學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案(精選15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-28 07:50:16
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案(精選15篇)
時(shí)間:2023-11-28 07:50:16     小編:LZ文人

方案是將思考和計(jì)劃轉(zhuǎn)化為實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)步驟的總體方向。制定方案需要與相關(guān)部門(mén)或人員進(jìn)行充分的溝通和協(xié)商。以下是一些常用的方案制定方法和步驟供大家參考,希望能夠幫助大家更好地制定方案。首先,確定目標(biāo)并明確預(yù)期結(jié)果;其次,分析現(xiàn)狀和問(wèn)題,并進(jìn)行需求評(píng)估;然后,制定具體的行動(dòng)計(jì)劃和時(shí)間表;接下來(lái),確定資源和人員分配;最后,實(shí)施方案并進(jìn)行時(shí)間、成本和質(zhì)量的監(jiān)控與評(píng)估。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇一

活動(dòng)目的:

通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì),進(jìn)一步落實(shí)我園“依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式”的課題目標(biāo),在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對(duì)待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

活動(dòng)主題:

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

活動(dòng)時(shí)間:

上午9:00~11:00。

活動(dòng)對(duì)象:

小班組全體幼兒及其家長(zhǎng)。

活動(dòng)過(guò)程:

一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。

入場(chǎng)方式:各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場(chǎng)。

入場(chǎng)口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

園長(zhǎng)、家長(zhǎng)、幼兒代表講話。

二、熱身操表演。

三、游戲項(xiàng)目比賽。

(一)小貓捉魚(yú)。

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。

2、在成人語(yǔ)言的鼓勵(lì)下,樂(lè)意堅(jiān)持游戲。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒人手一個(gè)小貓頭飾,“小魚(yú)”若干。

活動(dòng)過(guò)程;

在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小貓走過(guò)平衡木,捉到小魚(yú)后快步跑向終點(diǎn),先到者為勝者。

(家長(zhǎng)指導(dǎo):家長(zhǎng)要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木,必要時(shí)可以讓幼兒展開(kāi)雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。)。

(二)、小企鵝運(yùn)冰塊。

活動(dòng)目標(biāo):

1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走。

2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)“冰塊”。

活動(dòng)過(guò)程:

在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走,最先過(guò)終點(diǎn)者獲勝。

(家長(zhǎng)指導(dǎo):平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開(kāi)展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng),一來(lái)可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,二來(lái)可以培養(yǎng)孩子樂(lè)意幫助大人勞動(dòng)。)。

(三)、熊貓滾球。

活動(dòng)目標(biāo):

1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。

2、喜愛(ài)參加游戲活動(dòng),體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的大球。

活動(dòng)過(guò)程:

在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對(duì)面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。

(家長(zhǎng)指導(dǎo):平時(shí)在家中,家長(zhǎng)可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。)。

(四)、小兔采蘑菇。

活動(dòng)目標(biāo):

1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、“蘑菇”若干。

活動(dòng)過(guò)程:

在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的小兔,雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇,看誰(shuí)采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。

(指導(dǎo)家長(zhǎng):在家中,家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子,家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子積極參與,孩子才會(huì)變得更加健康。)。

備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇二

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進(jìn)孩子身心的健康成長(zhǎng)。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛(ài)之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下:

5月15日(本周日、上午9:00點(diǎn)開(kāi)始,活動(dòng)時(shí)間半天。

山下排球場(chǎng)。

“大手牽小手,共筑愛(ài)之家”

xx外國(guó)語(yǔ)大學(xué)全體教職工及子女,以家庭為單位報(bào)名參加。

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場(chǎng)報(bào)到。

報(bào)名時(shí)間:5.9—5.12。

報(bào)名方式:

2歲以下;小蘋(píng)果跳起來(lái);寶寶快爬;顏色對(duì)對(duì)碰。

2―5歲;小蘋(píng)果跳起來(lái);找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;車(chē)輪滾滾。

集齊10枚印章以上,可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)。

集齊7―10枚印章,可獲得大禮包一個(gè)。

集齊4―6枚印章,可獲得禮包一個(gè)。

集齊1―3枚印章,可獲得小禮品一份。

1、小蘋(píng)果跳起來(lái):在主持人的帶領(lǐng)下,播放小蘋(píng)果音樂(lè),爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞。

2、寶寶快爬:兩個(gè)瑜伽墊的距離,在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的`一端爬向另一端,三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

3、彩球?qū)?duì)碰:幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行。

4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個(gè)圈,家長(zhǎng)蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長(zhǎng)轉(zhuǎn),唱完歌曲立定并不能出聲,然后請(qǐng)家長(zhǎng)通過(guò)摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳:場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線和一條終點(diǎn)線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個(gè)家庭為一組,聽(tīng)到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6、你扔我接:孩子和家長(zhǎng)對(duì)拋抱枕,先是孩子拋家長(zhǎng)接,然后家長(zhǎng)拋,孩子接,抱枕兩個(gè)。完成10個(gè)對(duì)拋,根據(jù)不同年齡段,設(shè)有不同間距。

7、接力運(yùn)球:聽(tīng)口令,孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,將乒乓交給家長(zhǎng),家長(zhǎng)再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),中途掉落需折返重來(lái)。3組同時(shí)進(jìn)行。

8、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場(chǎng)借到相關(guān)東西,5組同時(shí)進(jìn)行。

9、你做我猜:由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題,其余成員負(fù)責(zé)做動(dòng)作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動(dòng)作的成員,該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動(dòng)作示意解答。

10、寶寶父母知多少:由裁判提問(wèn)關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類(lèi)問(wèn)題,由寶寶和父母同時(shí)作答,考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個(gè)題進(jìn)行回答。

11、車(chē)輪滾滾:3個(gè)年齡階段的小朋友和家長(zhǎng)組成一組,進(jìn)入場(chǎng)地,在指定跑道就位,腳踩在一個(gè)由寬0。5米,總長(zhǎng)約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇三

