文化遺產(chǎn)是一個(gè)國(guó)家的瑰寶，我們應(yīng)該努力保護(hù)和傳承好我們的傳統(tǒng)文化。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們對(duì)過(guò)去的經(jīng)歷進(jìn)行深入的思考和分析。以下是一些總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇一
各位老師，大家好！
我今天的說(shuō)課內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手》。首先，我將對(duì)本內(nèi)容進(jìn)行分析。
一說(shuō)教材。
跳躍不僅是人體的基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它以豐富的內(nèi)容、生動(dòng)有趣的組織形式給學(xué)生帶來(lái)歡樂(lè)，深受小學(xué)生的喜愛(ài)。它還為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生身心得到和諧的發(fā)展。
二說(shuō)學(xué)情。
小學(xué)四年紀(jì)的學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)、興趣廣乏，并且有著極強(qiáng)的模仿能力，這對(duì)我們的教學(xué)有著積極的作用。但他們的心理素質(zhì)卻很不穩(wěn)定，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)基礎(chǔ)動(dòng)作后就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理，對(duì)我們進(jìn)一步的教學(xué)產(chǎn)生阻力。因此，在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就顯得十分的重要。
三說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)本教材的分析和我對(duì)四年紀(jì)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及心理特征的了解，我制定了以下幾點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生興趣，初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五說(shuō)教法和學(xué)法。
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，這節(jié)課我所采用的教學(xué)方法有：
講解示范法、用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的`語(yǔ)言，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法、通過(guò)分組使學(xué)生擁有更多的時(shí)間和空間進(jìn)行練習(xí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
這堂課我在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采用：自主探究法、分析歸納法、總結(jié)反思法等六說(shuō)教學(xué)過(guò)程為了讓這節(jié)課突出重點(diǎn)、明確目標(biāo)，做到條理清晰、緊湊合理，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性，我將本課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。
一準(zhǔn)備部分，總用時(shí)約5分鐘。
1按照課堂常規(guī)進(jìn)行集合、整隊(duì)、師生問(wèn)好、服裝檢查、安排見(jiàn)習(xí)生，并宣布本課內(nèi)容――立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手（2分鐘）2以模仿動(dòng)物動(dòng)作的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，模仿的動(dòng)作有象行、螞蟻爬、袋鼠跳、兔子跳和青蛙跳等。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（3分鐘）二基本部分，總用時(shí)約30分鐘第一個(gè)內(nèi)容是：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，時(shí)間安排22分鐘。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1:原地預(yù)擺練習(xí)。我把學(xué)生分成4組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在指定的場(chǎng)地體會(huì)預(yù)擺動(dòng)作。練習(xí)方法是：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。練習(xí)用時(shí)約3分鐘練習(xí)2:起跳騰空練習(xí)，組織方式同練習(xí)1,練習(xí)方法是：學(xué)生在預(yù)擺動(dòng)作后兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，()向前上方跳起騰空，并充分展體。這個(gè)練習(xí)并不要求學(xué)生的落地姿勢(shì)。練習(xí)用時(shí)約4分鐘練習(xí)3:落地緩沖練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。組織方式同上。練習(xí)方法是：在前2個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行落地緩沖的練習(xí)我要求學(xué)生落地時(shí)收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。練習(xí)用時(shí)約4分鐘在以上3個(gè)練習(xí)中我都進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、優(yōu)生展示。練習(xí)完畢后我讓幾位做得比較好的學(xué)生給其他同學(xué)展示，而我則有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。這樣做目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘5、立定跳遠(yuǎn)比賽，方法：在場(chǎng)地上畫(huà)出一條直線供學(xué)生們進(jìn)行比賽，比賽采用的是挑戰(zhàn)模式，最終選出跳得最遠(yuǎn)的男生和女生并給予班級(jí)跳遠(yuǎn)王或公主的稱(chēng)號(hào)。這部分用時(shí)約4分鐘第二個(gè)內(nèi)容是游戲我是神槍手：時(shí)間安排8分鐘。
1、講解游戲方法和規(guī)則。方法：學(xué)生用小沙包作為彈藥去擊中懸掛在墻上的靶子規(guī)則：學(xué)生不能越過(guò)準(zhǔn)備線進(jìn)行攻擊，不能影響其他隊(duì)員，只有在老師的口令下才能射擊和補(bǔ)充彈藥2、組織游戲神槍手的練習(xí)。
方法：
1）在操場(chǎng)的墻壁上掛上4個(gè)半徑為30cm的圓形靶子每個(gè)靶子間隔3m,并在每個(gè)靶子的正前方3m處各畫(huà)出一條1m的白色準(zhǔn)備線（這些是我在課前就準(zhǔn)備好的）。
2）我要求已經(jīng)分好4組的學(xué)生以縱隊(duì)的形式站在各白線后。
