現(xiàn)代社會中,科技發(fā)展迅速,給人們的生活帶來了很多便利和挑戰(zhàn)??偨Y(jié)要有一定的結(jié)構(gòu)和邏輯,使讀者能夠清晰地理解和吸收內(nèi)容。這里收集了一些高分學(xué)生的總結(jié)范文,希望對大家在寫總結(jié)時起到一定的指導(dǎo)作用。
簡歷的編寫原則篇一
大家在制作求職簡歷時,一定要了解清楚個人簡歷的書寫格式及編寫原則!只有制作一份格式正確、內(nèi)容完整的簡歷,才能讓hr充分了解自己!文書幫為大家準(zhǔn)備了個人簡歷的書寫格式及編寫原則范文,請參考!
格式
常用的.簡歷格式有兩種。一種是循序法,按照時間的先后,列舉自己的學(xué)習(xí),工作,培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法,把最新最近的寫在簡歷前面,這種簡歷寫法受到人力資源工作者的青睞,畢竟時間有限,要在15秒左右看出一個人是否有進(jìn)一步接觸的價值。
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則:是把簡歷看作一份廣告,推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi),個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn),盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言,陳述你在求職上最大的優(yōu)勢,然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三,要陳述有利的信息,爭取成功的機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言要簡短,多用動詞,并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試,簡歷就完成了它的使命。
簡歷的編寫原則篇二
1、個人資料:必須有姓名、性別、聯(lián)系方式(固定電話、手機、電子郵箱),而出生年月、籍貫、政治面貌、婚姻狀況、身體狀況、興趣愛好等則視個人以及應(yīng)聘的崗位情況,可有可無。
2、學(xué)業(yè)有關(guān)內(nèi)容:畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)、城市和國家,然后是獲得的學(xué)位及畢業(yè)時間,學(xué)過的專業(yè)課程(可把詳細(xì)成績單附后)以及一些對工作有利的副修課程。
3、本人經(jīng)歷:大學(xué)以來的簡單經(jīng)歷,主要是學(xué)習(xí)和擔(dān)任社會工作的經(jīng)歷,有些用人單位比較看重你在課余參加過哪些活動,如實習(xí),社會實踐,志愿工作者,學(xué)生會,團(tuán)委工作,社團(tuán)等其他活動。切記不要列入與自己所找的工作毫不相干的經(jīng)歷。
4、榮譽和成就:包括“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀團(tuán)員”及獎學(xué)金等方面所獲的榮譽,還可以把你認(rèn)為較有成就的經(jīng)歷(比如自立讀完大學(xué)等)寫上去。
5、求職愿望:表明你想做什么,能為用人單位做些什么。內(nèi)容應(yīng)簡明扼要。
6、附件:個人獲獎證明,如優(yōu)秀黨、團(tuán)員,優(yōu)秀學(xué)生干部證書的復(fù)印件,外語四、六級證書的復(fù)印件,計算機等級證書的復(fù)印件,發(fā)表論文或其他作品的復(fù)印件等。
格式。
常用的簡歷格式有兩種。一種是循序法,按照時間的先后,列舉自己的學(xué)習(xí),工作,培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法,把最新最近的寫在簡歷前面,這種簡歷寫法受到人力資源工作者的青睞,畢竟時間有限,要在15秒左右看出一個人是否有進(jìn)一步接觸的價值。
關(guān)鍵要點。
1、要仔細(xì)檢查已成文的個人簡歷,絕對不能出現(xiàn)錯別字、語法和標(biāo)點符號方面的低級錯誤。最好讓文筆好的朋友幫你審查一遍,因為別人比你自己更容易檢查出錯誤。
2、個人簡歷最好用a4標(biāo)準(zhǔn)復(fù)印紙打印,字體最好采用常用的宋體或楷體,盡量不要用花里呼哨的藝術(shù)字體和彩色字,排版要簡潔明快,切忌標(biāo)新立異,排的象廣告一樣。當(dāng)然,如果你應(yīng)聘的是排版工作則是例外。
3、要記住你的個人簡歷必須突出重點,它不是你的個人自傳,與你申請的工作無關(guān)的事情要盡量不寫,而對你申請的工作有意義的經(jīng)歷和經(jīng)驗絕不能漏掉。
4、要保證你的簡歷會使招聘者在30秒之內(nèi),即可判斷出你的價值,并且決定是否聘用你。
5、你的個人簡歷越短越好,因為招聘人沒有時間或者不愿意花太多的'時間閱讀一篇冗長空洞的個人簡歷。最好在一頁紙之內(nèi)完成,一般不要超過兩頁。
6、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應(yīng)聘的公司,附上一封簡短的應(yīng)聘信,會使公司增加對你的好感。否則,你成功的幾率將大大降低。
7、要盡量提供個人簡歷中提到的業(yè)績和能力的證明資料,并作為附件附在個人簡歷的后面。一定要記住是復(fù)印件,千萬不要寄原件給招聘單位,以防丟失。
8、一定要用積極的語言,切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷。最好的方法是在你心情好的時候編寫你的個人簡歷。
9、不能憑空編造你的經(jīng)歷,說謊永遠(yuǎn)是卑鄙的,沒有哪個公司會喜歡說謊的員工,但也沒有必要寫出所有你真實的經(jīng)歷。對你求職不利的經(jīng)歷你可忽略不寫。
10、要組織好個人簡歷的結(jié)構(gòu),不能在一個個人簡歷中出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容。讓人感到你的個人簡歷條理清楚,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)是很重要的。
11、最好用第三人稱寫你的個人簡歷,不要在個人簡歷中出現(xiàn)“我”的字樣。
12、你的個人經(jīng)歷順序應(yīng)該從現(xiàn)在開始倒過去敘訴,這樣可使招聘單位在最短的時間內(nèi)了解你最近的經(jīng)歷。
13、在結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那疤嵯拢鼓愕膫€人簡歷富有創(chuàng)造性,使閱讀者能產(chǎn)生很強的閱讀興趣。
14、遣詞造句要精雕細(xì)磨,惜墨如金。盡量用簡結(jié)而又不簡單的語言。
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則:是把簡歷看作一份廣告,推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi),個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn),盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言,陳述你在求職上最大的優(yōu)勢,然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三,要陳述有利的信息,爭取成功的機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言要簡短,多用動詞,并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試,簡歷就完成了它的使命。
簡歷的編寫原則篇三
一般來說,簡歷應(yīng)包括四個部分。
第一部分為個人基本情況,應(yīng)列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學(xué)校、系別及專業(yè),婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、電話號碼等。
第二部分為學(xué)歷情況。應(yīng)寫明曾在某某學(xué)校、某某專業(yè)或?qū)W科學(xué)習(xí),以及起止期間,并列出所學(xué)主要課程及學(xué)習(xí)成績,在學(xué)校和班級所擔(dān)任的職務(wù),在校期間所獲得的各種獎勵和榮譽。
第三部分為工作資歷情況。若有工作經(jīng)驗,最好詳細(xì)列明,首先列出最近的資料,后詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質(zhì)。
