在生活中時不時總結(jié)一下，讓自己成為更好的人。做好總結(jié)可以提高自身對工作的理解和把握。范文中的經(jīng)驗教訓(xùn)可以幫助我們更好地總結(jié)自己的經(jīng)歷和成果。
四百字廣播稿篇一
每當(dāng)運動員奔馳在400米跑道上時。
我們?yōu)槟阕８槟愫炔省?/p>
不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰。
也成了我們的信仰。
運動員們。
飛吧!翅膀?qū)儆谀恪?/p>
400米的跑道，
對你來說或許有點兒遠，
但是在你身后，是。
你昔日苦練的汗水，
在你身后，
有同學(xué)們一雙雙支持的眼睛，
這一路，
你不會寂寞，
不要忐忑，
不要不安，
邁著你矯健的步伐，
奮力向前沖吧，
天空會因為你而更加蔚藍，
陽光會因為你而更加燦爛。
中文系的運動健兒們，
你們是最棒的，加油!
400米的跑道上，
你正在飛馳，
面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發(fā)麻，
你也許有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;。
在你身后，是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣，
奮勇向前吧!
為了集體的榮譽，為了祖國的明天!
面對的。
依然是藍色的天空，
依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，
依然是紅色的跑道，
依然是你，勇敢的你，
堅強的你。
不同的是，
天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，
草地更如翡翠一般，
跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，
你的成績，必然更加輝煌。
頭一百米：心急如焚，落后就要挨打。
次一百米：心神不定，我是不是該安靜的走開?
再一百米：心理斗爭，生存還死亡。
末一百米：心有余而力不足，想說“沖刺”不容易。
依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，
依然是你，勇敢的你，堅強的你。
不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。
四百字廣播稿篇二
汗水浸漬著汗衫，烈日灼燒著軀體，
在這里，那邊，在運動員的每份成績中，
殊不知裁判員們付出了多少，
兩條鎖不住熱情的騰飛，
熱浪擊不潰執(zhí)著的意念，
是他們造就了我們，正在造就著，
已經(jīng)造就著，將來造就著……。
啊，thankyou，
我們的裁判們，
我們會用自己的行動去博取沖擊，
為此換來一點良知的欣慰，
let’sgo，運動員們，
啦啦隊員們，
讓我們?yōu)榫磹鄣牟门袉T們也來一些掌聲吧。
的路，有坦途，也有坎坷；
走過的歲月，有歡笑，也有苦澀。
淚水告訴我一個跌倒的故事，
汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
理想畢竟不同于現(xiàn)實，
失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。
生要自己去拼搏，去奮斗，
在風(fēng)雨中百屈不撓、勇往直前，
在自己的每個驛站都留下一段無悔的回憶。
淚不是失落，徘徊不是迷惑，
成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。
發(fā)令槍響了。
朝陽用金色的光華洗亮跑道，
五條琴弦上，少年選手的腳步，
正在彈奏生命奮發(fā)的和縣。
看臺上，鮮艷的旗幟，飄揚著我們的尊嚴(yán)。
掌聲是潮起潮落的歡歌，
驚喜的目光里，盛滿了對運動健兒的贊嘆。
磨礪意志奮發(fā)沖刺。
團結(jié)拼搏展現(xiàn)自我。
友誼第一、比賽第二。
賽出風(fēng)格、賽出水平。
團結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績。
勇與拼搏，自強不息。
遇祝大會，圓滿成功。
協(xié)和渾厚的聲音傳來了，
這是三七班。
四人齊心勇向前，
勇爭第一不畏堅。
這是三七的實力，
這是三七的信心！
團結(jié)就是力量，
最強是三七！
一根竹竿，決定了你的命運。
是喜是悲，全在一瞬間。
你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。
柔軟的鋪墊，融入了你所有的快樂。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我將永遠銘記在心。
弧線——致鉛球運動員一道優(yōu)美的弧線劃過眼前，我不禁浮想聯(lián)翩。
這精彩的弧線啊，凝結(jié)著多少辛勤的汗水。
無論的弧線啊，穿托著多少熱切的企盼，它是這般自然，又是如此完美，沒有什么遺憾，只留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，讓我的心中印上一條弧線。
運動場上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發(fā)，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。這是時間的磨練，這是毅力的考驗。
雖然前途茫茫，但只要努力，總會勝利到達成功的彼岸。
運動員們，不要因為前途茫茫而灰心喪氣，不要因為成績不理想而放棄自己。
茫茫中，勝利永遠屬于你。
一滴滴汗水，飄在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。
一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。
人生能有幾回搏？千百上眼睛注視了你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢想。
在五的后面加三個零就成了完美的五千米第一個零描述著運動員的毅力像那不知疲倦的英雄奔跑永無止境第二個零象征著對極限的挑戰(zhàn)這是一般人無法超越的極限卻又是你最美的時刻第三個零飛揚著一種追求完美的精神或許你并不擅長奔跑但你卻樂于追逐這種精神背負著三個零的運動員們祝你們好運10.致接力健兒堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。
槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。
勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。
追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴?，我們因你而自豪?/p>
“辛苦啦，運動員！”
一根竹竿，決定了你的命運。
是喜是悲，全在一瞬間。
你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。
柔軟的鋪墊，融入了你所有的快樂。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我將永遠銘記在心。
弧線——致鉛球運動員一道優(yōu)美的弧線劃過眼前，我不禁浮想聯(lián)翩。
這精彩的弧線啊，凝結(jié)著多少辛勤的汗水。
無論的弧線啊，穿托著多少熱切的企盼，它是這般自然，又是如此完美，沒有什么遺憾，只留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，讓我的心中印上一條弧線。5.致100米運動員。
運動場上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發(fā)，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。
奔馳的駿馬，飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。
為你們祝福，為你們喝彩！
在五的后面加三個零就成了完美的五千米第一個零描述著運動員的毅力像那不知疲倦的英雄奔跑永無止境第二個零象征著對極限的挑戰(zhàn)這是一般人無法超越的極限卻又是你最美的時刻第三個零飛揚著一種追求完美的精神或許你并不擅長奔跑但你卻樂于追逐這種精神背負著三個零的運動員們祝你們好運10.致接力健兒堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。
槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。
勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴粒覀円蚰愣院馈?/p>
“辛苦啦，運動員！”
四百字廣播稿篇三
在你的努力中，你滴下了汗水，它浸漬著你的全身，映射著太陽光輝，可是你知道嗎？那是每個毛孔，為之動容，而流下的淚水，這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲？近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。
4*100迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結(jié)友愛！
四百字廣播稿篇四
依然是你，勇敢的你，堅強的你。
不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。
無論結(jié)局是好是壞。
無怨無悔是我們的選擇。
每當(dāng)運動員奔馳在400米跑道上時。
我們?yōu)槟阕８槟愫炔省?/p>
不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰。
也成了我們的信仰。
運動員們。
飛吧!翅膀?qū)儆谀恪?/p>
400米的跑道，
對你來說或許有點兒遠，
但是在你身后，是。
你昔日苦練的汗水，
在你身后，
有同學(xué)們一雙雙支持的眼睛，
這一路，
你不會寂寞，
不要忐忑，
不要不安，
邁著你矯健的步伐，
奮力向前沖吧，
天空會因為你而更加蔚藍，
陽光會因為你而更加燦爛。
中文系的運動健兒們，
你們是最棒的，加油!
