世界是多姿多彩的，人類在探索世界、認(rèn)識自我過程中產(chǎn)生了無數(shù)思想和觀點(diǎn)。在總結(jié)中，我們可以運(yùn)用一些合適的歸納和概括方法，讓文章更加有理有據(jù)?？偨Y(jié)可以是對經(jīng)驗和感悟的總結(jié)，也可以是對工作和學(xué)習(xí)成果的總結(jié)。
心靈驛站廣播稿兩篇篇一
親愛的孩子們，紅領(lǐng)巾電視臺“心靈驛站”欄目本學(xué)期有新的行動。今年，我們學(xué)校有七位老師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)員，其中有4位老師兼任學(xué)校的心理老師。為了更好地向大家宣傳心理知識，及時解答同學(xué)們的心理困擾問題。從本周起，每周三的“心靈驛站”欄目，由心理輔導(dǎo)員老師輪流為大家播音，及時幫助孩子們解決心理困惑問題，分享開心、快樂和幸福的事。希望同學(xué)們有什么特別不開心的事，告訴老師或者請老師傳達(dá)給我們。
孩子們，我是林云老師，今天先由我為大家播音。我今天跟大家交流的主題是：做自己的主人。有些小朋友總是很膽小，有些小朋友告訴我說他總是管不住自己，或者不敢做自己想做的事，害怕失敗。害怕別人笑話。親愛的`孩子們：其實(shí)，在這個世界上，我么每個人都是平等的，每個生命都是獨(dú)一無二的，所以，每個人都是自己的主人，每個人也都有能力做自己的主人。只是有的人把自己的能力藏起來，不表現(xiàn)出來，或者有的人愿意被家長或別人代替著成長，他不愿意做自己可以做的事。寧可讓家長代替。比如：我們學(xué)校門口這條路很擠，很多人和車，有的同學(xué)還是讓爸媽把兩輪或自行車開進(jìn)來，有的還讓家長背著書包送到門口?；蛘?，放學(xué)到門口來接，一出校門就讓家長背書包。有的孩子說是家長硬要替我們背的，硬要送我們到門口!是的，有的確實(shí)是這樣的，那是因為家長不放心，他們擔(dān)心你們沒能力，自己做不來。那么，孩子們，只要你愿意做自己的小主人，就可以改變這個現(xiàn)象啦!學(xué)校門前的路就那么近，書包就那么一個，你一定能自己背著書包走進(jìn)學(xué)校是嗎?所以，你可以堅持對爸媽說：學(xué)習(xí)是我的事，我能背書包，從接送點(diǎn)到學(xué)校我會走，我也要鍛煉鍛煉!每天都堅持這么說，這么做，不讓家長代替你成長!那么你的家長也一定會支持你的!會為你高興的!所以，別小看了自己的能力，也別讓自己太嬌氣了。學(xué)習(xí)在生活上做自己的小主人，自己能做的事一定要自己學(xué)習(xí)做，你的生活能力才會越來越強(qiáng)，在學(xué)習(xí)生做自己的小主人，學(xué)會管理自己的書、學(xué)習(xí)用品、管理自己的作息時間，管理自己的作業(yè)，你的學(xué)習(xí)能力就會越來越強(qiáng)。親愛的孩子們：今天的播音到此結(jié)束，感謝你的收聽，下周三再會!做自己的主人，你就擁有了自己創(chuàng)造自己的權(quán)利!就有機(jī)會成為一個幸福的人!
心靈驛站廣播稿兩篇篇二
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個充實(shí)而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識。
1、學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
心靈驛站廣播稿兩篇篇三
心靈驛站美文廣播稿，大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈驛站美文廣播稿，請參考!
a在合資公司做白領(lǐng)，覺得自己滿腔抱負(fù)沒有得到上級的賞識，經(jīng)常想：如果有一天能見到老總，有機(jī)會展示一下自己的才干就好了!!
