感悟是對人生經驗的凝練，它幫助我們更好地面對未來的變化和挑戰(zhàn)。感悟的質量與我們的思考和思維方式密切相關。接下來是一些有關感悟的名言佳句，希望能給您帶來靈感。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇一
據調查,有52%的人,將職業(yè)生涯薪資列為換工作的第一因素.如果你也覺得單位給你薪資過少時,不妨想想,薪資和貢獻是成正比的,如果你的付出夠多,領導不會是視而不見.另外,薪資收入除有形的貨幣所得外,也應算上無形的貨幣收入,如:人際關系、教育訓練、企業(yè)資源等.這些無形的貨幣收入,也是一大筆財富.
在輕易地放棄原本熟悉的工作之后,卻陷入另一個每天抱怨的惡性循環(huán)中.筆者認為,當你興起“另起爐灶”念頭的時候,不妨先轉換一下心情,換個角度看工作、看事情,或許離職的想法會就此打消.
你要是覺得上班工作時間過長,先問問自己是不是工作效率太低?還是業(yè)務真的超負荷?若是前者,不正是自我提升與學習的最好機會?若是后者,應尋求其它支持,或向領導提出解決辦法.
如果你對公司或領導的經營方針有疑慮,可以想一想,是不是有多半的原因,出在和領導的溝通上?另外,對于公司的文化是否愿意抱適應的心情?也是應該思考的問題.
當您對職場工作氣氛不滿時,你是否想過,是你的人際關系不好?還是你對領導、同事一直看不順眼?不要一直站在自己的角度去思考問題,換一個方向看,可能又是另一片海闊天空,試試用自己的態(tài)度或幽默感改善大家的氣氛吧!
如果你工作時間很長,還沒得到提拔,你可以思考一下,是公司沒有人獲得升遷?還是你的績效不佳?不要只會嫉妒別人升遷,或是先入為主地認為別人升遷是靠關系、拍馬屁.可能別人的努力你都沒有看見.
你埋怨上班交通不便,其實你完全可以早點起床,可以改變自己晚睡的習慣.每個人都有惰性,但在工作的態(tài)度上,只有勤勞才會有收獲,那是基本的自我要求.
當你感到自己的職業(yè)生涯能力在單位沒有受到領導肯定的時候,你是否有意無意拔高了自己?有時我們的確會高估自己的能力.一味的懷才不遇,只會在職場中令人嫌棄.多和領導談談自己的`工作或抱負,甚至主動多參加緊急重要的項目執(zhí)行,將有助于領導對你能力的肯定與了解.
每一份工作或每一個工作環(huán)境都無法盡善盡美.準備換工作的朋友,請仔細想想,自己曾經從事過的每一份工作,多少都存在著許多寶貴的經驗與資源.例如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等,這些都是職業(yè)生涯中值得學習的經驗,如果我們每天都能帶著一顆感恩的心去工作,相信工作的心情與態(tài)度,自然是愉快而積極的.
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇二
對待每一份工作，我們都需要有一絲不茍的意志，以下就是來自隨筆網小編為大家整理的新高中教師職業(yè)生涯感悟隨筆，歡迎閱讀和借鑒。
一、班級管理要有愛心。
我覺得要公正地愛每一個孩子，要學會常常蹲下身與孩子說話，站在孩子的立場去思考去交流，讓孩子對我充滿信任感和依賴感，特別是小班剛入園的時候。（孩子們剛離開父母懷抱，進入一個陌生的環(huán)境，需要老師的愛撫，每天給他們一個擁抱，每天微笑迎接他們，關注每個孩子的情緒，對于一些依賴性強的孩子可以請他父母帶一些家里的東西）。
每個孩子都有自己獨特的個性，我們要注重個體差異，因人施教。
二、班級管理工作要愛中有嚴。
我們班對培養(yǎng)幼兒常規(guī)比較嚴格，而幼兒良好行為習慣的養(yǎng)成是規(guī)范班級常規(guī)的前提。我們運用多種方法，來促進幼兒良好行為習慣的養(yǎng)成。
1、榜樣示范。
小班以教師主體以身作則給幼兒樹立正面榜樣。中大班孩子可以以同伴為榜樣。
2、適時獎勵。
在班級中創(chuàng)設評比欄。我們中班時候的評比欄分為三方面“睡覺”、“吃飯”、“上課”，師幼共同討論相應的獎勵條件，就可以得到蘋果貼花，集滿十個就能贏得小獎品一份，每周固定時間我們就會公布一次并及時表揚贏得獎品的幼兒，鼓勵沒有得到的幼兒繼續(xù)努力。評比欄需要通過老師的重視與堅持，才能讓幼兒重視，在培養(yǎng)幼兒良好習慣和規(guī)范常規(guī)起到重要的作用。
2、圖示標記。
小班教幼兒洗手時，用兒歌的形式幫助幼兒記憶洗手步驟，在洗手池上貼上洗手步驟圖示，培養(yǎng)幼兒正確的洗手習慣。自由活動時，用地上的小腳印來提示幼兒玩的項目。（喝水、建構角）。
5、家園合作。
及時發(fā)校訊通和家長取得聯(lián)系，讓家長知道最近階段幼兒的表現及班級的管理理念。比如剛上小班不僅要求幼兒在園自己吃飯，還要同家長溝通好，在家也要鼓勵幼兒自己吃。評比欄小獎品由家長提供，得到獎勵的幼兒拍集體照傳至qq群。
三、班級管理工作要細心。
我和趙老師、王阿姨，三位一體，保教結合分工明確。我們發(fā)現幼兒不良情況會及時溝通，共同尋找解決的方案。
我們細心地關注到每一個孩子，及時發(fā)現和消除不安全因素，防止意外事故發(fā)生。比如走樓梯是有的孩子會邊走邊說，甚至眼睛看著后面的孩子，其實這樣很危險。我們就會通過集體活動（安全上下樓梯），通過與孩子們的討論讓他們知道危險性以及正確的走樓梯方法，平時走樓梯時要求先提出，阿姨在后面注意個別平時比較活潑的孩子，讓孩子們養(yǎng)成良好的上下樓梯習慣。
昨天晚上看書的時候，突然就想起了不久之前發(fā)生的一件事，當時那件事給我的感觸并不是很大，但是現在細細想想，真的是讓人感觸頗深啊。
記得那天是個周末，我在等公交車的時候，聽到了這樣的對話：
“大寶，今天你和小伙伴一起玩時，正正為什么推你啊，還疼不疼？
“他想要我的百變機獸，我還沒玩夠，不想給他，他就推了我一下?！?/p>
“那你怎么沒出手推他呢？我們不欺負別人，也不能讓別人推推搡搡??！”
“媽媽，我不疼。再說了，我也沒想那么做啊。”
“你這孩子，怎么不知道保護自己呢？”
“媽媽，我不想打我的朋友?！?/p>
這對母子在馬路上一邊走一邊聊著天，說著發(fā)生的事情。
我們這些成年人，往往覺得自己能洞察一切，理所當然地認為自己可以教導孩子，為孩子做選擇，甚至為孩子安排人生。其實我們錯了！我們要想成為孩子的人生導師的話，就要尊重孩子的階段性發(fā)展特點，站在他們的高度和視角去理解孩子，而不是強迫孩子要如何如何。同時我們應該明白孩子需要在真實的生活情境中去體會人際關系，自己去解決問題，他們樂意這樣做，也有能力做到這些。
調皮任性的幼兒，自尊心往往受到打擊，在心理上有一種無形的壓力。老師對幼兒的寬容，不是放縱，而是要把尊重、信任、理解留給他們。這樣，幼兒就會主動靠近老師，敢于質疑，敢于發(fā)表自己的觀點。還有一些幼兒自控能力較差，沒有良好的行為習慣。當受到批評后，便“破罐子破摔”，形成“犯錯誤，挨批評，忘腦后”的思維定勢。給幼兒一點寬容，采取無聲的教育，就在于打破幼兒的思維定勢，讓他們知道教師的批評是對他們關心的表現。
作為教師，我們應多給孩子一些尊重和寬容，善待孩子的“墨點”并加以正確的引導。要知道寬容是相互的，寬容待人，他人才會更寬容的對待你。我會牢牢記住最后一句話：寬容就是愛孩子。
工作兩個月以來，我在學校發(fā)現了自身一些問題，不僅在學校并且在見習基地和帶教老師討論，受益頗多。
在平時的工作學習中，我發(fā)現自身還有許多欠缺的地方，我在聽戚老師的課時，發(fā)現戚老師的板書設計得很好并且講得很透徹，但是我自己在上課時，雖然也想過怎么寫板書，但是在課上總是發(fā)現板書寫得有些亂，課前設計板書還是沒有設計得很好，很到位，這點要多向戚老師學習。另外我發(fā)現現在最重要的一個問題，就是課上學生不聽講，就坐在那發(fā)呆，我這個問題也向其他老師討教過，他們給我一些意見，如課上發(fā)現他不聽講就讓他回答問題，回答不出就站一會，還有就是一上課就讓他站著，我和戚老師也討論過這個問題，他也說道過這些方法，最常用的就是回答問題，并且要慢慢地讓他們改。
趙老師和書記也和我說到，課堂上一定要讓學生認真聽，不然即使有能力將知識講清楚，講透徹，但是學生不聽也是白費功夫，所以課堂管理是很重要的。有一次早上遇到校長，他對我說，我的性格較內向，不可能讓我改變性格，大聲叫讓他們停住，這就要我運用自己的智慧，去思考如何在課堂上吸引學生，讓他們喜歡上我的課，這樣課堂紀律也可以弄好，學生聽課也會認真。我聽了后，自己也思考了，覺得很對，雖然剛開學的時候有的老師告訴我一定要兇，要讓他們聽話，但是我嘗試了幾次后發(fā)現，有的時候真的兇不起來，那我只能換個方法，我可以在課上變現得更好一些，讓課堂變得有趣一些，吸引學生，讓他們都喜歡數學課，那么課上的聽講問題就會解決，課堂管理問題就會自然而然地解決，所以我應該努力摸索，找出適合自己的方法在課堂上管理學生。
在這段時間內，我發(fā)現，要做好一名教師也是很不容易的，不僅要回教書，能將知識點講明白，還要有能力管理學生。這和在大學里學習完全不一樣，大學里老師只管自己講，大多數時間不管學生是否在聽講，但是到了中學，教師一定要學會管理學生，不然在課上學生就不會認真聽我所講的內容。
經過兩個多月的工作，學習，真的讓我學到了許多，我也體會到了做教師的辛苦，不僅要在教學能力上有提高，還要在其他方面都有所提高。
從事教育十幾載，從不敢懈怠，因為教育工作是塑造“人”的工作，它不只是影響一個人的一輩子，它會影響到一個家庭的幸福、一個國家的興衰、一個民族的命運。所以，每時每刻都對自己從事的工作充滿了敬畏，都在不斷地警省自己，有沒有盡全力，足不足夠真誠，……一路走來，總在反思，在這里，我愿采擷思海浪花里的那么兩三朵，全為拋磚引玉，以與各位教育同仁共勉。
