通過寫心得體會，我們可以更好地了解自己的長處和不足，為個人成長提供指導。此外，可以結合相關理論知識，豐富自己的心得體會，提升文章的深度和廣度。最后，分享一些有關心得體會的經典范文，希望能夠給大家?guī)硪恍W習和啟發(fā)。
軍訓東張西望心得體會篇一
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護國家安全和團結都是我們應該盡到的義務和責任。因此，網上購票回到學校參加為期一個月的軍訓，成為我人生中難忘的一段經歷。在這個艱苦的時期，我深刻認識到拳法對軍訓體能和精神狀態(tài)的重要性，認真落實軍訓拳法成為我此次軍訓的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓體會。
每天早上六點起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓，身體雖然逐漸適應了軍訓的生活，但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動，支持我堅持每天的訓練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時光里，我和我的隊友們學習了各種基本拳式的運用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運動調節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們在漫長的軍訓過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術練習的經驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓是我們成長過程中不可或缺的一部分。
第五段：總結。
參加了一個月的軍訓之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。
軍訓東張西望心得體會篇二
工培訓。靜心細數著兩個月的學習生活，著實收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓機會，感謝培訓老師們將知識傾囊相授，感謝同學們和我一起走過這段難忘時光。
只有善于總結過去的經驗，才能更好地展望未來。下面我就總結一下五十天的培訓經歷。
開學的日子伴隨到來的是嚴格的軍訓。軍訓時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數學員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴肅、認真與負責。在訓練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴格要求。
軍訓是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當然，更重要的是，軍訓讓我們學會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀律的重要性，認識到個人與集體榮譽的聯(lián)系。在軍訓中，我們從中收獲良好的習慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗著我們的意志，促進我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當中。
如果說軍訓鍛煉了我們堅強的意志和良好的作風，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術知識以及終生學習的態(tài)度。
專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實際工作中會遇到的運行設備和實際工況與所用到的理論知識相融合，進行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實際工作中將要面臨的問題有了一個基礎性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學到的理論知識與現場相結合，全面的看待問題。
在現場真實地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護和變電運維。
通過對電力系統(tǒng)故障分析的學習，對電力系統(tǒng)正常運行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認識，在對各種故障的特點進行總結后，我發(fā)現了故障的規(guī)律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優(yōu)點和缺點，以及系統(tǒng)中各種保護的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調節(jié)回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設計保護的重點。
們可以觀察現象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的.知識點。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。
