在對待問題和挑戰(zhàn)時，保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)可以幫助我們更好地面對困難?？偨Y要盡量簡潔明了，避免冗長和啰嗦的描述。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給大家提供一些啟示和參考。
文員實習心得與收獲篇一
這次實習是我大學生涯中重要的組成部分，它讓我更深入地理解了專業(yè)知識和職場環(huán)境。我明白了理論與實踐相結合的重要性，并且提高了解決問題的能力。此外，我也學會了如何有效地與團隊成員溝通和協(xié)調，提高了自己的領導力。我期待著將所學知識應用到實踐中，更好地服務于社會。
文員實習心得與收獲篇二
通過實習，我拓寬了自己的知識面，了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程。今天，本站小編為大家?guī)砹藢嵙暿斋@與心得，希望大家喜歡!
通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系。
剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。
作為一名即將畢業(yè)的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。
由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業(yè)務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經(jīng)過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。
在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。
最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。
此次畢業(yè)實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。
文員實習心得與收獲篇三
實踐是檢驗真理的唯一標準，而教育實習是理論與實踐結合的紐帶，是一次真槍實彈的演習，萬事開頭難，但是天道酬勤，雖然在教育的道路上，我還是蹣跚學路的嬰兒，但是我相信，經(jīng)過這一段時間的磨礪，我終將會變成一名合格的人民教師，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求烏鴉反哺，但求問心無愧，更不會損害人民教師這一偉大的稱號。
轉眼間，我們已經(jīng)實習了不少的日子，回首走過的這段路，感覺既忙碌又充實，既辛苦又欣慰。在實習中，讓我感受到了作為一名教師的快樂和責任。同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也克服了自己上講臺膽怯的心理。在這幾個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協(xié)作完成實習學校布置給我們的任務。
很幸運，我和其他兩名同學，在洪洞實習，這里的鄉(xiāng)親們都很熱情，讓我感受到了漂泊在外的那一絲溫暖。
下面是我的實習情況：
一、在前期準備方面。
要帶好一門課，首先是要較快地了解整個班級的學習情況。我?guī)У氖侨昙壓臀迥昙壍恼Z文，孩子們基礎不是非常扎實，所以我從最基礎的東西開始講起，夯實基礎，千里之臺，起于壘土，扎實基礎，是學好語文的第一步。
二、教學工作。
教學的實習是我們教育實習的重中之重，我們教學方面的實習內容主要包括前期階段的聽課、備課、正式上課和課后作業(yè)的批改等內容。在老師的悉心指導下，我從知之不多逐漸地熟悉，也做得越來越好。
（一）聽課學習。
聽課是實習的必經(jīng)階段,聽課不但能夠學習指導老師的教學方法，而且能熟悉自己將要教學的班級。
（二）備課準備。
有就是語言表達能力要強，課堂組織能力要好，再有就是好的教學方法了。小學生，接受新知識的速度還是比較慢，所以在教授新的知識的時候，要反復強調，反復理解，這樣才能準確無誤的接受，還有就是，教課老師要有足夠的耐心，這樣才能良好互動，達到最佳上課效果。
（三）上課實踐。
站講臺不是第一次了，之前的微格教學我們練過，但這一次站上講臺感覺特別的緊張，臺下眼睛的焦點全部聚集在我的身上，壓力突然倍增，頂住壓力，我簡單的做了下自我介紹，在同學們的熱烈掌聲中，心跳減緩，開始講解，同學們學的很認真，第一次課還算勉強通過。課后指導老師給了我?guī)讞l寶貴的建議：第一，要和同學們進行眼神交流，這樣你可以知道他們是不是聽懂了，同時也讓他們知道你在關注他，他就不會做其他動作；第二，語速有點快。說實話在來之前，我以為廣東這邊說話語速快，其實不是這樣的。這個我會注意的，用他們習慣的`語速和他們交流；第三，就是不用緊張，不用擔心說錯話。人都是會犯錯的，有時候說錯一兩句話，反而能把課堂氛圍給調動起來，增加老師的親切感?？偟膩碚f，第一節(jié)課還不錯，指導老師給的評價是：很有自信，落落大方，聲音洪亮，課堂氣氛好，但是語速過快，時間把握的還不夠理想。我也能夠感覺到這些缺點，我所上的每堂課我的指導老師都會在后面聽，指出我有哪些不足之處，我也虛心聽教，在接下來的幾堂課中不斷改進。
三、收獲與體會。
通過這次實習，讓我對小學教育的認識進一步深入，他們和想象中的很不一樣，因為沒有接觸過小學教育，所以一開始我的耐心似乎不太夠，老覺得這么簡單的東西重復重復再重復，機械教學，但是，經(jīng)過這一段時間的實習，我不僅磨練了自己的心智，還讓我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序漸進，因為小孩子，接受新東西的速度很慢，需要很大的耐心。
另一方面，教學過程，本來就是一個雙向互動的過程，只有在課堂上激發(fā)學生的聽課興趣，才能讓課堂、讓老師發(fā)揮最大的效用，由被動的學習，變?yōu)樽灾鲗W習。
對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。我也在工作中不斷總結經(jīng)驗。第一，要正確處理好與指導老師的關系，與學生的關系，在做任何事情和任何決定之前一定要征求指導老師的同意和意見，這是起碼的尊重和禮貌，同樣只有博得了指導老師的支持，你有了堅強的后盾，你的工作才能夠更順利地開展。正確處理與學生的關系，不能夠在學生面前，沒有教師的威嚴。第二，身為一個教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學生的學習伙伴、知心朋友。通過本次實習，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱巨、深奧，它不僅僅是一項工作，更是一門學問，要把這項工作搞好還需要很長一段時間的磨練和考驗。
人們都說，教師的工作偉大而神圣，讓人望其項背，但是我覺得教師也是個普通的工作，但是平凡卻又不平庸，心靈的教育，可以讓學生終身受益。通過這次實習，我驟然知曉，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！
山西師范大學現(xiàn)代文理學院。
中文系漢語言文學1203班。
1290010315。
王玉。
文員實習心得與收獲篇四
每一次實習都是一次獨特的旅程，它將理論知識與實際操作相結合，讓我在實踐中成長。這次實習的經(jīng)歷讓我收獲頗豐，不僅提升了自己的職業(yè)技能，更讓我更加明確自己的職業(yè)方向。
實習期間，我有幸參與了許多項目。我第一次承擔了團隊核心項目的工作，從中我學會了如何高效地與團隊成員合作，如何管理項目的進度，以及如何處理突發(fā)問題。此外，我也參與了許多市場調研、客戶溝通與項目提案等活動，這些經(jīng)歷讓我更加熟悉了職場的規(guī)則和節(jié)奏。
在實習期間，我遇到了許多挑戰(zhàn)。例如，有一次我需要就項目中的一個復雜問題向客戶進行提案，我為此準備了很長時間，但到了關鍵時刻，我還是感到有些緊張。然而，通過積極的團隊溝通與協(xié)作，我們成功地解決了問題，并贏得了客戶的認可。這次經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢面對挑戰(zhàn)，才能真正提升自己。