教師的激情——源于對學生的愛。
教師激情的源頭活水是對教育、學生的愛。心中沒有愛，試問，怎么能教育好學生、感動學生的心靈、促進學生的成長和轉變。一個缺乏愛的教師就不可能充分理解人性。這樣的教師，不會在心中有陽光，不會擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，不會愛護、尊重學生的人格，缺乏對社會和人生的責任感。夏尊丐先生說過：“愛對于教育，猶如池塘之于水，沒有水，便不能成為池塘；沒有愛，便不能稱其為教育。
所以，教師的激情源于對學生的愛，源于對教育的熱愛，只有這樣的教師，才能夠對自己所從事的工作孜孜以求，才能夠精益求精，專心于自己的課堂教學，吃透教材、熟悉教案、了解學生，正真成為教材文本和學生的“知音”；才能夠每天精神振奮、情緒飽滿地走進教室，在課堂上游刃有余、揮灑自如、聲情并茂地滋養(yǎng)學生的心靈。
教師的幸福——源于教育理想。
教師幸福是個人需要滿足與潛能實現而獲得的體驗。教師有生理的需要，即物質生活的保障；心理的需要，期待尊重和愛的滋潤，渴望心靈自由的空間；社會性的需要，有自我實現的夢想和追求，需要得到滿足，教師才可能營構幸福的教育人生，凸顯主體生命的意義。
只有那些一直往前走的教師才能跟上教育幸福的腳步；只有那些勇于付出的教師才能抓住教育幸福的時光；只有那些善于不斷進去的教師才能登上教育幸福的天堂，只有那些執(zhí)著追求教育理想的教師才能真正體驗教育的幸福。
教師的微笑——源于學會享受生活。
教師有了微笑，才能有師生心靈之間的溝通和交流，才能使課堂洋溢著生命的活力，時時并發(fā)出創(chuàng)新的火花。
教師的微笑，是一種積極的生活態(tài)度，體現出的是一種正確的教育理念。保持微笑，是自信、是樂觀、是熱情，是對未來充滿著無限的希望；而這些，恰恰是對學生的一種潛移默化的教育；灑向學生，也滋潤著教師自己的心田；撫慰著學生，也愉悅著教師自己的心田。
教師，請保持微笑，莫以師道尊嚴代替微笑。做生活中真實的你，就能還給學生真實的生活。學會享受生活，才能培養(yǎng)學生“面對一叢野菊花而怦然心動的情懷”；學會享受生活，才能呵護孩子的情感，關愛孩子的生命；教育才不會是馴獸式的冷酷，你關注的目光才會在孩子的心靈生起燦爛的太陽！
要學會享受生活就要珍惜、善待自己；敬畏生命，用生命點燃生命，力求使自己“生如夏花之絢麗，死如秋葉之靜美”。
美好的生活屬于每個人，教師學會享受生活，讓微笑永駐你心間吧！
措置教育十幾載，從不敢懈怠，由于教育工做是塑造“人”的工做，它不可是影響一個人的生平，它會影響到一個家庭的榮幸、一個國家的興衰、一個平易近族的命運。所以，每時每刻都對自己措置的工做充謙了敬畏，都正在接續(xù)天警悟自己，有沒有盡齊力，足不足夠真誠，……一路走往，總正在反思，正在這里，我愿采擷思波浪花里的那么兩三朵，齊為扔磚引玉，以與列位教育同仁共勉。
西席的豪情——源于對教死的愛。
西席豪情的源頭活水是對教育、教死的愛。心中沒有愛，試問，怎樣能教育好教死、感動教死的心靈、促進教死的成長和改變。一個缺累愛的西席就不成能充裕領會獸性。這樣的西席，不會正在心中有陽光，不會擁有教育的聰明和靈感；這樣的西席，不會愛護、尊重教死的人格，缺累對社會和人死的義務感。夏尊丐先死說過：“愛閉于教育，如同水池之于水，沒有水，便不能成為水池；沒有愛，便不能稱其為教育。
所以，西席的豪情源于對教死的愛，源于對教育的酷好，只有這樣的西席，才可以或許對自己所措置的工做孜孜以求，才可以或許接續(xù)改良，專心于自己的課堂教教，吃透教材、死習教案、領會教死，正真成為教材文本和教死的“知音”；才可以或許每天細神發(fā)奮、感情飽謙天走進課堂，正在課堂上游刃有余、筆底死花、聲情并茂天滋養(yǎng)教死的心靈。
西席的微笑——源于教會享受糊心。
西席有了微笑，才能有師死心靈之間的相同和交流，才能使課堂彌漫著死命的死機，時時并發(fā)出坐異的火花。
西席的微笑，是一種積極的糊心態(tài)度，體現出的是一種正確的教育理念。貫串連接微笑，是自信、是樂不雅、是熱忱，是對未往充謙著無限的停頓；而這些，恰好是對教死的一種耳聞目擊的教育；灑向教死，也潤澤津潤著西席自己的心里；勸慰著教死，也愉悅著西席自己的心里。
西席，請貫串連接微笑，莫以師道尊寬替換微笑。做糊心中真正在的你，就能還給教死真正在的糊心。教會享受糊心，才能培育教死“里臨一叢家菊花而怦然心動的情懷”；教會享受糊心，才能庇護孩子的感情，閉愛孩子的死命；教育才不會是馴獸式的熱酷，你閉注的目光才會正在孩子的心靈死起光輝的太陽！
要教會享受糊心就要愛惜、擅待自己；敬畏死命，用死命毀滅死命，力求使自己“死如夏花之燦素，死如春葉之靜美”。
優(yōu)美的糊心屬于每個人，西席教會享受糊心，讓微笑永駐你心間吧！
西席的榮幸——源于教育夢想。
西席榮幸是個人需求謙足與潛能真現而獲得的體驗。西席有死理的需求，即物資糊心的保障；心理的需求，等待尊重和愛的潤澤津潤，渴看心靈自正在的空間；社會性的需求，有自我真現的夢想和逃求，需求獲得謙足，西席才可能營構榮幸的教育人死，凸隱主體死命的意義。
做為西席，當你對自己清楚而成死的教育教教理念應用自如時，那是一種榮幸：當你接續(xù)進與，執(zhí)著逃求自己的教育信念時，那是一種榮幸。西席的榮幸寫正在教死認真的做業(yè)本上；西席的榮幸盛正在教死合意的答卷上；西席的榮幸，堆正在家長充遜謝意的臉上；西席的榮幸是看到教死的卒業(yè)證書上，是節(jié)假日收到教死送往的溫馨賀卡和溢噴鼻陳花……只有那些一直往前走的西席才能跟上教育榮幸的足步；只有那些怯于付出的西席才能捉住教育榮幸的韶光；只有那些善于接續(xù)出來的西席才能登上教育榮幸的天國，只有那些執(zhí)著逃叨教育夢想的西席才能真正體驗教育的榮幸。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇三
昨天，天津的濱海廣播里播了程社明的職業(yè)生涯規(guī)劃講座，記了筆記，而且還買了書，感覺確實不錯，而且對我很有啟發(fā)。
雖然很不滿公司的現狀，就目前看來好像似乎也改變不了什么現狀，但是就個人的職業(yè)生涯怎么又應該怎么規(guī)劃呢?在這給自己畫了一個巨大的問號，等讀了這本書后自己再去回答這個問題。
但是昨天聽了那個節(jié)目后對自己的啟發(fā)頗深，首先，自己終于發(fā)現其實一直生活在一個思想的誤區(qū)內生活工作?？偸歉杏X公司的整體環(huán)境就不愿意多去思想，僅去應付一些事物性的工作，其實這樣的做法大錯特錯。在程博士的講座中，將職業(yè)生涯發(fā)展歸為四個階段：學習-進步-掌握-熟悉這四個階段，其實在掌握階段已經開始了主動工作-在這應該是主動提出意見和建議，而在熟悉階段，則應該多些創(chuàng)新的工作。
細想自己這一年多的工作狀態(tài)，對于現在這個工作內容，其實自己早就是熟悉了，但是卻缺少了主動和創(chuàng)新，可以說基本沒有，即便偶爾有了主動和創(chuàng)新的想法，也很快會被自己的負面思維給擊退了不會付諸于行動?，F在回想一下，一年自己的工作做了些什么，除了一些事物性的工作外，似乎得不到什么更好的結論了。事實證明，這樣的結果真的是自毀前程，對自身的業(yè)務真的沒有提高，反而是在退步。
其次，缺乏主動改正錯誤的毅力和勇氣。在講座里程博士總結了一句話，我有些記的不是很清楚了，大體意思是這樣的，“對于自己，不承認錯誤就是自毀前程;對于部門經理，不承認錯誤就是毀掉一個部門;對于公司總裁，不承認錯誤就是毀掉一個公司，而對于一個國家的領導，不承認錯誤就是在毀滅一個國家”這句話我記憶的不是很清楚，但是意思我確體會深刻。
其實自己平時對自己的要求還算嚴格，也愿意多去改善自己的缺點，但是最近似乎變得懶惰了許多。做事情馬馬虎虎-這個是我目前的缺點之一，但似乎好像不愿意承認我這個錯誤。每當發(fā)現了自己的錯誤，似乎總是想找些理由掩蓋過去，或者認為并不是什么很大的問題，大概差不多就可以了，但是毛主席也說過一句話“做事最怕認真二字”，而我最近把認真二字似乎拿出了我的字典。盡管是一個簡單的表格，也應該去檢查，養(yǎng)成良好的習慣需要一輩子的堅持。
這些是我最深刻的體會，寫在這里面時刻的去提醒自己，完善自己!
那天下午天下著雨，講師劉蓄老師來我校為我們作了一次關于大學生職業(yè)生涯定位與規(guī)劃的講座。真的讓我們受益匪淺。
劉老師首先講到的是當今大學生就業(yè)困難的嚴峻形勢看到招聘會上的人山人海，我知道現在的大學生不再是眾人矚目的天之驕子，就業(yè)形勢壓在我們身上的一座大山，無論我們以后怎樣，我們現在要做的就是努力學習，學知識，學做一個社會需要的人，所以我們在學校不能隨波逐流，不能一心只讀圣賢書，要為自己定好一個方向，并努力朝目標邁進。你才會在就業(yè)的時候，有實力和別人競爭。競爭是一個時代的主旋律，沒有競爭哪來的發(fā)展。發(fā)揮自己的優(yōu)勢是關鍵。
“大學乃高深學問也”是的，這也是我們來大學的初衷。在大學里，是求知成長的一個搖籃，也是鍛煉意志的訓練場地。也許，大學不會給你任何承諾，但大學可以幫你實現你的承諾。學問的高深不在于它有多難，而是在于你有多努力，有多付出，有多勤勞。我堅信“沒有付出就不回有收獲”，付出的越多，你才有可能收獲更多。
無論畢業(yè)以后找什么工作，是公務員也好，是科學家也罷，或是一個管理者，現在都需要我們付出。打好基礎，為明天的勝利鋪一座橋，而不是用庸庸碌碌白白地過了這神圣的幾年。努力吧!讓自己的人生畫一個完整的句號吧!
