廣播體操教學心得范文(17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-27 05:50:23
廣播體操教學心得范文(17篇)
時間:2023-11-27 05:50:23     小編:琉璃

教育是培養(yǎng)人才、繁榮社會的重要保障,它不僅關(guān)乎個人的發(fā)展,也關(guān)系到國家的未來。在總結(jié)的過程中,要注意突出重點,展現(xiàn)自己的亮點和成果。希望以上總結(jié)范文能夠幫助大家提高寫作水平,寫出更加精彩和優(yōu)秀的總結(jié)。

廣播體操教學心得篇一

在廣播操《七彩陽光》的新授課上,由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大,在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上,那么我們在教學中可以分階段來實施教學。

第一階段完整的直觀的跟學階段,我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作,讓學生跟著自己做,這個時候不用擔心學生會枯燥不做,因為低年級的學生,對于一切都很新鮮,不會產(chǎn)生厭惡情緒!在教學中,教師不用強調(diào)動作,讓學生自己模仿,通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套廣播操有個很深印象,這就為你以后的教學打下了很好的好的基礎(chǔ)。

第二階段就是動作的細化階段了,對于操化動作有作了初步印象后,學生對學習就會有了適當?shù)男判男判?,學起來就更容易。

第三階段,屬于提高學生動作規(guī)格階段,那就要求學生從哪里開始到哪里結(jié)束要完整的交代交代動作的過程,同時要求學生做到該伸直就伸直,該彎曲就彎曲,使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。

半個學期過去了,雖然花了些心思在教學上,但效果效果還不明顯,還需要下很大的功夫,通過這半個學期來期也讓我有了更大的反思,希望后面會越來越好。

廣播體操教學心得篇二

開學已一個多月了,在過去的一個月里,本人在教學上以教廣播體操為主。由于對新的廣播體操不是很熟練,于是就白天進行教學,晚上在辦公室進行自學,這樣邊教邊學的日子持續(xù)了半個來月。

在體育教學中大多數(shù)體育教師對執(zhí)教低年級的體育教學感到“吃力”,因為低年級的廣播操教學可以說是教師教得費力、學生學得痛苦、廣播體操是中小學體育的一個重點和難點,學生現(xiàn)在入學一個月,對于學習廣播體操覺得新鮮,但由于年齡偏小的問題注意里往往會受到客觀因素的影響,我在上課的時候,就想是不是要轉(zhuǎn)變一下教學方法,讓孩子們自己當小老師,找出其他人做的不好的地方,從而加深他們對動作的記憶,激發(fā)學習的興趣、這種輪流當小老師的方法,可以使注意力老不集中的學生一點壓力,如果輪到他們當小老師時做不好,自己也覺得不好意思,另一方面他們也會努力把動作做的更好。

由于學生的廣播體操質(zhì)量,從側(cè)面反映了一個學校的精神面貌,所以體育教師在傳授廣播體操的動作時,必須認真規(guī)范,來不的半點馬虎。但問題是你體育老師在前面認真的教,學生看起來在認真的學,但等到叫他們連起來做的時候怎么也做不整齊,更不用說動作的規(guī)范性了,于是自己對出現(xiàn)問題較多的地方再進行講解,示范,再練,但效果仍不明顯,可時間很快,等到下課鈴聲響了,一節(jié)操還不能完整的做完。所以我就開始考慮出現(xiàn)這種問題的原因了。后來經(jīng)過幾堂課的試行,感覺學生的學習興趣也提高了,做的動作也比以前到位了。

1、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情,所以老師要采取一切辦法調(diào)動學生學習的積極性,比如開個玩笑,說個笑話等來活躍課堂氣氛。

2、以前自己在做完整動作示范時,只做背面示范,忽略了正面示范與側(cè)面示范,其實應(yīng)該讓學生從各個角度看清動作姿勢,要知道留給學生的第一印象是相當關(guān)鍵的。

3、以前主要是采取集體教學,一堂課自始自終是同一個隊形,而后來是集體教學完成后馬上分小組,讓學生在相互幫助合作下自行練習,老師依次對各小組進行糾正指導(dǎo)。

4、等整節(jié)操都學完后,教師可以專門挑兩位典型的同學(一位動作規(guī)范,一位動作不規(guī)范的同學)到前面進行示范,這樣對學習不認真,做的差的同學增加點壓力,同時給動作規(guī)范的同學增加了信心。

5、時間允許的話,教師可以安排兩組進行比賽,讓沒輪到的同學進行評判,這種方法可以激發(fā)同學們的好勝欲望,同時動作質(zhì)量也相應(yīng)的提高。

6、在每堂課前的復(fù)習前面所學的廣播體操時,教師的口令一定要跟廣播操音樂的口令相同,節(jié)與節(jié)之間要連貫,絕不能喊一節(jié)做一節(jié),這樣讓他們更早的適應(yīng)每天早上的全校廣播操練習。