實習期間，我也學到了許多待人接物的技巧。我學會了如何與同事有效溝通，如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何處理復雜的人際關系，以及如何與不同背景的人相處。這些技能將在我未來的職業(yè)生涯中起到重要作用。
這次實習之旅讓我深刻感受到職場的世界并不完全理性，但正是那些挫折與困難讓我不斷成長。我明白了，職場不只是工作，更是生活的一部分。實習期間，我不僅學到了專業(yè)技能，也收獲了寶貴的生活智慧。我更加明白，作為一名職場人，我們需要不斷學習、不斷成長。
總的來說，這次實習之旅是一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加明確了自己的職業(yè)方向，也讓我對職場有了更深入的理解。我明白了，實習不僅是一次工作體驗，更是一次生活體驗。每一次挑戰(zhàn)、每一次合作，都是我成長的催化劑。在未來的職場生涯中，我將帶著這次實習的收獲，繼續(xù)前行，不斷學習，不斷提升，努力成為更好的自己。
文員實習心得與收獲篇五
實習對我來說，既是挑戰(zhàn)，也是機遇。在這個過程中，我不僅學到了很多實用的技能，還深刻地認識到了團隊合作、責任擔當以及時間管理等關鍵要素。正是這些經(jīng)歷，使我在面對未來的職業(yè)生涯時，更加自信和從容。
實習期間，我有幸參與了一個大型項目的開發(fā)。在這個過程中，我學會了如何有效地與團隊成員溝通，如何在緊迫的時間壓力下完成任務，以及如何在團隊內部和外部的協(xié)作中保持平衡。這些經(jīng)驗不僅提升了我的技術能力，也鍛煉了我的團隊協(xié)作和項目管理能力。
然而，我也意識到自己在實習期間存在的一些不足。例如，我在面對壓力時，有時會過于緊張，導致工作質量受到影響。為了改進這一點，我學會了在工作中分清輕重緩急，注重提高效率，同時也不斷提醒自己保持冷靜和專注。
此外，我也深刻地認識到了團隊合作的重要性。在一個高效的工作環(huán)境中，我學會了如何傾聽他人的意見，尊重他們的想法，并在這個過程中找到了自己的定位。通過與團隊成員的密切合作，我不僅提高了工作效率，還建立了深厚的友誼。
最后，實習期間，我也學會了如何管理自己的時間和資源。我明白了預算、項目進度和人員分配等關鍵要素的重要性，同時也學會了如何利用這些資源達到最佳的效果。
總之，實習期間的挑戰(zhàn)和機遇使我更加強大，更有信心去面對未來的職業(yè)生涯。我相信，在這次實習中獲得的經(jīng)驗和技能，將對我未來的工作產(chǎn)生深遠的影響。我期待著在未來的工作中，繼續(xù)學習和成長。
文員實習心得與收獲篇六
20xx年x月至x月期間，我在**縣體育運動委員會作訓中心辦公室文員崗位實習。這里有許多工作經(jīng)驗資深的員工和領導，能來這里實習，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時間上下班，江西人才網(wǎng)上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事?！叭绻悴幌胱屪约涸诰o急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。
“做什么事情都要有條理，”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的，我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。
“實踐是檢驗真理的標準”從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，曾經(jīng)同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發(fā)現(xiàn)沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！眱蓚€月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
一、實習收獲
我一直認為在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！扒Ю镏?，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。但是在實習的過程中，通過我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識，并了解了很多關于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業(yè)有著密切的關系通過這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。
大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
二、工作概況
由于住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。但是畢竟是在工作，很多時候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，這不比在學校，在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，試想一下如果剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過這次實習我深刻理解了父母賺錢養(yǎng)家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。
三、同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領導的賞識，背地里總是向領導搬弄是非，搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠，人與人之間的關系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”。且通過這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。
四、實習總結
我是學人力資源管理的，在書本上學過很多套經(jīng)典理論，似乎很能說服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。
文員實習心得與收獲篇七
在我大學的第一年，我有幸參加了一個為期8個月的實習，這對于我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我將分享一些具體的經(jīng)歷，以及我在實習期間所學習到的技能和知識。
我的實習是在一家位于硅谷的科技公司進行的，我負責支持銷售團隊的技術問題，包括安裝軟件，設置網(wǎng)絡設備等。實習的最初幾周，我面臨了許多技術上的挑戰(zhàn)，如在處理復雜網(wǎng)絡問題時，我必須快速學習并理解各種網(wǎng)絡協(xié)議。同時，我也體驗到了團隊合作的力量，因為在我遇到問題時，我的團隊總是愿意伸出援手，幫我解決問題。
在實習期間，我有機會學習到很多實踐技能。比如，有一次我需要與一個重要的客戶進行遠程溝通，為了能夠有效地解決問題，我學習了如何使用視頻會議軟件，如何進行有效的口頭溝通，以及如何處理可能出現(xiàn)的各種問題。此外，我也學習了如何使用各種銷售和營銷工具，并深入了解了市場需求和趨勢。
這次實習之旅對我產(chǎn)生了深遠的影響。我學習了如何解決問題，如何有效地與團隊合作，如何利用自己的技能去解決問題。我也意識到，理論知識與實踐經(jīng)驗的重要性是相輔相成的。同時，我也明白了，無論是學習還是工作，都需要有耐心和毅力，因為困難和挫折是常態(tài)。
總的來說，這次實習之旅是一次寶貴的學習和成長的機會。我不僅獲得了實踐經(jīng)驗，也提高了自己的技能和知識。我更加明白了，學習和工作并不是終點，而是一個不斷成長和進步的過程。我期待著未來能有更多的學習和成長的機會。
文員實習心得與收獲篇八
