演講稿可以起到引導(dǎo)和提綱的作用，讓演講者更好地掌握演講的內(nèi)容和線索。寫完演講稿后，可以進行反復(fù)修改和演練，以確保表達的準確性和流暢度。這些演講稿范文展示了不同演講者的獨特風格和個人魅力，可供大家參考和學習。
名人故事三分鐘演講稿篇一
貶謫到貴州當驛丞。到任不久，他捉拿了一個強盜。這家伙打家劫舍，無所不為?，F(xiàn)在被逮了，他倒是快人快語，朝著王守仁喊：“鍘刀磨快點，別對我講仁義道德，我們這號人，早就沒這個了。”
王守仁說：“好啊，只是現(xiàn)在天氣炎熱，你可以先脫了外衣，我們再審案?！睆姳I感覺這話沒啥惡意，就把外衣給脫了。
王守仁說：“還是熱吧?把內(nèi)衣也脫了吧?！睆姳I就把內(nèi)衣也脫了。王守仁接著說：“還是熱啊，咱們把短褲都給脫了吧?！?/p>
強盜囁嚅著說：“大人，這不行，大堂之上，赤裸身體，成何體統(tǒng)?我也是有尊嚴的?！?/p>
王守仁笑道：“你不是說早已沒有道德良知了嗎?現(xiàn)在看來，你還是有羞恥之心的，我們之間還是可以談仁義道德的?！?/p>
經(jīng)過王守仁的循循善誘，強盜終于發(fā)現(xiàn)，自己也保持著最低的人倫底線，保持了最起碼的羞恥心，于是他甘心服罪，接受審判。
名人故事三分鐘演講稿篇二
老人回答說：如果我不能活到吃無花果的時候，我的孩子們將會吃到，或許上帝會特赦我。
如果你能夠得到上帝特赦而吃到這樹的果實，皇帝對他說，那就請你告訴我。
時光流逝，果樹果然在老人的有生之年結(jié)出了果實，老人裝了滿滿一籃子無花果來見皇帝。見到皇帝時，他解釋說：我就是你看見過的那個種無花果樹的老人，這些無花果是我勞動的成果。
皇帝命他坐在金椅子上，把他的籃子裝滿了黃金。
可皇帝的仆人反對道：您想給一個老猶太人那么多榮譽嗎?
皇帝回答說：造物主給勤勞的他以榮譽，難道我就不能做同樣的事嗎?
后來，老人有一個懶惰的鄰居，他妻子聽了老人的故事，她對丈夫說：皇帝愛吃無花果，給他點無花果，他就會給你金子。
丈夫聽從了妻子的話，也拿了滿滿一籃子無花果到皇宮，要求換取金子。
仆人報告皇帝，皇帝大怒：讓這個人站在皇宮門口，每個進出的人都可以向他臉上扔一個無花果。
黃昏時，這個可憐的人被送回了家，渾身又青又腫。我要把我得的全給你!他沖妻子喊道。
不要看到別人得到什么好的東西就犯眼紅病，成功的果實是靠勤勞獲得的，而不是投機倒把。
天空是從哪里開始的。
一個人想知道天空是從哪里開始的。他首先遇到一只螞蟻：
天空是從哪里開始的?
螞蟻回答說：
天空是從你鞋子那么高的地方開始的。
他繼續(xù)向前走，遇到了一只山羊，他問山羊：
天空是從哪里開始的?
山羊回答說：
天空是從草原消失的地方開始的。
最后，他遇到了一位白發(fā)老人：
天空是從什么地方開始的?
老者說：天空是從你的腳下開始的。
是的，天空是從你的腳下開始的。
想成就大業(yè)就要從手頭的小事做起，從堅實的土地上邁步，一步一個腳印地向前走，而不是奢望可以省略過程而直奔終點，跳過近前而直達遠方。
名人故事三分鐘演講稿篇三
在紀念毛澤東同志誕辰110周年的日子里，松桃苗族自治縣各族群眾從12月初開始就組織了豐富多彩的紀念活動。每當夜幕降臨，縣城街道兩旁大樓里就飄出歌頌毛澤東的歌聲。
為參加12月26日縣里舉行的“紀念毛澤東頌歌演唱比賽”，松桃苗族自治縣縣直機關(guān)幾十個單位的數(shù)千名干部職工每天晚上和節(jié)假日都在排練，以飽滿的熱情歌唱，激發(fā)起對革命年代的追憶和懷想。為組織頌揚毛澤東圖書展覽活動，松桃新華書店領(lǐng)導(dǎo)先后到北京、重慶、長沙等地采購有關(guān)圖書，數(shù)千冊圖書還未上架，就被預(yù)訂了一大半，《毛澤東詩詞》被搶購一空。如今，閱讀、背誦毛澤東詩詞在松桃已成為獨特的文化時尚?！皩W習領(lǐng)袖毛澤東、當好革命接班人”的演講比賽吸引了全縣28個鄉(xiāng)鎮(zhèn)數(shù)萬名中小學生，幾十個學校組織預(yù)賽，寫出的演講稿達3000多篇。從全縣數(shù)百名業(yè)余作者上千幅作品中精選110幅舉辦的《書法繪畫剪紙攝影展覽》，開展當天觀眾就達1萬余人。歌頌毛澤東的詩歌創(chuàng)作和征聯(lián)比賽，一個月就收到作品400多件。
“毛澤東偉業(yè)播九州，毛主席精神壯千秋。毛主席開辟的道路苗家人走，不達小康誓不休……”
在松桃苗鄉(xiāng)，山山嶺嶺間回蕩的歌聲，寄托著苗家人對人民領(lǐng)袖深切的愛，抒發(fā)著苗族同胞對社會主義深厚的情，表達了松桃各族人民對未來美好生活的憧憬和建設(shè)小康社會的堅定信心。
當我們?yōu)樽鎳湴粒瑸樽鎳院赖臅r候，是否想過：災(zāi)難背后，成功背后，是誰在默默地堅守著自己平凡的崗位?是誰在無私的奉獻著自己的力量?是感動你我、感動天地的中華英雄兒女在書寫著生命的價值和傳奇!我們的祖國之所以能歷風雨而不倒，經(jīng)坎坷而更強，正是因為有一批又一批的、深愛著自己祖國的、永遠與祖國同呼吸、共命運的優(yōu)秀的中華兒女!