變電運維仿真實訓室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機。九洲仿真實訓包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實訓、母線故障實訓、線路故障實訓、變壓器故障實訓等幾個模塊。實際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現在應用普遍化的自動化變電站的構造、內部情況、操作方法都有了明確的認識和思路。
的指導和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學習讓我們有了做人做事的準則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負責。 之后的團隊合作與拓展訓練，則讓我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
學院還專門為我們開設了安全基本技能培訓， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓，這兩項安全技能我們均已基本掌握。
另外，留給我印象最深的一項活動就是素質拓展實訓。短短一天的訓練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！每個項目的側重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質拓展的實訓雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗?；顒又刑魬?zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊友的信任和責任，團隊力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠激勵我們。讓我們共同努力將國家電網的團隊建設成為一個團結、誠信、果敢的大家庭。
課、晚自習做到不遲到、不早退、不曠課。培訓期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學員在學習和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應從職工到學員的轉變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學習生活轉變。良好的紀律也是我們取得好成績的保證。
兩個月的培訓時光愉快而充實，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓，我總結出以下幾點心得：
一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經驗需要我們去不斷的學習和積累，抱著學習的態(tài)度去適應環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。
二是虛心請教，努力學習。現代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學習，更新自己的知識庫，才能適應時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應該學習一些與自己崗位相關的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。
三是找準位置，確立目標。剛剛進入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標，讓自己慢慢在工作中實現自己的人生價值。
軍訓東張西望心得體會篇三
進大學，就意味著務必理解軍訓考驗。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，理解陽光的洗禮，應對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，這天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓的資料或許是單調的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調的軍訓中的調節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。
軍訓不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。
軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責，它告訴了我們應對困難應有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力但是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
軍訓東張西望心得體會篇四
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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軍訓東張西望心得體會篇五
心中那自由的世界，如此地清澈高遠。