在實習的第二星期中，我覺得與上學期相比更進入角色了。由于各項工作任務多了起來，辦公室里上周那種輕松的工作狀態(tài)也不見了。辦公室的前輩們教給了我和同伴張莎一些基本的技能和技巧，比如復印文件、傳真。教給了我們打電話和接電話的一些技巧，其中之一就是在打電話通報任務和會議的時候，最后一定要詢問接電話人的全名，以免出現(xiàn)差錯后，好明晰責任。自此，可以看出辦公室工作的細致入微，十分考究，必須仔細認真才行。我發(fā)現(xiàn)我們辦公室有太多的資料和書記，光每天的報紙就包括了《人民日報》、《參考消息》、《經(jīng)濟日報》、《貴陽晚報》、《貴州都市報》等等，你還能發(fā)現(xiàn)有烏當區(qū)年鑒和各種優(yōu)秀的刊物，比如《中國經(jīng)濟報告》、《比較管理》、《中國工業(yè)經(jīng)濟》等，我在工作空閑的時間也仔細閱讀了相關的資料，尤其喜歡《中國經(jīng)濟報告》這份期刊，學習到了很多經(jīng)濟政策和經(jīng)濟知識。老大慧姐還給我和同伴兩本有關政府公文寫作的書學習，通過學習我對公文寫作的格式、字體、布局等有了相應的了解，受益頗多。
在周三的時候，我們還參與了一項接待省報社領導的工作?；劢愀嬖V我們在政府工作要具備兩項工作技能：一是要會寫作，要寫得好，寫得有特色;二是要會接待，服務好領導。由此可見，做好政府工作需要全能型人才，我還要針對自己的不足，不斷學習和鍛煉，提升自己溝通交流等能力，加強自己的寫作能力。
這周辦公室接到了撰寫政府20__年半年工作總結的任務，但又由于王哥又有其他事務要忙，于是在星期五這天他給了我們一些資料，要求我和張莎寫一下政府半年工作總結中有關第一產(chǎn)業(yè)的內容和總結。我十分激動，因為終于給我們安排比較大的任務了，我十分珍惜這次機會，希望自己能完成好。我在仔細地閱讀過幾遍資料后，便發(fā)揮自己的長項，和同伴開始進行擬寫，在下午下班前就已經(jīng)完成了，認真反復地進行了檢查和修改，并按照王哥的要求拷在了他的電腦上。我個人覺得寫得還可以，不過是好是壞，就只能等星期一王哥的評價了。
文員實習心得與收獲篇九
實習，這個詞語本身就帶有一種深深的現(xiàn)實感和挑戰(zhàn)性。在剛開始的時候，我對實習的重要性以及如何充分利用其帶來的學習機會感到困惑和迷茫。然而，隨著實習的深入，我逐漸明白了實習的真諦，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗和深刻的認知。
我的實習之旅始于一個全新的環(huán)境，充滿了未知和挑戰(zhàn)。剛開始的時候，我對自己的角色和職責感到困惑，甚至有些焦慮。然而，我很快就明白，實習不僅僅是關于工作，更是關于學習。每一次的挑戰(zhàn)，每一次的決策，都成為我成長的一部分。
在實習期間，我不僅學習到了專業(yè)技能和知識，更重要的是，我學會了如何適應新環(huán)境，如何處理復雜的人際關系，如何在困難和壓力面前保持冷靜和理智。我也了解到，無論是在職場還是在生活中，合作和溝通都是至關重要的。
此外，實習也讓我明白了自己的價值觀和人生目標。我意識到了自己對于專業(yè)的熱情和對于知識的渴望，這讓我更加明確了自己未來的方向。
總的來說，實習是一次深刻的學習和成長之旅。我從最初的困惑和焦慮，到后來的適應和學習，再到現(xiàn)在的明確方向和自我認知。我深刻地感受到了實習的價值和意義，也更加明白了自己的目標和未來。這次實習之旅，雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也充滿了收獲和成長。我相信，這段經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠的影響。
文員實習心得與收獲篇十
起 訖 日 期 20xx.2.18~20xx.6.14
指導教師 xxx
職稱 高工 xxxx
畢業(yè)實習是對本科四年所有專業(yè)知識的整合，將零碎的知識點串聯(lián)起來，讓我了解結構設計和施工組織的方法和過程，對我們今后的工作、生活和繼續(xù)深造有深遠影響。是一項培養(yǎng)我們具備工程技術人員基本技能訓練的實踐性教學環(huán)節(jié)，也為我們正在進行的畢業(yè)設計搜集有關資料，為畢業(yè)設計做好必要準備。
通過不同的渠道搜集設計有關資料、上學期的定點實習、調研，完成專題實習報告，來鞏固和深化我們在大學四年所獲得的理論知識，同時也積累感性的認識，為做出一份優(yōu)質的畢業(yè)設計創(chuàng)造條件和思路。我們通過之前參觀附近典型建筑，在建筑工地實習，寒假里對一些文獻的參考，使我們對所學的專業(yè)知識有了感性的認識，對專業(yè)知識有一個系統(tǒng)的了解，讓理論與實際相結合，增強我們學習專業(yè)知識的興趣。
一、掌握課題內容及工程概況
我選擇的課題是xxxxxx3#樓施工組織設計，該單體為六層磚混結構，該課題來源于現(xiàn)實的工程實例，與生產(chǎn)實際結合緊密。該項目位于南通市區(qū)，周邊為居民小區(qū)和學校以及繁華的商業(yè)街。通過圖紙施工說明部分，可知該建筑為磚混六層加一層車庫及擱樓，標準層建筑面積為588.9㎡，陽臺建筑面積（一半）214.5㎡，總建筑面積3756.4㎡，其余：自行車車庫面積538.8㎡；本住宅樓建筑耐久年限等級為二級，設計使用年限為50年；等級為二級，設防烈度為6度。樓地面、內外墻粉刷、屋面及節(jié)能措施等做法見圖紙要求。20xx年3月開工，要求施工工期為280日歷天（含樁基）。
二、查閱資料了解磚混結構特點
我去圖書館借閱了我所需要的一些規(guī)范和有關住宅樓設計方面的圖書資料。 包括磚混結構設計，土木學生畢業(yè)設計手冊等幾本相關書籍。但圖書館資源有限，更多的文獻和資料都是在網(wǎng)上得到的。我認真查閱了有關課題的的資料和文獻，對設計做了初步的準備。
通過所學的專業(yè)知識和文獻的查閱，先對磚混結構做了初步了解。磚混結構也稱砌體結構，是指建筑物中豎向承重結構的墻、柱等采用磚或者砌塊砌筑，橫向承重的梁、樓板、屋面板等采用鋼筋混凝土結構。也就是說磚混結構是以小部分鋼筋混凝土及大部分磚墻承重的結構。
磚混結構是混合結構的一種，是采用磚墻來承重，鋼筋混凝土梁柱板等構件
構成的混合結構體系。適合開間進深較小，房間面積小，多層或低層的建筑，對于承重墻體不能改動，而框架結構則對墻體大部可以改動。適用于低層或者多層建筑物。高層建筑多采用鋼筋混凝土結構。因為穩(wěn)定性差、浪費資源等原因，我國目前新建的多層、高層建筑已開始逐步淘汰磚混結構。簡單的說砌體結構的優(yōu)點就是造價便宜，就地取材，施工難度低；缺點是因為自身抗震能力差，所以建筑形式只能為多層，層數(shù)上根據(jù)地方的不同其抗震烈度不同，其高度受限。
三、課題要求及相應內容
在開學來的第一周，我們完成了畢業(yè)設計開題報告初稿，在這個過程當中，我對任務書和圖紙進行了詳細的閱讀，明確了設計的內容，并再次對設計所需的資料進行收集和準備，了解了一些基本概念和編制的技術措施。
通過任務書和施工組織設計文獻資料還可以了解，要完成課題研究，有以下幾個任務：
1、完成工程預算書：按照一般工程條件完成工程量計算、使用計價軟件計算工程造價。按《建設工程工程量清單計價規(guī)范》（gb50500-20xx）和《xx省建筑與裝飾計價表》（20xx）要求。
2、完成工程施工組織設計：施工條件與準備（技術準備、水電準備、場內準備、勞動組織準備、機械準備）；基礎、主體、裝修等施工方案（施工程序、施工順序、主要項目施工方法、施工機械）；施工進度計劃（總計劃用project軟件，標準層主體網(wǎng)絡計劃圖）；資源需求計劃；技術質量、安全生產(chǎn)、文明施工措施（選做）；施工平面布置圖。結論性結果必須有計算分析過程。 根據(jù)所參閱的資料和專業(yè)知識可及常規(guī)施工方法及工程任務情況，工程施工采?。合鹊叵潞蟮厣?；先主體，后圍護；先結構后安裝的施工順序。采取平行、交叉、流水作業(yè)，組織專業(yè)施工隊施工，重點抓好混凝土工程、砌筑工程、水電工程及鋼結構工程等工程項目的施工。