7、對于個別動作實在做不到規(guī)范的學生,教師要有耐心,要相信“只有更好,沒有最好”的學生。

一節(jié)課的成功與否首先取決于學生的上課情緒,為此教學過程就必須創(chuàng)設(shè)出一個良好的情境、借以激發(fā)學生的知識和技能在生動活潑的氣氛中得到主動發(fā)展,讓學生在學習中體驗到成功的喜悅,產(chǎn)生一種內(nèi)心的滿足感,并形成一種“良性循環(huán)”,愿意一而再,再而三地練習,尤其是低年級的學生就更需要這樣的情境設(shè)置,以提高他們的上課熱情。教師的教學手段和方法體現(xiàn)了新課程理念,滲透了新課程的改革精神,課堂教學改變了以往學生被動接受的教學模式,注重突出學生的主體地位,發(fā)展學生的能力,邊些均體現(xiàn)了體育教師的新思想。教師對學生厭學的心理有對策,沒有強行安排學生按部就班地進行學習,而是從理解學生的角度出發(fā),通過師生和生生彼此間的交流,使教師很快融入孩子們的世界,走進學生的內(nèi)心,促使學生對廣播操產(chǎn)生強烈的學習愿望,在如此融洽的氛圍中,學生把學習當成一種樂趣,并積極開動腦筋,想方設(shè)法地進行廣播操學習。整個過程,雖然沒有嚴肅的講解,一本正經(jīng)的提問,但學生參與的熱情卻是那么高漲。

廣播體操教學心得篇三

1、通過復(fù)習廣播操,使學生更好的掌握動作及要領(lǐng),發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神,培養(yǎng)團結(jié)、合作的集體主義精神。

重難點:動作利落、舒展。上、下肢的協(xié)調(diào)配合,動作的銜接。教學過程。

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊,檢查出勤、服裝,安排見習生。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。

2、宣布教學內(nèi)容。

二、準備部分。

1、肩部運動。

2、踝腕運動。

3、腰部運動。

4、頭部運動。

教法與學練法:教師領(lǐng)做并示范,學生注意力集中,動作到位。

三、基本部分復(fù)習第九套廣播體操。

1、教師示范完整動作。

2、分解練習:教師領(lǐng)做,學生模仿練習。

3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。

4、完整練習。

5、挑出自愿的好的同學領(lǐng)做。要求學生。

1、認真看教師做示范動作。

2、認真模仿,看清動作路線。

3、動作到位,舒展開。

4、挺胸抬頭,精神飽滿。

5、努力向好的同學看齊。

6、跟著老師一起認真做。

7、態(tài)度要積極認真,自信,面帶微笑。

四、結(jié)束部分。

1、放松活動。

配合音樂,師生共放松。

要求:教師帶領(lǐng)學生一起做放松韻律操。

2、課堂小結(jié)。

3、布置練習任務(wù)。

4、宣布下課。

廣播體操教學心得篇四

李篤壯。

自從學校舉行了第九套廣播體操的活動。我班不斷在課間業(yè)余活動練習體操,由于我班做的不是很好,不太標準,在班主任的帶領(lǐng)下,一節(jié)一節(jié)的教我們,指導(dǎo)我們怎樣把動作做的更加標準。

晚自習我們不斷觀看第九套廣播體操分析每一節(jié),每一個八拍的動作要點,并在課下讓同學們刻苦的練習,班主任親自教我們體操,讓我們體會很大,班主任的付出,是不容易的,老班的動作很標準,比我們做的都好,老班的付出,讓我們知道了第九套廣播體操要用心,用力,要有精神氣,標準整齊,在這里給老班說一聲:“老班您辛苦了。”

體操有利于我們身體健康。促進同學們的團結(jié)心,這一次的體操比賽活動,舉行的非常好,希望同學們好好做好體操,有益健康。

廣播體操教學心得篇五

由于學生廣播操的質(zhì)量,從側(cè)面反映出了學生的精神面貌,所以老師在教學生廣播體操的時候,必須認真對待,不得有半點馬上。但是問題是體育老師教的很認真,學生看起來也學的很認真,為什么連起來做的時候怎么也做不整齊了,更不用說動作的規(guī)范性了,于是自己對問題較的地方再進行講解,再示范,再練習。但是效果仍然不明顯,可以說微乎其微。所以我就可是思考出現(xiàn)這種情況的原因和解決辦法。經(jīng)過幾節(jié)課的試行,感覺學生的學習積極性提高了,動作也規(guī)范了。經(jīng)過總結(jié),取得這樣的效果,主要有以下幾點:

1、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情,所以老師要采取一切辦法來調(diào)動孩子的積極性,比如開個玩笑,講個笑話來活躍課堂氣氛。

2、以前自己的完整動作示范時,只是背面示范,忽略的背面示范和側(cè)面示范,其實應(yīng)該讓學生從各個角度看清楚動作姿勢,要知道給學生留下的第一影響是很重要的。

3、以前主要采取集體教學,一堂課始終是同一個對形,而后來是集體教學完成后馬上分小組,讓學生在互相幫助合作下自行練習,老師依次對各個小組進行糾正。

4、等整節(jié)操都學完后,教師可以挑兩位典型的同學(一位動作規(guī)范,一位動作不規(guī)范)到前面進行示范,這樣對學習不認真,動作差的同學增加點壓力,同時給動作規(guī)范的同學增添信心。

