糖尿病運動方案(優(yōu)質(zhì)14篇)

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糖尿病運動方案(優(yōu)質(zhì)14篇)
時間:2023-11-28 16:58:07     小編:溫柔雨

方案是指在解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標的過程中,為達成預期目標而采取的一系列行動步驟和方法。制定方案時,我們需要平衡各方利益和權(quán)衡不同的選擇。接下來,我們將給大家分享一些成功案例,幫助大家理解和運用方案的方法和技巧。

糖尿病運動方案篇一

主食:高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).

副食:

1、豆?jié){200~300毫升.

2.涼拌蔬菜100克~150克。

主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。

副食:

瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.

2.蔬菜200克~250克,炒或涼拌.

3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個)。

主食:

1.其他高纖維主食,如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).

2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等,每餐25克.(干品)。

副食:

1.瘦肉不超過25克.

2.蔬菜200克~250克,炒或涼拌.

4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升,約一杯.

5.說明:

1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.

2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化,不要單調(diào).

3.每日烹飪油(植物油)不超過10克,鹽不超過6克清淡.

4.早上和下午可以吃一些水果,但不要吃太多,不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14%以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.

5.每天混合大米和面粉的主食應該是健康的,也就是說,每天兩頓大米和一頓面條的主食;或者一頓大米和兩頓面條的主食.

6.中醫(yī)養(yǎng)生認為汗要透,水要喝夠,才能長壽。因此,糖尿病患者應在合理飲食的基礎(chǔ)上,每天喝足夠的水,不要等到口渴才暴飲暴食.

我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜,并應用這些食譜,從小事開始,嚴格要求自己,以有效控制糖尿病。

糖尿病運動方案篇二

20xx年11月14日是第x屆“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的活動主題是“糖尿病教育與預防”,口號是“保護我們的未來”。

我院為響應衛(wèi)生部通知,在11月14日第x個個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時,我院積極參與到糖尿病管理工作中來,為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識,喚起全社會對糖尿病人群的重視,自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式,降低糖尿病發(fā)生風險,減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,提高健康水平。

20xx年11月14日

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口

(1)免費為糖尿病患者體檢

(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者

(3)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務臺

(4)有關(guān)糖尿病的宣傳海報

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。

1、普查人群:

(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)

(2)有糖尿病家族史

(3)45歲以上人群肥胖人群

3、普查地點:襄州區(qū)人民醫(yī)院

4、海報內(nèi)容:《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動由我院醫(yī)務科組織實施,動員全院人員參與,成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導小組,人員組成及分工如下:

隨著經(jīng)濟不斷發(fā)展,人們的`生活水平不斷提高,健康成了人們關(guān)注的主要問題。針對現(xiàn)在的糖尿病問題,我院青協(xié)攜手武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科共同舉辦此次糖尿病知識宣傳活動。

本次活動以放發(fā)糖尿病知識宣傳冊為主,若條件允許的情況下,由武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科的專家醫(yī)生為大家提供糖尿病知識咨詢。

(1)活動前期準備(20xx年10月24日――20xx年11月12 日)

1、由云南財經(jīng)大學商學院青年志愿者協(xié)會擬定活動策劃,解決此次活動的人員安排與分配問題。

2、與武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科取得聯(lián)系,確定本次活動的合作事宜。

3、由商學院青協(xié)負責制作活動宣傳橫幅。

4、由商學院青協(xié)負責與昆明市相關(guān)部門聯(lián)系,申請活動場地。

(2)活動過程(20xx年11月12日――20xx年11月15日)

1、20xx年11月12日,商學院青協(xié)組織參加此次活動的人員在西餐廳門口集合,從馬村立交橋乘坐84路公交車到南屏街西口、翠湖公園(南屏街西口的宣傳活動由商學院青協(xié)主席李艷芳負責,翠湖公園的宣傳活動由商學院青協(xié)副主席覃歡負責)。