a的同事b，也有同樣的想法，他更進(jìn)一步，去打聽老總上下班的時間，算好他大概會在何時進(jìn)電梯，他也在這個時候去坐電梯，希望能遇到老總，有機(jī)會可以打個招呼。
他們的同事c更進(jìn)一步。
他詳細(xì)了解老總的奮斗歷程，弄清老總畢業(yè)的學(xué)校，人際風(fēng)格，關(guān)心的問題，精心設(shè)計了幾句簡單卻有份量的開場白，在算好的時間去乘坐電梯，跟老總打過幾次招呼后，終于有一天跟老總長談了一次，不久就爭取到了更好的職位。
愚者錯失機(jī)會，智者善抓機(jī)會，成功者創(chuàng)造機(jī)會。
機(jī)會只給準(zhǔn)備好的人，這準(zhǔn)備二字，并非說說而已。
人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子，你成為作家的夢想很遙遠(yuǎn)，成長中一次次的投稿杳無音訊，此時即使演說家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。
古人講，愈挫愈勇。
我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長，再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現(xiàn)代社會，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量，既不要因為這不是大成功而暗自落寞，也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時無法登臺，一時又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說明了一切。
從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的'時代。
眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價值的真正方式。
在競爭激烈的發(fā)達(dá)國家市場，有一席立足之地委實(shí)艱難。
起初，德國經(jīng)銷商不認(rèn)可中國產(chǎn)品。
海爾人夾縫中心生一計，把海爾生產(chǎn)的6臺冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。
于是，海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動他們奔向下一個拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次，第三次……
相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。
兔子的膽小是出了名的，經(jīng)常受到的驚嚇總是像石頭一樣壓在它們的心上。
有一次，眾多兔子聚集在一起，為自己的膽小無能而難過，悲嘆自己的生活中充滿了危險和恐懼。
它們越談越傷心，就好像已經(jīng)有許多不幸發(fā)生在自己身上，而這也就是它們之所以成為兔子的原因。
到了這種地步，負(fù)面的想像便無止境地涌現(xiàn)出來。
它們怨嘆自己天生不幸，既沒有力氣和翅膀，也沒有牙齒，日子只能在東怕西怕中度過，就連想要拋棄一切大睡一覺，也有什么都聽得見的長耳朵的阻擾，赤紅的眼睛也就變得更加鮮紅了。
它們覺得自己的這種生活是毫無意義的，這又成了它們自我厭惡的根源。
它們都覺得，與其一生心驚膽戰(zhàn)，還不如一死了之好。
于是，它們一致決定從山崖上跳下去了結(jié)自己的生命，結(jié)束一切煩惱。
就這樣決定了，于是它們一齊奔向山崖，想要投河自盡。
這時，一些青蛙正圍在湖邊蹲著，聽到急促的腳步聲，如臨大敵，立刻跳到深水里逃命去了。
這是兔子每次到池塘邊都會看到的情景，但是今天，有一只兔子突然明白了什么，它大聲地說：“快停下來，我們不必嚇得去尋死尋活了，因為我們現(xiàn)在可以看見，還有比我們更膽小的動物呢!”
這么一說，兔子們的心情奇妙地豁然開朗起來了，好像有一股勇氣噴涌而出，于是它們歡天喜地回家去了。
心靈驛站廣播稿兩篇篇四
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強(qiáng)靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。
俗話說“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯過了生活中最大的快樂”。
好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點(diǎn)軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽。
合同。
時，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。
總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
心靈驛站廣播稿兩篇篇五
人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子，你成為作家的夢想很遙遠(yuǎn)，成長中一次次的投稿杳無音訊，此時即使演說家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。
古人講，愈挫愈勇。
我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長，再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現(xiàn)代社會，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量，既不要因為這不是大成功而暗自落寞，也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時無法登臺，一時又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說明了一切。
從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時代。
眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價值的真正方式。
在競爭激烈的發(fā)達(dá)國家市場，有一席立足之地委實(shí)艱難。
起初，德國經(jīng)銷商不認(rèn)可中國產(chǎn)品。
海爾人夾縫中心生一計，把海爾生產(chǎn)的6臺冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。
于是，海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動他們奔向下一個拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次，第三次……。
相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。
心靈驛站廣播稿兩篇篇六
廣播稿就是為了廣播需要而準(zhǔn)備的草稿，通過無線電波或?qū)Ь€傳送聲音。廣播稿的特點(diǎn)為口語化，內(nèi)容生動，結(jié)構(gòu)簡潔、主題集中。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎大家前來參考查閱！
大學(xué)生的心理健康維護(hù)。
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個充實(shí)而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識。
1、學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，快樂成長!