第四部分為求職意向。即求職目標(biāo)或個人期望的工作職位,表明你通過求職希望得到什么樣的工種、職位,以及你的奮斗目標(biāo),可以和個人特長等合寫在一起。
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則:是把簡歷看作一份廣告,推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi),個人情況介紹不要以段落的`形式出現(xiàn),盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言,陳述你在求職上最大的優(yōu)勢,然后在再個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三,要陳述有利的信息,爭取成功的機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言要簡短,多用動詞,并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試,簡歷就完成了它的使命。
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簡歷的編寫原則篇四
你給用人單位的第一件東西就是簡歷,你除了對簡歷進(jìn)行優(yōu)化的制作,決不能去編造虛假信息。在簡歷制作過程中,要把你的優(yōu)勢體現(xiàn)出來,把你的不好一面進(jìn)行隱藏。假如你是剛畢業(yè)的學(xué)生,那么就可以重點的去突出在校的情況,如實踐活動、所擔(dān)任的職位等,而且要從這些事例中得出一個結(jié)論,如通過這些活動能給你帶來哪方面的價值經(jīng)驗,從而說明這些經(jīng)驗對于你以后的工作可能發(fā)揮怎樣的作用。這樣的話,用人單位就不會因為你是沒有工作經(jīng)驗的應(yīng)屆生而拒絕你。
第二,不能盲目,內(nèi)容要有針對性。
第三,不要長篇大論,內(nèi)容要有價值。
不要把一些不重要的而且可能對于用人單位沒有價值性的內(nèi)容呈現(xiàn)在簡歷中,應(yīng)該把你最有價值的進(jìn)行突出描述,語句要真實和簡練,對于太過于感性的語句就不會出現(xiàn)了。通常情況下1至2頁的簡歷是最佳的,篇幅不宜太長也不要太短。值得注意的是一般情況下不宜出現(xiàn)有半頁的現(xiàn)象,如果有出現(xiàn)的話最好通過一些方法進(jìn)行壓縮。
寫簡歷時把能證明你的事例與數(shù)據(jù)體現(xiàn)出來,比如你曾經(jīng)做過什么事,如何去做,最終取得什么的成果。這些都是重點的,你要用客觀與精煉的語句進(jìn)行說明。
第四,不要邏輯混亂,內(nèi)容要有條理性。
把你曾經(jīng)的經(jīng)歷有條理地進(jìn)行描述,這可能決定企業(yè)是否聘用你的理由。重要的信息包含個人基本資料、工作經(jīng)歷或項目經(jīng)驗(職責(zé)及業(yè)績)、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷;其次的信息有個人職業(yè)目標(biāo)(標(biāo)示出來)、具備技能與能力、榮譽;其它的內(nèi)容可以體現(xiàn),內(nèi)容上不要太詳細(xì),這可以留在你面試的時候再作具體的陳述。
簡歷的編寫原則篇五
簡歷是在求職時幫助我們獲得面試機會的敲門磚,你需要通過這薄薄的一張簡歷來讓企業(yè)hr對自己有個初步的認(rèn)識并迅速博得好感,同時更要證明你是勝任該目標(biāo)職位的不二人選。因此,制作出一份最具戰(zhàn)斗力的個性化簡歷就顯得尤其重要。今天向陽生涯頂級就業(yè)力專家閆嶺老師就來跟我們一起來分享專業(yè)簡歷編寫的四項核心原則。
簡歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”,不可以撒謊,更不可以摻假,但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。向陽生涯專家告訴我們,優(yōu)化不等于摻假,我們可以選擇把強項進(jìn)行突出,將弱勢進(jìn)行忽略。比如你是一個應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生,可以重點突出在校時的學(xué)生會工作和實習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷,不單單是陳述這些經(jīng)歷本身,更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價值的經(jīng)驗,而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來,hr便不會用“應(yīng)屆生沒有工作經(jīng)驗”為由而拒你于千里之外了。
一份簡歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了,如果你還固執(zhí)地堅持著,不對自己進(jìn)行職業(yè)定位,不經(jīng)思考就投送了簡歷,不去了解用人單位的聘任條件,也不事先了解企業(yè)的招聘情況,隨大流地盲目投遞,結(jié)果自然就會造成簡歷屢屢石沉大海沒有回音了。
閆老師指出,做簡歷時可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo),做出有針對性的版本,運用專門的語言對不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡歷,這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可,而不是看著千篇一律的海投簡歷感覺到索然無味。
把最有價值的'內(nèi)容放在簡歷中,無關(guān)痛癢的不需要浪費篇幅,使用語言講究平實、客觀和精練,太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡歷的篇幅為a4紙版面1-2頁,不宜過長,也不宜有半頁,出現(xiàn)一頁半的情況時,最好能壓縮為一頁。
簡歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績的量化數(shù)據(jù),比如拓展了多少個新的市場客戶,年銷售業(yè)績達(dá)到多少萬元,每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷,比如完成了一個很難的項目,拿下了一個很大的客戶等。
對于自己獨有的經(jīng)歷一定要保留,在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點突出處理。
將公司可能雇傭你的理由用自己過去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來,最重點的內(nèi)容有:個人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績)、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷,次重要的信息有:職業(yè)目標(biāo)(這個一定要標(biāo)示出來)、核心技能、背景概述、語言與計算機能力以及獎勵和榮譽信息,其它的信息可不作展示,對于自己的最閃光點可以點到即止,不要過于詳細(xì),留在面試時再作詳盡的展開。
作為向陽生涯資深職業(yè)規(guī)劃師,閆嶺還強調(diào),簡歷需要優(yōu)化但最重要的還是內(nèi)涵。是否符合企業(yè)“人才”的標(biāo)準(zhǔn)才是應(yīng)聘成功與否的關(guān)鍵。所以,求職簡歷一定要按實際情況填寫,任何虛假的內(nèi)容都是不可取的。
在向陽生涯輔導(dǎo)過的數(shù)千位求職者中,我們發(fā)現(xiàn)很多人在寫簡歷前并不知道自己的求職方向。大多數(shù)人對自己的求職方向比較困惑,往往在簡歷上不寫求職意向或是寫得太多,這都是不可取的。如果自己實在無法把握,可以請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)幫助你找出職業(yè)定位。
切記,在投遞簡歷前一定要有明確的職業(yè)方向。
簡歷的編寫原則篇六
想要擺脫就業(yè)空窗期,就需要編寫出一份能夠獲得招聘人員認(rèn)可的個人簡歷,只有這樣才能夠獲得面試機會。在制作個人簡歷避開敏感話題才能夠避重就輕殺出競爭者重圍,并不是所有信息都能夠在個人簡歷中提及,只有在制作過程中知道著重編寫哪些內(nèi)容并且忽略提及哪些信息,才能夠更加得心應(yīng)手的制作個人簡歷。
