計劃是為了達成目標而預先制定的一系列具體行動步驟。分解計劃為具體的任務和里程碑，有助于我們更好地管理和執(zhí)行。這是一份關于計劃制定的范文，希望能夠給大家提供一些參考和啟示。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇一
送走了炎熱的夏季，我們迎來了碩果飄香的季節(jié)。我們吹響新學期嘹亮的號角，去翻開人生新的扉頁。帶著老師們無限的關懷，滿載著同學們所有的希望，我們的好朋友——驗軍小學“紅領巾廣播站”又來到了大家的身邊，今天正式開播啦！經(jīng)過老師和同學們的精心策劃，紅領巾廣播站將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇二
1、廣播站各欄目內容，要求面向全體，思想積極上進。
2、要求能表達愛國、愛校的積極向上的感情，能培養(yǎng)學生良好的情操及學習習慣，促進全面發(fā)展。
3、要圍繞國學經(jīng)典誦讀進行播報，使其成為我校特色教育又一個閃光點。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇三
校園廣播是學校宣傳的窗口，也是校園集體教育最直接、見效最快的教育媒介，在全面實施素質教育的今天，校園廣播對促進學校特色形成起著重要的作用，我校從xx年開始推行國學經(jīng)典特色教育，紅領巾廣播站在弘揚國學中起到巨大的宣傳作用，為校園營造了濃郁的書香氣息。
二、活動目標。
1.以人為本的管理，體現(xiàn)主人翁的作用。
2.主題鮮明弘揚愛國主義精神，突出特色校的宣傳，體現(xiàn)紅領巾廣播站的特點。
3.與時俱進，體現(xiàn)學生的個性。
4.參與實踐活動，展現(xiàn)風采，體現(xiàn)我校的特色。
三、欄目內容。
廣播站在總結上學期經(jīng)驗基礎上，繼續(xù)加強對經(jīng)典誦讀和校園安全的宣傳、建設。
四、開播寄語：
送走了炎熱的夏季，我們迎來了碩果飄香的季節(jié)。我們吹響新學期嘹亮的號角，去翻開人生新的扉頁。帶著老師們無限的關懷，滿載著同學們所有的希望，我們的好朋友——驗軍小學“紅領巾廣播站”又來到了大家的身邊，今天正式開播啦！經(jīng)過老師和同學們的精心策劃，紅領巾廣播站將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前。
每周一到周五間操時間和中午12：05——12：20。
六、廣播制度。
1.每天兩名廣播員，一名播放員。
2.在節(jié)目播出前，播音員及編輯提前5分鐘到廣播室準備。
3.播音員必須用流利、清楚、響亮的普通話進行播音，編輯的文章必須無病句、無錯字別字。
4.稿件負責分配周一六年一班，周二六年二班，周三五年一班，周(文章自實用工作文檔欄目)四五年二班，周五四年（單雙周），所播出的內容必須是真實的，有資料可參考的，并及時做好紅領巾廣播站記錄。
5.播音員及編輯必須在正式播出前一周準備好廣播稿。
6.播音完畢后，播音員及編輯要收拾好有關設備（如關閉室內外話筒、錄音機、電腦等），方可離去。
7.學期結束后，評選出優(yōu)秀播音員和優(yōu)秀編輯，學校將給予獎勵。
七、活動要求。
1.廣播站各欄目內容，要求面向全體，思想積極上進。
2.要求能表達愛國、愛校的積極向上的感情，能培養(yǎng)學生良好的情操及學習習慣，促進全面發(fā)展。
3.要圍繞國學經(jīng)典誦讀進行播報，使其成為我校特色教育又一個閃光點。
4.投稿稿件上交于紅領巾廣播站或董艷秋老師。
八、獎勵辦法。
1.每學期由大隊部評出優(yōu)秀播音員、優(yōu)秀編輯。
2.期末學校評選優(yōu)秀小記者、校園文化優(yōu)秀班級，并把成績納入辦及考評。
組長：龐亞麗副組長：王艷玲組員：董艷秋。
播音員：
一、開播寄語：
送走了炎熱的驕陽，我們迎來了碩果飄香的.日子。在秋高氣爽中讓我們吹響新學期嘹亮的號角，去翻開人生新的扉頁吧。帶著老師們無限的關懷，滿載著同學們所有的希望，我們的好朋友——驗軍小學“紅領巾廣播站”又來到了大家的身邊，今天正式開播啦！經(jīng)過老師和同學們的精心策劃，紅領巾廣播站將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前。
二、欄目內容。
通過老師們的辛勤努力，總結上學期廣播經(jīng)驗，我們對欄目內容進行了更新，新學期紅領巾廣播站的欄目有：
周一：升旗儀式。（六年一班）國學經(jīng)典誦讀之《國學經(jīng)典故事》。
周二：（六年二班）學習經(jīng)驗、生活小百科、衛(wèi)生健康、校園安全小衛(wèi)士。
周三：（五年一班）國學經(jīng)典誦讀之《成語故事》。
周四：（五年二班）心靈驛站《感恩征文》及優(yōu)秀作文展播。
周五：（四年級）國學經(jīng)典誦讀文本教材朗誦。
同時在廣播過程中每周以一首國學誦讀歌曲為背景音樂。也歡迎同學們向我們推薦你喜歡的校園歌曲。
三、結束語：
親愛的同學們，我們衷心希望紅領巾廣播站能成為全校師生的良師益友，愿它能為同學們帶走煩惱，帶去歡樂，給同學們留下美好的回憶，伴隨同學們度過金色的童年。同時我們也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴意見和建議。紅領巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們從現(xiàn)在開始揚帆起航！
小學紅領巾廣播站工作計劃篇四
校園廣播是學校宣傳的窗口，是學校的喉舌，也是學校集體教育最直接，見郊最快的教育媒介。在全面實施素質教育的今天，校園廣播對促進學生的個性發(fā)展，促進學校特色形成，起著重要作用。
1、以人為本的管理，體現(xiàn)主人翁的作用。