我們的祖輩、父輩為了祖國的振興艱苦創(chuàng)業(yè)，“70后”“80后”經(jīng)受住了考驗，用自己的行動證明自己無愧于祖國，而我們“90后”又將怎樣亮相于世界?今天的我們又該如何去愛自己的祖國?爺爺告訴我，愛祖國就要懂感恩，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國;奶奶告訴我愛祖國就要知珍惜，美好的生活要好好把握;爸爸告訴我愛祖國就要樹立遠大理想，志當存高遠;媽媽告訴我愛祖國就要勇于承擔責任，從小事做起!于是我心中有了一個堅定的信念，我告訴我：愛祖國就要見行動!
昨天是一頁翻過的歷史，明天是一幅宏偉的藍圖，而今天是一個嶄新的起點。告別昨天吧，因為一切已經(jīng)寫進了歷史;展望明天吧，期待正在向我們走來;把握今天吧，因為今天需要我們用行動去證明自己!證明自己的優(yōu)秀!愛祖國，見行動!讓我們從今天開始，努力學習，鍛煉身體，一天天完善自己，將來用我們“90后”的手臂把祖國偉大復(fù)興的藍圖高高托起，用我們“90后”的奮斗把祖國建設(shè)的更繁榮，用我們“90后”的智慧把祖國裝點的更美麗，讓中華民族在世界大舞臺上更加自信、更加自豪的屹立!
名人故事三分鐘演講稿篇四
大家好！
能站在這里，我感到非常光榮和謙卑。我從來沒想過這一生中會有機會來到聯(lián)合國。非常感謝亞洲協(xié)會。
在十二歲的時候，我自己開始學英語，為了什么，自己也不知道，只是覺得愛上了這門語言。那時，每天早晨5點我會騎車40分鐘，到杭州的酒店找外國游客，他們教我英語，我?guī)麄冇斡[城市作為交換。
從此以后，我開始有了個習慣，那就是用我自己的腦子來思考問題，多花幾分鐘。當所有人都說對的時候，等幾分鐘；當所有人都說不的時候，也等幾分鐘，仔細地想一下事情本身。因為當你從一個不同的視角看世界的時候，你也可能用不同的方式做事。
今晚，我深深地被所有這些創(chuàng)變者所鼓舞。在聽他們的故事時，我意識到世界上有那么多事情我可以做，有那么多事情我能做得更好，有那么多事情我們能一起來做。今天我代表的不是自己，而是代表所有那些和我一起工作的小人物、小企業(yè)。
1995年離開大學的時候，我告訴校長，自己要做個創(chuàng)業(yè)者，做互聯(lián)網(wǎng)。他問我：什么是互聯(lián)網(wǎng)？我回答：我也不知道。他聽我說了兩個小時后說，jack，我知道你想有一番作為，我不懂你做的事情。不過如果十年后你想回來，那就回來。我說：好，十年以后，如果我想回來，我會回來的。作為一個老師，你永遠會相信未來。你相信知識會改變?nèi)说纳睿阆嘈挪⑾Ｍ愕膶W生比你更優(yōu)秀。學生是最好的產(chǎn)品。今天我不再是一個老師，但我相信在公司，ceo代表“首席教育官”。因為話很多，同事們不喜歡我。不過，我負責來說，他們負責做。
在我創(chuàng)業(yè)的那個年代，在中國做個小企業(yè)家非常困難，我花了5個月時間才借到500美元，而公司還是失敗了。那時我沒有機會，我也不知道怎樣運營企業(yè)。我去注冊第一家公司時，想取名叫互聯(lián)網(wǎng)，注冊辦公室告訴我，不行，字典里沒有這個詞，你必須換個名字注冊公司。他建議我使用計算機咨詢公司，可是我連計算機是什么都不知道。所以我的第一個公司叫做杭州希望計算機咨詢公司，那時很苦，我當時對科技和計算機一無所知。
過去十五年，我常常說自己是一個盲人騎在瞎老虎背上，不過那些騎在馬上的專家都失敗了，我們活了下來。因為我們考慮的是未來，我們相信未來，我們改變自己，我們從不抱怨別人。
我在我的公寓里告訴團隊，我們必須證明自己，因為如果我們能成功，那中國80%的年輕人就都能夠成功。我們沒有有錢的父親、有權(quán)的叔叔，我們沒有從政府拿過一塊錢，沒有從銀行拿過一塊錢，我們從零開始。所以我必須努力工作，不僅是證明我們自己，也是證明我們這代人，證明互聯(lián)網(wǎng)的力量。這就是我想和年輕人分享的。
另一個我深深相信的事情是：小就是美。如果沒有幫助小人物，那么我就用互聯(lián)網(wǎng)幫助小人物?？鐕颈蝗A爾街照顧得很好，只有小企業(yè)沒有任何人幫助他們。如果我們?yōu)樗麄儎?chuàng)造價值，那我們就會成功。我們的哲學是：如果你幫助別人成功，你就會成功。我一直是相信未來的人，相信年輕人，相信創(chuàng)新。
就像秘書長說的，今天的世界麻煩很多，社會上充滿了抱怨。我在20多歲的時候也抱怨。微軟、ibm、思科，他們是大企業(yè)而我們是無助的小公司，他們太大了。那時，我們也抱怨過。但是現(xiàn)在我不再抱怨了，因為我們也變成大家伙之一了。
我想告訴年輕人的是，如果大部分人都在抱怨，那就是機會所在。有些人選擇抱怨，而有些人選擇改變自己，幫助改變別人。機會就在那些被抱怨的地方。我永遠相信這點，我們也是這樣一步步走到今天。
最后也是最重要的一個事情，那就是在座的所有人都會被送一件t恤。這是一件特別的阿里巴巴ipo的限量版t恤。所有這些t恤都是小人物制造，我們的小企業(yè)們。這是要給小人物，小就是美的，小就有力量。
印在t恤上的是很少人知道的阿里巴巴成功密碼。就像芝麻開門一樣，阿里巴巴也有一個密碼，那就是“夢想要有的，萬一有天實現(xiàn)了呢？”
名人故事三分鐘演講稿篇五
親愛的老師、同學們：
這兩天讀完了《居里夫人自傳》不經(jīng)深有感慨，而這感慨之中，更多的是一種感動。
居里夫人是一位偉大的科學家，這是不言而喻的，但她同時也是一位謙虛的人。她之所以寫自傳，是因為她實在不好意思掃了她一位美國朋友的興。如此可見，她是一位多么謙虛的人啊！
多么偉大的科學家啊，她的發(fā)明不是為了功名利祿，而僅僅是為了給人類造福，使人類有更高質(zhì)量的生活！
讀居里夫人，我沒有讀懂她的全部，但我讀懂了她的謙虛——一種樸實而又高貴的虛！
名人故事三分鐘演講稿篇六
即興演講的時間很短，只能寥寥說幾段話，那么我們該如何運用好這幾分鐘呢，給人不一樣的。
勵志。
感受呢?
