瑜伽小組活動總結(jié)(優(yōu)秀22篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-29 16:54:07
瑜伽小組活動總結(jié)(優(yōu)秀22篇)
時間:2023-11-29 16:54:07     小編:書香墨

總結(jié)是不斷進步的秘訣,缺少總結(jié)將難以取得長足發(fā)展。在寫總結(jié)時,可以參考一些優(yōu)秀的范文,借鑒其中的寫作技巧和表達方式。以下是小編為大家整理的總結(jié)范文,供參考。

瑜伽小組活動總結(jié)篇一

在這次小組活動中,我與我的同伴一起完成了一個關(guān)于環(huán)境保護的主題。以下是我的小組活動總結(jié)。

首先,我們在選擇主題時進行了深入的思考和研究。我們注意到當(dāng)今世界正面臨著種種大規(guī)模環(huán)境問題,如全球變暖和極端氣候事件。我們意識到必須采取積極措施來保護環(huán)境。因此,我們選擇了“環(huán)境保護”作為我們的小組主題。

然后,我們進行了一些調(diào)查和研究。我們了解到,環(huán)保的方法有很多,從日常生活中的小事情到政府層面的大計劃。我們還考慮到了這些方法的優(yōu)缺點和可行性。我們的研究使我們更加熟悉了環(huán)境保護這個話題,也使我們更加縝密和清楚地了解如何去解決這個問題。

隨后,我們開始了實際的行動。我們創(chuàng)建了一份宣傳單,宣傳單上列出了一些實用的環(huán)保方法和如何實現(xiàn)這些方法。它們都是盡可能符合實際生活和環(huán)境保護的道德義務(wù)的'。我們把這份宣傳單進行分發(fā),這使得我們能夠聯(lián)系到更多的人,教育和提醒他們做出有益的環(huán)保行為。

最后,我們進行了總結(jié)和反思。我們討論了我們完成這項任務(wù)的優(yōu)劣點和取得的成果,這是我們在環(huán)境保護方面有所貢獻的象征。我們指出了一些需要改進的方面,從而在以后的項目中得到了經(jīng)驗和啟示。

通過這次小組活動,我學(xué)會了如何作為一個團隊成員與其他人合作,研究并解決真正的問題。我還學(xué)習(xí)如何將我的專業(yè)知識和技能應(yīng)用到實際情況中,并與來自不同背景的同事一起學(xué)習(xí)。這是一個充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程,讓我的團隊精神和環(huán)境意識獲得了提高。

瑜伽小組活動總結(jié)篇二

青春是什么?有人說青春是年輕時干自己夢想的事,也有人說青春是一段不可磨滅的回憶,還有人說青春要經(jīng)歷刻骨銘心的痛。然而我們的青春就好似一本書,里面有各種各樣的情節(jié)。其實這本書的頁數(shù)好像很多,其實很快就翻過去了。

而我們要做的就是為青春增添光彩!

青春是我們擁有克服困難和懦弱的勇氣,是我們探索和冒險的魄力;也使我們對未來充滿希望,使我們有勇氣面對眼前的一切,使我們能夠盡情享受人生真諦。

青春是一顆心的懵懂,是愛情的萌動,童真的時期逝去,理想建立的季節(jié)。

青春是一段美好而又讓人永遠無法忘懷的時光,多少個日日夜夜為了理想不斷奮發(fā)努力,我們插上夢想的翅膀放飛屬于我們青春的活力。我們快樂成長著,不管未來多么遙遠,我們總昂首挺胸面對一切困難。這,就是我們的青春…理想作為一種精神現(xiàn)象,推動著人們創(chuàng)造美好生活的巨大力量。它激勵著著人們在現(xiàn)實生活中一步步地為實現(xiàn)理想目標(biāo)而奮斗。它推動著人們立足現(xiàn)實,著眼未來,在奮斗中追求,在追求中奮斗。

疑并身體力行的心理態(tài)度和精神狀態(tài)。理想與信念密不可分。一個人的理想,體現(xiàn)著一個人的信念和追求。信念是對理想的支持,沒有信念,理想就可能發(fā)生動搖,或者缺乏實現(xiàn)理想的信心和決心,也就無法使理想轉(zhuǎn)化為行動,即使在某一時期轉(zhuǎn)化為行動,也會因遇到某種困難或挫折而不能堅持下去。信念可以使人們在追求理想過程中獲得一種強有力的精神力量,盡管理想的實現(xiàn)有時很艱難,但艱難中有希望。正如鄧小平所說,為什么我們過去能在非常困難的情況下奮斗出來,戰(zhàn)勝千難萬險使革命勝利呢?就是因為我們有理想,有馬克思主義信念,有共產(chǎn)主義信念。在追求崇高理想時,需要堅定的信念,因此在軍隊里要講信念,在人民中間,在青年中間,也要講信念。能使我們?yōu)橹畩^斗的東西,叫做理想;而實現(xiàn)理想所必需的東西,卻是信念。很多人說,做人最重要的'莫過于要有鴻鵠之志,這話不假,但我覺得,做人還有一件至關(guān)重要的,那就是信念。

堅定理想與信念是譜寫青春的華章。

我們小組采用了。

ppt、視頻展播、趣問游戲問答,現(xiàn)場開展辯論賽等形式。

:20xx年11月1號星期五。

地點:教一404。

袁梓聰,陳東純,黎雪欣,李彩琳,李佩珊。

1、開始我們介紹我們展示的主題,介紹我們組活動成員與成員的分工。

2、首先我們用我們的理解去解釋了青春的意義。播放一段有關(guān)青春的視頻,讓同學(xué)們更好去了解我們的青春。

3、看完視頻后主持人們對視頻進行解釋。

4、接著我們開展趣味游戲問答。同學(xué)們的積極響應(yīng),讓。

我們也明白大家都對青春理解。通過上面的游戲,我們可以讓同學(xué)知道,理想和信念與我們?nèi)松某晒τ兄芮械年P(guān)系。

5、接著我們展示一些成功者對待青春、理想、信念的名。

言名句。列舉幾位成功者的事例。

6、跟著我們提出一個小小辯論:當(dāng)理想與現(xiàn)實相悖,我。

們應(yīng)該如何選擇。正方:繼續(xù)堅持理想,并為之奮斗。反方:放下理想,面對現(xiàn)實。

7、結(jié)束時高喊用青春擔(dān)當(dāng)責(zé)任,堅定信念,讓理想點亮。

人生!