5、如果學生學的快,時間充裕的話,可以安排兩組進行比賽,讓沒輪到的同學進行評判,這種方法可以激發(fā)學生的好勝欲望,同時動作的質(zhì)量也會相應(yīng)的提高。而且這個方法特別適合女生。

6、在每堂課復(fù)習以前學的廣播體操時,教師的口令一定要和廣播操音樂的口令相同,節(jié)與節(jié)之間要連貫,絕不能喊一節(jié)做一節(jié),這樣能讓他們更早的適應(yīng)早操和課間操的全校的練習。

7、對個別動作實在不規(guī)范的同學,教師要有耐心,要相信“只有更好,沒有最好”的學生。

廣播體操教學心得篇六

馬巖(河南鶴壁市第十八中學458000)。

一,讓學生和你一起喊口令,一起做動作。

這樣的效果挺好,其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象,讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作,做起動作來更整齊。其二,學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來,進行語言提示,比如:“左轉(zhuǎn)!”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的,懶散的同學進行語言提示,督促學生認真學習,練習。二,分成學習小組,組內(nèi)互助,組長負責,開展組間競賽。

將學生分成6-8人的學習小組,讓學生們互相幫助學習,每個組都安排有學的比較好,接受能力強的學生負責,他們就是一個個的小老師、教師的好助手,教起其他學生來十分認真,又是示范,又是講解。而且學生之間沒有隔閡,沒有對老師的畏懼感,學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽,各個小組的學習勁頭就更足了,小組長教授的積極性也更大。

三,化繁為簡,簡化術(shù)語,多用大白話。

在教授一些比較難的動作的時候,老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng),動作順序,比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動:“左腳向側(cè)一步成開立,左臂平舉立掌,右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°,左臂貼于背后,右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°,右臂平舉,左臂胸前屈肘??”面對忽左忽右的動作,繁瑣的術(shù)語,有的學生第一次還知道怎么做,可一換方向,就迷糊了,還有許多學生一下就蒙了,站在哪里不知所措。

實踐中,我采用化繁為簡的方法,幫助學生記憶。要求第一遍做的時候(第一第二個八拍)學生只記憶“左”的動作,而不考慮“右”,甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍(第三第四個八拍)的時候只記憶“右”的動作,而不考慮“左”。學生學習效果很好,事實上當學生一側(cè)動作做對了,另一側(cè)也能作對。

廣播體操教學心得篇七

廣播體操的教學是枯燥無味的,如果在體育教學中一味的讓學生反復(fù)的練習動作,只會降低學生的學習熱情并產(chǎn)生厭學態(tài)度,也就達不到教學目標,因此我認為在體育課上,應(yīng)該穿插一些娛樂性,競爭性的活動來提高學生的學習興趣。

教師在教學過程中示范動作必須正確,優(yōu)美。

教師對于廣播體操應(yīng)具有較強的韻律感和正確的動作示范能力,教師課前要充分熟悉所教廣播體操的動作,掌握其動作的要領(lǐng),在教學過程中先進行完整的動作示范,在進行分解動作示范。

教學過程中體現(xiàn)廣播體操的特點,完善學生的動作。

廣播體操對于學生動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、動作表現(xiàn)能力和動作的模仿能力提出更高的要求,融入健美操動作,讓學生做起來即健身又美觀。

三、運用各種教學方法和教學手段進行教學。

廣播體操教學采用模仿教學法、完整教學法、分解教學法。不論在采用哪一種教學法時都要注意教學過程中的速度和難度,由慢到快,由簡到難。

通過比賽提高學生自覺練習的積極性。

每次課結(jié)束前十分鐘可以組織學生分組進行比賽,看看哪一組的動作完成最標準,最具美感。

廣播體操教學心得篇八

時代在召喚廣播體操的教學,是每個學期開學初必須要進行的授課內(nèi)容,雖然不是什么新課程,而且所授課的內(nèi)容學生們在以往已經(jīng)掌握。因而在實際授課中導(dǎo)致一下問題的出現(xiàn):

1、學生動作完成的不認真,達不到體操對學生身體的鍛煉作用。

2、學生在練習的時候動作極不到位。

3、全部“操”的教學進度完成的快只進行了四個課時。

上述問題的出現(xiàn)喜憂參半

憂:由于學生在動作的練習過程中,動作不到位,完成的不認真,質(zhì)量不過關(guān),首先是運動強度、密度不夠,所以達不到鍛煉的目的。時間久了,導(dǎo)致學生對完成“操”的心理行動出現(xiàn)應(yīng)付的現(xiàn)象。其次,對形成集體主義觀念、團隊精神的培養(yǎng)、整齊劃一作風的養(yǎng)成無利?;蛘呤钦f對學生的德育的滲透教育不能很好的實施。

