方案在各個(gè)領(lǐng)域都有著重要的作用，無論是在個(gè)人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關(guān)重要的角色。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇一
擁抱秋天，全員健身
友誼第一，比賽第二
活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天
活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心
活動(dòng)參與對象：陽光愛心義工協(xié)會志愿者，
（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）
項(xiàng)目一：拔河比賽
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
3、淘汰賽：四組抽簽分成a，b組，a組兩隊(duì)，b組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
項(xiàng)目二：跳長繩
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：長繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目三：趕豬
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>
裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人
比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室
比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對抗，輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。
分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。
本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場時(shí)上交工作組。
午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平，公正，公開；
3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、保持場地衛(wèi)生；
5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。
附：活動(dòng)流程。
1、籌備組成員：
活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）
負(fù)責(zé)午飯的安排事宜
負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜
負(fù)責(zé)攝像
負(fù)責(zé)后勤事務(wù)
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。
需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場3名）
1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長。
2、08：30——09：30拔河比賽。
09：30——10：30跳繩比賽。
10：30——11：30趕豬比賽。
3、12：00——12：30午餐。
4、12：30——14：00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。
籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）
乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。
水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇二
活動(dòng)準(zhǔn)備：記錄表號碼牌統(tǒng)計(jì)表沙袋標(biāo)線
活動(dòng)過程：
1、8：30召開簡短家長志愿者會議，講解活動(dòng)要求。
方法：
(1)比賽順序?yàn)橹幸弧⒅卸⒅腥?、中四?/p>
(2)每班2名家長志愿者，合計(jì)8名，每班15分鐘。
(3)每班的家長在本班比賽時(shí)不參與成績的記錄，只負(fù)責(zé)成績的匯總和比賽監(jiān)督
4)每名家長定點(diǎn)，負(fù)責(zé)記錄該點(diǎn)幼兒的三次成績。
(5)成績劃分為a，b，c三個(gè)檔線。a中分為a1，a2，a3，為了區(qū)分最后的金牌、銀牌、銅牌。獎(jiǎng)牌數(shù)量為，1金2銀3銅。
(6)幼兒投擲時(shí)，6人一組，每人投擲3次。6名家長分別記錄幼兒號牌和三次成績。
2、各班按自己時(shí)間進(jìn)行比賽
3、家長志愿者統(tǒng)計(jì)合計(jì)成績，分別選出金銀銅。肖根據(jù)成績寫測評。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇三
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月日周五下午(視天氣情況調(diào)整
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參加對象：
本校全體師生。
四、活動(dòng)安排：
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由體育教師組織，班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊。
五、活動(dòng)分工：
一個(gè)年級負(fù)責(zé)組織一個(gè)項(xiàng)目
六、參加辦法：
學(xué)生自愿報(bào)項(xiàng)目，班主任統(tǒng)籌安排。立爭每班可以參加三個(gè)以上項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇四
：x年x月x日
：xx園操場
象：xx園幼兒、家長、教師
通過開展慶?！坝H子運(yùn)動(dòng)會”系列活動(dòng)，使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序：園旗、彩旗隊(duì) 單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置，趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：計(jì)時(shí)：xxx、終點(diǎn)：xxx、發(fā)令：xxx、檢錄檢查：xxx，集體項(xiàng)目裁判：xxx、xxx， xxx， xxx、xxx， xxx，個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx， xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎(jiǎng)品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長共xx人。
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深 (接力)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人 (家為單位)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人 (家為單位)
比賽規(guī)則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人(家為單位)
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
(2)個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲 獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問題。主持人提問一個(gè)問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。
13、比比誰的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎(jiǎng)劵;反之，沒有中獎(jiǎng)。
頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng));參加親子運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)的每個(gè)家以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
1、集合。2、頒獎(jiǎng)。
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長宣布運(yùn)動(dòng)會閉幕。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇五
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個(gè)
腳靶 10 個(gè)
眼罩 2 個(gè)
筷子 2 雙
乒乓球 10 個(gè)
盆 4 個(gè)
