快樂的一天范文(14篇)

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快樂的一天范文(14篇)
時間:2023-11-27 09:54:06     小編:LZ文人

聽說讀寫,是語文學習的四大基本技能。寫總結(jié)時可以向他人請教,獲取更多的意見和建議。下面是一些總結(jié)的實例,希望能對大家提供寫作思路。

快樂的一天篇一

每個人都有,當然我也不例外。那一天,直到現(xiàn)在我還記憶如新,讓我來給你講講吧!

早上,曉彤、小靜和我一起去吃早飯,看到餐桌上有一個碗碟,我們打算為碗碟“尋主人”。便走出餐廳找主人。剛走到餐廳門口,就看到一個人匆匆忙忙地向餐廳跑來。我們想這個碗碟會不會是她的?便走上前去問:“這是你的嗎?”她看了看,笑著說:“是的,太感謝了?!薄安挥弥x?!蔽覀儺惪谕暤卣f。我們幫碗碟尋到了主人,心里甜滋滋的。我感到很快樂。

下午上語文課時,我舉手發(fā)言回答老師的問題。老師叫了我,我流利地答出,老師點點頭,讓我坐下。雖然只有一次發(fā)言,但我覺得自己進步了,因為往常上課時,有些題心里有答案,但是又不敢舉手發(fā)言,這次我舉手了,而且答對了,我很快樂。

我們正打算吃晚飯,正巧,看到清理垃圾的老爺爺正在清垃圾。我們想老爺爺應(yīng)該還未吃飯,便想幫老爺爺打一份飯。打完飯后,匆忙趕來這里,可是卻不見老爺爺?shù)纳碛?。然后我們便去操場、餐廳旁去尋找老爺爺,終于看到了老爺爺,我們把餅遞上前去,說:“老爺爺,你先趁熱吃了吧?!薄爸x謝,孩子們,這是我吃過最好的餅?!崩蠣敔斅冻隽藵M意的笑容。我們幾個的心愿終于了了。我快樂。

這是我最,你呢?

快樂的一天篇二

早上起來已經(jīng)8點多了,吃完飯后我開始寫作業(yè),中間休息一會,趁這會我還想滑滑板,沒想到家里地方太小,不小心摔了一下,我在地上說好疼啊!都想掉金豆豆了,這時正在修理自己小凳子的妹妹說:“姐姐我給你修一下吧!我還以為她要給我揉一下呢,就說好吧,誰知我看到她拿了一個錘子過來,真要往我腿上砸,這時我也不喊痛了,嚇得趕緊跑到房間寫作業(yè)了,媽媽見了哈哈大笑,妹妹也在一邊傻笑呢!

下午我去學畫畫,媽媽接我后我想去爬山,媽媽就答應(yīng)了。我們到盟城旁邊的土山我與妹妹一會爬上一會又下來,玩得樂不此彼。

晚上我看到樓下有好多小朋友都在駱曉雨院里滑滑板,我也去了,不知是誰提意要去綜合樓去玩,于是大家都去了,我們一起去的大概有二十幾個小孩,男孩子們滑得快,在前面帶頭,我們滑得慢,在后面追,不一會就到了綜合樓。我看到男孩子們從大樓門前的斜坡上往下滑,那么快就下去了,我也想試試,開始我扶著邊上的墻,快到下面的時候我才松手,很快下去了,我就這樣試了兩次,才敢從上面一下子滑下來,哇!真是太爽了,嗖的一下就下去了,象要飛了一樣。后來我與李嘉璐、陳瑞雪又想了一個辦法,就是把我們?nèi)齻€的滑板搭在一起,我們都坐在上面,一起在笑聲中滑下去,真是美??!我們在那開心的玩??!瘋啊!

9點多媽媽看我們還沒回家,就找來了,媽媽讓我們走,我們舍不得,又玩了起來,媽媽看我們從斜坡上滑下來太危險了,就不讓這樣玩了,這時我感覺有媽媽在玩的就沒意思了。沒想到這時不該發(fā)生的事情發(fā)生了,李嘉璐與陳瑞雪玩碰滑板,一下子李嘉璐摔在了地上,把嘴摔破了,流了很多血,她哭了,媽媽跑過去把她扶起來,幫她擦了擦,看到?jīng)]什么大事,就帶我們回家了。在回家的路上,媽媽告訴我們說:“你們玩時一定要注意安全,象今天如果李嘉璐不與別人故意碰板的話,就不會摔這么厲害了。以后一定注意?!蔽覀円捕颊J為媽媽說的對。

雖然我今天玩瘋了,但我也知道作業(yè)還沒完成,我明天一定早早完成,我想媽媽也不會說我什么吧!