盛開著永不凋零、藍蓮花。
——《藍蓮花》
那個夏夜的凌晨四點，在西溪濕地淡淡地輕輕地飄著一股涼意。
月亮悄悄隱去了一顆星星，一張笑臉轉為調皮。
但她不取笑我們，只是安分地守在原地，大概是發(fā)現了我們的疲憊，于是留一束清光照亮我們不落的眼眉。
之后，她不見了影子，紅霞開始布滿天際。
——日出的味道，像礦泉水，你說不出感受，卻很是新鮮，像是靈魂在河里滌蕩，而肉體隨風飄揚。
我總是很喜歡每個時期開端的日子，彷佛一覺醒來，盡管惺忪朦朧，但卻有用不完的活力——一切歡樂都昭示著未來的幸運，一切苦累都鋪墊著以后的堅持。
我喜歡在初次見面時藏起自己，然后再慢慢地一點一點地告訴人們我的樣子;我喜歡軍訓時那種筋疲力盡的感覺，透支著體力，燃燒著生命，宣告生命的意義;我喜歡在每天大約五點四十分的時候，站在丹青三四舍間的二樓走廊看太陽慢慢升起——它不說話，它只是慢慢變大，紅彤彤到金燦燦，發(fā)出萬丈光芒。
我們，立正時無言如它;我們，半月后將蛻變成它。
人的生命就該在這些壯美的時刻中度過，在所有的不平凡與挑戰(zhàn)中堅持。
我總是在或靜靜行進或默默坐立的時候想，何為軍訓的意義。
或許，這個問題沒有答案。
任何人所冠的或冠冕堂皇或不上格調或真切實意的理由都可能是對的，也都可能是錯的——這就如生命的意義一般，誰也無法給它一個正解，我們總是在永恒的追逐中尋找，在不斷的迷失中堅持，大概會有一天，當生命沉寂，我們終于在走過的路上發(fā)現了屬于自己的與眾不同的腳印，才知道人生不是為了既定的意義，而是創(chuàng)造屬于自己的不同生命。
——軍訓也如此，它儼然是一個過程，兩個星期，任何一個特寫都無法將它完整代替。
我們也許只能認真地擺好每一個姿勢，簡單不做作，一看便知是自己，這樣一幀一幀地連接在一起，跳動出我們內心最純真最美好的旋律。
——這樣，我們便有了屬于自己的軍訓，親自賦予它獨特的意義。
為自己的軍訓而狂，想對得起這難得的青蔥歲月，為了年少才有的夢，讓自己在這個世界占據一角，悄悄地開出火紅的花朵，發(fā)出幽藍的光。
軍訓東張西望心得體會篇六
本文主要講述作者在東張西望中所獲得的經驗和感受。東張西望，是一個習語，意為環(huán)顧四周，觀察事物。在生活中，我們往往抱著一定的態(tài)度，比如情感、價值觀等，去看待事物。而在東張西望的時候，我們會以一種更加客觀、成熟的角度來看待事物。下面，我將從五個方面來分享我的心得體會。
第一，東張西望能夠幫我們更客觀地看待問題。很多時候，我們在看待一個問題的時候，往往會有些偏見。這可能是由于我們的經驗、情感等因素所造成的。而當我們努力去東張西望時，我們就會放下這些因素，用一種相對客觀、中立的態(tài)度來看待問題。這樣的方式，能夠讓我們更加準確地判斷問題的本質，也能夠避免因為情感等因素產生的不良后果。
第二，東張西望能夠幫我們更好地理解他人。人與人之間，會因為經歷和性格等因素，形成各自不同的思維方式和行為習慣。當我們帶著東張西望的視角去接觸不同的人時，我們會發(fā)現，原來每個人都有自己的故事和價值觀。這樣的理解和尊重，不僅能促進人與人之間的友好相處，也能夠讓我們更好地學習別人的長處，從而更好地成長。
第三，東張西望能夠幫我們更好地處理矛盾和沖突。在生活中，人與人之間難免會有矛盾和沖突。當我們帶著東張西望的心態(tài)去面對這些矛盾和沖突時，我們會發(fā)現許多時候，問題并不是非黑即白的，而是有許多更為微妙的因素和考量。在這些因素和考量的基礎上，我們可以尋找更好的解決方案。而這樣的解決方案，也往往是更加全面、公正，同時也能夠充分考慮到各方的利益和欲望等因素。
第四，東張西望能夠幫我們更好地認識和塑造自己。在走出去看待他人和事物的同時，東張西望也能讓我們更好地反思自己。我們可以比較自己和別人的差異，發(fā)掘自己的長處和短處，從而更好地提高自己。同時，在東張西望的過程中，我們也會不斷思考自己的價值觀和人生觀等方面，從而更好地塑造自己的人格和品質。
第五，東張西望能夠幫我們更好地發(fā)現問題和機遇。在這個多元且變化莫測的世界里，機會與挑戰(zhàn)同在。在這種情況下，東張西望能夠幫我們更好地發(fā)現問題和機遇。我們可以在了解事物的多個方面和角度后，更容易發(fā)現其中的問題和機遇。這樣的認識和發(fā)現，能夠引領我們走向更好的未來，同時也能提高我們適應新時代和新形勢的能力。
綜上所述，東張西望讓我們對自己、外界和周圍的人和事有了更加全面和深入的了解。當我們帶著該種視角去看待問題和處理事務時，就能夠以更加客觀、成熟的角度去對待它們，從而更好地促進個人和社會的進步。因此，我們應該時刻保持一個開放和東張西望的心態(tài)，讓它融入到我們的內心深處。
軍訓東張西望心得體會篇七
東張西望是一個日常生活中常見的動作，它意味著一個人在某個場合或某個事物之前，先左看右看，試圖探究更多、更全的信息。在我們日常的學習與生活中，我們也需要不斷的東張西望，挖掘更多更廣的知識，獲取更多的信息。下面，我將分享一些關于“東張西望”的心得體會。
【BodyParagraphOne】。
在學習中，我們需要不斷的東張西望，以激發(fā)我們的好奇心，獲取更多的信息。在學習新知識時，我們不僅要關注我們自己的學習成果，也要關注同學和其他學者的知識變化，以及周圍世界的變化。通過彼此分享我們所學到的知識，我們可以更快地了解課程的內容，發(fā)現學習中的不足之處，并及時修正。
【BodyParagraphTwo】。
