讀后感是讀者在閱讀一本書(shū)或觀看一部電影后，針對(duì)內(nèi)心所產(chǎn)生的感受、認(rèn)識(shí)和思考的一種表達(dá)方式。寫(xiě)讀后感時(shí)，可以先提煉出書(shū)中的核心思想和主題，然后用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。接下來(lái)是一些具有觀點(diǎn)和獨(dú)特見(jiàn)解的讀后感范文，希望能給大家一些靈感。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇一
讀書(shū)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一部分，它不僅能拓寬我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力，更重要的是，通過(guò)讀書(shū)我們可以實(shí)現(xiàn)跨越式的成長(zhǎng)。在我讀書(shū)的過(guò)程中，我獲得了很多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：豐富的知識(shí)。
通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得豐富的知識(shí)。書(shū)籍涉及各種各樣的主題，從歷史和科學(xué)到文學(xué)和哲學(xué)，每一本書(shū)都是一個(gè)知識(shí)的寶庫(kù)。通過(guò)閱讀，我們了解到世界的各個(gè)方面，積累了大量的知識(shí)。這些知識(shí)的積累有助于我們建立對(duì)事物的全面認(rèn)識(shí)，提升我們的思辨能力和分析問(wèn)題的能力。同時(shí)，它也為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
第三段：開(kāi)拓的思維。
讀書(shū)能夠開(kāi)拓我們的思維。書(shū)籍中的字符和情節(jié)，往往會(huì)引發(fā)我們的思考。例如，當(dāng)我們讀到一本關(guān)于人性的小說(shuō)時(shí)，我們會(huì)思考什么是道德，什么是善惡，為什么會(huì)有人類(lèi)的痛苦和快樂(lè)等等。這些思考和問(wèn)題促使我們?nèi)ヌ剿?、探索世界和生活的意義。通過(guò)思考和閱讀，我們的思維不再局限于表面現(xiàn)象，而是更加深入、獨(dú)立和創(chuàng)造性。
第四段：?jiǎn)l(fā)的智慧。
讀書(shū)也能夠啟發(fā)我們的智慧。書(shū)中蘊(yùn)含著作者的思想和經(jīng)驗(yàn)，這些思想和經(jīng)驗(yàn)可以引發(fā)我們的共鳴，并激發(fā)我們的智慧。例如，當(dāng)我們讀到一本關(guān)于成功之道的書(shū)時(shí)，我們可能從中獲得一些對(duì)成功的思考和方法。這些智慧將指引我們?nèi)绾胃玫孛鎸?duì)挑戰(zhàn)、克服困難和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。智慧啟迪我們的思維，教會(huì)我們?nèi)绾涡袆?dòng)，并幫助我們成為更好的人。
第五段：成長(zhǎng)的力量。
通過(guò)閱讀，我們可以實(shí)現(xiàn)跨越式的成長(zhǎng)。每一本書(shū)都是一個(gè)窗口，讓我們?nèi)タ吹绞澜绾蛢?nèi)心的不同面貌。通過(guò)書(shū)籍，我們和優(yōu)秀的人思想碰撞，與歷史巨人對(duì)話(huà)，和文學(xué)巨匠一起感受人生的喜怒哀樂(lè)。這種交流和碰撞的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們所能想象的。它們不僅能夠影響我們的認(rèn)知和觀念，更重要的是，它們能改變我們的態(tài)度和行為。而這種改變正是我認(rèn)為跨越式成長(zhǎng)的源動(dòng)力。
結(jié)論：
通過(guò)讀書(shū)，我們獲得了豐富的知識(shí)，拓寬了視野，開(kāi)拓了思維，啟迪了智慧，并實(shí)現(xiàn)了成長(zhǎng)。讀書(shū)不僅是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一部分，更是我們?nèi)松豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｋ?，讓我們保持讀書(shū)的習(xí)慣，讓讀書(shū)成為我們跨越式成長(zhǎng)的動(dòng)力源泉。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇二
星期天老師布置的作業(yè)有看完發(fā)的閱讀報(bào)紙，還有寫(xiě)讀后感，我把四張報(bào)紙看了一遍，不覺(jué)得哪一個(gè)好寫(xiě)，就在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我只看了正面，沒(méi)有看背面，于是，我把希望寄托給了背面，希望有的可以寫(xiě)。
果然，我才看到第一期的最后面，就有些的啦，于是，我寫(xiě)下了這篇讀后感――讀《成長(zhǎng)》有感。
這篇文章主要寫(xiě)了作者的家里有個(gè)弟弟，她媽媽對(duì)弟弟無(wú)微不至，而自己卻被遺忘，與媽媽的交流只有片言只語(yǔ)，夏天到了，天氣很熱，作者寫(xiě)完功課剛要開(kāi)空調(diào)就停電了，自己熱的睡不著，朦朧中，聽(tīng)見(jiàn)媽媽的聲音：“閨女啊，家里停電了，很熱吧？”作者點(diǎn)了點(diǎn)頭，喉嚨像被什么東西堵住了。她的媽媽在床邊坐下，看著作者的臉，用自己的大手吧作者頭上的汗珠輕輕擦去，讓你后用破舊的擅自刪了起來(lái)。
讀了這錢(qián)文章，我知道了母愛(ài)是非常偉大的，有時(shí)我們覺(jué)得媽媽遺忘了自己，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇三
