教案可以幫助教師提前思考教學(xué)的整體結(jié)構(gòu)和教學(xué)步驟，使教學(xué)更加有條不紊。教案中的教學(xué)步驟應(yīng)清晰明確，便于學(xué)生理解和跟隨。參考這些教案，可以幫助教師更好地理解教學(xué)設(shè)計(jì)的方法和技巧。
體育跳躍類教案篇一
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，春暖花開，人們經(jīng)歷了寒冷的冬天，來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套，很多冬天不喜歡運(yùn)動(dòng)的小朋友都喜歡在春天的時(shí)候動(dòng)起來，所以我特地設(shè)計(jì)了這個(gè)體育活動(dòng)“尋找春姑娘”。
中班的幼兒身體相對(duì)于小班的孩子來說比較壯實(shí)，精力充沛，已經(jīng)能熟練地掌握一些基本動(dòng)作，但是很多動(dòng)作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)越過障礙物跑的技能。
2、喜歡樂于幫助別人，體驗(yàn)幫助別人的快樂。
重點(diǎn)：1、學(xué)會(huì)越過障礙跑。
難點(diǎn)：2、能在游戲中靈活的運(yùn)用該技能。
我通過設(shè)置一個(gè)故事情境，讓幼兒去幫助巨人然后通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據(jù)幼兒園大班的幼兒的體育發(fā)展特點(diǎn)，所以在路途中我設(shè)計(jì)了讓幼兒避開“龍卷風(fēng)”環(huán)節(jié)(越過障礙跑)，過獨(dú)木橋（平衡木），跳過水溝（雙腳立定跳）等。最后終于尋得了春姑娘，原來春姑娘早就來到我們的身邊，在去尋找春姑娘的時(shí)候我們一直就在春天里。
（一）聽音樂，與幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
師：已經(jīng)冬天了，外面的天氣真冷呀，我們一起來全身動(dòng)一動(dòng)吧。
2、教師播放音樂，與帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
（二）創(chuàng)設(shè)情境，通過教師指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)越過障礙跑的技能。
1、創(chuàng)設(shè)情境
2、幼兒演示
3、教師示范
師：等一下我們碰見龍卷風(fēng)的`時(shí)候就從他的一邊繞到他的另一邊去，避開他。然后下一個(gè)龍卷風(fēng)的時(shí)候再繞過龍卷風(fēng)，繼續(xù)前進(jìn)。
4、教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)
現(xiàn)在我們一起先來試試吧，不要到時(shí)候真的被龍卷風(fēng)刮走了喲
（三）尋找春姑娘
1、幼兒依次越過障礙物，去尋找春姑娘，教師在邊上指導(dǎo)。
（四）跳舞做放松運(yùn)動(dòng)退場。
教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題
師：我們終于找到春姑娘啦，我們幫小魔怪解決了難題，你們開心嗎？我們一起來跟音樂跳個(gè)舞吧。
體育跳躍類教案篇二
一、：
1、學(xué)習(xí)在直線兩側(cè)進(jìn)行跳;。
2、在活動(dòng)中萌發(fā)喜愛和保護(hù)青蛙的情感。活動(dòng)準(zhǔn)備：活動(dòng)場地。活動(dòng)過程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)，教師：今天我們上課之前先來跟老師一起做一做小青蛙模仿操吧。
第1個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。
第2個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看。
第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。
第4個(gè)8拍：連跳四次叫“呱”
1、啟發(fā)和引導(dǎo)幼兒在直線兩側(cè)行進(jìn)跳。
1)教師：小青蛙們生活在池塘里，它們喜歡在荷葉上跳來跳去?？?，池塘里有那么多荷葉，小青蛙們?cè)趺礃犹拍懿宦涞剿锶ツ?請(qǐng)你們?cè)囈辉嚢伞?/p>
2)幼兒到荷葉上試跳，教師注意觀察。
2、重點(diǎn)講解直線兩側(cè)行進(jìn)跳的方法。
1)、教師：剛才你們是怎樣跳的?(請(qǐng)幼兒說一說自己的方法)。
2)、教師小結(jié)并示范：雙腳并攏，左跳、右跳、向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
3、幼兒用直線兩側(cè)行進(jìn)跳的方法練習(xí)跳荷葉，教師不停用語言提醒：左跳、右跳、向前跳。
1、教師介紹游戲玩法：幼兒扮演小青蛙，用直線兩側(cè)行進(jìn)跳的方法，到池塘對(duì)面捉害蟲，捉到害蟲后跑到操場中間，放進(jìn)筐子里，然后再去捉不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。
2、規(guī)則：掉進(jìn)水里的小青蛙必須返回重來。
3、游戲可以進(jìn)行2-3次，老師就幼兒跳躍的情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
四、
1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到河里游泳吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的.動(dòng)作回到教室里休息。
體育跳躍類教案篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競爭意識(shí)。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的'動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
a、快、慢跑交替（快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8。
跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8。
（通過熱身運(yùn)動(dòng)，拉開幼兒的各個(gè)關(guān)節(jié)，減少運(yùn)動(dòng)中的傷害。）。
二、基本部份。
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動(dòng)物跳得好。（通過與小動(dòng)物比賽，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性，使幼兒迅速融入活動(dòng)中。）。
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
（教師示范正確的立定跳姿勢，讓幼兒看得更清楚，明白?。?。
3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
（在幼兒自由練習(xí)的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活。
動(dòng)。）。
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，跳得遠(yuǎn)的為勝。
（通過比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣，進(jìn)行再次的練習(xí)。）。
5、教師活動(dòng)小結(jié)。
三、放松運(yùn)動(dòng)：師幼一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
剛才玩的太累了，現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動(dòng)作慢慢地走一走。
（幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。）。
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體育跳躍類教案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
游戲方法：
游戲的人數(shù)最少要在三人以上，最高不限。在一個(gè)大約是羽毛球場大小的地區(qū)中游戲，其中的兩個(gè)人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接。其余的一人在場地中可任意跑動(dòng)，躲避兩個(gè)人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戲者可以任意規(guī)定場地中者接到沙包所得到的命的數(shù)量)接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數(shù)量不同，此數(shù)量可有游戲者規(guī)定。場地中者接到沙包后，可以"保命"或"點(diǎn)地"。保命即使保存著一條命。點(diǎn)地就是不保存著一條命，但須在場地中點(diǎn)一下地，再向場外扔出。
教學(xué)反思：
游戲是幼兒最好的學(xué)習(xí)，在快樂的“玩沙包”游戲中，幼兒和游戲得到了共同發(fā)展。在幼兒玩游戲時(shí)不管我們?cè)谟螒蚯皩?duì)游戲的預(yù)設(shè)有多全面，都不可能完全預(yù)測幼兒的動(dòng)態(tài)發(fā)展，這就要求我們?cè)诨顒?dòng)中多關(guān)注幼兒的興趣、經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)，引導(dǎo)幼兒不斷地調(diào)整。只有動(dòng)態(tài)地推進(jìn)游戲，幼兒才會(huì)越來越喜歡游戲，游戲才會(huì)真正促進(jìn)幼兒發(fā)展。
體育跳躍類教案篇五
本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)新的課程規(guī)范，以同學(xué)發(fā)展為中心，從同學(xué)的健康動(dòng)身，結(jié)合低年級(jí)同學(xué)身心的特點(diǎn)，利用情境教學(xué)，創(chuàng)立一個(gè)寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍。并關(guān)注個(gè)體差別，讓每個(gè)同學(xué)都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和勝利。充沛調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，在不時(shí)體驗(yàn)進(jìn)步和勝利的過程中，增強(qiáng)自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于在情境中扮演角色，積極參與活動(dòng)，自尊，自信。
2、知識(shí)與技能目標(biāo)：90%的同學(xué)能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的方法和要領(lǐng)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力，發(fā)展腿部力量和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)觀察、自主創(chuàng)新能力。在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與他人合作、交流，增強(qiáng)集體主義精神。
本節(jié)課為跳躍單元教學(xué)的第一課時(shí)。跳躍是小學(xué)低年級(jí)體育運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容，也是促進(jìn)身體全面發(fā)展的重要手段。通過跳躍練習(xí)，能增強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，發(fā)展協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)內(nèi)臟器官的發(fā)展。小學(xué)二年級(jí)的同學(xué)身體正處在迅速發(fā)育時(shí)期，他們的直觀思維能力較強(qiáng)，具有活潑好動(dòng)、喜歡競賽、喜歡做各種游戲的特點(diǎn)。但注意力容易轉(zhuǎn)移，自控能力差。小學(xué)一年級(jí)已接觸了向高處跳和向遠(yuǎn)處跳，因此對(duì)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)有一定的基礎(chǔ)。