從計算工程量開始，根據(jù)最小工作量面安排勞動人數(shù)和勞動定額，排出施工進度計劃，再由進度計劃安排出資源需用量表，根據(jù)資源需用量計劃來將限有施工場地進行布置，最后設立安全、文明和季節(jié)性施工措施。完成最終的單位工程施工施工組織設計。從中可以讓我們更熟悉工程清單計價規(guī)范，掌握工程量計價規(guī)則，熟悉計算過程中需要注意的事項，運用autocad繪制施工場地布置圖、進度計劃和資源需用量，結合相應的消耗量定額及用水用電定額安排和布置臨時工程。
3、完成工程圖紙：完成一套基本完整的建筑與結構施工圖，并全部打印在a3圖幅紙上裝訂成冊；必要的施工用圖。對于運用autocad繪制施工場地布置圖等，關鍵是要設計出合理的布置方案，如機械的布置及開行路線，基礎設施的布置等，只要較好的完成這項基礎工作，就可以利用之前比較嫻熟的繪圖能力，順利完成。
4、單項作業(yè)設計（選做）：設計地基加固處理方案（方案選型、設計與計算、施工方案）。對于這項選作任務我是這樣計劃的，如果在規(guī)定時間前做好了前面幾項工作，而且指導老師有要求，也要繼續(xù)進行設計。
四、畢業(yè)實習心得
通過近兩周的課題研究，我知道要在規(guī)定的時間內的完成高質量的畢業(yè)設計必須有端正的態(tài)度，但也得認清自己的不足，學習的積極性還不夠，分析和解決問題的能力有待提高，在上網(wǎng)檢索文獻、外文閱讀和語言表達上有欠缺，習慣于模仿和照搬，綜合運用知識的能力受到限制，面對畢業(yè)設計的任務要求，可能會面對措手不及。所以現(xiàn)在能做的就是及時改正，現(xiàn)有的欠缺與不足及時彌補，相信通過這次畢業(yè)設計，我會把之前的專業(yè)知識整合貫通，能在畢業(yè)之后的工作中運用自如，對一項工程的組織設計和管理有一個全面的認識，對工作的順利完成有積極的作用。
然而一直以來對文獻資料的收集，設計任務的了解和圖紙的閱讀，也學會了不少東西，也對之后的設計有了很多想法。首先是之前沒怎么涉及到得文獻的檢索，經(jīng)過這次的畢業(yè)實習，已經(jīng)對文獻查閱技巧有了初步掌握。還有通過任務書和組織設計論文模板，了解到一個合格的論文的格式要求，也對施工組織設計的編制步驟有了全面系統(tǒng)的學習，明確了幾項關鍵任務，就是開始的資料準備、工程量計算和套用xx省計價表，然后是施工組織設計，關鍵是施工方法與機械的選擇，繪制網(wǎng)絡計劃圖，從前幾屆那里了解到，畢業(yè)設計選題為施工組織設計為的，網(wǎng)絡計劃圖是一項非常關鍵并且有難度的任務，對此要求嚴格，需要花費時間認真完成。當然，這些是實習中所學到和領悟到得，之后一直到設計規(guī)定完成時間里，必須嚴格按照指導老師的安排，積極主動的做好每一項工作，爭取在要求的時間里，完成一項優(yōu)秀的畢業(yè)設計，算是為四年的大學生涯畫上完美的句號。 最后也需對該課題的意義做一次研究，課題以實際中住宅樓的施工組織設計作為畢業(yè)設計的意義就在于，通過對一項完整的單位工程的施工組織設計進行編制，我們可以對整個施工過程有一個完整和系統(tǒng)的認識，還能培養(yǎng)自身綜合分析問題和解決問題的能力，以及組織管理和協(xié)作的能力，培養(yǎng)自己嚴謹、扎實的工作作風，強烈的事業(yè)心和責任感。
文員實習心得與收獲篇十一
我想要分享的是我近期的實習經(jīng)歷給我?guī)淼氖斋@和成長。這次實習不僅讓我在專業(yè)技能上有了提升，也讓我在人際交往和自我認知方面有了新的體驗。
實習期間，我有機會參與到一項大型項目的開發(fā)中。我不僅學習了如何使用新的開發(fā)工具和語言，還鍛煉了我的團隊協(xié)作和時間管理能力。同時，我也明白了理論與實踐相結合的重要性。每一次的錯誤和困擾，都成為我實習生涯中最寶貴的記憶。
人際交往方面，我學會了如何與同事有效溝通，如何在團隊中發(fā)揮自己的作用，如何處理沖突等。我發(fā)現(xiàn)，真誠、尊重和團隊精神是建立良好工作關系的關鍵。同時，我也體驗到了團隊合作的力量，每個人都是項目成功的重要一環(huán)。
自我認知方面，實習讓我明白了自己的優(yōu)點和不足。我認識到自己需要在專業(yè)技能和問題解決技巧上進一步提升，同時也需要增強自己的抗壓能力。
總的來說，這次實習經(jīng)歷讓我更加明確了自己的職業(yè)方向和所需技能。我學到了理論知識如何與實際工作相結合，體驗到了團隊合作的力量，也提高了自己的抗壓能力。同時，我也學會了更好地與人溝通，尊重他人，以及如何發(fā)揮自己的作用。
我非常感謝這次實習機會，它讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗和教訓，也讓我更有信心面對未來的挑戰(zhàn)。我期待在未來的職業(yè)生涯中，繼續(xù)以積極的態(tài)度和堅定的信心去迎接每一次的挑戰(zhàn)，不斷學習和成長。
文員實習心得與收獲篇十二
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的'就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的.力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
文員實習心得與收獲篇十三
實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。
(1)加強英語及專業(yè)知識的學習：對于做貿易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業(yè)務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業(yè)術語基礎。
(2)要有堅持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯。
(3)堅持學以致用：貿易業(yè)務員，算是與專業(yè)對口，對外貿流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現(xiàn)在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
(5)與人相處，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境：怎么說我還是一名實習生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更需要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠。
文秘實習體會與收獲篇2在寒假期間，我和同學到了揭東縣霖磐鎮(zhèn)委員會進行社會實踐。期間，我負責的是辦公室文秘的工作。從來沒有從事過文秘相關工作的我，首先向有關人員了解了大概的相關事項工作，提供具體時間內的實習效果。希望在這次實踐中能夠鍛煉自己的社會能力，提高自己的社會意識，為將來走進社會作準備。
揭東縣霖磐鎮(zhèn)政府辦公室，是一個綜合性的部門，工作范圍大，任務也比較繁雜。在秘書長的直接領導下開展日常工作，主要通過文稿撰寫、會議組織等來發(fā)揮參謀助手、綜合協(xié)調、督促檢查、后勤服務的職能作用。所以我在實習期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的基礎上，按照領導的安排與布置，協(xié)助科室負責同志做好相關工作。
協(xié)助做好日常工作。實習期間我的日常工作主要是協(xié)助部門負責人校對稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報刊、檢測和維修辦公設備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作。
協(xié)助做好會務工作。實習期間先后參加了鎮(zhèn)委辦公室秘書科工作會議、鎮(zhèn)委秘書長辦公會等相關會議的會議通知、會場布置、材料分發(fā)等會務工作，并參加和旁聽了有關會議，負責做好會議記錄和編發(fā)會議紀要，會后協(xié)助編制會議重要工作任務分解表。
協(xié)助進行值班工作。實習期間，我主動協(xié)助單位有關同志做好值班工作。
在本次實習中我注重對工作中的細微之處進行觀察，并經(jīng)常進行一些深入的思考和總結。通過本次實習，主要有以下體會與經(jīng)驗：