2、主題鮮明，弘揚愛國精神，體現(xiàn)紅領巾廣播站的.特點。
3、與時俱進，張揚學習的個性。
4、參與實踐活動，展現(xiàn)風采。
1、校園快訊。
報道新事，宣傳校紀，安全教育，衛(wèi)生天地。
2、真心送你。
心理醫(yī)院，心理健康咨詢，為教師，為親人送去祝福，寄來鼓勵，傳遞心聲。
3、妙筆生花。
欣賞自己的創(chuàng)作和優(yōu)秀的文學作品。
4、開心樂園。
精彩的小品，相聲，笑話，幽默故事等。
每周1——4晚餐后17：20——17：30。
站長：文付廷副站長：王馨夢。
組員：龔錦玲王瑞之王馨夢黎敏魯威劉芹黃丹平。
星期一：龔錦玲王瑞之。
時期二：王馨夢黎敏。
星期三：魯威任靜康。
星期四：劉芹黃丹平。
1、每次設編輯、播音員2——3人。
2、播音員必須在播音前提前十分鐘進播音室做準備工作。
3、編輯的文字必須無病句，無錯別字。播音員必須用流利、清楚、響亮的普通話播音。
4、播音的內容要真實，有資料可查。
5、播音員和編輯必須在播音前一周準備好廣播稿。
6、播音結束后，播音員要收拾好設備。填好播音記載。方可離開。
7、一學期結束后，評選優(yōu)秀播音員和編輯，給予獎勵。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇五
光陰似箭，日月如梭，美麗而又充滿詩情畫意的秋天邁著輕盈的腳步悄悄來到了我們的校園，新的學期開始了，同學們重新投入到緊張充實的學習生活中。同時，我們的校園廣播站，也要繼續(xù)開展工作，為全校師生奉獻精彩有意義的廣播節(jié)目，為同學們在學習之余提供一片愉快放松的心天地。新一學期的廣播工作又要開始了，我們將在不失原有傳統(tǒng)理念的基礎上將更具親和力及創(chuàng)新意識，全心全意為大家服務。
一、指導思想。
校園廣播是學校的宣傳窗口，是學校的喉舌，也是校園集體教育最直接、見效最快的教育媒介，在全面實施素質教育的今天，校園廣播對促進學生個性化發(fā)展，進而促進學校特色形成起著重要作用。根據(jù)學校的管理要求，大隊部工作的指導精神，我校紅領巾廣播站將認真貫徹學校工作的指導方針，紅領巾廣播站將努力面向于全體師生，服務于全體師生，把我校的廣播工作推上一個新的臺階。為了積極配合學校各項宣傳工作和豐富學生的課余生活，開拓學生視野，全面提高學生的素質，建立健康活潑的校園文化。
二、預期目標：
（一）通過各種途徑提高廣播節(jié)目的質量，樹立廣播站的良好形象。
節(jié)目質量是廣播的靈魂，只有不斷提高質量才能樹立廣播站的良好形象，才能使廣播站更好地配合學校進行宣傳報道工作，起到校園文明窗口的作用。所以，我們在繼續(xù)確保節(jié)目質量的前提下，要狠抓節(jié)目內容的充實性和節(jié)目形式的創(chuàng)新，力求破除舊思維，提高節(jié)目的吸引力，為廣大師生提供一份更為精美的精神食糧。
（二）加強播音員綜合素質的提高。
播音員綜合素質是影響節(jié)目質量的一個重要因素。我們對廣播站新進播音員加強管理，從業(yè)務水平到資料管理等方面，都做出相應的規(guī)定。不斷提高播音員的業(yè)務水平，使廣播站成為當之無愧的喉舌。
（三）節(jié)目編輯將所負責欄目辦出自己的特色。
本學期廣播稿內容主要做出以下改革：各欄目稿件規(guī)范化管理，統(tǒng)一格式、題頭等。每檔節(jié)目由編輯設置板塊、內容，力求節(jié)目內容新穎、有條理。
其次，我們收集和編輯優(yōu)秀的廣播稿件和精心的播音制作，收集每周廣播稿件，擇優(yōu)保存，使聲音以文字的記載方式得以儲存。同時，也將嘗試對一到兩個節(jié)目進行改版。
文學欄目增加校內投稿，然后由編輯從中選出優(yōu)秀稿件在節(jié)目中誦讀。另外，我們將繼續(xù)嚴格遵循考勤制度，要求大家嚴守紀律，按時寫稿、播音。
為增強廣播站的播音效果及提高科學的管理水平，制定了一系列的廣播站管理規(guī)定，重新制定了廣播站人員安排表，明確廣播站工作人員的責任，并根據(jù)播音員的聲音特點以及編輯人員自身的特長進行分工。
三、實踐過程。
（一）廣播站成員調整。
1、招聘新播音員。
由各班語文教師推薦學生參加廣播站選拔，經(jīng)選拔試音，共錄取10名播音員，1名小記者。
（二）建立良好的檔案制度。
為了能保管好大家的工作記錄，完善廣播站的檔案統(tǒng)計，更好的管理廣播站自己的檔案庫，所有的投稿要求清楚的記錄好投稿人的班級、姓名，已播稿件和未播稿件都也記錄完整，稿件分類放進相關的文件夾，便于查找及統(tǒng)計。
（三）調整廣播站的欄目及人員。
1、欄目簡介：
1、新聞彩虹堂（關注校園新聞、報道本班或本校的好人好事、師生活動等）；
開篇詞：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳；家事國事天下事，事事關心。絢爛社會，繽紛校園，了解最新時事動態(tài)、聚焦點滴新聞，盡在新聞彩虹堂。
2、八音盒（為老師、同學、朋友獻上一曲好歌，歌聲傳遞真情或美好祝愿。）；
開篇詞：一首好歌，就是一道陽光，照耀我們的童年；一首名曲，就是一陣和煦的春風，吹開我們的心扉，名歌經(jīng)典，歡樂瞬間。
3、具體安排略。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇六
送走了炎熱的驕陽，我們迎來了碩果飄香的日子。在秋高氣爽中讓我們吹響新學期嘹亮的號角，去翻開人生新的扉頁吧。帶著老師們無限的關懷，滿載著同學們所有的希望，我們的好朋友——驗軍小學“紅領巾廣播站”又來到了大家的身邊，今天正式開播啦！經(jīng)過老師和同學們的精心策劃，紅領巾廣播站將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇七
甲：親愛的同學們!