喜:“操”在每一節(jié)課及全部“操”教學進度的快速完成,可以有較多的時間組織學生進行其它方面的身體練習。

對“憂”解決的辦法

1、教師要對學生進行嚴格的要求,不認真不到位的動作必須從來,絕不遷就學生。

2、教師以標準正確認真到位的動作去引領(lǐng)示范學生,以提高學生的認真態(tài)度。

3、適當?shù)牟扇∫恍┆勝p,達到要求的一次后進行其它活動。特別是進行學生喜愛的活動項目。達不到要求的必須從來。

今后再進行“操”教學時,暫且按上述方法進行。一句話,必須保證課的質(zhì)量。

廣播體操教學心得篇九

一,讓學生和你一起喊口令,一起做動作。

這樣的效果挺好,其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象,讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作,做起動作來更整齊。其二,學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來,進行語言提示,比如:“左轉(zhuǎn)!”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的,懶散的同學進行語言提示,督促學生認真學習,練習。

二,分成學習小組,組內(nèi)互助,組長負責,開展組間競賽。

將學生分成6-8人的學習小組,讓學生們互相幫助學習,每個組都安排有學的比較好,接受能力強的學生負責,他們就是一個個的小老師、教師的好助手,教起其他學生來十分認真,又是示范,又是講解。而且學生之間沒有隔閡,沒有對老師的畏懼感,學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽,各個小組的學習勁頭就更足了,小組長教授的積極性也更大。

三,化繁為簡,簡化術(shù)語,多用大白話。

在教授一些比較難的動作的時候,老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng),動作順序,比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動:“左腳向側(cè)一步成開立,左臂平舉立掌,右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°,左臂貼于背后,右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°,右臂平舉,左臂胸前屈肘”面對忽左忽右的動作,繁瑣的術(shù)語,有的學生第一次還知道怎么做,可一換方向,就迷糊了,還有許多學生一下就蒙了,站在哪里不知所措。

實踐中,我采用化繁為簡的方法,幫助學生記憶。要求第一遍做的時候(第一第二個八拍)學生只記憶“左”的動作,而不考慮“右”,甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍(第三第四個八拍)的時候只記憶“右”的動作,而不考慮“左”。學生學習效果很好,事實上當學生一側(cè)動作做對了,另一側(cè)也能作對。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

廣播體操教學心得篇十

廣播體操教學是學校體育教學的重要內(nèi)容之一,而能否抓住廣播體操的主要特點,采用恰當?shù)慕虒W方法,是提高教學效果的重要前提。每次新操下來推廣時,體育組的同仁們都會說:“噪子又要破了”。的確,以前在教廣播體操時往往是教師一言堂,一味的講解示范,學生模仿練習,很少有機會發(fā)表自己的觀點,無法體現(xiàn)學生的主體地位,造成教師“喊破噪子”而學生做的無精打采,機械模仿,課堂氣氛沉悶,教學效果差。究其原因,學生機械模仿,被動學習,不能激發(fā)學生參與的熱情,只是強調(diào)了教師的教,忽視了學生的學,沒有突出學生的主體地位。如果一堂課學生的主體性能夠得到充分體現(xiàn),學生自然就產(chǎn)生了求知和探究的欲望,也就會把學習當作一件樂事,那么課堂教學就會收到良好的效果。下面和老師們分享一下我在教廣播體操中讓學生體驗自主學習、合作學習、探究學習帶來的新奇、成功和樂趣。

在準備部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來提高學生的學習興趣,給我的課堂升溫,具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲,并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。

基本部分教學時我沒有直接教廣播操,而是把廣播體操中所含有的基本動作進行分解示范、練習,因為《舞動青春》這套廣播體操是以基本體操為主線,既有上、下肢運動。又有腰部、跳躍運動。我先教基本的手部動作如兩手側(cè)(前)平舉、上舉、斜上(下)舉,腿部動作有弓步、半蹲、跑步等。學生掌握了基本的動作后,再學習每一節(jié)就能根據(jù)教師的提示及示范,正確做出相應(yīng)的動作,并且覺得簡單易學了。教廣播體操時,正確優(yōu)美的示范是不可缺少的,但教師一味的講解示范。不僅透支教師體力、精力,學生學得也辛苦,沒有情趣,如果在教的過程中善于捕捉那幾個協(xié)調(diào)性好、接受力強的同學做小助手、小教師,效果就不一樣了。所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外,我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范、分解示范、講解教學、完整教學的模式,但是在教學過程中,我沒有過分的強調(diào)“教”,而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后,我充分利用小助手、小老師的功能,讓同學之間分組練習、討論,互相糾錯,以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力,并讓動作完成好的學生進行示范、領(lǐng)著做,以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的能力。我發(fā)現(xiàn),學生與學生之間示范、練習、糾錯,是那么的和諧、輕松,這就是一帶十、十帶百的道理。在教學過程中,我還利用學生相互攀比的心理,讓她們分組比賽,看哪組同學做的規(guī)范。在學生的練習過程中,我全程指導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作,在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。現(xiàn)在電子工具十分完美,我利用錄音機減少口令,即保護了嗓子,又培養(yǎng)學生的樂感,關(guān)鍵時候,還拿來相機給學生拍錄,學生不愿看到自己的丑行,就會努力的做好每一個動作,當看到自己的形象時,學生就會進行反思,爭取做得更好。