性。因此我們必須訓練自己獨立思考問題能力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平。
(二)要努力培養(yǎng)自己的信息意識和主體意識?，F(xiàn)代社會是一個信息大爆炸的時代，每時每刻都有各類信息層出不窮，如果不及時了解和掌握相關信息，就會落后，尤其是對文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個方面，只有隨時隨地留心觀察周圍的人和事，才能做到思想常新。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的能力，才能夠真正做好領導的參謀工作。另外在工作中不要把自己當外人，以一個旁觀著地身份去開展工作，而要以主人翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。
(三)要大力提升自己的寫作水平。寫作是秘書人員最基本的工作，同時也是應具備的最基本的能力，對秘書人員來說來說十分重要，因為幾乎對于所有的單位來說最頭疼的就是文字性工作，所以如果你的寫作水平很好，那就很可能會得到領導的賞識與重用。
學習中我們一定不能走極端，只強調某一個方面，而要做到理論與實踐相結合，不是說那一個更重要。理論水平上不去，實踐也好不到哪兒，說文化課不重要往往是不學習的借口。同樣不注重實踐，就體會不到理論學習的重要性。
(五)要不斷領悟，注意秘書工作中的藝術：1、要注意場合，謹慎說話。在公共場合說話時要注意內外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必須心中有數(shù)，不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會泄露一些工作秘密，而且還可能會損害領導者的形象，于工作、于己都不利。
2、重視領導安排，按時完成工作。對領導安排的工作一定要重視，當面問清工作要求和時限，按時完成工作，如果由于特殊原因不能如期完成也要向領導說明情況。因為沒有那個領導會容忍自己的下屬把自己說的話當耳邊風。這個時候如果你大而化之，那就會很危險。同時遇到不懂的程序要主動向直接領導請示，不越級、不要自作主張，這樣就可以避免一些不必要的麻煩。
3、不要在公眾場合和上司面前隨便評論別人。不要在公眾場合了隨便評論一個人，不要在上司面前隨便說同事的不對，有什么問題可以單獨跟同事談，這樣你的同事很可能會十分感激你，你就會贏得同事的尊重。這不僅是一個做事方式，更是一個做人原則。
4、嚴守紀律，保守機密?！耙⒁獗Ｃ堋保@是我剛進單位，領導就對我說的話。秘書人員要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員就應該注意保密，養(yǎng)成保密的習慣。我國已經(jīng)制定了《保密法》，秘書人員要認真學習，模范執(zhí)行，切實做好保密工作。
同時在實習過程自己還存在著不少的缺點和不足。比如做事比較粗心大意，經(jīng)常有浮躁情緒，容易沖動，說話不太注意方式，存有懶惰心里，處理事情還不夠靈活，禮節(jié)方面的知識還掌握得不夠等。但我都力求在今后不斷克服改進。
實踐出真知，同時實踐也能夠讓人更加明確理論學習的重點和方向。這次實踐，讓我拓寬了視野，增長了見識，讓我更加明白了自己的缺點和不足，更加明確了今后努力的重點，以便為將來走工作崗位做準備。同時實習單位的工作環(huán)境很溫馨，同志們都以禮相待，從辦公室每個人身上我都學到了對我很有幫助的東西，所以很感謝他們，感謝他們的幫助和照顧。
文秘實習體會與收獲篇3時間如流水，轉瞬即逝，三個月的實習在忙碌的中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真的是美好，令人難忘，雖然有過一段彷徨與失落，想中途放棄過的時期，但當我真的要離開這個大家庭的時候內心冒出濃濃的不舍，在公司實習的這三個月將會成為我最美回憶的一部分，是我人生中最有收獲的歲月。
在實習前，我不斷的想不知道實習會是一個怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經(jīng)歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認識的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數(shù)。雖然我對自己前去實習不是信心滿滿，但我相信我將會有所收獲、有所成長。想鍛煉一下自己，早晚都要面對畢業(yè)就業(yè)，到不如盡早地適應環(huán)境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。
回顧三個月以來，作為公司的行政文員，在公司領導的關心指導和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實習，也順利完成了實習期間的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經(jīng)驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。
自學能力
在學校時，老師總強調我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
工作辛苦
由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來，每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發(fā)發(fā)傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。
現(xiàn)將這三個月的實習、工作情況總結如下：
：三個月以來，我堅持工作踏實，自覺維護公司企業(yè)形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。
行政文員是屬于服務性質的工作，且比較繁雜。
(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障部門工作的正常開展。
(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。
(3)建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。
。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經(jīng)理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。
1、日常接待工作：接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。
2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據(jù)部門領用情況，進行領用登記。
3、文件管理工作：根據(jù)工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發(fā)放的通知、文件做到及時上傳下達。
4、招聘工作：查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經(jīng)理面試以及總經(jīng)理復試。
6、商務會議及展會行程安排工作：制定出差計劃表，確保出差人員的行程正常進行。
7、財務工作：辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，確保及時支付相關合作公司的月結費用。
8、快遞工作：做好寄件登記和簽收遞交工作，定期上dhl、aramex網(wǎng)站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發(fā)現(xiàn)有不正常的快件，及時反應到對外業(yè)務人員和相關領導。
1、學習正規(guī)化的文檔管理、規(guī)范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。