400米的跑道上，
你正在飛馳，
面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發(fā)麻，
你也許有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;。
在你身后，是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣，
奮勇向前吧!
為了集體的榮譽，為了祖國的明天!
面對的。
依然是藍色的天空，
依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，
依然是紅色的跑道，
依然是你，勇敢的你，
堅強的你。
不同的是，
天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，
草地更如翡翠一般，
跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，
你的成績，必然更加輝煌。
頭一百米：心急如焚，落后就要挨打。
次一百米：心神不定，我是不是該安靜的走開?
再一百米：心理斗爭，生存還死亡。
末一百米：心有余而力不足，想說“沖刺”不容易。
四百字廣播稿篇五
你昔日苦練的汗水，
在你身后，
有同學(xué)們一雙雙支持的眼睛，
這一路，
你不會寂寞，
不要忐忑，
不要不安，
邁著你矯健的步伐，
奮力向前沖吧，
天空會因為你而更加蔚藍，
陽光會因為你而更加燦爛。
中文系的運動健兒們，
你們是最棒的，加油!
400米的跑道上，
你正在飛馳，
面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發(fā)麻，
你也許有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;
在你身后，是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣，
奮勇向前吧!
為了集體的'榮譽，為了祖國的明天!
面對的
依然是藍色的天空，
依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，
依然是紅色的跑道，
依然是你， 勇敢的你，
堅強的你。
不同的是，
天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，
草地更如翡翠一般，
跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，
你的成績，必然更加輝煌。
頭一百米：心急如焚，落后就要挨打。
次一百米：心神不定，我是不是該安靜的走開?
再一百米：心理斗爭，生存還死亡。
末一百米：心有余而力不足，想說“沖刺”不容易。
依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，
依然是你，勇敢的你，堅強的你。
不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。
無論結(jié)局是好是壞
無怨無悔是我們的選擇
每當(dāng)運動員奔馳在400米跑道上時
我們?yōu)槟阕８槟愫炔?/p>
不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰
也成了我們的信仰
運動員們
飛吧!翅膀?qū)儆谀?/p>
四百字廣播稿篇六
堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。
槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。 勝利，在重點招手， 勇士們在疆場拼搏， 汗水，在風(fēng)中揮灑。
追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴粒?我們因你而自豪。
運動會400米廣播稿
槍聲響了，
四百米，
九秒?yún)s又相幾個世紀(jì)，
你喊著， 跑著，
邁開大步，
跨過世紀(jì)，
400米不算長，
人生貴在拼一場。
健兒奔跑比健康，同齡同路誰最強!
風(fēng)采撒滿跑道上，賽場佳績美名揚!
致短跑運動員踏上跑道，是一種選擇。
離弄起點，是一種勇氣。
馳騁賽場，是一種勝利。
朋友，
用你的實力，
用你的精神，
去開拓出一片屬于你的短跑天地。
致400米運動員廣播稿：
你的汗水灑在跑道，
澆灌著成功的花朵開放。
你的`歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。
跑吧，追吧
在這廣闊的賽場上，
你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹強
運動會稿件400米
1) 致400米運動員
400米的跑道上， 你正在飛馳， 面對如此遙遠的路途， 你也許腿腳發(fā)麻， 你也許有些茫然。 但你可知道， 在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛; 在你身后，是你日日苦練的汗水。 鼓起勇氣， 奮勇向前吧! 為了集體的榮譽，為了祖國的明天!
2) 致400米運動員
面對的 依然是藍色的天空， 依然是金色的陽光， 依然是綠色的草地， 依然是紅色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 堅強的你。 不同的是， 天空更加蔚藍，陽光更加燦爛， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鮮艷， 而你，定會更加的自信， 你的成績，必然更加輝煌。
四百字廣播稿篇七
你是快捷的閃電!
百米一瞬，百步激揚，
明亮的嗓音，明亮的容顏。
你是英雄!
一根竹竿，決定了你的命運，是喜是悲，全在一瞬間。
你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。柔軟的鋪墊，融入了你所有的快樂。所有的精彩都在你挑起的那一刻，我將永遠銘記在心。
愿把鼓動扎成一束清水，滿懷微笑地遞到你面前;愿讓熱情燃燒成一片鮮花，獻給你，道一聲：“辛苦啦!運動員!”
無論你成功與否，剎那屬于你，而你，一定屬于永恒。
女：親愛的同學(xué)們，《校園之聲》又和您準(zhǔn)時相約了！
男：《校園之聲》——做你最好的朋友！今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小缎侣勀┌嘬嚒?、《文學(xué)星空》，希望大家喜歡！
女：我是七三班播音員；
男：我是七三班播音員。今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小段膶W(xué)星空》、《快樂智多星》、《音樂小屋》，希望大家喜歡！
欄目一：文學(xué)星空。
有一個人從小雙目失明，懂事后，他為此深深煩惱，認定這是老天在懲罰它，感到自己沒有前途。親友們都來關(guān)懷他，照顧他，但他不愿在憐憫中度過一生。
他很受鼓舞，從此把失明看作上帝對他的鐘愛，開始振作起來。若干年后，當(dāng)?shù)貍黜炛晃坏滤囯p馨的盲人推拿師的故事。
是啊，生活賦予了我們每個人不同的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學(xué)們，也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓(xùn)銘刻于心。