中華民族是一個(gè)有五千年歷史的文明古國(guó)。每一個(gè)中華兒女都是中華文明的受益者、承載者、傳播者，有責(zé)任、有義務(wù)弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，使照耀中華數(shù)千年的文明之光在當(dāng)代中國(guó)熠熠生輝，發(fā)揚(yáng)光大。
寒假期間我讀了《文明美德 伴我成長(zhǎng)》這本書(shū)深有感觸。
從第10課“老師，您好”我知道了：在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講是尊重老師教學(xué)成果的體現(xiàn)；虛心接受www。老師的批評(píng)，千萬(wàn)不要頂撞老師或心中埋怨，一定要有則改之，無(wú)則加勉；與老師見(jiàn)面要主動(dòng)問(wèn)好，要用尊稱(chēng)，不要直呼老師姓名。節(jié)日時(shí)向老師表示節(jié)日的祝福，老師生病時(shí)要前去探望；當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師的失誤時(shí)，要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、場(chǎng)合，委婉地提出，從善意出發(fā)。當(dāng)與老師的意見(jiàn)不同時(shí)，應(yīng)該用平和的語(yǔ)氣和老師坦誠(chéng)交流。
從這本書(shū)里，我不僅明白了許多道理，還認(rèn)識(shí)了許多令人敬佩的人物。
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我要為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，要為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來(lái)而學(xué)習(xí)。我要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。傳承并發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇四
非常榮幸地閱讀了美國(guó)心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯的著作《論人的成長(zhǎng)》一書(shū)。
作者慷慨地和大家分享了他對(duì)于人本主義的理解，他在各種活動(dòng)中的經(jīng)歷、感觸和對(duì)教育問(wèn)題的看法等。
羅杰斯認(rèn)為，在人與人的溝通中，傾聽(tīng)不僅是讓你懂得別人，也是讓你成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)不僅是對(duì)他人的`尊重，是一種能力，更是一種成長(zhǎng)。
羅杰斯肯定共情的力量。
我也深刻地體會(huì)認(rèn)為共情是一個(gè)過(guò)程，而不是一個(gè)狀態(tài)。作為教育工作者的我們，或許曾因?yàn)閷W(xué)生的各種問(wèn)題而感到力不從心。試想如果我們肯蹲下身子和孩子耐心地去交流、溝通，去傾聽(tīng)孩子的聲音，好比自己就是這個(gè)學(xué)生，這樣有助于我們更加真切地體會(huì)到他們的各種感受，察覺(jué)問(wèn)題的原因，從而對(duì)癥下藥，幫助孩子解決各種問(wèn)題。
在生活中，我們上有老下有小，這是人生的一種最幸福的狀態(tài)。
對(duì)待自己的娃與父母，也能用上共情這一技術(shù)，那就是一種幸福了。當(dāng)孩子生氣時(shí)，能接納他的情緒。當(dāng)孩子愉快時(shí)，能與他一起感受他的快樂(lè)。對(duì)待老人，我們要能傾聽(tīng)他們的嘮叨，感受他們的責(zé)備話(huà)語(yǔ)中的愛(ài)意。
學(xué)會(huì)共情，不斷在生活中提醒自己，實(shí)踐訓(xùn)練。不論多大年齡，當(dāng)你學(xué)會(huì)了共情，你就成長(zhǎng)了。這就是我讀《論人的成長(zhǎng)》的一點(diǎn)體會(huì)。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇五
讀《跨越式成長(zhǎng)》很順利，當(dāng)疫情在石家莊蔓延的日子里，它陪伴我度過(guò)了最開(kāi)始有些恐慌的幾天。
總得來(lái)說(shuō)，這本書(shū)用幾個(gè)故事給我們講述了人在對(duì)職業(yè)和人生迷茫困惑的情況下，通過(guò)思維轉(zhuǎn)換來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的跨越。其實(shí)思維轉(zhuǎn)換，就是對(duì)自己身體和信念的敏銳的感知，然后做出超乎尋常的努力，最終都取得了好的結(jié)果。
我覺(jué)得對(duì)當(dāng)前生活或者職場(chǎng)的迷茫對(duì)現(xiàn)實(shí)的判斷和覺(jué)察很重要，比如克勞迪亞，一個(gè)患有抑郁癥的公交車(chē)司機(jī)，當(dāng)她在一次車(chē)禍后她失去了工作，在面對(duì)每天無(wú)聊度日的經(jīng)歷，她中午忍不住，出去閑逛接觸陽(yáng)光，看到廣場(chǎng)上跳舞的那些人，克勞迪亞有了跳舞的沖動(dòng)，一開(kāi)始她跟不上節(jié)奏，老師鼓勵(lì)她，能完整跳下來(lái)就可以，慢慢地，她喜歡上了這個(gè)舞蹈，不但抑郁癥治愈了，后來(lái)在舞蹈這個(gè)行業(yè)也有一定的建樹(shù)。還記得她的心理醫(yī)生給她的忠告運(yùn)動(dòng)比任何給她開(kāi)的藥療效好一百倍！在以后的日子里克勞迪亞越來(lái)越快樂(lè)，閱讀運(yùn)動(dòng)，希米舞等都堅(jiān)持了下來(lái)，原來(lái)她可是一個(gè)胖子呢！