3）我給每組站在第一位的同學(xué)分發(fā)3顆“彈藥”并告訴全體學(xué)生只有經(jīng)過(guò)老師的允許后才能進(jìn)行“射擊”和“補(bǔ)充彈藥”.所謂“補(bǔ)充彈藥”也就是當(dāng)前面的同學(xué)“射擊”完畢后，接下來(lái)的同學(xué)去揀取小沙包。這樣做是考慮到安全的因素。（3分鐘）3、組織比賽。方法：在練習(xí)的基礎(chǔ)上每組選出一名學(xué)生裁判進(jìn)行小組間的交叉監(jiān)督和分?jǐn)?shù)的統(tǒng)計(jì)，比賽優(yōu)勝的判定為彈藥每擊中靶子一次為一分，4小組中分?jǐn)?shù)累計(jì)最高的一組為神射組，比賽為2次以第2次成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。（4分鐘）4、教師再根據(jù)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取，同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（1分鐘）三結(jié)束部分：
1用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行放松，時(shí)間安排2分鐘'.組織：在場(chǎng)地上學(xué)生以我為中心手拉手站成1個(gè)圈之后在音樂(lè)聲中，進(jìn)行放松練習(xí)。
2作課堂小結(jié)指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
3布置器材的收回。
4師生道別。
七場(chǎng)地器材。
本節(jié)課所選用的場(chǎng)地為20x20m的空地。
采用器材為白色粉筆2根，30m皮尺一卷，靶子4個(gè)，小沙包12個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。
八預(yù)計(jì)課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到110--120次/分。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇二
尊敬各位專(zhuān)家、評(píng)審、老師：
你們好！今天我說(shuō)課內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。
這節(jié)課主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作深入學(xué)習(xí)。為水平三、四快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)時(shí)，并能把起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來(lái)。
關(guān)于輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
（1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作能力。
（3）情感目標(biāo)：樂(lè)于接受教師指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾。
身體放松，反應(yīng)迅速。
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段。
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康體育精神。
（2）教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵(lì)評(píng)價(jià)法。
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段。
進(jìn)行2分鐘左右隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性給予表?yè)P(yáng)。
引出問(wèn)題：?jiǎn)栴}設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？?jī)蓚€(gè)問(wèn)題完成注意力轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑。
教師用富有激情語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢(shì)起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂講解及正確示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰概念。這樣80%以上學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》。
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過(guò)本節(jié)課教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)。
教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%—40%；平均心律預(yù)計(jì):120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定教學(xué)任務(wù)和要求。
我說(shuō)課到此結(jié)束，不妥之處，懇請(qǐng)各位專(zhuān)家評(píng)委給予批評(píng)指正。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇三
立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)。
輔教材。
球類(lèi)活動(dòng)。
目
標(biāo)
1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)，使我們對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同時(shí)也使學(xué)生對(duì)自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個(gè)學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)作出努力。
2、學(xué)生每人測(cè)驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會(huì)。
3、測(cè)驗(yàn)成績(jī)公正、公開(kāi)，使學(xué)生和教師都了解。
內(nèi)容。
教學(xué)步驟。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
幫助與保護(hù)。
開(kāi)始。
1、體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校司令臺(tái)前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。
2、師生相互問(wèn)好。
3、宣布本堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
4、檢查服裝和鞋子。
5、安排見(jiàn)習(xí)生。
近來(lái)學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測(cè)驗(yàn)成績(jī)，需要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。
準(zhǔn)備。