結(jié)束部分比較簡單,除了一些課堂的常規(guī),讓學生總結(jié)點評一下這節(jié)課的收獲,表揚做得好的學生,鼓勵還有待于進一步提高的學生,給學生布置好課下作業(yè),回家后照著鏡子做,自己欣賞一下個人“優(yōu)美的姿態(tài)”,再上課讓學生表演時,大部分同學的動作到位,效果不錯。

廣播操的教學內(nèi)容基本完成,回首教學過程,我覺得教的輕松,學生學的快樂,充分發(fā)揮學生在課堂上的主體作用,讓學生有充分表現(xiàn)自己的機會,在教同學們的同時感受到自身的價值,感受到共享的甜蜜,感受到成功的快樂,教學效果比較理想。

廣播體操教學心得篇十一

參加廣播體操比賽是一次難忘的經(jīng)歷,整個比賽過程中,我收獲了很多。在這次比賽的過程中,我不僅學到了如何團隊合作,鍛煉了自己的耐力和專注力,更重要的是,我領(lǐng)悟到了健康和積極生活的重要性。

第二段:團隊合作的重要性。

廣播體操比賽是一個需要團隊合作的集體項目。在練習的過程中,我們每一個人都要仔細觀察其他隊員的動作,確保我們的步伐和姿勢一致。只有團隊中的每一個人都保持一致,才能做到整齊劃一,達到最好的效果。這給了我一個寶貴的教訓:只有在團隊中彼此協(xié)作,才能夠取得最好的成績。

第三段:耐力和專注力的鍛煉。

參加廣播體操比賽需要長時間的練習和大量的體力。每一個動作都需要精確到位,而這需要我們練習數(shù)以百計次才能勝任。我學會了堅持和耐心,在遇到困難的時候,不放棄,而是繼續(xù)努力。在比賽中,耐力和專注力的鍛煉幫助我克服了疲勞和不適,使我能夠堅持到最后。這一經(jīng)歷讓我明白了付出和收獲之間的關(guān)系。

第四段:健康和積極生活的重要性。

廣播體操比賽是一個積極向上的活動,通過參加比賽,我深刻地體會到了健康和積極生活的重要性。在比賽中,我學會了每天堅持鍛煉身體,這使我變得更加健康和有活力。我還向隊友們傳遞了積極的態(tài)度和樂觀的精神,給予他們鼓勵和支持。通過廣播體操比賽,我明白了積極生活的力量,它可以讓我們擁有更好的心態(tài)和更廣闊的前景。

第五段:結(jié)語。

通過參加廣播體操比賽,我不僅體驗了團隊合作、鍛煉了耐力和專注力,更重要的是,我領(lǐng)悟到了積極生活和健康的價值。這次經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的教育,它教會了我如何在團隊中合作、堅持鍛煉身體,并提醒我要保持積極的生活態(tài)度。我相信這次參加廣播體操比賽的經(jīng)歷將對我的未來有所助益,我會將這些體會融入到我的日常生活中,努力成為一個更健康和優(yōu)秀的人。

廣播體操教學心得篇十二

大課間廣播體操是我們學校的一項傳統(tǒng)活動。每天上午的大課間,廣播體操音樂響起,同學們就會放下手中的書本,牽起身邊的同學,一起站在操場上,跟著音樂的節(jié)奏進行體操。經(jīng)過一段時間的參與和體驗,我深深感受到了大課間廣播體操的益處,也有許多心得和體會。

首先,大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學校的課堂里坐上一上午,同學們的身體容易出現(xiàn)疲勞,大腦也會變得麻木。而廣播體操的活動,可以打破長時間坐姿帶來的不適感,通過簡單的體操動作,舒展身體,活躍筋骨,使我們的身體得到鍛煉。經(jīng)過體操,身體不再感到疲倦,腦袋也變得更加靈活。我發(fā)現(xiàn)上完廣播體操后,課堂的學習效果也會稍微提高一些。

其次,大課間廣播體操讓我們學會堅持和團隊合作。每天上午的廣播體操是一件非常規(guī)律的事情,沒有雨天獨有的安排,也沒有對個人的特殊要求,每一個同學都要參與進來。參與廣播體操的過程中,我們要按照統(tǒng)一的節(jié)奏,配合動作,不能有絲毫的差錯。這就要求我們克服困難和不適應(yīng),要堅持下去,與同學們一起完成每一套動作。我們需要互相鼓勵和幫助,緊密地團結(jié)在一起,協(xié)調(diào)一致地完成每個動作。通過這些默契的配合,我們不僅學會了團隊合作,還培養(yǎng)了堅持不懈的毅力。