優(yōu)點是人員分工明確,場地布置充分,ppt內(nèi)容豐富,清晰,操作手與ppt播放是一致的,時間把握不錯。開場有笑點。主題內(nèi)容豐富,切題。

的樣子,有點搶臺詞。

建議:主持人主持稿念熟一點,辯論賽要有一個交鋒辯論,氣氛還可以在活躍一點,配合再好一點。

者沒有發(fā)揮好,大家都認識到自己的錯誤。我認為大家總體來說也是不錯的。雖然有不足,但大家也正面面對,承認這些不足,希望在下次我們小組的小品展示會更好,我們的主持人,記者,攝影師都能改進這次存在的錯誤。

根據(jù)同學(xué)們的點評意見。問題一:游戲過于簡單。

改善辯論賽這個環(huán)節(jié),隨機抽取4名同學(xué),我們小組自己派出兩名,由小組那兩名成員帶領(lǐng),分成兩個隊伍進行交鋒辯論,最后由現(xiàn)場觀眾決定輸贏,輸?shù)哪且唤M要念出ppt上的名言名句,以示懲罰。贏得那組可以獲得獎品。

問題三:氣氛不過活躍。

改進:對游戲題目里的名人進行扮演,增加笑點,主持人進行可以用幽默的對話來吸引大家。

1、女主持:第一次當(dāng)主持人主持一個活動,對我來說,

是一次深刻體驗,開始我還很恐懼,怕自己的口才不好,不會主持,說錯話,導(dǎo)致冷場,可經(jīng)過排練,看熟ppt,在那天主持時,總體是成功的,可還是有不足地方,主持稿講得不是很舒暢。

2、男主持:開始我還沒有想當(dāng)主持人,可在與小組成員溝通后,覺得男女主持是一個亮點,所以給自己一次鍛煉機會,去主持這個ppt。有點缺憾就是自己還沒有看熟主持稿,有點忘詞了。

3、操作員;作為這組組長,我對小組成員進行分工,并做思想工作。并給ppt制作提意見,這個過程,讓我體會到,團隊分工合作重要性,一起討論問題,解決問題的樂趣。

4、記者:這次活動我擔(dān)任一名記者,就是在那天,我問同學(xué)們問題時,因為前兩個問題比較簡單,所以同學(xué)們很快就說出來,我還沒有說出我之前準(zhǔn)備講的話,然后后面兩個就有點難度,我這個記者也發(fā)揮出了作用。

著手機來攝影。在拍攝完后,我感到一些失敗的感覺,因為在同學(xué)回答問題時,我沒有走上前拍攝,反而只拍到他的背影。由于不熟悉這部手機,沒有拍照片。經(jīng)過這次任務(wù),我認真思考過,希望下次能把這些問題改進。

錯的。雖然有不足,但大家也正面面對,承認這些不足,希望在下次我們小組的小品展示會更好,我們的主持人,記者,攝影師都能改進這次存在的錯誤。

另附:課堂展示的ppt、視頻等所有資料、現(xiàn)場演示照片、視頻等。

瑜伽小組活動總結(jié)篇三

為提高學(xué)生的環(huán)境意識,樹立良好的環(huán)境道德和行為規(guī)范,實現(xiàn)爭創(chuàng)綠色學(xué)校的工作目標(biāo),我班環(huán)保小組開展了一系列的社會環(huán)保活動,收到了良好的成效。

為使我班環(huán)?;顒佑杏媱?,有組織的進行,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在德育處的精心組織下,在全班織了八個環(huán)?;顒有〗M,同學(xué)們能在參與社會活動的同時,為社會做出自己的一份貢獻。

學(xué)生們認識到了環(huán)保的重要性和自身的'責(zé)任感使命感,積極主動地參與到活動中來,表現(xiàn)出了極大的熱情。

以《全國環(huán)境宣傳教育行動綱要》為指導(dǎo)思想,落實國家環(huán)境保護總局和教育部關(guān)于不斷推進“綠色學(xué)校”的文件精神,提高學(xué)生的現(xiàn)代文明素養(yǎng)和環(huán)境保護意識,大力推進素質(zhì)教育和社會主義精神文明建設(shè)。

學(xué)校校園是師生集中從事各種活動,是學(xué)生成長走向社會的重要通道,一個高層次,高格調(diào),高品位的校園環(huán)境,既能對師生直到情操和完善人格的作用,又能“潤物細無聲”地內(nèi)化師生的自身修養(yǎng)與涵養(yǎng),外化為他們的言語和行為,環(huán)保社會活動小組是“綠色學(xué)?!苯ㄔO(shè)的一個外延它能為學(xué)生提供一個更廣闊的活動空間,在思想上體現(xiàn)進步與創(chuàng)新,行為上表現(xiàn)文明與儒雅,心理上體現(xiàn)健康與愉悅,競爭中體現(xiàn)智慧與合作。

通過綠色理念的培訓(xùn),讓同學(xué)們了解環(huán)境與人類的關(guān)系,環(huán)境與健康的關(guān)系,從而意識到自身行動的重要意義。

1、環(huán)保知識宣傳活動在社區(qū)進行過兩次,同學(xué)們制作了標(biāo)語,漫畫、傳單等受到社區(qū)居民的一致好評。

2、在以環(huán)保為主題的班會上,同學(xué)們指出了很多環(huán)境污染的現(xiàn)象,生態(tài)環(huán)境被破壞的事實,倡議大家都要做環(huán)境的衛(wèi)士。

4、在以環(huán)保為主題的征文活動中,同學(xué)們交上了質(zhì)量較高的作品,在文中同學(xué)們表現(xiàn)了較高的環(huán)保意識,句句都是真誠的感召,號召人們共同保護我們賴以生存的家園。

5、堅持定期為學(xué)校門前的花澆水,保證花卉茁壯成長。養(yǎng)成學(xué)生環(huán)境保護的意識,是精神文明的重要組成部分,是道德的要求,是有助于我們國家的可持續(xù)發(fā)展的,也是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)。為使環(huán)保意識深入人心,并能把它落實到自己的實際行動中去,更好地為家鄉(xiāng)的環(huán)境建設(shè)做出貢獻。

瑜伽小組活動總結(jié)篇四

一.活動前言。

1.我們的向來注重致力于我們的校園環(huán)境建設(shè),生態(tài)上的綠化建設(shè),學(xué)習(xí)上的氛圍建設(shè),活動上的積極建設(shè)等。我們這次的活動積極響應(yīng)學(xué)校的環(huán)境建設(shè)。

2.首先我們的活動開始就是始終堅持著民主集中制原則,在活動的選擇中我們采取了民主制,本次活動是由小組17名成員共同選擇出來的,所以其本身就具有每個選擇人的個人意愿,更有利于活動的實施。

3.其次,我們保護校園環(huán)境,保護同學(xué)們學(xué)習(xí)環(huán)境的活動主題貼近國家可持續(xù)發(fā)展政策和人才強國戰(zhàn)略,我們小組始終堅定不移的追隨黨的政策方針,全心全意為人民服務(wù)。始終準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義奉獻一生。

二.活動目的'。

1.為了給我們的學(xué)校創(chuàng)造一個良好的生態(tài)環(huán)境;給我們的同學(xué)們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.提高我們組全體人員的思想覺悟,做到全心全意為人民服務(wù),最終成為中國共產(chǎn)黨培育的一支素質(zhì)高、意志堅、目的純的青年隊伍。

3.通過我們的實際行動來感染大家,提高同學(xué)們的思想文化素質(zhì),爭取成為新時代的“四有”青年。

三.活動過程。

1.集合:于5.22日早上在圖書館門口集合。

2.打掃:我們組中的每個人都積極投身清活動中,有工具的同學(xué)用工具,沒有工具的同學(xué)用手撿,不怕臟不怕累,還能夠面帶笑容,在思想認識上都能都上升到為人民服務(wù)的高度同事也充分的體現(xiàn)了艱苦奮斗精神。

四.活動中的不足。

作為廣大積極分子中的一員,我們始終以黨員的標(biāo)準(zhǔn)和要求來作為我們的行動指標(biāo),所以我們對這次活動也進行了自我批評。

1.經(jīng)驗不足:我們小組第一次搞活動,經(jīng)驗還不足,管理能力還有待加強。

20xx年5月26日。

瑜伽小組活動總結(jié)篇五

本學(xué)期排球興趣小組有所發(fā)展,成員仍以高二學(xué)生為主,女生占大多數(shù),高一人數(shù)有所增加,技術(shù)水平也有提高。每周兩次的活動,在技術(shù)練習(xí)的同時,多以練習(xí)比賽來吸引其他有興趣的學(xué)生參與,起到了推廣排球活動的作用。