1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的'頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對(duì)學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。
2、徒手操：
（1）上肢運(yùn)動(dòng)。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)。
（3）腹背運(yùn)動(dòng)。
（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
（5）跳躍運(yùn)動(dòng)。
（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
基本。
1、男生先測(cè)驗(yàn)，女生先活動(dòng)球類(lèi)。
2、測(cè)驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號(hào)每人測(cè)驗(yàn)兩次。
3、男女生測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下：
分值。
70。
65。
60。
55。
50。
45。
40。
35。
30。
男生。
2.31。
2.27。
2.23。
2.19。
2.15。
2.11。
2.07。
2.03。
1.99。
1.95。
1.91。
女生。
1.93。
1.89。
1.85。
1.81。
1.77。
1.73。
1.69。
1.65。
1.61。
1.57。
1.53。
1.49。
1.45。
1.41。
1、全體學(xué)生集隊(duì)。
2、教師講評(píng)本堂課的測(cè)驗(yàn)情況。
3、布置下堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。
4、師生再見(jiàn)。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇四
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版課標(biāo)二三年級(jí)跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動(dòng)能力得到了提高，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)。
我這一堂課所教的對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺(jué)的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：
熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。
2）技能目標(biāo)：
通過(guò)小青蛙捉蟲(chóng)子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的`技術(shù)動(dòng)作。
3）情感目標(biāo)：
通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。
3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。
2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。為了遵循運(yùn)動(dòng)技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1.情境激趣；2.激勵(lì)參與。3.舒緩身心。其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣，收到魚(yú)漁兼收的效果。
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段。
在這個(gè)過(guò)程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來(lái)。
（二）激勵(lì)參與階段。
比賽活動(dòng)。同時(shí)是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
（三）舒緩身心。
劇烈活動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂(lè)的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對(duì)本課進(jìn)行講評(píng)外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇五
（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
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1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
（二）動(dòng)作方法。
1、原地高運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇六
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)小學(xué)生來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的.主體地位。本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子賽跑”等活動(dòng)，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。但教學(xué)過(guò)程中也存在缺憾，如在小兔子賽跑的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過(guò)了摔倒了，我沒(méi)能及時(shí)做好保護(hù)，說(shuō)明應(yīng)變能力不夠。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇七
一.課題：
立定跳遠(yuǎn)。
二.指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以推動(dòng)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。
三.教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及推動(dòng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣，有著積極的作用。
四.學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來(lái)看為一般。另外，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五.教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過(guò)本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3.發(fā)展跳躍的能力，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4.通過(guò)練習(xí)和比賽，能讓學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的'感受。
六.教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五.教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。