增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)友誼。

全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

xx。

操場(chǎng)。

全體師生。

各班班主任以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動(dòng)會(huì)中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。各科任教師除了協(xié)助班主任幫助學(xué)生參賽,還負(fù)責(zé)幫忙安排布置比賽場(chǎng)地。

1.遵守大會(huì)各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽(tīng)從大會(huì)指揮。

2.運(yùn)動(dòng)員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對(duì)手,尊重裁判,準(zhǔn)時(shí)出場(chǎng)參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛(ài)。凡有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。

3.觀眾隊(duì)伍遵守大會(huì)時(shí)間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。

4.各班同學(xué)要保持場(chǎng)地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后,各班派專(zhuān)人打掃清潔衛(wèi)生。

1、低年級(jí)段:(x年級(jí))。

個(gè)人項(xiàng)目:

50米往返跑,一分鐘跳短繩,立定跳遠(yuǎn),三分鐘踢毽子,50米端乒乓球跑比賽。

集體項(xiàng)目:拔河友誼賽。

2、中年級(jí):(x年級(jí))。

個(gè)人項(xiàng)目:50米往返跑,立定跳遠(yuǎn),2分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子,50米端乒乓球跑比賽。

集體項(xiàng)目:50米往返接力(每班選出4人,以年級(jí)為單位),拔河友誼賽。

3、高年級(jí):(x年級(jí))。

個(gè)人項(xiàng)目:50米往返跑,立定跳遠(yuǎn),3分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子,50米端乒乓球跑比賽。

集體項(xiàng)目:50米往返接力(每班選5人,以年級(jí)為單位),拔河友誼賽。

1、單項(xiàng):各組單項(xiàng)錄取前三名。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:?jiǎn)雾?xiàng)比賽前三名分別由學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇四

一、活動(dòng)主旨:

本著樹(shù)立“健康第一”思想,以活動(dòng)為依托,實(shí)施“我參與我快樂(lè)”的精神,推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展;培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神,充分展示學(xué)生“快樂(lè)、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

二、時(shí)間地點(diǎn)。

三、比賽項(xiàng)目設(shè)定:

田徑類(lèi):100m(男、女),200m(男、女),400m(男、女),1500m(男、女),800m(男、女),立定跳遠(yuǎn)(男、女),實(shí)心球(男、女)、跳高(男、女),4×100米、4×400米接力;趣味類(lèi):搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報(bào)名方法及要求:

1、身體健康的在校學(xué)生均可報(bào)名參賽,以班為單位在班主任處報(bào)名,報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。

2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)(團(tuán)體、接力除外)。

五、人員工作安排:

(見(jiàn)秩序冊(cè))。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要流程:

(見(jiàn)秩序冊(cè))。

七、報(bào)名要求:

按照?qǐng)?bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完,報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。

八、裁判要求:

佩戴好工作牌,在比賽前到達(dá)比賽場(chǎng)地,出現(xiàn)技術(shù)上問(wèn)題時(shí)找裁判長(zhǎng)詢(xún)問(wèn)解決。

九、裁判員工作職責(zé)說(shuō)明:

總裁判長(zhǎng):負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào);副總裁判長(zhǎng):負(fù)責(zé)開(kāi)閉幕式和賽事的指揮,監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行,裁判員培訓(xùn)。趣味裁判長(zhǎng):負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行,協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé),監(jiān)督比賽過(guò)程。徑賽項(xiàng)目裁判員:負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行,終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(jī)(上交成績(jī)表)。監(jiān)督比賽有無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績(jī)(上交成績(jī)表)。

拔河裁判員:負(fù)責(zé)發(fā)令,左邊繩裁判員(清點(diǎn)人數(shù),防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級(jí)比賽。

十、運(yùn)動(dòng)會(huì)安全事項(xiàng):

1、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對(duì)師生員工的管理和教育,精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2、師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場(chǎng)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,聽(tīng)從執(zhí)勤人員的指揮,自覺(jué)維護(hù)賽場(chǎng)秩序。

3、非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。

4、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對(duì)待輸贏,自覺(jué)服從裁判,尊重裁判,遵守競(jìng)賽規(guī)則。

5、嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。

一、活動(dòng)目的:

本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來(lái)臨,通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂(lè)的班級(jí)氛圍。

二、活動(dòng)時(shí)間:

20__年3月17日星期四,下午3:00——5:00。

三、活動(dòng)地點(diǎn):

西區(qū)體育場(chǎng)。

四、動(dòng)負(fù)責(zé)人:

三班班委。

五、活動(dòng)內(nèi)容:

1、100米敏捷測(cè)試。

2、200米耐力敏捷性測(cè)試。

3、三級(jí)跳遠(yuǎn)。

4、立定跳遠(yuǎn)。

5、乒乓至準(zhǔn)。

6、100米三足協(xié)同跑。

7、跳繩接輪。

8、拔河比賽。

六、活動(dòng)要求:

1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;。

2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到。

3、比賽期間注意安全。

4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。

5、沒(méi)人至少參加三項(xiàng)。

班委記錄成績(jī),參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng),盡可能的參加所有項(xiàng)目。

七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品。

八、活動(dòng)策劃人:

三班文娛委員。

一、活動(dòng)目的:

為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,特舉辦此次活動(dòng)。

二、時(shí)間:

五月初(具體時(shí)間待定)。

三、地點(diǎn):

四、參與對(duì)象:

公司全體職員(門(mén)店可視營(yíng)業(yè)情況選擇參與)。

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容:

以部門(mén)或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

六、物料準(zhǔn)備:

1、活動(dòng)項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購(gòu))。

2、比賽獎(jiǎng)品。

七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:

1、踢毽子比賽。

細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿(mǎn)15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開(kāi)始,每組均有三次比賽機(jī)會(huì),如三次均無(wú)法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽。

細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜。

4、趣味繡球。

細(xì)則:

(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;。

(3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。

5、摸石過(guò)河。

細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。(該項(xiàng)目可各部門(mén)柜組各派出一名代表參賽)。

6、翻山越嶺。

細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長(zhǎng)50—100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,b在哨響開(kāi)始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過(guò)嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,由a進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。(一次可多組比賽,可視部門(mén)柜組進(jìn)行人員安排)。