重點(diǎn)：雙腳用力蹬地，腿盡量伸直，展髖。
難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)配合，平穩(wěn)落地。
１、本節(jié)課的主要任務(wù)是使同學(xué)在一年級(jí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)雙腳用力蹬地，展髖收腹，雙腳平穩(wěn)落地。因此創(chuàng)設(shè)了“小青蛙學(xué)身手”這一情景，讓同學(xué)通過模仿青蛙跳躍；對(duì)比教師示范動(dòng)作，從而找出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)以和通過擺“荷葉”，跳“荷葉”完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)。同學(xué)自始自終在愉快、活躍的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
２、課一開始就以童話入手，同學(xué)一邊看著老師手中頭飾的變化，一邊跟著老師模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作。教師再加入適當(dāng)?shù)耐捳Z言，讓同學(xué)在開始局部中的學(xué)習(xí)就能達(dá)到認(rèn)真、專心并激發(fā)同學(xué)的興趣。
３、在課的主要局部利用嘗試教學(xué)法，讓同學(xué)模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，利用評(píng)比的方法，讓同學(xué)說一說老師和同學(xué)們跳躍的不同點(diǎn)，讓同學(xué)通過自身的觀察、對(duì)比，直觀形象地明白了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)要點(diǎn)，為下一步的練習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)。
４、一改以往教師做示范，同學(xué)學(xué)示范的課堂教學(xué)模式。教師和同學(xué)一起戴上青蛙頭飾，一起在池塘里學(xué)身手。體現(xiàn)了教學(xué)雙方的互動(dòng)性、自主性。而教師也走下講臺(tái)與同學(xué)一起探究、合作學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了教學(xué)的創(chuàng)新性。
5、在課的后面兩個(gè)環(huán)節(jié)中，為了不使同學(xué)的興趣有所轉(zhuǎn)移，還是利用與青蛙有關(guān)的游戲和舞蹈來吸引同學(xué)的注意力，從而把他們的學(xué)習(xí)興趣，從課的開始一直堅(jiān)持到最后。
６、教學(xué)中利用獎(jiǎng)勵(lì)法，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，提高同學(xué)練習(xí)的積極性，使整堂課的學(xué)習(xí)達(dá)到了高潮。
７、繼續(xù)為下一節(jié)課設(shè)計(jì)情境，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)完本節(jié)課后更加期待下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
體育跳躍類教案篇六
1．立定跳遠(yuǎn)是最基本的跳躍動(dòng)作，也是低年級(jí)學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容。
2．在學(xué)生掌握了簡單基本的跳躍練習(xí)動(dòng)作后，做雙足蹬地跳起，雙足落地緩沖的動(dòng)作，這就是立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，使用情景教學(xué)啟發(fā)學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。
1．通過前邊教學(xué)情況來看，學(xué)生對(duì)跳躍這部分并不陌生。
2．學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：學(xué)生對(duì)跳躍的認(rèn)識(shí)不夠全面，尤其是立定跳遠(yuǎn)這部分，需要教師點(diǎn)撥。
3．學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：學(xué)生認(rèn)為立定跳遠(yuǎn)就是隨意去跳。
1．通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，享受成功。
2．教會(huì)學(xué)生最基本的跳躍方式，發(fā)展跳躍能力，提高協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞以及創(chuàng)新的精神。
重點(diǎn)：掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作
難點(diǎn)：能夠熟練的`運(yùn)用動(dòng)作，并要有一定的遠(yuǎn)度。
1、小青蛙過河 運(yùn)用故事情節(jié)導(dǎo)入新課，學(xué)生進(jìn)行“青蛙過河”的游戲。
2、小青蛙學(xué)本領(lǐng) 設(shè)疑“小青蛙怎么才能跳到河對(duì)岸呢？”引導(dǎo)學(xué)生要刻苦學(xué)習(xí)本領(lǐng)，讓學(xué)生體會(huì)、思考、總結(jié)好的方法，出現(xiàn)動(dòng)作問題就及時(shí)糾正、解決問題。
3、小青蛙練本領(lǐng) 教師用語言描述，小青蛙過河有不同的方法，讓學(xué)生在情境中充分展示自己的運(yùn)動(dòng)能力，讓學(xué)生體會(huì)學(xué)好本領(lǐng)的喜悅。
4、小青蛙比過河 ?學(xué)生間進(jìn)行分組進(jìn)行比賽