親愛的孩子們，紅領(lǐng)巾電視臺“心靈驛站”欄目本學(xué)期有新的行動。今年，我們學(xué)校有七位老師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)員，其中有4位老師兼任學(xué)校的心理老師。為了更好地向大家宣傳心理知識，及時解答同學(xué)們的心理困擾問題。從本周起，每周三的“心靈驛站”欄目，由心理輔導(dǎo)員老師輪流為大家播音，及時幫助孩子們解決心理困惑問題，分享開心、快樂和幸福的事。希望同學(xué)們有什么特別不開心的事，告訴老師或者請老師傳達(dá)給我們。
孩子們，我是林云老師，今天先由我為大家播音。我今天跟大家交流的主題是：做自己的主人。有些小朋友總是很膽小，有些小朋友告訴我說他總是管不住自己，或者不敢做自己想做的事，害怕失敗。害怕別人笑話。親愛的`孩子們：其實(shí)，在這個世界上，我么每個人都是平等的，每個生命都是獨(dú)一無二的，所以，每個人都是自己的主人，每個人也都有能力做自己的主人。只是有的人把自己的能力藏起來，不表現(xiàn)出來，或者有的人愿意被家長或別人代替著成長，他不愿意做自己可以做的事。寧可讓家長代替。比如：我們學(xué)校門口這條路很擠，很多人和車，有的同學(xué)還是讓爸媽把兩輪或自行車開進(jìn)來，有的還讓家長背著書包送到門口?；蛘?，放學(xué)到門口來接，一出校門就讓家長背書包。有的孩子說是家長硬要替我們背的，硬要送我們到門口!是的，有的確實(shí)是這樣的，那是因為家長不放心，他們擔(dān)心你們沒能力，自己做不來。那么，孩子們，只要你愿意做自己的小主人，就可以改變這個現(xiàn)象啦!學(xué)校門前的路就那么近，書包就那么一個，你一定能自己背著書包走進(jìn)學(xué)校是嗎?所以，你可以堅持對爸媽說：學(xué)習(xí)是我的事，我能背書包，從接送點(diǎn)到學(xué)校我會走，我也要鍛煉鍛煉!每天都堅持這么說，這么做，不讓家長代替你成長!那么你的家長也一定會支持你的!會為你高興的!所以，別小看了自己的能力，也別讓自己太嬌氣了。學(xué)習(xí)在生活上做自己的小主人，自己能做的事一定要自己學(xué)習(xí)做，你的生活能力才會越來越強(qiáng)，在學(xué)習(xí)生做自己的小主人，學(xué)會管理自己的書、學(xué)習(xí)用品、管理自己的作息時間，管理自己的作業(yè)，你的學(xué)習(xí)能力就會越來越強(qiáng)。親愛的孩子們：今天的播音到此結(jié)束，感謝你的收聽，下周三再會!做自己的主人，你就擁有了自己創(chuàng)造自己的權(quán)利!就有機(jī)會成為一個幸福的人!
