總結(jié)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源，提出解決問(wèn)題的有效措施。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意語(yǔ)言流暢、連貫，符合讀者的閱讀習(xí)慣和審美需求。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇一
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應(yīng)該限制攝入量，孩子過(guò)多攝入冷飲，會(huì)刺激腸胃，引起胃粘膜強(qiáng)烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病，另外，冷飲還會(huì)影響小兒的牙齒發(fā)育，特別是換牙期。
夏季蚊蟲(chóng)非常多，很容易滋生細(xì)菌，給寶寶食用熟食時(shí)一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要經(jīng)過(guò)高溫后才可以給孩子食用。
夏季是腸道傳染的'高發(fā)期，如果不注意飲食衛(wèi)生，就容易導(dǎo)致細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
夏季很多高發(fā)疾病都是蚊蟲(chóng)叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲(chóng)有毒，孩子被咬后，會(huì)出現(xiàn)紅腫，甚至發(fā)燒等，特別是沒(méi)有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲(chóng)叮咬后更容易被傳播上。
夏季日曬強(qiáng)烈，紫外線對(duì)孩子的皮膚傷害很大，應(yīng)該注意給寶寶防曬，減少外出的時(shí)間，以避免寶寶患上日光性皮膚炎。
夏季空調(diào)病也會(huì)盯上孩子，晚上睡覺(jué)時(shí)，空調(diào)溫度不可調(diào)得太低，室外與室內(nèi)的溫度之差不超過(guò)七度。
夏季空氣悶熱，要注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，即使在空調(diào)房，也要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
夏季日照的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夜間睡眠的時(shí)間就相對(duì)過(guò)少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
孩子長(zhǎng)痱子癢起來(lái)的時(shí)候會(huì)讓孩子非常的難受，夏季應(yīng)該給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦干汗水，勤換衣服，避免長(zhǎng)痱子。
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動(dòng)來(lái)動(dòng)去的孩子身體消耗能量不少，應(yīng)要注意攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證孩子身體成長(zhǎng)的需要。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。 維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。
2、維c的補(bǔ)充
補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
3、粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃含自然糖分的食物
春季孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的.方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5、富含植物性脂肪的食品要常吃
常吃富含植物性脂肪的食品既可以滋潤(rùn)整個(gè)身體，使人面色光潤(rùn)，又能在代謝過(guò)程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動(dòng)中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴(kuò)大腦容量。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇三
立春后，人們都嗅到了春氣味，日頭暖洋洋，風(fēng)兒也變得柔柔，于是，不少人就急著脫失了厚重寒衣冬春瓜代時(shí)候溫差大、氣候變化快，而孩子身體適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去寒衣，多焐焐更利于孩子健康但在戶外勾當(dāng)時(shí)要適時(shí)給幼兒增減要適當(dāng)衣服，最好能根據(jù)氣候預(yù)告來(lái)決定第二天穿多少衣服幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外套，在運(yùn)動(dòng)后在實(shí)時(shí)穿上也不克不及給孩子穿太厚，以免孩子出汗后受涼，孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒違部，幫助汗液吸收老師和家長(zhǎng)應(yīng)常帶孩子去戶外勾當(dāng)，接受陽(yáng)采光射，呼吸新鮮空氣，讓孩子奔跑、玩耍，增強(qiáng)體質(zhì)在春季傳染病多發(fā)季候，注意家中空氣流通，家中有人傷風(fēng)，請(qǐng)實(shí)時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。
家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒功效。
春天，寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病，易缺乏維他命c(diǎn)、b2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病能力：
1．油菜。油菜，特別是早春油菜，性平、溫文，其中富含胡蘿卜素、維他命c(diǎn)、b2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱除毒之功效，可防治春天里易發(fā)生吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且，油菜清香味美，做出來(lái)菜寶寶也喜歡吃。
2．薺菜。薺菜，特別是野生薺菜，性平甘淡，具有獨(dú)特清香味，其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素，維他命c(diǎn)含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3．菠菜。春天菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命c(diǎn)、b1、b2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛健康提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開(kāi)水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜。
4．芹菜。鮮嫩芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼發(fā)育，預(yù)防小兒脆骨病、便秘；把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在耳下腺處，可治療春季易發(fā)風(fēng)行性耳下腺炎。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇四
在家中按照幼兒園的作息制度來(lái)安排寶寶的作息時(shí)間。如早上7點(diǎn)起床;午睡從12點(diǎn)開(kāi)始，時(shí)間大約有兩個(gè)半小時(shí)。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時(shí)午睡、進(jìn)餐、盥洗、活動(dòng)、娛樂(lè)等，這樣寶寶入園后會(huì)較快地適應(yīng)新生活，同時(shí)能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時(shí)間的好習(xí)慣;另外，還要培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡，改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習(xí)慣。
2.教寶寶學(xué)會(huì)自己大小便
寶寶在家里上廁所一般是坐式，但幼兒園一般是蹲式，很多寶寶對(duì)此不習(xí)慣，所以入園后如廁的問(wèn)題最多。家長(zhǎng)首先要解除寶寶的心理緊張，告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便，扶著小把桿很安全，并可幫助寶寶做一些模擬練習(xí);此外，家長(zhǎng)還要告訴寶寶憋便的害處，平時(shí)注意觀察寶寶的大小便規(guī)律，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，入園前應(yīng)該重點(diǎn)教會(huì)寶寶說(shuō)“我要小便，我要大便”這樣的話，免得到時(shí)候尿褲子。
3.學(xué)會(huì)自己吃飯喝水
寶寶從18個(gè)月開(kāi)始就可以訓(xùn)練自己拿勺子吃飯了。家長(zhǎng)們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理，給寶寶提供自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)，可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來(lái)解決問(wèn)題;剛開(kāi)始時(shí)可盛少量的飯，根據(jù)寶寶食量分次加飯，吃飯時(shí)，家長(zhǎng)要教寶寶正確的握勺和進(jìn)餐的方法。
4.教寶寶學(xué)習(xí)穿脫衣服
家長(zhǎng)要給孩子準(zhǔn)備寬松的、有松緊帶的褲子，前面系扣的衣服，鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿，如果寶寶希望自己穿脫衣服，請(qǐng)家長(zhǎng)不要拒絕，而是抓住機(jī)會(huì)教寶寶穿脫衣服、鞋子等。
5.其他生活習(xí)慣的培養(yǎng)
要讓寶寶學(xué)會(huì)分清“自己的”和“別人的”概念，認(rèn)識(shí)自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學(xué)習(xí)用品、衣物等。而且要學(xué)習(xí)表達(dá)，比如“我不舒服”，“我尿褲子了”、“我餓了”等;家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)寶寶向老師說(shuō)出真實(shí)想法，把老師當(dāng)做媽媽。
春季育兒知識(shí)：小班幼兒自理能力的培養(yǎng)
培養(yǎng)幼兒自己服務(wù)能力的最佳時(shí)期就是小班階段，同時(shí)也是幼兒生活自理能力和良好生活習(xí)慣初步養(yǎng)成的關(guān)鍵期。
從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強(qiáng)，越容易接受各種影響和教育，此時(shí)培養(yǎng)孩子的自己服務(wù)能力及習(xí)慣越易成功。同時(shí)，小班幼兒的基本動(dòng)作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運(yùn)用大肌肉的動(dòng)作和某些運(yùn)用小肌肉的精細(xì)動(dòng)作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)，而且他們自身也產(chǎn)生了獨(dú)立地進(jìn)餐、盥洗、睡覺(jué)、穿脫衣服的愿望。這時(shí)，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對(duì)他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機(jī)會(huì)，幫助他們實(shí)現(xiàn)生活自理能力的愿望。
