只有有計劃地去做，我們才能更容易達到我們想要的結(jié)果。制定計劃時要考慮風(fēng)險和不確定性因素，提前制定好應(yīng)急方案。制定計劃時需要考慮到時間管理的要點，以下是一些技巧可以幫助我們制定有效的計劃。
心理健康和青春期工作計劃篇一
健康是人人應(yīng)當享有的基本權(quán)利，是社會進步的重要標志和潛在的動力。為了不斷加強我街道的疾病預(yù)防控制工作，逐步提高全體健康教育工作者的綜合素質(zhì)和社區(qū)全民的健康意識，進一步搞好我街道健康教育工作，特制定健康教育工作制度：
一、工作目標
在xx街道所轄社區(qū)廣泛開展健康教育和健康促進行動，大力傳播健康知識，倡導(dǎo)文明、健康的生活方式，有針對性地開展防病健康教育活動，普及健康知識，增強人們的健康意識和自我保健能力，促進全民健康素質(zhì)的提高。
二、教育內(nèi)容
1、常見傳染病的預(yù)防與控制;性病、艾滋病、地方病、職業(yè)病危害及防治措施。
2、針對易病群體(老年人、婦女、兒童)的日常生活健康知識以及注意事項。
三、組織實施
1、在各社區(qū)成立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)有網(wǎng)絡(luò)人員名單，配備專(兼)職人員，定期召開工作例會。切實發(fā)揮三級網(wǎng)絡(luò)的'作用，確保健康教育工作落到實處。
2、制定各項工作計劃、制度，做到有工作記錄、有檢查、有評比、年終有總結(jié)。
3、組織健康教育培訓(xùn)、結(jié)合各個衛(wèi)生宣傳日開展健康教育活動(培訓(xùn)每年不少于12次)。用多種形式完成健康教育工作。
4、定期更換健康知識宣傳欄，針對老年人、婦女、兒童等重點人群開展健康咨詢工作(要求定期更換宣傳內(nèi)容，宣傳內(nèi)容要求有本底資料，或圖片)。
5、要堅持貼近實際、貼近群眾、貼近生活，善于用群眾語言和群眾容易接受的形式組織開展健康教育活動，增強健康教育工作的針對性、指導(dǎo)性和實效性。努力提高社區(qū)全民健康知識和行為的知曉率。
6、積極組織開展“控制吸煙”活動。(活動要求有方案、活動記錄及總結(jié)并且配備負責(zé)控?zé)煿ぷ鲗?兼)職負責(zé)人)。
7、年終由街道健康教育辦公室對本年度各社區(qū)健康教育工作進行綜合考核評估、檢查健康教育檔案。
心理健康和青春期工作計劃篇二
1. 根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實際，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：
第一章 融入新環(huán)境，適應(yīng)新生活
第一課 一切從“新”開始；第二課 結(jié)識新伙伴；第三課 走近新老師
第二章 學(xué)并快樂著
第一課 記憶攻略；第二課 專心必勝技；第三課 學(xué)習(xí)永動機
第三章 與自我對話
第一課 這就是我；第二課 做個最好的自己；第三課 學(xué)會整治自己的草地
2. 針對學(xué)生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中要尊重學(xué)生的感受，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。
3. 繼續(xù)做好心理健康知識的宣傳工作。
編輯心理小報，不定期向師生發(fā)放，做好心
理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現(xiàn)資源共享，為建設(shè)和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分為教師?？?、學(xué)生?？凹议L專刊三部分。學(xué)生?？饕榻B一些心理健康知識、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師?？饕槍處熥陨砣菀壮霈F(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試、應(yīng)對辦法，從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長?？饕槍议L在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發(fā)展。
4. 開設(shè)心理健康專題講座。
利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發(fā)揮師生互動性，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5. 進一步建立健全學(xué)生心理檔案。
建立完整的學(xué)生心理檔案，無論對于學(xué)校的管理還是對于學(xué)生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報告單等內(nèi)容。
6. 進一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。
做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學(xué)生，努力解決其心理問題，促進學(xué)生心理的健康成長。
二、其他方面
努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項工作，使我校的健康工作有長足進展。
以上只是對本學(xué)期工作的初步設(shè)想，還很不完善。在今后的工作中，我會努力完善，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認可的成績。
心理健康和青春期工作計劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，促進學(xué)生健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
三、主要工作。
1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標。
2、建立全校學(xué)生的心理檔案，做好心理測評工作。
3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學(xué)生進行心理健康教育。
4、做好學(xué)生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。
5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
6、通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進行心理健康教育的素質(zhì)。
心理健康和青春期工作計劃篇四
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學(xué)生健全人格發(fā)展為目標，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，爭取每個班主任每學(xué)期能專門開2次心理健康專題班會。
3、認真細致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。
1、積極開展心理咨詢工作心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾。每周一、三、五下午咨詢室有咨詢老師值班。
2、加強每月最后一周的心理班會活動課每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對初一高一新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。
（2）針對畢業(yè)班學(xué)生開展考前心理調(diào)適。
（3）開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關(guān)系的改善，促進和諧班級建設(shè)。
（4）利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
5、嘗試開展網(wǎng)絡(luò)咨詢，開通心理咨詢專用qq，由專任教師負責(zé)全天候值班，解答不愿當面咨詢的學(xué)生問題。
2、為迎接縣市文明辦檢查作各項材料的整理工作。
3、心理健康教育班會活動。（重點：初一高一新生學(xué)校生活適應(yīng)性心理教育）。