再次,大課間廣播體操對我們的心理健康也很有幫助。在學習的壓力下,我們常常會感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動,能夠讓我們暫時拋開煩惱,放松自己的心情。在音樂的引領(lǐng)下,我們可以讓自己隨著音樂的旋律和節(jié)奏,放飛心情,盡情享受這一片刻的自由與快樂。一旦身心得到放松,我們的精神狀態(tài)也會煥發(fā)出新的活力。這對我們的心理健康起到了積極的促進作用。

最后,大課間廣播體操讓我們更加關(guān)注健康生活方式。通過廣播體操,我們從小事做起,養(yǎng)成了良好的鍛煉習慣。我們懂得鍛煉對我們身體的重要性,也更加關(guān)注自己的身體健康。除了體操,我們還能在其他時間和地點積極參與鍛煉,如晨跑、夜跑等,保持良好的生活習慣,遠離不良的生活方式,對我們的身體發(fā)育和健康成長大有裨益。

綜上所述,大課間廣播體操是我們學校的一項重要傳統(tǒng)活動,通過參與廣播體操,在身體鍛煉、團隊合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項有益的活動,更是培養(yǎng)健康意識和團隊合作精神的重要途徑。希望這項活動能夠長久地保持下去,讓更多的同學從中受益,共同成長。

廣播體操教學心得篇十三

廣播體操是一項既能強身健體又能放松心情的運動。最近我有幸參加了廣播體操比賽,通過這次比賽,我從中獲得了許多收獲。在這篇文章中,我將分享我參加廣播體操比賽的心得體會。

第二段:準備與培訓的重要性。

參加廣播體操比賽前,我充分認識到準備與培訓的重要性。為了提高比賽水平,我積極參加了學校提供的廣播體操培訓課程。通過專業(yè)教練的輔導(dǎo),我逐漸掌握了正確的動作技巧和節(jié)奏。在繁忙的學習之余,我還堅持每天練習廣播體操,不斷追求完美的動作。這種認真的準備使我在比賽時更加自信,發(fā)揮出了自己最佳的水平。

第三段:比賽中的緊張與興奮。

比賽當天,我感受到了前所未有的緊張與興奮。腦海中不斷地回放著每個動作的順序與細節(jié),心里充滿了對比賽的期望。站在起點的時刻,我深呼吸,收攏心神,迎接挑戰(zhàn)。在廣播體操的音樂聲中,我開始按照節(jié)奏舒展身體,完成每一個精確的動作。盡管緊張,但在比賽的氛圍中,我感到了前所未有的力量和自豪。

第四段:團隊合作與協(xié)調(diào)。

廣播體操比賽中的團隊合作與協(xié)調(diào)是不可或缺的。在比賽中,我與隊友們默契配合,完成每個動作的轉(zhuǎn)化與連接。通過多次的排練和訓練,我們深入理解了每個動作的細節(jié),通過默契的眼神交流和動作配合,使我們的表演更加流暢。在團隊合作中,我們的默契和協(xié)調(diào)性得到了最好的發(fā)揮,也給了我一個深刻的體會:只有團隊的合作與協(xié)調(diào),才能達到最好的效果。

第五段:心靈的寧靜與舒暢。

廣播體操比賽結(jié)束后,我獲得了一種心靈的寧靜與舒暢。通過長時間的練習與比賽,我的身體變得更加健康強壯,心情也得到了更好的釋放。每次與音樂同步舒展的時刻,我感受到了身心上的平衡與和諧。廣播體操不僅讓我體驗到了運動的樂趣,也培養(yǎng)了我對節(jié)奏與和諧的敏感。這種心靈的寧靜與舒暢,是我參加廣播體操比賽帶給我的珍貴財富。

總結(jié):

通過參加廣播體操比賽,我深刻意識到準備與培訓的重要性,在比賽中感受到了緊張與興奮,體會到了團隊合作與協(xié)調(diào)的重要性,同時也收獲了心靈的寧靜與舒暢。這次比賽不僅讓我的身體得到了鍛煉,也培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)與團隊意識。我將繼續(xù)堅持廣播體操的練習與參賽,享受運動帶來的快樂與成長。

廣播體操教學心得篇十四

第一段:介紹廣播體操的背景和意義(200字)。

廣播體操是一種集合體操動作于一身,以音樂為節(jié)拍并廣播放送的體育活動。廣播體操源自日本,由于其簡單易行且有效鍛煉身體的特點,迅速流傳到世界各地。在中國,廣播體操已經(jīng)成為學校體育課必修的部分,有利于提高學生身體素質(zhì)和促進全面發(fā)展。通過參與廣播體操,我深切感受到了它對我的身心健康的重要性。

第二段:描述廣播體操的動作和流程(200字)。

廣播體操有一套標準的動作和流程,這些優(yōu)雅而簡單的動作有效地鍛煉了全身肌肉。動作包括伸展、轉(zhuǎn)動、抬腿、合攏、踮腳尖等,通過這些動作的組合和配合,身體得到充分的拉伸和放松,從而增強靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂的節(jié)拍劃分的,每個動作都與音樂緊密結(jié)合,讓全身的每個肌肉都得到充分的運動。