在職場中，員工也需要不斷的東張西望，以保持自己的競爭力和學習效率。一方面，了解公司內部的工作流程、公司最新的戰(zhàn)略，以及其他同事的工作表現，可以讓我們更好地適應公司的工作環(huán)境。同時，我們還要跟進業(yè)內最新的市場變化和行業(yè)趨勢，以保持一定的前瞻性，在未來的市場競爭中保持一定的優(yōu)勢。
【BodyParagraphThree】。
在日常生活中，我們也需要不斷的東張西望，以保持旺盛的求知欲和好奇心，發(fā)現生活中的銀色毫毛。我們可以到味道不一樣的餐館品嘗不同的食物，參觀博物館了解歷史文化，去不同的城市了解不同的文化氛圍。只要打開心靈和眼界，就會發(fā)現生活中無數的新奇事物等待我們去挖掘。
【BodyParagraphFour】。
實際上，東張西望也可以成為我們生活的一種態(tài)度。一個積極向上的人，總是充滿好奇心和求知欲，無論是在學習、工作還是生活中，總是不滿足于現狀，希望自己在每個領域都取得更多的收獲。拓展視野，開闊思路，不斷學習是我們始終堅持的生活態(tài)度和行為準則。
【BodyParagraphFive】。
總而言之，無論是學習、工作還是生活，我們都需要不斷的東張西望。通過積極的態(tài)度和實際的行動，讓自己接觸更多新奇的事物，獲取更多的信息和知識，擁有更為全面的視野和更加優(yōu)秀的實力，才能在未來的發(fā)展中擁有更多的機會。讓我們以“東張西望”的精神，逐步擁有更加充實、精彩的人生。
軍訓東張西望心得體會篇八
一、開頭段：
人生就像一場漫長的旅程，我們總是在不斷地前行中尋求我們自己的方向，而在這個過程中，我們常常也會產生種種紛擾和煩惱。有時候，我們可能會感到迷茫，不知道應該往哪里去，此時，我們就需要學會常?！皷|張西望”，從不同的角度去觀察周圍的環(huán)境和自己的內心，以此來尋找我們自己的道路。
二、主體段一：
每個人心中都有一個獨特的世界觀和人生觀，這種觀念的形成來源于我們不斷的經驗積累和思考，而這個過程中，“東張西望”就是一個重要的方法。當我們面對些特定的問題時，我們很可能只能看到局部的情況，這時，我們就需要換個角度去看問題所涉及的方方面面，因為另外的觀察角度也許可以讓你發(fā)現事情的本質和解決問題的方法。
三、主體段二：
通過“東張西望”我們可以更好地了解周圍世界的變化，也可以更好地了解自己。比如說，有時候我們會對某些事情過分執(zhí)著，不肯放棄，但往往這些執(zhí)著的想法會傷害我們的內心和成長。只有通過多方面的觀察，我們才能理解這些執(zhí)著的意義以及它們背后的真正目的，然后才能放下不必要的負擔，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
四、主體段三：
另外，“東張西望”不僅適用于日常生活中，也同樣適用于其他領域。比如說，在商業(yè)領域，假如我們只將目光放在單一的市場上，我們會沒有缺乏適當的競爭意識以及市場視野。不過，如果我們從不同的角度看待市場，了解市場的趨勢、規(guī)律和屬性，那么我們就可以更好地預測市場走勢，做出更加明智的商業(yè)決策。
五、結尾段：
總之，“東張西望”是一個非常重要的方法，這個方法可以幫助我們更好的看待周圍世界，更好地了解內心，進而找到自己真正的定位。無論在何時何地，我們都應該保持開放的心態(tài)，不斷學習和探索，為自己的成長積累更多的能量和經驗。只有這樣，我們才能在茫茫人海中找到自己的方向，在這場漫長的旅程中，走得更加明確和自信。
軍訓東張西望心得體會篇九
每個人都有一段難忘的軍訓回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經驗。作為一名大學新生，我在入學初經歷了一次激烈而難忘的軍訓，其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。
第二段：軍訓拳的起源與特點。
軍訓拳，是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓練效果，不僅在軍訓中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學會了如何自我調節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現在訓練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓過程中，軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結。
通過軍訓拳的學習和實踐，我不僅增進了身體的素質，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓東張西望心得體會篇十
尊敬的各位領導、教官、老師、親愛的同學們：
大家上午好！在今天這個陽光明媚,萬里無云的早晨.為期六天的軍訓終于圓滿結束了，這是一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著不同往日的生活。這次軍訓給我們留下了深刻的印象。
記得第一天，我們背著書包,邁著輕快的步伐走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學之間都很陌生。隨著軍訓生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，很快就建立了友誼。同學們互相幫助，熱愛班級，團結一心，處處洋溢著和諧友愛、積極向上的氣氛。我們會因為其他同學出現的失誤而伸出援助之手，也會因為其他同學獲得的成績感到由衷的高興。
