學生健康教育心得體會(優(yōu)質11篇)

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學生健康教育心得體會(優(yōu)質11篇)
時間:2023-11-29 07:05:08     小編:LZ文人

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

學生健康教育心得體會篇一

在日常生活中,健康是我們永恒的話題,而健康教育則成為了提升身體素質和健康水平必不可少的一種方式。在大學生活中,也是需要具備一定健康素養(yǎng)的,因此,通過學習健康教育,對于大學生們來說也是十分重要的?;仡欁约簩W習健康教育的心得體會,以下就為大家分享一下我的感受。

一、健康教育的重要性

健康是一個人最寶貴的財富,高水平、高質量、高效率的大學生活都離不開良好的身體素質和健康狀態(tài),而健康教育則可以幫助大學生提升自己的健康素養(yǎng),培養(yǎng)健康生活方式和良好的生活習慣,降低患病幾率,從而提高學習和生活的質量。所以,掌握健康知識和能力已成為大學生們必備的能力之一。

二、健康教育的基本技能

學習健康教育,需要具備一些必要的技能。首先,是獲取健康知識的能力,包括健康飲食、運動、精神調節(jié)等方面;其次,是評估自身的健康狀況,做好個人的健康調節(jié),調整不良的生活習慣,如過度飲酒、吸煙、熬夜等;再次,則是處理突發(fā)事件的能力,在意外或疾病發(fā)生時能夠迅速處理,并第一時間進行對癥治療。

三、健康教育的學習途徑

對于大學生來說,學習健康教育不僅僅是課堂上的學習,自學更是十分重要的一種方式。可以利用網絡資源、閱讀相關書籍和期刊、參加社區(qū)活動等自我學習和探究。此外,也可以參加相關的培訓、講座、工作坊等,從專業(yè)培訓師那里獲取更多的健康教育知識。

四、健康教育的實踐體驗

健康教育實踐是我們在課堂和自學的基礎上進行的一次重要的補充。只有將知識轉化成實踐并在實踐中不斷發(fā)揚,才能真正理解健康教育的重要性??梢酝ㄟ^健康運動、參加志愿者、食品安全的檢驗等,將健康教育知識用于實際生活中,并發(fā)揮更大的作用。

五、深化健康教育認識

通過學習健康教育,在不斷地探究和實踐中,我深深地認識到健康是人生不可或缺的一部分,健康知識的學習和實踐不僅能夠自我保護,還能夠更好地與家人、親友、同學或者工作中的同事交流和交往。同時也要認識到,健康是一種生活態(tài)度,只有堅持不懈地踐行、保障,才能獲得真正的健康幸福。

總結:

學習健康教育,可以幫助我們全面提升自身的健康素養(yǎng)和綜合素質,使我們在生活和學習中更具有競爭力。在實踐和探究中,大家要不斷地補充知識、鞏固技能、拓寬視野,使健康教育在大學生活中發(fā)揮出最大的價值和作用。

學生健康教育心得體會篇二

小學生心理健康教育逐漸被社會廣泛關注,而我也參加了一次針對小學生心理健康的培訓,目的是為了更好地引導學生健康成長。在此次培訓中,我獲得了許多的收獲和體會。

第二段:認識心理健康教育的重要性

此次培訓使我更加認識到了小學生心理健康教育的重要性。小學生正處于人生起點階段,他們的心理成長對于未來的人生具有重要的影響。因此,對于小學生的心理健康教育不能忽視,只有做好心理健康教育,才能為小學生的健康成長打下堅實的基礎。

第三段:了解小學生心理健康的需求

此次培訓還讓我更加深入地了解了小學生的心理健康需求。在小學生的成長中,他們面臨著諸多的心理壓力,如學習壓力、家庭壓力等,而這些壓力對于小學生的身心發(fā)展都具有很大的影響。因此,我們需要更加關注小學生的心理健康需求,為他們提供更加全面的心理健康教育。

第四段:學習針對小學生實施心理健康教育的方法

此次培訓還讓我們系統(tǒng)地學習了針對小學生實施心理健康教育的方法。我們了解到,教育者需要具有良好的心理素質,才能更好地為小學生提供心理健康教育。同時,培養(yǎng)學生的自信、自尊、自立、自愛等良好的心理素質也是非常重要的。我們還學習了一些針對小學生的心理疏導技巧,幫助教育者更好地應對小學生的心理問題。

