演講稿的內(nèi)容應(yīng)該圍繞主題展開(kāi)，邏輯清晰，條理分明。一個(gè)好的演講稿應(yīng)該有一個(gè)令人印象深刻的開(kāi)端，吸引聽(tīng)眾的注意力。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文，希望對(duì)大家的演講稿寫(xiě)作有所啟發(fā)。這些范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域和主題，從中可以學(xué)到不同演講技巧和表達(dá)方式。大家一起來(lái)欣賞這些范文，相信對(duì)你的演講稿寫(xiě)作會(huì)有所幫助。記住，演講是一種藝術(shù)，通過(guò)不斷的練習(xí)和提高，你一定能夠?qū)懗鲆黄錾难葜v稿。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇一
成長(zhǎng)之路，風(fēng)雪交織，時(shí)而滿天繁星，時(shí)而電閃雷鳴，有你牽著我的手，不懼黑暗與寒冷。成長(zhǎng)的路途，就像是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的探險(xiǎn)，勇敢才能到達(dá)彼岸。下面給大家分享一些關(guān)于成長(zhǎng)的勵(lì)志演講稿三分鐘，希望對(duì)大家有幫助。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
年華似水匆匆一瞥，多少歲月輕描淡寫(xiě)。
童年的泥哨。
眼淚掉進(jìn)碗里的聲音。
如果我沒(méi)有記錯(cuò)，那個(gè)黑色的日子是9月28日。那天正是我的生日。晚飯過(guò)后。媽媽對(duì)我說(shuō)：“我馬上要跟你爸爸出去打工，供你們上學(xué)用?！碑?dāng)時(shí)我還小，不到10周歲滾燙的淚水將要涌出來(lái)了。那一刻。我的眼淚掉進(jìn)了碗里，那一刻，我聽(tīng)到了眼淚掉進(jìn)了碗里的聲音。媽媽安慰我。說(shuō)只是說(shuō)說(shuō)而已，看我什么表現(xiàn)。不過(guò)我當(dāng)真了。我還是哭個(gè)不停。我至今都難以忘掉那一天。所以稱是黑色的日子。媽媽對(duì)我的愛(ài)深沉。怎舍得丟下一人而去打工呢。
住在媽媽的掌心。
有一種類，無(wú)需刻意追求;有一片空間，永遠(yuǎn)為你保留。媽媽有一種特殊的關(guān)愛(ài)，陪我走過(guò)了十五個(gè)春秋。跌倒了從來(lái)沒(méi)扶過(guò)我，而是默默的鼓勵(lì)我，讓我自己站起來(lái)?？荚嚳茧s了從來(lái)沒(méi)打過(guò)我，而是讓我重新找回自信心。迎接下一次挑戰(zhàn)。不管有哪些困難。媽媽總是以那種特殊的方式關(guān)愛(ài)我。媽媽說(shuō)過(guò)：“我永遠(yuǎn)住在她的掌心”。
長(zhǎng)大的感覺(jué)。
長(zhǎng)大的感覺(jué)，很好!
你可知道，友情不可忽視，愛(ài)情固然值得珍惜，然而唯有親情帶來(lái)的是永恒的關(guān)愛(ài)。永遠(yuǎn)值得疼惜。
成長(zhǎng)的路上，從無(wú)憂無(wú)慮的童年到面對(duì)生活的深沉膚淺。我經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次風(fēng)風(fēng)雨雨，從中感悟到成長(zhǎng)道路的苦樂(lè)，從中感悟到怎樣生活的真諦!
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“這條路是你自己選擇的，你覺(jué)得你該不該放棄它，兩條路在你面前，你會(huì)想要怎樣的人生，你自己決定?！蹦赣H總會(huì)這樣對(duì)我說(shuō)。
兒時(shí)的我脾氣暴躁，雖說(shuō)沒(méi)有太大破壞力，但火氣也是不小，一時(shí)半會(huì)是不會(huì)消的，在學(xué)校總會(huì)與同學(xué)發(fā)生口角，甚至出手打人，總要打個(gè)勝負(fù)出來(lái)，不管怎樣結(jié)果都是要請(qǐng)家長(zhǎng)的。每次母親來(lái)學(xué)校，肯定是要先看別人受傷沒(méi)有，因?yàn)榇蟛糠侄际俏野褎e人給打傷，然后母親會(huì)和和氣氣地來(lái)給別人賠不是，但我卻一直不以為然，在一旁冷眼相待。
有一次母親給我剪指甲，一不小心剪到了自己的手，我大叫了一聲，大哭大鬧，指甲剪被我扔到了地上，我跳起來(lái)躺在沙發(fā)上，面對(duì)著墻賭氣，不理母親，母親把指甲剪默默地?fù)炝似饋?lái)，嘆了嘆氣，走到廚房做飯去了。直到母親叫我吃飯我才不情愿的起了身，坐到廚房吃飯。吃飯的時(shí)候，我故意不吃菜，只吃白米飯，母親看到后欲言又止，又是嘆了嘆氣。吃過(guò)飯后，母親過(guò)來(lái)摸了摸我的頭，對(duì)我說(shuō)：“你總是和別人打架，怎么會(huì)有朋友呢?你有沒(méi)有想過(guò)你一直以來(lái)的脾氣給你帶來(lái)了什么，你是不是要改一下你的性格了，性格決定命運(yùn)，你也不小了，自己決定吧!”母親說(shuō)完就走了，我一個(gè)人怔怔地坐在那想了許久。