前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應(yīng)當(dāng)同時(shí)體現(xiàn)在手指的操作、語(yǔ)言的'表達(dá)和用腦的思考上，動(dòng)手、動(dòng)口與動(dòng)腦三者之間有著息息相關(guān)的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進(jìn)孩子思維發(fā)展、豐富其語(yǔ)匯、增強(qiáng)其自信心的基礎(chǔ)和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實(shí)干、巧干的方法和技能，這是孩子學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)自主的起點(diǎn)。
能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會(huì)，在此基礎(chǔ)上，施以言傳身教，輔以耐心細(xì)致，結(jié)合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實(shí)。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇五
要常吃脂肪既可以滋潤(rùn)整個(gè)身體，使人面色光潤(rùn)，又能在代謝過(guò)程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動(dòng)中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴(kuò)大腦容量。
春季孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的`作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇六
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自己服務(wù)性勞動(dòng)的能力。主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾、整理衣服和床鋪，獨(dú)立進(jìn)餐和洗盥，自己洗臉、洗腳和洗小手帕等。孩子自理能力差，主要原因有：
1、家庭成員的溺愛(ài)包辦。
全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習(xí)慣。
2、孩子沒(méi)有掌握自理的方法和技能。
孩子因年齡小，在自理時(shí)常不懂程序和方法，碰到實(shí)際困難，爸爸媽媽不是教會(huì)孩子，而是去代替孩子做，導(dǎo)致孩子不會(huì)自理。
3、缺少必要的反復(fù)練習(xí)的機(jī)會(huì)。
孩子剛學(xué)會(huì)穿衣服時(shí)興致很高，且常得到父母的鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。但學(xué)會(huì)后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習(xí)的機(jī)會(huì)。
那么怎樣訓(xùn)練孩子的生活自理能力，從小養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣和獨(dú)立能力呢
1、根據(jù)孩子生理發(fā)展特點(diǎn)，逐步提出要求，從易到難，從簡(jiǎn)到繁。
2-3歲的孩子可訓(xùn)練自己服務(wù)的各項(xiàng)本領(lǐng)，如吃飯、洗手、刷牙、包括自己上廁所
2、為孩子生活自理創(chuàng)設(shè)必要的、合理的.條件。
如：最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的櫥里，便于孩子取放;洗臉盆要小而輕便，洗臉巾要短且薄等。
3、教會(huì)孩子基本的生活自理方法和技能。
如：教孩子擦臉順序是：用毛巾擦眼睛、臉部、鼻子萬(wàn)嬰育兒跟蹤、前額，然后擦耳朵、耳背，最后擦頸部等。
4、要持之以恒，反復(fù)訓(xùn)練。
孩子的生活自理能力是在實(shí)踐中不斷鞏固，從而養(yǎng)成自覺(jué)愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。成人對(duì)孩子做得好的，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，同時(shí)父母要以身作則，做好表率作用。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感、自信心以及自己處理問(wèn)題的能力，對(duì)幼兒今后的生活也會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強(qiáng)，生活自理能力差，以至于不能很好地適應(yīng)新的環(huán)境。所以，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力至關(guān)重要，我們要把這項(xiàng)能力的培養(yǎng)作為教育活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。有專家指出：幼兒能力與習(xí)慣的培養(yǎng)是在學(xué)前期。作為幼兒園，我們能否抓住這個(gè)關(guān)鍵階段，針對(duì)幼兒的年齡特點(diǎn)與生活自理現(xiàn)狀，有的放矢地對(duì)幼兒進(jìn)行教育，是幼兒生活自理能力高低的關(guān)鍵。
自理能力主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾整理衣服、獨(dú)立進(jìn)餐、自己洗臉。著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應(yīng)當(dāng)讓他自己做”。《綱要》中也明確指出：要培養(yǎng)幼兒具有基本的生活自理能力。下面我針對(duì)孩子自理能力差，說(shuō)一下原因：
1、家庭成員的溺愛(ài)包辦。現(xiàn)在的獨(dú)生子女在家庭中由于父母包攬了所有的家務(wù)勞動(dòng)，只重視對(duì)孩子的智力投資，輕視了對(duì)孩子自理能力的培養(yǎng)，在幼兒園凡是孩子能做的事，老師都注意培養(yǎng)孩子自己學(xué)做，從小養(yǎng)成孩子做各種力所能及的事情的習(xí)慣。但回到家父母尤其是爺爺奶奶常溺愛(ài)孩子，怕孩子自己吃不飽或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習(xí)慣。
2、孩子沒(méi)有掌握自理的方法和技能。孩子因年齡小，在自理時(shí)常不懂程序和方法，碰到實(shí)際困難，爸爸媽媽不是教會(huì)孩子，而是去代替孩子做，導(dǎo)致孩子不會(huì)自理。
3、缺少必要的反復(fù)練習(xí)的機(jī)會(huì)。孩子剛學(xué)會(huì)穿衣服時(shí)興致很高，且常得到父母的鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。但學(xué)會(huì)后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習(xí)的機(jī)會(huì)。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇七
1、家園共同，培養(yǎng)杰出習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的拭擦鼻涕的要領(lǐng)，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)起頭舉行一旦起頭，便要對(duì)峙，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗透風(fēng)，連結(jié)房間的濕潤(rùn)程度。
2、經(jīng)常熬煉，加強(qiáng)幼兒健康水平。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒獲患上足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設(shè)了多樣化的體育熬煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的免疫家長(zhǎng)應(yīng)充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時(shí)間，舉行幼兒樂(lè)于接管的親子游戲活動(dòng)，按部就班地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量春季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時(shí)間。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇八
幫助孩子改善食欲的酸性食物首推番茄，原因是蕃茄營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質(zhì)成分，尤其是番茄有特有的番茄紅素，更是對(duì)嬰幼兒的健康大有益處。番茄中的有機(jī)酸有止渴生津，開(kāi)胃消食的功效，若孩子不思茶飯，那么媽媽可以做一道美味的番茄蛋花湯給孩子吃，或是炒上一盤(pán)番茄炒雞蛋令孩子食欲大增。
陪孩子看過(guò)動(dòng)畫(huà)片的父母就不難發(fā)現(xiàn)醋的影響力，有一個(gè)灰太狼和紅太狼拍的廣告：給健康加道菜，就是說(shuō)的醋品天第一號(hào)飲料。秋季來(lái)點(diǎn)醋絕對(duì)是一個(gè)不錯(cuò)的`選擇，食醋入口輕香，甜中帶酸，老人小孩都宜，給孩子適當(dāng)喝點(diǎn)飲料醋，可預(yù)防多汗、食欲不振、消化不良等癥，還有促進(jìn)新陳代謝，幫助人們恢復(fù)體力等多種功效，尤其是老人和孩子，喝點(diǎn)醋對(duì)健康大有幫助。
山楂一直是開(kāi)胃消暑的傳統(tǒng)食物之一，與酸梅有著異曲同工之效。同樣，在干燥的秋季，山楂湯也能發(fā)揮生津、止咳的功效。商場(chǎng)也有現(xiàn)成的成品山楂片出貨，孩子每天吃兩小片，既可當(dāng)零食，又可以改善胃口，增加食欲。還有一種孩子們很喜歡的山楂糖葫蘆，由新鮮的山楂制成，不過(guò)比較酸，孩子們更喜歡吃外面的糖衣，建議每次只能給孩子吃少量。
幾乎所有的孩子都喜歡喝酸奶，酸奶甜甜酸酸的味道讓它比純牛奶更受到孩子們的歡迎。酸奶中的乳酸菌有促進(jìn)腸胃消化，增加腸胃功能，調(diào)節(jié)身體代謝等多層功能，愛(ài)喝酸奶的孩子明顯比不喝酸奶的孩子食欲要好。但家長(zhǎng)要注意，酸奶一次不可喝得太多，有些孩子不吃飯，只喝牛奶，父母覺(jué)得多喝奶對(duì)身體有好處，孩子不喜歡吃飯就多喝幾瓶奶是一樣的，這樣子做對(duì)孩子的腸胃健康不利，反而影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，不利于孩子健康成長(zhǎng)。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇九
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
為了寶寶更健康更快樂(lè)的成長(zhǎng)，很多家長(zhǎng)都在堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)更多的育兒知識(shí)下面是小編給大家整理的春季幼兒園小班育兒知識(shí)，僅供參考希望能夠幫助到大家。
一、注意培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。
無(wú)論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會(huì)他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時(shí)候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來(lái)增強(qiáng)幼兒的鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風(fēng)換氣，被褥要經(jīng)常放在陽(yáng)光下曬一曬，避免病菌蟲(chóng)卵的繁殖，危害到孩子的健康。
二、帶著孩子到戶外鍛煉。