第五段:總結

此次培訓使我受益匪淺,深刻認識到小學生心理健康教育的重要性,了解到小學生的心理健康需求,掌握了實施心理健康教育的方法。在以后的工作中,我會更加關注小學生的心理健康問題,為他們的健康成長做出更多的貢獻。

學生健康教育心得體會篇三

健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。

經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習,使自己提高了對心理健康教育的認識,現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。

“心理是人腦對客觀現實的主觀反應,是人的各種行為的準則,是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。

人本主義心理學認為,人是自主的,可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發(fā)展自我,實現自我,提高生命的質量。

再進一步從個體發(fā)展的角度展開之前,我們不妨接受中國古人的一個經典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求,這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長,進步的基本動力。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是:人的生命質量的提高(即自我實現)是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。

心理是腦的功能,腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認為的“心臟是心理的器官”。但對于更多的認識目前我們大多還只停留在一個描述性的階段。大腦是一個如此復雜而精準的構造,以至于現在的科學還不能完全了解它的工作原理的細節(jié)。腦機能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域對不同心理活動產生及發(fā)展的分工情況。。。。。。

學生健康教育心得體會篇四

在如此繁忙和緊張的學生生活當中,健康教育顯得愈發(fā)重要。作為一名大學生,我深深體會到健康教育對我的價值,同時也在實踐中收獲了許多寶貴的心得體會。在這篇文章里,我將分享我的經驗和思考,從五個方面探討大學生的健康教育。

一、堅持鍛煉促進健康

大學生的學習壓力很大,但也不能忽略體育鍛煉的重要性。由于每個人的體質和習慣不同,鍛煉方式也會有所不同。我的健康教育體驗告訴我,只有在選擇合適的鍛煉方式并堅持下去,才能達到促進健康的效果。在鍛煉時要注意適度,不可過度用力,也不可以鍛煉過于單一,應該多元化鍛煉。這樣才能達到鍛煉身體、緩解壓力、提高免疫力的效果。

二、注意飲食營養(yǎng)

飲食營養(yǎng)是維持健康的重要因素之一。我在大學生活中學到了很多健康飲食的知識和技巧。健康的飲食不僅要控制攝入總量,還要注意營養(yǎng)均衡和多元化。要保證蛋白質、脂類、碳水化合物和蔬菜水果等多種食物的攝入,才能滿足身體所需的各種營養(yǎng),維持良好的身體和免疫系統(tǒng)的健康。

三、避免抽煙和酗酒

吸煙和酗酒是影響身體健康的兩個重要因素,學生應該盡可能避免。長期抽煙會引發(fā)各種癌癥和呼吸系統(tǒng)疾病,酗酒也會引起身體的傷害。要堅決抵制吸煙和酗酒的誘惑,盡量選擇健康的生活方式,才能預防此類疾病的出現。

四、保持良好的心理狀態(tài)

健康不僅體現在身體上,也包括心理健康。學生在學習、工作、生活中可能會遭遇各種困難和挫折,這時應該保持良好的心態(tài),積極面對問題,緩解壓力,調整情緒。而這也是心理健康關注所能給學生帶來的幫助,諸如考試情緒調節(jié)、人際溝通技巧、自我認知水平的培養(yǎng)等方面。

五、保持良好的睡眠和時間規(guī)律

保持良好的睡眠和時間規(guī)律是保持身體健康的重要因素之一。大學生有許多學習任務和社交活動,可能會忽略自己的睡眠時間,然而,這對身體和心理都不利,容易導致身體機能失調、免疫力下降和精力不足等問題。因此,每天要保證足夠的睡眠時間和固定的起床時間,讓身體充分休息,調整身體內部的生物鐘,從而保持身體的健康。

總之,健康教育是大學生必須要經歷與關注的重要課題之一。大學生應該積極掌握健康知識,養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持身體和心理的健康。只有這樣,我們才能為自己的未來、為家庭、為社會提供更大的價值和幫助。

學生健康教育心得體會篇五

20xx年6月10日上午,我有幸在xx小學聆聽了兩節(jié)心理健康教育觀摩課。課堂中,教師豐富的肢體語言,靈活的教學方法,活躍的課堂氛圍,步步深入的情感熏陶,無不深深吸引著我。

心理健康教育,顧名思義,重在關注孩子的心理健康。

透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學活動真是讓我受益匪淺啊!