一.時(shí)間:

__年10月25日全天。

二.地點(diǎn):

三.入場(chǎng)時(shí)間:

25日上午7:30班級(jí)全部進(jìn)場(chǎng)完畢,學(xué)生自帶小板凳,全部穿校服,就坐在指定區(qū)域。

四.場(chǎng)地劃分:

主席臺(tái)兩邊:高三年級(jí)從西往東(1)班—(11)班。

主席臺(tái)對(duì)面:東面—高二年級(jí)從西往東(1)班—(11)班。

西面—高一年級(jí)從西往東(1)班—(11)班。

五.程序:

7:40開(kāi)幕式;8:30開(kāi)始比賽(比賽程序見(jiàn)秋運(yùn)會(huì)秩序冊(cè))。

六.具體工作安排:

1.班級(jí)要安排引導(dǎo)員1名,女生。服裝統(tǒng)一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會(huì)課找謝明老師集中訓(xùn)練。

2.班級(jí)方陣:24名學(xué)生,男女不限。方陣按照橫4縱6排隊(duì),班級(jí)自行組織特色入場(chǎng)訓(xùn)練??梢岳帽局茉绯俊⒅形缥缧萸暗臅r(shí)間。本周一(20日)下午第四節(jié)課班會(huì)課,班級(jí)自行組織入場(chǎng)式排練;本周三(22日)下午兩節(jié)課后進(jìn)行學(xué)校入場(chǎng)式排練。

3.高一(1)班不參加班級(jí)方陣訓(xùn)練。組織8名女生參加學(xué)校國(guó)旗、校旗隊(duì),周一(20日)下午班會(huì)課找體育組韓寶林集中訓(xùn)練;24名男生參加學(xué)校彩旗隊(duì)方陣,周一(20日)下午班會(huì)課找體育組陸忠凱老師聯(lián)系。

4.高一(3)班組織24名女生(鮮花隊(duì))參加學(xué)校方陣,不參加班級(jí)方陣訓(xùn)練,周一(20日)下午找體育組李琴老師聯(lián)系。

5.高二(3)班安排2名升旗手在運(yùn)動(dòng)會(huì)前負(fù)責(zé)升旗,周一(20日)下午找德育處李黎老師聯(lián)系。高一年級(jí)長(zhǎng)負(fù)責(zé)通知本年級(jí)3名護(hù)旗手提前到達(dá)主席臺(tái)。

6.每個(gè)班級(jí)都需要準(zhǔn)備50字以?xún)?nèi)簡(jiǎn)介,下周三(22日)前交到德育處常樂(lè)老師處。

7.廣播操比賽按照年級(jí)進(jìn)行,請(qǐng)抓緊排練。

8.標(biāo)語(yǔ)等條幅一定注意懸掛時(shí)的安全。

七.運(yùn)動(dòng)會(huì)評(píng)獎(jiǎng)內(nèi)容(集體獎(jiǎng)項(xiàng)部分):

班級(jí)入場(chǎng)式最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)、班級(jí)文明觀眾獎(jiǎng)、班級(jí)廣播操比賽優(yōu)勝獎(jiǎng)、“精彩瞬間”攝影優(yōu)勝獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體總分優(yōu)勝獎(jiǎng)。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇五

為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。

一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。

(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。

(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。

(三)具體時(shí)間安排。

報(bào)名時(shí)間——即日起至11月30日下午放學(xué)前。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇六

為了更好的促進(jìn)學(xué)院文化建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用,提高學(xué)生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力,本學(xué)期,院團(tuán)委將繼續(xù)深入對(duì)院學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)的工作指導(dǎo),加強(qiáng)團(tuán)學(xué)干部的理論素質(zhì)、工作技能和創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng),結(jié)合院學(xué)生會(huì)的實(shí)際情況,開(kāi)展學(xué)生干部體育文化節(jié)。具體安排如下:

一、活動(dòng)宣傳口號(hào):

讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

二、活動(dòng)目的:

為了促進(jìn)學(xué)生會(huì)委員之間的交流,豐富學(xué)生們的課余活動(dòng),提升廣大學(xué)生干部的綜合素質(zhì),以比賽的形式在學(xué)生會(huì)部門(mén)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競(jìng)技比拼,同時(shí)也提供了一個(gè)展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過(guò)比賽體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力、增進(jìn)各成員間的交流,利于今后各項(xiàng)工作的高效進(jìn)行和默契配合。

三、活動(dòng)安排:

1.活動(dòng)名稱(chēng):學(xué)生會(huì)體育文化節(jié)。

2.活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月。

3.活動(dòng)對(duì)象:團(tuán)委下屬各組織、各部門(mén)。

4.活動(dòng)形式:集體參與賽。

5.活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxx學(xué)院新校區(qū)(硬化地面)。

6.活動(dòng)主辦方:團(tuán)委學(xué)生會(huì)主席團(tuán)。

7.活動(dòng)協(xié)助方:核算部、人才資源部。

8.活動(dòng)宣傳:

(1)、院學(xué)生會(huì)召開(kāi)例會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣傳和動(dòng)員;

(2)、各部門(mén)內(nèi)部組織宣傳,講解活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則。

四、比賽項(xiàng)目:

(一)、穿越暴風(fēng)眼內(nèi)容:

規(guī)則:......