1、初中學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。
3、出好心理健康教育專題黑板報。
1、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。
1、開展針對班主任的心理講座。
2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
1、心理咨詢室新學(xué)期宣傳（主管校長國旗下的講話）。
1、就特殊個案咨詢與班主任交流。
2、利用班會進行團體心理輔導(dǎo)；
3、校第三屆百佳“陽光少年“評選工作開始。
1、初三中考考前心理輔導(dǎo)。
2、高三高考考前心理調(diào)適。
1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎大會（六一節(jié)）。
2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
心理健康和青春期工作計劃篇五
為全面貫徹黨的和十x屆x中全會精神，深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，深入推進實施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計劃”，進一步提高高院心理健康教育工作質(zhì)量為了更好適應(yīng)職院心理健康教育發(fā)展的需要，確實加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強化師資隊伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我院心理健康教育工作新局面。結(jié)合學(xué)院實際，積極推進我院心理健康教育再上新臺階，現(xiàn)制定如下工作計劃。具體安排如下：
1、召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會。
為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會，部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴格按照學(xué)院要求上下班，做好學(xué)生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)，為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。
2、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強師資隊伍建設(shè)。
3、注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點。
把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個階段，在新生入學(xué)時，進行心理健康普查并建立心理檔案、在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力、在學(xué)生成長提升階段著重人格塑造、在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā)、在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時結(jié)合青春期心理特征，開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。
(一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
(二)建立對他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動適應(yīng)生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。同時要加強對學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強對預(yù)期生活方式或社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
4、深入開展青春健康教育進院園活動，彰顯我院辦學(xué)特色。
近幾年來，我院不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動作為常規(guī)教學(xué)來抓。
(一)尋找與“青春健康教育”的恰當結(jié)合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文，形成獨具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。
(二)落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學(xué)活動、心理健康教育活動結(jié)合相得益彰，更好的服務(wù)學(xué)生，本學(xué)期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進行活動總結(jié)和表彰。
5、落實心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作。
(二)進一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作，主動約請有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預(yù)工作。
(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡報、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學(xué)生時時刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。
(四)做好團市委分派的青年社會組織與高校學(xué)生組織結(jié)對共建項目籌建工作，一學(xué)期不少于4次活動。
(五)積極加強心理健康教育中心師資隊伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。
(六)根據(jù)學(xué)校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué)，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對職護考試學(xué)生進行篩選，針對性的進行集中輔導(dǎo)，提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。
(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。
心理健康和青春期工作計劃篇六
根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的。
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對象。
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式。
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進行測試。
3、開設(shè)心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導(dǎo)。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
心理健康和青春期工作計劃篇七
青春期是從童年到成年的過渡時期，在生理和心理上都會發(fā)生許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣發(fā)生轉(zhuǎn)移等。處于青春期的青少年心理健康與否，主要體現(xiàn)在以下七個方面：
與別人相似人與人之間都彼此相似。當聽到月亮?xí)r，聯(lián)想到太陽或星星，都是正常的反應(yīng)。但聯(lián)想到死亡，就讓人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個人的想法、言語舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。