2、20xx年11月12日上午九點開始向各個活動地點的群眾發(fā) 放糖尿病知識宣傳冊,若條件允許的情況下,也可向群眾附贈環(huán)保袋一個。

3、條件允許的情況下,由武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科成立糖尿病知識咨詢點,主要解決群眾的疑難問題。

4、糖尿病知識宣傳冊發(fā)放完后,青協(xié)成員主要聚集在知識咨詢點,協(xié)助武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科為群眾提供咨詢服務。

5、活動結(jié)束后,商學院青協(xié)與武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科合影留念,也可邀請在場群眾參加。

6、由商學院青協(xié)向武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科表示衷心的感謝,并由青協(xié)負責人對此次活動做總結(jié)。

7、商學院青協(xié)負責組織參加此次活動的人員集合,統(tǒng)一乘車返回學校。

8、到校后,青協(xié)負責人清點人員,并安排活動宣傳工作。

1、此次活動以部為單位,安全問題由各部長負責,青協(xié)主席及副主席做總負責。

2、此次活動中的活動照片由青協(xié)宣傳部負責采集。

3、考慮到周末,此次活動主要在20xx年11月12(周六)進行。

4、遇到天氣等不可預測的原因,本次活動改在11月13日(周日)進行。

5、活動過程中,青協(xié)成員不得擅自離隊,注意紀律問題。

6、本次活動主要以放發(fā)宣傳冊為主,請青協(xié)參加活動的成員注意保持活動現(xiàn)場衛(wèi)生,維護商學院青年志愿者協(xié)會的整體形象。

糖尿病運動方案篇三

20xx年11月14日是第10個"聯(lián)合國糖尿病日",宣傳主題是:健康飲食與糖尿病,口號是"立即行動起來,保護后代健康,造福糖尿病患者及高危人群!"。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預防控制中心的要求,為切實做好糖尿病預防工作,提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,根據(jù)上級文件精神要求,結(jié)合實際,特制定如下方案。

深入貫徹落實共產(chǎn)黨的精神,面向基層,服務群眾,因地制宜,突出重點。以群眾喜聞樂見的形式,廣泛開展宣傳活動;進一步傳播健康生活方式理念,喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應對糖尿病。

健康飲食與糖尿病

全鄉(xiāng)居民、糖尿病患者

20xx年11月13日――20xx年11月14日。

(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務臺及糖尿病健康知識講座等

(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費測血壓血糖活動。

六、活動要求

(一)要提高認識,把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容,將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合,加大工作力度,深入組織發(fā)動,切實把宣傳活動落到實處,促進宣傳工作常規(guī)化開展。

(二)要緊緊圍繞活動主題,突出重點,體現(xiàn)特色,積極宣傳糖尿病知識。

(三)活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報送上級部門。

糖尿病運動方案篇四

為貫徹落實《健康中國行動(20xx―20xx年)》有關(guān)要求,加強糖尿病慢性病防治宣傳引導,在11月14日“聯(lián)合國糖尿病日”即將到來之際,我院內(nèi)分泌代謝科將舉行主題為“教育保護明天”的糖尿病日義診活動。

在超過95%的時間里,糖尿病患者都在照顧自己,所以糖尿病患者需要接受持續(xù)教育以了解他們的病情并進行日常自我護理,這對于保持健康和避免并發(fā)癥至關(guān)重要?,F(xiàn)就內(nèi)分泌代謝科20xx年聯(lián)合國糖尿病日大型義診活動通知如下:

20xx年11月x日(星期x)上午9:00―11:00。

xx第一醫(yī)院。

1、免費測量血糖、血壓、身高、體重、腹臀圍等指標。血糖高者,經(jīng)醫(yī)生評估可以免費檢測糖化血紅蛋白。

2、內(nèi)分泌代謝科專家對社區(qū)居民提供糖尿病、糖尿病合并各種慢性疾病、糖尿病前期、肥胖等疾病義診咨詢。發(fā)現(xiàn)有問題的居民,可到內(nèi)分泌代謝科門診由專家繼續(xù)診治。