首先是xx老師的“戴高帽”——《學會贊美》一下子就吸引了我,《學會贊美》一課是針對五年級學生,針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現象設計的,選題貼近學生的生活實際,整個教學設計層次清楚,銜接、過渡自然,環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導,恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比如學生贊美席老師的衣服漂亮時,席老師說:“你的眼光和我們校長的眼光一樣好?!币驗橄蠋熕┑囊路菍W校統(tǒng)一定制的,學生聽了席老師的話,臉上笑開了花,緩和了緊張情緒,更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意,無說教之詞,學生很容易接受。

x老師以傳遞悄悄話的形式導入,活躍了課堂氣氛,拉近了師生之間的距離(x老師不是本校的老師,上課前與這些學生不熟悉),以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題,通過給席老師、現場聽課的老師、同學“戴高帽”,由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的.益處(既給他人帶來自信,又培養(yǎng)了自己發(fā)現美的能力,促進同學間的友誼)。通過分析案例,使學生學會發(fā)現他人的優(yōu)點,并以欣賞的眼光與其交往,學會真誠地贊美他人。最后,讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學,并將所寫的內容送給所贊美的同學,由動到靜,給了每個學生參與的機會。整個課堂真實,不造作,不夸張。如果在詢問上臺接受贊美學生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺時學生說緊張,老師問學生為何緊張;在學生聽完同學的贊美后,心情平靜,老師如果問一下學生,什麼力量使他平靜就更貼近主題)。

其次是畢xx老師的《誰最重要》,更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組,極大地調動了學生的積極性。根據二年級孩子的心理特點,首先設計了欣賞故事《五指的爭論》(老師運用了豐富的肢體語言),以故事情景為引子,讓孩子們聽完故事談感受,使孩子們認識到合作的重要性,并通過用一根手指拿籃球的實踐活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢老師還設計了各種生動有趣的游戲,每個游戲都能使學生通過親身體驗,感悟到團隊精神的必要性和重要性,使他們提高團隊意識,如《傳球》使學生初步認識到團隊合作的重要性;《請舉手》使學生認識到在團隊合作中要顧全大局,有時要犧牲個人利益;《吃棗》使學生認識到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設計時注重活動性原則,讓學生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓練。本節(jié)課的教學目標得到了很好的落實,結束語很精彩,可以看出上課老師的用心良苦,而課堂上學生的表現也可以看出十分的有效。但此課個別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚,影響效果,也浪費了一定的時間,如果改進一下,效果可能會更好些。

兩節(jié)風格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象,現代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視,作為教師,應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什么?是教會學生如何做人??!不懂做人的道理,學知識又有何用?心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康地發(fā)展,改善學生的心理素質,因此,在課程內容安排上必須以學生的需要為出發(fā)點,以學生的活動為主體,以靈活多變的形式、豐富實際的內容去吸引學生,提高學生自助和互助的能力。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體,更加擁有一顆健康、愉快的心靈。

學生健康教育心得體會篇六

做班主任工作,有時也需要來點反彈琵琶,有一次,班級有兩個男生因課間瘋鬧,一個同學把另一個同學很貴的眼鏡弄碎了,家長要求賠償,而另一個家長又極不情愿,兩家在僵持。我把雙方家長都請到學校,對他們說:"第一,我特別慶幸,慶幸僅僅是眼鏡碎了而沒有傷害到眼睛,第二,學生課間瘋鬧與班主任監(jiān)管不利有關,我承擔責任。因此我應該也特愿意賠這個眼鏡!"聽我這么一說,兩個家長竟都紛紛表示應該自己拿錢去配眼鏡,并且都表示給老師的工作添麻煩了,我的心里在暗暗地笑,棘手的問題解決了??赡苁菍W習壓力的增大和年齡增大的原因,我發(fā)現初三的學生見到老師不如初一、初二的學生那樣熱情問好了,于是每天早晨我見到同學就搶著問:"xx同學,早上好!"那位同學驚了一下,馬上又不好意思地問我好。我跟同學說:"不要不好意思,沒有誰規(guī)定只許學生問老師好,難道老師就不能先問學生好嗎?"以后就出現了師生見面搶著問好的現象。這種反彈琵琶的效果反到真挺好,不過班主任不能隨便亂用,我追求的是一種教育無痕的境界。