與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人，在想法、興趣、行為上都有不同。青春期，應(yīng)是精力充沛，活躍好動。而少年老成的學(xué)生，從心理衛(wèi)生的角度來看，實際上是不大健康的。
善于與人相處每個人都生活在社會中，都是社會的一個成員。一個人不可能脫離社會而單獨存在。在青春期，社交范圍擴大。在交往中，互相取長補短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗，鍛煉適應(yīng)他人的能力。
樂觀進取情緒愉快表示心理健康。樂觀的人，對任何事物都積極進取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。
適度的反應(yīng)每個人對事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時不悅，是正常的現(xiàn)象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當然，對考試失敗無動于衷的學(xué)生，心理也未必健康。
面對現(xiàn)實心理健康的人，都能面對現(xiàn)實。遇到困難，他們總是勇于承認現(xiàn)實，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實的方法。這些都不能解決實際問題，只能達到自我欺騙的效果，久而久之，還會發(fā)展成病態(tài)。
思維合乎邏輯心理健康的人無論做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力，而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。
心理健康和青春期工作計劃篇八
時光荏苒，一個學(xué)期悄悄而逝，我們迎來了大二這個新的學(xué)期，一切都有了新的開始，一切都以新的面貌重新開始。
過一年長一歲，我對我的工作有了更深的了解,更深的認識，作為心理健康委員,我知道我的職責(zé)除了認真了解學(xué)生的生活情況外，還要及時解決同學(xué)生活中出現(xiàn)的問題，較大的問題不能解決要上報班委，并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學(xué)都能安心的生活，為學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結(jié)。
同時，為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，我個人認為當心理委員最需要將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義很有價值。
這個學(xué)期，，各種過級考試都慢慢到來了，同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，大多數(shù)同學(xué)都在積極準備，希望能一舉拿下各種過級考試。所以，這個學(xué)期在班級活動方面將沒有多大的動作。
這個學(xué)期，我的工作將緊接著前面兩個學(xué)期：
1. 積極負責(zé)調(diào)查了解本班學(xué)生心理健康狀況，努力和同學(xué)們搞好關(guān)系，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，并力所能及的幫助他們解決困難。
2. 努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識，用積極樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學(xué)，并應(yīng)用相應(yīng)的心理學(xué)知識疏導(dǎo)同學(xué)的不適和困惑。
3. 對心理有困惑的同學(xué)進行耐心的開導(dǎo)幫助其走出困惑。
4. 及時做好信息反饋，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學(xué)，并有可能有偏激行為的同學(xué)要及時迅速地上報，以便做出及時有效的應(yīng)對措施。
5. 嚴守同學(xué)的秘密，保護同學(xué)的隱私，盡量避免傷害到同學(xué)的心靈。
心理健康和青春期工作計劃篇九
青春期孩子處在什么樣的狀態(tài)才能算是心理健康的，評判標準是什么樣的?帶著這些問題，本文將為您介紹青春期心理健康的六大標準。
根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點,他們達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì):。
一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。
三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人,學(xué)習(xí)他人長處,友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
心理健康和青春期工作計劃篇十
擁有平和的心態(tài)。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學(xué)生，我們一定要做到心態(tài)平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。
尊重學(xué)生，與學(xué)生共情。教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重。要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的差異。作為班主任，要相信每個學(xué)生都是獨一無二的。我們要學(xué)會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學(xué)生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關(guān)愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發(fā)求知和探索的欲望。所以，面對學(xué)生時，我們要多一份理解，多一份關(guān)愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感，才能讓學(xué)生親其師而信其道。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導(dǎo)著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。
引用李鎮(zhèn)西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學(xué)生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責(zé)任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學(xué)生溝通，使蘊藏在學(xué)生腦中的巨大潛能得以開發(fā)，喚醒學(xué)生心靈中美好的東西。讓學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中，去成長和享受。
心理健康和青春期工作計劃篇十一
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二、教師是實施心理教育的主體。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當老師把學(xué)生當作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮家庭教育功能。
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對家長給予適當?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康和青春期工作計劃篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春隨著時光流逝，隨著優(yōu)美的旋律起舞。不小心留下了腳印，寫下了自己的文字。
一個我可以裝飾的世界。希望.