很快懶散了兩個多月的我們就在教官的口號聲中少了許多嬌嫩，多了一些吃苦耐勞；少了一些懶散，多了一些緊張，我們都能按照要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓期間，我們頭頂烈日，練習站軍姿、稍息、轉體、齊步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在操場上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏貼緊褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內容增加，難度增大，我們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，我們做到了最好。
軍訓教會我們什么是堅強的意志,也教會我們什么是嚴明的紀律,軍訓教會我們樂于吃苦耐勞，也教會我們怎樣把握自由與紀律的尺度。還教會了我們正確認識自我，并勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、超越極限。
軍訓就要結束了，我們的初中生活才剛剛開始，在軍訓中我們收獲了珍貴的友誼、嚴明的紀律、堅強的意志與寶貴的健康。在今后的生活中，我們要繼續(xù)保持并發(fā)揚軍訓帶給我們的精神力量，不管我們遇見多大的困難與挫折，經歷多少的風霜雨雪，我們都會團結一心克服重重困難，戰(zhàn)勝自我，取得最后的勝利，決不辜負教官與老師對我們的殷切期望。
軍訓東張西望心得體會篇十一
今年的9月一號讓我終身難忘，今年大家的9月一號比較特殊，不止是開學的第一天，而且是大家軍訓的第一天。
“軍訓”這兩個字，讀起來容易輕松啊，可軍訓起來不是這么容易輕松，是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾，大家大伙都叫他為曾教官。教官穿著一身軍衣，臉上攜帶和善的微笑，我就隱約感覺到這位教官對大家必然會非常不錯滴！
“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且還要做的比其他人愈加好！”這句話猶如清風吹入大家的心中，在他那張年青俊俏的臉上寫滿了鼓勵與關懷。我無比感動，這是我?guī)状诬娪栔幸姷綄W生的教官。
第一天軍訓大家學習的是：稍息、立正、停止間轉法、敬禮與禮畢、跨立與立正、蹲下與起立、原地踏步、齊步的的行進與立定。
開始大家就學“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪個不會啊！立正的時候教官教會大家要兩只手都要五指并攏，緊貼短褲黃色邊，腳呈生辰八字形，大約為六十度。挺直腰站好，不可以動。隨后學習稍息就要左腳伸出大約半米遠，動作要快，不要擦地。而且只不過下半身動。不一會兒，部分同學們豆大的汗珠伴隨頭發(fā)滑落到紅通通的臉頰上。
隨后，教官要大家練軍姿，大家一個個就挺起胸，抬頭，正肩，收腹，雙腳叉開60度，稍微踮起腳來，步步到位。曾教官需要大家站直5分鐘，在5分鐘內沒教官的命令和批準，大家是決不可以動一下的，假如一位同學動一下全班同學多罰一分鐘。開始的時候大伙身體站的非常直，后來站的時間長了，某位同學忍耐不住站的累呼呼就動了動，被曾教官見到就罰大家多站一分鐘。在剩下的2分鐘里，又有同學忍耐不住，偷偷動了，這，還是逃不過曾教官的火星眼，結果大家就要站3分鐘。休息的時候，同學們個個叫苦不迭的，都說：“累人啊，腿都麻了。”
下面，大家又練了原地踏步和敬禮與禮畢等等項目。在練習的過程中，大家11班的同學們發(fā)揚不怕累的精神，我硬是咬著牙通過了后面幾個小時，由于在練習的時候，教官總是對大家說：“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”這句話對我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，堅持著，咬咬牙齒就過去，認認真真的練習！
軍訓東張西望心得體會篇十二
時光匆匆，轉眼間我們已經是初二的學生了。我甚至還清楚的記得剛剛入學的情景。
于是，我們華麗麗的迎來了 初二以及軍訓
來訓我們的是一個姓鄧的教官，人嘛可以說長得比較帥氣，教官自己評價為“高富帥”
我可以很驕傲的告訴你，我們教官是最棒的。
每天先要站一會兒軍姿的，教官說軍姿是基礎 ，若連這個也搞不好 就更不要說別的了。 于是我們頂著烈陽，訓練著。比較有趣的是教官，和我們嬉戲打鬧 帶給了我們不少樂趣·教官總亂起外號，最有趣的是那個死胖子和小個兒。(而且私下里不少同學都挺羨慕我們有這個教官的 哈哈)
時間如水徐緩而過,短短的四天軍訓最終落下了帷幕?；叵脒@些日子的點點滴滴，心中竟對這些日子有了些許不舍，仿佛一切都是剛剛發(fā)生的一樣。
軍訓這些天總懷著許多期待。期待自己得到表揚，期待自己班級的訓練得到贊賞，期待我們在比賽中名列前茅。在這里，沒有虛華無實的炫耀，更沒有官場上的爾虞我詐，勾心斗角，有的只是樸實的感情。集體為上，團結合作，堅持不懈，這是王道。
離別總是伴有些許傷感的，我們和教官許諾 也許 他畢業(yè)后會回來看我們·
其實，教官并沒有比我們大幾歲，然而，他們卻過著與我們迥然不同的生活，經歷過我們無法想象的艱難困苦，有著我們無法比擬的堅韌和擔當。
軍人，他們沒有明星們鎂光燈下的閃耀，沒有詩人們浪漫的情懷，沒有商人們精明的頭腦，有的只是最樸實的品質，最真摯的感情，最堅毅的性格，最忠貞的信念。他們就像這片土地一樣，樸實無華，但卻沉重，深厚…..