乙:敬愛的老師們!
合：大家中午好!
甲：今天是xx月xx日，星期三。
甲：本期紅領巾廣播的主題是“養(yǎng)成良好的文明禮儀”。
乙：我是主持人(xxx)。
甲：我是主持人(xxx)。
乙：今天的節(jié)目就由我們倆為大家主持。
甲:學校禮儀。
學校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內容。
學生禮儀。
學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
乙：1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課：上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課后進入教室，應先得到教師允許后，方可進入教室。
(2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發(fā)言時，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。
(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。
甲：2、服飾儀表：穿著指穿衣褲，著鞋襪。其基本要求是：
合體;適時;整潔;大方;講究場合。
乙：3、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時或宿舍，應先敲門，經(jīng)老師允許后方可進入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。
甲：4、同學間的禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落后等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學的不是。
乙：5、集會禮儀：集會在學校是經(jīng)常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行，由于參加者人數(shù)眾多，又是正規(guī)場合，因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽;行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。
甲：6、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節(jié)約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點，不亂停亂放，不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。
乙：請聽小故事《很快活》。
乙：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽!再見!
甲：再見!
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小學紅領巾廣播站工作計劃篇八
女：媽媽就像一片云。
在炎熱的時候給予你涼爽。
男：媽媽就像一場雨。
在你心之沙漠撒下一篇甘霖。
女：媽媽就像一個路標。
在無助的時候給予你方向。
男：媽媽就像一盞路燈。
在漆黑的時候給予你明亮。
女：媽媽是上天來保護我們的天使。
她將在我們的人生道路上。
畫上正確的導航。
合：在媽媽們的節(jié)日里。
祝她們。
身體健康！
播放輕音樂或兒童歌曲。
五、健康衛(wèi)生小知識。
女：隨著優(yōu)美的音樂聲慢慢消逝，我們該進入今天的第四版塊了：健康衛(wèi)生小知識，希望同學們在聽完本版塊后都能有所收獲。
男：春天來了，萬物復蘇，但這是，病毒往往是最多的。我們需要知道以下幾點預防的知識。
女：春季是一個潮濕多雨水的季節(jié)，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。
男：不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。
女：多吃含va、vb2豐富的食物和新鮮果蔬。
男：少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物；如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。
播放輕音樂或兒童歌曲。
六、看誰猜得快。
男：聽完了這么多，相信大家也有點累了，下面我們將進入今天的最后一個游戲版塊：看誰猜得快！
女：一個老頭，沒腳沒手，笑口常開，不跑不走，要他睡覺，他卻搖頭。（讀三遍，你們猜出來了嗎？）。
男：猜玩具青枝綠葉顆顆桃，外面骨頭里面毛，待到一天桃子老，里面骨頭外面毛。（讀三遍，你們猜出來了嗎？）。
七、結束語。
播放歌曲《少年先鋒隊隊歌》，在歌聲中，
女：敬愛的老師。
男：親愛的同學們。
女：隨著熟悉的音樂聲再次響起，我們今天的紅領巾廣播也該和大家告一段落了。
男女：謝謝大家的收聽，我們下次再見！
小學紅領巾廣播站工作計劃篇九
主持詞已成為各種演出活動和集會中不可或缺的一部分。隨著中國在不斷地進步，越來越多的活動集會都要用到主持人，一般我們都會做好相關準備的，以下是小編精心整理的小學紅領巾廣播站主持詞，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
播放歌曲：《少年先鋒隊隊歌》
甲：xx紅領巾廣播站
乙：xx紅領巾廣播站
合：xx紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播
我是主持人xx xxxxxxxx
開頭語：
甲：有一個人，無論你身在何地，她都給你最深切的關懷和牽掛，她永遠占據(jù)在你心最柔軟的地方，而你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，無論你人在何時，它都讓你肆意的索取、享用，而它卻永遠都不知疲倦，永遠都不要你任何的回報……這個人，就叫“母親”，這種愛，就叫“母愛”！
乙：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?！蹦赣H的愛象一座高山，擋住了生活的嚴寒酷暑；母親的愛象一片大海，溶解了生活的苦辣甜酸。
丙：親愛的同學們，今天是母親節(jié)，此時你們是否會想起的媽媽？她的快樂、她的幸福、她的勞累、她的辛苦、她的病痛、她的白發(fā)！我想大家一定會有濃濃的情愫，要用熾熱的文字來深深地表達。后xx小學“為了母親的微笑”主題隊會現(xiàn)在開始。
甲：世界上有一種愛,任你肆意的去索取,卻從不需要報答,這種愛叫母愛,這個人叫母親.