本學(xué)期的活動主要以基本技能學(xué)練為主,學(xué)生的墊、傳、發(fā)球技能得到鍛煉。在墊球練習(xí)中,學(xué)生的基本的對墊技術(shù)有所提高,還有待提高的是接發(fā)球技術(shù),在比賽中一傳經(jīng)常不到位,因此在下學(xué)期活動中需要主要加強。傳球技術(shù)進行了普及,但是真正能掌握的不多,需要堅持練習(xí),找手上的感覺?;镜陌l(fā)球技術(shù)得到了鞏固,成功率也大大提高,女生下學(xué)期需要加強上手發(fā)球的技能學(xué)習(xí),可以結(jié)合發(fā)球與一傳的練習(xí)進行專門的練習(xí)。本學(xué)期還嘗試了扣球與簡單的進攻戰(zhàn)術(shù),但是由于一傳不夠到位、二傳技術(shù)不夠扎實,所以效果還不理想,比賽中主要以發(fā)、墊球為主,主要讓成員熟悉比賽的方法。

本學(xué)期興趣小組人數(shù)有所增加,吸引了一些有興趣有技術(shù)的學(xué)生參與到活動中來。可惜的是本來計劃的比賽沒有很好的推廣舉行,只在對內(nèi)進行了高一對高二的男女生對抗賽。通過比賽提高了學(xué)生排球競賽水平,爭取在下學(xué)期組織班級為單位的比賽,起到普及推廣的作用。

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瑜伽小組活動總結(jié)篇六

課外活動是我校的一面旗幟,對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周五的下午進行訓(xùn)練。

豐富了學(xué)生認知經(jīng)驗,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

興趣是學(xué)習(xí)的動力。在瑜伽舞蹈訓(xùn)練中,首先結(jié)合認知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)瑜伽的知識,幫助學(xué)生了解瑜伽常識,增強他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的瑜伽錄像,了解瑜伽的動作特點,豐富瑜伽語匯。在觀看過程中,學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí),教師及時鼓勵、支持,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

二、學(xué)習(xí)基本瑜伽動作,引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

瑜伽課堂上,首先,我對學(xué)生進行瑜伽基本功的訓(xùn)練,如:入境練習(xí)、身體各部位活動熱身練習(xí)、呼吸,冥想放松等。接著,我對學(xué)生進行了身體的力量及柔韌訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí),我排練了節(jié)目《感恩》等。

三、為了迎接學(xué)校六一兒童節(jié)的到來,校瑜伽隊花費了大量的時間,認真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈,并在此次活動中獲得了滿意的成果,為校園瑜伽隊奠定了良好的基礎(chǔ),也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。

可以說通過瑜伽訓(xùn)練能使學(xué)生增強體質(zhì),改進動作協(xié)調(diào)性,提高動作的韻律感、節(jié)奏感,增強模仿能力,培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面,瑜伽對學(xué)生適應(yīng)團體活動、遵守紀(jì)律都有幫助,對學(xué)生個人的言行舉止、表情達意,也有助益。希望在今后的瑜伽教學(xué)中,我能探索出更多的經(jīng)驗,將瑜伽興趣小組的教學(xué)送上一個新的臺階。

瑜伽小組活動總結(jié)篇七

20xx年即將過去,回首一看這一路深淺不一的腳印,我們心懷感激,特別是與我們風(fēng)雨同舟的指導(dǎo)老師和同學(xué)們。針對過去這一年手工藝社團在校工作活動中的表現(xiàn),進行具體的總結(jié)如下:

一、“沒有規(guī)矩,不成方圓”,跟隨時代的腳步,完善社團的規(guī)章制度,使社團的制度更加人性化與實際化。本社團是以手工藝作品為媒介,學(xué)習(xí)探討為橋梁,交流為主,制作為輔,通過繼承、吸收、創(chuàng)新以達到我們綜合素質(zhì)的全面提高及發(fā)揚中華民族傳統(tǒng)文化為宗旨的共同愛好者組織起來的群眾團體。所以我們社團是屬于每一個同學(xué)的,大家都為著社團的繁榮而努力奮斗著!

二、相關(guān)活動的開展與落實。經(jīng)征求大部分同學(xué)的意見,我們把活動日期改為:每周一、四下午的'17:0018:00為同學(xué)學(xué)習(xí)時間,分六個小組學(xué)習(xí),每兩個會干或技術(shù)員負責(zé)教大家,每兩周進行一次現(xiàn)場操作檢驗。每兩周單周周三開一次例會。定期召開例會,對本社團近期的工作進行總結(jié),提交下一階段的工作計劃,發(fā)現(xiàn)不足及時加以改正,以達到更好地發(fā)展本社團。

三、20xx年3月21日,本社團迎來了新學(xué)期的第一次外出活動。目的是弘揚雷鋒精神,爭做時代新人。為了讓更多的人們愛上diy手工藝制作,大家在箭盤山公園里現(xiàn)場表演和現(xiàn)場傳授制作絲網(wǎng)花的技術(shù)。

四、20xx年10月16日,金秋送爽,重陽佳節(jié),這是一個屬于敬愛老人的日子。當(dāng)日,本社團來到社區(qū)敬老院開展了以“重陽佳節(jié),關(guān)愛老人”為主題的活動,讓老人們在節(jié)日里體會到社會的關(guān)愛和溫暖,度過一個難忘的重陽節(jié)。

五、20xx年12月17日,為豐富同學(xué)們的知識,提高同學(xué)們的動手能力及藝術(shù)鑒賞能力,本社團再組織了一次技術(shù)交流學(xué)習(xí)活動。此次活動既加強了本社團學(xué)員之間的合作交流,又再一次鞏固了同學(xué)們的制作技術(shù)。

雖然每次的活動都辦得很成功,但在實際過程中我們還存在著很多不足。如:社團同學(xué)之間、會干與同學(xué)之間了解不深,活動十缺乏必要的積極性;與其它社團學(xué)習(xí)交流十過于害羞,不擅于交流,氣氛出現(xiàn)僵硬;開展活動時,活動策劃不周全、宣傳工作不到位,材料存取方面較混亂,紀(jì)律散漫,對本社團工作性質(zhì)認識不清等方面的問題。這些都是對本社團發(fā)展很不利的,希望大家共勉之。

鑒于以上工作中的不足,以及對下學(xué)期子社團的期望,從實際出發(fā),面向未來,特有以下幾點工作展望:

一、進行社團本質(zhì)改革,突出社團特色,擴大社團的影響力度,讓有志服務(wù)于本社團的同學(xué)能夠得到更好的鍛煉機會。

二、突出品牌活動,促進校園文化建設(shè),創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境與平臺。

三、爭取各種資源,充實社團活動能量。

對于工作中取得的成就,我們絕不驕傲對于工作中的不足,我們絕不回避。邁開步伐,迎頭并進,用嶄新的面貌迎接新的一年,相信本社團會越走越好的!