教學(xué)資源與工具包含兩個(gè)方面：首先是為支持教師教的資源;第二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包含學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。
六.教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)。
1.明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講。
3.教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)。
4.教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，健全動(dòng)作。
5.劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。
6.教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1.體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2.游戲“蛙跳”
3.學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4.教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并想出解決辦法。
5.學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6.學(xué)生分組練習(xí)。
七.教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。
教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放到指導(dǎo)上，收到了不錯(cuò)的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八.幫助和總結(jié)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師大家好：
今天我講的是一節(jié)立定跳遠(yuǎn)提高課，我的目標(biāo)是為了提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力，所以我用了“貼影子”游戲，進(jìn)行熱身，使學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)，并鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。接下來(lái)我們步入主題，我先提示并作示范的方式，幫助學(xué)生回憶，提出問(wèn)題讓學(xué)生積極思考，積極感受身體各部位在跳遠(yuǎn)中的作用，發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)的因素，當(dāng)學(xué)生找到答案后，我就把這個(gè)答案放大，分別采用了分層次，分組，分別指導(dǎo)的方法進(jìn)行訓(xùn)練。我著重說(shuō)一下分層次的方法，鍛煉力量，使用器械啞鈴，學(xué)生非常喜歡，提高了運(yùn)動(dòng)熱情；鍛煉協(xié)調(diào)能力，三級(jí)蛙跳，學(xué)生根據(jù)自身能力積極參與；綜合訓(xùn)練，跳障礙，學(xué)生使用器械自由組成各種圖形既鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造力又迎合了學(xué)生愛(ài)玩的天性，學(xué)生鍛煉非常積極。
本節(jié)課讓學(xué)生在歡樂(lè)的'氛圍中汲取知識(shí)，鍛煉素質(zhì)。學(xué)生本節(jié)課體能消耗雖然很大，但是精神飽滿，動(dòng)作到位，每個(gè)小節(jié)結(jié)束后我都會(huì)及時(shí)總結(jié)，以提起學(xué)生的注意，以便在下一小中發(fā)揮的更好。
最后結(jié)束部分應(yīng)用了太極放松操，因?yàn)楸竟?jié)課學(xué)生相對(duì)比較勞累，運(yùn)動(dòng)量偏大，放松就顯得尤為重要，音樂(lè)陶冶了學(xué)生情操，配合武術(shù)放松了學(xué)生的身體，使學(xué)生在祥和氛圍中結(jié)束了本次課程。
反思：本節(jié)課成功的地方有：課結(jié)構(gòu)條理清晰，課堂氣氛活躍，特別注意學(xué)生的安全，學(xué)生參與積極。不足：有的學(xué)生協(xié)調(diào)性仍不太樂(lè)觀，還需課下常抓不懈。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇九
動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的.熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生了解各游戲的方法、規(guī)則。
2.發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及靈敏素質(zhì)。
3.提升學(xué)生自主鍛煉能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
教學(xué)方法：講解法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、合作法。
場(chǎng)地器材：平坦場(chǎng)地、粉筆、小木棍、跳繩等。
教學(xué)過(guò)程：
一.直導(dǎo)。
1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝。
2.從本節(jié)課開(kāi)始，我們連續(xù)4節(jié)課采用分組進(jìn)行四項(xiàng)競(jìng)賽，最后計(jì)取團(tuán)體總分。(立定跳遠(yuǎn)接力、迎面接力賽、四人斗雞、拔河等)。
3.宣布本節(jié)課競(jìng)賽項(xiàng)目——立定跳遠(yuǎn)接力賽，出場(chǎng)跳躍的順序各組自定。分組。
二.熱身活動(dòng)。
1.游戲：“驚弓之鳥(niǎo)”
在場(chǎng)地上畫(huà)個(gè)大圓圈，學(xué)生手拉手，面向圈內(nèi)站在圈外，放開(kāi)手后1～2報(bào)數(shù)，每個(gè)學(xué)生記住自身是單數(shù)還是雙數(shù)。游戲開(kāi)始時(shí)全體學(xué)生沿逆時(shí)針?lè)较?，做橫跨步移動(dòng)。當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪啪”兩聲時(shí)，雙數(shù)學(xué)生要迅速跑進(jìn)圈內(nèi)，單數(shù)學(xué)生要試圖抓住身邊的人，不讓其進(jìn)入圈內(nèi)，被抓住的學(xué)生要站在圈內(nèi)中間停止一次游戲。如果判斷錯(cuò)誤而誤跑、誤抓時(shí)，也要停止游戲一次，然后其他學(xué)生站好報(bào)數(shù)，繼續(xù)游戲;當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪”一聲時(shí)，單數(shù)學(xué)生向圈內(nèi)跑，雙數(shù)學(xué)生抓。
規(guī)則：(1)“抓人”時(shí)只準(zhǔn)用手拍背，不得拉拽衣服。(2)每進(jìn)行一次游戲后，要立即重新報(bào)數(shù)以補(bǔ)缺位。
通過(guò)以上的各項(xiàng)練習(xí)，保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為后面的教學(xué)做好了準(zhǔn)備。
此階段時(shí)間10分鐘，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。
2.分組活動(dòng)練習(xí)，各隊(duì)組長(zhǎng)帶領(lǐng)，做準(zhǔn)備活動(dòng)。(單雙腳跳過(guò)橫繩)3.強(qiáng)調(diào)：紀(jì)律及安全的落實(shí)。