從那以后，我的性子收斂了很多，各方面漸入佳境，因?yàn)榧尤肓俗闱蜿?duì)的原因，我的人緣也得到了提升，身邊的朋友也多了起來(lái)。說(shuō)到足球，這一直我引以為傲的事情，足球一直是我熱愛(ài)的東西，因?yàn)槲液芟矚g踢足球的感覺(jué)，在球場(chǎng)上和揮灑汗水，互相的配合出擊，也許是一個(gè)眼神就能相互心領(lǐng)神會(huì)，那份融入賽場(chǎng)的感覺(jué)至今都覺(jué)得妙不可言。從二年級(jí)開(kāi)始我就加入了足球隊(duì)，踢了整整五年的時(shí)間，每天的訓(xùn)練壓榨著、激發(fā)著我們的潛能，即使是酸痛不已，但踢過(guò)足球后總會(huì)覺(jué)得酣暢淋漓。每天都是用汗水洗禮與升華我們的身體。但是到了快畢業(yè)的時(shí)候。一場(chǎng)突如其來(lái)的事故，卻讓我走向了另外一條路，在畢業(yè)的最后一場(chǎng)比賽中，一次訓(xùn)練不幸被同伴絆倒，當(dāng)時(shí)不知為何，疼痛難忍，比以往受的傷都要痛，那時(shí)心中唯一的想法只是在擔(dān)憂我的最后一場(chǎng)比賽。
終了，我真的無(wú)緣參加那場(chǎng)比賽，原因就是我腿部的受傷，整整休息了三個(gè)星期，這段期間，心中只有懊悔于悲傷，當(dāng)隊(duì)友帶著獎(jiǎng)杯來(lái)看我時(shí)，臉上雖然與他們一齊開(kāi)心，但心中依舊是不甘。也正是因?yàn)檫@件事，媽媽擔(dān)憂我的身體，況且又面臨即將升入初中，父母一致決定，讓我棄足從文，當(dāng)然這遭到了我的強(qiáng)烈反抗，絕食，哭鬧，大發(fā)脾氣，以往奏效的招數(shù)在此時(shí)統(tǒng)統(tǒng)無(wú)效。媽媽苦口婆心的說(shuō)：“踢足球雖然是你的愛(ài)好，但它終究是愛(ài)好，你要想想你的未來(lái)，你確定你會(huì)一直堅(jiān)持踢嗎?自己想想吧!”最后，我選擇放棄。
在之后的生活中，我有了新的經(jīng)歷，有了新的朋友，有了新的環(huán)境，但每每看到有人在球場(chǎng)馳騁時(shí)，心中總覺(jué)得空落落的。當(dāng)然，選擇了一條路，不管結(jié)果如何，只管風(fēng)雨兼程，決不后悔，因?yàn)槊糠N結(jié)果，都是你自己醞釀而出的，人在選擇中放棄，也在選擇中成長(zhǎng)。
每當(dāng)一個(gè)新年過(guò)去的時(shí)候，我們總會(huì)對(duì)自已說(shuō)，又長(zhǎng)大了一歲。
我們是否曾經(jīng)問(wèn)自己，長(zhǎng)大是什么?
在無(wú)數(shù)次“帶著雄心放假回家、帶著遺憾開(kāi)學(xué)返?！敝螅闶遣皇蔷退汩L(zhǎng)大了?
每當(dāng)我看到本應(yīng)青春陽(yáng)光的臉上，因?yàn)檫@些所謂的“長(zhǎng)大”而增添了垂垂老氣，或者多了一份令人討厭的圓滑世故，或者多了一份屢戰(zhàn)屢敗的無(wú)奈的時(shí)候，我都覺(jué)得，真正的成長(zhǎng)不是這樣。
我想對(duì)你說(shuō)：
青春還應(yīng)該另外一種長(zhǎng)大的方式。
這長(zhǎng)大不僅僅與時(shí)間有關(guān)，更與心胸有關(guān)，與智慧有關(guān)，與激情有關(guān)!
真正的成長(zhǎng)增加的不僅僅是年齡，更增加了成熟的理智和對(duì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng);。
真正的成長(zhǎng)不僅僅需要擁有追求更高名次的能力，更要有不為考試排名所累的信心與氣魄;。
真正的成長(zhǎng)是不僅僅能夠有憤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心靈深處的熱愛(ài);。
真誠(chéng)的成長(zhǎng)不僅僅是閉門(mén)造車不顧一切的努力，更要有虛懷若谷、博采眾長(zhǎng)的氣度與胸懷;。
的確，成長(zhǎng)有的時(shí)候很殘酷，奇跡不會(huì)屬于每一個(gè)人，但是追求奇跡的青春卻可以屬于每一個(gè)人，伴隨那份追求的暢快與無(wú)悔是每個(gè)人都擁有。
所以，無(wú)論多么復(fù)雜的局面，請(qǐng)讓我們努力保留一份簡(jiǎn)單的心情。有一份與分?jǐn)?shù)無(wú)關(guān)的單純，有一份與升學(xué)無(wú)關(guān)的暢快，就這樣簡(jiǎn)單的拼搏，簡(jiǎn)單地生活。青春的精彩，可我認(rèn)為，簡(jiǎn)單單的心情最快樂(lè)。
無(wú)論多忙多累，請(qǐng)讓我們的心靈始終醒著;把一份關(guān)注給社會(huì)，把一片熱情給生活，送一份真誠(chéng)給同學(xué)，留一個(gè)微笑給自己。
無(wú)論多忙多累，請(qǐng)給自己一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì);可以是全班步伐整齊的跑步，也可以是晚自習(xí)之后自由自在的慢跑，可以是平時(shí)再快一點(diǎn)的腳步，可以是體育課上無(wú)約無(wú)束的奔跑。青春的精彩數(shù)不盡，可我認(rèn)為奔跑的姿態(tài)最瀟灑。
無(wú)論學(xué)習(xí)和生活多么艱難，都請(qǐng)記得，給生活一張漂亮的臉。
人間春色本無(wú)價(jià)，筆底耕耘總有情。
青春是一場(chǎng)勤奮的較量!向前沖，從此與眾不同!
謝謝大家!
成長(zhǎng)的滋味到底是什么呢?這是一個(gè)不的答案。在成長(zhǎng)的過(guò)程中我體會(huì)到了，也品味到了……成長(zhǎng)中，我們不斷地觸碰著新鮮的事。
……漸漸我已長(zhǎng)大，幸?？鞓?lè)更如云集般而來(lái)。生日聚會(huì)上盡情盡興地狂舞，田間夏令營(yíng)的篝火都留下說(shuō)不完的快樂(lè)!