人生短暫而迷茫，沒有誰會明白下一刻將發(fā)生什么！在模糊中，我們彼此成為過客題記。
是否在某個時候忽然間發(fā)現(xiàn)自我孤立無援，是否在某個時候發(fā)現(xiàn)自我一事無成，是否在某個時候發(fā)現(xiàn)自我孑然一身？有太多的事是我們無法左右的，有時候應(yīng)對這些我們只能理解！
以往我們都青春年少，以往我們都義氣風(fēng)發(fā)，以往我們都天真浪漫，只是如今，磨去了棱角，收起了鋒芒，丟掉了浪漫。這不怪誰，也許我們都長大了，也許我們都世故了！
走了那么遠(yuǎn)漠然回首，突然發(fā)現(xiàn)自我如此的寂寞無助，竟已經(jīng)沒有一個能夠說真心話的人了！突然間有了一種欲哭無淚的感覺，也許真的該找一個肩膀靠靠吧！
生活開始麻木，戀上酒精的味道！喜歡那種似有似無的感覺，也許僅有在那種現(xiàn)實(shí)與虛幻之間才能找到自我吧！開始一個人在黑夜里徘徊，開始一個人路口處等待，開始一個人慢慢地明白，有些人真的已經(jīng)不再，有些事真的不能重來。那一刻我們哭了，也許沒有眼淚，但卻哭得如此撕心裂肺。睜開眼，看到的只是模糊的此刻！該走的始終會走，該來的始終會來。沒有誰能夠阻擋，那一刻，我們真的成為過客?；厥滋幰呀?jīng)沒了攜手的身影！只留下一條坎坷的路，不知通往何方！這一刻才明白自我有多么的孤獨(dú)，原先找已經(jīng)把最愛的人弄丟了！
慢慢地明白，選擇從一開始都是自我做的！任何一次決別都是自我安排的結(jié)局！沒有誰能安排自我的命運(yùn)，命運(yùn)一向在自我手中！當(dāng)初只可是是在為自我的懦弱找借口！于是瘋狂的尋找，尋找所謂的自我！沒想到再一次落入命運(yùn)的圈套！以為自我會成為別人的主角，沒想到到頭來只是一個徹徹底底的配角！又開始感嘆世界，感慨命運(yùn)的不公，消極了，累了！等到有一天真的明白過來，懂得了命運(yùn)在自我手中，卻早已失去了當(dāng)初的熱情！生命的諷刺就在于你的心靈總是慢自我的動作一步，而生命的悲哀卻是你的動作總是慢自我的心靈一步！
生活有太多的不如意，工作難了，前途迷茫了，戀人散了。這時候我們就需要心靈的驛站，我們的心靈需要休息了！每個人都應(yīng)當(dāng)有這樣一個驛站，累的時候一個人躲起來休息一下！
別放縱自我，那樣的待價我們誰都負(fù)不起。也許我們會哭，也許我們很無奈。那就躲進(jìn)驛站里，讓我們的心靈休息！看看窗外的風(fēng)景，也許我們能看到那個和自我失散的人，也許我們能看到那條我們走錯的路！別把自我變成只會趕路的牲口，我們需要休息！人生的路那么長，你一步走得完嗎？人生的風(fēng)景那么多，你一眼看得完嗎？人生的坎坷那么多，你一步跨得過嗎？累了就休息一下吧，誰都需要休息，給自我的心靈建設(shè)一個驛站，該休了就休息吧！
也許你后悔了，也許你悲痛了，也許你無助了，那就回到心靈的驛站，好好休息，站在窗口看看匆匆趕路而錯過的風(fēng)景吧！也許錯事已不能挽回，后悔了就不要再留遺憾。所謂的面子算什么？人生走好才最重要！悲痛處也許只是一道不高的坎，只是我們太矮了，看不到了前路！所以我們要上心靈的驛站，看看前路！看看匆匆來路的風(fēng)景！那一刻我們會坦然很多。沒有過不了的坎，沒有走不完的路！
看不清了前路，累了，就休息一下！回到心靈的驛站，休息一下！看看前路的坎坷，看看來路的風(fēng)景，模糊的不再模糊，走過的不再孤獨(dú)！
也許此刻我們孤獨(dú)了，走上心靈的驛站，看看一路走來的過客，看看結(jié)伴而行的朋友，看看遠(yuǎn)處路上迷茫的行人，心里釋然了！不再憤世疾俗，不再玩世不恭，不再惆悵迷惘。
心靈的驛站給我們一個休息的地方，不要讓心靈一向奔走于路上！累了就休息一下，路是別人走不去的！急急忙忙的趕路，留下的只是無盡的遺憾和后悔！休息一下吧，風(fēng)風(fēng)火火的人們！
走上心靈的驛站，鐐望屬于自我的前方！
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的`任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時間。在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團(tuán)工作，及時彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子，你成為作家的夢想很遙遠(yuǎn)，成長中一次次的投稿杳無音訊，此時即使演說家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。
古人講，愈挫愈勇。
我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長，再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現(xiàn)代社會，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量，既不要因為這不是大成功而暗自落寞，也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時無法登臺，一時又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說明了一切。
從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時代。
眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價值的真正方式。
在競爭激烈的發(fā)達(dá)國家市場，有一席立足之地委實(shí)艱難。
起初，德國經(jīng)銷商不認(rèn)可中國產(chǎn)品。
海爾人夾縫中心生一計，把海爾生產(chǎn)的6臺冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。
于是，海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動他們奔向下一個拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次，第三次……。
相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個充實(shí)而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識。
1、學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
心靈驛站廣播稿兩篇篇七
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的`任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時間。在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團(tuán)工作，及時彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
心靈驛站廣播稿兩篇篇八
廣播稿。
就是為了廣播需要而準(zhǔn)備的草稿，通過無線電波或?qū)Ь€傳送聲音、圖像的新聞傳播工具。下面，有小編整理的廣播稿范文兩篇，歡迎閱讀!