一個班主任老師最需要做的就是想辦法增加集體的凝聚力,用集體的力量去教育學生,而增加集體凝聚力需要班主任抓住教育時機,以便取得事半功倍的效果。初一時的運動會,兩個學校初一共16個班級,我們班級一共得了17分,位列倒數第二,那真是一種恥辱啊,整個運動會給學生開的灰溜溜的,這樣的集體是沒有前途的,我抓住機會進行了一場討論,最后得出一個共識:"我們要天天跑步鍛煉!"從此我們班級成為最早在嘉匯掀起放學后跑步的班級。到了初二的'運動會,兩個學校共14個班級,我們排在了第七,到初三的運動會我們以總分86分的絕對優(yōu)勢奪得了第一,盡管這里我們占了許多集體項目的光,但同學的體質的確有了很大程度的提高。有一段時間,同學們跑步堅持得不好,我就讓體委畫了一個大表貼在墻上,每天跑完步,表格上畫一個戰(zhàn)勝自己的標志,直到放寒假,我們班級絕大多數同學仍在堅持跑步。班級同學團結協(xié)作的意識越來越強,記得在學校組織的本屆學生的最后一次的籃球賽中,我們班級奇跡般地取得了第一名,被同學們以"一個從不打籃球卻能取得籃球賽冠軍的班級"的語句記錄在班級榮譽冊中。全班開了個總結會,在分析原因時,有的同學居然把這個勝利同中國歷史上的幾大以弱勝強的戰(zhàn)爭聯系起來,好有意思。我也就此大做增強班集體凝聚力的文章,看到集體的進步,最具幸福感的當屬班主任老師。增進師生情意是需要班主任老師付出的,這個付出也需要班主任抓住機會。在體育測試前,同學們需要增加體力和能量,我就跑到校外去給學生買外婆餅和巧克力,同學們一邊使勁鼓掌一邊大口地吃著我買的食品,還有同學把自己準備的巧克力分給同學們吃,一派其樂融融。我還常自費為同學買獎品,盡管花的錢不多,但卻讓許多學生記憶深刻,而換來的效果卻不是我能買到的。

學生的學習許多時候是緊張和枯燥的,班主任有義務讓學生的生活更愉快。利用休息時間,我領學生到海之韻公園看日出,投放漂流瓶,開展讓大海作證活動;我還領學生到過烈士山英雄紀念公園,瞻仰英雄雕像,開展讓英雄作證活動;植物園里也有我們每個同學認養(yǎng)的一棵大樹,我們在那里開展過讓大樹作證的活動;在去金石灘春游的路上,我準備了許多迷語,開展迷語競猜活動,誰猜對了可以隨便點人唱歌,連司機都參與我們的活動中來了。乏味的旅途充滿了歡聲笑語,,此時的我再次感受到了做班主任的幸福。

學生健康教育心得體會篇七

(一)學生感受:

學生在開展了青春期研究之后,寫下了這樣的話語:

感受一:通過學習,我們知道了只有獲得真正的健康,才有可能快樂。同時我們還知道了應該如何評價自己的心理健康水平,知道了標準,掌握了方法,這很有用。

感受二:原來我們班經常有這樣的一類現象:男生和女生之間,不互相體諒,諒解,謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話,去傷害女生。我覺得很不好,但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課,我觀察到我們班的這些現象慢慢地消失了。班里,不管是男生,還是女生遇到一些困難,大家都會盡全力幫助他,使得我們的關系更加和睦。我們能在這樣的一個班里,這是我們的緣分,我們應該去珍惜它,使我們這個大家庭變得更加幸福,更溫馨。