乙：有一份偉大叫母親，有一份依戀叫媽媽。母親--親愛的媽媽，您是太陽底下最光輝的形象。多少年風風雨雨辛酸苦辣你曾經(jīng)經(jīng)過，多少年默默承受無聞付出您從不問收獲。
丙：播放音樂《感恩的'心》
有一個天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是天上的美味了！
甲：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……這個小女孩讓人感動，這樣的母愛同樣偉大！今天就讓我們學會感恩，珍惜母愛！
乙：心中有愛才能發(fā)現(xiàn)這個世界充滿愛心；心存感恩方能感知生活施予我們的恩澤。古人說得好：“滴水之恩，當涌泉相報?！备卸?，不一定非得是那種驚天地、泣鬼神的大事，感恩是一種生活態(tài)度，它是一種善于發(fā)現(xiàn)生活中的感動并能享受這一感動的思想境界。
丙：每個人的成長都離不開母愛，是母愛成就了偉人的驚人之舉，賦予了藝術家奇妙的靈感，啟迪了科學家敏銳的智慧，也豐富了我們每個人內心的情感。
甲：母愛就像滿天的繁星，星星點點，映照著我們每個人的心田。
乙：人世間因為有了母愛而變得更加豐富多彩。滄海桑田，世事變遷，惟有母愛能賜予我們神奇的力量，唯有母愛的光輝永恒不變。
丙：播放歌曲（世上只有媽媽好）
親愛的媽媽：
也許你從來都不知道
你對我有多么重要
你的幸福和微笑
是我永恒努力的目標
人世間紛紛擾擾
無論多浩瀚的愛
在你的面前也只如塵沙般渺小
也許你不會知道
你生病的那個晚上
我是多么的害怕和心慌
只能一遍遍向天祈禱
你能夠永遠陪在我的身旁
請你不要受傷
不要彷徨
請相信我是你生活的希望
多少次聽到你的聲音
我才能忘記憂傷
緊握著你的雙手
我才能遺忘失望
生活從未讓我覺得無助
因為我們三個人都不怕辛苦
哦媽媽我的好媽媽
世界上沒有人像你這般偉大
為我日夜操勞愿付出所有代價
哦媽媽我的好媽媽
世界因為有了你而變的偉大
你可曾知道
你是我這一生最大的牽掛
結束語
甲：孩兒的成長，是母親再生的希望；
乙：孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水；
丙：孩兒的成功，是母親幸福的微笑。
甲：同學們，為了母親的微笑，
乙：同學們，為了明天的收獲，
合：讓我們豪情似海，壯志如山，永不服輸，奮力拼搏吧！
播放音樂：《祖國祖國我愛你》
結束語：
甲：踏著青春的節(jié)拍，一路歡歌，一路笑語。
乙：激揚著青春的風采，一路笑語，一路歡歌。
甲：走進xx，讓我們每個孩子獲得理想的發(fā)展。
乙：走進xx，讓我們每個孩子的成長永遠快樂。
合：xx紅領巾廣播站，今天的廣播到此結束。
老師、同學們下次再見。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十
合：大家下午好!
a：憨班小學紅領巾廣播站正在直播，歡迎您的'收聽，我是播音員。
b：我是播音員。
a：過后天就是中國傳統(tǒng)的節(jié)日——中秋節(jié)。在此我提前祝大家中秋節(jié)快樂。
b：同學們都知道中秋節(jié)代表著什么嗎?
a：中秋代表著團圓、合家歡聚。
b：每當這天晚上,全家人都會坐在院子里，吃著糍粑或月餅，聽著爺爺奶奶講著《牛郎織女》、《嫦娥奔月》的故事。蘇軾的“明月幾時有?把酒問青天?！?/p>
a：張九齡的“海上生明月，天涯共此時。”更有杜甫的“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明?！惫磐駚恚慨斣谶@個夜晚都會引起流浪在外的人對家的無限思念。
a：有句俗話說的好：“兒行千里母擔心，母行萬里兒不愁”，同學們，爸爸媽媽在外打工，最放心不下的是我們。怎樣才能讓你的爸爸媽媽在外少為你擔心呢?那就在家里聽爺爺奶奶的話，在學校聽老師的話。
b：我們學校的大部分同學都在住校，這樣可以免受天晴下雨、風吹雨曬的困擾。到了學校，同學們應該把這里當作自己的家。
a：在這個大家庭里，就要和別的同學友好相處。不管是六年級的大哥哥大姐姐，還是一年級的小弟弟小妹妹，我們每個人都要相互照顧，相互關心。
b：有什么困難自己解決不了的，比如傷風感冒，突生疾病等等應主動向生活老師或班主任報告，心理有疙瘩，有什么想不通的應向老師，向同學傾訴。
a：在這個大家庭里，還應該遵守“家里”的秩序。比如，按時關燈睡覺，按時起床，按時出早操。
b：一切活動聽從班主任及生活老師的指揮。只有這樣，我們的大家庭才和睦;也只有這樣才能讓爸爸媽媽不擔心。
a：在這個中秋佳節(jié)來臨之際，讓我們用自己的實際行動把我們的學校建設成一個溫馨的大家庭吧!
b：今天的播音到此結束，最后，祝各位老師身體健康!祝同學們學習進步!謝謝您的收聽，我是播音員。再見!
a：我是播音員。再見
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十一
甲：敬愛的老師。
乙：親愛的同學們。
甲：本期節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?，我是廣播員李瀅(周一)。我是廣播員唐義培。(周二)。
乙：我是廣播員楊明月(周一)我是廣播員胡夢蝶(周二)。
乙：《校園通訊》----五四班樂玲玲通訊：《五四班的新氣象》(附紙)。
甲：接下來請欣賞四四班孫夢瑩的佳作《可愛的小兔》(周一)(周二)甲：生活中處處需要關愛，多一份愛，社會會因你更加和諧美麗。
乙：四年級4班孫夢瑩習作《可愛的小兔》(附紙，周一)六年級3班楊書康習作《關愛》(附紙，周二)。
甲：你聽說過會舉扇子的小兔子嗎?你見過吃了以后就會立刻變小的餡餅嗎?現(xiàn)在就讓我?guī)憧匆豢础稅埯惤z漫游奇境》這本書，和愛麗絲一起走進文章中夢幻多姿的童話世界吧!《愛麗絲漫游奇境》這本書是英國的卡羅爾先生耗了將近五年時間寫的。這本書講的是主人公愛麗絲和她的姐姐布雅在睡夢之中相繼進入了一個奇幻世界：那兒有會走路的小花、在空中飛翔的魚，長著兩個腦袋的烏鴉，千奇百怪，令你們想也想不到!