正如一個盛著半杯水的水杯，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態(tài)決定了他們對待生活的態(tài)度。換一種心態(tài)，學(xué)習(xí)生活將不再是陰霾的天空，而是一方艷陽天。
書富如海，天外有天，稱心如意，究竟有幾人能夠呢？但只要想起桌頭小山般的書本，深夜里撐開沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓言，課間十分鐘無數(shù)伏于桌面補充睡眠的同學(xué)，自己在平時確實做到了”以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人“，為了自己的目標(biāo)能不斷追求，清醒的挫折意識下，有著強有力的與挫折抗?fàn)幍挠職夂蜎Q心，在困難中勇往直前，經(jīng)住了風(fēng)雨吹打，只有這樣，我們才能夠說：我們沒有虛度年華。
面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，并不證明他永遠完了；如果他認輸了，并且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學(xué)問第二。人生離不開拼搏，就像我們不能拒絕成長一樣。年輕的朋友們，讓我們用生命中最濃的激情，最美的期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點綴我們的壯麗人生！
欄目二：快樂智多星。
教你一招，介紹生活小常識，希望我們的節(jié)目能夠為大家的生活提供方便和服務(wù)。今天，就教你幾個節(jié)電的小竅門：
1、。衣服上占了油垢后，稍擠牙膏涂于污染處，輕輕揉搓，然后用清水清洗，油漬即可除去。
2、每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，一段時間后可治失眠，使睡眠恢復(fù)正常。
3、開水服醋可防暈車，取少許醋，用開水飲用后然后乘車，可防暈車。
4、用鹽水泡腳可解乏提神，精力大增。
6、洗枕套時可用洗發(fā)水代替洗衣粉，洗發(fā)水含有專門的去除頭發(fā)污垢的成分，比用洗衣粉洗的更干凈。
欄目三：音樂小屋。
關(guān)注流行、關(guān)注影音、捕捉影音新視點。關(guān)注流行的同時，介紹世界經(jīng)典名曲，讓我們一同進入《音樂小屋》。在今天的節(jié)目中，讓我們一起來了解一位民間音樂家——阿炳。
阿炳（1893——1950）：原名華彥鈞，民間音樂家，江蘇無錫人。
《二泉映月》是阿炳的代表作。阿炳經(jīng)常在無錫惠山的二泉邊拉琴，創(chuàng)作此曲時已雙目失明。據(jù)阿炳的親友和鄰居們回憶，阿炳賣藝一天仍不得溫飽，深夜回歸小巷之際，常拉此曲，凄切哀怨，尤為動人。
阿炳的朋友陸墟曾這樣描寫過阿炳拉奏《二泉映月》時的情景：”大雪象鵝毛似的飄下來，對門的公園，被碎石亂玉，堆得面目全非。凄涼哀怨的二胡聲，從街頭傳來……只見一個蓬頭垢面的老婦用一根小竹竿牽著一個瞎子在公園路上從東向西而來，在慘淡的燈光下，我依稀認得就是阿炳夫婦倆。阿炳用右脅夾著小竹竿，背上背著一把琵琶，二胡掛在左肩，咿咿嗚嗚地拉著，在淅淅瘋瘋的飛雪中，發(fā)出凄厲欲絕的裊裊之音。“這首曲子開始并無標(biāo)題，阿炳常在行街穿巷途中信手拉奏，賣藝時并未演奏此曲，阿炳曾把它稱做”自來腔“，他的鄰居們都叫它《依心曲》，后來在楊蔭瀏、曹安和錄音時聯(lián)想到無錫著名景點”二泉“而命名為《二泉映月》，這時方定下曲譜。賀綠汀曾說：”《二泉映月》這個風(fēng)雅的名字，其實與他的音樂是矛盾的。與其說音樂描寫了二泉映月的風(fēng)景，不如說是深刻地抒發(fā)了瞎子阿炳自已的痛苦身世?！?950年深秋，在無錫舉行的一次音樂會上，阿炳首次也是最后一次演奏此曲，博得觀眾經(jīng)久不息的掌聲；1951年，天津人民廣播電臺首次播放此曲；1959年10周年國慶時，中國對外文化協(xié)會又將此曲作為我國民族音樂的代表之一送給國際友人。從此，此曲在國內(nèi)外廣泛流傳，并獲得很高評價。1985年，此曲在美國被灌成唱片，并在流行全美的十一首中國樂曲中名列榜首。
這首樂曲自始至終流露的是一位飽嘗人間辛酸和痛苦的盲藝人的思緒情感，作品展示了獨特的民間演奏技巧與風(fēng)格，以及無與倫比的深邃意境，顯示了中國二胡藝術(shù)的獨特魅力，它拓寬了二胡藝術(shù)的表現(xiàn)力，獲”20世紀(jì)華人音樂經(jīng)典作品獎“。
結(jié)束語：親愛的同學(xué)們，今天的校園之聲欄目到這里就結(jié)束了，希望我們的節(jié)目給大家?guī)硎斋@和喜悅，”校園之聲“，做你最好的朋友！下周同一時間，讓我們繼續(xù)相約”校園之聲“！同學(xué)們，再會！
愿將希望折成一只小船，
沿著溪流送到你的身邊;。
愿把鼓勵扎成一束清水，
滿懷微笑地遞到你面前;。
愿將友誼織成一條毛巾，
輕輕的拭去你辛苦的汗水;。
愿讓熱情燃燒成一片鮮花，
獻給你，到一聲：
“辛苦啦，運動員！”
“拼卻老紅一萬點，換將新綠百千重”，拼搏的永遠是勇者，成功也永遠屬于勇于拼搏的強者。接力棒傳遞的是一種精神，一種力量，更傳遞一種無畏、所向披靡的意志。每個健兒們都在拼，拼體力，拼意志。把自己青春活力盡情揮灑在長長短短的跑道上。拼搏吧，健兒們，用我們的精神去書寫我們的青春風(fēng)貌去展現(xiàn)我們的青春!
無畏年少青春，迎風(fēng)瀟灑前行。
如果青春是醺人欲醉的海風(fēng)，那么自信就是這和風(fēng)前行的路標(biāo);如果青春是巍峨入云的高聳，那么拼搏就是這山脈層層拔高的動力;如果青春是高歌奮進的譜曲，那么堅強就是這旋律奏響的最強音!
回眸往昔，風(fēng)流江山如畫。撫摸著鐘鼎上的甲骨銘文，青銅的紋理烙刻輝煌的過去，記錄民族的興衰;第一束陽光破開帷幕，新的世紀(jì)到來，這，是我們的紀(jì)元，是我們的天地，是我們一展才華的舞臺。
乘著好奇心起飛，我們飛遍千山萬水，成長的痕跡鐫刻在記憶中，成為生命的永恒，隨著青春前行，也許我們會體驗到成長的痛苦，也許淚水會模糊我們不愿意哭泣的雙眼，也許我們會面臨一次又一次的艱難抉擇，但我們不會退縮，更不會放棄，因為，我們是90后!我們是90后!我們是自信向上的一代!未來的路會充滿艱難，會遍布荊棘，會時刻挑戰(zhàn)我們的自信。試問，我們不努力，誰努力?我們不自信，誰自信?我們不成功，誰成功!奧運場上，小將龍清泉勇奪冠軍;圍棋盤里，少女候逸凡大殺四方;牟曉申，摘取國際數(shù)學(xué)奧林匹克競賽金牌;丁士源，書寫90后創(chuàng)業(yè)輝煌。這些人都是我們的同齡人，他們自信，他們努力，他們走向成功!“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來!”讓青春的歌聲插上翅膀，擁抱神采飛揚的夢想，讓燃燒的熱情化為不竭的動力，助我們登上頂峰，以自信揚帆，起航的汽笛即將鳴響!
我們是90后，我們是勇于拼搏的一代，君不見，仲尼厄而作《春秋》，文王拘而演《周易》;君不見，王羲之，臨池學(xué)書，池水盡黑;君不見，匡衡鑿壁借光，囊螢映雪;愛迪生發(fā)明電燈，失敗千次毫不氣餒;達爾文研究進化論數(shù)十年如一日，持之以恒。同學(xué)們，古之成大事者，都是有大恒心的人，自強不息，艱苦奮斗，是我們走向成功的必由之路，是泱泱中華民族精神的優(yōu)秀傳承!沒有不勞而獲的碩果，沒有從天而降的餡餅!業(yè)精于勤，荒于嬉;形成于思，毀于隨，只有不斷的拼搏，只有不斷的與人生道路上的風(fēng)雨搏擊，我們才可能前行!用拼搏做槳，青春的航船將持續(xù)遠行!