快樂的一天篇三

一天,爸爸說要帶我出去玩,我們商量了半天,終于決定去磨灘。第二天早上,我們早早地起了床,連早飯也沒來得及吃就出發(fā)了。到了磨灘,先去淺灘區(qū),那里的水特別淺,水里有許多石頭,一不小心就可能掉進水里。有一次,我正要踩著石頭過去,一不留神,我掉到水里,衣服都濕了。然后,我和爸爸又去深水區(qū)劃橡皮船,開始,我們一人一槳,到了水中央,爸爸讓我一個人劃,我劃呀劃,眼看就要劃到一塊大石頭上,幸好爸爸動作快,避免了一次撞擊,真險呀!

快樂的一天篇四

人生唯有面臨死亡,才會變得嚴肅,意義深長,真正豐富和快樂。

——列夫。托爾斯泰。

我出生時,是我一生最。那么,我死亡的時候,也應(yīng)該是我一生中最。出生的時候,我快樂的來迎接人世間的挑戰(zhàn)。遠行的時候,我快樂的給為我送行的人交一份合格且完美的人生答卷。這不應(yīng)該是快樂的事么!

談死,必談生。生和死都是一種狀態(tài),這種狀態(tài)的輪回完成了世界的新陳代謝。人生一世,有生就有死,這與自然界的花開花落是一個道理。面對死亡,應(yīng)該以什么樣的態(tài)度來對待?生命的行板匆匆而起,死亡就像個旅行,離別的碼頭,送行的人熙熙攘攘,然后旅途上永遠是孤獨的一個人。孤獨的一個人,正是靜自享受快樂的時候。在享受這份快樂的同時,感悟到了生與死就是一對孿生的兄弟,是每個生命都無法抗拒的自然規(guī)律。在人生的漫長之旅中,死亡總是與我們形影相隨。有時我們覺得死亡離我們很遙遠,有時卻感到死亡與我們近在咫尺。實際生與死,有與無,是辨證統(tǒng)一的。在這個世界上,每天都會有很多人要無奈的去面對死亡,任何人在死亡面前都沒有特權(quán)。

35年前,對于死亡,我是一而再,再而三地逃避,因為那時的我不敢面對它。我害怕,我膽怯,我怕失去親人的痛苦,我害怕那走向死亡的悲慘景象。我覺得我還小,我的心靈上還承受不了這可怕的東西。然而,就在這一年,讓我再三逃避的悲劇還是發(fā)生了。教我看《聊齋》,教我打算盤,教我搟餃子皮兒的爺爺永遠地走了。爺爺走后,每當我再打算盤的時候,就會想起可親可敬的爺爺。有時候會拿著算盤發(fā)呆。這時,父親會告訴我:“姑娘,別想爺爺了。生死離別尋常事,人這輩子都經(jīng)常會遇到這些事的。讓爺爺安心的走吧!只要你的算盤打的好,爺爺會高興的。”我沒有辜負爺爺?shù)南M?,在多次的全國和地區(qū)珠算大賽上拿過獎。每次得獎后,我都會拿著獲獎證書和我?guī)е鴧①惖乃惚P去爺爺?shù)膲炆习菁馈N蚁耄籂敔敃槲腋吲d吧!

爺爺?shù)娜ナ溃屛抑懒耸裁词鞘вH之痛。25年前,母親去世的時候拉著我的.手說;“我病了這些年,連累你和你爸了,如果我再次‘過去’的話,不要再叫醒我了,讓我安靜地走吧,這樣我會快樂的,因為我不再受罪了,不要再叫醒我了……”母親在說這些話的時候,又一次昏迷過去。這一次母親再也沒有醒來。15年前,一位我一生不能忘懷的摯友在臨終前對我說:“我走了,正如我輕輕的來。別哭,死亡是大自然最后的公平。”31個月前,父親去世的時候說:“丫頭,你的自立讓爸爸放心;你的孝心,讓爸爸感謝;爸爸走了,沒有牽掛。很高興,因為有你這么一個孝道的女兒,知足了!”