求職者想要獲得面試機會,就需要在編寫個人簡歷時凸顯自身優(yōu)勢。如果自己具備豐富的工作經(jīng)驗就在編寫時凸顯自己的工作經(jīng)驗,因為現(xiàn)在大多用人單位都十分看重工作經(jīng)驗,所以在個人簡歷中著重編寫工作經(jīng)驗?zāi)軌蛱岣咄ㄟ^率。如果求職者比較缺乏工作經(jīng)驗,則需要在個人簡歷中編寫出自己學(xué)業(yè)成就或者是專業(yè)技能,這種編寫形式能夠讓招聘人員認(rèn)為你是一個具有發(fā)展空間的求職者。
二、杜絕在編寫個人簡歷時提及的信息。
不管你的求職條件多么優(yōu)越,在編寫個人簡歷時都不能提及薪水要求以及工作時間。因為招聘人員在不清楚你工作能力的前提下不能妄下定論滿足你的薪水要求,現(xiàn)在用人單位都是按勞分配,工作能力越強就能夠領(lǐng)到更加豐厚的薪水。因此在編寫個人簡歷時盡可能不要提及這些要求,不如放在面試中面對面交談更加合理。個人簡歷相當(dāng)于個人廣告,因此一定要注重編寫內(nèi)容。
簡歷模板與簡歷。
簡歷模板與簡歷內(nèi)容組成了個人簡歷,不過在制作個人簡歷的時候大部分求職者都會忽視簡歷模板,因為我國用人單位對于簡歷模板沒有一個明確的.要求,所以在選擇簡歷模板時也沒有一個清楚的概念。實際上簡歷模板非常重要,要知道簡歷模板是招聘人員第一眼看到,如果能夠吸引招聘人員的眼球就能夠獲得被有限閱讀的機會。選擇一份好的簡歷模板難度非常大,只有根據(jù)一些要素進(jìn)行選擇才能夠提高個人簡歷的競爭力。
眾所周知,想要獲得面試機會就需要制作優(yōu)秀的個人簡歷并且必須要做到精簡無誤。因此在選擇簡歷模板時,首先需要重視模板分布是否簡潔,只有簡潔的簡歷模板才能夠提升簡歷內(nèi)容的閱讀性。選擇簡歷模板時不要為了想要吸引招聘人員的眼光而選擇過于花哨的,要知道這種簡歷模板會增加簡歷內(nèi)容的閱讀難度,從而會讓招聘人員認(rèn)為這種簡歷模板華而不實。在選擇簡歷模板時想要吸引招聘人員的眼光,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┠軌蛲癸@自身特色的設(shè)計。
除了需要掌握簡歷模板的制作方式,還需要在編寫簡歷內(nèi)容時注重言語使用的方式。只有在編寫過程中做到言簡意賅才能夠獲得面試機會,因此在使用詞語時不要過于拖沓。當(dāng)然在制作過程中還需要注重篇幅長度,只有將篇幅控制在一張紙內(nèi)才會讓招聘人員有瀏覽的興趣。制作個人簡歷的時候需要重視簡潔性,只有這樣才能夠獲得面試機會。
一、真實性。
簡歷是你交給企業(yè)的第一張“名片”,不可以撒謊,更不可以摻假,但我們可以進(jìn)行優(yōu)化處理。告訴我們,優(yōu)化不等于摻假,我們可以選擇把強項進(jìn)行突出,將弱勢進(jìn)行忽略。比如你是一個應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生,可以重點突出在校時的學(xué)生會工作和實習(xí)、志愿者、支教等工作經(jīng)歷,不單單是陳述這些經(jīng)歷本身,更重要的是提煉出自己從中得到了什么具有價值的經(jīng)驗,而這些收獲能讓你在今后持續(xù)發(fā)揮效用。如此一來,hr便不會用“應(yīng)屆生沒有工作經(jīng)驗”為由而拒你于千里之外了。
二、針對性。
一份簡歷打天下的海投方式早已經(jīng)被淘汰了,如果你還固執(zhí)地堅持著,不對自己進(jìn)行職業(yè)定位,不經(jīng)思考就投送了簡歷,不去了解用人單位的聘任條件,也不事先了解企業(yè)的招聘情況,隨大流地盲目投遞,結(jié)果自然就會造成簡歷屢屢石沉大海沒有回音了。閆老師指出,做簡歷時可以事先結(jié)合職業(yè)規(guī)劃確定出自己的求職目標(biāo),做出有針對性的版本,運用專門的語言對不同企業(yè)進(jìn)行求職遞送簡歷,這樣做往往更容易得到hr的認(rèn)可,而不是看著千篇一律的海投簡歷感覺到索然無味。
三、價值性。
把最有價值的內(nèi)容放在簡歷中,無關(guān)痛癢的不需要浪費篇幅,使用語言講究平實、客觀和精練,太感性的描述不宜出現(xiàn)。通常簡歷的篇幅為a4紙版面1-2頁,不宜過長,也不宜有半頁,出現(xiàn)一頁半的情況時,最好能壓縮為一頁。簡歷中盡量提供能夠證明自己工作業(yè)績的量化數(shù)據(jù),比如拓展了多少個新的市場客戶,年銷售業(yè)績達(dá)到多少萬元,每年發(fā)表學(xué)術(shù)論文多少篇等。最好還可以提供能夠提高職業(yè)含金量的成功經(jīng)歷,比如完成了一個很難的項目,拿下了一個很大的客戶等。對于自己獨有的經(jīng)歷一定要保留,在著名公司工作、參加著名培訓(xùn)、與著名人物接觸等都可以重點突出處理。
四、條理性。
將公司可能雇傭你的理由用自己過去的經(jīng)歷有條理的表達(dá)出來,最重點的內(nèi)容有:個人基本資料、工作經(jīng)歷(職責(zé)和業(yè)績)、教育與培訓(xùn)經(jīng)歷,次重要的信息有:職業(yè)目標(biāo)(這個一定要標(biāo)示出來)、核心技能、背景概述、語言與計算機能力以及獎勵和榮譽信息,其它的信息可不作展示,對于自己的最閃光點可以點到即止,不要過于詳細(xì),留在面試時再作詳盡的展開。
簡歷的編寫原則篇七
1、個人資料。姓名、地址(含郵政編碼)、電話號碼(含區(qū)號)。沒有充足的原因,最好不用間接方式聯(lián)系,即通過第三者的中介方式,因為它效率低。能夠找到你是決定錄用你的很關(guān)健的一個因素。
2、工作目標(biāo)。要明確地提出你的目標(biāo),越具體越好,不應(yīng)當(dāng)留給用人單位去猜測。3、入職資格。資格包括學(xué)歷、工作經(jīng)歷乃至性格。
4、工作經(jīng)歷。寫明從事的工作,并用“至今”一詞;公司的名稱和地址。簡單提一句公司主要產(chǎn)品或服務(wù),規(guī)模,多少職員等。然后,列明你在公司的職責(zé),注意突出重點,以避免簡歷過于繁瑣。責(zé)任的描述之后應(yīng)緊跟此責(zé)任的成績。
5、學(xué)歷。按照慣例,還沒有工作,受教育經(jīng)歷總是出現(xiàn)在簡歷最靠前的位置。如果工作了一年以上,工作經(jīng)歷比受教育經(jīng)歷更重要。如獲得了學(xué)位或讀過大學(xué),中學(xué)教育就顯得不那么重要了。高中畢業(yè)生沒有讀過大學(xué)就要把最高畢業(yè)等級的名稱寫出來。沒上過大學(xué)的在簡歷中應(yīng)盡可能淡化學(xué)歷。任何繼續(xù)深造的經(jīng)歷都要提到,不管是哪個層次的人都應(yīng)如此。
如學(xué)習(xí)名次在班里排在前面,要在簡歷里提及到;反之,則略去。盡量提一些受過的獎勵、表揚以及獲得過的獎學(xué)金等等。如受過的教育或某些課程與求職目標(biāo)有直接關(guān)系,更應(yīng)在簡歷中明確地寫出來。如得過更高的學(xué)位,一定要寫出來。對于專業(yè)性的職位,與該職位相關(guān)的博士、碩士學(xué)位也很有利。它是研究人員、教師、科學(xué)家、作家和公務(wù)員的一大資本。
6、證書。所得的證書和執(zhí)照全列上,如:學(xué)位證書、崗位合格證書、專業(yè)職位聘用證書、外語等級證書、計算機等級證書等。
7、外語。除母語之外的其他語言,對涉外專業(yè)是非常有必要的。在其他活動中也有幫助。在簡歷中要提到你能熟練運用的外語。
8、課外活動。多加入一些課外活動的內(nèi)容可增加簡歷的生氣。
9、求學(xué)時的暑期工作。用人單位較看重那些在上學(xué)期間參加社會實踐活動的申請人。因此,暑期工作是簡歷中值得一提的補充內(nèi)容,同樣勤工儉學(xué)活動也是很好的素材。
10、服兵役。服兵役期間在軍中良好表現(xiàn)的記錄也應(yīng)在簡歷中占有一席之地。通常應(yīng)該簡短。不管你經(jīng)歷過多少事-只強調(diào)與你謀求的職業(yè)有關(guān)的內(nèi)容。
11、專業(yè)團(tuán)體的會員資格。專業(yè)團(tuán)體、學(xué)會和各種聯(lián)合會之類的會員資格使你經(jīng)驗大為廣闊。有些職業(yè)具有這些專業(yè)會員資格幾乎是不可缺少的條件。所有被錄認(rèn)的工業(yè)、商業(yè)、學(xué)術(shù)團(tuán)體的會員資格都應(yīng)寫入簡歷。
12、專利證書和出版物。對科研工作者,開發(fā)部經(jīng)理或工程師,專利證書極為重要,它是你創(chuàng)造性思維的標(biāo)志。出版物在教育、商業(yè)咨詢、法律和其他專業(yè)工作中有著很大的分量。它們是衡量你能力的工具,也是引導(dǎo)你進(jìn)入面試的基礎(chǔ)。
13、自然狀況。它包括生日、婚姻狀況、性別、健康狀況、國籍、子女、住房、服務(wù)地點意向、何時能赴任等。
14、興趣愛好。在簡歷中提及良好的習(xí)慣和健康的愛好。如果有突出成績更應(yīng)該在簡歷中提到。