夢想依然，路途依舊，我心坦然。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇四
本課程主要包含以下內容：
一、憧憬人生成功——發(fā)展篇。
2.推薦參考書目：
[美]reardon·lenz·sampson·peterson著。
侯志瑾伍新春等譯高等教育出版社。
《找到適合你的職業(yè)》曹書樂肖奔放譯中國輕工業(yè)出版社。
《大學生生涯規(guī)劃導論》蔣建榮詹啟生主編南開大學出版社。
《理想求職與職業(yè)生涯設計》閻靜主編新時代出版社。
《職業(yè)總動員》---擇業(yè)、求職與就業(yè)指導劉遠我著經濟管理出版社。
《個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃》尚博著經濟管理出版社。
4．授課安排：
第一講(2學時)憧憬人生成功——發(fā)展篇。
第三講(2學時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己1（興趣）。
第四講(2學時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己2（性格）。
第五講(2學時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己3（能力價值觀）。
第八講(2學時)。
第九講(2學時)考核。
5．考核方式：
總評成績=出勤20%+課堂表現30%+作業(yè)50%。
主要內容：
一、人生發(fā)展階段。
（一）舒伯的人生發(fā)展理論。
1、舒伯的人生發(fā)展階段劃分。
舒伯認為，人的每一個年齡階段都與職業(yè)發(fā)展有著相互配合的關系，人的生涯發(fā)展會伴隨著年齡的成長而遞進，每個年齡階段各有其生涯發(fā)展的任務。他將人的生涯發(fā)展分為成長growth（兒童期）、探索exploration（青春期）、建立establishment（成年前期）、維持maintenance（中年期）、衰退decline（老年期）五個階段，每一階段又分別包含幾個子階段：
1．成長階段（出生—14歲）。
這一階段的主要任務是：經由與家庭、學校中重要人物的認同，而發(fā)展出自我概念。此階段的一個重點是身體與心理的成長。透過經驗可以了解周圍環(huán)境，尤其是工作世界，并以此作為試探選擇的依據。成長階段的三個子階段如下：
（1）幻想（fantasy,0—10歲）：以需求為主，角色扮演在此階段很重要。
（2）興趣（interest,11—12歲）：喜歡是抱負與所從事活動的主因。
（3）能力（capacity,13—14歲）：能力占的比重較大，也會考慮工作要求的條件。
2．探索階段（15—24歲）。
這一階段的主要任務有：自我概念與職業(yè)概念的形成、自我檢視、角色嘗試、學校中的職業(yè)探索、休閑活動與兼職工作。探索階段的三個子階段如下：
（1）試探（tentative,15—17歲）：會考慮自己的需求、興趣、能力、價值與機會，并會透過幻想、討論、課程、工作等嘗試做試探性的選擇。生涯設計職業(yè)規(guī)劃此時的選擇會縮小范圍，但因仍對自己的能力、未來的學習與就業(yè)機會不是很確定，所以現在的一些選擇以后并不會采用。
（2）過渡（transition,18—21歲）：更加考慮現實的狀況，并試圖將自我概念實施。
（3）嘗試（trial,22—24歲）：已確定了一個似乎是較適當的領域，找到一份入門的工作后，并嘗試將它作為維持生活的工作。此階段所選擇的工作范圍會更縮小，只選擇可能提供重要機會的工作。
3．建立階段（25—44歲）。
這一階段的主要任務是：憑借嘗試錯誤以確定前一階段的職業(yè)選擇與決定是否正確。若自覺決定正確，就會努力經營，打算在此領域久留。但也有一些專業(yè)的領域，還未嘗試就已開始了建立階段。其子階段如下：
（1）嘗試（trial,25—30歲）：原本以為適合的工作，后來可能發(fā)現不太令人滿意，于是會有一些改變，此階段的嘗試是定向后的嘗試，不同于探索階段的嘗試。
（2）穩(wěn)定（stabilization,31—44歲）：當職業(yè)的型態(tài)都很明確后，便力圖穩(wěn)定，努力在工作中謀取一個安定的位子。
4．維持階段（maintenance,45—65歲）。
主要任務是：守住這份工作，繼續(xù)將它做好，并為退休做計劃。
5．衰退階段（decline,65歲至死亡）。
這一階段的主要任務：在體力與心理能力逐漸衰退時，工作活動將改變，必須發(fā)展出新的角色，先是變成選擇性的參與者，然后成為完全的觀察者。子階段如下：
（1）減速（deceleration,60—70歲）：工作速度變慢，工作責任或性質亦改變，以適應逐漸衰退的體力與心理。許多人也會找份代替全職的兼職工作。
（2）退休（retirement,71歲至死亡）：有些人能很愉快地適應完全停止工作；有些人則適應困難、郁郁寡歡；有些人則是老邁而死。
2、舒伯的生活/生涯彩虹圖。
（二）孔子的人生階段劃分。
二、人生需求與實現人生價值。
（一）人生需求。
1、馬斯洛()的人生需求層次理論。
2、人生的需求層次是漸進提高的。
3、個體的需求是有差異的。
（二）實現人生價值。
自我價值：個人對自身需求的滿足。個人通過努力滿足自身的生理、物質和精神方面的需求，即自我貢獻和自我尊重.
人格價值：指社會對個人需求的滿足。特指作為人的權利、地位和尊嚴.
社會價值：指個人對社會需求的滿足.
結論：
實現人生價值就是實現自我價值、人格價值和社會價值的統(tǒng)一。
缺少任何一環(huán)都不是完整的人生價值。
物質生活的需求是有限的，而精神生活的需求是無限的，只有立足于高層次的需求，將自我實現與社會需要結合起來，才能創(chuàng)造人生的最大價值。
三、職業(yè)生涯與滿足人生需求的關系。
職業(yè)是參與社會分工；利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質和精神財富；獲取合理報酬；做為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。生涯設計職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯就是一個人從開始從事職業(yè)活動到完全退出職業(yè)活動全過程的職業(yè)經歷。
職業(yè)對人生具有重要意義，它影響著你的生活質量、收益、發(fā)展前途及社會地位，并影響家庭生活。
（二）職業(yè)生涯與滿足人生需求的關系。
揮潛能，實現人生最大價值，并從中獲得高度滿足感。
四、職業(yè)生涯成功與人生成功的關系。
職業(yè)生涯成功是個人職業(yè)生涯追求目標的實現。職業(yè)生涯成功的含義因人而異，具有很強的相對性，對于同樣的人在不同的人生階段也有著不同的含義。
1)進取型——視成功為升入組織或職業(yè)的最高階層。特別注重在群體中的地位，追求更高職務。
進取型的人希望在一個組織中不斷地取得更高的職務，至取得最高職務。他認為職務上升才是職業(yè)生涯成功的標志。他最愿意做一把手，最不愿意當副手。思維方式是“帝思維”。這種人適合于朝高層職業(yè)經理人方向發(fā)展。
2)安全型——追求認可、穩(wěn)定；視成功為長期的穩(wěn)定和相應不變的工作認可。
安全型的人對有沒有更高的職務不是很重視，甚至有意回避。他追求穩(wěn)定、追求認可。這種人追求上級把他當作自己人，有事愿意跟他商量，即使是職務不變化也沒有關系。思維方式是“仕思維”，這種人適合于做助手。
3)自由型——追求不被控制；視成功為經歷的多樣性。希望有工作時間和方法上的自由。
4)攀登型——挑戰(zhàn)、冒險，愿意做創(chuàng)新工作，視成功為螺旋式不斷上升、自我完善。
攀登型的人不喜歡重復性的工作，他愿意干挑戰(zhàn)性和冒險性的工作，他最適合做開發(fā)市場的工作。
5)平衡型——視成功為家庭、事業(yè)、個人等均衡協(xié)調發(fā)展。
平衡型的人追求在工作、家庭關系和自我發(fā)展這三者之間取得有意義的平衡發(fā)展，在他看來雖然三個方面，每一個都不是特別突出，沒有取得讓人羨慕的成就，但這三個方面一定要互相支持、能夠均衡，他不愿意由于一件事去犧牲其他的事。
職業(yè)生涯成功標準是從個人評價、家庭評價、企業(yè)評價、社會評價四個方面不同的比例關系來體現。
（二）職業(yè)生涯成功與人生成功的關系。
人生成功是指人的全面發(fā)展，包括個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活三方面的內容。
職業(yè)生涯成功不等于人生成功，但人生成功必定包含著職業(yè)生涯成功，職業(yè)生涯成功是人生成功的核心內容。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇五
作為一名剛剛畢業(yè)、進入高校任職的青年教師，如何對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃，使自己在進行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展，早日成為一名優(yōu)秀的教師，是我當前的主要問題之一。因此，教育部主辦的這次網上青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃培訓必要而及時。在認真聽取了各位老師們的授課后，獲得了很大收獲。
第一，加強學習，提高自身師德修養(yǎng)。一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，成為合格的高校教師。
第二，加強學習，提高自身業(yè)務水平。教師的本職工作就是教書育人。我在制定工作計劃的同時，努力提升自己的業(yè)務水平，向專家型教師看齊。因此，我會抓住一切機會多讀書，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產生潛移默化的作用。
第三，用創(chuàng)新課堂教學，用事實證明自己。比如加強課堂教學研究。利用好網絡資源，結合實際，融入課堂；多向老教師、有經驗的教師請教，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n；用心靈去教育學生，用情感去感動學生。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的和諧的師生關系。堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創(chuàng)新教學方法。不僅如此，還要掌握現代教學手段?，F代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學生的能力。當今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。在最短的時間內學習制作復雜的課件，幫助課堂教學，提高教學質量。
第四，努力提高科研能力。積極參加校級、省級甚至國家級的教研活動。同時，每年至少完成兩篇高質量的論文。面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報。
職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導課，其性質屬于公共基礎課，而它與其他課程卻有很大的不同，這是一門將學生的學業(yè)與未來的職業(yè)聯(lián)系起來的課程。這門課程也是一座橋梁，幫助學生搭建起從校園到職場的關系，幫助大學生實現從學生角色到職場人士角色的轉變。關于這門課程的教學，我最大的體會有三：
一、要把課堂交給學生。改革傳統(tǒng)的教學模式，由以教師為中心轉變?yōu)橐詫W生為中心。在信息化時代的課堂，不再是也不可能是教師的“一言堂”，學生可以通過網絡獲取更多更新的咨訊，教師的權威地位開始受到挑戰(zhàn)。以教師為中心的課堂，往往只關注傳授給學生的東西，而未考慮學生的需求與感受；以學生為中心的課堂，需要幫助學生解決他們的困惑和問題，關心學生想要得到的東西。在課堂中，要引導學生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析問題的能力、解決問題的能力等，而不是單純地傳授知識。
二、課程內容的設計要與專業(yè)相結合。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導課務必要緊密結合學生所讀的專業(yè)及相關的職業(yè)，因為這門課程的性質是需要關注職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，需要切實提高學生的就業(yè)能力。如果拋開專業(yè)來談職業(yè)生涯規(guī)劃，那課程對于學生而言將空洞乏味。例如，在講授“職業(yè)認知”這一章節(jié)時，針對學生所學專業(yè)對應的職位群、相近的行業(yè)進行分析，讓學生了解與專業(yè)相關的行業(yè)與職業(yè)。在講授“面試技巧”時，針對與專業(yè)相關的職位組織學生進行模擬面試。與專業(yè)密切結合的課程內容，學生自然感興趣。