爺爺走了,母親走了,摯友走了,父親也走了,將來還會有親人離開我。親人的離世,讓我感受到了失親之痛,也讓我深深地懂得了人生的許多道理。生老病死是生命進程中的必然規(guī)律,既然死亡無法避免,就不要害怕面對,而要豁達坦然的去面對。生與死,猶如日出與日落。日落是太陽在地平線上的消失,而其本身永遠不會消失;日出是太陽在地平線上的升起,而其本身永遠高懸于太虛空中。在經(jīng)歷了太多的生離死別后,我喜歡上了徐志摩的詩歌《再別康橋》和畢淑敏的小說《拯救乳房》。一首優(yōu)美的抒情詩,宛如一曲優(yōu)雅動聽的輕音樂。一本涉及愛情、婚姻、事業(yè)、人生等方面,但是最核心的問題還是圍繞著“死亡”展開的小說。

酷愛戲曲,可以說逢戲必看。當一出戲演完,看到演員演出成功謝幕時,觀眾報以熱烈的掌聲,演員含笑離開舞臺。我便想:人生如戲,戲如人生,只要我們的人生活的精彩,不和演員的謝幕是一樣的么!為什么不能含笑離開人生這個舞臺呢?細想,人生的“來”,是一個人哭著“來”的,而迎接新人到來的大家是快樂著的;人生的“走”,是一個人笑著“走”的,而為去者送行的大家卻是痛苦著的。這樣的道理似乎人們都懂,但真正遇到這類事情的時候,卻不能得心應(yīng)手的去對待和處理。月有陰晴圓缺,人有悲歡離合,此事古難全。是怎樣的一種境界??!

聽戲品人生,看書悟人世。在經(jīng)歷了太多的生離死別后,我已經(jīng)不再懼怕死亡,因為我已經(jīng)明白了死亡的含義。我希望給予我所愛的人一份真誠貼心的愛,我會嘗試著盡量去走進他們的內(nèi)心,因為在這世界上,只有溝通才是最最有效的愛的密碼。在每一個人都會經(jīng)歷生老病死的時候,只希望以最真實、最直接的感情和心態(tài)去面對,克服想逃避的念頭,這樣,心靈才可能不會失衡。在親身經(jīng)歷這一切,體驗過痛徹心扉、悲傷、絕望之后,會發(fā)現(xiàn)人生的感悟和啟迪已經(jīng)在自己的心中亮起了燈,便會從容、坦然的面對這人生的歷程。

佛家有云:我本不欲生,忽而生在世;我本不欲死,忽而死期至。人的死亡和人的出生一樣,是個人無法選擇的。平淡人生,隨意來去。順性順緣,何處不真?死亡,并不可怕,“死亡是我們成長的最后階段”,只有當你真正面對它之后,你會發(fā)現(xiàn)該來的終歸會來,只要我們最后能死得快樂,了無遺憾了也就足夠了。死亡并不是痛苦,而是為了留下快樂。特別的時代,特定的環(huán)境,不同的思想境界中,死,也是一種快樂。列夫。托爾斯泰說的好:人生唯有面臨死亡,才會變得嚴肅,意義深長,真正豐富和快樂!

快樂是一種選擇。我選擇沒有記憶的出生做為,也選擇最終回歸泥土時做為。生時快樂,死時快樂。生死之間的過程中,我參破生死,究竟涅槃,涅槃寂靜的這種快樂,是由我的認識開始積累起來的。所以,我走了,我的靈魂會和著天籟,在傳說中的殿堂,快樂的與上帝派遣到凡間的樂神,一同唱響那振動靈魂般的天籟:快樂的我走了,正如我快樂的來;生如夏花,死如秋葉,我微笑著盡享這涅槃寂靜中的快樂!

快樂的一天篇五

上個星期天,天氣特別晴朗,爸爸媽媽就決定帶著我和姐姐去碧沙崗玩。在那里,我都玩了水上樂園和開飛機。水上樂園給我印象最深:我坐上去,握著左右兩邊的方向盤,一會兒往前推,一會兒往后推,汽車船也跟著在水里一會兒左擺,一會兒右擺,我高興地喊著:“我會開汽車了,我會開汽車了!”我玩得都著迷了,最后走時,我還依依不舍呢!

