無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇一
男生舞蹈班是個公益班。公益班不要繳學費，這讓媽媽覺得上學和玩耍差不多，媽媽和我都沒有帶著學習任務的壓力。
舞蹈老師是個男老師，個子高高大大，嗓音很洪亮。班上剛開始有14個寶寶，后來有寶寶受不了練舞蹈的磨難，陸續(xù)有人退出，現在只有9名同學。
學舞蹈從壓腿、壓肩、壓跨 、踢腿等基本功動作練起，老師每個動作都教得十分認真。
壓腿是個苦差使，老師讓寶寶們先把腿架在綁桿上，然后再命令我們用胸部貼靠腿部使勁壓腿！剛壓腿完，還沒等寶寶們歇口氣，老師又要求大家壓肩，剛想休息一會，老師又“下令”讓我們劈叉、踢腿……。寶寶們各個累得吱牙咧嘴，腰酸腿疼，筋疲力盡。
更苦的是，老師讓寶寶們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫苦連天。其中一個寶寶立足不穩(wěn)，“撲通”一聲摔了個跟頭，引起大家哄堂大笑。
后來大家堅持練習，很快就適應了這些基本功。
班里面有個費娃娃（蕪湖土話，就是人們常說的痞孩子），是個典型的多動癥，每次上課都只能練習一會兒，然后就喜歡躺在地上打滾，老師也拿他沒辦法，找他的媽媽談了幾次，效果也不大。
關鍵是他就站在本寶寶旁邊，老是干擾我，這讓我很煩惱。后來老師實在看不下去了，就讓他一個人站在比大家遠的地方自娛自樂。我才算清凈下來。
舞蹈班的老師對本寶寶很欣賞，說本寶寶跳得認真、跳得到位，悟性很好。上舞蹈班第一學期就把寶貴的優(yōu)秀學員稱號給了我。這讓我感到很開心。
于是我很愛舞蹈，一直跳到現在。
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇二
我是一個可愛的女孩子，我的愛好是唱歌和跳舞，其中我最喜歡的就是跳舞，每次跳舞的時候我都自己把自己打扮得漂漂亮亮的，有時候像個小公主，很像個小舞蹈家。我曾想讓媽媽給我報個舞蹈班，但是我又怕耽誤我的學習，所以我總學著電視上的跳。為跳舞，我開心過，也苦惱過；振作過，也曾泄氣過。
又一次，有個高難度的動作把我給難住了，我知道如果這個動作做不好，舞蹈就跳不成了，我急的像熱鍋上的螞蟻，偏偏我的大腿老是和我作對，不知道是我天生怕苦，還是這個動作實在是太難了。媽媽在一旁說，別練了，反正你長大了又不是靠跳舞吃飯。我嘴巴嘟得老高，怪媽媽還說風涼話。這是，爸爸回來了，他要我把注意力集中，掌握動作的要領，慢慢來，多試幾次就行的。我按照爸爸的話，在爸爸的幫助攙扶下，終于完成了那個動作。我好高興，狠狠的親了爸爸幾口，樂得爸爸呵呵笑。
看來，做什么事情，只有有恒心，即使是自己不喜歡的事情，只要覺著它重要，對我們的工作生活有益，我們都要努力去學，也一定能學好。
學跳舞08-23
學跳舞10-06
學跳舞06-10
學跳舞12-30
學跳舞11-11
老媽學跳舞01-05
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇三
人都有過挫折，我也經歷過。我們一起去看看吧！
記得有一次，爸爸媽媽讓我去學拉丁舞，我高興地一蹦三尺高。媽媽帶我來到一個叫楓葉拉丁舞的地方，有許多小朋友都在這學。
剛開始練習，我有點手忙腳亂，一直跟不上節(jié)奏。一不小心，我突然腳下一滑，摔了一跤。同學們看見了，都哈哈大笑起來。我心想：我一定要認真練習，不要讓同學小瞧我。我紅著臉站起來，繼續(xù)練習。
慢慢地，我跟上了節(jié)奏?？墒且徊▌偲?，一波又起，突然間，我腳底一滑，“?。 蔽壹饨幸宦?，再次摔倒在地，由于這次摔得很慘，我的腳也扭傷了，豆大的淚珠從我的眼眶里滾了出來。我心里暗暗地對自己小聲說：“不學了，我再也不學了，我永遠都不學拉丁舞了?！蔽疑鷼獾匾蝗骋还兆叱鼋淌遥谝巫由溪氉詡?。