我小的時候喜歡安靜的聽音樂，離得很遠。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞讓我漸漸陶醉。我可以自由地思考，瞬間清除我所有的煩惱，我的天空充滿寧靜。
年輕的時候會為生活中的小事哭泣。每當我跑步的時候，耳朵里都會回響《一起來看流星雨》里的經(jīng)典臺詞：“想哭就請跑，把眼淚變成汗水蒸發(fā)?！蔽乙矔Q起耳朵，聽到《逆光夏花》里的那句話。就算想哭也要面對光明，所以當有人問你為什么哭的時候，你可以回答，因為太陽太刺眼了。
不要讓年輕人迷失在昨天的歡聲笑語中，不要把希望寄托在明天的夢想上，勇敢面對樂觀的現(xiàn)實，以挫折和失敗為動力。在合適的時候，微笑著豎起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當你回憶起過去，你會在黃頁上找到歡笑、鮮花和掌聲。總有一天，當你回頭看那些腳印的時候，你會笑，會在淺淺的腳印上苦樂參半，會有值得牽掛的回憶。
美麗的路越走越遠，時間的痕跡越來越深。我漸漸變了。我不能忘記的是創(chuàng)傷，給我經(jīng)驗的失敗。傷痕、淚水、掌聲、笑聲，讓我明白了青春的本來面目。
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心理健康和青春期工作計劃篇十三
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和xx提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（試行）》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下的工作計劃。
（一）指導(dǎo)思想。
堅持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學(xué)會認知、學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。
（二）基本原則。
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進行保密。
心理健康教育的目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應(yīng)21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的`心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
根據(jù)我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)。
加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)。
1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)。
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神。
心理健康和青春期工作計劃篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
高大的棕櫚樹，綠草如茵，榕樹舒展著茂盛的枝葉，桃花在夢幻的季節(jié)里飛舞……這就是我們詩意的校園。生命的智能之花在這里綻放，青春的節(jié)拍不斷響起。我害怕用我的腳步打擾校園的美好，不禁回想著，想著.
感受初中生活旋律的是一顆純凈的心；
帶著渴望和喜悅，我們向太陽揚起笑臉，手挽手來到草坪。有一種緣分會讓我們走得很近。走進新的校園，面對新的生活，我們歌唱，我們期待著。第一堂課，我們用純凈的心感受初中生活的旋律；帶著和火一樣的激情燃燒在絢麗的歲月里。
帶著疑惑解讀初中生活的魅力；
帶著不解和尋找，我們進入了初二?；ㄩ_花落；春去春來。我們凝視著教室窗戶里發(fā)芽的新葉，聽著老師總是講的沒完沒了的課，時而昏昏欲睡，時而哄堂大笑。我們總是想穿時髦的衣服，我們總是想剪我們老師不喜歡的流行發(fā)型。我們是自由的，我們似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。
我們學(xué)著打坐，常?？恐皯舭l(fā)呆，看著藍天上飄著的云；會坐在窗臺上唱著不懂的流行歌曲。在這空曠的校園里，我們的歌聲飄蕩著，在這絢麗的歲月里，帶著逝去的美麗，散發(fā)著生命的魅力。
帶著一顆進取的心在成長的土地上掙扎：青春嘗起來酸甜苦辣，我們帶著一顆純潔溫柔的心駛向蔚藍的大海。綠草有我們留下的一片笑聲；小樹苗是我們的希望；飄揚的旗幟是我們笑著流淚的漩渦。我們等待，等待下一個絳黎明明；我們堅信我們會笑到最后。
花兒在笑，雨在唱，我們在成長的路上一步一步的奔跑。
心理健康和青春期工作計劃篇十五
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動目標。
1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
三、實施步驟。
1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級)，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級中開設(shè)心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求：
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