忘不了烈日下他們?yōu)槲覀冇柧毜纳碛?，忘不了他們用沙啞的嗓子喊出的口號，忘不了他們樸實的笑容，矯健的身姿，忘不了他們對我們的關懷與教導……也許從今天起我們將混跡在茫茫人海不再相遇，也許數年后他們的面容會在我的腦海中變得模糊，但我永遠不會忘記這些日子。
教官是嚴厲的，也是可愛可敬的。
軍訓東張西望心得體會篇十三
因為我早已不在那所學校上學，所以這次新生們的軍訓我是問了好多人才知道具體軍訓時間的。
其實也沒什么好看，無非就是那幾套動作，那幾種模式。去看的，是那些教官罷了。喜歡看他們的表情，動作，和穿上軍裝的英姿颯爽，以及軍裝以下的一身柔情。
我本來做好打算是本周一就去看看，結果那天一早起來就聽見窗外汔瀝瀝的雨聲，想著他們軍訓可能延遲幾天，就索性賴在被窩里沒起來。誰知第二天雨仍下個不停。等到星期三，我便實在在家坐不住了，問了同學才知道他們前兩天都在軍訓，心中不免懊惱不已。當天下午便換好衣服跑去了學校。
好在那一下午沒怎么下雨，到了以后看見新生全都整齊的迷彩服安安靜靜的站在操場上。那些教官則在旁邊觀察他們所帶班級的學生，看見有亂動或者是講話的就跑過去收拾一番。
本來從跨進校門那一刻我就有些失望，因為沒聽到教官和學生們喊口號的聲音，以為他們沒在操場，那就太遺憾了。等走進去才看到原來他們都在，心中特別激動，就仿佛回到自己當初軍訓那番光景。我在體育室旁邊站著看了一會兒便轉移陣地來到總指揮所站的講臺后面，只看了一會兒，天空就飄起了毛毛細雨，索性雨不大，不足以澆滅我內心的興奮。
新生站了一會兒總指揮就帶領他們練習感恩的心手語操，一切就和我們當初軍訓一樣，觀看下來，我發(fā)現總指揮并沒有改變，仍然和當初軍訓我們的是同一個人，但也僅僅只有他一個。
我總共軍訓過兩次，一次是小學升初中，另外兩次則都是在高中時期所經歷的。
我的第一段高中時光存在于商務學校，它僅僅存在了一個學期。那所學校軍訓要求得比較嚴厲，全是在部隊進行的。雖然只有短短六天時間，但我卻過得無比昏天黑地。
我只記得早上很早就要起床出早操，完了回來吃飯，吃飯前還要唱歌，哪個班聲音洪亮就先帶去吃飯。我們早已餓得饑腸轆轆，唱歌吼也吼不出來。好像每次吃飯我們班不是倒數第一就是倒數第二沒跑。吃完晚飯也要繼續(xù)訓練，一直訓練到晚上十點。
沒個班都有兩個教官。一個主要帶軍訓，是正教官，一個主要管生活內務，但偶爾也管訓練，是副教官。我們班的副教官是屬于腹黑的類型，也是屬于非常討女孩子喜歡的類型，性格也是。但還差一天我們返校的時候他就走了，去帶別的學校的學生軍訓了，直到軍訓完很久我才知道他其實姓凌。
那段時間很苦，因為是在沙場訓練，基本上每天晚上訓練晚回寢室都能從鞋子里倒出沙來。但那次軍訓也是我印象最深，至今最珍惜，最難忘的回憶。返校當天，也讓我知道，訓練時的苦和怨與對教官們難舍的情誼實在是兩碼事。