(二)、同心協(xié)力。

內(nèi)容:每隊(duì)所有隊(duì)員腳與腳并排用繩子綁住,在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下同時(shí)前進(jìn),在指定。

距離內(nèi)往返一次,途中繩子不能松開(kāi),隊(duì)員不能摔倒,否則視為失敗,失敗隊(duì)伍可以從頭再來(lái)(從新計(jì)時(shí)),也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時(shí)間),每隊(duì)有x次機(jī)會(huì),成功完成一次往返視為勝利。

道具:繩子(自備)。

規(guī)則:隊(duì)長(zhǎng)可以在外指揮,也可以直接參賽,副隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員要求全部參加,請(qǐng)假。

一人次多計(jì)時(shí)xx秒并扣本部門(mén)考勤分?jǐn)?shù),最后成功往返用時(shí)最少隊(duì)伍獲勝。(隊(duì)伍實(shí)在無(wú)法完成可以放棄)。

一、二項(xiàng)目期望目標(biāo):認(rèn)識(shí)個(gè)人與集體的關(guān)系,體驗(yàn)融入集體才能致勝的真諦,。

感受默契配合帶來(lái)的勝利。

(三)、同心解鎖內(nèi)容:。

規(guī)則:

注意事項(xiàng):

三項(xiàng)目期望目標(biāo):。

五、活動(dòng)細(xì)則:

1.比賽裁判由團(tuán)委老師擔(dān)任,裁判秉著公開(kāi),公平,公正的態(tài)度對(duì)比賽結(jié)果作出正確裁決。

2、主席團(tuán)人員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的組織、解說(shuō)。

3、比賽以部門(mén)為單位,各部長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng),副部長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)(部長(zhǎng)無(wú)法參加,由分管主席指派副部長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng)),各隊(duì)起隊(duì)名、定口號(hào),部門(mén)全體委員為隊(duì)員(請(qǐng)假扣部門(mén)考核分)。

4、各隊(duì)至少參加一項(xiàng),最多參加二項(xiàng)。

5、沒(méi)有參賽的部門(mén),由主席團(tuán)指派,協(xié)助主席團(tuán)完成比賽。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

每個(gè)比賽項(xiàng)目評(píng)出一等獎(jiǎng)x名,每人積x分;二等獎(jiǎng)x名,每人積xx分;三等獎(jiǎng)x名,每人積x分,設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),每人積x分.

為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的`體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。

一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。

(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。

(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。

(三)具體時(shí)間安排。

報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。

初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。

決賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx開(kāi)始。

(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)。

(六)比賽規(guī)則。

1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為x分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪xx至xx人一組分別進(jìn)行比賽。

2)按報(bào)名人數(shù)的xx%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有xxx名同學(xué)報(bào)名,則選出前xx名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。

3)按參賽人數(shù)的x%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有xxx名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前x名獎(jiǎng)項(xiàng)。

4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。

二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則。

(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”

(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)。

(三)具體時(shí)間安排。

報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。

抽簽時(shí)間——20xx年xx月x日上午x:xx(課間操時(shí)間)。

比賽時(shí)間——20xx年xx日下午x:xx分開(kāi)始。

(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約xx—xx米左右)。

(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。

(六)比賽規(guī)則。

2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的xx%設(shè)獎(jiǎng);

5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。

三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則。

(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”

(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)。

(三)具體時(shí)間安排。

報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。

初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。

決賽時(shí)間——20xx年xx月x日x下午x:xx分開(kāi)始。

(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道。

(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。

(六)比賽規(guī)則。

1)以班為單位,每班選派xx名隊(duì)員參賽;

4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇七

華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)。

20xx年9月15日。

華師大江松實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育場(chǎng)。

1、江松區(qū)教育局所屬各單位。

2、由各單位工會(huì)組隊(duì)參加(男女均分a、b兩組)。

3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人,各隊(duì)報(bào)男運(yùn)動(dòng)員12名,其中b組運(yùn)動(dòng)員(1966年12月31日以前出生)4名;女運(yùn)動(dòng)員12名,其中b組運(yùn)動(dòng)員(1971年12月31日以前出生)4名。

4、每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2項(xiàng),并可兼報(bào)接力(每項(xiàng)限報(bào)2人)。

5、報(bào)名表男女分開(kāi),參加b組運(yùn)動(dòng)員名單填寫(xiě)在報(bào)名單最后四名。

6、報(bào)名表(見(jiàn)附件)一份必須經(jīng)單位蓋章后,于6月30日之前送交區(qū)教育工會(huì),一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院俞峰老師處,逾期不予辦理。

1、b組運(yùn)動(dòng)員只能參加立定跳遠(yuǎn)、雙手頭上前擲實(shí)心球(2kg)。

2、其他運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目:100米、200米、400米、800米、4x100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(男6kg女4kg)。

1、比賽規(guī)則按中國(guó)田徑協(xié)會(huì)20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

2、特殊規(guī)定:除100米,所有徑賽項(xiàng)目均按成績(jī)錄取名次,名次取前8名,個(gè)人項(xiàng)目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分,4x100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。

3、比賽項(xiàng)目參賽人(隊(duì))數(shù)不足8人(隊(duì)),按實(shí)際報(bào)名人(隊(duì))數(shù)n―1錄取名次。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇八

沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在快樂(lè)中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩!

1.加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展,提高員工凝結(jié)力,加強(qiáng)員工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富員工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

3.增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門(mén)之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

將部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到綜合部。

全體員工(以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn))。

組長(zhǎng):

副組長(zhǎng):

成員:

具體分工如下:

運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置(橫幅、彩旗):

裁判長(zhǎng):

個(gè)人賽裁判:

集體賽裁判:

氛圍烘托:

攝影:

主持人:

禮品:

頒獎(jiǎng):

(一)個(gè)人賽:

項(xiàng)目一:懶惰的自行車(chē)

參賽人數(shù):6人

道具:自行車(chē)6輛

規(guī)則:自行車(chē)在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī),停止比賽

項(xiàng)目二:趕籃球

參賽人數(shù): 6人

道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。

規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。

項(xiàng)目三:騎羊角球賽

參賽人數(shù):6人

道具:羊角球6個(gè)。

規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過(guò)折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過(guò)跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

項(xiàng)目四:袋鼠跳跳

參賽人數(shù):6人

道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。

規(guī)則:

1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。

項(xiàng)目五:歡樂(lè)乒乓球

參賽人數(shù):6人。

道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6雙。

規(guī)則:

1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。

2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。

3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

(二)集體賽:

項(xiàng)目一:紙衣往返接力

比賽人數(shù):3人*6隊(duì)

道具:6張大小適合的宣傳海報(bào)

規(guī)則:將宣傳海報(bào)貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,如此往復(fù),以最快完成為勝利。

