演講稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇一
養(yǎng)成習(xí)慣是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必須面對(duì)的任務(wù),習(xí)慣是我們?nèi)粘I钪械闹匾M成部分,要養(yǎng)成好的習(xí)慣不僅僅關(guān)乎個(gè)人的素質(zhì),更關(guān)乎自身的處世之道。以下就筆者個(gè)人養(yǎng)成習(xí)慣的一些體會(huì)來(lái)談?wù)勅绾勿B(yǎng)成好的習(xí)慣。
第一段:習(xí)慣的重要性及養(yǎng)成習(xí)慣的好處
習(xí)慣是人類行為中一種非常重要的心理現(xiàn)象,習(xí)慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標(biāo)志之一。習(xí)慣的養(yǎng)成具有巨大的好處,如能夠規(guī)律生活,提高效率等等。在生活中,有些習(xí)慣可以讓生活更加美好,比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習(xí)慣,可以幫助我們提高生活質(zhì)量,增強(qiáng)自身素質(zhì)。養(yǎng)成好的習(xí)慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力,克服拖延和惰性,提高了自己的成功率。
第二段:目標(biāo)明確,習(xí)慣才能養(yǎng)成
首先,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,一定要有明確的目標(biāo),即確定養(yǎng)成的習(xí)慣具體要達(dá)到什么效果。有了明確的目標(biāo),再根據(jù)目標(biāo)制定具體的計(jì)劃和方式。這一點(diǎn)對(duì)于習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要,如果沒有目標(biāo),習(xí)慣養(yǎng)成很可能會(huì)走偏甚至失敗。
第三段:堅(jiān)持成習(xí)慣
習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持才能讓習(xí)慣變?yōu)樽匀环磻?yīng)。養(yǎng)成習(xí)慣的第一步就是堅(jiān)持,無(wú)論是讀書、鍛煉還是早起,都要始終堅(jiān)定信念,不斷耐心地說(shuō)服自己。一般來(lái)說(shuō),一個(gè)習(xí)慣需要堅(jiān)持21天左右,才能形成真正的習(xí)慣。在這段時(shí)間內(nèi),堅(jiān)持做這件事非常重要。
第四段:周而復(fù)始,養(yǎng)成好習(xí)慣
習(xí)慣養(yǎng)成一個(gè)重要的步驟就是“閑時(shí)生癖,忙時(shí)成性”。靜下心來(lái),利用零散的時(shí)間去做些習(xí)慣養(yǎng)成的事情,定時(shí)定點(diǎn)執(zhí)行,以逐步觸發(fā)習(xí)慣角色。把養(yǎng)成的習(xí)慣不斷重復(fù),堅(jiān)持不懈地進(jìn)行下去,最終形成自然的習(xí)慣。
第五段:多動(dòng)手,才能真正養(yǎng)成習(xí)慣
除了以上幾點(diǎn),多動(dòng)手也是養(yǎng)成習(xí)慣的重要方法。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),更多地接觸和實(shí)踐能夠讓人們養(yǎng)成習(xí)慣的速度更快,效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下,多嘗試不同方法,對(duì)于不同的人和事情,采用不同的方法去實(shí)現(xiàn)。
結(jié)尾:
總之,養(yǎng)成習(xí)慣不僅可以規(guī)律自己的生活,更可以培養(yǎng)自己不斷進(jìn)步的精神。養(yǎng)成好習(xí)慣并非一朝一夕之功,需要耐心和恒心,需要日積月累,才能讓自己更好地面對(duì)生活,更加充實(shí)和有意義。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇二
(年月日)
尊敬的老師和親愛的同學(xué)們:
早上好!
葉圣陶先生說(shuō)過(guò):“什么是教育?簡(jiǎn)單地說(shuō),就是養(yǎng)成習(xí)慣”。從一定意義上講,習(xí)慣是素質(zhì)的體現(xiàn),素質(zhì)是習(xí)慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí),今天我想嘮叨幾個(gè)老生常談的話題:安全,紀(jì)律,衛(wèi)生和學(xué)習(xí)。
一、安全重于泰山,加強(qiáng)自我保護(hù)
安全問題是一個(gè)老生常談的問題,同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,當(dāng)我們還小的時(shí)候,我們的生命在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng),那么現(xiàn)在,當(dāng)我們長(zhǎng)大了,離開了父母靠誰(shuí)來(lái)呵護(hù)我們的生命?得靠自己,因此,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓我們的行為有任何閃失,不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn):
1、每位同學(xué)樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識(shí),把安全擺在學(xué)習(xí)及各類活動(dòng)的首位。
2、全體同學(xué)要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)樂觀向上的品格,不吸煙、不喝酒、不打架罵人,不看不健康的書籍,不拉幫結(jié)伙,不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。在這里,我要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),同學(xué)之間相處要友善互助,不能以大欺小,以強(qiáng)凌弱,強(qiáng)討惡要。同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,凡是與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),糾集團(tuán)伙甚至勾結(jié)社會(huì)上的人參與打架斗毆的。一經(jīng)發(fā)現(xiàn),參與者一律給予嚴(yán)肅處理。
3、關(guān)于課間安全。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
4、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng),防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
5、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對(duì)安全工作重要性的認(rèn)識(shí),本著對(duì)生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,經(jīng)常性對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度,安全工作要想全做細(xì),真正把安全工作放在一切工作的首位來(lái)抓,并且要做好各種記載。真正做到:“放在心上,講在口上,寫在紙上,落實(shí)在行動(dòng)上!”