突然，一個身影向我走來，是媽媽。媽媽對我說：“做任何事都不可能是一帆風順的，你只有努力了，堅持了，才會成功?！蔽衣犃藡寢尩脑?，決定再去試一試。我又開始了練習，雖然還是有點跟不上節(jié)奏，但經過努力，最后我還是成功了，我心里也樂開了花。
我終于明白只有努力，才會成功這句話了。雖然有時候努力了也不一定會成功，但如果不努力，也絕不會成功。
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇四
快樂暑假作文400字一條_舞蹈毯
今天晚飯后，爸爸重裝了電腦系統(tǒng)，裝了一個我很久沒玩過的舞蹈毯。
舞蹈毯是方形的，八支箭面向八個方向。上膛后，父親跳了一次。他的技術真的很差。電腦屏幕上總是顯示“臭腳”“歪腳”。爸爸沒唱完一首歌就很無聊，體力真的很差?？吹桨职植惶枇?，我就站在舞蹈毯上，輪到我上場了。
電腦屏幕上顯示了很多箭頭，一個向上，一個向下，一個向左，一個向右...我不會跳。電腦上顯示“臭腳”“歪腳”來提醒我，偶爾也會顯示“完美”來夸我。跳了一會兒舞，覺得特別累，尤其是腿，就把舞毯給了媽媽。
媽媽在臺上，她還不會用舞蹈毯，還是我教她的。媽媽站在舞蹈毯上，動作很難看，就像一只丑小鴨。媽媽跳了一會兒，沒意思。又輪到我玩了。這次還是露出“臭腳”?？磥砦业煤煤镁毩暳恕?/p>
跳舞毯可以幫助你鍛煉身體，減肥，鍛煉身體，提高體力。讓我們買跳舞的毯子。讓我們一起跳舞吧！
快樂暑假作文400字2 _暑假生活
今天，是我們假期的第一天。期待已久的假期終于到來了。經過一個學期的緊張學習，我們終于可以放松一下，睡個懶覺了。
不知不覺間，臥室里有一縷陽光?！鞍 蔽掖蛑窂膲糁行褋?。舒展開來，睜開朦朧的眼睛。懶洋洋地穿上衣服，一副無精打采的樣子。吃完飯，我?guī)蛬寢尠巡途吣孟聛?，靠在墻上看喜羊羊和大灰狼?/p>
我聽到外面的噪音。出門一看，原來是遠在甘肅的大媽帶著寶寶和妞妞來了。嬰兒已經上了一年級，比她離開時長高了。至于可愛的小牛犢，那是我第一次見到。我頓時來了精神，請他們進來坐。
坐下后小腿很不穩(wěn)，跳來跳去跟我玩捉迷藏。和他玩著玩著，他往后一倒，不小心摔在了臉盆上，就來“日光浴”?！芭叮∧概?，你不會想這么急著洗澡吧！過了之后，我?guī)闳ハ丛??！边@個小腿洗澡不穩(wěn)，讓我濕了。我只好讓阿姨給他洗。
不知不覺太陽西沉，姑姑帶他們回家。寒假的第一天我也過得很開心。
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇五
我與舞蹈仿佛有著前世之緣，它如一塊磁鐵，強烈地吸引著我。
我與舞蹈相識在四歲。
那時，媽媽抱著試一試的心態(tài)，帶我報了舞蹈班。第一次聽到伴舞樂曲時，我愣住了——多么優(yōu)美的意境啊！隨著老師旋轉的步伐，我仿佛看到了百花齊綻的花圃，一朵朵半開抑或全開的花朵玉立于這百花園中，數只蝴蝶起舞于畫一般的花間，老師的那一個個轉身，一次次舞動，牽動著我的心，令我欲罷不能！從此，我狂熱地愛上了舞蹈，愛上了這種用優(yōu)美舞姿演繹內心、演繹畫面的藝術。
基本功，是練好舞蹈必不可少的一部分。剛開始練功那會兒，舞蹈室里總是充斥著咝咝的吸氣聲，以及孩子們痛楚的叫聲，老師也毫不留情，壓胯、壓腿、一字馬，都是狠狠地踩，踩下去時，瞬間感覺韌帶都撕裂了，仿佛身體被從大腿處撕成了兩半，那滋味，當真是，有些孩子因為人不知壓腿的疼痛，甚至哭出聲來，也有些因受不了苦而退出了。而我呢，每次都忍著疼，咬緊牙關，使勁憋著不叫出聲來，就算被踩得壓得滿臉淚水和汗水，我也一聲不吭，心里總想：想練舞，若連這點苦都受不住的話，能成什么大器！我便咬咬牙，堅持了下來。
