計劃可以幫助我們有效地分配資源，避免過度依賴某一方面。在制定計劃時，我們應(yīng)該充分考慮資源的有效利用和合理分配。以下是一些計劃的實施策略和技巧，供大家參考和借鑒。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇一
幫助入團(tuán)積極分子深入學(xué)習(xí)團(tuán)的理論知識和團(tuán)的性能職責(zé)，提高廣大青年的綜合素質(zhì)，爭取早日成為一名合格的中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)員。
第一節(jié)：開學(xué)典禮。
1、由繼續(xù)教育學(xué)院分團(tuán)委書記邱衛(wèi)東老師作開學(xué)典禮致詞；
2、由分團(tuán)委團(tuán)課負(fù)責(zé)人對團(tuán)課安排作簡單介紹；
3、由入團(tuán)積極分子代表宣讀入團(tuán)申請書；
4、團(tuán)課正式開課。
第二節(jié)：
1、觀看影片《xxxx》，寫一份觀后感，分小組下次討論。
第三節(jié)：
1、交流觀看影片的心得體會，分小組討論，小組派代表上臺發(fā)言；
2、講述團(tuán)學(xué)知識、學(xué)唱《團(tuán)歌》。
第四節(jié)：考試。
1、收個人小結(jié)；
2、安排團(tuán)課考試。
注：考試內(nèi)容以《團(tuán)章》為主。
形式：閉卷。
5、學(xué)習(xí)結(jié)束，經(jīng)考試（分?jǐn)?shù)達(dá)到60分及以上）、考核合格后發(fā)給團(tuán)員證；
6、考試作弊，一經(jīng)查出，取消入團(tuán)資格，不得參加下次團(tuán)課培訓(xùn)。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇二
1，無拍練習(xí)，包括滾，停，拋，接，拍等玩球動作。2，一人正手顛球。3，一人正手顛落地球。4，一人雙手反手顛球。
5，一人正反手輪換顛球，各顛兩下。6，兩人距離兩米互相正手顛落地球。7，兩人距離兩米互相反手顛落地球。8，兩人距離三米互相正手顛落地球。9，兩人距離三米互相正反手輪換顛落地球。10，兩人隔網(wǎng)小小場正手大幅度跑動顛落地球。11，兩人隔網(wǎng)小小場反手大幅度跑動顛落地球。12，兩人隔網(wǎng)小小場正反手輪換大幅度跑動顛落地球。13，兩人隔網(wǎng)小場正反手輪換大幅度跑動擊球。
14，兩人隔網(wǎng)小場正手加大動作幅度擊球（推擋，平擊，上旋都可以，因人而異）。15，兩人底線正反手對打。16，高舉法發(fā)球。17，大場比賽。入門教學(xué)基本定理1，很少人天生能打網(wǎng)球，一般應(yīng)經(jīng)過入門學(xué)習(xí)。各人入門找感覺差別極大，同一動作，一些人僅需幾秒鐘，一些人卻需幾十分鐘。同一個人，一個動作需幾分鐘，另一動作可能需幾十分鐘。
2，基本步驟越靠前的動作越簡單，越容易有感覺。3，前邊步驟動作越熟練，后邊步驟動作越快來感覺。4，后邊步驟動作有感覺的，同一動作的前邊步驟必定也有感覺。
5，從哪個步驟開始因人而異，天賦好的可直接從13步驟開始，幼兒應(yīng)從1步驟開始，集體授課應(yīng)從2步驟開始，一般人從10步驟開始。
6，找感覺難的動作不宜練太長時間，與其苦苦找感覺，不如推前一步驟先熟練較簡單的。
7，不必練到十全十美，有七成熟練可轉(zhuǎn)練下一步驟。8，動作合理，避免傷害，輕松自然地?fù)羟虻亩际呛脛幼?，不必強求學(xué)員學(xué)某種標(biāo)準(zhǔn)動作。
9，這些教學(xué)基本原理對學(xué)新動作，改錯誤動作同樣有效。10，時間長的熟練過程適宜運用比賽，數(shù)回合等輕松有趣的游戲。
簡易教法八步驟入門課程。
1，正手顛球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。常見缺點的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動，眼睛盯緊球，手掌向上握拍才是正手。大多數(shù)人能輕松過關(guān)，少數(shù)人需經(jīng)過短期練習(xí)，極個別人需較長時間練習(xí)。此步驟過關(guān)解決網(wǎng)球擊球兩個基本要素：在甜點打球，拍面和網(wǎng)球的入射角垂直。過關(guān)需要眼，手，腳的感覺統(tǒng)合。
2，正手顛落地球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。常見缺點的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動，用身體起伏打球，眼睛盯緊球。此步驟基本能輕松過關(guān)，過關(guān)后解決了擊球節(jié)奏的要素。
3，正手小小場隔網(wǎng)顛落地球。教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動作顛球過網(wǎng)，要求學(xué)員照做，有一半人第三下的動作不能和前兩下一致，不自覺地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們顛球過網(wǎng)的動作和顛落地球動作一致后才可以直接一次顛過網(wǎng)。隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在離網(wǎng)兩米的范圍內(nèi)。要求在右前方顛球。有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動，先練同方向移動，再練反方向移動。以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過關(guān)不宜練下邊的。
4，雙反手小小場隔網(wǎng)顛落地球。方法和上步驟完全一樣，只是正手改成雙反手。如果遇到少數(shù)過關(guān)困難的，可讓他們增加反手顛球和反手顛落地球的練習(xí)。
5，正反手小小場隔網(wǎng)移動中顛落地球。先教準(zhǔn)備動作，左手扶著拍頸，右手放松虛握拍柄，拍頭豎起對著鼻子，雙腳輕微彎曲。送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟，過關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟，過關(guān)后不規(guī)則地交叉送正反手位。
6，逐步后退到小場對打。在5步驟熟練的基礎(chǔ)上逐步送較長的球，一米一米推進(jìn)，直到整個小場。在這個步驟學(xué)員的拍面角度本能會自動調(diào)整，無需教練引導(dǎo)，此類自動調(diào)整擊球動作的人類本能是簡易教法的科學(xué)基礎(chǔ)。送球到前后左右不同位置練習(xí)正反手擊球，留意觀察缺點提醒改正。擊球動作基本合理后，對學(xué)員說，從現(xiàn)在開始你已學(xué)會打網(wǎng)球，然后和他打一場11分的小場比賽，不準(zhǔn)截?fù)?，只許打落地球。為了增加樂趣，設(shè)定取得一分有獎品。多數(shù)人比賽一場的動作已很好，少數(shù)未能熟練擊球的，可增加數(shù)回合的游戲，逐步增加回合目標(biāo)，達(dá)到50回合的動作已可以。
7，高舉法發(fā)球，自由式握拍，握緊后舉高拍子，拍頭指向前方，拍面水平擋住拋球方向，拋球后，拍頭本能向后拉開然后反彈向上伸展到最高點輕輕扣球到發(fā)球區(qū)里。在小小場發(fā)30球，在小場底線發(fā)30球，在大場一二區(qū)各發(fā)20球。
8，大場比賽。兩人以下單打，三人以上雙打，不夠人教練頂，教練不能主動得分。第一盤4次發(fā)球機(jī)會，第二盤3次，以后正常。
一對一每節(jié)課一個半小時，超過一人需延長授課時間，保證每人上場時間足夠一小時。
第一課，學(xué)習(xí)1至6步驟。
第二課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點，半小時。學(xué)發(fā)球，一小時。
第三課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點，10分鐘。復(fù)習(xí)發(fā)球20分鐘。大場比賽，一小時。
第四課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點，10分鐘。大場比賽80分鐘。入門八步驟引導(dǎo)方法。
為方便講述，先定義三個名稱，單打的區(qū)域叫大場，發(fā)球區(qū)的一側(cè)區(qū)域叫小場，小場離網(wǎng)二米距離內(nèi)的區(qū)域叫小小場。
1，正手顛球。
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可以在場外練，一對多。
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教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動作要求，目標(biāo)是穩(wěn)定地顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。
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教練注意觀察學(xué)員的缺點提示改正，顛球不穩(wěn)改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動，眼睛盯緊球。
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正反手不分的，讓他反手顛得熟練后再改正，手掌向上握拍才是正手。
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動作不放松的多數(shù)左手僵硬，提示他把左手放松。
2，正手顛落地球。
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可以在場外練，一對多。