雖然涉世未深，但是我自有我的快樂(lè)。走出戶外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈雜全都拋到九霄云外去了，走出喧囂，看看書(shū)外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鵝毛，還有風(fēng)中雨中的回憶如貝雕。走出校園，才知道這是我成長(zhǎng)中的快樂(lè)。
也許有人會(huì)問(wèn)，你的成長(zhǎng)就都是快樂(lè)嗎?有沒(méi)有煩惱，有沒(méi)有失敗?當(dāng)然有，不過(guò)……。
狂風(fēng)時(shí)做卷起的浪，平靜時(shí)做閃亮的波;綠色時(shí)做亮麗的花;金色時(shí)做迎風(fēng)的果，向世人展示：我們成長(zhǎng)的幸福、快樂(lè)!
成長(zhǎng)的腳步，不管遇到什么，擁有什么都不會(huì)停步，駐足地欣賞著路邊的風(fēng)景。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
自然世界花開(kāi)花落，潮起潮平是不可違背的真理;人生路上波瀾曲折，苦辣酸甜，更是不可或缺的經(jīng)歷。
那年春天，花草樹(shù)木茁壯成長(zhǎng)，而我們——即將小學(xué)畢業(yè)的六年級(jí)學(xué)生，也經(jīng)歷了一次刻骨銘心的成長(zhǎng)。面對(duì)即將到來(lái)的月考，我們和老師都緊張至極，因?yàn)檫@次月考我們有強(qiáng)大的對(duì)手——實(shí)驗(yàn)小學(xué)a班，這是一場(chǎng)關(guān)乎學(xué)校榮譽(yù)的競(jìng)賽!老師對(duì)我們寄予了厚望，認(rèn)為我們能夠創(chuàng)造出奇跡。但我們每個(gè)人都很明白憑七班的成績(jī)想贏實(shí)驗(yàn)a班，根本不可能。對(duì)于一場(chǎng)不可能的搏斗，我們又何須自欺欺人呢?于是同學(xué)們并沒(méi)有拼命沖刺，只是照常學(xué)習(xí)。
考試結(jié)果出來(lái)了，我們卻一點(diǎn)兒也不激動(dòng)，但是心中卻對(duì)班主任充滿了愧疚。班主任拿著成績(jī)單，氣勢(shì)洶洶的走進(jìn)教室吼道：“我身為七班班主任，我怎么會(huì)不知道你們的實(shí)力。我之所以選擇把希望寄托給你們，是因?yàn)槲蚁嘈拍銈儠?huì)拼命學(xué)習(xí)，會(huì)為了榮譽(yù)而拼搏。我并不是真的要你們贏，我只是想讓你們進(jìn)步、成長(zhǎng)，試著逼自己堅(jiān)強(qiáng)。沒(méi)想到你們竟連反抗都不反抗就投了降，我對(duì)你們非常失望?！闭f(shuō)完班主任就走出了教室。
我們坐在各自的座位上，沒(méi)有一個(gè)人站起來(lái)走動(dòng)，大家的臉上，不再只有愧疚和失望，還有不甘和拼勁。我面對(duì)同學(xué)們對(duì)他們說(shuō)：“我們想考好，想讓班主任再信任我們，那為什么不再嘗試一下呢?也許經(jīng)歷了這次，我們真的能反敗為勝呢?你們?cè)敢鉃榱俗约旱哪繕?biāo)，為了大家共同的夢(mèng)想，拼命一次嗎?”“愿意!我們?cè)敢?”同學(xué)們滿懷希望地說(shuō)。在那之后，同學(xué)們都非常的努力，他們互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，每天的早自習(xí)都超時(shí)背誦講義，而晚自習(xí)之后，他們還在寢室里打著手電筒努力學(xué)習(xí)，就是為了離自己的夢(mèng)想更近一步!
班主任再次拿著成績(jī)單走進(jìn)教室，我們每個(gè)人的臉上都充滿了希望和自信，因?yàn)槲覀兣α?，我們拼命了，我們相信自己的汗水不?huì)白白付出。當(dāng)班主任宣告成績(jī)的那一刻，全班都沸騰了，而班主任的臉上更是充滿了欣慰和喜悅，他又再次信任我們了!
經(jīng)歷了這次，我們懂得了真正的成長(zhǎng)是什么，成長(zhǎng)就是逼著自己堅(jiān)強(qiáng)，就是把一切你認(rèn)為不可能的東西努力變成可能。我很慶幸，也很感謝班主任，讓我們體會(huì)到了真正的成長(zhǎng)!
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我為大家演講的題目是《書(shū)香伴我成長(zhǎng)》。
莎士比亞說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀?！痹谖依щy的時(shí)候書(shū)籍可以給我?guī)椭铱梢苑啎?shū)籍查到想要的資料;我可以在書(shū)中得到放松和休息;我可以用心與作者交流，從中得到智慧;我還能向它請(qǐng)教一些問(wèn)題?？梢哉f(shuō)，書(shū)是我生活不可缺少的一部分。
一年級(jí)，我才真正開(kāi)始閱讀文學(xué)書(shū)籍。我才明白，那一張張生字卡片，原來(lái)可以組成這么有趣的故事，原來(lái)白紙黑字的書(shū)，也有一片五彩繽紛的天地。我感到那些繪本只是書(shū)世界里的冰山一角，就這樣，我?guī)е@訝，帶著期待，邁著歡快的腳步，走進(jìn)書(shū)的世界里。我偏愛(ài)小說(shuō)，喜歡那些作家編織出來(lái)有趣的故事，它讓我時(shí)而傷心，時(shí)而歡樂(lè)，我的心情似乎隨著故事情節(jié)跌宕起伏。
我喜歡繪本，繪本的世界永遠(yuǎn)是純潔的，但我更喜歡那些淡淡憂傷的故事，因?yàn)樗屛腋械酵捠澜缋镎鎸?shí)的一面，而不只是像[來(lái)自_]糖果般美好。我不得不研讀歷史，古人說(shuō)：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替”，歷史是門(mén)必修課，也是我必讀的書(shū)籍。
伴隨我?guī)啄甑摹渡倌晡乃嚒肥俏易詈玫呐笥阎弧Ｋ莿?chuàng)刊幾十年的雜志，不僅擁有老刊目的實(shí)力，不被歷史忘卻的信念，還擁有最新的笑話，最新的時(shí)代風(fēng)格，有許多現(xiàn)代著名兒童作家的作品。媽媽說(shuō)，她小時(shí)候就看過(guò)《少年文藝》，當(dāng)我在閱讀它的時(shí)候，媽媽也忍不住翻看。書(shū)還讓我明白了許多道理。當(dāng)我遇到困難，當(dāng)我面臨選擇，書(shū)中那一條條哲理，也能給我答案。
未來(lái)的路還很長(zhǎng)，但是，只要有書(shū)陪伴著我，無(wú)論是遇到快樂(lè)還是悲傷，我都會(huì)在書(shū)的世界里茁壯成長(zhǎng)著。書(shū)香伴我成長(zhǎng)，讓我們永遠(yuǎn)朝著這條書(shū)香之路走下去!