我們是90后!我們是堅強的一代!忘不了，忘不了小班長林浩返身救人的背影;忘不了，忘不了可樂男孩薛梟樂觀的話語;忘不了，忘不了東汽中學(xué)的同學(xué)深埋地下，卻放聲歌唱的場景;忘不了，更忘不了90后面對天災(zāi)，面對苦難的堅強精神!親愛的同學(xué)們，社會教會我們堅強，民族期盼我們堅強，未來需要我們堅強!抹去眼角的淚水，讓它成為天幕上最美的星辰，見證我們堅強成長;堅定我們的信念，讓它成為最堅固的支柱，支撐我們邁進!以堅強制船，我們將御使長風(fēng)，無畏前行!
堅持夢想歷史的車輒輾過，留下先輩的印記;時代的洪流向前，引領(lǐng)我們的未來!拼搏，拼搏，拼搏!我們將用不懈的堅持，用高昂的斗志，書寫熱血的青春!
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》。
1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
冬季生活小常識廣播稿冬季生活小常識廣播稿。
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時補充。
7.冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動，經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧!
甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見!
各位領(lǐng)導(dǎo)、省軍區(qū)預(yù)備役一團首長和全體承訓(xùn)官兵、帶訓(xùn)教師、同學(xué)們：
今天，我們在這里隆重集會，舉行xx大學(xué)2019級學(xué)生軍訓(xùn)開訓(xùn)典禮。
在此，我代表全校師生員工，向承擔(dān)本次新生軍訓(xùn)的部隊首長及全體承訓(xùn)官兵致以崇高的敬意!向長期關(guān)心、支持我校軍訓(xùn)工作和國防教育的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!同時，也向全體帶訓(xùn)干部和參訓(xùn)學(xué)生表示親切的慰問!
同學(xué)們，加強國防教育，增強國防觀念，是我國近代歷史經(jīng)驗的昭示，是我國所處的國際安全環(huán)境對國防建設(shè)提出的緊迫要求，是黨的歷代領(lǐng)導(dǎo)核心一貫強調(diào)的戰(zhàn)略問題。在高校開展軍事訓(xùn)練是《兵役法》和《國防教育法》規(guī)定的一項重要任務(wù)，是大學(xué)生在校期間接受國防教育、培養(yǎng)愛國主義精神的一個基本形式，也是是貫徹落實《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的具體體現(xiàn)。
我校一直堅持把學(xué)生軍訓(xùn)教育列入整體教學(xué)計劃，并開設(shè)為大一學(xué)生重要的必修課。是我校推行全面素質(zhì)教育的重要組成部分。為了本次軍訓(xùn)的順利開展，我想對大家提以下幾點希望：
第一、全體承訓(xùn)官兵、帶訓(xùn)干部和參訓(xùn)學(xué)生要提高認識，在軍訓(xùn)工作中通力合作，有效溝通，加強協(xié)調(diào)，精心組組。既要高質(zhì)量地完成今年的軍訓(xùn)任務(wù)，又要確保安全。要嚴(yán)格執(zhí)行“科學(xué)訓(xùn)練、保證質(zhì)量、紀(jì)律嚴(yán)明、文明帶兵、規(guī)范管理、安全至上、以人為本、關(guān)心互助、周密安排、精心服務(wù)”的總體要求。希望軍訓(xùn)師各級帶訓(xùn)干部，全體參訓(xùn)同學(xué)要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會，落實到軍訓(xùn)工作的方方面面，貫穿于軍訓(xùn)工作的始終，確保安全、有序、圓滿地完成2019級學(xué)生軍訓(xùn)任務(wù)。
第二、全體帶訓(xùn)干部要嚴(yán)格要求自己，起好模范帶頭作用。帶訓(xùn)教師要按照“作風(fēng)正派、行為端正、紀(jì)律嚴(yán)明、管理規(guī)范”的要求，認真執(zhí)行軍訓(xùn)“六要”、“六不要”的規(guī)定。深入了解90后大學(xué)生的思想和心理特點，思考有效的思想政治教育途徑。教育要科學(xué)，方法要妥當(dāng);關(guān)愛要真心，辦事要實在。細心、耐心地開展深入、細致的思想政治工作，確保軍訓(xùn)達到良好的教育效果。
第三、希望全體參訓(xùn)同學(xué)要以飽滿的熱情和高昂的斗志投入訓(xùn)練，自覺地將校園當(dāng)軍營。在軍訓(xùn)中，虛心向人民解放軍學(xué)習(xí)。我相信，通過這次軍訓(xùn)，同學(xué)們一定能夠很好地學(xué)習(xí)軍人的優(yōu)良品質(zhì)和光榮傳統(tǒng)，以國家利益為重，樹立愛國之心，常懷報國之志。同時也希望你們在軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)的作息時間和各項規(guī)章制度，以高度的榮譽感、責(zé)任感和使命感對待這次軍訓(xùn)，認真參訓(xùn)，力求精神、品格、體魄大豐收。將在軍訓(xùn)中養(yǎng)成的良好品格、作風(fēng)、紀(jì)律和養(yǎng)成習(xí)慣延續(xù)到今后四年的學(xué)習(xí)、生活、工作之中，并轉(zhuǎn)化成為你們?nèi)松膶氋F精神財富。
同學(xué)們!我們正處在一個偉大時代，你們生逢盛世，機遇難得。胡曾對大學(xué)生指出，當(dāng)代大學(xué)生是“值得信賴、堪當(dāng)重任、大有希望”的，我相信，你們一定會響應(yīng)時代召喚，高揚愛國主義旗幟，自覺成為合格的社會主義事業(yè)接班人，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興做出無愧于時代與歷史的貢獻!
同志們、同學(xué)們，希望你們能夠發(fā)揚“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能奉獻、特別能團結(jié)”的革命精神，認真完成本次軍訓(xùn)的各項任務(wù)，以優(yōu)異的軍訓(xùn)成績向家長、學(xué)校和社會匯報。
最后，祝愿各位同學(xué)學(xué)習(xí)進步!