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教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動作要求，目標(biāo)也是穩(wěn)定地顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。
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球到處走的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動，眼睛盯緊球，用身體起伏的節(jié)奏打球。
3，正手小小場隔網(wǎng)顛落地球。l。
教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動作顛球過網(wǎng)，要求學(xué)員照做。
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有些學(xué)員第三下不自覺地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們第三下要和前邊兩下的動作一致。此步驟要求在身體右前方顛球到教練的小小場中間，在送球的過程不斷觀察不正確動作并提醒改正。
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注意每次提醒只能改正一個缺點，不宜同時改兩個，改正一個后才可再提新缺點。
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打不中球的改正方法：拉拍到身體右前方，拿拍對準(zhǔn)球底，用最簡單的動作將球輕輕顛送過網(wǎng)。
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擊球點偏后的改正方法：如上。拉拍位置不是身后而是身右，感覺論和姿勢論的最大差別就是這里，姿勢論要求側(cè)身，拉拍，感覺論要求不要側(cè)身，不要拉拍，初學(xué)網(wǎng)球如果用側(cè)身拉拍的方法很難打中球，就算打中球擊球點也偏后。
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隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在小小場范圍內(nèi)，不符合要求的，引導(dǎo)他打球的底部，控制力量使拋物線頂點在球網(wǎng)上方。
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沒有用腳找球而是用手找球的改正方法：保持拍與身體的距離基本固定，只準(zhǔn)靠腳步移動找球。此步驟的站位盡量用開放式，避免用交叉腳的封閉式。
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找到感覺后盡快開始練步法，讓學(xué)員知道，打網(wǎng)球腳步是最重要的，手的動作很簡單就可以，練步法的方法，有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動，先練同方向移動，再練反方向移動，不準(zhǔn)用反手，只準(zhǔn)用正手，送球方向變化盡量多，強迫他的腳步多移動。這時的來回快，移動快，教練要注意控制運動量，發(fā)現(xiàn)他呼吸急促就要讓他休息，或者叫他累時要求休息。初學(xué)網(wǎng)球的人體能一般都不行，五次以后才可以。
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以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過關(guān)不宜練下邊。
4，雙反手小小場隔網(wǎng)顛落地球。
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雙反比單反易學(xué)，用雙手握拍，拉拍到身左側(cè)顛送球過網(wǎng)，站位可以開放式也可以封閉式。
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有了前邊的基礎(chǔ)，一般人這步驟比第3步驟容易很多。
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練步法也與前一樣，只準(zhǔn)反手不準(zhǔn)正手，強迫腳步多移動。
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遇到上手慢的人要心中有數(shù)，不能急，不能責(zé)怪，要有耐心，不要打擊他的自信心，多送些易打的球過去，耐心等待他激活感覺的那一刻。
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在一個動作未有感覺時，不要急著轉(zhuǎn)學(xué)新動作。但也不要等動作十全十美才轉(zhuǎn)，有7成合格就行，留一些以后慢慢完善。
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如果遇到少數(shù)過關(guān)困難的，可讓他們增加反手顛球和反手顛落地球的練習(xí)。
5，正反手小小場隔網(wǎng)移動中顛落地球。
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送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟。l。
過關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟。
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過關(guān)后不規(guī)則地交叉送球到正反手位，熟悉正反手轉(zhuǎn)換，繼續(xù)鞏固已學(xué)的動作，注意觀察重犯的錯誤，及時提醒改正。
6，逐步后退到小場對打.l。
引導(dǎo)方法是送球技巧，先易后難，根據(jù)熟練程度增加跑動范圍，最后達(dá)致前后左右四個位置都可以熟練擊球。
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此步驟的小場比賽是非常重要的引導(dǎo)方法，和p&s計劃的對抗練習(xí)原理相同，要讓學(xué)員在比賽中學(xué)會控球，教練不要主動得分，還有數(shù)回合數(shù)也是重要的引導(dǎo)方法，允許兩跳擊球，允許擊球出界，不允許下網(wǎng)，要求打出盡量多的來回，這和p&s計劃的合作練習(xí)原理相同。
7，高舉法發(fā)球。
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是很重要的感覺論方法，入門，提高，職業(yè)選手改缺點等所有環(huán)節(jié)的發(fā)球都有用。
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常見的缺點拋球太低或太高，太前或太后，不會放松，總想加力打。
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一般人發(fā)30至50球可以有感覺，必須有感覺后才可以后退到發(fā)球線練。
8，大場比賽。
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夠人上場教練就做裁判兼教練，不夠就當(dāng)運動員兼教練，邊比賽邊講解。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇三
昨天上午，暴風(fēng)雪已經(jīng)過去，晴空萬里，陽光明媚。我和媽媽趁著這個機(jī)會，來到空無一人的逸夫小學(xué)打網(wǎng)球。
其實，我和媽媽一開始根本沒想過打網(wǎng)球，是一個月前，一個叔叔送給我們一個網(wǎng)球拍，還帶了球和皮筋。從此，我和媽媽就對網(wǎng)球開始感興趣。一開始，我們是把網(wǎng)球和拍子系上皮筋，在職高里打。到后來，媽媽覺得只有一個拍子打沒意思，于是又買了一個拍子，在寬闊的逸夫小學(xué)操場打，皮筋則不要了。今天，我和媽媽又來到了逸夫小學(xué)玩網(wǎng)球。
我們在操場上一人拿一個拍子，開始打起來。我先把網(wǎng)球朝地上一砸，彈起來后一揮，球便飛了過去，高度極低，一落到地上便咕嚕嚕地滾了。媽媽追球追了一會兒才把它撿到。打得真艱難！媽媽把球又打過來，球飛地老高的，飛過了我頭頂，直向圍墻奔去。我連忙跟上，還好球彈了回來，我才松了口氣，因為掉出去就是職高了。
我又給我媽來了一個高球，她順手用球拍一擋，“咚！”球直砸在球線上，震得她球拍掉了，球也滾向了一個水洼。媽媽想撿回來，可是已經(jīng)來不及了，球滾進(jìn)了水中。當(dāng)它被撿回來的時候，已經(jīng)是“滿身泥水”了。不過我們沒有因此而停止。還是有滋有味地打，不管它彈不起來。當(dāng)它兩三次變成“落湯雞”的時候，我們終于停止了打球，捏著“渾身泥水”的網(wǎng)球回家了。
今天玩網(wǎng)球玩得真爽，有朝一日，我還要來和媽媽打網(wǎng)球！
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇四
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
二、教材分析。
本期計劃開展北京舞蹈學(xué)院中國舞大亨級考試課程。《中國舞等級考試教材》從易到難共十三個級別，是將中國舞蹈的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
三、教學(xué)重點、難點。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級考試教材，是學(xué)生掌握中國舞的動律和特點，感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
五、教學(xué)方法教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
（一），小跳。
（二），點步轉(zhuǎn)，結(jié)束動作。
4、成品舞蹈教學(xué)。