謝謝大家!
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇三
每當(dāng)我看到本應(yīng)青春陽(yáng)光的臉上，因?yàn)檫@些所謂的“長(zhǎng)大”而增添了垂垂老氣，或者多了一份令人討厭的圓滑世故，或者多了一份屢戰(zhàn)屢敗的無(wú)奈的時(shí)候，我都覺(jué)得，真正的成長(zhǎng)不是這樣。
我想對(duì)你說(shuō)：
青春還應(yīng)該另外一種長(zhǎng)大的方式。
這長(zhǎng)大不僅僅與時(shí)間有關(guān)，更與心胸有關(guān)，與智慧有關(guān)，與激情有關(guān)!
真正的成長(zhǎng)增加的不僅僅是年齡，更增加了成熟的理智和對(duì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng);。
真正的成長(zhǎng)不僅僅需要擁有追求更高名次的能力，更要有不為考試排名所累的信心與氣魄;。
真正的成長(zhǎng)是不僅僅能夠有憤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心靈深處的熱愛(ài);。
真誠(chéng)的成長(zhǎng)不僅僅是閉門(mén)造車不顧一切的努力，更要有虛懷若谷、博采眾長(zhǎng)的氣度與胸懷;。
的確，成長(zhǎng)有的時(shí)候很殘酷，奇跡不會(huì)屬于每一個(gè)人，但是追求奇跡的青春卻可以屬于每一個(gè)人，伴隨那份追求的暢快與無(wú)悔是每個(gè)人都擁有。
所以，無(wú)論多么復(fù)雜的局面，請(qǐng)讓我們努力保留一份簡(jiǎn)單的心情。有一份與分?jǐn)?shù)無(wú)關(guān)的單純，有一份與升學(xué)無(wú)關(guān)的暢快，就這樣簡(jiǎn)單的拼搏，簡(jiǎn)單地生活。青春的精彩，可我認(rèn)為，簡(jiǎn)單單的心情最快樂(lè)。無(wú)論多忙多累，請(qǐng)讓我們的心靈始終醒著;把一份關(guān)注給社會(huì)，把一片熱情給生活，送一份真誠(chéng)給同學(xué)，留一個(gè)微笑給自己。無(wú)論多忙多累，請(qǐng)給自己一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì);可以是全班步伐整齊的跑步，也可以是晚自習(xí)之后自由自在的`慢跑，可以是平時(shí)再快一點(diǎn)的腳步，可以是體育課上無(wú)約無(wú)束的奔跑。青春的精彩數(shù)不盡，可我認(rèn)為奔跑的姿態(tài)最瀟灑。無(wú)論曾經(jīng)多么輝煌多么落魄，都心存一份感激;感激輝煌給予我們動(dòng)力，感激困難給予我們磨礪，感激一路上陪伴我們的人。在最考驗(yàn)?zāi)土Φ母叨埠?，在最考?yàn)定力的高一也好，在最考驗(yàn)習(xí)慣的初中也好，都請(qǐng)自覺(jué)地設(shè)計(jì)自己，鍛造自己。青春的精彩說(shuō)不完，可我認(rèn)為，自覺(jué)的成長(zhǎng)最智慧;無(wú)論學(xué)習(xí)和生活多么艱難，都請(qǐng)記得，給生活一張漂亮的臉。
人間春色本無(wú)價(jià)，筆底耕耘總有情。青春是一場(chǎng)勤奮的較量!向前沖，從此與眾不同!
謝謝大家!
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)是你品、我品、他品的人生歲月。酸甜苦辣，多滋多味，仔細(xì)品品，噢，原來(lái)別有一番滋味在心頭。
羽翼漸豐的幼鷹，帶著對(duì)廣闊蒼穹的向往，努力地，使出全身的力量——它成功了，它展開(kāi)稚嫩的雙翼自由地飛翔；剛出生的小牛犢不愿再跪在柔軟的草地上，帶著對(duì)奔騰的渴望，努力地，使出全身的力量——它成功了，它穩(wěn)穩(wěn)地直立起小小的身子，一聲奶氣的“哞”是向世界宣告：“我長(zhǎng)大了，我品到了成長(zhǎng)的味道！”
飛翔是幼鷹的成長(zhǎng)，騰躍是牛犢的成長(zhǎng)。于是，我說(shuō)，感謝成長(zhǎng)一路有你相伴。
從呱呱墜地到咿咿呀呀學(xué)語(yǔ)，成長(zhǎng)始終伴我左右。會(huì)奶聲奶氣地喊媽媽時(shí)，溫馨的笑容蕩漾在母親臉頰；會(huì)自己穿衣服時(shí)，爸爸舒心地說(shuō)一聲：“乖女兒，長(zhǎng)大了！”這一切無(wú)不使我品到成長(zhǎng)的味道——它是甜甜的。
直到會(huì)自己捧著厚厚的字典查閱不認(rèn)識(shí)的.生字，直到笨手笨腳把咸得入口的菜端上飯桌，我都能聽(tīng)到從父親、母親口中說(shuō)出：“乖女兒，長(zhǎng)大了！”我長(zhǎng)大了，能讓日夜操勞的母親開(kāi)心的笑，能讓整日奔波的父親歇息一會(huì)。母親的微笑像糖果一般，父親喘息的平緩證實(shí)著我的成長(zhǎng)。于是，我說(shuō)：“感謝成長(zhǎng)一路有你相伴！”
自小就不理解人為什么那么忙碌？科學(xué)的理論是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值；自小看到別人摘花就心疼，天真的理論是花兒也會(huì)疼；自小就不明白天為什么下雨，魚(yú)兒為什么在水里不被嗆死……滿腦子充滿稀奇古怪的問(wèn)好，當(dāng)問(wèn)題得不到答案的同時(shí)，成長(zhǎng)也會(huì)是酸酸的、苦澀的。
于是，我便會(huì)纏著爸爸問(wèn)為什么，追著放學(xué)回來(lái)的小姐姐問(wèn)為什么……隨著時(shí)間的推移，當(dāng)我自己從書(shū)中讀到這些知識(shí)時(shí)，我解答了自小的疑問(wèn)。嘴角自然是上揚(yáng)著的。我想說(shuō)：“成長(zhǎng)真是一件寶，感謝成長(zhǎng)一路有你相伴！”
我沒(méi)了幼時(shí)的困惑，從而明白了許多科學(xué)知識(shí)，知曉答案后一種舒心的愉悅，日漸理智的思維是成長(zhǎng)。她還是甜甜的。