5、小青蛙開會(huì) ?在課程即將結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生間進(jìn)行互相評(píng)價(jià)、交流，共同分享成功的喜悅。
體育跳躍類教案篇七
一、課的設(shè)計(jì):。
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象系初一年級(jí)的學(xué)生，從學(xué)生的整體水平來看，無論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對(duì)較差。因此，本著體育教學(xué)大綱的精神，這堂課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，著重抓學(xué)生的速度耐力，并輔助一些其它的身體練習(xí)，從而達(dá)到綜合的提高學(xué)生體質(zhì)的'效果。
首先，通過游戲，啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習(xí)和途中跑，來提高學(xué)生的速度素質(zhì)。
本節(jié)課能采用的教學(xué)手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學(xué)生能初步學(xué)會(huì)一些自我鍛煉的方法和手段。
二、課時(shí)計(jì)劃:。
教材:。
體育跳躍類教案篇八
1、本組游戲讓幼兒練習(xí)動(dòng)作的控制能力、跳躍能力以及合作能力。通過親子跳躍游戲，發(fā)展幼兒肢體協(xié)調(diào)性。
2、本組游戲一個(gè)或幾個(gè)家庭都合適。
1、訓(xùn)練孩子動(dòng)作的控制能力。
2、培養(yǎng)親子情感，營造和諧的家庭氣氛。
游戲材料：
袋鼠、狗熊頭飾。
1、孩子扮演小袋鼠站在前面，媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面。
2、家長雙手搭在孩子的肩上，然后兩人節(jié)奏一致地向前跳躍。
3、演大狗熊的爸爸從另一處走出，袋鼠媽媽和小袋鼠趕緊站住不動(dòng)。
4、大狗熊繞著他們轉(zhuǎn)一圈，并做一些怪相。
5、袋鼠媽媽和小袋鼠不許笑也不許動(dòng)，直到大狗熊走后才可以繼續(xù)向前跳。
發(fā)展協(xié)調(diào)性和合作配合的能力。
1、父子面相對(duì)，孩子的雙腳踩在父親的雙腳背上，雙手相拉，組成"企鵝"。
2、媽媽發(fā)令后，從起點(diǎn)出發(fā)，孩子的雙腳始終不得離開父親的腳背，全程父親要跳躍移3、途中需繞過三個(gè)障礙物，看爸爸和寶寶是否可以完成。
游戲三：袋鼠媽媽編者：嚴(yán)彩芝游戲功能：鍛煉幼兒手部力量和合作配合的能力。
游戲材料：袋鼠頭飾游戲過程：
1、讓袋鼠寶寶雙手從前面抱緊袋鼠媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰。
2、寶寶像小袋鼠一樣緊緊的掛在媽媽胸前。
3、媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍，跳至對(duì)面爸爸處，再換成爸爸做袋鼠爸爸，和寶寶跳回來。
體育跳躍類教案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競爭意識(shí)。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的'動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
a、快、慢跑交替（快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8。
跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8。
（通過熱身運(yùn)動(dòng)，拉開幼兒的各個(gè)關(guān)節(jié)，減少運(yùn)動(dòng)中的傷害。）。
二、基本部份。
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動(dòng)物跳得好。（通過與小動(dòng)物比賽，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性，使幼兒迅速融入活動(dòng)中。）。
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
（教師示范正確的立定跳姿勢，讓幼兒看得更清楚，明白！）。
3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
（在幼兒自由練習(xí)的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活。
動(dòng)。）。
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，跳得遠(yuǎn)的為勝。
（通過比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣，進(jìn)行再次的練習(xí)。）。
5、教師活動(dòng)小結(jié)。
三、放松運(yùn)動(dòng)：師幼一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
剛才玩的太累了，現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動(dòng)作慢慢地走一走。
（幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。）。
體育跳躍類教案篇十
1、發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、敢于運(yùn)用自己身體各個(gè)部位來探索不同的動(dòng)作，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
孩子對(duì)走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
幼兒繞場進(jìn)行走、跑、跳的多種練習(xí)。
走（慢走、快走、高個(gè)子走……）
跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）
跳（雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……）
