在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
處暑是節(jié)氣中的啥意思篇一
銀耳可以潤(rùn)肺止咳、生津養(yǎng)陰，還具有消除肌肉疲勞、健腦防衰的作用。推薦吃法：先將銀耳洗凈后放入砂鍋中熬至濃稠酥軟，再將西紅柿洗凈后去皮搗爛，放入銀耳羹中煮開，加入冰糖適量調(diào)味;也可以將銀耳和黑木耳一起洗凈后，蘸芥末醬油吃，味道很鮮美。
2、石榴
處暑是吃石榴的季節(jié)。石榴中維生素c和維生素e都高于蘋果和梨。紅粉皮石榴含維生素c高，青皮石榴含維生素e高。石榴性味溫甘酸澀，有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁飲用。酸石榴對(duì)防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴。
3、玉米
處暑是玉米成熟的季節(jié)，新鮮玉米中的賴氨酸是人體必需的氨基酸，只能從食物中攝取，而其他食物中的含量極少，因此，新鮮玉米是賴氨酸的主要來(lái)源之一。特種玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1——2倍，“生命元素”硒的含量則高8——10倍。
4、山藥
能清心安神、補(bǔ)中益氣、助五臟、強(qiáng)筋骨，可保持血管彈性，防止動(dòng)脈硬化。推薦吃法：將洗凈后的山藥搗碎后加糖調(diào)成餡，與糯米粉一起制成湯圓食用;也可做拔絲山藥;或是去皮用淡鹽水洗后切成小塊，加入適量糖桂花醬，當(dāng)冷盤。
5、蘋果
能降低血液中膽固醇的含量，適合在貼秋膘的季節(jié)食用。
推薦吃法：可以將蘋果切片后烤了吃，干干的蘋果片，吃起來(lái)別有風(fēng)味;也可以將蘋果和山藥去皮后均勻地切成小塊，放入果汁機(jī)攪拌成汁，最后用蜂蜜調(diào)味。
6、蓮子
蓮子本身偏酸，是溫性的，有收澀作用。蓮子能治療人的長(zhǎng)期腹瀉、漏氣、漏精、漏血，還能幫助人收攝魂魄，有助于安眠，睡個(gè)好覺。平時(shí)熬粥時(shí)也可以加入蓮子，不用特別地浸泡就可以熬煮得爛。講究的人家可以用冰糖、蓮子、銀耳或燕窩熬成蓮子羹，能起到美白皮膚、滋陰安神的作用。蓮子芯偏苦寒，所以，蓮子芯是一味很好的清瀉心包和心火的藥。
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處暑是節(jié)氣中的啥意思篇二處暑的“處”有躲藏、終止的意思。在《月令七十二候集解》中有記載：“處，去也，暑氣至此而止矣?！保虼颂幨钪械摹疤帯币部梢岳斫鉃槿?、出的意思，這樣處暑的意思就等同于“出暑”，意味著暑氣將于這一天結(jié)束，暑熱天就會(huì)被涼爽的秋天所替代。
在二十四節(jié)氣中，有三個(gè)節(jié)氣都帶有“暑”字，分別是小暑、大暑和處暑。不過處暑節(jié)氣不同于小暑、大暑，也不同于小寒、大寒節(jié)氣，它是一個(gè)反應(yīng)氣候變化的節(jié)氣，代表著氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。由成語(yǔ)“寒來(lái)暑往”、“暑去冬來(lái)”等就能很好的理解“暑”就是熱的意思，而在二十四節(jié)氣中熱又可以分為三個(gè)級(jí)別，即小暑、大暑、處暑。
其中，小暑節(jié)氣是在立夏的后面，其代表著氣溫將要進(jìn)一步升高，夏季就要來(lái)了。這個(gè)時(shí)期的溫度會(huì)日漸炎熱了，但是還沒有達(dá)到一年中最熱的時(shí)候，還只是消熱。而大暑就是指大熱的意思，其相比于小暑節(jié)氣而言，熱力要更甚。這個(gè)時(shí)期也正好是三伏天中的中伏，正所謂“冷在三九，熱在中伏”，所以在大暑節(jié)氣的時(shí)候是一年中最熱的時(shí)期。
同時(shí)，因?yàn)榈搅舜笫钇陂g，雨水也比較充足，這個(gè)時(shí)期溫度高，雨水蒸發(fā)量也就大，空氣的濕度就大，所以這個(gè)期間的天氣是又悶又熱，并且還很潮濕，就像是蒸桑拿一樣，讓人熱得相當(dāng)難受。最后的處暑節(jié)氣，其是在立秋后的第一個(gè)節(jié)氣，這個(gè)期間的早晚已經(jīng)不怎么熱了，只有在白天的時(shí)候熱，并且因?yàn)榻涤暌采倭?，這個(gè)期間是熱是干熱了。那么，處暑到了意味著什么?