乙：閱讀這本有意思的書籍，既豐富了知識，開括了你的視野，又增加了想象力。好處說也說不完。講到這兒，大家一定迫不及待的想要看看這本書了吧?那就趕快向我借吧!
三：《學習方法指南》。
甲：在每節(jié)課之前，快速預習是一個好學生的普遍做法。
乙：預習能使你在課堂上抓住自己不會的地方有所突破，課下你會覺得輕松愉快。合理按排預習的方法因人而異，不必強求一律，有的同學是邊讀書邊思考，對新的內容產(chǎn)生了濃厚興趣;有的同學是在預習時讀、畫、圈、點，在自己不理解的問題做上記號，以便上課時注意。當然，預習方法可以多種多樣，一種方法不可能適合于所有學生，但在預習過程中還是要善遍注意兩點。
甲:1、剛剛開始預習的學生，先要選擇一門自己學得比較費力、成績不大理想的學科做起點，一直堅持下去，收到一定效果后，再適當擴展預習的科目。
乙：2、要從實際情況出發(fā)來確定預習時間及內容。完成當天的學習任務之后，根據(jù)余下時間的多少來決定預習的深度與廣度。實際上隨著學習水平的提高，預習花的時間會相應減少。
甲：上課要認真聽講。
乙：凡是學習態(tài)度端正的學生，在課堂上都會全神貫注，目不斜視，高度集中精力，認真聽講。盡管新課程提倡自主學習、合作學習、探究學習，盡管現(xiàn)代課程理念提倡活動、民主、自由，學習活動應該是一個生動活潑的主動而富有個性的過程，學生平等參與課堂教學，你也要把認真聽講放在首位。尤其是在老師少講精講的情況下，認真聽課將是你取得成功的第一要訣。
甲：因為每一個老師都會在課堂上把每個重點內容講述或點撥得非常透徹，因此你要集中精力聽。接下來就是一個融會貫通的問題，在把教師所講的內容吃深吃透的基礎上，積極思維，大膽質疑，好問，多思。并要學會給自己出題，要爭取用多種方法解析一道題，比較各種方法的簡便程度，這也是對以前學習水平的一個檢驗。這樣，能夠對相關的問題有一個清晰的思路。
乙：要認真做好復習。
甲：課后一定要復習，而且要循環(huán)往復的復習。因為人的大腦在儲存新的信息的同時，又要把先前的信息忘掉一部分。只有循環(huán)記憶，反復復習，才能把知識學習得扎實、牢固。
乙：除了課后復習外，還可以在雙休日進行定期復習和每個月進行一次階段復習，將所學的知識系統(tǒng)化，條理化。
乙：同學們。
四、《輕松一刻》——《超級球迷》一個人到心理診所看?。骸按蠓?，給我開點什么藥吧，我每天晚上做夢都夢見一群老鼠在踢足球?！贝蠓蛘f：“你試試這種藥吧，一天三次，吞服?！蔽颐魈煸匍_始吃，行嗎?”“為什么?”病人不好意思的說：“因為今天夜里是老鼠們決賽了……”
(播放結束曲《感恩的心》)。
乙：學會感恩，感恩父母，感恩老師，感恩身邊的點點滴滴，懷有一顆感恩之心，社會會因為你變得更加美麗。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十二
校園廣播稿是校園里面一道特殊的聲音，在課間，在上學前，在放學后，學子們都能聽到這動人的聲音。它一路陪伴著學子們走過了校園生活。下面就讓小編為大家?guī)淼?p>小學生紅領巾廣播站廣播稿
，希望大家喜歡!男：敬愛的老師們!
女：親愛的同學們!
男、女：大家中午好!
男：我是播音員( )。
女：我是播音員( )。
男：在全體工作人員的共同努力下，我們紅領巾廣播站正式成立了，當然這也是廣播前的同學們和老師們大力支持的結果。在此，我們代表廣播站所有的工作人員對你們說聲：“謝謝!”
女：是的，所以希望廣播前的你能支持我們!
男：嗯!好的，下面讓我們給大家介紹介紹我們的廣播站。
男：同學們，我先把這期的節(jié)目跟大家匯報一下：首先是《校園新聞》。其次是《佳文共賞》。
男：接著是知識百寶箱，最后是娛樂版塊
男：首先，讓我們來了解一下校園新聞吧。(播報內容)。
女：接下來是《佳文共賞》欄目
女：在《佳文共賞》欄目里， 請你靜靜地聆聽……”(播報內容)
女：同學們，剛才你聽到的是《佳文共賞》欄目為你推薦5篇優(yōu)秀作文。同學們，如果你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們交換，還是一個蘋果;你有一個創(chuàng)意，我有一個創(chuàng)意，我們交換，就有了兩個創(chuàng)意!期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠充滿活力，讓活動永遠充滿創(chuàng)意!同學們，趕快把你的希望和心得寫下來投稿到校園廣播站!校園廣播站會把你的快樂傳遞給大 家。
男：接下來是《知識百寶箱》。
女：今天的內容是《少年先鋒隊章程》
1、性質中國少年先鋒隊(簡稱“少先隊”)是中國少年兒童的群眾組織，是少年兒童學習共產(chǎn)主義的學校，是建設社會主義和共產(chǎn)主義的預備隊。
2、創(chuàng)立者和領導者中國少年先鋒隊的創(chuàng)立者是中國共產(chǎn)黨。中國共產(chǎn)黨委托中國共產(chǎn)主義青年團直接領導中國少年先鋒隊。
3、目的團結教育少年兒童聽黨的話,愛祖國，愛人民，愛勞動， 愛科學，愛護公共財物,努力學習,鍛煉身體,培養(yǎng)能力,立志為建設有中國特色社會主義現(xiàn)代化國家貢獻力量,努力成長為社會主義現(xiàn)代化建設的合格人才，做共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。服務少年兒童的健康成長。維護少年兒童的正當權益。
4、隊旗 五角星加火炬的紅旗。
5、隊徽 由五角星加火炬和寫有“中國少先隊”的紅色綬帶組成。
6、標志紅領巾。
7、隊禮右手五指并攏，高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。
8、呼號“準備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”回答：“時刻準備著!”