老師們，同學(xué)們，大家中午好！我是小揚，我是小貝。伴隨著這首熟悉的旋律，我們今天的廣播開始了。人之一生，感恩是一種重要的情感，我們應(yīng)該學(xué)會感恩，我們今天的播報主題就是“感恩”。
下面請欣賞一首詩歌。
男生：落葉在空中盤旋，譜寫一曲感人的樂章，那是樹葉對大地的感恩；
女生：白云在天上飄蕩，繪畫一幅動人的畫面，那是白云對藍天的感恩；
男生：我們沐浴著父愛的陽光長大；
女生：我們滋潤著母親的真情成長；
合：今天，就讓我們用自己的心聲，感恩我們親愛的父母；
男生：是他們讓我們體驗了生命；
女生：是他們讓我們茁壯地成長；
男生：父愛是天下最廣闊、最博大、最真誠的愛；
女生：母愛是人間最圣潔、最崇高、最無私的愛；
男生：父愛是燦爛的陽光，熾熱而光明。他能消融冰川、凈化心靈、蓬勃生機。他以博大的胸襟照耀世界、溫暖人間。
女生：母愛是盎然的綠地，芳菲而宜人。她使空氣清新、百花吐艷、彩蝶飛舞。她以寬容的情懷哺育生命、滋潤萬物。
男生：父愛是一條長長的道路，寬闊而深遠。無論你走到哪里，他都伴你延伸、暢游。那悠悠的牽掛，那諄諄的叮嚀，為你指點迷津，保你一路走好。
女生：母愛是一池明澈的山泉，潔凈而碧澈。無論你身在何方，她都陪你漂流、闖蕩。那濃濃的思念，那絲絲的真情、讓你魂牽夢繞，護你一生平安。
男生：父愛是一座高高的山。無論你有多大困難，他總是依靠的屏障。那偉岸的身軀，能遮風(fēng)擋雨，令你心安神怡。
女生：母愛是一泓深深的潭。無論你有多少苦惱，她總是默默的傾聽。
那寬廣的胸襟，可容納百川，讓你幸福久遠。
男生：父愛是永恒的，不管風(fēng)雨如何肆虐，他總是完美無損、永不褪色；
女生：母愛是質(zhì)樸的，不管冰霜怎樣打磨，她總是心清如水、原汁原味；
男生：父愛是執(zhí)著的，不管命運如何苦澀，他總是掏心吐哺、從不打折。
女生：母愛是堅強的，不管生活多么困苦，她總是默默承受、決不退縮。
男生：父愛像一輪永遠不落的太陽，驅(qū)走我們世界的一切的黑暗和陰冷；
女生：母愛如一盞長久不滅的明燈，消融我們旅途中所有的坎坷和障礙；
男生：父愛之恩，與江河同流，與日月同輝。
女生：母愛之情，能驚動天地，能感泣鬼神。
合：愿天下父母，別忘了留一份愛給自己。愿天下兒女，別忘了回報父母一縷濃濃的芳馨。讓我們真誠地祝愿天下父母：健康快樂！
父母之于我們的，我們永遠也無法回報，那就讓我們懷揣一顆感恩的心吧！感恩生活，感恩父母，感恩老師，感恩同學(xué)。。。。。。
女:當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚。
男：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風(fēng)，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面啦!
男：我是今天的主持人。
女：我是今天的主持人。
合：大家中午好。
男：相信同學(xué)們都喜歡聽故事吧。
女：今天的紅領(lǐng)巾廣播將為大家送上兩個小故事，希望你在聽過之后有所收獲。
男：一居安思危，豺狼未到先磨牙。
女：一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說：天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧!
男：野狼沒有說話，繼續(xù)磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。
男：野狼停下來回答說：我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。
女：做事應(yīng)該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。
男書到用時方恨少，平常若不充實學(xué)問，臨時抱佛腳是來不及的。
女：也有人抱怨沒有機會，然而機會只給有準(zhǔn)備的頭腦。
男：二困境即是賜予一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。
女：有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前，說：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統(tǒng)治這整座森林。
男：天神聽了，微笑地問：但是這不是你今天來找我的目的吧!看起來你似乎為了某事而困擾呢!
女：獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊!我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!
男：天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復(fù)的。
女：獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。
男：獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
女：獅子問大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?
男：大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只討厭的小蚊子，總想鉆進我的耳朵里，害我都快癢死了。
女：獅子離開了大象，心里暗自想著：原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。
女：在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關(guān)。
男：但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。
女：故事聽完了，下面讓我們來輕松一下吧。
男：請聽歌曲《蘭花草》。
男：今天的新溪之聲到此結(jié)束，謝謝各位老師和同學(xué)的收聽，我們下周再見。
女：再見。
有時候覺得大學(xué)里的生活是繁忙的，不過有時候大學(xué)里的生活還是很愜意的。午后的陽光透過半開的窗帷暖暖的照在身上，閉上雙眼，似乎能聞到秋的氣息。沒有喧嘩，沒有浮躁，有的只有自己的一顆寧靜的心。
悠悠的是誰撥動了心底的弦，如流水般飄過年少時的青澀已找著海軍痕跡，染盡鉛華卻依然不改向往自由的心，一路執(zhí)著的奔跑，從春到冬，周而復(fù)始，為的只是尋找生命的真諦。春日花開的第一縷芬芳，叢林里鳥兒第一聲歌唱，初臨人間的嬰兒第一聲啼哭，面朝大海的寬闊，背對大地的依戀……最初的美麗和最后的感動一樣讓人銘記。
歲月如一條蔓延的青藤攀附在不同的墻上。四季之中時而美麗，時而頹廢。主要的是你怎樣去欣賞，怎樣去面對。在人的一生當(dāng)中，或多或少都會走不太平坦的路，要么就別去抱怨，別去自棄，勇敢的接受吧!要知道，生命一直應(yīng)該是向上的，如此去想，那么生活將會給你更多的回報，你或許會比別人過得更多的開心和坦然。
不要去猶豫，時間不等人，放開心懷去感受一下開心與坦然，讓那一份灑脫沖走所有的煩惱吧!
隨著優(yōu)美的歌聲，要和大家說再見了，下次精彩節(jié)目再續(xù)，讓我們共同期待吧!
1、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
2、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
3、溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
4、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
5、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個拼搏！蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣！
6、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
7、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
8、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！
9、不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄！
聽眾朋友們：
晚上好！
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進。
放飛理想——希望的萌動。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！?/p>
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚颍屛覀円黄鸱棚w自己的理想！
輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
四百字廣播稿篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、省軍區(qū)預(yù)備役一團首長和全體承訓(xùn)官兵、帶訓(xùn)教師、同學(xué)們：
今天，我們在這里隆重集會，舉行xx大學(xué)2019級學(xué)生軍訓(xùn)開訓(xùn)典禮。
在此，我代表全校師生員工，向承擔(dān)本次新生軍訓(xùn)的部隊首長及全體承訓(xùn)官兵致以崇高的敬意!向長期關(guān)心、支持我校軍訓(xùn)工作和國防教育的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!同時，也向全體帶訓(xùn)干部和參訓(xùn)學(xué)生表示親切的慰問!