項(xiàng)目二 :同舟共濟(jì)

參賽人數(shù):3人*6隊(duì)

道具:12塊長(zhǎng)條木板鞋

規(guī)則:參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開(kāi)始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

項(xiàng)目三:集體跳繩

參賽人數(shù):6人*6隊(duì)

道具:1根大繩。

規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。

2.4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

項(xiàng)目四:拔河比賽

參賽人數(shù):6人(4男2女)*6隊(duì)

道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根

規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人(4男2女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無(wú)效。

(一)前期宣傳

1.以部門(mén)為單位,積極動(dòng)員員工參加。

2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén),選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。

3.了解比賽項(xiàng)目,要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。

(二)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

1.主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,比賽現(xiàn)場(chǎng)用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響,并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

2.啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗,并用彩紙書(shū)寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)(如友誼第一、比賽第二,為??喝彩等,各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備)為自己隊(duì)伍助威、加油。

3.各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作,選定裁判、現(xiàn)場(chǎng)拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場(chǎng)等。

4.運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。

(三)參賽規(guī)則

1.每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng);

2.在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員;

3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;

4.每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員,防止突發(fā)情況;

5.運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,但應(yīng)注意避免賽程沖突;

(四)頒獎(jiǎng)時(shí)間:地點(diǎn):

1.個(gè)人賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。

2.集體賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì),根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇九

我的青春我做主,飛揚(yáng)的心總是隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)著,當(dāng)代大學(xué)生在我國(guó)繁榮昌盛的`時(shí)代下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)如一的精神,為了集體的榮譽(yù)去奮力拼搏,在大學(xué)放飛活力,樹(shù)立良好的精神面貌。

為了積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,為了深入開(kāi)展“三走活動(dòng)”,讓更多的同學(xué)走出寢室,走下網(wǎng)絡(luò),走向操場(chǎng),我們決定組織這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),為大家提供一個(gè)運(yùn)動(dòng)與交流的平臺(tái),讓大家享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,更加體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量。

舉辦這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要目的是豐富大一、大二學(xué)生的課余生活,給他們提供一個(gè)互相信任、互相團(tuán)結(jié)的舞臺(tái),讓他們盡情釋放自己青春的活力;同時(shí),也希望他們能夠?yàn)榱税嗉?jí)這個(gè)團(tuán)體而精誠(chéng)團(tuán)結(jié);其次,也是希望他們能夠提高對(duì)課外活動(dòng)的積極性。

青春有你,激情飛揚(yáng)

xx年11月9號(hào)上午

北校區(qū)籃球場(chǎng)

植物保護(hù)學(xué)院團(tuán)工委學(xué)生會(huì)

活動(dòng)人員:大一、大二所有同學(xué)

1、道具準(zhǔn)備:游戲道具,工作道具

2、工作人員:相關(guān)工作人員的分配。(裁判、計(jì)時(shí)員、醫(yī)療組、機(jī)動(dòng)組、道具管理組)

3、報(bào)名工作以及宣揚(yáng)工作。

4、清空比賽場(chǎng)地。

5、賽前對(duì)體育相關(guān)人員分配事宜,各項(xiàng)目工作人員布置賽場(chǎng)。

1、二人三足跑(男女各一人)

比賽規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn),按比賽時(shí)間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜(兩男兩女)

比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽,在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。

3、托球跑(兩男兩女)

比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái),在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

4、集體跳繩

比賽規(guī)則:參賽人數(shù)為十人,至少四個(gè)女生,在比賽過(guò)程中人選兩個(gè)人出來(lái)?yè)u繩。規(guī)則:規(guī)則:(1)8人從搖繩a者左手排隊(duì),依次進(jìn)入繩中,然后從搖繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì),8人全跳完一遍后,再?gòu)膿u繩b者右手依次進(jìn)入繩中到搖繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì),呈8字形進(jìn)行。(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過(guò),比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò),應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。比賽時(shí)間為兩分鐘,在限定的時(shí)間內(nèi)跳的越多名次越靠前。

5、雙腿夾球接力

比賽規(guī)則:起點(diǎn)終點(diǎn)各三人,將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。規(guī)則:(1):必須從起點(diǎn)線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4):每隊(duì)限報(bào)6人,(至少要有兩名女生)。

6、奔跑吧,白大褂(三男三女)

比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件三粒鈕扣的實(shí)驗(yàn)服,起點(diǎn)終點(diǎn)各三人,在起點(diǎn)將衣服穿好并系上紐扣,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上(需系上紐扣),然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類(lèi)推,時(shí)間越短名次越靠前。

7、趕小豬(僅限女生)

比賽規(guī)則:每班三名隊(duì)員參賽,在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球,但羽毛球拍不能離開(kāi)籃球,在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時(shí)最少者名次最好。

8、滾雪球(三男三女)

比賽規(guī)則:在指定的距離內(nèi),起點(diǎn)和終點(diǎn)各站三個(gè)人,從起點(diǎn)開(kāi)始,發(fā)令槍響起時(shí),起點(diǎn)的人開(kāi)始跑,到終點(diǎn)后牽隊(duì)友的手跑回來(lái),然后隊(duì)友在牽另一名隊(duì)友的手,依次方式,直到所有的人跑完全程,計(jì)最后一名同學(xué)到終點(diǎn)的時(shí)間,用時(shí)越短名次越靠前。

9、拯救吸管(三男三女)

比賽規(guī)則:每班六人參加,三男三女,起點(diǎn)和終點(diǎn)各三人,從起點(diǎn)開(kāi)始,發(fā)令槍響起時(shí),起點(diǎn)的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管,跑到終點(diǎn)交給下一個(gè)人,不能用四肢接觸吸管,然后跑回起點(diǎn),依次進(jìn)行,所用時(shí)間最短者獲勝。

10、16×60米接力(八男八女)

比賽規(guī)則:每班16人參加,八男八女,起點(diǎn)終點(diǎn)各八人,從起點(diǎn)開(kāi)始,發(fā)令哨聲響起時(shí),起點(diǎn)上的一名同學(xué)手持接力棒,跑向終點(diǎn),將接力棒交給下一名同學(xué),依次進(jìn)行,若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開(kāi)始,直至最后一名同學(xué)完成比賽,用時(shí)最短名次越靠前。