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明?；顒?dòng)最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動(dòng)結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動(dòng)結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇六
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：3月12日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽
集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
注意事項(xiàng)：
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
道具：口袋2個(gè)
10、.毽球
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇七
為了更好地貫徹黨的教育方針，推動(dòng)學(xué)校體育工作的全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力，決定于11月舉行第17屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會。
這次運(yùn)動(dòng)會無論是在內(nèi)容、形式或是競賽辦法上都是針對我校的`實(shí)際情況而開展的一項(xiàng)體育教育活動(dòng)和體育競技運(yùn)動(dòng)。大會要求各班級結(jié)合實(shí)際對學(xué)生進(jìn)行愛國主義、集體主義和革命理想的教育。
培養(yǎng)克服困難、頑強(qiáng)拼搏、奮力進(jìn)取的精神，加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性，促進(jìn)班級的文明建設(shè)。大會需要全體師生通力協(xié)作、齊心合力、嚴(yán)格要求、嚴(yán)密組織、講團(tuán)結(jié)、講奉獻(xiàn)，力爭把運(yùn)動(dòng)會開得生動(dòng)活潑、富有教益。做到精神文明和運(yùn)動(dòng)技能的雙豐收。
11月26日—27日地點(diǎn)：xxxx初級中學(xué)
七年級八年級
男子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠(yuǎn)鉛球
女子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠(yuǎn)鉛球
集體項(xiàng)目：(各班均參加)
40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人
每項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，每班確立男女生各8人，集體項(xiàng)目臨時(shí)組隊(duì)。
1.比賽使用國家審定的競賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須佩戴號碼布和學(xué)生證，不許冒名頂替或臨時(shí)換人。
3.參加單位不得棄權(quán)。
1.單項(xiàng)個(gè)人取前六名，按7、5、4、3、2、1記分，若參賽人員6人及以下減一錄取，前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀;團(tuán)體總分七年級取前6名、八年級取前4名。
2.凡打破記錄的項(xiàng)目加7分，集體項(xiàng)目加倍計(jì)分。
3.團(tuán)體名次按各單位男女運(yùn)動(dòng)員得分總和排列，如積分相等，以破記錄多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此類推。
4.各年級評出道德風(fēng)尚獎(jiǎng)1名，各班評選優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員男、女各1名。
1、各班要認(rèn)真組織入場式方陣訓(xùn)練，組委會將對入場式進(jìn)行專項(xiàng)評價(jià)。
2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項(xiàng)，并進(jìn)行專門訓(xùn)練(小旗隊(duì)、彩帶隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、鮮花隊(duì)、汽球隊(duì)等)。
3、評分規(guī)則如下：
1)方隊(duì)入場1分
2)統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一呼號2分
3)入場式裝飾隊(duì)形新穎美觀，有風(fēng)格有氣勢3分
4)有解說詞，解說特色明顯2分
5)步伐整齊，精神飽滿2分
評分辦法：
評委以十分制計(jì)分，以評委總分的平均分確定班級獎(jiǎng)項(xiàng)，全校設(shè)一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)。
1、在11月17日以前交體育組，逾期不補(bǔ)。
2、各班提前一天交入場式解說詞。(100字以內(nèi))
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇八
一、活動(dòng)前言：
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個(gè)年頭，十年間我會志愿者默默奉獻(xiàn)，不求回報(bào)。我們相信，在不久的將來，這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時(shí)，為了增進(jìn)部門之間成員的交流，增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力，我會計(jì)劃開展趣味運(yùn)動(dòng)會。具體如下：
二、活動(dòng)主題：
志愿青春，活力警營
三、活動(dòng)對象：
青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會、社團(tuán)成員
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月17日8：30—11：30
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院運(yùn)動(dòng)場
六、報(bào)名方式：
（一）個(gè)人賽：現(xiàn)場報(bào)名參加（由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組）。
（二）團(tuán)隊(duì)賽：集體報(bào)名或個(gè)人報(bào)名。
報(bào)名注意事項(xiàng)：望能提前報(bào)名（便于分組進(jìn)行），現(xiàn)場也可報(bào)名。
報(bào)名聯(lián)系人：馮亞男（手機(jī)：）蘭瑤（手機(jī)：）
短信發(fā)送信息（社團(tuán)參加項(xiàng)目人數(shù)）至報(bào)名聯(lián)系人處即可。
七、活動(dòng)項(xiàng)目策劃書：
（一）男女混合三人籃球賽
1、道具要求：籃球3個(gè)、哨子3個(gè)
2、場地要求：籃球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，三人一組（兩男一女），一輪2組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。
（2）男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動(dòng)作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
（3）男生進(jìn)球一個(gè)為1分，女生進(jìn)球一個(gè)為2分，滿15分者為勝。
（二）夾乒乓球
1、道具要求：筷子2雙、乒乓球20個(gè)
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪3組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）比賽時(shí)間為3分鐘。
（2）在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有10個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米）。
（3）兩人同時(shí)用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對面的筐里。
（4）在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（三）踩氣球比賽
1、道具要求：氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求：田徑場
3、人員要求：個(gè)人賽，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）參賽選手分別在腳踝纏上4個(gè)氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
（2）比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域，離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