2、學習基本的知識、快遞的運費核算及成本控制、基本的網(wǎng)絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養(yǎng)及維修。
3、英文軟件及學習方法的提供，還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。
4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。
5、：學習在工作中有條理處理事情的方法。
6、費用申請單的規(guī)范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。
7、整理及歸檔方法，加強英文閱讀能力。
8、internet的廣泛運用，用心做好每一件事。
9、認為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關系，至少曾經(jīng)努力過。
(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密
(2)坐班接待來訪、對來訪者進行指引、疏浚溝通
(3)電話接聽、記實，重要信息的轉達
(4)計算機網(wǎng)絡的使用、維護、電子信息的查收
(5)辦公耗材的保管、使用、發(fā)放、登記存案
(6)證照印契的使用及治理
(7)員工考勤、及考勤設備的維護、治理、使用
(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進行修正
(9)案牘工作、部門后勤工作
(10)會務鋪排、籌備，部分溝通、關系協(xié)調
(11)輔助公司領導及部分負責人，與各個政府職能部分及社會權力部分溝通、協(xié)調工作，辦理各類政府批文。
(12)公司和直屬領導交辦的其他事務、配合其他部分工作等。
先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭執(zhí);[5]情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。
善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結合實際的經(jīng)濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環(huán)境進一步學習相關的知識。特別關注現(xiàn)在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業(yè)中處于領先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經(jīng)驗。
行政文員對于我來說是公司賦予我的一個新的挑戰(zhàn)以及肯定，希望能通過近三個個月內的學習，努力提高工作水平，適應新形勢下工作的需要，在不斷學習的過程中改變工作方法揚長避短，踏實工作，力求把今后的行政工作做得更好。
文員實習心得與收獲篇十四
在實習期間通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結經(jīng)驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業(yè)設計的順利進行總結了經(jīng)驗。
實習中的感悟
首先、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
經(jīng)過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
一、 繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕人
更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、 努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、 提高工作積極性和主動性
一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
文員實習心得與收獲篇十五
隨著春天的到來，我踏入了社會的大門，開始了我的實習生活。實習期間，我在一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司擔任實習生，主要負責數(shù)據(jù)分析和報告整理工作。這段經(jīng)歷讓我深刻地認識到了職業(yè)世界，挑戰(zhàn)與成長并存，為我?guī)砹素S富的收獲。
實習期間，我接觸到了大量的數(shù)據(jù)和項目。剛開始，我對數(shù)據(jù)分析和報告整理工作感到陌生和無從下手。然而，我的導師和同事們耐心地指導我，幫助我逐步掌握了相關技能和工具。我學會了如何有效地整理和分析數(shù)據(jù)，如何撰寫高質量的報告，并在團隊中積極地參與討論和協(xié)作。這些技能不僅讓我更好地適應了工作環(huán)境，也讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
實習期間，我深刻地感受到了團隊合作的力量。在項目的推進過程中，我學會了如何與團隊成員有效溝通，如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何處理沖突和解決問題。這些經(jīng)驗讓我更加了解自己的長處和短處，也讓我更加珍惜團隊中的每一個成員。
此外，實習期間，我也體驗到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)。有時，為了按時完成項目，我需要加班和熬夜，但這讓我更加明白了努力和堅持的重要性。同時，我也學會了如何調整自己的心態(tài)，以應對壓力和挑戰(zhàn)。
通過這次實習，我收獲了寶貴的經(jīng)驗和寶貴的教訓。我明白了職業(yè)發(fā)展的重要性，也了解了自己的優(yōu)勢和不足。我學會了如何有效地與團隊合作，如何處理壓力和挑戰(zhàn)，也更加珍惜身邊的人和事。我相信，這段實習經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠的影響。在未來的道路上，我將繼續(xù)努力學習和成長，迎接更多的挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的潛力，為公司和社會做出更大的貢獻。
文員實習心得與收獲篇十六
剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校時總以為自己的會計理論知識扎實較強，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
剛到會計部。會計主任讓我看以往所制的會計憑證。由于暑期有過類似的社會實踐經(jīng)驗，對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握，這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄，以至于我制單時錯誤百出。后然利于空余時間惡補，把公司日常使用的會計業(yè)務認真參透。會計分錄在書本上學習很多，但真正實踐時還是有出路。特別是接觸一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等。別以為光是認識就行，要把所有的單據(jù)按日按月分門別類整理好，用圖釘裝訂好，為記帳做好準備。
編好憑證進入記帳程序。雖說記帳看上去簡單，像小學生都會做的事，可重復量如此大的工作需要一定的耐心和細心。因為一出錯并不是隨便用筆涂改或是用橡皮擦擦了就可以，每一個步驟，會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數(shù)字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總賬的借貸的就不能結平。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業(yè)的帳務，是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據(jù)。