1、開(kāi)幕式。

2、比賽開(kāi)始。

(1)兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

(2)托球跑、集體跳繩

(3)雙腿夾球接力、奔跑吧,白大褂

(4)趕小豬、滾雪球

(5)拯救吸管、16×60米接力

3、頒獎(jiǎng)儀式

4、閉幕式

注:1.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置,每個(gè)項(xiàng)目前三和總成績(jī)前三的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,另設(shè)有“精誠(chéng)團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)”一個(gè)。

2.每個(gè)項(xiàng)目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計(jì)分,最后取總分前三的班級(jí)頒獎(jiǎng)。

橫 幅:56 乒乓球:5 獎(jiǎng) 狀:40。

哨 子:10。

總計(jì):111元。

植保學(xué)院體育部

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十

為了豐富滿(mǎn)天星教室學(xué)生的.課余生活,增強(qiáng)集體凝聚力,增進(jìn)家庭和諧,促進(jìn)家校溝通,特舉辦“滿(mǎn)天星親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè),在快樂(lè)中培養(yǎng)默契,在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。

20xx年4月18日下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半(如遇天氣原因需更改,會(huì)另行通知)

健康第一 快樂(lè)成長(zhǎng)

豐富校園文化,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)親子之情,共鑄和諧教室。

學(xué)生路小學(xué)體育操場(chǎng)

本班師生及家長(zhǎng)(每名學(xué)生至少帶一名家長(zhǎng))

裁判長(zhǎng)兼主持人: 趙雪泉爸爸 ((哨子、秒表)

裁判、現(xiàn)場(chǎng)組織:家委會(huì)成員

記分員:張程渲爸爸(積分表)

背景墻:郝楷爸爸

照相:學(xué)生家長(zhǎng)(牛鵬翔爸爸、溫鏑琛爸爸)

攝像:牛全岱爸爸

音樂(lè)準(zhǔn)備(國(guó)歌、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、游戲背景曲):王梓豪媽媽

獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品、其他道具(絲帶、氣球等):呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽

音箱、話筒:欣誠(chéng)媽媽

道具準(zhǔn)備:家委會(huì)全體成員

學(xué)生分組、聯(lián)系場(chǎng)地、大繩、國(guó)旗:張老師

1.升國(guó)旗,奏國(guó)歌。

2.班主任張老師致辭

3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。

4.主持人宣布比賽結(jié)果。

5.頒獎(jiǎng)。

1.全班同學(xué)分四組,一組16名同學(xué)。

2.4個(gè)小組分別佩戴紅、黃、藍(lán)、綠絲帶,紅絲帶為a組,黃絲帶b組,藍(lán)絲帶c組,綠絲帶d組。

3.每組選出一名家長(zhǎng)擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),選出一名學(xué)生擔(dān)任副隊(duì)長(zhǎng)。

4.每項(xiàng)比賽第一名積5分,第二名積3分,第三名2分,第四名1分。最后根據(jù)總分評(píng)出名次,進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

(一)親子賽

1、背靠背夾球走接力賽。

道具:氣球若干。

比賽賽距:20米距離(視場(chǎng)地情況而定)。

負(fù)責(zé)人:牛宇星、趙麗敏

比賽規(guī)則: 四組同時(shí)比賽。

(1)每組兩端各站16人。

(2)比賽開(kāi)始后兩人(學(xué)生和自己的家長(zhǎng))背夾一氣球,步調(diào)一致向前走,手和手臂不能碰到球。

(3)氣球如果掉在地上,必須返回掉球處重新出發(fā)。

(4)到終點(diǎn)后學(xué)生坐爆氣球后繼續(xù)接力,最先完成組為優(yōu)勝組。

2、踩石過(guò)河。

道具:地墊(60*60厘米)

負(fù)責(zé)人:郝祖曦、李華

比賽規(guī)則:四組同時(shí)比賽

孩子、家長(zhǎng)同時(shí)踩在一塊地墊上,然后倆人交替向前鋪地墊通過(guò)“河流”,始終保持同在一塊墊子上,到終點(diǎn)后換另一組家庭,最先完成的組為優(yōu)勝者。

3、跳大繩。

道具:大繩兩條

負(fù)責(zé)人:張琛、付煜

比賽規(guī)則:每次兩組同時(shí)比賽。

每組一輪上四人(家長(zhǎng)兩名、學(xué)生兩名)。每輪只能跳兩次,記兩次總數(shù),最后每組按照四輪總成績(jī)排出名次。

(二)個(gè)人賽

1.家長(zhǎng)五項(xiàng)全能比賽。

道具:呼啦圈2個(gè)、毽子2個(gè)、跳繩2個(gè)、足球2個(gè)、籃球2個(gè)

負(fù)責(zé)人:牛宇星、趙麗敏。

比賽規(guī)則:兩組同時(shí)比賽。

(1)每組出5名家長(zhǎng),每名家長(zhǎng)參加一項(xiàng)比賽,項(xiàng)目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子(原地10個(gè))、跳繩(一次原地10個(gè))、足球(進(jìn)10個(gè))、投籃(進(jìn)10個(gè))。每名家長(zhǎng)要按規(guī)定項(xiàng)目順序進(jìn)行比賽。游戲用時(shí)短者為勝。

2.蘿卜蹲學(xué)生賽。

道具:4種顏色的蘿卜貼各16個(gè)。

負(fù)責(zé)人:郝祖曦、李華。

比賽規(guī)則:

(1)全班分4組,每組16名學(xué)生,各組分別開(kāi)展活動(dòng),共開(kāi)展三輪比賽。

(2)4種數(shù)量基本相同但顏色不同的蘿卜貼(紅、黃、藍(lán)、白),隨機(jī)發(fā)給每個(gè)參賽者,貼于衣服上。

(3)參賽者進(jìn)入比賽場(chǎng)地后,由主持人喊口令,同學(xué)們聽(tīng)主持人叫到自己蘿卜的顏色,就立即蹲下。沒(méi)有蹲的、蹲錯(cuò)顏色的,或者反應(yīng)遲鈍的都淘汰出局。