演講稿。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水?！?/p>
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句。
名言。
：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。
老師們，同學們：
大家下午好!我今天演講的題目是《不肯放棄的林肯》。
堅持到底的最佳實例可能就是亞伯拉罕·林肯。如果你想知道有誰從末放棄，那就不必再尋尋覓覓了!
生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對挫敗，八次競選八次落敗，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此，也正因為他沒有放棄，才成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。
以下是林肯進駐白宮前的。
簡歷。
1820xx年，家人被趕出了居住的地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們;1820xx年，母親去世;1831年，經(jīng)商失敗;1832年，競選州議員但落選了;1832年，工作也丟了，想就讀法學院，但進不去;1833年，向朋友借錢經(jīng)商，但年底就破產(chǎn)了，接下來他花了十六年，才把債還清;1834年，再次競選州議員，贏了!1835年，訂婚后即將結(jié)婚時，末婚妻卻死了，因此他的心也碎了;1836年，精神完全崩潰，臥病在床六個月;1838年，爭取成為州議員的發(fā)言人，沒有成功;1840年，爭取成為選舉人了，失敗了;1843年，參加國會大選落選了;1846年，再次參加國會大選這次當選了!前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點;1848年，尋求國會議員連任失敗了!
1849年，想在自己的州內(nèi)擔任土地局長的工作，被拒絕了!1854年，競選美國參議員，落選了;1856年，在共和黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的提名，得票不到一百張;1858年，再度競選美國參議員一一再度落敗;1860年，當選美國總統(tǒng)。
此路艱辛而泥濘。我一只腳滑了一下，另一只腳也因而站不穩(wěn);但我緩口氣，告訴自己，“這不過是滑一跤，并不是死去而爬不起來?！?-林肯在競選參議員落敗后如是說。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
老師們，同學們：
大家下午好!我今天演講的題目是《無人需要的數(shù)字》。
愛爾蘭作家伯明罕年輕時曾在一所鄉(xiāng)村小學做過多年的教師。那所學校既偏僻又破舊，校舍是由廢棄的農(nóng)場改造而成的，學生最多時也沒過百，一片沒有任何體育設(shè)施的空地是孩子們課間嬉戲玩耍的樂園。加上伯明罕，學校共有三名教師，這兩名教師因為忍受不了學校的艱苦和荒涼，相繼離開了學校，只留下伯明罕這唯一的教師兼校長堅守在學校。伯明罕有一顆愛孩子的心，將自己的所學所悟傳授給一個個天真爛漫的學生，是他求之不得的事情。他吃住都在學校，環(huán)境惡劣，條件艱苦，除了學生，一年難得見到幾個人，這些對他來說都不算什么，最令他受不了的是，每年他都得幾次徒步40里地到當?shù)氐慕逃块T送各種報表。
有些報表在他看來純屬浪費時間，毫無一點用處。比如有一個報表要求每個學校每年報送一次校舍的面積，自從伯明罕來到這個鄉(xiāng)村學校，校舍面積從來就沒有過一平方米的增減。伯明罕有一次負氣地拒送這張表格，沒過多久，教育部門就派人光顧了這所幾乎被人遺忘的學校，警告伯明罕說，如果再不按時報送他們所要求的各種報表，他們就將關(guān)閉這所學校。從那以后，伯明罕雖然心中充滿不滿，但再也不敢怠慢。前幾年，伯明罕都是如實地填寫那個不變的數(shù)字，表格送上去后就如同石沉大海，再無任何反應(yīng)。這一年，伯明罕突發(fā)奇想，決定變化一下數(shù)字，他將校舍面積乘二以后得出的數(shù)字填在了報表上，報上去后仍然沒有得到任何反饋。第二年，他將數(shù)字在上年的基礎(chǔ)上又增加了一倍，仍然是沒人理睬。此后數(shù)年，他都如法炮制，一次增加一倍，不斷膨脹的數(shù)字絲毫沒有引起教育部門的注意。直到有一年，伯明罕望著自己填寫的數(shù)字，決定計算一下，如果自己的學校真有這么大面積校舍的話，那究竟有多大。計算出的結(jié)果令他大吃一驚，他上報的“學?！碧罅?，不僅遠遠大于圣保羅大教堂，而且遠大于愛爾蘭的任何一所學校，甚至還大于劍橋大學和牛津大學。伯明罕暗自猜測，校舍面積不斷擴大符合教育官員的要求，所以雖然沒有任何反饋，但也沒人來學校找事。
如果將校舍面積縮小，教育部門會不會派人來查訪呢?伯明罕將大得驚人的校舍面積縮小了一半報了上去，幾個月過去了，仍然沒人理睬。以后幾年，伯明罕都成倍縮小數(shù)字，直到他告別學校，都沒有見到教育官員的影子。伯明罕最終明白，他所上報的大大小小的數(shù)字，其實根本沒有一個人會哪怕是心不在焉地瞄上一眼，沒有人需要這個數(shù)字，他們需要的只是那張報表，不，他們連報表也不需要，需要報表的是流于形式的所謂的條款、規(guī)章、規(guī)定或制度。
多年以后，伯明罕在一篇文章中提到了這段經(jīng)歷，他說：“我漸漸認識到：條款、規(guī)章、規(guī)定或制度并不可惡，可惡的是那些隨意制訂并機械而刻板地使用它們的官員們。這段經(jīng)歷給我的最大幫助是，它讓我實實在在、真真切切地領(lǐng)悟到了——什么叫形式主義，什么叫官僚?!”