第三段:談?wù)剠⑴c廣播體操的體驗和感受(300字)。

參與廣播體操,我首先感到的是全身的疲勞和酸痛,這是因為平時不經(jīng)常運動導(dǎo)致的。然而,隨著多次的練習,身體逐漸適應(yīng)了運動的強度,逐漸能夠堅持完整的廣播體操。同時,我也漸漸意識到廣播體操對我的身心健康的好處。每次做完廣播體操,我會感到身體的輕松和舒暢,精神也得到了充分的放松。此外,廣播體操還加強了我和同學之間的交流和合作,與他們一起呼吸和配合動作,增加了我們的凝聚力。

第四段:談?wù)剰V播體操對學生發(fā)展的影響(300字)。

廣播體操對學生有著深遠的影響。首先,廣播體操培養(yǎng)了學生的自律意識和規(guī)律生活習慣。每天定時參與廣播體操,使學生能夠養(yǎng)成良好的運動習慣,自覺地照顧自己的身體健康。此外,廣播體操還培養(yǎng)了學生的協(xié)作精神和團隊意識。每個動作都需要與同學齊心協(xié)力完成,這培養(yǎng)了學生的合作能力和集體榮譽感。最重要的是,廣播體操鍛煉了學生的身體素質(zhì),增強了學生的體力和體能水平,提高了學生學習的效果和生活質(zhì)量。

第五段:總結(jié)廣播體操的好處和重要性(200字)。

總的來說,廣播體操給我?guī)砹嗽S多好處。它不僅僅是一項簡單的體育活動,更是我養(yǎng)成健康生活習慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過參與廣播體操,我提高了身體素質(zhì),增強了自律能力,培養(yǎng)了合作精神。我深切體會到,只有擁有健康的身體和積極的心態(tài),才能更好地面對學習和生活中的困難。因此,廣播體操在學生的成長過程中起到了非常重要的作用,幫助我們塑造健康、快樂、積極向上的形象。

廣播體操教學心得篇十五

廣播體操作為一項具有悠久歷史和深厚文化內(nèi)涵的運動項目,一直備受社會矚目。最近,我應(yīng)邀參加了一場廣播體操比賽,并深刻體會到了這項運動的獨特魅力。一方面,我對廣播體操的歷史源遠流長感到著迷;另一方面,我希望通過參加比賽,鍛煉身體,提高自己的協(xié)調(diào)能力和團隊精神。接下來,我將分享我在廣播體操比賽中的所見所聞以及自己的心得體會。

第二段:進場前的準備和緊張感。

站在比賽的舞臺前,我能感受到自己心中的緊張感。就在此時,我回想起參加廣播體操訓練的日子,那些刻苦訓練和默契配合之下的汗水和付出。我告訴自己,這是向自己挑戰(zhàn)的機會,更是展示團隊合作精神的時刻。言之有信,行之有果,自然就會超越心理負擔,勇往直前。

第三段:比賽中的欣喜和困難。

比賽開始后,我和隊友們?nèi)褙炞⒌匕凑找魳返墓?jié)奏,有力有序地完成各種動作。那種默契的配合,宛如一幅畫卷在我面前展開,令我心潮澎湃。盡管團隊的配合越來越默契,但在比賽過程中我們也面臨著困難。特別是在復(fù)雜的動作過程中,我時常糾結(jié)錯誤的步伐或者動作不到位,這給我?guī)砹瞬恍〉奶魬?zhàn)。然而,我始終堅信只要有信念和毅力,總能戰(zhàn)勝困難。團隊的呼喊、鼓勵和互助更是讓我踏上了戰(zhàn)勝困難的道路。

第四段:比賽對自己的影響。

比賽結(jié)束后,我深深感受到廣播體操給我的正能量。不僅我個人得到了鍛煉,我的隊友們也一起成長。通過參加比賽,我學會了更好地協(xié)調(diào)身體和腦袋,培養(yǎng)了耐心和毅力。在團隊中,我也更加懂得了合作和信任的重要性。比賽是一個磨練意志力和團隊協(xié)作能力的良好機會,這會讓我在以后的學習和生活中受益無窮。

第五段:總結(jié)體會和對未來的展望。

總的來說,參加廣播體操比賽給我留下了深刻的印象。廣播體操是一項傳統(tǒng)而有趣的運動,它讓人們感受到身體和心靈的和諧。通過這場比賽,我學會了團隊精神和集體協(xié)作的重要性,也認識到了挑戰(zhàn)自我的能力。在未來,我將繼續(xù)堅持廣播體操的訓練,不斷提高自己的技巧和能力,同時也希望能夠與更多的人分享這項運動的樂趣,讓更多的人受益于廣播體操的魅力。

廣播體操教學心得篇十六

第一段:介紹廣播體操的重要性和背景(150字)。

廣播體操是一種非常受歡迎的體育活動,尤其在學校里的大課間經(jīng)常進行。廣播體操起源于日本,旨在通過簡單的動作來促進學生的身心健康。它已被證明能夠改善學生的體格和促進集體協(xié)作。大課間廣播體操已經(jīng)成為一種傳統(tǒng)和習慣,幾乎所有學校都會安排這個時間段來進行。