(4)每組比賽1分鐘后統(tǒng)計(jì)在場(chǎng)人數(shù)。綜合各組三輪的成績(jī),評(píng)比一、二、三、四名。

3.單人頂碗+夾乒乓球(備選項(xiàng)目,依時(shí)間取舍)

道具:書(shū)四本,乒乓球四個(gè),筷子四雙。

負(fù)責(zé)人:張琛、付煜

比賽規(guī)則:四組同時(shí)比賽。

(1)每組同學(xué)平均分為兩隊(duì),面對(duì)面站立,中間間隔15米。

(2)第一名同學(xué)頭上頂一本書(shū),單手用筷子夾住乒乓球,聽(tīng)到發(fā)令開(kāi)始向?qū)γ骊?duì)友走去,中間不能用手扶書(shū),走到終點(diǎn)交給對(duì)面隊(duì)友,依次進(jìn)行。

(3)途中出現(xiàn)掉書(shū)的,返回掉落處自行撿起,手松開(kāi)書(shū)后繼續(xù)行進(jìn)。途中不能用手扶書(shū),否則返回手扶書(shū)處重新開(kāi)始。

(4)按每組最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn),計(jì)算組成績(jī)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)大結(jié)局:親子拔河賽。

道具:麻繩一個(gè)。

負(fù)責(zé)人:家委會(huì)全體成員。

比賽規(guī)則:抽簽兩兩分組,兩兩一組進(jìn)行拔河,先決出決賽選手,最后決出名次。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友,你是不是會(huì)因工作壓力而郁悶,你是不是會(huì)因?yàn)楹⒆拥男£褡?、小任性而煩躁,你是不是感覺(jué)與孩子越來(lái)越難以溝通?來(lái)吧,周六下午,放下一切煩惱,加入我們的親子運(yùn)動(dòng)會(huì),抓住和孩子并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì),釋放壓力,找尋兒時(shí)的快樂(lè)!

我們做好一切準(zhǔn)備,等待您的到來(lái)!

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十一

為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的`深入開(kāi)展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、參加人員:學(xué)校全體教職工

三、組織機(jī)構(gòu):

組 長(zhǎng):楊國(guó)斌

副組長(zhǎng):張健 吳新華 翁???周明廣 楊建華 劉小平 嚴(yán)秋明

成 員:李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月31日下午16:00

地 點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

指 揮:湯寶興

五、比賽項(xiàng)目及裁判

1、一分鐘跳繩 裁判:朱紅梅 朱曼莉

2、籃球定點(diǎn)投籃 裁判:王 強(qiáng) 王 開(kāi)

3、托球跑 裁判:葛 云 黃愛(ài)民

4、打保齡球 裁判:汪云春 李華榮

六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)

2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品;

七、報(bào)名

2、每人限報(bào)兩項(xiàng);

校長(zhǎng)室 工會(huì)

二〇一四年十二月三十日

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十二

此次比賽活動(dòng)旨在促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的交流,使學(xué)生會(huì)在這天寒地凍的季節(jié)可以以自身的星星之火點(diǎn)燃每個(gè)成員的`心,也讓我們的大學(xué)少一分蕭條,多一分歡樂(lè)。

20xx年xx月xx日。

北區(qū)操場(chǎng)。

寒風(fēng)瑟瑟,冬意正濃,盡管正值中午,但那份寒意仍然將碩大的一個(gè)操場(chǎng)包的密不透風(fēng)??蓪W(xué)生會(huì)的每個(gè)成員心中都燃燒著一把火,一把足以將這份寒冷刺穿的快樂(lè)之火!

xx月xx日中午12點(diǎn),我們?cè)诒眳^(qū)操場(chǎng)集合。盡管天氣如此的寒冷,但大多數(shù)成員十一點(diǎn)半之前便在北區(qū)籃球場(chǎng)處“整戈待命”。部員們這種不畏寒冷的精神也促進(jìn)了活動(dòng)可以在中午十二點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行。本次活動(dòng)共四組參賽,第一組由醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)副主席常瑞敏帶隊(duì),第二組為副主席郭越隊(duì),第三組是團(tuán)委書(shū)記張志超隊(duì),第四組為副主席洪啟程隊(duì)。

首先拉開(kāi)戰(zhàn)幕的是拔河比賽,由抽簽來(lái)決定比賽小組,共四組進(jìn)行淘汰賽。第一輪勝出者與第二輪勝出者進(jìn)行比賽決出前一名,比賽過(guò)程異常激烈,大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷!

通過(guò)精彩的拔河賽的鋪墊,蹲跳賽的火熱程度便可想而知,蹲跳賽分為四隊(duì)——分別由四個(gè)隊(duì)長(zhǎng)選好參賽隊(duì)員,進(jìn)行小組比賽。隊(duì)員依次排開(kāi)蹲下,后者抓前者,集體蹲跳三十米,途中隊(duì)伍不得斷開(kāi)。隊(duì)員了解規(guī)則后踴躍參加,積極比賽。比賽的同時(shí),我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用:為隊(duì)員們保管衣物。而燃燒著的拉拉隊(duì)更是喊得天昏地暗。 這時(shí),只覺(jué)得那凜冽的操場(chǎng)已燃燒成了一團(tuán)!

接下來(lái)我們又進(jìn)行了六人七足的比賽,參賽隊(duì)員紛紛踴躍報(bào)名,開(kāi)始的由四組竟多出幾組來(lái),盡管綁腿繩有點(diǎn)少,但這并沒(méi)有阻礙隊(duì)員們的熱情,他們不惜解下自己的鞋帶也要參與到我們的游戲中來(lái),最后比賽也同樣得精彩。

最后我們又進(jìn)行了一場(chǎng)障礙跑的比賽,中途出成語(yǔ)讓其表演相應(yīng)動(dòng)作,先跑完的隊(duì)伍獲得第一名。

最終常瑞敏隊(duì)取得比賽第一名,接下來(lái)依次是郭越隊(duì)第二名、張志超隊(duì)和洪啟程隊(duì)也并列第三。

“學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”就這樣在大家的歡聲笑語(yǔ)中漸漸結(jié)束,但那份回味卻依然縈繞與每個(gè)人的腦海之中,因?yàn)檫@活動(dòng)不僅僅是暖身,它更是暖心!