5、學(xué)期結(jié)束，開展教學(xué)成果匯報：（1）基本功展示，技術(shù)技巧展示，中國舞考試內(nèi)容展示；（2）2015年度匯報成品舞作品一個。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇五
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
二、教材分析。
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
三、教學(xué)重點、難點。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級考試教材，是學(xué)生掌握中國舞的動律和特點，感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
五、教學(xué)方法。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動作授。
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
（一），小跳。
（二），點步轉(zhuǎn)，結(jié)束動作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇六
一、學(xué)習(xí)目的通過學(xué)習(xí)黨的基本知識和黨的基本路線，認(rèn)識黨的性質(zhì)和任務(wù)；明確黨的奮斗目標(biāo)，懂得黨的組織原則和黨的紀(jì)律，增強對“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想的認(rèn)識，樹立遠(yuǎn)大理想，以實際行動爭取加入黨組織。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)客。
（一）學(xué)習(xí)材料：《中國共產(chǎn)黨章程》、《人黨培訓(xùn)教材》、《世紀(jì)導(dǎo)航》。
（二）輔導(dǎo)報告：
1、黨的指導(dǎo)思想與黨的最高理想。
2、黨的性質(zhì)和宗旨。
3、黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)。
4、黨員的條件、義務(wù)與基本要求。
5、黨的組織原則與黨的紀(jì)律。
6、大學(xué)生的入黨動機(jī)。
7、形勢政策報告。
8、（1）新時期如何發(fā)揚革命傳統(tǒng)精神。
（2）新時期對青年大學(xué)生的要求。
三、學(xué)習(xí)要求。
學(xué)習(xí)班采取自學(xué)、輔導(dǎo)和討論結(jié)合的方式；理論聯(lián)系實際，切實保證學(xué)習(xí)效果。具體要求：
1、參加學(xué)習(xí)的同學(xué)，應(yīng)自覺嚴(yán)格要求，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律；不遲到，不早退，不缺席；
2、上課自覺遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽講，做好筆記，積極思考；
3、學(xué)習(xí)中要貫徹理論聯(lián)系實際的原則，密切聯(lián)系國內(nèi)外實際和個人的思想實際，積極參加討論：
4、學(xué)習(xí)結(jié)束時要寫出個人學(xué)習(xí)小結(jié)，并按照規(guī)定格式上交電子版和打印版各一份，參加考核和評比；對學(xué)習(xí)合格者發(fā)給結(jié)業(yè)證書，作為今后各支部發(fā)展黨員的必備條件之一。
四、復(fù)習(xí)思考題。
1、馬克思主義黨的學(xué)說的基本理論有哪些？
2、世界第一個無產(chǎn)階級政黨叫什么？是誰創(chuàng)立的？建于何時？
3、怎樣理解中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)是實現(xiàn)中國現(xiàn)代化的根本保證？
4、中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)是什么？
5、中國共產(chǎn)黨的指導(dǎo)思想是什么？
6、中國共產(chǎn)黨的思想路線是什么？
7、中國共產(chǎn)黨的宗旨是什么？
8、中國共產(chǎn)黨的最終目標(biāo)是什么？
9、黨的基本路線的主要內(nèi)容是什么？
10、為什么要堅持黨的基本路線一百年不動搖？
11、黨的根本組織原則是什么？民主集中制的基本原則是什么？
12、中國共產(chǎn)黨區(qū)別于其它政黨的顯著標(biāo)志是什么？
13、共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
14、共產(chǎn)黨員應(yīng)盡的義務(wù)有哪些？享受的權(quán)利有哪些？
15、共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用具體地表現(xiàn)在哪些方面？
16、申請入黨的同志必須經(jīng)過哪些手續(xù)才能成為正式黨員？
17、中國共產(chǎn)黨的入黨誓詞是什么？
18、預(yù)備黨員的義務(wù)和權(quán)利同正式黨員有何區(qū)別？
21、預(yù)備黨員的預(yù)備期從何時算起？黨員的黨齡從何時算起？
22、預(yù)備黨員轉(zhuǎn)正需要履行哪些手續(xù)？
23、預(yù)備黨員具備什么條件可按期轉(zhuǎn)正？什么情況下取消預(yù)備黨員資格？
24、申請入黨需要幾名正式黨員介紹？
25、江澤民“三個代表”重要思想的基本內(nèi)容是什么？
26、如何按照“三個代表”的要求加強和改進(jìn)黨的建設(shè)？
27、如何做到樹立遠(yuǎn)大理想和做好現(xiàn)階段工作的有機(jī)統(tǒng)一？
五、論文格式要求：
標(biāo)題：水平居中、四號黑體副標(biāo)題：小四華文行楷。
作者姓名、學(xué)院，班級：五號華文行楷居中在標(biāo)題下。
正文部分：小四華文行楷，行距固定值18磅，左右邊距分別為2.5厘米，一級標(biāo)題為四號華文行楷加黑，二級標(biāo)題為小四號華文行楷加黑。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇七
班教學(xué)計劃一教學(xué)目的幫助入團(tuán)積極分子深入學(xué)習(xí)團(tuán)的理論知識和團(tuán)的性能職責(zé)，提高廣大青年的綜合素質(zhì)，爭取早日成為一名合格的中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)員。
二教學(xué)內(nèi)容第一節(jié)：開學(xué)典禮由繼續(xù)教育學(xué)院分團(tuán)委書記邱衛(wèi)東老師作開學(xué)典禮致詞；由分團(tuán)委團(tuán)課負(fù)責(zé)人對團(tuán)課安排作簡單介紹；由入團(tuán)積極分子代表宣讀入團(tuán)申請書；團(tuán)課正式開課。
第二節(jié)：．觀看影片《》，寫一份觀后感，分小組下次討論第三節(jié)：．交流觀看影片的。
心得體會。
分小組討論小組派代表上臺發(fā)言；．講述團(tuán)學(xué)知識學(xué)唱《團(tuán)歌》第四節(jié)：考試收個人小結(jié)；安排團(tuán)課考試。
注：考試內(nèi)容以《團(tuán)章》為主形式：閉卷三教學(xué)方法與要求貫徹理論聯(lián)系實際的工作方針，努力把教學(xué)內(nèi)容與學(xué)員的思想實際聯(lián)系起來，使學(xué)員易于接受，學(xué)有所獲；采用觀看影片小組討論的形式，通過視覺聽覺等多種結(jié)合的方法讓學(xué)員耳目心三到，加深上課印象；按班級劃分若干個學(xué)習(xí)小組，每組設(shè)組長一名，其職責(zé)是組織好小組的學(xué)習(xí)討論實踐活動，及時反饋組員的思想動態(tài)；學(xué)員應(yīng)自覺遵守團(tuán)課的規(guī)章制度，準(zhǔn)時認(rèn)真地參加每次活動，有事必須事先書面請假。
上課不守紀(jì)律，無正當(dāng)理由遲到，無故曠課一次或請假超過二次者，取消資格；學(xué)習(xí)結(jié)束，經(jīng)考試分?jǐn)?shù)達(dá)到分及以上考核合格后發(fā)給團(tuán)員證；考試作弊，一經(jīng)查出，取消入團(tuán)資格，不得參加下次團(tuán)課培訓(xùn)。
第二篇：高中英語培訓(xùn)班教學(xué)計劃字免費體驗美國外教口語課程易格英語高中英語培訓(xùn)班高中英語培訓(xùn)班教學(xué)一高中教學(xué)階段各個年級的教學(xué)培訓(xùn)側(cè)重點不一樣第一年：重點在培養(yǎng)興趣，鍛煉聽說能力，掌握基本的閱讀方法，同時注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第二年：堅持聽說練習(xí)，著重擴(kuò)大詞匯量和閱讀量，以提高綜合運用語言的能力。
第三年：提高語言知識的準(zhǔn)確性和綜合性，并努力提高做題技巧。
二英語教學(xué)老師應(yīng)該清楚的了解到英語是練會的不是學(xué)會的。
英語是一門工具性的學(xué)科，不是知識性的學(xué)科。
學(xué)習(xí)英語不僅僅是為了考試，還為今后的工作，甚至終身服務(wù)。
要學(xué)會借鑒別人的經(jīng)驗。
三教師應(yīng)該鼓勵學(xué)員做的事情起始階段要格外重視語音語調(diào)。
堅持使用，敢于實踐。
抓好閱讀。
詞匯與語法的學(xué)習(xí)。
背誦是英語學(xué)習(xí)的基本功學(xué)英語，只有在死記的基礎(chǔ)上才能活用。
寫作。
高中學(xué)員寫英文，應(yīng)以模仿為主，用你聽過的話來說，用你讀的過的句子來寫。
四高中學(xué)員在英語培訓(xùn)過程中應(yīng)當(dāng)注意的幾個方面要認(rèn)識到以下幾個方面．要主動出擊，不要坐等人教；要持之以恒，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。
．積極參加各種有關(guān)英語學(xué)習(xí)的課外活動。
要點滴積累，不要急于求成。
．要樹立信心，不要妄自菲薄。
．要學(xué)會。