第二段:個人體會和感受(300字)。

在我個人來看,大課間廣播體操帶給了我很多的收益和快樂。首先是身體上的變化。通過每天進行體操,我的身體變得更加靈活和有活力。我感覺到肌肉變得更加結(jié)實,同時我也更有體力去應(yīng)對長時間的學習和課程。其次,廣播體操為我提供了一個與同學們共同活動和互動的機會。每天在廣場上,我和同學們一起站在一起,進行同樣的動作,這讓我感受到了團隊的力量和凝聚力。我們每個人都成為了一個整體,共同努力,共同進步。最后,廣播體操幫助我培養(yǎng)了自律和堅持的品質(zhì)。每天都要按時進行體操,這要求我有固定的作息規(guī)律和堅定的意志力來堅持不懈。

第三段:廣播體操的意義和益處(300字)。

廣播體操有著廣泛的意義和益處。首先,它是一種非常簡單易學的體育活動,適合所有年齡的學生參加。它的動作簡單明了,容易掌握,沒有過大的難度。其次,廣播體操不需要大型運動場地和器械。只需要一個空曠的場地,就可以進行。這不僅節(jié)省了大量的時間和資金,也讓所有學校都能夠進行這項活動。再次,廣播體操的效果顯著。通過每天進行廣播體操,學生們的身體素質(zhì)可以得到有效的提升。他們可以更好地學習和參與其他課程活動。最重要的是,廣播體操還能調(diào)動學生的積極性和熱情。每天一起進行體操,學生們感受到了集體的力量和幸福感,這對于培養(yǎng)團隊合作精神至關(guān)重要。

第四段:廣播體操的改進和展望(300字)。

盡管廣播體操已經(jīng)在學校中得到廣泛的開展,但仍有一些改進和進一步的發(fā)展空間。首先,可以通過增加一些創(chuàng)新的動作和音樂來吸引學生的注意力。隨著時代的變化,應(yīng)該適應(yīng)新時代學生的需求和口味,以保持廣播體操的吸引力。其次,學校可以通過邀請體育教練或?qū)I(yè)人士來指導(dǎo)廣播體操,以保證體操動作的正確性和效果的最大化。最后,應(yīng)該加強對廣播體操教師的培訓和督導(dǎo),以提高廣播體操的質(zhì)量和水平。

第五段:總結(jié)觀點和意義(150字)。

總之,大課間廣播體操是一項重要的體育活動,對學生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的影響。它不僅可以提高學生的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和堅持不懈的品質(zhì)。未來,我們應(yīng)該不斷改進和發(fā)展廣播體操,以更好地滿足學生的需求和提高教育的質(zhì)量。通過廣播體操,我們可以培養(yǎng)健康向上的一代,并為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習氛圍。

廣播體操教學心得篇十七

第九套廣播體操是我國推廣的一套新的大眾廣播操,整套操動作簡單,節(jié)奏適中,對于低年級學生來說,比《雛鷹起飛》相對簡單很多,但為了讓學生輕松的學習,我在教操時分以下幾個階段來進行。

第一階段,在教學中,我先讓學生了解本套操共有幾節(jié),每節(jié)操的名稱、順序,讓學生對本套操有一個整體的概念,做時就能比較輕松,同時,我利用室內(nèi)課,讓學生利用多媒體反復(fù)觀看本套操的視頻,讓學生更直觀的感受動作,并加深對整套操的印象,為以后做操打下了很好的基礎(chǔ)。

第二階段根據(jù)每節(jié)操的難易程度合理的運用完整教學法和分解教學法進行教學,在擴胸運動和體側(cè)運動等幾節(jié)操中,開始教時學生總是手忙腳亂,顧到腿顧不到手,始終協(xié)調(diào)不起來,于是在教學時,我把上下肢動作分開來教學,等學生上肢和下肢動作熟練了,再上下肢配合起來進行完整的教學,做到先慢后快,先分解后完整。

第三階段,及時進行鞏固提高,讓學生多次練習,并對一些錯誤動作及時糾正,并反復(fù)練習讓學生做到該伸直就伸直,該彎曲就彎曲,使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。

另外,在教學中,我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一部分做操動作準確、到位、協(xié)調(diào)的優(yōu)秀學生來充當“小老師”讓他們每人帶3名學生進行教操練習,在規(guī)定時間,規(guī)定節(jié)數(shù)限制下,比比哪位“小老師”教出的學生做的好,做的對,好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數(shù),專心指導(dǎo)每位學生,學的人在小老師的教導(dǎo)下為爭第一專心致志的練習,小老師教學的推廣不但提高了做操的質(zhì)量,更鍛煉了學生的能力,使每位學生感受到了自我存在的價值。

總之,我覺得在低年級體育教學中,要認真組織,采用多種練習方式使學生在保持興趣的情況下反復(fù)練習,逐步使動作熟練化,課中應(yīng)加強組。

【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/15536399.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