在本次活動(dòng)中,部員們不僅加深了彼此之間的了解,更懂得了運(yùn)動(dòng)的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收,也將“團(tuán)結(jié)”二字深深地印在了心中,為今后的合作打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)!

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十三

各年級(jí)組身體健康的.教師,均可報(bào)名參賽。

集體類(lèi):

1. 兩人四足往返接力:每隊(duì)6人,男女不限

2. 歡樂(lè)大鍛煉:每隊(duì)4人,男女不限

個(gè)人類(lèi):

1.定點(diǎn)投籃(各年級(jí)組2名)

2、3分鐘拍毽子(各年級(jí)組2名)

3、“歡樂(lè)保齡球”(各年級(jí)組2名)

(一)兩人四足往返接力(每隊(duì)6人,男女不限)

1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)

2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。

3、運(yùn)動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線后,當(dāng)聽(tīng)到裁判員發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。

(二)歡樂(lè)大鍛煉:(每隊(duì)4人,男女不限)

1、場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)。

2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。

3、當(dāng)裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過(guò)程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開(kāi)始進(jìn)行,用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。

(三)定點(diǎn)投籃

(1) 場(chǎng)地設(shè)置:采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)

不同設(shè)置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。

(2) 比賽器材:比賽用球由體育組提供。

(3) 計(jì)分規(guī)定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績(jī)。

(四)拍毽子比賽規(guī)則

單人計(jì)時(shí)比賽

時(shí)間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計(jì)成績(jī)?yōu)楸荣惓煽?jī)。

(五)歡樂(lè)保齡球

(1) 場(chǎng)地設(shè)置:籃球場(chǎng)

(2) 比賽器材:器材由體育組提供。

(3) 計(jì)分規(guī)定:每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會(huì),3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績(jī)。

六、競(jìng)賽辦法:

1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽,全部為決賽。

2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目,成績(jī)計(jì)取到百分之一秒。如果成績(jī)相同,名次并列。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十四

為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:

:20xx年5月4日13點(diǎn)。

:縣政府大院。

團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河。

個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。

1、參賽隊(duì)伍組成:

團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。

4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫(xiě)完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話:)。

5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。

1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。

3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。

1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。

3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。

2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。

3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

團(tuán)體項(xiàng)目:

1、手足情深(全隊(duì)人員)。

比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

2、滾雪球(全隊(duì)人員)。

(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

(3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)。

比賽道具:5個(gè)磚塊;。

比賽距離:10米;。

比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過(guò)程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

個(gè)人項(xiàng)目:

1、小李飛鏢。

比賽道具:飛鏢3枚。

比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

2、拋繡球(男女各一名)。

比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))。

(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

3、螃蟹夾球(2人)。

比賽道具:籃球4個(gè)。

比賽距離:10米。

比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

旅游局辦公區(qū)域。

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門(mén)隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。

3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

1、珠行萬(wàn)里。

每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。

2、套圈游戲。

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。

3、夾乒乓球。

比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。

4、正話反說(shuō)。

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。

1、毛毛蟲(chóng)。

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。

2、踩氣球。

每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)。

3、指手畫(huà)腳。

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印。

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。

1、盲人方陣。

各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)。

2、抱球接力。

每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。

3、大珠小珠落紙簍。

各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。

4、袋鼠跳跳跳。

各部門(mén)選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂。

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。

參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)方案篇十五

為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂(lè)的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門(mén)隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。

3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

1、珠行萬(wàn)里

每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))

3、夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說(shuō)

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。

1、毛毛蟲(chóng)

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)

2、踩氣球

每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)

3、指手畫(huà)腳

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))

1、盲人方陣

各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)

2、抱球接力

每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門(mén)選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂

六、物品采購(gòu)

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。

方案二:湖南省第六工程有限公司冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

(一)冬運(yùn)會(huì)主題:

強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

(二)參賽人員及組隊(duì)要求:

1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間:20xx年12月

地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)

(四)組委會(huì)

總指揮:xxx

副指揮:xx

成員:xx

(五)比賽項(xiàng)目

健步走

項(xiàng)目說(shuō)明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)

要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績(jī)。

十人九足

項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

道具:5米的繩子一根

鏈接加速

項(xiàng)目說(shuō)明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

要求:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

送雞毛信

依次類(lèi)推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

道具:a4紙10張,中性筆一支

搶種搶收

項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤(pán)子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。

要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jī)無(wú)效。

道具:羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干

同舟共濟(jì)拔河比賽

項(xiàng)目說(shuō)明:每組10人參加必須有3名女隊(duì)員,游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

道具:拔河繩一根

坐地起身

項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

袋鼠跳

項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

道具:5個(gè)麻布袋

(六)報(bào)名時(shí)間:

20xx年12月日---日

(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法

1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

(八):注意事項(xiàng):

1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。

2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒(méi)有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

方案三:“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)

為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:

一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月4日13點(diǎn)

二、活動(dòng)地點(diǎn):縣政府大院

三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河

個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

1、參賽隊(duì)伍組成:

團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。

4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫(xiě)完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@(聯(lián)系電話:552xxxx)。

5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;

3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。

六、注意事項(xiàng)

1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。

3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取

1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??;

2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)??;

3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

團(tuán)體項(xiàng)目:

1、手足情深(全隊(duì)人員)

比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

2、滾雪球(全隊(duì)人員)

(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

(3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)

比賽道具:5個(gè)磚塊;

比賽距離:10米;

比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過(guò)程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

個(gè)人項(xiàng)目:

1、小李飛鏢

比賽道具:飛鏢3枚

比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))

(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的.球,不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具:籃球4個(gè)

比賽距離:10米

比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

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