對(duì)于你想在人生中做出的任何思維轉(zhuǎn)換來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)都是一種強(qiáng)大的增強(qiáng)劑，堅(jiān)持不懈，再輔之以運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)習(xí)和情緒都大有裨益。其實(shí)對(duì)于現(xiàn)在的我，多少有一點(diǎn)抑郁傾向，這句話(huà)對(duì)我來(lái)說(shuō)也屬于對(duì)癥的良方，運(yùn)動(dòng)、閱讀、多接觸大自然，都是很不錯(cuò)的免費(fèi)的選擇。
還有一個(gè)印象比較深的是一項(xiàng)研究，這個(gè)人的名字叫瓊.麥考德，她對(duì)400位隨機(jī)選中的小盆友，經(jīng)過(guò)30年的追蹤，得出了教育對(duì)孩子人生重要抉擇時(shí)的影響。她得出了這些我們認(rèn)為的教育，并不能真正地對(duì)人在面對(duì)選擇面對(duì)困難的時(shí)候勇于抉擇的幫助。反而那些放縱的，混社會(huì)的孩子們?cè)诿鎸?duì)挫折的時(shí)候更能“抗打”。
扎克就是她研究對(duì)象中的一員，小時(shí)候在傳統(tǒng)教育的體質(zhì)下收到同學(xué)的威脅，甚至侮辱，在九年級(jí)的時(shí)候選擇輟學(xué)在家，14歲就進(jìn)入了職場(chǎng)，但是他對(duì)輟學(xué)的態(tài)度并不是逃避學(xué)習(xí)，而是換一種環(huán)境來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，他在圖書(shū)館打工，閱讀了很多的書(shū)籍，這為他取得后來(lái)的成就奠定了基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)遲緩者，但是他在后來(lái)的學(xué)習(xí)中發(fā)明了“思維導(dǎo)圖”，這個(gè)方法讓他在學(xué)習(xí)中更注重去探索更適合自己和人的大腦結(jié)構(gòu)更符合的學(xué)習(xí)方法，這種方法在后來(lái)的求學(xué)過(guò)程中，獲得就認(rèn)可，還在父母的幫助下，把他的方法出了書(shū)，成為了大眾追捧的學(xué)習(xí)方法。
帕特里克提倡的第二技能，也許是新加坡特有的一個(gè)思維方式。因?yàn)樵谛录悠?，同樣一個(gè)職位可能有幾萬(wàn)人來(lái)爭(zhēng)，所以培養(yǎng)自己的的第二技能會(huì)對(duì)自己的職場(chǎng)生涯更有開(kāi)闊的選擇擇。或者說(shuō)每一種職業(yè)的發(fā)展都有一定的壽命或者周期，在不太紅的時(shí)候讓第二技能來(lái)做替補(bǔ)，更能在競(jìng)爭(zhēng)很大的新加坡不至于落魄。
另外還有格雷厄姆從音樂(lè)家轉(zhuǎn)換成一名醫(yī)生；荷蘭的塔妮婭講視頻游戲里的術(shù)語(yǔ)“水軍”“噴子”運(yùn)用到課程里，開(kāi)發(fā)課程，從行政助理實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)的躍遷；特倫斯從物理學(xué)博士轉(zhuǎn)換為神經(jīng)生物學(xué)博士，因?yàn)楫?dāng)時(shí)生物學(xué)是遠(yuǎn)不及物理學(xué)的冷門(mén)，還因?yàn)檫@個(gè)選擇，他的女友提出了分手，不過(guò)這一切都在他的不懈努力下變成了另一個(gè)偉大的成就，生活也很幸福；阿洛蒂是一名內(nèi)向的普通的女性，在自己的每一項(xiàng)成就面前她都覺(jué)得自己是一名“冒名頂替者”，但最終，她放下了這個(gè)固有的念頭，不斷把精力投注到自己所學(xué)的領(lǐng)域，最終這項(xiàng)“冒名頂替綜合癥”再也不是困擾她發(fā)現(xiàn)的病癥。
很多的例子都充分證明了一件事，只要下定決心去轉(zhuǎn)變，投入足夠大的精力去改變，有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，都會(huì)取得不錯(cuò)的成績(jī)。不要把自己置身于一個(gè)做決策的無(wú)底洞，按照自身的直覺(jué)做出判斷，然后再去修正。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇六
“初中成績(jī)不錯(cuò)，到了高中，連續(xù)幾次考試失利，平時(shí)都在努力讀書(shū)，換不來(lái)一個(gè)滿(mǎn)意的分?jǐn)?shù)，對(duì)未來(lái)憂(yōu)心，家長(zhǎng)老師對(duì)自己關(guān)注，大多是在學(xué)習(xí)方面，壓力很大……”
“與人交往，接觸的人沒(méi)有禮貌對(duì)待我，幫了他們，反而遭到指責(zé)謾罵，和家長(zhǎng)溝通，得不到理解，從此對(duì)社交有一定的悲觀想法……”
“他人對(duì)我的評(píng)價(jià)，傷害到了我的自尊心，平時(shí)，在一起玩的好友，經(jīng)常以開(kāi)玩笑的方式打擊我，有時(shí)候想把我排除到圈子外面，我很苦惱……”
上面的幾個(gè)同學(xué)遇到的問(wèn)題，都是處在青少年經(jīng)常會(huì)遇到的情況，有些同學(xué)遇到挫折，便會(huì)祥林嫂附體，變成一個(gè)負(fù)能量滿(mǎn)滿(mǎn)的缺少魅力的人，讓人覺(jué)得，開(kāi)心的事好像從來(lái)不會(huì)在這樣的腦海里留下痕跡。
書(shū)中寫(xiě)道：“進(jìn)入青少年時(shí)期，隨著對(duì)外界認(rèn)識(shí)得不斷提高，生活經(jīng)驗(yàn)的積累，開(kāi)始對(duì)自己的內(nèi)心世界和個(gè)性品質(zhì)方面進(jìn)行關(guān)注和評(píng)價(jià)，并因此支配自己和調(diào)節(jié)自己的言行，慢慢變得有心事……對(duì)自己做出評(píng)價(jià)時(shí)有時(shí)會(huì)過(guò)分夸張自己的能力，突出優(yōu)點(diǎn)，對(duì)自我的評(píng)價(jià)過(guò)高，沾沾自喜，或者由于對(duì)事物的識(shí)別能力不足，看問(wèn)題往往片面主觀，一旦遇到挫折和失敗，往往走入另一個(gè)極端，產(chǎn)生灰心喪氣，怯懦自卑，抑郁不振，甚至自暴自棄等不良情緒?！?/p>