經(jīng)常鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的'時(shí)候氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，鍛煉身體，能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運(yùn)動(dòng)：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個(gè)方向抻拉，同時(shí)踮起腳后跟，重復(fù)6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習(xí)：懸垂(20秒、1分鐘)，同時(shí)身體向右、左轉(zhuǎn)動(dòng)，雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上(單杠的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重復(fù)6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達(dá)到一既定高度;從稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60個(gè)不同姿勢(shì)的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習(xí)，但一開(kāi)始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。
三、合理營(yíng)養(yǎng)。
均衡的營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，同時(shí)也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們?cè)诮o孩子準(zhǔn)備飲食的時(shí)候，除了要力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的生長(zhǎng)需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開(kāi)開(kāi)胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個(gè)環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時(shí)補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
四、穿衣方面注意增減衣服。
春天雖然有時(shí)候會(huì)比較溫暖，但這時(shí)候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時(shí)有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時(shí)增減衣物。孩子的適應(yīng)能力不夠好，即使他們覺(jué)得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當(dāng)然，適宜的時(shí)候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時(shí)為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
一、預(yù)防呼吸道疾病，提防手足口病。
春天是呼吸道疾病的高發(fā)期，嬰幼兒自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要盡量避免去人群聚集的，尤其是密閉的公共場(chǎng)所玩耍。多吃以下蔬菜：油菜、薺菜、芹菜等有清熱利咽，潤(rùn)腸通便的作用。而手足口病的感染來(lái)自人群，比如幼兒園或小學(xué)，共用帕子啊之類的。所以最好避免這些。
二、遠(yuǎn)離花粉。
春天來(lái)了，各式各樣的花朵都要盛開(kāi)了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。
三、讓孩子睡眠充足。
充足的睡眠能有利于幼兒的生長(zhǎng)。寶寶處于發(fā)育期，很多器官發(fā)育不夠完善，良好的睡眠可以使進(jìn)大腦組織快速發(fā)育。良好的睡眠可以提高身體的抵抗力。
四、多補(bǔ)鈣，好長(zhǎng)個(gè)。
春季，是孩子生長(zhǎng)得比較快的一個(gè)季節(jié)，特別是長(zhǎng)個(gè)子，所以在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該要保證給孩子提供充足的鈣質(zhì)，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ)，但不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會(huì)阻礙人體對(duì)鈣的吸收。除了要多補(bǔ)充鈣還要為孩子多補(bǔ)充維生素c，維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應(yīng)更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且春季風(fēng)比較大，天氣也會(huì)比較干燥，很容易會(huì)出現(xiàn)出血癥，而維生素c就有不錯(cuò)的防出血效果，所以平時(shí)不妨多給孩子吃一些新鮮的富含維生素c的蔬果。
五、培養(yǎng)良好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，盡量避免塵土揚(yáng)。
六、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少，春季來(lái)臨，如果驟然增加室外活動(dòng)量，由于溫度的差異，勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預(yù)防，要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)要勤洗手，不亂擦眼睛，不要隨地吐痰等，建議家長(zhǎng)或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子，這樣不僅可以增強(qiáng)幼兒的抗病能力還可以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)于冷空氣的適應(yīng)能力，而且還要保持室內(nèi)通風(fēng)。
2、春季應(yīng)多運(yùn)動(dòng)。
春季是感冒的高發(fā)季，為了預(yù)防感冒和各種病毒，孩子們?cè)谟變簣@應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行多項(xiàng)目的體育鍛煉，這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會(huì)讓孩子感受到快樂(lè)。
3、注意營(yíng)養(yǎng)攝入。
春季還要特別注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)方面，所以春季要為幼兒準(zhǔn)備一些養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)食譜，要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量，記住，為幼兒提供了營(yíng)養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子，最好別讓孩子挑食咯。
4、及時(shí)做好預(yù)防。
春季是個(gè)氣候比較適宜的季節(jié)，幼兒在戶外活動(dòng)后容易出汗，這個(gè)時(shí)候不管是家長(zhǎng)還是幼兒園老師都要特別注意，并且及時(shí)為孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在這個(gè)季節(jié)還要適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物。
一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園定期對(duì)空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。尤其要避免讓幼兒被動(dòng)吸煙。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。我們還建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無(wú)常，家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要。另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營(yíng)養(yǎng)的.正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。
四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒。所以，我們?cè)趲ьI(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時(shí)，保育員隨身帶著隔汗毛巾，隨時(shí)觀察幼兒的出汗情況并及時(shí)為幼兒揩汗，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服。另外還有一點(diǎn)也非常重要，就是要在幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)。
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
2、注意維生素c的攝入。
維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
3、粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃含自然糖分的食物。
春季孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5、富含植物性脂肪的食品。
要常吃脂肪既可以滋潤(rùn)整個(gè)身體，使人面色光潤(rùn)，又能在代謝過(guò)程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動(dòng)中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴(kuò)大腦容量。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十
春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識(shí)，以便使幼兒適應(yīng)春季干燥的氣候，同時(shí)，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面以確保孩健康成長(zhǎng)。
1.多補(bǔ)充維生素c
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對(duì)防止出血有很好的.作用，及時(shí)供給補(bǔ)充維生素c的方式有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
3.多吃含自然糖分的食物
春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長(zhǎng)夜短，使孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí)，下午3-5時(shí)加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。因此，春季應(yīng)供應(yīng)孩子充足的鈣。孩子一天需要的鈣量是700-800毫克，每日不少于1000毫克補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等，再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十一
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行.一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力.家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的'運(yùn)動(dòng)量.春季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間.
一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營(yíng)養(yǎng)的正餐.鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力.