二、遵規(guī)守紀(jì),完善自我俗話說(shuō),“沒有規(guī)矩,不成方圓”,這個(gè)“規(guī)矩”就是紀(jì)律,我們知道,良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。在一個(gè)有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中,必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個(gè)紀(jì)律泛散的集體,不可能有良好的學(xué)風(fēng),學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此,好的環(huán)境,好的秩序,必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來(lái)維持。作為一名學(xué)生,要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,嚴(yán)格遵守學(xué)校及班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度,切實(shí)做到:尊師愛友,自強(qiáng)自律;誠(chéng)實(shí)守信,文明禮貌;遵守公德,愛護(hù)公物。
目前,學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象,我們必須堅(jiān)決制止。
一是有的同學(xué)出言不遜,動(dòng)手打人;以大欺小,以強(qiáng)凌弱,強(qiáng)討惡要等。
三是不按時(shí)完成作業(yè),不思進(jìn)取,渾渾噩噩等。
以上種種現(xiàn)象一經(jīng)發(fā)現(xiàn),學(xué)校將嚴(yán)肅處理;情節(jié)嚴(yán)重者,無(wú)條件讓家長(zhǎng)領(lǐng)回反省教育,勸其轉(zhuǎn)學(xué)等根據(jù)情節(jié)給予不同程度處理。
除此之外,還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課遲到早退,不假而歸,上課睡覺,損壞公物、隨手丟棄垃圾等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn),這些都是不允許出現(xiàn)的。以上種種違紀(jì)現(xiàn)象,都是我們應(yīng)當(dāng)注意的,希望我們嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣,同時(shí)也發(fā)動(dòng)全校同學(xué)之間相互監(jiān)督,對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時(shí)檢舉揭發(fā),共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,共創(chuàng)和諧校園。另外,希望班主任老師要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請(qǐng)銷假制度,時(shí)時(shí)掌握本班學(xué)生的在校情況。學(xué)校保安人員嚴(yán)格學(xué)生進(jìn)出校門管理,和學(xué)生安全隱患工作的監(jiān)督管理。
三、講究衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
(1)希望大家講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無(wú)食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.同學(xué)們,你們大家處于長(zhǎng)身體,發(fā)展智力的關(guān)鍵時(shí)期,大家一定要保證飲食營(yíng)養(yǎng)。希望大家三餐都到食堂就餐,不要在小賣部買零食代替正餐,少吃麻辣食品和膨化食品等。學(xué)校食堂已經(jīng)對(duì)食品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān),同學(xué)們可以放心食用。
(2)各班要認(rèn)真搞好校園衛(wèi)生,要每天堅(jiān)持打掃。要求教室桌椅擺放整齊,地面、墻壁、門窗干凈無(wú)灰塵,無(wú)蛛網(wǎng),地面保持干燥無(wú)積水;清潔區(qū)要做到無(wú)塑料袋、無(wú)果皮紙屑,無(wú)衛(wèi)生死角。
(3)同學(xué)們,希望認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生,培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不亂倒垃圾和污物,做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡,勤剪指甲。不隨地吐痰,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,講究用眼用腦衛(wèi)生。
(4)建立晨檢,做好晨檢工作,要發(fā)揮班主任的作用,堅(jiān)持每天對(duì)學(xué)生的到校情況進(jìn)行填表登記,對(duì)“因病缺席”的學(xué)生要做好跟蹤調(diào)查和記錄。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)熱、發(fā)燒、嘔吐等現(xiàn)象,要及時(shí)通知家長(zhǎng)帶回就醫(yī),并做好跟蹤調(diào)查臺(tái)帳,為領(lǐng)導(dǎo)決策提供準(zhǔn)確信息。
四.關(guān)于學(xué)習(xí)
在這里我送幾句話和同學(xué)們共勉:“成績(jī)單不漂亮沒關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每天都有進(jìn)步,就是一種成功!”“我的生活是充滿陽(yáng)光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過(guò)每一天,你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到:我的人生是非常有價(jià)值的,我是最棒的!相信你們,你們每一個(gè)同學(xué)都是這世界上獨(dú)一無(wú)二的!最后,預(yù)祝大家在中期考試中考出最好的成績(jī)。
謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇三
習(xí)慣養(yǎng)成是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。無(wú)論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣,都會(huì)對(duì)我們的生活和未來(lái)產(chǎn)生重要的影響。然而,養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事,需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣,不僅提高了我的生活素養(yǎng),還增強(qiáng)了我的自律能力和堅(jiān)持不懈的精神。
第二段:探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣,首先要有明確的目標(biāo)。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣,才能更有動(dòng)力和方向去邁向目標(biāo)。其次,要對(duì)習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計(jì)劃和行動(dòng)。例如,培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣,可以每天設(shè)定一定的閱讀時(shí)間,并選擇感興趣的書籍。同時(shí),要堅(jiān)持并保持時(shí)間的穩(wěn)定性,讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后,自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,如完成每天的閱讀任務(wù)后,可以給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì),以激勵(lì)自己更多地堅(jiān)持下去。