同學(xué)們，加強國防教育，增強國防觀念，是我國近代歷史經(jīng)驗的昭示，是我國所處的國際安全環(huán)境對國防建設(shè)提出的緊迫要求，是黨的歷代領(lǐng)導(dǎo)核心一貫強調(diào)的戰(zhàn)略問題。在高校開展軍事訓(xùn)練是《兵役法》和《國防教育法》規(guī)定的一項重要任務(wù)，是大學(xué)生在校期間接受國防教育、培養(yǎng)愛國主義精神的一個基本形式，也是是貫徹落實《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的具體體現(xiàn)。
我校一直堅持把學(xué)生軍訓(xùn)教育列入整體教學(xué)計劃，并開設(shè)為大一學(xué)生重要的必修課。是我校推行全面素質(zhì)教育的重要組成部分。為了本次軍訓(xùn)的順利開展，我想對大家提以下幾點希望：
第一、全體承訓(xùn)官兵、帶訓(xùn)干部和參訓(xùn)學(xué)生要提高認識，在軍訓(xùn)工作中通力合作，有效溝通，加強協(xié)調(diào)，精心組組。既要高質(zhì)量地完成今年的軍訓(xùn)任務(wù)，又要確保安全。要嚴(yán)格執(zhí)行“科學(xué)訓(xùn)練、保證質(zhì)量、紀(jì)律嚴(yán)明、文明帶兵、規(guī)范管理、安全至上、以人為本、關(guān)心互助、周密安排、精心服務(wù)”的總體要求。希望軍訓(xùn)師各級帶訓(xùn)干部，全體參訓(xùn)同學(xué)要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會，落實到軍訓(xùn)工作的方方面面，貫穿于軍訓(xùn)工作的始終，確保安全、有序、圓滿地完成2019級學(xué)生軍訓(xùn)任務(wù)。
第二、全體帶訓(xùn)干部要嚴(yán)格要求自己，起好模范帶頭作用。帶訓(xùn)教師要按照“作風(fēng)正派、行為端正、紀(jì)律嚴(yán)明、管理規(guī)范”的要求，認真執(zhí)行軍訓(xùn)“六要”、“六不要”的規(guī)定。深入了解90后大學(xué)生的思想和心理特點，思考有效的思想政治教育途徑。教育要科學(xué)，方法要妥當(dāng);關(guān)愛要真心，辦事要實在。細心、耐心地開展深入、細致的思想政治工作，確保軍訓(xùn)達到良好的教育效果。
第三、希望全體參訓(xùn)同學(xué)要以飽滿的熱情和高昂的斗志投入訓(xùn)練，自覺地將校園當(dāng)軍營。在軍訓(xùn)中，虛心向人民解放軍學(xué)習(xí)。我相信，通過這次軍訓(xùn)，同學(xué)們一定能夠很好地學(xué)習(xí)軍人的優(yōu)良品質(zhì)和光榮傳統(tǒng)，以國家利益為重，樹立愛國之心，常懷報國之志。同時也希望你們在軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)的作息時間和各項規(guī)章制度，以高度的榮譽感、責(zé)任感和使命感對待這次軍訓(xùn)，認真參訓(xùn)，力求精神、品格、體魄大豐收。將在軍訓(xùn)中養(yǎng)成的良好品格、作風(fēng)、紀(jì)律和養(yǎng)成習(xí)慣延續(xù)到今后四年的學(xué)習(xí)、生活、工作之中，并轉(zhuǎn)化成為你們?nèi)松膶氋F精神財富。
同學(xué)們!我們正處在一個偉大時代，你們生逢盛世，機遇難得。胡曾對大學(xué)生指出，當(dāng)代大學(xué)生是“值得信賴、堪當(dāng)重任、大有希望”的，我相信，你們一定會響應(yīng)時代召喚，高揚愛國主義旗幟，自覺成為合格的社會主義事業(yè)接班人，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興做出無愧于時代與歷史的貢獻!
同志們、同學(xué)們，希望你們能夠發(fā)揚“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能奉獻、特別能團結(jié)”的革命精神，認真完成本次軍訓(xùn)的各項任務(wù)，以優(yōu)異的軍訓(xùn)成績向家長、學(xué)校和社會匯報。
最后，祝愿各位同學(xué)學(xué)習(xí)進步!
四百字廣播稿篇九
踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越，都吸引著我們的視線;你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>
青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!
不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
你是運動場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy、快去奪取勝利!相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!
生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運動員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠贊美你，你們永遠是我們的驕傲。
在你腦中，有一個夢。要用努力為學(xué)校增添榮譽。茵茵運動場，誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學(xué)共同努力。不經(jīng)歷拼搏，怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們!
你贏得十分精彩，無需掩飾你的微笑，流露在你臉上。但我相信，你心中十分明白，征途剛剛開始，漫漫長路剛剛開頭。加油啊，朋友，只有不斷的拼搏，才可以不斷戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前!
這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
四百字廣播稿篇十
女:當(dāng)燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風(fēng)飄揚。
男：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風(fēng)，讓金色和紅色印染輝煌。
合：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面啦!
男：我是今天的主持人。
女：我是今天的主持人。
合：大家中午好。
男：相信同學(xué)們都喜歡聽故事吧。
女：今天的紅領(lǐng)巾廣播將為大家送上兩個小故事，希望你在聽過之后有所收獲。
男：一居安思危，豺狼未到先磨牙。
女：一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說：天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧!
男：野狼沒有說話，繼續(xù)磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。
男：野狼停下來回答說：我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。
女：做事應(yīng)該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。
男書到用時方恨少，平常若不充實學(xué)問，臨時抱佛腳是來不及的。
女：也有人抱怨沒有機會，然而機會只給有準(zhǔn)備的頭腦。
男：二困境即是賜予一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。
女：有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前，說：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統(tǒng)治這整座森林。
男：天神聽了，微笑地問：但是這不是你今天來找我的目的吧!看起來你似乎為了某事而困擾呢!
女：獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊!我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!
男：天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復(fù)的。
女：獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。
男：獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
女：獅子問大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?
男：大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只討厭的小蚊子，總想鉆進我的耳朵里，害我都快癢死了。
女：獅子離開了大象，心里暗自想著：原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。
女：在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關(guān)。
男：但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。
女：故事聽完了，下面讓我們來輕松一下吧。
男：請聽歌曲《蘭花草》。
男：今天的新溪之聲到此結(jié)束，謝謝各位老師和同學(xué)的收聽，我們下周再見。
女：再見。
四百字廣播稿篇十一
1、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
2、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
3、溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅?！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
4、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
5、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個拼搏！蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣！
6、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
7、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
8、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！
9、不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄！
四百字廣播稿篇十二
1.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。
2.致運動員。
是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
3.在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學(xué)到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學(xué)會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學(xué)到了很多。
4.每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們!
5.面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。
6.不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
7.深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy、快去奪取勝利!相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!
8.在你腦中，有一個夢。要用努力為學(xué)院增添榮譽。茵茵運動場，誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學(xué)共同努力。不經(jīng)歷拼搏，怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們!