我覺(jué)得作者分析青少年心理有關(guān)外界評(píng)價(jià)和自身評(píng)價(jià)的內(nèi)容是到位的，觀察過(guò)身邊的同學(xué)和自己的內(nèi)心感受，高中階段是各種情感最敏感的時(shí)期，開(kāi)始關(guān)注化妝品，借用媽媽的口紅化淡妝，閱讀有關(guān)時(shí)尚的書(shū)籍，為沒(méi)有漂亮合適的衣服而煩惱，去理發(fā)店?duì)C頭發(fā)，關(guān)注暗戀對(duì)象等，可是這些都被學(xué)校的教條視為禁止項(xiàng)目。沒(méi)有好看的衣服會(huì)自卑，特別是當(dāng)聽(tīng)到別人在背后議論穿著老土?xí)r，不自覺(jué)的會(huì)聯(lián)想到自己，這些負(fù)面情緒會(huì)想稻草越積越多，缺少應(yīng)對(duì)的策略和方法，抑郁的情緒將慢慢放大，嚴(yán)重時(shí)傷害自己或他人。
如何處理遇到挫折后的壞情緒呢？
1、壞情緒必須得到合理發(fā)泄，不用等到?jīng)Q堤，有一個(gè)最好的解決方式：寫(xiě)日記，把我在想什么完整公正的寫(xiě)出來(lái)，不帶一絲情緒，包括自己在這件事中的不足表現(xiàn)，都要完整記錄，然后接受這樣的自己，平靜分析每個(gè)帶來(lái)情緒的細(xì)節(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
2、關(guān)于學(xué)習(xí)，不要給自己設(shè)定太大的目標(biāo)，而是把大目標(biāo)分為每天都能完成的小目標(biāo)，提升自信，因?yàn)檫x擇一時(shí)無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)，遭受的打擊會(huì)越大。不要特別在意每次的考試分?jǐn)?shù)，而更應(yīng)關(guān)注學(xué)到的知識(shí)，是否在考試中都運(yùn)用起來(lái)了。
3、與人交往，敢于暴露自己的真性情，待人真誠(chéng)，語(yǔ)言幽默，知識(shí)豐富，嫉妒之心不能有，最后一點(diǎn)，交友須慎重。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇七
“嘀嗒嘀嗒”時(shí)間老人飛快奔跑，不知不覺(jué)已經(jīng)到了十點(diǎn)半。我不禁感慨：時(shí)間過(guò)得如此之快，如果我們不能讓時(shí)間停止，那就做追時(shí)間的人，比時(shí)間更快。
“時(shí)過(guò)然后學(xué)，則勤苦而難成。”現(xiàn)如今雖是冬季，但春天馬上就會(huì)來(lái)臨。整個(gè)世界都在趕時(shí)間，而正處于初一階段的我，更應(yīng)如此。俗話(huà)說(shuō)；“業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。”作為下一任接班人的我們，更應(yīng)珍惜時(shí)光。
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他?！背踔猩钔鹑缫粓?chǎng)馬拉松，只有堅(jiān)持不懈，爭(zhēng)分奪秒才可獲得成功。當(dāng)你停下的時(shí)候，別忘了，別人還在奔跑。我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的松懈，成為持久的懶惰，因?yàn)閼卸?，最后一無(wú)是處，然后因?yàn)橐粺o(wú)是處，放棄了自己，走向人生的低谷。
我們應(yīng)該做那個(gè)追時(shí)間的人，努力的`奔跑。即使再累，忍忍也就過(guò)去了，再苦，咬咬牙也就挺過(guò)去了。你要向勝利邁進(jìn)，即使你不是第一名，但你做到了，也邁進(jìn)了成功的殿堂，也可以成為家長(zhǎng)口中別人家的孩子。這時(shí)候，你完全可以大吼一句：“我成功了，我追上了時(shí)間，我成功了！”
最亮的東西是陽(yáng)光，最寶貴的東西是時(shí)光。
我就是那個(gè)追時(shí)間的人。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇八
《跨越式成長(zhǎng)第六章心得體會(huì)》是一部深入探討人們成長(zhǎng)過(guò)程的心理學(xué)著作。這本書(shū)分為六個(gè)章節(jié)，第六章是其中一個(gè)關(guān)鍵部分，探討了我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中所面臨的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。在這篇文章中，我將分享我在閱讀第六章后得出的一些體會(huì)和心得。
第二段：從適應(yīng)改變的角度看待成長(zhǎng)。
第六章中，作者強(qiáng)調(diào)了適應(yīng)改變?cè)谖覀兂砷L(zhǎng)中的重要性。他列舉了一系列適應(yīng)改變的例子，包括面對(duì)新環(huán)境、接受挑戰(zhàn)、克服困難等。通過(guò)這些案例，我意識(shí)到克服困難和適應(yīng)改變并不容易，但它們是我們成長(zhǎng)的重要一環(huán)。每當(dāng)我們遇到困難和變化時(shí)，我們需要調(diào)整自己的思維方式，學(xué)會(huì)面對(duì)新的局面。只有當(dāng)我們真正適應(yīng)改變時(shí)，我們才能以更好的方式成長(zhǎng)并迎接新的挑戰(zhàn)。
第三段：成長(zhǎng)的兩重性。