第三段:探究困難和挫折對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中,難免會(huì)遇到困難和挫折。當(dāng)我們剛開始養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣時(shí),會(huì)面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會(huì)讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會(huì)影響我們的堅(jiān)持。然而,面對(duì)這些困難和挫折,我們不能退縮,而是應(yīng)該堅(jiān)持下去。唯有堅(jiān)持,才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段:分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來(lái)的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅(jiān)持和付出,但它所帶來(lái)的收益是巨大的。首先,良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來(lái)秩序和規(guī)律。例如,培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣,可以讓我們精力充沛,能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次,習(xí)慣養(yǎng)成也會(huì)增強(qiáng)我們的自律能力和毅力。通過(guò)堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,我們可以學(xué)會(huì)如何管理時(shí)間和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。最后,習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個(gè)良好的習(xí)慣背后,往往都有著一個(gè)優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段:總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅(jiān)持
通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣,我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對(duì)生活,還可以影響我們周圍的人。在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中,我們要時(shí)刻保持警醒,不斷反思和調(diào)整自己的行動(dòng),堅(jiān)持投入時(shí)間和精力。只有這樣,我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣,擁有一個(gè)更加美好的未來(lái)。
總結(jié):養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)。習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中,困難和挫折不可避免,但只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。習(xí)慣養(yǎng)成帶來(lái)的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有著重要的影響,所以我們需要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇四
在我們的生活中,每一件事都是我們成長(zhǎng)的關(guān)鍵,好習(xí)慣能讓我們成長(zhǎng)得更快,我有一段從壞習(xí)慣的經(jīng)歷。周一至周五是我們小學(xué)生上學(xué)的日子,我必須起得很早,凌晨五點(diǎn)五十九時(shí)我看了一下手機(jī)確認(rèn)過(guò),還有一分鐘的睡覺時(shí)間,一分等于60秒,我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘,我心里異常高興,哪怕只有一分鐘,這么短暫的時(shí)間,因?yàn)槲疫€能睡一下,可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢(mèng),丁丁,我的'美夢(mèng)像被鬧鐘插上了一對(duì)強(qiáng)勁有力的翅膀,在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。
六點(diǎn)我也無(wú)奈起了床,可是周末就不一樣了,我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關(guān)了,這表示星期六我要睡一大覺,星期六早晨8:43時(shí),我的眼睛莫名其妙的在沒有經(jīng)過(guò)我同意的情況下睜開了,從那以后我再也沒有睡著過(guò),我心里不由自主的說(shuō)了一句:該死的眼睛,誰(shuí)允許你睜開的!我眨了眨眼,眼睛里有些淚花,原本這說(shuō)明我很困,但我卻覺得這是眼睛的委屈,我實(shí)在睡不著便起床喝了杯熱可可,我開始困了,走進(jìn)臥室便倒床而睡,想不到一睡睡到大中午,當(dāng)我醒來(lái)看手機(jī)時(shí)21:24了,我翻咕嚕的爬起來(lái)穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣,我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說(shuō)到:你看看幾點(diǎn)了?我說(shuō):11:29,咋啦?中午飯都吃過(guò)了,你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應(yīng)了一聲:嗯。奶奶先是一愣,最后大笑起來(lái),但當(dāng)時(shí)我并不知道她在笑什么,就跟著笑了笑,即使我很傻,奶奶說(shuō)我這是個(gè)壞習(xí)慣,我便執(zhí)意要改掉這個(gè)壞毛病,第二個(gè)星期我將鬧鐘設(shè)置在8點(diǎn)半,但周末早晨卻不見有效果,反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書,像鬧鐘雜卻達(dá)到了鬧鐘的小鬧鐘,掉到了地上,我像被雷劈了一樣,立刻坐起來(lái)把鬧鐘放回原位,可這樣持續(xù)了兩個(gè)星期,到第三個(gè)星期,我的壞毛病終于改掉了,我興奮不已,我養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。要想讓壞習(xí)慣,不難,難的是我們不想做懶得做,這樣就不能成功,一次不行再試一次,相信好習(xí)慣就離我們不遠(yuǎn)了。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇五
甲:我們四個(gè)臺(tái)上站, 乙:給您說(shuō)段三句半, 丙:要問我們說(shuō)點(diǎn)啥,
?。郝犅牽矗?甲:學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵, 乙:成績(jī)不好挺難辦, 丙:回回考試拖后腿,
?。撼隼浜梗?甲:成績(jī)提高并不難, 乙:勤學(xué)苦練肯登攀, 丙:素質(zhì)教育高要求,
?。合蚯翱?! 甲:學(xué)有所成眾人贊, 乙:品德高尚金不換, 丙:校園遍開文明花,
?。赫骢r艷! 甲:到校聞聲老師早, 乙:同學(xué)見面說(shuō)你好, 丙:禮貌用語(yǔ)經(jīng)常用,
?。耗嵌嗪?!
甲:聽課認(rèn)真坐姿好, 乙:課間守紀(jì)不打鬧, 丙:進(jìn)出教室排成隊(duì),
?。红o悄悄!
甲:衣冠整潔講衛(wèi)生, 乙:垃圾廢物不亂扔, 丙:愛護(hù)環(huán)境心靈美,
?。耗阏嫘?! 甲:同學(xué)之間將團(tuán)結(jié), 乙:相互尊重相互學(xué), 丙:有了難處別著急,
丁:能解決!
甲:愛護(hù)公物愛學(xué)校, 乙:栽花種草把水澆, 丙:禁止墻壁亂寫畫,
?。阂{(diào)-教! 甲:打架斗毆是惡習(xí), 乙:不講誠(chéng)信是賴皮,
丙:沉迷網(wǎng)絡(luò)毀前程,
?。旱米⒁猓?/p>
甲:個(gè)人生活要獨(dú)立, 乙:早睡早起有規(guī)律, 丙:勤儉節(jié)約傳家寶,
?。簯?yīng)牢記!
甲:遵規(guī)守紀(jì)不能忘, 乙:珍愛生命記心上, 丙:交通規(guī)則都遵守,
?。簞e違章! 都受益; 我努力; 別忘記; 我做起; 才能行。
乙:五種習(xí)慣牢牢記, 丙:時(shí)時(shí)刻刻來(lái)踐行,?
?。航裉煳覀儊?lái)表態(tài)。?
甲、乙:養(yǎng)成五種好習(xí)慣,?
乙、丁:爭(zhēng)做六小小主人。
齊:大家一起來(lái)參與!
甲:學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一,大家終身
乙:行為習(xí)慣是關(guān)鍵,早早培養(yǎng)丙:交往習(xí)慣要注意,待人有禮
丁:生活習(xí)慣也重要,點(diǎn)滴細(xì)節(jié)甲:健體習(xí)慣是保障,打好基礎(chǔ)
甲:我們四個(gè)臺(tái)上站, 乙:給您說(shuō)段三句半, 丙:要問我們說(shuō)點(diǎn)啥, ?。郝犅牽?!
甲:學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵, 乙:成績(jī)不好挺難辦, 丙:回回考試拖后腿, ?。撼隼浜梗?/p>
甲:成績(jī)提高并不難, 乙:勤學(xué)苦練肯登攀,
要求, ?。合蚯翱?!
甲:學(xué)有所成眾人贊, 乙:品德高尚金不換,
明花, ?。赫骢r艷!
甲:聽課認(rèn)真坐姿好, 乙:課間守紀(jì)不打鬧,
成隊(duì), ?。红o悄悄!
甲:同學(xué)之間要團(tuán)結(jié), 乙:相互尊重相互學(xué),
著急, ?。耗芙鉀Q!
甲:打架斗毆是惡習(xí), 乙:不講誠(chéng)信是賴皮,
前程, ?。旱米⒁猓?/p>
甲:個(gè)人生活要獨(dú)立, 乙:早睡早起有規(guī)律,
家寶, ?。簯?yīng)牢記!
甲:講文明,懂禮貌, 乙:培養(yǎng)習(xí)慣得從小,
棟梁, ?。翰坏昧?/p>
甲:表演不好多包涵 乙:希望大家多捧場(chǎng)
半句 ?。涸僖姡?/p>
丙:素質(zhì)教育高?
丙:校園遍開文
丙:進(jìn)出教室排
丙:有了難處別?
丙:沉迷網(wǎng)絡(luò)毀?