論知識的理解，又提高了動手能力和其他綜合能力。例如，在“自我認知”章節(jié)講述職業(yè)價值觀的探索時，安排“價值觀拍賣會”的小活動，讓學生在參與活動的過程中思考及澄清自己的價值觀。需要注意的是，對于案例、視頻及活動，一定要精心選擇，確實有利于教學目標的實現才使用，而不能隨手拈來。
職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導課，還是一門與時俱進的課程。因為社會上的各種職業(yè)與行業(yè)在不斷發(fā)展變化，作為教師，應當敏銳地關注社會職業(yè)與行業(yè)的發(fā)展趨勢，結合當前形勢以及社會案例來充實和豐富課堂。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇六
教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。
人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰(zhàn)、頗具誘惑的事情。我懷著興奮的心情來到三林鎮(zhèn)中心小學，開始了為期三個月的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。
我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。
在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發(fā)揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。
教師心理健康是進行教育教學工作的基礎。關注教師心理健康水平，不斷改善教師的內心狀態(tài)，能有效促進教育教學工作更好更快的發(fā)展。
教師有積極的心理環(huán)境，就會對教育工作充滿信心，對教育學生有興趣，就會以工作的勞苦為歡樂，教學效果就會好。反之，當一個教師的教育心理環(huán)境不良，有教育偏見，厭煩學生，他的情緒、教育行為都會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。教育心理環(huán)境的好壞會隨社會大環(huán)境、時間、個人閱歷、觀念的變化而變化，可以在自己的主觀努力下得到改善。
教育工作要求教師遇到事情能控制自己的情緒，保持鎮(zhèn)靜，能接受困難的挫折的考驗。如果教師無承受教育焦慮的能力，遇到困難就不知所云，不如意就灰心，那是無法搞好教育工作的。有的教師在工作中缺乏魄力，遇到事情不想管理，怕引起麻煩，對學生方法簡單，不能控制自己的情緒沖動，都是承受教育焦慮能力較弱的表現?，F在教育受到了社會的空前重視，在每個家庭，孩子的教育被放在壓到一切的頭等位置，由此也對教師提出了越來越高的幾近于苛刻的要求。這種要求化成巨大的精神壓力、教學壓力、職稱壓力、繼續(xù)教育壓力、競聘壓力等，幻化出七行八狀的繁瑣而無多少實際意義的工作，你不做也得做，做也做不完，做得你汗流浹背，枯燥乏味，做得你身心交瘁，直到無力教學，不能教學。教師的工作很多時候就像是希臘神話中的西西弗斯，不停地往山上推石頭，滾下來推上去。如此循環(huán)往復，教師的幸福感一點點被偷了去。
時代發(fā)展，知識更新，教師要接受培訓是有必要；但培訓一窩蜂飛來，教師是吃不消的。當然，影響教師幸福感的還有其自身的很多因素。如性格的孤僻壓抑，不善于排解壓力，不會尋找快樂元素；工作的盲目低效，業(yè)務不能勝任；對自己沒有準確的定位，嫉妒同行，這山望那山高等。但是，無論是誰偷走了你的幸福感，都請你把它找尋回來吧。能承受一定的焦慮有利于教師加強責任心，有利于教師心理品質的鍛煉，有利于促進教師形態(tài)溫和、樂教善管，誨人不倦的教育風格。
教育的人際關系主要是教師和學生、教師和教師、教師和領導之間的關系。這種人際關系構成教師工作、生活的特殊環(huán)境，心理健康水平高的的教師善于主動搞好學生、同事、領導的正常人際關系，消除隔閡，相互理解，縮短相互之間的心理距離。采取寬容的態(tài)度去對待別人，多發(fā)現別人的長處，從好的一面理解客觀環(huán)境中的各種現象，是改善教育人際關系的有效途徑。
其實大多數教師最大的煩惱莫過于學生的進步與否，我們的教師可以不計較得失，不懼怕付出，但卻總是苦惱于“恨鐵不成鋼”之中，也因此而懷疑自己的能力，進而疑惑選擇這個職業(yè)的正確性。我們教師應當學會調整心態(tài)，在與學生的日常交往中，用一種平常心態(tài)去欣賞他，不斷尋找他身上的優(yōu)點。學生犯錯時，冷靜旁觀，委婉地、不露痕跡地幫助他，去照亮他們的心靈，用大愛的胸懷收容每一朵浪花，不論其清濁。要知道手指有長短，人才有良莠，對待這些外在的因素，我們不是去抱怨、去抵抗，去氣急敗壞，而要以良好的心態(tài)來處理問題，來保護自己。這樣，心胸開闊了，心態(tài)樂觀了，心情舒暢了，職業(yè)幸福也就到來了。
人生之所以有意義，就在于人生有追求，有目標。對有追求、有目標的人來說，困難就不是困難，而是磨練；挫折也不是挫折，而是動力。沒有價值追求的人，再輕松也不一定有真正意義上的幸福感，馬斯洛的需要層次論揭示：“人的自我實現”是人的本質需要。教師應當對自己的職業(yè)生涯有所追求，樹立積極的人生觀，用樂觀的人生態(tài)度主宰自己的思想和言行，用自己的實際行動來贏得社會學校家長的認同。我們可以對照這次的汶川地震中的師生們，在那么艱難的條件下依然不放棄理想與信念，將學習教育放在自己的第一位，這么積極的人生觀難道不值得我們這些教師去學習嗎？教師就應該在自己的追求中，不斷地進行著創(chuàng)造，增強自己的認知內驅力和自我提高內驅力，不斷地走向成功的彼岸，在實現自己職業(yè)理想中，盡享職業(yè)的幸福。
因為人的內心狀態(tài)是在客觀世界的作用下一點一點形成的，并隨外界因素的變化而變化的。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所捆擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理水平下降。教師只有主動調節(jié)自己的心理活動，吸收正面的心理健康影響，抵制削弱心理健康的影響，正確對待生活上的不如意的工作中的挫折，加強心理健康防護，才能不斷提高自己的教育教學質量。
那年周末，我回家和母親到地里鋤草時，母親對我說：“有工作了，要好好做；教人家的娃娃，要好好教。娃娃不聽話的，可以講道理，可以批評，但不能動手打人?！蹦赣H的這番話，包含著對我工作的擔心，也包含著對我工作的殷殷希望。
全縣統(tǒng)一招聘代課老師，我就是那時走上教師崗位的。我很自信，因為我是高中生，當時有這個學歷的人并不多。我很單純，總以為多讀幾年書就能勝任教師工作，根本就不了解教師職業(yè)的專業(yè)性、特殊性和科學性。
考試結束后，我被分到一個山村去當老師。一開學，孩子們被送進了學校。40多戶人家有68名小孩子上一年級。而學校只設有一二年級兩個教學班，同在一個教室上課，所有的教育教學工作全部由我一個人在那里承擔。在這樣的教室里上課，因孩子小不懂事，教室里總是亂哄哄的。組織教學，對于我來說是件十分頭痛的事情。為了嚇住不守紀律的學生，我準備了一根5米多長的小刺竹，可以從我的講臺伸到教室最后面。哪怕是最后一排的學生，只要違反課堂紀律，都會受到我的懲罰。有個學生上課時總愛搖頭晃腦，左顧右盼。他先是安排在第一排坐的，因為他老不能遵守課堂紀律，我把他安排到最后一排去。他的后面已經沒人了，可是他依然故我，舊病常發(fā)。一天，我用小棍棍把他打哭了。
后來，我有機會到教師進修學校系統(tǒng)地學習了教育學和心理學，才知道那樣的學生可能是犯了多動癥，從教育的角度看，老師是不應該打的。老師要設法滿足孩子的需要，多讓他做些他喜歡做的事情，然后要多肯定多表揚。這是教育療法、心理療法。我不應該以粗暴的手段去對待他們。
類似的事情，在后來的工作中也還有過幾次。我在中學當教導主任時，有個學生是從外縣轉來的，很調皮，經常打罵其他學生，搞得學校雞犬不安。我一氣之下，把他趕出了學校。學校里的大部分老師和大多數學生都為我的這個舉動叫好。可是，我那種行為，我那種舉動，是粗暴的，是違背教育規(guī)律的。我當校長時，有個老鄉(xiāng)送了一只人工飼養(yǎng)的山雞給我。我把那雞當作我的寵物，就找一個僻靜的地方養(yǎng)了起來。不幾天，就有幾個小調皮摸黑越墻而入，把那可愛的寵物盜走了。當我找到的時候，雞沒了，只剩下一小堆雞毛，他們還用草木灰蓋上。我當時氣極了，頓時把他們叫到我的宿舍來，狠狠的扇了他們幾個耳光。他們后來也很羞怯，沒有勇氣再讀下去。
著名教育家陶行知說：“體罰是權威制度的殘余，在時代的意義上說，它已成為死去的東西，它非但不足以使兒童改善行為，相反地，它是將兒童擠下黑暗的深淵?！睘榱艘恢簧诫u，就讓幾個孩子離開了我的學校，我很后悔。
教育家夸美紐斯曾經這樣講過：“如果我們拿一口仄口瓶子，把大量的水猛烈地倒進去，而不讓它一滴一滴進去，結果會是什么呢？毫無疑問，大部分的水會流到瓶子外邊去，最后，瓶子所盛的水比慢慢倒進去的還少。有些人教學生的時候，不是盡學生所能領會的去教，而是盡他們所愿教的去教，他們的做法也一樣愚蠢。因為才力是要加以支持的，不可負累過度。教師和醫(yī)生一樣，是自然的奴仆，不是自然的主人。”開始教書的那年，我就干了類似的蠢事。講課時，往往只會依著自己的興趣去講。什么教學規(guī)律，什么學生心理，統(tǒng)統(tǒng)不顧。一個學期的教學內容，一個月就上完。接下來就是復習復習。有經驗的老教師警告我們：“那樣做，會把課煮成‘夾生飯’，會把聰明的孩子教成‘黃昏?！薄Ｓ幸惶?，就有個老教師把我從講臺上叫了下來，一針見血地指出了我的錯誤，批評了我錯誤的教學。至今，我很感激那位老教師。
人，要多學點東西，要多有些經歷，才會更加學會寬容別人。在學校里，學生不聽話，就只會說學生不行。農村學生在家里的家務活大多較為繁重，有些學生生活沒保障，營養(yǎng)不良，身體狀況欠佳。他們上課總愛打瞌睡，我們應該幫助他們學會休息，養(yǎng)足精力，好好聽課，可是我們往往妄加指責，有時還要罰站。許多家庭常年累月靠國家救濟，根本沒有辦法讓孩子上學念書，可是我們不管三七二十一，只要家長不送子女入學，就埋怨家長不支持教育，指責家長具有違法行為。
想當年，我們雖胸懷大志，但胸中卻無道。把教育簡單化了，總以為教書就是識字，教育就是訓人。其實，教育的專業(yè)化、科學化、法制化等特征，是任何一門學科都無法取代的。
我那10多年的教師生涯，留給我了許多深深的體會。教師要有奉獻精神，“捧著一顆心來，不帶半根草去”。教師要博覽群書，要有廣博的知識。教師還要熟練地掌握和運用所學的常規(guī)的教育手段和方法，而且懂得一體化教育技術的知識，具備一體化教育技術能力，科學地運用電化教育手段。在建設和諧社會的今天，廣大的中國農村都有了高學歷的老師，他們中的許多都是師范類?？粕?，甚至是本科生。他們正甘為人梯，承載著中華民族的偉大事業(yè)奔向祖國的未來。
教師的贊美是陽光、空氣和水，是學生成長不可或缺的養(yǎng)料；教師的贊美是一座橋，能溝通教師與學生的心靈之河；教師的贊美是一種無形的催化劑，能增強學生的自尊、自信、自強。
教師的贊美越多，學生就越顯得活潑可愛，學習的勁頭就越足。作為教師都有這樣一種感覺，各班總有幾個學生既不勤奮上進，又不惹事生非，對班級一切活動既不反對抗議，又不踴躍參加；雖然學業(yè)平平，卻不名落孫山。一般情況下，既得不到老師的表揚，也得不到老師的批評，是一些容易被老師忽視“遺忘”的學生。像我班的小李同學就是這樣一個似乎沒有什么特色的學生。在我教他的這段時間里，關注的很少。直到有一天，一件微不足道的小事改變了我對他的看法，好象也改變了他自己。那是一次課間操，由于下課稍微晚了點，學生都及及忙忙的往外擠，我站在講臺上，維持著秩序正好門后面的拖把倒了，學生光顧著擠，好像沒有注意到橫在地上的掃把。這時，小李同學擠了過來，告訴大家看著點，別拌倒。然后拿起來了。我被這一幕感動了，做完操回教室后，立刻在班級表揚了他，并盡力贊美了他關心集體，為他人著想的好行為。此后，我又從幾件小事里發(fā)現他性格中閃光的地方，并及時給予表揚，使真善美的精神得以激發(fā)和升華。漸漸地我發(fā)現他變了，上課特別認真，作業(yè)完成得很好，學習成績也有了很大的提高。這件事給我啟示頗多，我開始注重細心觀察，捕捉他們每個人身上的閃光點，及時把贊美送給每一個學生，使之發(fā)揚光大。使每個學生都感到“我能行”，“我會成功”。
實踐使我懂得，教師一句激勵的話語，一個贊美的眼神，一個鼓勵的手勢，往往能給我們帶來意想不到的收獲。教師對學生小小的成功，點滴的優(yōu)點給予贊美，可以強化其獲得成功的情緒體驗，滿足其成就感，進而激發(fā)學習動力，培養(yǎng)自信心，促進良好心理品質的形成和發(fā)展，有助于建立和諧的師生關系，營造一個奮發(fā)向上的班集體氛圍。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇七
目錄:。
一、標題。
二、引言。
三、個人簡歷。
四、探索自我。
五、探索工作世界。
七、評估與反饋。
二、引言:。