日復一日，年復一年，轉眼間，我與舞蹈已有八年之交，如今，我已能輕松完成前后橋，大跳，分腿跳，空手側翻等動作，其他基本功更是小菜一碟。
舞蹈對我來說已恍若家常便飯，雖是平常，但如果少了一頓，就覺得心里少了點什么?？梢哉f，它就像我身體的一部分，它已經融入了我的靈魂，只要音樂一起，我就能翩然起舞，在旋轉的步伐里，我拋卻了所有的不快，仿佛天塌下來也與我無關，這是一個恬靜的世界，只屬于我一個人的世界；在旋轉的步伐里，我煉就了不焦不燥，一心一意，吃苦耐勞；在旋轉的步伐里，我靜心斂氣，忘我投入，我的靈魂也在舞動中升華……
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇六
一個人的一生中，有無數個難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學跳舞。
記得在五六歲的時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，那時我可開心了，因為我一直在央求媽媽給我報一個舞蹈班。
到了周末，我既激動又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。
老師一開始教了我一些基礎的舞蹈動作，可我一心想著登臺演出和學習難度很大的舞蹈動作，對這些基礎舞蹈不屑一顧，一點都不想學。
于是，我就對老師說：“老師，您什么時候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”
“你呀！才剛開始學習舞蹈，不可能一下子學習難度那么大的舞蹈動作。人要一步步踏踏實實的走，才能走向人生的最高點?！崩蠋熣Z重心長的說。
可我對老師的話一點兒都不重視。以后我還是一點兒都不踏實、不用心，還是整天想著登臺演出。
過了一陣子，老師要教我們學習一只完整的舞蹈了。大家都非常認真的學習著，可是老師一直批評我，我感到很委屈，后來我才明白：因為我的舞蹈基礎動作沒有學好，所以舞蹈才跳不好。
這件事至今都令我難忘。因為在這第一次學習舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實實，不然什么事都做不成。
跳舞苦練作文600字 跳舞刻苦的過程作文篇七
暑期到了，媽媽給我安排了補習班，苦日子來臨了，我不得不從，誰讓“母命難從”呢？
補習班從周一到周五上課，周六周日放假，這倒跟學校的作息一樣啊，就是一個累字。到了休息日，也不知是上天憐憫我還是媽媽中了頭獎，她竟然讓我去學跳舞。我這下別提多高興了，終于可以放松下了。
我跟著媽媽來到了舞到教室，原來是他朋友開的，難怪會這么爽快的讓我來學跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，媽媽把我交給教練后獨自走了。
教練問我想學什么舞，我看了一下墻壁上，有breaking，有popin，還有爵士，看得我眼花繚亂，最后我決定學breaking，因為這看上去很酷，還有就是，這種舞創(chuàng)造了一些童星，如09年春晚上周杰倫的小跟班侯_杰，還有四歲的小寶，不都是會跳這種舞嗎？
開始學了，我的基本功不行，所以教練先帶我拉韌帶，拉的我疼死了。接著訓練我的力量，因為跳這種舞，不僅要有技巧，還要有力量。教練讓我做了40個仰臥起坐，20個俯臥撐，光是做仰臥起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯臥撐就沒做了。
練了一天腰酸背痛，但我還是很高興，因為我有所收獲。
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