總結(jié)。
要堅決做到以下幾個方面會自學(xué)。
即自己制定目標(biāo)，自己安排，自己選定任務(wù)，自己監(jiān)督自己。
認(rèn)真對待中學(xué)學(xué)習(xí)的五個環(huán)節(jié)。
課前預(yù)習(xí)要自覺，上課要積極參與活動，課后復(fù)習(xí)要及時，作業(yè)中總結(jié)審題解題的規(guī)律。
自己安排補充內(nèi)容及時總結(jié)，善于向別人學(xué)習(xí)。
有強烈的搞好學(xué)習(xí)的愿望，有勤奮刻苦的奮斗精神。
認(rèn)真讀書，勤于動手動口，搞好學(xué)習(xí)不讀書是不行的。
五在全面復(fù)習(xí)高中英語的時候應(yīng)該知道的幾點。
一認(rèn)真學(xué)習(xí)今年年《考試說明》，仔細(xì)閱讀對各個題型的說明和前幾年的試題。
二把《考試說明》上的詞匯表掌握好。
三在練。
免費體驗美國外教口語課程易格英語高中英語培訓(xùn)班習(xí)時，以練習(xí)閱讀為主。
四聽的練習(xí)要持之以恒。五抓好基礎(chǔ)題。
六堅持實踐第一，以練習(xí)主。
七寫的練習(xí)要在寫的實踐中提高。八要重視思維能力和其他素質(zhì)的提高。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇八
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運動員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時。
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
打球中。
(1)每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
發(fā)球失誤。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點判斷。擦網(wǎng)后，球落在規(guī)定發(fā)球區(qū)域內(nèi)，視為無效發(fā)球，可重發(fā)：落在發(fā)球區(qū)域外，視為發(fā)球失誤。或?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。
交換發(fā)球。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
交換場地。
(1)雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加每6分更換一次場地。
活球：網(wǎng)球比賽中,一個球從被發(fā)出去那一刻起即進(jìn)入比賽狀態(tài)(活球)。除非出現(xiàn)發(fā)球失誤或發(fā)球無效，該球一直為活球直至得分。
美國網(wǎng)球協(xié)會注釋：決定比分的并不是一個球員沒能接起一個界內(nèi)球，或是出現(xiàn)了一個明顯出界的球。一個出界但仍在空中飛行的球仍然是活球，除非它確實擊中了地面、后場示意牌或固定物(除了球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、網(wǎng)繩、中心帶或網(wǎng)邊白布)或球員。該原則同樣適用于一個落在界內(nèi)一次后又彈起的球?？ㄔ诰W(wǎng)中的球為死球。
美國網(wǎng)球協(xié)會注釋：如果球擊中了球網(wǎng)，而另一方球員認(rèn)為球打過來了而去擊球并打到了球網(wǎng)，如果他碰到球網(wǎng)時球為活球，那他失分。
失分。
活球時發(fā)生下列任何一種情況，均判失分：
(1)發(fā)球方連續(xù)兩次發(fā)球失誤。
(2)接發(fā)球方的球員在發(fā)球第一次落地前進(jìn)行接球。
(3)身體接觸發(fā)球或還擊球。
(4)本方還擊球第一落點在對方界內(nèi)以外的地面或其他固定物(球網(wǎng)除外)，稱作界外球。
(5)本方還擊球觸網(wǎng)后掉入對方界內(nèi)以外的地面及固定物。
(6)對方還擊球在第二次觸及地面(包括界外)及球網(wǎng)以外的設(shè)備前未能將球還擊過網(wǎng)。
(7)本方還擊時球拍觸球后未能將球還擊過網(wǎng)。
(8)球未過網(wǎng)前連續(xù)兩次擊球。
(9)過網(wǎng)擊球，以觸球點在球網(wǎng)另一側(cè)上空為標(biāo)準(zhǔn)。(第9種情況除外)。
(10)對方還擊球落入本方地面后又過網(wǎng)返回觸及對方區(qū)域(包括對方界外的地面及固定物)，在該種情況下，球在過網(wǎng)返回后尚在對方上空時，只要本方球員不與球網(wǎng)接觸依然可以作出回?fù)粜袨椤?/p>
(11)雙打時接球方未按照規(guī)則進(jìn)行接球。
(12)活球時球拍，球員，以及其他穿戴物觸網(wǎng)或觸及對方界內(nèi)。
壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
休息時間。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒。
(2)單數(shù)局結(jié)束交換場地時可休息90秒。
(3)每盤結(jié)束可休息120秒。
(4)每盤的第一局結(jié)束后，交換場地時不能休息。
(5)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加6分，更換場地時不能休息。
雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打接球次序。
假定該局a隊開球，b隊決定好負(fù)責(zé)接左區(qū)和接右區(qū)的接球員(b左和b右)，正如每次發(fā)生得分或失分時a隊會更換發(fā)球區(qū)一樣，每次得分或失分時b隊負(fù)責(zé)接發(fā)球的球員也會在b左和b右間切換，直到該局結(jié)束為止。(再次強調(diào)，該局a隊的發(fā)球員始終只是一個人，只有到下下局收回發(fā)球權(quán)時發(fā)球員才會成為a隊另外一人)。
雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。
勝一分。
遇到下列情況時，判對方勝1分：
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時。
2、接球員在發(fā)來的球沒有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時。
3、在球第二次落地前未能還擊過網(wǎng)時。
4、還擊球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時。
5、還擊空中球失敗時。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過一次時。
7、“活球”期間運動員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀鰠^(qū)以內(nèi)的場地地面。
8、還擊尚未過網(wǎng)的空中球(過網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運動員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時。
11、比賽進(jìn)行中，運動員故意改變其球拍形狀。
12、運動員發(fā)球或回球時出界。(注意：出界的判法為球的第一個落點是否過第二白線)。
一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
還有一處讓我們奇怪的就是網(wǎng)球與眾不同的記分方式。在我國，網(wǎng)球比賽曾用阿拉伯?dāng)?shù)字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的國際網(wǎng)球賽都是用英語單詞love，以及數(shù)字15、30、40分別表示0、1、3、4，這使人頗為費解。
0為什么要用love(英文“愛”字)來代表呢?原來，這是根據(jù)法語“蛋”(i’oeuf)這個單詞的發(fā)音而來的。法國人和中國人都把蛋比作零。網(wǎng)球運動最早在法國開展時，人們畫一個橢圓表示一分未得。而網(wǎng)球傳入英國后，英國人聽到法國人用i’oeuf(勒夫)這個發(fā)音來代表零，于是他們就在本國語言的詞匯中尋找與i’oeuf發(fā)音接近的單詞，后來love就用來代表零了。
以15為計算單位也曾是一個謎。15、30、40這三個數(shù)字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經(jīng)過研究后認(rèn)為，這三個數(shù)字一定是當(dāng)時那些打網(wǎng)球的人所熟悉或使用的測算單位，是參照天文的六分儀而來的。六分儀于1/6個圓一樣，共有60度，每分又分60秒。當(dāng)時的網(wǎng)球賽每局就有4分，4個15分為一度，和4個15度構(gòu)成1/6個圓一樣，采用15為基數(shù)以計算每一分球的得失。至于45改成40，是為了報分發(fā)音的簡便。早期的網(wǎng)球賽每盤為4局，每局有4分，17世紀(jì)初改成了每盤6局，這個規(guī)則至今未變。
一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時，一方凈勝兩局為勝1盤。
決勝局計分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時，有以下兩種計分制。
(1)長盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七)：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場地。
短盤制的計分。