9.接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。4*100迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結(jié)友愛。
10.運動者贊。
沒有虎一樣的強壯，卻有夸父追日般的執(zhí)著;沒有豹一樣的速度，卻有愚公移山般的堅定;沒有鷹一樣的迅捷，卻有泰山崩于前的沉著。懷有必勝的信念，一次又一次向自我發(fā)出挑戰(zhàn)。勝不驕，敗不餒，直面一切困難與挫折。年青的歲月，我們追求卓越;年青的我們，擁抱成功;年青的賽場，灑下淚與汗……為你喝彩，心中的英雄。
四百字廣播稿篇十三
那奔跑的身影。
融入秋日的陽光。
陽光不銹。
青春的陽光在悄悄地流淌。
流淌在那鼓聲里。
流淌在那奔跑的腳步里。
流淌在那發(fā)令槍的聲響里。
生命浸潤在陽光中。
陽光不銹。
運動生命在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。
生命的凱歌在陽光中走向輝煌。
讓我們用運動的火光來點燃生命的激情。
生命陽光永不銹。
現(xiàn)在秋高氣爽，空氣清鮮，再過一會兒就是三年級男子50米跑步，各班主任已帶好參賽者進入場地。裁判幫助班主任排好隊開始比賽?！芭椤钡囊宦晿岉懥?，運動員們有的像離弦的箭，風(fēng)似地沖了出去?？?(一)班張豐瑞快速地搖擺著。(三)班尹治清加大步子，一直處于第一的位置。終點處裁判也瞪大了雙眼，想看看誰拿第一。
這時，張豐瑞和尹治清同時加快步子，兩人不分上下。眼看張豐瑞堅持不下了，尹治清卻仿佛注入了力量，手?jǐn)[得越來越有勁，還有3米……2米…………1米，到了!尹治清終于贏了第一，(3)班班主任，年輕漂亮的周老師是一陣歡呼，觀眾也忍不住了，沖上來把他舉起來來了。
四百字廣播稿篇十四
老師們，同學(xué)們，大家中午好！我是小揚，我是小貝。伴隨著這首熟悉的旋律，我們今天的廣播開始了。人之一生，感恩是一種重要的情感，我們應(yīng)該學(xué)會感恩，我們今天的播報主題就是“感恩”。
下面請欣賞一首詩歌。
男生：落葉在空中盤旋，譜寫一曲感人的樂章，那是樹葉對大地的感恩；
女生：白云在天上飄蕩，繪畫一幅動人的畫面，那是白云對藍天的感恩；
男生：我們沐浴著父愛的陽光長大；
女生：我們滋潤著母親的真情成長；
合：今天，就讓我們用自己的心聲，感恩我們親愛的父母；
男生：是他們讓我們體驗了生命；
女生：是他們讓我們茁壯地成長；
男生：父愛是天下最廣闊、最博大、最真誠的愛；
女生：母愛是人間最圣潔、最崇高、最無私的愛；
男生：父愛是燦爛的陽光，熾熱而光明。他能消融冰川、凈化心靈、蓬勃生機。他以博大的胸襟照耀世界、溫暖人間。
女生：母愛是盎然的綠地，芳菲而宜人。她使空氣清新、百花吐艷、彩蝶飛舞。她以寬容的情懷哺育生命、滋潤萬物。
男生：父愛是一條長長的道路，寬闊而深遠。無論你走到哪里，他都伴你延伸、暢游。那悠悠的牽掛，那諄諄的叮嚀，為你指點迷津，保你一路走好。
女生：母愛是一池明澈的山泉，潔凈而碧澈。無論你身在何方，她都陪你漂流、闖蕩。那濃濃的思念，那絲絲的真情、讓你魂牽夢繞，護你一生平安。
男生：父愛是一座高高的山。無論你有多大困難，他總是依靠的屏障。那偉岸的身軀，能遮風(fēng)擋雨，令你心安神怡。
女生：母愛是一泓深深的潭。無論你有多少苦惱，她總是默默的傾聽。
那寬廣的胸襟，可容納百川，讓你幸福久遠。
男生：父愛是永恒的，不管風(fēng)雨如何肆虐，他總是完美無損、永不褪色；
女生：母愛是質(zhì)樸的，不管冰霜怎樣打磨，她總是心清如水、原汁原味；
男生：父愛是執(zhí)著的，不管命運如何苦澀，他總是掏心吐哺、從不打折。
女生：母愛是堅強的，不管生活多么困苦，她總是默默承受、決不退縮。
男生：父愛像一輪永遠不落的太陽，驅(qū)走我們世界的一切的黑暗和陰冷；
女生：母愛如一盞長久不滅的明燈，消融我們旅途中所有的坎坷和障礙；
男生：父愛之恩，與江河同流，與日月同輝。
女生：母愛之情，能驚動天地，能感泣鬼神。
合：愿天下父母，別忘了留一份愛給自己。愿天下兒女，別忘了回報父母一縷濃濃的芳馨。讓我們真誠地祝愿天下父母：健康快樂！
父母之于我們的，我們永遠也無法回報，那就讓我們懷揣一顆感恩的心吧！感恩生活，感恩父母，感恩老師，感恩同學(xué)。。。。。。
四百字廣播稿篇十五
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》。
1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
冬季生活小常識廣播稿冬季生活小常識廣播稿。
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時補充。
7.冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動，經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧!
甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見!
四百字廣播稿篇十六
聽眾朋友們：
晚上好！
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進。
放飛理想——希望的萌動。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！?/p>
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?，讓我們一起放飛自己的理想！
四百字廣播稿篇十七
男：大家中午好！向日葵廣播又和大家見面了。
女：今天播送的主題是：珍愛生命，筑起校園安全防線。
男：我是播音員（）。
女：我是播音員（）。
男：“生命”，一個多么鮮活的詞語；
女：“安全”，一個多么古老的話題；
男：“幸?！币粋€多么美妙的境界。
女：生命只有在安全中才能永葆活力，
男：幸福只有在安全中才能永具魅力。
女：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思、合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
男：是啊，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。我們在防范外界危險的同時，更應(yīng)在自己思想上、心理上和行為上杜絕安全隱患。
甲：安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡：中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學(xué)生在“消失”。
乙：在各項運動、活動中也要注意的安全。
甲：在交通安全中要注意一下幾點：
乙：要注意教室的安全。
甲：自己的所作所為也要有安全意識。
要注意教室的安全。學(xué)生下課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機；還有個別學(xué)生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。
自己的所作所為也要有安全意識。中小學(xué)生容易沖動，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
1、要注意交通安全。騎車的學(xué)生一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，特別是在路上，車速比較快，騎車一定要小心謹(jǐn)慎，以防發(fā)生意外。乘坐校車的同學(xué)要等車停穩(wěn)了再上下車、不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意采往車輛。過馬路時，寧慢三分，莫爭一秒。?走路回家的同學(xué)，放學(xué)路上不能橫排走。橫排走會把道路占滿，不管走在校園內(nèi)，還是在校外，行人都要靠右走，一個跟著一個走，不能橫排走，這樣會影響別人和車輛的通行，更容易發(fā)生危險，應(yīng)當(dāng)排成縱隊，一個跟著一個走，自覺遵守交通法規(guī)，不在馬路上嬉戲玩鬧而妨礙了交通。
2、按時回家，不隨便到別人家逗留。要去別人家做客，一定要事先征得家長的同意。
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。
四百字廣播稿篇十八
女：親愛的同學(xué)們，《校園之聲》又和您準(zhǔn)時相約了！
男：《校園之聲》——做你最好的朋友！今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小缎侣勀┌嘬嚒?、《文學(xué)星空》，希望大家喜歡！
女：我是七三班播音員；
男：我是七三班播音員。今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小段膶W(xué)星空》、《快樂智多星》、《音樂小屋》，希望大家喜歡！