9、隊歌《我們是共產(chǎn)主義接班人》。
10、作風誠實、勇敢、活潑、團結。
11、隊員凡是7周歲到14周歲的少年兒童，愿意加入少先隊，愿意遵守隊章，向中隊委員會提出申請，經(jīng)中隊委員會批準，就成為隊員。目前全國有一億三千萬少先隊員。
12、組織少先隊在學校(或村)建立大隊或中隊，中隊下設小隊。
13、輔導員共青團選派優(yōu)秀團員或聘請思想進步、作風正派、知識豐富、熱愛少年兒童的`教師以及各條戰(zhàn)線的先進人物來擔任少先隊的輔導員。他們是少先隊員親密的朋友和指導者，幫助中隊或大隊委員會進行工作，組織活動。目前，全國有400萬校內輔導員和80萬校外輔導員。
14、領導機構中國少年先鋒隊全國工作委員會(簡稱“全國少工委”)和地方各級少先隊工作委員會是全國和地方少先隊的領導機構，它們經(jīng)同級少先隊代表大會選舉產(chǎn)生，由同級團組織和教育行政部門組成。少先隊全國代表大會每五年召開一次，選舉產(chǎn)生全國少工委。第一屆全國少工委成立于1984年，第二屆全國少工委成立于1990年，第三屆全國少工委成立于1995年。歷任全國少工委主任分別是胡錦濤、李源潮、李克強、袁純清、劉鵬、巴音朝魯。全國少工委的主要任務和職責是：根據(jù)中國共產(chǎn)黨對少年兒童教育工作的要求,提出每個時期少先隊工作的任務,制定工作計劃;負責組織發(fā)展工作;倡導并指導開展各種形式的少先隊活動;加強對少先隊輔導員配備、培訓、表彰工作的指導;推進少先隊理論研究工作的指導與發(fā)展等。全國少工委辦公室是全國少工委的日常辦事機構，設在團中央少年部。辦公室內設宣傳教育處、組織培訓處、校外教育處。
男：現(xiàn)在是《開心一刻》欄目。
女：本期的題目是：什么東西溫度越高，爬得越上?
男:知道答案的同學趕快來告訴我們吧!
下面請聽歌曲：少年先鋒隊隊歌
男：同學們，老師們，在這歌聲中，我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
男：是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十三
合：各位老師、同學們，大家好!
乙：我是支持人xx。
甲：xx，你能背上幾句有關讀書的名言嗎?
乙：那太簡單了，聽好了：書是人類進步的階梯!讀書破萬卷，下筆如有神。讀萬卷書，行萬里路!書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
甲：你還挺不錯啊!
乙：當然啦!
甲：咱們言歸正傳吧!
乙：哦!忘了告訴大家了，本期紅領巾廣播站的主題是書香飄飄，伴我成長。
甲：下面請聽由少先隊大隊部向大家發(fā)出的讀書倡議書。
乙：倡議書親愛的老師們，同學們：
書籍是人類進步的階梯，是智慧的源泉，是我們的精神食糧，是成才的必由之路。校園是學習的“伊甸園”，與好書相伴，提高師生的素質和文化品味，是現(xiàn)代社會對我們的呼喚。多讀書、讀好書，應當成為我們白米中心小學師生堅定的.信念和永恒的追求。讀書，就要思考、交流，在心靈溝通與對話中，感悟生活，豐富思想，品味人生;在實踐求索的道路上，感悟發(fā)展，融入深厚的歷史文化積淀。我倡議,我們白米中心小學的全體師生親近書籍，與大師對話;閱讀經(jīng)典，為人生奠基;營造書香校園，打造亮麗校園，做誠信公民，努力實踐自己的讀書諾言。
甲：我校的書香校園計劃為我們創(chuàng)設了一個良好的讀書氛圍，使我們的校園溢滿書香。書是我們精神的支柱，最好的朋友。不讀書，不知道窗外的精彩;不讀書，不知道世界的寬廣;不讀書，不知道知識的力量。讀書使我們的生活更豐富，讀書使我們的思想更成熟。因此我們紅領巾廣播站倡議大家做好以下幾點：
乙：一、讀好自己手中的書。許多同學家中有很多書，那我們要做的`是每天確保一定的時間進行閱讀，古人曾說過：“三日不讀書，面目可憎，言語無味?！弊x書能使人充實。我們學校許多同學每天都帶一本或者幾本好書在身邊，中午、課后，只要是可以讀書的時間和點滴的機會，我們就可以馬上走進書的世界和海洋，與好書為伴。大家都應該行動起來，利用好每一分種的讀書時間。
甲：二、分享大家喜愛的書。我們各班每個同學可都帶上了好書，相互交換著看，分享大家喜愛的書。
乙：三、珍愛每一本書。不論是自己的書還是圖書角的書，不管是同學的書還是從圖書館借來的書，我們都應該愛惜，愛書的人才是會讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕，翻看書籍小心，歸還書本要及時。
甲：讓我們攜起手來共同努力，使圖書角書籍更豐富，學生讀書更勤奮，校園書香更濃郁。
乙：書是知識的海洋，信息的倉庫，經(jīng)驗的總匯，“腹有詩書氣自華”，希望老師們擠時間讀書，多讀一本書，多活一個人生，多一份智慧，多一份力量。在讀中學，在讀中教，與書為友，天長地久，營造書香校園，為學生的成長，學校的發(fā)展注入鮮活的生機。讓我們都來熱愛讀書吧!好書伴君側，居高聲自遠!