(1)第1個球(0：0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個球(報1：0或0：1，不報15：0或0：15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個球(報3：0或1：2，2：1，不報40：0或15：30，30：15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個球(報3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6)，由b發(fā)1分球之后交換場地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個球。
(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……時，需連勝兩分才能決定誰為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7：6。
(6)決勝局打完之后，雙方隊員交換場地。
賽制。
實行淘汰賽。一場比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
網(wǎng)球運動孕育在法國，起源于19世紀(jì)的英國，20世紀(jì)開始在世界范圍內(nèi)快速發(fā)展，它是一項優(yōu)美而充滿競技性的體育運動，其特有的魅力已讓世人所喜愛。網(wǎng)球和高爾夫球一起享有“貴族運動”之稱。
一、發(fā)展身體素質(zhì)。
一個網(wǎng)球運動員無論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質(zhì)。特別是隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當(dāng)普遍，運動員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭取時機(jī)跑到近網(wǎng)處作空中截?fù)?、高壓動作，這時要照顧到前后左右四個方位的來球，如果沒有精確的預(yù)測能力、快速的靈敏反應(yīng)，以及熟練的截?fù)?、高壓技術(shù)，就不能適應(yīng)這種打法。
可見，只有具備了良好的全面的身體素質(zhì)，才能保證網(wǎng)球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮。也就是說，網(wǎng)球運動對發(fā)展人的全面的身體素質(zhì)具有積極的促進(jìn)作用。比如，打網(wǎng)球需要長時間連續(xù)來回地移動和擊球，這能夠促進(jìn)人的反應(yīng)靈敏，使起動快，移動迅速，并能在較長一段時間內(nèi)保持這種快速活動能力。
堅持網(wǎng)球訓(xùn)練，可以大大提高速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性等各項身體素質(zhì)指標(biāo)，從而提高人體的運動能力。同時，網(wǎng)球運動還能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的'改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強化身心的目的。
二、促進(jìn)體格均衡發(fā)展。
網(wǎng)球運動是一項全身心性的運動項目。擊球時，下肢用力蹬地，隨著轉(zhuǎn)體，帶動手臂;球拍擊球這個過程中，需要上下肢協(xié)調(diào)配合，需要頸部、肩部、胸部、背部、腰部、腿部的大小肌群共同參與工作，共同完成動作。經(jīng)常打網(wǎng)球，不但可以使人體頸、肩、脊柱、骻、踝等部位都得到很好的鍛煉，而且有利于改善和矯正身體姿勢，使人體各部位協(xié)調(diào)發(fā)展，形成健美的體形。
三、提高呼吸系統(tǒng)功能。
網(wǎng)球是一項以有氧和無氧運動互相交替，以有氧運動為主的一項的體育運動。在運動中，活動者在底線打?qū)?zhàn)，或是不停地在底線或兩側(cè)來回奔跑，或是到網(wǎng)前救小球，這能夠有效地提高運動者的肺活量。一些高水平的運動員為了適應(yīng)激烈的比賽，經(jīng)常要進(jìn)行一些野外活動.如：長跑、登山、游泳等運動，以增大肺活量，從而促進(jìn)體能的發(fā)展。
四、強化人的心理品質(zhì)。
網(wǎng)球是一項需要全身各部位肌肉參與的運動，若是單打比賽，場上只有對手和自己，所有的難題只有依靠自己去面對和解決，因此，網(wǎng)球也可以說是一種智力對抗活動，需要參與者精力高度集中，每球必爭。當(dāng)球員面臨被對手破發(fā)的危險是，還需要穩(wěn)定的心理素質(zhì)。因此，經(jīng)常參加網(wǎng)球運動有助于鍛煉意志，培養(yǎng)自信和臨危不懼等優(yōu)良心理素質(zhì)。
五、發(fā)展個性，放松身心。
網(wǎng)球運動可以充分使人們身心放松。上班族有工作上的壓力，學(xué)生族有課業(yè)上的負(fù)擔(dān)，中年人承受著養(yǎng)家糊口的煩憂，老年人則要飽受慢性病的痛苦折磨等諸多問題。如何緩解壓力，如何培養(yǎng)健康的生活方式已成了困擾現(xiàn)代人文明健康生活的一個重要課題。研究表明，適當(dāng)?shù)倪\動可以增進(jìn)體能并增強免疫系統(tǒng)強化的作用。
因此，選擇適合自己的運動并配以充足的休息，是疏解壓力、調(diào)節(jié)免疫的最佳手段。在網(wǎng)球運動中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得千干凈凈，使身心徹底地擺脫壓抑和束縛，從而可以有效地促進(jìn)人們的身心健康。
網(wǎng)球作為一項激烈而優(yōu)美的運動，不經(jīng)能讓生活充滿樂趣，還可以強身健體，磨練心智。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇九
參加了20xx年6月18日到20日由胡金焱教授帶領(lǐng)的教學(xué)團(tuán)隊主講的《金融投資學(xué)》精品課程培訓(xùn)，經(jīng)過了兩天的集中培訓(xùn)后，本學(xué)習(xí)小組進(jìn)行了半天的溝通和交流，大家普遍感覺受益良多，積極發(fā)言，交流了學(xué)習(xí)的心得體會。下面對小組交流的主要問題和內(nèi)容作了簡要的總結(jié)，主要體現(xiàn)于以下方面：
一、關(guān)于金融投資類本科人才培養(yǎng)目標(biāo)。
在對金融投資類人才的培養(yǎng)上，要以市場需求為導(dǎo)向，及時了解市場對金融投資類人才的需求狀況，了解企業(yè)單位、事業(yè)單位的需求方向，培養(yǎng)能夠適應(yīng)市場需求的專業(yè)人才。同時，要認(rèn)清工作崗位上對人才能力的要求，在專業(yè)培養(yǎng)上與企事業(yè)單位及時對接，培養(yǎng)理論和技能于一身，具有市場競爭優(yōu)勢的專業(yè)人才。
二、你是如何理解教材建設(shè)、教學(xué)方法、教學(xué)藝術(shù)在課程教學(xué)中的作用和意義？
1、我們應(yīng)該站在全局的角度來把握教材，然后綜合分析教材的地位和作用。教材的選擇應(yīng)該體現(xiàn)其時效性。一般建議選擇近三年的新出版教材，這樣既能及時捕捉到理論研究的前沿，同時還能滿足社會對專業(yè)人才的需求。一旦教材落后于應(yīng)用，不僅導(dǎo)致資源的浪費，還會阻礙學(xué)生的發(fā)展。當(dāng)然，教材的更新一般滯后于應(yīng)用，這是個不爭的事實，但我們要考慮如何縮小這一差距。我認(rèn)為可以從教材和學(xué)校兩方面努力，在考慮教材適用性的同時要考慮應(yīng)用的時效性。
同樣，教材內(nèi)容的呈現(xiàn)方式要多樣化，有的內(nèi)容可以以討論的方式進(jìn)行，有的內(nèi)容可以以探究的方式進(jìn)行，教材出示幾種假設(shè)，然后由學(xué)生通過探討。
2、教學(xué)方法是完成教學(xué)任務(wù)、實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。完成教學(xué)任務(wù)需要有一定的教學(xué)方法。在教學(xué)的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容確定以后，教師能否恰當(dāng)?shù)剡x用教學(xué)方法，就成為其能否完成任務(wù)、實現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的決定性因素。同樣的教學(xué)內(nèi)容在不同的教師那里效果差異很大的原因，除了教師的知識水平和教學(xué)態(tài)度外，關(guān)鍵就是教學(xué)方法問題。所以，可以嘗試多種不同的教學(xué)方法綜合運用于課堂實踐中。
比如：
談話法，通過師生的交談來傳播和學(xué)習(xí)知識的一種方法。其特點是教師引導(dǎo)學(xué)生運用已有的經(jīng)驗和知識回答教師提出的問題，借以獲得新知識或鞏固、檢查已學(xué)的知識。
還有演示法，演示法是教師把實物或?qū)嵨锏哪Ｏ笳故窘o學(xué)生觀察，或通過示范性的實驗，通過現(xiàn)代教學(xué)手段，使學(xué)生獲得知識更新的一種教學(xué)方法。它是輔助的教學(xué)方法，經(jīng)常與講授、談話、討論等方法配合一起使用。
3、教學(xué)藝術(shù)是激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的有效手段。
教師在課堂上靈活運用語言、表情、動作等手段，充分發(fā)揮教學(xué)情感的功能。機(jī)智幽默的語言、惟妙惟肖的表演和恰如其分的笑話等表演手段，使教育教學(xué)寓于娛樂之中。教師獨特的教學(xué)風(fēng)格使教師具有吸引學(xué)生的獨特魅力。教學(xué)是一門科學(xué)，同時還是一門藝術(shù)。
三、如何處理和平衡多媒體教學(xué)與常規(guī)教學(xué)的關(guān)系？
多媒體教學(xué)是利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段開展教學(xué)內(nèi)容的一種方式，利用多媒體教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，可以變抽象為具體,使教學(xué)更加形象、直觀，便于學(xué)生理解和掌握。常規(guī)教學(xué)也有其特點和優(yōu)點,也有多媒體教學(xué)不可替代的作用。
