更好的工作打下良好的基礎(chǔ)。
為此，我總結(jié)了幾個(gè)方面要點(diǎn)，知道自己以后的工作學(xué)習(xí)。
第一，要努力學(xué)習(xí)馬克思主義理論。因?yàn)轳R克思主義是無(wú)產(chǎn)階級(jí)專政的理論源泉。馬克思理論是科學(xué)的無(wú)產(chǎn)階級(jí)理論，是經(jīng)得起歷史檢驗(yàn)的理論。我們要建設(shè)社會(huì)主義國(guó)家離不開(kāi)馬克思主義。
第二，在學(xué)習(xí)工作中起到積極帶頭作用，共青團(tuán)應(yīng)該始終走在工作的前列，積極參加社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成黨交給我們的任務(wù)。并且團(tuán)結(jié)廣大群眾，聽(tīng)取群眾的意見(jiàn)和建議，及時(shí)向黨匯報(bào)群眾的意見(jiàn)。
第三，努力加強(qiáng)自身的修養(yǎng)。作為一名團(tuán)員應(yīng)具備良好的思想素質(zhì)和道德基礎(chǔ)。只有那些熱愛(ài)國(guó)家，努力工作，團(tuán)結(jié)集體的人才能真正取得大家的尊敬。我作為共青團(tuán)員在加強(qiáng)修養(yǎng)的同時(shí)還應(yīng)努力培養(yǎng)創(chuàng)新品質(zhì)，我們的社會(huì)主義建設(shè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，只有結(jié)合國(guó)情大膽創(chuàng)新才能走出一條真正的社會(huì)主義建設(shè)之路。
參加了本次(第十二期)山西財(cái)經(jīng)大學(xué)華商學(xué)院團(tuán)校課程讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!
團(tuán)課心得與感悟賞析篇十九
為響應(yīng)院團(tuán)總支組織部的要求，我班于十一月二__日下午開(kāi)展了主題為“團(tuán)結(jié)架起友誼橋，拼搏成就青春夢(mèng)”的主題團(tuán)課，在我和其他班干部的精心準(zhǔn)備下，團(tuán)課氣氛十分熱烈，活動(dòng)進(jìn)行地很成功。
我班的團(tuán)課活動(dòng)分為五個(gè)部分。首先進(jìn)行的是“追憶童年”部分。伴著《蟲(chóng)兒飛》的童聲合唱，那一張張兒時(shí)天真可愛(ài)的照片展現(xiàn)在大家面前，那一個(gè)個(gè)純純的、傻傻的表情，惹得同學(xué)們笑聲不斷。不僅如此，我們還對(duì)有些照片設(shè)置了“猜猜他是誰(shuí)”環(huán)節(jié)，考驗(yàn)大家的觀察能力。此時(shí)大家的心似乎都回到了個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的、快樂(lè)的童年，心靈也在瞬間歸于純粹，我們都完全被一種簡(jiǎn)單的、純粹的美好所包圍。
接下來(lái)是“玩轉(zhuǎn)三階魔方”部分。103宿舍男生的玩轉(zhuǎn)魔方水平享譽(yù)全班，而許多同學(xué)又對(duì)魔方情有獨(dú)鐘，因此我們特意邀請(qǐng)了103宿舍的魔方高手現(xiàn)場(chǎng)傳授三階魔方的玩法和技巧，并發(fā)給大家魔方現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)，讓每一位同學(xué)當(dāng)場(chǎng)掌握一些三階魔方的小技巧。這部分的活動(dòng)不僅教給了大家一些游戲技巧，更增進(jìn)了同學(xué)間的彼此交流，讓大家在娛樂(lè)中增進(jìn)了解。
個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮了自己的水平，隊(duì)員們奮力搶球、準(zhǔn)確投籃的精彩鏡頭不斷呈現(xiàn)。最終，宿舍以小比分險(xiǎn)勝，他們也每個(gè)人獲得了這場(chǎng)比賽的榮譽(yù)——一袋洗衣粉。宿舍舍友之間的友誼，同學(xué)之間的感情都在不知不覺(jué)中慢慢增長(zhǎng)。賽后我們又制作了籃球賽的精彩照片和視頻，并在照片上加上了搞笑的備注，在《灌籃高手》的音樂(lè)中，大家盡情享受著籃球帶來(lái)的刺激與快樂(lè)，身心都得到了充分的放松。
下一個(gè)部分是這次團(tuán)課的核心部分——“祖國(guó)在我心”知識(shí)競(jìng)賽。為了使活動(dòng)更有競(jìng)技性，我們將班級(jí)同學(xué)以抽牌的形式分成四個(gè)小組。我們?yōu)槊總€(gè)小組準(zhǔn)備了必答題和搶答題，題目主要考察同學(xué)對(duì)祖國(guó)歷史事件的了解程度和對(duì)國(guó)學(xué)知識(shí)的掌握情況。每個(gè)小組的同學(xué)都充分調(diào)動(dòng)自己所學(xué)知識(shí)進(jìn)行解答，在答題中，大家學(xué)習(xí)了祖國(guó)歷史事件的相關(guān)知識(shí)，增加了對(duì)國(guó)學(xué)知識(shí)的興趣，增強(qiáng)了大家的國(guó)家自豪感和民族自信心，達(dá)到了我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)知識(shí)的目的。
學(xué)習(xí)了知識(shí)，最后我們進(jìn)入屬于大家的“entertainment”部分。這部分包括猜成語(yǔ)游戲和傳話兩個(gè)環(huán)節(jié)。猜成語(yǔ)游戲凸顯了同學(xué)們的智慧和團(tuán)隊(duì)合作精神?！皞髟挕杯h(huán)節(jié)更是考驗(yàn)同學(xué)間的默契程度。在游戲的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，每位同學(xué)均認(rèn)真地投入其中，為自己小組的出謀劃策。游戲過(guò)程中，從經(jīng)前一位同學(xué)的手指加上后一位同學(xué)的背部感覺(jué)而得到傳遞的信息，成了打開(kāi)同學(xué)們彼此之間默契的鑰匙，各組同學(xué)各自發(fā)明的搞笑且高效的傳遞方式讓人感受到智慧之花在同學(xué)們之間的悄然綻放。
此次團(tuán)課大家通過(guò)在活動(dòng)中的有效互動(dòng)，放松了身心，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)了知識(shí)，真正拉近了彼此間的距離，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。今后我班同學(xué)將心手相連，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，打造一個(gè)快樂(lè)溫馨，朝氣蓬勃，永不言敗的__班。
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