欄目一：文學(xué)星空。
有一個人從小雙目失明，懂事后，他為此深深煩惱，認定這是老天在懲罰它，感到自己沒有前途。親友們都來關(guān)懷他，照顧他，但他不愿在憐憫中度過一生。
他很受鼓舞，從此把失明看作上帝對他的鐘愛，開始振作起來。若干年后，當(dāng)?shù)貍黜炛晃坏滤囯p馨的盲人推拿師的故事。
是啊，生活賦予了我們每個人不同的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學(xué)們，也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓(xùn)銘刻于心。
正如一個盛著半杯水的水杯，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態(tài)決定了他們對待生活的態(tài)度。換一種心態(tài)，學(xué)習(xí)生活將不再是陰霾的天空，而是一方艷陽天。
書富如海，天外有天，稱心如意，究竟有幾人能夠呢？但只要想起桌頭小山般的書本，深夜里撐開沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓言，課間十分鐘無數(shù)伏于桌面補充睡眠的同學(xué)，自己在平時確實做到了”以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人“，為了自己的目標(biāo)能不斷追求，清醒的挫折意識下，有著強有力的與挫折抗?fàn)幍挠職夂蜎Q心，在困難中勇往直前，經(jīng)住了風(fēng)雨吹打，只有這樣，我們才能夠說：我們沒有虛度年華。
面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，并不證明他永遠完了；如果他認輸了，并且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學(xué)問第二。人生離不開拼搏，就像我們不能拒絕成長一樣。年輕的朋友們，讓我們用生命中最濃的激情，最美的期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點綴我們的壯麗人生！
欄目二：快樂智多星。
教你一招，介紹生活小常識，希望我們的節(jié)目能夠為大家的生活提供方便和服務(wù)。今天，就教你幾個節(jié)電的小竅門：
1、。衣服上占了油垢后，稍擠牙膏涂于污染處，輕輕揉搓，然后用清水清洗，油漬即可除去。
2、每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，一段時間后可治失眠，使睡眠恢復(fù)正常。
3、開水服醋可防暈車，取少許醋，用開水飲用后然后乘車，可防暈車。
4、用鹽水泡腳可解乏提神，精力大增。
6、洗枕套時可用洗發(fā)水代替洗衣粉，洗發(fā)水含有專門的去除頭發(fā)污垢的成分，比用洗衣粉洗的更干凈。
欄目三：音樂小屋。
關(guān)注流行、關(guān)注影音、捕捉影音新視點。關(guān)注流行的同時，介紹世界經(jīng)典名曲，讓我們一同進入《音樂小屋》。在今天的節(jié)目中，讓我們一起來了解一位民間音樂家——阿炳。
阿炳（1893——1950）：原名華彥鈞，民間音樂家，江蘇無錫人。
《二泉映月》是阿炳的代表作。阿炳經(jīng)常在無錫惠山的二泉邊拉琴，創(chuàng)作此曲時已雙目失明。據(jù)阿炳的親友和鄰居們回憶，阿炳賣藝一天仍不得溫飽，深夜回歸小巷之際，常拉此曲，凄切哀怨，尤為動人。
阿炳的朋友陸墟曾這樣描寫過阿炳拉奏《二泉映月》時的情景：”大雪象鵝毛似的飄下來，對門的公園，被碎石亂玉，堆得面目全非。凄涼哀怨的二胡聲，從街頭傳來……只見一個蓬頭垢面的老婦用一根小竹竿牽著一個瞎子在公園路上從東向西而來，在慘淡的燈光下，我依稀認得就是阿炳夫婦倆。阿炳用右脅夾著小竹竿，背上背著一把琵琶，二胡掛在左肩，咿咿嗚嗚地拉著，在淅淅瘋瘋的飛雪中，發(fā)出凄厲欲絕的裊裊之音?！斑@首曲子開始并無標(biāo)題，阿炳常在行街穿巷途中信手拉奏，賣藝時并未演奏此曲，阿炳曾把它稱做”自來腔“，他的鄰居們都叫它《依心曲》，后來在楊蔭瀏、曹安和錄音時聯(lián)想到無錫著名景點”二泉“而命名為《二泉映月》，這時方定下曲譜。賀綠汀曾說：”《二泉映月》這個風(fēng)雅的名字，其實與他的音樂是矛盾的。與其說音樂描寫了二泉映月的風(fēng)景，不如說是深刻地抒發(fā)了瞎子阿炳自已的痛苦身世?！?950年深秋，在無錫舉行的一次音樂會上，阿炳首次也是最后一次演奏此曲，博得觀眾經(jīng)久不息的掌聲；1951年，天津人民廣播電臺首次播放此曲；1959年10周年國慶時，中國對外文化協(xié)會又將此曲作為我國民族音樂的代表之一送給國際友人。從此，此曲在國內(nèi)外廣泛流傳，并獲得很高評價。1985年，此曲在美國被灌成唱片，并在流行全美的十一首中國樂曲中名列榜首。
這首樂曲自始至終流露的是一位飽嘗人間辛酸和痛苦的盲藝人的思緒情感，作品展示了獨特的民間演奏技巧與風(fēng)格，以及無與倫比的深邃意境，顯示了中國二胡藝術(shù)的獨特魅力，它拓寬了二胡藝術(shù)的表現(xiàn)力，獲”20世紀(jì)華人音樂經(jīng)典作品獎“。
結(jié)束語：親愛的同學(xué)們，今天的校園之聲欄目到這里就結(jié)束了，希望我們的節(jié)目給大家?guī)硎斋@和喜悅，”校園之聲“，做你最好的朋友！下周同一時間，讓我們繼續(xù)相約”校園之聲“！同學(xué)們，再會！
四百字廣播稿篇十九
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的小伙伴們!
合：大家中午好!
甲：今天是月，星期，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。
乙：本期節(jié)目主題：《防震減災(zāi)知識》、
乙：我國幅員遼闊，經(jīng)常受到各種自然災(zāi)害的侵襲，影響我國的自然災(zāi)害主要有：地震、洪水、臺風(fēng)、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災(zāi)自救小知識。
甲：大地震時災(zāi)難預(yù)防和簡易自救常識。
自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時排除險情，保存生命，等待救援。
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己，要積極采取措施，為自己生存而努力。
己所處環(huán)境,設(shè)法脫險。此時，如果防震包在身旁，將會為你脫險起很大作用。如一時不能脫險，不要勉強行動，應(yīng)做到：
(1)有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。
(2)不能脫險時，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。
(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。
(4)想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。
乙：遇到火災(zāi)時的應(yīng)急自救措施。
生命是最寶貴的，假如遇到了火災(zāi)，應(yīng)首先懂得如何逃生和自救。在火災(zāi)中造成人員傷亡的往往不是災(zāi)害本身，而是由于人們?nèi)狈ψ跃瘸ＷR，錯過了逃生機會。
第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。
第二、防煙毒是火場逃生第一要素。
第三、疏散到地面最安全。
當(dāng)火災(zāi)已經(jīng)發(fā)生，你不要嘗試著去撲滅，應(yīng)該盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。
當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，最好是能到達地面。
第四、選擇最佳的自救方式。
自救是在火災(zāi)現(xiàn)場使自身免于受害的疏散行為。在火災(zāi)發(fā)生時，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設(shè)施，以及利用自然條件進行自救。受難者應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)時所處的環(huán)境和條件，選擇最佳自救方式。
第五、等待消防隊救援。
乙：今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束，我們下期再見!
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