在實際的教學(xué)中，應(yīng)該充分利用兩者的優(yōu)勢，結(jié)合使用，規(guī)避其中的不足，實現(xiàn)最佳的教學(xué)效果。
（1）要善于利用多媒體教學(xué)的優(yōu)點。
對于有些理論和規(guī)律，確實對學(xué)生來說太抽象難懂了，或在課堂上難于直觀展示的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象或過程，此時恰到好處的借助多媒體，才能取到應(yīng)有的效果。甚至可以播放相關(guān)的熱點事件和經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象視頻文件，對于學(xué)生來說是最直觀的接受理論知識，并且還強化了學(xué)生的學(xué)習(xí)印象。
（2）不要過分依賴多媒體。
不能在課堂上為了開展多媒體教學(xué)而開展多媒體教學(xué)，或者也不能過分依賴多媒體，這樣可能出現(xiàn)教師在教學(xué)中很少板書，一味地展示課件內(nèi)容，類似于流水式教學(xué)，只能使教學(xué)效果適得其反。
四、如何與時俱進(jìn)，將本課程所涉及的最新理論進(jìn)展和應(yīng)用實踐內(nèi)容融入教學(xué)中？
金融投資學(xué)的老師尤其要及時了解理論前沿和學(xué)科發(fā)展趨勢，并積極融入到教學(xué)實際中，以補充理論教學(xué)的不足并擴(kuò)充學(xué)生的學(xué)科知識面。
（1）開放式作業(yè)考查。
教師通過在平時的授課中可以通過給學(xué)生布置課外作業(yè)來考查學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和補充課堂教學(xué)的知識。在開放式作業(yè)的布置上一定要結(jié)合金融投資的最新問題和現(xiàn)象，選擇社會上熱點問題，讓學(xué)生結(jié)合理論知識做出解釋并提供自己的解決建議。
（2）教師帶領(lǐng)學(xué)生科研。
教師可以和學(xué)生組成科研團(tuán)隊，然后選擇一些具有一定研究價值的課題進(jìn)行研究，組織學(xué)生進(jìn)行考察和學(xué)習(xí)，總結(jié)資料，撰寫相關(guān)研究報告。這樣既是對理論教學(xué)的補充，也是及時把握理論前沿的有效手段。
（3）利用科研促進(jìn)教學(xué)。
大學(xué)科研與教學(xué)不應(yīng)該是一對矛盾，大學(xué)教師參與科研，從科學(xué)知識、科學(xué)方法、科學(xué)精神諸多方面促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，教學(xué)中亦能發(fā)現(xiàn)問題，成為科學(xué)研究的課題?？蒲泄ぷ鞔龠M(jìn)教學(xué)內(nèi)容的更新。通過科研能夠發(fā)現(xiàn)本學(xué)科領(lǐng)域里面前沿的東西，不斷更新教學(xué)內(nèi)容。因為教師了解得多了，研究得深了，接觸面廣了，自然能對你的教學(xué)內(nèi)容提出看法，就不容易照本宣科了。
五、如何理解本課程與《金融工程》等相關(guān)課程的關(guān)系？
《金融投資學(xué)》的培養(yǎng)目標(biāo)是讓學(xué)生了解投資環(huán)境、投資機(jī)會及投資過程；掌握現(xiàn)代金融投資的一些基本理論和方法；熟悉現(xiàn)代金融投資決策和金融投資管理的基本原理；學(xué)會用所學(xué)理論和方法分析金融投資實踐中的一些現(xiàn)實問題；而《金融工程》的主要內(nèi)容是研究金融衍生工具的定價規(guī)律、作用以及應(yīng)用策略。金融工程學(xué)將工程設(shè)計的思維引入金融領(lǐng)域，綜合地運用概率和優(yōu)化等數(shù)學(xué)工具分析金融問題。所以說，它對數(shù)學(xué)的要求更高。
六、關(guān)于教學(xué)團(tuán)隊的問題。
（1）一個熱愛教學(xué)的教學(xué)團(tuán)隊在精品課程建設(shè)中應(yīng)占有重要的位置，只有一個熱愛教學(xué)的教學(xué)團(tuán)隊才能做好教材建設(shè)和網(wǎng)站建設(shè)和信息的更新。
（2）精品課程的建設(shè)需要一本高質(zhì)量的教材這是一個基礎(chǔ)；還有一個熱愛教學(xué)的教學(xué)團(tuán)隊還要有一個好網(wǎng)站。
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網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十
8月20日我參加了上海市青少年十項賽中的網(wǎng)球比賽第三站。從8月1日起，我每天上午去市體校訓(xùn)練，為這次比賽做準(zhǔn)備。教練先讓我們練習(xí)各項技術(shù)，包括正手，反手斜線，網(wǎng)前截?fù)艉透邏旱鹊?。接著，讓我們練?xí)體能，做俯臥撐，跳雙飛和走鴨子步。賽前，教練告訴我們不要輕敵，落后的時候不要發(fā)慌，領(lǐng)先的時候不要松懈。
比賽是在楊浦體校舉行的。比賽開始后，前面兩場球我輕松取勝。第三場球是我打得最好的一場，我利用各種技戰(zhàn)術(shù)，比如凌空抽擊、高壓、放小球等。我掌握了主動權(quán)，贏下了這場比賽。第四場比賽是復(fù)仇之戰(zhàn)，對手平時經(jīng)常挑戰(zhàn)我，有時一不小心就會輸給他，所以這次我先拿下四局，心理上占優(yōu)勢后，使他無法發(fā)揮正常水平。最后我一鼓作氣拿下最后兩局，贏得了比賽，比分為6比0。我順利地進(jìn)入了決賽，對手是梁田，他是我的雙打搭檔。他在各種比賽中從未贏過我，所以我心理上比較放松。結(jié)果在1比0領(lǐng)先的.情況下被他扳回一局。這時，我告誡自己“不要輕敵，要打好每個球，拿下每一分?！彪S后我連下五程，獲得冠軍。
這次比賽，我取得了很好的成績：單打冠軍和雙打亞軍。通過這次比賽，我對自己的球技更有信心了。接下來就是要好好地準(zhǔn)備十月份的年度總決賽了。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十一
參加黨校培訓(xùn)班以來，特別是通過老師們耐心的教導(dǎo)和同學(xué)們的真誠交流，我思想上深受啟發(fā)，內(nèi)心感觸很深。下面，我聯(lián)系自己的思想和工作實際，深刻剖析，對自己在學(xué)習(xí)、工作、作風(fēng)等方面存在的問題和不足進(jìn)行剖析，以達(dá)到自我教育、自我提高、自我完善之目的。
一、學(xué)習(xí)方面，注重政治理論和業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，整體素質(zhì)還有待進(jìn)一步提高。
本人能夠積極參加本單位組織的理論學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的十八大以來，關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀的一系列重要論述、黨的十八大報告，以及關(guān)于厲行勤儉節(jié)約、反對奢侈浪費的有關(guān)規(guī)定，同時加強了對鄉(xiāng)鎮(zhèn)管理知識的學(xué)習(xí)，經(jīng)常虛心向具有豐富工作經(jīng)驗的前輩和領(lǐng)導(dǎo)請教，以不斷提高自己的工作水平。
加強理論學(xué)習(xí)，努力掌握馬克思列寧主義基本原理，以毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀作為精神武裝，始終保持與時俱進(jìn)的精神狀態(tài)，是每個領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)盡的責(zé)任。對照這些要求檢查起來，自己最大的的差距正是學(xué)習(xí)，特別是對馬克思列寧主義的學(xué)習(xí)尤其不夠。自己在學(xué)習(xí)方面，存在“四多四少”情況：看業(yè)務(wù)書多，讀政治理論書少；學(xué)語錄、觀點、摘要多，研讀原著少；從實用角度學(xué)習(xí)多，從提高素質(zhì)自我完善考慮少。理論學(xué)習(xí)的不足，理論武裝的.欠缺和不成熟，直接影響了自己戰(zhàn)略思維的培育和養(yǎng)成，還直接影響到世界觀的改造和個人整體素質(zhì)的提高。
今后要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，做到活到老學(xué)到老，把理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)作為緊迫和長期的任務(wù)，發(fā)揚“擠”和“鉆”的“釘子”精神，再忙再累也要把學(xué)習(xí)作為自己的硬任務(wù)。認(rèn)真學(xué)好黨章，進(jìn)一步堅定理想信念，明確前進(jìn)方向，任何時候任何情況下都確保在理想信念上不猶豫、不含糊、不動搖。進(jìn)一步加強道德修養(yǎng)，牢固樹立以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀。力爭在學(xué)習(xí)、掌握、應(yīng)用馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀方面有所提高。要把學(xué)習(xí)的出發(fā)點轉(zhuǎn)到自覺改造主觀世界上來，接受再教育，進(jìn)行再學(xué)習(xí)，不斷提高自己的思想素質(zhì)、理論修養(yǎng)和知識層次。以理論上的成熟保證貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的堅定，以理論上的堅定保證政治上的清醒，以知識的更新和知識結(jié)構(gòu)的改善更好地履行崗位職責(zé)。努力成為勤奮學(xué)習(xí)、善于思考的模范，解放思想、與時俱進(jìn)的模范，勇于實踐、銳意創(chuàng)新的模范。堅持理論聯(lián)系實際，學(xué)以致用，把學(xué)習(xí)的收獲轉(zhuǎn)化為推動工作的動力和良策，把掌握的理論轉(zhuǎn)化為科學(xué)的世界觀和方法論，把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為做好工作的智慧和能力。