（四）盲人足球
1、道具要求：5個(gè)足球、5條蒙眼布
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）每對搭檔一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。
（2）被蒙眼的隊(duì)員踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走，怎么踢球。
（3）在5分鐘內(nèi)，看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
（五）心心相印
1、道具要求：氣球若干
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）每組先兩人，背夾一個(gè)氣球。
（2）步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
（3）行進(jìn)中雙手不得碰球，否則加時(shí)2秒，氣球掉落后拾起重新前進(jìn)，期間仍然計(jì)時(shí)。
（4）用時(shí)最短者為勝。
（六）十人九足
1、道具要求：布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，十人一組（共1輪）
4、比賽規(guī)則
（1）抽簽決定比賽次序。每隊(duì)十人，叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)。
（2）發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
八、所需物品與人員
1、裁判（青年志愿者聯(lián)合會體育部）
2、報(bào)名登記人員（青年志愿者聯(lián)合會秘書處）
3、計(jì)時(shí)員（除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個(gè)部門各出兩人）
4、清潔工作（青年志愿者聯(lián)合會全體成員）
九、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時(shí)間到后，未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動(dòng)，并負(fù)責(zé)好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇九
為全面貫徹落實(shí)國家《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)》的文件精神，在全面貫徹黨的.教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)校的安排，我校將開展少年兒童陽光體育健身活動(dòng)。
為了弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，展示小學(xué)生風(fēng)采，樹立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進(jìn)一步提高小學(xué)生的健康素質(zhì)。根據(jù)學(xué)校的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定xx小學(xué)20xx年冬季運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案。
20xx年10月25日（星期六）
中心小學(xué)運(yùn)動(dòng)場。
中心小學(xué)13個(gè)班。
低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級）。
100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)。
1、各班教室領(lǐng)導(dǎo)作為領(lǐng)隊(duì)，體育老師作為教練，以班為單位每班選送男、女運(yùn)動(dòng)員各2名。
2、每個(gè)運(yùn)動(dòng)員報(bào)3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、報(bào)名工作由各班教室領(lǐng)導(dǎo)組織，并請?jiān)?0月10日前把名單交給教導(dǎo)處。
1、項(xiàng)目獎(jiǎng)按報(bào)名人數(shù)而定，十人以上取前六名，三人以上十人以下減半錄取，奇數(shù)加一減半，三人以下取第一名。
2、計(jì)分方法：跳部按9、7、6、5、4、3計(jì)分，其它按7、5、4、3、2、1計(jì)分。以上未盡事宜可詢問大賽組委會。
3、團(tuán)體獎(jiǎng)計(jì)分辦法：各年級組男、女單項(xiàng)得分相加為各班總分。總分高者名次列前，如積分相同，則獲單項(xiàng)第一名多者名次列前，其余情況以此類推。
4、團(tuán)體獎(jiǎng)各年級組分別取一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)兩名或三名，獎(jiǎng)金分別為80元、60元、40元。（積分為零不獎(jiǎng)）
5、學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)：單項(xiàng)名次獲獎(jiǎng)狀一張，作業(yè)本5本。
6、團(tuán)體獎(jiǎng)與文明教室考評細(xì)則掛勾。
1、運(yùn)動(dòng)員參賽需要嚴(yán)格遵守賽程規(guī)則，尊重裁判，公平競爭，相互監(jiān)督。凡弄虛作假、冒名頂替一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格，大會將對其所在的班及本人進(jìn)行公開點(diǎn)名批評。
2、競賽使用國家體育總局審定最新田徑規(guī)則。
趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案策劃篇十
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一、時(shí)間：x年x月x日
二、地點(diǎn)：xx園操場
三、參加對象：xx園幼兒、家長、教師
四、活動(dòng)目標(biāo)：
通過開展慶?！坝H子運(yùn)動(dòng)會”系列活動(dòng)，使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
五、流程安排：
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序：園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏**、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置，趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：計(jì)時(shí)：xxx、終點(diǎn)：xxx、發(fā)令：xxx、檢錄檢查：xxx，集體項(xiàng)目裁判：xxx、xxx，xxx，xxx、xxx，xxx，個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx，xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎(jiǎng)品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長共xx人。
六、比賽項(xiàng)目：
(1)集體賽：1、趣味接力賽;2、手足情深、3、跳圈接力4、寶貝新娘5、齊心協(xié)力
七、比賽方法規(guī)則：
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人(家**為單位)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人(家**為單位)
比賽規(guī)則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人(家**為單位)
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家**成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
(2)個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問題。主持人提問一個(gè)問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的`“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。
13、比比誰的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎(jiǎng)劵;反之，沒有中獎(jiǎng)。
八、時(shí)間安排：
九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng));參加親子運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)的每個(gè)家**以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
十、閉幕式：1、集合。2、頒獎(jiǎng)。
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長宣布運(yùn)動(dòng)會閉幕。
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