快樂的一天篇六

活動目標:

1.繼續(xù)認識鐘面上的整點和半點,初步理解一天活動中的時間順序。

2.能夠根據(jù)所給出的時間在鐘面上添畫長針和短針。

3.細心地檢查自己的作業(yè)。

活動準備:

教具:“幼兒園的一天”生活活動圖片,時間圖片,ppt,時鐘的樣圖。

學具:人手一只小鬧鐘,人手3份操作材料。

活動過程:

一、觀看ppt了解一天的生活,并和鐘面時間匹配。

有個小朋友,她的一日生活很快樂,我們看看她做了些什么,她是怎樣安排一天的時間的?為“幼兒園的一天”圖片排序。

1.出示打亂順序的圖片,邀請個別幼兒上來將圖片按幼兒園一日活動的順序進行排序。

誰能按時間的順序把圖片放到合適的位置?

2.集體檢查排列的結(jié)果,并進行討論。

3.將時間和活動事件進行匹配。

做這些事情的時候分別是幾點呢?請把時間圖片和活動圖片對應(yīng)。

二、練習撥時鐘并且畫相應(yīng)的鐘面。

1.教師報出其中幾個時間請幼兒用小鬧鐘撥出相應(yīng)的時間。如9∶00、2∶30。

2.知道下午時間的閱讀方式和由來。

為什么下午的時間寫成這樣呢?因為一天有24小時,鐘面上卻只有12點,于是短針要轉(zhuǎn)2圈才是一天,所以過了中午12點之后,短針就開始轉(zhuǎn)第二圈了,于是我們把下午的1點讀成13點,2點讀成14點,3點讀成15點,直到夜里的0點,這樣才算走完了24小時。

3.學習制作鐘面。

這里畫了幾個鐘,沒有長針和短針,你能上來“畫”出相應(yīng)的時間嗎?

4.講解12點的“畫”法。

12點時長針和短針都指向數(shù)字12,兩根針重合在一條線上,所以我們要畫清楚長短針的箭頭。

三、幼兒操作活動。

1.撥鬧鐘記錄時間。

2.為時間和鐘面匹配連線。

3.根據(jù)看時間畫鐘面。

快樂的一天篇七

盼望已久的社會實踐活動終于來了!今天我六點就起床了,趕快梳洗,懷著激動的心情趕到學校。

帶著無限的遐想終于坐車來到了湖南省地質(zhì)博物館。在老師的組織下我們迫不及待地跑進去。啊!大自然的鬼斧神工令我們贊嘆不已。各種各樣的石頭千奇百怪,有的像珊瑚,長著長長的觸角;有的像恐龍,伸展著它龐大的身軀;其中最神奇的是恐龍,它們有的搖著尾巴;有的搖著頭;有的翅膀上下?lián)u動;還有的嘴巴一張一合,真有趣!那些石頭也很有意思,很漂亮,有的是方解石,有水晶石,還有很多很多美麗的石頭,讓人眼花繚亂,目不暇接,我要把他們拍下來帶回家給爸媽看,讓爸爸媽媽也感受到大自然的神奇。

接著,我們又去了植物園,雖然植物園在植物已經(jīng)枯了,但是我們依然開心快樂,因為我們玩了很多游戲,有海盜船、迪斯科轉(zhuǎn)盤、神州飛碟、森林探險、叢林飛鼠、玻璃迷宮、奇妙旅程、太空飛椅、體能樂園,還看了5d電影呢!這些項目中最刺激的是海盜船,它能把我們一下子搖得很高,在空中感覺真忐忑,體能樂園也很有趣,里面有木頭做成的小玩意兒,有像山一樣的東西,我對黃靜茜說:“我們比賽爬山吧!”本來是我贏的,可是由于我摔了一跤,就被黃靜茜領(lǐng)先了。雖然我沒有贏,但是我仍然很開心。

時間過得真快,不知不覺到了下午三點了,我們該回家了。我們依依不舍的離開了長沙,我們開開心心地渡過了快了而又難忘的一天。

快樂的一天篇八

星期五,我把作業(yè)做完了,還認真的檢查了一次,媽媽說只要把老師布置的任務(wù)保質(zhì)保量的完成了,就可以玩了。我慶興我有一位好爸爸和一位好媽媽,他們給了我絕對的自由,我的童年是快樂的!