二、工作方面，全力完成各項工作任務(wù)，力爭以后做得更好。
到鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作以來，本人能按照領(lǐng)導(dǎo)的部署和要求，積極、主動做好本職工作，全力完成各項工作任務(wù)，為維護(hù)闖王鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展盡到了自己的職責(zé)。
本人雖然做了一些工作，取得了一些成績，但是這些成績的取得，都是領(lǐng)導(dǎo)的正確引領(lǐng)和具體指導(dǎo)下，在同志們的幫助支持下取得的。同時，自己也清醒地認(rèn)識到，還有很多該做的工作沒有做好，就是有些自認(rèn)為做得較好的，也還可以做得更好。本人認(rèn)為，工作中存在的問題和不足主要有：一是工作創(chuàng)新不足，每天按部就班，沒能創(chuàng)造性地開拓新局面；二是雖然經(jīng)常深入村組，但沒能將一線資料上升為理論成果；三是對村組的工作指導(dǎo)還要進(jìn)一步加強。我將在今后的工作中努力加以彌補、克服和改進(jìn)，力爭把工作做好更好。
三、作風(fēng)方面，牢記“兩個務(wù)必”，作風(fēng)建設(shè)還要從嚴(yán)從高要求。
無論是在工作還是生活中，本人能夠嚴(yán)格履行黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制和遵守廉潔從政規(guī)定，遵守黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉政準(zhǔn)則和守則，認(rèn)真執(zhí)行《中共中央紀(jì)委關(guān)于嚴(yán)格禁止利用職務(wù)上的便利謀取不正當(dāng)利益的若干規(guī)定》，做到廉潔從政，干凈干事，不斷改進(jìn)思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)、工作作風(fēng)和生活作風(fēng)。但從高從嚴(yán)對照檢查起來，在作風(fēng)建設(shè)上，也還有與黨的要求不相適應(yīng)的問題。比如，工作作風(fēng)不深入。自己未能為某一專題集中一段時間扎到基層，做深入細(xì)致的調(diào)查研究，因此對基層的深層次問題若明若暗，知之不真，知之不全，知之不深，導(dǎo)致一些工作沒能做得更好。
今后，要著力解放思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)、工作作風(fēng)等方面的突出問題。嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、經(jīng)濟(jì)工作紀(jì)律、群眾紀(jì)律和宣傳紀(jì)律。要始終堅持全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，牢記“兩個務(wù)必”，做到“五個力戒”。謙虛謹(jǐn)慎、力戒驕滿；真抓實干、力戒空談；修身立德、力戒浮躁；艱苦奮斗、力戒奢靡；和衷共濟(jì)、力戒渙散。始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣。要務(wù)求落實之效，堅持講實話，察實情，出實招，辦實事，創(chuàng)實績，求實效，以一流的業(yè)績回報組織的培養(yǎng)。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十二
本學(xué)期計劃學(xué)習(xí)緒論、第一、二、三、四、五章的內(nèi)容。在緊緊圍繞濟(jì)南市教研室職教科的工作安排和各學(xué)校教學(xué)計劃下，為了更好地完成教學(xué)內(nèi)容，特制定計劃如下。
一.教材分析。
本計劃是依據(jù)機(jī)械工業(yè)出版社出版、董述欣主編的《機(jī)械制圖》教材，全冊共有九章。是中等職業(yè)學(xué)校機(jī)械專業(yè)的`一門專業(yè)基礎(chǔ)課。本教材著重闡明了識讀和繪制圖樣的基本理論和方法，突出以識圖為主，讀畫結(jié)合，學(xué)以致用的特點，采用制圖及相關(guān)的最新國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，注重對學(xué)生讀圖能力的培養(yǎng)，注意把教材的科學(xué)性，系統(tǒng)性，實用性結(jié)合起來。
二.學(xué)情分析。
剛進(jìn)入職專階段的機(jī)電專業(yè)、數(shù)控專業(yè)、汽修專業(yè)的學(xué)生，男生比較多，學(xué)生入學(xué)成績普遍較差，而《機(jī)械制圖》是一門專業(yè)基礎(chǔ)課，知識抽象、枯燥，這門課是一門理論和實踐相結(jié)合的課程，是后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，本學(xué)期需要通過這門學(xué)科的學(xué)習(xí)，突出學(xué)生畫圖能力和識圖能力的培養(yǎng)，使學(xué)生產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目的要求：
以面向人才需要為出發(fā)點，以提高中等職業(yè)教育學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，實踐能力及職業(yè)素質(zhì)為目標(biāo)。
四、教學(xué)重難點：
重點：機(jī)械制圖的基本知識、基本規(guī)律。
難點：組合體的投影。
五、教學(xué)設(shè)想：
講練結(jié)合，多進(jìn)行練習(xí)。
六、教學(xué)進(jìn)度表(本學(xué)期9月1日開學(xué)，2月4日結(jié)束，共22周)。
周次。
課題（章、節(jié)）。
課時分配。
授課。
繪圖。
習(xí)題。
一
緒論。
1
第一章。
機(jī)械制圖基本知識。
繪圖工具及其使用。
1
二
機(jī)械制圖的基本規(guī)定。
2
1
三
尺寸注法。
3
2
四
幾何圖形的畫法。
3
1
1
五
平面圖形的畫法。
2
2
1
第二章。
正投影基礎(chǔ)知識與三視圖形成。
六
投影法的基本知識。
三視圖的形成及投影規(guī)律。
3
1
七
點的投影。
2
2
八
直線的投影。
2
2
九
平面的投影。
2
2
第三章。
基本體及截交線。
十
十一。
基本體及表面上點的投影。
3
2
十二。
截交線。
3
2
第四章。
軸測圖。
軸測圖的基本知識。
1
十三。
正等軸測圖。
2
1
斜二測圖。
1
1
十四。
軸測草圖畫法。
1
第五章。
組合體。
組合體的形體分析。
1
十五。
組合體相貫線的畫法。
2
2
十六。
組合體視圖的畫法。
2
2
組合體的尺寸標(biāo)注。
1
2
十七。
看組合體。
3
2
十八。
十九。
補視圖和補缺線。
2
4
2、遇國慶、仲秋法定節(jié)假日，計劃順延。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十三
作為預(yù)備黨員的這一年，我時刻以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真履行黨員的義務(wù)，用黨的紀(jì)律來約束自己。我明白黨員應(yīng)該做到真正從思想上入黨。
在思想上入黨,就是要求黨員真正從思想上增強黨的意識，在預(yù)備期間，我認(rèn)真做好三個月一次的思想?yún)R報，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀，關(guān)心時事政治，使自己的思想與黨組織保持高度一致，在今年，認(rèn)真學(xué)習(xí)胡錦濤在慶祝中國共產(chǎn)黨成立__周年大會、紀(jì)念辛亥革命100周年大會上的講話以及xx省第x次黨代會精神，通過學(xué)習(xí)，我更加堅定理想信念，堅持理論聯(lián)系實際的學(xué)習(xí)，努力用科學(xué)的理論指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和工作，同時，針對自己入黨時上級領(lǐng)導(dǎo)及支部給我提出的意見和建議，正視我個人存在的缺點和不足，下決心給予改正。不斷端正自己的人生觀、價值觀、世界觀，加強思想的先進(jìn)性，注意保持并發(fā)展自己已有的長處和優(yōu)勢，努力做到全面發(fā)展。
能力，嚴(yán)格遵守部門各項規(guī)章制度，履行崗位的各項職責(zé)，代為己任，把實現(xiàn)自身的人生追求同黨的事業(yè)、國家的富強緊密聯(lián)系在一起，沿著正確的方向不斷前進(jìn)，為建設(shè)中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)添磚加瓦。
在平時的生活中，我保持積極向上的心態(tài)，做到樂于助人、關(guān)心同事，同時踏實做好自我批評，所謂“君子博學(xué)而日參省乎己，則智明而行無過矣”，只有敢于正視自己、反省自己，才能不斷修正自己。因此，在今后的日子里，我會繼續(xù)在發(fā)現(xiàn)中改進(jìn)，在改進(jìn)中進(jìn)步，在進(jìn)步中完善，做好黨員的模范帶頭作用。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十四
每周日我都要去上網(wǎng)球課，這是我最喜歡的一門課程。今天我們來的比較早，方教練叫我們先打大白球。打過來打過去，打過來打過去，我一共可以打五個來回了呢！
開始上課了，倪教練帶我們一起訓(xùn)練步法，開始我們先練滑步。倪教練還帶我們玩了一個訓(xùn)練滑步的小游戲，他拿了一筐網(wǎng)球，我們要滑步過去，像毛毛蟲一樣，腳要穿過網(wǎng)球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次?，F(xiàn)在要加深難度了，要做到穿過兩個網(wǎng)球，對我來說還是輕而易舉?？墒堑搅俗钌畹碾y度你們猜猜看是什么？一一那就是三個球啦。三個球的第一次，我失敗了；還好，還可以來第二次，第二次我過去了。耶，成功啦！