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
名人故事三分鐘演講稿篇七
我喜歡時光這個詞?？晌也幌矚g時光飛逝。可是，時光仍是飛逝了。在我看不到，摸不著的地方，在我一不小心還沒留意的時候，它就這么飛走了，很快?？斓牟唤?jīng)意。
時光沒給冬天帶來禮物。想是冬天這個孩子在時光面前犯了錯，才讓我盼了一個冬天的雪終于還是沒有落下來，直待到立春以后才紛紛揚揚的姍姍來遲。早上出門的時候，散著頭發(fā)，穿了稍厚些的風衣，將厚厚的圍巾繞住了脖頸，再將雙手放進兜里保暖，耳朵里塞上耳機邊走邊聽邊看，這便是大多數(shù)時候我行走的樣子。喜歡被風吹起頭發(fā)凌亂的樣子，那發(fā)絲輕舞飛揚地時不時遮住了眼睛，我便只得時不時用手輕拂至一邊。喜歡將自己裹在厚厚地衣物里，圍上厚厚軟軟的圍巾。一種看似怯寒又倔強地身影就這樣時常出現(xiàn)在哪條小街上，或者胡同里。
時光帶我離開那個小城兩年了。兩年后再次回到那個小城時，閨蜜張開了欣喜的擁抱。我們彼此張望，互問對方自己是否已經(jīng)變老?三個同年同月生的人在這個世上通過學校這個“媒介”，相互認識并成為一生最重要的朋友。時光把她交付給了堅強，一個失去父親又丟掉丈夫的單身媽媽獨自帶著兒子和母親供車供房。時光，把另一個她交付給了孤獨。少時的?；?，無數(shù)的追求者最后導(dǎo)致目光高遠，獨身一人。而時光，卻把這樣一個我交給了妥協(xié)。好吧!我承認，這世上有太多我解不開的謎和有心無力辦不到的事情。我曾經(jīng)很認真來著，我曾經(jīng)很努力來著。我曾經(jīng)對自己說過--“但行好事，莫問前程”，可究竟是我不夠善良熱情還是美好太過遙遠?呃……時光。革命尚未成功，同志仍需努力!
時光是個懶散的人。從不管我有多么忙碌。上班、下班、加班、開會、回家、做飯、洗衣、打理家務(wù)。至現(xiàn)在我真正閑下來時，他卻才告訴我什么叫勞逸結(jié)合才是最完美的生活。忙的時候總是期望能有一天可以睡到自然醒、不用為什么事情定時定點的那么辛苦。就像寒冷的冬天總是希望天氣能變得暖和點兒一樣。在閑下來時才察覺，沒有事情做，生命才是毫無意義的。而生活，也是沒有什么真正樂趣的。
時光，又是個謙謙君子。他不慍不火，不急不燥。他總是安靜地看我走過一條又一條的路，光著腳丫淌過一條又一條的河。他從不夸獎亦不鼓勵，更不會因我走的不好而動怒于我。我發(fā)現(xiàn)我愛上了他。因為，他一直在靜靜的陪我。這一世，唯獨它離我最近，陪我最遠。時光，他總是微笑著靜待花開。
呃!時光，你好神秘。你從不告訴我前程的秘密。時光，你好狠心，看到我每每摔倒又蹣跚學步從不攙扶。時光，你好淡定。從未打擾我不知方向卻一路向前的決心?？晌疫€是愛上了你，時光。你對我說，你小的時候我給你純真。你大了的時候我贈予你成熟。等你再大一些我便教你從容與安靜。時光，我發(fā)現(xiàn)我真的愛上了你。也愛上了穿梭在你那里的，慢慢忠于時光的我自己。
名人故事三分鐘演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評委老師：
大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔，一記警世鐘》。
第一只小兔在兩三千年前的春秋戰(zhàn)國時期跳躍，在宋國的一塊農(nóng)田里，它快樂的腳步突然在一塊裸露的樹根前驟然而止，它撞在樹根上折頸而死。那一天，這只小兔成了一位農(nóng)人的美餐，而也是從那一天起，農(nóng)人舍田歇鋤，守著一株光禿禿的樹根等著下一只折頸而亡的小兔，一等就是兩三千年，至今除了守株待兔笑柄，他什么也沒有等到。一首歌里唱過，沒有人能隨隨便便成功，守株待兔的典故告訴我們，若要成功就必須有只爭朝夕的行動。
第二只時常在我腦海中出現(xiàn)的小兔子要可愛得多，名氣也要大得多。它是一名長跑健將，它從美麗的童話故事里走出。一天，一只小烏龜經(jīng)過層層海選，終于站在了這只長跑兔對面的挑戰(zhàn)者位置上，一場別開生面的pk對決一觸即發(fā)。比賽開始，小白兔一起跑便遙遙領(lǐng)先，長長的賽道上它看不到了小烏龜?shù)纳碛?。于是長跑兔先觀沿途風景，再聽四周掌聲，看慣聽膩了，竟然在半道上美美地大睡起來。夢境虛無縹緲，現(xiàn)實無法脫逃。長跑兔夢醒之時，小烏龜早已步入“夢想兔國”的舞臺，獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競走中悲情小兔的經(jīng)歷告訴我們，沒有堅持到底的韌勁兒，任何優(yōu)勢與天才都只是徒勞。
同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比，我腦海當中的第三只小兔理想要遠大得多。這只小兔為了對付經(jīng)常前來騷擾甚至常常危及自己生命的獵人，與一只狐貍結(jié)成了同盟，一起對付獵人。然而事有不期，一天，一群獵人突然前來，一箭就射死了小兔。小兔死后，狐貍比孟姜女哭得都痛。有個長者經(jīng)過，見一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問原因。狐貍邊哭邊說：“我的同盟被獵人射死，他今日的死亡，意味著我明天的死亡?！迸笥褌?，透過兔死狐悲這個成語，我們不應(yīng)僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨，更要懂得團結(jié)協(xié)作的重要。在社會分工日益精細的今天，團隊不是萬能的，但沒有團隊的協(xié)作意識肯定是是萬萬不能的。
三只悲情小兔，三味深思良藥;三則成語故事，一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓(xùn)，用行動、韌勁兒、協(xié)作這三駕馬車，擎起我們內(nèi)心激蕩已久的夢想。三駕馬車起處，夢想必定成真!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
名人故事三分鐘演講稿篇九
此敬禮！尊敬的xx：
我是實驗中學初二的學生xx，為了增強我的安全防范意識，確保我的平安健康，我特向老師，家長保證：
1、遵守交通規(guī)則，不乘坐無牌無證車輛，不騎坐摩托車，不騎車帶人，不追車，不爬車。
2、不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無衛(wèi)生保證的攤點就餐。
3、嚴格遵守學校作息時間，放學后不在外逗留或夜不歸宿。
4、正常上課時間確需離校時必須當面向班主任請假，由班主任同意并開據(jù)假條后方可離校。
如有違反上述保證，責任自負。
致此敬禮！
xx。
xxxx年xx月xx日。
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名人故事三分鐘演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學們:大家好!記得媽媽上學期給我買了一本《英雄人物故事書》，在我全部看完之后我感覺我學到了不少。
這些英雄人物的事跡以及愛國精神讓我為之震撼，其中最讓我震撼的是寧死不屈的劉胡蘭。
劉胡蘭是山西省文水縣的一個農(nóng)民孩子。她十歲是就加入了中國共產(chǎn)主義兒童團。1996年6月，十四歲的劉胡蘭關(guān)榮地成為了中國共產(chǎn)黨的候補黨員。