很開心又可以坐在這里通過廣播與大家作心靈的交流。思索了很久，才決定開這個真心互動的欄目。所謂廣播并非只是單純的我播你聽的過程，很多時候更需要心靈之間的交流與互動。這樣才可以讓大家喜歡上我們的廣播站，才能從每日的廣播中吸取精華，有所獲得。
人生如白駒過隙。昨天路過曾經(jīng)就讀的小學(xué)，突然間覺得時間過的好快，那個撫育我成長的母校卻在欄桿的阻隔下變得那么的遙遠(yuǎn)。體育老師出現(xiàn)在我模糊的視線中——模糊的身影，模糊的記憶。曾經(jīng)那么熟悉的一切，此刻卻變得如此陌生?！傲魉浠ù喝ヒ玻焐先碎g”，時過境遷，一切都已隨時間逝去。記得我所就讀的高中附近有一條護(hù)城河，河水清澈見底，冰涼晶透。我喜歡拉著好友的手在河邊散步、談心;喜歡把腳伸到冰涼的水中，去感受大自然所賜予的另一種美。我愛水，因為它的透明和清澈，所以我也真心希望我們的廣播站與大家的感情就像水一樣透明、清澈，最終匯成一條河流，一起去分享這一段快樂美好的時光。
每個人都擁有自己豐富的內(nèi)心世界，正所謂“人生不如意，十之八-九”，遠(yuǎn)離親人和家鄉(xiāng)踏上求學(xué)之路，我們大家偶爾都會有孤獨(dú)和失落的時候。正如李煜虞美人中寫的“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”，生活中又有幾個人沒有體味過李清照的“尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚”的無奈、凄涼的心情呢?我們的欄目以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒、展現(xiàn)學(xué)子的青春風(fēng)采為主要內(nèi)容，我們希望大家在有時明媚有時陰晦的天氣里，始終保持不變的笑容和快樂心情。我們廣播站的每一個成員都將是您的知心朋友，非常樂意與大家一起互動和交流。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)?！?/p>
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動力，推動著我們前進(jìn)用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?，讓我們一起放飛自己的理想!
心靈驛站廣播稿兩篇篇九
各位同學(xué)：
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個人都有自己的'理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。
在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。
正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。
不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團(tuán)工作，及時彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
心靈驛站廣播稿兩篇篇十
我們每個人都應(yīng)該具有一顆善良的心，一個寬廣的心靈，但這心靈里沒有那些猙獰的的界樁，心靈便具有了無限的空間。
如今的社會，善良往往會被人認(rèn)為是傻，是缺心眼，是不成熟，是太單純。因為善良常常會遭到惡的傷害，自我感覺還算善良吧，當(dāng)然一系列的傻，缺心眼，不成熟，太單純的桂冠朋友們也曾給我戴過，但我不會責(zé)怪自己的善良，也不會去責(zé)怪別人的不善良。
我可丟不起那人……面對自己的善良而受到別人的鄙視，我依然不想放棄善良。相信和我一樣善良的人，不會去考慮善良會換來什么，因為善良是自然流露，而不是投資．當(dāng)一個人開始計較善良回報時，那他就已經(jīng)遠(yuǎn)離了善良，一個真正善良的人，只會從善的過程中獲得喜悅，即使被惡傷了一下，也只當(dāng)作被石頭碰了一下，依然會走自己善良的路。
善良的人為別人的痛苦而痛苦，為別人的幸福而幸福，善良的人永遠(yuǎn)都是快樂的，沒有人能體會，也沒有人知道善良人為何如此快樂，這快樂雖是微小的，但對于心靈來說是極其貴重的，如果我們的心靈經(jīng)常享用這小小的快樂。小小的善良．那我們就會擁有一個心靈花園，只有真正善良的人才能擁有真正的心靈花園。
原我們每人都真正擁有心靈花園?。?/p>
心靈驛站廣播稿兩篇篇十一
女：淡淡人生，品則無味，只有一種感覺，突破時空的局限。
男：大千世界，絢麗多姿，只有一種視線，穿越心靈的迷茫。
女：同學(xué)們，中午好這里是校園之聲廣播站，我是主播。
男：我是主播。
欄目一：校園風(fēng)采。
女：不學(xué)禮，無以立。
男：講文明禮儀。
女：樹文明新風(fēng)。
男：傳遞同學(xué)間的文明言行。
女：陶冶禮儀、踐行禮儀。
女：首先進(jìn)入文明禮儀人物采風(fēng)專欄。
男：本周感動校園的同學(xué)有：
女：舞動生命的旋律，把握青春的音符，一首《啟程》送給大家，希望大家有一個快樂的心情。
播放音樂《啟程》。
女：聽了一首輕松的歌曲，大家的心情咋樣呢？是否還為學(xué)習(xí)或生活中的不開心而苦惱呀？當(dāng)我們面對學(xué)習(xí)和生活中的壓力時，我們要學(xué)會給自己減壓，下面請大家欣賞一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。
男：生活的真諦是如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。而好多人都忽略了這一點(diǎn)，讓自己不快樂。
抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的、出錯的。
事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴(kuò)大。
其實(shí)我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會這樣承認(rèn)。
我們期待快樂的生活，期待美好的每一天。