感受三:在我們看電視時,經常會看到一些男女共同完成的節(jié)目,在學校里,我們也會常常看到大家互相幫助,不分你我??稍谝郧?,我們會覺得很不好意思。可通過這節(jié)課的學習,我們發(fā)現,男女生交往是正常的,關鍵是要把心態(tài)放正,消除緊張感。

(二)家長感受:

感受一:總說要關心孩子的心理健康,但是什么是心理健康呢?通過教學,我們找到了答案。同時,也學會了怎樣評價孩子的心理健康水平。

感受二:教師的精心設計使我們家長能夠了解到學生心理狀況。原來,總覺得自己的孩子長大了,挺好的。但是,孩子卻總抱怨自己對他管得太多,而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經進入了青春期,但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課,我們發(fā)現:平時與孩子的溝通交流太少了,應該抽出時間多關心他們心里是怎樣想的,不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣,還可以學習多個異性身上的優(yōu)點。如果一味指責孩子,阻止孩子同異性交往,很可能使他們產生逆反心理,本來不是那么回事,也故意做出那樣的事來,結果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。

感受三:孩子長大了,總擔心誰和誰好了,會影響孩子的學習,但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課,知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài),才能解決學生的心理問題。

(三)教師感受:

在教育教學的研究中,使我們教師覺得:

1、教學思路更加明朗:

我們的教學一定以生為本,做好課前調查,了解學生的需求,使教育更加具有針對性。在對案例分析時,幫助別人分析問題并解決,正向引導學生的心理,獲得相應的方法。影射自己做得怎樣的時候,學生就能很好地進行遷移,找到自己行為中做得好的地方,和做得不合適的地方,最終不斷完善自己,使自己更加健康。期間,教師一定要注意做到尊重、保護學生的隱私。在課堂教學中適當地采用小品劇、心理游戲、實踐活動等形式也可以讓人耳目一新,充分調動了學生參與課堂的積極性。

2、管理意識更加藝術:

在管理學生方面,我們一定要注意在學生即便犯了錯的時候,也要一分為二的看問題,尊重學生的心理,保護好學生的自尊心。

3、師生關系更加和諧:

因為我們要針對學生的年齡特點,開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學中就更加注重自身心理的健康,同時在與學生的交流中,更要注意與學生溝通的藝術,這樣才能使學生從心理上愿意與你去交流,發(fā)現自己身上的問題。

(四)、實踐效果:

1、教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時,我們總覺得在小學談論青春期的問題,太敏感了。經過實踐,我們發(fā)現:學生很渴望得到這方面的知識,這一點從他們關注的眼神就可以知道。另外,無論是教師,還是學生,慢慢地,已經有羞澀變得很自然、大方,畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉變。

2、促進了學生的健康成長。通過學校和家長的共同努力,青春期心理健康教育已在學生身上出現了明顯的教育效應,主要表現在:

(1)認識心理健康的標準,學會自測心理健康的方法,并且明確了經常進行心理健康的自測,能夠不斷提高自我和完善自我。

(2)有效地預防和消除因性生理變化引起的心理困惑。

(3)掌握與異性交往的一些準則,便于建立正常的交往,樹立健康和異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度,增強自我保護意識,學會必要的自我保護技巧,提高自我保護能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。

總之,高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中,師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學生能夠更加健康地成長;師生關系更加和諧融洽。家長既能設身處地的為孩子著想,又能及時配合教師工作,為孩子幸福人生奠定了基礎。對小學高年級孩子進行青春期心理健康教育不是暫時的,而是長久的。面對高年級學生存在的種種心理問題,只要我們攜起手來關注細節(jié),以心交心,針對學生出現和可能出現的各種心理問題,從正面給他們以具體的幫助和指導,使學生的心理處于良好的健康狀態(tài),從而促進學生和諧地發(fā)展,健康地成長。