組織方法：
1.每隊(duì)第一人均在起跳線后，其他人可立于兩側(cè)或本隊(duì)第一人身后，第一人從起跳線跳出落地后，每組監(jiān)測(cè)員要及時(shí)在第一人的落地點(diǎn)處劃一橫線，然后第二人在第一人的落地點(diǎn)接著向前跳，以此類(lèi)推。
2.各隊(duì)組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行分組練習(xí)。
3.比賽開(kāi)始，最后跳得最遠(yuǎn)的隊(duì)獲勝。
4.組長(zhǎng)匯報(bào)成績(jī)，并記錄。
規(guī)則：
1.各人第一次失利后，可重新跳一次;。
2.接力時(shí)，跳者不得越過(guò)標(biāo)線(或小木棍);。
3.按本組規(guī)定的順序跳;。
4.監(jiān)測(cè)員(劃線人)要認(rèn)真確定落地點(diǎn)。
四.放松身心。
1.游戲：聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)。
全班邊匯編邊拍打疲勞的肌肉，由教師報(bào)數(shù)，當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到教師報(bào)數(shù)后立即就近按所報(bào)數(shù)字抱在一起結(jié)成一組，最后不能湊夠人數(shù)的同學(xué)為失敗者。
2.結(jié)課。
體育活動(dòng)可以讓我們獲取成功的自信，也可以讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中得到戰(zhàn)勝困難或?qū)κ值某删透?，還可以讓我們感受運(yùn)動(dòng)本身有的樂(lè)趣，并能很好的.調(diào)整我們的情緒。尤其在參與集體比賽時(shí)，它可以增進(jìn)我們同學(xué)之間的理解，獲得寬松、消遣身心、減緩學(xué)習(xí)、生活中的壓抑情緒。但體育活動(dòng)中也會(huì)產(chǎn)生一些消極情緒，我們?cè)撊绾蝸?lái)調(diào)整呢?同學(xué)們下去后可以互相探討一下，也可以上網(wǎng)調(diào)查一下，希望同學(xué)們能在下節(jié)課上把你的答案向同學(xué)們展示出來(lái)，我相信下節(jié)課同學(xué)們會(huì)做的更好!
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十一
1、通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見(jiàn)習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
（2）基本部份。
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線，線前10米處并排畫(huà)四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽(tīng)從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分。
一、集隊(duì)。
二、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步。
三、小結(jié)。
四、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十二
2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍。
【知識(shí)與技能】。
了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，建立立定跳遠(yuǎn)的'技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
通過(guò)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。
(一)開(kāi)始部分(2分鐘)。
1.體育委員集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查著裝、安排見(jiàn)習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。
組織：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚(yú)”
教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚(yú)者”，然后手拉手一起“捕魚(yú)”。
要求：“魚(yú)”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習(xí)，學(xué)生跟老師隨著口令做動(dòng)作(4*8拍)：
(1)上肢運(yùn)動(dòng)。
(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)。
(3)腹背運(yùn)動(dòng)。
(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
(5)弓箭步壓腿。
(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)。
(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
要求：學(xué)生精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)規(guī)范，達(dá)到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)。
(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)。
組織：成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。
要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過(guò)，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學(xué)生自主探究。
運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動(dòng)作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。
——大家回答的很好，那么我們現(xiàn)在來(lái)學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
講解與示范動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開(kāi)立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學(xué)組織：廣播體操隊(duì)形，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。
要求：學(xué)生看清動(dòng)作的要領(lǐng)，盡量規(guī)范自身動(dòng)作。
(3)集體練習(xí)與糾正。
練習(xí)方法：兩腳自然開(kāi)立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當(dāng)聽(tīng)到1時(shí)，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時(shí)，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時(shí)兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類(lèi)推。