春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服.幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十二
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
2、注意維生素c的攝入。
維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
3、粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃含自然糖分的食物。
春季孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
毒顆粒等中成藥予以防止，以避免戰(zhàn)削減幼兒呼吸道傳染的機(jī)遇。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十三
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力，冷水洗臉是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。
第二：安排科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)的膳食。
在幼兒園時(shí)，幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣的、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求小孩獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足小孩的生長(zhǎng)需要。在家里，父母應(yīng)該在家中為孩子提供合理的，具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的正餐，要跟幼兒園的伙食同步，鼓勵(lì)孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)孩子的抵抗力。
第三，要經(jīng)常鍛煉孩子，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十四
通知要求各校要推進(jìn)“離校不離學(xué)”工作，利用在線學(xué)xxx臺(tái)，借助網(wǎng)絡(luò)手段，為學(xué)生建立教學(xué)輔導(dǎo)的線上渠道。同時(shí)指導(dǎo)師生員工居家開(kāi)展適度的室內(nèi)體育活動(dòng)。加強(qiáng)對(duì)醫(yī)護(hù)人員等奮戰(zhàn)在疫情防控一線人員居家子女的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。在開(kāi)學(xué)前，各校至少開(kāi)展一次全面的校園環(huán)境衛(wèi)生清掃和消毒工作，全面改善學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生條件。
狀況的監(jiān)測(cè)，明確有下列情況者，暫不適宜返校：凡出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等身體癥狀體征者，應(yīng)待癥狀體征消失，身體痊愈后方可返校，不允許帶病或未解除醫(yī)學(xué)觀察人員返校返崗。
開(kāi)學(xué)當(dāng)日，應(yīng)指定校園出入口，做好返校師生員工晨午檢等。
健康。
監(jiān)測(cè)和師生缺課追蹤工作。進(jìn)入校園人員一律核驗(yàn)身份和檢測(cè)體溫。非特殊原因，學(xué)生家長(zhǎng)及親屬等外來(lái)人員不得進(jìn)入校園。做好值班值守，嚴(yán)格落實(shí)“日?qǐng)?bào)告、零報(bào)告”制度。
同時(shí)，加強(qiáng)特殊群體監(jiān)測(cè)。根據(jù)開(kāi)學(xué)前建立的師生員工信息臺(tái)賬，對(duì)義務(wù)教育階段“隨遷子女”、民辦學(xué)校外地學(xué)生、有湖北省旅行或居住史的、開(kāi)學(xué)前14天內(nèi)曾接觸過(guò)來(lái)自湖北或武漢的發(fā)熱伴呼吸道癥狀的患者的學(xué)生重點(diǎn)加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。對(duì)確診、疑似或醫(yī)學(xué)隔離觀察的學(xué)生，待病愈且隔離期滿后，持復(fù)課證明到學(xué)校查驗(yàn)后方可入校上課。
另外，各級(jí)各類學(xué)校要上好開(kāi)學(xué)第一課，利用課堂、板報(bào)、廣播等多種形式對(duì)師生員工進(jìn)行有針對(duì)性的傳染病防控知識(shí)教育。對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展健康教育，告知其配合學(xué)校開(kāi)展疫情防控工作。
開(kāi)學(xué)后要嚴(yán)格落實(shí)師生員工晨午檢(其中寄宿制學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)早、中、晚三次檢測(cè)制度)，做好缺課師生及缺課原因的登記、統(tǒng)計(jì)和追蹤工作。配合屬地疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)對(duì)疫點(diǎn)開(kāi)展消毒、疫情調(diào)查和宣傳教育等工作。
在校期間，規(guī)范開(kāi)展集體活動(dòng)。不組織開(kāi)展聚集性教學(xué)和教研活動(dòng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)教研，可通過(guò)電話、視頻、微信等方式開(kāi)展校本和校際間教研活動(dòng)。嚴(yán)格校園集聚活動(dòng)，暫停如升旗、跑操等大型聚集性活動(dòng)，一律不開(kāi)展校際間師生聚集活動(dòng)，堅(jiān)持以一個(gè)班級(jí)及以下為單位開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)。
此外，各校要錯(cuò)時(shí)安排不同學(xué)段和年級(jí)學(xué)生入校和離校時(shí)間，引導(dǎo)家長(zhǎng)在校門(mén)外接送學(xué)生，督促他們佩戴口罩。嚴(yán)格進(jìn)出安全管理，嚴(yán)禁非本校教職員工、學(xué)生及校內(nèi)家屬區(qū)住戶進(jìn)入校園，對(duì)所有進(jìn)出校園人員進(jìn)行嚴(yán)格登記、測(cè)量體溫，禁止未佩戴口罩或體溫異常人員進(jìn)入校園。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十五
5歲以后，兒童的個(gè)性特征有了較明顯的表現(xiàn)，其中最突出的是兒童自我意識(shí)的發(fā)展。這一時(shí)期兒童自我意識(shí)的發(fā)展主要體現(xiàn)在自我評(píng)價(jià)的能力上。兒童的自我評(píng)價(jià)從依從性評(píng)價(jià)向獨(dú)立性評(píng)價(jià)發(fā)展，他們不再輕信成人的評(píng)價(jià)，當(dāng)成人的評(píng)價(jià)與兒童的自我評(píng)價(jià)不一致時(shí)，他們會(huì)提出申辯。同時(shí)，兒童的自我評(píng)價(jià)開(kāi)始從個(gè)別性評(píng)價(jià)向多面性評(píng)價(jià)發(fā)展，例如；大班兒童在評(píng)價(jià)自己時(shí)會(huì)說(shuō)：“我會(huì)唱歌跳舞，但畫(huà)畫(huà)不行?！?/p>
5、6歲兒童的情感雖然仍會(huì)因外界事物的影響而發(fā)生變化，但他們情感的穩(wěn)定性開(kāi)始增強(qiáng)，大多數(shù)兒童在班上有了相對(duì)穩(wěn)定的好朋友。兒童開(kāi)始能夠有意識(shí)地控制自己情感的外部表現(xiàn)，例如，摔痛了能忍著不哭。此時(shí)，由社會(huì)需要而產(chǎn)生的情感也開(kāi)始發(fā)展；例如當(dāng)自己的表現(xiàn)或作品被忽視時(shí)會(huì)感到不安。而當(dāng)讓他們照顧比自己小的孩子時(shí)會(huì)表現(xiàn)得很盡職。
這一階段的兒童在生活自理方面較前更獨(dú)立了，他們能選擇喜歡的'、適合自己的衣服，能用筷子吃飯、夾菜，也能不影響別人安靜地入睡。
學(xué)前后期的兒童已能將勞動(dòng)與游戲分開(kāi)，對(duì)勞動(dòng)持認(rèn)真態(tài)度，關(guān)心勞動(dòng)結(jié)果，也能初步理解一些勞動(dòng)的社會(huì)意義：他們喜歡參與成人的勞動(dòng)，在家里會(huì)掃地、擦桌子、整理自己的用品。在幼兒園里能做一些力所能及的種植、喂養(yǎng)、值日生勞動(dòng)等：在勞動(dòng)中表現(xiàn)出一定的責(zé)任感。
在相互交往中，該年齡段的兒童開(kāi)始有了合作意識(shí)。他們會(huì)選擇自己喜歡的玩伴，也能與三五個(gè)小朋友一起開(kāi)展合作性游戲。他們逐漸明白公平的原則和需要服從集體約定的意見(jiàn)，也能向其他伙伴介紹、解釋游戲規(guī)則。比如，在小舞臺(tái)表演游戲中幾個(gè)小朋友能一起分配角色、道具，能以語(yǔ)言、動(dòng)作等進(jìn)行表現(xiàn)，并有一定的合作水平。
5歲兒童的走路速度基本與成人相同，平衡能力明顯增強(qiáng)，可以用比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行活動(dòng)，并且還能伴隨音樂(lè)進(jìn)行律動(dòng)與舞蹈。手指小肌肉快速發(fā)展，已能自如地控制手腕；運(yùn)用手指活動(dòng)，例如，靈活地使用剪刀，會(huì)用橡皮泥等材料捏出各種造型等，還能正確地使用畫(huà)筆、鉛筆進(jìn)行簡(jiǎn)單的美工活動(dòng)。
學(xué)前后期的兒童對(duì)周圍世界有著積極的求知探索態(tài)度，他們不但愛(ài)問(wèn)：“是什么？”還想知道：“怎么來(lái)的？”“什么做的？”兒童還常常會(huì)提出這樣的問(wèn)題：“為什么月亮?xí)易?？魚(yú)兒為什么能在水里游？”“電視機(jī)里的人怎么會(huì)走路、說(shuō)話？”有的兒童喜歡把玩具拆開(kāi)探索其中的奧秘。兒童開(kāi)始對(duì)自然現(xiàn)象的起源和機(jī)械運(yùn)動(dòng)的原理等產(chǎn)生興趣，渴望得到科學(xué)的答案。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十六