第六章還討論了成長(zhǎng)的兩重性。作者指出，成長(zhǎng)不僅僅是積極的、愉快的過(guò)程，它也伴隨著痛苦和挑戰(zhàn)。他強(qiáng)調(diào)了在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到困難和痛苦時(shí)的重要性，并提出了一些解決方法。通過(guò)深思熟慮并將問(wèn)題視為機(jī)會(huì)來(lái)成長(zhǎng)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)與成長(zhǎng)相關(guān)的困難。這教會(huì)了我如何改變我對(duì)困難的看法，將其視為一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而不是一種阻礙。
第四段：接納自己和他人。
在第六章中，作者討論了接納自己和他人的重要性。他指出，這種接納是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，可以幫助我們建立更健康、積極的關(guān)系。同時(shí)，作者還提出了如何在面對(duì)自我和他人中的挑戰(zhàn)時(shí)，保持接納的態(tài)度。在我的理解中，接納并不是容忍或順從，而是理解、包容和尊重。它需要我們努力從別人和自己的角度去思考，對(duì)待他人和自己保持開(kāi)放和寬容的心態(tài)。
第五段：探索未知和尋找平衡。
第六章還強(qiáng)調(diào)了探索未知和尋找平衡的重要性。作者提到，不斷探索未知世界、試錯(cuò)和學(xué)習(xí)新事物是成長(zhǎng)不可或缺的一部分。然而，我們也需要注意在探索過(guò)程中尋找平衡，以免過(guò)度追求新事物而忽視了其他方面的重要性。我發(fā)現(xiàn)在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻保持好奇心和探索的精神，但也要有意識(shí)地尋找平衡，避免陷入單一的追求。
總結(jié)：
通過(guò)閱讀《跨越式成長(zhǎng)第六章心得體會(huì)》，我獲得了許多關(guān)于成長(zhǎng)的啟示和感悟。適應(yīng)改變、成長(zhǎng)的痛苦、接納自己和他人、探索未知和尋找平衡等方面是成長(zhǎng)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。這本書(shū)幫助我更好地理解成長(zhǎng)的本質(zhì)和挑戰(zhàn)，同時(shí)也激勵(lì)我在成長(zhǎng)的道路上不斷前進(jìn)。我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和學(xué)習(xí)，我們都可以實(shí)現(xiàn)跨越式的成長(zhǎng)。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇九
第一段：引言（150字）。
成長(zhǎng)是人生的一種必然過(guò)程。然而，并非所有的成長(zhǎng)都是平穩(wěn)的、漸進(jìn)的。有時(shí)，我們會(huì)經(jīng)歷一段激烈的、突然的成長(zhǎng)，這就是所謂的跨越式成長(zhǎng)。跨越式成長(zhǎng)是一種令人難忘的經(jīng)歷，它能帶給我們深刻的體驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我自己的跨越式成長(zhǎng)心得體會(huì)。
第二段：面對(duì)挑戰(zhàn)（300字）。
跨越式成長(zhǎng)的標(biāo)志之一就是面對(duì)巨大的挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)有一次經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)我被派去領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)龐大的項(xiàng)目，而且時(shí)間緊迫，任務(wù)艱巨。一開(kāi)始，我感到完全不知所措，情緒低落。然而，我決定站起來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)，而不是退縮。我抓住每一次機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和提高自己，并尋找解決問(wèn)題的方法。我發(fā)現(xiàn)自己擁有的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我曾經(jīng)想象的。通過(guò)努力和毅力，我成功地完成了項(xiàng)目，同時(shí)也獲得了一個(gè)全新的自我認(rèn)知。
第三段：適應(yīng)變化（300字）。
跨越式成長(zhǎng)的另一個(gè)要素是適應(yīng)變化。生活中的變化是無(wú)法避免的，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己突然面臨著熟悉而又不可預(yù)測(cè)的環(huán)境。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這樣一個(gè)情境：我突然被調(diào)往一個(gè)新的工作環(huán)境，和完全陌生的同事合作。在一開(kāi)始，我感到非常不適應(yīng)，而且存在很大的困難。然而，我漸漸發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)過(guò)程中我必須要忍受不確定性，并且尋找應(yīng)對(duì)的方法。我開(kāi)始主動(dòng)與同事合作，通過(guò)交流和合作，我很快融入了新環(huán)境并取得了成功。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，適應(yīng)變化是成長(zhǎng)過(guò)程中的一部分，只要我們有積極的態(tài)度和靈活的思維，我們就能夠克服一切困難。
第四段：積極展望未來(lái)（300字）。