3、糖尿病??谱o士為糖尿病患者提供飲食、運動、血糖監(jiān)測、胰島素注射等指導。

4、免費發(fā)放糖尿病健康知識宣傳資料。

5、糖尿病足高危人群免費行糖尿病足篩查。

6、解讀相關(guān)檢查結(jié)果。

糖尿病運動方案篇五

二、活動目的:為進一步提高員工素質(zhì),倡導績效團體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。

三、活動時間:xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)。

四、活動地點:分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)。

五、活動對象:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

六、活動組織:

(一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。

擔任人:

擔任人:趣味運動會策劃方案(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結(jié)果,一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。

擔任人:

(四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發(fā)事件。擔任人:

七、運動項目、賽事規(guī)則及獎項設(shè)置。

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為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編精心整理的趣味運動會策劃方案(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

糖尿病運動方案篇六

 糖尿病病人的運動主要以有氧運動為主,尤其是年紀大的老人,有兩個原則:

1、循序漸進,逐漸增大運動量;

2、持之以恒,每個星期最好運動3次左右。

建議每一次的運動時間不需要過長,一般大概30分鐘,最多不超過1個小時。運動量要根據(jù)人的情況,一般散步、慢跑、游泳、跳繩、打太極拳都可以。但如果年齡比較大的老人,建議以快走為主,散步速度稍微快一點就可以,大概走20分鐘左右。目標心率有一個非常簡單的公式,即170減年齡,如果達到目標心率,說明運動量足夠。不建議經(jīng)常登山、跑樓梯等運動項目,尤其老人,這些運動項目會損害膝關(guān)節(jié),對身體造成損傷。

糖尿病運動方案篇七

11月14日是第xx個世界糖尿病日,緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務項目,將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合,統(tǒng)籌安排,促進全民健康生活方式和糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為繼續(xù)深入開展糖尿病預防宣傳及健康教育活動,提高群眾糖尿病知識水平,維護群眾身體健康,根據(jù)有關(guān)文件要求,結(jié)合我轄區(qū)實際,特制定如下方案。

面向基層,服務群眾,因地制宜,突出重點。以群眾喜聞樂見的形式,廣泛開展宣傳活動;進一步傳播健康生活方式理念,喚起全社會對糖尿病人群的`重視,舉全社會之力應對糖尿病。

教育保護明天

社會公眾、糖尿病患者

20xx年11月13日――20xx年11月14日。

圍繞宣傳主題主題,利用宣傳手冊(宣傳畫、宣傳單)、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳,并在各宣傳活動日當天開設(shè)一期特色專欄,懸掛宣傳橫幅,以健康講座、義診咨詢等形式,為城鄉(xiāng)居民提供精神衛(wèi)生知識宣傳和開展個體化的健康生活方式指導和疾病管理。

(1)免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪

(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務臺及糖尿病健康知識講座等

(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動。

1、普查人群:

(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)

(2)有糖尿病家族史

(3)45歲以上人群肥胖人群

2、普查項目:隨機血糖、血壓、身體指數(shù)(bmi)

(一)要提高認識,把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容,將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合,加大工作力度,深入組織發(fā)動,切實把宣傳活動落到實處,促進宣傳工作常規(guī)化開展。

(二)要緊緊圍繞活動主題,突出重點,體現(xiàn)特色,積極宣傳糖尿病知識。

(三)活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報送區(qū)衛(wèi)生局。

糖尿病運動方案篇八

20xx年11月14日是第六屆"聯(lián)合國糖尿病日",今年的活動主題是"糖尿病教育與預防",口號是"保護我們的未來"。

我院為響應衛(wèi)生部通知,在11月14日第六個個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時,我院積極參與到糖尿病管理工作中來,為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識,喚起全社會對糖尿病人群的重視,自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式,降低糖尿病發(fā)生風險,減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,提高健康水平。