所謂成長(zhǎng)，就是你品、我品、他品的人生歲月。酸甜苦辣，多滋多味，仔細(xì)品品，噢，原來(lái)別有一番滋味在心頭。于是，我想說(shuō)：“感謝成長(zhǎng)一路有你相伴，讓我品到其中的滋味，讓我的生活充滿生活的氣息?！?/p>
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇五
大家好！
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，歡樂(lè)翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)！
回首漫漫長(zhǎng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我，既有父母的關(guān)愛(ài)，又有老師無(wú)私的愛(ài)和同學(xué)的互幫互助。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改?。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長(zhǎng)大、培養(yǎng)成人。無(wú)論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無(wú)論做錯(cuò)了什么，都會(huì)細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”父母的愛(ài)像一束陽(yáng)光，溫暖我們的心懷；父母的愛(ài)像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛(ài)像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂(lè)地成長(zhǎng)著。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。如果沒(méi)有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，我也就不會(huì)有今天的成績(jī)。記得上次，我的考試成績(jī)接近末尾，我知道自己十分不應(yīng)該，對(duì)不起老師，對(duì)不起父母。我對(duì)自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰(shuí)知，老師竟然主動(dòng)來(lái)找到我，并且?guī)椭曳治鰶](méi)有考好的原因，給我分析錯(cuò)誤處，并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下，我快樂(lè)成長(zhǎng)！
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時(shí)，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi)，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂(lè)成長(zhǎng)！
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自七(14)班的曹瑞怡，今天我演講的主題是《成長(zhǎng)的加速度》。燦然九月，七年級(jí)新生像蓬勃生長(zhǎng)的麥穗，涌進(jìn)濱海的熱土，為校園注入盎然生機(jī)。
面對(duì)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，許多同學(xué)不敢與身邊的朋友說(shuō)話，不敢融入他們的圈子，怕自己不被看好，不被接納?？墒牵谶^(guò)去的一個(gè)月我們驚喜地發(fā)現(xiàn)這種擔(dān)心都是多余的。因?yàn)檫@個(gè)大家庭是溫暖的，善良的，沒(méi)有人會(huì)無(wú)故嘲笑你，批評(píng)你。繡中像一個(gè)樂(lè)于助人的大家庭，當(dāng)我學(xué)習(xí)受阻時(shí)，總有同學(xué)幫我解答;當(dāng)我生活受困時(shí)，耐心的宿管總會(huì)聽(tīng)我傾訴;當(dāng)情緒失落時(shí)，老師會(huì)像天使一樣降臨，幫我排憂解難。面對(duì)熱情優(yōu)秀的師兄師姐們，作為新生的我們難免會(huì)小心翼翼卻又充滿好奇。
不久前的'動(dòng)員大會(huì)為九年級(jí)的同學(xué)們吹響了沖鋒的號(hào)角，而八年級(jí)的期中考也剛剛落下帷幕，無(wú)論是哪一個(gè)年級(jí)，每一位同學(xué)都在為自己的未來(lái)加速奔跑。是啊!成長(zhǎng)的這條賽道，每一刻都是在加速狂奔。無(wú)論你是否準(zhǔn)備妥當(dāng)，初中生活的精彩絕倫已經(jīng)開(kāi)啟。即便許多同學(xué)擔(dān)憂考試時(shí)的惶恐，害怕學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力與不安。但是我想鼓勵(lì)這些同學(xué)們，你們依舊很棒：一次兩次的失敗并不代表你終生的失敗，也不能定義你的未來(lái)，更不能夠成為你前進(jìn)的阻礙。當(dāng)務(wù)之急是要改變，或是學(xué)習(xí)方法的改變，抑或是聽(tīng)課時(shí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。我相信，從來(lái)沒(méi)有天生的強(qiáng)者，有的只是付出汗水，為夢(mèng)想付諸行動(dòng)的堅(jiān)持者。
或許，適應(yīng)是一件很難的事情，但是，堅(jiān)持下來(lái)一定很酷。因此，讓我們盡情擁抱成長(zhǎng)，追趕卓越的加速度，在成長(zhǎng)的賽道上成為自己的最佳選手!
我的演講結(jié)束，感謝同學(xué)們的傾聽(tīng)!
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:。
大家好!