文員實習心得與收獲篇十七
第一段：介紹實習背景及目的（200字）。
實習是學生實踐能力培養(yǎng)以及了解職場環(huán)境最直接的方式之一。我作為一名大學生，在過去的暑假中有幸取得了一份實習機會，并擔任了一家公司的市場部門實習生。這次實習的主要目的是運用課堂所學理論知識，鍛煉實踐能力，并在實戰(zhàn)中提高自己在市場營銷領域的素質。
第二段：工作內容及過程（200字）。
我在實習期間主要負責協(xié)助市場部門進行市場調研和推廣活動的策劃與執(zhí)行。在市場調研方面，我通過在線問卷調查、面談和數(shù)據(jù)分析等途徑，了解了目標客戶的需求和競爭對手的動態(tài)。在推廣活動方面，我參與了多個線上線下推廣活動的策劃與執(zhí)行，包括撰寫推廣文案、社交媒體運營以及活動現(xiàn)場的布置與組織。整個實習過程中，我與團隊成員密切合作，通過分享經(jīng)驗和互相學習，共同完成了多個項目。
通過實習，我不僅對市場調研和推廣活動有了更深入的了解，還學到了許多珍貴的經(jīng)驗。首先，我意識到市場調研的重要性，必須準確掌握目標客戶的需求，才能更好地滿足市場需求。其次，我深刻認識到市場推廣活動需要創(chuàng)造性和創(chuàng)新性，只有通過差異化的產(chǎn)品和獨特的方式才能引起目標客戶的興趣。除此之外，我通過與團隊成員的合作和協(xié)調，學會了如何更好地與他人合作，并積極主動地承擔責任，克服種種困難。這次實習讓我鍛煉了自己的溝通能力、團隊合作能力和解決問題的能力，為將來進入職場打下了堅實的基礎。
第四段：實習經(jīng)歷啟示（200字）。
通過這次實習，我深刻認識到理論知識與實踐經(jīng)驗的重要性，并意識到自己在知識和技能方面的不足之處。這激勵著我在未來的學習過程中更加專注于實踐與知識的結合，努力提升自己在市場營銷領域的綜合素質。此外，實習期間我還了解到了職場上的一些規(guī)則和行業(yè)慣例，讓我對未來的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展有了更為清晰的認識。因此，我將會在接下來的學習和實踐中更加注重與職業(yè)發(fā)展相關的知識和經(jīng)驗的積累，以更好地迎接將來的職場競爭。
第五段：總結與感悟（200字）。
這次實習讓我從一個學生身份轉變?yōu)橐幻麑嵙暽疑钌罡惺艿搅寺殘龅莫毺胤諊途薮髩毫ΑＭㄟ^實習，我體驗到了工作的不易和專業(yè)素養(yǎng)的重要性。我意識到只有不斷學習和提升自己，才能在職場中立足。與此同時，我也更加珍惜自己作為學生的時光，并堅信只有通過努力奮斗，才能在未來的職業(yè)生涯中獲得更多的機遇和成就。無論遇到多大的困難，只要保持積極向上的心態(tài)，相信自己的潛力和能力，就一定能夠取得成功。
文員實習心得與收獲篇十八
到xx中學已經(jīng)一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因為楊老師要出差一周，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導孩子去認真聽，仔細記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點錯誤。
聽了楊老師的指導，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學中，自己有板書了，但是板書的設計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調理性。希望在接下的三個多月的頂崗實習中有所改進，為以后的教學打下良好的板書基礎。
其次，就是學校請的名師聽，給我們實習生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因為這首詩歌是內的，在上已經(jīng)都講過；而且當時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。
自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經(jīng)驗肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學經(jīng)驗老師們的上，有經(jīng)驗的教師講時，思路清晰，連貫，引導學生回答問題。
名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學生支配，這才算一節(jié)好”。可是我自己現(xiàn)在還沒有達到這種程度，希望在不久的將能達到這種要求。上一堂好，讓學生注意力集中在我身上，更好的引導學生回答問題。
文員實習心得與收獲篇十九
20__年寒假是我人生中第一次進行大學社會實踐活動，社會實踐是一件非常有意義的活動，在校大學生參加社會實踐活動即可以學到一些平時在課本上學不到的東西，又可以增強實際動手能力。在此次活動參考主題中我選擇了小主題中的圓“創(chuàng)業(yè)就業(yè)”夢(開展市場調查、企業(yè)實習、參加創(chuàng)業(yè)培訓等活動)去醫(yī)院見習，作為一個醫(yī)學生去醫(yī)院見習可以了解一些醫(yī)院部門分工的基本常識以及一些醫(yī)療保健的基本常識，是對自己醫(yī)生夢想的提前準備。我相信這樣的見習不僅對以后的學習有一定幫助，還可以增加人生閱歷。
這次見習我選擇了我所居住城市的一家公立中西醫(yī)結合醫(yī)院，我的專業(yè)是中西醫(yī)結合臨床方向，這家醫(yī)院和我的專業(yè)很對口。雖然我這個只有半年醫(yī)學學習經(jīng)歷的學生只能做一些最基礎的工作，但我還是很高興。我懷著憧憬和激動的心情在正式見習前我自己查閱了很多相關資料，醫(yī)院也對我進行了相關的培訓，這工作的過程中，一些老員工告訴了我一些工作的經(jīng)歷和經(jīng)驗，讓我在工作中盡量避免犯不必要的錯誤，我在很多科室工作，了解了一些專業(yè)術語和一些醫(yī)生護士的日常工作。
我在醫(yī)院見習的這些天做過很多不同的工作，我在醫(yī)院前臺做過引導咨詢工作，在中藥配藥室?guī)兔Υ蜻^藥粉，把熬好裝袋的中藥湯按編號分給對應的取藥人，在醫(yī)院定期的健康宣傳日去做一些健康宣傳等工作。第一次作為一名醫(yī)院里的工作人員，我對我所接觸的一切都感到很新鮮。這次醫(yī)院見習對我的意義很大。見習，讓我學會了很多東西。
經(jīng)過醫(yī)院簡單的培訓，我對醫(yī)院的基本情況有了初步的了解和認識。醫(yī)院的一位工作多年的護士給我講述了醫(yī)院的歷史及現(xiàn)今發(fā)展規(guī)模和一些基本的管理模式，讓我了解到了醫(yī)院的發(fā)展?jié)摿ΑＮ覍嵙暤倪@家醫(yī)院在結構上和別的醫(yī)院稍有不同，一些醫(yī)院輸液室和診斷科室在一棟樓里，這座醫(yī)院各診斷科室在一棟樓，住院部在另一東樓，輸液室在診斷部的馬路的對面。
聽醫(yī)院的一些醫(yī)生說：很多年前輸液室和診斷室在一棟樓里，后來因為流動輸液的病人增加，醫(yī)院為了盡可能讓每個病人都能有位置輸液，在診斷部的對面又改了一棟樓專門給病人輸液用，病人需要在診斷部的一樓西藥房取藥再拿藥去對面的輸液部輸液。
我剛開始實習的前幾天，我的工作是在醫(yī)院診斷部的前臺做咨詢工作，由于這所醫(yī)院地處市中心，醫(yī)療設備和醫(yī)療條件有比較好所以周圍鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人來這看病的很多，很多人由于是第一次來，他們不知道各部門所在地，我的工作就是為他們做一些指引，告訴他們應該在哪兒買病例在哪兒掛號，告訴他們要去的診室在哪或是輸液點在哪，告訴他們醫(yī)生值班表在哪。
由于是在冬季見習，每天醫(yī)院來的一部分人是抱著小孩看發(fā)燒感冒的年輕家長，有的孩子也許只是輕微的感冒，但我在那些年輕的家長臉上卻看到了他們的慌張和焦急，我想也許是因為他們初為人父，人母，自己的孩子哪怕只有一絲的病痛都很讓他們感到不安;每當那些家長問我兒科診室在哪，我會耐心的指給他們;有時候有一些年紀大的老人會獨自來看病，我問他們?yōu)槭裁床蛔寖号阃黄饋?，很多老人都會這樣回答我：“兒女工作忙，也要顧自己的家庭，不想成為他們的拖累。”