15、離開原工作單位的原因。有些應(yīng)聘者認(rèn)為這一條是簡歷中很重要的一部分。我們建議略去它。因為對離職原因的解釋可能令人產(chǎn)生誤解,反而對你不利。另外,這也沒有增加你面試的機會。離開原工作單位的原因可留在面試時討論,那時你有時間更為從容地解釋。
16、照片。
17、證明文件。證明文件可以有效地成為客觀評價的證據(jù),但切不可表現(xiàn)出炫耀的態(tài)度??蔀楹啔v中某一段經(jīng)歷提供證據(jù),尤其可把某種獎勵或證明附在簡歷的總結(jié)段落或總結(jié)一章中提到,或者也可以在談及你擔(dān)任某些重要職務(wù)或取得某些重要成就時把證明擺出來。
二、選擇最速配的履歷表。
履歷表常見的格式有三種:
一、按年代先后排列的履歷表[chronologicalresume]。較為傳統(tǒng)、常見的形式,重點是整個工作經(jīng)歷,因此最適合一直持續(xù)在同樣的工作領(lǐng)域中發(fā)展的求職者,尤其如果你目前所要應(yīng)征的工作還繼續(xù)是相似的經(jīng)驗的延伸時,用人主管很容易由你的履歷表中掌握到你的專業(yè)知識、經(jīng)驗及技能是否與他們的需求相符。
哪些求職者不適合選擇這種型式的履歷表?
(1)工作曾中斷六個月以上的求職者。(2)轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域的求職者。二、按職務(wù)的功能性編排的履歷表[functionalresume]。強調(diào)的是求職者的專業(yè)技能及工作成就,整個工作資歷為摘要性的敘述。求職者須花較多的時間構(gòu)思如何來歸納呈現(xiàn)工作實績,使得潛在雇主得以深深被這些傲人的工作成果吸引。
三、綜合型態(tài)的履歷表[combinationresume]。結(jié)合前二者的優(yōu)點,呈現(xiàn)的方式可能有以下幾種:
1、工作資歷依然按時間先后排列,簡要的工作職責(zé)敘述后,緊接著就是在這段工作歷程中的特殊成果與技能。
2、先摘要性的列出所有的工作成就及知識技能,再依時間先后列出工作經(jīng)歷。3、以工作成果的呈現(xiàn)為主,然而會先列出該工作時段的服務(wù)公司名稱及職稱作為小標(biāo)題。
綜合型態(tài)的履歷表當(dāng)然是最理想的,除了詳盡之外,也免除人事主管可能產(chǎn)生的疑慮。但缺點是所占的篇幅勢較長,同時在敘述工作成果時,類似的內(nèi)容會重復(fù)地出現(xiàn),顯得繁瑣。
三、編寫簡歷時的注意事項。
1、從對方的角度考慮。求職者撰寫簡歷的目的,就是讓你潛在的雇主或招聘單位了解你,進(jìn)而聘用你。因此,應(yīng)從自己的興趣志向轉(zhuǎn)向到你未來雇主或招聘單位的立場需求上,以你的長處來迎合,滿足你未來雇主或招聘單位的需要,使他們看到你對他們的價值。
2、文字簡明,主題突出。要重點突出與所申請職位相關(guān)的經(jīng)驗與技能。對于應(yīng)屆畢業(yè)生而言,由于沒有工作經(jīng)驗,簡歷的重點應(yīng)放在學(xué)習(xí)成績,以及參加過的課外活動,實習(xí)經(jīng)歷上。如打算應(yīng)征文秘類工作,則要突出與該類工作相關(guān)的所學(xué)課程,專業(yè)技能以及強調(diào)能勝任該類工作的相關(guān)經(jīng)驗。
3、措辭得體,適度表意。簡歷屬于應(yīng)用文體,措辭表意有習(xí)慣要求,行文不應(yīng)違背這些要求,而應(yīng)力求得體適度。
4、格式恰當(dāng),篇幅適宜。篇幅以一頁a4紙為宜,即使經(jīng)歷豐富,也不能越過兩頁,要根據(jù)寄送簡歷的目的,結(jié)合對方的要求,精心篩選和編排有關(guān)素材。
容易給人造成“求職專業(yè)戶”的印象。更不能把手寫的《大學(xué)生畢業(yè)生推薦表》復(fù)印散發(fā)。最后,簡歷初稿完成后,并請?zhí)峁└倪M(jìn)意見和建議,然后定稿,校對無誤后復(fù)印一二十份以供應(yīng)用。
四、簡歷常用詞匯。
resume。
address。
lili。
room318。
no.8hainingroadshanghai。
singing,dancing,playingtheviolin。
personaldata。
workingexperience。
education。
interests。
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簡歷的編寫原則篇八
以一個工作目標(biāo)為重點,將個人簡歷視為一個廣告,再就是盡量陳述有利條件以爭取面試機會。寫作出色個人簡歷第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個。因此如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點,或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者,你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。
第二條原則。
把簡歷看作一份廣告,推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡短而且富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁以內(nèi),工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn);盡量運用動作性短語使語言鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性語言,陳述你在事業(yè)上最大的.優(yōu)勢,然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢以工作經(jīng)歷和業(yè)績的形式加以敘述。
第三條原則。
陳述有利信息,爭取成功機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡歷篩選的過程就是一個刪除不合適人選的過程。如果你把自己置身于招聘者的立場就會明白:招聘時每次面視都需要較長時間,因此對招聘者來說進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對理想的應(yīng)聘者有也有要求:相應(yīng)的教育背景,工作經(jīng)歷,以及技術(shù)水平,這會是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件,這樣才能打動招聘者并贏得面視機會。同時,簡歷中不要有其他無關(guān)信息,以免影響招聘者對你的看法。
記住,寫作簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言簡短,多用動詞,并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙,在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視,簡歷就完成了使命。
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簡歷的編寫原則篇九
格式。
常用的簡歷格式有兩種。一種是循序法,按照時間的先后,列舉自己的學(xué)習(xí),工作,培訓(xùn)方面的經(jīng)歷。
另外一種是倒序法,把最新最近的寫在簡歷前面,這種簡歷寫法受到人力資源工作者的青睞,畢竟時間有限,要在15秒左右看出一個人是否有進(jìn)一步接觸的價值。
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的.是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則:是把簡歷看作一份廣告,推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi),個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn),盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言,陳述你在求職上最大的優(yōu)勢,然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三,要陳述有利的信息,爭取成功的機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
在編寫簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言要簡短,多用動詞,并且要避免可能會使你被淘汰的不相關(guān)信息。要知道當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試,簡歷就完成了它的使命。