后來高中的第二次軍訓是在重鋼技校。不得不說在商務學校軍訓完以后對教官的難舍給我很大一個警惕性:不可以和教官接觸太多，陷進去就不好拔出來了。
所以在重鋼軍訓時我盡量避免自己與教官們產生過多的交流互動，他說什么，聽著就是了，不去看他，不去搭理他，休息時候也一樣?？煽傆行┦虑槭鞘屡c愿違。我克服內心那份沖動不讓自己參與其中，卻無法阻止別人進來打擾我的清閑，我確實是個很好騙到手的小女孩吧，可是，若不是我對你心存好感，沒有敵意，又怎能輕易答應你。
男人，如果沒有那個能力，沒有那份擔當，沒有那個責任心，就不要去招惹愛慕你的女孩子好嗎？這并不是你們任意傷害她們的資本。
男人，請你不要出爾反爾好嘛？恩愛的時候是什么樣，即使以后沒有緣分在一起，也請你不要說出:我要是不想負責任/憑什么 讓我負責。這之類的話好嗎？我真的不確定你對我到底是虛情假意還是口是心非。
可笑那時候閱歷尚淺，懵懂的情誼與愛情傻傻分不清……
喊好了，這段回憶就到此為止吧。
現在很多事，總能夠輕易觸動當初那段回憶。我亦不知道這次為什么那么偏執(zhí)的去看新生軍訓，明明知道這些熟悉的場景人物能夠喚回當初種種，卻堅持要看下去。
也許只是看見那一個個熟悉的背影，熟悉的行為便能彌補當初的一切一切……當初那本不一樣的心態(tài)去面對的軍訓，也許令我避免了與教官分離時的難舍情誼，卻將自己帶進更深的感情漩渦。不在軍訓之內，遠遠超出軍訓分離時的痛苦，盡管現在知道當初雙方都彼此誤會好多，可這種事，錯過了，便不能夠再回去，即使能回去，也不該回去。
今天一早又去看他們軍訓，結果在操場沒看到半個人影，害得我心灰意冷，卻不料無意間又在qq上加到一個特別不討女孩子喜歡的人，與在商務學校軍訓時副教官完全相反的類型，把我今天快氣死了都。
中午去外面吃飯又無意間聽到學校張科長與新生家長通電話，說這周軍訓取消，改為下周一至周三。
回到學校又從那個討厭的人口中得知他們下午要在學校某個地方打拳，他卻不肯告訴我具體在哪個位置，我找了好久才找到，卻只在門口幽怨的站著看了一會兒就走了。
一段一段的回憶，回憶已經沒有意義。
軍訓東張西望心得體會篇十四
十年寒窗，換得一紙錄取，最新經典軍訓心得。千里而來，但為求學上進。昔夏末秋初，車駕人行，登山岳，歷平原，睹芳草之彌野，望遠方之群山。人既心往，身亦親至。步及校土，有師兄相引，有師姐相助。海大之內，新生云集，若百川之歸海。
數日閑暇，乃攜同學少年，閑步于校園。既攀高而臨遠，亦曲徑而尋幽。睹樓閣之臨風，目草木之向榮。喜鐘海之雄奇，愛蝴蝶之明媚，歡海云之近風，悅云霞之慢天。海大大景，使人迷途而不歸，流連而忘返。
時日易過，十八日即軍訓之始。教官遠來，揚雄師之威，同學嚴裝，展青春意氣。天色微明而出，暮陽如焰而返。月落如霜，眾被集而歌。夜半歸去，猶得伏案而書。