丙:勤儉節(jié)約傳
丙:又紅又專做
丙:我們最后說(shuō)
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇六
習(xí)慣是人們?nèi)粘I钪凶罨镜男袨槟J街?,可以決定人的生活品質(zhì)和成功與否,影響著我們的身心健康和日常生活。養(yǎng)成好習(xí)慣不僅能提高我們的效率和自控力,還能讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)自我、塑造自我的性格和人格。
二、選擇合適的好習(xí)慣
習(xí)慣說(shuō)起來(lái)容易,但要在日常生活中徹底培養(yǎng)起來(lái),需要切實(shí)有效的行動(dòng)和具體的方案。首先,我們需要自省,找出自己身上的壞習(xí)慣,明確改進(jìn)的方向和目標(biāo)。其次,我們需要選擇適合自己的好習(xí)慣,并且開始進(jìn)行實(shí)踐和貫徹。例如,堅(jiān)持每天鍛煉、規(guī)律作息、保持良好的飲食習(xí)慣等等。
三、培養(yǎng)好習(xí)慣的方法
毫無(wú)疑問,養(yǎng)成習(xí)慣最重要的是追求持之以恒。要找到一種適合自己的方法體系,去理解、執(zhí)行以及堅(jiān)持下去??梢酝ㄟ^(guò)創(chuàng)造自己的生活方式,組建晨間日程或個(gè)人并列計(jì)劃,將自己的改變逐步落實(shí);也可以通過(guò)一對(duì)一教練的服務(wù)與分析,傾聽別人的經(jīng)驗(yàn)與建議,走出自己的陰影并推動(dòng)自己的成長(zhǎng)。
四、習(xí)慣養(yǎng)成需要的自我管理
養(yǎng)成好習(xí)慣需要自我管理,而自我管理需要專注和自我控制。首先,責(zé)任意識(shí)非常重要,自始至終必須保持一顆認(rèn)真負(fù)責(zé)的心態(tài)。其次,需要有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃,并且不斷地為自己提供動(dòng)力和支持。此外,專注于每天的改變,做到有計(jì)劃的行動(dòng)、不斷重復(fù),習(xí)慣才能真正的塑造和鞏固。
五、習(xí)慣養(yǎng)成的意義
習(xí)慣是成功和優(yōu)秀的基石,習(xí)慣的養(yǎng)成不僅能讓我們擁有更加優(yōu)秀的個(gè)性和品質(zhì),還是我們適應(yīng)社會(huì)、走向成功的不可或缺的因素。習(xí)慣的養(yǎng)成需要漫長(zhǎng)、堅(jiān)定的追求,但是如果能夠真正貫徹到生活的方方面面,那么必定可以享受到習(xí)慣帶來(lái)的愉悅和變化。
結(jié)語(yǔ)
養(yǎng)成好習(xí)慣不是一朝一夕、一勞永逸的事情,需要不斷地維持日常生活中的良好習(xí)慣,這樣隨著時(shí)間的推移,一個(gè)強(qiáng)大而成功的自我就會(huì)逐步展現(xiàn)出來(lái)。希望這些方法和見解能夠幫助到那些需要克服消極與壞習(xí)慣的人們,讓我們共同踐行和堅(jiān)持,實(shí)現(xiàn)更美好的自我。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇七
大家早上好:
今天講話的題目是《》
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
縱觀歷史,大凡獲得成功的人,都有一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的`業(yè)績(jī)??梢姡袨榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們定性的作用,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講,尤為重要。就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。
我們經(jīng)??吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功,作業(yè)總是馬虎潦草,沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成績(jī)總是不好;我們也看到,有些同學(xué)雙休日只顧玩,把作業(yè)壓到星期日晚上才去做,開了夜車還做不好。其實(shí),這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道,一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣,上課不注意聽講,不踴躍發(fā)言,不鉆研難題,這樣不但不能提高效率,而且對(duì)你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會(huì)使你終生受益。
好的習(xí)慣其實(shí)有很多,比如,當(dāng)你遇到不認(rèn)識(shí)的字時(shí),要養(yǎng)成勤查字典的習(xí)慣;學(xué)習(xí)過(guò)程中,不凡對(duì)自己多問幾個(gè)“為什么”,養(yǎng)成勤思善問的習(xí)慣;課余時(shí)間里,養(yǎng)成多看課外書的習(xí)慣;早上到校的時(shí)間,養(yǎng)成晨讀的習(xí)慣等等。這些好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,你將受益無(wú)窮。
昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)!謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇八
良好的習(xí)慣是一種可以改變?nèi)松?、改善生活的力量。而在天文社區(qū)的“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動(dòng)中,我深刻地體會(huì)到養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性以及它對(duì)我的生活的改變。在此,我想分享自己參與活動(dòng)的心得和體會(huì)。
第二段:習(xí)慣的養(yǎng)成
養(yǎng)成好習(xí)慣需要一定的心理準(zhǔn)備和行動(dòng)計(jì)劃。在參與“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動(dòng)前,我首先需要思考自己需要改變的習(xí)慣并制定針對(duì)性的計(jì)劃。明確了目標(biāo)和方向后,我開始執(zhí)行計(jì)劃。初期,習(xí)慣的培養(yǎng)需要極大的自我約束力,我不斷地努力克服自己的慣性和拖延的毛病,當(dāng)然這離不開天外天社區(qū)提供的幫助和支持。雖然在過(guò)程中不可避免會(huì)遇到挫折和失敗,但只要堅(jiān)定信念,持之以恒,最終養(yǎng)成良好的習(xí)慣是完全有可能的。
第三段:習(xí)慣對(duì)我的影響
參與“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動(dòng)的過(guò)程中,我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)工作習(xí)慣,如按時(shí)扣文化衫、堅(jiān)持每日鍛煉、保持早起等。良好的習(xí)慣使我有規(guī)律的生活和工作,繁忙的日程也能保持穩(wěn)定和高效;同時(shí)習(xí)慣也能提高我的自律、自控、耐心、專注和堅(jiān)韌等素質(zhì),這些素質(zhì)是日后事業(yè)拓展和個(gè)人成長(zhǎng)的重要支撐。