甲：相信不久，咱們學校會在老師和學生的共同努力下，攜手營造出一個書香校園，一個個書香班級。讓書香陪伴著大家一起成長。
甲：再見!
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十四
【a】日月如梭，光陰似箭。轉眼間離那烽火硝煙彌漫的時代已經(jīng)過去60多個年頭。
【b】當這激昂的音樂聲響起，那一幕幕驚心動魄的戰(zhàn)斗場景，那一個個偉大的人物，又會浮現(xiàn)在我們眼前。
【a】我們今天的小康生活，和這些無名英雄和偉大領袖任務是永遠分不開的。
【b】是他們，用自己的血汗換來了中華民族的和平;。
【a】是他們，用不懈的努力換回了中華民族的尊嚴;。
【a】今天，就讓我們坐上時光機器，到那戰(zhàn)火四起，英雄遍地去走一遭吧!首先讓我們的導游給我們講述那些偉大人物的英雄故事吧!
【b】今天就讓我們走進新中國的開國功臣周恩來總理的生活中看一看吧!周恩來是偉大的無產(chǎn)階級革命家，外交家，政治家，曾有“為中華崛起讀書”的偉大志向，他的豐功偉績與日爭輝。周恩來，1898年3月5日生于江蘇省淮安府xx縣(今xx市)。原籍浙江省xx縣(今xx市)。192017年春，隨伯父離開淮安，先后在奉天省銀州(今遼寧xx市)銀崗書院和奉天(今xx市)東關模范學校讀書。192017年8月，考入天津南開學校。1917年6月，在天津南開學校畢業(yè)。9月，赴日本留學。1919年4月，離開日本回國。參加并領導天津愛國學生運動，參與發(fā)起成立覺悟社。1920年1月，領導天津學生運動。11月，赴法國勤工儉學。
1927年3月，領導上海工人第三次武裝起義?！八囊欢闭兒?，力主出師討伐蔣介石。7月，任中共臨時中央常委。8月1日，領導南昌起義。
1928年夏，出席在莫斯科召開的中共六大，當選中共中央委員、政治局常委，任常委秘書長兼中央組織部部長。11月，回調上海實際主持中央工作。1931年12月，進入江西中央蘇區(qū)，任中共蘇區(qū)中央局書記。1932年10月，任紅一方面軍總政委。1933年春，和朱德等領導紅軍粉碎國民黨軍隊對中央蘇區(qū)的第四次“圍剿”。5月，任中國工農(nóng)紅軍總政委。1934年10月，參與領導中央紅軍長征。1935年1月，出席在貴州遵義召開的中央政治局擴大會議，支持毛澤東的正確意見。此后，與毛澤東等率紅一方面軍西進、北上，于10月到達陜北。
1936年12月，張學良、楊虎城發(fā)動“西安事變”。周恩來作為中共代表出使西安，與張、楊二人迫使蔣介石接受停止內戰(zhàn)、一致抗日的主張。
【a】金秋十月，我們將迎來祖國母親的生日!
【b】在此我們要獻給祖國媽媽一首詩：請欣賞詩朗誦《祖國頌》。
【a】祖國，
我們，在您的胸懷中生存了五千年，
骨子里便有了不變的中華魂。
【b】祖國，
我們，在您的肩上成長了五千年，
性情中刻下了不變的“勤奮”。
【a】當新世紀的鐘聲敲響，
全世界的目光都集中在您的身上。
我們的雙肩將托負起您明天的希望;。
我們的雙手將創(chuàng)造出您未來的輝煌。
【合】祖國，我們定將令您。
永遠屹立在——世界的東方!
【b】朗誦完了詩歌，我們再來了解了解國慶節(jié)的由來吧!“國慶”一詞，本指國家喜慶之事，最早見于西晉。我國封建時代，國家喜慶的大事，莫大過于帝王的登基、誕辰等。因而我國古代把皇帝即位、誕辰稱為“國慶”。當今，我國就將國家建立的紀念日為國慶。
【a】1949年10月1日,在首都北京天安門廣場舉行了開國大典,在隆隆的禮炮聲中,中央人民政府毛澤東莊嚴宣告中華人民共和國成立并親手升起了第一面五星紅旗。聚集天安門廣場的三十萬軍民進行了盛大的閱兵和慶祝游行。中國人民經(jīng)過一百多年的英勇奮戰(zhàn),在中國共產(chǎn)黨的領導下,取得了革命的偉大勝利。在1949年10月1日宣告中華人民共和國成立,這是中國歷史上一個最偉大的轉變。1949年9月的政協(xié)一屆一次會議上決定把10月1日定為我國的國慶節(jié)。
(音樂:今天是你的生日)。
【a】你知道嗎，不止我們中國的國慶日有來歷，由于文化背景、歷史淵源、發(fā)展軌跡的迥異，世界各國國慶日的“誕生”也是異彩紛呈呢!
【b】是嗎?