瑜伽小組活動總結(jié)篇八

工作思路:為了培養(yǎng)學(xué)生的信息素養(yǎng),計算機不是學(xué)生學(xué)習(xí)的對象,而是學(xué)生學(xué)習(xí)的工具,為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),培養(yǎng)我校的網(wǎng)頁版主,進而培養(yǎng)信息技術(shù)方面的特殊學(xué)生,也為學(xué)生自身的學(xué)科傾向提供活動空間。

興趣班活動情況:按照學(xué)生自愿報名與教師選拔相結(jié)合的原則,興趣班由20名學(xué)生組成。興趣班在朝陽區(qū)開展了15次教學(xué)活動,參加了計算機競賽。

幻燈片制作:主要涉及軟件應(yīng)用技能和布局規(guī)劃的知識。

電子報設(shè)計:學(xué)習(xí)使用文字編輯軟件的技巧,學(xué)生很好地完成了學(xué)習(xí)任務(wù),并將其應(yīng)用于網(wǎng)頁編輯制作。

軟件表現(xiàn):學(xué)習(xí)成語接龍、巧巧板、天女散花等軟件的使用技巧,為比賽做準(zhǔn)備。興趣班的大部分同學(xué)都參加了5月份的比賽,結(jié)果還沒有溝通,同學(xué)們自我感覺良好。但是既然是第一次參加這樣的比賽,我覺得不會很理想。

經(jīng)驗總結(jié):學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自身學(xué)習(xí)需求的認知傾向,是學(xué)好一門學(xué)科的內(nèi)在動力。互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)和發(fā)展可以最大程度地激發(fā)和滿足學(xué)生的求知欲。在本次興趣班的活動中,我們充分利用了互聯(lián)網(wǎng)的強大力量,讓學(xué)生學(xué)以致用,邊做邊學(xué),邊學(xué)邊做,學(xué)完后立即應(yīng)用到自己班級網(wǎng)頁的維護中,既提高了學(xué)生的信息素養(yǎng),又培養(yǎng)了學(xué)生的能力,完成了老師上交的班級網(wǎng)頁的制作和維護。

發(fā)揮“小老師”的作用,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。在學(xué)習(xí)中,教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生,這時高年級能力較強的學(xué)生充當(dāng)“小老師”,對其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答,同學(xué)們相互啟發(fā),相互幫助,共同學(xué)習(xí)。充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。

存在的問題與改進措施:在興趣班的活動開展活動中,我們也遇到了一些困難。首先是學(xué)生的自制力問題,有的學(xué)生的自制力較差,總有部分自制力較差的學(xué)生借機會上網(wǎng)聊天甚至玩游戲,造成不好的影響。其二,學(xué)生視野不開闊,不善于從大量素材中選擇合用的素材,制作手法不夠大氣,配色所需的美術(shù)功底也欠缺。

因此,對于今后的興趣班活動,我打算從以下幾個方面提高興趣班活動質(zhì)量:

1、加強管理。約束學(xué)生的上網(wǎng)聊天和玩游戲行為,高效應(yīng)用興趣班時間。

2、與美術(shù)老師配合工作。在適當(dāng)?shù)臅r候請美術(shù)教師講授有關(guān)色彩搭配的知識,加強學(xué)生對色彩的感覺,提高美術(shù)功底。

3、加強學(xué)生參加比賽的應(yīng)試能力,在條件許可的條件下,舉行班級之間的軟件表演賽,小報制作比賽。

瑜伽小組活動總結(jié)篇九

時間過得真快,轉(zhuǎn)眼20xx至20xx學(xué)年度即將結(jié)束。棋類興趣小組以提高學(xué)生素質(zhì),提高學(xué)生實踐能力,培養(yǎng)學(xué)生多種興趣和陶冶學(xué)生的性情為宗旨,經(jīng)過老師的耐心,悉心輔導(dǎo),取得一定成績。現(xiàn)將棋類興趣小組的活動情況總結(jié)如下:

參加這次活動的同學(xué)有24人,分別來自學(xué)校各年級,他們自覺按照老師布置的要求,在每周的星期一、三下午活動課都集中在棋類活動室里開展活動。他們的年紀(jì)存在較大的差異,下棋的水平高低不一。但他們學(xué)習(xí)情緒高漲,對該活動有著濃厚的興趣,所以每次的'活動,他們都準(zhǔn)時參與,沒有遲到和早退的不良現(xiàn)象,養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。

向?qū)W生講棋類淵源悠久的歷史,講與棋藝有關(guān)的趣聞逸事,講棋藝可以促進國與國之間的交流,增進國與國之間的友誼,可以提高人的思維能力,增長智力,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)棋類的興趣。棋類組的學(xué)生參加活動積極,說明棋類組很有吸引力。

例如舉行小組象棋擂臺賽,跳棋挑戰(zhàn)賽等,評選出誰是強中手等等。經(jīng)過一學(xué)期的努力,棋類興趣組培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)象棋、五子棋、跳棋等的興趣,培養(yǎng)了一大批棋藝好手,促進學(xué)生健康成長,鍛煉了學(xué)生思維,并且培養(yǎng)了學(xué)生的良好的興趣和陶冶了學(xué)生的性情。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十

以前只在電視作品中見過練習(xí)瑜伽的場景,當(dāng)時覺得這是個恬靜,優(yōu)雅地運動,好多動作都好美,而且有很適合養(yǎng)生的感覺。

這學(xué)期很幸運地選上了熱門的瑜伽課,剛開始,在聽到老師說上著課有的同學(xué)甚至?xí)?,我想這應(yīng)該是個很輕松的項目,開始練習(xí)第一套動作后才發(fā)現(xiàn)自己錯了。要保持一個看起來優(yōu)美的動作真的很難,不僅需要關(guān)鍵部位肌肉的力量,還要能穩(wěn)住呼吸。有時表面上看起來我能做出一個動作了,但是其實整個人完全沒有放松,身體緊繃,越是在疲累的時候越是會忘記呼吸。而且缺乏耐力的我總覺得一些動作根本堅持不了。

因為學(xué)的是整套動作,每一次全部完成之后都會非常累,恨不能一睡不起,所以開始那幾次,我最喜歡的部分就是所有動作結(jié)束后的調(diào)息:仰臥在墊子上,全身放松,感受著身體的疲勞和緊張,只需要聆聽優(yōu)美的音樂和老師的語音引導(dǎo),逐次感受身體的各個部分,想象著他們慢慢放松,最后呼吸變得綿長,真正達到放松。每次我總會感到漸漸的游離,似乎我的身體和思想都脫離了真實的世界,而是做了一次旅行。那時才理解了為什么有人會在調(diào)息中睡著。

隨著每周的練習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己是真的在一點點進步,原本讓我感到肌肉痛苦,呼吸阻滯的動作都不在那么困難,可以更為輕松地保持下來,經(jīng)過老師的矯正,一些動作也規(guī)范了很多,我驚奇地發(fā)現(xiàn)原來我的腿可以抬那么高,伸那么直。就好像是一臺多年不用的機器突然發(fā)力一樣,開始的幾次結(jié)束后身體會像要散架一般,無處不疼,可是慢慢地,韌帶變得柔軟了,運動過后感到的不再是酸痛而是舒適,是對自我的滿足感。瑜伽從不用與他人比較,每個人的身體條件是不一樣的,就像老師說的,我只需要做到這一天的最好。

更讓我開心的一點是:練習(xí)瑜伽時的我不用理會生活中的所有的繁雜和瑣碎,我未完成的作業(yè),我日漸逼近的考試……他們漸漸遠離,我只是沉浸在那迷人的音樂,那恬靜的氛圍里,也沉迷在身體的重塑與解放,心靈的愉悅與超脫里。那時,我才感到真正愛上了瑜伽,我想要一直練下去。瑜伽與一般的運動最大的不同就是它不僅僅是身體的運動,也是對待生活的態(tài)度:每天進步一點點,做最好的自己;在現(xiàn)實中掙扎前行的我們偶爾也需要精神的食糧,給自己的心來一場進化和升華。