每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。有兩件事，大多數(shù)人應(yīng)該會同意：這個世界有太多的怨言。世界的現(xiàn)狀并不是我們想要的模樣。
而其實(shí)我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。健康的溝通是：直接找那個和你發(fā)生問題的人談、而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨；這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而不能解決問題。給自己時間，無論什么別害怕重新開始。我想要告訴大家的就是怎樣獲得一種積極的生活態(tài)度。當(dāng)你說出的怨言越來越少，心里制造的怨言也會同樣減少。
成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價值的人，才會吹牛和抱怨。
他們會抱怨，其實(shí)是因為自覺不配得到他們想要的東西。他們?nèi)狈ψ晕铱隙?，于是藉由抱怨，把自己想要的東西推開。
女：你要知道：凡是你渴望的東西，你都有資格得到。不要再找借口，快朝。
夢想前進(jìn)吧！
誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安。
傷害者自己也是受傷的人。
“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是試圖去改變它。
我們恐懼上天的報應(yīng)，于是擔(dān)心自己如果說一切進(jìn)展順利，最后可能就會。
變得很糟糕。其實(shí)，恐懼的字眼和話語，才會招來我們不想要的東西。
現(xiàn)在，相信自己是個更積極的人，會談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西，相信每一天的美好，我們走的每一步的美好，要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。希望大家是困難壓不倒，是麻煩打不倒，一起加油，不再抱怨！
心靈驛站廣播稿兩篇篇十二
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強(qiáng)靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。
俗話說“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。
古人云：“境由心造，相由心生”。人們的想法指引人們的行為，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣生成性格，性格決定命運(yùn)，命運(yùn)影響人生?！懊谩惫倘恢匾?，但常人難以企及，不可奢求；而習(xí)慣更應(yīng)該重視，好習(xí)慣事在人為，全憑自己，貴在“養(yǎng)成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯過了生活中最大的快樂”。
好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點(diǎn)軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。
總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
到此結(jié)束，謝謝大家！
心靈驛站廣播稿兩篇篇十三
乙：廣播世界，精彩無限。
合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是：
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的。問題進(jìn)行解答。
就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強(qiáng)。為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學(xué)會對自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進(jìn)。如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時，要及時找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當(dāng)遇到競爭對手時就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認(rèn)識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！
心靈驛站廣播稿兩篇篇十四
親愛的同學(xué)們，下午好！
學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！
你常為學(xué)習(xí)問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎？
如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè)）。
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復(fù)）。
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調(diào)。
學(xué)習(xí)忙碌充實(shí)，難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫。
成長的你，可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學(xué)們來稿，不管你的故事多么的平常或多么的復(fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站廣播稿兩篇篇十五
心靈驛站廣播稿，大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈驛站廣播稿，請參考!