1947年的1月12日，敵人突襲云周西村，封鎖了村子所有的路口，將村民們集中在大廟前。因為叛徒的出賣，劉胡蘭不幸被捕了。敵人在抓捕過程中，殘忍地毆打想要保護她的村民，劉胡蘭見狀，大聲說道“走開，我自己走。”
閆軍軍官從叛徒口中得知劉胡蘭是共產(chǎn)黨員，區(qū)干部，就讓她供出更多的情報，而劉胡蘭卻不屈服，敵人就當著她的面鍘死了六位同志。劉胡蘭怒不可遏，痛斥敵人道:“要殺就殺，要砍就砍，我死也不投降，共產(chǎn)黨員是殺不盡的，革命烈火是撲不滅的，你們的末日不遠了!”說完，劉胡蘭就昂首挺胸地走向鍘刀，面不改色地從容就義了。那時，她還不滿十五歲。
毛主席曾經(jīng)為她題詞:生的偉大，死的光榮?！?這是對她短暫一生的精辟概括。在革命戰(zhàn)爭年代，像她這樣的英雄多的不計其數(shù)，如李大釗，向警予，瞿秋白，方志敏，趙一曼，江姐等，那些有名無名的革命先烈們，在被敵人逮捕后寧死不屈，至死也不改變他們的革命信仰，他們?yōu)楦锩瑸樽鎳I出了寶貴的生命，歷史不會忘記他們，人民不會忘記他們，他們將名垂千古。反之，那些叛徒們由于貪生怕死，抵擋不了金錢地位的誘惑而叛變革命，出賣同志，他們不僅最終沒有好下場，而且在歷史的長河中也將遺臭萬年.同學們，我們今天的幸福生活真的來的很不容易，是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命換來的，我們應(yīng)該好好珍惜。做為祖國的未來和希望，我們要繼承和弘揚革命先烈的愛國主義精神，好好學習，掌握本領(lǐng)，將來把這個建設(shè)的更加美好，更加強大，以告慰先烈的英靈，讓先烈的英靈自豪地驚嘆:啊，這就是我我們偉大的中華，這就是我中華的有志青年!謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇2:大家好!今天，我給大家講一個抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地，海娃是龍門村的兒童團團長。一天，炮樓里的鬼子進山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個鬼子兵。民兵中隊長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊為掩護送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務(wù)。
抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學習，克服一切困難，長大后做一個合格的共產(chǎn)主義接班人，把祖國的明天建設(shè)得更加美好！!我的演講完畢，謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇3:大家好!相信大家都知道雷鋒，一個普通戰(zhàn)士的光輝形象，從此深深地印在了中國人民的心中。雷鋒叔叔非常節(jié)儉，一雙襪子補了又補，穿了又穿，可他卻用自己每月僅有的6元錢津貼，為全班戰(zhàn)友購買了許多學習書籍。他不僅自己認真學習，而且還經(jīng)常幫助戰(zhàn)友，共同提高。1960年，遼寧省遭受特大水災(zāi)。他悄悄的給受災(zāi)的戰(zhàn)友王大力家寄去了20元錢。后來，他又把100元錢，以一名解放軍戰(zhàn)士的名義捐給了災(zāi)區(qū)人民。有多少次，雷鋒叔叔路過工地，就情不自禁地參加起那里的義務(wù)勞動;雷雨來臨之際，他又用自己的被子去蓋水泥。他在自己的日記中寫道:人的生命是有限的，可是為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)中去……一滴水只有放進大海才永遠不干，一個人只有把自己融入集體，才有力量。一塊木板釘子為什么能釘進去，因為它有兩個長處:一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上也要發(fā)揚這種“釘子”精神。雷鋒可以這樣，作為新世紀得接班人，不正要發(fā)揚這種精神么?雷鋒說過:我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。的確青春是美好的，可是真正的青春，只屬于永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天般的火熱，對待個人主義要像秋風掃雷鋒，一個不朽的名字，你將永遠是一盞不滅的燈，你將永遠活在我們的心中!我們要向你學習，要您來做我們的榜樣!您永遠活在我們心中!謝謝大家!
名人故事三分鐘演講稿篇十一
寒假里，一向喜歡運動的我只報了一個運動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個意想不到的知識。
記得寒假的第一節(jié)羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。
當我第一次和阮教練打球時，經(jīng)常有十幾個球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個”阮教練每次都用復(fù)雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。
過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個決定，“每個人有一個球打不過網(wǎng)，就兩個俯臥撐?！蔽乙宦?，立刻傻了，我一般有十幾個球沒打過來，那不是要做二十幾個俯臥撐，那不累死。但教練已經(jīng)下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著?！跋乱粋€?！苯叹毢鋈唤械?。我定眼看了看，到我了，時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。
“前面兩個球，后面開放。”教練大聲叫道，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個打法?”可這是，阮教練已經(jīng)發(fā)球，我只好認認真真地打球，想一切方法讓我可以準確地打到每一個球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經(jīng)汗流滿面，可我還是努力接到球?！耙粋€，哈哈，你終于有一個了?！苯叹氄f道，“還有幾個，加油哦!這時，我萬分激動，剛剛有十幾個，這次只有一個，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。
這件事已經(jīng)過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力。“因為做俯臥撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當然就會想方設(shè)法接到球。
名人故事三分鐘演講稿篇十二
三分鐘內(nèi)講個故事，你行嗎?實話實說，毫無準備的時候很難做到，但是有準備就不一樣了。下面是本站小編為你整理的幾篇課前三分鐘。