要求：動(dòng)作到位，蹬地迅速有力，練習(xí)積極，體會(huì)動(dòng)作。
(4)分組練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動(dòng)作，其他學(xué)生觀看。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。
要求：教師巡視、糾錯(cuò)。
2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組，規(guī)定每人必須全部通過(guò)所有荷葉累計(jì)1分，累計(jì)得分最高的小組獲勝。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂(lè)游戲練習(xí)。
要求：動(dòng)作規(guī)范，注意安全集中注意力，動(dòng)作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時(shí)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖。
(四)結(jié)束部分(7分鐘)。
1.隨著音樂(lè)放松。
教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。
(1)上肢運(yùn)動(dòng)。
(2)下肢運(yùn)動(dòng)。
(3)拍打膝關(guān)節(jié)。
2.教師小結(jié)本課的完成情況。
從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。提問(wèn)學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。
3.師生再見(jiàn)。
(五)場(chǎng)地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)。
1.場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)，標(biāo)志物20個(gè)。
2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：40%-45%。
3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：中等。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參加跳躍活動(dòng)，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。
3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
場(chǎng)地準(zhǔn)備：操場(chǎng)布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂(lè)、熱身操。
活動(dòng)過(guò)程：
一、隨音樂(lè)進(jìn)入場(chǎng)地、聽(tīng)音樂(lè)做熱身操。
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動(dòng)起來(lái)吧。
隨音樂(lè)做熱身操。
二：基本部分。
1、自由探索：過(guò)小溝。
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過(guò)小溝，可分集體，個(gè)人和小組。
小結(jié)：剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來(lái)過(guò)小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來(lái)教你們一種新的本領(lǐng)。
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來(lái)過(guò)小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來(lái)教你們一個(gè)新的本領(lǐng)。
（1）教師示范動(dòng)作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時(shí)雙臂用力向前上下擺動(dòng)，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
（2）幼兒練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)，提醒幼兒動(dòng)作要正確、到位。
3、游戲：勇敢的小兔。
（2）集體、小組練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動(dòng)：小兔回家。
（1）放松運(yùn)動(dòng)，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂(lè)運(yùn)動(dòng)。
（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法），還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地，分享蘑菇，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十四
各位評(píng)委，各位老師：
大家好！
本節(jié)課我分為說(shuō)指導(dǎo)思想，說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序，說(shuō)教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)指導(dǎo)思想：
本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(zhǎng)，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
二、說(shuō)教材：
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《立定跳遠(yuǎn)》第一課時(shí)。游戲：建設(shè)家園。立定跳遠(yuǎn)是在一，二年級(jí)跳躍基本活動(dòng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢(shì)，通過(guò)該技術(shù)的學(xué)習(xí)增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。跳遠(yuǎn)與游戲的緊密結(jié)合，淡化了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對(duì)性，實(shí)用性，趣味性，靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步了解和掌握立定跳遠(yuǎn)的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：80%掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力。體驗(yàn)跳躍活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
三、說(shuō)學(xué)情。
1、有利因素：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運(yùn)磚塊、建場(chǎng)館五個(gè)環(huán)節(jié)，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、說(shuō)教法和學(xué)法。