跨越式成長(zhǎng)之后，我們會(huì)變得更加成熟和自信。我們的視野會(huì)變得更加寬廣，我們會(huì)對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次跨越式成長(zhǎng)后的轉(zhuǎn)變。在那之后，我看到了自己的潛力和能力，我愿意嘗試新的事物，并勇敢地面對(duì)未知。我開(kāi)始制定目標(biāo)，并為之努力奮斗。我相信，只要保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力，我將能夠?qū)崿F(xiàn)我的夢(mèng)想，并最終取得成功。
第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）。
跨越式成長(zhǎng)是一段艱難而又值得回憶的旅程。它帶給我們困難，但也讓我們獲得成長(zhǎng)和收獲。通過(guò)面對(duì)挑戰(zhàn)和適應(yīng)變化，我們能夠超越自我，展現(xiàn)出我們最好的一面?？缭绞匠砷L(zhǎng)不僅改變了我們的思維方式，還改變了我們對(duì)未來(lái)的態(tài)度。它鼓勵(lì)我們勇敢嘗試，相信自己的能力。在未來(lái)的旅程中，我們應(yīng)該一直追隨跨越式成長(zhǎng)的腳步，繼續(xù)探索和成長(zhǎng)，成為最好的自己。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇十
假期中，我翻開(kāi)了那本我愛(ài)不釋手的“寶書(shū)”叫《在愛(ài)里成長(zhǎng)》一拿到書(shū)我就津津有味，愛(ài)不釋手的讀了一遍又一遍。這本書(shū)以小故事為主體，每個(gè)都有精彩絕倫，使我感觸及深他們就想我的莫逆之交，照應(yīng)了我的心靈。
《在愛(ài)里成長(zhǎng)》其中《女孩與丹頂鶴》這個(gè)故事讓我印象深刻，講的是主人公出生在黑龍江省齊齊哈爾的一個(gè)美麗女孩，名字叫徐秀娟。徐秀娟從小喜歡丹頂鶴，經(jīng)常和父親，母親一起給它們喂食，并且有一顆善良的心，有一次，因?yàn)榈ろ旡Q“賴(lài)毛子”被偷獵者抓走時(shí)徐秀娟救下的它，后來(lái)她為了把兩只白天鵝“黎明”和“牧仁”找到，而死去。就這樣年紀(jì)輕輕的徐秀娟在也會(huì)不來(lái)了。
每一個(gè)物種都是大自然的精靈，都有生存的權(quán)利，不分大小強(qiáng)弱，數(shù)量多寡，它們?cè)谏飳W(xué)上的意義和價(jià)值都是同等的，人類(lèi)沒(méi)有權(quán)利和理由以不平等之心去對(duì)待其他物種，傷害甚至殺害它們以滿(mǎn)足自己的私欲。很多人覺(jué)得動(dòng)物就是低人一等，還影響人類(lèi)的發(fā)展。愛(ài)護(hù)動(dòng)物，善待動(dòng)物，尊重它們的生命，讓人與動(dòng)物和諧相處，是我們應(yīng)盡的職責(zé)。
有了愛(ài)，我們的世界會(huì)更加光彩奪目，栩栩生輝;有了愛(ài)，我們的心中會(huì)更溫暖，更和煦。
因?yàn)橛袗?ài)，我們才會(huì)照亮大地；因?yàn)橛袗?ài)，我們才會(huì)讓身邊的人更溫暖。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇十一
《跨越式成長(zhǎng)》是作者尹中立先生的成長(zhǎng)學(xué)系列之一，第六章《那些不可逾越的山峰》著重探討人們?cè)谧非蟪砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到的困難和挑戰(zhàn)。在閱讀這一章節(jié)后，我被其中深刻的思考所觸動(dòng)，同時(shí)也領(lǐng)悟到了跨越障礙的原則和方法。
第二段：挑戰(zhàn)的本質(zhì)與意義。
成長(zhǎng)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)往往來(lái)自生活、工作、學(xué)業(yè)等不同方面。然而，挑戰(zhàn)并不是一種消極的體驗(yàn)，反而是一種有益的成長(zhǎng)機(jī)遇。正如作者所言：只有不斷跨越難題，才能更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。
第三段：跨越的原則與方法。
作者從種種角度探討了跨越難題的原則與方法。首先，要有堅(jiān)定的意志和毅力。這意味著在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，不要輕易放棄，在困難面前堅(jiān)持不懈。其次，要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃與時(shí)間管理。這樣做可以讓我們有條不紊地進(jìn)行挑戰(zhàn)，避免過(guò)度焦慮和壓力。同時(shí)，要善于借助外部資源，如個(gè)人導(dǎo)師或者團(tuán)隊(duì)合作，他們可以提供指導(dǎo)和支持，幫助我們跨越難題。
第四段：重要的心理素質(zhì)。
在跨越難題的過(guò)程中，心理素質(zhì)起著至關(guān)重要的作用。首先，要具備積極的心態(tài)。無(wú)論在什么情況下，都要相信自己的能力和潛力，對(duì)困難充滿(mǎn)信心。其次，要具備靈活的思維方式。面對(duì)困難時(shí)，我們應(yīng)該善于轉(zhuǎn)變思維模式，尋找新的解決問(wèn)題的方法和途徑。最后，要具備堅(jiān)韌不拔的意志力。在追求成長(zhǎng)的道路上，挫折和困難是免不了的，只有堅(jiān)持到底，才能最終跨越難題。
第五段：個(gè)人體會(huì)與總結(jié)。
閱讀完《跨越式成長(zhǎng)》第六章后，我深刻地認(rèn)識(shí)到跨越難題的重要性和可行性。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中，遇到問(wèn)題和困難時(shí)，我將更加堅(jiān)定自己的意志和毅力，同時(shí)也會(huì)善于尋找合適的方法和途徑來(lái)解決問(wèn)題。我相信，只要我能跨越那些不可逾越的山峰，我便能不斷成長(zhǎng)，并實(shí)現(xiàn)更多的夢(mèng)想和目標(biāo)。