吃過午餐后,媽媽讓我玩賽爾號,她不教我,媽媽說,想玩的話,自己想辦法去玩,我玩了一個多小時,以前沒有玩這么長時間,媽媽告訴我,以后不能玩這么長時間了,我聽了媽媽的話,就關(guān)了電腦。

沒有上學的時候,在家里可以玩電腦,看電視,媽媽有空還會陪著我一起到外面去玩。玩累了看看書,不過不管是做什么,首先要把老師布置的作業(yè)完成才行的喲。

大哥哥大姐姐,小弟弟小妹妹們,不管是玩電腦還是看電視,時間都不要太長喲,那樣會對眼睛不好,因為我們正在長身體喲。

快樂的一天篇九

暑假里,媽媽爸爸領(lǐng)我回老家。

老家,全都是平房,與城市有著天壤之別,我對老家有些失望了。

在姥姨家的大院里,我看見了桃樹、梨樹,還有桑樹,盛開的鮮花爭奇斗艷,幾只花蝴蝶在其間飛舞。我心里比剛才暖和了許多。進了屋子,姥姨告訴我:“婧婧,跟姐姐去房后玩吧?!痹诜亢螅铱吹搅送暾纳酱寰吧?。它別致整潔,卵石壘墻,碎石鋪路,前臨河灘,背襯青山,顯得清秀幽靜,像極了油畫。

姐姐又帶我來到竹林,只見一群小雞和一只母雞在覓食,小鳥也在樹上歡叫著,仿佛在說:“餓了、餓了?!蔽壹泵ε芑丶依?,拿來一些鳥食,喂小鳥和小雞,它們就像3天沒吃飯一樣,你爭我奪,不一會兒就吃完了。小鳥和小雞對著我直叫,好像是在感謝我。

傍晚,我跑進廚房,懂事地對姥姨說:“姥姨,我?guī)湍?!”“好呀”,姥姨笑了。姥姨先讓我把木柴放進爐灶,然后讓我用一塊石頭和另一塊石頭打火來點燃這些柴火。我把兩塊石頭放在手里,用力地打,可怎么也打不出火來。我想放棄了,但猛一用力,火花竟然出來了。我把火放進柴里,火半天都著不起來,只冒出小小的煙。姥姨讓我拿了把扇子,我扇呀扇,火終于生起來了。

開飯了,我們把飯端到院里,天高地闊地吃起來。一家人邊吃飯,邊欣賞風景,太陽還沒有下山呢,天邊的一段長霞,美麗無比。

就要離開老家了,我心想:“鄉(xiāng)村要比城市好許多啊!”(輔導教師:陳劍)。

快樂的一天篇十

星期天,天氣晴朗,陽光明媚。吃過早飯,媽媽對我說:“美美,你好好寫作業(yè),等寫完了作業(yè),我們一起去廣場玩,好不好?”聽了媽媽的話,我高興地跳了起來,說著,我就開始認真地寫作業(yè)去了。

寫完作業(yè),媽媽就如愿以償?shù)貛胰V場玩。廣場上,人山人海,有的在打籃球,有的在放風箏,有的在做游戲......

映入我們眼簾的是五彩繽紛的風箏,我也想要,就讓媽媽給我買了一個,緊接著,我開始放風箏了,我放得風箏又高又遠,由于這是我第一次放風箏,開心極了!

這真是!

快樂的一天篇十一

今天是國慶節(jié)又是中秋節(jié),街上國旗飄飄,大街小巷擠滿了從四面八方到來的游客。

夜幕降臨,古街越來越熱鬧。祭月賞月開始,文物館門口擺放著很多桌子,桌子上擺著各式各樣的水果和糕點,還點著蠟燭呢!我拿著香燭許下心愿。

今年的明清古街真是太好玩了!

快樂的一天篇十二

在6月1日之前的最后一周的星期三,作為慶祝6月1日的一項活動,學校組織我們?nèi)昙壓退哪昙壍膶W生去西部快樂公園。因為我有148厘米高,我用130元買了一張成人票。這是我第一次能買到成人套票。成人套餐票中有24項娛樂活動,其中許多我以前從未體驗過。我的心里充滿了期待!