演講稿。
故事，希望能幫到你喲。
有些習慣，可以遺傳……。
少年。漸覺。
中年。了然。
黑色的夜空中，一鉤素描的瘦形細月，斜掛在半空中，靜靜的看著這一切。
播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。所以說習慣是伴隨人的一生的，多一些的養(yǎng)成好習慣，也就多一些有益的在生命中。
習慣的養(yǎng)成必定是一個漫長的過程，需要多次重復(fù)，形成記憶，再成為自己的無意識行為，這個過程首先會讓你有些不適，有些拘謹，但結(jié)果一定讓會你刻骨銘心，且終生受益。
我也經(jīng)歷過這樣一段旅程，我的爸爸曾經(jīng)是一名海軍，在對我的教育方面，往往比一般的家長要苛刻些，爸爸似乎從來都不過分要求我的學業(yè)有多出色，但對于行為舉止，生活習慣等方面卻抓的十分吃緊。例如不能說臟話，長輩在說話時要認真聽講，大人談天不能插嘴，長輩問話要即使答應(yīng)。還比如做事要穩(wěn)重，不能火急火燎，房間內(nèi)務(wù)要自己打掃，再有就是有坐相站有站想。記有一次寫作業(yè)，我趴在桌子上，下巴也靠在書桌上，爸爸就提醒了我一下，不過一會兒，我便又懶散的趴下了。爸爸就走過來一把把我提起，嚴厲的斥責了我，還罰我端正的坐在書桌前半個小時。在我家你沒有第三次機會，只有一次提醒，所以你必須要做到位。
還有一件事，也是一直以來我認為是我堅持下來的最艱難的事，就是不管春夏秋冬，早晨只能用冷水洗臉。當初爸爸立這個規(guī)矩的時候，爺爺奶奶都不同意，都怕我凍著生病，可是爸爸還是堅持要我坐做了，所以從我七歲上學起，我每天早上都用冷水洗臉，沒有一次破例過，有幾次零下十多度，看著媽媽臉盆里冒著熱氣的水，我即羨慕有無奈，但爸爸堅持的是按條理做事，一件事沒做好他就不會讓我進行下一項，一日之際在于晨，如果我不用冷水洗漱，拖著時間不放，我就吃不到早餐，沒人送我上學等等，我要為我早上的決定負責。
就這樣，我在父親的引導(dǎo)下養(yǎng)成了一些他人覺得過于嚴苛的習慣。但我現(xiàn)在深深的感受到，這些習慣都是對我有益的。在學校里當我看到身邊的同學一個個都帶著眼鏡，有的捶背有的捏著脖子扭動時，我才知道，父親一直以來讓我行坐端正的緣由，當我看到其他同學各個在寒冬之際得了風寒，我才明白堅持用冷水洗臉的好處，當我見同學們抱怨學校種種的行為舉止規(guī)范時，我才領(lǐng)悟到這些對于他們的約束，都只不過是我平日里的習慣罷了。
我感謝我的父親，是他在我年幼之時引導(dǎo)著我，幫助我養(yǎng)成了許多好習慣，教會了我如何去堅持。
所以請大家記住，如果生命是朵花那習慣就是花瓣，沒有花瓣有怎能綻放。
盡可能多的去養(yǎng)成一些好習慣，多一些去培養(yǎng)自己堅持的能力，你一定會收獲到那份可貴的結(jié)果，那種你夢想的命運，其實一直把我在你手中，給它一個綻放的機會吧!
天哪!望著眼前這刺眼的成績，我啞言……。
不經(jīng)意間，我看到了他，從此我的人生觀發(fā)生了變化。
我把他關(guān)了起來，任憑他揮舞著八條腿也無能為力，他幼小的身體里流動著青色的血液，剛剛還在某個地方棲息的他突然來到這個沒有安全感的地方，他一定憤怒至極，于是這個弱小的家伙開始嘗試離開這個鬼地方，他慢慢地，一步步往盒口上爬，剛爬到邊上就掉了下去，但他沒有灰心，一次、兩次、三次……我不禁暗暗嘲笑這個家伙的迂腐，忽然，他凌空一躍“天，他快爬上來了，隨著手指在盒口上敲擊的聲音，他又一次掉下去了，我原以為他會放棄，但，他又站起來了!我頓時醒悟：我的囚徒正在越獄。
他的堅持激怒了我，我不相信我囚不住一只蜘蛛!于是，我關(guān)上盒蓋，禁閉了他一天。再次打開盒蓋，我自信地以為他一定認輸了，便以強者的姿態(tài)俯視著他，果然，他沒有再想逃，顯然是身心疲憊至極，我的心里竟莫名地多了一份惋惜。
于是，我沒有再關(guān)上盒蓋。第三天早晨，我來“看望”我的囚徒，我大吃一驚——盒子里空空如也。他成功越獄了，我輸了。
人生路上布滿荊棘，阻止我們前進，但如果我們直面挫折，堅持不懈，一定會克服挫折，收獲光明的未來!
我不想用語言來形容這只蜘蛛的高貴品質(zhì)，但我只希望這位高貴的囚徒能原諒我奪去了他三天自由。
蜘蛛尚且如此，我又該如何做呢?經(jīng)歷是美麗的，我感激這段經(jīng)歷，讓我明白人生的真諦!
名人故事三分鐘演講稿篇十三
利用三分鐘的時間講個小故事，想必那是極好的鍛煉口才的方法。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘故事演講，希望能幫到你喲。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
彈去五月的風塵，迎來六月的時光。當鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天。這個星期我們要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日。
“六一”國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀念日。
我們是“祖國的花朵”、“祖國的未來”。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。我們要從小打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好的思想品德，像雷鋒、那樣，從小熱愛我們的黨，熱愛我們的祖國，做黨的好孩子。我們要刻苦學習文化知識，爭取德、智、體、美、勞全面發(fā)展，做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)有用之材，為祖國、為人民做出更多的貢獻。
同學們，我們的任務(wù)是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來，勇敢肩負起歷史的重擔，迎接美好的明天!
中國，是一個美麗的地方。那有著悠久的歷史富饒的土的土地，勤勞，勇敢，自強不息的人民。我為自己是一個中國人而感到驕傲。
但是，誰又能忘記共和國歷史上一段段刻骨銘心的屈辱史呢?這讓我想起了1860年10月6日英法聯(lián)軍闖入北京圓明園的事件。當時他們把圓明園內(nèi)凡是能拿走的，統(tǒng)統(tǒng)掠走，拿不動的就用牲口搬運，實在運不走的就任意毀壞。最可惡的就是10月18日和19日他們?yōu)榱虽N毀證據(jù)，竟然放火燒了圓明園。這一藝術(shù)瑰寶、建筑藝術(shù)的精神，就化成了一片灰燼?，F(xiàn)在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的憤怒與遺憾的憤怒與遺憾。
還有鴉片戰(zhàn)爭，在1840年6月第一次開始了鴉片戰(zhàn)爭，當時英過勝利了，簽定了南京條約》，它規(guī)定中國割讓香港島，賠償2100萬西班牙銀元，廣州、廈門、神州、寧波、上海五個口岸城市對外通商，此外，英國還享有協(xié)議關(guān)稅。隨后，又簽訂了《望廈條約》《黃埔條約》，五千年來，中華民族從未受過如此巨大的屈辱。
少年興則國興，少年強則國強。雖然現(xiàn)在我們不能做什么，但我們卻發(fā)奮讀書，報效祖國。我深信;在我們的努力奮斗下，祖國一定會變得更加美好!