無(wú)論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會(huì)他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時(shí)候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來(lái)增強(qiáng)幼兒的鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風(fēng)換氣，被褥要經(jīng)常放在陽(yáng)光下曬一曬，避免病菌蟲(chóng)卵的繁殖，危害到孩子的健康。
經(jīng)常鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的時(shí)候氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，鍛煉身體，能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運(yùn)動(dòng)：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個(gè)方向抻拉，同時(shí)踮起腳后跟，重復(fù)6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習(xí)：懸垂（20秒、1分鐘），同時(shí)身體向右、左轉(zhuǎn)動(dòng)，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復(fù)6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達(dá)到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60個(gè)不同姿勢(shì)的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習(xí)，但一開(kāi)始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。
均衡的營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，同時(shí)也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們?cè)诮o孩子準(zhǔn)備飲食的時(shí)候，除了要力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的。生長(zhǎng)需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開(kāi)開(kāi)胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個(gè)環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時(shí)補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
春天雖然有時(shí)候會(huì)比較溫暖，但這時(shí)候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時(shí)有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時(shí)增減衣物。孩子的適應(yīng)能力不夠好，即使他們覺(jué)得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當(dāng)然，適宜的時(shí)候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時(shí)為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十七
春季是冬季和夏季的過(guò)渡季節(jié)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，溫差會(huì)比較大，在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖，孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善，所以孩子會(huì)特別容易生病。注意：一旦晝夜溫差超過(guò)8攝氏度時(shí)，就要為寶寶添衣服保暖了。同時(shí)，脫衣也需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能一下子減太多，確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。
2、適當(dāng)補(bǔ)鈣。
春天小朋友生長(zhǎng)發(fā)育比較快，活動(dòng)量比較大，因整個(gè)冬天缺乏日照，春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。注意：一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ)，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，食補(bǔ)是極好的方法，像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等，但是記住，不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。
3、多補(bǔ)充維生素c。
維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應(yīng)更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且維生素c也有不錯(cuò)的防出血效果。注意：多吃蔬菜，蔬菜中含有大量維生素，除此之外，還含有各種人體不可缺少的微量元素以及礦物質(zhì)，比如鐵、鋅、鈣等。為保護(hù)牙齒牙齦健康，蔬菜應(yīng)成為飲食中不可缺少的部分。
4、多吃粗、雜糧。
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧，這些粗、雜糧不僅可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)還可以促進(jìn)消化，使孩子的胃口更好。注意：春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物，因?yàn)樘鞖夂蜌夂虻霓D(zhuǎn)變，孩子們的代謝能力逐漸增強(qiáng)，多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量，拒絕饑餓。
5、預(yù)防消化不良。
春天孩子常會(huì)出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起。注意：孩子食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過(guò)敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。
6、少去人多的密閉場(chǎng)所。
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場(chǎng)所。注意：在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng)，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開(kāi)，回來(lái)再把窗戶關(guān)上，至少每天通風(fēng)2次，每次通風(fēng)20-40分鐘。
7、少接觸花粉。
春天各種各樣的花都開(kāi)了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。注意：預(yù)防哮喘這類疾病有兩個(gè)步驟，一方面要避免與過(guò)敏源進(jìn)行接觸，另一方面要對(duì)保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的衣物進(jìn)行曝曬消毒殺菌，因?yàn)橐路４鏁r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)滋生螨蟲(chóng)。
8、多參加戶外活動(dòng)。
春天的時(shí)候氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，鍛煉身體，能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度，避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運(yùn)動(dòng)：
1）抻拉：雙臂上舉，然后向各個(gè)方向抻拉，同時(shí)踮起腳后跟，重復(fù)6—8次，中間稍休息。
2）單杠練習(xí)：懸垂(20秒、1分鐘)，同時(shí)身體向右、左轉(zhuǎn)動(dòng)，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。
9、保證孩子充足的睡眠。
要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，為了克服春困，可以安排一小時(shí)左右的午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十八
1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
2.維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。
如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