也許在很多老人心里不拖累兒女就是對他們的幫助?？粗恍┎∪宋艺媸歉杏|良多，他們飽受著長年累月的病痛，讓他們失去了臉上那一絲絲微笑，臉上的斑斑皺紋是歲月流淌的痕跡。有時候我只是告訴了一些來看病的人他們應該去哪看病，他們就會對我連聲道謝，我想也許在人有病痛的時候別人的一個指引或是一個善意的微笑都會讓他們心中感到溫暖。
中西醫(yī)結合部門是該醫(yī)院近幾年開設的一個新部門，中西醫(yī)結合也算是一種新的還在不斷探索中的醫(yī)療方式，雖然現(xiàn)在社會上一些人對中西醫(yī)結合有些偏見，但我認為這個行業(yè)也不乏前景。在這個部門實習的這些天我發(fā)現(xiàn)有時候來這里看中醫(yī)的人不一定是專門為了看病，有些人是為了讓醫(yī)生根據(jù)自己的體質和季節(jié)開一些調理滋補的藥物，有些人相信西藥治標不治本，在西藥療程結束后會讓中醫(yī)再開一些能根治的中藥配方。
該部門的針灸部每天都有很多病人，很多病人有關節(jié)方面的疾病，在針灸科醫(yī)生允許的情況下我還觀摩了她為病人扎針的全過程，跟著她認了人體的一些穴位，這位醫(yī)生告訴我隨著針灸技術的不斷創(chuàng)新，針灸用的針比起以前有了很多新型的種類，我見得針里我覺得比較特殊的一種是這種針在針尖處有一個孔，用來穿一種醫(yī)用線，在治療一些特殊疾病的時候，講線刺入穴位。
雖然在這個部門見習并沒有什么專業(yè)知識，但在見習的過程中我掌握了一些別的知識，比如：我跟著護士學中藥打粉機的使用，中藥熬湯器的使用，蠟療儀的使用等，為了熟練掌握這些儀器的用法，我一邊跟著護士一遍遍操作，一邊在空閑時仔細閱讀操作的流程圖。每次的操作我都萬分的小心生怕有一絲的疏忽。一位醫(yī)生告訴我中藥材室的很多中藥都產(chǎn)自__縣、__等地，中國__縣是“中國當歸之鄉(xiāng)”，__縣盛產(chǎn)當歸、黃芪、紅芪、黨生等中藥材238種。
我在這個部門見習的主要工作是用機器打中藥粉、熬中藥液還有整理好每一天做完蠟療用的蠟塊，將打好的藥粉和煮好包裝好的中藥液對號入座給相應的來領取的人，這些工作看起來簡單卻需要細心，每次病人來取藥時，我都會仔細核對他們給我的藥單以防拿錯。雖然有的時候要重復同樣的工作非常累，但我一點也不覺得枯燥，從不熟練使用機器到熟練，看著干燥的中藥植株變成不同顏色的粉末，變成顏色濃重的湯劑，我覺得這個過程是在一點點磨練人的心境和意志。
短短的幾十天見習轉瞬即逝，雖然短卻讓我受益匪淺，我學到了很多，也感受到了很多，在見習中我看到了很多任何事明白了很多道理，也學到了很多平時在課本上學不到的經(jīng)驗和知識。
我想這次見習會成為我人生寶貴的經(jīng)歷。還記得剛開始見習，我異常激動，每天都表現(xiàn)的很積極，每天按時到醫(yī)院，絕不遲到,守時既是尊重自己也是尊重別人。在醫(yī)院的一切行為都遵守醫(yī)院的人員行為守則。其實見習，也是鍛煉把握機會自主學習的能力，也許你見習的工作并不能讓你學到很多知識，但你如果主動虛心地向醫(yī)務人員求教，還是可以學到很多知識的。這是非常重要的。
在醫(yī)院里，進修生、博士生、研究生、剛畢業(yè)的實習生、見習生都很多，若你自己不積極主動地爭取機會，根本就什么都學不到。當然，這也是有竅門的。比如：在有些科室實習的時候，有些病人來看病的時候，我會在一邊聽醫(yī)生怎樣詢問病人病情，讓病人去做什么樣的化驗，怎樣通過病人的描述和一些化驗結果判斷出病人的病情，怎樣開出醫(yī)囑。
在病房里，觀察醫(yī)生怎樣慰問患者和家屬，讓他們盡量有一個樂觀的心情去看待病情。也許由于當下醫(yī)患關系緊張，在醫(yī)院我發(fā)現(xiàn)有很多患者對醫(yī)生有著明顯的不信任甚至是警惕，我想只有醫(yī)療體系制度的完善，醫(yī)生醫(yī)德的提高，才能讓患者放心就醫(yī)。在醫(yī)院的化驗科有很多化驗單的存根，根據(jù)這些存根我跟著化驗師學會了看很多的化驗單，根據(jù)化驗單判斷患者的病情或是某項指標是否在正常的范圍內。
此次見習我收獲頗豐，總之我非常感謝中西醫(yī)結合醫(yī)院愿意給我一個見習的機會，也十分感謝給我?guī)韼椭尼t(yī)務人員們。我堅信通過這十幾天的見習，我從見習中獲得的知識和經(jīng)驗會使我終生受益，并會對我以后的學習和工作帶來有益的啟迪和幫助。
我會認真體會在見習中學到的知識和積累的經(jīng)驗。這些東西將是我終生受益，我想作為一名合格的醫(yī)生，不僅要有好的醫(yī)術，更要永遠牢記“性命相托，生命所系”這句話，做一名醫(yī)德高尚的醫(yī)生。我希望我作為一名醫(yī)學生能夠在將來的學習和工作中更好地展現(xiàn)自己的人生價值、實現(xiàn)自己的人生夢想。
文員實習心得與收獲篇二十
近兩個月的教育實習已經(jīng)結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。
剛來到學校，首先是對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課?，F(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識;現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據(jù)具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經(jīng)過幾天的準備，終于把我的第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導老師的審閱，可是在試講并不成功，因為教學并沒有根據(jù)學生的學習程度來合理地教學，對于剛接觸化學的初三學生來說，并沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導老師的肯定準備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺。
剛開始由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現(xiàn)的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節(jié)問題。每一節(jié)課指導老師都認真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經(jīng)常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
剛到學校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學生的學習、紀律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、1，每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學生做操。
3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。
4、大掃除期間，安排，監(jiān)督學生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會。
班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。
當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環(huán)境，而且要時刻關注學生的思想動態(tài)、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。愛是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的`道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!
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