在《跨越式成長(zhǎng)》的第六章中，作者尹中立為我們揭示了成長(zhǎng)過(guò)程中不可逾越的山峰，以及克服這些難題的原則和方法。通過(guò)深入思考和領(lǐng)悟，我明白了挑戰(zhàn)的本質(zhì)與意義，跨越的原則與方法，以及重要的心理素質(zhì)。我將堅(jiān)定自己的意志和毅力，善于尋找解決問(wèn)題的途徑，相信自己的能力和潛力，最終實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和價(jià)值的提升。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇十二
人生是一場(chǎng)旅行，而成長(zhǎng)是這場(chǎng)旅行中不可或缺的一部分。每個(gè)人都希望能夠以跨越式的方式成長(zhǎng)，邁出更大的步伐，實(shí)現(xiàn)自己更高的目標(biāo)?？缭绞匠砷L(zhǎng)是一種積極向上的心態(tài)和行動(dòng)，讓我們擁抱挑戰(zhàn)并超越自我。在這篇文章中，我將分享我在跨越式成長(zhǎng)過(guò)程中的一些心得體會(huì)。
第一段：接受挑戰(zhàn)。
跨越式成長(zhǎng)的第一步是接受挑戰(zhàn)。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和障礙，而我們應(yīng)該積極地面對(duì)它們，而不是退縮。當(dāng)我們接受挑戰(zhàn)時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有無(wú)限的潛能來(lái)應(yīng)對(duì)任何困難。就像冰山只有10%的部分露在水面上，我們的潛力也只有一小部分被開(kāi)發(fā)出來(lái)。當(dāng)我們接受挑戰(zhàn)時(shí)，我們就能夠發(fā)掘出更多的可能性，并突破我們過(guò)去的局限。
第二段：超越舒適區(qū)。
跨越式成長(zhǎng)需要我們超越我們的舒適區(qū)。人們通常會(huì)在安于現(xiàn)狀的狀態(tài)下舒適，但是超越舒適區(qū)是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。舒適區(qū)是一個(gè)讓我們感到安全和習(xí)慣的區(qū)域，但它也限制了我們的發(fā)展。只有當(dāng)我們勇敢地沖破這個(gè)舒適區(qū)，去嘗試新的事物和迎接新的挑戰(zhàn)時(shí)，我們才能夠真正地成長(zhǎng)。超越舒適區(qū)雖然會(huì)帶來(lái)一些不適和恐懼，但是正是這不適和恐懼讓我們變得更加強(qiáng)大和自信。
第三段：不斷學(xué)習(xí)。
跨越式成長(zhǎng)需要我們不斷地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，它可以幫助我們獲取新的知識(shí)和技能。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我們可以提升自己的能力并拓寬自己的視野。學(xué)習(xí)可以是讀書(shū)、上課或者對(duì)周?chē)澜绲挠^察和思考。不管是什么方式，重要的是我們要保持好奇心和求知欲，不斷追求更高的目標(biāo)，并努力成為更好的自己。
第四段：接觸不同的人和環(huán)境。
跨越式成長(zhǎng)需要我們接觸不同的人和環(huán)境。當(dāng)我們與不同的人交往時(shí)，我們可以從他們身上學(xué)到很多東西。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)與他們交流，我們可以拓寬自己的視野，了解不同的觀點(diǎn)和想法。此外，接觸不同的環(huán)境也可以給我們帶來(lái)新的體驗(yàn)和啟發(fā)。不同的環(huán)境會(huì)激發(fā)我們的創(chuàng)造力，并幫助我們更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)不同的情況。
第五段：堅(jiān)持與反思。
跨越式成長(zhǎng)需要我們堅(jiān)持和反思。成長(zhǎng)的道路上往往充滿(mǎn)坎坷和挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)到更高的高度。同時(shí)，我們還需要反思自己的行為和所取得的成果。通過(guò)反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并找到仍需提升的地方。堅(jiān)持和反思是跨越式成長(zhǎng)的重要一環(huán)，它們能夠幫助我們不斷調(diào)整我們的方向和目標(biāo)，確保我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上不斷前行。
總結(jié)：
跨越式成長(zhǎng)是一種積極向上的生活態(tài)度，它需要我們接受挑戰(zhàn)、超越舒適區(qū)、不斷學(xué)習(xí)、接觸不同的人和環(huán)境以及堅(jiān)持和反思。成長(zhǎng)的道路上永遠(yuǎn)不會(huì)一帆風(fēng)順，但只要我們擁有堅(jiān)定的決心和信心，相信自己的潛力，我們就能夠跨越自己，實(shí)現(xiàn)更大的成就。讓我們擁抱挑戰(zhàn)，追求成長(zhǎng)，成為更好的自己！
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇十三
第一段：引言（200字）。