3.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4.多吃含自然糖分的食物春季孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5.富含植物性脂肪的食品要常吃脂肪既可以滋潤(rùn)整個(gè)身體，使人面色光潤(rùn)，又能在代謝過(guò)程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動(dòng)中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴(kuò)大腦容量。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇十九
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，嬰幼兒自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較差。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要盡量避免去人群聚集的，尤其是密閉的公共場(chǎng)所玩耍。寶寶的抵抗力問(wèn)題，是始終要注意并時(shí)刻關(guān)注的'，尤其是6個(gè)月的寶寶，抵抗力是成長(zhǎng)的低谷期。此階段寶寶需要添加輔食，這個(gè)時(shí)候可以嘗試小米米粉，小米營(yíng)養(yǎng)均衡，且養(yǎng)胃利消化。谷之愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)小米米粉的原料都是沁州黃小米，營(yíng)養(yǎng)更為豐富，所以很多寶寶都吃它來(lái)添補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，以保持體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡，甚至?xí)恢背缘?、4歲。
春天來(lái)了，各式各樣的花朵都要盛開(kāi)了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。寶寶外出時(shí)會(huì)被鮮艷的花朵吸引，所以這一點(diǎn)寶媽一定要注意，讓寶寶和花朵保持距離。
春天早晚溫差比較大，有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動(dòng)量比較大，出汗以后反而容易感冒。所以寶爸寶媽們，除了要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，還要解決問(wèn)題的根本，那就是幫助幼兒提高自身對(duì)于冷空氣的調(diào)節(jié)機(jī)能。經(jīng)常帶幼兒去戶外活動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手等。
春天小朋友生長(zhǎng)發(fā)育比較快，活動(dòng)量比較大，尤其是北方，3歲以下的幼兒，因整個(gè)冬天缺乏日照，春天會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣也很必需。
春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過(guò)敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二十
消化道傳染病是健康的孩子誤服了被污染的食物或水，或用手摸了被污染的玩具后，又吮手指或不洗手就吃東西，造成病原體由口進(jìn)入體內(nèi)。
常見(jiàn)疾病二、感冒。
有的寶寶剛上每天都尿濕褲子。褲子不容易穿脫、寶寶自己尿的時(shí)候不說(shuō)、褲子濕了沒(méi)有及時(shí)換、出汗內(nèi)衣打濕沒(méi)有及時(shí)更換，都會(huì)導(dǎo)致孩子感冒。
常見(jiàn)疾病三、呼吸道病。
呼吸道傳染病是患兒在說(shuō)話、呼吸、打噴嚏、咳嗽時(shí)將病原體播散在空氣中，被健康孩子通過(guò)口、鼻吸入體內(nèi)而感染發(fā)病，如流感、手足口病、猩紅熱等就是典型的病例。其中手足口病最為嚴(yán)重，手足口病多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。
常見(jiàn)疾病四、麻疹。
麻疹病毒致病，屬于呼吸道傳染病，具有高度傳染性，主要發(fā)生在學(xué)齡前。特點(diǎn)是發(fā)熱3-4天后出疹，3天出齊暗紅色斑丘疹大小不均勻，皮疹、皮粘膜斑，疹間皮膚正常。
常見(jiàn)疾病五、風(fēng)疹。
風(fēng)疹是一種癥狀較輕的急性病毒性呼吸道傳染病。多見(jiàn)于1～5歲兒童，成人也可發(fā)病。在托幼機(jī)構(gòu)易感人群較集中、環(huán)境較擁擠的場(chǎng)所，可出現(xiàn)爆發(fā)流行，病后又較持久的免疫力。直接經(jīng)空氣飛沫傳播是主要傳播方式。嬰兒患者排毒時(shí)間較長(zhǎng)，5～6個(gè)月內(nèi)于唾液、尿、糞便中仍有病毒派出，護(hù)理人員與患兒密切接觸可間接傳染。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二十一
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，氣壓變化大，幼兒抵抗力低，容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，孩子容易生病。下面小編為大家整理了相關(guān)幼兒園大班育兒知識(shí)春季，希望大家喜歡。
1、春季成為疾病高發(fā)時(shí)段的原因。
春季容易傳播疾病，其實(shí)是有一定根據(jù)的。剛剛度過(guò)冬天的孩子們漸漸適應(yīng)了寒冷的氣候，反而進(jìn)入到溫度回升的春天，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚(yáng)的花粉，讓人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來(lái)不及調(diào)整適應(yīng)，又因?yàn)楦鞣N細(xì)菌、病毒蠢蠢欲動(dòng)及初春蔬菜品種的匱乏，讓處于狹小空間的孩子們感染，傳播幾率大大增加。
2、典型春季兒童常見(jiàn)病。
典型的春季兒童常見(jiàn)病主要有流行性感冒，流行性腦脊髓膜炎等各種各樣的傳染病。流行性腦脊髓膜炎也是我們常說(shuō)的“流腦”，具有較強(qiáng)的傳染性，6歲以下患病率尤高，潛伏期多為2-3天，最長(zhǎng)可達(dá)1周。其特點(diǎn)是突然發(fā)熱，起病急，出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、皮膚瘀點(diǎn)及抽搐、頸部僵硬等異常癥狀。嚴(yán)重的可在數(shù)天內(nèi)死亡，或留下腦性癱瘓、腦積水等后遺癥。3歲以下嬰幼兒除發(fā)熱、嘔吐以外，常常拒食，并伴有睡眠不安、腹瀉、尖聲喊叫，容易誤認(rèn)為是消化不良或上呼吸道感染。最有效的治療方法是經(jīng)過(guò)抗感染和對(duì)癥治療，可在1周后逐漸痊愈，我們?cè)谶@里為您主要介紹流腦的居家預(yù)防。在飲食上給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，要保證充足的水分，尤其是服用磺胺藥物的寶寶要多飲水，此外保證房?jī)?nèi)空氣新鮮也是一個(gè)關(guān)鍵。比流腦發(fā)病率還要高的疾病就是流行性感冒。從感染病毒到發(fā)生癥狀，潛伏期數(shù)小時(shí)到2天。絕大多數(shù)患兒發(fā)病突然，先是出現(xiàn)發(fā)冷、寒顫等癥狀，隨后發(fā)燒，體溫升高至攝氏39℃以上，持續(xù)3-5天，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咽干、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病癥狀。最有效的治療方法為緩解癥狀，初起流鼻涕、打噴嚏癥狀較重時(shí)，可以吃些治感冒的藥;咳嗽、咳痰等癥狀較重時(shí)，可選用祛痰和止咳藥物;出現(xiàn)高燒，可吃些退熱藥。在家庭預(yù)防方面，我們建議您要給患兒多補(bǔ)充水分、多休息，飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化，發(fā)病前期以清淡為主，通常可在一周內(nèi)痊愈，若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱持續(xù)不退或熱退后體溫又上升，同時(shí)出現(xiàn)喘息、咳嗽、面色發(fā)白或青紫時(shí)，有并發(fā)喉炎、氣管支氣管炎和肺炎的可能，要立即就醫(yī)。
“百草回芽、百病發(fā)作”，春季常見(jiàn)病一直困擾孩子們的健康，在您了解過(guò)后，是否已經(jīng)找到了一套不錯(cuò)的預(yù)防措施呢?3，4月份高發(fā)的流腦和流行性感冒，都可以參考我們?yōu)槟峁┑闹委煖?zhǔn)則和預(yù)防方法，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是面對(duì)春季疾病最有效的。
感冒咳嗽又來(lái)了，剛剛幫孩子制止住一輪的上呼吸道疾病，下一輪攻勢(shì)又兇猛來(lái)襲，是上火了嗎?還是孩子體內(nèi)缺少什么了?比起您一味憑借經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷孩子的癥狀，不如和我們一起看看兒童春季感冒咳嗽的主要原因和解決措施。
我們知道，兒童春季感冒咳嗽并非都是上火所致，中醫(yī)認(rèn)為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肅所致;內(nèi)傷咳嗽是由于小孩體質(zhì)虛弱，肺脾受損所致。因此，治療上應(yīng)分辨病因病理，風(fēng)寒者宜疏風(fēng)散寒，宣肺止咳;風(fēng)熱者宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳。病邪在表，應(yīng)先解表，過(guò)早或不恰當(dāng)使用清熱藥，會(huì)引起表邪入里。如果家長(zhǎng)認(rèn)為孩子上火，因而服用了性多屬寒涼類的清熱藥，很容易對(duì)人體的陽(yáng)氣或脾胃造成損傷，嚴(yán)重的還會(huì)令孩子的生長(zhǎng)發(fā)育減緩，尤其對(duì)那些體質(zhì)較弱的兒童，不能隨便服用清熱敗火的中藥。