2、我的身體會(huì)移動(dòng)。
1） 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動(dòng)身體。
要求：利用身體的移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)。但不能使用走、跑、跳三種動(dòng)作。
2） 挑戰(zhàn)
個(gè)別幼兒進(jìn)行動(dòng)作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當(dāng)裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。
鼓勵(lì)幼兒積極挑戰(zhàn)，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動(dòng)。
和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動(dòng)作。
3、放松運(yùn)動(dòng)
游戲“雪人要化了”。
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動(dòng)作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，還敢于嘗試、探索各種動(dòng)作。
《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。出于孩子們的動(dòng)機(jī)、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我就開展了探索“身體、移動(dòng)”的活動(dòng)，在活動(dòng)中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個(gè)部位來嘗試移動(dòng)，從自己身體本身得到運(yùn)動(dòng)的快樂是本次活動(dòng)的宗旨。
體育跳躍類教案篇十一
１、本節(jié)課的主要任務(wù)是使同學(xué)在一年級(jí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)雙腳用力蹬地，展髖收腹，雙腳平穩(wěn)落地。因此創(chuàng)設(shè)了“小青蛙學(xué)身手”這一情景，讓同學(xué)通過模仿青蛙跳躍；對(duì)比教師示范動(dòng)作，從而找出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)以和通過擺“荷葉”，跳“荷葉”完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)。同學(xué)自始自終在愉快、活躍的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
２、課一開始就以童話入手，同學(xué)一邊看著老師手中頭飾的變化，一邊跟著老師模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作。教師再加入適當(dāng)?shù)耐捳Z言，讓同學(xué)在開始局部中的學(xué)習(xí)就能達(dá)到認(rèn)真、專心并激發(fā)同學(xué)的興趣。
３、在課的主要局部利用嘗試教學(xué)法，讓同學(xué)模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，利用評(píng)比的方法，讓同學(xué)說一說老師和同學(xué)們跳躍的不同點(diǎn)，讓同學(xué)通過自身的觀察、對(duì)比，直觀形象地明白了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)要點(diǎn)，為下一步的練習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)。
４、一改以往教師做示范，同學(xué)學(xué)示范的課堂教學(xué)模式。教師和同學(xué)一起戴上青蛙頭飾，一起在池塘里學(xué)身手。體現(xiàn)了教學(xué)雙方的互動(dòng)性、自主性。而教師也走下講臺(tái)與同學(xué)一起探究、合作學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了教學(xué)的創(chuàng)新性。
5、在課的后面兩個(gè)環(huán)節(jié)中，為了不使同學(xué)的興趣有所轉(zhuǎn)移，還是利用與青蛙有關(guān)的游戲和舞蹈來吸引同學(xué)的注意力，從而把他們的學(xué)習(xí)興趣，從課的開始一直堅(jiān)持到最后。
６、教學(xué)中利用獎(jiǎng)勵(lì)法，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，提高同學(xué)練習(xí)的積極性，使整堂課的學(xué)習(xí)達(dá)到了高潮。
７、繼續(xù)為下一節(jié)課設(shè)計(jì)情境，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)完本節(jié)課后更加期待下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
體育跳躍類教案篇十二
跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，跳躍項(xiàng)目的各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容對(duì)提高學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義，且深受兒童喜愛。水平一要求學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬等動(dòng)作；在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)。
單、雙腳跳是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個(gè)問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會(huì)單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。