親愛的同學們，敬愛的老師們：
你們好，我今天演講的題目是：感恩母親。
是誰，給予了我們的生命;是誰，在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰，讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問，這個人就是母親。
記得有一次，媽媽在為我做飯時，一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上，頓時，一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前，可媽媽卻還忍著為我做飯........同學們，這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛，只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!
同學們，雖然母親節(jié)已經(jīng)過去，但在今天，如果你們突然對媽媽說：“媽媽，母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時，把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍，她們一定會感到欣慰的!她們會想：“我的孩子長大了，會關(guān)心媽媽了?！?/p>
同學們，“感恩”這兩個字說起來簡單，做起來卻是難上加難!俗話說得好：“滴水之恩，當涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩，而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深，我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答，我們一定要學會感恩!感恩母親，感恩全社會!
我的演講完畢，謝謝。
名人故事三分鐘演講稿篇十四
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《三人成虎》。
戰(zhàn)國時期，國與國之間經(jīng)常發(fā)生戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭給老百姓帶來了深重的災(zāi)難，于是很多國家聚在一起商議停戰(zhàn)。為了讓大家遵守停戰(zhàn)協(xié)定，國與國之間通常都會交換太子互相作為人質(zhì)。
魏國和趙國達成了停戰(zhàn)協(xié)議，魏國派遣大臣龐蔥陪魏太子到趙國去做人質(zhì)。臨走之前，龐蔥對魏王說：“大王，如果現(xiàn)在有一個人對大王說，街上出現(xiàn)了一只老虎，大王會相信嗎?”
魏王搖了搖頭，說：“街上怎么會有老虎呢?我當然不會相信?！?/p>
龐蔥又說：“但是，如果現(xiàn)在有第二個人也對大王說，街上出現(xiàn)了一只老虎，大王會相信嗎?”
魏王想了想，說：“也許我會懷疑這是不是真的。”
龐蔥接著說：“如果這時又有第三個人對大王說街上出現(xiàn)了老虎，那么大王會相信嗎?”
魏王肯定地說：“三個人都這樣說，我當然會相信?！?/p>
龐蔥說：“街上根本就不會有老虎，這是誰都知道的事情。但是如果有三個人都說街上有老虎，那么很多人就會相信?，F(xiàn)在，我去了趙國，我想，在大王面前說我壞話的人肯定不止三個。希望大王能夠保持清醒，不要輕信別人的讒言?！?/p>
魏王點頭同意了。龐蔥走后沒有多久，果然有很多人在魏王面前說龐蔥的壞話。一開始，魏王不相信這些讒言。然而，時間久了，魏王就相信了那些人的話。后來龐蔥陪太子回到魏國，但魏王不再信任龐蔥，所以再也沒有召見他。
其實龐蔥根本沒有做對不起魏國的事情，但魏王最終還是聽信了讒言。我們做事、看問題要有主見，千萬不要盲從。
名人故事三分鐘演講稿篇十五
今天，我要講的是民國時期的一位高富帥——張學良的故事。
張學良，能文能武，少年得志，年紀輕輕就已經(jīng)是一位團長了。一天，他正坐在椅子上悠閑地看著兵書，他的警衛(wèi)小跑進來說：“報告團長！前方發(fā)現(xiàn)一名奸細。”張學良放下書，心想此時正值戰(zhàn)事緊張之際，敵方奸細必須予以重視。便說：“帶他進來，我親自審問！”
張學良瞥了一眼，只見一個其貌不揚、身材矮小，穿著粗布破衣的人被警衛(wèi)綁著進來，跪倒在地。按照例行審問程序，他問了一句：“你叫什么名字？”“張學良”奸細回答說。啪！張學良拍案而起，大聲說：“我問你叫什么名字！”這個奸細就想橫豎一死，便大聲回答說“張學良！”
這時，張學良望著自己的警衛(wèi)，警衛(wèi)立刻會意說：“報告團長，這個人名字叫，張學良”說完怯怯地看著他。張學良皺起眉頭，繼續(xù)審問。最終確定此人是來打探軍情的奸細，處以極刑。而按照當時的規(guī)定，處以死刑的人必須由團長本人在他的名字上用紅色筆打叉。張學良看著紙上那熟悉的三個字，幾次舉起紅筆，在落筆的那一刻卻又放下了。實在是下不去狠心??！
尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好！
按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。
曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。
或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢？相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實現(xiàn)自己的理想。相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。親愛的朋友們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。
課前三分鐘勵志演講稿二。
同學們：
大家好！
作為剛邁入初中的學生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。
亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗?；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折?？擅鎸@么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>
同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運，但我們可以以實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>
謝謝大家！
同學們:大家好!看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發(fā)現(xiàn):不知從何時起，考試作弊這種現(xiàn)象在校園中竟然已泛濫成災(zāi)！
高考，在我們的心目中是權(quán)威的、神圣的，可是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的高考集體舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山東曹縣高考替考案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠離我們。
回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：面對一次次階段性考試，面對自己鄭重簽下的誠信承諾書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選擇了作弊。
我的學長們，我的同學們，你們想過沒有，其實堅守誠信與取得高分兩者并不矛盾。只要平時腳踏實地學，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣“安全作弊”。但是，為什么還有那么多人寧愿冒著被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢？也許面對分數(shù)和利益的巨大誘惑，有人會認為：誠信值幾個錢？別人都不要誠信了，我還要誠信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的誘惑下?？荚囌\信承諾書簽了給誰看？簽了又有什么用？雖然在遭遇弄虛作假、高分利益這些不良之風時，誠信顯得那么脆弱。但如果我們每個人都能時刻提醒自己，告誡自己，時刻注意自己的一言一行，堅守住那份誠信，相信我們一定會收獲到令自己滿意的成績。
我們真的不想人們再說起“誠信”時，留下的只是一聲嘆息。同學們，希望大家在以后漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學們，讓我們用心期待誠信，在誠信里感受溫暖，在誠信中憧憬明天。
謝謝大家！
課前三分鐘勵志演講稿四。
同學們：
大家好！
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經(jīng)埋怨過，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑??也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
曾經(jīng)有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊應(yīng)該是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前三分鐘勵志演講稿五。
各位同學：
大家好！
小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強，可經(jīng)歷千辛萬苦，還是一株普通的小草；蜩與學鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。
它們付出努力了，卻沒有實現(xiàn)自己的目標。為什么呢？因為它們沒有認清自己，沒有把握好自己應(yīng)該努力的方向。
一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認清自己的實力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。
正是認清了自己在文學方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認真分析原因，正確地評估自己的能力，最終，他卸下了“實驗物理”的專業(yè)抱負，改修“理論物理學”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。認清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結(jié)果，很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃??也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進千家萬戶。
如果不能成為自己的伯樂，不能認清自己，努力方向與實際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大?！獩]有一點壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報?，F(xiàn)實中，我們每個人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業(yè)不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。
做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點，認清自己奮斗的方向，把握自己，經(jīng)過堅持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風雨，才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。