在我們看來(lái)，孩子的咳嗽感冒，治療不如預(yù)防來(lái)的更健康，補(bǔ)充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房間應(yīng)保持溫暖，并增加房?jī)?nèi)的濕度，小孩運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)及時(shí)更換衣服也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病，在飲食上需要特別注意維生素a、維生素c，鋅、鐵含量豐富的食物。維生素a缺乏是感冒發(fā)病高峰季節(jié)容易引起呼吸道感染的一個(gè)誘因。研究表明，維生素a可增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素a的食物，如動(dòng)物肝、胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、奶類等，可有效減少感冒的發(fā)生。新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素c，它可促進(jìn)人體免疫群抗體合成，增強(qiáng)免疫力，由此具有預(yù)防感冒的作用。富鋅食物有助于人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強(qiáng)，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，特別是吞噬細(xì)胞的抗病毒作用。鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富。富鐵食物可促使免疫細(xì)胞的功能恢復(fù)，蛋類、奶類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補(bǔ)充鐵要適宜，過(guò)量補(bǔ)鐵尤其是鐵強(qiáng)化食品反而有害無(wú)益。
我們常見(jiàn)的兒童春季感冒咳嗽也是分為外感咳嗽，內(nèi)傷咳嗽兩種的，這些病癥并非單純的上火引發(fā)，而是孩子體內(nèi)缺少某些物質(zhì)導(dǎo)致，預(yù)防勝于治療，爸爸媽媽們哺乳好好利用飲食的搭配來(lái)補(bǔ)充孩子所需營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)正確的生活習(xí)慣來(lái)改善孩子的體質(zhì)，增強(qiáng)兒童的抵抗力。
寶寶又拉肚子了!到了春天很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到寶寶拉肚子的問(wèn)題，由于引發(fā)的原因不同，所以很難預(yù)防治療。兒童春季腹瀉怎么辦?面對(duì)那些性狀異常的大便，我們請(qǐng)您首先考慮孩子的胃腸道功能紊亂。我們?yōu)槟敿?xì)的介紹了兒童春節(jié)腹瀉的病因，臨床癥狀及治療手段，幫助您更全面的了解兒童春季腹瀉。
1、兒童春季腹瀉的病因。
我們常見(jiàn)的稀便、水樣便、粘液便、膿血便等異常的大便性狀主要由內(nèi)外兩種因素造成。內(nèi)在因素主要是指消化系統(tǒng)發(fā)育未成熟，消化能力差;神經(jīng)系統(tǒng)功能調(diào)節(jié)能力差，容易發(fā)生腸道功能紊亂;防御感染功能差或者因生長(zhǎng)發(fā)育快，需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多，使消化道負(fù)擔(dān)重等。而外在的因素又可以細(xì)分為感染因素和非感染因素。腸道內(nèi)感染細(xì)菌、病毒或腸道外感染(如肺炎、中耳炎、上感、泌尿道感染等)引起的稱為感染因素。而由于喂養(yǎng)不當(dāng)(過(guò)多、過(guò)少、突然改變飲食品種)，對(duì)牛奶等食物過(guò)敏，腹部受涼等引發(fā)的腹瀉稱為非感染因素。
2、兒童春季腹瀉的臨床表現(xiàn)。
如何判斷孩子腹瀉的程度是否嚴(yán)重呢?我們?yōu)槟鷦澐至溯p型兒童腹瀉及嚴(yán)重型兒童腹瀉。輕型一般情況良好，僅大便次數(shù)增多，大便由于病原體的不同而呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)，可為黃色稀便、黃綠色蛋花湯樣、粘液膿血樣等;中型每日10余次或多，精神較差，可伴嘔吐、發(fā)熱、食欲減低;重型全身情況差、高熱、精神萎靡，并可發(fā)生脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂(低鈣血癥、低鉀血癥、低鎂血癥)等;如四肢冰涼，脈搏細(xì)弱或摸不到，說(shuō)明脫水達(dá)嚴(yán)重程度，發(fā)生了休克可危及生命，故應(yīng)密切觀察病情，特別注意四肢溫度與小便量。此外，如發(fā)現(xiàn)呼吸深快，說(shuō)明有酸中毒，亦可危及生命。
春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識(shí)，以便使幼兒適應(yīng)春季干燥的氣候，同時(shí)，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面以確保孩健康成長(zhǎng)。
1.多補(bǔ)充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給補(bǔ)充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長(zhǎng)夜短，使孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，暖量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí)，下午3-5時(shí)加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果骨的主要成分是鈣。因此，春季應(yīng)供應(yīng)孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學(xué)日不少于1000毫克補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二十二
春季乍暖還寒,空氣溫度變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不克不及自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管緊縮,血液輪回發(fā)生停滯導(dǎo)致免疫減低時(shí),就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖。
從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反育兒復(fù)傳染，那末如何有用預(yù)防呢?
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的拭擦鼻涕的要領(lǐng),建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻。
以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉最佳是春天天氣漸暖時(shí)起頭舉行一旦起頭,便要對(duì)峙,即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗透風(fēng),連結(jié)房間的濕潤(rùn)程度。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒獲患上足夠的日采光射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒擺設(shè)了多樣化的體育熬煉項(xiàng)目。
以提高幼兒自身的免疫家長(zhǎng)應(yīng)充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時(shí)間,舉行幼兒樂(lè)于接管的親子游戲活動(dòng),按部就班地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量春季氣候變化無(wú)常,及時(shí)為幼兒增減衣服,制止幼兒受涼,同時(shí)還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時(shí)間。
一方面,應(yīng)為幼兒籌辦多樣化的,色噴鼻味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力圖營(yíng)養(yǎng)均衡。
保證幼兒獲患上足夠的卵白質(zhì)和維他命,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要另外一方面,家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的,營(yíng)養(yǎng)的正餐鼓舞勉勵(lì)幼兒多口杯,多吃新鮮生果和蔬菜等,以加強(qiáng)幼兒的免疫。
春光亮媚的日子,幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),穿患上較多極易出汗。
一旦活動(dòng)結(jié)束,就容易著涼,健康水平較弱的孩子每一每一會(huì)感冒以是戶外活動(dòng)前。
要給穿患上多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上裝服幼兒起頭活動(dòng)條件醒他們口杯,如許,既可制止因出汗而導(dǎo)致的掉水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的`咽喉炎等。
除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒風(fēng)行時(shí)家長(zhǎng)只管即便少帶幼兒去公共場(chǎng)合。
春季氣溫變化無(wú)常，很容易引發(fā)各種疾病。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)春季的特點(diǎn)，掌握幼兒園春季保健知識(shí)對(duì)幼兒精心照料。
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。
骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。
孩子每天適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補(bǔ)鈣最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。