軍訓勞矣。晨興不見日升，至暮明星如螢。一日之內，或烈日當空，或天雨暴至，或令長立，或令正步，心得體會《最新經典軍訓心得》。天氣既酷，訓練亦嚴。月升日落，開會聽說，唱歌歌唱。白日疲憊未消，黑夜之乏繼至。拽履歸舍，又有心得煩心。常執(zhí)管枯坐，落筆難辭。諸事已已，蒙頭而睡，已夜深之時矣。方隊之苦尤甚。日遠涉異地，久不得息，苦練數時，對墻踢步，皆常事也。雖皆吃苦勞形，不敢有怠。然淘汰者數次，去留無情，令去者悲，聞者傷，涕淚難已矣。
苦樂相生，軍訓苦多，亦有樂也?？嗑氈啵鞲麈倚φ{戲，追逐打鬧，和諧之辭，文明之行，不斷也。教官語出驚人，句句經典。打靶，拉歌，皆歡樂之事也。
回首軍訓，常于笑中帶淚，又常于淚中帶笑。
天意難知，風云難料。閱兵預演之日，臺風不期而至。風狂雨驟，天地茫茫。故閱兵延期，鳥獸散去。頂風突雨而歸，至舍，衣衫盡濕。予以臺風雖至，軍訓未已。待明日晴天，當繼續(xù)焉。而后得信曰其已矣。初喜，繼而悲，后悵然若失。嗚呼!當其時，厭之，怨之，恨之。及其逝，思之，念之，戀之。嗟夫!物不失，不識其珍，人不去，不惜其愛。然物失人非，時如流水，縱欲挽回，又安可回天哉!
軍訓已矣，陌上空虛。軍訓十二日，不忘嘯歌聲起，遏云止流。不忘閱兵之處，風雨無阻。相逢一笑，渺萬里層云，歡談相戲，蔑艱難險阻。豪情如火，壯志如虹，此青春也。
然青春不可再，軍訓不重來。無愧于心，不愧于人，盡心努力者，可矣!
軍訓東張西望心得體會篇十五
20xx年我考了六百多分，但沒能上高中。就是因為五百塊錢。我哭就能上得起高中了嗎？哭是沒有用的。八方隊絕對不差的，我相信你們的實力?！睜I長的一席話，讓大家感動不已，一直以為營長是黑面鐵漢，可他竟這樣理解大家。我們突然覺得這里不論是教官還是連長營長，都是無悔地為我們付出，真心的關心我們。
之后的訓練，大家更認真了，也比以前更加團結。我們不停調整，不斷進步，盼望著最后的一鳴驚人。同時在宿舍中，大家熬夜，打手電，給教官寫留言。大家寫得最多的就是“少抽煙，多吃飯，保護嗓子，注意身體?！泵總€人，每句話，每個字，都是我們對教官的敬愛和留戀。聯(lián)歡會上，我們給教官獻草，八方隊全體成員在下面齊聲喊著：“志鵬！志鵬！志鵬！志鵬......”
在一起的日子不多了，要珍惜。
最后的分裂式我們走得很漂亮，教官很開心，說我們表現的非常好。離開軍營之前，我們齊聲喊出：“教官您辛苦了。”我們把這幾天一直傳閱著寫的留言本送給他，我們看得出他的激動和感動。隊列里又出現了抽泣聲，我們，就要走了。
坐在車上，我往外看。教官們，連長們，營長，站成一排，敬著軍禮，送別我們的車隊。眼淚頓時涌出。這些日子你們辛苦了，我們走了，可能再也不會回來。這些教官、連長、營長，也許一輩子再也見不到了。這些只比我們大幾歲的哥哥們，未來所要承受的，是我們無法想象的生命之重。
祝他們未來一切都好。
結束了。
別了。
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