第四段:長(zhǎng)期維持習(xí)慣的挑戰(zhàn)
習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的,更為重要的是習(xí)慣的維持。維持一項(xiàng)良好習(xí)慣需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和內(nèi)在的動(dòng)力支撐,新鮮感逐漸消失的時(shí)候會(huì)開始出現(xiàn)疲憊和缺乏動(dòng)力的困境。我認(rèn)為這時(shí)需要靠外部的鼓勵(lì)和激勵(lì),比如參加類似于“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動(dòng)的平臺(tái),來(lái)幫助我們保持干勁和動(dòng)力。
第五段:總結(jié)
總之,“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動(dòng)幫助了我養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)工作習(xí)慣,從而提高了我的自律性、學(xué)習(xí)工作效率等多方面素質(zhì)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我深刻意識(shí)到了良好習(xí)慣的價(jià)值和養(yǎng)成習(xí)慣的重要性,并且也發(fā)現(xiàn)了習(xí)慣養(yǎng)成和長(zhǎng)期維持的困難。最終,我希望能夠把養(yǎng)成的習(xí)慣運(yùn)用到實(shí)際生活中,并且希望更多人可以參與到類似的活動(dòng)之中,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,邁向更高的人生。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇九
摘要:現(xiàn)在的學(xué)生行為習(xí)慣普遍較差,需要開展養(yǎng)成教育。教師寬容的習(xí)慣,言行舉止的習(xí)慣,耐心的習(xí)慣,欣賞別人的習(xí)慣對(duì)學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成有特別重要的影響。教師身教重于言教,行為習(xí)慣對(duì)學(xué)生潛移默化的影響是終生的,好的習(xí)慣會(huì)讓人終生受益,使社會(huì)更和諧,祖國(guó)更繁榮。教師要從復(fù)興祖國(guó)的高度重視習(xí)慣的養(yǎng)成,要求學(xué)生養(yǎng)成的習(xí)慣,自己先養(yǎng)成。師生都養(yǎng)成好習(xí)慣,公民會(huì)更文明。
關(guān)鍵詞:習(xí)慣養(yǎng)成提升
陶行知先生曾諄諄教導(dǎo)教師:“要學(xué)生做的事,教職員躬親共做;要學(xué)生學(xué)的知識(shí),教職員躬親共學(xué);要學(xué)生守的規(guī)則,教職員躬親共守?!彼哉f(shuō),要把學(xué)生造就成什么樣的人,自己就應(yīng)當(dāng)是什么人。如果我們每個(gè)教師都成為學(xué)生的楷模,那學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)則“一發(fā)破的”!。
陶行知先生還說(shuō):“教育無(wú)小事,事事皆育人;教師無(wú)小節(jié),處處皆楷模?!?所謂習(xí)慣,指由于無(wú)數(shù)次的重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來(lái)變成自動(dòng)化了的行為方式。良好的行為習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就具有極其巨大的能動(dòng)力量。培根說(shuō):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣”。葉圣陶指出:“教育,就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣?!绷己玫男袨榱?xí)慣是一個(gè)人健康成長(zhǎng)乃至人生成功的基礎(chǔ)?,F(xiàn)在的學(xué)生行為習(xí)慣普遍較差,需要開展養(yǎng)成教育。教師的習(xí)慣對(duì)學(xué)生影響極大,甚至可能改變學(xué)生的一生。
小學(xué)生的模仿能力極強(qiáng)。他們把老師想象得近乎神圣和完美,他們對(duì)教師特有的期望和依賴,往往使他們?cè)谟^察老師時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種“放大效應(yīng)”和“模仿效應(yīng)”。老師說(shuō)的每一句話,做的每一件事,走的每一步路都直接影響著學(xué)生,在他們眼里,老師就是他們的榜樣,他們千方百計(jì)地學(xué)著老師,模仿著老師。也就是說(shuō),老師一言一行都處在最嚴(yán)格的“監(jiān)督”之下。我們要規(guī)范學(xué)生行為,使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,就要充分利用這種“放大效應(yīng)”和“模仿效應(yīng)”。學(xué)生是一張白紙,可塑性非常大。老師的言行都會(huì)影響到他們,教師是學(xué)生心中的偶像,教師良好的習(xí)慣對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣起著潛移默化的影響作用。在整個(gè)行為習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中,教師的示范作用是對(duì)學(xué)生最好的教育。下文主要談四種習(xí)慣。
一、寬容的習(xí)慣
陶行知先生的“四塊糖果”的故事告訴我們:寬容應(yīng)該是每位教師的責(zé)任,寬容是建立和諧師生關(guān)系的良方,學(xué)生需要寬容,教育更需要寬容。盡管寬容的途徑和方法不同,但我們的目的是一致的,都在尋找一條走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的育人之路。
蘇霍姆林斯基說(shuō):有時(shí)寬容所引起的道德震撼比懲罰更為強(qiáng)烈。
當(dāng)然,老師對(duì)學(xué)生的寬容,絕不是對(duì)學(xué)生所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行袒護(hù)和放縱,而是尊重、信任、理解學(xué)生,讓學(xué)生的自尊從自卑、恐懼中擺脫出來(lái),消除顧慮,解除因?yàn)榉稿e(cuò)誤、挨批評(píng)而形成的心理壓力,恢復(fù)師生間正常交流,還給學(xué)生一份尊重、信任和理解,喚起學(xué)生對(duì)老師的尊重、信任和理解?!昂<{百川,有容乃大”。蘇霍姆林斯基指出:“每個(gè)孩子都是一個(gè)完全特殊、獨(dú)一無(wú)二的世界?!币粋€(gè)學(xué)生不僅是一個(gè)鮮活的生命,而且是一個(gè)豐富多彩的世界。換言之,每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)豐富多彩、千差萬(wàn)別的個(gè)性世界?!皼]有差別的世界是一個(gè)孤寂的世界,沒有差別的人只是一尊沒有個(gè)性的木偶”。作為教師,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同個(gè)性,走進(jìn)他們獨(dú)特的個(gè)性世界,對(duì)他們加以引導(dǎo)和幫助,給以悅納和確認(rèn),予以延伸和發(fā)展,讓每一個(gè)學(xué)生都享受到愛的陽(yáng)光雨露,在溫暖、滋潤(rùn)的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