早上9:30,我們聚集在袁環(huán)新建的河邊路門口,參加一個小蘋果的集體舞蹈。然后我們?nèi)ヅ恼諄硎占?。收票后,我們解散了自由活動?/p>

我們一解散,就開始和朋友一起玩。起初,我們想去玩激流,但沒有工作人員,所以我們不得不玩“隨風飛揚的飛行椅。,風說,其實是上升圈的座位,坐在那很酷!當你去玩一次,當天氣很熱的時候,汗水一定會把你吹出來!

第二個是過山車。它慢慢地上坡,因為下坡時感覺好像真的被拋出了一圈又兩圈。女孩們在下坡時尖叫,但我忍住了,沒有喊出來。更重要的是,它必須經(jīng)過兩輪,這真的讓人難以忍受。盡管我這么說,我還是坐了三次。

還有旋風騎士。我們坐了兩次。它的軌道是半圓形的。它在轉(zhuǎn)圈的同時滑動。上升后,非常令人興奮。

我玩過四次瘋狂迪斯科!這是非常令人興奮的,脫掉你的鞋子,坐在或躺在一個有欄桿的大板狀裝置里。起初,它只是在原地打轉(zhuǎn),但過了一會兒,它會給前兩項增加一個劇烈的震動。這一刻,真的很激動人心。人群四處奔跑,忍不住抓住欄桿。我覺得我的胳膊會斷,最后我會慢慢停下來。

我們也玩了很多項目,每個項目都很有趣,還有一些我不敢玩或者不有趣的項目。我和幾個同學一直呆在游樂園,直到下班。

快樂的西方天堂,你是我們青春的快樂世界!雖然我不愿意和你分開,但我必須在20xx年和你說再見!

快樂的一天篇十三

來源aoueom。

今天,天氣晴朗,萬里無云。爸爸媽媽帶我去公園玩。來到公園,就看見四周掛滿了五顏六色的彩旗,被風一吹,美極了。因為今天是周末日,所以公園里人山人海,熱鬧極了。

我們首先來到機動游戲區(qū),那里有:摩天輪、碰碰車、等等,其中我最喜歡玩的可要數(shù)過山車了。我們坐上了過山車,系好安全帶,用手緊緊地握住把手,我的手連汗都冒了出來,過山車動了,我感覺像在天上飛,時而高,時而低,時而快,時而慢,真是夠刺激。不一會兒,過山車停了,我才下來。

今天,我玩的很開心,最后,我才依依不舍地離開公園。

來源aoueom

快樂的一天篇十四

這幾天,奧運會非?;鸨娨暽显诓シ鸥鞣N精彩賽事,參賽選手都爭金奪銀,非常激烈。這時,我向大家提議,周末的一天在家里開一個家庭運動會,爸爸聽說之后表示贊成。

我們的第一個項目為:射擊,第一輪為不動靶。當時我們都很緊張,第一個射槍的是我,我聚精會神地看著靶子,深呼了一口氣,閉上眼,就扣下了扳機,睜開眼一看,居然射中了靶心。但是好景不長,因為我太驕傲,所以后面連著好幾下都沒射中,我最后的.總分為295分。老爸對我說:“小鬼,你還不錯?!边@時,老爸心里好像在暗笑:他射了幾個空靶,我肯定能超過他。但是老爸的視力畢竟不如我好,我可是5。1,全班最好的,最后還是敗給了我,得了280分。所以第一輪我勝。第二輪是移動靶,結(jié)果老爸雖然視力不好,但是他經(jīng)驗豐富,居然獲勝了。第三輪我們自創(chuàng)了一種比賽方法:閉眼射,這個主要靠運氣了,結(jié)果我勝。

我們的第二個項目為:羽毛球,一局定勝負。首先,我拿起拍子,把羽毛球往上面一扔,以迅雷不及掩耳之勢把球打了過去,一不小心打到了老爸的鼻子。接著輪到老爸發(fā)球,他把球發(fā)得很高,角度也很刁鉆,但是我一個箭步把球挽回,接下來用了我的絕招:無敵扣球,狠狠的把球回了過去。老爸非常氣憤,也用了他的絕招:音速飛球,球像一道白色的閃電一樣直向我飛來,我一下被他打得措手不及。就這樣我們你來我往,終于分出了勝負,最后還是我贏。

通過今天的運動會,我不僅玩得高興,還鍛煉了身體;更重要的是我體會到了奧運會上運動員拼搏不懈的精神。

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