我是來(lái)自年班的,我今天演講的題目是《我與祖國(guó)共奮進(jìn)》。
中華民族是一個(gè)歷史悠久的民族，它有著五千年的歷史并創(chuàng)造了璀璨的文化。在這片繁榮的土地上，生活著勤勞的人民也包括我們這些跨世紀(jì)的新一代，我們?cè)谶@片土地上快樂(lè)地成長(zhǎng)著，我想，我們不一定要等到長(zhǎng)大后才能為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，而是現(xiàn)在就應(yīng)為祖國(guó)貢獻(xiàn)一些我們的力量以表達(dá)我們對(duì)祖國(guó)的愛(ài)！
在“小學(xué)生守則”中，第一條便是“熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨”。也許我們現(xiàn)在的力量還很小，不可能像大人們那樣，但是我們能為祖國(guó)做的事也很多。比如：綠化祖國(guó)、愛(ài)護(hù)生活環(huán)境、好好學(xué)習(xí)、在升旗儀式上肅立，不說(shuō)話等等，這些看似平常的事情，只要我們能努力做到，而且是持之以恒地做，我們就已經(jīng)是為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量了。這樣不僅僅是為祖國(guó)貢獻(xiàn)力量，也是對(duì)我們自己的生活貢獻(xiàn)力量。因?yàn)橹挥凶鎳?guó)繁榮了，人民的.生活條件才會(huì)提高，只有祖國(guó)的環(huán)境污染得到治理了，我們的生活環(huán)境才會(huì)得到改善，只有祖國(guó)強(qiáng)大了，人民的力量才會(huì)強(qiáng)大。
勇敢的戰(zhàn)士一樣，用自己的生命在戰(zhàn)場(chǎng)上詮釋“熱愛(ài)祖國(guó)”最深切的含義，但我們可以從一舉一動(dòng)中改變自己。遵守公共秩序，在公共場(chǎng)所不擁擠，不喧嘩，這，是愛(ài)國(guó)；愛(ài)護(hù)公物，不在桌椅上亂涂亂畫(huà)，這，也是愛(ài)國(guó)。祖國(guó)就在我們每個(gè)人的心中，也許平時(shí)我們沒(méi)有刻意關(guān)注過(guò)，但對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)無(wú)疑就像一種規(guī)則，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不約束著我們的一舉一動(dòng)。
所以我們一定要與祖國(guó)共同進(jìn)步，共同發(fā)展，我們要時(shí)刻為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，而不是從祖**親那里索取些什么，只有這樣，中華民族才能不斷地進(jìn)步，我們的祖國(guó)才能不斷的發(fā)展。
有一句話說(shuō)的好：“少年富，則國(guó)富；少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)?！爆F(xiàn)在，祖國(guó)還屬于發(fā)展中國(guó)家，我們?nèi)绻蜌W洲的那些經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)比還有一些距離，只有我們不斷的進(jìn)步，才能逐漸的縮短這個(gè)距離。作為一名小學(xué)生，一名中國(guó)少先隊(duì)隊(duì)員，我一定要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)當(dāng)一個(gè)合格的接班人，用自己的力量，為祖**親今后的發(fā)展壯大做出自己的貢獻(xiàn)。在最后我要說(shuō)一聲：“我要和祖國(guó)共奮進(jìn)，我要和祖國(guó)共拼搏，我要同祖國(guó)共進(jìn)步！”
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇八
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！我是高一二班的xx。今天，我懷著激動(dòng)的心站在這里發(fā)表演講。青春充滿激情，青春充滿活力，青春充滿夢(mèng)想。而我今天演講的題目是《激揚(yáng)青春，放飛夢(mèng)想》。
多少人悲嘆青春，詩(shī)意的歲月，火熱的歲月！屈原曾說(shuō)：“一百金買一匹馬，一千金買一個(gè)美人，一萬(wàn)金買一個(gè)高騎士。哪里可以買到青春？”屈原那么喜歡青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子為青春的逝去而惋惜；“年輕人，生命，生命的春天，生命的中國(guó)?！崩畲筢摳吲e自己的青春。的確，青春那么短暫，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它揮起了夢(mèng)想的槳，實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值！
青春，充滿夢(mèng)想，夢(mèng)想，連接未來(lái)。做夢(mèng)，怎么能不做夢(mèng)呢？沒(méi)有夢(mèng)想，就沒(méi)有奮斗的目標(biāo)；沒(méi)有夢(mèng)想，生活平淡如水。不知道為什么要，也不知道為什么要。一切都是虛偽的。
阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)始人馬云從未放棄夢(mèng)想。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，失敗了；重點(diǎn)中學(xué)又失敗了；花了三年時(shí)間進(jìn)入大學(xué)；大學(xué)畢業(yè)后，他想去哈佛，但他沒(méi)有接受這份工作。他總是被別人嘲諷，卻“劍鋒磨礪，梅花香自苦寒來(lái)”。經(jīng)過(guò)反復(fù)的失敗和努力，他終于成功了。因?yàn)樗睦锟傆幸粋€(gè)夢(mèng)想鼓勵(lì)他永不放棄?，F(xiàn)在他成了中國(guó)首富。
當(dāng)然，夢(mèng)不是空談，我們絕不能成為魯迅先生所說(shuō)的“做夢(mèng)也不醒的人”。巴金在回憶中說(shuō)：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因?yàn)橛星G棘，才需要在荊棘中開(kāi)路。堅(jiān)持工作，學(xué)習(xí)，工作，就像余洪敏說(shuō)的那樣，只要你堅(jiān)定地走向夢(mèng)想，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想會(huì)離你而去。
作為高一新生，這是一個(gè)全新的開(kāi)始。昨天的輝煌已經(jīng)過(guò)去，明天的輝煌還需要今天的奮斗。進(jìn)入高中也意味著即將高考。好的開(kāi)始是成功的一半，要夯實(shí)基礎(chǔ)，探索自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們，無(wú)論你現(xiàn)在的成就如何，無(wú)論你現(xiàn)在的基礎(chǔ)如何，只要堅(jiān)定信念，超越自己，你就有了奮斗的方向，有了奮斗的目標(biāo)，有了生活的動(dòng)力，有了成功的希望。
面對(duì)未來(lái)和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢(mèng)想在這里飛翔，青春才會(huì)變得豐富多彩！青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)光不逝。怎么才能拿回來(lái)？青春是人生中不可磨滅的插曲，注定“不平凡”。它需要我們用靈魂和智慧去解讀它，它需要我們用勇氣和信心去充實(shí)它。