如果教師能夠在學(xué)生面前,用自身的習(xí)慣關(guān)心他們、幫助他們,這個(gè)孩子將來(lái)也會(huì)用同樣的方式來(lái)對(duì)待他人。每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處,所以作為教師就應(yīng)該擁有一顆平常心,全面、公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。寬容的習(xí)慣,使人更快樂。
二、良好的言行舉止習(xí)慣
教師,要有品位。有品位的教師,猶如一杯淳香的酒,讓人回味、沁人心脾。教師的品位從哪里來(lái),從良好的行為習(xí)慣中來(lái)。教師應(yīng)具有良好的行為習(xí)慣,不斷提升自己,使自己成為有品位的人。
老師不僅要在課堂上“傳道,授業(yè),解惑”,更要時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己,把更多的健康暗示帶給學(xué)生。老師與學(xué)生關(guān)系密切,接觸頻繁,所以,教師的形象在學(xué)生的心目中是偉大的,教師的儀表、衣著打扮實(shí)際上是心靈的展示,對(duì)學(xué)生的暗示特別明顯。教師的喜惡愛恨常常通過(guò)儀表暗示給學(xué)生。學(xué)生接受這種暗示并不是簡(jiǎn)單的模仿,它使?jié)撘庾R(shí)受到內(nèi)在強(qiáng)化,從而影響學(xué)生的發(fā)展。一般情況下,不修邊幅的老師,帶出的學(xué)生通常不拘小節(jié),不文明的語(yǔ)言和行為發(fā)生率較高,紀(jì)律性較差;衣著華麗,打扮時(shí)尚的老師帶出的學(xué)生,一般喜歡新潮,但適應(yīng)力差,克服困難的能力較差;衣著整潔大方,儀表莊重的教師帶出來(lái)的學(xué)生,注重內(nèi)在美和外在美的結(jié)合,對(duì)生活和學(xué)習(xí)充滿信心,并且有堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力和耐挫力。不少學(xué)校對(duì)教師的儀表要求很嚴(yán),除了為避免分散學(xué)生的精力外,最主要的則是怕給學(xué)生造成負(fù)面暗示。因此,為了向?qū)W生提供健康的暗示,老師的儀表必須有所講究。
為覺而不察,那么,他很可能充當(dāng)?shù)氖切熋?、小酒鬼、小賭徒的塑造者,而與自己的高尚事業(yè)背道而馳。
教師只有以自己言行統(tǒng)一,表里一致的美好品德為載體,才能在學(xué)生身上產(chǎn)生“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好教育效果,使他們?cè)趯?duì)真理的信奉中也對(duì)教師產(chǎn)生敬仰之情。著名教育家陶行知先生也曾說(shuō)過(guò):“教師個(gè)人一舉一動(dòng),一言一行都要修養(yǎng)到不愧人師的地步?!苯處熤挥型晟谱陨硭刭|(zhì),才能讓學(xué)生從高尚的人格魅力中汲取有益的營(yíng)養(yǎng)?!敖逃裏o(wú)小事”,己不正焉能正人。再說(shuō)“小事”不小?!靶∈隆弊龊昧?,就能拓展教育空間,縮短師生距離,贏得學(xué)生的信賴,對(duì)學(xué)生的知、情、意、行方面將起到潛移默化的教育作用。
我國(guó)著名的教育家孔子說(shuō)得好:“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。”的確,一個(gè)正直善良,胸襟坦蕩,公正為人的好教師必定會(huì)贏得學(xué)生的尊重、信任和愛戴,他本身就是活的教材。因此,我們必需樹立起這樣一個(gè)信念:“用崇高去培養(yǎng)崇高,用真誠(chéng)去換取真誠(chéng),只有寬容的土壤才能培育出富有愛心的靈魂?!庇媒處熥陨淼难孕?,去教育學(xué)生學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)求知;去保護(hù)學(xué)生的自尊與自信;去激發(fā)他們的夢(mèng)想與激情,這才是一名教育者最大的成就。因此教師必須隨時(shí)隨地加強(qiáng)自己的修養(yǎng),以身立教。其中特別要做到:以德育德,以行導(dǎo)行,以學(xué)促學(xué),以趣激趣,以情動(dòng)情,以意志訓(xùn)練意志,以性格培養(yǎng)性格。
有人說(shuō)過(guò):“一個(gè)學(xué)生喜歡一位老師,就會(huì)按這位老師的要求去做,爭(zhēng)取做一名老師也喜歡的學(xué)生?!弊鳛榻處煟蛻?yīng)該讓學(xué)生在敬重你的基礎(chǔ)上再喜歡你。那么做起管理工作和傳授知識(shí)來(lái)就事半功倍了。
這里特別提一下微笑的習(xí)慣?!拔⑿Γ鞘郎献蠲利惖恼Z(yǔ)言。當(dāng)你微笑時(shí),世界愛上了你”(泰戈?duì)枺=處熓且环輼O為特殊的職業(yè),更需要發(fā)揮微笑的魅力。教師每天必須面對(duì)的是一個(gè)個(gè)向往未來(lái)的學(xué)生,其一言一行對(duì)學(xué)生都是潛移默化的教育。面對(duì)著學(xué)生,老師的一個(gè)微笑能夠使他們感受到,老師的心與他們心相連。老師帶著微笑,能給學(xué)生一種強(qiáng)大的親和力,而這種親和力一定使老師的魅力倍增。也必將給學(xué)生帶來(lái)巨大的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力,毫無(wú)疑問,教學(xué)質(zhì)量將可能得到提高。許多優(yōu)秀教師,外表雖不同,卻都擁有那親切而又令人難以忘懷的微笑。那微笑似春風(fēng),催開學(xué)生那智慧的蓓蕾;那微笑如紐帶,溝通師生之間的心靈;那微笑猶如軍號(hào),帶給學(xué)生以信心和力量,那微笑好比那陽(yáng)光,喚起學(xué)生對(duì)理想的追求!微笑就是一種欣賞,一種鼓勵(lì),一種信念,一種活力,一種關(guān)愛,一種坦蕩,一種寬容,一種幸福的體驗(yàn),一種詩(shī)意的享受。學(xué)生養(yǎng)成微笑的習(xí)慣,會(huì)微笑著面對(duì)一切困難和厄運(yùn),那是一種了不起的心態(tài)。
學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的解決辦法很多,但關(guān)鍵是教師幾十年如一日地給學(xué)生示范。
三、耐心的習(xí)慣
或具有耐心的程度怎樣,如實(shí)反映出了一個(gè)教師自我修養(yǎng)的程度。因此,耐心是一名教師的一個(gè)重要素質(zhì),是師德修養(yǎng)的一個(gè)方面。教書育人,為人師表,教師特別需要有耐心。要處驚不變,處煩不怒,處忙不躁,方能隨遇而安。要能曉之以理,動(dòng)之以情,苦口婆心,不厭其煩,因勢(shì)利導(dǎo)。切忌簡(jiǎn)單粗暴,急功近利,“欲速則不達(dá)”。
四、欣賞別人的習(xí)慣