簡歷的編寫原則篇十
要寫出一份出色的個人簡歷的第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的`事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百應(yīng)聘者中最合適的一人。
第二條原則:是把簡歷看作一份廣告,推銷自己。最成功的廣告則要有簡短而富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要的信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁紙以內(nèi),個人情況介紹不要以段落的形式出現(xiàn),盡量運用動作性短語使語言更加鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性的語言,陳述你在求職上最大的優(yōu)勢,然后再在個人介紹中將這些優(yōu)勢以經(jīng)歷和成績的形式加以敘述。
第三,要陳述有利的信息,爭取成功的機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。
簡歷的編寫原則篇十一
在求職過程中,簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機會,求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果,要遵循五個原則:簡明性、真實性、匹配性、針對性和嚴(yán)謹(jǐn)性。
“有事您言語”專欄記者:南開大學(xué)大學(xué)生涯規(guī)劃中心大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)導(dǎo)師蔣建榮介紹,在求職過程中,簡歷無疑是大學(xué)生向用人單位展示自己的第一機會,求職簡歷要達(dá)到給人留下深刻印象的效果,要遵循五個原則:簡明性、真實性、匹配性、針對性和嚴(yán)謹(jǐn)性,主要在以下幾個方面入手:
簡歷最好不超過兩頁紙。
大學(xué)生制作簡歷時,往往抱著盡善盡美的心態(tài),總覺得為了充分展示自己的才能,就要把簡歷制作得面面俱到,生怕疏漏一些用人單位比較關(guān)注的細(xì)節(jié)部分,從而使自己在最初步的競爭中處于下風(fēng)位置。因此,制作精美,內(nèi)容詳實往往是大學(xué)生制作簡歷時普遍的心理標(biāo)準(zhǔn)。有很多學(xué)生為顯得簡歷厚重,把自己有的東西全部附上,讓用人單位去選,這樣的簡歷給人的印象是沒有重點,同時也缺乏競爭力。用人單位通常只是想通過個人簡歷能大概地了解應(yīng)聘者的一些初步情況。大學(xué)生缺乏實際操作經(jīng)驗,他們的能力高低難以通過簡歷表現(xiàn)出來,寫得再多再詳細(xì)也是紙上談兵,沒有實際工作成果,不足以讓用人單位信服。而且用人單位會收到許多應(yīng)聘者的簡歷,長篇累牘式的簡歷讓招聘者看得頭昏眼花。所以建議求職簡歷最好不要超過兩頁紙,第一頁是基礎(chǔ)簡歷,第二頁即是求職信。兩頁紙雖然簡單,但那些真正用心制作的學(xué)生幾乎每次投遞都有機會去面試。在向外資或合資企業(yè)投遞的簡歷中可附英文簡歷,國內(nèi)的企業(yè)則不必附帶。
經(jīng)歷描述不要太詳細(xì)。
工作經(jīng)歷包括在學(xué)生工作經(jīng)歷和實習(xí)工作經(jīng)歷。經(jīng)歷中取得的突出成果,要著重表達(dá),簡單地寫:在某單位做過某工作,取得什么樣的成果。而不是具體把這個工作中一些日常具體事務(wù)寫清。因為,將來如果有面試機會,面試官對你的經(jīng)歷感興趣,會進(jìn)一步向你詢問,你此時可以有機會詳細(xì)地介紹自己,讓別人也有機會進(jìn)一步加強對你的了解和印象。所有有關(guān)能力信息的表達(dá),都要與所求的崗位相匹配,包括知識結(jié)構(gòu)、能力和經(jīng)歷,而不是把大學(xué)的各科成績、四年所有經(jīng)歷,像流水賬一樣全部附加。
不違背真實原則的變通。
簡歷的真實性原則,是指真實地填寫自己的'各項信息,不能杜撰個人能力和經(jīng)歷。在不違背真實原則的基礎(chǔ)上也可稍做變通。比如知識結(jié)構(gòu)一項中可以包括你“學(xué)”過但是沒有“考”過的各種課程。有的學(xué)生在得知某企業(yè)的招聘信息后,明知其崗位要求的知識結(jié)構(gòu)自己還欠缺某部分,但是可以通過自學(xué)獲得,于在簡歷中先行填寫這一部分,在投送簡歷以后再努力學(xué)習(xí),這樣并不違背簡歷的真實性原則,也是可以借鑒的。真實性原則基礎(chǔ)上的變通,都必須在個人的可控范圍之內(nèi),他人或外在條件所控制的,是不可以亂寫的。
求職意向明確到崗位。
求職意向一定要明確到崗位,而且要打印出來。一些學(xué)生職位的意向?qū)懙梅浅3橄蠡蚧\統(tǒng),比如“企事業(yè)單位及政府機關(guān)”,還有的學(xué)生把求職意向一欄空出來到求職現(xiàn)場再添,這樣非常明白地給用人單位的印象是:你其實并不明白你要做什么、能做好什么。
為求職單位寫一封特定的求職信。
求職信在整個求職資料中占很重的分量,前提是對企業(yè)和崗位的足夠了解。寫求職信的程序一般是:首先說明是從哪個渠道獲得的招聘信息,你要應(yīng)聘其中的哪個崗位,你對這個崗位的理解,崗位的價值是什么,要做好這個崗位要具備哪些能力;再說明一下自己所學(xué)習(xí)和工作過的,有何業(yè)績,工作過程中對崗位的認(rèn)識,即表明自己能力與該崗位的匹配性;接下來要簡單地寫一下對企業(yè)的發(fā)展歷史和文化的了解,如果能夠有幸進(jìn)入單位自己會以什么樣的態(tài)度投入工作。求職信必須表達(dá)出來四層意思:我了解和認(rèn)同這個企業(yè)的文化并愿意成為其中一員;我是可以勝任崗位的;我是愿意在工作中主動成長的;我愿意為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
簡歷的編寫原則篇十二
2.刪除無助于提升你競爭力的內(nèi)容。
幾乎99%的同學(xué)都非常舍不得自己的經(jīng)歷,恨不得全部寫在上面,迫于“不超過1頁紙”的社會壓力,就寫得滿滿的,其實大可不必。看看你所寫的每一個內(nèi)容,是不是同這次申請有關(guān),如果沒啥關(guān)系,就要果斷刪除,這樣更能突出應(yīng)該突出的.內(nèi)容(例如對于一家咨詢公司來說,你的科研經(jīng)歷沒啥用的,全部刪掉都沒人怪你)。
3.簡歷結(jié)構(gòu)要清晰。
4.要把hr當(dāng)作行業(yè)內(nèi)專家。
順便說一些團(tuán)隊面試的東西:
1.緊張和沉默只有一個原因:你腦子里一直在想“我該如何表現(xiàn)”,而不是“我該如何解決這個任務(wù)”
2.你可以錯,但是你千萬不可以躲。
3.很多時候,給人留下深刻印象的,其實就是你充滿底氣和自信的聲音而已。
簡歷的編寫原則篇十三
心理學(xué)家有一個有趣的公式:一條信息的表達(dá)=7%的語言+38%的聲音+55%的肢體動作。這表明人們獲得的信息大部分來自視覺印象。這里給大家分享一些關(guān)于演講手勢動作遵循原則,希望對大家能有所幫助。
1、雅觀自然。
運用體態(tài)語言、動作要做到端正、高雅,符合生活美學(xué)的要求。人們聽演講,除了獲得信息,受到啟迪這外,也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分,符合人們的審美習(xí)慣。演講者的手勢貴在自然,自然才見感情的真實流露,自然才能真實地表情達(dá)意,才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、保持三個協(xié)調(diào)。
第一、手勢與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢從來不是單獨進(jìn)行的它的,它的一舉一式,總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主,以演為輔,沒有動作的演講只能講話而已,但動作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
第二、手勢與口頭語言的協(xié)調(diào)。手勢的起落應(yīng)和話音的出沒是同時的、同步的,不可互為先后。如果話說出去了,手勢還沒有做;或話已講完,手勢還在繼續(xù),不僅失去了它的意義,而且也使聽眾感到滑稽可笑。第三、手勢與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時手的幅度、力度可大,否則小一點,手勢幅度和感情是成正比的。
例如:下面這段演講詞的動作幅度就應(yīng)該大:
如果說,中國是頭沉睡的雄獅,就需要我們每一個人用熱情去喚醒,讓他咆哮,讓他吶喊!