一年級(jí)的學(xué)生，年齡小，加上體育室、外課干擾因素多，注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。但模仿能力強(qiáng)；因此教師要抓住他們的特點(diǎn)，采用多種形式（比如情景教學(xué)、模仿教學(xué)、分組討論教學(xué)等）來進(jìn)行教學(xué)。還有好奇性強(qiáng)；學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種新鮮感，但對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足。小學(xué)一年級(jí)學(xué)生年齡都在6歲左右，存在體質(zhì)一般、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
1.本單元通過有趣的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)。 2.在教師的引導(dǎo)下，營造快樂的教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣。
3.面向?qū)W生的全面發(fā)展，滿足學(xué)生的情感需求。體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程中創(chuàng)造性活動(dòng)的樂趣，養(yǎng)成合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
根據(jù)學(xué)生在課堂練習(xí)的實(shí)際進(jìn)度，遵循有效學(xué)習(xí)與掌握運(yùn)動(dòng)技能的原則，及時(shí)對(duì)各種練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度進(jìn)行適度調(diào)整，教師語言著重動(dòng)作技能方法指導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生思考及練習(xí)過程激勵(lì)話語的表達(dá)。
1、教法
根據(jù)本單元教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，本單元教學(xué)將采用講解法、示范法、練習(xí)法、游戲參與法和指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)過程中用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2、學(xué)法
根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本單元以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì)鍛煉，學(xué)會(huì)和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛合作、愛探究的良好習(xí)慣。
體育跳躍類教案篇十三
本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)新的課程規(guī)范，以同學(xué)發(fā)展為中心，從同學(xué)的健康動(dòng)身，結(jié)合低年級(jí)同學(xué)身心的特點(diǎn)，利用情境教學(xué)，創(chuàng)立一個(gè)寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍。并關(guān)注個(gè)體差別，讓每個(gè)同學(xué)都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和勝利。充沛調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，在不時(shí)體驗(yàn)進(jìn)步和勝利的過程中，增強(qiáng)自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。
體育跳躍類教案篇十四
1、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
2、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問題的能力。
1、本組游戲讓幼兒練習(xí)動(dòng)作的控制能力、跳躍能力以及合作能力。通過親子跳躍游戲，發(fā)展幼兒肢體協(xié)調(diào)性。
2、本組游戲一個(gè)或幾個(gè)家庭都合適。
游戲一：袋鼠和狗熊編者：嚴(yán)彩芝游戲功能：
1、訓(xùn)練孩子動(dòng)作的控制能力。
2、培養(yǎng)親子情感，營造和諧的家庭氣氛。
袋鼠、狗熊頭飾。
1、孩子扮演小袋鼠站在前面，媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面。
2、家長雙手搭在孩子的肩上，出自:大;考.吧"然后兩人節(jié)奏一致地向前跳躍。
3、演大狗熊的爸爸從另一處走出，袋鼠媽媽和小袋鼠趕緊站住不動(dòng)。
4、大狗熊繞著他們轉(zhuǎn)一圈，并做一些怪相。
5、袋鼠媽媽和小袋鼠不許笑也不許動(dòng)，直到大狗熊走后才可以繼續(xù)向前跳。
游戲二：袋鼠賽跑編者：嚴(yán)彩芝游戲功能：
發(fā)展協(xié)調(diào)性和合作配合的能力。
1、父子面相對(duì)，孩子的雙腳踩在父親的雙腳背上，雙手相拉，組成"企鵝"。
2、媽媽發(fā)令后，從起點(diǎn)出發(fā)，孩子的雙腳始終不得離開父親的腳背，全程父親要跳躍移
3、途中需繞過三個(gè)障礙物，看爸爸和寶寶是否可以完成。
游戲三：袋鼠媽媽編者：嚴(yán)彩芝游戲功能：鍛煉幼兒手部力量和合作配合的能力。
游戲材料：袋鼠頭飾游戲過程：
1、讓袋鼠寶寶雙手從前面抱緊袋鼠媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰。
2、寶寶像小袋鼠一樣緊緊的掛在媽媽胸前。
3、媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍，跳至對(duì)面爸爸處，再換成爸爸做袋鼠爸爸，和寶寶跳回來。
幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動(dòng)作要領(lǐng)后，需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動(dòng)作，避免枯燥的純動(dòng)作練習(xí)，因此，教師分別提出跳得高、遠(yuǎn)、輕的要求，使每次練習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)。
體育跳躍類教案篇十五
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于在情境中扮演角色，積極參與活動(dòng)，自尊，自信。
2、知識(shí)與技能目標(biāo)：90%的同學(xué)能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的方法和要領(lǐng)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力，發(fā)展腿部力量和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)觀察、自主創(chuàng)新能力。在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與他人合作、交流，增強(qiáng)集體主義精神。
體育跳躍類教案篇十六
1．鼓勵(lì)幼兒大膽運(yùn)用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力，使幼兒從中體驗(yàn)自主練習(xí)和成功的快樂。
2．練習(xí)跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個(gè)障礙，一個(gè)高一些，另一個(gè)低一些；師幼共同準(zhǔn)備活動(dòng)材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
1．做準(zhǔn)備活動(dòng)
幼兒跟隨教師的口令，在活動(dòng)場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動(dòng)作。
2．引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個(gè)障礙處，請(qǐng)幼兒排好隊(duì)，依次練習(xí)從障礙上跳過去的動(dòng)作。
(2)提問：“你們?cè)谔蠋煷畹恼系K時(shí)有什么感覺?”(難易不同)
(3)引出主題：“老師搭的障礙不能讓每個(gè)小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)
3．啟發(fā)和鼓勵(lì)幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙
(1)請(qǐng)幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什么材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵(lì)幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進(jìn)行觀察，給予適宜的指導(dǎo)。
4．師幼進(jìn)行交流和總結(jié)
將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)，如，障礙的高矮要適合自己，隨時(shí)調(diào)整；跳較高的障礙時(shí)要有一段助跑；跳連續(xù)障礙時(shí)，材料之間要有適當(dāng)?shù)?間隔等。
5．鼓勵(lì)幼兒嘗試跳他人搭建的障礙
鼓勵(lì)幼兒把每個(gè)小朋友搭的障礙都跳一遍。
6．收拾和搬運(yùn)材料
教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)結(jié)束，大家一起收拾和搬運(yùn)活動(dòng)材料。
體育跳躍類教案篇十七
作者及工作單位：
吳青鋒下冶鎮(zhèn)第一中心小學(xué)。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。簡單易學(xué)，課間、課外都能進(jìn)行，不受場地的限制，五彩的繩能夠有效地激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣，在校園形成一道亮麗的校園健身風(fēng)景線。通過跳繩，能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，提高彈跳力、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇于嘗試，克服困難的良好品質(zhì)，能有效地增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和集體凝聚力。
三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，注意力易分散，他們正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，骨骼以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們能夠掌握個(gè)人跳繩的方法，但控制能力較弱，堅(jiān)持的時(shí)間不長，跳繩的熟練程度也欠缺。對(duì)跳繩學(xué)習(xí)的意義和作用還不是太清楚，有時(shí)不知道該如何學(xué)習(xí)，需要教師有針對(duì)性的加以引導(dǎo)。
（1）、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，并能創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。
（2）、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。
（3）、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。
教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新。
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