學生健康教育心得體會篇八

陳卓同學在"成長日記"中記錄了大年初一他認為的最有意義的一件事:"很幸運,我是豬年第一個給老師打電話拜年的人!"原來,他無意中得知了我曾教過的學生把大年初一誰先給老師拜年、誰先聽到老師的聲音做為一年中第一個快樂和幸運的事,他就想超越我們以往的學生,爭做這個第一人。他講的經驗是事先把我的號碼輸好,除夕夜電話里倒計時時,他就像手按搶答器一樣,鐘聲一響,他迅速按過來。電話里他表達了對我的祝福和他的新年目標,我也真誠地祝福了他。他最后問了一句:"老師我是不是豬年第一個給您拜年的人?"我肯定后,他興奮地歡呼起來。陳卓的占線讓我的往屆生趙凱挺郁悶,他考了全校第二的喜訊都不是很興奮地告訴我,我對他還做了一番安慰。從新老學生搶占拜年電話這件事上,我再一次感受了做班主任的幸福。

追求幸福是人的本性。做一個幸福的班主任,需要額外的用心,用腦。我這里指的用心是指用真情,用愛心;用腦指的是用智慧,動腦筋。

公交車,我看到劉琳的母親領著她匆匆的走過我身邊,還跟我打個招呼,說:"劉琳怕晚了,得打車走!"我看到娘倆在不遠處打輛車一溜煙地跑了。我認為自己不是小心眼兒的人,但我當時真的在心里說了一句:"沒良心的學生,我打車能帶你,你打車卻不帶我。"坐在公交車上,我心里也不是滋味。我反過來問自己:難道你當初打車帶學生就是為了有一天他能打車帶上你嗎?這哪是愛學生啊,明明是斤斤計較,惟利是圖,太卑鄙了。人家很可能是怕帶上老師,又要讓老師破費付車費錢了。我有一個習慣,定期讓學生用書面形式與我溝通,劉琳向我承認了這件事:她有一天把練習冊忘帶回家,作業(yè)沒完成,為了不給老師一個沒完成任務的印象,她要趕在老師到校之前偷偷補完作業(yè)。我恍然大悟,怪不得打車把我甩下,原來她也是被作業(yè)制度逼迫的。我為誤解了這個學生和家長而愧疚,也為我班級制定的制度而悲哀。從這件事上,我理解了:"存在即合理"這句話的含義。不要憑教師的主觀臆想去猜測學生的心理,每個學生背后都有他不愿意講的故事。理解孩子,也是能使教師的心胸更開闊,讓我們教師多一份幸福少一份酸楚。

說起后進生的轉化,應該是令我最具幸福感的事了。許卓是我這屆學生中進步最顯著的一個,原來是班級典型的`后進生,現已被同學評選為班長,前幾天還代表大連市到北京參加了數學奧林匹克競賽,成為全班同學的驕傲。他不僅在學習上進步突出,而且特別愿意為同學講題。一下課就去問吳為,有沒有不明白的,經常放學后主動留下來為同學講題。吳為的家長聽說他要到北京去比賽,特意贈送給他一支筆,而許卓卻對吳為家長說:"其實幫助吳為的過程,也讓我有很大的收獲和提高,讓我把知識掌握的得更加透徹,我也得謝謝吳為。"聽到自己教的學生能說出這樣的話,我確實有一種幸福感。他在上北京之前,全班為他開了一個歡送會,我讓每個學生都為許卓寫上一句祝福的話,他放學后獨自留下來欣賞這些小賀卡,竟然眼中閃著淚光。他對我說:"老師,我們班的同學太好了,平時被我得罪的人,都給我寫了那么好的祝福的話,我感到挺幸福的。"學生感到了幸福,這更應是班主任的一種幸福,我對他說:"這種幸福,是你自己用行動換來的,值得珍惜!"

學生健康教育心得體會篇九

小學生是祖國的未來,他們的成長健康與否直接關系到國家的發(fā)展。在這個信息快速傳播的時代,在競爭加劇的社會環(huán)境下,小學生們面臨著前所未有的心理壓力。心理健康得到越來越多的關注,不少家長、學校等機構也推行了和小學生有關的心理健康教育。筆者在參加小學生心理健康教育培訓后,更深刻地認識到了心理健康教育的重要性。