學(xué)會(huì)欣賞,才能為特殊學(xué)生消除自卑,給他們帶來(lái)希望。要讓每個(gè)生命都擁有陽(yáng)光,把愛撒給每一個(gè)學(xué)生,一視同仁,公正的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,把特別的愛給特別的學(xué)生會(huì)有特別的回報(bào)。欣賞別人是美德,欣賞別人絕不是逢迎與敷衍,專撿別人愛聽的說(shuō)。欣賞別人是一種真誠(chéng)的贊美,努力地發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,并從心里承認(rèn)它。自覺地學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。生活中每一個(gè)人都希望得到別人的欣賞,這其實(shí)是希望得到他人對(duì)自己的認(rèn)可。人們也對(duì)能夠欣賞他人的做法表示由衷的贊美。欣賞別人也是一種智慧。你付出了贊美,這非但不會(huì)損傷自尊,相反還將收獲友誼與合作,贊美別人的過(guò)程,其實(shí)也是矯正狹隘自私和嫉妒心理,從而培養(yǎng)大家風(fēng)范的過(guò)程。在老師的影響下,學(xué)生相互欣賞,會(huì)更自信,更有活力。
薩克雷說(shuō)過(guò):“播種行為,可以收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,可以收獲性格;播種性格,可以收獲命運(yùn)?!痹肝覀兠恳晃唤處熢诤玫慕逃?xí)慣中成長(zhǎng)為一名智慧的教育者,用我們的智慧來(lái)培養(yǎng)學(xué)生,使他們養(yǎng)成各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣和行為習(xí)慣,為他們的健康成長(zhǎng)奠基。教師在教育過(guò)程中,使自己更完美。正是“習(xí)慣同養(yǎng)成,師生共提升”。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇十
書寫是一個(gè)人生活中重要的技能,有好的書寫習(xí)慣不僅可以讓我們寫出清晰、規(guī)范的文字,還可以幫助我們提高工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。但是,要養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣并非易事,需要不斷的鍛煉和持之以恒的努力。下面,我將分享我養(yǎng)成書寫好習(xí)慣的心得和體會(huì)。
第一段:認(rèn)識(shí)好習(xí)慣的重要性
在我小學(xué)初中的時(shí)候,尚未認(rèn)識(shí)到書寫的重要性,經(jīng)常寫丑了也不在意。直到高中,我的語(yǔ)文老師教給我寫字是一門美術(shù),需要在筆畫上講究細(xì)節(jié),才真正認(rèn)識(shí)到寫字的重要。即便現(xiàn)在,我仍記得她說(shuō)過(guò)的話:“寫字要有一定的規(guī)范和美感,這樣才能讓讀者心情愉悅,也讓自己的思路清晰?!?/p>
第二段:養(yǎng)成好習(xí)慣需要勤奮的練習(xí)
想要養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣,需要勤奮的練習(xí)。我曾經(jīng)花了整整兩個(gè)月的時(shí)間,每天花費(fèi)20分鐘集中訓(xùn)練掌握寫字技巧,尤其是針對(duì)筆畫的恰當(dāng)用力和節(jié)奏的處理。這段時(shí)間,我對(duì)字體的認(rèn)識(shí)更加深入,書寫的效果也得到了大的提升。
第三段:良好的書寫習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)
良好的書寫習(xí)慣不僅可以提高寫作和筆記的效率,同時(shí)也可以提高學(xué)習(xí)成績(jī),減少做題出錯(cuò)的機(jī)會(huì)。例如,當(dāng)你在寫數(shù)學(xué)算式的時(shí)候,如果數(shù)字或者符號(hào)寫得不清楚,而導(dǎo)致出現(xiàn)了錯(cuò)誤,這是會(huì)導(dǎo)致分?jǐn)?shù)損失。而當(dāng)你寫得清晰漂亮,不僅易于檢查,還可以在考試時(shí)得到高分。
第四段:書寫也可培養(yǎng)意志力
書寫需要有一定的耐心和恒心,這是一種對(duì)意志力的鍛煉。通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練來(lái)改進(jìn)自己的書寫,慢慢地我們也會(huì)培養(yǎng)出更好的意志力,對(duì)其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和生活也會(huì)有著積極的影響。
第五段:結(jié)論
書寫好習(xí)慣能帶來(lái)許多的好處,但其中的秘密在于“日積月累”。我們需要耐心和毅力練習(xí)并保持好的習(xí)慣。當(dāng)養(yǎng)成了良好的書寫習(xí)慣,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)和生活品質(zhì)都會(huì)有著不小的幫助,最終達(dá)到呈現(xiàn)一種美感的目的。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇十一
彈指間一個(gè)假期又過(guò)來(lái)了,40多天就這么過(guò)來(lái)了。
30天中,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。
看起來(lái)不可思議——30天,每天30分鐘,30乘30等于900分鐘折合37.5小時(shí)——不可能啊。
其實(shí)我所說(shuō)的每日30分鐘是建立在每日一定閱讀量的基礎(chǔ)上的,從夾縫中擠出的30分鐘。事實(shí)上,我堅(jiān)持把平時(shí)看電視的30分鐘變成看書的過(guò)程中,大約快3周時(shí),我就能自動(dòng)抵抗誘人的電視節(jié)目了。所以,我也可以說(shuō)成21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。
可這是為什么呢?我上網(wǎng)查到了這樣的資料:
行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作,重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作;同樣道理,任何一個(gè)想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗(yàn)證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以,一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段:
第一階段:1~7天左右。此階段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變,而你也會(huì)覺得有些不自然,不舒服。
第二階段:7~21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),跨入第二階段。此階段的特征是:“刻意,自然”。你已經(jīng)覺得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會(huì)回復(fù)到從前,因此,你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段:21~90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意,自然”,其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段,你已經(jīng)完成了自我改造,這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分,它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。
看完之后我恍然大悟——一個(gè)習(xí)慣的形成只需21天!