致運(yùn)動員
拚搏對于生命，
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹，
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉，
青春才是無悔的旅程。
致運(yùn)動員
雖然今天沒有陽光，
每個人的心里依舊興奮異常，
只要你們矯健的身影，
風(fēng)一般的步伐，
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞，
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?/p>
我們的呼喊就是今天的陽光，
只要心中充滿陽光，
前面就有希望。
致運(yùn)動員
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證，
失敗對于人生，
只不過是精彩的點(diǎn)綴，
只有拚搏和努力，
才是無悔的青春，
是永不褪色的人生。
心動
不曾站在高高的看臺為你們所激動，
也不曾為你們吶喊加油。
在靜靜的堂室，
仔細(xì)看那一張張的信息條。
心里蕩有不安，
當(dāng)我看見你們?yōu)榘嗉売旨右环謺r，
我知道你們獲取了好的成績，
腦中印滿了你們矯健的身姿。
我的心在激烈的跳動，
我有說不出的喜悅和激動，
我雖不能用聲音表達(dá)我的感情，
但我被你們所觸動——信念與執(zhí)著。
我在心靈的深處為你們祝福
——加油啊!
運(yùn)動員們!
青春的未來不是夢!
請你不要……
請你不要，
默默的坐下，作念珠禱告似的，
追憶過去的眼淚和微笑。
請你不要，
悄悄的駐足，俯身拾起，
作業(yè)的花朵今朝的落瓣。
請你不要，
固執(zhí)的尋求那躲避你的事物，
反復(fù)的思索那難以解釋的緣由，
只管走過去吧，
無需頻頻回首，
前面落正長，
何必留連!
?
青春
一張張興奮不已的面容，
一顆顆緊張而激動的心。
一陣陣震耳的掌聲，
一聲聲助威的吶喊。
運(yùn)動場上，
處處激蕩著青春的旋律。
青春是那有力的一跳，
青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。
青春是領(lǐng)獎臺上燦爛的笑容，
青春是失敗后，站起再努力的勇氣，
青春是明天更大的成功
相信自己做的最好
相信自己做的'最好，
無所謂成功與失敗，
只在乎那過程的揮汗如雨，
每一次都是新的起點(diǎn)，
每一次都是努力的體驗。
耳邊想起震天的吶喊助威聲，
那是對你拚搏的肯定，
每一聲都充滿熱情，
每一聲都充滿激情。
任何時刻都不會放棄，
那屬于自己的每一次機(jī)會，
因為你相信自己的實(shí)力，
相信自己做的最好
茫
我在這，
茫茫的跑道中，
尋找著，
你可愛的身影。
我在這，
無聲的吶喊中，
祈禱著，
為你送上一份祝福。
無論成績?nèi)绾危?/p>
我都會駐立在茫茫中，
為你送上一份特別的祝福，
加油吧!
無論如何
哲理東東
人不是一件東西，
而是一個置身于不斷發(fā)展過程中的生命體，
人的生命在運(yùn)動。
為何不讓我們運(yùn)動起來，
讓生命現(xiàn)出光彩呢?
為何不讓這個生命展現(xiàn)出無盡的光茫呢?
所以，
讓我們運(yùn)動起來，
一起展示我們的色彩。
讓我們解脫過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，
飛馳在運(yùn)動場上。
讓我們?yōu)樽砸扬w奔吧，
加油吧，
運(yùn)動員
把握住這一刻吧
終于，迎來了這一刻;
這是激動人心的一刻;
這是今人興奮的一刻;
這是千鈞一發(fā)的一刻;
這是關(guān)鍵的一刻，
這是儲蓄了好久的力量，
終于要爆發(fā)的一刻。
為了它，灑下了多少汗水，
為了它，付出了多少心血。
因此，把握住這一刻吧
心靈驛站廣播稿兩篇篇十六
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂（03-track04-track）。
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強(qiáng)靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。
俗話說“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯過了生活中最大的快樂”。
好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點(diǎn)軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝螅⊙蜻t遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘模噪y移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。
總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
音樂《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
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