跟我來(lái)，讓你的夢(mèng)想綻放。我們不需要借口，我們需要勇氣，我們不需要膽怯，我們需要團(tuán)結(jié)，我們不需要彷徨，我們需要堅(jiān)定。有夢(mèng)想的人生不必為了失敗而停留，有期待的明天不必為了挫折而破滅。踏著臺(tái)階，我們似乎能把“121，121”數(shù)得像小溪一樣輕盈舒適。不要迷失自己，在庭前看花開(kāi)，仰望天空。把人生當(dāng)禮物，把青春當(dāng)驚喜。相信失敗是必然的，否則，成功不會(huì)是一個(gè)沒(méi)有母親的孩子！
在這里，讓我們一起喚起青春，一起放飛夢(mèng)想！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
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三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇九
你們好!今天，我很榮幸代表駕駛員的家屬在這里演講，心理是既緊張又高興。緊張的是，我從來(lái)沒(méi)有上過(guò)臺(tái)，更不要說(shuō)在大庭廣眾之下來(lái)演講了，而高興的是，能通過(guò)這次機(jī)會(huì)，表達(dá)我們駕駛員妻子祝愿丈夫安全行車的心愿。我沒(méi)有華麗的辭藻，但我希望通過(guò)我的真誠(chéng)，喚醒大家對(duì)安全行車的重視，對(duì)生命的珍愛(ài)。我演講的題目是：警鐘長(zhǎng)鳴，讓幸福萬(wàn)年長(zhǎng)。
滾滾的車輪是無(wú)情的，不管你是窮人還是富人，不管你是坐公共汽車的還是坐寶馬奔馳的，都同樣有著命喪車輪的危險(xiǎn)，隨便的一張報(bào)紙都不時(shí)會(huì)出現(xiàn)交通事故的報(bào)道，隨便的一條馬路上都曾濺染著受害者的鮮血。我們?cè)谧拿恳粋€(gè)駕駛員可能都不敢保證從來(lái)沒(méi)有出過(guò)差錯(cuò)。
隨著汽車工業(yè)的高速發(fā)展，汽車的安全性能也在不斷提高，但過(guò)快的人口增長(zhǎng)率以及人們漠然的交通安全意識(shí)使得交通事故并未由此而下降。人開(kāi)著車，但在汽車面前卻總是顯得那么脆弱。無(wú)情的車輪不知碾碎了多少人美麗的夢(mèng)想，多少幸福的家庭由此而支離破碎。說(shuō)句玩笑話，我們每天上街都是提著腦袋，誰(shuí)都要在馬路上走，誰(shuí)都不敢保證身后的車輪不會(huì)突然向你沖來(lái)。交通規(guī)則和交通警察是用來(lái)維護(hù)正常的交通秩序的，但是現(xiàn)在許多人卻漠視了他的存在，看看我們的街道，不管是哪個(gè)時(shí)刻，都會(huì)有人在橫穿馬路，都會(huì)有車在超速。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我來(lái)自xx班。今天我們演講的題目是：誠(chéng)信為人之本。
正直是看不見(jiàn)的，但可以從天上看；誠(chéng)實(shí)是無(wú)色的，但卻能炫目；誠(chéng)實(shí)無(wú)味，卻能散發(fā)出五千年來(lái)濃郁的國(guó)內(nèi)外香味。
《揚(yáng)子晚報(bào)》曾經(jīng)發(fā)表過(guò)這樣一則新聞：安徽滁州一位五十多歲的老農(nóng)來(lái)到南京，打算回家時(shí)，發(fā)現(xiàn)口袋里的錢還不如5元錢里的錢。他在南京沒(méi)有朋友。無(wú)奈之下，他向宣武區(qū)一名警察借了5元錢。5元錢，也許沒(méi)人會(huì)在意。但是第二天早上，農(nóng)民把5元錢還給警察。
古往今來(lái)，沒(méi)有人因?yàn)槠垓_消費(fèi)者而成為知名商家，也沒(méi)有人因?yàn)槌u他人勞動(dòng)成果而作弊而成為大學(xué)者。同理，沒(méi)有人能通過(guò)x成為學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生。要做一個(gè)好學(xué)生，首先要學(xué)會(huì)做人。誠(chéng)實(shí)是人類的基礎(chǔ)。其實(shí)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)弱點(diǎn)和錯(cuò)誤。不過(guò)，也不可怕?？膳碌氖潜苊夥稿e(cuò)。只有誠(chéng)實(shí)和冷靜，才能努力變得更完美。
學(xué)生，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該把誠(chéng)實(shí)和紀(jì)律作為我們生活的基本原則。讓我們從身邊的小事做起，誠(chéng)實(shí)守信，踐行陶行知老師說(shuō)的：‘教大家做人要真，學(xué)一切做人要真?！屛覀儬渴?，讓誠(chéng)信傳遍蘭苑的每一個(gè)角落，讓我們努力做誠(chéng)信的蘭苑人！
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!
我是一年二班的孫雅琳，今天，我演講的題目是《陽(yáng)光下綻放的“蓓蕾”》。從小我就生活在一個(gè)快樂(lè)的家庭中，家是幸福的港灣、溫暖的依靠、是心靈的樂(lè)園。爸爸媽媽是上帝賜予我的守護(hù)神，他們關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，教給我做人的道理。我自信、樂(lè)觀、尊敬長(zhǎng)輩，而且敢于面對(duì)任何困難。從四歲起，媽媽就帶我學(xué)習(xí)繪畫(huà)。媽媽告訴我學(xué)好了繪畫(huà)，就可以用手中的筆畫(huà)出祖國(guó)的千山萬(wàn)水，秀美風(fēng)光。我奇怪的問(wèn)媽媽，祖國(guó)是什么?媽媽說(shuō)，祖國(guó)是每一個(gè)中國(guó)人的母親。她用乳汁哺育著中華兒女，因?yàn)樗膹?qiáng)大，我才可以過(guò)上幸福的生活。
今年九月，陽(yáng)光灑滿田野，裝點(diǎn)絢麗多彩的秋天之際，我成長(zhǎng)的旋律奏響了最婉轉(zhuǎn)的前奏——踏進(jìn)了美麗的校園，成為了一名小學(xué)生。遇到了像爸爸媽媽一樣關(guān)心我的老師。在這里，我們聆聽(tīng)老師的諄諄教導(dǎo)，學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)能力、明道理，和同學(xué)一起唱歌、跳舞、做游戲，每一天的生活都充滿陽(yáng)光。同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，每時(shí)每刻，陽(yáng)光滋潤(rùn)著我們，這陽(yáng)光是父母的心血，是師長(zhǎng)的厚愛(ài)，是祖國(guó)的希望。讓我們健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。帶上你陽(yáng)光般的笑容，去迎接每一個(gè)明天，做陽(yáng)光下綻放的最美的蓓蕾。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。
當(dāng)你過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活時(shí)，可曾想到我們周圍的環(huán)境正一步步惡化?當(dāng)你隨手丟下紙屑時(shí)，可曾想到我們已陷入垃圾圍城的危機(jī)中?曾幾何時(shí)，天空那么藍(lán)，河水那么清，就在大自然給予我們美的享受的同時(shí)，人類卻在不斷傷害她。地球越來(lái)越擁擠，隨之而來(lái)的是環(huán)境污染的日漸嚴(yán)重，資源的日漸匱乏。人們不斷追求工業(yè)生產(chǎn)、社會(huì)進(jìn)步，待到回頭省視人與自然的關(guān)系已然追悔莫及。人類的智慧創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)的奇跡，無(wú)知與貪婪卻留下了可怕的惡果。所有的一切無(wú)不在提醒著我們：環(huán)境保護(hù)迫在眉睫!