【a】有以國王生日為國慶日的，如亞洲的阿曼是11月18日、尼泊爾是12月28日、日本是4月29日、泰國是12月5日。有以登基日為國慶日的，如亞洲的巴林是埃米爾即位日(12月16日)、非洲的摩洛哥是國王六世的登基日(7月30日)。還有以共和國成立日為國慶日的國家：中國、朝鮮、老撾、蒙古、印度、幾內亞、塞拉利昂、意大利、前南斯拉夫。美洲牙買加的國慶日最有趣，是每年8月的第一個星期一。由于年輪的更替，國慶日也總是在變。
【a】太有意思了，讓我們唱起心中的歌，為母親祝福吧!
【b】讓我們打開情感的閘，向祖國致敬吧!
【a】讓藍天白云抒寫著我們的祝福，
【b】讓山川田野蕩漾著我們的深情!
【a】在祖國母親64歲華誕之際，我們送上發(fā)自肺腑的心聲：祖國，生日快樂!
【b】同學們，愛祖國是每一個公民義不容辭的責任;愛祖國就要把祖國時刻裝在心里，時刻與祖國母親同命運，共呼吸;愛祖國就要從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
(音樂：祖國祖國我愛你)。
【a】又來到了送祝福的“七色光點歌臺”環(huán)節(jié)。今天要送給大家的第一首歌是《童年》，愿大家的童年都精彩，快樂!
(音樂：童年)。
(停頓片刻)。
【b】伙伴們，在國慶節(jié)來臨之際，我們向全體同學提議。
【a】讓我們與陽光同行，與親情同行，與科學同行。共同創(chuàng)建一個陽光校園。
【a】我是主持人——`。
【合】感謝大家的收聽,我們下次再見。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十五
合：大家好！
乙：我是本期播音員xxx，
甲：我是本期播音員xxx。
甲：下面是“新聞袋袋褲”時間。
乙：復州灣鎮(zhèn)中心小學在20xx年小學生一二九長跑比賽中成績喜人。比賽于上周三在郭屯小學舉行，我們家選派了10名學生參加比賽，經(jīng)過長跑健兒奮勇拼搏，獲得小學男女團體第二名的好成績。
甲：下面我們進行一些安全方面的學習。
乙：同學們，冬天雪天比較多，無論是在上學放學的路上，還是在校園內，都要注意安全，不要到太滑的地方玩耍，尤其是低年級的同學，不要到南樓臺階上玩耍，冰雪天臺階太滑，容易摔跤。
甲：是啊，大家更不能到冰上玩耍，太危險了，一定要注意人身安全。
乙：最近發(fā)現(xiàn)有不少同學校門口買小食品，還有的甚至在校園內吃小食品，食品安全不容忽視，我們會加大檢查力度，希望同學們引起注意。
甲：班主任老師已經(jīng)跟大家提到過，接送學生的家長不要把車停到校門口，以免發(fā)生情況的時候，校門口的車輛沒法正常通過，但是最近發(fā)現(xiàn)仍有家長把車停到校門口，希望各班同學能繼續(xù)做好家長的工作，一切都是為了安全。
甲：每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
乙：每一次離別，都意味著下一次更加的精彩。
甲：希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。
合：我們下次再會。
小學紅領巾廣播站工作計劃篇十六
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的小伙伴們!
甲：紅領巾小廣播又和大家見面了!我是主持人。
乙：我是主持人。
甲：今天我們一起走近“水果家族”，了解一下他們的成員吧!
乙：，我先出個謎，你來猜猜看?
甲：好哇，你說!
甲：哦!我知道!這當然是大名鼎鼎的蘋果嘍。
甲：降低血脂：日本果樹研究所的人體試驗表明，每天吃兩個蘋果，3周后，受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。蘋果的果膠進入人體后，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，然后排出體外。
乙：預防癌癥：日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。
甲：假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。法國/國家健康醫(yī)學研究所/最新研究還告訴我們，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。
乙：減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
甲：蘋果除了有“健康水果”的美稱外，還有一個美名——記憶之果。
乙：咦?為什么要稱它為“記憶之果”呢?
甲：聽我給你慢慢道來：蘋果含有豐富的糖類，維生素和人體需要的微量元素鋅，而鋅是構成與記憶力息息相關的核酸和蛋白質不可缺少的元素。所以人們親切地稱蘋果為“記憶之果”。
乙：除了蘋果，我們還可以從哪些水果中獲取健康呢?
甲：吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的物質的含量。
乙：吃草莓能培養(yǎng)耐心。但因為它屬于低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經(jīng)過耐心清洗;先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸泡5—10分鐘，最后再用涼開水浸泡1—2分鐘。之后，你才可以將這粒營養(yǎng)豐富的“活維生素丸”吃下。
甲：梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。但吃梨時一定要細嚼慢咽才能較好的吸收。
乙：柚子是保證人體健康，使心血管系統(tǒng)健康運轉的水果。它含有的果膠能降低/低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。研究者還發(fā)現(xiàn)，吃8只柚子/能明顯促進運動中/受傷的組織器官/恢復健康。
甲：經(jīng)常情緒激動，會增加患心臟病、高血壓和中風的危險。哈佛醫(yī)學院的專家們/常吃橘子/來降低這些患病概率。但需注意，每天不要吃超過4個，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如長口瘡等。
乙：水果，深受男女老少的歡迎，那什么時候吃水果最好呢?
甲：吃水果最好不要飯前空腹/以及/飯后立即食用。吃水果的時間最好在飯后兩小時左右。魚蝦和水果最好分開食用，至少應在吃魚蝦兩小時后吃水果。
乙：為什么要選這個時機吃呢?
甲：人們一般習慣在飯后食用一些水果，這樣做其實很不科學。
乙：是啊!這樣，我們才能獲得全面的營養(yǎng)，才能使自己的身體更幫!
甲：在節(jié)目的最后，請收聽歌曲《愛的人間》。
乙：親愛的同學們，讓我們下周三再見!
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