接著開始練習(xí)揮拍了，我們先練習(xí)了正手，教練說這手揮過去的時候要有一陣風(fēng)，然后教練一個個地挨到同學(xué)旁邊，看看是不是會有一陣風(fēng)。輪到練習(xí)反手的時候，發(fā)現(xiàn)我的反手居然比正手更厲害。
后面要分組打球了，一共有三組，第一組最厲害，我被分到了第一組。我們這組是方教練帶我們打的，我們先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教練說，比起在原地的正手，我還是跑上去打的好。做完正手跑上去，接著就是反手，這樣不知不覺，我們就開始對打了。
網(wǎng)球課實在是太好玩了，就覺得時間很短，我真希望天天可以去。
網(wǎng)球培訓(xùn)班的教學(xué)計劃篇十五
雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每局結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
2.失分。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過一次。
(5)運動員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。
(6)過網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時人的身體觸網(wǎng)。
3.壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
網(wǎng)球規(guī)則之雙打規(guī)則。
1.雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
2.雙打接球次序。
先接球的一方，應(yīng)在第1局開始時，決定何人先接發(fā)球，并在這盤單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。雙方同樣應(yīng)在第2局開始時，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。
3.雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。
賽制。
實行淘汰賽。一場比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事和atp1000大師系列賽決賽采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
1.勝一分。
遇到下列情況時，判對方勝1分:。
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時。
2、接球員在發(fā)來的球沒有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時。
3、在球第二次落地前未能還擊過網(wǎng)時。
4、還擊球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時。
5、還擊空中球失敗時。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過一次時。
7、“活球”期間運動員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀鰠^(qū)以內(nèi)的場地地面。
8、還擊尚未過網(wǎng)的空中球(過網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運動員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時。
11、比賽進(jìn)行中，運動員故意改變其球拍形狀。
2.一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
3.一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時，一方凈勝兩局為勝1盤。
4.決勝局計分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時，有以下兩種計分制。
(1)長盤制:一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七):決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場地。
5.短盤制的計分。
(1)第1個球(0:0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個球(報1:0或0:1，不報15:0或0:15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個球(報3:0或1:2，2:1，不報40:0或15:30，30:15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個球(報3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0:6)，由b發(fā)1分球之后交換場地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個球。
(5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……時，需連勝兩分才能決定誰為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7:6。
(6)決勝局打完之后，以方隊員交換場地。
網(wǎng)球規(guī)則之場地規(guī)則。
1.球場。
球場應(yīng)為長78英尺(23.77米)寬27英尺(8.23米)的矩形。中間由一條掛在最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)粗的繩索或鋼絲繩上的球網(wǎng)分開。
2.球網(wǎng)。
球網(wǎng)粗繩索或鋼絲繩最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)，網(wǎng)的兩端應(yīng)附著或掛在兩個網(wǎng)柱頂端，網(wǎng)柱應(yīng)為邊長不超過6英寸(15厘米)的正方形方柱或直徑為6英寸(15厘米)的圓柱。
網(wǎng)柱不能超過網(wǎng)繩頂端1英寸(2.5厘米)。每測網(wǎng)柱的中點應(yīng)距場地3英尺(0.914米)，網(wǎng)柱的高度應(yīng)使網(wǎng)繩或鋼絲繩頂端距地面的垂直距離為3英尺6英寸(1.07米)。
在單雙打兩用場地上懸掛雙打球網(wǎng)的進(jìn)行單打比賽時，球網(wǎng)應(yīng)該由兩根高度為3英尺6英寸(1.07米)的“單打支桿”支撐，該支桿截面應(yīng)是邊長小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直徑小于3英寸(7.5厘米)的圓柱。每側(cè)單打支桿的中點應(yīng)距單打邊線3英尺(0.914米)。
球網(wǎng)需要充分拉開，以便能夠有效填補兩根支柱之間的空間，并有效打開所有網(wǎng)孔，網(wǎng)孔大小以能防止球從球網(wǎng)中間穿過。球網(wǎng)中點的高度應(yīng)該是3英尺(0.914米)，并且用不超過2英寸(5厘米)寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。
球網(wǎng)上端的網(wǎng)繩或鋼絲繩要用一條白色的網(wǎng)帶包裹住，每一面的寬度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球網(wǎng)、網(wǎng)帶及單打支桿上都不能有廣告。
3.球場線。
球場兩端的界線叫底線，兩邊的界線叫邊線。在距離球網(wǎng)兩側(cè)21英尺(6.4米)的地方各畫一條與球網(wǎng)平行的線，為發(fā)球線。球網(wǎng)與每一邊的發(fā)球線和邊線組成的場地再被發(fā)球中線分為兩個相等的區(qū)域，為發(fā)球區(qū)，發(fā)球中線是一條連接兩條發(fā)球線中點并與邊線平行的線，線寬須為2英寸(5厘米)。每一條底線都被一條長4英寸(10厘米)、寬2英寸(5厘米)的發(fā)球中線的假定延長線分為相等的兩個部分，由一條短線分隔，該短線為“中點”，它與所處的底線呈直角相連，自底線向場內(nèi)畫。除了底線的最大寬度可以不超過4英寸(10厘米)以外，所有其他線的寬度均應(yīng)在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之間。所有的測量都應(yīng)以線的外沿為準(zhǔn)。
4.永久固定物。
網(wǎng)球場地上的永久固定物不只包括球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支桿、網(wǎng)繩、鋼絲繩、中心帶及網(wǎng)帶，以下情況也算永久固定物，如球場四側(cè)的擋板、看臺、環(huán)繞球場固定或可移動的椅子、以及觀眾，以及所有場地周圍和上方的配套設(shè)施，還有出于各自預(yù)定位置的裁判、司網(wǎng)裁判、腳誤裁判、司線員和球童。(itf說明:為使本規(guī)則充分執(zhí)行，“裁判員”的含義為，坐在球場裁判席的裁判，以及所有在比賽中協(xié)助裁判執(zhí)法的工作人員)。
如果廣告位于球場后側(cè)司線的椅子后面，則廣告中不能包括白色或黃色。淺色只有在不干擾球員視線的情況下才允許使用。
(itf說明1:在戴維斯杯、聯(lián)合會杯和國際網(wǎng)聯(lián)主辦的巡回賽中，對于底線后側(cè)和邊線兩側(cè)區(qū)域大小的具體要求分別包括在各項賽事的相關(guān)條款中。itf說明2:對于俱樂部和業(yè)余選手，底線后側(cè)場地距離至少為18英尺(5.5米)，邊線側(cè)面距離至少10英尺(3.05米))。
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