我覺得瑜伽的練習(xí)對于大學(xué)生來說十分重要,課業(yè)繁重的我們忽視了身體的調(diào)養(yǎng),這樣對以后的工作有害而無利,而這項神奇的運動可以讓我們的心境平和,身體放松,讓我們以更加坦然而樂觀的心態(tài)面對生活與學(xué)習(xí)。所以我覺得學(xué)??梢远喽嚅_設(shè)瑜伽課,讓更多的同學(xué)有機會與之接觸。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十一

上學(xué)期查看選課結(jié)果的時候,我發(fā)現(xiàn)自己選上了夢寐以求的瑜伽課,心中充滿歡喜和期待。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對“瑜伽”有了更全面的了解,也確信瑜伽將會是使我受益終生的運動。

我對瑜伽最初的認識就是一門姿勢的學(xué)問,姿勢的難度和復(fù)雜程度就代表著瑜伽水平的高低。那時候,瑜伽能夠幫助減肥是我對練習(xí)瑜伽的益處的全部憧憬。現(xiàn)在我知道瑜伽是一門源于古印度的哲學(xué),是包括呼吸、冥想、姿勢和生活方式等在內(nèi)的一整套體系。

每節(jié)課開始,我們都會先進行呼吸的練習(xí)。伴隨著安寧超然的瑜伽音樂和均勻緩慢而又深長的呼吸,無論課前有多少焦慮煩躁,心情就會逐漸平靜放松下來。由于覺得蕙蘭瑜伽音樂很好聽,又有很好的撫慰心靈、消除壓力和緊張的效果,我從網(wǎng)上下載了一些放到手機里,有需要的時候放出來聽一聽,真得有很大的幫助。在做呼吸預(yù)備功的時候,老師讓我們大聲朗讀瑜伽語音。一開始,我覺得害羞不好意思念出來,而且呼吸短淺,每次呼氣才念到一半,就得再吸氣。經(jīng)過老師多次的鼓勵和一段時間的呼吸練習(xí),我逐漸能夠跟著老師大聲朗讀瑜伽語音。每次大聲喊完,我都覺得有一股暖流在身體里涌動,心里非常痛快。

在姿勢練習(xí)開始,老師就告訴我們要循序漸進,聆聽身體的聲音,伸展到自己的極限,不要和別人比,防止運動損傷。不過看到一些之前選過課的同學(xué)姿勢伸展非常到位,我心理難免有些緊張,因此在練習(xí)姿勢的時候都很努力地能夠做到完全版。不過后來又聽到老師說其實簡易版和完全版的訓(xùn)練收益是一樣的,我就不再強求,按照自己的身體條件進行練習(xí)。

除了每周二下午的集中上課,在平常生活中我也利用了幾個瑜伽姿勢來幫助放松和舒展身體。因為久坐的原因,我的肩頸和脊椎經(jīng)常不舒服,蜂雀式、貓伸展和雙腿背部伸展對此有很大的幫助。此外,剛開始練習(xí)三步單豎腿的時候,我的腿有抖動抽搐的情況,詢問老師后得知這是因為下肢肌肉力量較弱的原因。于是,我也加強了對這個姿勢以及蹬自行車式的練習(xí)。

就是接近空腹的狀態(tài),一節(jié)課下來往往餓得不行,這時候我總是沒能控制好自己,沒隔多久就開始進食,導(dǎo)致吸收得更好,之前的消耗又補充了回來。我想體重控制對我來說將會是一場持久戰(zhàn),以后我會努力管好自己的嘴巴,在練習(xí)結(jié)束1到2小時之后再吃飯。在平日里,每天抽出15到45分鐘的時間進行練習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣,讓自己的身體能夠保持比較好的狀態(tài)。

期末考試的時候我是第一組的第二個,我選擇了第一組動作,并把風(fēng)吹樹式換成了三角伸展式。我是我們組第一個完成動作的。主要是因為自己太過緊張,因而在動作之間沒敢休息。完成動作之后我大汗淋漓。我想這應(yīng)該是我一學(xué)期以來動作伸展最到位的一次。以后練習(xí)的時候,我會提高對自己的要求,盡量伸展到自己的極限,達到最佳的練習(xí)效果。

這學(xué)期是我們大學(xué)階段最后一次上體育課。想想突然有些不舍得。這學(xué)期的瑜伽課我收獲很大。姿勢的`習(xí)得還是次要的,更重要的是呼吸、語音冥想和心靈的平靜。我以后會堅持瑜伽的練習(xí),好好鍛煉身體,響應(yīng)“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的號召。最后,感謝老師一學(xué)期來的指導(dǎo)和幫助,我真得很喜歡您的瑜伽課,希望瑜伽能讓更多人受益。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十二

結(jié)合本專業(yè)的特色,應(yīng)學(xué)院的要求,這個學(xué)期我們班成立了美術(shù)興趣小組?,F(xiàn)在對本學(xué)期的工作做一份總結(jié),希望在總結(jié)過去的基礎(chǔ)上,更好的'總結(jié)未來。

1.按照學(xué)院的指示,努力做好美術(shù)興趣小組的工作,我和楊梅英把興趣小組分成四個小組,每一個小組成立一個小組長,組長在給成員服務(wù)的同時,能夠反饋成員的意見以便更好地改進我們的工作使其做得更好。

2.制定組規(guī),興趣小組的成員必須按時到教室學(xué)習(xí),有事必須請假。通過對興趣小組成員的考核,發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)對美術(shù)比較感興趣且自覺能力較高。

3.學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是兒童畫和簡筆畫的學(xué)習(xí),另外還加手工制作的學(xué)習(xí)。主要是自主學(xué)習(xí),有興趣小組組長指導(dǎo),另外還有美術(shù)老師指導(dǎo)(較少)。學(xué)習(xí)的內(nèi)容豐富且較簡單,利于同學(xué)們掌握并鞏固基礎(chǔ)知識,以便進一步提高自己的美術(shù)水平,最重要的是所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與本專業(yè)聯(lián)系非常大。開展得較成功。

4.上課時間安排較合理,上課時間是單周四的晚上19:00—21:00.地點在綜合樓203教室。這樣安排給同學(xué)們騰出業(yè)余時間來學(xué)習(xí),很多同學(xué)每次都認真參加興趣小組的學(xué)習(xí),另外,兒童美術(shù)杜老師給我們作了兩次美術(shù)學(xué)習(xí)指導(dǎo),效果顯著,有不少的同學(xué)繪畫水平有較大高。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十三

為了進一步弘揚中華民族傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)青年學(xué)子的感恩情懷,促使新一代的學(xué)生熱愛生活、愛自己的父母、珍惜親情良好社會風(fēng)尚。在此母親節(jié)來臨之即,我們兩個部門在系里開展以“母愛伴我行”為主題20__年母親節(jié)系列活動,具體方案如下:

一、活動主題:母愛伴我行。

二、活動時間:20__年5月3日—5月20日。

三、活動對象:我系全體同學(xué)。

四、活動安排:

(一)“媽媽我想對你說”朗賽。

1、活動時間:5月3日—5月10日。

2、活動要求:朗誦必須嚴(yán)格按照活動題,文體不限,可以適當(dāng)發(fā)揮自己觀點,朗誦時間為3—5分鐘。

3、活動流程:

1)各班班長在5月2號之前通知學(xué)生報名參加,每班4人。

2)在5月4號晚在1號樓302進行選拔。

3)決賽定在5月10號晚6:00在六號樓315、301教室進行。

4、獎項設(shè)置;一等獎3名,二等獎5名,三等獎6名。

(二)感恩母親節(jié)手工藝制作大賽。

1.活動時間:5月3號—5月20號。

2.活動要求:

1)參賽作品必須是自己親手制作的、題材不限、設(shè)計新穎。

2)參賽者每人一份手工作品并附一份200到300百字作品解說。

3.活動流程。

1)參賽這在5月10號之前把作品制作好。

2)在5月11號之前交給女生部,生活部。

3)女生部、生活部對作品進行選拔。

4)獎項設(shè)置:一等獎3名,二等獎4名,三等獎6名。

(三)“感恩的心”歌唱大賽。

1.活動時間:5月3號—5月16號。

2.活動要求:

本次參賽的歌曲必須以母親或感恩為主題,人數(shù)不能多于五個人,時間在5分鐘內(nèi)。

3.活動流程;。

1)各班推薦2組隊員,女生部,生活部進行選拔。

2)初賽在5月9日晚6:00在6號樓315教室舉行。

3)決賽在5月16日6:00在小禮堂進行比賽。

4.獎項設(shè)置;一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,優(yōu)秀獎若干。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十四

時間過得很快,一個學(xué)期很快就要在緊張而繁忙的工作中結(jié)束了。在學(xué)期開學(xué)初,在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們組建了朗誦活動小組,并很快地定制了學(xué)期計劃和活動安排表,學(xué)生和老師也以嶄新的姿態(tài)進入了自己的活動小組。在開展活動的期間,我認真做好學(xué)生的考勤工作和教學(xué)工作,學(xué)生們也很好地配合我較好地完成了這項工作。在上課的時候?qū)W(xué)生進行細心的輔導(dǎo),對于她們提出的疑難問題盡量解答。再者,因為生活空間的局限性,學(xué)生的視野還不夠廣闊,我經(jīng)常充分收集有關(guān)適合兒童朗誦類的作品供學(xué)生進行欣賞,這樣能使學(xué)生在學(xué)的同時能夠感受另一種氛圍,并對朗誦產(chǎn)生濃厚的興趣。

本學(xué)期對學(xué)生的朗誦技巧進行了培訓(xùn),主要是從以下幾方面:

1、停頓不管是說話或朗讀很自然都要換氣,就是話與話之間的停頓時間。此停頓不只是生理上的需要,也可用來表情達意,使聽話的人更能領(lǐng)略說話者或朗讀者的意思。停頓時間的長短與段落、句子與標(biāo)點符號都有關(guān)連。段落與段落之間的.停頓時間最長,接著是句子與句子之間,而標(biāo)點停頓的時間則較短。

2、速度文章的體裁和內(nèi)容影響朗讀的速度,通常表現(xiàn)高興、緊張、害怕、激動、憤怒等內(nèi)容時速度較快,悲傷、失望、生并哭泣等內(nèi)容的速度較慢。不過,跟停頓一樣,速度也不是堅守原則一成不變。為了更準(zhǔn)確表達作品的情感,可隨時有變通的處理方式,務(wù)必要靈活運用。

3、輕重因為重讀的字詞不同,感覺所強調(diào)的重點就不一樣,重音用得適切,可以使語句的意思更加鮮明,而表達不同的意義。

4、升降升降指的是語句里的聲音高、低、升、降的變化。語句里有了這些變化,才會有動聽的語調(diào)。所謂聲音的高低升降就是抑、揚、頓、挫的搭配。搭配得宜,節(jié)奏感好,詞句就富有音樂的美感。句調(diào)的升降變化,雖是對整句說的,但是一句話句調(diào)特別顯著的變化,卻是表現(xiàn)在最末一個音節(jié)上。一般句調(diào)有四種變化:高升調(diào)、降抑調(diào)、平直調(diào)、曲折調(diào)。

朗誦是一種美讀,可以刺激聽者的興趣,并在情緒上引起共鳴作用。詩歌朗誦活動具有獨特的促進小學(xué)生語言發(fā)展和想象力的功能。本學(xué)期的興趣小組活動開展取得了一些成績,但也有不足的地方。比如,學(xué)生對于朗誦的認識,還有少數(shù)學(xué)生普通話不夠標(biāo)準(zhǔn),尤其是前后鼻音,都影響了我們的教學(xué)活動。還有,我想自己對于怎樣輔導(dǎo)學(xué)生能夠更好地運用正確的方法進行朗誦還需要去想想更正確更有利的方法。學(xué)生的表現(xiàn)能力不是很好,很容易怯場,所以還要給予學(xué)生更多展現(xiàn)自我的機會,一來可以好好鍛煉一下學(xué)生的膽子。因此,在今后的語文教學(xué)中,我會繼續(xù)重視對學(xué)生朗誦的培養(yǎng),用朗誦促進孩子語文素養(yǎng)、作文能力的提高,啟發(fā)培養(yǎng)孩子的思維和想象力。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十五

為了豐富學(xué)校老師的課余文化生活,營造健康的企業(yè)文化氛圍,突出校園的亮點,現(xiàn)籌建瑜伽興趣小組,具體活動、獎勵方案如下:一、活動時間:

每周二、周四中午12:00—13:00為興趣小組活動時間。二、活動地點:

實訓(xùn)室一樓。

三、活動負責(zé)人及成員(25人):四、活動用品:

瑜伽墊(40元/張/人)、瑜伽服(自備,可用寬松衣服)五、活動要求:

(1)各成員必須按活動課表安排,提前換好衣服,準(zhǔn)時到達活動地點。成員因事不能上課者應(yīng)提前跟教師請假,教師因事不能任課者應(yīng)提前一天通知成員。

(2)每次活動要有目標(biāo)、有記載;活動結(jié)束要有總結(jié)或成果。六、評優(yōu)辦法:活動將評選出三名“優(yōu)秀瑜伽學(xué)員”和一名“優(yōu)秀瑜伽教師”,具體評選方法如下:1、“優(yōu)秀瑜伽教師”評選要求:

(1)遵守上課時間,不遲到不早退,嚴(yán)格要求學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。認真填寫《學(xué)員情況一覽表》,將每堂課各學(xué)員的出勤、課堂表現(xiàn)及學(xué)習(xí)任務(wù)完成度記錄并予以評分。

(2)明確上課目的,根據(jù)學(xué)員實際情況合理挑選授課內(nèi)容,每月初制定《授課課程表》,規(guī)定每節(jié)課的教學(xué)目的,并要按要求完成教學(xué)任務(wù)。

(3)不隨意調(diào)課和取消課程。如遇特殊情況必須調(diào)課或取消課程時,應(yīng)按提前一天通知學(xué)員,所缺課程事后應(yīng)按時補上。

(4)活躍課堂氛圍,突出上課重點,做到講有重點,練有目的,精講多練。

(5)上課滿意度達到90%以上,同時如果能培養(yǎng)一名瑜伽教師為佳。

2、“優(yōu)秀瑜伽學(xué)員”評選要求:

(1)嚴(yán)格遵守上課時間,無缺勤、無遲到的記錄。

(2)能按質(zhì)按量完成任課老師布置的課堂任務(wù),課后自覺加強復(fù)習(xí)。

(3)任課老師評分排名在前五名之內(nèi),由學(xué)員投票評選得出。3、獎勵措施:

瑜珈墊:25張*40元=1000元獎品核算=600元。

練習(xí)瑜伽注意事項:

1.練習(xí)前十分鐘進入練習(xí)場地,練習(xí)時保持空腹,之前半小時不要喝水;練習(xí)半小時后方可進食。

2.手術(shù)后半年和女性生理期不宜練高難度動作;3.以赤腳為好,穿著寬松、舒適、棉質(zhì)最好。以便身體能自由活動;如果感覺太涼可以選擇穿一雙保暖襪。

4.如果在保持某一姿勢時,感到體力不支或發(fā)生痙攣,應(yīng)立即收功,加以按摩;5.做練習(xí)時,睜著眼閉著眼都可以,把注意力集中在體內(nèi)所產(chǎn)生的感覺上;6.可能的話,排除大小便,減輕負擔(dān);7.量力而行,不可逞強,動作緩慢,不可驟然用力,不要刻意追求"標(biāo)準(zhǔn)"。當(dāng)你伸展到自己能承受的最大程度時,就是做正確了。暖身很重要。不要一開始就做高難度的動作,以免造成運動傷害。

8.練習(xí)時不要大笑或說話,要專注地呼吸。保持有規(guī)律、較深沉的呼吸,這有助身體放松。

備注:因為大家是以興趣為主,都沒有基礎(chǔ),所以我們練習(xí)的時候是以循序漸進的原則進行練習(xí)。大家先要鍛煉好自己的韌帶后,我們才能逐漸加大難度。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十六

二、活動內(nèi)容:凡在6月10日—15日促銷時間內(nèi),在__各連鎖超市一次性購物滿18元的顧客,憑電腦小票均可參加《猜靚粽》活動。

在商場入口處或凍柜旁邊設(shè)促銷臺不打價格或不易分變的廠商粽籽,讓顧客進行粽籽品牌及價格竟猜;商品由采購部門落實價格一定要相當(dāng)?shù)?,以顧客意想不到的價格出售給顧客,使顧客感受到真下的實惠,為節(jié)子下一步的銷售立下口啤打下基礎(chǔ)。

1、《五月端午節(jié),__包粽賽》。

1)我司去年已經(jīng)舉行過,顧客凡響強烈,效果也不錯,實施與否敬請公司領(lǐng)導(dǎo)定奪;。

2)操作步驟:采購部門洽談粽子材料——材料到位——活動宣傳——各店組織比賽;。

3)參賽獎品:獲得自己所包粽子,多包多得。

2、《五月端午射粽賽》。

1)活動時間:6月20日—22日。

2)活動內(nèi)容:凡在6月20日—22日促銷時間內(nèi),在__各連鎖超市一次性購物滿38元的顧客,憑電腦小票均可參加《五月端午射粽賽》活動。

3)活動方式:

7)道具要求:氣球、擋板、飛鏢;。

8)負責(zé)人——由店長安排相關(guān)人員。

四、相關(guān)宣傳。

1、兩款《粽子吊旗》賣場懸掛宣傳;。

2、我司dm快訊宣傳(分配數(shù)量見附件);dm快訊第一、二期各40000份,第三期單張快訊40000份平均每店1800份(如祖廟麗園、蓮花相隔距離較近的店從成本角度出發(fā)可以適當(dāng)減少數(shù)量)。

3、場外海報和場內(nèi)廣播宣傳。

五、相關(guān)支持。

1、采購部門聯(lián)系洽談5000只粽子做顧客贈送;。

2、采購部門聯(lián)系洽談1000斤粽子材料,舉行包粽比賽;。

3、采購部門聯(lián)系洽談2200只粽子,舉行射粽比賽;。

六、費用預(yù)算。

1、《端午節(jié)靚粽,購物滿就送》活動:靚粽每店限送200只/22店=4400只;。

2、《__猜靚粽,超級價格平》活動:(數(shù)量價格由贊助商在各店促銷決定);。

3、《五月端午節(jié),__包粽賽》活動:粽子散裝米每店30斤/22店=660斤;。

4、《五月端午射粽賽》活動:粽子每店100只/22店=2200只。

七、費用總預(yù)算:

1、裝飾布置,氣球、橫幅、主題陳列飾物,平均每店300元,費用約6600元;。

2、吊旗費用:10000元。

六月份促銷總費用:約16600元。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十七

本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的瑜伽興趣小組的訓(xùn)練。瑜伽是學(xué)校藝術(shù)教育的一個重要組成部分,通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型,形象逼真的道具,使學(xué)生從中擴大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強才干,從而造就人才?,F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下:

課外活動是我校的一面旗幟,對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周五的下午進行訓(xùn)練。

一、豐富了學(xué)生認知經(jīng)驗,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

興趣是學(xué)習(xí)的動力。在瑜伽舞蹈訓(xùn)練中,首先結(jié)合認知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)瑜伽的知識,幫助學(xué)生了解瑜伽常識,增強他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的瑜伽錄像,了解瑜伽的動作特點,豐富瑜伽語匯。在觀看過程中,學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí),教師及時鼓勵、支持,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

二、學(xué)習(xí)基本瑜伽動作,引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

瑜伽課堂上,首先,我對學(xué)生進行瑜伽基本功的訓(xùn)練,如:入境練習(xí)、身體各部位活動熱身練習(xí)、呼吸,冥想放松等。接著,我對學(xué)生進行了身體的力量及柔韌訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí),我排練了節(jié)目《感恩》等。

三、

為了迎接學(xué)校六一兒童節(jié)的到來,校瑜伽隊花費了大量的時間,認真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈,并在此次活動中獲得了滿意的成果,為校園瑜伽隊奠定了良好的基礎(chǔ),也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。

可以說通過瑜伽訓(xùn)練能使學(xué)生增強體質(zhì),改進動作協(xié)調(diào)性,提高動作的韻律感、節(jié)奏感,增強模仿能力,培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面,瑜伽對學(xué)生適應(yīng)團體活動、遵守紀(jì)律都有幫助,對學(xué)生個人的言行舉止、表情達意,也有助益。希望在今后的瑜伽。