20xx年11月14日。

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。

(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。

3、普查地點:襄州區(qū)人民醫(yī)院。

4、海報內(nèi)容:《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的.運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動由我院醫(yī)務科組織實施,動員全院人員參與,成立"糖尿病日"宣傳活動領(lǐng)導小組。

糖尿病運動方案篇九

及時更新、規(guī)范糖尿病教育內(nèi)容,為臨床提供糖尿病教育的新動向、新信息,為全院各護理單元提供信息支持和技術(shù)指導,開展疑難個案的護理會診,提高糖尿病教育的有效性,最終使患者提高自己照顧能力,達到行為改變。

組 長:王瑞蓉

成 員:米 雪 付鳳霞 王秀鳳 賈曉靜 何亞琴 馬晉平

溫 云 李 霞 張 茹 王 虹 秦 梅 楊 柳

1、對患者進行糖尿病教育、糖尿病自己管理技能和營養(yǎng)狀況評估,從而為患者制定個體化的教育計劃和隨訪日程安排。在初次評估中應考慮患者的學習障礙、教育和專業(yè)背景、當前所患其他疾病、學習準備就緒狀態(tài)、家庭和社會支持程度等情況。

2、以一對一或小組教育形式,在門診或醫(yī)院以循證醫(yī)學研究為基礎(chǔ),為糖尿病患者提供糖尿病教育。

3、與糖尿病管理小組的其他成員交流,必要時向患者推薦其他專業(yè)醫(yī)護人員,以便為患者提供進一步的'糖尿病教育、咨詢、社會服務或家庭護理。

4、設(shè)置教育課程,包括教育內(nèi)容與日程安排。

5、記錄患者的代謝控制指標結(jié)果和行為改變情況。

6、隨訪與跟蹤。

糖尿病運動方案篇十

xx天一廣場(暫定)。

1、糖尿病知識圖片展和糖尿病知識宣教。

xx市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師。

xx市李惠利醫(yī)院臨床營養(yǎng)師。

xx市疾病控制中心專家。

xx市營養(yǎng)學會會員。

xx天一職業(yè)技術(shù)學院醫(yī)學營養(yǎng)專業(yè)學生。

1、人員落實。

2、宣傳資料(橫幅、宣傳小冊子、宣傳kt板等)。

3、膳食調(diào)查資料和器材。

4、有獎問答獎品。

5、工作桌椅。

6、運輸工具。

7、茶水和工作餐等。

1、宣傳資料:2000元。

2、獎品:1500元。

3、茶水和工作餐等:1200元。

4、交通費:600元。

合計:5300元。

糖尿病運動方案篇十一

11月14日是第xx屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”

我院為呼應衛(wèi)生部告訴,在11月14日第六個個聯(lián)結(jié)國糖尿病日行將到來之時,我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來,為進步公眾自動防控糖尿病等慢性病的認識,喚起全社會對糖尿病人群的注重,盲目養(yǎng)成良好的瘦弱行為和生活形式,降低糖尿病發(fā)生危險,縮小和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,進步瘦弱程度。

11月14日。

襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。

(2)隨訪在本醫(yī)院注銷有過糖尿病史的患者。

(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。

1、普查人群:

(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)。

(3)45歲以上人群瘦削人群。

3、普查地點:襄州區(qū)人民醫(yī)院。

4、海報內(nèi)容:《意識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指點》《糖尿病與瘦削》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應答》《糖尿病口服藥物治療準則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

本次活動由我院醫(yī)務科組織實施,動員全院人員參與,成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導小組,人員組成及分工如下:

糖尿病運動方案篇十二

20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”,主題是“糖尿病教育與預防”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化非常重要內(nèi)容,特制定《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案》如下:

20xx年11月14日。

大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。

1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。

2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點,免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。

3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病,立即行動”的字幕。

4、選派經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。

5、張貼標語,并要求村衛(wèi)生室張貼。

1、病教育與預防。

2、應對糖尿病,立即行動。

本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導小組負責組織實施。

糖尿病運動方案篇十三

20xx年11月14日是第10個"聯(lián)合國糖尿病日",今年的主題是:健康飲食與糖尿病。為有效爭強群眾對糖尿病的知識的認識,并且要健康飲食合理膳食,我院決定于20xx年11月14日開展聯(lián)合國糖尿病日活動。安排如下:

1.提高糖尿病的.防范知識,要健康飲食,低糖飲食。

2.宣傳糖尿病的易患因素和早期癥狀,提高群眾對糖尿病的認知能力。

3.提高糖尿病患者自我管理的力度,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

葦河鎮(zhèn)中心路。

20xx年xx月xx日上午9點到11點30分。

1現(xiàn)場咨詢糖尿病的相關(guān)知識和健康飲食。

2.電子版橫幅宣傳。

糖尿病運動方案篇十四

1991年,世界衛(wèi)生組織(who)和國際糖尿病聯(lián)盟(idf)把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”,號召世界各國在這一天廣泛開展糖尿病宣傳、教育和防治工作,以推動國際糖尿病防治事業(yè)的開展。聯(lián)合國于20xx年底通過決議,從20xx年起,將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國糖尿病日”,將專家、學術(shù)行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。20xx年第二屆“聯(lián)合國糖尿病日”的宣傳主題同首屆一樣,為“糖尿病和兒童青少年”。

為提高各級政府和社會各界對糖尿病防治工作重要性的認識,普及糖尿病防治知識,我國將于今年“聯(lián)合國糖尿病日”期間開展宣傳活動,宣傳重點是兒童和青少年人群,兼顧中老年糖尿病患者和高危人群。

二、活動目的。

(一)提高全社會對糖尿病防治的觀念和意識;。

(二)促進兒童和青少年從小養(yǎng)成健康行為,預防糖尿病的發(fā)生;。

(三)激勵社會大眾培養(yǎng)健康的生活方式。

三、活動內(nèi)容和形式。

(一)“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動啟動儀式。

主要內(nèi)容:介紹“聯(lián)合國糖尿病日”背景及兒童和青少年糖尿病防治的重要意義,邀請知名專家及政府主管部門領(lǐng)導與媒體記者對話,發(fā)放糖尿病防治宣傳知識手冊。

(二)健步走。

主要內(nèi)容:在11月14日當天組織不少于100人的30分鐘步行活動。參加人員不限于糖尿病患者,可以是其親屬、朋友以及高危人群和正常人,也包括醫(yī)務人員,年齡不限。活動地點可以是社區(qū)廣場、公園、學校、醫(yī)院,應注意保證活動的安全。

(三)學?;顒?。

主要內(nèi)容:向兒童和青少年發(fā)出合理飲食、加強鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式的倡議。針對兒童、青少年及其家長開展一系列活動,包括家庭生活方式健康教育課,糖尿病防治知識競賽,適當?shù)募w運動如慢跑、“家庭三對三”籃球賽,征文活動和繪畫比賽等。

(四)專家咨詢活動。

1.現(xiàn)場咨詢:組織內(nèi)分泌專家、營養(yǎng)專家、運動專家現(xiàn)場為廣大居民提供義診咨詢活動。

2.網(wǎng)絡直播:邀請知名專家在專業(yè)網(wǎng)站上開展在線咨詢活動。

(五)媒體專題報道和宣傳。

1.媒體報道:組織電視、廣播、報紙、網(wǎng)絡等媒體報道“聯(lián)合國糖尿病日”相關(guān)活動。

2.網(wǎng)絡專題:在網(wǎng)站上開設(shè)糖尿病防治專題,將宣傳與互動相結(jié)合。

(六)公眾知識競賽。

1.網(wǎng)絡競賽:與專業(yè)網(wǎng)站的健康頻道合作,設(shè)計趣味動畫問卷,通過網(wǎng)絡在線答題,提高公眾積極參與。

2.征文:在報紙、電視、廣播、網(wǎng)站等媒體上開設(shè)糖尿病患者的生活日記評選活動,號召糖尿病患者寫出自己在日常生活中的親身感受。

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