如果說,中國是條俯臥的巨龍,就更需要我們做主人的用雙手去托起,讓他騰飛,讓他振興,讓他永遠(yuǎn)屹立于世界強國之林!
到那里時,我們都將會自豪地說:“我是中國的主人?!?/p>
而下面的一段演講詞的動作幅度就必須?。?/p>
3、適宜、適量、簡練。
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢動作只有在與口語表達(dá)密切相配合時,其含義才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地表現(xiàn)出來,手勢的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜,協(xié)調(diào)一致,切不可生搬硬套勉強去湊手勢。
二是手勢的多少要適量,要不多不少。手勢動作過多了,一兩句話一個動作就會顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主,會使聽眾感到眼花繚亂,聽眾甚至?xí)醚葜v者的動作開心。但是,如果演講者在臺上從頭到尾都不運用手勢,那樣就會顯得局促不安就會失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風(fēng)度也就無法體現(xiàn)出來,使聽眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無味。
三是手勢動作要簡單精練。體態(tài)語言畢竟是口語的輔助手段,使用時切忌過多過濫,毫無節(jié)制,而應(yīng)盡量做到少而精。正像說得多不一定就表明語言能力強一樣,態(tài)勢語言表演過多,不一定能加強演講效果。所以演講中的手勢動作應(yīng)簡練、得體,寧少勿多。演講者每做一個手勢,都要力求簡單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人,不可瑣碎,不可拖泥帶水。小動作、碎動作千萬不要做,重復(fù)動作也不要多做。
4、因人制宜。
在演講中態(tài)勢語的恰當(dāng)運用可以表現(xiàn)一個人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風(fēng)度。演講者要根據(jù)自身條件,選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢。就性別而言,男性的手勢一般剛勁有力,外向動作較多;而女性的手勢主要是柔和細(xì)膩,手心內(nèi)向動作較多。就年齡而言,老年演講者因體力有限,手勢幅度較小,精細(xì)入微;而中青年演講者身強力壯,手勢幅度較大,氣魄雄偉。就身高而言,個子比較矮小的演講者可以多做些高舉過肩的手勢來彌補不足,這樣可以自己形體顯得高大一些,而個子較高的演講者,可多做些平直橫向動作。
演講手勢30種。
1.拇指式,豎起大拇指,其余四指彎曲,表示強大,肯定,贊美,第一等意。
2.小指式,豎起小指,其余四指彎曲,合攏表示精細(xì),微不足道或藐視對方,這一手勢演講中用得不多。
3.食指式,食指伸出,其余四指彎曲并攏,這一手勢在演講中被大量采用,用來指稱人物,事物,方向,或者表示觀點甚至表示肯定,胳膊向上伸直,食指向空中則表示強調(diào),也可以表示數(shù)字“一”“十”“百”“千”“萬”……演講中右手比左手使用的頻率大,手指不要太直,因為面對聽眾手指太直,針對性太強。
4.食指彎曲或鉤形表示9、90、……齊肩劃線表示直線,在空中劃弧線表示弧形、
6.中指,無名指,小指三指并用式,表示3、30、300……。
7.食指,中指,無名指,小指四指并用式。表示4、40、400……。
8.五指并用式。如果是五指平伸且分開,表示5、50、500……如果指尖向上并攏,掌心向外推出,有向前,希望等意思,顯示出堅定于力量,又叫手推式。
10.拇指食指并用式。拇指,食指分開伸出,其余三指彎曲表示8、80、800……如果并攏表示肯定,贊賞之意,如果二者彎曲靠攏但未接觸,則表示“微小”“精細(xì)”之意。
12.o型手勢,又叫圓形手勢,曾風(fēng)行歐美,表示“好”“行”的意思,也表示“零”
13.仰手式,掌心向上,拇指自然張開,其余彎曲,這一手勢包容量很大。區(qū)域不同意義有別:手部抬高表示“贊美”“歡欣”“希望”;平放是“乞求”“請施舍”;手部放低表示無可奈何,很坦誠。
14.俯手式。掌心向下,其余狀態(tài)同仰手式。這是審慎的提醒手勢,演講者有必要抑制聽眾的情緒,進(jìn)而達(dá)到控場的目的,同時表示表示反對、否定之意;有時表示安慰、許可之意;有時又用以指示方向。
15.手切式。手剪式的一種變式。五指并攏,手掌挺直,像一把斧子用力皮下,表示果斷,堅決、排除之意。
16.手啄式。五指并攏相夾相觸。,指尖向上,就像一個收緊了開口的錢包,用于強調(diào)主題和重點,也表示探討之意。
17.手剪式。五指并攏,手掌挺直,掌心向下,左右兩手同時運用,隨著有聲語言左右分開,表示強烈拒絕。
18.手抓式。五指稍彎,分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾,控制大廳氣氛。
19.手壓式,手臂自然伸直,掌心向下,手掌一下一下向下壓去。當(dāng)聽眾情緒激動時,可用這手勢平息。
20.手推式,見“五指并用式”
21.撫身式,五指自然并攏,撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢把手放在胸前,往往成為一些演講者的習(xí)慣手勢。
22.揮手式。手舉過頭揮動,表示興奮、致意;雙手同事?lián)]動表示熱情致意。
23.掌分式。雙手自然撐掌,用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”;平行伸開表示“面積”、“平面”之意。
24.拳舉式。單手或雙手握掌,平舉胸前,表示示威、報復(fù);高舉過肩或揮動或直捶或斜擊,表示憤怒,吶喊等。這種手勢有較大的排他性,演講中不宜多用。
25.拳擊式,雙手握拳在胸前做撞擊動作,表示示威間的矛盾沖突。
26.拍肩式,用手指拍肩擊膀,表示擔(dān)負(fù)工作,責(zé)任和使命的意思。
27.拍頭式,用手掌拍頭,表示猛醒、醒悟、頓足,表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。
28.搓手式。雙手摩擦,意味做好準(zhǔn)備,期待取勝;如果速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其他指尖摩擦,通常暗示對金錢的希望。
29.顫手式。單手或雙手顫動,必須與其他手勢配合才表示一個明確的含義。
30.雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問。如果以收撫頭表示懊惱,回憶等。
演講手勢的分類。
演講手勢的分類一、按表達(dá)功能特點分類:
__________________1__________________情意性手勢。在演講中運用較多,表現(xiàn)方式也極為豐富。這種手勢語,主要用于帶有強烈感情色彩的內(nèi)容,能表達(dá)出演講者的喜、怒、哀、樂。它的表達(dá)情深意切,感染力強。
__________________2__________________指示性手勢。這種手勢主要用于指示具體人物、事物或數(shù)量,給聽眾一種真實感。它的特點是動作簡單,表達(dá)專一,一般不帶感情色彩。指示性手勢有“實指”和“虛指”之分。實指涉及的對象是在場聽眾視線所能看到的;虛指涉及的對象是遠(yuǎn)離現(xiàn)場的人和事,是聽眾無法直接看到的。
__________________3__________________象形性手勢。這種手勢主要用模擬演講中的人或物的形狀、高度、體積、動作等,給聽眾以生動、明確、形象的印象。這種手勢常常略帶夸張色彩,不能機械的模仿,不能過分的夸張和有過多的表演痕跡。
__________________4__________________象征性手勢。這種手勢的含義比較抽象,如果能配合口語,運用準(zhǔn)確、恰當(dāng),則能啟發(fā)聽眾的思考,引起聽眾的聯(lián)想,給聽眾留下鮮明的具體的印象。
演講手勢的分類二、按活動的區(qū)域分類:
__________________1__________________肩部以上,稱為上區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動,一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等;手勢向內(nèi)、向上,手心也向上,其動作幅度較大,大多用來表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。
__________________2__________________肩部至腰部,稱為中區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動,多表示敘述事物、說明事理和較為平靜的情緒,一般不帶有濃厚的感情色彩。其動作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸,手心可以向上、向下,也可以和地面垂直,動作幅度適中。
__________________3__________________腰部以下,稱為下區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動,一般表示憎惡、鄙視、反對、批判、失望等。其基本動作是手心向下,手勢向前或向兩側(cè)往下壓,動作幅度較小。
演講手勢的分類三、按使用單、雙手分類:
單手做的手勢叫單式手勢;用雙手做的手勢叫復(fù)式手勢。它們能在不同程度上輔助口語的表情達(dá)意。在運用時要注意以下三點:
__________________1__________________感情的強弱。一般來說,講到批評或表揚,肯定或否定,贊同或反對時,其情感特別強烈時,則可用復(fù)式手勢。在一般情況下,用單式手勢較為合適。
__________________2__________________聽眾的多少。一般來說,會場較大,聽眾較多的場面,為了強化手勢的輔助作用,激發(fā)聽眾的情感,可以用復(fù)式手勢。反之,用單式手勢較為合適。
__________________3__________________內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的,這是決定用單式手勢或復(fù)式手勢的最根本的依據(jù)。如果離開了內(nèi)容的需要,即使會場再大,聽眾再多,也不宜用復(fù)式手勢。同樣,根據(jù)內(nèi)容的需要,應(yīng)該用復(fù)式手勢時,如果使用單式手勢,則顯得單薄無力。
簡歷的編寫原則篇十四
一份卓有成效的。
個人簡歷。
是開啟事業(yè)之門的鑰匙。正規(guī)的簡歷有許多不同的樣式和格式。大多數(shù)求職者把能想到情況的都寫進(jìn)簡歷中,但我們都知道沒有人會愿意閱讀一份長達(dá)五頁的流水帳般的個人簡歷,尤其是繁忙的人事工作者。這里有三條寫簡歷的重要原則:第一條原則以一個工作目標(biāo)為重點,將個人簡歷視為一個廣告,再就是盡量陳述有利條件以爭取面試機會。寫作出色個人簡歷第一原則是要有重點。一個招聘者希望看到你對自己的事業(yè)采取的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。不要忘記雇主在尋找的是適合某一特定職位的人,這個人將是數(shù)百名應(yīng)聘者中最合適的一個。因此如果簡歷的陳述沒有工作和職位重點,或是把你描寫成一個適合于所有職位的求職者,你很可能將無法在任何求職競爭中勝出。第二條原則把簡歷看作一份廣告,推銷你自己。最成功的廣告通常要求簡短而且富有感召力,并且能夠多次重復(fù)重要信息。你的簡歷應(yīng)該限制在一頁以內(nèi),工作介紹不要以段落的形式出現(xiàn);盡量運用動作性短語使語言鮮活有力;在簡歷頁面上端寫一段總結(jié)性語言,陳述你在事業(yè)上最大的優(yōu)勢,然后在工作介紹中再將這些優(yōu)勢以工作經(jīng)歷和業(yè)績的形式加以敘述。第三條原則陳述有利信息,爭取成功機會,也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。為面試階段所進(jìn)行的簡歷篩選的過程就是一個刪除不合適人選的過程。如果你把自己置身于招聘者的立場就會明白:招聘時每次面視都需要較長時間,因此對招聘者來說進(jìn)入面試階段的應(yīng)聘者人數(shù)越少越好。招聘者對理想的應(yīng)聘者有也有要求:相應(yīng)的教育背景,工作經(jīng)歷,以及技術(shù)水平,這會是應(yīng)聘者在新的職位上取得成功的關(guān)鍵。應(yīng)聘者應(yīng)該符合這些關(guān)鍵條件,這樣才能打動招聘者并贏得面視機會。同時,簡歷中不要有其他無關(guān)信息,以免影響招聘者對你的看法。記住,寫作簡歷時,要強調(diào)工作目標(biāo)和重點,語言簡短,多用動詞,并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)的信息。人力資源管理者都很繁忙,在篩除掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面視,簡歷就完成了使命。:
簡歷的編寫原則篇十五
幼兒教育:。
都市人的生活節(jié)奏很快,你是否有過下面的情形:在上班等公車時一手拿面包啃,一手拿文件,一邊觀望公車的到來。也許你會覺得那樣很簡單快捷,可是,你為你的胃著想過嗎?你真的就沒有那么一點時間來為自己的早餐做點什么嗎?不要再猶豫了,現(xiàn)在就來diy你的早餐吧,享受一天美味新鮮的開始吧!