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競(jìng)賽，分組學(xué)練，歸納小結(jié)等方法來(lái)達(dá)到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競(jìng)賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)教學(xué)程序。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）、準(zhǔn)備部分。
2、教學(xué)常規(guī)后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來(lái)熱身，組織散點(diǎn)成圓。這一節(jié)約為6分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。（設(shè)計(jì)一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。而兔子舞的準(zhǔn)備，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。）。
（二）、基本部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景，一是學(xué)本領(lǐng)，二是運(yùn)磚塊，三是建設(shè)家園，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維。
1、學(xué)本領(lǐng)時(shí)先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維。再由教師示范講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí)，經(jīng)過(guò)3—5次集體練習(xí)后，教師組織學(xué)生討論“怎樣會(huì)跳得更遠(yuǎn)”學(xué)生通過(guò)觀察，思考，總結(jié)：要跳得遠(yuǎn)首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào)。讓學(xué)生討論總結(jié)重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng)造了合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。最后以小組形式練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學(xué)生邊練習(xí)邊互相探討。
2、運(yùn)磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習(xí)跳躍，增加練習(xí)密度的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。而磚塊是用我們隨處可見(jiàn)的泡沫塊做得，這不僅是對(duì)體育器材的開(kāi)發(fā)，同時(shí)也是廢品再利用。
3、建設(shè)家園的過(guò)程是讓學(xué)生先小組合作討論建設(shè)家園的`方法。然后教師宣布游戲規(guī)則（兩名學(xué)生先跑過(guò)去建房子，用“推小車(chē)”的游戲回來(lái)，房子倒了后來(lái)者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車(chē)”游戲，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
（三）、整理放松。
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：教師提問(wèn)今天你收獲了什么，生談感受，教師總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓，時(shí)間5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
（四），練習(xí)心率與密度。
全課平均心率，140次/分左右全課練習(xí)密度，約40%。
六、教學(xué)特色。
跳躍為最基本的活動(dòng)技能，存在于我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，水平二（四年級(jí)）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠(yuǎn)教材練習(xí)較為單調(diào)，故我以“建設(shè)者”為主線，讓學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)，玩中練”，不斷提高學(xué)生參與水平，增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)，使學(xué)生體驗(yàn)合作的樂(lè)趣，同時(shí)了解建設(shè)者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競(jìng)賽，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競(jìng)賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十五
2、素質(zhì)練習(xí)。
雙腳用力蹬地躍起，動(dòng)作協(xié)調(diào)，輕巧落地；
兩臂隨腿屈伸，協(xié)調(diào)擺動(dòng)和雙腳同時(shí)落地。
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。
2.身體目標(biāo)：發(fā)展爆發(fā)力、柔韌性等身體素質(zhì)。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的'精神。
1、集合整隊(duì)；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)；
4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)；
2、向老師問(wèn)好。
1、向同學(xué)們問(wèn)好；
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
同學(xué)們你們希望自己身高高人一等嗎，練習(xí)跳躍可以發(fā)展身體素質(zhì)提高下肢力量延長(zhǎng)骨骼生長(zhǎng)時(shí)間促進(jìn)長(zhǎng)高。
3安排見(jiàn)習(xí)生。
隊(duì)形：
……。
要求：
1、集合快靜齊。
2、精神飽滿，富有朝氣準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、游戲：蛇形跑。
2、徒手操：
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
高抬腿手腕腳踝關(guān)節(jié)繞。
1、學(xué)生和教師一起做游戲。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。
3、學(xué)生精神飽滿，動(dòng)作舒展大方。
4、認(rèn)真聽(tīng)講解看示范并徒手模仿練習(xí)。
5、師生一起練習(xí)。
2、猜拳行令。
游戲過(guò)程中采用立定跳遠(yuǎn)的方法2組2名同學(xué)共同前進(jìn)，相遇點(diǎn)猜拳勝者繼續(xù)立定跳遠(yuǎn)前進(jìn)，敗方的下一名學(xué)以同樣的方法前進(jìn)，方法同前。直到有一名同學(xué)跳到對(duì)方端線，則本隊(duì)為勝利。
3、素質(zhì)練習(xí)蛙跳20x2組。
1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保證動(dòng)作正確。
2、看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)。