第二段:認識到小學生存在的心理問題

在課程中,我們主要了解到小學生心理健康問題的四個方面。

第一方面是學習問題。小學生的學習中心通常在父母、老師和同學之間游移,很容易受到過分期望,贊揚失落,評價波動等影響而產生學習上的挫敗感、無力感和學習恐懼癥等問題。

第二方面是與人交往問題。小學生在與人交往過程中,可能會出現害羞、退縮、自卑、孤獨等問題,而這些問題不僅可能影響他們的個人成長,還會影響他們的集體合作和分享,而這些都是他們未來生活中的重要方面。

第三方面是心理調適問題。小學生有時會出現過于焦慮、恐怖或者過于興奮的情況,也會出現沒有理由的憂慮或自我壓抑的情況,這些都需要通過心理調適的方式來幫助他們解決。

第四方面是家庭問題。小學生有時受到家庭環(huán)境和家庭教育的影響,也會產生焦慮、孤獨、憤怒、失落等心理問題,這時他們需要家長的陪伴和引導,尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

第三段:小學生心理健康教育的重要性

小學生心理健康教育的重要性不可忽視。有時候,家長和老師為了“賺時間”,可能會忽略孩子的感受,忽視孩子內心的情緒變化。但是,我們應該知道,小學生們的健康成長需要全方位的支持,不僅僅是在學術上的幫助,還需要在心理上面的關注和關懷。在小學生心理健康教育方面,家長和老師可以采用簡單的非專業(yè)心理輔導方法,以更加親切的方式與孩子互動,幫助孩子緩解壓力,紓解焦慮,增強內心自信。

第四段:培訓中的收獲

通過參加培訓,我學習了很多非常有用的技能。比如,我們學習了如何聆聽孩子的心聲,如何提高孩子的自我認知,如何讓孩子自覺地掌握自己的情緒,以及如何讓孩子減輕壓力、緩解疲勞,等等。我也了解了一些解決小學生心理健康問題的常用方法,比如游戲療法、藝術療法、行為、認知和家庭療法等。這一切都為我們教育培訓帶來了很大的啟發(fā)。

第五段:結論

通過這次培訓,我認識到小學生心理健康教育的必要性和重要性,培訓所得對我有很大收獲,也在很大程度上增強了我對小學生心理健康教育的認識和實踐能力。同時,我也希望家長朋友們和教師能夠更加關注小學生的心理健康,及時發(fā)現心理健康問題,并采取正確的解決方法,真正讓小學生健康成長。

學生健康教育心得體會篇十

通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:

一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題

我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。

二、人際關系的處理

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,計劃好自己的時間,增強自己的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。

心理健康心得體會3

學生健康教育心得體會篇十一

這是一本由美國作家笛福寫的一篇長片歷險小說,這本小說的主人公魯濱遜克魯索為了生存,在荒島上度過長達二十八年之久的歷險生活,其艱辛大家可想而知。這本書可以讓我們學會許多面對所必須的東西,如:冷靜、毅力和勇氣等等。它已然成為人生必讀的書之一了。

主人公魯濱遜是一個具有大無畏冒險進取精神的人。魯濱遜在流落荒島之前也有過兩次航海經歷:第一次,他遇上了長達幾天的大風浪;第二次,他遇上了海盜,幾經波折才平安無事的到達了巴西。可他仍不想放棄他的航海夢,又踏上了久違的甲板。

魯濱遜這一船人遇到了大風浪,一船幾十人只有他一人奇跡般的存活了下來。他被浪頭卷到了一座孤島上,卻沒有食物和住所,只好將與他一起卷上來的船上的所有食物都搬了出來,又挖了一個山洞當住所,開始了長達二十八年的歷險生涯。后來,魯濱遜又擁有了一間鄉(xiāng)村木屋,他還做了一道很堅硬的籬笆當做防御工事。魯濱遜養(yǎng)了一只鸚鵡作伴,又養(yǎng)了一群山羊作為肉食來源,在山后陰涼的地方種植小麥,還制作了粗糙的面包。他還做了兩條船:第一條船因距離海邊太遠,無法搬運而扔在了那里;第二條船因太大,魯濱遜拉不動,也只好作罷。后來他救了星期五,與星期五一起把船鎖在了海邊。

《魯濱遜漂流記》確實可以叫我們許多做事乃至做人的道理,讓我們一起去閱讀,一起去領悟吧!

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