職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業(yè)生涯目標。當計劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認為，個人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環(huán)境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。
三、個人簡歷:。
學校:廣州________院系:_______。
專業(yè):10級_______計算機應用技術姓名:張__。
四、探索自我(學校就業(yè)指導網)。
我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。
根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是:。
我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強;注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈;特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作;性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。
使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。
你樂衷的活動或課程:帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。
你特別鐘愛的專業(yè)有:科學教育、體育教育、醫(yī)學技術、技能訓練等。
你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術訓練人員等。
根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:。
你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。
綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是:。
檢查員型--細致、謹慎地執(zhí)行好現有規(guī)則。
你的特點:。
你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。
你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。
你是一個傳統(tǒng)的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。
優(yōu)勢:。
你總是一絲不茍、認真專注、現實可行。
你認為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。
你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話。
你追求在短時間內，完成更多的任務。
你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。
你通情達理、善解人意。
崗位特質:。
工作環(huán)境要穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，是依照經驗和規(guī)律解決事情。
有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。
這份工作的工作對象是具體的產品或服務，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。
工作組織中，要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。
你適合逐漸增加工作中的責任，承擔更多的任務，不喜歡被動的參加社會活動。
這份工作要有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我完成情況評估。
我的不足與改進:。
1、固執(zhí)或倔強，一旦做出決定就對其他觀點置之不理，認為新觀點、想法未經考驗風險太大而不愿接受和嘗試?？梢陨晕⒎砰_自己的心態(tài)嘗試探索新的可能性也許會帶來驚喜的結果。
2、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學會欣賞別人的優(yōu)點，多點耐心。
3、沉浸于具體細節(jié)和日常操作，有時會由于堅守近期目標而忽略長遠需要。可以學習不時跳出來展望一番，查看事情的整體發(fā)展。
4、對事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學會自我鼓勵和激勵，培養(yǎng)自信心。
結合測評結果，以下是我認為比較擅長的5項技能:。
人際敏感:人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法。
人際適應:根據他人的表現，來調整自己的行為和表現。
積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷。
服務他人:想方設法地給他人幫助和服務。
希望在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發(fā)揮自己的長項。將來可以考慮選擇自己的優(yōu)勢技能對應的職業(yè)，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。
以下是我認為你最薄弱的3項技能:。
科學思維:利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
編程:根據不同目的和要求編寫計算機程序。
時間管理:有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
我認為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些弱勢技能對應的職業(yè)，將來求職時要謹慎選擇。
五、探索工作世界:。
隨著互聯(lián)網的飛速發(fā)展，網絡編輯這一媒體新人力的隊伍在逐漸壯大。從國家的政策導向、市場的經濟導向、實際需求看，網編絕對是未來十年的黃金職業(yè)。網絡編輯并不只是“搬運工”，他需要用統(tǒng)籌的眼光去分析、構建并持續(xù)優(yōu)化網站，來提升網站的知名度和流量。另外，網編還要經常通過開展與網民互動、與其他網站業(yè)務合作等活動來切實增加公司的收益。
網站編輯職責:。
3.根據市場需求，設置欄目內容，策劃專題活動并負責跟蹤執(zhí)行;。
4.協(xié)調合作伙伴，豐富網站內容，策劃聯(lián)合活動等，并根據活動策劃安排版面;。
5.承擔網站訪問量指標，提高網站訪問量，提升品牌影響力;。
6.按照網站更新要求，負責所負責之相關內容日常更新與維護;。
7.與技術及設計部門溝通，協(xié)調執(zhí)行網站策劃及設計工作;。
8.檢查所負責頻道內容，確保頻道內容正常，無錯字別字、無無效鏈接、過期信息等。
任職基本資格:。
3.了解網站策劃流程及商務網站業(yè)務流程;。
5.有較強的系統(tǒng)分析能力和較強語言表達能力，思路清晰，目標明確，工作效率高;。
7.思路清晰，思維活躍，有創(chuàng)意;耐心細致，自信，有韌性。獨立工作能力強;。
8.有獨立編寫網站市場推廣活動方案策劃書的能力。
職業(yè)發(fā)展路徑。
我國將該職位分為網絡編輯員、助理網絡編輯師、網絡編輯師和高級網絡編輯師四個等級。
短期目標。
1、爭取通過英語四級證書的考試，不過不罷休。
2、認真參加硬件工程師的考證準備工作，爭取在6月18日。
3、復習各門功課，準備期末考試。
4、關注網上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導職業(yè)規(guī)劃之路，積極尋求實習機會。
5、關注20__年專插本升學考試最新動態(tài)，提前做好專插本的思想準備工作。
中期目標。
1、考取各類與自己求職意向相關的認證證書，為求職做好知識技能的準備。
2、繼續(xù)學好專業(yè)知識，在順利畢業(yè)后好做專升本的深造學習準備。
3、做好專插本書本復習工作，爭取考上理想學校進一步深造。
4、在假期尋找實習工作，增加社會實踐經驗。
長期目標。
1、進入職場，在網編、網絡或硬件技術工作經驗方面有所進展。
2、將本專業(yè)所學知識應用于工作中，有較好的行業(yè)發(fā)展方向。
3、在以上領域從業(yè)5年左右有較好的經濟基礎和職業(yè)升遷。
八、評估與反饋:。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇八
職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助大學生了解、確定個人職業(yè)方向,做出相應規(guī)劃,提升大學生綜合競爭力的重要途徑。以下本站小編為你帶來職業(yè)生涯與規(guī)劃心得感悟，希望對你有所幫助!
在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。
但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結合一些現實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。
首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些。
心得體會。
第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。
第二.學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。
除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規(guī)劃之談;。
課件。
與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。
在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。
以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。
前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的重要利器。對企業(yè)而言，若何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作為當代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設計一下。有了目標，才會有動力。
光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉眼間我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風范的關鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習與實踐活動，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關系，樹立科學的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點，為自己精彩的職業(yè)生涯鑄就堅實基礎。
歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都是從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。再次，我想說得的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展。
機會給予時刻準備著的人，因此，我們要時刻準備著，來面對新的給予，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協(xié)作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現自我價值。因為要實現自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結進取，共同進步。
成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。
在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。
細節(jié)決定成敗!
態(tài)度決定一切!
職業(yè)決定人生!