處暑節(jié)氣到了，意味著就進(jìn)入到了氣象意義上的秋季，從處暑過后，暑熱天氣就要結(jié)束了，后面的天氣也就慢慢轉(zhuǎn)涼然后就進(jìn)入秋天了。但是這個(gè)也僅僅是在北方和西北的部分地區(qū)，因?yàn)槲鞅奔撅L(fēng)盛行，從北方蒙古等地吹向我國(guó)大陸，給這些地區(qū)帶來(lái)了涼爽，所以會(huì)變得涼快起來(lái)了?？墒窃谀戏酱蟛糠值貐^(qū)，這個(gè)期間還是會(huì)比較炎熱的，這個(gè)期間的天氣也被稱之為“秋老虎”。農(nóng)諺“處暑天還暑，好似秋老虎”，說(shuō)的就是這個(gè)意思。這是因?yàn)樵谀戏降貐^(qū)這個(gè)期間主要是受東南季風(fēng)的控制，這些地區(qū)主要以晴朗、少雨的天氣為主，因此氣溫就相當(dāng)炎熱。不過也是在白天熱，在早上和晚上的溫度又會(huì)較夏季明顯降低了。
值得一提的是，在處暑節(jié)氣到了以后，除了華南和西南地區(qū)外，我國(guó)大部分地區(qū)的雨季也即將結(jié)束，降水逐漸減少。其實(shí)農(nóng)民都是不期望處暑節(jié)氣期間下雨的，因?yàn)椤傲⑶锵掠耆藲g樂，處暑下雨萬(wàn)人愁”，這個(gè)期間水稻等谷類作物就要成熟收割了，如果下雨莊稼容易倒伏，并且對(duì)于收割也不利。
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處暑是節(jié)氣中的啥意思篇三
1、鴨子
南京人傳統(tǒng)的飲食習(xí)俗是在“處暑”時(shí)節(jié)吃鴨子。鴨子,特別是南京江寧湖熟地區(qū)的麻鴨最為搶手,據(jù)悉,那里的鴨子味甘性涼,肥瘦適宜。如果沒有空,老南京人都會(huì)去熟食店買半只鴨子回家;有空的人都會(huì)在家燉上“蘿卜老鴨煲”或做“紅燒鴨塊”送給鄰居,這就是俗語(yǔ)中說(shuō)的,處暑送鴨,無(wú)病各家。
2、涼茶
處暑煎藥茶的習(xí)俗自唐代以來(lái)已盛行。每當(dāng)處暑期間,家家戶戶有煎涼茶的習(xí)慣,先去藥店配制藥方,然后在家煎茶備飲,意謂入秋要吃點(diǎn)“苦”,在清熱、去火、消食、除肺熱等方面頗有好處。
在處暑前后如果感到口干舌燥,以性干寒的麥冬或石斛泡茶,有助消暑熱,還能養(yǎng)陰;以雪梨加入蜂蜜、川貝泡水飲用,更是有化痰止咳、生津養(yǎng)肺的作用,也適合氣虛的人士。不過,處暑時(shí)節(jié)應(yīng)少喝涼茶,因?yàn)榇藭r(shí)的暑熱并不嚴(yán)重,而涼茶過度苦寒,易傷脾胃,同時(shí)也對(duì)肺和腎無(wú)益。
3、酸梅湯
上世紀(jì)六七十年代,溫州市區(qū)街頭專門有賣酸梅湯的茶攤,故有“處暑酸梅湯,火氣全退光”的諺語(yǔ)。制作酸梅湯很簡(jiǎn)單,在夜間用開水沖泡曬干的梅子,再加冰糖。煮好放涼后,裝進(jìn)木制有蓋的冰桶中,使其溫度降低。喝起來(lái)酸中帶甜,甜中微咸,口感甚佳。
烏梅中的有機(jī)酸含量非常豐富,能有效地抑制乳酸,降低疲勞感,除掉使血管老化的有害物質(zhì)。所以處暑節(jié)氣喝酸梅湯可以消暑提神、生津止渴,讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力。此外,吃多了肉時(shí),喝酸梅湯還能幫助體內(nèi)酸堿值達(dá)到平衡。
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