組織領(lǐng)導(dǎo):。
組長：王__。
副組長:孫__。
組員：張_。
費_。
王_。
各學(xué)年組長。
心理健康和青春期工作計劃篇十六
青春期是生理、心理、社會行為等方面從未成熟到成熟，從未定型到定型的急劇變化時期，在此更應(yīng)重視青少年的心理健康。
（五）把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的安定作用。
心理健康和青春期工作計劃篇十七
在高速度、高發(fā)展、高科技的競爭時期，心理壓力隨之而來，為此制定工作計劃如下：
2、繼續(xù)在鞍山教研網(wǎng)上做好《心悅咨詢師》心理教研博客，積累心理學(xué)知識與大家共享，為全市教師提供心理學(xué)習(xí)、咨詢、講座培訓(xùn)等平臺。把心理學(xué)的理論應(yīng)用于教育實踐中，推動我市心理健康教育的發(fā)展。
3、繼續(xù)在鞍山市廣播電臺“空中家長學(xué)?！惫?jié)目做講座嘉賓。
4、參與區(qū)委宣傳部的宣講活動，深入社區(qū)進行有關(guān)心理學(xué)科普宣傳工作。
5、繼續(xù)開通心理為廣大教師、學(xué)生及家長服務(wù)，協(xié)助他們解除心理困惑。
6、組建心理教師志愿者團隊，更好地做好心理輔導(dǎo)工作。為教師做《幸福教育》心理健康培訓(xùn)講座，讓老師們擁有陽光心態(tài)教育好我們的下一代。
7、深入學(xué)校為學(xué)生進行心理輔導(dǎo)講座活動，了解當前教育存在的問題，潛心研究教育講座培訓(xùn)內(nèi)容。根據(jù)教育需要送心理講座進校園活動，對學(xué)生進行心理健康教育培訓(xùn)講座，特別是為中考學(xué)生進行心理減壓輔導(dǎo)，進行考前減壓講座活動，為考生實現(xiàn)理想插上騰飛的翅膀。
8、反校園暴力及欺凌事件，保護未成年人心理健康發(fā)展。
9、把心理教育與家庭教育相結(jié)合，為家長解決教育子女存在的困惑，進入學(xué)校為家長進行心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)家長關(guān)注孩子心理健康成長。
10、走出去協(xié)助鞍山市教育局做好中小學(xué)教師心理培訓(xùn)工作，參加鞍山市教育局、市教師進修學(xué)院舉行的教師心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)行動，參與鞍山市教育局、婦聯(lián)、團市委等組織的各項活動。
11、繼續(xù)在鞍山市圖書館開展《心理科學(xué)大講堂》的公益講座活動，為心理咨詢教師提供學(xué)習(xí)、交流、成長、實踐的機會。
12、與時俱進地學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的理念，把積極心理學(xué)應(yīng)用于教育教學(xué)實踐中，讓教師、學(xué)生及廣大家長體驗積極心理的力量。
13、進一步完善未成年人心理輔導(dǎo)站的設(shè)置，全區(qū)中小學(xué)心理咨詢室的建設(shè)在逐步完善，我為心理咨詢教師推薦適合心理輔導(dǎo)的專業(yè)圖書，各校購置了心理沙盤，已經(jīng)達到標準化程度，有利于做好各項服務(wù)工作。
14、在學(xué)習(xí)中開展創(chuàng)新性工作，我區(qū)已走過了義務(wù)教育均衡區(qū)創(chuàng)建階段，心理健康教育還需要不斷發(fā)展與創(chuàng)新，如開展心理特色校評比、做好心理劇的創(chuàng)作與排練等，讓我區(qū)心理教育工作緊跟時代的發(fā)展。
15、充分發(fā)揮心理健康教育名師工作室的.作用，更好地完成未成年人輔導(dǎo)站的各項任務(wù)。
心理健康和青春期工作計劃篇十八
非常榮幸能夠擔(dān)任我們班的心理委員，對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會，我非常珍惜，會竭盡全力為大家服務(wù)，以下是我對班級心理工作良好開展的計劃：
1.首先在就職期間我會努力的學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識，以便更好的為大家服務(wù)，盡力解決同學(xué)們的心理問題。
2.宣傳普及大學(xué)生心理知識，傳播心理健康理念，對本班同學(xué)的心理健康情況作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
3.收集本班同學(xué)的心理健康信息，對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員匯報。
4.加強與同學(xué)們的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當個別同學(xué)有嚴重心理問題時，要及時報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師，并盡自己的努力進行一定的心理疏導(dǎo)。
5.工作遵循保密原則，維護同學(xué)的權(quán)益，不泄露同學(xué)的隱私。
6.若同學(xué)們有什么煩惱需要傾訴時，我是你忠實的聽眾，我們一起品嘗煩惱，一起分享喜悅，為同學(xué)們營造一個與人為善，相互包容的班級氛圍，輕松和諧的學(xué)習(xí)氣氛。