同學們，只有認請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。
課前三分鐘演講稿集萃。
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。
同學們：
俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子練習，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著護士說：“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點整來，你自己看看都已經(jīng)9點40分了?！蔽冶疽詾樽o士肯定會以牙還牙，然后兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等?！边^了一會兒，只看見那個護土微笑著說：“先生，到您了，請進去。”我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地說：“剛才實在對不起，請原諒?！弊o士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的?！?/p>
可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。
微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。謝謝大家！
你掉了一樣?xùn)|西。
同學們：
大家好！
有個女孩,在月臺上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那。
是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。
同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾？是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光？是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費解？當發(fā)生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關(guān)懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時的主動制止；是走廊內(nèi)的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。
綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當有人離文明遠去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。
謝謝大家！
宣傳自己。
同學們：
大家好！
也許你多才多藝，但如今卻如一壇酒，靜靜地在深巷中醞釀著自己的香醇，感受著“李廣難封”的悲哀，那么請你不要再信守“沉默是金”的信條，快快向大家推銷自己吧。
世常有千里馬，而伯樂卻并不常有。如果你不想做一個被歲月遺棄的千里馬，那么就快快在原野上奔馳吧，盡情展示自己吧，不要徒留“老驥伏櫪，志在千里”的悲哀與長嘆，不要讓自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀嘆。所以，及早地展示自己，是十分必要的。
當今世界，你我他也許個個都是人中蛟龍，但最終成功的也許只有他，因為只有他懂得在機遇面前盡情地展現(xiàn)自我，而你我在機遇面前，卻只知緘口不語，希冀著有那么一個機遇來發(fā)現(xiàn)自己，殊不知“是金子總會發(fā)光的”永遠只是少數(shù)，而不懂得展露自己的你我，則只能歸結(jié)為歷史進程中那平凡無能的浩浩眾人中的一員。
所以，如果你是一個仍被藏在布袋中的錐子，那就及時地戳穿布袋，顯露自己的鋒芒；如果你是另一個毛遂，那就不妨也來一個“毛遂自薦”，續(xù)寫一段佳話??但是，盲目的自我宣傳并不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實學，所以，當你不具備足夠的才情來讓世人肯定你時，不妨適當?shù)禺斠幌律钕镏心菈€需慢慢發(fā)酵的酒，待一切都已準備好時，再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在蘊積了春秋的精華之后，才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。
同學們，當有一天你是那個具有真才實學的人時，就請積極地向世人宣傳自己吧！謝謝大家！
為什么不行動？
同學們:大家好！
我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。
卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。
幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆!他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。
生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設(shè)想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣一來，即使構(gòu)想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢？不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。
我們應(yīng)該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。
謝謝大家！
小事求大善，小節(jié)立大德。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節(jié)立大德”。
大家好，我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。
三分鐘能干什么呢？三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧！
有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢？”悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的?！?/p>
父親嘆了口氣，走進車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢！”
樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢？因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。同學們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢？樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。
三分鐘演講稿大家好！現(xiàn)在我給大家講一個童話故事，它是英國作家王爾德寫的巨人的花園故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍很生氣于是他在花園的周圍筑起了高墻將孩子們據(jù)于墻外。從此以后園里花不開鳥不語一片荒涼花園里也沒有了春夏秋只有冬天永遠留在了這里一天孩子們從墻洞爬進來園里立刻生機勃勃巨人看到后再次將孩子們趕出花園園里又被冰雪覆蓋了后來巨人覺醒了隨即拆除了高墻花園成了孩子們的樂園巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間感到無比幸福。
人們常說：曾人玫瑰手有余香”其實快樂也一樣給別人快樂自己也快樂那個巨人他兩次將孩子們趕出花園給花園帶來了冰雪寒冬讓孩子們失去快樂的同時自己也同樣孤單寂寞更享受不到花園里明媚的景色還有這樣一句名言把你的痛苦與別人分擔你的痛苦會減少一半把你的快樂與別人分享你的快樂會增加一倍分享快樂不會使自己損失什么卻能讓這個時間充滿溫情與別人分享快樂時一種美德因為快樂能夠傳染其實很多時候與別人分享快樂既是給自己一個機會也給了別人一個好心情自己也留下了一份好心情既然這樣真誠與別人分享如果自己是一團火就點亮別人如果自己是一盆水就洗凈別人如果自己是一個粒種子就長出更大的稻穗如果自己是一彎月就給夜行人送去清輝分享本身就是一種快樂請不要吝嗇你的笑！
謝謝大家！勤學。
在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足于社會。
識禮。
勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節(jié)也是行不遠的。知書還要達禮！只有勤學識禮才能為自己增添魅力和光彩。
“識禮”既要懂得禮儀，知道禮節(jié)，深知做人的道理。我國古代有許多關(guān)于“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養(yǎng)、有文化的得體之士?！白R禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”，一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落后的國家。在這個合作的社會里，唯有“識禮”才能和諧致遠。
奮進。
人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發(fā)奮圖強、勇于創(chuàng)新，才能迎難而上。
名人故事三分鐘演講稿篇十六
各位老師、同學們：
大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關(guān)注!
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
(1)制定好作息時間計劃及復(fù)習安排。把每天的復(fù)習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復(fù)習三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習。
(2)進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習該學科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習英語、數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。
(10)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風口上猛吹。
(2)要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關(guān)門”。學會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律。考前要千方百計調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中?，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！?/p>
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。
第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復(fù)習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，豫祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
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