相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經驗，給自己的人生做個完整的規(guī)劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。
職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢?！币虼耍瑢W校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現自我。
大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內容則包括了解我國的產業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經濟發(fā)展進入特定階段;。
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。
3、第三產業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。
5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現狀也將得到該改變，理想也將成為現實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇九
通過學習職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項雙贏的舉措，于企業(yè)于個人都是有好處的，但對于個人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。 通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導正確認識自身的個性特質、現有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與理想；學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭力，實現自己的職業(yè)目標與理想。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實現的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進行修正與評估，以適應職業(yè)發(fā)展的需要。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現的錯誤及時作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機會偏愛有準備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。
職業(yè)生涯設計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標，籌劃未來，擬訂人生的方向，進一步詳細估量內、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十
每一位中專生在即將畢業(yè)時，都會進行個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。自然每個人都會有不同的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
天邊一絲光亮能帶來黎明，胸中一腔理想能點燃生命。每個人都自己的夢想，事業(yè)有成，實現自己的人生價值是每個人都向往的。為此，就應該樹立正確而實際的人生目標，以這個目標作為我們駛向成功彼岸的航標。
你的知己是誰？你最了解誰？當然是“自己”。但是，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢！所以，了解自己是確立目標的第一步。
我在中專學校學習，學的是信息技術專業(yè)。所學的課程知識很雜，而我最感興趣的是網頁制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對自己有益的書都不會錯過。這算是個愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對于我以后的人際交往會有所幫助。此外，因為中專這幾年在擔任班內學委，所以在組織方面也比較有成績。我的動手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個作文題目，我會寫出與別人截然不同的內容。這對于現狀的社會和現在的自己來說，也許是個長處，也許是個短處。對于一般的事情或突發(fā)事情我都會以平常心對待，即使這件事對我很不利。因為“心，切不可自亂”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會隨之夭折。
我們選擇職業(yè)的關鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評估，這樣才能找到適合自己的職業(yè)。這是事業(yè)成功的第一步，也是尤為重要的一步。
現在我國正處于發(fā)展中，是不斷向前進步著的國家，各行各業(yè)都需要相應的工作者。信息技術是我的專業(yè)，縱觀當今社會的發(fā)展趨勢，也不是沒有我的用武之地。我現在十九歲了，我想是應該規(guī)劃自己未來，設計自己職業(yè)生涯的時候了，而且應該說這個時候是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的最好時機。只有明確了自己的目標，才能在求職過程中不斷與那個目標看齊，這樣才不會因沒有方向而盲目行動。
做什么事情之前都應有個目標，至少這個目標在現在的我看來是偉大的。只有有了目標才有動力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業(yè)知識建立起自己的網站，在那里展示自己的才能。但是，這個目標并不會一下子就實現。分析現在的自己，不論在理論上還是在技術上，離自己的目標都有一段距離，所以我需要一步一步地實現。我可以先到一家有關網站制作的公司當個小職員，幫幫制作網站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會學到很多的知識，收集不少的經驗，這些對于我的目標都是一個進步，對于自己也是一種考驗。而現在的我學識是中專，如果一直是這個水平，那么我所制定的目標就會像天邊的星星，永遠遙遠，無法觸及。所以我計劃著在工作的同時，還要繼續(xù)進修，在我現在所掌握知識的基礎上學更復雜的知識，那樣才會制作出更漂亮的東西。這些是我對我未來職業(yè)生涯的一個計劃?！罢f來簡單，做來難。”沒有不長荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學習的知識越多，積累的經驗越豐富，我手中的那把劍就會越鋒利，那條路走起來也就會更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿模?，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關系。有了好的人際關系，周圍對自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會努力工作，恪盡職守。在以后的進修中我也會認真學習，用自己所制定的目標來時刻鞭策自己，給自己注入動力，激勵自己不斷前進。
理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現在還有一段距離，但是，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會變?yōu)楝F實。
分析了自己，制訂了計劃，確定了目標，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現實，開始行動吧！去一步一步地實現那個純潔而偉大的夢想。
現在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會的需要，因為只有社會所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標的根據，同時也是實現目標的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實現收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標?，F在的我已經開始了自己的行動，開始關注社會所需要的職業(yè)與我所定立的目標是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標落空。
我將目標的實現期限定在了十五年之內。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實現自己的職業(yè)目標。
第一步我準備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標相關的公司工作。
第二步經過四年的努力，上一個新臺階，比剛進公司時進步。實踐中所學的知識和經驗有所增加，這時我的學識應該是大專了。
第三步再繼續(xù)下來的六年里，我的學識應該是大本了。隨著自己的進步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學習，讓更多的知識充實自己，使自己更加完善。
第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務方面可以獨擋一面了。于是這時我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網站了，我要給網站起個好名字，我要申請網站的建立，我要利用我多年的經驗創(chuàng)建一個高水平、高質量的網站，讓更多的人都來瀏覽我的網站。
這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進的。
為了讓這個規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺階圖。
我們雖然已經樹立了自己的人生目標，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但我們也要認識到“計劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規(guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當時的社會發(fā)展趨勢，重新審視自己的目標，同時還要再分析當時的自身條件，據此，再對自己所定的目標重新評估，如果自己的目標已經落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標跟上時代的步伐，當然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發(fā)展及時調整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對我們大有益處的，這樣做會讓我們的目標適應社會的發(fā)展，也會讓我們自身不斷進步。
在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調整自己前進的步伐。目標的只是為自己的前進指示一個方向，而自己才是目標的創(chuàng)造者，我們可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但要想修改自己目標，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標前進的同時不斷地學習知識，積累經驗，完善自己，只在這樣我們的理想才會與自己越走越近，反之，也許只會越走越遠。
樹立目標的重要性我們要時刻牢記。喬治。肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它。”而我們所樹立的職業(yè)目標就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。
現在我的學識只是中專，但我會不斷的努力，因為我相信人的一生始終在不斷進步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規(guī)劃前行的。
我曾提到過我的專業(yè)是信息技術，我認為，憑借自己這四年在學校所學的專業(yè)知識會找到符合“第一步”目標的工作?，F在的社會是競爭強烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術和我的能力。所以，從現在起，我就要努力為我的第一個目標準備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會放棄，會繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標靠進。我曾經看到過一句話“想讓全世界都承認你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑敃r看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了！那么自身的個性去哪里展現！而我認為，如果自身擁有的東西是積極的，對自己有益的，那么我就應該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會因為自我的個性而暫時有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標靠進的時候我會始終堅持的，“一步一個腳印”地向我的既定目標邁進。
“第一步”是關鍵的一步，我會把握每一個機會，我會成功地開始我的“第一步”?！笆郎蠠o難事，只怕有心人?！彪m然這是一句老掉牙的話了，但仔細品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會成功！現在我就要開始行動。
理想并非遙不可及，自己的未來職業(yè)生涯設計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會有所收獲，一定會成為現實，那時的自己已經融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十一
成為新同事還沒兩個禮拜的小王上個禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個人“包圓”的情況。
小王之前關于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現在我一個人又在同時做兩個人的活。
新來應聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當初對自己的計劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現在，離這個目標還差一點點距離，但我相信今年年底到一年以后，這個目標實現的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標是坐上主管的位置，現在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現在還在證明自己的價值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會很艱辛，或許會有很多困難。但之前的兩年經驗已經足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會成為你希望的那個人。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十二
明確的發(fā)展方向是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，沒有明確的發(fā)展方向，就無從談規(guī)劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結果。
據說兔子自從第一次與烏龜比賽，因為自滿和偷懶而輸掉了之后，一方面很沒有面子，另一方面，也關起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸;第二，決不自滿;第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監(jiān)督公證之下，比賽開始了。發(fā)令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵：“我是最棒的!我加油!我一定能成為第一!”
可是，最終的結果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸掉了!為什么?
答案是：兔子跑錯了方向。
由此可見，如果沒有一個明確的方向做指引，盡管我們在職場中如何努力，結果或許也會和兔子一樣。但若兔子自開始就找準方向，相信第三次比賽時，兔子一定會取勝的職業(yè)生涯規(guī)劃論文職業(yè)生涯規(guī)劃論文。
發(fā)展方向的確立，還應結合自身的特長與愛好。有很多職業(yè)人士對自己的職業(yè)和未來很迷茫，原因是他們對自己的職業(yè)發(fā)展有明確的目標和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更愿意干別的工作，這就是自己的發(fā)展方向和自身的興趣愛好脫軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能干好，而我們的最喜歡的就是我們的興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發(fā)展方向結合起來，將更有助于自己職業(yè)目標的實現。兔子和烏龜比賽，兔子就會選擇賽跑，因為跑是兔子的特長;但如果是烏龜邀請兔子比賽，那肯定是游泳，因為游泳對于烏龜來說，也是他的特長。
另外發(fā)展方向的確立，還應結合自身的性格特征。如：性格內向的人比較適合做財務、審計等工作;性格外向的人適合于培訓、營銷、管理等工作職業(yè)生涯規(guī)劃論文。
規(guī)劃是比較長期的計劃，為便于規(guī)劃有效的實施并實現，應將其分解為多個計劃，如遠期計劃、中期計劃和近期計劃等，并通過努力一步步的實現?？茖W合理的分解規(guī)劃，一方面可以讓目標更加清晰，另一方面當分解后的計劃一個個的實現的時候，更有助于增強信心，激發(fā)熱情，加速目標的實現。
心理學家對于計劃的分解對最后結果的關系作了個實驗，實驗是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發(fā)。
第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里,就開始有人叫苦不迭;走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了。越往后走,他們的情緒也就越低落。
當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說“快到了!”大家又振作起來,加快了行進的步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。
行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十三
20xx年6月11日，南京工業(yè)職業(yè)技術學院經濟管理學院舉行了第七屆職業(yè)規(guī)劃大賽。
一．大賽概況：
大賽主要針對整個經管院征稿，共有100多份來搞。大賽于5月中旬全面啟動。
二．活動具體工作流程回報如下：
活動時間：20xx年6月11日
活動地點：教五314
活動前期安排與布置：
（1）學生會就業(yè)部主要負責此次比賽。由沈老師進行指導?；顒忧捌诰蜆I(yè)部召開多次部門例會?；仡櫷鶎么筚惖膬?yōu)點與不足，過則改之，無則加勉。對活動的開展進行了精心的策劃和工作分配。
（2）大力宣傳。為了保證本次活動順利開展，就業(yè)部發(fā)動廣泛的宣傳，努力調動各方面的積極性。由宣傳部設計職業(yè)規(guī)劃大賽的海報，貼在教五公告欄。
（3）策劃活動：
1.張貼海報及制作橫幅進行宣傳活動；
2.進班宣傳；
3.統(tǒng)計參賽團隊名單；
4.收集參賽作品；
5.進行團隊輔導及作品修改；
6.制作邀請函給領導和嘉賓；
7.申請比賽場地；
8.商量比賽細則。
1. 工作人員引導嘉賓入場；
2. 參賽者抽簽確定比賽次序；
3. 參賽者依次用ppt展示作品；
4. 現場陳述及評委提問
5. 才藝表演
6. 評委評分及宣布成績；
7. 比賽結束后嘉賓離席；
8. 清理活動場地。
整理總計
（4）活動監(jiān)察
由于就業(yè)部負責舉辦本次活動，所以就業(yè)部干事1對1進行監(jiān)察。從眾多項目中進行篩選后，就業(yè)部干事分別通知、幫助相關參賽團隊。
（5）活動結果：
邀請了院系共5位老師做評審。共評出一個一等獎，3個二
等獎，四個三等獎。
三．就業(yè)部后期總結：
活動亮點：
1.取得了院系領導、老師和同學的大力支持；
2.就業(yè)部分工明確，有組織；
3.準備工作充分，宣傳到位；
4.增設了部門審核項目環(huán)節(jié)；
活動不足：
1.比賽在進行時，參賽人員的時間未能嚴格控制；
2.規(guī)劃內容本身不夠創(chuàng)新；
3.未考慮到活動與活動間沖突，導致觀眾不夠。
現在，職業(yè)規(guī)劃大賽已經落下帷幕，我們就業(yè)部會克服不足，不斷探索，不斷創(chuàng)新，爭取做到更好。我們堅信職業(yè)規(guī)劃大賽會屆屆出精彩，年年創(chuàng)佳績。
經管院學生會就業(yè)部
20xx年06年12日
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十四
去年最大紅大紫的食品恐怕不是頂級大廚精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的過期奶酪。在高高低低的寫字樓里，無數白領在小心翼翼保護著自己那塊小奶酪，一邊覬覦著別人手里更大的份額，以至有公司倒閉時，留給員工最后的紀念品就是《誰動了我的奶酪》的小書，借以安慰員工沮喪的心和空虛的胃。
假如你有興趣花點時間翻一下這本書，你就會明白，這本得到廣泛認同的冊子并不是在囂抱怨，而是用過度包裝的相識講述一個樸素的道理：不要害怕改變，機遇需要自己去創(chuàng)造。做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計對你的職業(yè)發(fā)展是有益的。
一、不要拒絕改變
如果你不想成為被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕變革。是的，變革意味著你將放棄擁有的東西，面對未知的風險，而變革同樣讓你擁有重新開始的可能，讓你獲得推翻從前的機會。想想，當j.k羅琳在廉價咖啡館里寫作的時候，她還只是個貧窮、離異、相貌平平且?guī)е⒆拥呐耍F在，她已經是英國的第二大富婆，擁有的財富比英國女王還要多。當然，她同時還擁有了名望、地位和新的愛情。
華爾街，沒有破產過三次以上的人不是好的投資家，因為唯有經歷過失敗，仍然不畏變革的人，才能成為最后的贏家。
二、讓‘青蛙’老板注意你
，在臺子上放一兩份沒有完成的文件，把涂涂畫畫的日程表夾在電腦上，甚至把袖子卷起來，也能讓你看上去更實干一些。
當然，如果你是躲在高高的隔斷板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其實沒有區(qū)別?？茖又浦鸺壺撠煹墓芾眢w制，使得老板對你的工作缺少了解，他對你的所有印象，可能都只來源于人力部門的匯報。所以，和老板保持溝通至關重要，讓他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建議。在工作中，也可以適當詢問老板的意見，讓他不知不覺參與到你的工作中來。
三、品牌你自己
為什么你要喝百事可樂而不是非常可樂?為什么你要穿耐克而不是匹克?為什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，對經常加班到半夜的你卻視而不見?因為，被選擇的不僅僅是一件飲料、服飾或者某個抽象的id，還包括一點一滴建立起來的品牌內涵。對于你來說，選擇百事可樂和耐克代表你認同青春的、積極的生活方式;對于老板來說，選擇lucy代表投資獲得穩(wěn)定回報的可能。
新經濟時代最負盛名也最具爭議性的作家湯姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理論。他諄諄教誨說，我們每個人都是ceo，任職的公司叫做“me”，職業(yè)生涯中最大的任務，是把公司唯一的品牌“you”，打造成職場的領先品牌。你需要的是對自己的充分認識和一份清晰的品牌推廣方案。蓋樂普對員工說，每個人都有一件事情，做得比一萬個人都好。你知道自己的優(yōu)勢所在嗎?作為一個要著力推廣的品牌，你和別人的訴求點有什么不同呢?明白自己的優(yōu)勢，不斷強化自己的優(yōu)勢，才能讓你成為職場里一個響當當的“名牌”。
四、注意每個工作細節(jié)
你可以舉出很多例子來反駁說，成功人士不拘小節(jié)，比如愛因斯坦。但不得不承認的是，更多時候細節(jié)具有決定性的力量。電梯里和老板簡短的幾句聊天，可能讓他堅定提拔你的念頭；在談判中一個錯誤的用語，也許讓你最后痛失快要到手的合同。完美的細節(jié)代表著永不懈怠的處事風格，正是個人品牌價值的最佳體現。
接電話時，先主動向對方問好；打電話時，先詢問對方是否方便；給老板的報告里，總是精心預備一份簡短的概要供快速瀏覽……這樣的細節(jié)還有很多很多，重要的原則是，你必須成為一個積極、實干、優(yōu)質的象征，你的任何言行都要與此相適應。
五、培養(yǎng)杰出的公關技巧
良好的公關意識向來是樹立形象的優(yōu)質潤滑劑，更是成為職場成功者的必要條件。公關的第一原則是：善待任何人。要知道，在白領的工作圈里，沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，沒有永遠的上司，也沒有永遠的下屬。生活變幻莫測，不會永遠符合你的預期。被你狠狠得罪的客戶，可能是你下一個老板;你頤指氣使的下屬，可能搖身一變成了你的上司。在你的個人品牌形象上，“溫和”、“彬彬有禮”之類的標簽，貼得越多越妙。
辦公室以外的非正式場合，是溝通交流的最好場所。在非正式場合里，人們通常比較放松，不太具有戒備心理，更容易互相妥協(xié)，這就是為什么外交通常先在非正式場合展開的原因吧。和老板的溝通更是如此。升職加薪的微妙關頭，搭電梯遇到老板，說上20秒鐘話，卻有可能徹底擊敗競爭對手!這可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的溝通技巧：“我昨天去看過公司產品的專賣店了，顧客對產品反映不錯，但是銷售有一定困難。marketing部門印的單頁，不是很有針對性，不像上次那么好。”短短幾句話，讓老板知道你在工作，拿到了第一手信息，發(fā)現了問題，還提出了建議。非正式場合幾十秒的交談，可能比一個小時辛苦匯報工作，收益還要大得多!