7.配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作，積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學(xué)們對我的工作提出相關(guān)的建議，我會逐漸完善自己的工作中的不足，以促進班級事務(wù)有條不紊的進行。
心理健康和青春期工作計劃篇十九
為了更好地促進學(xué)生的心身健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的`《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對性的對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生、幫助學(xué)生走出心理困境。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上、進取的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
我校有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康中心為主導(dǎo)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師定期為各年段學(xué)生進行以班級為團體的輔導(dǎo)對象。每個團體每周固定安排三個課時（星期一、星期三、星期五），同時，各班在班內(nèi)進行心理健康主題的班隊會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心工作室”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到學(xué)生的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報設(shè)計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。
學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在學(xué)生的立場上講，學(xué)生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)生家庭心理健康教育。
（6）指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理健康教育。
a、學(xué)會放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、做好校刊《心韻》的編輯工作。
3、利用學(xué)校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
4、組織學(xué)生觀看心理健康知識相關(guān)的專題。
5、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的手抄報設(shè)計比賽活動。
1、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。
2、對學(xué)生進行常規(guī)心理健康測查。
3、組織學(xué)生觀看心理健康知識相關(guān)的專題。
4、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。
1、利用學(xué)校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的專題黑板報的評比活動。
1、組織學(xué)生進行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動動員。
4、本學(xué)期相關(guān)教學(xué)工作結(jié)束。
心理健康和青春期工作計劃篇二十
心理健康的青少年，能排除心理障礙，甩掉精神包袱，持續(xù)、穩(wěn)定地保持愉快、滿意和自信的心境。他熱愛生活，充滿生命活力和自我感覺；對自己的聰明才智和潛在能力有足夠的自信心；總是盡最大努力發(fā)揮自己的才智和能力，并靠勤奮和智慧取得成就，獲得喜悅；從工作、生活中尋求樂趣，不見異思遷，對調(diào)換學(xué)習(xí)和工作環(huán)境持慎重態(tài)度；能連續(xù)性地完成建設(shè)性的工作，樂觀進取，不斷激勵自己，向更高一級的目標攀登；能不斷地學(xué)習(xí)，增長智慧，培養(yǎng)情趣；還善于休息，從閑暇的時間里，享受陶冶情趣的快樂。
能保持正確的自我認識。
心理健康的青少年，具有自我反省的自制力，他能正確地評價自己，不妄自尊大自視甚高，而去做力所能及的工作，也不妄自菲薄自輕自賤，甘愿放棄一切可以進取的機遇；他能準確認識事物，對事物不過分地樂觀和悲觀，因而不會陷入適應(yīng)困難的窘境；永遠面對現(xiàn)實，不管現(xiàn)實對他來說是否愉快。
能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，能用尊敬、信任、友愛、寬容、諒解等積極態(tài)度與人相處。他歸屬于一定的集體中，有志同道合的友伴，能和集體與他人休戚相關(guān)、安危與共、同心協(xié)力地合作共事；他樂于犧牲個人的欲念，去為集體和他人謀求幸福。
能保持與社會協(xié)調(diào)一致。
心理健康的青少年，對周圍社會能密切接觸、正確認識、良好適應(yīng)。他憑理智辦事，適應(yīng)聽從一切合理建議；對自己的行為負責(zé)，不推卸責(zé)任，不諉過于人。
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