再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。
不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。
補(bǔ)充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。
?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
另外，春天幼兒園的小朋友易患各種呼吸道感染和傳染病，易缺乏維生素c、b2等營(yíng)養(yǎng)素。
如下幾種蔬菜具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力。
1、油菜：特別是早春的油菜，性平、溫和，其中富含胡蘿卜素、維生素c、b2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱解毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2、薺菜：特別是野生的薺菜，具有獨(dú)特的清香味，其中含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，維生素c含量超過(guò)柑橘。春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
3、菠菜：春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素c、b1、b2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素。寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開(kāi)水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶腹瀉時(shí)不宜吃菠菜。
4、芹菜：鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效。春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒軟骨病、便秘;把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在腮腺處，可治療春季易發(fā)的流行性腮腺炎。
幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二十三
寶寶的健康成長(zhǎng)不但是在素養(yǎng)和智商方面的成長(zhǎng)，體能的發(fā)展也是很重要的。體能訓(xùn)練能夠讓寶寶有一個(gè)健康的身體，相信大家對(duì)于身體健康都是格外注意的吧。并且爸爸媽媽在寶寶上學(xué)之前就可以帶領(lǐng)著他鍛煉身體，讓寶寶擁有強(qiáng)健的體魄，優(yōu)美的體型，這樣子才能在未來(lái)的生活中更加優(yōu)秀。
體能是寶寶的寶貴財(cái)富。
寶寶體能的發(fā)展是十分重要的，健康的身體對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是一筆很大的財(cái)富。在上學(xué)前，鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)技能夠讓他成長(zhǎng)的更加健康。運(yùn)動(dòng)可以幫助寶寶的生長(zhǎng)，提高寶寶的食欲，促進(jìn)寶寶的睡眠，同時(shí)還可以讓寶寶有一個(gè)更加好的身材。就好比彈跳能夠促進(jìn)寶寶身高的增加，跑步，立正之類的運(yùn)動(dòng)能夠讓寶寶鍛煉肌肉，塑造體型。除此以外，運(yùn)動(dòng)還能夠培養(yǎng)寶寶的毅力，讓他們有持之以恒的決心來(lái)做以后的事情。
1、游泳。
可能某些寶寶喜歡玩水，那么爸爸媽媽在寶寶洗澡的時(shí)候久最好觀察一下他怕不怕水，適應(yīng)水的能力有多強(qiáng)大。要是你的寶寶非常喜歡在水中玩耍的時(shí)間，那么爸爸媽媽可經(jīng)常帶著寶寶去游泳。剛剛學(xué)習(xí)游泳可以給寶寶買(mǎi)個(gè)小一點(diǎn)的游泳圈，接著讓爸爸媽媽托著寶寶在水里玩，等到他們熟練之后，就放手讓他們自己游泳。游泳能夠鍛煉寶寶的肩膀和背部肌肉，比較容易出汗的夏天，寶寶釋放體力通過(guò)游泳是非常棒的。
2、跳舞。
要是你的寶寶使女生，最好嘗試讓自己的寶寶去學(xué)習(xí)舞蹈。第一，藝術(shù)可以培養(yǎng)你寶寶的氣質(zhì)，讓她們有著迷人的魅力；第二，舞蹈可以讓你的寶寶有一個(gè)優(yōu)美的體型，身材會(huì)很好。所以舞蹈稱為最適合女寶寶鍛煉的項(xiàng)目。并且音樂(lè)能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，通過(guò)音樂(lè)，可以使寶寶變得更加聰明。
3、跑步。
寶寶會(huì)走路以后，爸爸媽媽最好帶著寶寶去散步，這樣子就可以消耗體力。走路對(duì)寶寶的睡眠有幫助，并且能夠鍛煉腿部肌肉。在寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)的時(shí)候，可以在傍晚或者起個(gè)大早帶著寶寶在小區(qū)內(nèi)或者附近公園里走走或者泡泡。這樣寶寶的身體就能夠得到鍛煉了，并且順帶著鍛煉了寶寶的毅力與恒心，有了耐心可以學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
4、其他運(yùn)動(dòng)技能。
有些爸爸媽媽會(huì)覺(jué)得的寶寶在上學(xué)之前非常的吵鬧，感覺(jué)老是有著花不完的精力，在家里玩這個(gè)玩那個(gè)老是不停。與其讓你的寶寶胡亂玩耍，讓他們鍛煉身體不是一個(gè)更加好的選擇么，讓他們幫助你做家務(wù)就是一個(gè)很好的選擇。比如跳繩，踢毽子，跳方格都可以讓寶寶來(lái)嘗試一下，爸爸媽媽能夠通過(guò)這樣的方法來(lái)消耗寶寶的體力，促進(jìn)他們成長(zhǎng)，并且讓他們的身體得到鍛煉。
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幼兒園春季的育兒小知識(shí)總結(jié)篇二十四
幼兒園家庭要培育幼兒優(yōu)良的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不治摸鼻子戰(zhàn)眼睛,不隨地吐痰等,要幼兒準(zhǔn)確的擦拭鼻涕的圓式,咱們家幼早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷氛圍的順應(yīng)威力.冷水洗臉最糟是正在炎天或春氣候候漸暖時(shí)起頭進(jìn)止.一旦起頭,便要,即便冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗透風(fēng),連結(jié)房間的濕度.幼兒園按期對(duì)氛圍消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬.其中,正在掃除衛(wèi)生時(shí),應(yīng)盡質(zhì)避免灰塵飛抑.特別要避免爭(zhēng)幼兒被動(dòng)抽煙。
春媚的日子,幼兒戶外時(shí)間相對(duì)較幼,穿得較多極易出汗,一旦勾應(yīng)竣事,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子每每會(huì)傷風(fēng)。所以,咱們正在率領(lǐng)孩子進(jìn)止戶中勾應(yīng)前,要給穿得多的孩子脫減衣服并助他們把衣褲塞糟,免得肚子受涼,異時(shí)。
小班春季幼兒保健學(xué)問(wèn)除以上幾點(diǎn)作法中,春季傷風(fēng)風(fēng)止時(shí)家幼盡質(zhì)少帶幼兒去大眾場(chǎng)，若家庭有傷風(fēng)癥狀,則應(yīng)及早作糟幼兒的防護(hù)事情,如能夠給幼兒服用一些板藍(lán)根,抗病毒顆粒等中成藥予以防止,以避免戰(zhàn)削減幼兒呼吸道傳染的`機(jī)遇。
幼兒家庭要培育幼兒優(yōu)良的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不治摸鼻子戰(zhàn)眼睛,不隨地吐痰等,要幼兒準(zhǔn)確的擦拭鼻涕的圓式,咱們家幼早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷氛圍的順應(yīng)威力.冷水洗臉最糟是正在炎天或春氣候候漸暖時(shí)起頭進(jìn)止.一旦起頭,便要,即便冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗透風(fēng),連結(jié)房間的濕度.幼兒園按期對(duì)氛圍消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬.其中,正在掃除衛(wèi)生時(shí),應(yīng)盡質(zhì)避免灰塵飛抑.特別要避免爭(zhēng)幼兒被動(dòng)抽煙。
一方面,應(yīng)為幼兒預(yù)備多樣化的,色噴鼻味全的養(yǎng)總食譜,力圖養(yǎng)總仄衡,幼兒得到足夠的卵皂質(zhì)戰(zhàn)維生素,饜足幼兒的發(fā)展必要.另一方面,家幼正在家中也應(yīng)為孩子供給正應(yīng)的,養(yǎng)總的正餐.正在幼兒的飲食上,故里要異步,激勵(lì)幼兒多喝水,多吃新穎生因戰(zhàn)蔬菜等,以加強(qiáng)幼兒的抵應(yīng)力。
孩子正在幼兒園每天要有足夠的戶外時(shí)間,爭(zhēng)幼兒獲得足夠的日光映照,充真呼吸新穎氛圍,幼兒園還為買(mǎi)辦幼兒置置了多樣化的體育熬煉項(xiàng)目,以提高幼兒原身的抵應(yīng)力.咱們還幼兒家幼充真操縱雙休日戰(zhàn)日常仄凡飯后散步時(shí)間,進(jìn)止幼兒樂(lè)于接管的親子游戲勾應(yīng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的動(dòng)質(zhì).春季天氣變遷有常,應(yīng)實(shí)時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,異時(shí)還要幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
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