一,就餐時間。
一般來說起床20至30分鐘再吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。另外,早餐與中餐以間隔4-5小時左右為好,也就是說早餐7點至8點之間為好,如果早餐過早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將中餐相應(yīng)提前。
二,營養(yǎng)搭配。
基本要求是:主副相輔,干稀平衡,葷素搭配。要進(jìn)食一些淀粉類食物,比如饅頭,面包,稀飯等。早餐所供給的熱量要占全天熱量的30%主要就靠主食。還要有一定量的蛋白質(zhì),如雞蛋,肉松,豆制品等食物。維生素最易被人忽視,最好有些酸辣菜,拌小菜,水果等。
三,保證水分。
早餐要攝入至少500毫升的水分,既可幫助消化,又可為身體補充水分,排除廢物,降低血液粘稠度。起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白開水滋潤腸胃是養(yǎng)生的秘訣之一。如果早晨進(jìn)行體育鍛煉,最好先喝水,然后出門鍛煉。
四,容易消化。
早晨起床之后,多數(shù)人食欲不強,消化能力也比較弱。所以,早餐食物必須容易消化,營養(yǎng)豐富又不過于油膩。特別要注意食物不宜過涼,因為涼食物會降低腸胃的消化能力,而且在寒冷季節(jié)里容易引起腹瀉等問題。
早餐的味道與養(yǎng)生息息相關(guān)。
早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯。除了應(yīng)有熱飲料和含有少量脂肪食品外,還應(yīng)調(diào)配好味道,調(diào)配得當(dāng),可增強體質(zhì),延年益壽。甜味入脾吃甜食可補養(yǎng)氣血,補充熱量,解除疲勞,調(diào)胃解毒。但糖尿病、肥胖癥、心血管病等患者宜少食。
酸味入肝吃酸食能健脾開胃,增強肝功能,利于鈣、磷元素的吸收。有脾胃病者宜少食。
苦味入心吃苦食可解除燥濕、清熱解毒,瀉火通便。過食可引起腹瀉、消化不良等癥。
辣味入肺吃辣能刺激胃腸蠕動,增強消化功能和血液循環(huán),并可祛風(fēng)散寒、解表止通。但患有痔瘡、便秘、神經(jīng)衰弱者不宜食用。
咸味入腎有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透壓平衡等作用。嘔吐、腹瀉、大汗之后宜喝適量淡鹽水。
細(xì)看早餐的誤區(qū)何其多。
隨著人們生活水平的日益提高,現(xiàn)在的家長都特別重視充分保證孩子的營養(yǎng),可一些不良的飲食習(xí)慣卻容易被忽視,而這些不良習(xí)慣正是誘發(fā)一些兒童疾病的“元兇”。
牛奶加雞蛋的.早餐并不科學(xué)。一直以來,人們都習(xí)慣認(rèn)為牛奶加雞蛋是營養(yǎng)早餐,其實不然。
營養(yǎng)專家指出,營養(yǎng)早餐應(yīng)包括谷物、動物性食品、奶類和蔬菜水果四個部分。
專家認(rèn)為,早餐進(jìn)食能量充足、配比均衡的學(xué)生,在數(shù)字運用、創(chuàng)造力、想像力及身體素質(zhì)等方面,都要優(yōu)于早餐質(zhì)量差的學(xué)生。所以,早餐吃得科學(xué)對孩子尤為重要。
而吃得太“葷”太“細(xì)”容易誘發(fā)兒童孤獨癥?,F(xiàn)在有的孩子變得越來越孤僻,膽小怕事,行動遲鈍,不愿和人交往,稍不順心就大發(fā)雷霆,這些都是兒童孤獨癥的表現(xiàn)。然而,這很有可能是家長太過寵愛的原因造成的。因為很多家長喜歡讓孩子長期吃魚、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細(xì)的食物,認(rèn)為這些才是營養(yǎng)的食物。
其實,長期食用這些食物會使血液、體液、淋巴液等“生命液體”逐漸呈現(xiàn)酸性化,從而造成孩子的思維和運動功能發(fā)生障礙,出現(xiàn)抑郁寡言或激動暴怒的兒童孤獨癥。專家建議,預(yù)防孩子孤獨癥,要注意合理飲食,注意“粗”與“細(xì)”、“葷”和“素”搭配,保證孩子代謝功能正常有序。
簡歷的編寫原則篇十六
不建議大家采用成題海戰(zhàn)術(shù),尤其在數(shù)學(xué)上更是如此,數(shù)學(xué)更強調(diào)的是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)即對基本概念,定理的把握,不僅要能記住這些東西,而且能夠知道它的來龍去脈,能夠獨立推導(dǎo),并很清楚它的應(yīng)用范圍和基本的考察點。同樣數(shù)學(xué)還強調(diào)靈活的數(shù)學(xué)思維,這還是建立在對基本的東西很深刻的理解的基礎(chǔ)上的,單純多做題可能會多見識一些題型,但對于一些很靈活有新意的題目就可能無法應(yīng)對,這和點石成金的故事是一樣的道理。而這種能力的培養(yǎng)卻來自于老老實實地將基礎(chǔ)打牢,這一點上要摒棄那種急功近利的想法,不論是考研還是成就一番事業(yè),要想成功,首先要沉得住氣,有一個長遠(yuǎn)的打算,而不是做一天算一天,同時要善于控制事情發(fā)展的節(jié)奏,不論太快抑或太慢都不好,你都得去考慮為什么會這樣,怎樣去解決。一個人不論處于順風(fēng)還是逆風(fēng),都要學(xué)會不斷的去跟自己出難題,不斷地去反省自己,自己主動把握自己的命運,他才能最后成功。我認(rèn)為復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的要遵循下面幾個基本原則:
一、有計劃的復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)備考一定要有一個復(fù)習(xí)時間表,也就是要有一個周密可行的計劃。學(xué)好數(shù)學(xué)是一個長期的過程,來不得半點的投機取巧,所以考前突擊,臨時抱佛腳的做法是不足取的,只有按照自己的計劃,踏踏實實的進(jìn)行準(zhǔn)備,才能以不變應(yīng)萬變,只要自己的綜合能力提高了,不管考試如何變化,都能取得好的成績。切忌搞突擊,臨時抱佛腳。
三、拒絕眼高手低不要眼高手低,數(shù)學(xué)就是做題!據(jù)說有個統(tǒng)計,要上130就要做1600以上的題,這是有一定道理的。因為大多數(shù)的復(fù)習(xí)指導(dǎo)都是把答案直接印在例題的下面,所以大多數(shù)人只是看。我不是說看不好,我只是說看沒有親自動筆算要好。如果你想得高分,那么對復(fù)習(xí)全書上例題的演算很重要。想一想,你的復(fù)習(xí)全書看三遍和作三遍,程度肯定是不一樣的(不要怕沒有時間,放心,一定是越做越快,而不是越看越快)。而且,復(fù)習(xí)全書后面的習(xí)題的質(zhì)量絕對趕不上前面例題的質(zhì)量,這是客觀事實!
四、注重基礎(chǔ)。
歷年真題從難易度上講,試題主要以考查數(shù)學(xué)的基本概念、基本理論、基本方法、基本能力為主,尤其是它們的延伸、擴展、轉(zhuǎn)換、綜合和應(yīng)用。所以一定要將數(shù)學(xué)基礎(chǔ)牢牢把握,以不變應(yīng)萬變。
簡歷的編寫原則篇十七
批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。
三、互相尊重。
只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當(dāng)?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬?,否則很難溝通。
四、絕不口出惡言。
惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”。
五、不說不該說的話。
如果說了不該說的話,往往要花費極大的代價來彌補,正是所謂的“一言既出,駟馬難追”、“病從口入,禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔,但是完全不說話,有時后也會變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定。
情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬。。。尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!
七、理性的溝通,不理性不要溝通。
不理性只有爭執(zhí)的份,不會有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。
八、覺知。
不只是溝通才需。
九、承認(rèn)我錯了。
承認(rèn)我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題,就一句:我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對自己,開始重新思考人生,甚至于我是誰??在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是我,如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時,即使是親如父子,都可能反目成仇,偏淚一點的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮哩!
十、說對不起!
說對不起,不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地,甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認(rèn)錯就是一件大錯特錯的事。
十一、讓奇跡發(fā)生。
如今自己愿意互相認(rèn)錯,就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡,化不可能為可能。
十二、愛。
一切都是愛,愛是最偉大的治療師。
十三、等待轉(zhuǎn)機。
如果沒有轉(zhuǎn)機,就要等待,急只會治絲益棼,當(dāng)然,不要空等待成果就會從天下掉下來,還是要你自己去努力,但是努力并不一定會有結(jié)果,或舍本逐末,但若不努力時,你將什么都沒有。
十四、耐心。
等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。
十五、智能。
智能使人不執(zhí)著,而且福至心靈。
警惕辦公室紅燈亮起。
謹(jǐn)慎從事,注意同上上下下的溝通,工作有頭腦,得到老板的賞識。
由于重任在肩,感到自己不可或缺,不再注意細(xì)微小事,常常帶著刻板的神情進(jìn)出辦公室。
忽視溝通,怠慢同事和部下,用不耐煩的甚至命令的口氣說話。
無形的阻力出現(xiàn),諸多事情都進(jìn)行得不順利,不知道自己無意中得罪了別人,反而責(zé)怪別人在嫉妒自己。
流言蜚語到處流傳,老板失去信心,調(diào)離到無關(guān)緊要的部門,成功到此終結(jié)。
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