1、學(xué)生分成二組比賽，明確游戲的方法、規(guī)則。
2、要求以立定跳遠(yuǎn)方法前進(jìn)，相遇時(shí)2人間隔一定距離或左右錯(cuò)開(kāi)避免2人相撞。
1、集中練習(xí)2次；
2、分組練習(xí)；
3、各組派代表展示看哪組跳的最遠(yuǎn)。
1、放松。
2、小結(jié)。
3、宣布下課。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿篇十六
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。本課是立定跳遠(yuǎn)的新授課，讓學(xué)生在“小精靈學(xué)本領(lǐng)”的情景中學(xué)會(huì)雙腿用力蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新，積極討論，能夠在游戲中熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué)，樂(lè)中學(xué)，學(xué)中思，學(xué)中創(chuàng)”，真正的體會(huì)到體育的快樂(lè)。
(二)教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)練，提高學(xué)生跳躍能力，展示自我。
2、讓學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋，勇于創(chuàng)新。讓學(xué)生通過(guò)自主選擇游戲內(nèi)容、場(chǎng)地，獨(dú)立地進(jìn)行練習(xí)，在自主和獨(dú)立的選擇性活動(dòng)中，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)做課堂小主人的意識(shí)和能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷，遵守規(guī)則，友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。
(三)教學(xué)準(zhǔn)備：
體操墊30塊，毽子四個(gè)，錄音機(jī)，磁帶，獎(jiǎng)品若干。
(四)教學(xué)過(guò)程：
組織教學(xué)：
1、課堂常規(guī)：教師步入課堂，師生問(wèn)好。隊(duì)列練習(xí)。
2、情景導(dǎo)入：通過(guò)和學(xué)生談話，引導(dǎo)學(xué)生到大森林里玩，出發(fā)的路上會(huì)遇到很多好玩的事情。在音樂(lè)《藍(lán)色精靈》的伴奏下，學(xué)生根據(jù)老師的口令模仿各種小動(dòng)物的動(dòng)作。
教學(xué)構(gòu)想：“讓學(xué)生感受到這是一節(jié)有趣、開(kāi)心的體育課”
1、教師利用謎語(yǔ)、情景，引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳——然后鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象并且小組討論，青蛙是怎樣跳遠(yuǎn)的——找出兩名不同水平的同學(xué)展示，其他同學(xué)找出不同點(diǎn)——教師講解立定跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，編輯口令：一抬二蹲三跳——引導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí)，強(qiáng)調(diào)腿部爆發(fā)力和上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生經(jīng)思考、想象、自由反復(fù)練習(xí)完整動(dòng)作。還可互相交流進(jìn)行。學(xué)生自愿結(jié)合練習(xí)，而后相互表演動(dòng)作。
2、講解游戲名稱(chēng)《立定跳遠(yuǎn)接力比賽》，提出要求。
3、根據(jù)要求，學(xué)生研究怎樣參加比賽組織方法。
4、分四組進(jìn)行比賽。
5、小結(jié)：我們學(xué)會(huì)了《立定跳遠(yuǎn)》，課后同學(xué)們自己在想象還能用什么樣的方法跳的更遠(yuǎn)。
6、小精靈學(xué)到了本領(lǐng)，很高興，一起開(kāi)慶祝晚會(huì)，音樂(lè)《再見(jiàn)歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
第一，我在這節(jié)課中把音樂(lè)、語(yǔ)文等資源有機(jī)地融入到體育教學(xué)中。
子的世界和孩子交流，并探討學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)共同進(jìn)步，在期間巧妙利用學(xué)生的心理懲罰學(xué)生的淘氣行為，讓其知道自己的行為違反了課堂紀(jì)律要積極改正，同時(shí)將評(píng)價(jià)和懲罰相結(jié)合，例如：語(yǔ)言激勵(lì)，“藍(lán)色小精靈是勇敢的，遇到困難從不逃避，同時(shí)他們又是遵守紀(jì)律的，因?yàn)樗麄儛?ài)護(hù)自己的團(tuán)體，你們是不是和小精靈一樣棒呢？”學(xué)生的回答一定是肯定的。這樣不僅保全了孩子的自尊，而且在懲罰教育中學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，更為評(píng)價(jià)的實(shí)施提供了一條可以借鑒的道路。
第二，這節(jié)課由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。
在立定跳遠(yuǎn)的教授時(shí)，我首先用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生模仿青蛙跳，讓學(xué)生感受青蛙跳的發(fā)力。其次，“知道了青蛙是哪里發(fā)力了，你們能夠告訴老師你們?cè)鯓硬拍芴酶h(yuǎn)嗎？”設(shè)置疑問(wèn)，小組合作練習(xí)討論。第三步，找同學(xué)示范動(dòng)作，教師講解立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，編輯口令，一抬二蹲三跳。第四步，集體練習(xí)，并且小組合作。通過(guò)營(yíng)造輕松、愉快的良好氛圍，去引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生，在教師事先設(shè)計(jì)好的教學(xué)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、技能，促使學(xué)生在“玩”中享受體育的樂(lè)趣。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。
第三，這節(jié)課我還注重了情感的教育，通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)、肢體表達(dá)各種方式來(lái)教育學(xué)生。
例如：“是誰(shuí)跟我這樣做”邊拍手，邊做動(dòng)作，這樣學(xué)生很快就能安靜下來(lái)，并且跟隨老師的口令完成動(dòng)作，“我就跟你這樣做”。在課堂整個(gè)過(guò)程中我注重表?yè)P(yáng)激勵(lì)，以表?yè)P(yáng)某些同學(xué)來(lái)激勵(lì)其他同學(xué)，每個(gè)環(huán)節(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生就明白自己的不足在哪里，并且能夠及時(shí)改正，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制在課堂中起到很大的作用。
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