我們?nèi)说某砷L(zhǎng)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，每一次成長(zhǎng)都是一個(gè)新的篇章，而跨越式成長(zhǎng)則是我們成長(zhǎng)道路上的重要里程碑?？缭绞匠砷L(zhǎng)意味著我們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域或某個(gè)方面經(jīng)歷了一個(gè)質(zhì)的飛躍，得以突破自己的局限，獲得了新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。在這個(gè)連貫的五段式文章中，我將與讀者們分享我個(gè)人在跨越式成長(zhǎng)過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：確定目標(biāo)（200字）。
在我個(gè)人的成長(zhǎng)旅程中，跨越式成長(zhǎng)的第一步是明確自己的目標(biāo)。每個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)都是不同的，但明確、具體的目標(biāo)可以為我們提供前進(jìn)的動(dòng)力和方向。例如，我曾經(jīng)想要提高自己的溝通能力。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我參加了一系列的溝通培訓(xùn)課程，并積極應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技巧。通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思，我逐漸意識(shí)到自己在溝通中的短板，并努力加以改正。明確目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃成長(zhǎng)的路徑，并堅(jiān)守自己的初衷。
第三段：迎接挑戰(zhàn)（200字）。
在追求跨越式成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難。這些挑戰(zhàn)可能來(lái)自外部環(huán)境的變化，也可能來(lái)自自身的思維定式和習(xí)慣。迎接挑戰(zhàn)需要我們具備積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的毅力。在我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，最大的挑戰(zhàn)是克服自己的內(nèi)心恐懼。通過(guò)不斷地面對(duì)恐懼并尋求機(jī)會(huì)去嘗試新的事物，我意識(shí)到恐懼只是一種幻覺(jué)，只有勇敢面對(duì)它，我們才能突破自己的桎梏，實(shí)現(xiàn)跨越式的成長(zhǎng)。
第四段：掌握技能（200字）。
跨越式成長(zhǎng)需要我們具備一定的技能和知識(shí)。在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)過(guò)程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。例如，我為了提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力，積極參加各種領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)課程，并通過(guò)實(shí)際項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人角色鍛煉自己。扎實(shí)的技能和知識(shí)是跨越式成長(zhǎng)的基石，它們?yōu)槲覀兲峁┝顺浞值臏?zhǔn)備，讓我們能夠應(yīng)對(duì)更復(fù)雜的挑戰(zhàn)和任務(wù)。
第五段：持續(xù)反思和成長(zhǎng)（200字）。
跨越式成長(zhǎng)不僅僅是一個(gè)具體的過(guò)程，更是一個(gè)持續(xù)的態(tài)度和行動(dòng)。在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和掌握技能之后，我們需要不斷進(jìn)行反思和調(diào)整，保持對(duì)自己的成長(zhǎng)進(jìn)行動(dòng)態(tài)的監(jiān)控和評(píng)估。我通過(guò)記錄自己的成長(zhǎng)日記、與他人進(jìn)行交流和反饋，不斷提高自己的反思和學(xué)習(xí)能力。持續(xù)反思和成長(zhǎng)有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并時(shí)刻保持進(jìn)步的動(dòng)力和勢(shì)頭。
結(jié)尾（200字）。
跨越式成長(zhǎng)是我們成長(zhǎng)道路上的一個(gè)重要里程碑。通過(guò)確定目標(biāo)、迎接挑戰(zhàn)、掌握技能、持續(xù)反思和成長(zhǎng)，我們能夠在某個(gè)領(lǐng)域或方面實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，跨越式成長(zhǎng)不僅幫助我達(dá)到了個(gè)人目標(biāo)，也賦予了我更多的自信和能力。我相信，只要我們不斷努力和堅(jiān)持，每個(gè)人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的跨越式成長(zhǎng)，創(chuàng)造出屬于自己的精彩篇章。
跨越式成長(zhǎng)讀后感篇十四
上周我漂流的書(shū)叫《小公主成長(zhǎng)故事》，它里面有五個(gè)故事，分別是，姜餅小屋，冰雪王國(guó)，彩虹方舟，星星寶鏡，綠妖王國(guó)，其中，我最?lèi)?ài)看冰雪王國(guó)，里面講的女孩珂瑞思，為了救小雪貓，獨(dú)自前往冰雪王國(guó)，她一路上幫助了很多小動(dòng)物，最終，她的善良和勇敢感動(dòng)了冰雪女王，順利的解救了小雪貓。溫暖了冰雪女王，冰雪王國(guó)又變成了一個(gè)快樂(lè)的國(guó)度。
我從故事中學(xué)到珂瑞思的勇敢、善良、有愛(ài)心，我要像她學(xué)習(xí)做一個(gè)有愛(ài)心、善良、勇敢、善于幫助別人的小姑娘。
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