六、三分鐘推銷你自己
在塑造個人品牌的過程中，如何提升品牌認知度至關重要。要讓別人在第一時間記住你，你就必須提供引人注目的細節(jié)?？偸怯胢ont blanc、明快的衣著搭配、得體的幽默甚至漂亮的簽名，都能讓你脫穎而出。當然，每家公司里都有一個著名的糊涂蟲，如果你不幸被貼上了這樣的品牌，那么迅速跳槽、重新開始也許是個不錯的選擇。
過于謙虛會讓人覺得信心不足，輪到你做介紹的時候，大可不必太古板老套。只要說的都是事實，就大膽推銷你自己!告訴別人你的成績和努力，利用一切出現在媒體上的機會，讓現在的老板注意你，讓潛在的老板被你吸引。作為一個成功個人品牌的維護者，你必須時刻在營銷自己。
通用ceo杰克。韋爾奇的辦公室里掛著一副畫：非洲的大草原上，旭日初升。在每個黎明，羚羊都要從夢中驚醒，拼命奔跑，時刻警惕，來擺脫獅子的獵食；而獅子只有比羚羊跑得更快，才能讓自己不被餓死。
在職場中，情況同樣如此。無論你是羚羊還是獅子，停頓下來就意味著職業(yè)生命的死亡?，F在，開始奔跑吧。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十五
有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以后要走的職業(yè)發(fā)展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個專門用來表述職業(yè)路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。
雖說進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業(yè)人士；我想像我崇拜的那個商業(yè)領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什么，在通向這個目標的過程中又能得到什么。
當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標于是變得具體和可觸摸，你對自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。
一名具有咨詢相關專業(yè)背景的碩士畢業(yè)生在找工作的時候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計入門？”不少畢業(yè)生或多或少都會有像她一樣的疑問。
一是搞清楚什么是常規(guī)的職業(yè)路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之后，至少不會出現決策性的大偏差。
學法律的方茜畢業(yè)后進了一家企業(yè)的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽說“法務做得好的，最后成為合伙人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。
楊東俊畢業(yè)后到一家開發(fā)手機游戲的移動互聯(lián)網公司做技術。一年后，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。
通常對于每一個崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來說，他面臨往技術還是管理發(fā)展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。
點評：以四大內部的審計轉咨詢?yōu)槔@樣的職業(yè)路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業(yè)報表比較了解，后者也需要這點。所以新人判斷職業(yè)路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業(yè)路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些了解。如果在公司內部想對職業(yè)路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業(yè)出發(fā)點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。
馬強在大學里就是學生會干部，畢業(yè)后進了一家500強企業(yè)做銷售。他規(guī)劃得很明確，從銷售到營銷總監(jiān)，再往上走管理路線，“在同一個行業(yè)做七八年應該能達到總監(jiān)級別了?！?/p>
從賣場助理到賣場經理再到總監(jiān)助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回復是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監(jiān)溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經理。
很多公司人可能會覺得入職時老板向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發(fā)現事實并非如此時便陷入焦躁。老板的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。
點評：在同一個系列里—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯(lián)性有多高；要工作多長時間才具備從a職位到達b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業(yè)內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業(yè)計劃時，公司的這張常規(guī)的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、著急。
從化工專業(yè)畢業(yè)后吳莉很自然地進了一家輪胎制造公司做起了技術員。一年后，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱著從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業(yè)資格證，結識公司財務部門的同事，最后成功轉崗成為會計。
公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天干到凌晨。”
吳莉目前正處于由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。
點評：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析?；具€是看自己的知識儲備（或基礎）、性格、技能、公司的相關規(guī)定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個職位上掌握了多少公司信息，跨部門時是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發(fā)、財務、hr和大客戶銷售的人要跨序列會比較麻煩?？缧蛄猩仙话愣际莻€人主動，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經理人，越不太可能跨序列。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十六
“學為人師，行為世范”是對師范二的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學為人師，行為世范。
一、學為人師。
如何做到學為人師?其重點就在于學。那么如何學才能做到為人師呢?
大學是一個學習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過高考，我們遠離了中學時代;進入大學，四年后，我們又重回中學。不同的是我們由學知識轉變?yōu)閭魇谥R，由學生轉變?yōu)榻處煟驹谀侨咧v臺之上，我們如何以對?這些就是我們大學四年所要學的。
具體說來，主要包括教學技能的培養(yǎng)提高及以后所教學科知識的學習。華東師范大學課程與教學研究所副所長崔允說：“要求每一個師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學科的基礎理論和知識結構，而且要能夠熟練應用各種教育教學方法，這樣才能更好地向一個優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?！彼赋觯覈F有教師教育課程設置存在的兩個問題：一是師范生專業(yè)過于強調學科課程，教育專業(yè)課程在學科機構中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學、心理學、學科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學理研究，從而影響了師范生的學習興趣和熱情。對于這些問題，我們在希望學校、教育部改變師范生教育教學科目分配的同時，更要在學習中努力提升自我的教學能力。
一方面，關于教學技能，主要包括課堂教學技能和課外教學技能。對于課堂教學技能，我們師范生應重點培養(yǎng)發(fā)展自身的導入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結束技能。因為教師在教學過程中，首先就要進行知識的導入、知識的講解、課堂的互動、知識的板書、知識的靈活應變、課堂時間和知識的合理分配以及課程的結束等。那么，以何種方式導入所要學的知識，如何講解知識才能使學生更好地理解學習，課堂互動中提什么問題能夠促進學生對知識的掌握，如何靈活應對教學中學生提出的問題，如何控制好課堂時間和知識的分配，怎樣板書才能有利于學生理解知識以及如何結束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學和活動的能力，因為課外活動也是學生學習生活的一部分，在大學里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動能力的機會。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時候，要為自己定位，我們是學生學習的組織者、合作者、開發(fā)者、引導者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學習能力以及創(chuàng)新性學習能力?；诖?，相應的教學方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉變。這樣，才能提升學生的創(chuàng)新意識和探索發(fā)現的積極性。
而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學過程中，在所學專業(yè)領域進行學習、探索，我們也應該注重專業(yè)課知識的學習。
此外，在這個科技發(fā)達的時代，多媒體化教育也將是未來教育的一個重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學技能的同時，我們應努力多媒體技術，提升自己在這方面的技術水平，為以后的多媒體教學打基礎。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€人實際上都在有意識或無意識地進行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識和技能的訓練，不經過這樣的步驟，任何一個教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中，德是解決為誰服務的方向問題，才是解決為誰服務的本領問題，德調節(jié)著才的運用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個老師的言行舉止嚴重影響著學生的成長以及發(fā)展，一舉一動也在不經意間無形地影響著學生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開展時事政治課;開展社會實踐活動;舉行各種有教育意義的團組織活動;進行團干培訓以及黨校培訓等，學校通過這些途徑來增強學生的道德水平。雖然如此，但關鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學習、活動中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應做到以下幾點：第一、要有一個渴求進步的愿望，要努力塑造一個美好的心靈。這就要求我們師范生在學習專業(yè)課知識的同時，要自覺地認真學習馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對象——學生;第二、要有堅強的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關在屋子里閉門思過，要在平時的學習實踐活動中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學會謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠前進，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個稱得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng)新意識，沒有高度的責任感和創(chuàng)新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀察問題就會更深、更遠，這樣才能應對將來這個多變的教育環(huán)境。這些品質不是一朝一夕就可以煉成的，而是經過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現在開始克服自身的不良習慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應樹立好獻身教育的恒心!在我國社會主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個社會主義事業(yè)的一個重要組成部分。目前，我國受教育的人數已超過4億，教育質量的高低也就直接關系著我國社會主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現在開始，我們就要樹立好獻身教育事業(yè)的恒心!
因此，對于師范生的我們，應按照學為人師，行為世范的核心標準來發(fā)展、提升自身的能力素質。而這些職業(yè)能力及素質是在我們成為一名師范生的時候就應該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話”、活動組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識的學習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學學習乃至整個人生之中。
這樣的四年，我相信，將會練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會為教育事業(yè)注入新的活力和希望!
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十七
職業(yè)生涯規(guī)劃無非是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的計劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個五環(huán)
如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當做一個五環(huán)，它包括了五方面的內容，主要有客觀認識自我，評估職業(yè)機會，確定職業(yè)目標和路徑，終生學習高效行動，與時俱進靈活調整。
職業(yè)發(fā)展分三大階段
生存期，大學剛畢業(yè)或剛踏入職場中時，可以先不談理想和追求，務必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎，等有一天收入達到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。
職業(yè)期，你的目標就是打造你的核心競爭力，打造職業(yè)的優(yōu)勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。
不同的階段，有不同的任務，你得找準好方向，合適的時間做合適的事，這才能成就自我!