一個(gè)假期是40多天,2個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成周期啊!要是我早點(diǎn)知道,早點(diǎn)利用,到現(xiàn)在我不一定能添加多少個(gè)好習(xí)慣呢!廖主任常說(shuō):“好習(xí)慣,好人生”,確實(shí)是這樣,有了好的'生活習(xí)慣才能有好的身體,更加飽滿的熱情來(lái)面對(duì)人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨;有了好的生活習(xí)慣就會(huì)養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成就無(wú)悔的人生。
如果你只做一個(gè)暫時(shí)性的改變,然后就回到老習(xí)慣當(dāng)中——你認(rèn)為怎么樣?這個(gè)看起來(lái)就不再那么困難了:堅(jiān)持21天運(yùn)動(dòng),然后就可以放棄了;保持書桌21天整潔有序,然后就不用管它了;堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí),21天后照舊看電視——這倒是簡(jiǎn)單了,可好習(xí)慣呢?終究未養(yǎng)成。
改掉自己的老毛病,養(yǎng)成好習(xí)慣很難,但只要堅(jiān)持,就一定能戰(zhàn)勝自己。
雖然中國(guó)有句古訓(xùn)叫 “江山易改,本性難移”。但這句話的含義有兩層:一是人的本性是很難改變的;二是人的本性雖然很難改變,但并非改變不了,只是難了一點(diǎn)而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素,我們?nèi)绻桓淖?,豈不是注定要失敗?如果你對(duì)改變自己的劣根性沒有信心,裹足不前,請(qǐng)捫心自問:我是要成功,還是要失敗?不改變,就意味著失敗;要成功,就別無(wú)選擇,立即改變。改變習(xí)慣其實(shí)是簡(jiǎn)單的,成功其實(shí)也是簡(jiǎn)單的。成功,就是簡(jiǎn)單的事情反復(fù)地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些簡(jiǎn)單而重復(fù)的事情。
為了未來(lái)的成功,從現(xiàn)在開始培養(yǎng)個(gè)人的好習(xí)慣,相信一定會(huì)受益匪淺。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇十二
天養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)有關(guān)健康生活方式的概念,旨在鼓勵(lì)人們養(yǎng)成良好、積極的生活習(xí)慣。許多人認(rèn)為這是一個(gè)值得推廣的概念,因?yàn)樗欣谌藗兊纳眢w健康和心理健康。在本文中,我們將探討天養(yǎng)成習(xí)慣的概念并分享我們的一些體驗(yàn)和見解,希望能夠幫助大家養(yǎng)成積極健康的生活習(xí)慣。
第一段:介紹天養(yǎng)成習(xí)慣概念
天養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)源自中國(guó)的概念,意味著通過(guò)一些正面和積極的習(xí)慣來(lái)促進(jìn)人們的身體健康和心理健康。這些習(xí)慣可以是運(yùn)動(dòng)、飲食、心理療法、社交活動(dòng)、自我關(guān)愛等方面的習(xí)慣。天養(yǎng)成習(xí)慣旨在幫助人們克服不良的生活習(xí)慣和行為方式,改善生活方式,以獲得更好的健康狀況和更高的生活質(zhì)量。
第二段:擁抱運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
身體健康是一個(gè)人健康生活的重要因素。在天養(yǎng)成習(xí)慣中,擁抱運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是一個(gè)值得推薦的習(xí)慣。身體活動(dòng)可以促進(jìn)人們的血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等機(jī)能的健康運(yùn)作。身體活動(dòng)還能提高人們的代謝率,降低人體脂肪含量,增強(qiáng)肌肉彈性度和骨密度。作為一種健康生活方式,運(yùn)動(dòng)可以幫助保持人們身心的協(xié)調(diào)性和平衡性,加強(qiáng)其身體的自我防御和自我保護(hù)功能。
第三段:飲食習(xí)慣與健康
飲食習(xí)慣同樣是天養(yǎng)成習(xí)慣的重要組成部分。合理飲食可以為我們提供足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量,促進(jìn)人體器官的健康工作。尤其對(duì)于現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣,很多人習(xí)慣吃快餐、燒烤、高糖和高脂肪的食品。這些不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿病等疾病。因此,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣是非常重要的,這將幫助我們創(chuàng)造健康的體魄和美好的人生。
第四段:社交活動(dòng)與心理健康
天養(yǎng)成習(xí)慣并不僅關(guān)注我們的身體健康,它還鼓勵(lì)人們養(yǎng)成積極的社交習(xí)慣。社交活動(dòng)可以幫助人們消除孤獨(dú)和無(wú)聊感,增強(qiáng)人們的心理韌性和自信心。經(jīng)常參與社交活動(dòng)可以使人感覺到更加愉快和放松。與此同時(shí),社交活動(dòng)還可以為人們帶來(lái)新的朋友圈子和職場(chǎng)機(jī)會(huì),幫助他們更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。
第五段:總結(jié)與建議
天養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)非常實(shí)用和有用的生活方式,它可以提高我們的身體健康和心理健康。為了能夠最大化地發(fā)揮其益于,我們應(yīng)該養(yǎng)成一些積極而有意義的習(xí)慣。通過(guò)逐步改善我們的生活方式、增加運(yùn)動(dòng)、改變飲食、參與社交活動(dòng)等,逐漸實(shí)現(xiàn)我們自己的目標(biāo)和愿望。希望這篇文章可以為大家提供一些有用的思路和體驗(yàn),幫助大家實(shí)現(xiàn)更高的質(zhì)量生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇十三
周五又考試了。
一說(shuō)要考試,孩子們都很期待,我呢只能在忐忑中等待,既想快點(diǎn)考完,又怕孩子們考砸了,時(shí)間短,內(nèi)容多,試卷題量又非常大,孩子們能行嗎?我心里還真沒底。試卷批改完,結(jié)果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說(shuō)的話只有一句:孩子們,你們真棒!
我佩服這些孩子:曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴(yán)海銘,他們注重細(xì)節(jié),完美交卷。
我也佩服這些孩子:趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點(diǎn)遺憾,但能把初次見到題型做得如此完美,也已經(jīng)很不簡(jiǎn)單了。
這張第九、十單元的考卷,主要知識(shí)點(diǎn)是20以內(nèi)的進(jìn)位加法,偏重于計(jì)算。新課雖然只用了幾個(gè)課時(shí),但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了,純計(jì)算性的錯(cuò)誤非常少,就連難度較大的填加數(shù)如7+()=15這樣的題,正確率幾乎100%。第九大題的解決問題,是以往孩子們的難點(diǎn),這次孩子們都能用正確的'方法快速解決問題,這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計(jì)算速度,更佩服孩子們正確分析問題的能力!從本次考試中我看到了孩子們好的習(xí)慣正在一步步養(yǎng)成,計(jì)算不慌張,問題慢慢想,能細(xì)心,更會(huì)動(dòng)腦。照此堅(jiān)持下去,不僅孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)受益多多,我在教學(xué)上也能更加輕松!
孩子們的好習(xí)慣之所以能養(yǎng)成得這么快,與家長(zhǎng)的支持和配合是分不開的。開學(xué)至今,家長(zhǎng)們和我溝通不斷,交流不停,打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時(shí)間,下班、周末的閑暇,交流無(wú)處不在。為了共同的目標(biāo)——孩子,家長(zhǎng)們真的是用心良苦。孩子們一點(diǎn)一滴的進(jìn)步真的與家長(zhǎng)的辛勤付出密不可分!孩子是一張白紙,最新最美的圖畫需要老師的無(wú)私教育,更需要家長(zhǎng)的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)們一起,畫出一張張最新最美的圖畫!
學(xué)習(xí)不可能一路坦途。不會(huì)才要學(xué)習(xí),所以我們不怕孩子不會(huì),只要我們下功夫,肯付出,一定會(huì)有所收獲。就說(shuō)這次讓我非常滿意的試卷吧,問題依然存在,如第三題的連環(huán)計(jì)算,第八題的看數(shù)軸圖寫算式,第九題的你還能提出什么樣的問題,是卷面上問題最多的,但不能責(zé)怪孩子,這是孩子第一次遇到此類問題,不會(huì)很正常??荚囍谐鲥e(cuò)的地方他會(huì)記憶更深刻,學(xué)習(xí)中他也會(huì)更加重視,一旦學(xué)會(huì)了,他便會(huì)牢牢記住。
分?jǐn)?shù)不重要,重要的是有一個(gè)好習(xí)慣。,學(xué)習(xí)更輕松!
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