每當(dāng)跨入校園大門(mén)，步入教室時(shí)，我們就好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家。我們?cè)谶@里學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)，每位同學(xué)都是這個(gè)家的一分子。我們的校園美麗溫馨，我們有窗明幾凈的教室，高級(jí)的教學(xué)設(shè)施。校園環(huán)境是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。
著眼于身邊，當(dāng)?shù)厣嫌欣鴷r(shí)，我們應(yīng)該將它撿起，而不是忽略它的存在;我們應(yīng)該彎下腰，文明地將垃圾扔進(jìn)垃圾桶中，而不是貪圖一時(shí)之利，進(jìn)行投射;我們應(yīng)該時(shí)刻保持桌椅的干凈整齊，輕輕將桌子擺放到正確位置上，而不是隨意排列、看之任之;我們應(yīng)該保持教室后櫥柜的整潔，而不是將個(gè)人物品隨意擺放其中，影響環(huán)境。
我們生活在同一片土地上，我們擁有共同的家園。積土成山，滴水成川。保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十三
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《讀書(shū)伴我成長(zhǎng)》!
自古以來(lái)，書(shū)就是人類的好朋友，讀書(shū)伴我成長(zhǎng)演講稿。有時(shí)，讀書(shū)似乎是一件苦事，不然，為什么有人頭懸梁，錐刺股?讀書(shū)似乎又是一件快樂(lè)的事，否則，為什么會(huì)有人囊螢映雪，鑿壁借光?一本好書(shū)經(jīng)得起時(shí)間的推敲，經(jīng)得起歲月的打磨，一本好書(shū)是我們的良師益友，一本好書(shū)將使我們受益終生。
我愛(ài)讀書(shū)既不是為了“黃金屋”，也不期望有“顏如玉”，只想從讀書(shū)中體會(huì)到樂(lè)趣;使我們?cè)鲋L(zhǎng)識(shí)，不出門(mén)，便可曉天下事;讀書(shū)能夠提高我們的閱讀潛力和寫(xiě)作水平，提高我們的修養(yǎng)，讓我們感受到世界之大，自然之奧妙，生活之多彩，讓所有的知識(shí)畫(huà)面在我們腦海中一一呈現(xiàn)。一句話，讀書(shū)讓我成長(zhǎng)!
我愛(ài)讀書(shū)，生活因讀書(shū)而精彩。當(dāng)我灰心喪氣時(shí)，是書(shū)教我“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，當(dāng)我與朋友惜別時(shí)，是書(shū)讓我明白“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”，當(dāng)我想放縱自己時(shí)，是書(shū)讓我懂得“天下興亡，匹夫有責(zé)”。是書(shū)告訴我李白有“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的傲骨，是書(shū)讓我感受“明月松間照，清泉石上流”的閑適恬淡，跟著杜甫，聽(tīng)他講述“國(guó)破山河在，城春草木春”的憂國(guó)憂民，體會(huì)辛棄疾的“可憐白發(fā)生”的壯志難酬，憐惜李清照“人比黃花瘦”的多愁善感。
我愛(ài)讀書(shū)，人因讀書(shū)而美麗，讀書(shū)的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、瀟灑自如。我愛(ài)讀書(shū)，書(shū)能夠開(kāi)闊我的視野，使我懂得做人的道理，還能夠讓我分美丑，辨是非，明善惡!
作為新一代學(xué)生的我們，更就應(yīng)成為學(xué)校乃至社會(huì)中最愛(ài)讀書(shū)學(xué)習(xí)的一個(gè)群體。我也相信，讀書(shū)是一趟深入自我的探險(xiǎn)旅程，是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種途徑，書(shū)籍的背后是一種文化的底蘊(yùn)，有了這種探險(xiǎn)的歷程和文化力量，我們這些青年教師必須會(huì)在一本本書(shū)中看清自己，看清過(guò)去和未來(lái)，并在不間斷的思考中開(kāi)發(fā)自己的潛能，在心中開(kāi)啟一扇扇智慧之窗，為步入幸福的殿堂開(kāi)辟一條綠色通道。
當(dāng)書(shū)香疏離了浮躁，當(dāng)內(nèi)心回歸了寧?kù)o，幸福感已伴隨著這縷清香如約而至，觸手可及。一樹(shù)春風(fēng)千萬(wàn)枝，書(shū)香陣陣拂面來(lái)。讓所有的朋友攜一縷書(shū)香，共一份月光，心手相挽走在讀書(shū)的路上。相信歲月的琴弦，在書(shū)香相伴的每個(gè)日子，都會(huì)有完美的彈唱!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十四
同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一顆光芒四射的太陽(yáng)，照亮我們的人生，安全就如一根長(zhǎng)長(zhǎng)的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄;有了安全，我們才能有堅(jiān)定的意志去攀登人生的階梯;有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂(lè)樂(lè)，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)。
最后祝愿全體老師、同學(xué)，平安健康，笑口常開(kāi)。
我的講話完了，謝謝大家。
三分鐘健康成長(zhǎng)演講稿篇十五
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高二（4）班的，今天講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。隨著人們對(duì)食品安全的愈加關(guān)注，近些年來(lái)，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學(xué)習(xí)和了解一定的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動(dòng)小攤前，一些學(xué)生仍在購(gòu)買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門(mén)提供的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒(méi)有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購(gòu)便宜的原料，質(zhì)量無(wú)法保證，看起來(lái)誘人，其實(shí)對(duì)身體無(wú)益甚至有害更談不上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅不衛(wèi)生，缺乏營(yíng)養(yǎng)，而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，因此堅(jiān)決不能食用。
1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，保持整潔、優(yōu)美的校園衛(wèi)生環(huán)境。
謝謝大家！
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