教學(xué)。

中,我能探索出更多的經(jīng)驗,將瑜伽興趣小組的教學(xué)送上一個新的臺階。

2014.7.10。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十八

一月前,醫(yī)務(wù)科組織召開了“臨床科室病歷質(zhì)量管理責(zé)任人工作會議”,現(xiàn)將我科一月來開展的工作匯報一下。我科組織全科人員學(xué)習(xí)了《昌邑市人民醫(yī)院加強醫(yī)療服務(wù)監(jiān)管,確保醫(yī)療質(zhì)量安全工作配檔表》紅頭文件?;久刻煜挛缥一蚋咧魅味紝ψ≡翰v檢查一遍,尤其是新入院病人的病歷,督促科室大夫按照《山東省病歷書寫基本規(guī)范(20xx年版)》及電子病歷的相關(guān)要求,及時、認真的完成病歷書寫。每天的'住院病歷都仔細看一下,力爭完善每一份病歷。每周一是我科質(zhì)控小組固定活動日,小組成員對所有住院病人的病歷從頭至尾仔細檢查一遍,如果存在漏項、缺陷、空項及時補全。我科醫(yī)生一月來在病歷質(zhì)量上有明顯的提高,基本都能及時、正確的按照病歷書寫基本規(guī)范上的要求完成病歷書寫及打印。剛開始開展這項工作時,我需要花費時間較長才能看完所有病例,所以經(jīng)常抽查幾份就算了,經(jīng)常忘記在病案首頁“編碼員”處簽名,有時工作忙當(dāng)天就忘記檢查病歷的書寫情況。現(xiàn)在已經(jīng)對這些工作熟悉了。只要上班,每天都把病歷翻看一遍,所有的住院病歷都了然于胸,翻看檢查病歷的速度日益加快,每天花費的時間比一月前明顯縮短。在高主任帶領(lǐng)下,我科將會嚴(yán)格按照院領(lǐng)導(dǎo)和醫(yī)務(wù)科的要求,嚴(yán)把病歷質(zhì)量關(guān),爭取每份病歷都按要求完成。我科會每日檢查病歷,發(fā)現(xiàn)問題立即糾正,消除隱患。每周按時進行質(zhì)控小組活動,每月按時召開科內(nèi)病歷質(zhì)量通報會。相信這項工作開展不久后,我院的臨床醫(yī)務(wù)人員會更加認真的完成病歷書寫,我院的病歷質(zhì)量會整體提高。

瑜伽小組活動總結(jié)篇十九

轉(zhuǎn)眼半個學(xué)期過去了,瑜伽協(xié)會一切運轉(zhuǎn)正常!

十月中旬社團招新火熱,各社團都盡自己最大的努力招新,瑜伽也不例外。經(jīng)過我們社長的輪翻工作,瑜伽共招了30多位新社員,成績可謂是相當(dāng)?shù)臉酚^!這也是我們社長共同努力的結(jié)果。招完新緊接著是社員大會兼招干,以穩(wěn)定她們的心,現(xiàn)在新的理事會成員已基本確立。瑜伽的每周六一次開課在社員大會后的第一個星期開始,到現(xiàn)在為止一次課也沒落下過,雖然其中出現(xiàn)過很多問題。這可能是其他所有社團都沒法比的。

瑜伽練的就是內(nèi)在的,練人的形體,練人的內(nèi)涵、氣質(zhì),所以,大的活動瑜伽沒打算開展,拿出時間來給各會員交流瑜伽,互相探討瑜伽,使會員的.氣質(zhì)得到真正的提高!

總的來說,瑜伽是一個穩(wěn)定進步的社團!相信以后會越辦越好!

瑜伽小組活動總結(jié)篇二十

為了更好的豐富同學(xué)們的課余文化生活,進一步加強我們瑜伽社的建設(shè),營造和諧有序的工作環(huán)境和朝氣蓬勃的社團部團隊文化,力爭在團委,學(xué)生會老師的'指導(dǎo)和社團部所有成員的共同努力下,社團的工作能有突破與創(chuàng)新,將我們瑜伽社的社團文化生活在整個學(xué)院宣傳推廣,讓更多的同學(xué)加入到我們的社團隊伍中來!

在20xx年3月至6月的這一學(xué)期,安排如下:

1、定期組織瑜伽社的內(nèi)部活動,定期進行互動活動,以此來了解瑜伽社的文化建設(shè)的效果,了解成員的需求,尋找工作中的待改進之處。加強各社員之間的交流。

3、保證每周兩次,每次2小時半的活動時間。

瑜伽協(xié)會地點:長春大學(xué)光華學(xué)院體育館。

時間:每周五周六5:30~8:30周日的3:00~6:00。

瑜伽協(xié)會成立于20xx年10月22日,坐落在長春大學(xué)光華學(xué)院。

協(xié)會成立宗旨:瑜伽秉持傳承瑜伽正統(tǒng)文化的崇高信仰,遵循專業(yè)權(quán)威、科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦砟?,旨在為社會培養(yǎng)品位優(yōu)雅、素質(zhì)高尚、技能純熟、涵養(yǎng)深厚的瑜伽學(xué)子,讓健康與美麗并存,自然與和諧同在以此促進社會的和平與昌盛。

瑜伽小組活動總結(jié)篇二十一

轉(zhuǎn)眼之間一年的光陰又將匆匆逝去?;仨^去的一年在瑜珈老師崗位,我始終秉承著“在崗一分鐘盡職六十秒”的態(tài)度,努力做好瑜珈老師崗位的工作,并時刻嚴(yán)格要求自己擺正自己的工作位置和態(tài)度?,F(xiàn)將過去一年來在瑜珈老師崗位的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下:

一年來我始終堅持正確的價值觀、人生觀、世界觀并用以指導(dǎo)自己在改成瑜珈老師崗位上學(xué)習(xí)、工作實踐活動。

提升學(xué)生的外在與內(nèi)在的氣質(zhì),通過練習(xí)瑜伽的冥想體位呼吸放松四個瑜伽的基本要素,使學(xué)生們的身體和身心都得到很大的改變。練習(xí)冥想可以使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)中和生活中的壓力。呼吸的調(diào)整可以使學(xué)生的心靈得到進化,體位法的鍛煉可以使他們擁有苗條修長的身材。

總之這一年新加入38位學(xué)生,這也是我們共同努力的結(jié)果。相信以后會有越來越多的學(xué)生喜歡瑜伽,愛上瑜伽。

瑜伽小組活動總結(jié)篇二十二

本學(xué)期我校為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,發(fā)展學(xué)生能力,組織了社區(qū)少年宮活動,現(xiàn)就本學(xué)期活動的內(nèi)容總結(jié)如下:

根據(jù)學(xué)生自愿報名與教師選拔相結(jié)合的原則,興趣小組成員由六年級學(xué)生組成,興趣小組在每周星期二、星期三,下午進行(學(xué)校另有全校性活動或教師活動除外)。

為了充分尊重學(xué)生的興趣愛好本興趣小組在本學(xué)期進行了繪畫創(chuàng)作、flash動畫的制作等內(nèi)容。

1、按計劃開展活動,做好活動課題資料的收集、分析工作。

2、因材施教,根據(jù)學(xué)員的不同狀況采取不同的教育方法,制定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3、活動以自學(xué)為主,個別指導(dǎo),鼓勵學(xué)員互幫互學(xué)。

4、創(chuàng)造和諧的`活動氣氛,充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育。

5、創(chuàng)造氣氛,利用信息技術(shù)直觀、形象、具體、能動的特點激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

6、舉行一個比賽平臺,并提供簡單的物質(zhì)獎勵,為有潛質(zhì)的學(xué)生提供更優(yōu)越的發(fā)展條件。

經(jīng)過一學(xué)期的活動,進一步激發(fā)了學(xué)生對信息技術(shù)知識的興趣,增長了學(xué)生在信息技術(shù)方面的知識,提高了學(xué)生對計算機的操作水平。同時,提高了信息技術(shù)教師教學(xué)能力,掌握了新的教學(xué)方式,為今后工作積累了寶貴經(jīng)驗。

1、由于一周只有兩次而報名學(xué)生很多、不能滿足學(xué)生的需求,學(xué)生的上機練習(xí)較少,影響了活動的效果。

2、學(xué)生層次不一,致使活動的開展不能同步,增加了活動的難度,導(dǎo)致在活動中不同層次的學(xué)生取得的成效不一,在很大程度上影響了活動成效。

3、部分家長認識不足,不能為有潛質(zhì)的學(xué)生創(chuàng)造更優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境,影響了活動成效。

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