職業(yè)規(guī)劃咨詢內容
在職業(yè)定位的基礎上，確定職業(yè)規(guī)劃。
根據現有經驗、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;
實現職業(yè)轉換的技巧;
如何積累工作經驗和專業(yè)優(yōu)勢，使職業(yè)上一個新臺階;
如何補充和提升自己的知識、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。
關于職場個稅的那些事：如何合理安排納稅事項
我國現行的稅務法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實際收入，更好地維護自己的利益。
余文聲教授他是正高級會計師，目前我國的會計師事務所和稅務事務所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務，依照國家的法律法規(guī)來交納各種稅收。同時我們也有權利對我們的納稅事項進行合理、合法的安排，達到我們節(jié)約稅收成本的效果。
我們哪些工資薪金收入需要交個人所得稅呢?工資薪金就是個人因為任職或者受雇傭而取得的收入，主要包括下面幾項：工資薪金、獎金，年終的獎金、勞動分紅、津貼、補貼以及其他跟任職或者是受雇傭關的所得。
大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多?？梢赃@么說，我們中國的稅收負擔確實是太重了，這是公認的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數，中國排名第二，僅次于法國。
余文聲教授告訴大家，其實我們在納稅過程中，有時候會走入一個誤區(qū)，本來不應該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因為我們沒有對節(jié)稅的問題進行合理合法的安排，導致了我們多交了稅收。那我們以后對工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場勞務報酬收入節(jié)稅三技巧、為個人轉讓與贈與房產節(jié)稅支招。
目前，工資薪金是采用超額累進稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。
職場人如何履行崗位職責
一個人想要在職場上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責，讓領導看見你的才能、你的發(fā)光點才會有機會，這就需要你履行自己的崗位職責，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責接下來一起跟大家分享：
1)清楚明確自己的崗位職責。從事某一個崗位，你就應該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔什么樣的責任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應該做的、你應該學習的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯誤的這些心里都應該清楚，所處的這個崗位你面對的對象是哪些人，工作的重點是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個基層的管理者，那么指導好下屬完成上級下達的工作任務、做好溝通協(xié)調工作、上傳下達信息、協(xié)助處理工作事務等等就是在履行工作職責。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運轉貢獻自己的力量。
2)不斷學習提升自己的崗位勝任能力。學習是硬道理，特別是面對這個多變的時代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識、提高自己的技能，才能夠更從容的面對崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領導能力、如何提高自己的業(yè)務能力、團隊建設能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個優(yōu)秀的基層管理者。
3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場，是你發(fā)揮的工作舞臺，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應對及克服工作當中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責正確的方式。人生的價值是無限的，學習馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實現了呢?”
職場橡皮人是什么意思
職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對于職場中所發(fā)生的事情及意見、批評表揚、榮譽感都無感，就像上班就像撲克臉般，對外界刀槍不入、無動于衷就像是橡皮般反彈力強且頑固的的職場人士。
別以為這些橡皮職場人離你很遠哦，事實上如果進入職場生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來說有這么幾個心理會影響你成為職場橡皮人:
1)習慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們在職場中打滾的越久，就會漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。
2)過度自信：在現今團隊精神力很重要的今天，一個人處在團隊之中就會收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨行的去工作。
3)心存不滿：職場中不公平的事情時常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個社會環(huán)境，也就沒有絕對的公平公正，雖然是吃虧但那也是經驗的累積啊。
4)自卑心理：自卑的人需要自我保護，保護自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護色。
不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：
1.全面的認識自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發(fā)，正確的認識自己的優(yōu)缺點，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會獲得真正的工作成就感。
2.樹立清晰的職業(yè)目標，從工作當中找樂趣。根據自身所擅長的特點進行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標，這樣人生才會一步步開始進步。
3.學會換位思考：職場沒有絕對的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。
4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認識新朋友、多和同事溝通，社交對于職場人來說是很重要的，適當的玩樂更有助于釋放壓力。對任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對工作生活。
職場潛規(guī)則是什么
闖蕩職場社會，沒有人一開始就是順順當當的。如今已經冒出了很多各種職場潛規(guī)則視頻、女性職場潛規(guī)則電影、職場潛規(guī)則小說、職場潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場潛規(guī)則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術，把握好職場中的低調與高調之間尺寸，規(guī)避職場地雷，能夠在相當的時刻表現自己，使自己的職場生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。
那么職場潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：
4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因為某些現象而憤憤不平
5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學會做人
7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重
8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十八
網頁設計毫無疑問是一門技術，職業(yè)定位是網站設計、網站美工、網絡編輯等，許多較高水平的技術人員能獲得不錯的職位和薪金，但大部分人可能并不能達到這個水平，比如美工這個職位，較好些的網站都要求美工需要具有美術的功底、手繪的能力，大部分半路出家的美工很難達到這個要求。本人從事網頁教學工作多年，許多學生學完后并不能從事技術一類工作，一方面是就業(yè)市場問題，雖然看起來網頁設計類的職位有很多，但仔細分析這些職位后您會發(fā)現大部分的職位要求專、精、深，否則不會有一個穩(wěn)定的收入預期，另外網絡這個行業(yè)發(fā)展太快，新的技術不斷出現，如果半年不學習就會感覺到自己在退步。
那么是繼續(xù)學習還是轉行?
如果對相關技術有著濃厚的興趣，具有不錯的基礎，那就繼續(xù)學下去，但學習時不應該過于泛，而應該向專、精的`方向努力：樣樣會不如一樣精，非常重要。
管理?管理是需要經驗積累的，沒有大量的實踐經驗，很難去從事管理工作。
市場怎么樣?市場這個概念太寬泛，市場其實就是市場營銷，如果考慮到網頁設計的技術基礎，則轉型為以網絡為基礎的營銷工作最為合適：就是人們通常說的網絡營銷。
網絡營銷對許多人來說可能會覺得不夠具體，只是一個傳統(tǒng)意義上的名詞，但這是一種誤解：網絡營銷是以多種技術為基礎的營銷管理，許多企業(yè)不能很好的利用網絡進行宣傳推廣，主要是不懂不會，涉及到網絡營銷的技術有很多，比如：搜索引擎優(yōu)化、競價廣告投放、網絡廣告、網絡調研、社區(qū)營銷、博客營銷等等，這些又像是技術但又不是純技術的工作，特別適合一些擁有網頁設計基礎的同學，只需要經過專業(yè)的培訓或是一定時間的研究和實踐，就能很容易上手。
這些網絡營銷的技術隨便學會一兩種，就不用再發(fā)愁就業(yè)問題了，比如搜索引擎中的搜索引擎優(yōu)化，也叫seo，就是目前非常熱的一個職業(yè)，許多公司高薪聘請優(yōu)化專家做長期的優(yōu)化工作，國內大的站、行業(yè)網站都擁有自己的seo團隊，許多個人站長依靠seo的技術建設自己的網站獲利；又比如網絡廣告，如果能夠系統(tǒng)掌握網絡廣告的特點、價值與選擇，了解廣告的效果監(jiān)控方法，就可以為企業(yè)進行網絡廣告投放與維護，很簡單的例子，如果對googleadwords比較了解，研究它的廣告投放規(guī)律和效果，同樣的廣告費用，會產生很大的差別，有的企業(yè)花一萬元廣告能帶來五十個有效的詢盤，而有的企業(yè)花五千塊就能達到這個效果，這就是會與不會的區(qū)別。
中國現在二億多網民的存在是任何一個企業(yè)不能忽視的，所有企業(yè)、個人、產品、項目都將離不開網絡，網絡將會是一個無處不在無時不在的平臺，企業(yè)要發(fā)展、產品要銷售、網站要推廣、活動要進行、政府要攻關、關系要溝通，這些都要用到網絡，而目前網絡營銷專業(yè)人才特別缺少，有專家估計未來幾年網絡營銷專業(yè)人才的缺口能有上百萬。
以網頁設計為基礎，再綜合掌握網絡調研、網絡廣告、搜索引擎引擎、營銷型網站建設、整合營銷傳播的各種知識，那就是一個具有綜合能力的網絡營銷工程師，從事某項具體的工作或者是進行綜合的網絡運營與推廣，在網絡無處不在的世界里，具有無限的想象空間和不可估量的發(fā)展前景。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇十九
在接到院系團委關于開展志愿服務活動的通知之后，級班團支部召開數次團支部會議和團小組長會議，領會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創(chuàng)意，針對當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團支部特別舉辦了以“大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團日活動。前期準備和統(tǒng)籌整理階段：
針對活動的宣傳形式和內容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團員一周的時間做準備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標。
另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好。活動實施階段：
在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動的開展。
首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領下唱團歌。
團支書陳榮飛宣布“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團日活動開始！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實施計劃等。另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議，并由團支書總結所有的規(guī)劃書。
最后，由組織委員對同學們的計劃進行總結與指導。
3.活動開展結束后同學們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施。
（1）宣傳委在給同學們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
（2）全體團員唱團歌
活動總結展望：
圍繞著本次志愿服務活動“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團支部在院系團總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：
1、實現團日活動的自主化、民主化、多樣化和現代化，增強團日活動的思想性、知識性和趣味性。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
2、了解當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時做出反應，使我們的心態(tài)趨于成熟。
（1）充分發(fā)揮了團組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學動員，群策群力。
（2）認真嚴謹的工作作風促使我們了解更多環(huán)保知識，對環(huán)保宣傳進行了深入細致的研究，宣傳內容詳實豐富。
（3）活動形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強了活動的參與性。
（1）扎實推進團建工作和活動，黨有號召，團有行動，與時俱進，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊和先鋒隊。
（2）緊密團結在團總支的周圍，積極開展各類志愿服務工作?；顒又械幕樱w力量得到加強。四、活動效果：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
（1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。
（2）提升了協(xié)會團員政治理論學習和專業(yè)技能學習的積極性。
（3）充分展示了班級團員勇?lián)鐣?，奮發(fā)向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神面貌。
（4）全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動型；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標和實施策略能個了然于胸。
此次團日活動，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領下，以飽滿的熱情投身志愿服務活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團結在院系團委的周圍，積極響應校團委的號召，堅持不懈地扎實推進基層團建工作，用團的思想工作來領導指引班級團支部的健康科學發(fā)展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創(chuàng)新基層團建內容做出更大的貢獻。
感悟職業(yè)生涯規(guī)劃課篇二十
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二
有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!
三
有人說，大學是一個精神的“象牙塔”沉浸在烏托邦式的幻夢中，理想、現實，都折射成鏡中影像。也有人說，大學只不過是社會的一個加工廠，進了大學，終是為燙金的一張文憑，一張社會的通行證。
想來，作為一個大學生，大學生活才剛剛開始，即將面對的是嶄新的生活，希望四年的大學生活，充實而又美好。我覺得，大學在我的人生中有象牙般的理想，畢竟，大學教育并不完全等同于職業(yè)教育，大學也不是純粹的加工廠，需要有一些思想的蘆葦草點綴精神的世界。但是，我也并不贊成大學完全與現實脫節(jié)，成為空想和逃避現實的避難所。
四
站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃(什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃)，希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
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